我在苦难中蜕变（实用20篇）

命运许多时候是不公平的，史铁生因故双腿瘫痪，后来又患肾病并发展到尿毒症，靠着每周3次透析维持生命。他摇着轮椅，徘徊在荒芜的地坛。他想到过 去，想到现实，想到母亲，想到生命，想到欲望挣扎、求存和奋斗战胜了绝望、懦弱和苟且。最终，他用手中的笔，写出自己的感受和生活，对“什么是生命”“为什么要活着”“怎样活着”等问题做出了哲学的思考和回答，用残缺的人生写出了最智慧的文字，成为我们心中的一盏明灯。他后历任中国作家协会全国委员会委员，北京作家协会副主席，中国残疾人联合会副主席。

一九三九年三月，日本侵略中国，芦沟桥事变的第二年，

“哦，刘英，你早抱回来了，怎么不跟我早说呢？”“我还觉得你和我想得不一样呢！”“阿巧，是咱的好邻居，我一定同意！”在汉水江边的一座小城镇里,镇上有一个小钟楼,钟楼上古老的钟又安详地响了十二下，大家都静静地睡了，在呼啸的江涛声中睡得又香又甜，

昏暗的早晨，阿雄又迎着汹涌的江水出船，刘英也忙里外忙，缝缝补补，分着黑面包，还不时地望着七张宁静可爱的小脸。她叫醒这些小不点.

“咦，阿姨家的小弟弟怎么在这儿？”懂事的大孩子说：“孩子，你阿巧阿姨去做工，孩子留在家里住几天。”“不，不行，我还天天吃不饱，连他们一起就成九个人了,都饿着肚子。这样会饿着小弟弟的。”一个小女孩着急地说。“哦，孩子们，阿巧阿姨死了，我们不挺一挺，两个小弟弟就会挨饿，要被冻死了，你们愿意吗？”“我们会挺过来的，有爸爸，妈妈，还有我和弟弟妹妹，我明天就和爸爸一起干活，让小弟弟吃饱！”

岁月真是折磨人，刘英把用仅有的鱼骨做出的汤倒进杯子里，喂给宝宝，他们终于喝了下去，不哭了，咯咯地笑了起来。孩子们高兴得直亲他俩的小脸，刘英紧缩的眉头也放松了，慈祥地抚摸着一颗颗紧挨着的小脑袋.

刘英高兴极了，眼里充满了欣慰的泪水。可高兴过后，她又忧愁起来，鱼没有了，黑面包也剩下几块了，孩子们和大人也许能坚持过去，可小孩子没有奶，黑面包啃不进去，怎么办呢？听着床上的啼哭声和乖哄声，她焦急地一遍又一遍地翻着装鱼的袋子，可只有吃得干干净净的鱼刺和啃得一空二白的野果子，唉！世道捉弄人，有什么办法呢？刘英只好一次又一次对着观音菩萨许愿，祈求全家能吃饱！

冷酷无情，令人恐惧的冬天来了，三个孩子在日本化学部队放的毒气中先后病倒。孩子们往往折腾到深夜，本已疲惫的刘英只好含着泪水，哄着孩子。

一天，两天------一个夜晚，两个夜晚------

“当，当，当------”钟楼上古老的钟又发出了声音，这一次的钟声不再充满悲哀，而是充满快乐，孩子终于醒了，孩子终于退烧了！全家人高兴得几乎各个泪流满面，尤其是刘英。可是当古老的钟声响到十二下时，欢喜又变成了悲哀，高兴的泪水又下子变成了痛苦的泪水。她——刘英，一个慈母，一个贤妻，终于倒了下去，一切都在浓浓的爱中运行：母爱，真爱。再也没有任何东西能胜越这两种“爱”。

“刘英，刘英，快醒醒！” “母亲，母亲！”孩子们和阿雄都摇晃着她的身子。

风吼得更狂了，火苗跳得更猛了，它们好象都被这种爱感化了，都想来用自己的言行举止来换这种母爱，这种真爱。

又是一天，两天，又是一个晚上，两个晚上……“母亲，快醒醒吧，你怎么还不醒啊？”阿雄也边想边抚摸着刘英粗糙的长满老茧的手。“菩萨啊，求你了，快显灵吧，你怎么这么残忍，让一个好妻子，好母亲的生命短暂地消失呢？我们都需要她呀，祈求你了，菩萨！”说着，他便在观音菩萨的塑像前晕倒了。

“当，当，当------钟楼上古老的钟声又敲响了……

“嚓，嚓，嚓”日本侵华的部队的脚步声在窗外响起……

……

[作文苦难岁月

当我们走出家门，首先映入眼帘的是五颜六色的汽车和玲琅满目的高楼大厦。正是因为祖国的发展、进步才有了今天的繁华景象。以前的小村庄已经蜕变成了在国际社会占有重要地位的大都市。

如今中国已经成为了一个世界强国，不但科学技术在飞速发展，而且人们的生活水平得到了很大的提升。

每当看到汽车在平坦的柏油路上的时候，我就会想起爷爷奶奶给我讲的他们在40年前他们上班的时候的故事。

那时候，汽车还很不普遍，甚至连自行车也很少，一大部分人还只能靠步行来上班。据爷爷、奶奶的回忆，那时候他们每天要走1个半小时才能到单位，后来有了自行车，也需要近1个小时。到了现在，很多家庭都有了私家车，如果开车上班，只需要很短的时间就可以到达单位了。

后来爷爷奶奶又告诉我，在他们结婚的时候，都要有三大件，分别是：手表、自行车、缝纫机；到了我爸爸妈妈结婚的时候，他们的三大件是：电视、冰箱、洗衣机；现在结婚都要房子和汽车。

人们群众生活水平的提升、科技的进步及社会的发展，都反映了改革开放三十年给我们带来的巨大变化。

我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。梁启超曾说过：“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们有责任、有义务，接过前辈的接力棒，为建设祖国贡献一份自己的力量。这只因为“祖国在我心中”!

