我在苦难中蜕变【汇集19篇】

军训，这个词对我们来说既严肃又充满好奇。在这个夏天，我们开始了为期七天的军训生活，开启了一段磨炼心智的考验。

军训是苦涩的。日复一日训练的都是一个同样的动作，对于我们这些心智还尚未成熟的初一新生来说，军训就像茶水一样苦涩无味。我们对军训的热情已经消耗殆尽了，剩下的只是一份懒散。

正是因为这份懒散，我做什么都显得漫不经心，当教官在讲话时，我的思绪摇摇颤颤，早已跟随天上飞过的飞机飞回家里去了。可是屋漏偏逢连夜雨，连长破天荒地要来检查我们的单兵动作，我们却做得乱七八糟，总是那个人才蹲下去，这个人就已经起来了。连长大发雷霆，罚我们冒雨连蹲姿。天灰蒙蒙的，还下着小雨，寒风把只穿着单薄军装的我们吹得瑟瑟发抖。冰冷的雨水夹杂着我们的汗水淌过我的面颊，而我的双腿，早已麻木到没有知觉。我艰难的抬起头发现教官正背对着我，一个念头在我心中闪过――趁教官看不到我，换一换腿吧！就一下，不碍事的！我悄悄的放下了腿，而就在这一刹那，教官却偏偏转了过来，当她的眼光扫到我时，她的眼里闪过一丝惊讶和失望，我好像被看穿了一样，羞愧得无地自容，我悄悄用余光瞟了一眼教官，她的眼中却满是鼓励，我像得到了上帝宽恕的犹太教徒一样，又重新抬起了双腿。那一刻，我感觉我是真的蜕变了！不再懦弱，不再胆怯，不再去逃避了！

一转眼，七天的军训生活就在不知不觉中结束了，回顾这七天，我收获了太多太多。从一开始对军训的恐惧再到后来的恋恋不舍；从一开始的轻言放弃再到后来的永不言败，军训见证了我的蜕变！

冰心奶奶曾说过这样一句话：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！”军训只是我们人生中一次小小的挑战，我们要带着这次军训给我们的感悟，勇敢的去迎接生命中的每一次狂风暴雨，去拥抱属于我们的绚丽彩虹！

[关于军训的感受作文：蜕变之旅

在人生的道路上，我们每个人都留下了自己的脚印，不管它是清晰的，还是模糊的，这都是我们成长的记录。而每个人所留下的脚印却是不同的，有的很深，有的很浅，有的歪歪扭扭，有的整整齐齐，在这十三年里，我走得很艰辛，有酸楚，有泪水。

儿时的我，受父亲的影响，父亲的球技很高超，却从来不肯让着我，在我一次次失败后，便肿着哭红的眼睛在妈妈面前诉苦。妈妈看着我这么伤心的模样，便对爸爸说：“让让她吧，她还小呢，你都多大的人了，还跟小孩子一般见识。”爸爸听了，却说：“孩子她妈，你知道什么？”便又回过头对着我说，“孩子，任何事只有自己拼搏才有意义，在成功之前，必须先接受失败的挑战。”虽然我当时无法明白他那语重心长的话，但我知道或许那些话对我很有意义。

——哦，成长，教会我接受失败。

渐渐地，我长大了。上学后的我，虽然懂事了，但妈妈总会用她那不放心的眼神看着我说：“你哟，什么时候才能长大啊？”直到发生了这样一件事情之后，母亲才对我展开笑颜。在我10岁那年，我走在街上看到和我差不多大的孩子都会骑自行车，而且看他们的那些个模样，怎一个“爽”字了得。我暗自下定了决心：我也要学！可是妈妈却坚决反对，她说我年纪还太小，学不会，她不放心，怕我摔了，怕我伤了……，可是在我不断地纠缠下，妈妈拗不过我，终于答应了。但是怎么就天有不测风云啊，在我自学自行车的“摇篮曲”中，一个穿得破烂不堪的小女孩被我挂伤了。我满怀愧疚地对她道歉，并还提出送她回家，因为她太小了，我不太放心，回到她家之后，我才知道，原来好是个孤儿，从小跟一位大约八十多岁的老人住在一起，那老人约摸就是她在这世上唯一的亲人了吧。我便说：“小妹妹，我会经常来看你的。”后来我也做到了。常去看她，给她带点好吃的，把我穿不了的衣服给她。当妈妈得知这件事后，她常会用欣慰的眼神看我。

——哦，成长，教会我懂得承担。

我的数学成绩一直不是很理想，每次考试都与及格擦肩而过，望着及格线，我觉得触手可及，但又总是扑空。虽然我平时不是不努力，我也有认真听课，或许我就是“人穷怪屋场”——怪我自己脑子太笨，这使我自己也很懊恼。也因此，我受到父母的多次责备，每次我那不争气的眼泪都稀里哗啦往外跑。

可是，这些又有什么呢？其实，成长就是如此的呀，充满七彩的阳光，有着成功的快乐，平淡的踏实，奋斗的激情和无边的浪漫。

或者说，这就是一种蜕变。

在蜕变中学会接受失败，迎接挑战；在蜕变中懂得承担；在蜕变中成长，从懦弱变得坚强。

不经过挫折，怎知道路之坎坷；不经过磨练，怎知意志之坚强；只有在人生道路中与苦难交锋，才知苦难也是一种财富。

苦难可以折磨人，使人痛不欲生；苦难也可造就人，使人成为伟大的成功者。

我国西汉史学家司马迁。曾受过令人引以为耻的宫刑，但他并没有因此而消沉。在牢狱中，他凭着自己坚强的意志和顽强的毅力，同苦难作斗争，最终历尽艰辛撰写成“史家之绝唱”——《史记》，成了我国著名的史学家。苦难对于司马迁来说，就是一种财富。

