健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级(热门20篇)

终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊!

开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊!但学游泳的兴奋战胜了一切。

爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我：“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。

哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。

从杨老师叫我们泡豆子的那刻起，我就暗暗地为自己加油，并下定决心要做好这项作业。于是，我一回到家，就立马拿出妈妈装饭用的“两半碗”，一半装绿豆，一半装黄豆，并且装上水，便开始了“观察之旅”。

不一会儿，黄豆便皱起了眉头，有的像爸爸生气时脸上的皱纹;有的像爷爷脸上的皱纹，有长有短、有深有浅;有的像哈密瓜上的皱纹……可是，过了好久，也没见绿豆皱眉头，我问了妈妈，绿豆是会裂开的，不会像黄豆那样皱眉头。又过了一会儿，陆续有黄豆鼓了起来，好像谁惹急了他似的。我又把视线移到绿豆身上，发现绿豆一个个都裂开一条细缝，好像绽开了笑脸。妈妈叫我去做作业，我去把作业做完之后，看了一下绿豆，发现水面上漂浮着一点点小小的皮，我又去看是哪个绿豆成了第一个破壳而出的豆子，我仔细地寻找着，终于发现角落里有一个没有皮的绿豆，我一下子跳了起来，兴奋地说：“耶!没想到我这么快就能看到豆子脱皮了，太好了!”这时，我看到一个黄豆像一个小孩子一样裂开了嘴巴。“耶!我的绿豆、黄豆都准备发芽了，真是太好了。”我不禁欢呼起来。

昨天，我发现一个绿豆和一个黄豆都脱了皮，今天，又有很多豆子脱了皮。妈妈说：“脱了皮的.豆子可以拿去种，我去楼上提了很多的土装进花盆里，又撒了一把豆子进去，等待它们发芽。

今天，我一醒来，快速地穿衣、洗脸、刷牙、吃饭，以最快的速度冲向店去，看了一眼绿豆，发现它们已经裂开了一条缝，时间快来不及了，我冲向学校。下午，我放学之后要做的第一件事就是看我的绿豆，好像有一点点嫩芽钻了出来，就像小朋友在向我吐舌头，开玩笑呢!想到这里我不禁“扑哧”医生笑了出来。我上学的时间到了，真舍不得它们啊!但是我必须去上学了。

泡豆子的实验已经结束了，可是一看到绿豆，我的心里总是洋溢着成功的喜悦。

_月1日晴

春天来了，万物复苏。老师布置我们一道作业，观察一种植物的生长过程，我在一个小花盆种下来了一粒西瓜籽，种下后浇好水静静等着它发芽。今天我看到一个小嫩芽顶着一个小帽子出来了，我以为是生么呢?赶紧让奶奶看看，奶奶告诉我：这就是西瓜籽发出的小嫩芽，这帽子是西瓜子的瓜子皮。我想用手帮它把帽子摘掉，奶奶说不行，他太小这样会伤到它，等到他在大一点才可以。我期盼着他能健康的快快长大。

_月3日晴

今天我有观察了我得小花，小芋头跟我说：“小安安呀!你看我长得多高呀!都不快将我恒!哈哈!”小土豆跟我说：“你看我长得跟大树的样子有点像多可爱呀!”我告诉你们个好消息就是我的向日葵发芽了而且发了三个牙呢，就是因为它每天都说：“我在土里都快闷死了，所以就通知我们的好朋友出来玩了，欢迎不欢迎啊?哈哈”我就说;“当然欢迎啦你这个向日葵都快把我急死啦!”哎!这个不听话的向日葵呀!

_月4日晴

今天我有观察了我得小花它们长得很好，比如小芋头他长得个高了，小土豆的叶子更多了，哎呀!差点忘了小向日葵它呢?最近他又发芽了一个小牙，现在它总共有三个牙了多多啊!

我想说：“种花真有趣呀!”

