健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级(汇编20篇)

今天早上起床后，我感觉身体不舒服，头晕恶心。妈妈给我做的早餐是豆浆，让我吃完饭赶紧上学去，可是豆浆没喝完就吐了，妈妈就赶紧给老师打电话请假，带我去看病，走在路上我吐了好几

次，到了医生哪，医生检查过说：“我吃坏肚子了，而且还受凉感冒了。”拿完药以后，走在回家的路上，我在想要是我晚上少吃点，睡觉的时候盖好被子就不会生病了，我真后悔没有听妈妈的话，生

病了自己受罪，还花冤枉钱，把学习也给当误了。以后，我一定要听妈妈的话，好好学习，做个乖孩子。

今天是一年一度的“五一劳动节”。许多人都计划着怎样充实的度过这三天假日。我呢，也不例外!今天一早，就去了河南巩义这个地方。

透过车窗，我看见了路旁那高大挺秀的白杨;婀娜多姿的杨柳;绚丽多彩的花朵……活像一幅大自然的立体图画，我不禁为大自然的美好而赞叹!

走了大约三个小时，才到达目的地――青龙山慈云寺。你可能你没有听说过这个名字，现在我就来给你简单的介绍一下吧!

青龙山慈云寺景区占地面积为51平方米，那里自古有千山竞秀，万壑争流，峰峦连亘的特点。青龙山原名天陵山，因为这座山的山形，山石酷似一尊佛像，又称”万佛山”其中天然的大佛景观高198米，为世界之，身形眉目宛然若真。宋太祖赵匡胤以此座山的山势，选建了北宋皇陵，并赐名“青龙山”封其为“天下风水宝地”。

我们步行在这如龙蛇盘绕的山中，我们边走边观看路边的景色。这里群山环抱，并且那山像极了一些人物，仿佛向我们诉说着历史。比如说：黄继光，……我还看到了天然大佛，小天门，双峰骆驼，一线天，二老谈经峰……我不由得赞叹起大自然的奇妙。

再往前走走，我看到了一棵千年连理树。这棵树非常的庞大，差不多得有五个人才能抱起来。那里的水也是又清又绿又静。其中有名的就是天堂海、青龙潭和捧月湖这三条湖泊了。天堂海里的水是绿如明镜：青龙潭里的水是清澈见底，不时微风吹来，潭里的水就漾起了波纹。捧月湖是中间像月亮，所以叫捧月湖。

后，我们到达了慈云寺。这里刚一进门，就有一个如来佛祖，并且里面还有各种各样的佛祖。我们登上了慈云寺的高顶，进了白衣阁，里面是南海观音菩萨。在后回来的时候，我们还去了空谷回音。只要你叫一声，声音就会传得很远，很久……

我们恋恋不舍的跟青龙山慈云寺说了再见，准备下一个行程。

My Eating Habits

Under the take care of my mother, my eating habit is very regular. I often eat porridge in the morning. Sometimes my mother will prepare some pickles for me. But sometimes I will put an egg into the porridge to have the egg porridge. At noon, I will eat in school canteen. Sometimes I will have noodles. At night, my mother will prepare a big meal for me. After dinner, I will eat a little fruit.

参考译文

在我妈妈的照顾下，我的饮食习惯是很有规律的。我常常在早上喝粥。有时候我妈妈会帮我准备一些小菜。但是有时候，我就会放一个鸡蛋到粥里来喝鸡蛋粥。中午的时候，我是在学校饭堂吃的。有时候我会吃粉。晚上我妈妈会给我准备好丰盛的晚餐，晚饭后，我会吃一些苹果。

1月26日 星期六 晴

放假了，我打开电视，懒洋洋地躺在沙发上看起了電视节目。忽然，妈妈说：“把上次还没有吃完的栗子煮来吃吧。”说着，她打开冰箱，把栗子拿出来煮，然后跑到椅子上坐下来和我一起安安静静地看电视。