唐代的大诗人李白，一生抑郁不得志，“安社稷、济苍生”的抱负不能实现，宦途失意，常受排挤。面对这种苦难，他不叹不怨，在“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的不羁中，畅怀大饮，挥毫泼墨；他不卑不亢，在“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲骨中，把酒临风，长剑啸天。一代诗仙，横空出世。英名永存，万世景仰。对李白来说，苦难是他的一种财富。

尽管我们现在依然傲视一切，尽管我们现在和从前一样内心脆弱，害怕失败，害怕挫折。但仔细想一想，人生途中不可能是一帆风顺，畅通无阻。要是那样人生就显得单调，只有苦难挫折的加入，才为人生这张白纸添上了美丽的色彩，正因有了苦难的存在和挫折的警醒，生活才显得斑斓，才显得有真实感。因此，苦难对我们每个人来说，是一种难得的财富。

我无法伟大，然而苦难却让我告别了平庸。感谢苦难磨练了我，解救了我，让我在挫折中学会了坚强，让我在孤寂中学会微笑，让我懂得了生活经验，美的存在。即使在黄昏，也有晚霞的美丽。苦难对我来说是一种财富。

为了使我们的生活不显得空虚，为了让我们的生活多一些光彩，我们需要经历一些苦难。正如作家刘墉所说：“让我们一起寻找一个苦难的天堂。”因为苦难对每个人来说，都是一种财富。

人生如诗、如画、如花、如茶。

七彩的人生中总有潮涨潮落，总有悲欢离合。人生喜有幸福的时光，人生也必须面对苦难的降临。

面对着生命中的无数苦难，有人选择回避，有人选择迎难而上，但更多人选择了拥抱与品味。

托尔斯泰曾经说过：“苦难是智者的经验，是成功者的垫脚石，是愚者的万丈深渊。”

苦难是一份情怀，陪着你经历春夏秋冬，涉过千山万水，与你一起渴望自然，走进生活，探寻真理，让你在人生路途中获得一颗向上之心、进取之心，奋发之心。

苦难是一份情愫，它让你领略到生活的艰辛，路途的波折，以及人生中的种种无奈，最终在不惑之年得到生活最真实的写照，于是躲进小楼，沏一壶清茶，捧一本好书，怀一颗清净之心，坦然自若。

苦难更是一种幸福，使你得到别具一格的人生，这一生也算是没有白活。余华曾说过：“世界上不应该有两条完全相同的路，也不应该有两种完全相同的人生。”

米勒这位文艺复兴的怪才，背负了众多人的不解，遭到了千万次的唾骂，经历了无数的折磨，却依旧坚守着自己的画室艺术。决不让出哪怕半只木鞋大小的位子。而他的努力终于在百余年后得到了认可。

身体瘫痪的霍金做了一个自己被宣判死亡的梦，但他想假如能推迟宣判时间又会是怎样呢?于是他驾驶着自己的生命之船进入了科学的世界，探寻着离子、粒子……没想到这迟来的宣判竟然造就了一位具有划时代意义的科学家。

苦难与成功也许并没有直接的联系，但它们却都是涉及灵魂的。经历苦难并不一定能成功，但在成功之路上却充满着苦难。

从精卫填海的不懈，到夸父逐日的热烈，到愚公移山的真诚;从一生只写一部史书的史家司马迁，到一生只种草、写草的草民李时珍，到一生只走一条大道的游侠徐霞客。他们无一不是在苦难中奋发，不管是否成功，至少他们曾经努力。

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了不朽的榜样，也留下了许多令人足鉴的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，苦难无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇苦难，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇苦难，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇苦难，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

人生苦短，但苦中作乐，又何尝不是一件快事呢?排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义!

[请以苦难为话题的作文

如果把日子比做洋葱，那么成长的过程，就如同剥洋葱，每剥掉一层皮，都会流一次泪。

当你还是一个完整的洋葱时，你生活的自由自在，风平浪静。直到有一天，你被剥得很小，你散发出的气味那么地引人注目。可是，引人注目也需要下一番苦功夫，需要付出代价。

当你被剥掉第一层时，你是那么地痛苦，你会埋怨，会失望，会流泪。有一年期末考试，我发挥失常，很是后悔，但该来的总是要来，该面对的总要面对。当我揣着不安的心接到成绩单时，我内心是崩溃的，就像一个人走高高的独木桥，恐慌不安。尽管我深知问题的严重性，但我还是心存一线希望，期待奇迹降临。可现实总是残酷的，我终究免不了一顿打骂，我哭了，我埋怨上天的不公，为什么让我出生在这样的家庭里，为什么让我撞上这样的父母？这是我第一次对父母产生敌意。

当你被剥掉第二层时，你会愤怒，会绝望，会沉默。那是我数学生涯中的一个六十分，爸爸叫我跪在门前，妈妈却在一旁煽风点火，那些路人的眼神，像一块块石头向我砸来。自尊心极强的我，感到那么的没面子，我努力抑制住自己的情绪，因为我知道，哭不但解决不了自己问题，而且会更丢脸。这使我对父母的敌意更深了！

一次次的受伤，让我学会了容忍，学会了坚强，学会了承担。有一天，我不在意气用事，不再为了鸡毛蒜皮的小事伤神，不再抱怨别人，我学会了对自己负责的。这时，我发现当初的自己是那么的幼稚。蓦然回首时，我又是那么的不舍。再看看现在的自己，我有一丝欣慰，因为我的蜕变，使我成为了一个更棒的自己！

