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健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级【优秀20篇】

你对自己的老爸了解多少,能不能用流利的英语表达以下自己的爸爸?本文是小编精心编辑的我的爸爸英语作文,希望能帮助到你!

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健康饮食日记

全文共 224 字

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今天上健康课,马老师给我们教了什么是健康的食物,比如萝卜、西红柿、茄子等等,听了马老师说的,我觉得那些食物都是我爱吃的,上课的时候,马老师留了一些时间让我们讨论我们最喜欢吃什么,我的同桌说他喜欢吃萝卜,我给我后面的同学说了他的想法,他说我的同桌竟然是兔子,喜欢吃萝卜。

我最喜欢吃水果里的香蕉,结果同桌说我是猴子,我说:“不是吧,现在是健康课,不是动物课”。我最高兴的是马老师给我布置任务,让我要观察别人有没有写关于健康课的日记,今天实在是太高兴了。

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篇1:小学四年级暑假日记400字

全文共 493 字

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这次暑假,我要和爸爸妈妈一起出去野炊一次。我们带好锅、碗、瓢、盆、炉子,和一些准备好的食物、必需品,向新城区的水库边进发。

我们在公共汽车上一路说说笑笑,觉得不一会儿就到了。到的时候还早,我们就一起在水库边的沙滩走了走,还一起堆了一个城堡呢。这时候,快临近11:30了,我们找了个树多的地方,爸爸铺上布,架上火炉,接上气罐里的气,准备开始做饭了。我先把蒸米锅拿出来,放在炉子上,把米放进去,拿出矿泉水倒进去,大概比米高2厘米左右。妈妈要炒菜了。先倒上在家准备好的油,然后把切好的卷心菜放了进去,翻炒了10分钟后把从超市买的熟腊肉丁放了进去,又炒了5分钟后,放上盐,味精,酱油,一盆香喷喷的卷心菜炒腊肉就做好了。放置小盘里。然后拿出矿泉水清洗干净,又重新放到火炉上,哪出洗好的蒜瓣儿,放进去先烹一下,然后拿出清洗好的空心菜,放进去,差不多熟的时候,放上盐,味精,一盘蒜茸空心菜就做好了。然后拿一个干净的盘子,放进去切好的黄瓜段,倒醋,盐,味精,小磨油,搅拌一下,凉拌黄瓜做好了。这时候米也好了,香气逼人的一顿午餐做好了,我们3个人开始大吃起来,真香啊。

怎么样?好玩吧。我多么想再野炊一次啊。

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篇2:小学生四年级日记

全文共 318 字

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今天是六一儿童节,是孩子们的节日,所以学校里举办活动.我们班是每一个小组想一个游戏.有吹乒乓球、有抢椅子、有夹弹珠、有贴鼻子……我们小组玩钓鱼,可好玩了!

我先去玩了跳套圈,可是,我对准了扔过去,可恶的圈就是“跑到别的地方玩去了。”只有一个圈套进了。唉,所以我只得了1分!

我又去第2组里玩抢椅子,我的对手是:周浩、张新毅、徐瑜洁和丁老师。开始放音乐了,我们几个人围着四个椅子转,我都快转晕了呢!可是音乐就是不停下来。终于停了,我一屁股就坐下去了,还好没人和我抢,徐瑜洁出局了。……我是第三名只有6分……

最后,我只得了46分,奖品是我自己选的,只见桌子上什么东西都有。我在这“一堆小山”中选了一个多拉A梦的一个玩具。

这个六一儿童节真快乐呀!

