我在苦难中蜕变(经典20篇)

近期我粗读了由中宣部、中组部向全体党员干部推荐的重点图书——《苦难辉煌》(国防大学金一南教授创作)，重温了那段血雨腥风的历史，重新追寻了我们的人民军队在历史重大关头慨然承担救国使命，突出重围，杀出血路，最终夺取胜利的历史轨迹。主要有三点体会和三点感悟：

体会一，辉煌永远与苦难相伴。历尽艰难，才能像凤凰涅槃，重获新生。中国共产党成立时没有多少人相信，这个小小的政党能够赢得中国的未来，很少有人想到，那支在崇山峻岭、江河草地中长征的疲弱不堪的队伍，正背负着这个世界上最大国家和民族复兴的全部希望。但是百折不挠却早已昭示了我们的光明前途和未来，才有了60年前新中国扬眉屹立在世界东方。

体会二，苦难能够汇集力量。中国革命胜利来之不易，它不是天赐良机，而是来自千千万万的人的英勇献身。给我印象深刻的是：这些光芒不是在共产党人取得一个又一个胜利的最辉煌的时候迸射出来的，而是在共产党人最困难的时候，在前景最黑暗的情况下，共产党人还是坚守自己的信仰。如：红军20师师长胡天陶被俘，让国民党方大吃一惊的是一位红军师长在冰天雪地中身上只有几件打满补丁的衣服，而在国民党的威逼利诱下，胡天陶始终只有一个字“不”。这就是共产党人的信仰，这样的人就是我们这个民族的脊梁。正是他们，用苦难汇聚成一股强大的精神力量，在艰难困苦中唤醒一个灾难深重民族的自尊、自信和自强，在一穷二白中支撑起一个历史悠久国度持续的繁荣发展。

体会三，苦难是前进的动力。多难兴邦。中国的崛起已经举世公认，面临的挑战也空前严峻，在这纷繁复杂的世界中实现我们的坚守和完成我们的责任，需要汲取多方面的营养。近代以来，中华民族一直在追赶时代发展潮流。今天改革开放和社会主义现代化建设，同样是一百多年来中国人民争取民族独立、实现国家富强伟大事业的继承和发展。正因为有无数的优秀中华儿女，前赴后继，舍生忘死，踏着烈士的鲜血奋然前行，把个人的一切乃至生命都毫无保留地献给了党和人民，才赢得了民族解放和国家独立;正因为集合着无数为着国家的社会主义建设殚精竭虑、夜以继日工作的优秀党员，在苦难中不懈奋斗，自主创新，缔造一个不屈民族的伟岸形象，赋予一个古老国家以现代的品质，才有今天我们伟大祖国的繁荣昌盛。只有探寻这些历史，才能让我们真正聆听生命的真谛，汲取前进的动力。

站在历史的制高点上，昔日的战场已硝烟散尽，一个伟大时代的宏伟画卷正在我们面前徐徐展开。历史是相对的，辨证的。过去相对现在是历史，现在相对未来是历史。我们作为后来人，正在续写着历史，接过先辈们的接力棒，怎样跑好属于自己的一程，做好历史的传承者、创造者。

感悟一，常抱感恩心。《苦难辉煌》中那些为中华民族独立、崛起和复兴的革命先辈和烈士们，抱着感恩组织给予了他们新的人生，感恩伟大事业给予他们幸福的新生活而舍生忘死，生命不息、战斗不止。感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。在许多人看来，只有过得幸福、快乐的人才会有恩可感，我并不能给幸福做一个诠释，但在我看来，一个人活得幸福不幸福，快乐不快乐，并不在于财富的多少，地位的高低，或成就的大小，而在于他用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。常怀怨恨的人，即使高官显财，也仍如寒芒在背，活得毫无生趣。在这种人心中感觉普天之下的人和事都可憎可恨，都对不起自己，贪得无厌下，即使自己占了天大的便宜，也认为受了亏待。试想，一个时时事事对周围世界抱有敌意的人又怎会有快乐可言呢?但与此相反，常怀感激的人，他们懂得“人靠人活着”这样一个言简意深的道理，因而对自己得到的一切心存感激。

感悟二，常有平常心。《苦难辉煌》中那些为中华民族独立、崛起和复兴的革命先辈和烈士们，用平常之心，从不考虑个人成败得失，从不考虑自己进退流转，从不考虑自己荣华富贵，牢记使命，英勇向前。“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天上云卷云舒”。拥有一颗平常心，才不会浮躁，不会焦灼，不会被欲望填满心灵。拥有一颗平常心，就拥有了一种正确的处世原则，一分自我解脱、自我肯定的信心与勇气，不会高估自己，也不会自甘堕落。拥有一颗平常心，就不会只追求物质的奢华，而把自己的灵魂淹没在如潮的尘海中。居于平常，不安于平常。作为一名纪检监察干部，要明确在新时期、新形势下所肩负的重任，时刻牢记自己的身份是什么，做到认识上到位，思路上清晰，工作上担责。

感悟三，常怀进取心。《苦难辉煌》中那些为中华民族独立、崛起和复兴的革命先辈和烈士们，抱着革命必胜的信心和勇气，破除陈规，敢为人先。“志不立，天下无可成之事”。强烈的进取心是做好工作的不竭动力，是履职尽责的现实要求，也是促进发展的前提和保证。在现实中，进一步突出纪检监察工作的特色，把工作当事业干、把工作当专业干、把工作当乐趣干。以创建“忠诚卫士”机关品牌活动为载体，加强理论和业务学习，不断完善知识结构，拓宽知识领域，增强创新意识，更新思想观念，改进工作方法，提高工作水平，以奋发有为的精神状态和真抓实干的工作作风，严格按照“事实清楚，证据确凿，定性准确，处理恰当，手续完备，程序合法”二十四字方针的要求，注重依纪依法办案、文明办案，高标准、高质量地完成案件检查各项工作任务，为把案件办成经得起历史检验的铁案努力奋斗。

成长中有苦难，游戏中苦难，生活中也有苦难，这些苦难往往在我们战胜之后，就会成为一个有一个的里程碑，使我们刻骨铭心，难以忘怀。

记得有一次，妈妈觉得我字写的不好，给我报了一个写毛笔字的班让我练字，我很不情愿的被妈妈弄到老师家。老师早已把毛笔，纸，砚台准备好了。老师在纸上写下了4个大字，让我照着写，写了几个字，我就不想写了，心想写什么毛呀。学校里又不考试，写了也白写。突然我想出了个点子，管它写得好不好，就给老师交上去。于是，我用了5分钟就写完了。老师一边看一边严历地批评我。改完之后，老师又给我拿了一张纸让我再写一遍，我边写老师边给我说：“写字要的是质量，而不是速度，你要是这么写，你写10年都没用。”过了很长时间，我把自己写好的交给老师批改，改完之后，老师对我说：“这不是写的挺好吗。以后写字一定要认真。”我听了老师的话，羞愧地低下了头。