4月22日，xx市公安局巡逻防控支队组织全体队员观看了警示教育片《蜕变》，此片赋予了巡逻防控支队队员充足的“养份”，片中阿迪悔恨的泪水，就像寒冻的一根冰箭一下子触到我们的内心深处，让我们多了一份自信，少了一份胆怯;多了一份从容，少了一份羞涩。肩负头顶国徽所赋予的内涵和责任，满怀一种知恩图报的赤子情怀，在今后的公安工作中，将继续保持良好的心态，摆正学习者的位置，努力进行实践探索。

阿迪，在自身人生观扭曲的情况下，亲手用自己的堕落将自己的前程断送深渊;亲自用自己的贪婪将自己的自由送进大狱;亲自用自己的无知打碎了家人的期望，在人生一个崭新的岔口，他选择了“黑暗”，在金钱的诱惑下，他选择了“享受”，思想上的放松最终让他行为放纵，走向罪恶的深渊。一个过程，两种人生。蜕变，本是可以在一个新的岗位蜕变的更优秀，身在灯红酒绿的都市，面对日益复杂的执法环境，作为民警，我们要做的就是用阿迪作我们的镜子，用坚定政治立场来蜕变，用我们的那份恪尽职守来蜕变，把持自己人身观、价值观的正确航向，牢记“人民公仆为人民”的宗旨，立足本职，让我们这趟新鲜血液流遍公安事业的“全身”，滋长公安事业更强健的“体魄”!

反腐倡廉与己无关是一种非常有害的思想，必须充分认识到党中央党风廉政建设和反腐败斗争的重要性，以“千里之堤毁于蚁穴”的忧心对待自己的一思一念，以如履薄冰、如临深渊的态度对待自己的一言一行，以夙夜在公、寝食不安的姿态对待自己的一职一责。

其实每个人的工作都一样，只要用心，用真心，有责任感，把老百姓的事当成自己事，什么事都能干好。对待群众的态度和方法，是巡逻防控支队队员学习和提高的最大体会。就要尽全力把工作做得最好，以实际行动做好自己的工作同时，要不断提高自己的工作步骤和方法，一步一个脚印地前进。自己的服务态度和服务成效如何，群众最有发言权。简单的几句话，为我们以后的工作道路上点起了一盏明灯。

自觉接受监督，群众的监督是一面镜子，经常照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正。一个人，一旦放松了警惕，失去了清醒，便埋下了堕落的种子，一旦有机会就不知悬崖勒马。对自己的成长大有裨益是克服与己无关的思想，防微杜渐警钟长鸣!凭自己的努力去实现对公安民警誓言的庄严承诺，用实际行动让金盾永放光芒!

“邴誉坤，你上来读一段。”

何老师一句话便打断了我的思绪。我抬头，对上老师满是期待的眼神，心里却一阵阵发虚。不行啊，我压根不会啊，这可怎么办！可是同学们起哄的声音越来越厉害，我也很不愿让何老师失望，况且同学们都是朝夕相处的伙伴，也不用不好意思，索性眼一闭，心一横——豁出去了！

带着迟疑，我走上讲台，清了清嗓子，拿起话筒“老师，你好！你的手柔软是我喜欢的温度。”如果你问我当时读得好不好，我肯定不假思索地告诉你：“跟和尚念经一个样，声音没有应有的高低起伏、抑扬顿挫，如果要比喻一下，那么最贴切的就是凉白开了。本以为“领诵”这个荣耀的桂冠并不会是我，估计是何老师想要给予我锻炼的机会，它就不偏不倚砸到我头上了。这样我一来以后每天的生活都与它息息相关。

第二天排练时，我的“同仁”们个个胸有成竹地互相追问着彼此的练习状况，这样一对比，我竟成为了最懒散、程度较差的成员。一会儿，何老师就要来验收了，我惊慌失措得像热锅上的蚂蚁，马上进行了几分钟的狂热补习，我终于会背了稿子。“来吧！"何老师的一声令下，王云坤同学便开始了表演。“九月，加期而至，世界因此灿烂……"在我前面发言的几位同学个个激情四溢，不仅释放了他们的嗓子，而且将恰当的感情融入其中，他们在我的衬托下是那样地闪闪发亮。轮到我了，我内心的小鹿呼呼直撞，手心渗出了冷汗，深吸一口气说道“我们用双手……"即使经过一天的发酵，我的任何方面都有了较大的进步，但仍稍逊色于其他领诵。由此我的内心逐渐感到愧作和不安。虽然这是我第一次参加集体诵读程度比其他几位领诵差一些，但是为了给班级争光，不拖累队友，我决定放手一搏，尽自己最大的努力做到最好。

我找来专业的主持人辅导、在家用唱卡拉oK的话筒放声朗读、下课后也不断地背诵、写完作业后对着镜子酝酿感情。……，我挤出一切的空余时间进行练习。

主席台上的我镇定自若，全然没有当初的惊惶失措，轻启嘴唇华丽的词藻似小河流水般潺潺铺来，全然没有当初磕磕巴巴的状态了，声音洪亮，似一鸣警钟，声声敲打着观众的心灵，感情饱满，字里分间充溢着对老师的赞美与感恩！

这次的朗诵成就了更好的我。

成长往往是一个破茧成蝶的过程，它包含了许多“第一次”，即使成长的开端再丑陋，如果不懈追求，便会拥有美好的未来。每一次的蜕变都将会迎来更好的自己。

一只蝴蝶，从毛毛虫到蛹，再到最后的破茧成蝶，在跳跃的光彩下翩翩起舞，它经历了多少痛苦，才成就了它一生引以为豪的翅膀！在暗无天日的蛹里，它是沉寂着、挣扎着、成长着。——题记