我没有经历过苦难，因为我太年轻，踩在青春的尾巴上，哭过，累过，但那都不是苦难。苦难者，他从骨子里散发出悲凉的味道，一嗅就让人心痛，一种悲伤如同潮水从脚底向上淹没。他的眉，他的眼，他的手，无不像一块拼图，一举手一投足，拼凑着一张张图片，冷冷的，却直逼眼角——黄土的颜色，烈日的颜色静静地退居在苦难者的身后，一片苍茫的无奈。

他们不哭，总不哭，也许泪水在凝结成水前已被蒸发，只留下咸涩在眼角，在嘴边，在粗糙的手上。他们生活在社会的底层，像蚯蚓，用柔软的身体折腾着的结板的泥土，疼痛渗透进皮肤，眼睛没有七彩的光，只有无尽的黑，无尽的疼痛。

他们会疼，可他们不会呻吟，嘴角常常微张，轻轻的气息在呼出，只有他们自己听得见。他们不需要站在山巅大喊，只是常在心底里默叹：他的下一顿饭，生了病的母亲，快开学的孩子……他们需要自己，他是被需要的，尽管这一份份累加的需要，像一座山，他得驮着走，甚至，驮着爬。时间的轮轴不停歇，一直赶着他，他只能向前，不能丢了沉重如山的需要，那就只能任由时间刻出一条条深深的沟壑，涂抹上黄褐色，摩擦出老茧。

他们的眉眼总是分的很开——眉被固定在比一般人更上的位置，翻折出前额的褶皱，眼皮下垂着，低着眼看前方。他们用卑微的姿态，默默的用双手牵扯着生命线，一切气力在线上张大嘴，喘气。他们不需要怜悯，不渴求帮助，他们的头也许比谁都低，可他们的心比谁都高，他们有一颗骄傲的心，他们想骄傲的活着!他们的膝盖比谁都硬，又永远不愿意跪地乞求。他们不想很多，只要有劳动，日子终可以一天天过下去，终会有一天，他们的孩子会从低矮的泥堆里势不可挡的冲破一切，让他们的腰也直起来……

他们像纤夫，背紧生活的绳，步步向前……

绝壁里，一颗松子在坚岩中磨破外衣，在凛风烈日下扎根岩缝，十年如一日，你成长了，成为断崖上唯美的风景。

瘠土中，一株幼笋在巨石下压伤幼芽。在寒冷的黑暗中挣扎立志，数日如一朝，你成长了，成为竹林中唯美的一幕。

严冬里。一枝寒梅在霜雪中囚裹幽香，在寒催雪压中坚强奋起，岁月如一刻，你成长了，成为溯冬中唯美的景物。

苦难啊！你创就了松的横空绝迹。

苦难啊！你造就了竹的千尺翠绿。

苦难啊！你造就了梅的幽芳独放。

古往今来，有多少人如同这松，竹，梅般历尽磨难。忘不了司马迁痛受宫刑后那一副坚韧的目光，于是，宫刑的残忍造就了一部“史家之绝唱，无韵之离骚的千古绝书——《史记》”，忘不了李白奋袖而去时那一股正气，于是，辞官的颓然造就了一段“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的永久佳传，忘不了贝多芬双耳失聪后那一种坚持，于是沉重的打击造就了一曲震慑宇宙的千古绝唱——《英雄交响曲》……

“苦难对于坚强者是一块垫脚石，对于懦弱者却是一个万丈深渊，”反复咏诵着这句话，感受着古往中外着些伟人故事，我心豁然。我曾为屈原的死而挽臂垂泪，“世人皆醉我独醒，世人皆浊我独清”这是一种恨世的愤懑，屈原啊，汩罗江的水因你而汹涌，可你在迈向死神的一瞬间不也诠释着你被苦难所打倒吗？

“我要扼住命运的咽喉，它绝不能使我屈服！”字字击心，这是贝多芬面对苦难时的抗争，“我又发现了一种不适合做灯丝的材料！”知识爱迪生面对苦难是的乐观“生命是痛苦的但我要活下去！”这是海伦凯勒面对苦难是的坚强……我被这些坚强的人儿感动着，泪水在我的脸颊涌动。面对苦难，他们用短暂的人生创造了辉煌，苦难，在他们的人生的扉页中散发芬芳！

不要让苦难带来的泪水迷蒙了你的双眼，不要让困难带来的顽石绊住你的双脚，让我们用手，用心，用乐观去拥抱苦难吧！我们坚信：苦难造就人生。

转眼间，已是我们中国抗战胜利七十周年了。在这举国欢庆的日子里。我们举行了隆重的庆典。阅兵式更是让我为之震撼。沧海桑田，万物更替。现在的中国已经不是那个“东亚病夫”了。这七十年来，我们的国力蒸蒸日上，我们的科技日新月异，我们的学识突飞猛进，我们的生活和平美满……这种种进步都在向我们表明，我们中国是强大的！

可是，我们能满足于现在而止步不前吗？我们能忘记以前的苦难带给我们的沉重的教训吗？

想想过去祖国母亲所受过的摧残。鸦片战争，让多少人民受害。第二次鸦片战争，我国又有多少奇珍异宝流落他乡。八国联军侵华战争，签订的《辛丑条约》又是让祖国母亲受尽屈辱。还有抗日战争，不计其数的人民死不瞑目，又有不计其数的人民忍受了奇耻大辱。可是，我们的祖国母亲不还是坚持过来了吗？忍受了这么多次的割“肉”之苦后，他不还是坚强地屹立在亚洲之东吗？

