健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级（热门20篇）

8月15日星期二晴

今天中午，爸爸妈妈和奶奶都不在家，看来今天中午只好我自己来解决吃饭的问题，我看见厨房里有一桶方便面，还有一杯奶茶，我决定今天中午把它们吃掉。

我撕开方便面，把每一种调料都放入桶内，倒入开水，然后让方便面泡一会儿，再等方便面的时候，我又开始冲奶茶了，我把奶茶的盖子揭开来，先把奶茶粉倒入杯中，然后再把椰果倒入杯中，然后再倒入一半的开水，然后拿了一支筷子在杯里不停的搅拌，等杯子里的奶茶粉全部融化以后，我再加入一半的冷开水，然后我用筷子搅拌，这样奶茶就冲好了，最后我盖上盖子，把吸管插进去，我吸了一囗，真是太好喝了。奶茶冲好后，我就去看快餐面，我打开盖子，一股浓浓的香味扑面而来，而且方便面也全部散开来了，然后我用筷子把它们搅匀，这就表示方便面已经好了。接着我就开始吃了，我又闻了闻，味道真是太香了，接着我就狼吞虎咽的吃了起来，我一边喝着奶茶，一边吃着方便面，那真是太美味了，不一会儿，我就把方便面给吃完了，奶茶也喝完了，这两样东西下肚，让我吃的饱饱的。

下午，妈妈回来了，妈妈问我中午吃的什么，我说我吃的方便面和奶茶，然后妈妈说：“你中午竟然吃的这些东西，你吃进了一堆垃圾食品。”最后我笑着对妈妈说：“仅此一次。”

听说绿豆是绿色食品，我就种了一盆，这一来，它带给了我无穷的快乐。

三个月前，我家的阳台上有一盆刚出土的绿豆苗，那两瓣小小的遮阳伞正在微微颤抖，像在表扬我对它的养育。那娇嫩的两片绿叶小小的，还有那长长的茎更是纤细得不得了。

很快，一个月过去了，经过我的精心培养后，绿豆苗长出了许多嫩绿的叶子来，这时，茎也变粗了，细看，那根粗壮的茎有小拇指那样粗，长大约有六厘米了，一片片叶子在不断地变大、变硬。

又过了几个星期，枝干上的叶子更茂密了，一片挨着一片，乍一看，真好像一盆绿色的盆景呢!看着看着，好像草原的士兵，艰辛地站立在那儿，真令我敬佩不已。

又过了很长时间，绿豆开出了一朵朵小黄花，它不停地伸懒腰，还笑得合不拢嘴了，没过几天，小黄花谢了，长出了一个个细细长长的绿豆荚，我兴奋地跳起来，连忙把这个好消息告诉了妈妈。

我等啊等，等啊等。终于豆子成熟了，我摘下豆荚，轻轻地剥开，椭圆形的绿豆就好像一颗绿翡翠，润泽光滑又饱满，轻轻一捏，还能捏出水来呢!雨点般的绿豆舒服地躺在我的手里正享受着太阳的光照呢!

哈，看着精心培育的绿豆终于长成了，我心里揣着一种丰收的喜悦呢!

10月15日星期六晴

今天，我又给豆芽去冲洗，发现绿豆的芽越来越长，估计有五六厘米长了。有的豆芽长得弯弯的，像一个小姑娘扎了一条马尾辫，有的豆芽长得直直的，像是老爷爷白花花的胡须。看着豆芽们你压我、我挤你的模样，我非常开心，一种成就感涌上心头。

第二天，我带着一把尺子给绿豆的芽“量身高”。长的已经有八厘米，短的也有五厘米了。而且大部分长出了小绿芽叶子，叶子很小，但很娇嫩。可爱极了!

第三天，我妈妈把豆芽与肉丝炒了个菜，虽然我很舍不得，但看着全家人一起分享我的劳动成果。还是很有成就感的。我劳动，所以我快乐!

