我在苦难中蜕变汇编20篇

经过一番刻骨铭心的雕琢，玉石变成了精美的玉器；经过一番烈火焚身的熔铸，碎铁变成了锋利的兵器；经过人生中各种苦难，才会成就完美人生。

大家是否还记得被誉为“中国的保尔”的张海迪呢？她在小时侯因为一场疾病，导致高位截瘫生活不能自立，但她没有自暴自弃，而是以坚强的毅力自学完高中的全部课程，并获得博士学位。她的生活由于有了苦难的装扮，变得更加缤纷多彩；由于正确面对苦难，她获得了成功。

同样因为正视苦难而成功的还有美国著名滑雪运动员——戴安娜·高登。在她小时侯，不幸患上了骨癌，为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。接二连三的厄运不断降临，她却从未放弃，反而以顽强的斗志和无比的勇气，排除万难，终于取得了1988年冬奥会的冠军。苦难为她的经历增加了一道亮丽的风景线，谁又能够说苦难不美丽呢？

还有，在中国历史上，无数人也因正视苦难而成功。越王勾践已成亡国之君，却卧薪尝胆励精图治，以成霸业；司马迁受宫刑，屈辱负重，著《史记》以垂青史；玄奘西天取经历经艰险，几乎性命难保，但最终功德圆满，惠及中华……古人这种正视苦难，发奋图强的精神值得我们每一个后人学习。

孟子曾经说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这番话难道不是对经历苦难，成就完美人生的最好阐释吗？

让我们用“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的精神面对苦难，成就自己的完美人生吧！

[作文苦难也美丽

古人云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志……”苦难是人生的一道坎，也是成功的必经之门。中华民族是善于吃苦的民族，但随着物质条件的改善，现在很多的年轻人再也经不起他们父辈们那样的苦难了，也就创造不出他们那样的成功了。更有甚者，靠着父辈们打下来的江山，不思进取，整天浑浑噩噩地混日子，踏踏实实地加入到了啃老一族的大军中。

那为什么会变成这样呢？一言以蔽之，就是这些人从小娇生惯养，在其成长的过程中，从来没有经历过任何一丁点的苦难。他们踏着父母为他们所铺好的道路，亦步亦趋，如行尸走肉。没有苦难就没有生活，没有苦难就没有真情，没有苦难就没有成功。

苦难是生活的减速带。人就像是一辆车，一个敢于经受苦难的人是那辆豪华又平稳的跑车，在苦难的路上如履平地。而一个逃避苦难，安于享乐的人，则是一个装了空调的破面包，虽然有短暂的舒适，但一旦遇见苦难，便只能眼睁睁地看着自己在颠簸中支离破碎。苦难是生活的常态，人们需要学会习惯和顺应它，就像是习惯去做一件自己厌恶却不得不做的事。只有这样，才能像伊藤伯格说的那样，通过经历人生大大小小的不幸，来帮助我们度过重大的不幸。

苦难是情谊的测谎仪。经得起苦难的情谊，才是真正的情谊。伯牙面对钟子期的死，毫不犹豫地用摔琴的方式以示铭记，从而达到友情的永恒。一份真正的友情绝不会害怕接受苦难的考验，而是敢于面对，接受挑战。因此，我们要想拥有一份最至纯的友谊，一定要从苦难去体会，去感悟，去收获。

苦难是成功的升降台。善于克服它，就能一帆风顺地到达山顶，但如果心存畏惧就会一蹶不振，跌落到谷底。就如艾默生所说：“苦难是动摇者和懦夫掉队回头的便桥，且也是勇敢者前进的脚踏石。”成功没有捷径，想要成功必经苦难。也许它不能直接带来成功，但它所附带的价值一定能胜过千金。

有苦才有难，有难才有得，有得才有力，而有力才能有胜。所以说，苦难是人生的导师。

王国维在《人间词话》提到过，古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界，我想这三重境界在我们的成长路上也同样适用。

“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”

西风刮的落叶凋零说明了形势之恶劣，只有爬到高楼，看到远方，排除干扰，不被暂时的迷雾所困扰。在成长的道路中，我们总会遇到许多的困惑，像迷雾遮挡我们前进的方向，例如我为什么要学习？学习到底有什么用？这一疑问阻挡了我的成绩，如同一座我不可逾越的高山，我永远都只在山底下徘徊。父母为何天天唠叨，天天指责我的不是？这一疑惑像一道屏障，将我和我的父母给隔得远远的，我永远感受不到他们对我的关怀。这一境界，是对人生的迷茫，孤独而不知前路几何。突破这一境界是极其困难的的，也是最为基础的，那么又是什么成为了让我打开新世界的大门呢？是一次在语文课上老师的夸奖，是一次我的文章受到了老师的赞扬，我仿佛突然间找到了学习的动力，于是我上课变得积极，我期待老师又一次的夸奖，于是每次写作文我总是十分认真，我希望又一次看到老师欣赏的目光。也是一次父亲晚上给我讲他以前的故事，与我一起赏析一篇文章，于是我再不觉得父母亲一说话便如烦人的苍蝇，而是开始尝试细细体会，那其中夹杂着的深情，我期待每一次我体会到的都能令我感动。这，便是我蜕变的开始。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”

当然，有了一个目标并不代表能够完全成功，你需要坚持不懈的去尝试，不能因为一次没有收获成功就放弃了目标。我不是每一次上课回答问题都会得到肯定，当老师皱着眉头，示意我坐下时，我也会有懊恼，当我的作文像平常其他的同学被退下来，老师在朗读其他同学的作文时，我也会懊恼。当我又一次被父母批评时，我也会烦躁。但我不曾放弃，我只是告诉自己，再试一下，再想一想。在追逐的道路上，求之不得连连受挫之后，仍不放弃目标继续追逐无怨无悔！我又开始了我的蜕变之旅。

“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”

回答的问题多了，正确率也大大地提高。认真写得作文也越来越多，所以优秀的作文也开始多了起来。与父母心贴心接触的多了，渐渐地在每次与他们相处的过程中，我总能找到不经意间的感动，并用文字将它们记录起来。于是，这些形成了一个良性循环，我也变得越来越好了。立志追逐的，在足够的积累后，量变成为质变，不经意间以追逐到了。