而如今，在2008年的时候，我们经历了最大一次苦难，8、0级的汶川大地震，令无数人流离失所，亲人去世，离开人世。冰灾也是让人们饥寒交迫。可几年后，中国——这个巨人仍骄傲地屹立在世界之林。虽然还有贪污等不好的现象，但加以治理，贪污这点事又算得了什么呢？

看看未来，只要我们不要忘记从前所受之苦难，奋发图强，那么中国一定会站在世界的顶峰！

再反观我们这些青少年，树叶总会离开大树的，我们不可能总在祖国母亲的怀抱里生活。作为祖国花朵的我们，应更加要奋发图强，我们要用激情点燃强大之火，用汗水浇灌科技之花，用奋斗歌唱成功之喜。勿忘苦难，强我中华。

我坚信，未来的七十周年内，中国一定会成为一个顶天立地的巨人。所以请谨记：勿忘苦难，强我中华！

梅花战胜霜寒，方能笑迎白雪，傲然绽放：莲花冲出沼泽，方能一尘不染，亭亭玉立：百合走出贫瘠，方能悄然绽放，轻尘脱俗。苦难使他们成长，苦难是他们独特的财富。

唯有苦难，方有一飞冲天的壮举;唯有志在蓝天，方有盘旋翱翔的雄姿。这是对鹰的苦难，也是赋予鹰的财富。

唯有挣脱束缚，方有破茧化蝶的绮丽;唯有振动翅膀，方有翩翩起舞的美丽。这是对蝶的苦难，也是赋予蝶的财富。

还记得那位“酒入豪肠，七分酿成了月光，剩下的三分啸成剑气，绣口一吐，就是半个盛唐”的诗仙吗?——李白失宠，愤然离开长安，“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。”李白傲视世俗，何等放荡不羁，自由快活!因为苦难，成全了诗仙雄奇瑰丽的想象;因为苦难，成全了太白仗剑远游的豪放!

还记得那位“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的民族魂吗?——不走读书做官之路，不走行医救国之路，于寒夜的肆意威逼之下，以鹰一般犀利的目光，以匕首投枪般的巨笔，书写着思想的长青，反映着人生百态。因为苦难，成全了鲁迅浊世中永不屈从的凛然正气;因为苦难，成全了鲁迅众人皆醉我独醒的生命芬芳。

还记得那位“苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的越王吗?——勾践明，则任人唯贤，四海升平;夫差庸，则任人唯亲，妖孽横行。冬常抱冰，夏还握火;悬胆于户，日勤于政;食不重味，衣不重彩;出不敢奢，入不敢侈……因为苦难，成全了越王的称霸中原君临天下;因为苦难，成全了越王的丰功伟绩万古流芳……

稚嫩的幼苗，经历苦难，长成了参天大树;涓涓的溪流，经历苦难，最终拥抱大海，曾经的我们，经历苦难，变成了意气风发的少年。是苦难拓宽了生命的道路，是苦难彰显了最美的我们!

幸福和困难看似两不相关的词，但是，苦难过后的成长不也是一种幸福吗?

幸福与苦难

看到这个题目，想必大家一定有所感受，“苦难幸福”四个字是人们生活中必须有的，但我认为：苦难是幸福的基础，而幸福则是苦难的结果。

本文的重中之重，就在于苦难和幸福的关系，大家一定都比较倾向于幸福，但是，大家有没有想起一句话：不经一番彻骨寒，哪来梅花扑鼻香。这句话充分说明了苦难是在幸福之前的。

法国的巴尔扎克说过：“苦难是人生的老师。”这句话告诉我们，其实，苦难是生活中很常见的事情，它其实可以教给我们很多。例如“卧薪尝胆”的故事，勾践不就是在苦难的时候，认识到自己的不足，每天在柴草上看书并尝一下苦胆来告诫自己吗?最后成功的反败为胜，取得了胜利。

再来说幸福，德国的费尔巴哈曾说过：“生活本身就是幸福。”这句话不必深省，就可知其意。我们不必去奢求多好的东西，而我们能快快乐乐的活着做你想做的事情，这就是幸福。就像我，坐在这里写这篇文章一样，不必在乎好与不好，只要能享受就可以了。我们可以看到、想到身边的很多事情。例如我们现在，我们好好学习，呵呵，这对大部分人来说是件痛苦的事情，但你们想过吗?长大以后你完全可以凭着知识找到一件不错的工作。可以算一算，你现在顶多努力16年，以后的四、五十年里，甚至六十年，你都可以享受幸福，这个简单的道理，大家都应该懂得。

我生平最爱的一句话;不经历风雨，哪能见得彩虹。在遇到挫折时，我常常用这句话勉励自己。我深信人们的生活也是如此，我希望大家和我一起享受这苦难和幸福!

