我在苦难中蜕变【热门20篇】

军训，意味着我们要走出空调房，离开游戏机，来到酷热的操场，接受烈日的烘烤。

在体育馆的初次见面，看见他有一身黝黑的皮肤，饱经日晒雨淋；他的腰板很直，浑身透露着一股军人独有的气质。

尽管对这位教官怀有众多疑问，但我们不敢太过嬉皮笑脸，毕竟他刚才就“杀鸡儆猴”了。

心里有点忐忑，因为运动一直以来就不是我的强项。看这前面的对面开始绕着操场跑，我担心我能否坚持跑完，还好，是慢跑，紧绷的心一下就放松了下来。

首先是站军姿。单单只是站军姿，我想都能通过，不过头顶的太阳越来越大，很多同学的头上都布满了豆大的汗珠，从额头滑落，打湿了自己所处的地面。

接下来是跑步。完了，我对跑步一直十分抗拒，而且这次要我们跑两圈。没办法，只好在队伍的末尾。两圈过后，大多数人气喘吁吁，头上的汗流的更多了，我已经是出气多，吸气少了。太阳还愈加变热，眼前的一切仿佛还是融化了，汗水覆盖了双眼，从眼里所看到的世间开始慢慢变黑了。“教练，我退出！”

现在是下午，阳光依旧是那般炎热，但我们仿佛游刃有余，一个下午，没有人退出，排着回去的队伍，我们的心情十分的愉悦，不约而同的说话来表达内心的喜悦。这不说不要紧，一说就导致我们被教官全体罚站，看着周围的队伍一个接一个都走了，我们在心里大喊不服，但脸上却不敢表现出来，不是说只要5分钟吗？我斗胆将头悄悄扭过去，只见教官对着一位同学说，叫你动，再加一分钟，难怪为什么会罚站这么久，我彻底知道了。这下，我们大气都不敢出，只是站在那，宛若一个个雕像。“班长，带回去。”尽管我们走在回去的路上，可我们人不敢说话。

今天的事，让我懂得了军训的严格。相信等军训结束，我们这些小皇帝，小公主都会彻底蜕变吧！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒。苦难与成功总是如同孪生兄弟，如影相随。苦难总是先成功到达一步，成功总是在苦难之后到。这个亘古不变的规律总被一代又一代的人证实。不信，且看：

21岁的他得了不治之症，他没有被击倒，却用一颗坚强的心，变得更成熟。他阐发了他一生中最著名的宇宙大爆炸和黑洞理论，写下了《时间简史》。他——霍金，在苦难面前，使他能够在世界的高处去窥探宇宙，从而更清醒的认识这个世界，他，从苦难中更清醒地看清了这个世界。

尼采，一个在阳光下便睁不开眼睛，使他头晕目眩，阵阵耳鸣，痛苦难忍。他喜欢黑夜，喜欢在没有阳光的宿舍里，静悄悄地躺在床上，黑暗和孤独成了他最好的朋友。为了思想，他放弃了友谊，选择了孤独。他让黑暗成为力量，让苦难伴随着他，成就了哲学上的一颗永远孤独却不可磨灭的明星。他的精神永远让人为之震撼。苦难蕴量了思想。

洪战辉，一个令人振撼的人。他用稚嫩的肩膀，背负了家庭的重担，在生活的重压下，他是那么的坚强。任何人，任何事，都未摧毁他对事物的坚定的信念。他写下：当苦难的余烟雾叹息着向我扑时，我依然执着地张开理想的翅膀，在辽阔的天空中写下：相信自己。苦难在他面前，彻底地臣服了。在一个坚强的人面前，任何苦难都会顿时灰飞烟灭。

他们全都从苦难中过滤出了生命的黄金，在苦难中锻炼了意志，在苦难中窥探了更远的世界。

痛苦和不幸是生命的必然，是一种珍贵的经历，行走茫茫人世间，我们唯一能做的，是强大充实自己的心灵。因为在热爱生命的心灵面前，黑暗只是一瞬。

无论如何，请像霍金一样，超越疾病，请像尼采一样，享受苦难，请像洪战辉一样，傲视不幸，因为成功总悄悄地躲藏在苦难背后。如果不信，请用毅力去证实。

苦难是茧，苦难是蛹！冲破苦难的茧，我们才能振翅高飞！苦难的茧要由我们自己冲破，没有人能施舍一双翅膀给你，如若不然你不会拥有自己的一片天！

有的鹰能活到80岁，但有的鹰只能活到40岁！

鹰长到40岁，爪子和羽毛将长到很长很长！曾经锐利的爪深深陷入鹰的皮肉；羽毛也老化鹰也不能飞上蓝天！这时的鹰有两种选择：一是等着死亡的降临：二是将自己的爪子，羽毛都拔掉，获得重生！

这是苦难的重生！

鹰用喙将自己的爪子，羽毛拔掉，于是鹰鲜血淋淋，体无完肤！但数月后，鹰获得重生，它能再次在蓝天之上翱翔！再活40年，幸福的死去！

苦难背后是天堂！

生活需要苦难就像金子需要高温才能成为金饰；就像荒芜的土地需要开垦才能成为肥沃的田地；就像湛蓝的天空需要暴风雨才会有彩虹出现！

一个世纪前的中国是苦难的，但却涌现出一大批伟人：毛泽东，周恩来，朱德，刘伯承！他们之中没有谁的生活不苦难！然而，就在这苦难之中，他们成长，长得顶天立地，为生活在水深火热之中的广大贫困中国老百姓支撑起一片天！