电视节目非常精彩，把我和妈妈都吸引住了。我们俩看着看着，完全把煮栗子的事情忘得一干二净!不知道过了多久，突然“砰”的一声把我们吓坏了。我们抬头一看，咦，什么都没有啊。我们就继续看电视，看了一会儿，又听到“砰”的一声!我和妈妈你看看我，我看看你，难道是地震了?不对，没有听到其他人跑动的声音。我指了一下厨房说：“声音好像从那里传出来的。”于是，妈妈决定起身去看一下。她走到厨房，突然喊道：“栗子、栗子、栗子爆炸啦!”栗子在锅里噼里啪啦地蹦跳着，妈妈惊慌失措地关上了火。

我可怜巴巴地说：“我的栗子不能吃了，呜呜……”妈妈比我更难过，喃喃地说：“我的锅比你的脸还黑，还需要我洗呢，都不知道要洗多久。”不一会儿，妈妈的心情比翻书还快，竟然听到她兴奋地说：“还能吃!”我看到妈妈把栗子全部拿了出来，准备开吃。我看着栗子黑乎乎的，已经裂开了一条缝，不用剥肉也露出来了。我很好奇味道是怎样的，于是小心翼翼地咬了一口，不但硬邦邦的，而且味道苦苦的，显然已经不能吃了。

今天的栗子真神奇，竟然会在锅里跳舞，而且是跳爆炸舞!

年轻力壮的28岁小伙，吃烧烤竟然眼睛吃“瞎”?听起来难以置信，但这一切真的在一个厦门小伙身上发生了。这是什么情况?

28岁的小卢从事空调清洗工作，平时不太注意保护眼睛，清洗空调时常不戴护目镜，还常年通宵熬夜看体育比赛。5个月前考驾照时，小卢发现视力有些模糊，因为对生活影响不大，就没在意。新年将到，小卢干劲十足，打算开烤肉店做副业，于是顿顿烤肉，白天去其他店里吃，晚上自己烤着吃，持续了10多天。

万万没想到，眼睛的灾难就此降临。由于看东西越来越看不清，小卢赶忙到医院检查，直接吓坏了——右眼原先1.0的视力只剩下0.04，左眼由1.0下降到0.7。检查结果显示，小卢的两只眼睛竟然都同时患上了白内障!日前，经过手术，小卢恢复到了术前1.0的视力。他说：“看到白内障病区大多是父母辈爷爷辈的患者，对自己的未来有些担心。现在躺在病床上也只是戴着耳机听NBA，不敢用眼看，希望未来视力不要继续下降。”

厦门眼科中心白内障科室毛祖红副主任医师分析，现代人的眼病年龄都提前了，这跟生活环境和生活习惯有很大关系。小卢排除外伤性、先天性、其他病变的影响，这么年轻患上白内障很罕见。连续10多天吃烧烤，烤肉本身的维生素遭到破坏，蛋白质发生变性，也容易诱发或加重白内障。

9月16日的下午，我们带着激动的心情来到了学校塑胶球场上，因为今天下午我们要和804班打一场排球赛，究竟是谁赢呢，谁都不知道。

比赛开始了，我们班苟川哲同学先发了一个开门球，4班竟然没有接到，我们先得到了一分。接着，苟川哲发第二个球，球发过去的时候，被4班给接住了，球又打回来了，燕雯赶忙过去接，但球经掉在了地上，4班得到了1分。4班的王子新同学发了一个球，苟川哲一个猛接，把球送了回去，4班的李俊过去把球接住，球又到我们这了，其他同学垫起球后，苟川哲一个起跳，一下子把球扣了过去，4班没有接，那一瞬间，我们高兴拍起手来，给队员们加油。这一次轮到张新锐发球，张鑫锐的球用力过猛，出界了。轮到4班发球了，王士明的这个球用力太小了，球没有过网，4班非常扫兴，而我们却非常高兴，因为4班白白的送个我们1分。这次该燕雯发球了，她用力地发球，终于成功的把球发过去了。4班的张丽过去接，最后，她不但没接住，还摔了一跤。旁边的同学都笑起来。