成长中有苦难，生活中也有苦难。但成长中的苦难忧为重要，因为它能告诉我一个深刻的道理，让我受益终生。

苦难是人生的导师。相信大家都知道海伦凯勒吧。没错，海伦是一个又盲又聋又哑的人，但她是怎样学会说话、阅读和算数的?读了她的故事后我为她那顽强的精神深深地被震惊了。

她是那么的刻苦，她凭着触觉去判断沙利文老师嘴唇、喉咙在发声时的变化。对于我们来说这几乎是不可能完成的，而海伦，她用她那不屈不挠的精神和聪慧的头脑完成了这项几乎不可能的任务!她努力的练习，练习，再练习说话，而我们是怎么也想不到这是多么困难。不仅如此她还学会了阅读、书写和算数，这是多么的艰巨，其艰难程度可想而知。她所取得的成就是巨大的，她所付出的努力是常人难以想象的!读了她的故事后我完全进入了她的世界，那是一个令人无比震撼的世界!她有着惊人的意志力，有着不屈不挠、精益求精的精神，还有着为盲人福利奉献一生的伟大理想。我觉得我，不，不止是我一个人，是所有的人都应该向海伦学习，学习她那无私奉献、助人为乐、精益求精的精神。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话对海伦很合适。 读书虽苦，但乐在其中。和海伦相比我是渺小的。我没有她那惊人的意志力，没有她那不屈不挠的精神，甚至都没有一个像样的理想。在我身上更多的是独生子女的坏习惯：怕脏，怕累…虽然命运和海伦开了一个天大的玩笑，使天资聪慧的小海伦再也不能像其他孩子那样欣赏雨后彩虹美丽的奇妙景观，皎洁明月的清辉，再也不能听到鸟儿清脆的鸣叫…虽然在生活的旅途中人人期盼快乐，无人喜欢忧伤，但她们确是孪生姐妹，永远在生活的舞台上相伴而生。即使命运对海伦是如此的不公但她还是那么的乐观向上，以积极的态度面对自己的不辛。就是如此，努力的小海伦才战胜了命运之神取得了伟大的成就。

俗话说的好 “一份耕耘，一份收获。”耕耘就得付出一定的代价，没有辛苦的耕耘，哪能领会到甜入心田的收获。知识的海洋原来不是风平浪静的，要想获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏!

记忆封存，思念永存。——题记

时间的齿轮从未停止转动，人们在这一分一秒中慢慢老去……

花开花落，秋风瑟瑟……

那年秋天，刺骨的寒风吹动着每个人的心弦。落叶随着秋风轻轻地散落在被雨水打湿的土壤上。一切都显得十分静谧。

可是伴随着这份静谧的却是一份让所有人都始料未及的噩耗……

凌晨“2：43”

“铃铃铃……”父亲立刻接听了电话，电话那头的方言是粤语，我由于从小就在长沙长大，听不懂老家的方言，只看到父亲那人的话后愣了几秒才回答了他

父亲缓缓地挂断了电话，对我们说：“爸去世了……大哥让我们回去参加葬礼……”

凌晨“4：58”

等到我从睡梦中醒来，才发现自己不知道为什么就被带到了机场，母亲跟我讲了原因，而这整个过程，父亲没有说一句话……

清晨“6：34”

我们吃过早餐就准备登机了，因为是最早的一班飞机，机场没有很多人。

上午“10：28”

到达广东省，我怀着期待，没有意识到事情的严重性，这应该是我记事以来第一次回老家，我们坐上一辆的士，前往汕头市……

下午“2：55”

老家是一栋古宅，据说年代比较久远了。

陈旧的墙壁，掉漆的房檐……这一切都让年幼的我感到无比的新奇。

刚进门就有一种说不出的悲伤弥漫在这栋古宅，妈妈坐在椅子上不停地哭泣，而我目不转睛地盯着那个被放在玻璃罩里的人……“那是爷爷，”父亲不知何时来到了我的身边，用他嘶哑的声音说道。我沉默了一会，问道：“爷爷为什么要睡在玻璃罩里啊？”父亲看着我，勉强挤出一个笑容，没有说话……

安葬仪式如期举行，我静静地参加着这一切……我一直想见的爷爷，我曾经无数次的想象过我与爷爷的相见，唯一没有想到的就是如今这个样子。我站在玻璃罩外一声一声地喊着爷爷，而他，却一脸安详的躺在玻璃罩里面，没有任何回应……

我心里泛起一阵酸楚，不禁潸然泪下。

又是一年秋天，

我站在爷爷的墓碑前，轻轻拭去眼角的泪水。在心里说道：爷爷你在天上看到了吧，您的孙女长大了，懂事了，已经不是那个只会哭哭啼啼的小女孩了，她已经学会了怎样去面对，怎样去接受，怎样去释然……再也不会轻易哭泣了……

因为她，长大了！

苦难，每个人都不希望经历苦难，但是，没有了苦难，桃花心木就经不起风雨；没有苦难，野百合就不可能开出美丽的花朵；没有苦难，水稻就不会结出沉甸甸的果实。成功都源于苦难。为苦难竖起大拇指。

小时候，同院的孩子都喜欢玩滑板，我也不例外。我妈帮我买了一个滑板，与同院的孩子一起边学边玩。滑板虽然看上去容易，可真学起来却是难上加难——我无论如何也上不了滑板，每次我已站上去，滑板后面就左右摆两下，又把我摔了下来，更别说动起来了。眼看同源的孩子已经能够操控自如了，我却连商业上不去，急得我想热锅上的蚂蚁——团团转。我一赌气，不练了。心想：反正我也不是练滑板的料。整天坐在家里，羡慕的看着同伴们欢快的滑来滑去，心里别扭极了。妈妈见我这副样子，语重心长的对我说：“你怎么能半途而废呢？风雨过后才是彩虹，成功是经历苦难才能获得的呀！”我豁然开朗，又拿出滑板，继续练习。功夫不负有心人，一个星期后，我终于学会了滑板！

在成功之时，回眸成功之路，你会发现，成功之路上有无数的坎坷、挫折、苦难，是苦难造就了成功，为苦难竖起拇指。

[苦难450字作文

昆虫之所以能变成蝴蝶，是因为它经过了挣扎的蜕变。我想，这过程是会痛的。可是不浴火涅槃，又如何得到新生？——题记

孵化

十三年前，伴随着一声响亮的啼哭，我降临在一间医院当中。我眼中一片黑暗，却有种懵懂的喜悦。

小时候，真真是天真浪漫，不谙人事的岁月。那些年，我什么也不懂，也没有什么烦恼，只知道玩。我的外祖母就经常紧紧地跟着我，一边笑眯眯地说：“慢一点，小心摔着……”然后拿着帕子给乱跑的我擦额上的汗。