没有苦难，就没有今天的新中国；没有苦难，就没有今天的幸福生活！

雪灾，混乱，地震，这是中华民族的苦难！但它体现中华民族伟大抗争精神：人定胜天！

要考验一个民族有多么伟大，看它经历了多少苦难！

要看看一个国家有多么坚强，看它战胜了多少苦难！

要促就一个成功，坚韧的人，请让他（她）经历苦难！

生活中不能没有苦难，生活需要苦难！

岁月如一指流沙，缓缓的在指尖流淌，我静坐在流年里。捻一抹心香，执一盏清茗，携一抹阳光，笑看曾经过往。

——题记

我的家乡虽然有很多人不曾见，不曾闻，但在我心中，就是那么的高洁美好。

这片土地是我们生长的地方，是我们村里的，男女老少的人间天堂。那是我们永不会遗忘的人间天堂，最让我们叹为观止的是家乡的蜕变。

记得小时候每次上学放学，都会踩到一洼泥水。有时，父母有时间才去接送。不知不觉间已过十年有余，看到的竟不是泥土路了，而是修长，笔直，宽大的石灰路。不仅方便了我们的出行，更让我们村庄变得美观些。有了石灰路后，清洁工大爷扫起街道也就轻松多了。不想前几年，扫不出垃圾只能用手拿。如今，清洁大爷工作也轻松的多，环境也变好了。让我们有着对修建石灰路的叔叔存在无比感激之情。

村庄的前几年，每到六点钟天渐渐变黑。在路上伸手不见五指不见五指，只能随身带着手电筒。有时，吃完饭后我与母亲去散步。我总会紧紧抓住母亲的衣角，恐怕与母亲走散。母亲爱与邻居唠嗑，说起来就停不。我总是在母亲身后听母亲与邻居说一些听不明白的话。有时烦闷自己就不好说什么，只能对母亲说；“你先去玩吧！回到家睡觉去了，妈妈。”母亲便说；“那你小心点，天这么黑什么也看不见。小心别磕着头。”我一边答应着一边回家去。在自己走这种黑到什么都看不见的地方。心不由害怕起来。箭离弦似的跑到家中。

如今可好了，马路边也修好了几盏马路灯，每隔50米罢，有一盏路灯。现在一到晚上，我与母亲还是去散步的，只不过，母亲与他的朋友们唠一些家常儿，而我与我朋友聊一些校园趣事或是学习的技巧。就算不与母亲同去散步，我也不怕。马路灯如此的亮，让我见到了心里也踏实些，家乡的变化可不止这些，我们村庄的火车道也变得美观，宽大起来，政府为了安全问题，给火车道两边两旁装整了两条较长较高的护栏，防止孩子们去火车道玩笑嘻戏发生安全隐患。政府为了我们，也是片费苦心呀。即使村庄的改变，也不会改变我对她浓厚的爱。

家乡的蜕变，让我们感觉到了她的惊艳，对家乡的爱意增添了几分。

人生的开始，就像一个蝶蛹。你需要成长与担当，需要一次次的蜕变，才能破茧成蝶，完全长大。

记得在一次长跑测试前，我惊出一身冷汗，担心地想：又要长跑了。我体育这么差，怕是又及不了格了。只见老师哨声一响，一群人争先恐后的如利箭一般直刺向远方，我却与一些人在后面慢慢地跑着。尽管想拿第一，但也望尘莫及。当我跑了一圈后，我发现有人开始超车了，而我也与许多人一样气喘吁吁，于是停下来开始走，真是舒服。走了一会儿又跑，结果跑完后竟然还有力气，不像别人直接累倒在地。成绩出来我离及格还差了三十多秒。

我开始反思自己：为什么我不把力气全部花完呢？那样我的成绩一定可以提高。下一次体育考试时，我便快一点的匀速前进。尽管在半路上我感觉双腿已经麻木了，快没了知觉，但我不敢停下休息，因为我明白，只要我停下就不会再想跑下去了。我在心里激励自己：加油，你一定能超过别人！在最后几十米我又竭力将步子跨大，加快了速度。跑完后直接坐了下来，还不停的咳嗽。成绩离及格线只差几秒了，我看到了希望。我明白了：只要坚持不懈，什么事情都有可能完成。

在初一时我的成绩在班上是第二名，但由于我的心思并不在学习上，课本又越来越难，成绩在逐渐的退步，没有承担起学习、长大后为祖国奉献力量的重任。望着前面开始努力学习超过我的学霸们，我决定成为一匹黑马，更加刻苦的学习，认真听课，努力提高三门主科，为期末考试奋斗！我相信，就如跑步一样，只要我刻苦努力，我一定可以做到我想做的事！

成长，并不是一个一帆风顺的过程，而是要经历坎坷，方可破茧成蝶。在一次次的蜕变之下，我成长了，我懂得了担当学习的责任！

汗水渗入酒红色的跑道，我渐渐拖不起沉重的双腿。回头一瞥，是自己摇晃的影子，抬头，眼前是一片粉红的晚霞，晃动的枯黄树叶似乎摇散了原本专注的目光。突然脑海里回旋起无意间听到的旋律，“看枯黄散落的枫叶，叠成回忆胶卷”……

“别停，摆臂，踢腿！”跑道起点的老师吹响了尖利的哨声，对我吼道。我看见教练在本子上画了什么，我很清楚又是一个叉，第四个叉。终于结束了一天的训练，我却早已疲乏不堪。坐在台阶上，抬头一望，还未被染红的霞渐渐消逝。云像一张浸透了油的纸，散发出朦胧的光。想到明天还要训练，抽筋的小腿又颤动起来。砸在地上的叹气声发出沉闷的响声。

翌日，小雨。想必是看见将完未完的那一撇天边的灰色，老师发来短信，让我继续训练。无奈，我只能拖着执拗的双腿，去操场“受苦”。那一点薄云像袋子一样拢住太阳，没有罩严实，反倒被镶上了一层金边。老师似笑非笑地说，看吧，这雨下不了多久。我只能在跑道上做好预备的姿势。随着一声哨响，教练按动了秒表，身边的东西开始向后移动：教学楼，布告栏……不多时又迎头上前。一圈，两圈……

