健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级(优秀20篇)

今天，我和爸爸、妈妈一起做了一个有趣的实验。首先，爸爸给我准备好了材料：一个装满水的玻璃瓶、两条活泼的金鱼、一包鱼食和一支香烟。

准备好材料后，我们就开始做实验了。步骤是这样的：我们先将同种金鱼分两组养在水瓶里，并在水瓶上标出A组和B组。然后用鱼食喂给A鱼吃。接着，从香烟里取出一点点烟丝，把它弄得很细很碎和鱼食混在一起，喂给B组金鱼吃。我们在一旁目不转睛地看着。突然，B组金鱼把烟丝和鱼食一起吃了下去。这时，我的心“砰砰”直跳，就怕出现意外。渐渐的，B组金鱼像吃了迷魂药一样在水里不动了。而A组金鱼却还是和以前一样在水里自由自在地游着。

最后，我要提醒大家：全世界的吸烟人数约有十二亿以上，大约每十分钟就会吸掉十吨烟草。地球上每十三分钟就会有一个人死于与烟草有关的疾病，全世界每年约有三百万人死于吸烟，所以大家要尽量少吸烟啊!

我的五一假期没有出去玩。除了响应国家号召，也因为自己想要在家收拾收拾我的书房。没错，我的五一假期，全部都是窝在我的书房里度过的，打扫打扫卫生，翻看翻看一下书籍。

五一假期的头一天，我便全服武装的在书房里做起了大扫除。我戴上了防落灰的帽子，戴上了出门才戴的口罩，戴上了搞卫生也方便操作的手套，还穿上了爸爸在家专门搞卫生的那身衣服，把防护眼镜再一扣在自己的眼睛上，像极了电影里防御生化危机的人。然而，我是去书房里搞卫生。

因为平日里没怎么做过书房卫生的缘故，我差不多花了一天的时间，才彻底把书房打扫干净。本来累得只想躺下的我，在看见书房焕然一新的模样，在摸到书柜上一尘不染的时候，我那劳累疲惫的心又恢复了活力。随即便在书房的椅子上读起了随手拿在手上的一本书来。一读便是一夜，若不是妈妈来书房取书，我想我可能就得读到第二天天亮了。

不过也许读到第二天天亮也未尝不可，反正我也做好了我的五一假期全部都奉献给书的打算。之后的几天假期，除了吃饭睡觉，基本上我都窝在自己的书房里度过。时而读书，时而写作，时而翻书，时而笔记，把书房当做了自己的工作间，在里面舒舒服服地度过了好几天。

回想我的五一假期，最值得一提的，或许还是我在这几天里读完的书。我总共读了十本书。我以为我自己是匆匆读过，过后就忘了，但我没有，我是用最快的速度读完了一遍之后，又重新再细读第二遍，不仅保证了读的数量，更是保证了读书的质量。让我的五一假期，过得既充实又有趣。

今天是劳动节。我家积极响应大队部发出的春假低碳活动，准备过一个健康低碳的节日。

吃过早餐，我们便步行去爬云居山锻炼身体。离家前，我检查并关掉了灯、电脑等。沿着中河，流水潺潺、绿树成荫，心情无限美好。爬在云居山的石阶上，听着鸟叫声，闻着花香，我深深地呼吸着春的味道。轻盈漫步山中，上山、下山感觉特别精神。

下了山，我们便来到察院前菜场——平时妈妈都是开车来买菜的。进入菜场，人头攒动，花花绿绿的菜看得我眼花缭乱。我们挑了牛肉、芹菜、笋、饺子皮，准备中午亲自动手包饺子。

买了菜，走了十多分钟，回到家，我们先准备饺子馅。妈妈将芹菜、笋洗净切碎，然后与牛肉末拌在一起，使劲搅匀，馅料就成了。我是第一次包饺子，心情格外激动。我学着妈妈的动作，先小心翼翼地拿起一块饺子皮放在手心，摊平;接着用筷子夹出一些馅料，大约汤圆大小，放在饺子皮中间;然后在饺子皮的周边抹上少许水，增加它的粘合性;最后我谨慎地将两边的皮粘好。哈哈!一个形似饺子的饺子出炉了。

爸爸烧开了水，将我和妈妈包的饺子放入锅中。加了两次冷水，香喷喷、热气腾腾的水饺浮出了水面。

尝着自己包的饺子，我的心里美滋滋的。我说：“今天可真是健康低碳过节呀!”