神奇的造字者造出了“苦”字，它与生命如影随形，藏匿于人生百态。从呱呱坠地的第一声啼哭，似乎就是生命对苦的迎接礼，及之后的一切行为举动皆为承受苦难埋下伏笔。苦只是匆匆略过生命里的几分钟，却令我们用余下的所有时光来回忆。

苦是最杰出的艺术家，雕刻着每一个灵魂，或懦弱，或坚强，或胆怯，或无所畏惧······国学大师文怀沙，曾被癌症折磨于病床，一天他疼得不得了，可他又“突然笑起来”，他想“这个痛苦可以承受”想“我还活着”，后来，他悟到“我最大的幸福就是能够尝到你们所认为的痛苦，”还说“幸福就是对痛苦的认识”并写下这样的诗句“难得此生为苦行”。在病痛痛苦面前，文怀沙磨练出了乐观积极的意志，心态。拥抱苦难，以飞蛾扑火般的勇气，换得永恒的光明。

苦是永不褪色的回忆录，记录着大大小小的琐事。回忆过去，或许会发现，停在记忆深处最清晰的往往不是那些美好日子，而是所谓的“苦”日子。第一次摔倒，第一次被责骂，第一次被怀疑······当时觉得无所适从，怨天尤地的时间，难熬的每一分钟，现在何尝不是最珍贵的记忆？其实又有什么大不了，拥抱苦难，才能看见它身后散发的万丈光芒。

苦是最懂人心的智者，它不发一语，却能触发人心底最大的勇气。高考，进职考，人生看不清的勇气。被考试充斥了的人生，在这连往日人们最不屑的服务员一职都需要竞争的社会，如何不让人感叹一声“苦”？但无苦何来甜？没有竞争怎会有凌于他人之上的自豪感？没有付出怎会有年老后回顾一生的欣慰？上帝说：“人生来有罪，人生来便应受苦。”而人生本就是一场关于“苦”的修行。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”苦是成功的奠基石，你永远不知道下一秒会发生什么事。所以，拥抱痛苦，以盼望的心态，笑对痛苦，直面人生。

不经历风雨，怎么见彩虹。没有付出过的人，根本没有资格忧叹生活带来的种种困境。敢于拥抱痛苦，乐于拥抱苦难，最终你会发现，那不过尔尔。

如果想要获得重生，便意味着必须完成蜕变的痛苦。——题记

鹰，鸟类中寿命最长的鸟，它们的平均寿命高达70岁。鹰之所以可以活到70岁，是因为在当它活到40岁时，要面临一个重大的抉择，这给决定意味着它的生与死，选择只有两个：一、等死;二、蜕变，获得新生。非生即死!这是一个十分残酷的选择。在只能活40岁和经过痛苦蜕变之间，鹰，选择了后者1

鹰飞到悬崖上，开始了一段无比痛苦的蜕变过程。虽然这会十分痛苦，但是面对老化的指甲、及胸的喙和厚重的羽毛，面对无法捕捉食物的威胁，鹰，必须这么做!它先用喙在悬崖上敲打，时其脱落;然后，静静的等待新的喙长出来。等到新的喙重新长出来的时候，它就用那锋利的喙将老化的指甲一根一根拔掉。担心的指甲也重新长出来的时候，鹰便开始一根一根的将羽毛拔掉。四个月后，新的喙、指甲和羽毛都长齐了。鹰开始飞翔!它完成了可以多活三十年的蜕变。一百五十多天的痛苦，换来了三十年的寿命，鹰知道，这是一场与命运之间的交易。

这个蜕变的过程，是一枚勋章，它见证了鹰的勇敢和坚强，见证了鹰的拼搏与努力。多少年前，三株口服液遭遇瓶颈，从此消失;爱多DVD遭到困难，从此消失;秦池酒业遭遇危机，从此消失。这消失的答案，从来只有一个——他们缺乏像鹰，像蝉，像蛹一样的勇气重生自我!

1992年，IDM宣布亏损40。7亿美元，经过11年痛苦与坚持的蜕变之后，2003年，IDM宣布盈利891亿美元。

一只鹰从出生的那一刻开始，便注定会拥有一身伤痕，便注定要完成蜕变的过程;一个企业从建立的那一刻开始，便意味着会有无数障碍和对手相伴左右;一个人从呱呱落地开始，便会有许多的风风雨雨陪伴在他成长的道路上。这是他们同样面临着两种选择，一是一阕不振，终日委靡度日，成为堕落的一者;二是一鼓作气，坚持向着梦想出发，努力奋斗，让梦想成为现实。两种选择，两种世界，两种人生，两种旅程。天堂与地狱的抉择，只在你的一念之间。

被命运追赶，努力过后，失去的只会是枷锁。

——后记

使我痛苦者，必使我强大!

我们班的口风琴队去了希望中学表演，这是多么光荣的事呀！但是成功的背后总会经过磨难的。

我们口风琴队在期中考试前就开始排练了，当老师要选我们吹的时候，全班都兴奋不已，我们用了两天的时间把谱记会，吹会。每天中午都比其他人早去一个小时，他们是两点半到校，而我们要一点半到校，上楼在音乐室等着，老师也特别辛苦。口风琴队和合唱队换着衣服穿。等我们要发服装时，我竟然忘记了交换人的名字。真是白费老师一片苦心。

我们口风琴队要从中午练到打预备。我们练得胳膊都酸了，可我们并没有放弃。我有时都很想放弃，但是一想到团体付出了那么多的心血来吹奏这首曲子，一想到这儿，这个念头就立马打消了。马上又鼓起信心继续吹奏。

我们在五月上旬去了希望中学表演。我们是坐面包车去的。我们在希望中学取得了良好的成绩。我们得了第一名这个消息让我们特别高兴。

这个劳动成果是我们共同努力得来的。

从职场新人蜕变成职场精灵，需要痛苦的过程，犹如荆棘鸟在荆棘上歌唱，坚强又凄美!