突然雨幕拢住了天地，天公挥舞的墨笔遮盖了太阳，天地间成为一幅黑灰色的水墨画，交织进了雨的笑声，风的呼号。我像被扼住一样不知所措。看到台阶，我反应过来，溺水的人终于抓住棍子。转身，是一串串水珠从屋檐坠下，身边是一只木桌，桌上放的就是体育训练的成绩表。几个鲜红的叉在我的名字下耀武扬威，同雨一起嘲笑我的无能。彼时的教学楼、草丛、木棉树，统统被淹没在雨声里，也淹没了信念。那首歌的旋律却还久久未去，“困难就像锋利的剑，划破曾经的信念。”

一道亮光，照亮了眼前的跑道，又随着一声炸响怔住了我。闪电像一柄利剑刺穿雨幕，雨无助地垮了下来。雨停，云未散，但阳光穿透乌黑，冲射在一摊水上，反射过来闪到了我的双眼，也晃醒了我。“从前从前你的勇敢，成就你的明天。忘了失望的疲惫，要记得梦都在你身边。”三圈，四圈……我又提起双腿。然而痛苦就像潮水一样袭来，一波一波地涌上大脑，拍打刺激着神经。几近瘫软的双腿不受控制地颤抖起来，差点把我摔到地上。那首歌又在头顶盘旋起来。“勇敢和坚定，不会成长一夕间。”我仿佛看见蝉从壳里挣脱出来，那是复活的召唤；我仿佛看见蝶从茧里翩飞出来，那是新生的呼告；我仿佛看见华丽的凤凰在死般的灰烬里重生，那是蜕变的呼唤……

三个星期后，汗水洒在酒红色的跑道上，通过终点的一声哨响，我看见了十四个叉后的一个对勾。我坐在台阶上休息，还是那轮夕阳，染红了晚霞。回头一看，好像看到了夕阳下奔跑的身影。回想起那旋律——看你，慢慢地蜕变！

祖父雷新庭，多年靠种地主唐四滚子10亩田，勉强维持一家半饱的生活，在高地租、高利贷和苛捐杂税的盘剥下得了重玻雷锋3岁那年冬天，地主唐四滚子，逼雷新庭一定要在年关前还清租债，雷新庭年关时节含恨去世。

父亲雷明亮，参加过毛主席领导的湖南农民运动，当过自卫队长。一九三八年被抓夫，遭到国民党的毒打，造成内伤残疾，回到家乡后边养病边种地勉强度日。一九四四年又遭到日寇毒打，伤势更加严重，翌年秋天终于死去。

母亲张元潢出生在一个铁匠家里，十几岁后被送到雷家做了童养媳。成婚后辛苦操持一家人的生活，在公爹、丈夫、大儿子、小儿子相继辞世后生活日益艰难，在受到地主的凌辱及逼害之后，于一九四七年中秋节之夜悬梁自荆。

哥哥雷正德，十二岁时外出当了童工，在繁重劳动的折磨下得了童子痨(肺结核)。一天，他突然昏倒在机器旁，轧伤了胳膊和手指。被解雇后又到一家印染作坊当了童工，由于劳累过度，肺病加重，又无钱医治，没几天就死去了。

雷锋出生于一九四零年十二月十八日出生在湖南省望城县简家塘村的一个贫苦农民的家庭里。

日出日落，花开花落。在这部近80分钟的纪录片中，除了大自然令人惊叹的美丽，更令人惊叹的是“爱”。

雪豹在一眨眼的时间里咬了小蓝羊，而小蓝羊没有注意到。岩手妈妈非常清楚自己不是对手，但她仍然舍命攻击雪豹。因此，当然，这是没有帮助的。

岩手妈妈的眼睛在镜头下充满了悲伤，没有眼泪。看着他们的孩子在他们眼前被杀，痛苦是无法用语言表达的！

事实上，大多数时候，没有落下的眼泪实际上是最令人心痛的痛苦。

是什么样的力量让她对强大的敌人发动了一次又一次的攻击？爱，只有足够深的爱，才具有这种强大的力量，只有这种爱才能使人坚强和勇敢。

雪已经连续下了好几天了。小山洞里有一只饥饿的雪豹阿达和她的孩子们。阿达受伤了，但她看着她身边的孩子，决定冒险。

牦牛角的任何撞击都是致命的。一次又一次，受了重伤的阿达终于放下了他的猎物。一个母亲救了自己的孩子，而另一个却在失败中被遗弃在黑暗中，在大雪下，她孤独的身影越来越孤独。

在几个选择中，雪豹妈妈选择后者是为了保护她的孩子，是从最后一战中夺取领土，还是给她的孩子一个安全的生活，或者给她的孩子食物和衣服。

不管人口有多强或多弱，只要有爱，就有弱点。

大自然的美丽足以包容一切。这片辽阔的土地孕育着爱和痛苦。然而，爱永远不仅仅是并且能够战胜痛苦。

四季轮回，既然有春天的葱茏，也就有秋天的落叶;既然有夏天的热烈，也就有冬天的寒冷。我们没有理由不善待苦难，不接受困难。

——题记

在人生茫茫的旅途中不可能是一帆风顺的，而是充满坎坷与辛苦。米开朗琪罗著名的画家，从小受到父亲的虐待，他的父亲整日酗酒，父亲并不看好他，而是想让他走自己的老路。但勇敢的米开朗琪罗并没有臣服于父亲的警告，经过了不断地艰苦奋斗，以惊人的毅力，从痛苦的家庭中走了出来，创造了今天举世瞩目的成就。

他热衷于音乐事业，从小受到音乐的熏陶，但不幸的是他十几岁就丧失了母亲，接着二十几岁又经受着耳聋的事实，他经受着常人没有的痛苦，但是他却没有因此消沉的面对生活，相反，他却在他的本子里写下了这么一句话，“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”而他就是举世闻名的音乐家贝多芬。

是啊，从古至今，有多少的文人雅士经受着不一样的生活。屈原写出了流传百世的《离骚》，文天祥在历史的长河中以“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”铭刻下来，而李白抛弃功名利禄，以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的气魄，以他天才的诗歌创作，在历史长河中永垂不朽。