今天，我开心地跟着爸爸去打羽毛球。太阳火辣辣的，让我汗如雨下。

到了羽毛球馆，啊!真宽阔。许多同学在对打，他们打得很好。我羡慕极了，真想一下子学好羽毛球。这时，教练说：“过来练习高抬腿和跳绳!”过了一会儿，终于可以练接球了。教练叮嘱道：“第一步脚成‘丁’字形，第二步肘抬高。”我按照教练说的去做，第一个合格，第二个就走样了。于是，教练把我带到一个地方，手把手教我。练了差不多半小时，我才基本学会。教练又教我后场，左右场接球和发球，练了一个小时之后，教练又让我接30个球，我见球一个又一个地猛打过来，一时慌了手脚，动作全忘光了，才接了4个。

回家的路上，我的衣服湿透了，像个落汤鸡，手臂怎么抬也抬不起来。我想：无论做什么事都不能一下子学会，必先练好基本功，正如谚语所说：千里之行，始于足下。什么事不是天生就会的，只有勤学苦练，才能成功。

一觉醒来，瓜棚里满是淡淡的月光，爷爷又不在。几天了，总不知爷爷忙到什么时候才上床的?他在忙什么呢?

我不由得走出草棚。月光下，爷爷正在给瓜苗浇水，挽起袖管的胳膊，闪着古铜色的光。他嘴里还轻轻地唠叨着：“水来哄，快喝吧，这荷花池水是观音菩萨洒下的，咱喝下，不老;你喝了，长得旺啊……

真的，那喝足了水的西瓜苗儿真精神。水灵灵的叶儿碧绿碧绿的，舒坦地展开着，青青的长藤昂首努力向前伸去。

那碧绿的尽头是宽宽的河湾——荷花池。

这哺育着许多生命的荷花池水真是菩萨洒下的吗?还有，村上的男女老少怎么都称这河湾是荷花池呢?我得好好问问爷爷。

2013年11月5日星期一 多云

月季花几乎每个月都开，这使我很容易观察到它。

月季花有好几种颜色，红、黄、粉红这几种。美极了的月季花种在花坛里。园丁会把它们身上变黄的“头发”剪去，会把它们身上多余的“头发”剪掉。嘻嘻，园丁是花的理发师!

不时吹来阵阵大风，吹得雨点直往我身上浇，冷极了。再看月季花，它们被吹得东倒西歪。我有些奇怪，为什么它们会被吹得东倒西歪?至少那些自己的茎已经变成木头的月季老人可以免去吧!可是，它们是一些上了年纪的老爷爷老奶奶，大概跳了太久头顶着地的芭蕾舞吧!我上前摸了摸，它们还嫩着呢!在大风大雨里炒来炒去炒熟了，茎倒变木头了，可是它们的花瓣芭蕾裙依然娇嫩柔软。我又看了看刚开花的月季少年。它们缺少苦难的磨练，花瓣被无情的大风吹得满天飞，伴随着一些枯叶落进了湿润的泥土……

雨停了，月季花身上的雨珠变成了一粒粒钻石打扮着它们。我最后看了它们一眼，发现无论是月季老人，还是月季少年，它们的笑容都同样灿烂。

2019年9月27日

“锄禾日当午，汗滴禾下土”。说的就是农民伯伯的艰辛，而今天就因为一项种植作业——种大蒜，令我深深体会到了农民伯伯劳作的辛苦。

种大蒜，不可或缺的就是花盆、泥土、大蒜子和水了，为了凑齐这些物品，我已经被累得够呛，几乎跑遍了大江南北，我才找到了所需要的那些泥土。

接着，我将软乎乎的泥土放入花盆之中，就准备将聚在一起的大蒜子掰开，插入松软的泥土里，可是我掰的蒜子有的太大，有的太小，怎么掰都很难把它们掰开。过了半晌，我终于能够熟练地将蒜子分开，一一插入盆中，又浇了些水，总算大功告成了，我数了数，总共有13颗蒜子，真希望它们能快快发芽长大。

