健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级【汇编20篇】

今天，我，爷爷，哥哥，妹妹和舅舅一起去农村的池塘游泳。

我拿着救生圏放在水中，把脚放进去，蹲在梯子上，哦!忘了告诉你们，从边上到中间有一条很长的水路，我慢慢地向中心游去，等待哥哥和妹妹他们，不一会哥哥和妹妹他们来了，我们一起在水中玩耍，我大声喊：“舅舅，快点来游泳。”舅舅好像没听见似的，就故意和我们玩捉迷藏，舅舅趁我们不注意的时候，偷偷钻进水里，然后潜到底下，悄悄的靠近我们，再从水底下“哗”地出现在我们面前，我以为是水怪呢!我们吓得四处逃窜。我和妹妹都吓得出来了。

后来，我和妹妺比赛游泳，看谁游得快。结果是妹妹贏了。

我们今天玩得真开心!太阳下山了，我们要回家了!

这个星期四至星期六，我们学校的排球队代表江东区参加了市排球比赛。

这次比赛的地点是奉化。周四下午，我们来到了比赛场地——那是一座高大的楼房，里面有两个大排球场。我想：我们学校每天都训练得很认真了，应该能赢几个队吧!我们首先对战的是镇海队。我们先练习了一会儿，活动开整个身体之后，就开始了比赛。我和几个同学是后补队员，坐在了场地旁边的凳子上，给自己队的队员加油鼓励。我们队先发球。我们鼓励道：“江东队，加油!江东队，必胜!”只见我们队的一个队员拍了几下球，他左手把球往上抛，右手打了过去。那个球轻轻地飞过了网。“好球!”我们大声地叫道。对方立刻颠了回来，刚刚过了网。我们队的二传眼疾手快，将球传到了对方场地的空当里，没人接着，我们队加了一分。就这样，我们队以25：23赢了这场比赛。接下来的一场比赛令人激动——如果我们队赢了这场比赛，就能够获胜。但是如果输了这场比赛，就还要比一场，而且只有15分。休息了一会儿，就进行了那场令人激动的比赛。我们队一开始遥遥领先，可是打到20分的时候，一件令人意想不到的事情发生了——对方连连得分。和我们平手!又超过了我们!我的心里忐忑不安：会不会输掉这场比赛?最终，我们没能笑到最后。第三场比赛我们一开始就没打好，从而输掉了整场比赛。我垂头丧气。在接下来的几天里，我们男队发挥得不太好，获得了第七名，而女队获得了第三名。

我们来参加市比赛，不仅仅是为了名次，更是来学习其他队的打球技术，取长补短。我们平时还得多多训练，才能赛出自己的水平，赛出自己的风采!

周末，我和爷爷在小区花园里找到了几条蚯蚓。每条蚯蚓都黑黑的、软绵绵的，还长着又细又长的身体，看上去一节一节的像一根圆管子。我和爷爷小心翼翼地把它装进了带有泥土的塑料瓶里，一起带回了家。

为了观察蚯蚓的生活习惯，我每天都要去看看它，帮它换换土、洒洒水，希望它能住得舒服。通过这几天的观察，我发现了蚯蚓许许多多的小秘密，你们想知道吗?那就让我慢慢地来告诉你们吧!

为了了解蚯蚓是喜欢生活在陆地上还是水里，我做了一个小实验。我先将蚯蚓放入一盆水里，可是当我刚刚把它放进水里时，它便开始不停地手舞足蹈起来，而且使劲地扭动它那又细又长的身体，好像急切地在跟我说：“快点把我救出来呀!我是不会游泳的，不然我马上就要淹死了呀!”我看见了便马上把它从水中捞了出来，放在平地上，蚯蚓立刻不再像刚才那样手舞足蹈扭动身体了，又变回跟平常一样慢悠悠地爬行起来。我心里非常开心，庆幸蚯蚓没有被水淹死，看来蚯蚓是不会游泳的呀!

在一个人的生活中,饮食是不可或缺的.一个人如果在生活中不能饮食,那他就会缺失营养来源,从而导致营养不良.不过只要我们注意饮食健康,饮食安全就可高枕无忧了.那,该怎样调整饮食习惯,让我们身体健康呢?我就跟你直截了当说了吧:

1.切勿暴饮暴食.暴饮暴食之意是"疯"吃一种食物,常引得人们呕吐,胃部不适.