有句名言说得好：“苦难孕育人的精神和灵魂，它是傲骨的乳娘”没有苦难哪来的成功呢?苦难只是你攀爬顶峰时的一个墊脚石，它想要使你却步不前，而你就要把它当做是稳固你的步伐的基石，它阻挡不住你前进的道路，勇敢的一路走下去，终有一天，你会爬到你人生的顶峰。

生活中这么多的典故告诉了我，要善待苦难，接受苦难，超越苦难。它就像考试时的一个个难题，冷静下来，细细思考，你会发现原来如此简单，人生也是如此，保持好的心情去迎接人生的每一天。

困难是人生的教科书，在困难里我们学会了坚强，刚毅，自信，自律，自强。

纵观历史，任何成大事的人都会经历坎坷，曲折，磨难。

春秋末年，啊，吴国与越国大战，吴国打败越国。越王勾践被迫向吴王称臣。吴王强迫勾践及其夫人一同到吴国，为吴王驾车养马，打扫宫室。他们忍受了各种屈辱，三年后，才被遣送回国，称霸一时。

如果没有吴王为勾践制造的各种屈辱与困难，勾践会立志雪耻，最后称霸一时吗?当然不会，勾践克服了困难之后，找到了成功的钥匙，是困难的他更坚强，使他立志雪耻。

乐观主义者在每个困难里面看到的机会，每一个机会都有成功的机遇，上帝似乎格外照顾它——施舍了她不计其数的困难，她就是海伦凯勒。

她一生87个春秋是在无声、无光、无语岁月里度过的。盲、聋、哑残酷地集于一身。19个月大的孩子啊，面对无光、无声、啊，无语，她惶恐，她害怕，她无助。他甚至连与人沟通都不会，他的世界死一般的沉寂，那比死亡更可怕，你能想象他是如何生活的吗?

不，你不能想象她是如何生活的。而她却做到了。她还孜孜不倦的学习知识，但他在学习的过程中又遇到了许多牛毛的困难，不过她不放弃，她努力克服困难，他从困难中学会乐观度、学会执着、学会顽强、学会了很多很多。当他战胜困难的那一刻，收获的是成长，收获的是胜利，收获的是喜悦。

她就这样一次一次克服困难，一点一点收获知识，功夫不负有心人。1964年，她被授予“总统自由勋章”这是一个美国公民的最高荣誉，后来，她以太优秀的成绩毕业于哈佛大学。成为一位能够掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的着名作家和教育家，这一项项辉煌的成就背后付出的努力，是他克服困难的勇气，困难使

她勇敢，困难使他执着，困难使他乐观。

看着海伦*凯勒所经历的困难，我想起了我所经历的困难，我感谢他们，是他们使我坚强，是他们使我成长，是他们给了我成功的机会。

抓住困难，并去打败他，那么你就会慢慢成长、坚强，每战胜困难就是一个成功。

人生总是在不断成长的，在成长过程中，我的领悟全部源于————棋。

幼儿园的欢乐时光，与银铃般的笑声作伴的时光令人回味无穷。可这就是你走向社会的第一步。

当我与小朋友下棋，我技艺不高，当看见情况对我不利，就连连悔棋。我一副无赖的样子，对方怎肯答应？一生气，我们俩个就打做一团，老师连忙把我们扯开，训斥道、骂道。

当我们把事情一五一十地告诉老师时，她一双圆睁睁的怒目盯着我，一只长茧的手扯着我的耳朵，把我拎到上面去罚站。从此，我知道世界不是以我为中心。

初入小学的我，迎来了人生中又一个高度，随之而来的还有一门门“新奇”的课程。在学习之余，同学们三三两两地聚在一块下棋，进行激烈的抗赛。旁边的人你一句我一句，都在出言献策，与窗外呼呼的风声和小鸟的歌声交杂在一起。当我一步一步步入别人的圈套中，我才恍然大悟。但发现陷入了必死之局，回天乏术了。我绞尽脑汁，但无能为力，只好挥挥手，举着白旗。从此，我学会了取舍，避免浪费更多的时间。

到了初中，面子倍加重要，一场棋比赛，也成了一场“尊严”之战。战场上，我腾身百变，就聪明才智发挥得淋漓尽致。可对方也不是善茬，一次次阴险的圈套，一次次诱人的勾引。无奈对方有料天机之能，在心理博弈上略胜一筹，终被算计，围观者甚多，有的窃窃私语，有的感慨万分，还有的指点迷津，更有嘲讽讥笑的。在一双双炽热的目光下，我将一步步战败，被对手戏耍。我该放弃，结束这场战斗，还是拼尽全力，破釜沉舟，背水一战？我坚定自己的信念，悍不畏死地与对方打斗。就算败，也要败得令人敬佩，让对手付出代价！我，终究未逃出失败，可我的选择，令他人都敬佩不已。从此，我学会了拼搏，哪怕在必死无疑的情况下。

如今，灯火照亮了整个黑夜，在月光下，与友人下一盘棋，是多么惬意而又美妙的事啊！

有一次，我看了一篇报道，是这样写的一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看见了，他一直在观察着，蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地往外挣扎，几个小时过去了，蝴蝶似乎没有什么进展了，看样子它好象已经竭尽全力，不能再前进一步了…… 这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开，蝴蝶很容易地挣脱出来，但是它的身体很萎缩、很小，翅膀紧紧地贴着身体……他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，成为一只美丽飞舞的蝴蝶……实际上，这只蝴蝶在余下的时间都极其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来…… 这个好心人并不知道，原来蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体一直挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔。

看完这篇报道，我觉得假如生活没有磨难，我们将会不堪一击，十分脆弱。在人生的道路上，没有任何人不经历磨练，但经历了一次磨练就相当于一次收获，任何成功的人士都经历过磨难。

