我在苦难中蜕变（通用20篇）

苦难是什么？是人成长过程中的不可避免。

美国着名女作家，海伦·凯勒二岁时，患上了一场大病。经医治，生命虽然保住了，但她却成了一个又聋、又哑、又盲的小姑娘。十岁时开始学习说话，阅读盲文书，后来又学习了法语、德语、拉丁文等五种语言。她还以顽强的毅力学习了代数、几何、物理等课程。终于，在一八九七年完成了一本数十万字的长篇小说《我生活的故事》。这本小说出版后，在美国引起了强烈的反响。海伦也因此而赢得全世界的尊崇。

法国作家巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”

安徒生的学习在班里十分出色。由于家境贫穷不得已退学，去哥本哈根当演员。钱用完了，只好到一家家具作坊去打工。干了几天，老板嫌他力气太小，于是把他辞退了。走投无路的安徒生只好睡在大街上。和安徒生一样穷苦出身的歌唱家西博尼收留了他，安徒生在西博尼家一边学唱歌，一边学文化。半年后的一天，安徒生突然得了一场感冒，这影响到了他的声带。天无绝人之路，一位诗人看上了他的勤奋精神，并决定帮助他。经过刻苦学习，安徒生终于成为了一位童话作家。

普通人面对困难，是苦闷、是彷徨、是却步，而杰出人物不同，他们面对困难，是战斗，是呐喊，是抵抗。

荷马是古希腊的“诗人之王”。公元前870年，荷马诞生于一个世袭贵族家庭，荷马从小就受到了良好的教育。可在儿童时代不幸染上了瘟疫，使荷马双目失明，这改变了荷马的人生。一次，母亲请来一位会弹竖琴的行吟诗人，为荷马弹唱古代英雄故事，荷马被优美的琴声和悲壮的故事感动得流下了泪水。他向这位诗人学习，终于始创作出属于自己的《伊利亚特》和《奥德赛》两部史诗。

书中的作家、科学家……他们是我成长过程中的力量源泉！

一只小小的毛毛虫要经过一次次的蜕变才能变成美丽的蝴蝶；一个人也是，要经受一次困难和挫折才能到达梦想的彼岸。

记得小时候我最怕的就打雷天，偏偏那天爷爷没有在家里，又正好碰上打雷。我至今还清晰地记得当时的情景：雨淅淅沥沥的下个不停，突然一声震耳欲聋的雷声吓得我一哆嗦。我曾对自己说过很多次，不要害怕，那只是打雷而已。可是我却是一次又一次害怕、恐惧，想到这些，我决定了要战胜自己。而我真的成功了，我战胜了自己。

还有一次，是我学骑自行车，刚刚开始时总是希望有大人的保护不愿意迈出第一步，直至小姨教我另外一种骑法，才是我勉强学会了骑自行车，成长的蜕变总归会遇到困难，但一定要尽自己最大的努力去挑战这个困难，即使没有成功，但至少努力过，拼过。

说到学骑自行车，又让我想起了学滑旱冰的时候，刚开始时我只能让自己站起来，慢慢地我学会了走；可是终是溜不起来，直到有一天，妈妈去倒垃圾，我正巧在练习，便急切地想要追上妈妈，可能是因为我很想要追上妈妈不知不觉我竟从我笨拙的走变成了灵巧的滑，当时我非常兴奋，以至于连脚下有个台阶都没看到，结果摔了个狗啃泥。这就是我的成长蜕变，可能在别人看起来是微不足道，但在我看起来却是一次又一次巨大的变化。

就如我学的那篇课文一样：在不停的翻过无数座山后，在一次次的战胜失望之后，你终会攀上这样一座山顶，而在这座山的那边，就是海啊！所以不要害怕困难，要勇于克服自己。

《苦难辉煌》是本好书。书中生动地描绘了中国共产党成长初期的艰难历程是个充满苦难的历程，中国工农红军两万五千里长征的历程更是个充满苦难的历程。苦难不仅来自外部帝国主义的欺负，国内反动派蒋介石之流的残酷镇压，而且来自党的高层共产国际的瞎指挥，党的领导人张国焘、孔荷宠、龚楚之流的背叛，苦难还来自党因自身的不成熟而犯下的种种错误，多

少党的优秀儿女不是倒在敌人的枪口下，而是含冤于九泉之下。金一南悲伤地认为，历史的真相也许没有人可以说得清楚，没有办法用三色、六色或十二色，甚至二十四色来描绘，我们只能尽量还原历史的真实，尽管这真实可能很残酷、很费解或者很令人尴尬，但历史就是个复杂的多面体，甚至是个永远也无法说得清清楚楚的综合体。掩卷而思，不禁感叹：人间真的没有救世主，也没有神仙与上帝，只要是人就不会天生正确，更不可能永远正确，再伟大的人物也会犯错误，也会冤枉人，甚至还会发脾气。我更加感叹：不是作为伟大领袖的、只是默默无闻的，甚至从不曾留下名字的红军战士，是他们无怨无悔地把自己仅有的一生，奉献给一个崇高的理想——共产主义理想，奉献给一个伟大的事业——拯救中华民族，才有今天的辉煌。他们才真正无愧于“中华民族之子”的称号，他们才真正无愧于“中华民族脊梁”的桂冠。所以，不要为自己的籍籍无名而忧伤，却要树立起崇高的理想，把自己极其有限的生命融入永恒的人民的事业中去。

书中在描述一些战役的时候经常会有假设，比如说假如怎样，历史就会更改。但是历史的奥妙在于它可以包含无穷无尽的假设，但假设永远只不过就是一个假设。时间的一维性是不会重新再来的，人生的真正的机遇也仅有一次，抓不住便要面对失败。当蒋介石背叛共产国际时，共产国际的领导说：“他们叛变的不是自己的阶级，而是我们的幻想。”共产国际的盲目信任让自己尝了苦果，斯大林党派作风本身就存在很大问题——文过饰非，功劳归自己，错误归别人的不良作风注定失败。书中反复出现的一句真言是：“实践是检验真理的唯一标准。”中国共产党人之所以能从苦难走向辉煌，而不是从苦难跌入深渊，就是因为他们能从中国的实际出发，遵循并坚持了实事求是的原则。他们能坚持中国人民的切身利益，他们不唯上也不唯书，他们敢于奋起抗争，他们更不追求个人的私利，甚至他们可以牺牲自己的一切去追求一个美丽的梦想，更重要还在于他们这么想也这么干了。正是中国革命的实践检验了马克思主义的真理性。所以，不要为自己干不出惊天伟业而忧伤，却要把自己的分内事做好，试想一尘不扫的能扫净天下的污秽吗?