公关是许多人向往、期待加入的时髦行业!而这个行业又是淘汰率高、流动性大、挑战多的职业;PR是个美丽的行业，尤其是外表华丽异常，可是其中的辛苦亦如荆棘鸟。

赫连娜长相平平，条件一般，机缘巧合下进入了世界顶尖公关公司，担任AE。同事不友好、领导不满意、客户不认可……职场新人能够遭遇的挫折她都经历了个遍，更糟糕的是情感上还备受打击，相爱数年的初恋男友竟和自己最好的朋友走到了一起。

她没有放弃自己坚持，凭借超强的毅力战胜了所有困难，最后获得了事业和爱情的双丰收。

现实远比荆棘更残忍。我们可以失败、可以疼痛、可以流泪，甚至可以流血，但我们绝不可以认输。而只要不认输，就一定能收获最后的胜利的喜悦。( 文章阅读网：

那是一次本来就不太重要的比赛。

我的作品《窗》到了最后一刻，突然被告知与对方选手的画作《阳台》有相似之处。

主办方询问我们，到底是谁抄袭了谁的作品，我本能地直起身子，“我没有”。

老师“嗯”了一声，作证的说了我的作品画在某某时间段——比对面选手，那个素未谋面的女孩画得早。

可我知道那是一个错的时间。

我胃里翻江倒海，脑子也混沌糊涂，我知道我想。我知道我太想拿到那块代表着我2013年最高荣誉的金牌。

所以我抄了对面选手的参赛手稿，我大概太想夺得胜利，哪怕是以这样虚伪的方式。

组委会表示他们要进一步进行调查判断，以在我和她之间决出一个人剥夺比赛资格。

我再三告诫自己要冷静——只要不露出马脚，有老师错误的记忆作证，胜利就是我的了，到时候，金牌是我的，冠军也是我的！

可一冷静下来，脑海里就浮现那个女孩我想象中的脸，悲戚的面容，紧皱的眉，还有那握着揉皱的《阳台》和折断的画笔苍白的手。

我心里好不是滋味。

站在领奖台上，我被挂上了一枚沉甸甸、闪亮亮的，我梦寐以求金牌。台下，有一个脸上挂着泪痕的白净女孩，长长的乌黑秀发，身形纤痩，一看就是个只握画笔的文艺少女。胸前的选手姓名牌让我知道她就是哪个与我争夺冠军《阳台》的原作者。

“本次比赛的冠军是……”

“等一下”

我不知道哪来的勇气和嗓音，打断了与一片欢呼声掺杂的播报。

然后我跳下台，把金牌赛=塞在那个女孩与我想象中一样白皙的手中。

“对不起，你才是冠军”

……

后来老师问我，“明明没人知道我记错了日子，那你为什么还要把冠军还给她？”

我想了想。

“我觉得我应该担当起我错误的后果，毕竟，已经不是小孩子了”

我们的一生其实像极了一朵花的开合零落，只能历经风雨的洗礼，才能绽放出最美的花朵。

有谁会知道一生中将会历经多少磨难，尝试多少辛酸。人总是在黑暗中探索，用失败和苦难筑成一道坚固的桥梁，通向远方。

不经历风雨，怎样见彩虹。只有经历了最难熬的时间才能够有机会触到那皇冠上的珍珠。人要学会在失败中总结，将那些导致失败的原因归结出来，才不会在同一件事上犯上相同的错误。一个人不是要等到失去了才会珍惜，但既然已经失去，就该反省自己，时刻勉励自己不去犯相同的错误。

谁还能够一帆风顺地过完一身。即使可以，那也不是我们想要的人生，平淡无奇的人生就似白活一次，为何就不能够追求出彩的人生。人生难得几回搏，既然有了机会就不要放弃，大不了失败后重头再来。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”一个人就算处于水深火热中历经千锤百炼，也要不断地汲取经验教训。就像生铁，你把它放在那里不管不顾，过不了多久它就会生绣，失去利用价值，只有经历过千百次的捶打才可以成为钢，才可以从满身的“污垢”进化为“自净”的利器。

生活给予你的苦难也许不是善意的，但也一定是你所不可避免的。古今中多，多少的文人骚客叹息苦难，却还有许多赞美的呢？都是因为苦难可以给予人成长，磨练心智。

石灰本来是位于大深的深处的石头，它虽然有着粉饰的作用，但如果没有历经“千锤百击”“烈火焚烧”，怎么可能把自己的能力发挥到最大？只有经历了别人不能承受的苦难，才能拥有别人所不能拥有的成长，只有挡过别人总担心的风雨，才能够绽放出与常不一样的花朵；只有尝过别人未尝过的辛酸苦楚，才能品味他人不能品味的甘。有苦难，就有成长，有成长，就有飞越，有了飞越，才能比那些跑的和走的人快。“笨鸟先飞”，笨鸟尚可先飞，即使在学习飞行时会遇到特殊的困难，但只要承受下来，就能学会飞行，超越别人。

即使天赋平庸，只要勇于直面困难，只要接受自身的成长，也照样可以成功。

因为遇见，所以感恩。我们应感恩，对于每一次的失败，感谢它们赠予我的一份成长。

人世间，万物都会经历一次蜕变，它让毛毛虫变成美丽的蝴蝶，让蚕变成蚕蛾，让我们变得成熟……它使万物都有一个崭新的自己，重新做自己的机会。

我曾在一本书上看过一篇文章，讲的是一个人因犯法入狱，被判三年，但让他最放不下的是他妻子和儿子。他说：“你们要是愿意等我，就请在我出狱那天，在家门口的树上挂上黄丝带，如果不愿意，我也可以谅解。”说完便进了牢里。在服刑期间，它积极配合一切任务，甚至帮助狱警把自己铐住，他这样做，只是为了帮自己赢得幸福，同时也正在蜕变。很快，三年过去了，在他出狱那天，他特意吩咐司机，让他慢点开，好让自己有心理准备。这一刻总是要来的，他努力使自己自信，终于在门口看见了自己盼望的结果——黄丝带。原来这就是蜕变的过程，它会使人重新振作。

在田间玩耍时总爱去捉丑陋的虫，但听爷爷讲它们会变成美丽的蝴蝶。巧的是，在前不久我读完了名叫《相约星期二》的散文集，这本书恰好十四章，没有累赘，也没有华丽的辞藻，但却字字玑珠，也因为它的最后一堂课，令我明白原来我们应该注重的不仅仅是辉煌的成就，而是它们蜕变时的努力的过程。