这次种豆芽让我明白了：只有细心观察的人，才能发现生活中的奥秘。

9月18日星期二晴

今天，老师布置了一项特殊的作业——泡黄豆，并让我们仔细观察记录黄豆发芽的生长变化。

首先，我和妈妈一起准备了一个大约直径是20厘米的小盆，然后，我就抓了两把又黄又硬的小黄豆，放在小盆里，接着我又把小盆里盛满凉水，最后我准备了一块棉纱布，盖在了小盆上。为了避免阳光直射，我把小黄豆放在了厨房的一角，静静地观察它。

此时，我多么盼望黄豆快点发芽啊……

9月20日星期四多云

今天晚饭后，我迫不及待地跑去看我的黄豆。

我掀开纱布一看，呀!黄豆发芽了啦!露出了白白的小嫩茎，大约1厘米长，像小蝌蚪刚长出尾巴一样好看，可爱极了!于是我给小黄豆换上新水，并且盆里只留一点水，再盖上纱布，继续等待。

看到这些，我非常好奇和开心，真希望早点看到黄豆芽泡成的样子。

9月22日星期六晴

今天早上一起床，我就急忙跑去看我的黄豆芽。

我通过仔细观察，发现黄豆已经变成淡绿色的豆子了，并且豆芽已经长到差不多三四厘米了，它的嫩茎也变粗了，豆子的“外衣”也开始脱落了……

此时的我非常兴奋!无比激动!

我今年的暑假非常愉快。我去乡下过暑假。那里非常美丽。有绿色的植物，清澈的河流，可爱的动物和善良的人。我花了两周时间帮助我的祖父在那里做一些农活。我每天都在日记里记下发生的事情。

除此之外，我还帮助邻居家的孩子们学习功课。我帮助他们阅读英语，提高他们的英语口语。他们的父母为此感谢我。

今年的暑假非常愉快。我去乡下过暑假。它非常美丽，有绿色的植物，清澈的河流，可爱的动物和善良的人。在那里的两个星期里，我帮爷爷做了一些农活。每天我都在日记里记下发生的事情。

除了这些，我还帮助邻居家的孩子们做作业。我帮助他们阅读英语，提高他们的英语口语。他们的父母为此非常感激我。

今年我去乡下过暑假。我喜欢那里的绿色植物、清澈的河流和可爱的小动物。我在山上呼吸新鲜空气，有时我去河里游泳。我每天都记日记。

我不仅喜欢农村的景色，也喜欢那里的人。我帮助他们做农活。我还帮助附近的孩子们学习功课。孩子们对英语很感兴趣。他们擅长阅读和写作，但在听力和口语方面做得不好。我帮助他们提高听力和口语。他们的父母高度评价我。我意识到农村非常需要知识。

今年我去乡下过暑假。我喜欢那里的绿色植物、清澈的河流和可爱的动物。我在山上呼吸新鲜空气，有时在河里游泳。我每天都记日记。

我不仅喜欢那里的风景，也喜欢那里的人。我帮助他们做农活，帮助隔壁的孩子们复习功课。孩子们对英语非常感兴趣。他们擅长阅读和写作，但不擅长听和说。我帮助他们提高听说能力，他们的父母高度赞扬了我。我意识到农村确实需要知识。

20__年8月15日 星期三 多云转晴

日出美，日落更美、更迷人。

晚饭后，我们一家人去江边看日落。

轻柔的晚风，从江面吹来。抚摸着我的脸，使我倍感清凉，惬意极了。

起初，太阳像个大火球挂在天边，它脱掉金灿灿的纱衣，已没有了刺眼的光芒。像一个玩皮的孩子，玩累了，懒洋洋的地投上了大地母亲的怀抱，红色染红的半边天，山川红了，连匆忙骑车回家的阿姨们也披上了红纱。江水变了颜色，一半红一半绿。我沉迷这美景之中，情不自禁的呤诵：一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红……

慢慢地，慢慢地太阳接近了地平线。天空红的像着了火似的，红彤彤的一片。转肯间，它又像一个害羞的小姑娘与我捉迷藏，向大地母亲的身后躲去。剩大边脸，半边脸，小半边脸……越来越小。渐渐在太阳看不见了，只剩下一道余辉。我被眼前的景色吸引了，呆呆地站在那儿，目不转睛地看着太阳消失的地方。

“夕阳无限好”，只有看见它的人才能领略它的美。

我爱日出，更爱日落。

终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊!