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篇3:健康日记

全文共 472 字

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听,操场上传来洪亮的口号,整齐的脚步声;看,同学们迎着阳光的轻盈的身影,开心的笑容,这就是每年十一月到下年四月我们学校进行的阳光长跑。

记得第一次长跑,对于我这个平时不太爱运动的女生来说简直就是一次人生的煎熬。我刚跑完一段路就累得气喘吁吁,看着我们班的大部队一个个超过我,当时就想停下来。可,那嘹亮的口号一声声在叫醒着我,为了班级的集体荣誉,我不能拖后腿,我重新调整好自己的心态紧紧跟在队伍的末尾,三圈跑下来,满头大汗,感觉身体已经虚脱,一回到教室,一屁股坐在位置上起不来了。

凡事开头难,经过一段时间的锻炼,我变得自信起来,因为我适应这个千米阳光长跑了。是这个充满活力、充满阳光、充满欢声笑语的集体给了我坚持不掉队的信心,我的信心在一天天增强,我的身体也一天天强大起来。

阳光长跑不仅锻炼了我们的身体,还给了我们许多人生的启示:要想克服困难跑完全程,离不开坚持;要想队列整齐众口如一,离不开团结;要想一身轻松心情愉快,离不开自信……阳光长跑是我人生道路上的导师,锻炼了我的身体,陶冶了我的性情,让我明白了很多很多。

阳光长跑,健康你我,让我们跑起来!

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篇4:小学四年级寒假日记

全文共 352 字

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元宵节开始包汤圆了,我学着妈妈的样子,做了起来。我先拿了一些糯米粉,把它搓成一个圆球,接着用大拇指把圆球按了一个窝,像碗口一样形状,放上馅料,最后是把它封口。我把露出的馅儿一边捏紧,那边破了,我把那边捏紧,这边又破了。我又把两边都捏紧,汤圆白白的“肚皮”破了。妈妈指导我,首先把糯米粉揉均匀,否则包时容易裂开,封口时要掌握好搓的力度。我不气馁,换了一团糯米粉,重新做了起来。这次我终于掌握了技巧,做好了一个汤圆。慢慢地,我越做越熟练,越做越好,做好了满满一盘子汤圆。

妈妈把汤圆煮熟了,让我们吃。我首先跑上去盛了一碗。我咬了一口,又香又糯。跟在外面店里吃的一样可口。吃着自己亲手做的汤圆,感到特别有滋有味。

妈妈说:“凡事都要自己亲手劳动,才能学到更多知识和技能,对你成长有好处。”我度过了一个难忘的元宵节!

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篇5:健康日记300字

全文共 420 字

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运动能带给我们很多好处,所以我们每个人都需要运动。但是,现今的社会中有很多人因为各种各样的情况,而忽略了运动,那么运动到底有什么好处呢?听我来说说吧!

运动可以使我们的身体更健康。比如说,我每天坚持晨跑,一来可以增强自己的免疫力,让疾病远离我;二来还可以提升自己的体力、耐力。夏天,我还经常去游泳,它可以帮助我血液流动更加通畅,从而使我的心脏更强壮,还增强了我的肺活量,让我吹起萨克斯更加得心应手。我还特喜欢打羽毛球,它可以锻炼我的眼力、臂力、灵活性,而且还能健脑增智呢。

运动可以缓解压力。比如说,我们可以出门散步,让自己亲近大自然、呼吸新鲜的空气,让大脑得到真正地休息,消除疲劳。看书也可以缓解压力,它能让人置身在书的海洋中,忘掉所有的烦恼,得到更多的知识。

运动还可以磨炼意志力。比如说,在长跑中、踢足球中、打篮球中……都可以得到锻炼。

总之,运动是健康的来源,是一种最佳的生活方式,不论工作、学习、生活都离不开运动,希望今后大家能运动起来。

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篇6:四年级观察日记

全文共 473 字

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听说绿豆是绿色食品,我就种了一盆,这一来,它带给了我无穷的快乐。

三个月前,我家的阳台上有一盆刚出土的绿豆苗,那两瓣小小的遮阳伞正在微微颤抖,像在表扬我对它的养育。那娇嫩的两片绿叶小小的,还有那长长的茎更是纤细得不得了。

很快,一个月过去了,经过我的精心培养后,绿豆苗长出了许多嫩绿的叶子来,这时,茎也变粗了,细看,那根粗壮的茎有小拇指那样粗,长大约有六厘米了,一片片叶子在不断地变大、变硬。

