健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级【实用20篇】
你对自己的老爸了解多少,能不能用流利的英语表达以下自己的爸爸?本文是小编精心编辑的我的爸爸英语作文,希望能帮助到你!
浏览
4691作文
914四年级日记:我爱梅花
全文共 496 字
+ 加入清单在冬天里,我喜欢皑皑的白雪,喜欢玲珑剔透的冰雕,但我最喜欢的就是冬天的使者:梅花。
我爱梅花,是因为它是冬姑娘最宠爱的妹妹。在寒冷的冬天,到处是一片凄凉,梅花却成了冬姑娘唯一的骄傲。那坚硬的枝干,秀美的花瓣,和那沁人心脾的清香,给冬天带来了无限生机。
我爱梅花,是因为它的生命力顽强。在漫天飞雪,“悬崖百丈冰”的时节,万花凋谢唯有梅花挺立于傲干奇枝中,热烈绽放。当雪后初晴,积雪未消之际,梅花又红装素裹,笑面迎人,显得格外俏丽,洋溢着青春的活力和喜悦。是的,它战胜了风雪,打败了严寒。我爱梅花,是因为它对人类有着很大的贡献。当人们食欲不佳时,它可以让人们开胃生津;当人们心情不好时,它可以让人们驱散郁闷;它的花蕾还可以入药,具有极强的解毒功效;它默默地为人们奉献着自己,使人们生活得更美好、更快乐!
我爱梅花,更因为它是中华民族的象征。让我不禁想起了王安石的那首小诗“墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。”梅花她不畏严寒、清雅高尚的形象,向来为中国人民所崇拜。
梅花排名“梅、兰、竹、菊”之首,并成为“岁寒三友”之一,它的地位由此可见一斑。
梅花是美的,是纯洁的,更是中国的象征。我爱梅花。
更多相似作文
篇1:2024年四年级寒假优秀日记400字
全文共 413 字
+ 加入清单要说我的寒假趣事呀,可真不少。其中一个更是让我们全家啼笑皆非——故事起因于我家的一场“鼠患”。那是一段鼠滥成灾的日子。别说一窝老鼠了,一只老鼠也够我们好受的了:
个个硕大无比,身强体壮,看起来简直不像老鼠。先听听我们受害人妈妈的想法吧:治治这窝老鼠,必须要买来老鼠药,老鼠夹,老鼠笼子……就这样,我们一样样来,总算让老鼠粘粘住了老老小小几只老鼠。从此以后,老鼠便没有光顾过我们家。
趣事就此产生了:前些日子爸爸工作忙,没有参与“灭鼠大战”,也不知道我们的老鼠粘一类的东西还遗留在床底呢。话说一天爸爸心情大好,睡觉的时候把一本书弄掉了,便去拾。结果一捞把老鼠粘连同那本书一起带上来了。手也被粘住了些。见爸爸呆呆的样儿,我连忙说:这是咱家粘老鼠的老鼠粘,没想到粘住您的书了。爸爸一督那惨不忍睹的手,书,老鼠粘,说道:“也罢,也罢。没想到粘住了……”“粘住了一只大老鼠!”
“哈哈哈……”我和妈妈笑的前仰后合,谁都遗忘了那只被粘住的手……
篇2:四年级必备的植树节主要详细日记
全文共 717 字
+ 加入清单星期六的早上,爸爸亲切地对我说:"倩倩今天咱们一起去植树,好吗?"我高兴的对爸爸说:"好呀!"
我和爸爸拿着小树苗、水桶和锄头来到路旁。爸爸拿起锄头,挖了一个又一个的坑,然后又把一棵棵小树苗放进去。爸爸把我叫到跟前,让我双手扶着小树苗,他用土把树根埋了起来,我按照爸爸说的去做了。
栽好树苗,我好奇地问爸爸:"你为什么要栽这么多树呢?"爸爸抚摸着我的头回答道":孩子,你不知道吗?咱们人类多栽一棵树就多增添一片新绿,亿万棵树连起来,不就染绿了祖国美丽的版图。"我欢喜的说:"对呀!咱们这次--北京奥运会的三个理念不就是━绿色奥运会,科技奥运会,人文奥运会吗?.这些还不止呢!中国奥运会的吉祥物是五个福娃:贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮,其中妮妮还代表森林呢!"爸爸骄傲地说;"孩子,你说的对。你刚才不是说绿色奥运吗?那小树苗不正是绿色吗?"我恍然大悟,转念又问:"爸爸,为什么栽这么多,累死了!"爸爸意味深长地说:昨天,我看了奥运会节目,倡导咱们全国人民:讲文明,树新风,从我做起,从现在做起!这不正是叫咱们要多讲礼貌,多栽树,咱们要让祖国的每一片土地变得更加美丽,让每个人都呼吸到新鲜空气,让每个人都健康成长。""哦,我知道了。原来是这样!"我欢快地说。爸爸笑了笑说:"快拿水桶打水,给小树苗浇水,让它们茁壮成长。"我兴奋地说:"yes,小子遵命。"我拿起水桶,耐心地给小树苗浇起水来,一边浇一边自言自语地说:"小树苗啊,小树苗,你要快快长大,好让咱们的祖国更美丽,更茂盛。"爸爸看着我傻乎乎的样子,禁不住笑了。
很快,咱们的树栽好了,咱们围着小树苗载歌载舞,爸爸爽朗地说:"孩子,咱们回家吧!"咱们便依依不舍地回家去了。
这个早晨特别的美!
