健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级【通用20篇】

随着社会生活水平的提高，物质的日益丰富，现代人尤其是小学生的饮食习惯也发生了很大的改变。

饮食中营养摄入的不均衡、吃零食过多的现象是最严重的问题。如早餐只吃一两块面包，甚至只喝一瓶饮料;午饭只吃一块三文治;平日常在快餐店进食，这些都是常见的现象。忽视早餐，应付午餐，进餐随意，长此下去，必将对身体的发育造成严重的影响。为了帮助小学生纠正错误的饮食观念。

我们只所以要提出有关与有关健康的内容是因为：“现在的中小学生可能因为学习的负担过多，晚上睡觉的时间也非常的少，起来时也非常迟了所以才吃了几块面包!”

①街头食品加工者构成十分混杂，有农民、菜农、在职工人、城市闲散劳动力及两劳释放人员等。一般文化素质低，法制观念淡薄。

②街头食品经营设施简陋，卫生防护设施不健全。

③街头食品摊点一般集聚在人群密集，流动大的公共场所，比如学校门口，空气中的尘埃细菌极易污染食物。

所以小学生应尽量克制自己少吃此类食品。我们因该尽量的避免这些污染食物，以防它对我们中小学生造成危害，让我们有一个健康的身体吧!

今天我很高兴，因为妈妈要带我去太湖游玩。那里能捉小虾，坐快艇其中，最有趣的就是坐快艇。

我们兴高采烈地来到渔人码头，心里有一种说不出的喜悦。我穿好保护服，小心翼翼地上了快艇。突然，嘟嘟嘟！快艇要起来了。只听哗啦啦的一片水流声，快艇像火箭一般快速地向前冲去。我们发出一阵阵刺耳的尖叫，我也吓得直发抖。后面不断发出哗啦啦的声音，我回过头一看，一个个大浪花像海浪一样波涛汹涌地向我们打过来，发出很大的声音。

由于开得快，所以在拐弯的时快艇一会儿向左，一会儿向右，浪花不断打 到快艇里。把手伸出去，浪花会拍打着你的手，可舒服了。快艇一直笔直向前冲，偶尔还来一个刺激的加速急转弯。两边起来的浪花把我们包围着，落下来的水滴像一颗颗美丽的珍珠，溅起漂亮的水花。我正玩得起劲，突然，嘟嘟嘟！的声音再一次从我耳边响起，原来是靠岸了。我恋恋不舍地下了快艇。

太湖的快艇很刺激哦，你有空也可以来感受一下太湖坐快艇的滋味。

我曾经看到过这样一篇新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭，被家长送到学校后，自己一个人买了一包辣条和棒冰，站在校门外吃。吃完后走进教室。可没过多久，他就被老师打电话让家长送去了医院，结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲，那天他吃了东西后，就感觉肚子痛，呕吐，然后头痛。

垃圾食品一般都很便宜。五毛，一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物质;有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的，卫生条件很差，质量得不到保证，细菌感染很多。我在网上看到过一些制作辣条的图片。图片中的工人工作的时候，都不带一次性手套，头上也没有带帽子，周围的环境很脏。有些员工长期工作，他们的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到这些图片，我恶心得差点呕吐。

青春年少的我们，还有长远的未来。不要被垃圾食品伤害了自己的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品，应该多吃水果和绿色蔬菜。因为水果和绿色蔬菜都是有一定的营养价值，也可以吃一点肉，鱼之类的食，当然也可以吃一些别的东西。如果你已经迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品给戒掉。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了你的身体健康，请从今天开始告别垃圾食品。告别垃圾食品就是给自己的身体多一点保障;告别垃圾食品，就是给自己一个美好的明天!

