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健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级实用20篇

你对自己的老爸了解多少,能不能用流利的英语表达以下自己的爸爸?本文是小编精心编辑的我的爸爸英语作文,希望能帮助到你!

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四年级日记100字

全文共 239 字

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过年啦!过年啦!蒋宇清在这里祝老师同学们新年快乐,万事如意,合家欢乐,马年吉祥!

今天是年三十!全家人都聚在一起过热闹年。妈妈做了一大桌子的美味佳肴,大家还在院子里放了鞭炮,啪啦啪啦的响,妈妈做的丸子我特别喜欢吃,一下吃了好多呢,还有各种蒸碗,有甜饭,粉蒸肉,梅菜扣肉,肉丸子等等。不仅有肉菜,还有各式各样的素菜,素肉搭配,好吃极了,年三十的晚上,我们一起边吃饭边看着春节联欢晚会,好看极了,我最喜欢看的就是一群小朋友扮演的小马,好棒呀!过年还收了压岁钱,很开心,最喜欢过年了!!

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篇1:2024年四年级寒假优秀日记400字

全文共 413 字

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我的小妹,又称淘气包,真教她儿歌,她也欣然接受,这不今天我就担任起她的小老师。

听我说一句,她说一句:“小白兔,白又白。”小妹鹦鹉学舌地说句:“小白兔,白又白。”我又说:“两只耳朵竖起来。”她有一字不差地说句:“两只耳朵竖起来。”

就这样,一句儿歌都说完,让她重读一遍,她似乎一个耳朵进,一个耳朵出,一问三不知。我又耐下性子,就这样反反复复说十几遍,她终于有些印象,我又逐字逐句地教她一遍,过十五分钟,我再说一遍,吃饭前我又让她说一遍,一天的时间将接近尾声,我正要喝水,()忽然听到小妹口齿不清地说起来:“小白兔…

以前,她淘气地连听你数个“1,2,3,”的时间都没有,你只能跟在她的屁股后面收拾这收拾那,现在天天给她说儿歌,耳熟能详,自然说出个八,九不离十。

看来,做事就要持之以恒,不半途而废,就像教妹妹儿歌一样,最终还不是成功?我还总结出一个背书小窍门,就是隔一天背,隔一天背,接着,隔两天背,这样以此类推,就能做到长久不忘。

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篇2:健康日记

全文共 534 字

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健康的身体是每一个人都需要的,要想健康,就要从现在做起,我们要练习体育,,帮助我们成长。

排球是锻炼身体的一个好项目。我就要爸爸教我打排球,我和爸爸首先找一个排球网,把旁边画上排球场地一样的线。爸爸告诉我说‘打排球一定要快、准、力度要大,不能让对手有还击的时候。爸爸还告诉我,发球的时候,把手腕向下伸出,用力向前方一打,注意不要过边界,接球的时候腿部弯曲,两只手要摆出像盛水一样的姿势,看到球一来就向上一打。上手发球时右手向耳朵上一伸,把球扔到空中,再跳上去一拍,如果对手给你发来一个又高又远的球,你把两只手放在耳朵的地方,手像虎爪一样,看见球一来,就向前推去。

游泳时锻炼身体的一项体育活动,游泳的时候手腿张开,像青蛙一样地游着,等到雪獒游泳本领多的时候,你就可以往嘴里憋一口气,全身进到水里,到气用完的时候,再游出水面去。

足球也是我很爱的一项体育活动,还可以让我们的身体变得很健康。那天,我和小伙伴们一起去踢足球,我们找到一个足球场,两个人一组,踢足球的时候需要躲开别人的进攻。要踢到对方球门的时候,要观察附近有没有对方的人,以最快的速度踢向对方的球门,要记住准、快、有判断力,才能看清他们的弱点,就可以战无不胜。

健康是我们不可缺少的,有了健康,长大才能为祖国做贡献。

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篇3:四年级去游泳的日记

全文共 466 字

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每当我听到新闻报导,又有三名小学生溺水死亡,老师也大会小会强调防溺水知识,妈妈也提心吊胆,等我一回家妈妈就拉着我去报游泳班,也不知道为什么,也许是怕我溺水吧!