午后的太阳炙烤着大地，没有一丝风。窗外美人蕉无精打采耷拉着头。教室里的空气像凝固了似的，闷得让人感到压抑。老师如雕塑般坐在讲台上，那如鹰般犀利的目光扫视着教室的每一个角落。教室里鸦雀无声，只听见同学们“沙、沙、沙”的写字声。看着同学们个个都下笔如有神，而我却陷入了难题的思考中。绞尽脑汁冥思苦想后我还像是无头苍蝇，没有任何思绪。抬头看看时钟，只有十五分钟就要收卷了。于是我的心里更加焦急，思绪变得更加凌乱了。

“叮铃铃”下课铃响了，我也颓废了。

背着沉甸甸的书包，走在回家的路上。想到今天的考试，有说不尽的烦恼。六月的天说变就变，一道霹雳划过天空，紧接着狂风呼啸而过，乌云滚滚而来。一会儿大雨噼里啪啦的下了起来，雨水溅起的路面变得烟尘滚滚。一会儿我的裤腿已经湿了大半，我快走几步来到一个亭子中避雨，亭子正对着一片荷塘。顺着雨帘望去，我看见了满池的荷叶在风雨中摇曳着、瑟缩着，雨越下越大风越刮越猛，只见雨重重地打在荷叶上谁越积越多。荷叶有些不堪重负，正当我担心那鲜弱的茎会被折断时，那荷叶却轻轻一侧将雨水注入了荷塘中。荷叶继续昂着头迎接风雨的洗礼……

我心头一颤，我的眼睛湿润了，不知是雨水还是泪水。人生在世总会遇到各种挫折与压力，有人选择了逃避有人选择了勇敢的去面对它解决它。小小的荷叶面对风雨勇敢搏击，永不放弃。难道我要被一次小小的考试所击倒吗？记得泰戈尔曾经说过：“如果你因为错过了太阳而痛哭流泪，那么你便错过了满天繁星。”

此刻雨停了，太阳从厚厚的云层中透露出几缕阳光，我突然觉得无比的可亲与温暖。再看满池的荷叶，它已抖落了一身的疲倦向着蓝天昂然挺立，似乎充满了无穷无尽的力量。是啊，一次失败并不算什么，不经历风雨怎能见彩虹，我擦干眼上的泪水。重拾自己的行囊，与以往不同，这次我在行囊里放了两样很重要的东西—自信和坚持。

成长的路并不是一帆风顺的，而是充满荆棘坎坷。它就像包裹我们的茧，让我们痛苦、让我们压抑、让我们窒息。我们只有一次一次地积蓄力量冲破束缚才能破茧成蝶，在阳光下翩翩起舞！

一只蝴蝶，在暗无天日的蛹里，沉寂着、挣扎着、成长着，他期待破茧后的翩翩起舞。—后记

要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服苦难、挑战苦难、享受苦难，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

苦难伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的苦难波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而苦难并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开苦难这个善良严师?

苦难伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易****。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败苦难，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开苦难这个勉励好友。

苦难伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开苦难这个刚中带柔的成功之母?

苦难，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要苦难伴我成长!

人生要得到欢乐就必须能承受痛苦和苦难。这是对人的磨炼，也是一个人成长的必经过程。

苦难作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的。有的人经历了一次次苦难，仍然能够坚韧不拔，百折不挠;有的人稍遇苦难便意志消沉，一獗不振，甚至痛不欲生。有的人在生活中受多大的苦难都能忍受，但不能忍受事业上的失败;有的人可以忍受工作上的苦难，却不能经受生活中的不幸。

当你处在顺境的时候，你会看不到自己的不足和弱点，当你遇到苦难的时候，才会反省自身，搞清自己的弱点和不足，并认真加以总结，改进。所以说，苦难就是人生的催熟剂，我们都应该感谢苦难，而不是躲避苦难。

春天来了，空旷了一冬的稻田刹那间在眼前变出了密密丛丛的草籽花。他们穿着整整齐齐的绿衣裙，头戴紫色的小花。淡淡的花香引来了偏偏起舞的蝴蝶，白的、黄的、粉的……大大小小，在花丛里自由自在地舒展着娇美的身姿。

我不禁喜出望外：“我要是也能破茧成蝶，该多美啊！”

可是，细嫩的肌肤要熬过怎样刻骨铭心的痛才能挣脱苍老坚硬皱巴的茧呢？轻舞飞扬，何尝不是在针尖上绽放？

自我记事以来，父母迫于经济压力，长期在外地打工，只能把我留在家里，与奶奶相依相伴。每次父母回到家和离开家是截然不同的两个场景。每到五一或国庆长假和过年，家里就顿时热闹起来。我要睡到自然醒，等妈妈拉大嗓门喊：“起床了！还不起来，早餐都凉了！”我会自告奋勇说：“这顿碗筷我来收拾，一会儿我们就去商业街啊！”可是，热闹的时光总是飞逝的。我时常还记起那次父母走时的情景。我像往常一样紧紧地缠着他们，跟他们说推迟走或者讲定下次回来的时期。最终，爸爸抚摸着我的头叮嘱我认真学习，不要让他们担心，我只是点点头，因为那是我的喉咙像哽住了一般说不出话来。我望着他们的背影，迈着沉重的步伐，离我越来越远，越来越远，渐渐地消失在我的视线中。家里就剩我和奶奶了，我不常与奶奶谈话，只是呆在房间写作业。认真读书，不让父母担心！每当感到孤独害怕时，我就想着这个承诺，不知不觉学会了勇敢。

