我在苦难中蜕变精选20篇

一棵小树遇到风雨的袭击，只因他乐观面对，才长成一棵参天大树，一滴水珠遇到石头的阻碍，只因他乐观面对。才汇入苍茫大海，一条鲤鱼遇到瀑布的阻碍。只因她乐观面对，才一跃成龙。当做当苦难来临时，我们要选择乐观面对，才能让我们的走向成功。

苦难来临，选择乐观面对，你才能凝聚力量。苦难来临，有的人看到的是退缩，有的人看到的是害怕，而有的人却看到的是乐观，罗斯福不因双腿残废而退缩，她凝聚力量，最终实现了造福人美国人民的梦想，霍金不因病痛折磨而害怕，她凝聚力量，最终实现了解开宇宙之谜的梦想。刘伟不因失去双臂而放弃，她凝聚力量，最终实现了走向舞台奏出完美之曲的梦想，廖志不因双腿残废而后退，它凝聚力量，最终实现了在舞台上完美一舞的梦想，即使苦难不算什么，只要你凝聚力量，乐观面对，你便能实现梦想。所以在苦难来临时，不要害怕，要选择乐观面对，那样你才会凝聚力量，走向梦想的舞台。

苦难来临，选择乐观，你才能抓住机遇。苦难来临，每个人都有着不同的想法，有的人苦恼于如何躲避，有的人苦恼于如何逃脱。有的人却因此而收获机遇，牛顿当百思不得其解时，因被苹果砸中才有了今日的牛顿三大定律，爱迪生当百思不得其解时，因被阳光所刺，才有了今日的灯光。雄班当百思不得其解时，因厨房着火，才有了今日的烈性炸药。阿基米德当百思不得其解时，因去洗澡才有了今日的浮力定律，当苦难来临时都会迷失方向，不知何去何从。不过只要能乐观面对，不害怕，你便能抓住机遇，走向成功的彼岸。

苦难来临，选择乐观，才能走向成功，苦难来临，不同的人有着不同的看法，有的人认为这是一个灾难，有的人认为这是一个炸弹，而有的人却认为这是成功。孙膑在忍受挖去膝骨的酷刑之后，去西固的酷刑之后，写下了流传千古的兵书《孙膑兵法》。司马迁在忍受宫刑的痛苦之后，写下了流传至今的《史记》，屈原被国家逐出之后，写下了流传千古的《离骚》，周文王，被囚在狱中之后，写下了流传至今的《周易》。这些都告诉我们，苦难是一个很难喝的苦药，只要你遇到他，不害怕，乐观去面对，你便觉得他并不苦，而是一杯甜水，让你最终走向成功，迈进理想大门。

山路有坎坷，大海有风暴，天空有乌云，岁月悠悠，长路漫漫，前行的道路中有众多的荆棘和苦难，但只要你遇到这些时，不要害怕，不要退缩。我们要选择乐观的去面对它，让它成为走向成功的垫脚石。

4月22日，xx市公安局巡逻防控支队组织全体队员观看了警示教育片《蜕变》，此片赋予了巡逻防控支队队员充足的“养份”，片中阿迪悔恨的泪水，就像寒冻的一根冰箭一下子触到我们的内心深处，让我们多了一份自信，少了一份胆怯;多了一份从容，少了一份羞涩。肩负头顶国徽所赋予的内涵和责任，满怀一种知恩图报的赤子情怀，在今后的公安工作中，将继续保持良好的心态，摆正学习者的位置，努力进行实践探索。

阿迪，在自身人生观扭曲的情况下，亲手用自己的堕落将自己的前程断送深渊;亲自用自己的贪婪将自己的自由送进大狱;亲自用自己的无知打碎了家人的期望，在人生一个崭新的岔口，他选择了“黑暗”，在金钱的诱惑下，他选择了“享受”，思想上的放松最终让他行为放纵，走向罪恶的深渊。一个过程，两种人生。蜕变，本是可以在一个新的岗位蜕变的更优秀，身在灯红酒绿的都市，面对日益复杂的执法环境，作为民警，我们要做的就是用阿迪作我们的镜子，用坚定政治立场来蜕变，用我们的那份恪尽职守来蜕变，把持自己人身观、价值观的正确航向，牢记“人民公仆为人民”的宗旨，立足本职，让我们这趟新鲜血液流遍公安事业的“全身”，滋长公安事业更强健的“体魄”!

反腐倡廉与己无关是一种非常有害的思想，必须充分认识到党中央党风廉政建设和反腐败斗争的重要性，以“千里之堤毁于蚁穴”的忧心对待自己的一思一念，以如履薄冰、如临深渊的态度对待自己的一言一行，以夙夜在公、寝食不安的姿态对待自己的一职一责。

其实每个人的工作都一样，只要用心，用真心，有责任感，把老百姓的事当成自己事，什么事都能干好。对待群众的态度和方法，是巡逻防控支队队员学习和提高的最大体会。就要尽全力把工作做得最好，以实际行动做好自己的工作同时，要不断提高自己的工作步骤和方法，一步一个脚印地前进。自己的服务态度和服务成效如何，群众最有发言权。简单的几句话，为我们以后的工作道路上点起了一盏明灯。

自觉接受监督，群众的监督是一面镜子，经常照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正。一个人，一旦放松了警惕，失去了清醒，便埋下了堕落的种子，一旦有机会就不知悬崖勒马。对自己的成长大有裨益是克服与己无关的思想，防微杜渐警钟长鸣!凭自己的努力去实现对公安民警誓言的庄严承诺，用实际行动让金盾永放光芒!