_月6日雨

今天，我观察了我的小花，我发现有一个向日葵苗蔫了，我的小土豆比前两天长得更高了，更绿了，小芋头最近文思没动。还有一个小花，就是栀子花，它最近老是掉花苞，好像生病了一样。还有，我家的富贵竹最近没有劲儿了，因为他不像以前那么绿了，长出了好多的黄叶子，妈妈说，因为瓶子太小，根太多了，挤在一块儿不透气。所以长得没精打采的，不像前一阵子，生机勃勃的跟我比高矮。我还有两个小花盆儿里的向日葵的身子弯了下去，因为他们的花盆太小，所以蔫了。我得赶紧想想办法呀!救救我的小花。

今天是我最难忘的一天。因为我终于把已经研究了近两个月的四级魔方对成了。这件事就发生在今天早上，下面我就给大家讲讲吧。

昨天上午我正在玩五级魔方，忽然我心血来潮想对对四级魔方。可我又怕出现特殊情况，因为我对了好几次四级魔方总是出现特殊情况，弄得我始终对不成。可是我五级魔方已经对成啦，为什么四级魔方老是对不成呢?我只好打开电脑学学啦，照着电脑我对了好几遍都没有对成。

今天早上，魔方还懒洋洋的爬在床上，好像在嘲笑我，说我对不成。我被它气坏了。我心里暗下决心，我一定要把你对成。于是我就开始拧起了魔方，左拧拧右拧拧，我越拧越顺、越拧越快，不知不觉居然四级魔方对成了六面。我的心里高兴极了，我冲出我的房间，向家里的每个人报告我的好消息。爸爸妈妈说你真厉害。

魔方好像也在鼓励我说，希望你能更上一层楼，把我练的更熟练。我的心里更高兴啦，今天真是我最难忘的一天。

全家人都反对爸爸吸烟，可是爸爸吸烟成瘾，戒烟很难。我每天放学回家，一进门就能看到屋里烟雾弥漫，爸爸坐在沙发上一口一口的吸烟，烟的味儿很难闻，呛得我直咳嗽。有时我在学校里，同学都叫我小烟民，因为我的衣服上有一股烟草的怪味儿，真难为情。我画了一张漫画，贴在墙上。漫画上有一个中年人，坐在沙发上吸烟，贪婪的样子很像爸爸。我还画了一个小朋友，被烟熏黑了脸，只露出两只眼睛，还在不停地咳嗽，这个孩子就像我。爸爸看了以后很生气，还说：“小孩子家家的，少管大人的事。”我对爸爸说：“你吸烟把我的衣服都熏得有烟味儿了，同学都叫我小烟民，我多没面子呀!”妈妈也说：“吸烟不仅影响家人的健康，小孩子吸二手烟会影响智力发展的。”爸爸红着脸对我说：“以后我不吸烟了，我不会影响你智力发展的，你可要门门功课都考100分啊!”

下周就要期末考试了，我懒洋洋地写着作业。妈妈实在看不下去了，嚷了起来：“你这慢蜗牛，什么时候才能做好呢?”我不耐烦地挥了挥手。可不大一会儿，妈妈的声音陡然又响了起来，我就在这种时起时伏的旋律中完成了作业。一看时间，夜已深，我连忙跳上床……

第二天，老师正改着我的作业，她似乎有点恼了，疾步走到我身旁，说：“你看看你的作业，本来很浅显的题目，却错得离谱……”老师絮絮叨叨地，从作业讲到了学习态度。“其实，只要你静下心来，这些题目根本不会错，对吧?”“唔———嗯。”我慌乱地应着，头都快垂到胸口了。“下次做作业要认真呀!”老师许是看到我眼眶里盈盈的泪水了，她的语气缓和了下来。我抬起头来，正好迎上老师的目光，原先有些愠怒的目光慢慢地柔和起来。