金一南撰写这本书的精神也很让我感动。从网上资料获知，金一南曾当过工人，被赞为“天生就是个好工人”，还曾当过兵，被誉为“天生就是个好战士”，他现在是大学教授，又被叹为“天生就是个教书的料”。金一南自己说，没有天生的事情，只是做什么就要用心、尽全力，热爱生活就要干好工作;创新贵在坚持，只是把别人打牌、看电视的时间用来搞研究了;人与人的差别主要在八小时以外。他的这些话对我来说无异金玉良言。我也是个老师就应该做个好老师，做个深受学生喜爱的老师。我的教书也要教出自己的风格，我的育人就该育出对人民有利的人。人活一辈子要有热情、有理想，有追求，不要说得太多，干的太少，要做个能干实事的实干家。人间的苦难很多，但大多不能创造出辉煌，只有凤凰涅盘地对待苦难才能浴火重生创造辉煌。作为个人的我从不敢希翼一辉光芒，也永远不敢存此妄想。但我愿，愿与我灾难深重的全民族人民一起去创造中华民族新的辉煌。

人的一生中，总不可能一成不变。我仍记得，我的那一次蜕变。

初入小学，一切事物对我来说是神秘的，新鲜的，于是有一股劲，促使着我去发现，去探索，赋予我十足的动力。也正是这股积极的劲，让我闯了不少的祸——与同学在教室里玩耍打闹、横冲直撞；时常搞些恶作剧，让不少同学和老师每天都心惊胆战；那时的我调皮，无知，只知道自己开心就行，丝毫不顾及其他同学的感受，教室也经常被我搞得乱七八糟，也因此我们班从来都没获得过红旗，从没评上优秀班级。

这样子持续了一年多。

直到那天，当我路过办公室时，一个熟悉的声音传入我的耳朵。我停下脚步，走到窗边，是母亲！窗帘阻碍了我的视线，只看得见她的侧脸。她显得多么消瘦，虽然化了妆但还是能隐隐约约看到她脸上那几条岁月的褶皱，她的头发乌黑而又浓密，但仔细看才发现这黑发里竟有几条泛白的银丝。她坐在椅子上，在与老师谈话。我将耳朵靠近窗，似乎听到她们在说关于我的事情。我屏着气听，但仍听得不清楚。

那天回家，母亲如以往在学校大门等着我。我跑到她的身边，牵着她的手，一起往家走去。她很温柔地问我：“你在学校，有没有乖乖听老师的话？”我低下头，小声地说了句：“有。”她停下脚步，转过身，蹲下来，看着我说：“老师跟我说，你在学校很调皮哦。”我看了一眼她的眼睛，但又急忙躲开了：“嗯……”她仍是很温柔地，拍了拍我的头，对我说：“你要乖一点，不能太调皮。知道了吗？”我点了点头，心里有种说不出的感觉。她站起身，牵着我的手，继续走着。

于是，从那时起，我蜕去了调皮的外壳，渐渐地变得乖巧，懂事，不再给老师，班级带来麻烦，也是从那时起，我们班每周都能获得红旗。

我的这一次蜕变，让我从无知、调皮，变得懂事、成熟。

曹雪芹生活多难多磨，体味世态炎凉，终留下传世佳作《红楼梦》;贝多芬命途多舛，屡遭挫折，却不悔于他的音乐梦;帕格尼尼终身颠沛流离，漂泊无依，依然消磨不了他绝世的才华。苦难的经历像一把双刃剑，懦弱的人对它望而却步;勇敢的人却把它视为挑战，艰苦奋斗，终生不悔。战胜苦难的人，往往在苦难中锻炼了意志，锤炼了品格，最终披荆斩棘，迎来辉煌的成功。艰苦的历程像是源源不断的金钱，像是永不枯竭的知识，是一笔恒久的财富。 罗曼·罗兰的巨著《约翰·克里斯朵夫》中的音乐家小约翰，贫穷没有断送他成为伟大音乐家的梦想。为了维持生计，他14岁就挑起家庭的重担，用他一双充满灵性的手不分黑夜白昼地弹琴、谱曲，养活年迈的父母与年幼的兄弟。他成年了，为实现理想远赴巴黎，在物欲横流的社会里得不到赏识。艰难困苦到了食不果腹，无处安身的地步。苦难的生活摧残了他的体质，却没能摧毁他的意志，反而培养了他的勇气与坚毅。约翰·克里斯朵夫从未放弃过信心，也从未停止过奋斗。最终，上帝眷顾了集才华与品格为一身的他。他成名了，受到世人的赏识，得到了世界的认可。他一生的苦难还在继续， 他一生的奋斗与抗争也从未停止。他不仅是一位音乐天才，更是一个伟大的奋斗者。 也许你会觉得他是书中的人物，不值一提。那么看看现实生活吧。贝多芬不就是约翰·克里斯朵夫在现实中的化身吗?残酷的命运伴随着贝多芬，年轻有为的他失去了听觉与视觉。似乎他的一生从此只能有不幸与苦难相伴随。然而他没有就此屈服，而是“紧紧扼住命运的咽喉”，与不公的命运展开了不屈的抗争。如果说没有苦难，他的成就是否会更辉煌?我看未必。没有苦难的人生经历，他怎能把对坎坷的体验，对生命意蕴的理解以及对人生深刻的认知都谱写在他壮怀激烈的《命运交响曲》里呢? 让我们怀着欣喜与释然看待生活中的挫折吧。让我们把生命里的遭遇看作是磨练意志的机会，看作是一笔财富吧。试想，没有奋斗的苦与难，哪来成功后的甘与甜呢.