2.避免挑食.挑食的人经常只吃一种食物,会造成营养不良,让人面黄肌瘦,瘦骨嶙峋.

3.少喝饮料,少吃零食,并注意食物搭配.对于近视的人来说,多吃甜食(比如饮料,零食等)而且零食多吃会发胖,对健康不益.饮食的营养也要搭配,如果只吃荤,就会造成肥胖症;如果只吃素,就会缺失肉类中的矿物质和铁质.所以说,荤素中的营养搭配是很重要的.

此外,在购买食品时,也要注意几点:1.注意食品的生产日期和保质期.过期的食品吃了会生病.2.注意食品包装上"质量安全"验证标志.

做到以上几点后,你就能拥有一个健康快乐的暑假啦!

哈哈!经历了五个月的紧张的学习，终于又到了放暑假的时侯了，这暑假两个月的时间呢，我可要好好计划计划。

1、学习不放松。秋季开学我就要升三年级了，我不能因为一个暑假把自己变笨了，所以自己要坚持每天认真完成两页暑假作业，另外还要把本学期的课本知识再巩固巩固。

2、坚持天天晨练。身体是学习的本钱，这个暑假里我要做到不睡懒觉，坚持天天七点起床在小公园跑步一小时。

3、控制玩电脑的时间。每天玩电脑不能超过一小时。

4、帮助爷爷奶奶做家务。放假了我不能让爷爷奶奶再辛苦了，每天锻炼回来要帮助他们干一些力所能及的劳动。

5、积极参加小记者俱乐部组织的活动。不要忘记自己是一名小记者，做到参加活动，写好文章。

6、旅游。尽可能让爷爷再陪我去旅游，到大自然去，看看异地风光，从中增长见识。

7、遵守交通规则。外出时一定遵守交通规则，不给警—察叔叔添麻烦。在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

我们喝的一罐为250克的可乐能产生热量460千焦，一罐为250克的汽水能产生能量502千焦。我们吃的一个为70克的冰淇淋能产生能量544千焦，10根为70克炸薯条能产生能量377千焦。一个为50克的汉堡能产生能量460千焦。还有一团为240克的面条能产生能量1000千焦，一包为100克的油炸方便面能产生热量1799千焦。如果我们每天摄入的能量超过标准，多余的能量就会变成脂肪储存在体内，容易使身体肥胖;如果摄入不足，就会营养不良。它们也是绿色食品。

我和妈妈去买菜，妈妈通常会选些菜叶完整的。我想很多人也一样。我开始也是这样想的，这样一直持续了一年。有一天，我和妈妈才在报纸看到，买菜要买有虫眼的菜才没有农药污染。这使我们大吃一惊，原来吃了一年的农药。

饮食是影响人体健康的重要元素之一。人的一生要吃掉大量食物，所以我们一定要选择健康食品

今天，我和妈妈、弟弟去图书馆，中午我们就出发了。

图书馆一共有好几层呢，但是每次我跟妈妈来都只是逛一楼和二楼，因为这里有我喜欢的书籍。这里也是青少年朋友的专区，有很多小朋友们在这里。

图书馆里摆满了各种书籍，我按照指示牌去了神话书籍专区，因为那里有我最喜欢看的书，经过精挑细选之后，最终我挑了四本关于神话和夺宝的书籍。

我还跟弟弟一起逛了一下他所喜欢的漫画区，挑了几本跟弟弟一起津津有味的看起来。

我们看了挺长时间，见天色不早了，我才拿着我自己挑好的那几本书，去图书馆的机器那里做好了借书登记，在图书馆借里书都是免费的，只要你三十天内将书归还图书馆并且是保持书本干净整洁。

感谢我们伟大的祖国给我们提供了这么好的学习环境，我要好好学习将来报答祖国。

今天是美好的一天，我又学到了很多知识。

今天去图书馆，后面还尾随着妈妈、姥姥、姐姐。今天是什么日子，跟着这么多人!