成长中的蜕变仍在继续，我们如同一颗小小的种子，在破开眼前遮挡住世界的黑暗长成小苗后见识到了世界的光明，也在风雨中，烈阳下，雪地里坚持自己的信念，挺过来后，我们所期待的自己的样子也就呈现在眼前了，消除心中的迷惑，给自己一个目标并努力奋斗吧，世界那么大，也该去看看了。

云如泼墨，电闪雷鸣，伴着震耳的轰响，天仿佛撕开了一个口子，大倾盆泻下。顿时天地间的一切变得灰蒙蒙，只有雨水肆虐的冲刷着大地。

终于雨停了，风渐渐拂去乌云，在两峰之间忽然划过一道彩虹，那样的幽淡，那样的亮丽，瞬间打破了这灰色的寂寞。

如果是浅浅的黄色，它便仅仅是“苦”而已，就像无糖咖啡，那种没有糖伴的苦涩味只是在入口的一瞬间冲击味蕾，过后的味苦补上几口清水便可淡化，就如们偶尔遇到的不顺，一次考试的失力，一次之间发怒的争执，一次长辈的训教，甚至是一次委屈后的痛哭，我们却常简单的认为这就是苦难，但并非这样，这微不足道的磕绊还不足以套上“苦难”二字的沉重枷锁。

可当苦难渐变成了红色，“难”字的分量便足以造成致命的一击，唯有靠不屈的意志方能与搏斗。

“难”有时候猝不及防，地震、台风、泥石流，种种不可预知的灾难瞬间便会毫不留情地剥夺无数人的性命，甚至可以毁掉一个族的延续，那种入狱的岂能与一般的坎坷相提并论。

“难”也有时候是逐步恶化的，同处水的环境，随着水温升高至沸腾，从苦到难，原是坚硬的胡萝卜变得柔软，原是外坚内柔的鸡蛋变得里外兼硬，原是颗颗细小的咖啡豆却融化了自己改变了沸水。史铁生因脊髓损伤引起了腰腿疼痛，随着病情的不断加重，一场大雨后的持续高烧卧床不起，最终病情发展到了一个不可扭转的地步--半身瘫痪。这一个似乎只有死才可解脱的晴天霹雳把史铁生拖到了悬崖边，与失望、生与死的抉择无时无刻不在折磨着他，他比绝大多数病人都饱受选择生死的艰难，可他最终的选择却是微笑的面对，从容的挥动笔尖，写出自己对生命的认知，“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日”可是我们不知道他最后那份迎接死亡的洒脱是经历多少痛苦才做得出的。

苦难中，一些人选择去改变自己，除了那些面对困难认为屈服是唯一出路的懦弱者来说，大多都是坚信自己能在挫折中，就像沸水中的鸡蛋，滚烫的水连续不断的擦过薄脆的外壳，它翻滚，它上下颠簸，它没有选择屈服而是在沸水中尽显顽强，它似乎外表依旧，却不知内心早已脱胎换骨。而另一些人却选择改变环境，他们是那一颗颗咖啡豆，在苦难面前，不断打磨自己，改变措不及防的命运，最终相融成为一杯杯香浓可口的咖啡。无论是什么样的选择，在苦难面前他们永远都在捍卫自己的心灵力量。

最终苦难会幻化成梦一般的紫色，它便成了命运的。罗曼罗兰说过：在苦闷的时候，一个人自以为一切都完了，殊不知一切还都要开始。确实，你所认为的一切苦难，终将只能成为过去，只能成为脑海里那一朵你曾经为之伤心低落的影花，说它是紫色，因为它是中某种半梦半醒的状态，总使人心神不定，飘飘悠悠。可要知道当苦难来时，勇敢的去改变它，你才可能创造历史，不敢去选择改变，你就只能成为历史。有些伤痛的记忆或许不值得去回味，可有些困苦的记忆却要一辈子铭记，刻在脑的最深处，放在内心那片紫色记忆的薰衣草堆里，慢慢留存。

有人说过：既然你不能让这个世界为你改变，那么就请你去改变自己的世界。人生的路荆棘遍野，而平凡与不平凡就在于你是被荆棘割伤还是将它们斩落马下。面对苦难，你可以跌倒，可以受伤，也可以哭泣……但决不能断然止步，要毅然站起，从逆境重新出发，坚定自己的，将所有挫折作为自己人生不竭动力的源泉，毫不犹豫地冲向未来。

苦难是黑色的，它会遮蔽我们寻路的双眼;苦难是灰色的，它会阻碍我们前进的斗志。但是只要我们拥有坚强的意志，绝不懦弱地一步一步禁受住苦难各种颜色的洗礼，当苦难蜕下那层褶皱的皮，摇身变为彩虹划过头顶，那时的我们便得到了最好的。

直面多色的苦难，感受七彩的生活。

神州大地，繁荣昌盛的土地。沧海桑田，却永远掩盖不了历史的烙印，那段辛酸与愤怒交织在一起的苦难岁月…

卢沟桥，静静屹立在河床上，饱经风霜的他，如今俨然一位老者，诉说着在他身上发生的事，中国成长的苦难，苦难中成长的中国…

卢沟桥事件，这是中国苦难的开始，也是中国迈出成长的第一步。在这之前，帝国主义长期的掠夺与蹂躏，抑郁在国民内心的悲愤，也在这时彻底爆发了!黑暗阴霾中，中华儿女浴血奋战，用热血沸腾的身躯，筑成民族的屏障，誓死保卫着命悬一线的祖国!然而，血肉之躯怎能抵挡的了敌人恶魔般的扑食?

想必所有人都还记得六十年前那场震惊中外的南京大屠杀，烧杀强辱，无恶不作，敌人的疯狂与血腥令人发指。国民的反抗，仅仅只能暂缓敌军侵略的脚步，结果也是收效甚微，还反而换来更加暴力的虐杀。三十万中华儿女，被活埋，被刀刺，被火烧，更有甚者将活生生的人当作活靶子比赛杀人!他们的遗体有的草草掩埋，有的丢弃不管，还有的竟然丢到我们的母亲河——长江旁边。母亲，看到她的儿女被无情虐杀，死后也得不到安宁!该是何等悲愤，她吼叫着，哭泣着，翻波涌浪，似乎想洗刷掉敌军带来的污秽，摆脱背上外国兵舰的重压!