夏天，属于孩子们的日子，连那天气也变得孩子气了

这个夏天，属于我们，我们这届的初三毕业生，这是我们孩提时代的最后一段的时光，本66无虑的我们，此刻却深切地体会到了“才下眉头，却上心头”的滋味

我有些迷茫，有些彷徨，不想离开这个班级，我们的终极一班，这个满是回忆与欢乐的地方，却渴望着，拥有新的高一生活，崭新的未来。还未等我作出决定，时间已迫不及待，距中考，只剩下最后的九十九天。

前两天，班上转走一位已相处了近四年的同学，很奇怪，大家都没有什么反应，依然打闹着，调笑着，只有在别人不注意的时候，低下头，轻轻拭去那眼眶中的泪水。然后，高傲地仰起头颅，嘴角牵起往昔的嬉笑，我们不是没有脆弱，但我们的脆弱只留给自己，我们是一班，有属于我们一班的高傲与团结。我们用自己的方式思念着朋友，我们为她送去承载着我们满满思念和泪水的照片，我们为她送去一句句诚挚的祝福，愿他在远方一切安好，我们一次次向上天祈祷早日再次相见，我们在经过那个空位时，放慢脚步，我们将她留在教室的痕迹一遍遍加深……她的离开，让班级变了，虽然依旧散漫，但是大家都有些烦躁，像今天，两个男生因为一言不合而打了起来，我们都知道，过完这个夏天，我们将面临的不仅是高一的新生活，更是相处四年情同手足的我们的分别，一丝不舍，不浓厚，但如此绵长，静静地在这个班中，在我们每个人心中徘徊。

这个夏天承载着我们最后一次的年少轻狂让我们共同铭记那逝去的青春

这个夏天记录着我们初次的成长与蜕变让我们共同期盼那灿烂的未来

我们回首告别过去我们昂首拥抱未来

不迷茫、不彷徨，只因我们已成长

坚定着、执着着，只因我们已十六

再见了，这个夏天，纵使有再多的不舍与难过，我们也会强压心底，用微笑迎接未来，这是独属我们的骄傲。纵使我们已长大，我们依然会记住这份回忆，依然会永远拥有这颗稚嫩而成熟的心。

再见了，这个夏天，我将含着泪水、拥着回忆、带着微笑、昂着头颅，坚定不移地向前走。

[蜕变800字作文

人生的旅程总是短暂的，告别了六年的小学生涯，步入初中生活的殿堂，好奇心不断牵引着我。到了学校，迎接我们的是烈日炎炎下的五天军训。

训练我们的是宋教官，高高的个子，黝黑的脸庞，一双炯炯有神的眼睛，走起路来昂首挺胸，步伐矫健，真不愧是一名军人！

军训第一天，因为大家是从不同学校汇集而来的，相互之间都还不认识，所以显得非常拘谨。教练喊齐步走的时候，我们相互之间配合得不好。有的同学步子大，有的同学步子小，有的同学抬左脚，有的同学抬右脚，一排走下来就像一条蛇在路上曲折前行。即使这样教官也不生气，耐心地对我们一一指导。教官的衣服被汗水浸湿了，脸被太阳晒红了，嗓子喊口号喊哑了，他依然不厌其烦地一次次地给我们示范纠正。

在教官严厉的指导下，同学们顶着烈日，一遍遍重复着齐步走、立定的动作。大部分同学都走得很好了，但还是有个别同学没有掌握要领，听到齐步走的口令，头会不自然地歪向一边看看其他同学，然后小心翼翼地迈出一条腿，看见和同学迈的脚不一样，抓紧又换了另外一条腿。可是此时却不知道该伸哪只胳膊，手忙脚乱地换来换去，样子非常搞笑，引得其他同学不禁笑出声来，那位同学的脸顿时羞得通红。教官发现了上去帮忙纠正，我们也停止了笑声，几个来回下来他终于改正过来了，大家都替他感到高兴。

在这几天训练的过程中，同学们克服了各种困难。有的同学体质弱，被太阳晒得头晕目眩；练鸭子拐累得上台阶腿都抬不起来……可是他们从未喊苦喊累，从未请假偷懒，一直坚持下来了。同学们之间由最初的陌生不说话到现在手拉手有说有笑；皮肤由原来的白净光滑到现在的干燥黝黑；齐步走由原来的弯腰弓背到现在的笔直挺立……

军训带给我们的是改变，让我们变得更自立、坚强，遇到困难不退缩，遇到问题不躲避，勇敢面对一切。

这五天对我们来说就是由蚕蛹到蝴蝶的华丽蜕变！

那还是幼年。

父母、祖父母以及诸多亲友，总是对我们很好，常把我捧在手心里，含在嘴里。

呵，我无知，还以为自己多了不起！我虽然不懂什么叫“世界”，但我以为，每个人都要对我特别好。

上小学，我发现老师对那些成绩好的和成绩差的同学态度是不同的，而且并不是每一个同学都很喜欢我，喜欢和我玩。当我看着一个同学被另外的同学围成圈玩时，我居然感到委屈。

回家后，我与母亲讲了这件事，母亲告诉我说：“孩子，你并不是世界中心，没有人要求每个人都要和你玩的。你要做的，是尝试、学会和别人交朋友，而不是等别人找你。”