篇3:四年级写事的日记200字
全文共 218 字
+ 加入清单耶!昨天刚到成都今天就可以出去玩儿了。而昨天我们就做出了选择——那就是去漫花山庄园。今早听我那俩侄子在那里说漫花山庄园是十分的好玩儿,有十分多的游乐设施。听得我简直是心痒痒,在车上坐立不安,一直在网上查漫花山庄园的资料。
终于下车了,我们买了门票就进景区了,哇!这里简直就是人间天堂,这里的花开得姹紫嫣红,花团锦簇,我们一路闻一闻这的花,和哪的花,这就是人间天堂没错,我们没认错地方,没找错我们今天玩儿的地方——这真是闲假时去玩儿的地方。
篇4:健康饮食日记
全文共 443 字
+ 加入清单常言道:“身体是革命的本钱”,没错,好身体对每个人来说是多么的重要,可现在的食品五花八门,各种食品厂如雨后春笋般出现,各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上,不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料,以及各种零星小吃等,甚至还有一些人为了自己的利益,在腌制火腿时喷洒敌敌畏,时时危害着我们的身体。另外,随着生活水平的提高,同学们不健康饮食的习惯日益增多。
在我们学校,不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,有些同学在吃午餐时,爱挑食、偏食,甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,这样,同学们的`健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式,会影响身体的发育,所以,我们一定要养成合理进食的好习惯,而且要选择有益于我们健康的食物,抵制垃圾食品对我们的诱惑。
青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
最后,我们编个口诀和同学们共勉:“管好嘴,不贪食。多喝开水,少吃零食。经常锻炼,关爱身体。重视三餐,平衡饮食。”
篇5:四年级观察日记
全文共 298 字
+ 加入清单“春天在哪里呀,春天在哪里……”
今天,爸爸带我到公园里找春天。春天是个害羞的小姑娘,一会儿躲在草丛里,一会儿藏在花坛里,一会儿又埋伏在大树、岩石后面。我和爸爸一起仔细地找啊,找啊……
小草从地下探出了脑袋,花儿在枝头绽放笑脸,她们好像在说:“你好,我们是春姑娘的一部分,春姑娘就在前面。”
柳树吐出点点嫩芽,甩着长长的枝条,好像也在说:“我也是春姑娘的一部分,春姑娘就在前面。”
我们继续往前走,看到了各种各样的动物和植物,她们仿佛都在说:“我是春姑娘的一部分,春姑娘就在前面。”
啊,我们终于找到春天啦!原来,小草是春姑娘的刘海,花儿是春姑娘的脸蛋,柳树是春姑娘的辫子,蝴蝶是春姑娘的发夹……
春天真美!
篇6:四年级日记:节约用水
全文共 407 字
+ 加入清单今天,我在写作业的时候,在数学练习册上看见了一道题。
题目是这样的:我们国家大约有13亿人口,如果每人每天节约1角钱,我国每天就节约了大约1300万元。那么这笔钱可以供给180500位没钱上学的小朋友。
看了上面的信息,我想:真是人多力量大啊!我突然想:如果这13亿人,每人都浪费了1滴水,那么一共就浪费了13亿滴水,那么,大13亿滴水有多重呢?