小时候，我总是以自己为中心，恐怕最恼火的时候也不过是因为父母没有给我买喜欢的洋娃娃。直到后来，我才发现，其实所有的人并不是围着我转的。

作茧

我一点一点的成长，也到了该懂事的年龄。我将身上的泥洗净，将衣服的褶皱抹平，背起崭新的书包，走入了教室，拿起了课本。在岁月的磨砺中，我终于少了些天真，多了点点涌上的忧愁。

又是阴雨霏霏的一天。

风狂舞着，撕碎了飘零的落叶，却卷不去无边的烦闷。

踏进家门，我不忍去看父母期待的眼神，“对不起，我想一个人静一静！”关上门的那一刹，我的泪水终夺眶而出。为什么我明明那么努力，可是成绩总是不尽人意？

我跌落在地，抱紧双膝，轻声地呜咽着，任由孤独、难过与迷茫一点一点将我包围，缚成一只令人窒息的茧。

羽化

“这个竞赛你就去试一试嘛！”父亲苦口婆心地劝我。

“不用了，反正我去了也拿不到奖。”我脸色淡漠，垂眼盯着桌子上的书。

出乎我的意料，已费尽口舌讲了好几分钟的父亲没有大发脾气或是摔门而去，而是在我身旁坐下，轻轻拍了拍我的背，轻声说：“没事的，即使拿不了好成绩也没有关系，只要你尽力就好。”

我终于抬起头望向他的眼睛。而他眼中的温和与鼓励让我心中有种莫名的柔软。我深吸了一口气，骨子里的倔强又开始蠢蠢欲动了：“好吧。”

我再次鼓起勇气开始新的挑战，从习惯，方法到心态，我在一点一点地改变。经过了无数个日日夜夜的艰辛努力，我的成绩终于有了明显的进步，生活也逐渐步入正轨。

经历这段波澜起伏的生活，我渐渐有些明白了，生活不会总是一帆风顺的，或多或少都要历经了一些挫折，失败也可能就会是人生中一种常见的风景。既然这样，我们为什么不直面它，把它当成助我们新生的力量呢？虽然蜕变的过程很艰辛，但我明白，我已经从茧中挣扎地破出，羽化成蝶。

大巴悠悠的从熟悉的地方驶向陌生的方向，我看着周围陌生的人——我的新同学，听着班主任平静而又亢奋的话，脑中一片清明。我知道，于我，新的体验悄然而来。

回想昨天，我平静地收拾东西，今天平静地来到学校，平静地上了大巴，再平静地来到基地，一切都显得很平静，就好像我曾无数次做过同样的事。我本以为我的军训生活也会也会这样的平静，但是，事与愿违。

拿着半旧不新的迷彩服，我犹豫着是否穿上，因为穿上就意味着我有了一种信仰，它告诉我：这七天，你一定要坚强，超越自我极限，圆满完成任务，你是一个兵！

我在基地快速领会了军训的目的，严格遵守“流血流汗不流泪”的训言。在太阳的曝晒下，流汗是常事，这可苦了我这个经常泡在空调房里的宅女。汗水从后背、小腿以及全身每一个地方流下，还不让擦，那滋味别提多难受了。为了能早点结束训练，在宿舍里好好休息，吹吹空调，我只得努力完成教官的每一个命令，动作做得尽量标准，不叫苦叫累，这时候也往往最能体现每个人的团队意识和集体责任感。

踢正步的那段时光令我记忆犹新。那几天，我们教官临时有事，卞科长便接替他带我们训练，他的严格程度可见一斑。“脚尖绷直，离地30厘米，定住，不许动！”科长威严的声音自身后传来，我高高抬起的左腿早已酸胀不堪，身体不可控制地颤抖，眼睁睁地看着自己的脚尖以肉眼可见的速度向20厘米、10厘米看齐，无可奈何。“脚尖抬高，不要抖！”声音近了，我顿时神经紧绷，大气都不敢出，忍着酸疼努力将腿抬高，甚至用双手去托，生怕他一个不高兴大家连休息的时间也没了。“2！”一声令下，我迅速收回左腿，刚呼出一口气，“1！”可怜的左腿又要再次抬高。汗珠已成瀑布之势滚滚而下，我认为自己已经做得很好了，可卞科长依旧没有停止这样的练习。“说了多少遍，脚尖绷直！绷直！怎么不听，再回去给我压脚尖去！快！”我听着他恨铁不成钢的叹息，看着自己绷直的脚尖，再转头看看男生们随意的姿势，差点要爆粗口：大少爷们，认真点好吗？我脚都要断了，你们呐？拜托，不为自己，也要为集体想想啊！我在心中无声的呐喊咆哮，却毫无用处。我终于体会到教官的心情了，唉，既然改变不了别人，自己认为问心无愧即可。

有苦必有甜，若说军训最有趣的地方当属宿舍生活。大家同住遛弯，一起嬉闹洗澡、大块剁零食、坚持洗衣服，加上熄灯后压低了声音讲的悄悄话，大家同甘共苦，拉近了彼此的距离，增近了新同学之间的友谊，这种经历，我也许一辈子都难以忘却。

时光荏苒，眨眼的功夫，军训生活转瞬即逝。我摸着脱下的迷彩服，心中感慨万千，我做到了！想一个军人一样，有责任、有担当、有恒心、有毅力，我打了一场完美的仗！

在时光慢慢流逝中我渐渐长大。

那是一个夏天的黄昏，我和几个好朋友在小区里的花园里玩耍。妈妈匆匆的走过来，直接拉着我的手，说：“走！回家吃饭了。”

心不甘情不愿的回到家中，看到桌子上大碗大碗的鱼肉，还有青菜。不能玩的郁闷心理渐渐好了几些。我拿起勺子，站在椅子上，把头发捞了捞，挖了一大勺鱼放在我的碗里，妈妈见状，走上前来，坐在了我旁边，强忍住怒火，抿了抿嘴，说：“你吃不了这么多，来放回去。”说着便想把鱼放回碗里。我赶紧伸手向前，紧紧地将碗抱在怀里，蹒跚的下了椅子，急忙跑到客厅，回头对妈妈做了个鬼脸：“放心，我吃得完。哈哈哈哈……”然后大口大口的吃着抢来的美味。