开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊!但学游泳的兴奋战胜了一切。

爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我：“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。

哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。

人从一出生开始就会面对生活，但不同的态度会让我们所走的路不同。人总是要死的，总出生开始旧意味着你终有一天要死，但我们每一个人的死发是不同的。或许我们并不懂我们活下来的意义，我们其实也不用去想它，这终归是一个深奥的问题，在心情不好的日子里我曾怀疑过我活下来的意义，我想到我活下来有什么意义，我也想过走极端，但是看到走过的人群我从茫然走到了清晰，我看到了同龄人的活跃，我看到他们的青春神采，我突然茅塞顿开，我又决定我要好好活，而且要精彩一生。我们的出生本来就是一个幸运，我们的命运不是最差，我们甚至比一些同龄人要好得多。既然人总有一死，为什么不尽力活的最好呢?

挫折只是我们成熟的一步，走得好就不会摔倒，会让我们走好下一步，会让我们在下一步走的更好。不论你是多么的惨你要相信好有人比你更惨，比你更痛苦，比你更可怜!既然如此那么我们就是幸运的，走好没一步，认真面对每一个挫折，你会发现生活并不可怕，而且很美好!

我的一个老师对我们说过“永不言弃”。我所想的是“幸福快乐每一天”。

童年是一串风铃，每个风铃里回荡着美妙的音乐;童年是一本画册，一幅幅令人忍俊不禁的画面里蕴藏着温馨的回忆……每当回忆起童年的岁月，我总会想起那件事。

三年级的寒假，我、爸爸和妈妈一起去浙江省福州市安吉县滑雪，我高兴极了，连忙上了车……过了一天一夜，终于到了。我们下了车，还买了一双“灭霸手套”。

进了场地，我们便上了顶峰，向山下滑。“唔—太刺激了。”我喊道。谁知，我在半山腰的时候，脚一滑，摔了个“狗啃泥”，吃了个没有味道的“冰淇淋”。“呸!”我咳了几下，又接着滑了。哇!爸爸好厉害，还来了个“飘移”，太牛了!

我不服，就再一次上了顶峰。“冲啊!”我边滑边喊。呀!眼看就要撞到前面的一位小姐姐了，为了不伤到人，我就用力向旁边一拐，又摔了个四脚朝天，滑雪板还卡住了，急得我嗷嗷叫。就在这个时候，那位小姐姐把我服了起来，我说了声“谢谢”，就滑走了。

这是第三次了，我就不信了，冲啊!快到山脚下的时候，不知脚下碰到了什么东西，还没等我回过神来，连人带板飞了出去，疼的我摸着屁股，哭笑不得，爸妈也在一旁哈哈大笑……

童年的回忆，真让人觉得可笑。

为倡导健康的生活方式，引导大家合理膳食，寒假期间，省教育厅和省卫生厅开展的“手拉手 我劝家人少吃盐”健康主题活动，我们做为实践者，我非常高兴。

放假后，我们全家人认真地学习了《健康饮食实践手册》，为了引起家人重视，我们全家人又一起上网查找资料，认真了解使用盐过多的危害，家庭减盐措施和减盐的方法，控盐工具使用方法等，掌握盐与高血压、盐与慢性病等方面的知识，从根本上认识到减盐降压的重要性。

那爸爸妈妈做菜的时候如何少放盐呢?我有几个小窍门哦。

一、要自觉纠正口味过咸而过量增加食盐和酱油的不良习惯，对于每天食盐的摄入量实行“总量控制”，不要放一大盒子盐在灶台边上，而是用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克盐的标准来烧菜。

二、习惯口味重的人，可以在烧菜的时候，放一点点醋，提高菜肴的鲜香味，帮助自己适应少盐食物。

三、豆腐乳、咸菜等都含有极高的盐份，应尽量不吃或少吃，如果吃了，应按比例减少其他菜中的食盐用量。

这个假期，经过全家人不懈地努力，我们家已初步养成了饮食低盐的良好饮食习惯了，希望更多的家庭加入到健康饮食的队伍中来，从现在做起，为我们的健康加油!