到图书馆了，楼上挂着一些名人名言，比喻最好的是莎士比亚的：书籍是全世界的营养品，没有书籍，就像鸟儿没有翅膀，没有书籍，就像人类没有营养。这句话让我受益匪浅，启发我以后要发奋读书，为国家争光。到图书馆里面借书啦。里面的书这么多，一年也看不完呀!我翻来覆去，打算借《植物勇士大战僵尸军团》，后来，我不想借了，我想借《史记》这本书。借完之后，我想看姐姐借的什么书，她竟然借《便便日记》，哎，随她便了。

我今天借书懂得了一个道理，要读书，才能有所收获。

2019年9月27日

“锄禾日当午，汗滴禾下土”。说的就是农民伯伯的艰辛，而今天就因为一项种植作业——种大蒜，令我深深体会到了农民伯伯劳作的辛苦。

种大蒜，不可或缺的就是花盆、泥土、大蒜子和水了，为了凑齐这些物品，我已经被累得够呛，几乎跑遍了大江南北，我才找到了所需要的那些泥土。

接着，我将软乎乎的泥土放入花盆之中，就准备将聚在一起的大蒜子掰开，插入松软的泥土里，可是我掰的蒜子有的太大，有的太小，怎么掰都很难把它们掰开。过了半晌，我终于能够熟练地将蒜子分开，一一插入盆中，又浇了些水，总算大功告成了，我数了数，总共有13颗蒜子，真希望它们能快快发芽长大。

望着我的小蒜子们，我心里默默地想着：”是呀！农民伯伯们任凭刮风下雨，打雷闪电，都要到农田中废寝忘食地耕作，我们能吃饱，都是农民伯伯用辛苦换回来的。”

2019年10月7日

自从我第一天把大蒜子种到了花盆中，我就天天盼望着它们能快快长大，希望能早一点儿看见它们那嫩绿的小芽。于是，我白天和晚上都会去给它们浇一次水，也总是去看看它们有没有长大。

第二天，我去浇水时，却发现，即使经过了一天，大蒜还是没有长出发芽，心中不免有了一些担心，害怕它们长不出来，就想拔苗助长，但又担心这样做会出现问题。所以就去向妈妈请教，妈妈告诉了我，原来，植物种植需要一段时间才能发芽。我听罢，也就只好继续耐心的等待着。

到了第三天，我惊喜地发现，已经有一株大蒜子发芽了，那嫩绿的芽叶就像一个刚出生的小婴儿，可爱极了。

第四天时，已经有三株大蒜发了芽，最先长出来的蒜苗已经长了二三厘米，长长的叶子尖尖的，就像小兔子的两只长耳朵；其它的蒜苗也不甘示弱，努力的往上生长。

第五天到了，大部分的大蒜子都已经脱下外衣，露出了自己的头，花盆里绿油油的；不过，还有三个大蒜子没有发芽，我又不免动了恻隐之心，又想实施拔苗助长方案，不过想了想，还是不放心，就只好把这想法搁在了一边。

第六天到来时，我发现那三个尚未发芽的大蒜之中最小的那个发芽了，让我更加尊重自然生长规律。

第七天，剩下的两个大蒜还是没有发芽，但我坚信，在我的细心地照料下，它们一定能健康茁壮地成长。

2019年10月10日

不知不觉中，又过了三天，我的蒜苗们也在一天天的飞快成长着。只不过过了三天，它们就已经突飞猛进地往上窜到了15多厘米，那高高的蒜苗就像一位位高大的士兵们笔直地在岗位上站岗。

就连我那最担心的两个小蒜子也有一株脱去了那厚重的外衣，探出了自己的小脑袋。现在它自己也奋起直追，一下窜到了五六厘米高，那嫩绿的叶片像水仙花一样舒展开来。

看着这一盆郁郁葱葱的蒜苗们，我心里想着：“小蒜苗们，我对你们的培养是那么的细心，你们一定要健康茁壮地成长下去。”我期待着你们长大的样子。

2019年10月12日

又过了几天，我的大蒜们生长的速度突飞猛进，各个都窜新高。

我来到花盆前，映入眼帘的是那一片绿油油的大蒜苗，看着它们，我的心里非常欣慰。突然，一个还未发芽的大蒜出现在了我的眼前，看到这，我的心里又焦急又好奇，但是，我还是决定再等一天再下结论。