我做了一个小实验:在水龙头下面滴1000滴水,用称称了一下,1000滴水重200克,我又动笔算了一下:1300000000÷1000=1300000(滴),1300000×200=260000000(克),260000000克=260吨。
真是不算不知道,一算吓一跳。我去问爸爸:“爸爸,1吨水能发多少度电呀?”爸爸说:“1吨水能发100度电。”那也就是说260吨水可以发26000度电。我一下子惊呆了,260吨水竟然有这么多作用。所以,我们要节约所有的水,不能浪费掉一滴。
篇7:小学生四年级日记
全文共 310 字
+ 加入清单今天,我们登上了家门后面的山顶,向四周望去,那景色真是美不胜收。
向东南望去,行政中心的大楼巍峨虼立,好不气派。正南方是鸡笼山,那山在天空下呈现黛色的影子,犹如一幅水墨画,我们赶紧以这幅画为背景每人拍了一张照。近处是红瓦白墙的农民人家。那幢幢新楼房掩映在葱笼的树木之间,若隐若现,不时传来公鸡的喔喔声和狗的汪汪声。
往北望去,是连绵起伏的高山,深绿色的山,蓝蓝的天,特别使人心旷神怡。
西边是刀劈斧削的山崖,山崖下有个湖,大约有两个足球场大,这是一个开矿留下的人工湖,湖水碧绿碧绿的,微风吹过,水波粼粼,真像是在山顶上镶嵌了一颗明珠。
想不到登上一个小小的山顶,竟能领略到如此美妙的景色,我们在山顶留连驻足很长时间,都不忍离开。
篇8:写观察日记四年级作文700字
全文共 733 字
+ 加入清单龙爪槐
10月25日 星期五 晴
我家小区有很多株龙爪槐,我每天都从它们身旁经过。
阳春三月,一棵棵小嫩芽从“龙爪”上冒了出来,慢慢长大,由黄转绿。一两个月后,树叶间还冒出了许多白色的小花,引来了一群群的小蜜蜂。
炎热的夏天,龙爪槐穿上了翠绿色的衣服,头顶“大凉棚”,为经过的人们撑起一把把“绿伞”。
金秋时节,龙爪槐的叶子渐渐地黄了,随着秋风翩翩起舞,随风飘荡。
隆冬来临,龙爪槐脱光了衣服,远远看去,就像是神话中蛟龙的龙爪那么苍劲有力。
我和妈妈一起查了有关龙爪槐的资料,得知龙爪槐原产中国,属落叶乔木,是国槐的芽变品种。历史上,在宋朝时龙爪槐传入日本,十八世纪中叶从日本传到欧洲,以后从欧洲传到美洲。所以在我们中国大部分地区乃至世界一些国家都可以见到它美丽的身影。
龙爪槐的叶子呈羽毛状,翠绿翠绿的,长得很茂盛,所有的叶子密密地聚在一起,像是人们刻意搭的一个凉棚,更像一把大大的绿伞。它们你挨着我,我挤着你,谁也不让谁,夏天时,这简直就是一个天然的乘凉的好地方!
龙爪槐的树枝很有特点,数不清的枝干纠缠交错着,相互缠绕,不分你我。它的树枝枝条向下弯曲,好像龙爪,我想这也许是它名字的由来吧。我觉得它们张牙舞爪的样子非常有趣,我从没见过一种植物像龙爪槐那样张狂,仿佛要把一切东西都掌握控在自己手中似的。
龙爪槐的树干表面很粗糙,树皮是灰褐色的,上面布满了一条条纵向的裂纹。它的树身直直的,就像一个守卫家园的卫士,风雨无阻地站在那里,守护着这个小区,每每看到它们,我都会精神一振,不由自主地把身板挺直,抬头挺胸地从它们身旁走过。
龙爪槐的全身都是宝,不仅树冠优美,花芳香,还是槐花蜂蜜的重要蜜源;花、荚果、叶和根皮还可入药,木材可供建筑使用。
我喜欢龙爪槐,喜欢它的美丽,更欣赏它的用处。
篇9:小学四年级寒假见闻日记400字
全文共 502 字
+ 加入清单我期盼已久的寒假终于到了。
爸爸按照预定,第二天就领我去了位于西郊的鱼市。鱼市到了,许许多多的小店在四周排列的整整齐齐的。进到每家小店都有五_斑斓,形态各异的鱼吸引着进店的人的目光。
我看中了的一个店,跑进去观察,一进门,啊!四周有很多鱼缸,鱼缸里有许多鱼,有大有小,_泽鲜艳,形态也各不相同。地图鱼的身上纵横交错的花纹,美丽极了,这些花纹是橘红_的,像一张地图。还有一种学名叫“黑羽毛”的小鱼,直径差不多有五厘米,它像鳗鱼一样。身体修长,像一根会动的我看着看着,突然一条珍珠鳐出现在我的眼前,这种鱼在鳐鱼中不算太大,一般的鳐鱼能长到2米多,这种鳐鱼只能长到1米到1、2米,我看到的也就只有10到15厘米,这种鱼的身体像一个飞碟,身上布满了黑_的环纹,环纹里是黄_的,拖着一条长尾巴,尾巴中断有一根长一厘米的锋利的锯齿状_,这种刺的两端长有很小的倒钩,这些倒钩的作用就像箭头,刺入身体的时候把毒液注_进去,再拔出来的时候,会造成撕裂伤。