那年我五岁。

放学回到家，放下书包，边开饭了。桌子周围早已坐满了人，等我一坐下，奶奶便说：“人都来了，快点开饭吧！”接着用毛巾擦了擦手，暗暗地笑着。几天没有回家，奶奶特地做了好些个菜，全是我爱吃的。我端起碗，拿起筷子，奶奶便说：“尝尝这个，特地为你煎的呢。”一边说，一边加了一块鱼放在我碗里。吃着鱼，竟吃出了一丝暖意，它深深地沁在我的心田，这里面包含着爱。抬起头，就看见奶奶，悄悄地将鱼碗推到了我的面前，然后自己的筷子，从未伸进过。

奶奶讪讪地笑了，说：“我不爱吃，你快吃啊。”然后眼睛撇了撇其他地方，说：“呵呵，这个白菜挺好吃的，很便宜的。”然后，夹了几片吃进了嘴里。再回味这鱼的味道，里面更有一种包容，她包容我一切一切的任性，所有的过错，给我的只是爱，是无私的爱。

我知道，奶奶很喜欢吃鱼，从小她就说，她最想吃一顿鱼了。现在生活好了，她也老了。我夹了一点鱼，然后悄悄地留了鱼肚在碗里。

我拿着碗，放进了厨房，特地留了许多鱼，然后说：“我吃完了。”静静地坐在沙发上，这才看见奶奶夹着鱼说：“她今天没有吃多少鱼，是不是不爱吃啊，下次换一种口味煎吧。”然后把剩下的鱼吃了。

感谢你的包容，是你见证了我的一次次成长，在我的路上，一路风景，一路有你。

我们的一生其实像极了一朵花的开合零落，只能历经风雨的洗礼，才能绽放出最美的花朵。

有谁会知道一生中将会历经多少磨难，尝试多少辛酸。人总是在黑暗中探索，用失败和苦难筑成一道坚固的桥梁，通向远方。

不经历风雨，怎样见彩虹。只有经历了最难熬的时间才能够有机会触到那皇冠上的珍珠。人要学会在失败中总结，将那些导致失败的原因归结出来，才不会在同一件事上犯上相同的错误。一个人不是要等到失去了才会珍惜，但既然已经失去，就该反省自己，时刻勉励自己不去犯相同的错误。

谁还能够一帆风顺地过完一身。即使可以，那也不是我们想要的人生，平淡无奇的人生就似白活一次，为何就不能够追求出彩的人生。人生难得几回搏，既然有了机会就不要放弃，大不了失败后重头再来。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”一个人就算处于水深火热中历经千锤百炼，也要不断地汲取经验教训。就像生铁，你把它放在那里不管不顾，过不了多久它就会生绣，失去利用价值，只有经历过千百次的捶打才可以成为钢，才可以从满身的“污垢”进化为“自净”的利器。

生活给予你的苦难也许不是善意的，但也一定是你所不可避免的。古今中多，多少的文人骚客叹息苦难，却还有许多赞美的呢？都是因为苦难可以给予人成长，磨练心智。

石灰本来是位于大深的深处的石头，它虽然有着粉饰的作用，但如果没有历经“千锤百击”“烈火焚烧”，怎么可能把自己的能力发挥到最大？只有经历了别人不能承受的苦难，才能拥有别人所不能拥有的成长，只有挡过别人总担心的风雨，才能够绽放出与常不一样的花朵；只有尝过别人未尝过的辛酸苦楚，才能品味他人不能品味的甘。有苦难，就有成长，有成长，就有飞越，有了飞越，才能比那些跑的和走的人快。“笨鸟先飞”，笨鸟尚可先飞，即使在学习飞行时会遇到特殊的困难，但只要承受下来，就能学会飞行，超越别人。

即使天赋平庸，只要勇于直面困难，只要接受自身的成长，也照样可以成功。

因为遇见，所以感恩。我们应感恩，对于每一次的失败，感谢它们赠予我的一份成长。

叶子的的离去，是风的邀请，还是树的不挽留，时间从指缝中流逝，还来不及看清，就留下一片怅然……

生活就像一张大网，好不容易从刚刚的地方挣扎开来就又陷入另一片网中。无时无刻存在着的压力将我们稚嫩的心灵变得成熟，变得悄怆。

人们都说进入小学，我们就蜕去了天真；进入中学，我们就蜕去了童真；进入高中，我们就蜕去了年少……生活也无时无刻存在着蜕变。

还记得刚进入幼稚园时的彷徨，害怕，转身没有看见父母的绝望。然而，久而久之，我们熟悉了学校，熟悉了同学，熟悉了老师，熟悉了没有父母的的环境，这时我们就蜕去了依赖，迈出了独立的第一步。

从幼稚园出来就进入了小学，小学里面较为严谨的校园风气，稍加严厉的老师以及相当陌生的同学使我们又感觉到了刚进入幼稚园时的无助，不过我们并没有立刻想到投入父母的羽翼而是勇敢的向同学们“sayhello！”，勇敢的向老师发出好好学习的愿望。这时我们就蜕去了胆小，迈出了自主的第一步。

不知不觉，时光飞逝，我们已步入了中学，更大的学习压力向我们砸来。学习场上的竞争可谓是激烈得不能再激烈了，稍不留神，我们现有的位置就会被他人取而代之，所以我们要保持高度紧张。在学习场上的竞争是我们明白社会的残酷。这时我们又蜕去了童真，迈出了压力的第一步。

从天真到无知到独立再到自主，这是专属于我们的蜕变，在重重蜕变下，我们变得成熟，变得懂事，变得知书达理。我们也明白了责任，明白了担当。更认识了成长，认识了生命存在的价值。

现在，已经到初二的我们又即将出现一个新的蜕变，那就是——中考！那意味着我们今后能否考上一个好的高中，初中三年到底有没有认真的学，在这一次的考试中，这些将全部一一显现出来。

成堆的试卷，老师的教诲，同学的哀叹无不说明着这次蜕变的重要性，不过，对于这些，我已有些淡然，因为我明白，这是我们生命中不可逃避的蜕变，这次蜕变还会使我们向着责任、担当、成熟更进一步，使我们更加懂得生命的价值，想着，不仅还有些小期待呢……