望着我的小蒜子们，我心里默默地想着：”是呀！农民伯伯们任凭刮风下雨，打雷闪电，都要到农田中废寝忘食地耕作，我们能吃饱，都是农民伯伯用辛苦换回来的。”

2019年10月7日

自从我第一天把大蒜子种到了花盆中，我就天天盼望着它们能快快长大，希望能早一点儿看见它们那嫩绿的小芽。于是，我白天和晚上都会去给它们浇一次水，也总是去看看它们有没有长大。

第二天，我去浇水时，却发现，即使经过了一天，大蒜还是没有长出发芽，心中不免有了一些担心，害怕它们长不出来，就想拔苗助长，但又担心这样做会出现问题。所以就去向妈妈请教，妈妈告诉了我，原来，植物种植需要一段时间才能发芽。我听罢，也就只好继续耐心的等待着。

到了第三天，我惊喜地发现，已经有一株大蒜子发芽了，那嫩绿的芽叶就像一个刚出生的小婴儿，可爱极了。

第四天时，已经有三株大蒜发了芽，最先长出来的蒜苗已经长了二三厘米，长长的叶子尖尖的，就像小兔子的两只长耳朵；其它的蒜苗也不甘示弱，努力的往上生长。

第五天到了，大部分的大蒜子都已经脱下外衣，露出了自己的头，花盆里绿油油的；不过，还有三个大蒜子没有发芽，我又不免动了恻隐之心，又想实施拔苗助长方案，不过想了想，还是不放心，就只好把这想法搁在了一边。

第六天到来时，我发现那三个尚未发芽的大蒜之中最小的那个发芽了，让我更加尊重自然生长规律。

第七天，剩下的两个大蒜还是没有发芽，但我坚信，在我的细心地照料下，它们一定能健康茁壮地成长。

2019年10月10日

不知不觉中，又过了三天，我的蒜苗们也在一天天的飞快成长着。只不过过了三天，它们就已经突飞猛进地往上窜到了15多厘米，那高高的蒜苗就像一位位高大的士兵们笔直地在岗位上站岗。

就连我那最担心的两个小蒜子也有一株脱去了那厚重的外衣，探出了自己的小脑袋。现在它自己也奋起直追，一下窜到了五六厘米高，那嫩绿的叶片像水仙花一样舒展开来。

看着这一盆郁郁葱葱的蒜苗们，我心里想着：“小蒜苗们，我对你们的培养是那么的细心，你们一定要健康茁壮地成长下去。”我期待着你们长大的样子。

2019年10月12日

又过了几天，我的大蒜们生长的速度突飞猛进，各个都窜新高。

我来到花盆前，映入眼帘的是那一片绿油油的大蒜苗，看着它们，我的心里非常欣慰。突然，一个还未发芽的大蒜出现在了我的眼前，看到这，我的心里又焦急又好奇，但是，我还是决定再等一天再下结论。

又到了第二天，它还是没有发芽，好奇心驱使我把它拔出来一看，哦，原来它没有生根，早已枯死了，看着它，我陷入了沉思：“它为什么会死掉呢？难道是因为它太小了吗？”这时，我看见旁边那株更小的大蒜，它已经都长倍儿高了，我这才明白了，它的死并不是外界的原因，而是它自己本身的问题，就像我们人一样，即使自己的生活环境是那么美好，如果不努力，也不能获得幸福。

虽然我的一个大蒜死了，但它令我领悟了一个深刻的道理。希望我的其它蒜苗们能努力地生长下去。

2019年10月18日

我的蒜苗们已经种下了有一段时间，在我的细心照料下，它们都从一颗颗小蒜苗，长大成了大蒜苗，一片绿油油的。

我那一盆的大蒜苗们都伸展开自己的手脚，看着那郁郁葱葱的一大片蒜苗，我心里高兴极了。见它们已经长高了，长大了，我做了一个重大的决定——我要挑几片长得又高又大的蒜苗摘下来让妈妈煮给我吃。

当我准备摘下它们时，心里有点儿舍不得，但不一会儿，我那好奇心还是占了上风，我小心翼翼的把它们摘了下来，可当我摘下第一片最大的那片蒜苗时，我发现大蒜吐起了泡泡，这是为什么呢？原来，蒜苗是空心的，里面会存储露珠，当蒜苗被摘下时，露珠就会流到刚浇的水中，还溅起了几个小泡泡。