暑假，老师布置了一样特别任务，让我们种植物，并写观察日记。

我拿了辣椒种子，种下去以后便浇水松土。一天过去了，两天过去了，三天过去了，它们还是没有发芽迹象，让我失望走回了自己房间。

时光飞逝，我来给小辣椒浇水时，发现了他长了出来，但是还是很短，虽然短，但还是长了啊，这几天盼星星，盼月亮果然有用。辣椒上面还有叶子，他是椭圆型，一头粗，一头细，我用手摸了一下

，觉得叶子还有些脆弱。剩下这几天，我给辣椒浇水，松土成了我家常便饭。早晨我把它放在阳台上，让他感受空气清新，中午我把它放在家里，因为他禁不起阳光暴晒，晚上我给它松土，胶水，为了让她更茁壮生长。

我发现我辛苦栽培辣椒长出来了，我顿时喜出望外，高兴极了，通过这件事让我明白：做事要坚持不懈。

今天，我和爸爸、妈妈一起做了一个有趣的实验。首先，爸爸给我准备好了材料：一个装满水的玻璃瓶、两条活泼的金鱼、一包鱼食和一支香烟。

准备好材料后，我们就开始做实验了。步骤是这样的：我们先将同种金鱼分两组养在水瓶里，并在水瓶上标出A组和B组。然后用鱼食喂给A鱼吃。接着，从香烟里取出一点点烟丝，把它弄得很细很碎和鱼食混在一起，喂给B组金鱼吃。我们在一旁目不转睛地看着。突然，B组金鱼把烟丝和鱼食一起吃了下去。这时，我的心“砰砰”直跳，就怕出现意外。渐渐的，B组金鱼像吃了迷魂药一样在水里不动了。而A组金鱼却还是和以前一样在水里自由自在地游着。

最后，我要提醒大家：全世界的吸烟人数约有十二亿以上，大约每十分钟就会吸掉十吨烟草。地球上每十三分钟就会有一个人死于与烟草有关的疾病，全世界每年约有三百万人死于吸烟，所以大家要尽量少吸烟啊!

1月26日 星期六 晴

放假了，我打开电视，懒洋洋地躺在沙发上看起了電视节目。忽然，妈妈说：“把上次还没有吃完的栗子煮来吃吧。”说着，她打开冰箱，把栗子拿出来煮，然后跑到椅子上坐下来和我一起安安静静地看电视。

电视节目非常精彩，把我和妈妈都吸引住了。我们俩看着看着，完全把煮栗子的事情忘得一干二净!不知道过了多久，突然“砰”的一声把我们吓坏了。我们抬头一看，咦，什么都没有啊。我们就继续看电视，看了一会儿，又听到“砰”的一声!我和妈妈你看看我，我看看你，难道是地震了?不对，没有听到其他人跑动的声音。我指了一下厨房说：“声音好像从那里传出来的。”于是，妈妈决定起身去看一下。她走到厨房，突然喊道：“栗子、栗子、栗子爆炸啦!”栗子在锅里噼里啪啦地蹦跳着，妈妈惊慌失措地关上了火。

我可怜巴巴地说：“我的栗子不能吃了，呜呜……”妈妈比我更难过，喃喃地说：“我的锅比你的脸还黑，还需要我洗呢，都不知道要洗多久。”不一会儿，妈妈的心情比翻书还快，竟然听到她兴奋地说：“还能吃!”我看到妈妈把栗子全部拿了出来，准备开吃。我看着栗子黑乎乎的，已经裂开了一条缝，不用剥肉也露出来了。我很好奇味道是怎样的，于是小心翼翼地咬了一口，不但硬邦邦的，而且味道苦苦的，显然已经不能吃了。

今天的栗子真神奇，竟然会在锅里跳舞，而且是跳爆炸舞!

今天是新年的一天，也就是个好日子，我们大家今天一定要尽情地玩个痛快哦!

晚上，爸爸邀请了亲戚朋友来我家做客，我和妹妹高兴地一蹦三尺高，简直乐坏了!因为，今天有表弟、表妹来我家玩咯!哈哈!我和妹妹还有表弟、表妹在房间里正玩得起劲呢!

忽然，我闻到一阵鸡翅的香味扑鼻而来，就对他们三个淘气包说：“哦，你们别玩了，该吃饭了。”他们异口同声地说：“知道了!”说完，一溜烟跑到餐桌前。我猜测：他们也许饿了吧?我们大家坐在餐桌前，开开心心地享受这新年的晚餐。我说：“哇，有好多好吃的菜耶!今晚大家要好好享受这新年晚餐哦!这可是我妈妈的功劳耶!吃吧!吃吧!”在座的人哈哈大笑起来，可我觉得没什么好笑的呀!这也许是我的口才好吧!心里想着、想着……不禁也笑了起来。

吃完饭之后，我宣布：“今天是元旦节，也就是过新年!所以呢，我们今天要玩疯狂一点哦!这就是迎接新年!很好玩哦!你们同意吗?”没人吭声，我又重复了一遍。最后，姑姑说：“好啊，这也许能解除我们的烦恼!”我说：“那当然能!要不是的话，我为什么出这个游戏啊!你们说，对不对啊?”大家一起说：“那我们开始玩吧!”于是，我们在家里又吃又喝，玩得痛痛快快!每个人脸上都洋溢着幸福的笑容……

今天可真开心啊!要想把烦恼抛到九霄云外去，就得按照我这样做哦!