有人说：“艰苦与挫折是人生的一笔财富。”还有人说：“挫折是成功的敲门砖，也是失败的绊脚石。”我支持这些人的说法，没有挫折和困难就根本不可能会有成功。

人生是不可能是一帆风顺，总会遇到一些困难，有些人遇到困难就退缩还心灰意冷，知难而退，而另一些人，则能镇定面对事实，以不依不挠的精神，最终战胜挫折和困难。

假如我们把困难看成一种调味罐，那么你就会尝到甜、酸、苦、辣……很多味道。假如我们把困难看成攀登山峰的过程，那么你就会一开始爬山的时候很累，等你攀登到了山顶，就会发现“会当凌绝顶，一览众山小”

困难是不可能没有的，所以我们能做的只有去努力征服它，战胜它。

苦难，一个似乎已经被人遗忘的字眼，在生活安逸的今天已经逐渐淡出了人们的视线。从某种程度上来说，苦难的"远走"并不意味着好事，实际上安逸犹如慢性毒药，吞噬着人们的身体，蚕食着人们的灵魂。有这样一句话："人，不能活得太舒服，太舒服了，就要出问题。"而今，我想在后面加上一句：生活需要苦难。

如果说人们不愿与苦难正面交锋，那么他们想要些什么呢?成功吗?要知道成功需要艰苦的付出。苦难虽然让你经受肉体的折磨，却也能磨炼你的意志;虽然使你精疲力竭，却也充实了你的思想;虽然令你伤痕累累，却也铸造了你的身心。苦难能让我们离梦想更近一些，一言以蔽之：生活需要苦难。

他一生下来就生活在种族歧视的目光下，在白人社会中屡遭排挤，却被成为"金牧师"。他也是一位民主战士，诺贝尔和平奖的奖单之上有着他的名字。他的一生中没有一个私敌，然而，为了民主，为了正义，他曾三次被捕，三次遇刺。生活中的任何苦难都不曾令他失去梦想，他在九死一生中上下奔走着、呼号着、斗争不息。他用自己鲜红的血液书写了《我有一个梦想》--他，便是马丁.路德.金。苦难让他懂得、让他知道、让他领悟......而唯一没有的就是退却。于是他将正义、公平的旗帜高高地举过头顶。正如他所言："要争取自由，必须付出流血的代价，而流的血必须是我们的鲜血"。在生活的苦难面前他从未退却，他用自己的生命照亮了世人。那一刻，他的黑色皮肤是世界上最闪亮的光芒。

马丁.路德.金对自由的追求、对民主的坚持源于生活中的苦难，正是广大黑人兄弟的疾苦，让他明确了自己努力的方向，使他的演讲那样具有感召力。是苦难让他明智，是苦难让他慎思，是苦难让他悲悯，从而锲而不舍，勇往直前。

不畏苦难，勇于追求的事例其实又何止是马丁.路德.金一人。面对父母的婚姻破裂，遭到不公的种族歧视，邻居和同学的冷眼嘲笑，奥巴马选了坚守，选择了勇于面对，在众多苦难的压迫之下，最终冲破种族界限成为美国总统;在同学中饱受欺凌，严酷的阶级压力使他苦不堪言，也正是在这时他发出"最困难的是时候就是离成功最近的时候"的豪言。于是发生了这样的一幕：一米六几的拿破仑，越过阿尔卑斯山，在苦难之下成就了他的"战神"神话;生活穷困潦倒，感情几经失败，最不能忍受的是听力的逐渐丧失，然而在创作艺术上贝多芬却丝毫不曾松懈，他用生活的苦难铸就欢乐的乐章，谱写出惊世闻名的命运交响曲......

无论是马丁.路德.金、奥巴马，还是拿破仑、贝多芬，人们化苦难为动力的例子不胜枚举，在苦难面前，他们当中的任何一位都没有气馁、萎靡，而是奋勇向前、锲而不舍，因此，等待他们的结果就是成功。

反观南朝的陈叔宝，"生于深宫之中，长与妇人之手"，可谓养尊处优、恃宠而骄。他在即位之后更是变本加厉，每日声色犬马、不理朝政，大兴宫室、广纳嫔妃，文臣游宴、武官献演......逐渐地，他在安逸中迷失了自己，从不记苦思甜的他最终葬送了国家，葬送了自己，这难道不是"生于忧患，死于安乐"的最佳写照吗?

生活需要苦难。苦难是磨石，砥砺我们的意志;苦难是号角，鼓舞我们的精神;苦难是巨浪，荡漾我们的追求。没有苦难对比的成功，滋味并没那么甜，作家刘墉说过"让我们一起来寻找一个苦难的天堂"，所以，让我们告别平庸，去迎接苦难带来的种种挑战!

如果想要获得重生，便意味着必须完成蜕变的痛苦。——题记

鹰，鸟类中寿命最长的鸟，它们的平均寿命高达70岁。鹰之所以可以活到70岁，是因为在当它活到40岁时，要面临一个重大的抉择，这给决定意味着它的生与死，选择只有两个：一、等死;二、蜕变，获得新生。非生即死!这是一个十分残酷的选择。在只能活40岁和经过痛苦蜕变之间，鹰，选择了后者1

鹰飞到悬崖上，开始了一段无比痛苦的蜕变过程。虽然这会十分痛苦，但是面对老化的指甲、及胸的喙和厚重的羽毛，面对无法捕捉食物的威胁，鹰，必须这么做!它先用喙在悬崖上敲打，时其脱落;然后，静静的等待新的喙长出来。等到新的喙重新长出来的时候，它就用那锋利的喙将老化的指甲一根一根拔掉。担心的指甲也重新长出来的时候，鹰便开始一根一根的将羽毛拔掉。四个月后，新的喙、指甲和羽毛都长齐了。鹰开始飞翔!它完成了可以多活三十年的蜕变。一百五十多天的痛苦，换来了三十年的寿命，鹰知道，这是一场与命运之间的交易。

这个蜕变的过程，是一枚勋章，它见证了鹰的勇敢和坚强，见证了鹰的拼搏与努力。多少年前，三株口服液遭遇瓶颈，从此消失;爱多DVD遭到困难，从此消失;秦池酒业遭遇危机，从此消失。这消失的答案，从来只有一个——他们缺乏像鹰，像蝉，像蛹一样的勇气重生自我!