中华大地震颤着，如沉睡的雄狮复苏，吼起时代强音!

党和国家领导人，调兵遣将，点指江山。战士们顽强奋战，前赴后继，打的敌人没有片刻喘息之时。人民化悲痛为力量，齐心协力，反抗敌军，成为抗日战争中一支最强有力的队伍!终于，在1945年，日本无条件投降，神舟大地，虽已是千疮百孔，但暴风雨总算过去。胜利的歌声响遍大江南北，长城内外!在国际上也影起了巨大轰动，在兵力与装备都相差甚远的情况下，是中国人的智慧与英勇打赢了这场长达八年的持久战!中国的第一步走的稳稳当当，强健有力!

然而天有不测风云，国共两党内部矛盾并没有因为战争的胜利而化解，国民党在美国的怂恿下再次与共产党交战。正义的共产党怎会屈服，尽管同是中国人，但要反叛中国的，统统是我们的敌人!来不及欢乐，来不及休息，重握枪炮。尽管仍是兵力悬殊，三年拼搏，换得新生红太阳，战火硝烟，终于在中华人民共和国的成立中尘埃落定!

1949年10月1日，一个普天同庆的日子在这一天，毛主席在天安门广场庄严宣布：中华人民共和国成立了!八千里山川河岳，象征着一个泱泱大国如巨人般屹立在世界民族之林!接着，中国的农业、工业、商业等各项恢复工作紧锣密鼓展开。根据中国现阶段特点，土地改革、五年计划等一系列方案的实施，各行各业喜获丰收。中国的第二步走地正确且扎实!

然而成长的道路并平坦，曲折蜿蜒，铺满荆棘。1969年，中国跌倒了，毛泽东错误发动文化大革命，使江青等一帮反革命集团有了可乘之机，工人罢工，学校停课，一大批正义人士被诬陷建国元老刘少奇更是被诬赖致死，成为历史上最大的冤案!正义与邪恶交战着，随着时间的推移，反叛着的丑恶嘴脸在人民面前暴露无遗!1979年，叶剑英、华国锋一举粉碎江青反革命集团!十年内战，使中国刚刚起步的经济停滞不前，遭受重创。眼看其他各国在国际竞争中越战越勇，中国觉悟了，起身追赶，巨人前进的脚步是巨大的。

在第二代领导人江泽民正确指导下，改革开放的重任如火如荼进行着。对外开放对内改革的政策，使中国发生了翻天覆地的变化：一座座高楼大厦如雨后春笋般拔地而起;外国投资者纷至沓来;内地粮食、棉、油成倍增长，国民热情空前高涨!对外开放的窗口——深圳更是被称为“一夜崛起的城市”。几度春秋，中国日新月异的变化不禁叫人拍案叫绝!中国的第三步，称得上是历史上最大的飞跃!

当奥运圣火燃遍神州大地，中国人民终于扬眉吐气!一次次起跳、一次次飞跃、一次次呐喊，51枚金牌见证了我们的实力。“东亚病夫”的称号永远被抛之脑后!让世界为我们震惊!

中国，在它繁荣昌盛的今天，永远不要忘记那段苦难岁月，她成长的路，是用血泪扑成的。昨日的苦难，换来的是今天的辉煌!

当珍惜，永葆河山赤，地久天长!

光阴似箭，日月如梭，时间随着流水的流逝转眼我已从一个儿童变成了一个成熟，稳重，独立的少年。每一个人的成长经历都不会相同。正如我从一个淘气，贪玩的小孩子变成了一个成熟，稳重，独立的少年。

小时候我的问题最多，总是问这问那的，但爸爸不会感到烦，而是特别细心给我讲解。我记得我问个一个特别幼稚的问题；天上到底有多杀颗星星？星星的妈妈是月亮还是太阳。可爸爸并没有回答，而是沉默了一会儿摸着我的头说孩子，这个问题爸爸也不知道，只有你长大的那一天就会明白的。我听不懂爸爸的话，但也还是点点头。

现在的我长大了，我知道了那些问题的答案天上有无数颗星星星星没有妈妈。

小时候我特别喜欢放暑假。又一次放暑假，我特别高兴以为暑假很长，可以先放轻松于是我就每天都睡觉，看电视度过。时间一晃而过，眼看就要开学了，我好不容易才在开学前干完了老师布置的作业。回过头一看，暑假两个月，我除了体重增加外，几乎啥都没干成。

自从上了五年级，我就从来也没有那种现象了而且每放一个假就对自己的假期进行了假期生活规划。因为那一次我懂得了作为一个学生就应该制定自己的学习计划。

现在我懂得了很多，我记得最深刻的一句话是实现梦想，注定是孤独的放行，路上少不了质疑和嘲笑。但那又怎么样？就算遍体鳞伤，也要活得漂亮！是啊，每一个人都有一个梦想，但也会有人嘲笑你的梦想，但那又算什么了？要实现梦想就要勇往直前不管前面的路有多么的艰难。

原来的我总是把一个问题看得很简单，因为那时的我认为把一个复杂的问题简单化不是很快就解决了吗？现在我的不这么赞同这个观点，因为我觉得以前的观点特别幼稚，现在回过头来想想感觉小时候我真的好天真，想想都想笑。

我现在长达了变得很成熟更加独立自主。学会了担当懂得了小时候不懂得问题，明白了我该明白的道理。现在坐下来想想这就是蜕变吧，这就是成长的蜕变吧！

看到这个题目，想必大家一定有所感受，“苦难幸福”四个字是人们生活中必须有的，但我认为：苦难是幸福的基础，而幸福则是苦难的结果。

本文的重中之重，就在于苦难和幸福的关系，大家一定都比较倾向于幸福，但是，大家有没有想起一句话：不经一番彻骨寒，哪来梅花扑鼻香。这句话充分说明了苦难是在幸福之前的。