“在吗？”

“在。”

自从我看了东野奎吾的《解忧杂货铺》，我就盼望着能与过去或未来的人对话。所以我自己用木板钉了一个信箱，挂在我家门口，又写了一封信塞了进去，里面写着：“在吗？”

我十分期待，一直守在信箱前，等待着有人给我回信。直到半夜十二点多，我几乎快绝望时，终于收到一封回信，上面只写着一个字：“在。”

我兴奋极了！马上又给他回了一封信，问道：“你叫什么名字？”过了一会儿，我又收到一封回信：“我叫朱虹宇，你呢？”我看到时有些不敢相信，莫非他是未来的我？于是赶紧又回了一封信：“你在十一岁时是不是养过一条狗，叫小黑。”“是的！”他好像有些激动。这使我更加坚信和我通信的人，就是未来的我。我立马回道：“我就是过去的你呀！你后来怎么样？”“我过得还好，只不过不像以前的马云和马化腾那么有名，只是一个大学教师，勉强在这个弱肉强食的世界生存罢了。”我从这儿明白了未来的我过得很普通，我马上又收到一封信：“我十二岁时，比较叛逆。因此而失去了太多的机会，后来意识到问题想要悔改时，一切都晚了。”

我马上意识到，我即将要经历一场风暴了，便赶紧向未来的我请教未来的经验。我从他那儿得知，十二岁的某一天，我会因为一次与父亲的顶嘴而彻夜不归，及至经常脾气乱发脾气，与家人吵架，最终变成了一个坏小孩。直到十三岁时，因为自己的好友都不跟自己完了，养的小狗也因为我巨大的变化离我而去……这时，我才意识到，我必须从现在开始克制自己，努力改变自己，才能改变我未来的命运。

于是，我开始行动起来，改掉现在懒散、骄傲的毛病，认真对待学习，我才发现变成学霸的感觉真的很爽。在这期间，我一直没有收到一封来自未来的我的信，直到我成功了，才收到一封来自“他”的回信，上面说：“你成功了！你改变了未来的自己！”

我成功了，我改变了我的未来！如果我不做出蜕变，我还将是那个普通而平常的“未来的我”。（公众号：芒果作文之家）

人们会感激上帝，因为是他赐予我们生命，把我们带到这个世界上。但是人们有时又抱怨上帝的不公，因为命运再有事后显得是那么残酷无情，会完全不顾及我们的感受，在残酷的命运面前，我们难道仅仅只是一味的哀叹和博远，而是应该保持镇定和泰然，对未来充满信心，用我们的耐心和毅力去迎接命运的挑战。我们是这样说的，有人也是这么做的，她，就是海伦·凯勒。

她也曾经看见过世间万物，听见过各种声音。可是命运之神好像在跟她开玩笑一样。在她19个月大时，连续几天高烧不退，烧退以后她就再也听不见任何声音、看不见任何东西。她痛苦过、她想去死也有过。可是那钢铁般的品质一直支撑她，走过了最艰苦的时刻。她用着让人想不到的毅力、韧劲活了下来。正是她用她钢铁般的意志，学习、写作。她从来就没有向命运低过头，而是以一种积极、乐观、奋发向上的态度来面对她那个没有光明、没有声音的世界。通过坚持不懈的努力，终于取得了辉煌的成就，成了一名作家。

他的故事震撼了我，她再一次证明了只要努力就可以成功这一句话，无论你是正常人，还是有缺陷的人，只要你努力了。无论你成不成功只要自己对自己满意就可以了，认为自己已经做到了最好！就可以了！

只有经历过风雨的人，才能够成长。——题记

人们常说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自若寒来。”是啊，若人生一帆风顺，没有挫折，没有苦难，那人生就像一杯淡而无味的白开水，那人生永远也不会辉煌。

成长也需要苦难。只有经历过苦难，才会使我们从这些苦难中吸取教训，使我们的生活经验变得丰富。只有我们的生活经验变得丰富，我们才会成长。

苦难是成长的需要，是成长的基础。苦难与成长的关系，就如阳光与小树一般，适当的阳光可以使小树茁壮成长。

每一次失败与挫折，都可以成为我前进的动力。例如一次考试考糟了，我会尽力冷静下来研究我为什么做错了，主要错在了哪里。下一次考试我就不会犯相同的错误。

成长其实指的就是从苦难中吸取的教训，人生经验比原先更丰富。这样苦难就可以成为成长的养料，进步的动力。

我曾听过这样一个故事：王亮本有一个幸福美满的家庭，但一场飞如其来的灾难造成了王亮的父亲高位瘫痪，狠心的母亲丢下她和她的爸爸，离家出走。从此，王亮只好靠借钱来美家糊口。生活的压力使王亮想：我一定要好好学习，我要挣钱撑起这个家。经过王亮不懈地努力，王亮终于考上了一本大学。

听了这个故事后，我的心中除了赞叹，还是赞叹。苦难锻炼出了王亮好强的心；苦难使王亮变得刚强；苦难锻炼出了王亮不向命运屈服的心；苦难使王亮长大了，使王亮懂事了……

我希望在以后的生活中，我能遇到一些适当的苦难，因为我知道——成长需要苦难！

古今之成大事业者，非惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之毅力。

——题记

一部优秀的作品不仅能让我们认识世界，还会让我们更深刻地感悟人生，《名人传》就是这样一本书。它从独特的角度讲述了三位艺术家的故事，从他们的艺术人生里让人感悟生命的真谛。

感动于托尔斯泰敏锐的眼睛，他扫视俄国人们的苦难生活，用精妙的文笔折射出现实的残酷，他为真理和正义坚持信念，谱写人生，那是一种不屈的信念，是一种坦诚的善良。

震撼于贝多芬超乎常人的毅力，他藐视苦难，扼住命运的咽喉。他没有沉沦于悲哀的童年生活里，把所有的精力都放在了音乐上；没有被失聪打击得一蹶不振，他不向命运低头，确实扼住了命运的咽喉，为世界留下一曲曲天籁之音。