又过了几个星期,枝干上的叶子更茂密了,一片挨着一片,乍一看,真好像一盆绿色的盆景呢!看着看着,好像草原的士兵,艰辛地站立在那儿,真令我敬佩不已。

又过了很长时间,绿豆开出了一朵朵小黄花,它不停地伸懒腰,还笑得合不拢嘴了,没过几天,小黄花谢了,长出了一个个细细长长的绿豆荚,我兴奋地跳起来,连忙把这个好消息告诉了妈妈。

我等啊等,等啊等。终于豆子成熟了,我摘下豆荚,轻轻地剥开,椭圆形的绿豆就好像一颗绿翡翠,润泽光滑又饱满,轻轻一捏,还能捏出水来呢!雨点般的绿豆舒服地躺在我的手里正享受着太阳的光照呢!

哈,看着精心培育的绿豆终于长成了,我心里揣着一种丰收的喜悦呢!

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篇7:四年级日记:我爱梅花

全文共 496 字

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在冬天里,我喜欢皑皑的白雪,喜欢玲珑剔透的冰雕,但我最喜欢的就是冬天的使者:梅花

我爱梅花,是因为它是冬姑娘最宠爱的妹妹。在寒冷的冬天,到处是一片凄凉,梅花却成了冬姑娘唯一的骄傲。那坚硬的枝干,秀美的花瓣,和那沁人心脾的清香,给冬天带来了无限生机。

我爱梅花,是因为它的生命力顽强。在漫天飞雪,“悬崖百丈冰”的时节,万花凋谢唯有梅花挺立于傲干奇枝中,热烈绽放。当雪后初晴,积雪未消之际,梅花又红装素裹,笑面迎人,显得格外俏丽,洋溢着青春的活力和喜悦。是的,它战胜了风雪,打败了严寒。我爱梅花,是因为它对人类有着很大的贡献。当人们食欲不佳时,它可以让人们开胃生津;当人们心情不好时,它可以让人们驱散郁闷;它的花蕾还可以入药,具有极强的解毒功效;它默默地为人们奉献着自己,使人们生活得更美好、更快乐!

我爱梅花,更因为它是中华民族的象征。让我不禁想起了王安石的那首小诗“墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。”梅花她不畏严寒、清雅高尚的形象,向来为中国人民所崇拜。

梅花排名“梅、兰、竹、菊”之首,并成为“岁寒三友”之一,它的地位由此可见一斑。

梅花是美的,是纯洁的,更是中国的象征。我爱梅花。

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篇8:小学生四年级学校日记400字

全文共 436 字

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不知不觉,我已经是四年级小学生了,在校园里的生活过得快乐无比。

我回顾着一年级的时候。我和妈妈小手拉着大手走进大名鼎鼎的鲁迅小学。在生活上,曹老师无微不至地照顾我们的生活。当我生病时,曹老师总会温柔地陪我到慈祥的医生奶奶那儿去,按时给我吃药,还把我们的寝室整理得井井有条,教育我们自主、独立、团结地过寄宿生活。餐厅里的菜也很丰富,给我们安排了充分、合理的营养。

在学习上,老师们耐心地教导我,特别是缪老师和王老师。刚入学时,我的字总是写得不歪歪扭扭,缪老师手把手地教我一笔一画地写,使我现在的字写得非常漂亮了。每当我看到生字右上角的五角星,心里总是美滋滋的。王老师总是给我们做一些数学题,使我爱动小脑筋了,好几次考试都得100分。她们每天晚上都要给我们复习和预习功课,批改作业,总是等到天灰蒙蒙了才回家。我在学校里学到了许多新知识,懂得了许多道理。

校园生活,像一个个多彩的肥皂泡泡,像一条条欢快的小鱼,像一个个充满气的彩色气球,还像一朵朵鲜艳的花朵,让我们在阳光下茁壮成长。

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篇9:我的秋天快乐生活四年级日记

全文共 597 字

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农民对秋天的到来有些敏感,在收获的季节中,当秋风吹过光秃秃的树权时,那声音仿佛是一支天荒地老的骊歌。深远。悠长!