早晨，我睁开睡意朦胧的双眼，环顾四周，妈妈还没睡醒，我爬过去，推推她，她也醒了。我们去完成必修课一一骑行。骑行是我最梦寐以求的事。

我们整装待发，我推出了我心爱的自行车，掸了掸上面的灰尘，“哦，我们走吧！”

走出家门，清晨的阳光刚刚露面儿。晨风徐徐，使人心意盎然。路上人车稀少，我们漫不经心地走在路上，自由自在。

我忽然看见对面的人行路上，一对夫妻牵着一条半米多高的大狗，黄棕色的毛，走路时甩甩小尾巴，回过头来不时用自己的小眼睛盯着主人。突然，我听妈妈在后面叫：“停，停，停，停……”我连忙回过头来，赶紧刹闸，可是已经来不及了，只听“咣当”一声，我的身子向前冲去，又被弹回来，脚趾头被三轮车的铁皮挂破了，胳膊被我弹回来的力量晃了一下，麻麻的，像在抽筋儿，酸疼酸疼的。幸好我当时把头往后仰起，幸免了撞伤。我下车用卫生纸擦去脚上的血迹，动动脚没事儿。妈妈问我怎么样，我忍痛说：“这点小事儿，没事儿。”妈妈关心的说：“咱们还去吗？”我坚强的说：“走吧。”我们又踏上了路。

今天给我的教训就是：做什么事都要全神贯注，不要三心二意，不然后果不堪设想。以后做事要全神贯注。

星期六，我和爸爸在小广场器材旁看别人打乒乓球，我觉得很有趣。

我现在文化馆打乒乓球，我刚学打乒乓球没多长时间，一直是老师给我发球，一次打一盆球。师说：“发球和打球时，都要注意拍子要稍微倾斜一点，不然球会飞，但也不能斜太很，斜太很了球会不过网，所以必须斜的刚好才可以”。我认真地模仿，哪一个动作做得不好，老师及时指点，我及时改正。我按照这个动作，越打越有劲，越打越熟练。老师夸我真厉害，我开心极了，我还要继续努力练习。

我爱上了打乒乓球，今后我一定要好好练习。

今天是春节，到处都热热闹闹，年货买好了春联也买好了，就等着爷爷奶奶、姑姑姑父和本人的大哥来了!

本应该高兴的事我却愁眉苦脸，当然是为拜年时说什么话发愁啦!用恭喜发财?太土了;用身体健康，太俗了!这可怎么办啊?老爸老妈忙着呢!哪有时间管我，唉，只能去查电脑了。

要说拜年嘛——今年是龙年，拜年用语一定要新还有关于龙的，于是我便将这些资料输入一看——没有搜索资料!!没办法，只能简单一点：“关于龙年的拜年用语”搜索一看，全都是又老又俗的

语句。再试下别的，有些词语新是新，可是什么意思完全不知道，无奈，只好关掉电脑，继续思考了。

现在已经5点多了，奶奶他们马上就到了，可拜年用语到现在也没想好，咋办哩?奶奶规定了，如果不拜年就得不到压岁钱，难道奶奶的压岁钱真的要与我擦肩而过吗?

“叮咚”门铃响了，一听就知道奶奶他们回来了，我越来越紧张了。

要吃团圆饭了，一大桌的饭菜美味极了，我们拿起酒杯倒上饮料，互相拜年，眼看就轮到我了，这该如何?我忽然灵机一动，拿起酒杯站起来说：“一切尽在不言中!”说完全家人大笑。

这一天，全家人都沉浸在欢声笑语中。

每一次吃到爸爸炒的小炒肉时，我都会想：要是我也会炒小炒肉就好了。寒假里，终于有时间可以跟爸爸学做小炒肉了。

在爸爸的指导下，我先准备好了配料：姜、蒜、青椒、大葱……然后接着准备主料：切成片的猪肉、绿绿的莴苣片。“万事俱备，只欠东风。”下面就要看我“小神厨”的厉害了。

我先把适量的油倒入锅中再打开火，油温渐渐上升，等油热了之后，我马上把肉片小心翼翼地倒进锅。这时锅里马上发出了“次啦次啦”地声响，仿佛是鞭炮的导火线被点着了一样，我吓得急忙躲到爸爸身后，爸爸见状笑着说：“只不过是油和水碰撞在一起发出的声音而已，不要紧的。”等待着锅里的水分蒸发之后，我又尝试着拿起铲勺，不怎么熟练地把肉翻炒几下。不一会，肉熟了，两面金黄金黄的。接着，我把蒜、姜、大葱、青椒全部倒入锅中，几种香味混在一起，这香味沁人心脾。最后，我把绿色的莴苣片也倒入锅中翻炒，这时锅中的颜色好看极了：金黄的肉片中有绿色的莴苣片，看的直叫人流口水。醋、盐、十三香、老抽、八角等香料的加入，小炒肉的香味扑鼻而来，渐渐地弥漫整个厨房，甚至餐厅都能闻到我炒的小炒肉的香味。