法国的巴尔扎克说过：“苦难是人生的老师。”这句话告诉我们，其实，苦难是生活中很常见的事情，它其实可以教给我们很多。例如“卧薪尝胆”的故事，勾践不就是在苦难的时候，认识到自己的不足，每天在柴草上看书并尝一下苦胆来告诫自己吗？最后成功的反败为胜，取得了胜利。

再来说幸福，德国的费尔巴哈曾说过：“生活本身就是幸福。”这句话不必深省，就可知其意。我们不必去奢求多好的东西，而我们能快快乐乐的活着做你想做的事情，这就是幸福。就像我，坐在这里写这篇文章一样，不必在乎好与不好，只要能享受就可以了。我们可以看到、想到身边的很多事情。例如我们现在，我们好好学习，呵呵，这对大部分人来说是件痛苦的事情，但你们想过吗？长大以后你完全可以凭着知识找到一件不错的工作。可以算一算，你现在顶多努力16年，以后的四、五十年里，甚至六十年，你都可以享受幸福，这个简单的道理，大家都应该懂得。

我生平最爱的一句话；不经历风雨，哪能见得彩虹。在遇到挫折时，我常常用这句话勉励自己。我深信人们的生活也是如此，我希望大家和我一起享受这苦难和幸福！

[苦难和幸福作文

蝴蝶在娇艳的花丛中翩翩起舞，给人一种美丽的感觉。人们知道蝴蝶是美，但又有谁知道，蝴蝶在蜕变的过程中要经历怎样的痛苦。成长是一种蜕变，只有经历了挫折，才能破茧而出，成为一只美丽的蝴蝶，在天空中翩翩起舞。

相信大多数与我同龄的同学都和我一样经历过小升初的结业考试。成绩一向比较优秀的我，面对考试很是忧虑。但是凭着一股“不抛弃”，“不放弃”的信念。我依然在坚持不懈的努力着。但是，在做小升初自测试卷的过程中，我一次次的失利，让我不禁焦虑起来。终于，在小升初的最后一次自测考试后，面对鲜红的分数，我低下了头。我不敢再看老师对子双布满血丝的眼睛，不敢再看试卷上那鲜红的分数，不敢相信这就是这么多天努力的学习的结果。放学之后，我不敢正视父母那失望的情，于是我径直走过各厅，将自己锁在房里，久久不肯出来。这时门外传来一阵清脆的敲门声，我知道一定是爸爸妈妈在外面，而我却不敢开门，因为我已没有脸面去面对那整日为我劳动的父母。而当我开六的时候，面对我的不是两张失望的面孔，而是两张微笑的面孔。这时妈妈轻声的对我说：“宝贝，不要放弃，爸爸妈妈相信你一定会成功的。”这时爸爸而带着微笑，用低沉的声音对我说：“如果对于这种小小的挫折，你都经历不起，那么你还有什么机会可以成功呢？就算你这次没有考入重点中学，你也完全可以在普通中学读书，是金子总会发光的。”我擦干脸上的泪水，拍着桌子说道：“对，怎么可以就这样放弃呢？我还要再搏一把。”一场风波的平息，让我领悟到了人生的挫折。

当我漫坐在校园里，看见一只蝴蝶在空中飞舞，我嘴里小声的说道：“终于破茧而出，成为一只美丽的蝴蝶了。”

19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。

——马克·吐温

如果说拿破仑是战场上的胜利者，是叱咤于法国大革命的乱世袅雄;那么海伦·凯勒则是生活中的勇士，是拒向生命低头的，立志驱除人生黑暗的光明使者。

88岁的人生岁月里，海伦·凯勒仅在生命的头19个月拥有光明和声音，一场突发的疾病让她从此跌入黑暗和孤寂之中，然而就是这样一位又盲又聋又哑的重度残障者，却凭着惊人的毅力创造了生命的奇迹。

在现实生活中，许多人只因一些微不足道的挫折所击倒，埋怨命运的不公。苦难难道真的如此可怕吗，我认为不然，巴尔扎克有句话说得非常精彩：“苦难是人生的一块垫脚石。”其实苦难是有双重性的，既能折磨人也能锻炼人，“左丘失明，厥有国语，孙子膑脚，兵法修列。”善待苦难，何乐而不为?

不禁联想到了司马迁，公元前98年秋日的黄昏，司马迁被狱卒重重地扔到了要犯之牢，遭受了极其侮辱人格的酷刑。面对如此大的苦难，他没有沉沦，没有放弃。而是坦然地面对苦难，善待苦难，化苦难为精神力量。油灯下映出了司马迁奋笔疾书的身影，史册中显现了司马迁刚正不阿的笔锋。在苦难中，成就华篇百张!正如海伦·凯勒所说的：“人生最大的灾难不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。”失败、伤病、贫困……这些苦难看起来是生命中一座座陡峭的险峰，但是却没有任何一座不可逾越，最重要的是要拥有一颗热爱生命、追求光明、永不屈服的心，孟子曰：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”面对苦难，心态至关重要，人生道路，布满荆棘，我们所知的唯一办法就是从荆棘中迅速通过。对自己的不幸想得越多，危害也就越大。

其实苦难并不可怕，可怕的是遭遇苦难后自暴自弃。我们需要的是在黑暗中发现光明，在寂静中寻找天籁，在困难中磨炼自己。只要用一颗平常心来对待苦难，永远保持一种不被屈服的，向上进取的心态来善待苦难。那么大可化苦难为努力拼搏的鞭策和动力。拿起勇气，像海伦·凯勒那样，善待苦难，向前看并迈出你坚实的脚步。

任何人的生活中都会有他该得的苦难，但是我们至少可以驾驭我们命运的一部分。

善待苦难，更在于作为一种人生考验和灵魂的洗礼。对苦难的不同的态度往往就决定了我们不同的命运，人生就像打开了的潘多拉盒子，一路上会有无数的苦难降临，但是被苦难筛选后留下的也就是最重要的东西，那就是——希望。