又到了第二天，它还是没有发芽，好奇心驱使我把它拔出来一看，哦，原来它没有生根，早已枯死了，看着它，我陷入了沉思：“它为什么会死掉呢？难道是因为它太小了吗？”这时，我看见旁边那株更小的大蒜，它已经都长倍儿高了，我这才明白了，它的死并不是外界的原因，而是它自己本身的问题，就像我们人一样，即使自己的生活环境是那么美好，如果不努力，也不能获得幸福。

虽然我的一个大蒜死了，但它令我领悟了一个深刻的道理。希望我的其它蒜苗们能努力地生长下去。

2019年10月18日

我的蒜苗们已经种下了有一段时间，在我的细心照料下，它们都从一颗颗小蒜苗，长大成了大蒜苗，一片绿油油的。

我那一盆的大蒜苗们都伸展开自己的手脚，看着那郁郁葱葱的一大片蒜苗，我心里高兴极了。见它们已经长高了，长大了，我做了一个重大的决定——我要挑几片长得又高又大的蒜苗摘下来让妈妈煮给我吃。

当我准备摘下它们时，心里有点儿舍不得，但不一会儿，我那好奇心还是占了上风，我小心翼翼的把它们摘了下来，可当我摘下第一片最大的那片蒜苗时，我发现大蒜吐起了泡泡，这是为什么呢？原来，蒜苗是空心的，里面会存储露珠，当蒜苗被摘下时，露珠就会流到刚浇的水中，还溅起了几个小泡泡。

我把摘下的蒜苗交给妈妈，妈妈把蒜苗洗干净，把它们切成了几段，给我炒面做早餐，我吃了一口，哇！可真美呀！不一会儿功夫，我就将一大碗炒面一扫而光，果然，吃着自己种出的食物，感觉就是不一样。

一份耕耘，一份收获。通过这次的种植大蒜，让我懂得了只要努力付出，就能有所收获。

9月10日星期三天气晴

今天，孙老师让我们泡豆子，观察豆子的变化写观察日记。

我向妈妈要了黄豆、绿豆、黑豆，泡之前，它们穿了黄衣服、绿衣服和黑夹克，摸上去又硬又滑。我开始泡豆子了，我找来一个塑料杯子，接了自来水，把它们放在水里，并把它放在我写作业的桌子上。

写完作业，我一看，它们的衣服还没有被水扒掉，我捞上来摸一摸，衣服都变软，再闻一闻竟变味了!

临睡前，我又去看豆子，黄豆的衣服脱掉了，露出了大肚皮，好像一个吃饱的人露出鼓鼓的黄色大肚皮。真可爱。

9月11日星期四天气晴

上午，我发现豆宝宝家里和豆子身上都布满了小气泡，这是为什么呢?唉，我也不知道。绿豆变“扁豆”了，但衣服没有破。黑豆的皮竟然也完好无缺，只是不断地掉色，把水染成深绿色的了。

下午，我发现豆子上有一个很小的可爱的小芽，妈妈看见了，便对我说：“赶快把豆子种在泥土里，让它长出小苗，到时候你会获得更多的豆子。”我想把它们种在泥土里，收获更多的豆子;可又想继续观察下去，到底怎么办呢?最后，我决定把豆宝宝们种在泥土里，到时候获得更多的豆子。

今天我高质量的写完老师所布置的作业，然后对妈妈说：“妈妈你带我去理发吧。”妈妈说：“好呀，赶紧吃完饭，然后去。”

我们先去我们家附近的zj这家还算不错的理发店门口看了一眼，哇——里面的人，人山人海挤来挤去，没想到在晚上还是这么多人理发。我们又去我们学校附近的尚引，一瞟一眼里面的人也是不 少，一问就说：“还得等一会，前面还有两三个人呢，一想现在本来是晚上，许多的理发师都会家了。”后来妈妈再仔细想一想，突然恍然大悟地说：“走儿子我们去沙宣理发，这个理发店是你姨推荐 的，现在我们就去试一试。”