我把小炒肉盛在盘子里，端上餐桌。我眯着眼细细地品尝了一口，自豪地说：“太好吃了。”说到这里，我的心里像吃了蜜一样甜。因为这是我第一次亲手学会做的菜。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

冬去春来，不知从哪一天起，杨柳吐绿，温暖的阳光照耀着大地。柔和的春风吹青了一望无际的麦田，吹皱了静静流淌河水。甘美的春雨，象蛛丝一样轻，像用刷子刷过一样密密地向大地飞洒着。啊！我知道了，是春天悄悄地来到了我们中间。

在这晴空万里的日子里，我寻找着春天的消息。

你们看，地上的小草换上了绿衣服。路边的大树穿上了自己的衣服。你瞧！天空中那悠悠的白云，再加上那一群群自由飞翔的小燕子和那美丽又漂亮的风筝，在这如此美妙的风景后，是这蓝蓝的天空，使这幅景象更加诗情画意。

在花园里，桃树上满是花朵，像是一位位亭亭玉立的舞蹈使者，“她”通过那热情的红色，表示着“她”就是希望。你抬头看一看吧！一棵高大的杨柳展现在你的面前，绿色的小叶子爬满了杨柳的全身，看似丝带般的柳条随风飘动。

“一年之计在于春，一时之计在于晨。”春天可真是一个奇怪的画师。让我们在春天撒下希望的种子吧。

201X年X月X日 星期X 晴今天，我和爸爸去书店买书。

我们来到书店。我挑了一本我盼望已久的书，来到收银台。爸爸说：“你这本书12.6元，我这本书16.3元，我再拿3支1.5元的圆珠笔，给了50元还剩多少元?如果你猜对了，剩下的钱就给你买雪糕吃。”我想：50减12.6加16.3加1.5乘3的和等于16.6元。我说：“16.6元。”“好，这16.6元就给你买雪糕吃。”爸爸爽快地说

来到雪糕店,爸爸又问我：“我买2个1.5元的雪糕，付了16.6元，还剩多少钱?”我想：简单，16.6减1.5乘2，等于13.6元。我说：“还剩13.6元。”爸爸说：“不错嘛!还可以。”我生气地说：“你小看我啊，这可是二年极的题目。我要是连这些都不会，我还是四年级的学生吗?”

10月16日

第二天，我先给大蒜换水，又给大蒜垫纱布，好让它固定下来。忙得不亦乐乎，因为我知道种大是我的责任也是必须种的，所以我更爱护大蒜了。

大蒜的苗已经有半厘米长了，胡须也长出来了，使“老人”更形象了，上面长满了“头发”，下面长满了“胡须”。这些“头发”真白，顶尖略有青色。这白中带青的颜色让人觉得这头发煞是好看。这些“胡须”是白色的，蒜味非常重。闻过之后五分钟之内，蒜味是绝对散不了的。

吃完晚饭之后，我觉得蒜味又重了。蒜瓣开始微微变大而且蒜苗有点儿绿了，是不是水太多了呢？我这样想于是我减了一点儿水。

10月25日

大蒜苗差不多有六厘米了，现在蒜苗已经超出了杯顶，蒜苗上青绿下青白好看极了。

蒜苗中间也开始胀大，只要你在它附近，就很容易闻到蒜味。根部更不要说，重的要命。所以我观察次数开始减少。但我仍然仔细的注意分裂点，想象力丰富的我又想：“这就是蒜苗插的方法吧！但是“蒜味重”又引起了我的思考：蒜味以前都没有这么重，现在泡在水里怎么会让蒜味变得更重了呢？想来想去还是觉得大蒜剥了皮、发了芽、长了根之后释放出来了吧。”