没想到在西安的一个鱼市里,我能看见曾经在电视上介绍的这些漂亮的鱼类,而且还能亲密接触。
通过这次来到鱼市,我的收获很大,我希望爸爸下次还带我来。这些鱼是我梦寐以求的河中精灵。
篇10:健康饮食日记
全文共 492 字
+ 加入清单无论是动物还是人类,饮食是我们每天都要做的事。饮食关乎着身体的健康。每天的三餐是必不可少的。我们都讲究早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。
现在许多小学生中学生爱吃垃圾食品,而他们却不知道那些所谓的垃圾食品指的是什么,垃圾食品指的是辣条、薯片等食品。许多小学生都没意识到垃圾的危害性。甚至有的学生拿自己家人给的吃饭钱买那些垃圾食品。甚至有些年轻女性每天都不吃饭,只想让自己变瘦,她们的做法是不对的,不吃饭只会影响自己的成长。我们要合理安排自己的一日三餐,每天有规律的做户外运动。每天早上可以去散步、跑步、做早操。这些都可以对身体有好处,这样会增加我们的免疫力。我们每天吃饭时,可以适量加一些蔬菜。饭前饭后可以吃一些水果。蔬菜含有大量的维生素,也可以增强免疫力。只有把饭食规划好,才能有好身体,才能不让细菌和疾病缠着我们。
许多小孩子喜欢吃糖果,早早地就把牙齿吃坏了,有的不到五岁就成蛀牙了。我们应该保护好自己的牙齿,这样才能够吃有营养的食物。小孩子应该学会保护自己的牙齿,不乱吃药,不乱打针,不要总吃糖。让口腔外的细菌和病毒靠近我们。
我们要合理饮食,有良好的吃饭习惯,这样才会有健康饮食!
篇11:关于健康饮食习惯英语
全文共 391 字
+ 加入清单Under the take care of my mother, my eating habit is very regular. I often
eat porridge in the morning. Sometimes my mother will prepare some pickles for
me. But sometimes I will put an egg into the porridge to have the egg porridge.
At noon, I will eat in school canteen. Sometimes I will have noodles. At night,
my mother will prepare a big meal for me. After dinner, I will eat a little
fruit.
篇12:四年级观察日记
全文共 313 字
+ 加入清单今天我们《小主人报》济南站的中级班小记者一起去泉城公园里面开展关于“寻找春天”的摄影实践课。
我们组成立后,就往公园里走。我看见了一棵桃树,它的花朵儿是无比的好看,外粉里嫩,真让人感到春天来了。就在这时,我发现了一棵高大无比的柳树,它摇着长长的辫子,让我想起来了一首诗“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。”这是四明狂客贺知章的《咏柳》。
我们不仅拍到了花草树木,还拍到了鸽子。拍到了人与动物之间的和谐。这是,一阵风拂过,一片片叶子都摇了起来。这些植物不仅收到了太阳公公的温暖,还受到了人类、水的保护和培养。
这次摄影课,使我学会了怎样摄影,也让我明白了:“我们要保护植物,这样才能让大自然不受到破坏。”
篇13:写观察日记四年级作文400字
全文共 398 字
+ 加入清单今天我在小区里发现一只“西瓜虫”,它的外壳是灰褐色的,形状呈长椭圆形,它有两个触角,有很多条腿。它有一个特点:遇到危险或攻击就会缩成一个小圆球,像个小西瓜,我猜这也许就是它名字的来源吧(其实不是哦)。