我仿佛懂了些什么，母亲说我不是世界中心，那我就不是吧。也许，世界的中心叫“优秀”吧。

但我从此有了很多朋友。

2010年。

爷爷第二次进医院了。我并不担心的，我相信医生能救回爷爷的，上一次，爷爷不也平安的回来了吗？

当我回老家，看到爷爷冰冷的躺在棺材里时，我的心里一下子空了，空了。

爷爷上次进医院，不是身体健康地回到家来了吗？这次，怎么这样了呢？一定是医生没努力吧？

“奶、奶奶，”我哭着说，“多给医生钱，救回爷爷！”

“救不回了……”奶奶苍老的容颜，老泪纵横。

接下来，就是参加爷爷的葬礼了。我跪在地上，想：为什么？为什么？为什么医生救不回爷爷？难道有些事，就算再努力，也无能为力吗？亲友全都散去，只剩下泪眼婆娑。

现在。

随着时间齿轮的飞速旋转，我已从一个牙牙学语的幼儿，成长为一名初中毕业班学生。

十几年中，我明白了许多事。我知道了，我不是世界的中心，世界的中心不是我；我也知道了，有些事，即便再努力也只是白费功夫，就好像生老病死。虽然有些事看起来可能是不可能的，但我告诉自己：那些不可能都只是“可能”而已！即使我的理想，我的梦，有百分之九十九点九九的不可能，我都要为最后的百分之零点零壹付出我最大的努力。

成长往往是伤感的，犹如我记下这篇文章。

我依然微笑着朝着夕阳走去，将最苦的泪水留在脑后，迎接第二天崭新的黎明。

无意中了解从前的哈尼族在本该是哭泣和悲伤的葬礼上居然以欢乐和求爱来代替。意即：哈尼人将族人的去世看做是新生命的开始。每一次死亡都提醒着哈尼人要更加强大地繁衍和生存。

不禁对哈尼族肃然起敬起来，在生离死别之际竟然能将悲伤和哭泣演绎得如此悲壮和甜蜜。哈尼族没有自己的文字，从前的土司也不讲究习文，但是却将自己对待悲哀的理解诠释的如此精辟——面对挫折不仅需要“化悲痛为力量”，还需要笑，需要乐观面对。

表姐的儿子因交通事故入狱了，表姐因赔偿人家弄得几乎倾家荡产。真是祸不单行，帮建筑老板打工的表姐夫又因触电从墙上掉下来，虽保住性命但却丧失了劳动能力，从此支撑家庭重担的责任落到了表姐和侄女身上。可是，命运之神并没有眷顾这个不堪重负的家庭，厄运再一次降临——表姐的女儿染上一种怪病，手脚关节突然肿起，从此手无寸力。表姐终日以泪洗面，以致于姑母每一次见我都泪水涟涟的又哭又说。我心里很难过，除了尽量帮上一些力所能及的忙外，屡次劝姑母：“你在我面前哭可以，但是在表姐面前不能哭，你一哭她就更加烦恼了，这个家现在就她在顶着，如果表姐也倒下了这个家就完了。”姑母红着眼睛点头。

再见表姐时，她的精神好了许多，问及姐夫和侄女的病情，均说有好转了。表姐感激的对我说：“全靠事事有你们帮忙，我妈还和我说，你叫她在我面前不要哭，以免影响我的身体。后来我想，我也不能再哭了，如果我过于悲伤你侄女也会跟着悲伤的，她要是真的治不好了我可能跳楼的心都有。”我强忍住泪对表姐说：“灾难既然已经来了，只能笑着面对，悲伤是没用的。”

漫漫人生路，不如意之事十之八九，挫折更是时时存在，谁也无法预料灾难那时降临。唯有笑着面对灾难和挫折，会发现，其实那些灾难和挫折就如一条泥泞的路，一个难以逾越的坎，但是并非无法通过，只是要通过必须付出比顺境多十倍努力而已。

海水始终托着小船。

小船孤独的在海上漂，天空广阔到让小船想落泪。可是它是如此的独立自主。它选择独自面对和承担。

小船没有远大的志向，没有远大的梦想。它的愿望只是一个小小的，安全的海滩。

海水温柔的托着小船。它曾对小船说：我会护送你到任何地方，只要你说一声，我愿意保护你到天涯海角。小船和海水一起旅行，海水会翻腾漂亮的海浪，调皮的水花。海水希望身上的小船能永远快乐，这样，它也能陪小船永远。

小船说，海啊，你对我那么好，可我终究要离你而去，你知道我心中的家只是一方小小的海滩，我厌倦无止境的漂泊。

海水明白，非常明白。这只是个时间问题。可是，他就是想用自己的双肩托起这只瘦弱的小船。从一开始，他就没有想过回报。小船从来都不属于他，以前不是，现在不是，将来也不是。他只能一万一万年的孤独下去。但是，他也从来没有后悔。或许，这是最好的结局。

小船总是找不到自己心中的家，它仰望天空，只觉得无奈和怅惘。它有时会怀疑自己，有时又会怀疑海水。海水静静的摇晃它简单的梦想。

在一个万点星光的夜晚，小船终于上岸了。那是一处拥有白色沙滩的地方。恬静、安详。虽然和小船的梦想还有一定距离，可是漂泊了那么久，小船真的累了。它想这里也很好啊，有海风，有阳光，而且，很安全。