我刚洗过头，就有一个帅气的理发师来给我理发，他说着我们老师经常强调的普通话，我一看心里就想一个帅气的理发师一定会给我理出一个帅气的发型。他理发很快，但是从中却没有发现一 点疏忽的的地方。十分钟后就已经理完发了……

我到家后妈妈说：“这次理发理的很成功，下次还在这里理发。

我知道，一定有很多同学都在心里暗暗期盼“六一”的到来，而嘴上却说“切！还过‘六一’，幼稚不幼稚？！”（当然啦，我也不是例外！）我呢，只不过是“利用”一下这个所谓的“幼稚的节日”！“利用”它从父母那儿捞点儿东西，“利用”它跟好友聚一聚……

这个节日从各个方面来看都是快乐的，可“天有不测风云”，这老天爷它不上不下、不左不右，偏在这个节骨眼儿上“哇”一声哭了！！唉！“人有旦夕祸福”。小杜今儿个到咱家来玩儿，可怜的我在跟他一起等他老妈时，一楼到三楼跑了整整三个来回，累得我是上气不接下气（想接也接不上阿！！）在他老妈车上我终于得以“安宁”。

到了我家，我先是带小杜去了饭店。把我们这两个胖子喂饱了之后就回了我家。到我家后，我们玩了一大会儿，在小杜上厕所时我藏到了床底下。小杜出来后因找不到我而变得惊慌失措，我不禁笑出了声，才被喜怒交集小杜发现。就这样，我们不约而同地玩起了“捉迷藏”。不是伴随着得意的笑声就是带着惊讶得心情结束了一局。我们从三点钟一直玩到了五点钟。老爸带我们俩去吃了kfc。我们俩边吃边谈轮“血染情人节”的战况，谈了一个多钟头。最后，我们去了学校对面的模型店。小杜因为“资金不足”所以只卖了两个q版的高达——飞翼—零和自由。而“富可敌国”的我则狮子大张口买了一个280元的“mg-ms-强袭”！“哇！！”小杜大叫一声，“你把我的‘希望种子’扼杀在摇篮里了！！！”“嘿嘿！”我只是冲他傻笑一声。

《伊索寓言》是一本家喻户晓的书，里面有许多的寓言故事。暑假里，妈妈帮我从书店里买了《伊索寓言》这本书，它利用一个个简短的故事反映了一个个道理。

其中，令我印象最深的一个故事是《蚊子和狮子》，因为这个故事真是异想天开，事情是这样的：一天，风和日丽，蚊子撞上了狮子，蚊子说狮子的那几招太弱了，狮子听了很生气，蚊子便向狮子宣战。狮子向蚊子打了过去。可蚊子左躲右闪，然后，边吹口哨边飞向狮子，在狮子鼻子周围没有毛使劲咬。狮子觉得十分痒，生气极了，把自己的脸都抓破了，可还是没有抓到蚊子。蚊子见狮子惨败的样子，高兴极了。蚊子觉得自己战胜了狮子，在空中翩翩起舞，结果，却被蜘蛛网粘住了，无论怎么挣扎都没用。这个故事说明了，骄傲是没有好下场的，有些人战胜了比自己强大的人，也会被比自己弱小的人击败。

我还比较喜欢龟兔赛跑这个寓言故事，因为大家都知道，乌龟比兔子跑得慢，可是，乌龟利用兔子睡觉的时间，来超过了兔子，最终，乌龟胜利了。这个故事也告诉了我们奋发图强的弱者，可以战胜骄傲自满的强者。’虚心使人进步，骄傲使人后退‘的道理。

看了这本书，我懂得了许许多多的道理，知道了做事之前要先想一想，这样做对不对。

暑假里的趣事许许多多，就像天上的星星数也数不清。

在暑假里，妈妈给我买了一辆粉红色的自行车，我高兴极了。可是我还不会骑，当我看到别的小朋友都在广场骑，我非常羡慕。心里边想我一定要学会骑自行车，也要像小鸟一样在天空中自由自在的飞翔。