我把摘下的蒜苗交给妈妈，妈妈把蒜苗洗干净，把它们切成了几段，给我炒面做早餐，我吃了一口，哇！可真美呀！不一会儿功夫，我就将一大碗炒面一扫而光，果然，吃着自己种出的食物，感觉就是不一样。

一份耕耘，一份收获。通过这次的种植大蒜，让我懂得了只要努力付出，就能有所收获。

今天早晨晨跑回来，我的肚子早已经饿的咕咕叫了，一回到家，我就和爸爸妈妈狼吞虎咽的吃起面包来。 可是刚吃完面包不一会儿，爸爸肚子开始不舒服，泻了好几回，我和妈妈也开始闹肚子，我们这才想到是那个面包的原因。 妈妈找出面包的包装纸，发现面包是昨天才买回家的，而且面包的“保质期”并没有过，这到底是怎么回事呢? 爸爸当机立断的打开电脑，向“百度大仙”询问原因。 有人说：在制造面包的途中，许都鸡蛋都已经变质了，而做面包的师傅却为了节省原材料，把变质鸡蛋与面粉里混合在一起，加上了各种材料再用烤炉烤制出来后一点都看不出来，味道也没有多大的改变，但是人们吃了用“变质鸡蛋”做的面包，身体吸收不了，常常会引起肠胃炎，身体不适应…… 是呀，食品安全直接关系着我们每一个人的身体健康和生活质量。

学校周边有许多小摊点，那诱人的"美食"发出阵阵香味，那漂亮鲜艳的包装让人“想入非非”，很多同学，都抵挡不住零食的诱惑，你五角，我一元地买了许多零食，结果，很多买零食的同学都因为吃了不卫生“垃圾食品”拉肚子，有的甚至导致中毒。而那些快餐店更是毒辣，为了市场上的竞争，放弃了质量的提高而开始降低成本，将地沟油、防腐剂过分使用，使食品越来越不安全。 这几年，食品安全事件，接连不断：石蜡大米，沙丁胺醇猪肉，化石粉面粉，福尔马林火锅，三聚氰胺奶粉，直至目前的地沟油和染色豆，每一个事件都令人心惊胆战，一次又一次的危及到我们的健康和生命!这些黑心的厂商们，一次又一次的做着昧着良心的事情，害了多少无辜的生命?你们难道就不知道觉醒吗?昧着良心赚钱安心吗?就为了贪图一时之利，将会失去永远的信誉! 同时，有关部门应该提高警惕，严查食品安全，让这些害人的食品严禁进入市场。 当然，在顾客购买食品时也要注意“食品的质量、食品的保质日期以及生产厂家……”尽量购买质量有保障的品牌。 俗话说“事虽小，误擅为，苟擅为，子道亏。”事情虽小，可是却会因为贪图一时之利，害及无辜，失去所有认的信誉，到头来终究还是会吃亏。 认认真真的做好每一件事情，不要弄虚作假，这就是我们应该学习的良好品质。

今天放学后，因为爸爸送了一位和我同路的同学回家，所以我们走了捷径。途中我们经过了一家水果店，我看见外面的水果很新鲜。就说：“这外面的水果都那么新鲜，里面的一定更好?”爸爸听后想一想，便返回了水果店。

一进店，果然，里面的水果不仅新鲜，品种也五花八门。有像茄子的山竹，有像皮球一样圆溜溜的椰子，有黄衣带刺的榴莲······真叫人目不暇接。在这家水果店里，我发现了一种奇怪的水果，颜色红红的，还长着绿色的鳞片。不过看上去不像鱼，而像一只可爱的小猪。爸爸告诉我它叫火龙果，因为开花时香气四溢，让人觉得很吉祥，所以也叫“吉祥果”。爸爸看我很好奇就买了一个。

回家后我剥下果皮。一看，啊!真神奇。原本我想外面是红色的，里面应该也是火红的，可谁知里面却是白色的果肉，还有一些像芝麻一样的籽儿，真应该叫“芝麻果”。又想它是不是和我作对呢?明明以前吃过，我却不知道它长得这副模样!哎，白忙活一阵了!