我们不喜欢褐色难看的蛹，却喜爱蝴蝶，殊不知丑陋的蛹经历了痛苦的磨难可以成为美丽的蝴蝶，蜕变成蛹从丑陋变成漂亮，从灰暗变得五彩缤纷，这正是蜕变应有的魅力。

一切万物都有蜕变的过程。丑陋无比的毛毛虫，用自己的努力，蜕变成一只美丽的蝴蝶。

一切万物都有蜕变的过程。心有忏悔的他，通过自己的行动，蜕变成一个心地善良的人。

一切万物都有蜕变的过程。一颗幼小的种子，用勤奋和汗水，蜕变成一颗粗壮的参天大树。

蜕变使人有一个崭新的自己，使人生变得更加精彩。

洪战辉说：“苦难的经历并不是我们博得同情的资本，奋斗才是最重要的！”

——题记

人生如茶叶，经过沸水的浸泡才能挥洒出生命的本色；人生也如巧克力，品尝过苦涩后才能享受到口留余香的味道；人生更如鹰，不经历无数次的在生命边缘垂死挣扎，又怎能磨炼出坚硬的翅膀搏击蓝天呢？在充满苦难的日子里，只有懂得用乐观、坚强、意志去浇灌，生命之花才会开得灿烂。

范仲淹

范仲淹自幼丧父，不久母亲又改嫁了，使他的生活十分艰辛。

热爱学习的他一贫如洗，只得寄居在寺庙里，靠吃粥来填肚子。为了节省，他每天只烧一锅粥，让粥冷却凝固。之后，他又用刀把粥划成四块，每餐只吃两块。有时又把咸菜切成几小段，用咸菜下粥。隆冬之夜，北风呼啸，寒风入骨，他的手脚早已被动得麻木，但他却毫不在乎。

在这样艰苦的条件下，范仲淹以他惊人的意志坚持了三年。后来终于考中进士，担任参知政事，成为一名出色的政治家和文学家。

苦难的尽头就是阳关。意志总是苦难的天敌，苦难铸就了一个人的成功。

贝多芬·残酷命运

天才作曲家贝多芬已为人们熟悉，他才是真正的苦难者！

年轻的他听力却慢慢消退，犯了音乐家最忌讳的。本应享受爱情的甜蜜，却被自己最爱的人背叛了；侄子对他的不尊重，他却视他为己出。

贝多芬！集身心伤害于一身，却隐忍自己的痛苦，以自己的苦难换来欢乐，安慰受苦受难的人们，为他们创造出勇气与力量。在生命的末日，他还写出了不朽的《欢乐颂》，把带给人们的快乐推至最高潮，把生命的光辉变为永恒。

唯有真正的苦难，才能使人不抱任何幻想，直面人生，才能使人经受残酷的命运，永垂不朽！

桑兰·乐观微笑

还记得那个坐在轮椅上的微笑吗？那是桑兰瘫痪后的第一个微笑。桑兰因为一次赛前的拼命训练，意外受伤了。这一失足已成千古恨，错失了一个比赛机会不止，还使桑兰的运动员生涯就此结束。但是，面对突如其来的打击，桑兰给人们的却是一个乐观的微笑！这个微笑看起来使人感到无限的酸感，因为这个微笑聚集了桑兰的多少勇气！

身体的摧残令人失去了“美”，但这个苦难却让桑兰变得更坚强、更乐观！

可见，苦难不是绝对的，生命中虽然没有永远的快乐，但是，苦难的尽头就是快乐！在充满苦难的是日子里，不要埋怨，让乐观、坚强、意志去浇灌生命之花吧！

[在充满苦难的日子里作文

读《苦难辉煌》，就是在读中国的苦难史，读中国的辉煌历史，苦难辉煌读后感。我们触摸的是厚重的中国历史，思考的是中国的未来。

苦难之后是辉煌，不经历苦难，哪里来辉煌?金一南先生的这部《苦难辉煌》是一本用战略思维、战略意识点评历史的书，是第一本可以作为大散文欣赏的历史图书。它向我们再现了一幅20世纪20至30年代中国革命历经磨难挫折走向辉煌胜利的历史全景画，读后颇有感触。

给我印象最深的是，毛主席对长征的一番评价：“讲到长征，请问有什么意义呢?我们说，长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。自从盘古开天地，三皇五帝到于今，历史上有过我们这样的长征吗?……。总而言之，长征是以我们的胜利敌人失败的结果而告终。”毛主席的大无畏精神，伟人已逝去，回音壁上的轰隆声，仍然如雷贯耳。

金一南说：“先有真人，后有真理。一种强烈的责任感，使我一定要写出这批真人。他们不爱财，不为官，不怕死，就为这个事业，为心中的主义。今天一些人可能觉得事业和主义已经没有躲闪吸引力了，但当年的共产党人为了心中的主义，始终抱有不变的信仰，所以我特别想写这批真人。他们之中，很多人没有看到胜利这一天，没有机会评功评奖，授衔授勋，也没有机会返回家乡光宗耀祖。但这批人是我们这个军队、这个党、这个国家真正的脊梁。”

站在历史的制高点上，昔日的战场已硝烟散尽，一个伟大时代的宏伟画卷正在我们面前徐徐展开。历史是相对的，辨证的。过去相对现在是历史，现在相对未来是历史。我们作为后来人，正在续写着历史，必须接过先辈们的接力棒，跑好属于自己的一程，做好历史的传承者、创造者。努力成为新时期的民族脊梁。