在我捉它的时候,它会拼命的逃跑。虽然它跑的很慢,但它还会努力的往前爬。在它逃跑的过程中,一不留神摔了个“大跟头”,摔了个“背朝黄土面朝天”,即使这样,它还是坚持不懈用力的翻,最后“功夫不负有心虫”,终于翻过来啦!!还有每当我的手去触碰它的时候,他就调头逃跑。但我没有放弃,还在心里暗暗地想:哼,我非抓住你不可,你也别想逃出我的“手掌心”。
就这样,我和西瓜虫大战了六个回合,它终于还是被我收了。我把西瓜虫放在一片梧桐树叶上,它在里面拼命的往上爬,因为树叶很光滑,虽然它有很多只脚,但还是没能逃出我的“手掌心”。
在我观察以后,我把它又放回到大地妈妈的怀抱之中。愿它在大自然中能够自由自在快活的生活着。
篇14:四年级乡村的日记
全文共 589 字
+ 加入清单我是一个乡村的孩子,生活在这里就像生活在天堂一般,如果你在乡村呆上两三天,你会被这里的生活所迷恋。
农村的早晨,小鸟和小鸡给你当闹钟,唱出悦耳动中的歌叫你起床,这样的闹钟催人奋进,你会精神振奋的开始一天的生活。经过一晚上的熟睡,门前的花开了,散发着迷人的香味,引来了许多客人:有蜻蜓、蝴蝶、蜜蜂许许多多小昆虫。蚂蚁见了跳起舞来,风也为他们伴奏。其它的昆虫则当起观众坐在花瓣上,一边喝着花蜜,一边欣赏着蚂蚁们的表演,悠然自得。
中午,太阳火辣辣的,似乎要把大地烤焦才肯罢休。你的心就像一直凝聚着一团火,怎么也消除不了,就算吃冰棍也消除不了你的心头之火了。但是农村有办法,你可以随手摘一片芭蕉叶,在胸前扇两下,一阵阵仙风迎面扑来;你可以躺在树荫底下,喝一口清凉可口的山泉水,顿觉神清气爽;还可以回家吃一根农村土生土长的萝卜秘制的酸萝卜,这时你的心头之火就会马上消除,这可比城市空调强十倍。
晚上,忙碌了一天的太阳终于下班了,月亮和风来了。它们还带了一群小跟班———星星。这时纺织娘也唱起了歌,和辛苦一天的人们全部集中在了院坝里,高谈阔论,讲述乡村的发生的每一件新闻:地里的庄稼,谁家的小狗都是津津乐道的话题。
直到夜渐渐变深,人们逐渐离去,大山入睡了,人们也入睡了,风儿唱着催眠曲,一切都甜甜蜜蜜地进入了梦乡。
长歌吟松风,曲尽河星稀。我醉君复乐,陶然共忘机。这大概就是我爱乡村生活的缘故吧。
篇15:四年级观察日记
全文共 350 字
+ 加入清单春来了。
大地在盼望着这个消息。草娃娃们伸长了脖子,花儿们努力绽放出笑容迎接春的到来,毕竟分别了一年,我们这群小孩子们也对春有些想念了。
夜里,春终于静悄悄的到来了。它首先用那已经有很久很久历史的古琴,弹奏出优美的琴声,来伴奏清新的气息,“滴滴嗒嗒”、“滴滴嗒嗒”,真好听啊!
早晨,第一个醒来的孩子打开门,欢喜地走出去,他惊呆了:“哇,春给我捎来了柳枝的嫩芽,谢谢你!”紧接着,第二个孩子也收到了一份礼物,她打开窗户,说:“春,谢谢你给我带来了这么好的礼物!”—原来,她家窗台上的鲜花开放了。
就在这天,我们尽情享受春带来的礼物,大地充满了我们的欢笑声。晨鸟的啾啾,春雨的潺潺,使我们忘记了烦恼,使我们充满了活跃的力量,使我们拥有了一颗春的心。我们在春的青草地上唱啊,跳啊!玩啊,打啊!
啊!春,我们喜欢你!
篇16:小学生四年级日记
全文共 327 字
+ 加入清单今天是新年,我穿着新衣服和新裤子,和爸爸妈妈一起去拜年.
我先来到伯父家。“叮咚”随着几声门铃响,伯伯笑脸相迎,将我和妈妈让进客厅。我连忙呈上了妈妈精挑细选的礼品,并一同送上了几句新年的祝福。
这时伯母笑盈盈地端上了几杯饮料和一碟糖果。大约过了一个小时,伯母搀着伯伯去了卧室,并一脸歉意地说是去接个电话。不一会,卧室里传来小声的谈话。“唉,老伴,孩子这回大老远地跑回来给咱们拜年,又带了那么精美的礼品,咱们不表示一下也未免太寒酸了吧。”
“我看就给点压岁钱吧,这样,就拿我的积蓄里面拿一百元吧。”
“就一百?太少了!两百吧。”
“就这样吧!”
卧室门打开了,伯伯伯母从里面出来,他走过来,就给了我两百元钱,我连忙将钱收起来连声说到“谢谢,祝你们新年快乐,身体健康!”