1992年，IDM宣布亏损40。7亿美元，经过11年痛苦与坚持的蜕变之后，2003年，IDM宣布盈利891亿美元。

一只鹰从出生的那一刻开始，便注定会拥有一身伤痕，便注定要完成蜕变的过程;一个企业从建立的那一刻开始，便意味着会有无数障碍和对手相伴左右;一个人从呱呱落地开始，便会有许多的风风雨雨陪伴在他成长的道路上。这是他们同样面临着两种选择，一是一阕不振，终日委靡度日，成为堕落的一者;二是一鼓作气，坚持向着梦想出发，努力奋斗，让梦想成为现实。两种选择，两种世界，两种人生，两种旅程。天堂与地狱的抉择，只在你的一念之间。

被命运追赶，努力过后，失去的只会是枷锁。

——后记

使我痛苦者，必使我强大!

成长的路上满是荆棘，只有选择越过荆棘才能收获成长，成长的路上流露真情，只有用心方可体会。

稚嫩的脸上显示出儿时的天真，满面春风的脸上彰显青春的热情。从幼小、无知蜕变成充满青春、充满友爱的初中生，是一段极其微妙的过程，可我很庆幸，成功的越过了成长路上的障碍。想起小学时的不懂事，那时的无知，还和家人经常拌嘴，现在想想，是多么的不可理喻。

曾记得那次回家，远远的看见年迈的奶奶在路旁等我们，她孤独无依的站在路旁，风呼呼的吹着，奶奶凌乱而花白的头发在苍老的脸颊旁飘着，我看到了她深凹的眼，布满青筋和黑斑的枯竹似的手，拄着一根用竹子做的拐杖。奶奶一个人多可怜呀，身边没有子女照顾，子女都不在身边。小的时候，我也曾和奶奶在乡里住了好几年，上小学五年级后，才转学到城里读书。如今奶奶已这般苍老，我当年竟然一点都没有发觉，整天嫌弃奶奶这里不好那里不好。而如今因为读书的缘故，竟也很少回去看她。每次回来，奶奶都绽放出慈祥的笑容。有次回去，我给奶奶买了点水果，奶奶抿嘴笑着，总是唠叨着：“不用买，不用买。牙齿不好，什么都吃不动了。”把水果又分给我们几个孩子吃了，可当我们马马虎虎的啃掉梨子，胡乱扔掉的时候，我偶然的机会进厨房喝水，发现奶奶竟然“偷偷摸摸”的吃我们丢掉的剩下的梨子，我跑过去，抢了奶奶手上的梨，狠狠的扔在地上，大声的说：“您怎么这样，给您买了你又不要，现在竟然吃我们剩下的。”奶奶极尴尬，急忙掩饰住脸上的神情，嗫嚅着：“不吃多浪费呀。”我真的是生气极了，奶奶怎么可以这样，买的又不吃，偏偏要吃我们吃过不要的。奶奶低着头，像一个犯了错的孩子，沉默了几秒，奶奶蹒跚着步子，拄着拐杖缓缓的走开了，我站在那里，心里不是滋味，像是打翻了五味瓶，瞬间心情低落极了。当回到房间再回想起那一幕，不禁泪眼婆娑，以前的我绝不会因为奶奶而哭泣，以前和奶奶在一起时，也无数次目睹过类似的事情，可竟然一点感触也没有，甚至还笑奶奶，竟然捡地上的东西吃。而这次的感受却截然不同，自己是多么的无理，竟然那样对待奶奶……奶奶，我亲爱的奶奶，对不起，这些年真是苦了您，我以后再也不那样对您了。对不起，奶奶，我真的错了。

原来成长是不经意的，岁月无痕，成长不需要特别的仪式，不需要任何的宣告。那次的事件，使我顿悟，我开始渐渐的懂得了亲情，渐渐的明白亲情的重要性，在岁月的长河里，时光不老，亲情便不朽。

蓦然发觉，原来我已不再是小孩，不再是那个无知，耍脾气的小学生了。如今，我已成长，漫长的时光里，一步步成长……

初中的生活即将结束，迎接我们的，将是捉摸不透的高中生活，回首过去十四年的生活，倒也滋味不少。

想做“花木兰”

十四年前的那天，伴随着一声“哇哇”啼哭，我的生命就此开始，就因为我是个女孩儿，在家里我并不能赢得爷爷奶奶的疼爱，他们更喜欢我的哥哥。其实，我也爱大白兔奶糖，爱奶奶手下的红烧肉，更爱爷爷买给哥哥的新奇的玩具、好看的衣服……可是，每次我所得到的，往往都是哥哥剩下不要了的，小小的我，怎么也弄不清楚，女孩子真的不如男孩子？直到有一天妈妈给我讲了“木兰从军”的故事，我才明白，女孩也可以有所作为，女孩并不比男孩差多少，于是我想：长大后我也要做一个“花木兰”，一定要让爷爷奶奶对我刮目相看。

努力就有回报

从小不那么引人注目的我，在妈妈的帮助下明白了只有努力才能出人头地的道理。上学后，老师告诉我们，“北大”“清华”是最好的大学，考上最好的大学就能成为最优秀的人，于是我便有了自己的目标，小小的我就和同龄人不一样，当他们在玩耍的时候，我在复习功课，当他们拿着零用钱买零食的时候，我在买我喜欢的课外读物……终于，在我的“埋头苦干”下，我成了大家学习的榜样，我不禁洋洋得意起来，“奶奶你小看我，我就是要比哥哥强”。当我一次又一次拿着“三好学生”的奖状，拿着红红的100分的试卷给奶奶看的时候，终于换来了奶奶藏在家里等着哥哥回来吃的大白奶糖。