海水目送小船离开。他整天拍击沙滩，只为把痛苦碾辗成一颗颗细小的砂砾。

海水哭了，没人看得见。

小船走了，都变成空白。

海明威曾说：“生活使每个人遍体鳞伤，但过后，许多人都在那些伤损之处表现得最为刚强。”上天给了我们一些苦难；我们要把它变成财富，变成你一生受用的财富。

那个连年混战中，风雨飘摇的年代，他得到自己的半壁江山——南唐。但生帝王之家是他的遗憾，而一朝国破，也让他半生沉沦。然而，面对如东流春水的绵绵愁绪，他用诗词来充实自己，用自己的才情演绎另一种精彩的人生。囚禁的生活，成为他创作的源泉：“不堪回首”的故国之思冲击着他；“一旦归为臣虏”的屈辱折磨着他；“剪不断，理还乱”的离愁消损着他；亡国之君的罪名重压着他。他却把这些苦难变成了留给后人的财富。李煜，那充满苦难的一生里，却留下了何其灿烂的文学瑰宝。他把自己的苦难全部转化自己作品中的词句，成为了花间词派的大家。

有人说：要不亡了国，他也只是步人后尘“花间词派”的小人物。但是能把这无尽苦难化为文学的瑰宝，成为千古的财富，他的精神足以让他在历史洪流中熠熠生辉。

那个穿着芒鞋，在风雨穿梭的老者，拄着竹杖，从历史深处走来。“相对无言，唯有泪千行”的绝代悲伤；“十年生死两茫茫”的离别之苦；“点点是离人泪”的刻骨铭心的思念……全部化为汪洋恣肆的诗文，他如那明月，三分朗照中秋，三分朗照周郎赤壁，剩下四分挥挥洒，映照了整个大宋文化的天空。他把那相思苦难、政治苦难都化为那轮洗尽铅华的月，他的声音，从历史洪流中传来，成为永世精神的财富。

文森特·梵高用37年的时间承受世人的嘲笑，却用明亮鲜活的色彩吸引了全世界目光；乔布斯在无数的磨砺中成为了“苹果教”的教主而改变了整个世界；中国女排在艰苦训练中成就五连冠的佳绩；贝多芬对抗失聪的苦难，“扼住命运的喉咙”奏出了美妙的音乐。他们都把苦难当做财富，当做奋力攀登的阶梯从而完成了人生的突围和超越。

人生不可能是一帆风顺的，而人的心灵也需经过苦和痛、水与火的考验。人生想要趋于完美，苦难正是试金石，它会磨平你的不羁，磨砺你的心性。

所以，苦难来了不要怕，让它作为我们走向成功的垫脚石吧！

珍珠，饱经了砂石的折磨，却用自己的泪水紧紧包裹住苦难，用血肉之躯磨砺出一颗又大又圆又亮的晶体。——只有经历了苦难的磨练，才能成就美好。

“乌台诗案”之后，苏子瞻以戴罪之身来到了黄州。原来日复一日的应酬，连篇累牍的唱和，曾经风光无限的世界已在身边轰然消失，“平生亲友，无一字见及，有书与之亦不答”。一代名人从此混迹于樵夫渔民之间不被人认识，更无人重视，只能在寂寞中惶恐，在惶恐中煎熬。更有甚者，遭受诬陷却无法洗刷，无处辩解，更不知如何去抗争，其内心的痛苦可想而知。这个时期，对于苏轼来说，除了苦难，还是苦难。可苦难是所大学校。正是这无尽的苦难使他脱胎换骨，从天真走向了成熟。难言的孤独，无边的凄冷，使他彻底洗去了人生的喧闹，转而去寻找无言的山水，远逝的古人，以此作为对苦难的挣扎和斗争。苦难，使苏东坡经历了磨练与考验，使他的艺术才情得到了一次蒸馏和升华。

他从苦难之中劫后余生，进而孕育了《念奴娇赤壁怀古》和前后《赤壁赋》等千古绝唱，成就了他在诗文史上的一代辉煌。是黄州成全了他，是苦难成就了他，是对苦难的顽强抗争成就了他的辉煌。有一种鸟在大限到来之时集梧桐枝自焚，在烈火中得以新生。而新生后，其羽更丰，其音更清，其神更髓，是曰凤凰。凤凰拥有美丽的外表，殊不知这是因为她饱经了磨难，在熊熊烈火之中燃烧自己，升华自己，从而获得了新生，这就是“凤凰涅磐”。熊熊烈火烧不毁她坚定的意志和顽强的抗争，恰恰是这无情的烈火成就了她的美丽。一直很崇敬那些苦行僧。

一套简单的僧衣，一颗真诚的心，面对苦难，迎着苦难，始终不渝地追求着自己的信仰。用步行的方式，以雪水、野草为食物，不顾风吹雨打日晒，虔诚地一步一步地匍匐前行，向着心中的目标前进。纵然山高水深，荆棘遍野，步履艰难，伤痕累累，却从无畏惧之心、退缩之意，义无返顾地、一步一个脚印地前进，将一切艰难险阻踩在脚下。他们说：人生如逆旅，我亦是行人。在饱经了磨难之后，他们最终到达了心灵的彼岸。

苦难，是苦难成就了他们的信仰。文王拘，而演周易;仲尼厄，而作春秋;屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有国语;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传吕览;韩非囚秦，《说难》《孤愤》……只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱;只有饱经沙石的磨砺，才能结晶美丽的珍珠;只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造天堂的力量。——苦难成就美好!

当我们走出家门，首先映入眼帘的是五颜六色的汽车和玲琅满目的高楼大厦。正是因为祖国的发展、进步才有了今天的繁华景象。以前的小村庄已经蜕变成了在国际社会占有重要地位的大都市。

如今中国已经成为了一个世界强国，不但科学技术在飞速发展，而且人们的生活水平得到了很大的提升。

每当看到汽车在平坦的柏油路上的时候，我就会想起爷爷奶奶给我讲的他们在40年前他们上班的时候的故事。

那时候，汽车还很不普遍，甚至连自行车也很少，一大部分人还只能靠步行来上班。据爷爷、奶奶的回忆，那时候他们每天要走1个半小时才能到单位，后来有了自行车，也需要近1个小时。到了现在，很多家庭都有了私家车，如果开车上班，只需要很短的时间就可以到达单位了。

后来爷爷奶奶又告诉我，在他们结婚的时候，都要有三大件，分别是：手表、自行车、缝纫机；到了我爸爸妈妈结婚的时候，他们的三大件是：电视、冰箱、洗衣机；现在结婚都要房子和汽车。

人们群众生活水平的提升、科技的进步及社会的发展，都反映了改革开放三十年给我们带来的巨大变化。

我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。梁启超曾说过：“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们有责任、有义务，接过前辈的接力棒，为建设祖国贡献一份自己的力量。这只因为“祖国在我心中”!