篇17:四年级观察日记
全文共 634 字
+ 加入清单9月18日星期六晴
我在这一天早上观察豆子时,发现它的水变得更加绿了,并且散发着一股难闻的气味,变得更加浓重了。有的绿皮已经不见一点踪影了,变得很光滑,这白的没有一点杂色。但是有的才刚长出嫩芽。
我在下午观察的时候,我先闻了闻水的气味,水的气味变腥了。我又看见所有的豆子的皮都褪了。而那些嫩芽都长大了一点儿,不仅是这些长大了,并且豆子也长大了点。这时,我忽然看见那些绿豆皮压在那些洁白的豆子上。
9月21日星期三晴
我在今天观察的时候,我发现它的嫩芽又长大了。豆子有的像指甲盖那么大,有的却依旧是那么小,还有一两个豆子的芽儿马上要变成直的了,就像一根香肠把它握住,然后又突然间伸直了一样。
我在放学的路上一边走,一边观察着我泡的绿豆,绿豆的芽儿开始向左右弯曲了。像一只老鼠的尾巴一样一摇一摆。我用手去触摸了一下。这洁白的豆子还是很硬。我用鼻子去仔细的闻了闻,气味是腥臭。我真为豆子的气味变换能力而感到骄傲。
9月24日星期六晴
早上我观察豆子时,发现了一个奇异的发现。豆子上粘着不可计数的气泡,那些气泡把豆子打扮的晶莹透亮的,而且更加洁白了。我还记得在昨晚换完水之后有两三颗是漂在水面上的,现在只剩下一颗豆子了。其它全都从中间裂开了。
我放学就飞快的往家奔跑,我赶紧低下头看这些沉在水里的小脸蛋。时间已经到下午了,可这一颗浮在水面上的这个豆子变烂了。裂缝更大了。水没有变色,但是变浑浊了。气味真是难闻的想吐。芽变大了,也粗了。那颗烂掉的豆子中间变成红色了。绿豆的生长环境,我真羡慕啊!
篇18:健康饮食英语作文
全文共 696 字
+ 加入清单To ensure us a robust constitution and a happy life,more and more people pay their attention to the issue about how to eat healthy these years.So I get some information from the Internet.Fist -variety in our diet.We need at least 7 nutrients in our daily diet,that is,carbohydrates,fats,protein,vitamins,minerals,water and fiber are indispensable .The complement of various nutrition can guarantee a banlance of acid-base,and keep metabolism in a good condition.Second,We should eat more frutes and vegetables to reduce the risk of cancer and heart disease. Third,water is very important in our body for it can accelerate the speed of metabolism,so we also should drink at least 1.5 litres a day.
篇19:小学四年级观察日记
全文共 542 字
+ 加入清单在这个国庆期间,天气也可以是有一大特色。在开头的前两天,火辣辣的太阳高高地照在天空上。那个火球在高空中悬挂着,放出无限的热量,他烤熟了大地,哄干了房屋,拷打着可怜的树木,有的树木因为弱小而倒下了。在那种天气,人们家里有空调的都不管三七二十一开起他爽爽。
我们家那里也不例外。我刚从学校回家,走进屋子,里面好闷,我火速找寻找开空调的遥控器,可怜的是我不知道放在哪里了,我翻遍了整个屋子,把屋子搞的底朝天了,还找不到它的下落。我正在遗憾的时候,我突然觉得脚下有什么东西,一看。啊,是遥控器,我赶紧移开了脚,真是“踏破铁鞋无觅处得来全部费工夫”可高兴的是它还挺坚强的,被我用了一个“泰山压顶”竟然毫发未损。我开起遥控器开始享受着空调的滋润。