我突然感到一阵尴尬，似乎像一个胡桃夹子遇到了一颗庞大的核桃，任凭张大嘴巴，只能卡在嘴边，堵住所有想说的话。而这尴尬背后，更多的是对自己、对老师的愧疚。

在放五一假期的时候，我没有好好学习。

在放第一天假的时候，我睡到了中午一点才起床，然后起床之后就开始洗衣服了，衣服好多哦。此时我洗了一回，然后我我洗完之后就开始玩电脑了，玩了很长时间，我都没吃饭。到了晚上11点的时候家里来人了。然后就不玩了，开始吃饭。吃完之后就开始睡觉了。这一天就这样过去了

第二天仍然和第一天差不多。我睡到了11点就起床了，起之后吃饭。此时吃过之后有人来了，来了我们就看了一回电视。电视看完之后她走了我就开始玩电脑了。玩到了11点家人来家了来了。我就在忙了一回，忙玩之后我沾了一下电脑就睡觉了，这一天又过去了、

第三天我起的比前几天早，我10点就起床了。起床之后我把饭弄好了，家里又来人了。来过之后我们吃了饭，吃uo完又玩电脑了。然后这天玩的会早点睡觉的。

我怎样感觉这三天过的有点猪啊。

今天是大年初一，我很早就起床了。兴高采烈地穿上崭新的漂亮衣服，去给爸爸、妈妈、爷爷、奶奶春节。

我来到爷爷、奶奶的房间，只见奶奶正在悄悄地往红包里装压岁钱，爷爷在旁边等我来春节。我恭恭敬敬地站在爷爷和奶奶的面前，说：“祝爷爷和奶奶牛年吉祥如意财源滚滚甜甜蜜蜜，牛气冲天。”爷爷说：“今天我要送你红包。”说完就给了我红包。我说：“谢谢爷爷和奶奶!”

我又去给爸爸和妈妈春节，我也恭恭敬敬地站在爸爸和妈妈的面前，说：“祝爸爸和妈妈牛气冲天。”爸爸把红包给了我，我说：“谢谢爸爸和妈妈!”

我拿着两个红包，心想：“父母用汗水换来的钱来之不易，所以我不能乱花，我要花在有用的地方。”于是，我对爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，说：“我会花在有用的地方的。”爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都说我很懂事。

这个春节真有意义!

在校园的一角，有一处充满知识的天堂——图书馆。

“叮铃铃”上课的铃声打响了，我们兴奋地排好队。走上楼去，看见刺眼的电脑屏幕，听见鼠标的“滴答”声，我们便放慢了脚步。打铃后我们整整齐齐地来到这里。目的地可不是电脑房，而是紧邻它的一家图书馆。

图书馆的周围被打扫干干净净。我们拥拥挤挤的乱成一团，都是为了抢好书，我拿到号牌，急匆匆地赶到这一块。在一排排花花绿绿的书里，我的眼睛急切地寻找，却找不到《女儿的故事》。从头来，再找一遍。哈哈!总算被我找到了，原来不在之前的位置了。

快速地打开书，一页，两页，我贪婪地吸收着知识，就像一匹饿狼，我觉得非常快乐。我静静地坐在用油漆装饰的木椅子，看着这悲欢离合的故事。读完后，我又知趣地把书翻回第一页，重新看一遍，因为“你总能从一本书中发现新东西，不管你看过多少遍。”这是英国作家尤安·艾肯从书中的感悟。

宁静的图书馆，没有同学们的喧闹声，只有细微的翻书声。我听见秋风悄悄地吹过，吹过了校园的桂花，也吹过了我的心扉。我看见小鸟在湛蓝的天空中翱翔，自由自在。

“叮铃铃”下课铃响了，我合上书，咽了一口唾沫，似乎把所有的智慧都吞了下去，才依依不舍地离开这宁静的校园图书馆。

古语有云：“读书破万卷，下笔如有神”。的确如此，看书，拓宽了我的眼界，获得丰富的知识;读书，引导我明理，学会如何做个有修养的人;阅读，还提高我的阅读能力，并且让我养成良好的学习习惯。

图书馆，让我走进了知识的天堂。

今天，是五一劳动节。

一大早，我们全家就带着衣服和作业来到了乡下。早晨的风凉凉的，非常清爽，空气也格外新鲜，树上还有许多鸟儿在唱着欢快的歌，好像在欢迎我们的到来呢!