接下来，我们轮流发球和接球。到了最后，比分是16：13，我们还有2个球就赢了，但队员们都没劲了。这时老师对队员们说：”对方也都没劲了，坚持就是胜利。“听了这一句话，队员们鼓起力量，决心坚持到底，争取比赛胜利。4班的李俊发一个猛球，我们却没有接住，形势很紧张了。李俊又发了一个球，我们班的王天宇，又一个猛接，给接过去了了，4班李俊去接的时候，球已经掉在了地上了。比分为17：14。我们争取一分就可胜利了。轮到王天宇同学发球了，可能是太紧张的缘故，球没有发过去。4班发球了，张鑫锐同学稳稳的接住、垫起，还是苟川哲同学不负众望，球扣过了，4班没有救起。我们班的同学欢呼雀跃起了：”我们赢了，我们赢了!“

这场比赛虽然我们赢了，但下一场同802班的比赛还没开始。以前我们曾经输给他们，但主要我们团结和努力，相信一定会战胜802班的。

今天是个好日子我要去拍古装照，于是我邀请了马梦宁与我一起去影楼。我们在妈妈的带领下来到了“古今摄影”。

一进大门就有一个阿姨热情的迎了上来，妈妈报了预约号，这位阿姨就让我们去挑选衣服。里面的衣服五花八门，看的我眼花，我也不知道我要选那一套衣服了。我这次拍照要选四套衣服，还要出外景，最后在影楼阿姨的介绍下终于选好了衣服。于是我被另一个阿姨领到一张椅子上坐下，她开始帮我化妆和做头发。我闭着眼睛让她在我的脸上涂涂抹抹，一会儿按她要求睁眼一会儿按她要求闭眼，忙个不停啊。不一会儿一个像我又不像我的“小美人”诞生了。我心想：“难怪有人说化妆术能改变一个人。”

我穿上挑的那件衣服，立马一个古装小美女出现在了镜子前。我臭美地在镜子前看了又看，就是热了些。后来我们去了莫愁湖去拍外景，我按照摄影师的要求不停的换动作。天又热，衣服又长，真是为了美我也拼了。

后来我们又随着摄影师回到了摄影棚里继续拍照，在这里，帮我化妆的阿姨一双妙手根据我的衣服变化着我头上不同的头饰。我一会儿变成了美丽神秘的印度公主，一会儿变成了仪态万千的尊贵皇后，一会儿又变成了活泼可爱的清代格格。

最后，当我看到电脑里我刚才辛苦摆造型的样子变成了一张张美丽的相片时，还是很高兴的。

前几天，我和弟弟、妹妹去水上乐园玩。

到了水上乐园，换上了游泳衣，下水了，水很浅到我的大腿，这里真好玩，有滑滑梯、有秋千还有蹦蹦床都是我们爱玩的。我和弟弟、妹妹在水上玩了滑滑梯，红色的滑滑梯是平的黄色的滑滑梯是弯的，我们从滑滑梯上滑下来感觉很好玩，有个大水盆，盆里的水满了，水就会自动泼下去，把弟弟的头发全弄湿了。

玩了一会，我和弟弟、妹妹又换了一个滑滑梯，有两层楼一样高，滑下来很爽，先爬上去，在滑下来，感觉好像插了电一样，身不由己，真好玩呀!

下次我还要去水上乐园玩呦!

我的外公，我很喜欢他。他每天送我上学，放学接我回家。他给我买许多好吃的，这是我的好外公!