这是我上游泳班的第一天,我们的教练是个女性,开始我们练习的是憋气老师让我们先憋气五秒,还好我憋得气够,接下来老师又让我们憋气十秒,我也坚持住了老师下面又让我们憋气了15秒、20秒时间慢慢拉长,一节课的憋气,我一下子就学会了。

到了下午,我是第一个积极来到游泳池的,老师看我这积极的表现奖励了我一朵小红花,等人都到齐了,老师就开始上课,这节课我们学的是憋气游泳,我练得非常认真,我差不多都可以游半个游泳池了,老师的口哨一响,我们班就立刻集合到老师那里,老师要求让我们一个一个来表演自己刚才练习的怎么样,有些同学只可以有一圈,有些同学可以游二圈,有的同学可以游三圈,而我可以有四圈。接下来老师让我们来比赛,最后比赛的冠军居然是我,因为我比他们游的快。

我要感谢我的老师,教会了我游泳,我越来越喜欢游泳了,老师也告诉我们学会游泳也不能去湖边海边江边游泳哦,一定要去正规的游泳池才可以。

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篇4:四年级观察日记一则

全文共 341 字

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今天阳光明媚。妈妈从菜市场买来了几条美丽的小金鱼。我高兴极了。

小金鱼吃食物的时候是很奇怪的。它首先把食物吃掉,然后吐出来,过了一会它才慢慢地再把食物吃掉。小金鱼游得很快,整天都在跟朋友自由自在地玩耍,一点都不像我们,天天都要做自己该做的事情。

一天晚上,我要睡觉了。不过睡觉之前我有一件事情要做,就是看一下小金鱼。我走过去鱼缸一看,“妈妈,不好了,小金鱼死掉了。”妈妈说:“真的?”我说:“千真万确,小金鱼睁着眼睛一动不动,这不是死了吗?”妈妈走过来,看了看,笑着说:“其实小金鱼并没有死,只是睡着了而已,这就是金鱼特殊的生活习惯。”哦!原来是这样啊!我可以安心地睡觉了。”日子一天一天过去,金鱼一天一天长大,不够一年,小金鱼就长成大金鱼啦……

金鱼真有趣。以后,我要更细心地观察动物!

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篇5:四年级写事的日记200字

全文共 266 字

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一个雨天的中午,在放学回家的路上,我发现了一只小麻雀在草丛中叽叽喳喳的叫着。可是,小麻雀却飞不起来。我想应该是翅膀淋湿了,飞不起来吧!而且它还受伤了。于是,我就将小麻雀带回家了。

回到家,我找来一个纸箱子,再铺上一层旧毯子,把小麻雀放到里面,我还给它准备了水和鸟食。过了几天,小麻雀的伤口好了,可是它一直看着外面,我想它可能是想念蓝天和大树了吧。我就把它放在了草地上,对小麻雀说:你走吧,回到蓝天,去自由自在的飞翔吧。小麻雀好像知道了什么,它冲我:“雀雀、雀雀”的叫了几声,就飞远了。

我听懂了,这应该是说“谢谢、谢谢”,我开心的笑了。

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篇6:四年级日记300字

全文共 347 字

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如果你问我这星期的生活怎么样?我一定会说:“这个星期的生活非常特别。因为我们的语文老师出去学习了,要一个星期才回来。

我们也非常高兴因为没有非常多的语文作业了,我也不高兴是因为这星期没有幽默的语文老师了,少了一位老师总是少了点什么。这个星期的早上,我们不是上早读,而天天,不读知识点,就背知识点,没有好玩的小故事。我们的语文老师比较温柔,上课时也不凶,如果犯了错,语文老师会语重心长的讲解,数学老师对我们虽然也很好,但她不愿意笑,我总是有点怕怕的,不敢太放肆。虽说知识点不用回家背了,也学了好多新的解题方法,但总觉得少了很多的乐趣。班级的捣蛋鬼也收敛了很多。学习生活的调剂品也没有了。