不过值得庆幸的是这样如同在蒸笼里的日子一下子就过去了,那天在下午,风猛烈的刮着,雨疯狂的下着,气温火速的降着刚穿着短袖的我不禁打了一个寒颤。我冲进屋子,疯狂的寻找着长袖拿来穿。但是我拿了很多的衣服,没有一件是穿的到的,哎,真实“叫天天不应叫地地不灵”。看来只好等等,等到妈妈来帮我找了。但是真的好冷。我死死地等待着妈妈的归来。终于,妈妈回来,帮我找了一件衣服,我穿上之后感到十分的温暖。
天气变化多端,会使人生病,而且一下子应付不过来,这种天气我不喜欢。
篇20:四年级元旦节生活日记作文
全文共 3064 字
+ 加入清单今天是--的第一天,是一年的开始。早晨,我便被震耳欲聋的鞭炮声吵醒了,接着从床上起来,开始了我新一年的新生活。
今天下午,我和朋友兴致勃勃地来到步行街闲逛,只见步行街上人山人海人头攒动,好一派节日的热闹景象。人们有的三五成群,在街上嬉笑、打闹着,那样子好不开心;有的一家三口一起出游,家人相互谈着天,互相嘘寒问暖,其乐融融;有的……
中山广场上,摆着六七个开展促销活动的摊位,有卖地毯、床上装饰的,有卖日用品的,有卖食品的,也有推销拍婚纱照的。摊位上,推销人员热情地为顾客推销产品,顾客认真地挑选着,广场上一片喧闹,人声鼎沸。附近的小吃摊上早已人满为患。“麻辣烫”小摊上,人们一个个吃得“痛哭流涕”,可嘴里还不住地说:“好吃!辣得真爽!”烧烤摊上,不时传来一阵阵孜然的香味儿和“滋滋”作响的声音,令人垂延三尺……
时间不早了,我正准备回去,这时不经意低头一看,呵,好家伙,这么一大堆垃圾,里面的“内容”还蛮丰富:宣传单、一次性竹筷、残羹、白色垃圾,一位清洁工人正吃力地打扫。看到这些,我不禁想到:人们在欢度元旦时,也应该多注意环境卫生,应该新年有新面貌,可现在呢?我不禁皱起了眉头。这时,我有看见路边一位风烛残年的孤寡老人,他正无助地乞讨,他和街上热闹的气氛形成了鲜明的对比,我又不禁感慨:新年将至,合家团圆,可这些老人的儿女却抛弃了他们,他们无依无靠,真是可怜!
元旦,本新一年美好的开始,可却这么多并不“美好“的事情发生,这到底是因为什么?
元旦节来临了,校园里的元旦晚会也热热闹闹的来了。
快乐的元旦节是从我们一起排练中走来的,校园里的元旦晚会有很多的同学都想要参加,这之中的竞争必然不少,但是快乐也不少。
尽管最后我与朋友一起准备的节目没有被选上,但是青春年少的我们失落了那么一会儿后,就将满腔的激情都放在为别的节目加油上了。
元旦节来临了,校园里的今天都显得格外的不一样。学校的大宴会厅里也被布置得满目一新。晚上,同学老师陆陆续续的入场,整个会堂里被喧嚣沾满,这个元旦晚会还没有开篇就已经迎来了不少人的赞叹与呼唤。
快乐的元旦节在所有人的注视下,拉开了舞台的帷幕,舞台上的两位主持人穿着一身极显气质的晚礼服。在主持人的贺词下,元旦晚会的节目开始了。
首先出现的是一个小品,小品里的人们都极具风格,其中的搞笑担当一出场,一开口,瞬间就让台下的我们沸腾了。他们的表演都很认真,也都很完美,但他们的表演完成后,掌声响起之际,我在想,他们必定在幕后练习了很多遍。
晚会的节目一个接着一个上,台下的观众们一个个的都直呼精彩。节目有舞蹈,有唱歌,有打拳,甚至还加了朗诵。有了丰富多彩的节目,这个元旦晚会不得不变得不一般来。
最让我激动的是,在元旦晚会最后,居然还有老师的表演。老师们为我们展示的是一个话剧。先不论是什么内容的话剧,光老师们一上台,场下的同学们瞬间就尖叫了起来,我们唯有用这种最直接的尖叫来表达我们的惊讶与期待。老师的表演不负众望的得到了所有人的好评。
四年级元旦节生活日记作文篇3
元旦期间,相信所有人都沉浸在温馨、幸福和快乐之中吧。我们家也一样,今天,全家人都来到我们家,一起庆祝元旦。
我们一起吃了妈妈做的饭,便一同举杯相互庆祝了。公公首先祝愿姨夫:“望女婿今年在事业上步步高升,飞黄腾达。”姨夫忙说:“祝岳父长命百岁,寿比南山。”大家高兴地笑了。