在三位艺术家中，我最佩服的还是米开朗琪罗。在书中，我看到了一个鲜活的生命，一位真实的艺术家形象。他把无与伦比的天赋与创造力全都献给了艺术，却得不到理解，他一生充满了孤独，坎坷和痛苦，他狂野，他不羁，他孤独，他无奈，因为无法选择自己的存在，他承载着与生俱来的痛苦。他孤独地生活着，思考着，工作着，他孤独地看着这个世界，看着自己。他说：“叫我痛苦吧，痛苦吧！在我这一生中，我找不到哪天是完全由我自己安排的。”死对于他来说是一种解脱，是一种快乐，但更是一种望而不可及的“奢侈品”。他一生致力于艺术的创造，在痛苦的折磨中，把真善美永恒到一件又一件的作品中，留下了珍贵的艺术瑰宝。

读完本书，我们不难发现，真正让巨人们成功的不是显赫的地位和荣华富贵，而是他们遭受的孤独和苦难。他们在痛苦中磨练自己，在寂寞中升华蜕变。正视困难，迎难而上，我们也会是贝多芬，或者是米开朗琪罗。

仔细读读《名人传》，我们会收获很多。

[从苦难中得到的启示作文

一个成功的人，一个强大的国家都需要经历苦难，要生存就需要经历苦难。人们常说是苦难造就了成功，所以一个人想要成功就不能害怕艰难困苦，要勇敢面对，这样方能走向成功。

蝴蝶的出生本来就需要经历苦难，他需要冲破蛹壳，破蛹而出。这样才能化为美丽的蝴蝶。蝴蝶在蛹壳中痛苦的挣扎着，它的翅膀又轻又薄仿佛一碰就要碎了，身体又小又弱，然而他需要冲破坚固的外壳才能自由的飞翔，这是一个十分艰难的过程，然而缺少这个过程蝴蝶的翅膀就没有力量，就不能飞翔。善良的小孩因为不忍心看蝴蝶如此的痛苦，于是，他拿起剪刀把蛹壳剪开帮助蝴蝶脱蛹而出，可是，这只蝴蝶身体臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来。因为缺乏了这个苦难的经历所以不能生存。

老鹰的生存也需要经历苦难，每一只翱翔于蓝天之中的雄鹰都经历了飞翔的历练，开始小鹰每天都吃着妈妈捕回来的食物，可是突然有一天妈妈变心了，不再给他任何一点食物，让他每天忍饥挨饿。妈妈不再爱它了，它饿极了，它朝着母亲喊叫，渴望母亲施舍给他一点食物，可，狠心的母亲就是不给，母亲还将它狠狠的摔下山崖。小鹰的翅膀被折断了，羽毛也被啄光了，他在风中颤抖着。呜咽着，他绝望了。在它如此痛苦之时，母亲将他推向了山谷，它不想死去，它痛苦的扑腾着滴血的翅膀，母亲却无动于衷的看着它。它努力的扑腾挣扎，终于他飞起来了哦！他飞向了蓝天。他经历了苦难，所以他能飞向天空可以更好的生存。

我们的民族如今如此的富强繁荣，而他的成长经历了无数的苦难，从19世纪40年代中国的大门被打开的那一刻，他的体内就不断的注入毒品，鸦片。全国上下民不聊生，军队。政府几乎处于崩溃边缘，外国列强纷纷跑来瓜分中国。清政府腐败无能，胆小怕事，不停地向帝国主义割地赔款，使中国沦为半殖民地半封建社会。中国处于帝国主义国家的共同支配下。由于下层人民不屈不挠，同帝国主义国家做斗争，最终赶走了侵略军，取得了战争的胜利，在这期间我们有无数的同胞被他们杀害，无数的东西被他们毁坏。在经历了这样的苦难之后我们成功了，祖国一步步地走向了繁荣富强。

所以无论一个个体，一个国家想要取得成功，就需要经历苦难，当苦难来临我们要勇敢迎接。

苦难是人生的一道绚丽的风景线，我认为只有苦乐交织的人生才是完美的人生。

也许可以这样说：成功是蕴藏在苦难中的，也许今天展现在你面前的路长满荆棘，但只要你敢于跨越，明天展现在你面前的便是人间天堂。拿爱迪生来说吧，如果没有千百次失败的经历，他又如何会总结失败原因，获得令世人瞩目的成就呢?难道这不该感谢苦难吗?

如果你不相信，我可以用事实证明：四川5.12大地震、青海玉树4.14大地震,我们应该亲眼目睹了那令人震惊的画面,亲离子散,阴阳两隔,一幅幅画面多么令人伤心难过啊!但是人们并没有因此而堕落、灰心、绝望，因为他们深知苦难是暂时的，并不可怕，当你退缩时，你会感觉它可怕似魔鬼，但当你勇于面对它时，你会觉得它只不过是一个小小的绊脚石而已。震后人们的爱心支援，紧急救护使灾区同胞感受温暖。“一方有难，八方支援，众志成城，万众一心”，一个个响亮的口号喊出了全国人民对灾区的关心。这样不就加深了全国人民之间的感情吗?这样不更有利于国家的发展吗?