我真希望语文老师快点回来!她回来就可以给我们带许多好玩的小故事,数学老师也不用那么累了,我真希望她的感冒快点好。

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篇7:四年级观察日记

全文共 332 字

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春天里,王老师为了我们便于观察植物,提高我们的观察力和写作能力,在同学家长的帮助下,我们班团购了含羞草。

刚买回来时,含羞草只有15厘米那么高,装在一个很小的塑料盆里。我为了便于它的生长,给它换了一个稍大点的红色花盆里。几个月的时间,含羞草已经有45厘米那么高了,今天早上,它竟然开花了!你看,紫粉色的球状小花朵,毛茸茸的,显得格外娇羞,纤细的枝叶,把丰满圆润的花朵衬托的更加迷人,鲜艳。顺着花朵在往上看,顶端还有7个花骨朵,仔细观察,它们的形状特别像松鼠爱吃的松果。由于我和妈妈平时都是只浇水,没有给含羞草施肥,没有让它有足够的养料,这盆含羞草长得不算茂盛,叶子还有点发黄。含羞草的叶片极为敏感,轻轻一碰,立刻左右合并,枝干附近也有一些小刺。

这真是一株有趣的植物!

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篇8:四年级难忘的一天日记

全文共 450 字

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在我的生活中,有许多的一天,有许许多多的事,都深深地印在我的脑海中,让我时时沉浸在那些回忆中。尤其让我难忘的一天,就是今年暑假去北京,到国际奥委会运动主会场鸟巢和水立方游玩。

7月21日的上午,我和姑爹冒着火辣辣的太阳到水立方游玩。我们在鸟巢门口下车后,已是汗流浃背。当我们走进金碧辉煌的大厅,大厅的墙壁四周用白玉石镶成晶莹剔透,太阳照射在墙上洒下点点星光,一阵阵冷气吹过,凉爽极了,真是室里室外两重天。我们绕过拥挤的人群,快步来到游泳的地方——戏水乐园。

戏水乐园很大,有五个泳池,其中2个是温泉,墙壁上装着视屏,我们游泳时可以在视屏中看到自己。我们先到一个泳池,池里有一根很长的管子,管子里有水,池子里也有水,一开始水只有一厘米深,但越来越深,深到连姑爹也站不稳了。到这时,我们才在池里面游泳冲浪,然后又在视屏上观看我们的姿势,真是美极了!然后,我们又到温泉里面泡温泉,直到夜幕快降临了,我们才依依不舍地离开。

我站在鸟巢门前,回想大半天的游玩,是多么得开心啊!我想,以后有机会,一定再来这里享受快乐!

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篇9:四年级日记的格式300字

全文共 388 字

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星期五,我去春游。在车上,同学们有的在吃自己带来的食物跟饮料;有的在玩自己带来的游戏机;还有的在看自己带来的书。在去春游的一路上,同学们都有说有笑。经过1个多小时的车程,我们终于到达了目的地——小石船山谷乐园。

小石船山谷乐园在半山腰,那里绿树环绕,群山连绵起伏,让人看有一种了心醉神迷的感觉。起初,我跟我的队长一起去玩碰碰车,我以熟练的手法用碰碰车把我的队长打的落花流水。玩完碰碰车之后,我跟队长一起去了其他地方玩。其中,我最难忘的就是跟队长一起去攀爬神仙谷了:吃完中午饭,我跟队长去神仙谷玩。因为神仙姑谷建在一座小山的半山腰上的,所以我跟队长一路上是攀爬上去的。等到我们游玩完送水观音等地方时,我跟队长已经可得要脱水跟累的跟队长一路上是攀爬上去的。等到我们游玩完送水观音等地方时,我跟队长已经口渴的要脱水跟累的要散架。我们赶紧下山休息跟补充水分。

啊!我这次春游玩的真开心啊!