金秋的来临,勾起我沉重的回忆。在诗人与文学家眼中,秋天背上了回忆的沉重,来的慢,去的也慢。《送友人》在秋天,《别董大》在秋天,李煜那亡国之痛也在秋天。我沉重的记忆同样在秋天。

在秋天我们相识,在秋天我们离别。记得那带着稚气的脸上荡漾着欢乐,我们发誓:我们的友谊天长地久,我们永不离开对方。想想曾经我们亲密无间的身影,当枯黄的树叶纷纷落地;当绿草在金色中枯萎,一切都烟消云散。不知爽朗的笑声是一种带回钩的暗器,不曾注意,当我们开始学会向对方倾诉时,已经形成离别时的雏形。天下没有不散的酒席,我不是不懂,只是不想面对那离别的场景。

走在乡间小路,醉在桂花的阵阵花香时,感到桂花香原来也有一丝丝苦涩的味道,只不过不容易察觉罢了,落叶的飞舞是骊歌伴奏的舞姿,丰收的果实是辛酸背后的安慰,动物的嗥叫是凄凉离别的发泄ll洞悉这一切后,似乎觉得这片地方是多么的熟悉,似乎在这片土地上发生了什么,可记不清了,只留下那淡淡的咖啡味,没有糖味,只是一味的苦涩,从头一直苦到脚。走累了坐下来,那是我们背靠背,仰面朝天的场景,刻在了脑中,回忆起来却有丝丝的痛楚。像是触及到一个未愈的伤疤,不敢在回忆,怕是那阵阵的酸痛,可又令人难忘。

秋天的到来让我回忆了那些历史,还是早些忘记那些悲伤的回忆为好,免得心再痛起来。

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篇10:小学四年级寒假日记

全文共 418 字

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从小到大饺子一直都是我喜欢吃的食物,今天,我和弟弟还有奶奶在家里自己包饺子吃。

奶奶先把虾仁。香菇。肉。还有芹菜全部切碎,然后放入老酒。味精。盐。就搅拌成了荤素搭配的混合馅。

开 始包饺子了,我迫不及待地拿起一张饺子皮,放入许多肉馅,对折一下,用力一捏,可是怎么也合不拢,还因为用力过猛,结果饺子皮下端被我捏破了,为了不被弟

弟笑话,我又拿了一张饺子皮,包在饺子下面,饺子就像‘‘做了手术的肥胖症患者’。奶奶见我包的很胖,就过来告诉我说;饺子不是你那样包的,是先拿一张饺

子皮,再放肉馅,不过肉馅不能太多,也不能太少,然后在饺子皮边沾一圈水,在对折,轻轻地一捏,再在饺子皮上捏几个花纹,就好了。我按照奶奶水的那样,拿

起一张饺子皮,放入适量的肉馅。在饺子皮外圈拿起沾些水,轻轻地捏一下,再捏几个花纹,这个饺子就做好了。

我们把饺子圈包好了,奶奶把我们做好的饺子拿去煮,过了一会儿,饺子煮好了,奶奶就盛给我们吃,我们觉得真好吃啊!

我终于学会了包饺子。

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篇11:西昌湿地公园日记400字四年级

全文共 378 字

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傍晚,我和爸爸去湿地公园去抓螃蟹。

我和爸爸拿起抓螃蟹用的工具,有手电筒、网和放螃蟹的盒子。走进公园里,我们经过了茂密的树林和一座小桥,这树林的树可真多,有铁树,有杨树,还有松树,当然还有一片观赏用的竹林。我最喜欢的要数那片亭亭玉立的荷叶,那荷叶挨挨挤挤的,像一个个碧绿的大圆盘。

月亮姐姐好像照着池里的荷叶妹妹。

穿过树林和一小段的河,就来到了木桥上,我突然看见一只很大的老鼠,它游得非常快,爸爸说:“这叫河鼠,又叫水老鼠。”我拿起手电筒,往河里照,我看见了只螃蟹,忙叫老爸,爸爸急忙把网一捞,螃蟹就上来了。

但是我刚才照那只螃蟹的时候它怎么不动了。“那是因为螃蟹一下子被强光照着,不知所措,没方向感了,但也只是一会儿。”爸爸说。我们继续抓着,有几只逃掉了。但是我们的收获也不小,有6只小螃蟹和5只大螃蟹,总共有11只螃蟹呢!