苦难成就了不平凡的事业。

司马迁想必大家一定知道，他虽身陷牢狱之中，忍受人间宫刑之苦，但是十几年如一日地坚持，终于在牢狱中用血和泪写出了《史记》，为后人留下珍贵财富。孙膑遭人暗算，虽失去双腿，但是他身残志不残，用自已的智慧与才华辅佐出一代霸王，中国伟大的领袖毛泽东，在艰苦的情况下，领导红军，跨雪山过草地，一路上历经坎坷，困难数不胜数，但正是因为苦难的历炼使他们变得更加坚强，最终革命胜利，毛泽东也为此成为一代伟人，成为东方的一颗明珠。这些不都是苦难的功劳吗?应该说是苦难成就了历史上的明星。

如果你想目睹秀美的山河，就随苦难一起攀登吧!如果你想拥有完美的人生，不防重新认识苦难。

同学们，人生路漫漫，如果你一生苦难重重，在百年之后，回忆起来，一定会觉得这是你人生中最宝贵的经历，那时你一定会感谢苦难。

没有河水冲击的痛苦。沙粒怎么会变成一颗珍珠，流光溢彩，没有撞击山崖的苦难，雏鹰怎么会变成一只雄鹰，展翅翱翔，若大漠中的那棵枯树依然幸存，那只鸟便不会离开鸟巢，发现路绿洲。因此苦难是一笔财富

苦难是一笔财富，因为苦难给予人们积极进取的动力。面对苦难退缩者非君子，自暴自弃者，非君子，唯有我们积极进取，我们才能战胜苦难，宗庆后靠卖冰棍儿起家。生活的苦难没有让她丧失信心，而是给她积极进取的动力，创造中国人自己的可乐。潘刚面对事业上的苦难，他没有自暴自弃，而是获取积极进取的动力，让他力挽狂澜于既倒，撑大厦于断梁，它整合企业在大危机之后，实现大增长。李嘉诚在与贫困的角力中开始的人生。苦难让他自己积极进取，也让他缔造了财富王国，对于内心强大的人，苦难不是绊脚石，是通往成功之路上给予积极进取的动力的垫脚石。

苦难是一笔财富，因为苦难激发人们的潜能。苦难是一剂良药，虽然苦味弥漫，但仍要苦口面对苦难，人们只有不断激发出自己的潜能，才能克服困难。中国女人面对无法自理，无法沟通的苦难，在他孤独的世界里激发出巨大的潜能，让世界见证了一个奇迹。李帅是一个内心比钻石更加坚强的玻璃人，面对病痛的折磨，她激发出学习和表达的才能，他的谈吐，他的自信，令人为之动容。任建新从清洗茶壶开始起家，生活的苦难激发出他创意的潜能，成为中国化工巨头。人潜能是无限的，唯有苦难让我们发现未曾发掘的潜能。因此，苦难是一笔财富。

苦难是一笔财富，因为苦难逼迫人们打破现状。山复连接的水复，柳暗铺垫花明。苦难逼迫我们冲出困境，发现不远处的美景，从一介平民到如今内地首富，马云的致富之路有苦难启程，面对苦难，它打破现状，寻求新的生活，开创了他的商业帝国，曼德拉生活的苦难让他决心打破现状，使人类充满平等，和平。便开始了他从囚犯到总统，由总统到平民的传奇一生。面对苦难，放下固有的思维模式，你就会发现光明就在不远处。

没有苦难，何来绿洲，困难让我们积极进取，打破现状，并潜发出潜能，因此，苦难是一笔财富。

一位老农拿着一把柴刀，使劲地砍一棵歪枣树，口里念念有词：“叫你不生枣子!”母亲正在和一只母鸡生气，它不生蛋了，天天呆在窝里孵蛋。大冬天，母亲拎住了它的翅膀，把它浸到水里。

枣树被砍后的来年枝头结满了枣子，母鸡浸了水后，果然又开始生蛋了。

上述故事其实道出了一个平凡而深刻的人生哲理，那就是：苦难是金!

苦难是金!面对苦难，只要我们冷静从容，把苦难看成是人生中的一次次磨练，一次次锻造，我们就能一次次从苦难中奋起，一次次跨越苦难前行，去实现我们的远大人生目标。我的思绪飘向欧洲黑暗的中世纪，在那宗教统治下的时代，愚昧与迷信肆意横行，真理和科学倍受冷落，但布鲁诺——一个不畏苦难，坚持科学和真理的名字却在历史的天空上闪烁着灿烂的光芒!坚持哥白尼“日心说”的他，面对种种非人的压迫和摧残，始终高昂着不屈的头;即使到了愚昧残暴的大火焚烧他的最后时刻，他还是高昂着不屈的头!因为他坚信，他所坚持的科学和真理一定会战胜愚昧和迷信。正是这种信念，使他面对常人难以想象的苦难时能够冷静从容。我又想到了前不久热播的韩国电视剧《大长今》。剧中的女主人公长今从小到大，几乎是泡在了苦难的泥潭中，但她没有灰心沉沦，深陷苦难的泥潭不能自拔，而是凭着顽强的毅力，坚持的信念，一次次从苦难的泥潭中奋力而起，一步步地实现着她那平凡而高尚的目标——济世救人!大长今的名字可能是虚构的，但这并不重要，重要的是她的起起伏伏向我们诠释了经历苦难，战胜苦难的人生是何等的迷人!

苦难是金!正如我们中国的几句流传至今的古话：宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。不受一番风霜苦，哪得红梅扑鼻香。是的，当苦难来临时，我们需要把它们看成是正常的人生经历，看成是享受而不是痛苦，看成是挑战而不是退缩，看成是开始而不是结束，看成是奋起而不是沉沦!这样我们就会在一次次人生经历中不断散发出独特而迷人的芬芳，这芬芳就如同金子般珍贵。在中国古代史上，这样的例子不胜枚举。汉代著名史学家司马迁在《报任少安书》中写道：“古者富贵而名磨灭，不可胜气，唯倜傥非常之人称焉。盖西伯拘，而演《周易》;仲尼厄，而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》;《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”一个个古代先贤，面临苦难时毫不低头逃避，而是凭着顽强的毅力，坚持的信念在他们的人生之路上流下了一串串深深的脚印，历史的风尘永远也遮盖不了它们!我不由得想起了我自己，我的童年和少年是在农村度过的。那时农村的物质生活十分贫乏，求学之路上充满着竞争，尤其是高考，形容为“千军万马过独木桥”一点也不为过。期间经历了种种难言的苦难，但我凭着顽强的毅力和坚守的信念，终于走进了高等师范学院中文系的神圣殿堂……

苦难是金!因为苦难能让我们迅速成长起来，成为一把把锋利的“宝剑”，一枝枝芬芳的“红梅”。苦难是金!并不是说苦难才是我们成长成材的必备条件决定条件，而是告诉我们——在面对苦难时要有远大的目标，坚持的信念，顽强的毅力，走自己的路，不被苦难吓倒，不向苦难低头!只有这样，我们才能在种种苦难的磨练中迅速地成长起来。而那些面对苦难发抖退缩沉沦的人只能在一次次的叹息声中了此终身，他们又怎能体会得到苦难是金的真正内涵呢?!