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篇10:初中英语日记.良好的健康

全文共 559 字

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COOD HEALTH良好健康

We all wish (hope) to be happy, so we should take good care of our health.

Health is the best treasure (which) a man can possess. Money can do many things, but it cannot buy happiness. However, so long as man has good health, he can enjoy the pleasures of human life.

In order to insure good health we must pay attention to three things. They are-nourishing food, fresh air and proper exercise.

我们大家都希望快乐,所以我们应该好好保重健康。一个病人因为失去健康而很少快乐。

健康是一个人所能拥有最好的财富。钱能做许多事情,但是它却不能购买。然而,只要一个人有良好的健康,他就能享受人生的乐趣。

为了保证良好的健康,我们必须注意三件事情。它们是营养食物,新鲜空气和正当运动。

[初中英语日记.良好的健康

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篇11:四年级日记200字

全文共 290 字

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在一个风和日丽的上午,同学们在操场上玩老鹰捉小鸡的游戏。游戏规则:选两个人当老鹰、鸡妈妈。其他人当小鸡,小鸡被抓到输。

游戏开始了,老鹰张牙舞爪迅速的扑向小鸡,而勇敢的鸡妈妈毫不畏惧,张开那大大的翅膀挡住了老鹰的去路,就这样大战了几个回合也没有分出胜负。

老鹰在心里突然产生了一个坏想法,一边坏笑一边自言自语道:“哈哈,这次我一定要抓住一只小鸡,给你个下马威。”说着老鹰迅速的向右向左向右向左。把我们这些小鸡折磨的快坚持不住了,母鸡也乱了阵脚,不知该怎么应对,这时,老鹰抓住时机,一个猛拽,我被抓住了,成了盘中餐。

从这个游戏中我明白了:做事之前策略和随机应变能力,就能做成所有的事情。

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篇12:四年级优秀日记200字

全文共 254 字

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今天我在小区遇到了学校里的特别有气质的老师。她是学校领导,衣着考究,气质高雅,脸上总挂着一抹笑,头发盘起来,披着一件披肩。这位老师的优雅让我对她印象极为深刻。

今天在小区看见她,我竟上去打了招呼,老师正好在买东西,找不到想要的便请我帮忙,我帮老师找到了商品,心里扑腾扑腾的跳。

你们不知道,这位老师接过我手里的商品时那恬静的笑与优雅是姿态到底怎样赏心悦目!老师问我的名字,我回答了。谁知老师眼前一亮 ,掩住嘴轻笑。“我也姓孔,维字辈的。”

辈分?哦!对了!我姓孔,德字辈!“老师,我竟然辈分比你大诶!”我兴奋的说。

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篇13:对儿童节节日的四年级描写日记

全文共 793 字

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今天是个高兴的日子,因为“六一”儿童节到了,学校将举办丰富多彩的庆祝活动,作为爱运动的小学生都和我一样高兴!

上午,我早早就到了学校,谁知刚到教室门口,同学们的欢呼声、祝福声、还有许多气球被吹爆的声音……像潮水一样涌入我的耳际。我赶紧跨进教室,哇!满教室都飘着气球,五颜六色:红的、黄的、绿的,粉的……真令我眼花缭乱、应接不暇。为了使活动更有气氛,同学们还特意买了各色的彩带,把气球和彩带都挂在天花板上,窗户一开,就好像许多蝴蝶在教室里翩翩起舞!