人生如诗、如画、如花、如茶。

七彩的人生中总有潮涨潮落，总有悲欢离合。人生喜有幸福的时光，人生也必须面对苦难的降临。

面对着生命中的无数苦难，有人选择回避，有人选择迎难而上，但更多人选择了拥抱与品味。

托尔斯泰曾经说过：“苦难是智者的经验，是成功者的垫脚石，是愚者的万丈深渊。”

苦难是一份情怀，陪着你经历春夏秋冬，涉过千山万水，与你一起渴望自然，走进生活，探寻真理，让你在人生路途中获得一颗向上之心、进取之心，奋发之心。

苦难是一份情愫，它让你领略到生活的艰辛，路途的波折，以及人生中的种种无奈，最终在不惑之年得到生活最真实的写照，于是躲进小楼，沏一壶清茶，捧一本好书，怀一颗清净之心，坦然自若。

苦难更是一种幸福，使你得到别具一格的人生，这一生也算是没有白活。余华曾说过：“世界上不应该有两条完全相同的路，也不应该有两种完全相同的人生。”

米勒这位文艺复兴的怪才，背负了众多人的不解，遭到了千万次的唾骂，经历了无数的折磨，却依旧坚守着自己的画室艺术。决不让出哪怕半只木鞋大小的位子。而他的努力终于在百余年后得到了认可。

身体瘫痪的霍金做了一个自己被宣判死亡的梦，但他想假如能推迟宣判时间又会是怎样呢?于是他驾驶着自己的生命之船进入了科学的世界，探寻着离子、粒子……没想到这迟来的宣判竟然造就了一位具有划时代意义的科学家。

苦难与成功也许并没有直接的联系，但它们却都是涉及灵魂的。经历苦难并不一定能成功，但在成功之路上却充满着苦难。

从精卫填海的不懈，到夸父逐日的热烈，到愚公移山的真诚;从一生只写一部史书的史家司马迁，到一生只种草、写草的草民李时珍，到一生只走一条大道的游侠徐霞客。他们无一不是在苦难中奋发，不管是否成功，至少他们曾经努力。

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了不朽的榜样，也留下了许多令人足鉴的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，苦难无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇苦难，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇苦难，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇苦难，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

人生苦短，但苦中作乐，又何尝不是一件快事呢?排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义!

[请以苦难为话题的作文

孟子有云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨......

自古以来，辉煌的人生离不开苦难的磨炼。

在鼎盛的西汉王朝，当李陵从英雄变成叛贼时，当武帝龙颜大怒时，当文武百官战战兢兢时，他，站了出来，因为他是史官，带着对真相的执着，带着责任，他得罪了皇上，被罚以宫刑，这是一个多大的磨难!他从此失去世一个男人的尊严，失去了一个完整的身体，失去了自由，当他在阴暗的牢房里写着属于大汉的史书时，他心中的苦痛，尽管隔了千百年，我们依然能深深的体味。面对讥讽，面对鄙夷，他心中的那份执着和责任支持着他，他的血泪幻化成了那部千古奇书。一部“史家之绝唱”刻进了千万代中国人的心里，一起被铭记的，是那个铸就辉煌的名字——司马迁。

那时正值盛唐，却也有没落之势。他本是富家少爷，却一心报效祖国。被朝延任用时，他曾“仰天大笑也门去，我辈乞是蓬蒿人”，他曾写道：“我本楚狂人，风歌笑孔丘。”然而社会的黑暗刺痛了他的眼，伤碎了他的心，他没能施展抱负，社会要他为权贵歌功颂德。于是，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜!”他走的决然，却逃不掉世道的没落，国家的腐败，最终只得用生命去追寻心中那洁白的明月。世俗的磨难不能阻挡他对纯洁高尚的追求，他在仕途的苦难和生活的苦难中磨练出积极乐观的态度，正是这种克服苦难的精神让他铸就了文学史上取辉煌的一页，他就是诗仙——李白。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

挺住苦难，接受苦难的磨练，就能铸就辉煌。

正如2008年的中国，多灾多难，先是南方暴风雪，又有火车出轨，藏独事件，汶川大地震，但中国是好样的，中国人民克服了苦难，接受了苦难的磨练，奥运成功举办，神七顺利升空，抗击金融危机硕果累累......在苦难中我们一定能铸就辉煌!

文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离骚，孙子膑脚而兵法修列......

请在苦难中铸就辉煌!