作为初中生我自然逃避不了学校的考试。当我自己擅长的科目考砸了的时候，我一时间质疑了自己的辛勤耕耘，猛然间感到自己真的快一无是处了。回到自己的房间，对着堆叠起来的课本，一个人反思，懊恼了就哭一场。但伤心流泪过后，我却从未放弃过我的梦想，因为我要让自己变得更优秀，为了让爱我的人更骄傲。在他人眼里，我是一个学会了坚强的女孩。

当成长让我认识到自己不是世界的中心的时候，慢慢地你就会发现其实无论你做得再好，终究逃不过他人在背后的指指点点。当事情的真想被扭曲，你被别人误解，你所承受的非议正是你生活的一部分。所以我从不为了面子迁就别人的想法。我只听从自己内心的声音，走自己的路，让别人说话。

我是一个安静的女孩，不知不觉喜欢上了安静的日子。与父母的聚少离多，让我懂得成长是一个孤立无援的过程，你必须学会独挡一面。若现在就觉得软弱无力，未来那么远，你该怎么扛！

春天来了，田间、菜地、小路边，随处可见翩翩起舞的蝴蝶。她们渺小但秀美，她们轻飘但飞扬。只要勇敢地挣脱了茧的束缚，完美的一面就会展现在我们面前。未来的路上，我畅想着有一天我也能轻舞飞扬。

苦难不是像小说中的情节起伏跌宕。不像散文那样优美壮丽。不像诗歌那样抽象晦涩。它其实很平凡，平凡得像一杯白开水，只要你细细品读，就会领悟到其中的真谛。

品读苦难，是从苦难中汲取营养。苦难不是沼泽，只要你置身其中就很难全身而退。越王勾践，不也置身其中吗？可他在苦难中汲取营养，卧薪尝胆，一举灭吴，一雪前耻；汉朝的司马迁，不也置身其中吗？可他在监狱的痛苦中汲取营养，勇敢面对，终成“史家之绝唱，无韵之离骚。”苦难，并不可怕，只要你勇敢面对它，从中汲取营养，终有一天你会从苦难的阴影中走出，看见明亮的阳光。

品读苦难，是从失败中获取教训。苦难是乌云，有的人只见乌云蔽日，而有的人却能拨开乌云，看到美丽的曙光。林肯总统在他的人生无疑是乌云蔽日，中年丧妻，几次竞选都失败，在他的人生中，好似总在失败中度过，不过他没有就此泄气，不断从失败中获得教训，终于成为美国着名的总统。苦难，并不可怕，只要你勇敢面对他，在失败中获取教训，终有一天你会从失败中走向成功。

品读苦难，是在成功之后学会珍惜。在苦难中走向成功，你若不会学会珍惜，不断进取，最终苦难会再次来临。微软公司是世界最大的软件公司，可总裁却说微软永远离失败18个月。微软公司无疑是成功的典范，而它却不断进取。成功中学会珍惜成功，不断获得更好的成绩，凭谁问，这样会失败吗？

其实人生何处没有苦难，它们或许让我们历经人世的辛酸，或把我们推向人生绝望的深渊，然而我们还是要感谢苦难，感谢这些苦难给我们的人生带来巨大的财富。

在我们成长的过程中，有过许多撩拨心弦的记忆：亲人的呵护、师长的教诲、同伴的启迪、书香的熏陶……，这些记忆如同呵护的春风，关爱的雨露，友善的阳光，滋养着我们心灵的成长和心智的成熟。正是因为有这些东西滋养着我们，我们才会在成长这条漫长的道路上慢慢蜕变。

这天，我上了公交车，看到了一个空位，我赶紧过去坐了下来。汽车行驶到下一站，这一站的人特别多，站在我前面的一位老爷爷小声说：“小朋友，可不可以把座位给我坐一下。”尽管当时车内很噪杂，可是我还是能清晰地听到这细微的声音。我瞟了老爷爷一眼，立马看向窗外，心想；我上了一天课也挺累的，我才懒得让座列。

回到家，母亲告诉我这样的想法是不对的，要将心比心。我听了依旧不以为然。

过了几天，这是个风雨交加的天，外面很冷，我照例坐车回家。这时，在车厢内听到一声声清脆、童真的声音：“老、弱、病、残、孕座”，原来是一个小女孩坐在妈妈腿上在指着座凳念。车到站了，这时上来一位年迈的爷爷蹒跚地走了上来，刷了一下“爱心卡”，听到这声音，前排的几个年轻人都低着头玩手机，只有那个小女孩大声喊：“爷爷，过来坐”，这时车厢内的乘客都朝那方面看去，“谢谢你，小朋友，我没事”老爷爷微笑着说。“爷爷，我们老师说的要给老爷爷、老奶奶让座，要做好孩子”小女孩天真地说。“你真乖，你也是小孩子，坐着没事”老爷爷关爱地说。只见小女孩拉起了妈妈，硬要老爷爷坐下。看到这里，我心里有种说不出的味，难道是我们没有接受这样的教育，还是我们在成长中迷离了基本的道德准则？同样是小孩，她的年纪还比我小，而她的童真深深地触动了我，尊老爱幼是这个社会需要的一剂正能量，无论什么时候我们都不能丢失。

每每坐车时，我都会主动给需要的人让座，因为我的心在那动人一幕时被深深地触动了，我蜕变了，从不理解到真正学会“尊老爱幼”这个中华名族几千年来的优秀传统文化美德，我们应继续弘扬和继承，让整个社会都充满爱和力量。

读了《小抄写员》这篇文章，我受到了很多启发，我相信你们听完这篇文章的主要内容，一定会被叙力奥爱父母的精神所感动！

这篇文章主要讲叙力奥今年12岁了，他有许多妹妹弟弟，父母很爱他们，但是叙力奥为了维持生活，半夜起来抄东西赚钱，父母不知道原因，天天责备他没精神后来，父母知道了原因，心中充满了无限懊悔和慈爱。