新的挑战等着我

去年六月20日，我的生地毕业考试开始了，当同学们纷纷埋头苦“写”的时候，而我却为那些模糊不清的知识冥思苦想。唉，结果可想而知，我的生地总分才174分。看着别人为生地高分欣喜若狂之时，而我，却只能默默流泪。这成绩，还能做“花木兰”吗？为什么会这样？是我没努力吗？是我不认真吗？“刻苦很重要，方法更重要”老师的话让我恍然大悟，只靠“埋头苦干”还不能做“花木兰”。现在，我初三了，再过几个月就要毕业了，只要我不放弃，还有七科等着我呢，真正的战斗还在后面。

初中生活快要结束了，现在，我唯一要做的就是时刻不要忘了自己的理想，我坚信：笑在最后的那个人笑得最灿烂。

春天来了，外面已是一片春意盎然的景象，一些飞虫已迫不及待的飞上枝头，其中蝴蝶是必不可少的，看着那漂亮的穿着五彩外衣的蝴蝶，谁能想的到是由那丑陋的蚕蛹蜕变而来?我们也如此，从少不更事的小丫头到为人妻为人母也不过转眼的事情，曾经年少的我们，就象那些丑陋的蚕蛹----调皮、任性、闯祸不断，让父母为自己担心，但总有一天，我们会长大，会变成漂亮的蝴蝶，展翅飞走。这个蜕变过程会很痛苦，我们为此会付出许多，但我们有选择吗?没有，我们只能承受所有的苦难，谁让我们想成为那只漂亮的自由自在飞翔的蝴蝶呢!!

窗外阳光明媚，阳光透过茂密的树叶，一束束斜光像细细的流苏，轻轻的撒在树下。打开窗，清风拂过，烦躁的我得到了来自大自然的安慰，也令我陷入了沉思。

在成长路上，不同的人有不同的经历，不同的经历使人得到不同的感悟，不同的感悟有不同的成长，在这些成长中得到不同的提高。

“你凭什么这么说我！”因为她迟到了，我说她不讲信用，于是她怒气冲冲的对我吼道。

“我有错吗？是你不守信用。”我冷冷的回了一句。

她笑了，“以前，你迟到了，我有说过你吗？”她此刻的表情让我看不出她的情绪。

我想了想，摇了摇头说：“那是你自己说愿意等我的！”

“你太自以为是了！”她摔下了这句话，头也不回的走了。

我呆呆的站在那里，心中像有无数根细针穿过，刺的我没有一点感觉了。世界都好像是黑白的无情的残酷的。心想：难道我真的做错了吗？我真的很自大吗？我真的没有认清自己吗？在那一刻，我哭了，为我的自大哭了，为她的宽容哭了，为我没有认清自己哭了。

那天是开学的第一天，班上在举行选拔班干部的竞选。到了竞选副班长的时候，我很纠结，我也很犹豫。因为这次与往常不同，要上台去竞选，而以前是老师自定的。心想，我到底上不上去，若我不上去老师会怎么看我，我也觉得对不住老师。在内心百般纠结后，我缓缓的举起了手。老师露出了满意的微笑，示意我上去。因为紧张，我可以很清楚的感觉到我的双腿在发抖，大脑像和我开玩笑一样，将我在脑海中‘写’出来的稿子给删掉了！同学们见我好久不说话，就开始在下面纷纷议论，露出不屑的眼光。我整理了一下思绪，放开了自己。在台上的发挥超乎我自己的想象，我无法想象我可以做的这么好。

内心的恐惧只是阻碍你前进的道路，只是阻碍你发展的空间，跨出这一步，你将会得到许多收获，得到许多经验，得到更多的自信与支持！

其实那天，班上转来了一个新同学。在我竞选完后，她也上去竞选了。我很担心我不能选上。她上去的时候班上也是一阵骚动。他们都在讨论这个人是谁，为什么要上去。她很像我以前那个被我骂不守信用的人。当她上去的时候我又想起了她。我知道，现在那个新同学刚刚和我遭受了同样的心情。突然，新同学的目光落在了我的身上，如果是以前，我绝对会露出不屑的眼神。但现在，我投以她一个鼓励的眼神。因为我明白，即使她是我的竞争对手，也需要帮助她，鼓励她，不能太自我。她会心一笑，点了点头。

我从沉思中回过神来，关上了窗户。拖开凳子坐下，拿起笔继续写作业。

成长其实是刹那间的事情，因为有许多你不明白的事情做铺垫。所以成长来的太快，让你措手不及，也让你有诸多的感触与成长。

她剪学生头，齐齐刘海。穿红毛衣、蓝牛仔裤、白球鞋，生就圆圆的鸭蛋脸。师范毕业的那一年，她因为一场车祸，行走在死亡的边缘。幸亏上天眷恋，她活了下来，但留下了严重的后遗症——左腿残疾。

毕业后，她在一所小学校，一间昏昏暗暗的办公室，一个底层的旮旯里苟且生活。偶然的，她从报上读到他的一篇散文《妹妹，你在那边可好？》。她被作者隽永的语言，真挚的感情打动。于是给他写信，说她喜欢这篇散文，很希望同他交流。他于是建议她在新浪开一个博客，说如果她愿意，他可以和她共同进步。

从那以后，身为杂志社总编的他对她进行悉心的指导。在接触中，她也向他诉说工作中的落寞。他鼓励她：在城市霓裳倩影车水马龙高楼大厦是美，在乡村却有小桥流水麦浪滚滚蛙声一片的怡然自得。有了最无私的支持，她重拾了自信。读诗文养花草，自怡心性淡泊明志拥有了一份平常心，感受到了生活的平和安逸。

即使这样，自身的残疾，依然令她在人前寡言。她在凌晨两点，对着冰冷的电脑，用麻木的双手敲打着悲伤或喜悦的文字。她不习惯在现实中向别人诉说内心的感受，文字成了内心私密的出口。她在无数的论坛上，用着不同的ID用文字拼打属于自己的城池。城池外的天空，盛开着无数美丽花朵，在蓝天白云映衬下，花儿轻轻地摇曳，吟哦着绮丽的梦。