吃完了中饭，外公就带着我们到了山上拔竹笋了!到了竹笋地，哇!这是一块多么好的地呀，怪不得外公要在这儿洒种子，于是我又看了看竹笋，一个个长得又高大又粗壮，好像正在比赛谁长的又高又壮似的。我首先选了一个最大的竹笋，然后双手紧握着竹笋，用尽全力，呀……一个个竹笋被我用尽力气拔出来了，接着我、妹妹、外婆和外公也开始拔竹笋啦，一个、两个、三个、四个……数不清的竹笋被我们连根拔起……

外公扛着一大袋竹笋带着我们回家了，那时已经是下午两点半了，我都累得精疲力尽了，真想呼呼大睡一场，可我万万没有想到外婆和外公精力旺盛，开始在那儿剥竹笋了，啊?…又要剥到什么时候呀。于是，我又跟着他们一个一个剥起来，过了许久，一大袋竹笋被我们接二连三地剥完了。唉……终于剥完了，我的手都剥疼了，剥红了，剥累了。剥完之后，外公又叫我们去切，啊……，我刚才是不是应该早点开溜，没办法，我只好一个竹笋一个竹笋的切好，终于好了，我赶紧跑进房间睡觉，没到一秒，我就睡着了。

我爸爸和别人的爸爸一样，很爱我也很辛苦。但我爸爸吸烟却一直都戒不了。

记得有一年夏天的晚上，妈妈觉得屋里太热了，所以让爸爸带着我们去世纪广场凉快凉快。到了世纪广场，我和妈妈都在看跳舞，可是爸爸却不知道哪儿去了。我问了妈妈，妈妈也说不知道。当爸爸回来时，只要一说话，嘴里就飘出来一股难闻的烟味，我就知道一定是您去吸烟了。当知道爸爸吸烟了，我是多么的伤心，难过，因为我和妈妈不止一次地提醒爸爸不要吸烟了，可您不听劝告。

原来我还不怎么恨卖烟的人，可是现在我非常痛恨卖烟的人，因为烟危害很多人的身体，我希望爸爸能尽早戒掉烟。

暑假的一天，我和奶奶，弟弟一起在院子里剥毛豆，剥着剥着，突然，一只虫子爬了出来，我吓得把毛豆扔了很远。奶奶说:“这是毛豆虫”。这只虫子是红的，全身长满了毛，看起来像穿了一件毛茸茸的红外衣，我和弟弟把毛豆虫放在纸上把四周折起来不让毛豆虫跑了。突然，奶奶又剥出了一只毛豆虫，这只毛豆虫是绿色的，比上一条毛豆虫小一些，爬得也很慢，我把这只虫子也放在纸上。

看着两只一红一绿的毛豆虫被我们包围在“城墙”里面，我灵机一动，找来了两根树枝逗毛豆虫玩。我用树枝在一头拨弄两只毛豆虫,只见毛豆虫吓得抱头鼠窜。弟弟在另一头用树枝对毛豆虫进行拦截.毛豆虫被弄得晕头转向,一会儿往这,一会儿往那,很快它们就像两只战败的公鸡一样累趴了，我和弟弟乐得哈哈大笑。

原来，逗毛豆虫也是一件很有趣的事。

20__年_月_日 晴

放暑假了，我和妈妈计划去连云港游玩，妈妈早几天就收拾好了行李。

清晨，我满怀着期待的心情坐上前往连云港的大客车。经过两个多小时的跋涉，终于到达了目的地。我们在靠海的度假村安顿了下来。下午，乘车抵达苏马湾，这是顽皮的太阳已经躲到了云层的后面，天气不怎么炎热。