作为新时代的党员教师，我深深知道：很多工作有他的功利性，唯独教师这个行业没有。 很多行业、事业可以失败，教育不行。我们的学生就是社会的未来，我们作为教育者是为未来工作着，与未来同行——每个孩子的未来，众多家庭的未来，我们国家的未来，一个民族的未来，一个民族的辉煌的蓝图要靠这些学生来绘制。

作为新时代的党员教师，我们首先要成为民族的脊梁，然后在工作中要努力培养民族栋梁之才。

然而成长在电脑时代“九零后”，他们对于中国共产党走过的苦难辉煌，可谓知之甚少。对于书中提及的坚定的共产主义的理想信念，实事求是的思想路线和艰苦奋斗的革命作风的理解，更多的是流于表面。如何让学生真正理解这些，如何教育他们，肩负起历史使命，把中国带向另一个辉煌，是作为当代教师最重要的职责。我想，作为一名党员教师，最重要的是拥有乐观向上的精神状态和积极饱满的工作热情，这样可以从正面感染、教育和激励学生。

《苦难辉煌》一书中引了周恩来总理年轻时的一段话，让我感受颇深：欲筹一生之计划，舍求学其无从，然学而不勤，则又何贵乎学。是故求学贵勤，勤则一生之计定矣。人人能勤，则一国之事定矣。”我们每一个老师都用自身的“勤”去带动身边的学生，何愁我们的祖国不辉煌呢?

有人把精神力量的来源归之于苦难和胜利。苦难砥砺意志，胜利催人奋进。中国共产党人作为中华民族的脊梁，在革命战争年代用一个个感天地、泣鬼神的故事所凝结成的井冈山精神和长征精神，不正是激励一代又一代共产党人勇往直前的精神动力吗?在教育发展的今天，我们更加需要重温党的革命历史，培养民族栋梁，积蓄让党的事业永葆辉煌的精神力量!

我以前当老师的时候，经常叫学生写这样的题目，这种文体谓之读后感，是高考前必须训练的。二十年里不知道写了多少遍，学生是不是不厌其烦就很难说了。

高尔基说，苦难是人生中的一所大学。苦难与大学一样促进人的成长，丰富人的阅历，充盈人的精神世界，但苦难与大学不同的是--苦难也是一种力量。

贝多芬，一个由苦难铸成的英雄，作为一个音乐家的他，被苦难折磨，成为一个聋子，但他并未就此堕落，而是将苦难赋予他的压力全部如数奉还。历史证明：有一种力量叫苦难，它不仅不能使人堕落，还会使人迸发出无限的生命活力。

孟子曰，天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能……苦难，就是孟子话中“苦”“劳”“饿”“空乏”的统称，所有历史上功成名就的人都是经历了一番磨难，舜是如此，傅说是如此，胶鬲也如此，管夷吾、孙叔敖、百里奚等皆如此。历史证明：有一种力量叫苦难，它磨砺人心，让人变得坚韧不拔，坚持不懈，正直贤良，让人从头到脚浴火重生，催人奋进。

南唐后主--李煜或许不是一个合格的皇帝，但他一定是一个优秀的词人“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”“剪不断，理还乱，是离愁。”……一字字，一句句皆书写着这个作为词人的帝王心中的家仇国恨，他战败后，被宋太宗囚禁，妻子被人欺凌，这一切一切的苦难突然降临到这个词人身上，他别无他法，只有用手中的笔书写着自己心中的愁、仇、恨，他拥有最纯洁的灵魂。历史证明：有一种力量叫苦难，它能净化人的心灵，清洗人的灵魂。

对于我而言，一道道难题便是一个个苦难，经历了这些难题后，我得到了成长，我的思想不再局限于一个小小的空间，而是四处散发，“遇水搭桥，逢山开路”。事实证明：苦难能让人成长，拥有发散的思维，宛如一只虫破茧成蝶，成就了更完美的自我。

历史证明，事实证明，有一种力量叫苦难。

我国在二千多前就有了“天将降大任于是人也”的古训，阐明了苦难的重要性，没有苦难的历练，就难以铸就坚强的精神，也难以在这个世界上走的更远。

著名音乐家贝多芬是一个典型的例子，他的一生都充满了坎坷。

1801年，当贝多芬31岁时，他和一位叫作琪丽哀太的姑娘相恋，那时贝多芬曾经为此写道：“她爱我，我也爱她，这是两年来我初次遇到幸运的日子。”可是好景不长，由于自己耳疾的折磨和境遇的艰难，他无法娶到她所爱的人，风流、娇气、而又自私的琪丽哀太也终于在1803年嫁人了，但他并不因恋爱的痛苦、生活的折磨、耳疾的困扰而毁灭——就是在这样四面楚歌的情景下，他写出了“第二交响乐”在作品中乐观的意志占优势，他感到，有一种不可抵抗的力量，把他忧郁的情绪一扫而光。

1806年，贝多芬和好友法朗梭阿伯爵的妹妹丹兰士相恋了。同年5月，他和她订婚了，可事实告诉我们，有情人并非都成眷属，也许是没有遗产、地位，或者其他某种理由，他俩的爱情又告吹了，婚约也撕毁了，爱情也遗弃了他，他又变孤单了，此时他已40岁了。

这样的创伤一次次深深铭刻在他心里，但命运并没有压垮他。他没有屈服于越来越严重的耳疾。正如他所说的：“我要扼住命运的咽喉！它妄想使我屈服这绝对办不到！”你听，这是怎样的豪言壮语，他敢于向一切厄运宣战。1810年后，陆续写成了感人至深的《第七交响乐》及《第八交响乐》。有一天，他忽然感受不到他自己演奏的声音，周围也变得无声无息，但他并没有一蹶不振。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正因为他尝尽了人生的辛酸苦辣，才登上艺术创作的高峰，著名《第九交响曲》诞生了！