但是，他有一个坏习惯，就是喜欢抽烟。把房间里熏的乌烟瘴气的，我和外公说：你以后不要抽烟了，我在看电视额时候，知道了香烟里有尼古丁。尼古丁有毒，会危害健康。如果你不信，我给你做个试验。你吸口烟。把烟雾吐在白纸上，外公一吐。白纸里一下变成黄色的一块。我和外公说，这个就是尼古丁。

外公一看，知道吸烟的危害，准备开始戒烟了。

20—年，我吃完早饭。骑着超鹰摩托车来到了学校门口。

进校门，一个机器人向我飞来，我坐上去就像坐在沙发上一样舒服。到了教室门口，我第一眼看见的就是桌子，每个桌子上面放的都是学习电脑，桌子上还放了一支激光笔，只要哪个同学在作业上写错了字就可以用激光笔点一下那个字就消失得无影无踪了，老师的讲桌上放了一个大电脑老师只要坐在讲桌旁操作电脑，我们就可以相互连接，给我们上课了。我走进教室里坐在一个板凳上，忽然有一生巨响，不知是谁在叫我，“起床了，懒虫。”原来我是在床上，做着美梦。奶奶正在叫我起床，我相信我们一定会有这样的学校。

冬去春来，不知从哪一天起，杨柳吐绿，温暖的阳光照耀着大地。柔和的春风吹青了一望无际的麦田，吹皱了静静流淌河水。甘美的春雨，象蛛丝一样轻，像用刷子刷过一样密密地向大地飞洒着。啊！我知道了，是春天悄悄地来到了我们中间。

在这晴空万里的日子里，我寻找着春天的消息。

你们看，地上的小草换上了绿衣服。路边的大树穿上了自己的衣服。你瞧！天空中那悠悠的白云，再加上那一群群自由飞翔的小燕子和那美丽又漂亮的风筝，在这如此美妙的风景后，是这蓝蓝的天空，使这幅景象更加诗情画意。

在花园里，桃树上满是花朵，像是一位位亭亭玉立的舞蹈使者，“她”通过那热情的红色，表示着“她”就是希望。你抬头看一看吧！一棵高大的杨柳展现在你的面前，绿色的小叶子爬满了杨柳的全身，看似丝带般的柳条随风飘动。

“一年之计在于春，一时之计在于晨。”春天可真是一个奇怪的画师。让我们在春天撒下希望的种子吧。

今天早上我發现了一个秘密，有一只仓鼠生小宝宝了，这时我突然对它们产生了好奇心，想看看它到底生了几只宝宝。于是我仔细地观察它们，原来生了三只宝宝，我看着仓鼠宝宝们又小又肉乎乎的身体，好想摸它们，我刚要伸出手，妈妈走过来阻止我，让我千万不要去摸它们，我好奇地问妈妈为什么不能摸，妈妈说：“网上说千万不要摸刚出生的小仓鼠，不然仓鼠妈妈会把仓鼠宝宝吃掉，因为仓鼠妈妈会以为人类要伤害它的孩子。不要以为这样很残忍，其实仓鼠妈妈很伟大，它宁愿让自己的孩子回到自己的身体里，也不要让人类伤害它的孩子。”不光如此，我还看到它做的另一件事情，就是用它那小小的嘴巴，一点儿一点儿，一趟又一趟往它的房子里面运草给孩子们做窝取暖。其实，无论是人或动物母爱都是伟大的。我要为我家的仓鼠妈妈点赞。

10月16日

第二天，我先给大蒜换水，又给大蒜垫纱布，好让它固定下来。忙得不亦乐乎，因为我知道种大是我的责任也是必须种的，所以我更爱护大蒜了。

大蒜的苗已经有半厘米长了，胡须也长出来了，使“老人”更形象了，上面长满了“头发”，下面长满了“胡须”。这些“头发”真白，顶尖略有青色。这白中带青的颜色让人觉得这头发煞是好看。这些“胡须”是白色的，蒜味非常重。闻过之后五分钟之内，蒜味是绝对散不了的。