我先推着我的自行车来到了广场上，妈妈给我讲手一定要扶好车把，眼睛向前看，自己要对自己有信心绝对能学会。一开始我由于重心不稳老想摔倒，经过我反复的在广场上来回骑。最后，我找到了骑自行车的技巧，每当快摔倒时一只脚轻轻点地。终于我熟练的学会了骑自行车。

通过这件事我懂得了一个道理：无论做什么事情对自己有信心，不能急于求成，不能半途而废，要有足够的耐心和毅力才会取得成功。

这天早上妈妈带着我坐公交车去上班。早上坐公交车的人真多，一上车就挤得水泄不通，像“筷子笼”似的密密麻麻，连个透气的空间都没有。因为在这个时间段，大家都赶着上班，所以这么拥挤。

我和妈妈为了躲避拥挤，就走到车尾位置站着，没那么拥挤。到了下一站时，又上来许多人，有老人、有学生、还有抱着婴儿的阿姨。一位大哥哥望见抱婴儿的阿姨后，赶紧把自己的座位让给阿姨坐。就是没有人让位置给老人坐，坐在阿姨身旁的叔叔脸不红心不跳地坐在位置上，也不正视前面站着的老人，低着头还听着歌。真是让人气愤，车上的人都议论纷纷，这位叔叔太没素质了。之后，他听到了闲言闲语后，挪挪身子，最后站起来，让座给老人。车上的人都拍了掌。正如妈妈所说：“知错能改，就是好同志!”这天在公车上的事真难忘阿!八月十一日星期三晴这天晚餐后，爸爸和妈妈领着我去五马街逛逛。我拉着他们的手，慢慢地散步在繁华热闹的大街，街边灯火辉煌。还没走几分钟，爸爸的衣服湿透了，我和妈妈还好，就是额头出了点汗。之后我门去了一条小巷子里的冷饮店。听妈妈说这家冷饮店很有名的，有些外来的游客过来就会到这家店小坐一下。这家店的“杏仁腐”和“水果冰淇淋”最有名了，卖得也很火。我点了一杯水果冰淇淋，冰淇淋上面盖了一层厚厚的水果，吃到嘴里甜到心里。真爽，好吃。一家人坐在这家小店品尝了好多我都没吃过的小吃。

今天是放寒假的第一天，我来到了外婆家。当我走进外婆家后院的时候我惊呆了，几年没来外婆家改变竟然是那么大，我高兴极了!

这时，一群小鸡在母鸡的带领下，散步到我周围，我见到那群活蹦乱跳的小鸡，真想捉一只来玩，于是，我大胆的走过去，手刚往前伸抓住小鸡的脚，以为大功告成，没想到母鸡却奋不顾身的向前一扑，狠狠的朝我手上一啄，啄得我都红了，真是气死我也!突然，我看到一群正在抢食物的小鸡时，不禁计上心来。

我向外婆要了一些米，来到鸡圈旁，我把米洒在地上，母鸡果然和小鸡走开了，我蹑手蹑脚的走到一只离母鸡最远的小鸡旁，瞅准时机，已迅雷不及掩耳之势，把那只小鸡抓起来，没想到小鸡的叫声使母鸡顾不得啄食，扇着翅膀飞了过来，我吸取经验，弃鸡而逃，这可真是母子情深，害的我“抓鸡反蚀一把米”，而且手还疼得厉害，我看，母鸡最好还是少惹的好啊

农村的空气真好啊!和城市相比，这儿山清水秀，真是美不胜收啊。

县城的风味小吃很多，什么粉皮，米线，凉皮……而我却没有尝过几样。每当我要妈妈给我买小吃时，妈妈就会说：“孩子，不是妈不让你吃，你看看这些小吃卫生吗?”就这样，我从没尝过那些小吃是啥味道。今天，我背着妈妈来到一个凉皮摊前，见别人津津有味地吃着，馋得我都要流口水了。我付了钱，准备吃一碗。我注视着卖凉皮的阿姨，希望她早点给我做一碗。可我仔细一看，那位阿姨穿着脏兮兮的白大褂，她接过我的钱，从一个盛满脏水的盆子里取出一个碗，把手放在衣服上擦一擦，就开始切凉皮了。切完凉皮，放在碗里，从一个周围发粘的盆子里取出一些豆芽，又从落着苍蝇的筷篮里取出一双筷子，擂在碗里递给了我。看到这些，即使妈妈让我吃，我也没胃口吃了，便一溜烟跑了。