同学们在这样的欢乐气氛中,真是兴奋极了!过了一会儿,王老师来了,我们不约而同地欢呼起来,王老师宣布“六一”活动正式开始,各种有奖游戏陆续进行,有50米、100米跑赛、钓鱼、友谊跑……我们个个踊跃参与,场面很热烈。我暂时按兵不动,想:既然我是来参加活动,就一定要获得奖!但前几个游戏活动不擅长,暂时放弃。到了接力的游戏:就是每组派几个人参加,拿着红领巾,从起点跑到另一侧,再回来,看哪一组又快又好就获胜。我想这是我的强项,我便报了名参加。我是第一个出场的,我把红领巾放在左手,集中精神,把平时在家练习的基本功使出来,保持平稳地快步向前,很顺利,我最先回到了起点,把接力工具交给了下一位同学。有我初战的优势,我们组把其他组抛在了后面。但到了最后一个出场的刘松,在返回起点时,可能由于紧张,不小心把红领巾弄掉,我们不禁捏了一把冷汗!完了!眼看到手的胜利就要丢了,但我们还是大声地喊“加油”。好在,他还表现冷静,迅速地拾起红领巾,疾步冲过起点线,最终我们组取得了胜利,我们激动地欢呼起来,拥抱在一起……欢呼过后,我们继续兴高彩烈地进行其他游戏活动。这个“六一”的活动真是丰富多彩!太刺激!太有趣了!

快乐的时光总是过得很快,到了放学的时间,各种活动也落下了帷幕,我们意犹未尽,恋恋不舍。这个“六一”儿童节,将永远印在我的记忆沙滩上,像贝壳一样闪闪发光!

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篇14:四年级我的家乡日记

全文共 601 字

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我的家乡——襄阳,她位于湖北省的西北部。她有着两千八百年的历史,美丽的汉江从她的身边流过,她是汉江上的一颗璀璨的明珠。

襄阳有远近闻名的古隆中。因为它是诸葛亮隐居的地方,诸葛亮是一个军事家、政治家,著名的三顾茅庐和《隆中对》就出自于这里。在这里还有许多秀丽的景色,不仅有枝繁叶茂的树木,还有一年四季的各种颜色的花,春天有五颜六色的牡丹花、桃花,夏天有玉兰花,秋天有海棠花,冬天有梅花,让人感觉进入了花的世界。

襄阳不仅有着古代的遗址而且还有不少现代的新式建筑。沃尔玛购物中心大楼是我最喜欢去的地方,那里的商品琳琅满目,应有尽有,每个人出来的时候都会带着笑容拿着大包小包的东西。这里还有许多游乐设施,也是小朋友游玩的天堂。特别是五楼的多乐梦想城,让许多小朋友流连往返。在这里你可以实现到你长大了才能做的梦想:可以当医生、警察、飞行员等等。每个梦想职业工作让你了解到工作的辛苦和快乐。

襄阳还有许许多多的地方特色小吃,比如牛肉面、宜城大虾、襄阳黄酒等,这中间要数襄阳牛肉面最有名,它的味道就是三个字:辣、麻、鲜,面的颜色是嫩黄色的。每天早上店主就会抓一把面放入面篓里,放在热气腾腾的开水里捞一下,再将面倒入碗里,店老板再往面加入一些牛油、牛肉,再加上一些葱花或香菜。就这样一碗得喷喷有牛肉面就出锅了,闻起来香气扑鼻,光是香气就让人只流口水,恨不得让人想立即吃上一口。

我爱我的家乡,我爱家乡的美丽,更爱家乡的亲人。

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篇15:我的秋天快乐生活四年级日记

全文共 615 字

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这个秋天多少有些令我沮丧。

不知何时秋天的雨也变得这般无常了,像一个无理取闹的孩子,想哭便大哭一。我可真没指望这雨可以带走我的烦恼,它的到来无疑加速了秋天的消逝,让这本就匆匆而过的季节,在雨声的遮掩下,悄悄溜走,你瞧啊,这满地的落叶残花就是它离开时留下的脚印。

今年,秋天并没有恪尽职守,颜色还未调好,它便挥动画笔,以至于今年的银杏令我大失所望。它们像一群未梳妆的少女,带着刚参加完夏日舞会的妆容,匆匆加入秋天的华尔兹。一曲还没结束,它们就疲倦地行谢幕礼,早早的陷入了长眠之中。

我爱橘子亦如爱银杏,可在这个秋天我偏偏失去了这两个挚友。

外公、外婆家门前的小河旁有一长排橘子树,从我记事起,每个秋天都会品尝到酸酸甜甜的橘子,即使吃到上火,嘴里起泡,那种诱惑依旧是我抗拒不了的。小时候不止一次怀疑吃了这么多的橘子,我的血大概也是橘子味的了。