在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。

人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。

合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是这个道理。

我经常见到这样的景象：有的同学不想吃早餐，经常买一些“三无”食品到学校，等老师不注意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃;一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐;一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。

无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、无源之水。

大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧，32岁的她临终前在她的博客中反思道：“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”!32岁，生命及事业正如日中天时，但就这样凋谢了，而这重要原因归于她不良饮食习惯，多可惜啦!

要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯，反之，早晚健康受损，疾病上。

俗话说：“民以食为天。”当今社会上，许多饭店拔地而起，各种菜系蜂拥而来，中有闽菜、川菜、粤菜、鲁菜......外有意大利菜、法国菜、日本料理、韩国菜等等。我们都知道，健康是做任何事的本钱，健康又是与食物紧紧相连的。今天，我们就来看看餐桌上的食物吧。

食物分为许多种，有蔬果类、豆类、肉类、谷类、奶制品类、脂肪类等。这几类组合成了一个食物金字塔，处处影响着我们的健康。所以，在用餐时要做到合理搭配，多蔬菜、水果，少肉类、脂肪类。谷物类为主食，可适当增加豆类、奶制品类，并且要记住，吃饭只吃八分饱，不可挑食厌食，也不可暴饮暴食，吃干净食物最为重要。

在食物中，都含有一种对人们的健康起重要作用的元素——维生素。维生素又分为A、B、C、D。不同的维生素有不同的作用。维生素A通常在红、黑色的食物中较多，如胡萝卜、黑豆等。它的功能主要是保护眼睛，可用于保护视力，治疗夜盲证等维生素C通常都在蔬菜水果中，它有利于治疗坏血病、皮肤病。它的发现还有一个故事：一艘轮船在大海上漂泊数日，许多水手都得了坏血病，其中一名病得十分严重，被抛弃在一个荒岛上。之后这名水手吃了许多柠檬，没想到坏血病消失了。这个消息一传十，十传百。之后科学家在柠檬中发现大量维生素C，病用来治疗坏血病。维生素B、D也有许多功能，在此就不多说了。当然也要注意：有些食物不能混在一起吃，以免发生危险。如虾不能与维生素C同时吃，螃蟹不能和柿子同吃......

现在，人们想身体健康，还吃了许多补品，鹿茸、人参、灵芝等都成了美食。在此向大家推荐南极鳞虾，它不是虾，却比虾更有营养，蛋白质是其他动物的2-3倍，并且数量多，每年捕捞3000万吨是没有影响的，因此被誉为“冷甘露”。

饮食还有许多地方和健康相连，希望大家在日常生活中多加注意，有了合理的饮食，才有健康的身体。

周末，天气甚好，偶尔吹来一丝凉风，夹杂着初夏的味道，让人倍感舒服!路旁的树上，鸟儿在“叽叽喳喳”地叫唤着，绿树随风轻轻舞动，我带着无比美好的心情，和爸爸来到上涌摘桃子。

到了山上，极目远眺，到处都是枝繁叶茂的桃树，鲜红的桃子挂满了枝头，大小不一，让人看了，就垂涎三尺。

我提着篮子，迈着轻快的步伐在桃林中穿梭，寻找着熟透的桃子。桃园里的桃子品种不一，有黄桃、油桃、还有水蜜桃，我最喜欢的就是水蜜桃了。它的皮上有一层细细的绒毛，碰到了常常会使人发痒，但它相比黄桃和油桃更具桃香，汁液更饱满。我找了一棵挂满桃子的桃树，拨开密密的树叶，用手托住一颗大桃子，朝着顺时针方向轻轻地转了一圈，桃子便落在了我的手里。我仔细一看，这个桃子黄中透红，看起来水灵灵的，特招人喜爱;虽然摸起来糙糙的;但却有一股淡淡的芳香扑鼻而入，使人心旷神怡!我小心翼翼地将它放进了篮子，心中充满了沉甸甸的收获感。

高处的桃子由于阳光照射充足，所以一颗颗更加鲜红，更加诱人，我踩着树杈慢慢地往上爬，一下子就爬到了树上。看着这满目的桃子，我不禁发出了“啧啧啧”的赞叹声!手也忙碌起来，不一会儿，篮子就被装满了。这时的我再也忍不住了，赶紧用随身携带的矿泉水洗了一个，咬上一口，桃汁立即喷射出来，真是又甜又香呀，那味道令人回味无穷!