最有趣的是,我们还举行了一个文艺演出。姨夫出场,只见他手拿歌词,唱起了《猪之歌》,“猪头猪脑猪眼猪尾巴……”姨夫五音不全的嗓音把大家逗得前仰后合,而自己却还陶醉在这“天籁之音”之中,一曲末了,姨夫还意犹未尽,我们只好又让他唱了一首《朋友》,他这才满意。
表姐可是我们家的小“杨丽萍”,尽管她的舞姿算不上精美,但她浑身洋溢着青春的活力。在她曼妙的舞姿中,大家都被深深吸引了。表姐的每一个动作都是那么柔美、舒展、婀娜,她充分地,细腻地调动了身体的每一个部分,用它们分解出来的每一个出神入化的动作,讲述了一个故事。舞跳完了,大家还愣在那里,还是表姐笑了一下,大家才反应过来。
轮到我了,我唱歌不好,跳舞不美,只好朗诵了徐志摩的《再别康桥》,我深情的朗诵同样赢得了阵阵鼓掌,我心里乐滋滋的。
别看公公戴着眼镜,一副书生相。唱歌可也不赖哪,一曲《康定情歌》充分显示了他的音乐才能。
这个多姿多彩的元旦,我过得真开心。
四年级元旦节生活日记作文篇4
为了庆祝元旦,我们班级举行了欢庆元旦联欢会。
联欢会上,由同学们表演节目。同学表演的节目有合唱、话剧、变魔术、小品等,各式各样,美轮美奂,精彩至极。
先讲讲鲁国伟表演的魔术吧!首先,鲁国伟拿出一块巧克力,咬了一口,放在一边。接着手伸进肚子里,像是在摸什么东西。不一会儿,他摸出一块巧克力,大家惊奇地望着他,有几个机灵的同学,一下子就看出了破绽。原来,鲁国伟事先在袖子里放上一块巧克力,把手伸进衣服里时,再把巧克力拿出来。就这么简单。
我、金哲伦、王灵铭、孔令唯和张鑫儿是一组,我们表演的是小品——《欢度新年》。主要讲了过年的时候,爸爸参加志愿队,去杭金衢高速公路清扫路面积雪,因此不能跟家人团聚,不能一起吃年夜饭了。当家人在电视直播上看到爸爸忘我工作的一幕时,都感动得流下了眼泪。
我是这部小品的编辑兼导演。哦!对了,还有一点,我还为我们的节目制作了幻灯片。录制了音乐,这样一来节目就更完美了。
刚上场,我们都很紧张,生怕出了什么错。第一句话是我说的,有点失误,我笑场了。当孔令唯拿出遥控器按了一下(打开电视机),王灵铭和金哲伦从讲台底下“钻”出来了,全场都笑翻了,在议论着:“那遥控器是华数的……”“讲台底下怎么会冒出两个人?”“哈哈……”待到片尾,张鑫儿刚要敲门,准备进来送礼物,金哲伦弄错了,居然出示了那张“演员表”的幻灯片,我连忙叫起来“还没演完呢!”当小品真正结束,同学们看到演员表时,发现“叶湘伦——金哲伦”,都不约而同地议论起来,“叶湘伦”是周杰伦在影片《不能说的秘密里》的名字,他可是我们班很多同学的偶像。
还有好多精彩的节目,就不一一介绍了。总之,这次联欢会使我终生难忘!
四年级元旦节生活日记作文篇5
今天是个特殊的日子,我们班级有一场别具一格的迎新活动,20--年就要结束了,时间像白马过隙,我们三五班这个温暖的大家庭又共同的走过了一年。这一年,在老师的精心培育下,我们不光长了各自,还长了心智,学到了更多的知识,为了庆祝过去的20--年和展望20--年,老师、同学和家长们精心策划了这场迎新活动。
整场活动精彩绝伦,大家看得目不暇接,同学们踊跃参与,现场气氛非常活跃。其中令我印象最深的第一个节目是“解铁环”解铁环这个节目既有乐趣,又能锻炼头脑,小朋友们都齐刷刷地举起手,想参与到活动里头,现场气氛十分火爆。
第二个节目是“”找卧底”这个游戏是一个考验逻辑的游戏,需要小朋友的脑筋开足马力思考问题才能做一个优秀的小侦探,找出狡猾的卧底,方能成功,这个节目噱头十足。
第三个节目的名字虽然我忘记了,但是我觉得这个游戏是最出彩的,最令我记忆犹新。首先它的参与度非常高,趣味性很强,而且必须将ppt所列出的每个任务都做完,任务里有一项是让我最感动的环节,是需要同学和陈老师拥抱的环节深深打动了我,我想到陈老师的付出和汗水才有了我们今天的进步。
活动整整持续了四个多小时,同学们红扑扑的笑脸上洋溢着幸福的笑容。
20--即将远去,我们的努力,老师的汗水,在这一年里,开出了灿烂的果实,我们将以饱满的热情迎接20--年,我相信20--年会更上一层楼。