终于看到你了，真正的大海，我向往已久的海啊，我在课文里读到你，电视里看见你，我心情无比激动。换上泳衣，套上泳圈，向一望无际的大海冲去，海水有些微凉，一阵阵雪白的浪花，争先恐后的向我身上拍过来，我大声地惊叫，既紧张又兴奋，幸亏抓住妈妈，不然我就被掀个四脚朝天了，海水跑进了我嘴巴里，“啧~啧~”，呀，感觉吃了盐似的，咸咸的。我拍着海水，大声欢呼起来，浪又来了，我尖叫着向岸边奔去，可是海浪紧追不舍……转眼傍晚来临了，我依依不舍地离开了蔚蓝的大海。

第二天，又一个晴空万里的早晨，我们乘上了大游轮。游轮平静地在大海上行驶，海风吹拂着我的头发。吃完午饭，我们又驱车来到花果山，山脚下有许多小卖摊摆着各色各样的玩具猴，琳琅满目，我挑选了一只可爱的棕色毛绒猴。我们乘着观光车来到了水帘洞，齐天大圣的老家。

短短的两天很快结束了，我依依不舍得离开了，因为我玩得真高兴。

在我记忆的心扉中，有许多难忘的事，就像天上的繁星数也数不清;又像小溪里的水怎么也流不完。我最难忘的是那一件事……

一天早上天刚刚亮，我背着重重的行李上路了，坐上车，前去日照，在车上我开开心心的唱着歌，两个小时过去了，终于到了日照，我踏着欢快的步伐下了车，和爸爸妈妈拿着行李，进了一个大大的海滩，哇!好美呀，蓝蓝的海水，在阳光的照耀下变得更加湛蓝，在沙滩上没有一块大石头·小石头，全是细细的小沙子，它们闪闪发光着，像金子似的。我光着小脚丫，在沙滩上自由自在的奔跑，我大声地喊道“我喜欢这里，喜欢这里的大海·沙滩·空气……

虽然这件事过去很久了，可我依然久久难忘。

今天是植树节，妈妈带我去公园植树。

我和妈妈到了一个美丽的公园，我们找好一块土地，然后，我们确定树坑的大小然后我们就开始挖树坑了，我在挖树坑前我好像从哪里听说过：可根据树种根系情况或土球大小以及土壤情况决定树坑的规格，还有一般应比根幅范围或土球大，周围应加宽40—100厘米，高度加深20—40厘米。于是，我们就按照这样动手了，我和妈妈一起挖树坑，然后我们把树坑挖成了圆柱形的，我们以树干为圆心画圈，沿圈边向下垂直挖掘，我们挖到了我们规定的深度，妈妈在这时候说：“千万不要挖成上大下小的锥形或锅底形，否则栽植踩实时会使根系劈裂、拳曲或上翘，造成不舒展而影响树木生长，还有挖坑时注意把表土和底土分开放置，并按相应位置回填。

如果是坚实的上壤或建筑垃圾土则应该加大树坑的直径，并将坑底的土挖松；土质不好的应过筛或全部换土；在新填平和新堆土上挖坑时，应先在树坑附近适当夯实，挖好后坑底也适当踩实，以防栽后灌水土塌树斜。”妈妈说完我们就开始栽植了，妈妈扶着树，我在填土，妈妈一边扶着树一边跟我说：“填一部分踩实一遍，不过若粘土不可重踩，直到填满后再踩实一次，填好的土要与原根颈痕相平或略高3—5厘米。”

等了一会儿我们就栽植完了，妈妈在这时飞快地说：“快点拿水来！快点拿水来！栽后一定要立即灌水，无雨天不要超过一昼夜就应浇上头遍水。水一定要浇透，使土壤吸足水分，有助于根系与土壤密接，才能确保成活。”说完我就飞快地拿着水桶跑去公园的水龙头那里打水，打完水后我又飞快地跑回去妈妈那里，然后妈妈表扬我说：“好险还赶得及不然刚刚种的“树苗小弟弟”就死了。”