虽然，满身的桃毛让我发痒了许久，很是难受，但我却顾不上管这些了，忙得不亦乐乎!因为通过这次摘桃子，我才真正懂得了只有自己劳动得来的食物，吃起来才是最香最甜的。

10月13日星期日晴

上个星期老师给同学们布置了一个作业，让我们回家泡绿豆。我一回家就放下书包，我先找来了一个瓶子、绿豆、水，我往瓶子里面倒上大半瓶水，然后放上一小把绿豆，这时绿豆一个个都沉到瓶子最底部，我好期待绿豆会变成什么。

10月14日星期一晴

早晨起床后，我赶紧跑过去看我的绿豆，我看见绿豆慢慢变大变胖，好像一个袖珍的冬瓜。下午放学回家我就迫不及待地去看绿豆，绿豆又胖了一些，绿豆的外衣轻轻的破开了，像一个个士兵披着嫩绿的外衣，我发现绿豆绿色的外衣渐渐地脱下来，露出了白白的身子光溜溜的非常可爱。

10月15日星期二晴

早上起来我去看绿豆，我发现绿豆长出了白白的芽，看起来非常像一张张小孩可爱的笑脸，它的芽大概有一厘米长，在瓶子里面显得格外可爱。

10月16日星期三 雨

今天我又很早的起来，我发现了绿豆牙又长高了一厘米，就像长出了一条小尾巴，有些是弯曲的，有些是直的。现在的绿豆变成了豆芽，就像小蝌蚪在水里自由自在的游泳。

我真期待绿豆芽长大是什么样子的呢？

9月10日 星期三 晴

今天是9月10日，教师节。上午，我们只上了一节课，就排着整齐的队伍，来到西安师范礼堂，参加庆祝教师节大会。

一进大礼堂，我首先看到一个美丽的大舞台。台上打着灯光，挂着红色的幕布;台下摆着主席台，上面坐着领导。

同学们有次序地走向座位，刚刚坐下，就高兴的议论开了。这个说：“这地方真美呀!”那个说：“这舞台真大呀!”……

忽然，大家静了下来。啊!原来是我们学校的龙主任宣布会议开始了。龙主任首先介绍了台上的几位领导。接着是全体老师走上前台，少先队员向老师戴上美丽的花环;每个年级组都有一个老师讲话。

轮到四年级组的组长——我们的班主任汪老师讲话了。只见他满面春风的走上讲台，声音洪亮的说：“同学们，祝你们学得轻松，学得快乐，这是我们全体老师的希望，也是我们今后工作的努力方向……”汪老师的讲话，引起了台下一阵阵热烈的掌声。

是啊!汪老师讲得太好了，他的话讲到了我们的心坎上了。老师们知道，我们现在的学习压力太大了。为了将来能考上一个好中学，我们有多少人，不得不在星期天去参加各种补习班，就连节假日也没有休息。

在一片掌声中，三个主持节目的同学同时走上舞台，宣布节目开始。今天的节目非常精彩，有同学表演，还有同学和老师一起上台表演。表演的节目有唱歌，有舞蹈，还有小品和诗歌朗诵。我们的贺老师，还和我们班的同学一起表演了《兔子舞》。我们的马校长，还上台演唱了动画片《西游记》插曲。他唱得真是好听极了，引起了台下一阵阵的掌声。歌声，掌声，汇成了一曲优美动人的交响曲。这时，我看到，全场的老师和同学，都沉浸在无比的喜悦之中。

看完节目，我们就开始给遭受洪灾的灾区小朋友捐款。只见各班的值日班长，抱着捐款箱在同学们面前走来走去，同学们都把自己身上的零花钱拿出来投进捐款箱。最后一登记，嗬!光我们班就捐了80多元钱呢!