苦难是金，苦难是金!人生真的如斯言!

就我们所看到的，小石头之所以拥有圆圆光滑的外表，是因为它曾爱过流水长时间的冲刷；小河之所以拥有灵动之美，是因为它要翻山越岭。蝴蝶之所以拥有美丽的双翅，是因为它曾奋尽全力地冲破厚茧。因此，我们可以说，苦难也美丽，因为苦难可以使人智慧，可以使人坚强，同时也是成功的基石。

苦难也美丽。因为苦难可以使人智慧。

当奥斯提洛夫斯基遭遇双目失明时，他并没有自暴自弃，而是选择了勇敢面对，从中他领悟到人的生命只有一次，因此人应该把自己奉献给人类最伟大的事业中，不要让自己回想一生时而有所后悔。

当越王勾践被吴王夫差俘虏时，他并没有意志消沉，而是选择了以卧薪尝胆的方式来实现自己的复国大计，从中他明白到人要成功是需要不断地警醒自己，鞭策自己的，而不是意志消沉，更不是怨天尤人。当谢坤山失去双臂无法用手作画时，他并没有抛弃他的梦想，而是日以继夜地用嘴来作画，从中他学会了如何独自地在世上生活以及实现自己的价值。于是，我们难道不能说苦难也美丽吗？

苦难也美丽，因为苦难可以使人坚强。

舞台上那样可爱的女生，她们整齐的舞姿，动感的节拍，引起雷鸣般的掌声。而又有谁料到她们竟全是聋哑人士，因为她们是那般得坚强，而造就她们这般坚强的正是她们的直面苦难；著名作家史铁生在遇到失去双腿这一苦难时

他迷茫过，伤心过，但他最终还是选择了直面它，因此苦难磨砺他，使他变得更坚强，并创作出《我与地坛》这一名文；欧立西制造新药的过程中尝试过605次的失败，然而每一次的失败都使他多一分坚强，使他越挫越勇，终于有了新药606的问世。于是，我们难道不能说苦难也美丽吗？

苦难也美丽，因为苦难是成功的基石。

司马迁因秉直直言，“不溢美，不隐恶”而遭受宫刑，但他没有逃避，而是“忧愁发愤，著成信史照尘寰”；杜甫虽然“长夜沾湿”“不衾似铁”，随舟漂泊，但他没有怨天尤人，仍能涌出“大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”的千古绝唱；

贝多芬虽双耳失聪，但他没有自暴自弃，而是扼住命运的咽喉，创作出一生中最著名最富有战斗力的作品《第九交响曲》。于是，我们难道不能说苦难也美丽吗？

苦难其实也能如花般的美丽。因为它可以使人智慧，使人坚强，同时也是成功的基石。所以我们不要逃避，而应该直面苦难，由我们自己主宰命运。

[苦难何尝不是一种精彩作文800字

不知你注意过没有，所有飞机起飞都是逆风才翱翔蓝天;不知你注意过没有，所有雏鹰离巢的第一次飞翔都是鹰妈妈狠心推下的结果;不知你注意过没有，真正芬芳的极品香兰都长在荒郊野岭。

是啊，拥抱苦难，突破苦难，未来才会明朗平坦。

科学家们吃惊地发现，母鳌腹中未出世的小鳌之间也进行着生存的厮杀。这些本该在母腹中安眠的小鳌竟互相吞食，最终只有一两个强者活着来到这世界。这些经受了苦难磨砺的幸运儿，难道做不成海洋王国中最精壮的战士吗?

拥抱苦难，战胜苦难，灵魂才能炼铁成钢。

史家大师谈迁十年呕心沥血著成《国榷》，一夜之间被小贼席卷而去。这个年近七十的老者痛心疾首，几乎万念俱灰;然而痛定思痛，他振作精神，从头再来，又著一百零五卷《国榷》，其内容更加翔实精彩。

平静的湖面，练不出精悍的水手;安逸的生活，造不出时代的伟人。“生活像两瓶酒，一瓶甜蜜，一瓶酸苦。”逆境不会永远存在，但征服逆境的意志却要永远存在。朋友背叛、考试落榜、亲人病故、降职解雇……一件件都是晴天霹雳，但没有它的震荡、激励，就不可能成就伟业。希腊英雄赫拉克勒斯年轻时，两位女神给他指路：恶德女神指给她享尽世间富贵的平坦大路，善德女神指给它荆棘密布的崎呕小路。他做出了自己的选择，毅然踏上空前绝后的披荆斩棘的艰难征程，去实现英雄梦想。真正的好东西，常常非苦即辣，勇敢地去把握它、品尝它，人生的内容才会更充实可靠，人的生命才会迸发出无穷光彩。在逆境中冲浪，我们常常把它踩在脚下;在顺境中划船，我们却往往被它所左右。生活本来就是快乐与痛苦的结合体。看那默默扫街的清洁工，上零点班的女工，汗流侠背的瓜农……一边是为T生计而不停奔波，另一边是亲人们焦灼期盼他们回家的目光。他们仿佛是痛苦的，但他们也拥有无与伦比的快乐—因为拥才包过苦难，他们得到了更多的生活宝藏与人生体验。