一些同学嘴馋，看到这些，满不在乎，照样去吃。可是想想，这该有多脏呀!用脏水刷碗，表面上碗刷净了，其实碗上沾了许多肉眼看不到的细菌。用这样的碗吃饭，能不生病吗?我劝同学们千万注意饮食卫生。

暑假生活如白驹过隙，转瞬即逝，马上就要将近一个月了。

虽说这次的暑假与往年大同小异，已准备的旅游计划取消了，但我过得也很充实。 水汪汪甜蜜蜜的课外书积累

课外书积累就如西瓜一样，每天必不可少。在酷暑难熬的情况下，西瓜是最能解渴的，吃一口，清凉甜蜜，沁人心脾，能滋润人的心田。课外书积累能培养人的意志力，如果坚持下去可以丰富语言，拓展思维，为写作打基础，你也会品尝到成功的甜蜜。

亮晶晶水灵灵的英语

又凉又甜的西瓜是妈妈的最爱，而晶莹剔透，如同珍珠般的马葡萄最能让我陶醉。在炎炎烈日的盛夏，顺手拿一颗冰葡萄，放进嘴里吮吸，那甜蜜的汁液立刻湿润我干渴的喉咙，顿觉回味悠长。

到学校学习的确有同感。装有空调的教室，小班化的教学，轻松的教学氛围，在游戏中学习，在甜蜜中成长，真是其乐无穷! 秘密花园式的数学

学数学虽然有些苦涩，但当你突破一个新难关，就等于你闯进了秘密花园，在里面尽情感受大自然的魔力，享受花的芬芳，爱的甜蜜，就好像喝中药一般，苦涩之后，等待的是温馨。

愉快的逛街 逛街好比吃冰激凌。

你头顶烈日，漫步街头，看到中意的衣服，好吃的东西，你会禁不住掏腰包，潇洒一回。冰激凌吃后十分“爽”，但也要适可而止哟。 刺激的上网

闲暇之余，上网查资料，聊QQ好似吃炸鸡腿一样，酣畅淋漓，毫不拘束，十分痛快。

这就是我简简单单、真真实实的暑假生活，画我爱画的画，看我爱看的书，学我想学的英语，过一个既充实又简单的假期。 的确，简单是含蓄的快乐。 我简单，我快乐。

早上我走路去上书法班得时候，被一枝垂下得绿树给挡住了。我把它准备轻轻得挪开，却突然发现它得树梢有一个嫩绿色得小芽芽。我赶紧让妈妈看，妈妈说：“这是春天来临得信号，它已经悄悄来到我们得身边，只是你没有注意到;其实你仔细看看春天就在你身边，比如小草从地里探出头来，解冻得小溪在欢快地流淌着，冬眠得青蛙会钻出洞来……”

然后妈妈给我走着讲着，讲一个叫朱自清大作家写得《春》，其中得第一句我最喜欢。他是这样写得：“盼望着，盼望着，东风来了，春天得脚步近了。”我和妈妈还比赛这段话谁改说得好?我说得是：“盼望着，盼望着，电影来了，观看得心情急了。”妈妈说得是：“盼望着，盼望着，你爸好了，健康得身体又有了。”我没明白妈妈说得话是什么意思，还问了问她，她只是微笑但不说话。我得爸爸不是很健康吗?我得搞清楚，是不是妈妈嫌他又吃牛杂了?