接着，又见龙主任抱着一个大红箱子放在舞台上。大家都在好奇地问：“拿这个干什么用呀?”嗷!原来这是老师们的捐款箱。这时，只见所有的老师，一个跟一个地走上舞台，拿出自己的钱放入箱内。台下的同学，都在使劲地给老师鼓掌……

通过今天参加庆祝教师节活动，我更加热爱我们的老师。同时，我也明白了老师对我们的希望，明白了老师最喜欢的礼物，就是我们在学习上能获得一个好成绩。我一定要好好学习，学好本领，只有这样，才能不辜负老师对我们的希望。

三八妇女节到了，我心想：要送什么礼物给妈妈呢?我边走边想忽然，我看见前面有一个小店。我立刻上前区买了几朵花和一个戒指(假的)。

中午回家的时候，我把早已准备的花和戒指藏在身后，准备给妈妈一个大惊喜。可一进屋才知道妈妈不在。我失望极了。我只好吃完中午饭。吃完饭的时候，我正准备走。突然妈妈回来了，我立刻上前把花和戒指送给妈妈，并说了一句温暖的话：“妈妈，节日快乐!妈妈摸着我的头说“你已经长大了，真懂事呀!谢谢你乖女儿!”

自从这天开始，我就决定要努力学习，做一个很懂事的小孩子，不让爸爸妈妈操心。因为我明白了一个道理，爱是一种无私的奉献是一种无地不在的气氛。比如母爱，母亲从你生下来就把你抚养成人，让你不受欺负，让你不受伤，每当你做错一件事，母亲都不会骂你，打你，只会拼命的关爱你，放弃休息时间去帮你复习功课，去关爱你，爱护你。

我还一直暗暗地想，长大后，我一定让她享享福。

今天我们《小主人报》济南站的中级班小记者一起去泉城公园里面开展关于“寻找春天”的摄影实践课。

我们组成立后，就往公园里走。我看见了一棵桃树，它的花朵儿是无比的好看，外粉里嫩，真让人感到春天来了。就在这时，我发现了一棵高大无比的柳树，它摇着长长的辫子，让我想起来了一首诗“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”这是四明狂客贺知章的《咏柳》。

我们不仅拍到了花草树木，还拍到了鸽子。拍到了人与动物之间的和谐。这是，一阵风拂过，一片片叶子都摇了起来。这些植物不仅收到了太阳公公的温暖，还受到了人类、水的保护和培养。

这次摄影课，使我学会了怎样摄影，也让我明白了：“我们要保护植物，这样才能让大自然不受到破坏。”

11月27日（第一天）星期二晴

今天，老师留了个作业“观察日记”。需要准备一个能装水的盒子，然后把水倒进去，再把黄豆、绿豆和红豆等放进去，没有的可以不放。同学们都很喜欢这个作业。

我到家以后和妈妈找来绿豆、黑豆和黄豆放在一个容器里。过了三小时，我发现有的豆子变大了，这是怎么回事？水泡的豆子也会变大？我觉得很奇怪。

11月28日（第二天）星期三晴

经过一天的时间，我发现黄豆、黑豆和绿豆都变大了。妈妈给我指了指它们要发芽的地方，我发现它们要发芽的地方都白白的、鼓鼓的，我觉得真有趣！

11月29日（第三天）星期四晴

今天，我发现有些豆子的皮破了。说明它们要发芽了。我迫不及待的想看它们发出芽来，小芽好像也迫不及待的想伸出它的小脑袋，我真希望它们能早点实现梦想，它们要是实现了梦想，我也就实现梦想了。

11月30日（第四天）星期五晴

今天早上，我看见绿豆发出了小芽，我感到很高兴！

今天放学以后，我一进家门什么事也没干，就去看我的小豆芽，我发现黄豆和黑豆也发芽了，绿豆的芽变的更大了。我想：水泡的豆子怎么会发芽？我很好奇，在这种好奇的心情里，我同时又感到很兴奋，因为我的豆子发芽了！

12月1日（第五天）星期六晴

今天我发现我的小豆芽变的更大了。

我和妈妈就像对待婴儿一样照顾我的小豆芽。每天给她们换水，就像给婴儿洗澡，每天给她们盖上纱布，就像给婴儿盖上温暖的被子。我觉得它们在这种环境里生活，一定很快乐。

12月2日（第六天）星期日晴

今天上午，我盯着我的小豆芽看了好一会儿。看着它们长的那么好，我真高兴。我突然发现有的豆子并没有发芽，只是被水泡大了，其他的豆子却发芽了，怎么会这样？都是一样的豆子，怎么有的发芽有的不发芽呢？我觉得那些没有发芽的豆子很可怜，我多么希望它们都能发芽啊！