拥抱生活的苦难，生活的甜蜜才会拥抱你。

蛹化成蝶，是一个痛苦而曲折的蜕变过程，正因如此，那天空中旋舞的蝴蝶才格外美丽。人生的成长是一段艰苦而漫长的过程，正因如此，经历风雨后的我们才更成熟。经过蜕变的我们，可以对着天空大喊：“我成长了，我长大了！”。

在这次转折中，我们蜕去了稚嫩，蜕去了胆小，蜕去了冷漠，告别了无忧无虑的童年，来到了人生及其重要的少年时代，原本就单薄狭小的肩膀又挑上了许多责任，所以我们要学会承担更多，我们仍然可以狂放不羁，甚至比以往更加自由，但也不得无视公德，不得忘记那份属于我们的责任，不得不努力完成的责任，这或许便是成长蜕变的小小代价吧！

蜕变必然是痛苦的，可不经历风雨又怎能见到美丽的彩虹呢？在痛苦中成长是蜕变的真实写照，亦是心灵的磨练。人生正是如此，刚经历这一痛苦，又迎来另一痛苦，当我们能在这一次次痛苦中越战越勇后，这便证明了我们成功蜕变了。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨饿其体肤”。当我们迎着苦难走，挑战苦难，用我们尖锐的剑划破苦难锁困住我们的罗网，那时间我们就是奇迹的缔造者。

完成蜕变的我们，带着一种希望，怀着一颗向往未来的火热的心，展开我们飞翔的羽翼，似鹰一般搏击长空，飞得更高更远。

因为我们成长，所以蜕变，而我们又在蜕变中由幼稚走向成熟。成长的蜕变，让我们拥有更加广阔湛蓝的天空，让我们自由的展翅高飞。

人生的旅程总是短暂的，告别了六年的小学生涯，步入初中生活的殿堂，好奇心不断牵引着我。到了学校，迎接我们的是烈日炎炎下的五天军训。

训练我们的是宋教官，高高的个子，黝黑的脸庞，一双炯炯有神的眼睛，走起路来昂首挺胸，步伐矫健，真不愧是一名军人！

军训第一天，因为大家是从不同学校汇集而来的，相互之间都还不认识，所以显得非常拘谨。教练喊齐步走的时候，我们相互之间配合得不好。有的同学步子大，有的同学步子小，有的同学抬左脚，有的同学抬右脚，一排走下来就像一条蛇在路上曲折前行。即使这样教官也不生气，耐心地对我们一一指导。教官的衣服被汗水浸湿了，脸被太阳晒红了，嗓子喊口号喊哑了，他依然不厌其烦地一次次地给我们示范纠正。

在教官严厉的指导下，同学们顶着烈日，一遍遍重复着齐步走、立定的动作。大部分同学都走得很好了，但还是有个别同学没有掌握要领，听到齐步走的口令，头会不自然地歪向一边看看其他同学，然后小心翼翼地迈出一条腿，看见和同学迈的脚不一样，抓紧又换了另外一条腿。可是此时却不知道该伸哪只胳膊，手忙脚乱地换来换去，样子非常搞笑，引得其他同学不禁笑出声来，那位同学的脸顿时羞得通红。教官发现了上去帮忙纠正，我们也停止了笑声，几个来回下来他终于改正过来了，大家都替他感到高兴。

在这几天训练的过程中，同学们克服了各种困难。有的同学体质弱，被太阳晒得头晕目眩；练鸭子拐累得上台阶腿都抬不起来……可是他们从未喊苦喊累，从未请假偷懒，一直坚持下来了。同学们之间由最初的陌生不说话到现在手拉手有说有笑；皮肤由原来的白净光滑到现在的干燥黝黑；齐步走由原来的弯腰弓背到现在的笔直挺立……

军训带给我们的是改变，让我们变得更自立、坚强，遇到困难不退缩，遇到问题不躲避，勇敢面对一切。

这五天对我们来说就是由蚕蛹到蝴蝶的华丽蜕变！

春蚕吐出一根根白丝，不紧不慢，蜷曲在片片桑叶上，将自己裹在白棉袄里，等待着，等待着。

垂髫幼学之年，我刚刚懵懂的踏进小学，老师不外乎都会面带微笑，教育我们：“你们要记住，种瓜得瓜，种豆得豆，如果你不付出就一定不会有收获，但是你付出了就一定会有收获。我们都似懂非懂半点了点头。”

初入学习的大门，我便抱着好玩的心态“活跃”在课堂上。老师在讲台上一笔一划的教我们写生字词，我翻开书本，飞快的将字词临摹在田字本上，随后，拿着铅笔在课桌上大显身手，即使偶尔会被老师轻轻提醒，课桌也没有免去被涂黑的命运，终于在一次测验中幸运之神没有站在我这边，老师把我叫到办公室，指着苍白的试卷上那刺眼的红叉，说：“唉，这都是我上课时列出的重点，你要专心。”我的脸涨得通红，匆匆离开了办公室。

随后几天，我稍稍收敛起玩心，跟着老师一步一步走，留下了一个也一个脚印，测试如期而至，一切就是印证了老师的预言，我由此跨出了人生中的第一个坎。

不知何时，那团白花花的棉袄裂开了，一个小东西探出了头，不一会，便窜出来，向远方飞去。

总角之时，我们天各一方，进入了各自的初中，热烈的火花在短暂熄灭之后，开始了燃烧，中学校园好像因为我们变得更加疯狂，老师便会一脸紧绷，说道：“不管你将来走到了哪，都要记住——你付出了许多，但不一定代表你一定会收获，可是你不付出，就一定不会有收获。”

我有些丈二和尚摸不着头脑，终于一年一度的校运会来临，我也报了一个项目短跑。趁作业不是很多，我每天都会在操场上苦练，怀着兴奋的心情迎接着那一天的到来，可是，初次上阵，不尽人意。老师的预言似乎灵验了，我怀着沉重的心情挪着步子走回观众台。