命运能给予人不幸，但不会让一个人倒下，勇敢地接受挑战吧，善待苦难，希望就在不远方。

生活对每一个人来说都不容易。这句话是一位作家发自内心的感叹。

诚然，无论是身居高位，还是处于底层，其生活都很难一帆风顺，常常会感到生活既难又苦。而怎样对待苦难，却会有迥然不同的态度。

两千多年前，三闾大夫屈原面对国君昏庸、奸臣排挤、国家危在旦夕的局面，感到忧心如焚，他不顾一切地奔走呼号，想唤醒有识之士，挽大厦于将倾。这个时候，他根本没有考虑因此会给个人带来的灾难，他把国家的荣辱得失看得比个人的生命都重要，所以当他在流放途中，听到国都沦陷的消息，他毅然选择了投江。他不能忍受国破家亡的痛苦和屈辱，而如果他选择卧薪尝胆，会是怎样的结局？

近一千年前，宋代大文豪苏轼因小人诬陷，数次入狱、贬官、发配，可谓命运多舛，一辈子都在小人折磨下为文求生，一辈子都生活在苦难中，但他总是淡定从容，像他自己所说的“超然自得，不改其度”。他在走出牢门后的第一件事，还是做诗：平生文字为吾累，此去名声不厌低。塞上纵归他日马，城东不斗少年鸡。从这首诗中，看不到他有一点颓唐，仍旧那么自负，那么豪迈，苦难对于他，不过是烈火炼金，使他更显得真纯成熟罢了。

在大革文化命的十年动乱中，很多儒雅矜持的文化人，因受不了突然降临的打击，纷纷走上了不归路。而钱钟书和杨绛两位作家、学者，却在那种荒唐而混乱的岁月里，表现出一种特别豁达幽默的态度，他们自己把“反动学术权威”做成牌子戴在胸前，每天出门前相互检查，哈哈一笑。他们之所以能如此坦然，是因为他们相信，闹剧终会结束，正义自在人心。

苦难像一剂苦药，在不同的人尝来，滋味大不相同，有的人会把它当做毒药，刚一触唇，就一命呜呼；有的人把它当做麻药，饮下之后，就麻木不仁；有的人则把它当做良药，咀嚼之余，感觉神清气爽，豪气干云。

品味生活，咀嚼苦难，会让我们的心胸变得更博大，会让我们的生命历程更精彩。

喜欢跳舞，因为很自在。

喜欢踮起脚的感觉，因为可以看得更高……

从幼儿园起，我就喜欢跳舞，参加过比赛，拿过奖。养成了一种高高在上的习惯。就像自己是最高的胜利者，触不可及的王者。

“一二三四，二二三四”，在舞蹈教室编排的这次舞蹈，是很重要的一次比赛，一向骄傲成性的我，也就没有参加排练。在一旁玩着手机。老师看到后也会无奈的走过来说“：你再不认真，我就要换人了”。因为懒散，体重也随之重了起来，很多基本功的动作也做不起来了。爸爸看到我这个样子之后，开始耐心地劝导我，可我一副无所谓的样子。还时不时的向爸爸吐舌头，学他讲话。爸爸恼羞成怒，一个巴掌就打在了我的脸上。“不坚持哪里来的成功？你知道那时候我是怎么走过来的吗？看看你现在这个样子，坚持不下来，就早点放弃好了。”

我摸着我被父亲打红的脸，闷头跑进了房间里，其实我心里明白，父亲的追梦路上有太多的艰辛。父亲无数次的想过要放弃，可他还是走过来了。之所以他能像现在这般取得成就，就是因为他努力了！

很久之后，我想开了……“我这么做对自己真的有帮助吗？不努力会有胜利的果实送到你嘴里吗？我认为不是。于是我重新投入到了练习当中：在离比赛还有一周的时候，我每天苦练基本功，压腿、下腰。但因为长胖所以做起来会有些吃力，有很多次我都很想放弃，但是我想了又想觉得自己这样是不是太不值得了。就还是刻苦的坚持了下来；我每节课都还会准时的去上课，确保自己赶上集体的步伐；在下课后我还会主动找老师询问自己的不足。慢慢的一切都变得好了起来：基本功也慢慢扎实了，得到了；老师的赞赏，父母的欣慰。我想着这是我人生上的一次蜕变，是我通往成功路上的喜悦吧！

比赛结束了，获得了全场的掌声，当那一刻沐浴在掌声中的我，觉得自己所做的努力，都是值得的。虽然比赛的成绩不是冠军。但我异常的开心！

回到家后，我兴奋的抱住爸爸，讲述着这枚奖牌……

“喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的事业也是这样。他的成就绝对不会超过自己的信念。”这是林肯说的。成功是要坚持不懈的，世上没有不努力，就能变好的事情，必须要自己老老实实、勤勤恳恳地去完成。

舞蹈……是我成功的开始。

什么是苦和难？“苦”是艰苦的生活条件与环境；“难”是遇到困难的事，事情超出自己的能力不易解决。

在上小学三年级那年，我十岁。有一天早晨，到姑姑家看护我的小表弟。姑姑到地里做农活，天未明就走了，小表弟还不到一岁，我去的时候正在睡觉。开始我在家待着无事可做。后来他醒了，我就抱着他引着玩。时间慢慢过去了，他开始哭闹，我怎么哄也哄不好，越哭越厉害。我也越来越感到为难，着急。看看时间，快八点了，上课的时间马上到了，可是我又不能放下小孩就走。他又哭闹，我又着急上学要迟到了。心中感到委屈，我的眼泪直在我的眼眶里打转。姑姑终于回来了。我急忙背起书包去上学。我一路跑着，反复在心里翻腾着：“迟到了、迟到了”。从姑姑家到学校有三里多路，我要跑上十几分钟。到学校的时候，上气不接下气，可是依然迟到了。至今想起来那种着急与无耐，甚至委屈的滋味依然真切。其实那时太小，不知小孩子为什么哭？现在想来，因为他饿了。小孩子饿了就知道用哭来表达。