吃完晚饭之后，我觉得蒜味又重了。蒜瓣开始微微变大而且蒜苗有点儿绿了，是不是水太多了呢？我这样想于是我减了一点儿水。

10月25日

大蒜苗差不多有六厘米了，现在蒜苗已经超出了杯顶，蒜苗上青绿下青白好看极了。

蒜苗中间也开始胀大，只要你在它附近，就很容易闻到蒜味。根部更不要说，重的要命。所以我观察次数开始减少。但我仍然仔细的注意分裂点，想象力丰富的我又想：“这就是蒜苗插的方法吧！但是“蒜味重”又引起了我的思考：蒜味以前都没有这么重，现在泡在水里怎么会让蒜味变得更重了呢？想来想去还是觉得大蒜剥了皮、发了芽、长了根之后释放出来了吧。”

我觉得种大蒜不仅是一种乐趣，更是一种责任！

9月18日星期日晴

王叔叔家的鱼缸里养了几条美丽的热带鱼，一共有三条公的，四条母的，它们经常在一起玩耍。今天我发现有一条母鱼的肚子鼓鼓的，听叔叔讲，这条母鱼要生小宝宝了，我一听就兴高采烈地说：“太好了，可以看到小热带鱼出生了。”

9月19日星期一晴

今天我又到王叔叔家看那天母热带鱼的肚子更大了。它的肚皮呈银白色，鼓得大大的，显得又白又亮，使它的头部和尾巴看上去显得特别瘦小。每当放入鱼食的时候，别的鱼吃一会儿就到一边玩去了，可是那条母鱼特别能吃，吃呀，吃呀，好像总也吃不饱。叔叔告诉我说：“母鱼是为它的小宝宝成长准备营养呢。”

9月20日星期二晴

今天，那条母鱼生小鱼了。只见它肚子后面滚出了一个灰色的小球，那个小球滚动了几下，接着，一条活泼可爱的小热带鱼出生了。随后，又有一条小热带鱼破“卵”而出了，然后是一条、两条、三条……小热带鱼陆续游了起来，哇！母鱼一共生下了十四条活泼可爱的小热带——鱼，真厉害！

自从以前那副羽毛球拍坏了后，到现在已有一个月的时间了。因为这样，我就很想再买一副新羽毛球拍。 Since the previous badminton racket was broken, it has been a month now.Because of this, I really want to buy another new badminton racket.

终于，爸爸今天上午给我买回来一副羽毛球拍。球拍是“可卡”牌的，网子中间有个又大又红的字母“K”，看起来像个正准备要发球的人。我摸了摸网子，感觉紧紧的，还有弹性。我拿起拍子挥了挥，感觉挺轻的。我特别高兴，恨不得马上和妈妈去打一场球。

吃完午饭后，我和妈妈兴致勃勃地来到羽毛球场。一看，呀!羽毛球场全是人，没有一个空位。我们只好在教学楼门前的空地上打球了。

我们打了好久好久，总算看到有了个空位。我们赶紧跑过去，生怕被别人抢先了。当我们来到正式场地后，我们的实力就发挥出来了。妈妈发了个“子弹发球”，我连忙闪开，用“飞鹰单展翅”来对付妈妈。谁知妈妈又打了个短球。还好，我反应快，跑到网前，用“上网扣球”打败了妈妈。还有好几次，我和妈妈打了十几个回合才分出胜负。

打羽毛球可真是太有意思了。

每一次我到公园玩时，我都要去鱼池喂小鱼，我是多么盼望家里也养几条小鱼啊!盼呀，盼呀……终于盼到这一天，的我爸爸给我买了几条小鱼，它的名字叫“小孔雀”。

小鱼生活在花瓣形的玻璃鱼缸里，里面铺满了光滑的鹅卵石，几棵绿色的水草在水面上漂浮着。

鱼的头小小的，明亮的眼睛一眨一眨的，像小星星;嘴巴一张一张的，真是可爱啊!它有一个细细的躯干，鳍不停的摆动。最漂亮的是它的尾巴，有的是橘色的，有的是透明的，还有的是灰色的，真是五彩缤纷呀!就像一把把扇子，摆呀摆呀!给了它前进的动力。