今天植树的虽然很累，但是我很开心，因为我为环保献出了自己的一份力量。

今天我们《小主人报》济南站的中级班小记者一起去泉城公园里面开展关于“寻找春天”的摄影实践课。

我们组成立后，就往公园里走。我看见了一棵桃树，它的花朵儿是无比的好看，外粉里嫩，真让人感到春天来了。就在这时，我发现了一棵高大无比的柳树，它摇着长长的辫子，让我想起来了一首诗“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”这是四明狂客贺知章的《咏柳》。

我们不仅拍到了花草树木，还拍到了鸽子。拍到了人与动物之间的和谐。这是，一阵风拂过，一片片叶子都摇了起来。这些植物不仅收到了太阳公公的温暖，还受到了人类、水的保护和培养。

这次摄影课，使我学会了怎样摄影，也让我明白了：“我们要保护植物，这样才能让大自然不受到破坏。”

一个阳光明媚的早晨，鸟儿欢叫，小草舞蹈，这就是生机勃勃的春天。我踏出了家门，来欣赏春天那美丽的景色。

哇！我发现了一棵高大的柳树，粗壮的树干，细细的枝条。从远处看就像一位美丽的少女在梳理着自己细长的头发。如果你仔细观察，会发现在她的“长发”上，有许许多多嫩绿柔青的树叶宝宝。它们也像刚出生的宝宝一样，那样娇小，蜷缩依偎在妈妈的怀抱里。风，吹动树枝在轻轻的左右摇摆，那柳树像是在说：“仔细瞧！看我的春妆漂亮吗？”哦！是柳树那柔绿娇小的嫩芽告诉我们，春天来了！

这时，一只小燕子落在了大树上，叽叽喳喳的唱着欢快的歌，和着柳笛的旋律，好像在说：“春天来喽！春天来喽！”是那些活泼机灵的小燕子告诉我们，春天来了！

嗯，我闻到了一股淡淡的花香。顺着香味寻去，噢！原来是桃花姐姐的花苞发出的淡淡的清香。看，那桃树枝上有许多粉红色的小花苞，它们像一个个又胖又圆的娃娃一样，温柔的躺在桃花枝做成的大床上。

我正陶醉在这含苞未放的桃花姐姐前，这时，梨花和迎春花不愿意了。他们一个个不服气的摇摆着，好像在说：“瞧那桃花，开的这么晚，现在还只是小花苞呢！看看我们，梨树像穿上了洁白明亮的雪衣裳，迎春花像披上了金灿灿的太阳辉的衬衫。我们难道还没你们好看！”倒是有点道理。看看梨花，兴奋地开放着，洁白如雪；看看迎春花，挂满了整树的“小喇叭”，黄的发亮，像是有了太阳的光辉，吹响了春天的乐章。各有优点嘛！是迎春花、梨花和含苞未放的桃花小花苞告诉我们，春天来了！

这时，小草被外面的声音吵醒了，也争先恐后地钻出地面，看着外面美丽的风景，呼吸着新鲜的空气，惬意的伸展着腰肢，赶紧加入这春天的舞会。是探头探脑钻出地面的小草告诉我们，春天来了！

在油菜花地里，有许许多多活泼蹦跳的小朋友，在欢快地奔跑着、嬉戏着！哦！是他们欢快的笑声告诉我们，春天来了！

春天，是孕育生命、积累能量的时节；春天，是万物复苏、生机勃勃的时节。春天，我看见你了！你真的来了，美丽的春天！

升旗仪式

星期一的早上，是我们班升旗。

我一直盼望着今天的到来。盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天。当老师宣布本周有我和陈涛升旗的时候，我心里既开心又激动。

早上，跟着大队辅导员的后面来到广播室，路途中，我埋着头，想到了以前升起的时候，思索老师为什么又让我升旗，怀念站在国旗下的光荣。到了广播室，不知怎么，我放松起来，心花怒放，嘴里不由得哼起了小曲。

汤老师拿出国旗，我已经第3次当升旗手了，对升旗有些了解，陈涛也会，所以老师就简单地教了一遍，把需要注意的要点讲了一遍。

“叮铃铃......叮铃铃......”早自习的下课铃响遍全校，我开始紧张起来，看着一个个班级踏着音乐进入操场，一年级的小朋友昂首挺胸,好像有点太高兴,我止不住笑了起来.