家在农村山区，八九十年代，种地要上很多农家肥料。我从十三、四岁就开始做这些农活，用独轮车从干涸的水塘里推塘泥到家，垫在羊圈里，过一段时间，再从羊圈里出出来，用独轮车推到地里。有一次，给叔叔家推粪，要推到半山腰的地里。因为是上山，坡太大，套上牛来拉车，再加上三个人。在推到山坡时，牛实在拉不动了，就停了下来，为了防止车子倒下坡去，我把车子前耳栽在地上，架起车把。这时，车轮子忽然从车上掉下来，滚下山去了。原来车轮没有上结实。在行走的时候能压住，现在车子被抬起，它不吃力了，所以就掉下来了。整个车上的重量都压在了我的身上。那种压在身上的感觉，一直赶着我。

正是农村这种无法名状的重负，多少年来使我受益，工作中不知什么苦和累能比得上这种苦和难。

清晨的浓雾挡住了远方的视线，无法眺望，远方是否平坦，生活，成长亦如此。 ——题记

步入花季，虽以成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，必须承担。回想往日，一切平坦顺利，无须烦恼。但，梦归梦，始终得回到现实。

可以预测往后的挫折会更多，当然，也会更难承受，这仅仅是因为长大了。

山清和水秀，如此美景，然而，心中的直觉却让我选择了狂风和暴雨。虽然不可思议，但总有它的乐趣。相信吧，阳光总在风雨后，因为，没有人能随随便便成功。

成长是残酷的，前一回的内容历历在目，而后一章的消息，紧封不泻，我们无从知晓。

阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现时，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。新时代的花季，正如此，始终保持着顽强抵抗，不怕痛的精神。

成长道路上，摔跤是难免的，膝盖磕肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中这点痛不算什么，擦干泪，至少我们还有梦。

成长在于挑战，柳暗过后的花明正是成功。生命中的每一分钟都涌动着为理想全力以赴的血液。

道路还是脚步多，千万条路就有千万个脚印。突然间，自我的观念发生改变，看待问题的角度也会发生变化，比如挫折。

在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。站在高山之巅，俯首下视，一个个的阶梯正是挫折!

挫折见证，艰难与成功同在。不要在意成就的大小，实现一个是一个，人生在世，目标如满天繁星，了解一个征服一个!

挫折见证，苦难与快乐同在，事物的两面性难以一一呈现，但只关注一面是可怕的，在苦难中寻找乐趣，在挫折中体会真理，所有的迷团终将解开，浓雾渐渐淡去，远方的景色原来如此美丽。

“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能!”这首歌唱的很好，的确如此，没有任何人能一生中一帆风顺，只不过风雨小一些而已，我认为只有经历了风雨，到最后回想起来时就不会后悔，而会是非常有意义!

我认为我可以算是一个在挫折中成长，在风雨中成人的一个女孩吧!小时候，我并不突出，成绩平平，总没有班级中那几个尖子生好，于是我咬着牙对别人说，我一定会成功的，超过他们的。当时，我听见了有几个女生讥笑着说：“就凭你!臭美，赖蛤蟆还想吃天鹅肉，别白日做梦了!”我气的要命，但我很快平静了。心中的怒火不断的燃烧着，从那以后我不再贪玩了。从此课间的操场上没有了我的影子。常看见我晚上伏案夜学，终于我超过了他，那个我一直想要超过的人。但是下课时，我忽然听见有几个女生小声议论说：“这次第一她一定是抄别人的，不然怎么能得第一呢?”我听了，当时跑回教室拿起板凳竟与别人差点打了起来。现在想起来，我不知道为什么当初会拿板凳与别人打起来，也许是为了自尊心的维护吧!

还有一次，我的最真心的朋友走可，要转学了，这是比我受到自尊心伤害还难受的事，那一个宁静的下午我和徐云来到了一个只有我和她知道的“秘密基地”我和云抱在一起，她对我说：“老东西，你要好好的读书，别想我，可听到了?到时我会来查看的。”我明显的听见他的喉咙里的哽咽，有一些嘶哑，眼中有一些亮亮的东西。忽然，她抱住了我，我在颈上感到了一些热热的泪!

她走了，我好伤心，但是我恢复过来了，这是我面临的最大的挫折，我为了她，为了她!不要伤心。我一个人勇敢的抗下了痛苦，在她走前倔强的坚强的笑着!

如果，人的一生平平安安，一帆风顺那有什么意思。我在这充满了挫折的一生中奋斗着，用不退缩!

我们经常听人抱怨说自己有多么多么的不幸，可是你知道么？这些苦难其实是一个人成长的一种财富。命运坎坷算不了什么，只要你静下心来，细细品读，笑对人生的苦难，你会发现苦难也是一种幸福。

海伦·凯勒的生命是辉煌的，她的一生难道没有苦难吗？贝多芬的音乐是震撼人心的，他的一生难道没有苦难吗？列夫·托尔斯泰的作品是洞彻人心的，他的一生难道没有苦难吗？

不!我认为是苦难造就了他们，苦难给了他们许多--一苦难让海伦·凯勒变得坚强，有着一般人都没有的毅力；苦难让贝多芬谱成乐曲，成为了“音乐巨人”；苦难让托尔斯泰坚定了信念，追求自己的理想。而我呢？虽然没有如此大的成就，但苦难也给了我很多：苦难，让我变得从容，能够冷静地面对一切；苦难，让我变得自信，相信自己能行；苦难，让我变得坚强，能够勇敢地面对一切。

同时，它也让我懂得了许多，让我懂得了“失败是成功之母”的内涵，让我懂得了“阳光总在风雨后”的信念，让我懂得了“让暴风雨来得更猛烈些吧”的呼喊。这一切，让我的人生更加绚烂，也让我能微笑着、快乐地面对苦难。

笑对人生的苦难，有一天你会发现所有的苦难铺就了一条成功的康庄大道。

看完红楼梦内心有一丝悲哀，忽觉秦氏对凤姐的一番言语实是有理：“月圆则亏，水满则溢。”世上无事可用保无忧，就像这朝朝代代总是从初期全盛再到衰败。也许有人会说好歹红楼中的纨绔们也逍遥一会回，哪里是平凡人家的孩子们可以享受到的生活呢？