夏天回到外婆家,我们一家都沉浸在看到树上硕果累累的喜悦中。可现实永远是那么骨感,当我听到砍掉橘子树,扩建马路的消息时,我心里有可惜、难过,但更多的是怀念。一棵承载了美好回忆的树,终随着岁月,消失在了时间的长河里。

再仔细想来,以乐观的心态看待,或许也并没有那么糟。以前的我对银杏树茂盛的姿态也只是匆匆一眼,如今它的不完美倒是让我愿意为它滞留,在枝枝叶叶中寻找最美的叶子。即使橘子树被砍了,但美好的回忆并没有消失,每次吃到橘子时,伴着酸酸甜甜的滋味,那些美好的时光便会浮现在脑海中,这是什么也改变不了的。

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篇16:健康饮食日记

全文共 622 字

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随着人们生活水平的提高,我们对吃越来越讲究了。大家已经不再满足于吃饱,而是要吃好。于是对食物的色、香、味儿的追求提高了,用于满足生理需求的食物也随之改称为更具声色的美食了。长期以来,广大人民群众利用各种丰富的物产,创造出多种多样的具有地方风味特色的菜肴和与之相适应的各种烹调方法,从而形成了中国独有的饮食文化。地方菜中比较著名的有京菜、川菜、粤菜、沪菜等,都有自己的特色。如京菜擅长炸、溜、爆、烤,菜肴取其脆、嫩,口味重于香鲜;川菜以干烧、干炒、、宫爆最为突出,菜肴入味,口味重于酸、辣、麻、香等。这些地方菜肴的不同风味特色,构成了我国烹调技术丰富多采的景象。

千百年来,许多人将美食的评定标准定位为色、香、味儿以及民族地域特色等等。其中,色、香、味儿往往是最重要的一条。但是,我却认为美食究竟美还是不美,不能只看色、香、味儿,而是更应该注重其安全性和营养价值,同时要兼顾其营养成分的全面性与均衡性。

我对美食的探究也是极为浅显,但是如果一碗味道恬淡的清粥和一盘麻辣辛香的烧烤摆在我的面前让我做出心中美食的选择的话,我一定会选着清粥。大家也许不解我的选择。原因有三。一是:一碗粥的制成,需要长时间的温火慢熬,这期间会倾注烹饪着的耐心和细心。二是:相对于麻辣火热的口感,我更喜欢恬淡可口感觉。三是:相对于危害身体健康的烧烤,我喜欢有利于我们肠道消化,促进身体健康的清粥。那么现在,你们还认为普通的粥它不是美食了吗?这样一碗粥,营养全面,利于身体健康。

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篇17:四年级观察月季花的日记400字

全文共 426 字

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201X年 X月X日 晴天盼呀,盼呀,我家的月季花终于又开花了。

前年,爸爸买了一颗月季,把它栽在花盆里。刚买来的时候,花株还很小,经过爸爸的精心管理,不久就枝繁叶茂了。

上个星期一早上,我无意走到月季花前,忽然发现了第一个花蕾,花蕾穿着一件绿色的外衣。又过了几天,一共有了六个花蕾,花蕾顶破了外衣,露出粉红的花瓣。一开始由最外层的花瓣向外伸展,整朵月季花终于开放了。花是粉红色的,像一个穿粉红裙子的少女。绿叶红花被晨光一照,又像一只粉红的蝴蝶在微风中扑打翅膀,翩翩起舞。我把鼻子靠近花朵,扑鼻的清香迎面而来,再仔细一闻,花香里还透着一股蜜一样的甜。

爸爸曾经告诉我说:“月季花凋谢了的时候,要用剪刀把凋谢了的花剪掉,这样,在花枝的旁边就会结出花蕾,然后又开花,几乎每月都开,所以叫月季。”月季不但花美,味香,而且适应性很强。无论是栽在花盆里,还是长在路旁,无论是严冬还是酷暑,它都顽强地生长,把它强大的生命力展示给人们。

月季呀,你美丽、芳香、顽强、我爱你。

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篇18:四年级观察豆芽的日记

全文共 453 字

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老师布置了一篇观察日记,我和妈妈商量看看观察什么好呢?我妈妈说观察绿豆芽的生长,正好家里有材料,我爽快地答应了!