叶子的离去，并不是风的邀请，也不是树的不挽留，而是专属于树的蜕变。成长的蜕变并不是痛苦，而是值得我们珍惜的时间，新一轮的蜕变即将开始，做好准备吧……

蚕蜕变，很痛，但它会成长；人的成长也是一种蜕变，它会使人遍体鳞伤。

——题记

蜕变，虽痛，但它是成长所必须经历的，它象征着我们的成熟、稳重，但是它也象征着我们从青涩懵懂的小朋友成为可以独当一面的少年啊！

前几天，妈妈去西安出差，正赶上爸爸临时加班，家中空无一人，毫不知情的我饥肠辘辘地回到了家，但家中无人，能吃什么呢？我想，要是在小的时候，我一定会委屈地哭了，但是我很快意识到，自己已经成为一名中学生了，要自己想办法解决问题，就煮面吧。我到了厨房，取出挂面，这时我可犯了愁，煮多少面才合适呢？还有天然气开关，怎么弄才好呢？无奈之下，我只好打电话咨询爸爸。好不容易弄好，我才发现忘了给锅中放水，匆匆忙忙关了开关，放了半锅水，但火怎么才能打开呢？我有点丧气了，左拧拧右转转地想打开火，终于，“呼”地一声，明亮的火苗蹿了上来，太好了！现在只要等水开了，“呼噜呼噜”水已经开了，我凑上前，想把面放进去。突然，一滴迸溅而出的沸腾的水落在了我的手上，我“呀”地一声大叫，急忙把手伸到水龙头下面，“嘶……”好了，又想起面，不由得吓了一跳：“妈呀，面煮脓了！”我心急火燎地跑过去，关火，关煤气开关，低头一看，部分面已经粘在锅底上下不来了，没办法，我把还能吃的面拨到碗里，倒了些面汤。面可能不香，但我吃得津津有味，因为那是我第一次做饭的成果啊！它象征了我的独立，我的蜕变。

今年我过生日时，姐姐送给我一枚精致的书签，那是她从外地带回来的。我一直对它爱护有加，平常也舍不得用，就在上个星期天吧，我的书签被弄折了。那一天，妹妹来我家玩，不小心把我的书签玩坏了，我刚准备大发雷霆，但看到妹妹那宛若受惊的小鹿的面孔，再转念一想，我已经是一位中学生了，再不能依着自己的性子办事了，我应该学会宽容，而不是大发脾气。想到这里，我安慰妹妹说：“没事，就是一个书签罢了，没事儿！”从妈妈赞许的眼光中，我觉得，我长大了。

成长路上，有欢笑，有狂喜；也有哀伤，有愤怒。但是我相信，有父母的陪伴，有老师的教诲，有同学的帮助，我会一路茁壮成长。

这，或许就是蜕变的成长吧。

在高三这样与课本，习题相依为命的日子里，上演的早已不再是郭敬明书中的所谓左手年华，右手倒影的梦幻青春，而是一次次考试带来的血雨腥风，一次次失败带来的失望，一次次努力却换来退步带来的悲痛欲绝，可早就听别人说过，高三，就是在一次次失败中成功起来，谁面临的都是接二连三的打击，谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。有人说，高考的胜利者，就是一次成功的蜕变。可到底，谁是那个蚕蛹……

没错，无论是谁，都希望自己就是那个最后的赢家，谁都不敢松懈，谁都可以抛弃一切只为了好好学习，这是为什么，高考的压力真的是犹如泰山压顶，而我们则在一起拖举着，也许一个人坚持不住了，我们都会崩塌，无数次，一个人看到成绩单时的哭泣，往往接下来就是整个班级的沉默，或许，我们心中，其实都有尚未崩塌，但却是摇摇欲坠的地方……

可能对于抱怨，我们早已经习惯了，习惯到看到一个人的抱怨，都会觉得他很幼稚，此时此刻，我们还哪有时间去抱怨，我们还哪有精力去给自己更多的负面情绪。我们要面临的是世界上最严酷的考试，我们之间必定有一部分人会失败，可是会是谁呢？就是那些整日抱怨，因此沉沦的人。那些一开始就放弃的人不会失败，因为他们一开始就已经失败了，他们早已没有失败的机会了。所幸，我们坚持到了现在，所幸，我们还敢在未来继续坚持。

无论正在经历什么，都不能轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的高三不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。高三是一本太仓租太复杂太残忍的书，但我们必须读，哪怕含着泪，哭完，继续读。

时光太快，好多事都是瞬息万变，我们总觉得世界待我们太残忍，那么快就要面临人生的最重要的考验，那么不公平就要我们在问心无愧的拼搏中还是一次次的失败，但我心里始终有一句话，将来的你，一定会感谢现在拼命的自己，可不知道多少次，拼命进行时，我感觉真的累了，感觉前方真的迷茫了，未来不是定数，可我到底要怎么做，才能去创造想要的结局。也就是后来，我才慢慢明白，真正优秀的人，不会去迷茫，他们只知道要不顾一切向前冲，至于结果，留给奋斗过的青春，每个人都有迷茫的时候，感觉未来遥遥无期不知下一步该走向哪里，既然不能预测未来那又何必花大把时间用来彷徨，何不用来做点踏实的实事，每一天活扎实，三五年后再看那些迷茫的人依旧迷茫，而你早已脱胎换骨，只要肯努力相信付出总会有回报的。但凡的奋斗，就一定无悔，等你慢慢成长，你就会知道，你需要的不是一个好的结果，而是在拼搏的过程后，那个蜕变的自己。

人的一生，总会遇到苦难，即使是在最美好的童话里，也会有苦难随行。苦难的降临是不会以人的意志为转移的。它像空气一样，围绕着成人，也围绕着我们未成年人。对于人生中必定要经历的风浪，我们不该一味的去依靠大人，而因该用自己的勇气去直面它，从容冷静坚定顽强地走过苦难。只有把苦难当作一种经历，我们才能在苦难中得到勇气与快乐，才能寻求到自己真实的理想;相信只要拥有坚强，就算在山穷水复时，也终究会有柳暗花明的一天!

曾经听说过这样一个故事,一个正在扫拾秋叶的老人,在一片枯丛中找到了一个鹅黄色的蛹,蛹已开了一条口子,依稀可见美丽的蝴蝶正在里面奋勇挣扎,可始终没有破茧而出。老人心疼地看着它,伸出手,轻柔地掰开了蛹,蝴蝶拍打着双翅飞了出来，可丰满的腹部与薄弱的羽翼却让它一下子趴在了地上——没过几天蝴蝶就死了。从毛毛虫蜕变到蝴蝶，这是艰难的过程。“蝴蝶”只有在蛹中挣扎过，奋斗过，让双翅逐日丰满,它才可“化蛹成蝶”。流光溢彩的背后,是因为有苦难在支撑，所以当苦难降临时,我们不该怨天尤人的愤问苍穹的不公,而应擦去泪水,并在跌倒、爬起的同时抓一把沙子——苦难也是一种收获。

同样面对苦难,有人一撅不振,有人却更为坚强。你瞧，海伦.凯乐,一个生活在黑暗中,熬过了无数个无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。虽然她只拥有过19个月的光明与声音,但她却用不屈不饶的精神记住了这世间的一切,积极地接受了生命的挑战,以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗中找到了人生的光明。她学会了五国的语言,创造了14部著作——这一切足以震撼全世界。读完《童话中的苦难》这本书，我的眼前不时浮现冰心所说的那句话:“成功的花,人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”是啊,只有浸透了奋斗的泪泉和洒遍了牺牲的血雨的芽,才能开出最美丽的花。现在的我们不就是当初的芽吗?遇到苦难时,该如何呢?