谈起上网，就不得不说起我那被网络团团“缠”住的老哥。他只要一坐在电脑前，屁股就像被粘上了胶似的，就再也抬不起来了，连吃饭睡觉都不按时。就这样，在电脑前坐着坐着，眼镜片厚得像酒瓶底儿，身材更是“大腹便便”。这网络到底有多可怕?网络带给我们的仅仅是危害吗?

“哎哟，小星你看看，你快看。”放学一回到家，妈妈就递给我一张报纸。“到底是什么呀?”“又是一件网络残害青少年的事情。”

我拿来翻了翻，原来是一位中学生沉迷于网络游戏，整天逃学泡在网吧里，最后竟分不清游戏与现实，从高楼上跳下来，当场死亡。小小年纪就与世长辞了，一条鲜活的生命就这么消失了。唉!晚上，从吃晚饭到睡觉，妈妈一直都在告诫我上网的危害，什么网络碰不得啦，网络害人不浅啦等等，甚至还说要我以后别上网了。我不禁再次发出疑问，在这个数字化的时代，难道网络带给我们的真的仅仅是危害吗?

一个好好的人，为一个虚幻的世界而失去了宝贵的生命。看到这里，许多人自然而然地觉得网络真是坏呀!可在我看来，网络带给我们的绝不仅仅是危害。重要的是你怎样利用网络。如今，我们学习、生活都离不开网络。平时我经常在百度上查查学习资料，偶尔也玩玩小游戏愉悦身心，网络确实给我生活、学习带来了方便和快捷。在网上发E——mail取代了曾经的信件，网上的通讯聊天工具也取代了电话，网络真的推动了人类前进的步伐。只要你能正确利用网络，它就是一位好助手;如果你不能正确看待网络，像那个少年一样，沉迷于上网而无法自拔的话，它便又是一个无形的杀手。

如何健康上网呢?我和妈妈一起订了一份上网计划。每次上网不超过40分钟，与显示屏保持一定距离，注意保护视力。上网时，浏览健康网页，不玩血腥、暴力的网络游戏，可以写写博客，发发邮件，了解时事，将上网的时间都用来做一些有意义的事。不过要切记一点，不要轻易把自己的真实信息在网上告诉别人，网络毕竟是一个虚拟的世界。总之，正确地看待和利用网络是每个青少年的必修课。

我有一个美丽的校园。学校是512地震后香港支援灾区新建造的。那就让我介绍一下。

走进学校的大门，就可以看见一排排不锈钢的拉闸门，门口每天都有“小卫兵”在门口那里执勤，过了大门口是一排长长的楼梯，楼梯有两面墙。墙上挂着一副地图。上面标明了各过国家。墙的下边个有一些画，这都是同学们的美术作品。走完楼梯，对着我们的是一面镜子，虽然我不知道这是干什么的，但是我知道一定有用。现在我们就到了学校的大厅，用边有一座雕像，上面雕刻着一位老师和一位捧这书的同学。好像老师在对这位同学说：“这道题应该是这样做的……”转过来就是操场。站在操场上看学校的大厅仿佛像一本书。

虽然学校没有花园那样美丽，但是它有我敬爱的老师和亲爱的同学。

我爱我的学校。

今天一大早，我从桶里抓了一大把绿豆放在桌上。绿豆真是“千姿百态”，大的、小的、方的、圆的齐聚一堂......大家全都披着绿装，像一个个精神抖擞的丛林战士。大的“绿豆巨人”有两粒米大，小的“绿豆小小人”只有半粒米大，全都在这一个翠绿的王国里安居乐业，看起来真是无比幸福和快活!