春秋更替，生命之水向前流淌不分昼夜。她连续三年被评为先进教育工作者，教育研究亦硕果累累。欣喜之余提笔再次给他写信，在信中表达由衷的感谢，并羞赧地问他为何会对一个陌生的乡村教师如此关怀？他很快回信。原来他也是故乡人，并且曾在她所执教的小学任教6年！他30岁的时候，一场车祸夺走了24岁妹妹的年轻生命——那天，妹妹本该走进婚姻的礼堂。《妹妹，你在那边可好？》一文是真人真事，而她竟于他的妹妹同名。他认为她就是上苍派来慰藉他凄楚心境的好妹妹！

她至今都保存着那封信，也永远记得信中的一句话：如果拥有乐观的胸怀，那么即使行至水穷处也会潇洒地笑看云卷云舒。

苦难是化了妆的祝福！贝多芬失聪，却用灵性和生命在黑白琴键上弹奏精彩的乐章：梵高贫穷被人喻为疯子，却在追求艺术的巅峰并取得了成功；三毛失去了至爱的丈夫，却有了历经沧桑后一瞬的彻悟……她明白，一个美好的灵魂经过痛苦的洗礼和致命的疮疡后，定会露出自己最灿烂的笑靥！

[行至水穷处为题目的作文

在依旧如昔的阳光中，走进中学的校门，几多大志与梦想，几多理想与抱负，在风和日丽的天空中，尽情驰骋与翱游，不要徘徊、等待，挺起胸膛，证实自己，搏击校园人生！?

--题记?

2001年10月24日 天气阴沉 心情指数：2颗星

这该死的学校，条件也太艰苦了吧！昨晚一直没睡好，一张两尺宽的床还要两个重量级人物睡在一起。我的天！我没有杜甫先生"安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜"的豪气，我只拥有"愿吾庐不破，受冻死可惜"的感慨。由于蚊子的光顾，我一夜间竟然变成了国宝大熊猫，叫我如何见人呀！呜呜……?

2002年11月5日 天气微晴 心情指数：4颗星

第三节课下课铃响了，这也预示着第N次世界大战一触即发。还没等我反应过来，楼梯间、跑道上已呈千军万马奔腾之势，学子们如潮水般向热水间涌去，我们的热情程度绝对不低于锅炉里沸腾的开水。容不得你丝毫怠慢，得立即上前线"杀敌卫水"，那抢水风潮决不亚于世界杯赛场上球迷们的执着，也决不亚于伊拉克人民对抗美军时的勇敢！?

"我的妈呀，是谁的水从我脖子飞流直下？"?

"对不起，实在对不起！"?

"疼啊！对不起有什么用……"我就是那个可怜人，脖子上恐怕要留下永远的记号了！?

2003年4月7日 万里无云 心情指数：5颗星

接触的那些日子，竟然会成为我最美的回忆。

站在食堂里，长长的队伍让我差点失去了信心。望着那一盆盆正在消失的饭菜，我雅兴大发，禁不住仿鲁迅先生的《故乡》压轴句喜得一经典句："钱本是无所谓有无所谓无的，正如这食堂的菜，那原本不是菜，吃的人多了也便成了菜！"?

2004年6月17日 阳光灿烂 心情指数：n颗星(5

坐在这宁静的考场上，手捧着散发着墨香的试卷，我情不自禁地有种难言的喜悦。那一道道的题目就像一位位的朋友，面孔是那么的熟悉，既便是遇上一些不曾见过面的题目，我也从未胆怯。那记录下来的一个个文字，就像我亲手插下的一株株秧苗，让人倍感亲切。不管从前有多苦，有多累，在此时都已作了欢乐的笑颜和激动的泪水，我终于相信，那句"吃得苦中苦，方为人上人"的确是至理名言啊！通过初中三年的磨砺，我已练就了取胜的绝技--吃苦耐劳！我没有想到，自己与吃苦亲密

点评：好的文章总是闪烁着与众不同的光芒。小作者用四则日记概括三年的初中生活，"寝室里的蚊虫叮咬"、"热水间的你争我夺"、"食堂里的清汤菜水"，将学校生活中艰苦的一面展现得淋漓尽致。结尾时，文章出人意料地荡起一笔，将面对试卷时的那种幸福画面推到读者面前，让人深切地懂得了"先苦后甜"、"苦尽甘来"的道理。尤其值得称赞的是，小作者活学活用，将杜甫的诗词与鲁迅先生的名句信手拈来，让文章充满了一种浓浓的生活气息和令人忍俊不禁的幽默感。

[中考满扥作文：我与苦难的亲密接触

变成了白天鹅的“丑小鸭”的新生活开始了，我的故事也才刚刚开始……

“丑小鸭”一直都在天鹅群中幸福地生活着。可是有一天，他突然想起：我既然是一只天鹅，那想必我的亲生母亲也是天鹅了，可是她在哪儿呢？为什么她从来没有找过我呢？不行，我得去找找我的妈妈。于是，“丑小鸭”想从鸭妈妈那里得到些情报。

“丑小鸭”飞到鸭群，寻找他的鸭妈妈，鸭群看见飞过来一只天鹅，便嘎嘎地奔过去说：“呀”，这不是一只美丽的白天鹅吗，怎么会到我们这来呢？这时小丁香已经看见了鸭妈妈，就问：”鸭妈妈，我是从前的丑小鸭呀，你能告诉我我为什么会从你的蛋里孵出来吗？“鸭妈妈用诧异的眼光盯着他，心想：唉，当初为什么不把他留下，而要赶他走呢？要不是当时他长得太丑，我才舍不得呢，于是鸭妈妈说道：”真对不起，以前我们都不应该那样对你，你妈妈其实在芦苇丛里，他是一只善良的天鹅，都怪我起了贪念，想孵出一只最漂亮的蛋，才把你偷了出来。她这几年都很伤心，一直都待在芦苇丛的江边你去找她吧。“说着鸭妈妈惭愧的低下了头。

小丁香在芦苇丛中找到了妈妈，从此和妈妈幸福的生活在了一起。