别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。

“军训”——这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的-人；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。

我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

我最喜欢就是五月初五端午节了。

到那天早上，大家都把菖蒲，艾草插在大门上，据说可以除邪避凶。

端午节能尝到好吃粽子。粽子种类繁多，有豆粽

，有红糖粽，有枣粽，有肉粽……真让我双眼发光!我忍不住冲上，拿起一个粽子，使劲一咬，“哇!好美味啊!”我不禁大口大口地吃起来。

在端午节还能观看刺激赛龙舟。每到那天，江边就响起了洪亮大鼓声、欢呼声、呐喊声，响成一片。选手们身穿彩衣，紧握船浆，喊着整齐口号，奋力地摆动船浆，向终点驶去。一只只龙舟象一条条巨龙在江河上翻滚、飞驰。人们在河岸边不停地喊着加油助威。

说到端午节，还有个美丽传说呢!传说楚国诗人屈原因为国家被占领了而投江自尽。人们怕鱼吃了屈原尸体，就纷纷划着小船来到江面上打捞，还把粽子投下江去，希望鱼只吃粽子不伤害屈原尸身。

这就是我们家乡端午节，你喜欢吗?

年初一，因为我的懒觉，浙江没去成，和妈妈在家过了一天，到晚上的时候有点没劲。妈妈提议到威威哥哥家去，出门的时候马大哈的妈妈居然把我和她自己锁在了门外，后来是爸爸叫来专职的师傅开

的门。

年初二，妈妈带我去了大公园，在那里我画了沙画，这次是我一个人完成的哦，很不错吧!接下来我们又玩了小火车和立环跑车。后来又到了迪卡侬，我最喜欢骑那里的小自行车了，我踏的得心应手，

如鱼穿梭，让妈妈担心的在边上一直提醒我慢点。当心，别撞到别的小朋友了，要拐弯了，减点速度。那时的我，说实话我已经很累了，当爸爸接我回去的时候，我在车上睡着了。

年初三，爸爸说要带我去机场看飞机，我可不想看什么飞机，还是大公园好玩呢!所以硬是没依着爸爸，可爸爸说：“你的所见所闻太狭隘。”后来还是驱车到了无锡，因为太远我只看见了一个隐隐约

约的飞机，算是长见识了吧，希望下次爸爸能带我坐飞机。

年初四，家里来了很多客人，还来了一位杭州的哥哥，我们玩的可开心了。

年初五、年初六是我陪爷爷奶奶的日子。原来初六是我新年新学期的第一天，爸爸说还是周一去吧，不然下周要上七天的课，担心我这个小精灵不适应。其实，我是很想早点见到杨老师和露露老师还有

阿姨，还有小朋友们。不过那天早上我又懒床了，早上的我还是懒洋洋的啊!嘿嘿。

今天是我最难忘的一天。因为我终于把已经研究了近两个月的四级魔方对成了。这件事就发生在今天早上，下面我就给大家讲讲吧。

昨天上午我正在玩五级魔方，忽然我心血来潮想对对四级魔方。可我又怕出现特殊情况，因为我对了好几次四级魔方总是出现特殊情况，弄得我始终对不成。可是我五级魔方已经对成啦，为什么四级魔方老是对不成呢?我只好打开电脑学学啦，照着电脑我对了好几遍都没有对成。

今天早上，魔方还懒洋洋的爬在床上，好像在嘲笑我，说我对不成。我被它气坏了。我心里暗下决心，我一定要把你对成。于是我就开始拧起了魔方，左拧拧右拧拧，我越拧越顺、越拧越快，不知不觉居然四级魔方对成了六面。我的心里高兴极了，我冲出我的房间，向家里的每个人报告我的好消息。爸爸妈妈说你真厉害。

魔方好像也在鼓励我说，希望你能更上一层楼，把我练的更熟练。我的心里更高兴啦，今天真是我最难忘的一天。