我精心挑出几个强壮又结实的绿豆兵，把它们轻放在餐巾纸上，又加了几勺清凉润泽的水，得了一席用武之的绿豆在湿润的餐巾纸上打了几个滚，仿佛在释放自己自由的灵魂。

第二天一早，我忙跑到桌旁看我的绿色小士兵们，哇，它们都胀得圆鼓鼓的，包裹着全身的军大衣，像在向我吹响希望的号角。咦，果肉也跑出来了!绿豆果肉是白色的，像一个稚嫩的婴儿在绿豆胀开表皮的裂缝里安眠，果肉还带出了一条小尾巴，像极了希望旋律中的白色的音符，那是绿豆的茎。

到了第三天，小士兵们脱去了厚实的大衣，茎汲取着水的精华也变得更长了，茎的末端逐渐变成朦胧的灰白色，像是懵懂的梦想向未来伸展出希望的手。绿豆越长越大，原本挺空旷的容器越显狭窄，灰白色的茎的末端冒出了绿色的小疙瘩，似乎在酝酿着什么惊喜。

不久，绿豆的果肉裂开了，像一只只长着一双笨重的翅膀的白色小精灵，托出了一片片嫩绿的叶芽。脱落的绿色的“战装”变浅了，叶芽的绿色也越变越浓，重重的叶把绿豆扯得东倒西歪，“千奇百怪”已经形容不了此时的绿豆了。

啊，就这么几粒绿豆，在水的滋润下短短几天内竟发生了如此翻天覆地的变化，带着我领略了另一个新奇的世界，我以前怎么就没有发现呢!

早晨，我还在被子里睡觉呢!我眯着眼看了看窗外，啊!下雪了。我赶紧穿好衣服，来不及洗脸刷牙。

早饭吃过以后，我连忙扒在窗户上。雪下很大整个城市都笼罩在大雪里。雪花像一个个小金灵高兴得跳起了舞，一边跳舞，一边来到人间。我打开窗户，伸手抓住了一朵小雪花，可惜的是，它融化了，我好伤心，真希望把它留下来。雪花似鹅毛，纷纷扬扬。雪花的形状形态各异，有六边形·五边形······小朋友们在雪地里堆雪人·打雪仗一点也不感觉到冷，开心极了。

我喜欢雪天，更喜欢鹅毛似的雪花。

我和妈妈去抓蚯蚓，我骑着自行车，把手上挂着一个塑料袋，里面放着一把小铲子。

刚好在下毛毛细雨，蚯蚓这时候就会从“安乐窝”里慢慢地爬出来透气。真巧，我们一到小菜地里，就铲到了一条蚯蚓，可我们不小心挖到种子地了，刚种好的种子地“咔”地一声就被铲开了，这家的女主人看见后，还以为我们是来偷菜的呢!问明了我们是来抓蚯蚓的，就告诉我们只能挖这一小块地哦!我们赶紧转移阵地。

好景不长，只抓到这一条，就再也找不到别的蚯蚓了。原来，是因为雨下大了，蚯蚓怕被雨水淋到，又逃回它的“安乐窝”里去了。

这次的收获很少，但至少抓到了一条，我心里十分高兴!

今天寻找蚯蚓的旅程就到此结束了，希望明天的旅程会很精彩。

健康是一笔财富，有的人腰缠万贯，可是他不幸福、不健康、不快乐，也不自由。钱固然好，但也不是万能的。钱能买来快乐吗?不能。钱能买来健康吗?也不能。钱能买到自由和幸福吗?这还是都不能。在我眼里健康是一笔财富。今天就让我来给你们大家举几个简单的例子来说说吧!

我的外公已经过了花甲，但他身体很好，从来没有生过什么病，因为外公不大吃大喝，外公吃的都是无公害的，都是自己种的蔬菜。外公也很注意休息。比如说工作一小时或半小时，就休息十五分钟，因此外公的身体特好。我的外婆她虽然也过了花甲，但是她身体不太好。最近外婆骨刺病发作，这是因为她年轻时操劳过度，而留下的后遗症。在这个暑假又发作了，上午把她送进了医院，又是拍片，又是做CT……把我们全部人都折腾了一天，经过一段时间的治疗，外婆的病才终于可以放下了。

其实，健康也是一大笔一大笔的财富，只不过它是一种精神上的财富。不过它是比金钱更重要，可万万不可小看它!你假如失去了健康，那么你一定会十分后悔的!