喂食的时候最有趣了，我把鱼食放入鱼缸，小鱼们争先恐后地游过来，那些食物半沉半浮在水中，有的小鱼看见鱼食赶紧扑过去，一口咬住不放;有的小鱼咬住鱼食，掉头就跑;还有的小鱼游的太慢，没抢上，只好垂头丧气再去别处寻找。就这样，在短短的几分钟内，它们把鱼食吃的一干二净，水面上又恢复了平静。

晚上，我睡觉前，想去对小鱼说晚安。咦!小鱼怎么睁着眼一动不动，我想：小鱼难道死了?我赶忙跑去问妈妈，妈妈告诉我：“小鱼是没有眼皮的，所以它睁着眼睛睡觉，”我听之了后，长松了一口气。

听到这里，你们是不是很喜欢我的小鱼啊，我们现在可是好朋友呢!如果大家心动了，也可养几条试试，到时，我们还可以相互交流各自体会呢!

我是一个乡村的孩子，生活在这里就像生活在天堂一般，如果你在乡村呆上两三天，你会被这里的生活所迷恋。

农村的早晨，小鸟和小鸡给你当闹钟，唱出悦耳动中的歌叫你起床，这样的闹钟催人奋进，你会精神振奋的开始一天的生活。经过一晚上的熟睡，门前的花开了，散发着迷人的香味，引来了许多客人：有蜻蜓、蝴蝶、蜜蜂许许多多小昆虫。蚂蚁见了跳起舞来，风也为他们伴奏。其它的昆虫则当起观众坐在花瓣上，一边喝着花蜜，一边欣赏着蚂蚁们的表演，悠然自得。

中午，太阳火辣辣的，似乎要把大地烤焦才肯罢休。你的心就像一直凝聚着一团火，怎么也消除不了，就算吃冰棍也消除不了你的心头之火了。但是农村有办法，你可以随手摘一片芭蕉叶，在胸前扇两下，一阵阵仙风迎面扑来;你可以躺在树荫底下，喝一口清凉可口的山泉水，顿觉神清气爽;还可以回家吃一根农村土生土长的萝卜秘制的酸萝卜，这时你的心头之火就会马上消除，这可比城市空调强十倍。

晚上，忙碌了一天的太阳终于下班了，月亮和风来了。它们还带了一群小跟班———星星。这时纺织娘也唱起了歌，和辛苦一天的人们全部集中在了院坝里，高谈阔论，讲述乡村的发生的每一件新闻：地里的庄稼，谁家的小狗都是津津乐道的话题。

直到夜渐渐变深，人们逐渐离去，大山入睡了，人们也入睡了，风儿唱着催眠曲，一切都甜甜蜜蜜地进入了梦乡。

长歌吟松风，曲尽河星稀。我醉君复乐，陶然共忘机。这大概就是我爱乡村生活的缘故吧。

星期日，我看见母亲再干家务活。我看见母亲这么辛苦赶紧跑过去帮母亲擦地，母亲说：“孩子你能帮我干家务我可真高兴啊!”我说：“没事这是我应该做的，您都这么累了还干，我都看不下去了，母亲我们一起干吧，您歇会我先帮您干着。”母亲点点头。

过了一会儿，母亲我和我就干完了。母亲说：“孩子，你长大了能帮家长干活了，我真高兴!你想让我奖励你什么呢?尽管说。”我抱着母亲说：“母亲我什么都不要，我只要您能答应我以后少干些活，让我和爸爸帮帮您，我一定能做好的。”母亲说：“好好好，我答应你行了吧!”我点点头，眼里流着眼泪。

自从我的这一番话语，让母亲不在劳累不在疲倦了，我最后我只想说：“母亲您辛苦了!”