我们俩回家后,我连觉也睡不着了呢!。

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篇12:快乐五一日记500字四年级

全文共 696 字

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__年06月12日星期日天气:晴

五一节已经过完了,老师问我:“这么长的假期,你有什么收获呢?”对哦,我就在想,这么长的假期,我到底获得了什么呢。我给老师说我不知道,老师很烦,因为老师问我很多问题我老是说不知道,老师以为我不愿意和她交流,不愿意说出来,其实她错了,我真的是什么都没有获得,没有收获,至少我是这样觉得的。结果老师让我写一篇作文,就让我写五一的收获。

这可难到我了,我一个长假,同一个星期天一样,无聊的过完了。为了完成老师给的任务,我努力回忆,想想一个五一长假中的收获。收获应该是从做过的事情总获取的吧!我五一又做过些什么事呢?做作业,玩游戏。一个五一我就这样单调的过完了,这能有什么收获呢?

为了完成任务,说什么我都得说两个收获吧。哪怕再垃圾也好。我就在那篇作文中写到“一个五一我做了很多作业,认识了很多题型,为中考打下基础。”说了一堆毫无意义的话。当我写完那篇作文的时候,我又突然醒悟了,我都收获不正是如此吗?收获总能在做过的事情中找到的。想到这,我又想想五一做的另外一件事情——玩游戏。游戏我从小完到大,在五一中玩游戏,我又获得了什么东西呢?我完游戏已经玩得无聊了,还能有什么呢?“为什么你老玩游戏,不出去郊游什么的,本想带你出去耍,你还不去。”妈妈对我这样说。对了!正是一天到晚玩游戏让我如此的无聊,觉得生活无意义,没有什么可做的,人生没有乐趣。原因我的课外生实在是太单调了。游戏让我没有办法在一个假期中找到我的收获。对了!这就是我五一玩游戏的收获。

果然做的每件事总会有它的意义价值,只是多少的问题,不可能一点都没有。我们应该多想想我们获得了什么,还需要什么,来丰富我们的生活。

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篇13:四年级写观察日记

全文共 360 字

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吃完晚饭,我和妈妈去大佛寺散步,我们一边走路,一边说说笑笑。不一会儿就来到般若谷,忽然我看到前面有一大片美丽杜鹃花,杜鹃花有玫瑰红,有白,还有粉中透白,三种颜色杜鹃花交错在一起,远远看去就像组成了“欢迎你”三个字。

我问妈妈:“可不可以跑过去看看对面杜鹃花?”妈妈说:“可以,快去看吧!”于是我连忙跑到杜鹃花前,看见每一片花瓣中间都长着一条像火柴似花蕊。我又看了看叶子,全是碧绿,红花绿叶合在一起真是太美了。我心里想:杜鹃花怎么这么爱臭美。杜鹃花仿佛在跟我说话:“我们本来就这么美,我也是为了人类更喜欢我们,让你们天天都幸福快乐!”听了杜鹃花话,我连忙说:“对不起,我们以后再也不这样说了。”

欣赏完美丽杜鹃花,我跑去和妈妈说:“妈妈,这里景色很美,你以后要经常带我来看看。”妈妈说:“好。”然后我和妈妈手拉手唱着歌回家了。

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篇14:快乐五一日记500字四年级

全文共 497 字

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今天,是五一劳动节。

一大早,我们全家就带着衣服和作业来到了乡下。早晨的风凉凉的,非常清爽,空气也格外新鲜,树上还有许多鸟儿在唱着欢快的歌,好像在欢迎我们的到来呢!