陈胜、吴广不因地位低下，痛苦嗟叹而坠青云之志，才有了揭干起义，书写农民起义的伟大篇章壮举，李白敢于向逐出宫廷巨大痛苦付之一笑，才有了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开颜”的傲骨和豪情；海伦凯勒不因天生残疾的人生痛苦而自暴自弃，自我毁灭，才有传世之作《假如给我三天光明》……无数成就事业的人，他们都是痛苦育珠的蚌，他们因痛苦而美丽人生，辉煌生命。

以上种种，足见苦难是人生黄金，更是人生珍宝。我们当然不是刻意追求苦难，但至少也应享受与苦难相伴的幸福。当我们一次又一次超越它们，我们也更能把握住自己的生命。

沧桑巨变书写激情岁月。翻开历史画卷，家乡的变化日新月异。

改革开放30年来，随着我国综合国力的不断增强，党和政府新政策的不断扶持。家乡发生了翻天覆地的变化。

看！大街上人来人往，无不身着靓丽的服饰，记得过去，衣服的作用就是蔽体、保暖，而现在呢，人们追求的不仅仅是暖了，还有时尚、舒适、潮流。

一间间宽敞的大瓦房，一座座漂亮的小洋楼，早已取待了那些破旧的茅草屋。

人们从吃饱到吃好，从吃好到营养均衡、粗细搭配。以前拿来充饥的野菜，现在也成了人们追求的健康食品。

现在哪里还能见到羊肠小道？一条条宽敞的马路四通八达。以前，下雨天人们都不敢出门，现在有了水泥路，雨天也不怕出门了。

以前在乡下，一辆自行车都像宝贝一样，谁敢奢望能拥有一辆轿车。现在，过去连做梦都不敢想的轿车也开始驶入寻常百姓家了。

不止这些。人们的精神文化生活也日益丰富。读书看报、影视歌舞、运动健身……无不丰富着人们的文化生活。

人民实现了由贫穷到温饱，再由温饱到总体小康的历史性跨越。

“咱们老百姓啊，今儿个真高兴”，这首歌红遍了大江南北，映出了老百姓过上好日子的喜悦心情，也反映出改革开放30年来，老百姓的日子越来越殷实了。这都是因为我国综合国力的增强以及党和政府的正确领导。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”进入21世纪，中国共产党又用富于创新的妙笔，为中国勾画出了全面建设小康的宏伟蓝图。“一心一意跟党走，万众一心奔小康”，是全国人民，包括我们青少年学生的共同心愿。

每只色彩斑斓的蝴蝶都是经历了长年的等待和艰辛，才能破茧成蝶，展翅高飞。那人是如何蜕变的呢？

从牙牙学语起，我的嘴就像漏了风似的，读不清许多音节，总羡慕周围小朋友清晰悦耳的发音。记得第一节拼音课上，我不止一次努力尝试发出一个再简单不过的音节“a”，但最终，我还是失败了。一次次打击又一次次努力，伴随我小学五年时光，最终我那不堪入耳的语音也渐渐被纠正，在同龄人中显得不那么突兀。

偏命运弄人，我选择了一所外国语中学，更选择了常人都很难读好的德语。即使长辈和朋友一再提醒，我的大舌头将会成为学习德语的障碍，但心中的强烈欲望却有增无减。我很倔强，总不服输，直到第一节语音课，我的热情之火一下子被熄灭了。德语对语音的要求极高，而我的发音在一个个德语音节面前再一次显得如此苍白无力。此后，每到语音课，我都躲在最后，害怕老师点我的名。在一次口试结束后，老师一脸严肃地对我说：“你不适合学德语！”听罢，我的心像被抽空了一样，呆呆地想着：有些东西，别人可以轻而易举地获得，而自己努力了半天，却还不尽人意。就此放弃吗？我还是心有不甘。回想着半年来，我总躲在别人看不见的地方，把课文多读上十遍。同学在休息玩耍时，我会对着镜子不断练习。然而现实是残酷的：我还是学不好，读不准。学德语对我来说是一种奢求。顿时，我领悟了：即使再怎么努力，有些事终究还是无能为力。

但是事情不会总没有转机。因为这件事，我很快成为了班里同学的安慰对象。而让我重新振作起来的，是那一句：“有些事即使无能为力，也要为之努力、奋斗。”这也是我第一眼看到这个题目，就决定将这个故事记录下来的原因。

从那以后，我每每上语音课，都不再畏首畏尾，而是主动举手，让老师帮我纠正。每天午休，我都会摸着自己的嘴唇，一遍遍地纠音，仿佛回到了牙牙学语时，成了一个刚刚学习说话的孩子。我也会请同学帮忙，每天耗时最多的便是站在镜前，摸摸别人的嘴，再摆弄一下自己的舌头。然后不停地在刷牙或喝水时含一口水，硬是从喉咙口发出沉闷声音练习小舌音。虽然有时会被呛得半天说不出话，连呼吸都觉得困难。但是想要发出德语音节的欲望却一天比一天强烈。因为心里始终有一个声音：即使无能为力，也要为之努力！

当我站在被无数双眼睛关注的讲台，用流利的德语讲完报告时，我知道，我成功了。回想起三年来无数个日日夜夜，我一次又一次地突破了自己的极限，发出那一个又一个我原来认为不可能发出的音节，有泪水，有汗水，有喜悦。那时，我好像找到了答案：当一个人懂得了即使有些事无能为力，但仍不放弃，坚持不懈地为之努力，顽强冲破那坚硬的壁垒，这个人已经真正地经历了一次成长的蜕变！

[成长的蜕变作文1000字