其实正所谓平凡才让人感到有滋有味，其实正所谓平凡才让人觉得没白来这一世。若纨绔子弟只是玩乐，终老一生死前才去遗憾，那岂不真是抱憾终生，家道中落未尝不是一件好事，死前至少可以说：“因曾度此落魄生活，故此生没有白活。”既然人生如此巨大的落差我们仍可以接受，又有什么事值得我们天天抱怨不如放平心态，去感恩上天你赐予我们的东西，去感觉你已拥有的。说到感恩，在红楼梦中我们不止一次可以听到贾府的长辈们说到这样一句话：“感谢圣恩。”一次又一次的感谢圣恩，也许他们怎么也没想到他们感谢的圣上竟会将其抄家，竟会让这个矗立百年的大家轰然倒塌，不知贾政丢官时还是否会说一句感谢圣恩？

如果是我，我则会饱含热泪的大喊一句感谢圣恩。一则，我还活在这个世上。二则可以感谢上苍赐予自己一个充实的后半生。对于红楼梦中颦儿的死我是最为不满的，颦儿素也是叛逆的角色，终日之想一展才华，却违反了“女子无才便是德之说”。颦儿在文中的才华是毋庸置疑的，我虽钦佩她，可她为何不叛逆到底？贾母素日疼她更疼宝玉，想要一结连理不是不可能的，可他竟不争取，反倒自寻苦恼气死了，细细思量她素日多疑即使嫁与宝玉也难改她多愁之性，他又不似凤姐泼辣怎生向贾母开得了这口？

若颦儿平时疑心不重，平时像湘云那般开朗他也不会拖着那沉重的身子，最终与宝玉一结连理也不是不可能，只可惜他们都没有如果，试想当初颦儿对一切怀抱感恩，他就算不能与宝玉一结连理，他也可以找到自己的另一片天地。是是非非已如前尘旧事，其实现在不依然有人演绎着红楼红楼就是吗？

细想宝玉的出家不也是一个完美的结局吗？至少宝玉面对苦难还没有选择了断生命，他应该感谢自己下界受苦一遭，让自己也有了生命，让自己也有了品尝酸甜的机会，就让我们选择感恩苦难，就让我们选择感恩苦难，面对苦难，只有面对苦难才是“看破红尘”逃避则是“看错红尘”。

“看你，慢慢地蜕变，我知道你的改变。勇敢和坚定，不会成长一夕间……”——题记

相信大家都听别人说过或是见过那渺小可爱的蚕，是经过自己弱小的身躯不断地努力，去挣扎，去摆脱蛹的束缚，

得到自由与光明。我很敬佩这小小的蚕，却有大大的力量。正如夜空中最微小的星星，亦能发出灿烂的光芒。一直觉得，我们，人，一生成长的过程和蚕很相似，永远都在“蜕变”之中，连时间都沉默了。

幼时，我，天真、单纯，还很无赖。作为一个女生却被幼稚园老师称为“顽皮鬼”、“捣蛋王”、“假小子”……。本身一个女孩应该温温柔柔的，很淑女的，很乖巧的。而我，恰巧是个反例。捉弄其他小朋友，不仅不感到愧疚，还幸灾乐祸的嘲笑人。

少时，我，好不容易挨到了小学，那时的我，依旧青涩、懵懂。被爸妈牵着手走入小学校园，开始了真正的学习生涯。我也还算是争气，成绩一直在前面，不是非常拔尖但不差。小学的学习使我学到了很多，也使我懂得了很多。于是，我不再与别人打架，不再去捉弄别人，懂得讲理，懂的认真去学习，努力读书。这算不算一种蜕变？我想是的。

同时，我也有了自己的信仰和梦想。推开梦的天窗，插上竹蜻蜓张开翅膀，蓦然回首，寻找那弥足珍贵的足迹，我渴望成功，渴望上进。从此，努力读书便是唯一坚持的信念，坚持下去，向梦想奋发。如果说梦想有捷径的话，那么这条路的名字一定叫坚持。

而且，我是一个不服输，不认输的人。因为家里的姐弟多，我从小都是生活在一种“隐藏竞争”的环境里。有两个成绩优秀，品学兼优的姐姐。所以，每当姐姐有什么竞赛，考试取得优秀的成绩时。我都看在眼里，亦时刻记在心里。努力着，奋斗着，等待着有一天我可以超过她们。我觉得凭什么她们能够做到的，而我却做不到。

这一家庭环境便是那束缚我成长的茧房，我喜欢这狭长的茧房，我感谢上天给予我这一美好的家庭。它永远胜过任何温暖的房子，而我则必须冲破，勇敢地去搏击风雨。破茧成蝶是我最大的梦想。因为，我遵循着一个信念：只要路是对的，就要一直走下去。

进入初中，我长大了一岁，又一次成长与蜕变。初中，科目增多了，更有挑战性。成长中有我的努力，定会创造更美好的明天！我们的人生，蜕变下去，坚持下去便是最棒！

有一句名言这样说道：没有哪一次巨大的历史灾难，不是以历史的进步为补偿的。细细品味，确实值得我们深思。这次的舟曲泥石流灾害对于我们来说，就是一个很好的激励。当众多鲜活的生命在瞬间逝去，人们感受到的是无比的恐惧。恐惧过后，灾区的人民面对的是失去亲人的痛苦和重建家园的艰难。汗水在此时不值一提，泪水在此刻更是微不足道。正如那句古话所说“艰难困苦，玉汝于成”，在苦难中，我们有了更多的成长。

在天灾中，我们更看到了人性的光辉，特别是那些基于情感出发的对于生命机会的赋予，亲人之间，朋友之间，师生之间，人们对于生命有了重新的理解，也体会到了坚持的力量。

灾难已经过去，留下的伤痕只能让人们自己去抚平，死者已然安息，生者还须振奋。灾难中，我们看到了人性的力量，更体会到了生命的脆弱。灾难，带给我们的不只是苦难，更是成长的激励。

人生百年，没有人能够一帆风顺，命运总是在我们的道路上设下障碍，让我们经历种种苦难。再回首，我们会发现走过的路是神圣的，苦难竟是人生中的一笔财富，闪耀着金色的光芒。