吃完了中饭,外公就带着我们到了山上拔竹笋了!到了竹笋地,哇!这是一块多么好的地呀,怪不得外公要在这儿洒种子,于是我又看了看竹笋,一个个长得又高大又粗壮,好像正在比赛谁长的又高又壮似的。我首先选了一个最大的竹笋,然后双手紧握着竹笋,用尽全力,呀……一个个竹笋被我用尽力气拔出来了,接着我、妹妹、外婆和外公也开始拔竹笋啦,一个、两个、三个、四个……数不清的竹笋被我们连根拔起……

外公扛着一大袋竹笋带着我们回家了,那时已经是下午两点半了,我都累得精疲力尽了,真想呼呼大睡一场,可我万万没有想到外婆和外公精力旺盛,开始在那儿剥竹笋了,啊?…又要剥到什么时候呀。于是,我又跟着他们一个一个剥起来,过了许久,一大袋竹笋被我们接二连三地剥完了。唉……终于剥完了,我的手都剥疼了,剥红了,剥累了。剥完之后,外公又叫我们去切,啊……,我刚才是不是应该早点开溜,没办法,我只好一个竹笋一个竹笋的切好,终于好了,我赶紧跑进房间睡觉,没到一秒,我就睡着了。

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篇15:小学生四年级日记

全文共 356 字

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在一个阳光明媚的下午,我们四一班和四二班在操场上举行了一场拔河比赛。

一听老师说,我还觉得有点好玩,但看到四二班那些“大块头”我就有点心慌起来。

同学们纷纷到了操场,只见操场上摆了一只又粗又长的麻绳,中间还系着一根红绸带。四一,二班男生和男生比,女生和女生比,三局两胜。裁判员吹起了口哨,第一局,由于我们班的男生身体没有向后倾斜,导致输给了二班。轮到女生了,我心里既是兴奋又是紧张,我发誓,一定要赢。在赵老师【副校长】的指挥下,我们憋足了劲,我使出说口才和打人的力气

,【因为我是女汉子】我们终于赢过了二班女生。

当我们交换场地后,在我们男,女生的不懈努力下,终于胜过了二班。比赛结果:二比一,我们班赢了!

经过了这次比赛,让我明白了:众心齐,泰山移。又令我重新认识了:团结就是力量。

拔河比赛是一种比赛,也是一种团体比赛。

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篇16:健康饮食日记

全文共 353 字

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安全饮食健康成长民以食为天。世上的人们最不可缺少的物质之一就是食物了。我们每天每时每刻体内都有食物的热量,只有吃东西了,才会有力量和能量去做别的事情。但大家有没有想过食物的危害性呢?每一种食物都有自己所含的好的,但每一种食物当然都有不好的。选择好的食物是很重要的,如果你不幸吃了一些不干净的食物,那么你的各部分身体器官就会受到不同的伤害。那么说到底,怎么样去选择食物呢?我们现在大多数都愿意去超市买东西,那么就是先要确定日期,如果吃到了过期的食物,会对我们的身体产生影响。而且最好买的是包装完整、有产地、厂址、厂名的食物,这样的食物会很让人放心。接着就是掌握食物的相关知识,做到科学饮食,不要轻信经营者对食物的宣传,要全面防范。根据咱们中国的实际情况,国家都已经提倡消费者注意选购具有国家认证标志的食品。

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篇17:2024年四年级寒假优秀日记400字

全文共 428 字

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寒假在孩子们的眼里,有的是多姿多彩的,有的是无比欢乐的,有的是令人难忘的,而我却认为,我的寒假是充满欢声笑语的。

风在窗外呼呼地刮着,大家不畏严寒,仍旧出门拜年,我家也不例外。过了许久,终于拜完年了,我无聊滴发着呆。爸爸见我如此苦闷,跑了过来问道:“嗯?怎么了?无聊吗?”我轻轻地点了点头。爸爸哈哈大笑,说:“来,我陪你玩吧。”我一下子提起了精神,告诉爸爸,我想搞个画老鼠比赛,爸爸答应了。