听完这个故事，你们一定很感动吧！叙力奥为了减轻爸爸的负担，竟然4个月没有睡过一整夜觉。父亲发现了叙力奥夜里替自己抄写邮签，才知道错怪了儿子，真是悔恨交集，他们有是重温了父子之间的情爱。父子之间的情感比天高，比海深。

而我们身边也有这样的故事，一个5岁的孩子，她的妈妈患上了一种疾病，她无依无靠，一个人上街背着她的妈妈去超市买东西，再卖出去，而有一天，她妈妈病情发作，而她非镇静，迅速拨打120，车子来了把她妈妈装上车送进医院。你们想想，一个年仅五岁的孩子竟做出这些令人惊讶的举止，是什么力量促使这个小女孩这么坚强呢？那就是——爱。爱是无私的，他可以促使每个人不能萎缩，要真真正正地做个不怕困难的人。通过小抄写员这个故事告诉我们一个道理：苦难也是人生宝贵的财富！”

当叙力奥忍受着父亲的责骂儿子而自己为这家默默做贡献时，我心里有种难以形容的感受。所以我们必须向叙力奥学习，这恰恰是每个人都必须具备的品质。

读完了这篇文章，我恋恋不舍地离开了书桌，叙力奥为父亲抄写签条的身影仿佛又呈现在我的眼前……

我国著名作家曹文轩写的《青铜葵花》，我是去年暑假就开始看的，在看的同时也深深的反思自己。

这本书主要讲述的人是一个城里来到乡下大麦地的小姑娘——葵花，这个可怜的小姑娘很早就失去了她的妈妈，只能在干校与爸爸渡过短暂的快乐时光。在这时，她认识了一位哑巴哥哥——青铜。生活的苦难接着来临：她的爸爸不幸遇难，她因此十分难过，但却很乐观。后来，她被领养到了善良的青铜一家，开始了艰辛而又幸福的生活……可是，在她十二岁那年，她又回到城市，这使他的哑巴哥哥青铜心中升起了莫名的伤感……

我在感动中读完了《青铜葵花》，还不停地回想着书中的内容。我心中不禁想道：“虽然葵花遭遇了如此之大的苦难，但却仍然能够乐观着生活，这点就十分了不起。虽然她的日子过得一直很苦，但却仍然乐观着生活。不像我们现在的一些人，有时候经历一点小挫折，都会心灰意冷。看起来，葵花的乐观精神就是我应该好好学习的。”

除了感受到了这些，我感受最深的是小说里的大苦难。苦难几乎是不可避免的。我们每个人都会目睹与耳闻这些苦难。就在回味的时候，我忽然想到了现在的七二三高铁事件。随着高铁车厢的脱落，令多少人面临死亡的威胁，多少人和亲人生死离别。不到三岁的小女孩项炜伊在经历了二十小时的挤压后终于被救出。她遭遇了多么大的苦难啊!在幼年时期父母双亡，自己被逼在狭窄的空间中痛苦的度过了二十多个小时。但是，她却仍然顽强的活了下来。尽管遭遇了如此之大的苦难，周围人都在无私地给予小女孩爱，我想这些爱足以让小伊伊长大后乐观地去面对一切。我也真心的祝福小伊伊能够健康而幸福的活下去。

在我的生活中，有时候也会遇到一些不顺心的事情。前一段时间，我在一次普通的考试中失误了，仅得了90分。因此，我真是垂头丧气，弄不懂为什么，一直唉声叹气。可就在我沮丧的时候，想到了青铜和葵花，他们遭遇的苦难不都比我大得多得多，但却都能够乐观地去面对，我为什么不能呢?因此，我振作了起来，认真学习，果然在下一次考试中得到了满分。

在我们的生活中，总不可避免的会有许多苦难，但只要乐观地去面对就可以了。苦难总是会过去的，不是么?

曾听苏霍姆林斯基说得好：“无畏的去向苦难招手，你会发现一个新的自我!”是呀!人生的苦难也许会带来一时的痛苦，但乌云过后，总会撒播下因勇敢而胜利的曙光。因此，人生需要苦难，拥有苦难的人生才是幸福的人生，才是真正的人生!

记得儿时就学过狄更斯 的诗：“苦难是走向成功的铺路石。”也曾唱过《阳光总在风雨后》。也听到过妈妈的训诫：“去勇敢面对苦难!”于是，去挑战生活中的苦难便是我一生所追求!于是，我有了一个新的目标。因为人生需要苦难，它 能冲淡你骄狂、不可一世的心;人生需要苦难，它能为你找回失去已久的精彩;人生需要苦难，它能使你感受到击败它后成功的喜悦。

就像海伦。凯勒，双目失明，两耳失聪的苦难给她带来对残疾人博爱的心，成为一名光耀19世纪的作家;再如爱迪生，一生实验失败上万次的苦难给她带来发明的电器一千多件，成为受万人崇拜的科学家;再如共产党成立初期，外遇日寇，内缠”蒋朝”，腹背受敌的苦难却丝毫打消不了他们的爱国心，他们用血和汗使中国屹立在世界的东方!这一切的一切，不正是说明了人生需要苦难，才能换来”千锤万炼虽辛苦，吹到黄沙始到金”的收获吗?