成长，不仅是身体的变化，更是心灵的蜕变。就像毛毛虫化茧成蝶一样，是感情的升华。小时候，我们用我们并不健壮的腿支撑着我们的身体，一摇一摆的缓缓走在路上。尽管前面有阻碍，却一往无前，不害怕；尽管会摔倒，却 不屈不挠，不放弃。以前，在父母怀里，不用自己面对，后来尝到了走路的滋味。第一次走路也并不会顺利，会碰到桌椅，开始，自己只会哭泣，要依靠父母。后来，自己渐渐变了，会摔倒却不会哭泣，从哪里摔到就从哪里站起来。这就是成长。 在学校时，我们和老师、同学是一个崭新的大家庭。因为不知怎样和同学相处，所以所以我和同学会因小事吵架。大家都是独生子女，也很任性，便是针尖对麦芒，丝毫不让。会因为一件小事就吵起来。例如，同学因心情不好，向自己莫名其妙发脾气，开始，自己特别受不了，心里特不平衡。你自己有事凭什么向我发火，我又没招你惹你。然后，自己就会和她吵起来，要冷战几天。后来，从姐姐的为人处事中学会了退一步海阔天空，让一让大家都高兴。同学的一点任性，化解在心里；自己的小脾气，忍在心中。每个人都会有心情不好的时候，大家多理解就行了。这便是成长，学会了宽容。 曾经，自己的朋友因为父母误解她，将她教训了一顿，在自己身边大哭一场。自己当时只是傻傻的站在一边，看着她掉眼泪，不知怎样安慰她，只听得她断断续续的说。过了几天，看见一个同学安慰她的朋友，听得她的话，自己心中都感到温暖。这时，心中突然产生了一丝明悟，原来应该这样。之后，一有朋友因一些事不开心，哭泣，自己便会跑去开导她，帮助她。这也是成长，学会了关心。 在我们的身体变化时，心灵或许会因为一些小事，一次教训，发生改变。心灵的蜕变，或简单，或难。主要在于你愿不愿意从各种事中提炼，学习，愿不愿意向别人请教。 现在，年龄渐渐增长，所面临的事也越来越多，很多事自己处理不好，通过老师的帮助，父母的教训，让我明白，让我成长，让我改变自己的价值观。更让我理解到，成长，更是心灵的蜕变。

我厌恶那种铁石心肠的强者，蔑视他们一路旗开得胜的骄横。只有以软弱的天性勇敢地承受着寻常苦难的人们，才是我的兄弟姐妹。

——题记

没有苦难的人生不能称为真正完整的人生。有的人一生一路顺风成就了也算不菲的成绩。生活没有一丝波澜。没有一点挫折。当老来回想时，难免会为平淡无味的生活而感到心酸，悲哀。而一生一世闯过大风大浪，斩断无数人生路上恼人的荆棘而攀登上顶峰的人，苦尽甘来，舒心的感觉一定是千金难换，万金难买的。苦难，是必要的。

每个人的内心深处都是软弱的、害怕苦难的，想对它视之不理，然而人生就乐意这样折磨你。你不得不迎难而上，直面挫折。表面上，苦难对于人生是一块绊脚石，可事实并非如此。勇敢的人把它当作垫脚石，烦人的绊脚石化为一笔财富。苦难之后是希望，希望属于生活的强者。没有苦难，你就找不到这块垫脚石，如找不到，那你也就永远不会真正的成功。

没有苦难的人生往往是悲哀的，如果要把人生分成几份，那么最大的一块必然为苦难。因为成功后所得的利益并不只是物质上的东西，而物质上的东西只是一种副产品。成功的利益是成功之路前的苦难。苦难的过程本来就是一笔巨大的财富，正视苦难，不逃避。那么，希望之光将会照到你的身上。在不久之后就会打开成功之门。

苦难不仅是最宝贵的财富，还是世界上最好的老师，这位老师会毫无保留的把成功方法传授于你。你说走向成功之路有捷径吗？我认为无论用什么方法必须脚踏实地一步一步的走下去。

苦难，是强者必备的成功秘笈。没有苦难洗衣礼的“强者”往往不是真正的强者。涅磐浴火重生，只有接受苦难的人才会成为真正的强者，谱出华丽的人生乐章！

中国有句俗话，“吃得苦中苦，方为人上人”，讲的就是苦难在人生旅途中所扮演的角色。苦难如同一个脾气倔强的顽童，你让他做什么，他偏和你对着干，如果你不给他点颜色看看，他还会蹬鼻子上脸。所以，面对苦难，我们绝对不能唯唯诺诺，绕着走开，更不能意志消沉，无所适从，而是应该勇往直前，战胜它，征服它。

苦难是人生路上的一块巨石，弱者视他为绊脚石，伫立在苦难面前啜泣，强者则视它为通往成功的垫脚石，奋力一跃，走向了未来的光明。在我们如今紧张的学习中，面对着身体上的精疲力尽，精神上的百无聊赖，经历过多少次困难，多少次挫折，又多少次被苦难挡住前路。当你面对着一道复杂的几何题时，当你面对着张牙舞爪的英语单词时，不要害怕，面对它，你就将解决它。

面对学习上的苦难，坚持前行，我们就能在知识的海洋中卷起惊涛骇浪。

学习并不是生活的全部，日常生活中也常有更大的苦难使我们重重地摔倒。放眼古今中外的名人，经受苦难的他们却从未放弃退却。面对生活的苦难，李白豪言“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，这是对苦难的藐视，对生活的乐观；面对战争的失利，越王勾践卧薪尝胆，卷土重来，这是对苦难的重视，对未来的希望；面对失聪的双耳，贝多芬无所畏惧，坚持创作，这是对苦难的叩问，对生命的诠释。

面对生活上的苦难，拍拍身上的尘土，我们就能在人生的旅途中书写灿烂篇章。

世上没有完美的人生，正如舞台上没有纯粹的喜剧。一个完全一帆风顺的人生是不存在的，所以每一个人都必须学会面对苦难。苦难不相信眼泪，它会嘲笑你的懦弱；苦难相信奋斗，它会在你的努力中轰然倒塌。

高尔基，一个以思想为笔的作家，一个以灵魂为声的歌手，一个以热血为旗帜的领导者。而翻开他写的《童年》，我才知道，这位集无数光环于一身的伟人，童年却如此悲惨。

在高尔基尚未懂事时，父亲就离开人世，他只能无助地在外祖父家过着寄人篱下的生活。这里是社会底层，愚昧、下流充斥其中：外祖父凶狠蛮横，时常毒打善良的外祖母和年幼的他；几个舅舅丝毫不顾手足情深，残忍地争夺母亲的嫁妆；母亲因无法忍受这样的环境又将他独自抛下……在那个地方，自私和贪婪弥漫着整个天空，无耻的流言蜚语、恶意诽谤结成了一张大网，缠绕着作者年幼的身心。当他稍大时，母亲又撒手人寰，而他唯一的依靠——外祖母，也病入膏肓……