我们不能永远生活在童话中,因为生活不是童话,苦难也是我们成长过程中必须经受的经历，它就在你我身边,既然躲不掉,闪不开,那么我们何不笑看人生,坚强面对,快乐地度过每一天呢?!

在苦难面前，你会是选择退缩，还是选择去面对?不同的人有不同的答案。如果你问我，我会毫不犹豫的回答——我会选面对。这个答案，是我读了《向命运挑战》这篇文章后，我终于明白了!

《向命运挑战》写的是霍金患了一种绝症，最多只能活两年半了。可他没有放弃，在命运面前，他表现出无比坚定的的意志来面对命运。这种意志是一种要让自己的生命留下辉煌，哪怕是一点点。就是这种意志是他为科学界创造出了巨大的贡献。

《向命运挑战》里的霍金向命运挑战，而我也有过向苦难挑战的经历。在一次家庭作业中，我遇到了一道语文难题。我想了想，绞尽脑汁也想不出来。我就想了：“算了吧!放弃吧!可一放弃又会扣分，怎么办呢?”这时我的脑子一团混乱。这时，不知怎么的，我突然想到一位残疾的老爷爷——霍金爷爷。连一位身患残疾的老爷爷都有那么大的毅力，何况我。一位健全的小学生。想到着，我自愧不如。于是我的头脑冷静下来，仔细想了想，有继续做了起来。虽然费了点力，可我还是把这道题做好了。

在苦难面前，不要屈服，不要被苦难吓倒，要勇于面对，相信自己的力量。多仔细地“品尝”《向命运挑战》这篇文章吧!这将会是在你遇到苦难时把你指向成功的一盏明灯。以上，就是我的答案。

维克多·弗兰克是意义治疗法的创立者，他的理论已成为弗洛伊德、阿德勒之后维也纳精神治疗法的第三学派。第二次世界大战期间，他曾被关进奥斯维辛集中营，受尽非人的折磨，九死一生，只是侥幸地活了下来。在《活出意义来》这本小书中，他回顾了当时的经历。作为一名心理学家，他并非像一般受难者那样流于控诉纳粹的暴行，而是尤能细致地捕捉和分析自己的内心体验以及其他受难者的心理现象，许多章节读来饶有趣味，为研究受难心理学提供了极为生动的材料。不过，我在这里想着重谈的是这本书的另一个精彩之处，便是对苦难的哲学思考。

对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时，人就会感到精神空虚，弗兰克称之为"存在的空虚"。这种情形普遍地存在于当今西方的"富裕社会"。当这种需要有明确的指向却不可能实现时，人就会有受挫之感，弗兰克称之为"存在的挫折"。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

寻求生命意义有各种途径，通常认为，归结起来无非一是创造，以实现内在的精神能力和生命的价值，二是体验，藉爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么，倘若一个人落入了某种不幸境遇，基本上失去了积极创造和正面体验的可能，他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下，人们一般是靠希望活着的，即相信或至少说服自己相信厄运终将过去，然后又能过一种有意义的生活。然而，第一，人生中会有一种可以称做绝境的境遇，所遭遇的苦难是致命的，或者是永久性的，人不复有未来，不复有希望。这正是弗兰克曾经陷入的境遇，因为对于奥斯维辛集中营的战俘来说，煤气室和焚尸炉几乎是不可逃脱的结局。我们还可以举出绝症患者，作为日常生活中的一个相关例子。如果苦难本身毫无价值，则一旦陷入此种境遇，我们就只好承认生活没有任何意义了。第二，不论苦难是否暂时的，如果把眼前的苦难生活仅仅当作一种虚幻不实的生活，就会如弗兰克所说忽略了苦难本身所提供的机会。他以狱中亲历指出，这种态度是使大多数俘虏丧失生命力的重要原因，他们正因此而放弃了内在的精神自由和真实自我，意志消沉，一蹶不振，彻底成为苦难环境的牺牲品。

所以，在创造和体验之外，有必要为生命意义的寻求指出第三种途径，即肯定苦难本身在人生中的意义。一切宗教都很重视苦难的价值，但认为这种价值仅在于引人出世，通过受苦，人得以救赎原罪，进入天国(基督教)，或看破红尘，遁入空门(佛教)。与它们不同，弗兰克的思路属于古希腊以来的人文主义传统，他是站在肯定人生的立场上来发现苦难的意义的。他指出，即使处在最恶劣的境遇中，人仍然拥有一种不可剥夺的精神自由，即可以选择承受苦难的方式。一个人不放弃他的这种"最后的内在自由"，以尊严的方式承受苦难，这种方式本身就是"一项实实在在的内在成就"，因为它所显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严，证明了这种尊严比任何苦难更有力，是世间任何力量不能将它剥夺的。正是由于这个原因，在人类历史上，伟大的受难者如同伟大的创造者一样受到世世代代的敬仰。也正是在这个意义上，陀斯妥耶夫斯基说出了这句耐人寻味的话："我只担心一件事，就是怕我配不上我所受的苦难。"

我无意颂扬苦难。如果允许选择，我宁要平安的生活，得以自由自在地创造和享受。但是，我赞同弗兰克的见解，相信苦难的确是人生的必含内容，一旦遭遇，它也的确提供了一种机会。人性的某些特质，惟有藉此机会才能得到考验和提高。一个人通过承受苦难而获得的精神价值是一笔特殊的财富，由于它来之不易，就决不会轻易丧失。而且我相信，当他带着这笔财富继续生活时，他的创造和体验都会有一种更加深刻的底蕴。 1996?10

汗水渗入酒红色的跑道，我渐渐拖不起沉重的双腿。回头一瞥，是自己摇晃的影子，抬头，眼前是一片粉红的晚霞，晃动的枯黄树叶似乎摇散了原本专注的目光。突然脑海里回旋起无意间听到的旋律，“看枯黄散落的枫叶，叠成回忆胶卷”……

“别停，摆臂，踢腿！”跑道起点的老师吹响了尖利的哨声，对我吼道。我看见教练在本子上画了什么，我很清楚又是一个叉，第四个叉。终于结束了一天的训练，我却早已疲乏不堪。坐在台阶上，抬头一望，还未被染红的霞渐渐消逝。云像一张浸透了油的纸，散发出朦胧的光。想到明天还要训练，抽筋的小腿又颤动起来。砸在地上的叹气声发出沉闷的响声。

翌日，小雨。想必是看见将完未完的那一撇天边的灰色，老师发来短信，让我继续训练。无奈，我只能拖着执拗的双腿，去操场“受苦”。那一点薄云像袋子一样拢住太阳，没有罩严实，反倒被镶上了一层金边。老师似笑非笑地说，看吧，这雨下不了多久。我只能在跑道上做好预备的姿势。随着一声哨响，教练按动了秒表，身边的东西开始向后移动：教学楼，布告栏……不多时又迎头上前。一圈，两圈……