大自然，教了我们许多知识，也给了我们许多启示，让人类发明了许多东西。

我们家里养了五只可爱的小乌龟，有一天，有一只乌龟从它的家里爬出来，我不知道乌龟为什么从它的家里爬出来，我非常好奇，我仔细观察乌龟，原来乌龟闻到我们厨房的瘦肉了。

小乌龟到了厨房准备把一块又大又香的瘦肉搬回去给他们的小伙伴分享，但是那块瘦肉实在太重了，小乌龟沮丧地走了，我还以为小乌龟知难而退呢，结果发现五知小乌龟都到厨房搬那块又大又香的瘦肉，他们齐心协力终于搬起那块瘦肉了：只见一只最强壮的.乌龟带领在前面，双手拿着瘦肉的一端，随后跟着的四只小乌龟也端起了瘦肉的另一端，它们就像一支团结有力的军队。

这让我明白团结力量大的启示。

大自然真是人类的好老师!只要我们肯学，天天都会有所收获的。

十一放假的时候，爸爸带我、弟弟还有妈妈一起去了金孔雀温泉度假村玩，我和弟弟特别高兴!

今天要出发了，我问爸爸：“一共要走多少公里呢?“爸爸告诉我，大概要70公里。我心里想，这么长的路，要走多少个小时呀......

终于到达目的地了，我看见来这里玩的不仅有我们，还有一些爸爸的朋友和我的干爸。我干爸是骑着摩托车来的。爸爸订的房间是别墅，但是我们不知道怎么走。于是爸爸问一个保安叔叔，他告诉我们向左转，我们就朝左边走，可是走了好半天还没有找到，最后还是爸爸打电话给服务总台才知道具体的位置。

来到了别墅小木屋，我看见小木屋的房子上有很多的花纹，都是用大小不同的木头建造的。木屋里面有四间房子，每个房间都有两张床。我们休息了一会，然后大家就一起去了高尔夫球场。

到了球场附近，我们跟着服务员阿姨走。去球场的路真像迷宫，要是没有人带领着，我们肯定不知道球场在哪里。爸爸先开始热身打球了，因为只有他才会打。我和弟弟看着，也想试试。爸爸就来教我们了，我和弟弟太小了，球杆又太重，推了几个球就已经很累了。虽然打球也挺好玩的，但是我和弟弟还是更想去泡温泉，然后妈妈就带我们去了温泉区。

来到温泉这里，我们就在更衣室迫不及待地穿好了泳衣。然后我们沿着一条小路走，不一会就到了温泉那儿。我们泡的第一个温泉是儿童乐园，我先下去试了试水温，太烫了!我赶紧爬上来。这里的温泉池有很多，有粗盐汤，薄荷汤，中药汤，玫瑰花汤，妈妈让我们闻一闻这里的水是什么味道，可是我什么都没有闻出来，就是感觉一个比一个烫......

第二天要回家了，我们恋恋不舍地离开了金孔雀温泉度假村。-

我们应该对白衣天使致敬，他们是我们这个时代的英雄。我们用什么样的语言都不能表达敬意和感谢，正因为有了他们这种精神的人才有伟大的中国。我要长大后也做一个敢于有困难冲在第一线，敢于奉献的人。

有一个英雄，他在这场战役做了很多很多的贡献。他就是87岁的钟南山院士。他是这场没有硝烟的战役中的头等大功臣。还有一对夫妻，他们都是医护人员。当病毒来临的时候，他们都故意瞒着对方自愿报名去武汉进行一场没有硝烟的战争。他们从来没有发现对方，但有一天他们在医院的长廊见面了。但是他们手上都有工作，所以只是用眼神对视几秒后就走了—这是一件真实事件。

现在在一线的医务工作者有的因为照顾病患牺牲了自己的生命，但还有白衣天使继续不求回报的努力工作，但我们还是要向他们致敬。我们要珍惜医护人员的奉献和努力，我们应该在家里多喝水、勤洗手、不出门、多通窗、戴口罩。其实这就是我们老百姓能做的大贡献，当好配合白衣天使的好市民。虽然我们不在一线，但我也要做自己力所能及的一些小事，这就是我对医护人员最大的帮助。