可是，在我们生活中往往存在着这样一些人，他们终日庸庸碌碌，逃避着一切自己应承担的责任及属于自己的那一份苦难，小心谨慎的生活使他们变得没有一丝勇气与斗志，哪怕是一丁点儿的无畏的想法都所剩无几，这样的一生也失去了应有的价值，这样的生命有如被白蚁腐蚀一空的河堤，随时都会因塌裂而一发不可收拾。梅花尚且”零落成泥碾作尘，只有香如故。”而他们，却不及一株傲骨于风雨中的梅花。

就此看来，人生不存在苦难的可悲、可怜甚至可惜的!忘却这些，去勇敢迎接苦难吧!短暂的痛苦会带来新的惊喜，新的惊喜会带来无畏的斗志，无畏的斗志会带来一生的辉煌。

在人生当中，总是有着不如意，更是有着难以预料的苦，也有着不可避免的难。因此，正如巴尔扎克所说——”苦难是人生的老师。“，正因如此，我们才应该在苦难中有所收获，将苦难视为重要的老师。苦难之后，必有收获。

略略思考，我便想到了我的”苦难老师“。

那是月考不久后的事。那时，我一听要开运动会，兴奋得不能自已。可是，在听到老师询问报名参加时，我迟疑了。这时，摆在我面前有两条路：一是不参加，我必然能开开心心地坐在椅子上吃零食;二是参加比赛，打破我几年来从未参加运动会的记录。而我，此次毅然选择了第二条路，报了八百米，写下了巴尔扎克的话——”苦难是人生的老师“，贴在文具盒上。

此后，每天晚上，楼下小草坪，都会有一个身影，跑上一个晚上。这段时间里，我的心中一直回响着一句话：苦难是人生的老师。只要不怕艰辛，我就一定能为班级争光!今天，我依然下楼，系紧鞋带，扎好头发，整装待发，来到小草坪。只见我学着电视里运动员蹲下身子，双手撑地，一只腿在前弯曲，一只腿在后绷紧。我在心里默念：三、二、一，走!我后腿在绷紧后用力一蹬，鞋子擦着地面，带给我跑出去的动力。“嚓”的一声，我如同离弦的箭一般，飞奔出去。

我一路轻松地跑着——我知道这是我这么多天来的成果。可惜好景不长，我渐渐变得气喘吁吁，双腿也一点一点沉重起来，好似渐渐灌了铅似的，不听使唤;双手也更加卖力地甩了起来;汗水早已布满我的额头，一滴一滴，顺着脸颊滚落下来。“啊……不行了!”我终于累得快趴下了，可心中却冒出了那句话：苦难是人生的老师。不经历风雨，怎么见彩虹?!我比赛的道路可比这长上很多!想到这里，我再次加速，狂跑了起来。

运动会到来了，我得到了第六。

这次过后，我更加坚信”苦难是人生的老师“，并且将它带到了生活的每个角落。它带给了我新的认识，使我受益无穷。

读了《童年》这本书，我受益匪浅。

《童年》是高尔基以自身经历为原型创作的自传体小说三部曲中的第一部。它讲述的是高尔基三岁到十岁这一时期的童年生活所经历的种种痛苦与磨难，生动地再现了19世纪七八十年代俄罗斯下层人民的生活状况。读起来令人悲哀，但又不过于沉重，使人在黑暗中看到光明，在邪恶中看到善良，在冷酷无情中看到人性的光芒，在悲剧的氛围中感受到人们战胜悲剧命运的巨大力量。

我们的小主人公阿廖莎·彼什可夫(高尔基的乳名)在小说中出现的时候，适逢其父病逝，但他年仅三岁，还不懂事，不知道丧父的悲痛。外祖母把阿廖莎和她母亲接到尼日尼城的外祖父家中。由于家境贫寒，当阿廖沙到了上学的年龄时，他只得穿上母亲那双有大有重的皮鞋，外祖母那件又脏又旧的外套，黄色的衣衫和散腿的裤子去上学，这样一身五颜六色、极不协调的装束，引来同学的嘲笑，有的同学还给他起外号。和阿廖莎相比，我们现在的生活水平提高了，穿着的全是新衣服，有的还是高档次的衣服，想到这儿，我不禁有些惭愧。虽然我们有这么好的条件，但是我们却身在福中不知福，常常挑三拣四，有些衣服穿得次数多了就不愿再穿了，现在想想，这种行为真是不应该。

阿廖莎能够上学也并不是件容易的事。为了上学，他只得捡破烂换钱。每逢不上学的日子，他就一大早起来，背着一个大布带，走街串巷，捡一些破布头，烂纸片卖给加工厂，运气好时也只能有半个卢布的收入，当运气不好时，阿廖莎上学的事也就没有了着落。这种街头生活，使他结识了一批天真、正直的穷孩子，他们行动一致，配合默契，患难与共，结下了深厚的友情。阿廖莎想上学都这么难，而我们现在上学什么也不用担心，过着衣来伸手，饭来张口的美日子，相比之下，我们有什么理由不珍惜自己幸福的生活，有什么理由不加倍努力学习呢?捡破烂换来的钱，成了阿廖沙学费的来源，但是学校里那些有钱人并不理解阿廖沙的行为，反而嘲笑他，说他身上有“臭”味，而我觉得，并不是阿廖沙的身上有“臭”味，而应该是那些有钱人的孩子品质差，有一股内在的“臭”味。面对别人的嘲笑，阿廖沙并不在乎，而是把别人的嘲笑变成催促自己努力学习的动力。他发奋努力，刻苦读书，终于取得了优异的成绩，受到了老师和同学的喜爱和赞美。

阿廖莎不仅家境贫寒，而且生活环境也是非常的困苦，但他并没有受环境的影响，在生活中仍保持着优秀的品质。

阿廖莎的外祖父吝啬、贪婪、专横、残暴，还经常毒打外祖母和孩子们;两个舅舅也是粗野、自私的市侩。只有他那慈祥善良、聪明能干、热爱生活的外祖母和乐观纯朴的小茨冈，正直的老工人格里戈里，献身于科学的知识分子“好事情”给过他温暖与阳光。是他在黑暗污浊的环境中，仍保持着生活的勇气和信心，并逐渐成长为一个坚强，勇敢、正直和充满爱心的人。虽然说我们现在的社会和生活条件比那时好，但我们仍要挺直身子，不被环境因素影响，不随波逐流。自己一定要有一个坚定的立场，做一个讲文明，懂礼貌，有道德的人。