说干就干,我妈妈给我找来一些新鲜的绿豆和一个戴盖的玻璃杯,然后把开水冷到20度左右,再倒入玻璃杯中,再用水将绿豆清水洗干净后,也倒入玻璃杯中,盖上盖子泡上一夜,然后将玻璃杯的水倒掉,把绿豆均匀的铺平,盖上盖子。

第二天早上,一起床我便迫不及待地将盖子打开。看见绿豆涨大了一倍,有的绿豆皮被涨破了,露出了白色豆瓣。一夜之间竟如此大的变化,我对绿豆的生长充满了期待。

第三天我发现它的外衣全部脱落了,找出一个竹签大小的白色嫩芽,于是我又给绿豆洒了点水。

第四天了,我又打开盖子,发现豆芽居然长了约三四厘米的芽,芽儿一根根朝上生长,豆芽的根朝下生长。豆芽一天天在长高,头上长着两片嫩叶,白白胖胖的身子努力地向上生长,一片生机勃勃的景象。我看着它们高兴极了,这是我和妈妈的劳动结果。我想什么时候它们能成为我的盘中餐呢?

通过观察绿豆的生长,让我认识到:“其实我们成长和学习也跟豆芽的生长一样,需要努力和坚持。”

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篇19:小学生四年级日记

全文共 356 字

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在一个阳光明媚的下午,我们四一班和四二班在操场上举行了一场拔河比赛。

一听老师说,我还觉得有点好玩,但看到四二班那些“大块头”我就有点心慌起来。

同学们纷纷到了操场,只见操场上摆了一只又粗又长的麻绳,中间还系着一根红绸带。四一,二班男生和男生比,女生和女生比,三局两胜。裁判员吹起了口哨,第一局,由于我们班的男生身体没有向后倾斜,导致输给了二班。轮到女生了,我心里既是兴奋又是紧张,我发誓,一定要赢。在赵老师【副校长】的指挥下,我们憋足了劲,我使出说口才和打人的力气

,【因为我是女汉子】我们终于赢过了二班女生。

当我们交换场地后,在我们男,女生的不懈努力下,终于胜过了二班。比赛结果:二比一,我们班赢了!

经过了这次比赛,让我明白了:众心齐,泰山移。又令我重新认识了:团结就是力量。

拔河比赛是一种比赛,也是一种团体比赛。

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篇20:四年级观察日记

全文共 389 字

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我家的院子里,种了一棵栀子树,个头不高,大约只有一米。虽说个头不大,但今年也开花了!这棵树开的花也不大,从外到内共分5层最外面是雪白的,越往里就越黄,中间的花蕾是金黄色的,花的根是淡绿色的。如果是刚摘下来的花,里面还有水。栀子花的香味是独一无二的,他的香非常清新,并且把花栽下来了几天,它的香味也不会变,即使是完全枯黄了也如此。早晨起来,闻一闻花香,便会帮你把瞌睡赶跑,立刻神清气爽,精神百倍。

这棵栀子树从根部就开始分枝,先是4根,每根再分几根,至于一共多少根我就不知道了。这棵树上还有一片枯黄的叶子。我想这要么就是望秋先零,要么就是上一批树叶留下的枯叶。

栀子树的生命十分顽强,只要随便折断一根树枝,插入泥土,即便不给它施肥,浇水,几天后你会奇迹般的发现,栀子树居然活了,哪些树会有这样的生命力?

栀子树并不需要什么细心照顾,而且还能开出这么漂亮,香气迷人的花来,我怎能不爱它呢?

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