小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去。小时候，我以为你很神气，说上一句话也惊天动地。长大后我渐渐懂了你，才知道那间教室，放飞的是希望。

渐渐地，渐渐地，我才发现，所谓的事情总有着她特殊的一面，在光鲜华丽的外表下，可能是汗水，也可能是运气，不管怎样，我会一如既往的坚持自己的本心，凤凰涅槃，浴火重生——没有人可以打败我，除了我自己。

光阴似箭，日月如梭，时间随着流水的流逝转眼我已从一个儿童变成了一个成熟，稳重，独立的少年。每一个人的成长经历都不会相同。正如我从一个淘气，贪玩的小孩子变成了一个成熟，稳重，独立的少年。

小时候我的问题最多，总是问这问那的，但爸爸不会感到烦，而是特别细心给我讲解。我记得我问个一个特别幼稚的问题；天上到底有多杀颗星星？星星的妈妈是月亮还是太阳。可爸爸并没有回答，而是沉默了一会儿摸着我的头说孩子，这个问题爸爸也不知道，只有你长大的那一天就会明白的。我听不懂爸爸的话，但也还是点点头。

现在的我长大了，我知道了那些问题的答案天上有无数颗星星星星没有妈妈。

小时候我特别喜欢放暑假。又一次放暑假，我特别高兴以为暑假很长，可以先放轻松于是我就每天都睡觉，看电视度过。时间一晃而过，眼看就要开学了，我好不容易才在开学前干完了老师布置的作业。回过头一看，暑假两个月，我除了体重增加外，几乎啥都没干成。

自从上了五年级，我就从来也没有那种现象了而且每放一个假就对自己的假期进行了假期生活规划。因为那一次我懂得了作为一个学生就应该制定自己的学习计划。

现在我懂得了很多，我记得最深刻的一句话是实现梦想，注定是孤独的放行，路上少不了质疑和嘲笑。但那又怎么样？就算遍体鳞伤，也要活得漂亮！是啊，每一个人都有一个梦想，但也会有人嘲笑你的梦想，但那又算什么了？要实现梦想就要勇往直前不管前面的路有多么的艰难。

原来的我总是把一个问题看得很简单，因为那时的我认为把一个复杂的问题简单化不是很快就解决了吗？现在我的不这么赞同这个观点，因为我觉得以前的观点特别幼稚，现在回过头来想想感觉小时候我真的好天真，想想都想笑。

我现在长达了变得很成熟更加独立自主。学会了担当懂得了小时候不懂得问题，明白了我该明白的道理。现在坐下来想想这就是蜕变吧，这就是成长的蜕变吧！

凯文卡特是一位杰出的南非新闻摄影家。

1993年，为拍摄遍地饿殍的苏丹叛乱活动，凯文卡特赶到北部边境。在伊阿德村旁一片灌木丛边，他听到一声微弱的哭泣。停下脚步，屏住呼吸，侧耳倾听。这时，凯文卡特发现一个黑人小女孩。小女孩十分瘦弱，瘦弱得双腿几乎不能支撑她的身体。黑色孩子在黑色大地上艰难爬行。静止像一块黑泥土，蠕动像一只黑蜥蜴。动亦黑，静亦黑，黑孩子的灵魂几乎染黑非洲的阳光和风。

凯文卡特选好角度预备拍照。这时，远处飞来一只鹰。鹰在距离小女孩大约二十米的地方落下，凶狠阴险地觊觎着孩子，准备适时撕碎她。

凯文卡特拍下这个黑色的惨烈。赶走鹰，目送孩子远去。之后，凯文卡特拥抱一棵大树号啕恸哭。这张照片获得1994年普利策新闻摄影奖。

凯文卡特走上领奖台。就在接过那尊奠定事业成就的金杯之一瞬，他突然想到照片中的小女孩。几乎同时，他仿佛听到全世界都发出雷鸣般的质问：那个小女孩呢？

赶回非洲，赶回伊阿德村边那片灌木丛可是，除了黑色的记忆，那里还能留下什么呢？

遍寻孩子未果，凯文卡特在他拥抱的大树下自杀了。他负疚没有拯救孩子。他愧怍艺术的荣誉来自欣赏苦难。那一天是1994年7月27日。卡特33岁。

[苦难也值得欣赏作文

马克吐温说过：紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是宽容。

走在羊肠小道上，温和的风安抚我浮躁的心灵。可是，心中却还是迈不过那个坎：都是几年的朋友，竟然还为了自己的利益危害朋友的利益。越往心里想，就越是看到日常中名为朋友的他的时而炫耀，越是看到他说出兄弟二字的坦然……

“嘭”一颗石子被一脚踢起，然后朝梧桐树上飞去，撞到枝干上，击落了片片梧桐叶。“嘶”我倒吸一口凉气，这该死的石头，竟然弹回来使劲敲了我一下！“都是你！”抄起石头，我用出最大的力量扔到了小溪中，溅起高高的水花。

呼一口粗气，对，冷静。这条小溪淹没了石头，放出一阵激扬的歌，洗涤我的心。极目，我看到了它从山谷中来，一直流淌到了洗衣人的面前，中间不知道有多少触目惊心的巨石，多少参天的古木。

我放缓步子，靠近这条小溪，原来，竟是这么清！这种透彻，使我从头到脚霎时清明。不由自主的伸出手，触到了这溪水的微凉。对的，我能感觉到每一粒水珠从我的指尖滑过，能感到水的至柔与包容。

对啊，正是因为水的柔，才能使它翻越重重阻碍，才能使它发出如此清纯的歌啊。

水中原来还有成群的游鱼呢！它们也有这惬意的姿态，虽然已秋冬之际，却还没有消失在人们视线中的想法。水啊，原来是包容着鱼儿们，甚至包容着，数不清的溪底鹅软石呢！我想，正是因为水容万物，所以才有了最后的大海的一望无际吧……

一个声音将我惊醒，叫的正是我的名字，可不就是他的声音么！

“对不起啊，我不该随便拿你的东西炫耀的……”

看着他泛红的脸庞，纠结着的双手，不知为何，那流水的歌声竟然将我的怒气不知不觉就带到了远方。是啊，只是一件小事而已，为什么要吵一架、生彼此的气呢！微微一笑，“没关系，咱俩还是兄弟！”

小溪映着我们并肩的影子，流水般的包容才应该是人们的本心吧！

[成长的蜕变包容作文

是什么让你明白世间之辛苦?是什么让你懂得人生之珍贵?是什么让你珍惜人世之亲情?