高尔基的品质与精神令我敬佩，他的一举一动，一言一行在我心中树立了楷模，回忆起我的童年，真是太幸福了!我一定要像高尔基那样能够在困难中坚强。

数学为牢，文作锁；英语持刀，路难过；文综理综马前卒，只把青春泪雨落。

我们总是被动的“向往”着自己的未来，走在不愿行走的路上，拿着早已被别人编写好的人生剧本，一步一步的走下去。

自己努力六年，迎来人生的第一阶段——小升初；苦学三年，面临人生的第二阶段，中考。

我们按照剧本，看似一帆风顺，走着光明的人生大道。但是在这期间，我们有着学习的痛苦，与他人的关心，但也失去了不少东西——自己的想法，动手实践的能力都已丧失。在初中生活即将结束的日子里，在初升朝阳的照耀下，在伫立凝思的过程中，我认为我们应该蜕变了，拿自己的青春突破成就的剧本。

然而，突破是要付出代价的，蜕变也会迎来更多的白眼与嘲讽。是啊，既定的规则、规划的道路没有那么容易被突破的。

但是我相信沿着自己的心灵之路一直走下去，我们就能在心中筑起万里长城，保护自己的心灵不被那成规所困扰。做一个执着，坚持自我的人，敢于进行蜕变突破的人，敢于做一个坚持跳出所有边框的人，才不负青春，不负自己。

李白是一个放荡不羁的诗人，但如果在他少年时期失去了蜕变，突破的精神。他哪里会有“绣口一吐，就是半个盛唐。”的美誉，韩寒的确是一个放荡不羁的轻狂少年，但如果他失去了敢于突破的精神。哪里会有入木三分的《三重门》，首富比尔·盖茨的确是一个放荡不羁的轻狂学生，但如果失去了那敢于突破的精神，哪里还会有“微软”雄踞天下的神话。

青春的热血，是突破成就的灵丹妙药，它的意义需要我们自己去发掘分享。

生活本身是酸甜苦辣的，有幸福的时刻，就会有苦难的降临，那么我们应该如何面对苦难呢?许多人面对苦难很悲观一蹶不振，还有的人面对苦难更加奋发向上，下面是关于苦难的优秀素材。

微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把痛苦锤炼成诗行;微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前行的路。微笑是一种气质，气质得益于修养;微笑是一种境界，境界依靠磨练。相逢一笑泯恩怨，桃花依旧笑春风……

有人说苦难就是不幸。是的，苦难常常把人逼到无奈和困惑的地步，可你也往往因此得以最大地发挥自己的潜能，体现自己的价值。苦难又是段风雨路，跌倒了爬起来才知寻路的重要和开路的不易。而走过那段泥泞坎坷，前路还有什么可畏惧?这么说，苦难不能算不幸。

毛泽东面对生活中的苦难是“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的激昂;苏东坡是“一樽还酹江月”的感叹;徐志摩是“得之，我幸;失之，我命”的自慰。

叔本华曾说：“生活是一条由炽热的煤炭所铺成的环形道路。”因为他的情感中有对生活苦难的深度感知。张爱玲说：“生活是一件美丽的华袍，里面爬满了虱子。”因为她的情感中有对生活本质深刻的剖析。

痛苦应成为我们生命之舟上的压舱物，正因为有了它的存在，我们的船才得以稳健地前行。

我们都会面对苦难，成功人士与失败者最大的不同就是，他们面对苦难选择了不同的道路，成功者把苦难当做朋友，失败者把苦难当做敌人，朋友助你一臂之力，敌人把你推向深渊，就有了成功与失败。

《孟子》中曾说过天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。从苦难中走出来，历练成功的人，总会有意想不到的收获。

古今中外无数的成功者，都以他们的人生经历，向我们展示了苦难的珍贵。越王勾践卧薪尝胆，才打败了吴国；司马迁饱受艰辛，才写成了《史记》；李时珍踏遍千山万水，尝遍了成千上百种药草，冒着生命危险，完成了医学巨作《本草纲目》；爱迪生试验了上千种材料，才找到了制作电灯的钨丝总而言之，这些事情告诉我们一个道理：苦难是一种财富，只有经历苦难，人生才能完整。

生活在21世纪的我们，衣来伸手饭来张口，学习上遇到一点麻烦就问度娘，生活上一有波折就找父母。生于忧患，死于安乐。一个国家没有了外忧和内患，这个国家往往会灭亡。

缺少了苦难的人生，不是完美的人生，因为它缺少了人生旅途中至关重要的历练。

我突然想起了小学班主任曾说过日本教育学生的情况：冬天结冰时不能穿上长袖衣服，家长也不时的让他们吃难以下咽的忆苦饭。也许孩子当时会抱怨，但他们长大后自然会明白，他们所经历的.种种磨难，正是对身心的磨炼，这是多么宝贵的财富啊！

苦难并不可怕，可怕的是对苦难缺少一种正确的态度。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。苦难是人生旅途中不可以绕着走的一站，是成功路上必须爬过的山峰。我们只有知难而上，跌倒了在爬起来，百折不挠，才能迎来最终的胜利！

时代在召唤我们，我们不要当温室里的花朵，让我们把苦难当作一种宝贵的财富，去肩负着国家和人民的希望，奋发向上！