晨会开始了,当主持人说到“升旗敬礼”时，所有同学面向我们，我的心提到了嗓子眼，鼓号队奏出歌曲时，拿国旗的人向我们走来，他们精神抖擞，走到旗杆前，歌曲停了，最前面的两个人把国旗递给我和陈涛，按照汤老师教我们的步骤：先将系好的结拴到国旗的下端，再把上端拴好，然后把两端的结拉紧，接着把国旗竖起。那一刻，响亮的国歌声响起来了，那一刻，我感道无比自豪，国旗一点一点地升上去了，国歌停了，国旗也正好到顶。

作为一个升旗手，我感到十分光荣!

小红很喜欢看书，是个小书迷，可是今天她却没有沉醉在书海里，这是为什么呢?原来是小红的妈妈生病了!小红正在照顾妈妈的时候，听到了敲门声，便跑去开了门，门外是小红的同学开心果，原来

他是约小红一起去图书馆借书的，小红拒绝了，因为妈妈生病了，我应该要照顾妈妈。开心果走后，小红又跑到妈妈床前给妈妈倒水，妈妈问起刚才是谁来了，小红淡淡地说同学约她去图书馆，但今天

是妈妈的，所以就不去了，妈妈听了很欣慰，觉的小红真的长大了!

一觉醒来，瓜棚里满是淡淡的月光，爷爷又不在。几天了，总不知爷爷忙到什么时候才上床的?他在忙什么呢?

我不由得走出草棚。月光下，爷爷正在给瓜苗浇水，挽起袖管的胳膊，闪着古铜色的光。他嘴里还轻轻地唠叨着：“水来哄，快喝吧，这荷花池水是观音菩萨洒下的，咱喝下，不老;你喝了，长得旺啊……

真的，那喝足了水的西瓜苗儿真精神。水灵灵的叶儿碧绿碧绿的，舒坦地展开着，青青的长藤昂首努力向前伸去。

那碧绿的尽头是宽宽的河湾——荷花池。

这哺育着许多生命的荷花池水真是菩萨洒下的吗?还有，村上的男女老少怎么都称这河湾是荷花池呢?我得好好问问爷爷。

暑假里，我和爷爷、奶奶、哥哥一家去绵山旅游，听到这里，相信大家对绵山也很熟悉吧。

绵山又称介山，在介休县城东南20公里处。山势陡峭，多悬崖绝壁，苍松翠柏，自然景色非常优美，是省级风景名胜区，所以给你的第一感觉--美。

绵山的山势陡峭，仿佛是突然出现的高墙，平地怪立，一层接一层的陡坡和峭壁，有一泻千仞的气势，绵山的山真秀啊!山峰连着山峰好像绿色的浪头，起伏汹涌。

绵山的水真清啊，清得像一张碧绿透明的玻璃纸，水底的一块块鹅卵石也都像水晶似的光滑透亮。绵山的水又像一条银带，曲曲弯弯的环绕着绵山。风一经过，水面荡漾起轻柔的涟漪，就像抖动着碧绿的绸子。

绵山的瀑布更让人流连忘返，瀑布从天而降，飞溅在凹凸不平的石面上，溅起无数朵洁白的水花，如雾般的腾空而上，随风飘飞，在阳光下，宛如一串串一颗颗金色的珍珠从高空洒落了下来，水珠洒在我们的脸上，凉丝丝的舒服极了。

啊!神奇的绵山风景令人难忘，在这青山叠翠，万木峥嵘、鸟雀鸣唱，瀑布声喧的童话世界中，更让我们体会到绵山的美，绵山真不愧为人间的天堂。