突然雨幕拢住了天地，天公挥舞的墨笔遮盖了太阳，天地间成为一幅黑灰色的水墨画，交织进了雨的笑声，风的呼号。我像被扼住一样不知所措。看到台阶，我反应过来，溺水的人终于抓住棍子。转身，是一串串水珠从屋檐坠下，身边是一只木桌，桌上放的就是体育训练的成绩表。几个鲜红的叉在我的名字下耀武扬威，同雨一起嘲笑我的无能。彼时的教学楼、草丛、木棉树，统统被淹没在雨声里，也淹没了信念。那首歌的旋律却还久久未去，“困难就像锋利的剑，划破曾经的信念。”

一道亮光，照亮了眼前的跑道，又随着一声炸响怔住了我。闪电像一柄利剑刺穿雨幕，雨无助地垮了下来。雨停，云未散，但阳光穿透乌黑，冲射在一摊水上，反射过来闪到了我的双眼，也晃醒了我。“从前从前你的勇敢，成就你的明天。忘了失望的疲惫，要记得梦都在你身边。”三圈，四圈……我又提起双腿。然而痛苦就像潮水一样袭来，一波一波地涌上大脑，拍打刺激着神经。几近瘫软的双腿不受控制地颤抖起来，差点把我摔到地上。那首歌又在头顶盘旋起来。“勇敢和坚定，不会成长一夕间。”我仿佛看见蝉从壳里挣脱出来，那是复活的召唤；我仿佛看见蝶从茧里翩飞出来，那是新生的呼告；我仿佛看见华丽的凤凰在死般的灰烬里重生，那是蜕变的呼唤……

三个星期后，汗水洒在酒红色的跑道上，通过终点的一声哨响，我看见了十四个叉后的一个对勾。我坐在台阶上休息，还是那轮夕阳，染红了晚霞。回头一看，好像看到了夕阳下奔跑的身影。回想起那旋律——看你，慢慢地蜕变！

曹雪芹生活多难多磨，体味世态炎凉，终留下传世佳作《红楼梦》;贝多芬命途多舛，屡遭挫折，却不悔于他的音乐梦;帕格尼尼终身颠沛流离，漂泊无依，依然消磨不了他绝世的才华。苦难的经历像一把双刃剑，懦弱的人对它望而却步;勇敢的人却把它视为挑战，艰苦奋斗，终生不悔。战胜苦难的人，往往在苦难中锻炼了意志，锤炼了品格，最终披荆斩棘，迎来辉煌的成功。艰苦的历程像是源源不断的金钱，像是永不枯竭的知识，是一笔恒久的财富。 罗曼·罗兰的巨著《约翰·克里斯朵夫》中的音乐家小约翰，贫穷没有断送他成为伟大音乐家的梦想。为了维持生计，他14岁就挑起家庭的重担，用他一双充满灵性的手不分黑夜白昼地弹琴、谱曲，养活年迈的父母与年幼的兄弟。他成年了，为实现理想远赴巴黎，在物欲横流的社会里得不到赏识。艰难困苦到了食不果腹，无处安身的地步。苦难的生活摧残了他的体质，却没能摧毁他的意志，反而培养了他的勇气与坚毅。约翰·克里斯朵夫从未放弃过信心，也从未停止过奋斗。最终，上帝眷顾了集才华与品格为一身的他。他成名了，受到世人的赏识，得到了世界的认可。他一生的苦难还在继续， 他一生的奋斗与抗争也从未停止。他不仅是一位音乐天才，更是一个伟大的奋斗者。 也许你会觉得他是书中的人物，不值一提。那么看看现实生活吧。贝多芬不就是约翰·克里斯朵夫在现实中的化身吗?残酷的命运伴随着贝多芬，年轻有为的他失去了听觉与视觉。似乎他的一生从此只能有不幸与苦难相伴随。然而他没有就此屈服，而是“紧紧扼住命运的咽喉”，与不公的命运展开了不屈的抗争。如果说没有苦难，他的成就是否会更辉煌?我看未必。没有苦难的人生经历，他怎能把对坎坷的体验，对生命意蕴的理解以及对人生深刻的认知都谱写在他壮怀激烈的《命运交响曲》里呢? 让我们怀着欣喜与释然看待生活中的挫折吧。让我们把生命里的遭遇看作是磨练意志的机会，看作是一笔财富吧。试想，没有奋斗的苦与难，哪来成功后的甘与甜呢.

1、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

2、貌虽美但如果没有纯洁的灵魂，就好比是晶亮的玻璃眼睛，不辨世事。

3、 为民贵，社稷次之，君为轻 ——孟子

4、信念不是到处去寻找顾客的产品推销员，它永远也不会主动地去敲你的大门。——赵鑫珊

5、母爱是慷慨的，她把爱洒给了春露，洒给了秋霜；留给了晨曦，留给了暮霭；分给了弃婴，分给了遗孤；而惟独忘了她自己。

6、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。——郁达夫

7、 最快的理财方式是升值自己！

8、大孝终身慕父母。唯孝顺父母可以解忧。——孟轲

9、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高适

10、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘寸草梦，阶前梧叶已秋声。——朱熹《劝学》

11、 生于忧患而死于安乐。——范仲淹

12、开展禁毒宣传，增强全民禁毒意识。

13、 生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

14、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。──[清]金缨《格言联壁》

15、从小不知老娘亲，育儿才知报娘恩。 ——日本谚语

16、好听的话谁都爱听，它能给人自豪自尊自信，而赞美正是让人获得心的满足。听到别人的反面意见，背后来的意见，这时要特别注意冷静。与人同行，不要走得太快，不要离得太近，给别人一些进退的空间。

17、 首孝弟，次谨信。

18、顺境时容易发现朋友，逆境时就极其困难了。——艾匹克蒂塔

19、相知在急难，独好亦何益。——（唐）李白

20、宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。

春天来了，空旷了一冬的稻田刹那间在眼前变出了密密丛丛的草籽花。他们穿着整整齐齐的绿衣裙，头戴紫色的小花。淡淡的花香引来了偏偏起舞的蝴蝶，白的、黄的、粉的……大大小小，在花丛里自由自在地舒展着娇美的身姿。

我不禁喜出望外：“我要是也能破茧成蝶，该多美啊！”