有人说“有这样悲惨的童年，真是高尔基人生的一大不幸啊。”而我，却更相信苦难的童年是他的人生财富：正是这苦难童年，使他发现外祖母和“格力戈里”们身上的善良和吃苦耐劳的可贵；正是这苦难的童年，让他切身体会到了底层劳苦大众奴役般的非人生活，从而举起写作的武器，走上对抗沙皇黑暗统治的革命道路；正是这苦难的童年，让他更加喜欢外婆那些“美好的童话”，从而热衷于读书，最后成为举世闻名的作家。

反观我们的童年，幸福得几乎都是一个样：物质上的极大满足，父母及长辈的加倍呵护。但这却使我们都成了温室里的花朵，色彩鲜艳，却娇嫩无比。只因一次小小的挫折，一个愿望的落空，都可能在我们脆弱的心中掀起狂风巨浪。“因考试失利跳楼”、“因家长批评离家出走”这样的新闻已经层出不穷，最近更是爆出“因父母生二胎割腕自杀”、“因嫉恨母亲唠叨杀母抛尸”这样耸人听闻的报道。

古人说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”所以，爸爸妈妈们，多给孩子历练的机会，做一些力所能能及的家务，参与一些基本的社会服务活动。而同学们更是要勇敢面对生活学习中的挫折，打败不了你的，可能会让你更强大。高尔基的《童年》是从黑暗中寻找光明，而身处幸福生活中的我们，更要善于从光明中发现阴影，居安思危，把握苦难这笔财富，在生命的长河中扬帆远航！

时光的马车飞快地疾驰，让我们都望尘莫及。转眼间，我已不再是个孩子了。

周六的下午，阳光暖暖地洒满大地，我坐着爸爸的车去上补习班。在我眼里，那是一段又漫长又无聊的时光，除了看看窗外一闪而过的风景，收拾上课的用具，无事可做。任何精力充沛的人在度过这段时光之后都会被磨得棱角全无，特别是对嗜睡的我。很快我就像失去了水分的植物，蔫了下来。刚开始还会和爸爸有一句没一句地聊天，后来就连嘴都懒得张开。

过了一会儿，我发现了一个新玩意，它为这无聊的时光渲染了新的颜色。那就是爸爸车上的后视镜，正对着后座。我对着镜子里的自己做出各种鬼脸，摆出各种pose。好像我面对的不是一面镜子，而是一个人——一个和我比着谁更滑稽的人。那真是打发时间的好方法，不一会，就快到目的地了。

爸爸提醒我：“快到了，过了这个红绿灯就到了，东西收好了没？没带好我可不给你送……”

这突如其来的声音使我的眼光转向爸爸。在镜子里，我看到一只眼睛。这是一只小小的眼睛，却能看透我的小心思。眼睛上方有一颗小小的黑痣，像一个顽皮的精灵，随着眼皮的一睁一闭而翩翩起舞。眼角是几条细长的皱纹，一条一条，那么分明。爸爸发现我在看他，为了不让气氛尴尬，我轻轻地捏了一下爸爸的脸。本是想缓和一下气氛，却发现了隐藏在时间中的温情。

他笑着说：“我都老了，脸上只有一层皮了，还有许多皱纹，哪像你的脸一样软啊！”

他承认，他老了……

细细一看，他确实老了。他脸上的毛孔变得很大，很清晰。他的脸上确实没什么肉了，只有一层皮有一点向下挂的趋势。笑的时候，他脸上的皱纹更深了。可我多不愿意承认他老啊，他怎么能老呢？

我心里开始自责。是我，燃烧了他的青春年华，让他在大好时光里为我操劳。直至今日，银发已悄然爬上他的两鬓。而我却不能理解他，我因为一些小事和他吵架，他说一句我却要回三句。现在想想，后悔至极。

下了车，我看到他也下来了，对我温柔地喊着：“上课要认真听，不要开小差。”我点点头。望着风中那个略显苍老的人，我心底泛起一阵心酸，我赶紧转过身去。

我没有哭。因为我知道，我不能哭，我已不再是孩子了。从此以后，我想用我的双手，我的感情，为父母创造一个港湾，让他们不再为我那么劳累，让他们卸下担子，放松休息。也许，这就是成长的蜕变。

蝉的一生经历了多次的蜕变，才得以成长；蚕的一生经历了一次蜕变，它羽化成了蝶，它最后的死去成为了一个美丽的结局，因为它可以保持着蛾的样子；毛毛虫的一生也经历了一次彻彻底底的蜕变，它进化成了蝴蝶，它的不断飞舞是个美丽的结局，因为它远离了丑陋......那么人呢？人是否也会经历一次或多次蜕变呢？我想人也是会经历蜕变的，但一次就够了。

人经历蜕变的舞台是他（她）的一生，人的蜕变是不定时的，也许是在他小时候，也许是在青年、中年或者老年，也许是在他临死之前。同样是蜕变，但人与动物却是截然不同的。动物的蜕变，只是改变了它的外貌，而人则是洗涤了自己的心灵，使自己拥有了一颗善良的心，使自己变得勇敢、自强不息、坚强......人蜕变的结果 也并不是像动物那样完美的，人的结果也有糟糕的。也许是人没有足够的勇气去面对，没有足够的耐心去等待，没有真正完成这次蜕变，所以，命运之神惩罚了他们，才使得他们的结局不够完美。

或许，等待蜕变只是一个借口，一个不想经历蜕变的借口，因为人们太胆怯，他们害怕经历磨难，而这又是蜕变所必须的。我相信，人如果真心真意地想要蜕变，那么几天、几个小时、几分钟就足够了。

为了蜕变后的美好，为了更好的生活，鼓起勇气，勇敢面对蜕变吧！