说干就干!我拿起笔,先画了一个老鼠头,大大的,圆圆的,然后再画了一个肥肥胖胖的身体,配上两只手。嗯,这可真呆萌。过了一会儿,我又给这只老鼠画上了两只脚和一根长尾巴。哦!对啦!这只老鼠还没有眼睛、鼻子、嘴巴,我赶紧补齐。

再看看爸爸画的老鼠,小小的,瘦瘦的,看起来如此轻盈灵敏,而我的老鼠肥肥胖胖的,跑起来如此笨拙。爸爸看到我画的老鼠,笑得差点儿连大门牙都掉了。我气急了,发起火来。爸爸安慰了我很久,我才原谅了他。

这次画老鼠真有趣,给我带来了无限欢乐,让我感到寒假好开心。

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篇18:健康饮食日记

全文共 315 字

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橘子带着“白丝”吃。

很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。苦中带甜的口味,仔细品尝其实并不差。

每天订个喝水任务量。

忙碌的工作会让你在口干舌燥时,才想起一上午都没喝水。在办公桌上准备一个1.5升的大瓶子,把一天要喝的水倒在里面,给自己规定喝完才能下班。

买水果时拿不定主意,就选深色的那种。

虽说水果的外观五花八门,但要衡量健康性,深色水果肯定更胜一筹,因为里面含有更多的抗氧化剂。当你摇摆不定时,选择李子、乌梅这类黑色的水果准没错。

用热水漂洗肉块。

在切块的肉上铺一层厚纸巾,可以吸收油脂。如果你想去得更干净,可以把肉块放在漏勺里,用热水漂洗。使用这种方法,可以去掉大约一半的脂肪。

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篇19:四年级写事的日记200字

全文共 266 字

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一个雨天的中午,在放学回家的路上,我发现了一只小麻雀在草丛中叽叽喳喳的叫着。可是,小麻雀却飞不起来。我想应该是翅膀淋湿了,飞不起来吧!而且它还受伤了。于是,我就将小麻雀带回家了。

回到家,我找来一个纸箱子,再铺上一层旧毯子,把小麻雀放到里面,我还给它准备了水和鸟食。过了几天,小麻雀的伤口好了,可是它一直看着外面,我想它可能是想念蓝天和大树了吧。我就把它放在了草地上,对小麻雀说:你走吧,回到蓝天,去自由自在的飞翔吧。小麻雀好像知道了什么,它冲我:“雀雀、雀雀”的叫了几声,就飞远了。

我听懂了,这应该是说“谢谢、谢谢”,我开心的笑了。

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篇20:小学生四年级学校日记400字

全文共 456 字

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校园生活永远是美好的,也永远是温馨的,可其中也包含了许多无奈。

在这个竞争激励的社会中,这个高手如云的学校中,我们总是要向前进的,总怕一个不留神就被别人挤到了后面,总是担心自我哪里还需要改善,哪里还需要二进步,这一切的一切把我们包围了,我们不再有那么多的时光去阅读文章,不再有那么多的时光去玩耍,也不再有做实验的时光。然而,代替一切的,都是学习,我们总在学习中徘徊着,总是担心着的。

可学校生活也是美好的,我们在学校里学会了abc,学会了123,学会了一撇一捺,好朋友也是校园的一张。他们一张张甜美的笑脸,一句安慰的话,让我们在任何时候都是充满活力的。让我们在任何时候都是充满活力的,在委屈时候他们安慰的话,总能让我们心里暖暖的。在无聊的时候,他们搞笑的话,总能使我们哈哈大笑。在开心的时候,他们总能和我们一起分享。老师不拖堂的时候,课间生活更是有意思,做游戏的做游戏,看书的看书,晒太阳的晒太阳。我们总是有事做,好像忘了繁忙的学习置身于无忧无虑的课间生活。

期盼着,期盼着明天,相信风雨之后会有彩虹,让我们共同加油!

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