苦难是财富，它激励着人前进。孟子曾说，“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”不错的，人要有所成，必先经历苦难。司马迁遭受宫型却著出史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》，苦难，定时立下汗马功劳。或许，若不是此等苦难，司马迁只不过是一名不见经传的小史官罢了。人都是有惰性的，而安逸的生活则如缠绵的流水，会渐渐磨淡人的大志，而苦难则是刺骨的冰水，使人保持头脑清醒，心灵明知方能成就大业。还因如此，才有越王勾践的卧薪尝胆，才有孙康德映雪苦读。苦难的金色，照在理想的路上，使歧路暗淡无光，使人毫不犹豫地向前走。

苦难是财富，它磨砺人的品质。古语云：“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”。当人经受过磨砺就会如脱胎换骨一般，霍金经受着轮椅上的苦难，是他意志坚强，智慧超群，从而为人里开辟了一片新的星空；贝多芬经受着耳聋的苦难，他学会了“扼住命运的咽喉”，坚强地面对生活。苦难的金色，曾照着人的身躯；洗尽懒惰、狭隘、不思进取等铅华之色，给人留下如玉般的品质，留下人生该有的本色。

总是有人误读了苦难的色彩，有人说苦难是黑色的，于是他们屈服了，他们被生命的浪花打向礁岩；有人说苦难是灰色的，于是他们逃避着，不曾得见人生的真面目；然而我说苦难是金色的，它是炼金的烈火，是淘沙的巨浪，是结成珍珠的必备的那一粒沙，是人生的一大笔财富。正是如平原不出骏马，陡崖间方见骐骥；小林中多见寒鸦，山顶端可循鸾凤。苦难是闪着金光的财富，它是人生绚丽，是人生达到目标，而无所悔恨。

所以，我们要善待苦难这笔财富，让人生同它一样，闪耀着金色的光芒。所以我们要昂首带着笑迎接苦难，有了这笔财富，人生的目标就不会太远。

我是一只生长在山上的野花儿，不被世人记得，就连我的同类、我曾经的朋友都不喜欢我说我丑；不会开花，不给这世间万物留下一点光彩。

有一天我非常的不开心，打算出去走走，可是刚走出去几步就听到了周围的议论声，“你们看它多丑啊？没有牡丹姐姐的一半漂亮，这么丑竟然还会生长在这个世界上，难道不觉得自己给花朵儿们丢了脸吗？我看还是尽早找个地洞钻进去算了，免得丢人。小花儿听了它们的话心里很不舒服，就跑出去了。小花儿一直跑、一直跑，转眼间跑到了河边，小花儿哭泣着。就在这时，河里的一只小蝌蚪游了过来对我说道“小花儿你怎么了？为什么不开心啊，你那么可爱、漂亮为何要如此伤心呢？”小花儿反问到了“小蝌蚪你真的觉得我很漂亮吗？”是啊，我从未见过如此漂亮的花朵儿，“可是你看我没有牡丹姐姐的貌美如花；也没有芍药姐姐的坚强意志；更没有你的小巧可爱。我怎么会漂亮呢？”小花儿不要哭，每个人都一次蜕变；每个人都会经历不同的磨难，只要你有一颗正义的心；只要你肯努力；只要你有足够强大的勇气和意志，那么你就会成功，活出自己的精彩人生来吧，小花儿。小花儿听了小蝌蚪的话真的不哭了，就和小蝌蚪告别了回到了属于自己的地方去，其他的花朵儿看见小花儿回来了，还是嘲笑它。但是这一次小花儿没有逃避，而是毅然而然的往前走，走到了它曾经站立的地方。

第二天凌晨三四点的时候，小花儿开花了，等其他的花朵儿都醒了，看见小花儿开出的花朵是如此的灿烂、耀眼、炫丽。小花儿看见自己的模样，终于开心的笑了不再气馁。大家也都过上了快乐的日子，从此再也没有谁会嘲笑谁了。

启示：样貌的丑陋不会决定你的失败或者成功，只要自己有足够的勇气和毅力，那么困难就会迎刃而解了。

曾听苏霍姆林斯基说得好：“无畏的去向苦难招手，你会发现一个新的自我!”是呀!人生的苦难也许会带来一时的痛苦，但乌云过后，总会撒播下因勇敢而胜利的曙光。因此，人生需要苦难，拥有苦难的人生才是幸福的人生，才是真正的人生!

记得儿时就学过狄更斯 的诗：“苦难是走向成功的铺路石。”也曾唱过《阳光总在风雨后》。也听到过妈妈的训诫：“去勇敢面对苦难!”于是，去挑战生活中的苦难便是我一生所追求!于是，我有了一个新的目标。因为人生需要苦难，它 能冲淡你骄狂、不可一世的心;人生需要苦难，它能为你找回失去已久的精彩;人生需要苦难，它能使你感受到击败它后成功的喜悦。

就像海伦。凯勒，双目失明，两耳失聪的苦难给她带来对残疾人博爱的心，成为一名光耀19世纪的作家;再如爱迪生，一生实验失败上万次的苦难给她带来发明的电器一千多件，成为受万人崇拜的科学家;再如共产党成立初期，外遇日寇，内缠”蒋朝”，腹背受敌的苦难却丝毫打消不了他们的爱国心，他们用血和汗使中国屹立在世界的东方!这一切的一切，不正是说明了人生需要苦难，才能换来”千锤万炼虽辛苦，吹到黄沙始到金”的收获吗?

可是，在我们生活中往往存在着这样一些人，他们终日庸庸碌碌，逃避着一切自己应承担的责任及属于自己的那一份苦难，小心谨慎的生活使他们变得没有一丝勇气与斗志，哪怕是一丁点儿的无畏的想法都所剩无几，这样的一生也失去了应有的价值，这样的生命有如被白蚁腐蚀一空的河堤，随时都会因塌裂而一发不可收拾。梅花尚且”零落成泥碾作尘，只有香如故。”而他们，却不及一株傲骨于风雨中的梅花。

就此看来，人生不存在苦难的可悲、可怜甚至可惜的!忘却这些，去勇敢迎接苦难吧!短暂的痛苦会带来新的惊喜，新的惊喜会带来无畏的斗志，无畏的斗志会带来一生的辉煌。