我觉得种大蒜不仅是一种乐趣，更是一种责任！

元宵节开始包汤圆了，我学着妈妈的样子，做了起来。我先拿了一些糯米粉，把它搓成一个圆球，接着用大拇指把圆球按了一个窝，像碗口一样形状，放上馅料，最后是把它封口。我把露出的馅儿一边捏紧，那边破了，我把那边捏紧，这边又破了。我又把两边都捏紧，汤圆白白的“肚皮”破了。妈妈指导我，首先把糯米粉揉均匀，否则包时容易裂开，封口时要掌握好搓的力度。我不气馁，换了一团糯米粉，重新做了起来。这次我终于掌握了技巧，做好了一个汤圆。慢慢地，我越做越熟练，越做越好，做好了满满一盘子汤圆。

妈妈把汤圆煮熟了，让我们吃。我首先跑上去盛了一碗。我咬了一口，又香又糯。跟在外面店里吃的一样可口。吃着自己亲手做的汤圆，感到特别有滋有味。

妈妈说：“凡事都要自己亲手劳动，才能学到更多知识和技能，对你成长有好处。”我度过了一个难忘的元宵节!

今天，妈妈带着我去“公主日记”拍照。

到了那里，工作人员就带我选衣服。我首先选了一件黑色燕尾服，化妆师还用发胶把我的刘海竖起来，我连忙凑到镜子前，觉得自己真帅呀!

开始拍照了，摄影师叫我摆好姿势，我便照着做，露出我平时面对镜头时标准的笑脸。摄影师迅速地按下了快门，这光线真够强的，我忍不住眨了一下眼。我摆好一个姿势，她拍一张;我摆好下一个姿势，阿姨就接着拍一张。

接着，我又换了红色的T恤和牛仔裤，摄影师拿来了彩色的塑料球、小桶，毛绒爱心，继续指导我摆好了一个个的姿势。我有时提着小桶，有时张口欲咬彩色球，有时用手抱着……摄影师边拍照边不停地称赞着我帅，乐得我合不拢嘴，妈妈忙叫我不要笑得太开，我却笑得更开了。

最后，我穿上了向往的博士服，又拍了几张，过了一回博士瘾。

我期待着早日能看到照片的效果。

一个快乐而又有意义的暑假就要与我挥手告别了。在这个暑假里，我做了许多事情，每件都令我回味无穷。擀饺子皮让我 觉得更有意义。

一天中午，我问姥姥做什么饭，姥姥说包饺子，

我一听非常开心这样我就可以学擀饺子皮包饺子了。记得有一次在学校老师组织我们包饺子活动，做得多得的多，我什么都不会，最后我只吃了两个饺子。这次我有时间可以好好学学。姥姥把所有的杂活都做完了。叫我来到厨房，先看她是怎样擀的饺子皮。只见一个面团在姥姥手里飞快转动，没几下一个圆圆的饺子皮就擀好了。我看得手心直痒痒，也想试试。姥姥同意了，并教给我擀皮的技巧。我学着姥姥的样子，左手拿起面团，右手拿着擀面杖，一边擀一边转，没几下面团就粘在擀面杖上了，我把面团从擀面杖上弄下来。又拿起一块面团，这一次我吸取上一次的教训，多撒了点面粉，不粘了。可是擀出来的饺子皮不方不圆，像个丑八怪。姥姥说：“左手转动面团的时候不能时快时慢，右手搓擀面杖的时候用力要均匀。”于是，我又试着擀了一个，这次擀得很圆，可是又小又厚。我双手拿起擀面杖又在面片的边缘转着擀了一圈，这下，面片变得又大又薄。姥姥笑着说：“这样的面片适合包馄饨，不适合包饺子。”我有点心里不开心，姥姥鼓励我说：“别急，熟能生巧。你只要多练习，一定能擀好的。”经过多次练习，我擀出来的饺子皮终于能像姥姥擀的一样好了。

这时，妈妈

下班回来了，一看我，笑得前仰后合的。我不知道咋回事还很生气，妈妈说：“你去照照镜子。”我赶紧去一照不要紧，像京剧里的脸谱，我也哈哈大笑起来。通过擀饺子皮这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!

心急吃不了热豆腐，一点都没错，以后做事要一步一步来，不能急!一定要认真认真再认真!