可是，细嫩的肌肤要熬过怎样刻骨铭心的痛才能挣脱苍老坚硬皱巴的茧呢？轻舞飞扬，何尝不是在针尖上绽放？

自我记事以来，父母迫于经济压力，长期在外地打工，只能把我留在家里，与奶奶相依相伴。每次父母回到家和离开家是截然不同的两个场景。每到五一或国庆长假和过年，家里就顿时热闹起来。我要睡到自然醒，等妈妈拉大嗓门喊：“起床了！还不起来，早餐都凉了！”我会自告奋勇说：“这顿碗筷我来收拾，一会儿我们就去商业街啊！”可是，热闹的时光总是飞逝的。我时常还记起那次父母走时的情景。我像往常一样紧紧地缠着他们，跟他们说推迟走或者讲定下次回来的时期。最终，爸爸抚摸着我的头叮嘱我认真学习，不要让他们担心，我只是点点头，因为那是我的喉咙像哽住了一般说不出话来。我望着他们的背影，迈着沉重的步伐，离我越来越远，越来越远，渐渐地消失在我的视线中。家里就剩我和奶奶了，我不常与奶奶谈话，只是呆在房间写作业。认真读书，不让父母担心！每当感到孤独害怕时，我就想着这个承诺，不知不觉学会了勇敢。

作为初中生我自然逃避不了学校的考试。当我自己擅长的科目考砸了的时候，我一时间质疑了自己的辛勤耕耘，猛然间感到自己真的快一无是处了。回到自己的房间，对着堆叠起来的课本，一个人反思，懊恼了就哭一场。但伤心流泪过后，我却从未放弃过我的梦想，因为我要让自己变得更优秀，为了让爱我的人更骄傲。在他人眼里，我是一个学会了坚强的女孩。

当成长让我认识到自己不是世界的中心的时候，慢慢地你就会发现其实无论你做得再好，终究逃不过他人在背后的指指点点。当事情的真想被扭曲，你被别人误解，你所承受的非议正是你生活的一部分。所以我从不为了面子迁就别人的想法。我只听从自己内心的声音，走自己的路，让别人说话。

我是一个安静的女孩，不知不觉喜欢上了安静的日子。与父母的聚少离多，让我懂得成长是一个孤立无援的过程，你必须学会独挡一面。若现在就觉得软弱无力，未来那么远，你该怎么扛！

春天来了，田间、菜地、小路边，随处可见翩翩起舞的蝴蝶。她们渺小但秀美，她们轻飘但飞扬。只要勇敢地挣脱了茧的束缚，完美的一面就会展现在我们面前。未来的路上，我畅想着有一天我也能轻舞飞扬。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”利剑因历经火炉的锻造与磨刀石的打磨才造就其削铁如泥的锋芒；梅花因经历寒冬飞雪、百花凋零才成就其淡雅幽远的芳香。同样，苦难是人生宝贵的财富。

“自古雄才多磨难，纨绔子弟少伟男。”中华五千年，有少康历人世之苦，成年后纠集部众复立大夏，使夏室兴隆；有越王勾践，会稽被围，囚于吴地，卧薪尝胆，十年复仇；有布衣韩信，寄养漂母，受胯下之辱，后成汉室名将，助高祖而取天下；有大将军卫青，早年身世悲凉，通民间疾苦，功成名就后礼贤下士，关爱百姓，其名望千古传颂。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。他们从人生的苦难中积累了宝贵的经验，了解了人世间的疾苦与成事的不易，是苦难激励着他们，并给予了他们世人所不常有的人生体验，终使他们成就功名与事业，改写了历史。如果说功名与事业是物质上的富有，苦难则更能成就人精神上的富有。

天才音乐家莫扎特，早年出身贵族，条件优越。可成年以后，他不愿为责族作曲，从此生活困顿，疾病缠身，33岁便不幸逝世。但莫扎特正是从苦难中悟出了音乐的灵感，他把生活的痛苦留给了自己，把音乐的快乐留给世人，莫扎特的音乐被世人称为“泣血的微笑”，千古而不朽。

“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服。”贝多芬30多岁就双耳失聪，这使他脾气暴躁，遭受众人的不解。然而苦难可以带走他的一切，却带不走他对音乐的热爱，他创作的《命运》给同样在苦难中的人们带去生的希望。

是苦难，让音乐家创造了真正的音乐，创造了人类精神的财富。从绝望中寻找希望，人生终得辉煌。从苦难中走出的人们。才能理解人间疾苦，产生奋进的动力；从苦难中走出的人们，才能看破世事红尘，感悟生命的真谛。苦难是一种无价的财富，人生因苦难而富有。

我国著名作家曹文轩写的《青铜葵花》，我是去年暑假就开始看的，在看的同时也深深的反思自己。

这本书主要讲述的人是一个城里来到乡下大麦地的小姑娘——葵花，这个可怜的小姑娘很早就失去了她的妈妈，只能在干校与爸爸渡过短暂的快乐时光。在这时，她认识了一位哑巴哥哥——青铜。生活的苦难接着来临：她的爸爸不幸遇难，她因此十分难过，但却很乐观。后来，她被领养到了善良的青铜一家，开始了艰辛而又幸福的生活……可是，在她十二岁那年，她又回到城市，这使他的哑巴哥哥青铜心中升起了莫名的伤感……

我在感动中读完了《青铜葵花》，还不停地回想着书中的内容。我心中不禁想道：“虽然葵花遭遇了如此之大的苦难，但却仍然能够乐观着生活，这点就十分了不起。虽然她的日子过得一直很苦，但却仍然乐观着生活。不像我们现在的一些人，有时候经历一点小挫折，都会心灰意冷。看起来，葵花的乐观精神就是我应该好好学习的。”

除了感受到了这些，我感受最深的是小说里的大苦难。苦难几乎是不可避免的。我们每个人都会目睹与耳闻这些苦难。就在回味的时候，我忽然想到了现在的七二三高铁事件。随着高铁车厢的脱落，令多少人面临死亡的威胁，多少人和亲人生死离别。不到三岁的小女孩项炜伊在经历了二十小时的挤压后终于被救出。她遭遇了多么大的苦难啊!在幼年时期父母双亡，自己被逼在狭窄的空间中痛苦的度过了二十多个小时。但是，她却仍然顽强的活了下来。尽管遭遇了如此之大的苦难，周围人都在无私地给予小女孩爱，我想这些爱足以让小伊伊长大后乐观地去面对一切。我也真心的祝福小伊伊能够健康而幸福的活下去。

在我的生活中，有时候也会遇到一些不顺心的事情。前一段时间，我在一次普通的考试中失误了，仅得了90分。因此，我真是垂头丧气，弄不懂为什么，一直唉声叹气。可就在我沮丧的时候，想到了青铜和葵花，他们遭遇的苦难不都比我大得多得多，但却都能够乐观地去面对，我为什么不能呢?因此，我振作了起来，认真学习，果然在下一次考试中得到了满分。

在我们的生活中，总不可避免的会有许多苦难，但只要乐观地去面对就可以了。苦难总是会过去的，不是么?