上个星期六，我和表弟也参加了妈妈单位的集体活动--去奉化萧王庙“天下第一桃园”摘桃子。这天起了个大早，我们的热情都很高，一路上说说笑笑，我脑子里还不断想象那美丽的桃园……

汽车沿着盘山公路绕了几圈，到了山顶，我们又走过几条小路，就来到了望果亭，站在上面向下望，萧王庙镇的所有景色都收在眼底：山间云雾缭绕、热闹的街道、还有一间间草房和瓦房，虽然不像城市里那样繁华，但是，自然，而有生气，犹如仙境。望果亭周围，都是桃林，带路的桃农告诉我们此处叫做“桃源”。我向后转过来，放眼望去，那一片“桃山”简直成了“桃海”。它在阳光的照耀下，那红的、黄的、绿的……绚丽缤纷，披着蒙蒙的雾，着实迷人。随着桃农的一声指叫，我们便“开工”了。

我和妈妈一组，妈妈拿着小篓子，我挽着妈妈的手，钻进了号称“天下第一桃园”的林子，我有些紧张，因为地上全是小虫子和蚂蚁，哇!山里的蚂蚁怎么这么大呀?跟小蟑螂似的，有一只还爬到我的脚上来，我把脚一甩，那只蚂蚁便无影无踪了，真让我吓一跳。但是，我鼓足了勇气，终于把注意力移到了桃子上，我一下子找到个大桃子，然后，双手用力一拉，就摘下来了。我仔细一看，这个桃子黄中透红，看起来水灵灵的，好像很好吃的样子;用手一摸，糙糙的;我用鼻子一闻，淡淡的芳香扑鼻而入，使人心旷神怡;终于忍不住了，我刨了皮，尝了一口，又甜又酸又香，真不愧是闻名中国的奉化水蜜桃呀!大家都挑大的摘，好象在抢桃子…

我和妈妈摘满了一篓，人人脸上带着笑容满意而归。

9月10日 星期三 晴

今天是9月10日，教师节。上午，我们只上了一节课，就排着整齐的队伍，来到西安师范礼堂，参加庆祝教师节大会。

一进大礼堂，我首先看到一个美丽的大舞台。台上打着灯光，挂着红色的幕布;台下摆着主席台，上面坐着领导。

同学们有次序地走向座位，刚刚坐下，就高兴的议论开了。这个说：“这地方真美呀!”那个说：“这舞台真大呀!”……

忽然，大家静了下来。啊!原来是我们学校的龙主任宣布会议开始了。龙主任首先介绍了台上的几位领导。接着是全体老师走上前台，少先队员向老师戴上美丽的花环;每个年级组都有一个老师讲话。

轮到四年级组的组长——我们的班主任汪老师讲话了。只见他满面春风的走上讲台，声音洪亮的说：“同学们，祝你们学得轻松，学得快乐，这是我们全体老师的希望，也是我们今后工作的努力方向……”汪老师的讲话，引起了台下一阵阵热烈的掌声。

是啊!汪老师讲得太好了，他的话讲到了我们的心坎上了。老师们知道，我们现在的学习压力太大了。为了将来能考上一个好中学，我们有多少人，不得不在星期天去参加各种补习班，就连节假日也没有休息。

在一片掌声中，三个主持节目的同学同时走上舞台，宣布节目开始。今天的节目非常精彩，有同学表演，还有同学和老师一起上台表演。表演的节目有唱歌，有舞蹈，还有小品和诗歌朗诵。我们的贺老师，还和我们班的同学一起表演了《兔子舞》。我们的马校长，还上台演唱了动画片《西游记》插曲。他唱得真是好听极了，引起了台下一阵阵的掌声。歌声，掌声，汇成了一曲优美动人的交响曲。这时，我看到，全场的老师和同学，都沉浸在无比的喜悦之中。

看完节目，我们就开始给遭受洪灾的灾区小朋友捐款。只见各班的值日班长，抱着捐款箱在同学们面前走来走去，同学们都把自己身上的零花钱拿出来投进捐款箱。最后一登记，嗬!光我们班就捐了80多元钱呢!

接着，又见龙主任抱着一个大红箱子放在舞台上。大家都在好奇地问：“拿这个干什么用呀?”嗷!原来这是老师们的捐款箱。这时，只见所有的老师，一个跟一个地走上舞台，拿出自己的钱放入箱内。台下的同学，都在使劲地给老师鼓掌……

通过今天参加庆祝教师节活动，我更加热爱我们的老师。同时，我也明白了老师对我们的希望，明白了老师最喜欢的礼物，就是我们在学习上能获得一个好成绩。我一定要好好学习，学好本领，只有这样，才能不辜负老师对我们的希望。