寒假，我来到了天下第一湾“亚龙湾”。

海浪一波又一波地冲打着沙滩，发出沙沙的声音。远处有许多椰子树，再望一望天空，晴空万里。海中时不时发出欢呼声，激起一片片浪花，海中的快艇在水面上飞速掠过，带起一片水花。还有钓鱼的人们的桶里，有许多活蹦乱跳的小鱼，真是太令人羡慕了。

旁边，有一位阿姨抱着一只大海龟。海龟的壳绿得发亮，壳上还有一些黑色的条纹，眼睛里有一些眼泪，嘴里还发出“咯咯”的声音。我还和它一起照相了呢。我拿着它，轻轻地抚摸着它的小脑袋，他令我印象很深刻。

我发现，海南人把身上每个部位都包裹的严严实实。这里这么热，为什么他们穿的这么多呢？我问了妈妈，妈妈说：“因为海南的阳光容易把人的皮肤晒伤，所以人们都多穿上几件衣服，防止太阳把皮肤晒坏。”

中午，我饿了，妈妈和我便来到了海南的菜市场。这里闹哄哄的，有很多海鲜。放眼望去，龙虾、比目鱼应有尽有。我拉住了妈妈的手，对她说：“妈妈你看，竟然还有小鲨鱼，买一只尝尝吧。”妈妈对小贩说：“来一条小鲨鱼。”加工后，味道美极了。

真是“桂林山水甲天下，海南风景甲桂林”呀。

前几天，妈妈买了一台《家用智能豆芽机蔬菜机》，这个机器可以做出各种豆芽。有了这个无敌豆芽机，以后做豆芽就省事多啦!

开始妈妈挑了些旧豆子，放在里面。两天过后，还没有长出豆芽。我闻了闻豆芽，哎呀，臭死啦。爸爸把它们换掉了，昨天妈妈又买了些新黄豆做豆芽。

24个小时过去了。今天，我们给豆芽换水，这回的豆芽是新的，已经长出小豆芽了。每天，我都要去看看豆芽的成长过程。

瞧，这是我拍的照片。希望同学们和我一起观察豆芽的成长过程。

大家好!今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》!

大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要知道，那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧?

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据工商部门调查，那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料;有的是用死猪肉来做，上面竟然还有死苍蝇!你觉得人的胃是铁做的吗?

再看看，很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的.身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。了解了这些，你还敢吃三无食品吗?

为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空!

今天早上，我和爷爷一起去吃早餐。我忽然看见一只小鸟在争一块小面包，一只小鸟把面包藏在小坑里，不想让其他小鸟吃，结果被另一群小鸟发现了，把面包藏了起来。一群小鸟和另一群小鸟斗了起来。我心里想：这就是大人们说的鸟为食亡。我再一看，小鸟们都受伤还不轻呢!我小声的说：“唉!这真是鸟为食亡。”我和爷爷吃完饭就回家了。

妈妈的话：孩子，今天你写的真棒，按照自己观察到的过程去写，很好，最值得骄傲的是：成语运用的很贴切。

在我看来，打羽毛球是一件最有趣的事了。今天，爸爸又叫我和妹妹一起去打羽毛球了，我兴奋地跳了起来。

我拿出球拍和羽毛球，比赛就即将开始了。比赛要求是：谁先得到十一分，谁就赢。第一场是我和妹妹比。我为我自己打足了劲儿。妹妹开始发球了，“啪”的一声，球过来了，我马上跑上前去，再猛地一跳，使出全身的力气，把球用力的一拍，球又转身飞过去了。一时，妹妹没反应过来，没接住球。“哈哈”我见了，捧腹大笑。妹妹见我笑她，便做起满不在乎地样子对我说：“哼!就打了一盘，你就骄傲自满啦!我还没输呢!再比!”“比就比!”我斩钉截铁地说。

又开始了下一盘了……“哎呀!还真是自满过头了，这盘还真让你赢了。”我懊恼地叫着。“嘻嘻不错吧!”妹妹得意的说着。从现在的局势来看是：1：1打平。我想：我不能再这样死打硬拼了，我应该好好地观察一下妹妹是怎么打得。再好好地打打!过了好一会，我终于明白了妹妹打羽毛球的“真谛”，是先往左打一下，再往右攻击。哈哈!明白了，就好办了!咦!怎么输了这么多分了!我得赢回来了!我按照妹妹的打法以蛇攻蛇，果然，妹妹也坚持不了多久，一下因输的太惨而出局。下一个对手是一位“老将”了，那就是我的爸爸，他的打球技术可高超了，我们才对打了一下，我就被淘汰出局了……