是苦难，是它让我们更加坚定前方的路，是它让我们明白彩虹总在风雨后，苦难造就辉煌。

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的李白，不畏贵妃研墨、力士脱靴的后果，不畏玄宗的赐金放还。他希望得到朝廷的任用和赏识，虽有昭昭明月之德，日月齐辉之才，终究化为了泡影。他是长安的细雨，朝廷的闲花，人世间的轻风，他空有满腹的才华却无处施展。在这万般不得已的境况下，他却仍然高歌“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。他把苦难转化为动力，他把对朝廷的失望和对自己的希望化作了人类不朽的诗篇。是苦难造就了一代“诗仙”的辉煌。

有人说，凡·高的一生是悲哀的，注定了他一辈子的孤独和疯狂。大多数人认为他的一生是那么的蹩脚和哀情，他生活在苦难之中，生活在挫折之中。他烧焦的左手、割去的右耳是疼痛的，他却在苦难中坚强成长，在逆境中脱颖而出。我们无法去想像他的不快乐与不幸福。但我们相信，这个画家眼里的世界是残缺的，但它无疑也是美丽的，对于他而言，有葵花的地方，就有天堂。是苦难造就了一个“天才画家”的辉煌。

被确认得了肌肉萎缩症的霍金，他的亲人都为他悲伤，难过。在我们眼里他的一生是何其的悲惨和不幸，可他却说：“没关系，我相信上天是公平的，他让我失去一样东西，必会让我得一样好处。”于是他开始了他的人生探索之路。用仅有的几个能动的手指敲键盘写出了《黑洞理论》。是苦难造就了他的辉煌。

苦难，是人生必须经历的坎坷!苦难，让我们向上成长!

苦难，造就人生的辉煌!

昨天，我们214班全体师生和家长们高高兴兴的来到广州白云区农科院茶叶研究基地。

走进了农科院，这里空气清新鸟语花香，我们采茶叶来了。在导游的带领下我们先去科室做植物标本，姐姐发给我们一些干叶片和干花瓣，我和妈妈挑选了最喜欢的花瓣和叶片拼成了美丽的图案，姐姐再帮我过塑制造成一张漂亮的书签，还可以带回家，我高兴极了。

然后我们去茶园采茶叶，有些同学都没听导游姐姐茶叶怎么摘，就乱摘一通，还有同学居然跑去摘辣椒了，把我笑得肚子都痛了。导游姐姐说采茶要摘最嫩的一牙两叶，我认真的摘了很多很多的茶叶。然后我们吃完午饭就回来学制作茶叶，导游姐姐教我们炒茶叶，炒完再搓搓搓，然后再晒干，茶叶就这样制成了。

我觉得这一次的活动很有意义，我终于知道茶叶是怎么形成的了。这个过程就是一片叶子的蜕变，希望现在小小年纪的我通过不断的努力将来蜕变成有用的人才。

成长要经历蜕变，要蜕变才能成长。每一次战胜的的困难，每一次跨过的挫折，每一次历经的艰辛，都会是你回忆中的独家珍藏。

有人说人会长大三次，第一次在是发现自己不是世界中心的时候。小时候的我们都是家人每天绕着的关注点，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。儿时的我，潜意识的认为这是应该的，所有人都要让着我，大家都得宠着我，我是这个世界的中心。可是我错了，我要让着表妹，同学只会和我平等的往来，我不是这个世界的中心点。我从开始的委屈到后来的懂得，这个世界本来就是不公平的，我只不过是这世界中一个渺小的人。既然如此，那就努力成长吧，至少努力过后回头看看我们对得起自己付出和的汗水。自己不是焦点，那就活出自己的精彩。

有人说人会长大三次，第二次在是即使你再怎么努力，有些事终究还是无能为力的时候。就像是刚进初一的我们就迎来了一场“盛大”的挑战——南雅中学夏季校运会。女子组400？100米这个我从未尝试过的的项目压在了我的肩上，而我，怀着一颗初生牛犊不怕虎的精神，兴致满满的练习了起来。当起跑的鸣枪响起，我只知道有一种不知何来的使命感油然而生；当我接过同学手中的接力棒，我只想着用尽自己所有的力量狂奔；当我奋力往着前方飞奔时，我只听见耳边吹过呼呼呼呼的风声……但是，当看见有其他班的选手超越我，当知道我们的名次时，我却迷茫了，我觉得鼻子有些发酸，心里有点胀胀的，我不明白，不明白为什么努力的结果是这样。然而现在的我懂了，以前的我认为自己的付出一定会得到等价的回报，可我却不去想想别人比我更努力，比我付出的更多比起我经历过更多的伤痛。当你发现即使你再怎么努力，事情却还是不尽人意的时候，也许只是我们不够好。

有人说人会长大三次，第三次是在明知道有些事无能为力，但还是会努力去争取的时候。虽然还没有历经这一次的成长，但我相信，在我遇见它的时候，我会成为更好的自我，一个全新的让人刮目相看的自己。

成长的蜕变是破茧成蝶的过程，必定要经历磨难，相信未来的我们，会成为在蜕变后自由自在地翩飞在花丛中最耀眼的蝴蝶！