今天的“羽毛球大战”在这开心与欢笑声中，结束了……

秋天到了，我们小区有很多落叶，这些落叶几乎能把小区里的湖面填平!李老师要求我们观察树叶，我捡了三片树叶，打算回家观察。

第一片，竹叶。竹叶细长细长的，长约十厘米，宽约三厘米，我抚摸着竹叶，突然，手被刺了一下，再一看，竹叶上没有刺。这是怎么回事?我想：这上面一定有我用眼睛看不见的小刺，我在树叶上摸上摸下，结果在叶子的边缘，顺着叶子的顶部往根部摸，摸到了小刺。我猜对了，刺在叶子的边缘，从根部往顶部摸，会因为刺的形状而摸不到刺，相反，就可以摸到。

第二片，柳树叶，这个长约二十厘米，宽约四厘米的树叶，边缘也有刺，很明显，但扎起我的手来，手并不痛。我看着柳叶，就想起乡下的孩子用一片叶子，就能吹起一首歌。我也忍不住想去吹首歌，可这些没用——怎么吹也吹不响，看来吹响树叶也有小窍门。

呀!第三片叶子——细细、尖尖的松树叶儿不见了!我怎么观察呀?我只好下楼再去捡树叶。

秋天的叶子，真美啊!许多竹叶在一起，竹林显得更加翠绿;许多松叶在一起，松树显得更加苍翠挺拔;许多银杏叶在一起，把夏日里的炎热扇得无影无踪;许多柳叶组成的柳条，像美丽的小姑娘在风中翩翩起舞……这美景让我们放下了学习的烦恼，开始愉快地歌唱。

我爱秋天的树叶，更爱这多彩的秋天!

今天，我和同学们一起坐大巴车去郑州的博物馆和科技馆。在路上，我们看到了黄河，黄河可真长呀，长得一眼望不到头呢!

到了那里之后，我们先去参观博物馆。博物馆总共有三层，我们一层一层地参观，里面有许多的古代的文物。有铜器、陶器、石刻、书法等等，还看到了古代人用的碗和喝酒用的杯子。翟老师给还给我们讲解呢，我们像一群小蜜蜂一样围着翟老师，认真仔细地听讲解。

接下来去了科技馆，我们先观看了4D电影。电影演的是一只大头鱼的经历，小鱼吐出了泡泡，刚开始我以为是假的呢，我用手一摸，原来是真泡泡!这是我第一次看4D电影。观看过4D电影之后，我们开始参观科技馆。科技馆也是三层，有电力、磁力、声学、数学的展览。我最喜欢的是小球王国，那些小球在管道里面乱蹦乱跳的，有趣极了!

最后，我们参加了一个趣味科学实验，阿姨像变魔术一样，把杯子里的水一会变没，一会变出来，原来这些都是科学的魔力呀!

今天，我不仅学到了许多知识，还得到了许多快乐!因为，和同学们在一起永远是快乐的!

今天，是2014年的最后一天。在辞旧迎新之际，学校组织了一次别开生面的游园活动。

游园活动定在下午一点开始，每个班级都精心准备了“夹弹珠”、“叠叠高”、“贴鼻子”等各具特色的游戏项目，迎接同学们的挑战。我们班准备的是“步步为赢”游戏，就是把三个碗排成一排，游戏开始时，

第一个碗中放入一个乒乓球，参赛同学要用嘴吹气，将乒乓球从第一个碗吹向下一个碗，中途不能用手帮忙，看完成情况给予打分，若能吹到第三个碗就能获得满分10分。

我充当本班的“工作人员”，负责给前来挑战游玩的同学计分，只见同学们一个个鼓着腮帮子，吹乒乓球真是够费劲，看似简单，但能够得高分的却并不多，不是吹得太轻出不了碗口，就是吹得太急蹦出了碗，掉落在碗外，大多也就得六分、八分。不少同学甚至夸张地说：“这么难，我都吹得快断气了!”小游戏也说明大道理，不是任何事情用蛮力可以解决的。

2014年即将过去，迎元旦游园活动为过去的一年划上圆满的句号。再见，2014!