健康饮食日记开头怎么写汇总5篇 日记四年级（合集20篇）

Diet and Health

【范文】Last night, I ate a lot of food, such as KFC and ice cream, before I slept, I ate some cold food in the fridge. At midnight, I felt my stomach hurt badly, my family was woke up, they sent me to the hospital. After seeing the doctor, he told me that I had eaten too much food, what’s more, the food was not healthy, so it hurt my stomach. Since then, I realized that I should not eat the rubbish food often, I should keep the healthy diet. Now my diet is regular, I won’t take in much food before sleeping, my body is becoming healthy. In the morning, I eat an egg and make sure I take in enough vitamins. Even when I see the rubbish food is tempting, I take no hesitation to say no to them. I am so proud of myself.

【翻译】昨晚，我吃了很多事物，比如肯德基和冰淇淋，在睡觉前，我吃了一些在冰箱里面的冷食物。半夜里，我觉得胃疼得厉害，我的家人被吵醒了，他们把我送到了医院。看过了医生以后，医生告诉我吃了太多的东西，而且，吃的都是不健康的食物，因此我的胃才会那么疼。打从那时起，我意识到自己不能经常吃垃圾食品，我应该保持健康的饮食。现在我的饮食很健康，我不会在睡觉前吃很多东西，我的身体变得健康。早上，我吃了一个鸡蛋，确保我吸收足够的营养。即使当我看到很诱惑的垃圾食品时，我也毫不犹豫地说不。我为自己感到自豪。

今天我很高兴，因为妈妈要带我去太湖游玩。那里能捉小虾，坐快艇其中，最有趣的就是坐快艇。

我们兴高采烈地来到渔人码头，心里有一种说不出的喜悦。我穿好保护服，小心翼翼地上了快艇。突然，嘟嘟嘟！快艇要起来了。只听哗啦啦的一片水流声，快艇像火箭一般快速地向前冲去。我们发出一阵阵刺耳的尖叫，我也吓得直发抖。后面不断发出哗啦啦的声音，我回过头一看，一个个大浪花像海浪一样波涛汹涌地向我们打过来，发出很大的声音。

由于开得快，所以在拐弯的时快艇一会儿向左，一会儿向右，浪花不断打 到快艇里。把手伸出去，浪花会拍打着你的手，可舒服了。快艇一直笔直向前冲，偶尔还来一个刺激的加速急转弯。两边起来的浪花把我们包围着，落下来的水滴像一颗颗美丽的珍珠，溅起漂亮的水花。我正玩得起劲，突然，嘟嘟嘟！的声音再一次从我耳边响起，原来是靠岸了。我恋恋不舍地下了快艇。

太湖的快艇很刺激哦，你有空也可以来感受一下太湖坐快艇的滋味。

时光飞逝，转眼时又是一个多姿多彩的新年，今年是猪年，是我们的吉祥之年，有一半的人是属猪的，而我却不是。

当在大年初一这天，我和几个小伙伴一起放鞭炮，我们高高兴兴地来到了小店，再回来的路上，我们四处乱放，有一个伙伴，不小心把鞭炮放在了草堆里，火在雄雄地烧了起来，把他吓了，于是他把

草滚到了河里，这才解了难。

到了第二天，我还在我家后面的冰上放了起来。我先去河里踩了一下冰，我发现那里的冰很厚比石头还要厚。

于是，我便用鞭炮向河里一扔，只见“啪”的一声冰全破了，而且还溅起了水花。我还在冰上踢足球，一不小心，我差点掉河里，从此，以后我再也不再冰上踢足球了。

到了晚上，我还在天空中放了三个孔明灯，我还许了三个愿望，过了一会我发现四面八方全都是孔明灯，那情景，好比蓝天般宽阔。就像是一大堆气球在空中，自由自在地顺风而行。

从这件事中，我体会到：我们不能乱放鞭炮。

寒假里，我读了许多本书。其中我最喜欢的就是《水浒传》了。这本书的作者是明代的施耐庵。这本书的情节跌宕起伏、引人入胜，不愧为中国四大名著之一。

这本书主要记述了北宋时期农民大起义，其中有 108

位英雄人物形象。小说生动地描写了人民群众反抗压迫的行为，充分概括了当时不同阶层的人们从觉醒到反抗的斗争道路。

《水浒传》塑造了众多栩栩如生的人物形象。其中有性格刚烈的武松，有具有反抗精神的李逵，还有最后走上反抗道路的林冲……

令我印象最深刻的就是第五章的花和尚倒拔垂杨柳了。故事的内容大概是这样的︰花和尚犯戒被罚到菜园里看地。有一群泼皮见鲁智深初来乍到，仗着自己人多就想欺负他，对他进行挑衅，而他们却不知眼前这位大汉是功夫高手。鲁智深为了惩戒这群泼皮，就把两位头目踢进了粪坑。众泼皮见鲁智深武功高强，心里十分佩服，就买下酒菜想与他喝一杯。他们商量了一下，凑了些钱，买了

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瓶酒，杀了一头猪，宴请鲁智深。众人吃的正尽兴，突然，鲁智深听见树上的乌鸦窝里有一只乌鸦在叫，就觉得是不好的兆头，众人就忙去搬梯子，找竹竿，想把乌鸦窝给捅掉。这时鲁智深说：“不必了，我用一双手就能把树给推倒。”从此以后，众泼皮都非常佩服鲁智深，每天都拿酒给他喝。

这就是妇孺皆知的《水浒传》里的一个小故事。

1月2日 星期二 阴

今天在放学回家的路上，妈妈说要给我一个特别的礼物，我特别兴奋。三两步跑回家，拆开快递箱一看，啊，怎么是一把枯枝?我疑惑地跑去问妈妈。妈妈神秘地说：“你只需要把它插在花瓶里，给它一点儿水和阳光，它就会给你一个奇迹。”

枯枝能给我一个奇迹?我把它拿起来仔细看，它真是其貌不扬：枝条很细，呈深褐色，和普通的枯枝没什么两样。椭圆形的叶子和枝条的颜色一样，明明枯萎了嘛。

虽然我不相信，可是我还是按妈妈说的做了，用一个装上清水的花瓶插好了这把“枯枝”。它到底蕴含着什么样的魔力呢?让我们拭目以待吧!

1月14日 星期日 晴

今天早上，我来到阳台上一看，呀!原本不引人注目的枯叶竟然有了一些绿意，长出了一些小叶子。再看花瓶里的水少了很多，我赶紧给它加了一些水，这些日子我都快把它忘记了。

再仔细一看，枝上竟然长出了一串细小的花苞，花苞旁边长有一圈小小的嫩叶，从中间往里面看好像有一些红色。

这样看来，妈妈说得没错，“枯枝”不是枯枝，它真的快开花了，我期待着它给我带来惊喜。

1月15日 星期一 晴

清晨的阳光洒满阳台，我照例去欣赏我的花花草草，再看看我的枯枝。哇!它的花蕾竟然在一夜之间变成了美丽的紫红色，有的花苞都已经挤破了外面那层碧绿的外衣，看来要准备绽放了。

我惊喜地看着它的变化，想象着花开的美丽模样，真是令人期待啊!你還会带来怎样的奇迹呢?顺便说一下，这把给我们带来奇迹的“枯枝”是杜鹃花哦!

1月25日 星期四 晴

随着时间的推移，杜鹃花果然越开越多了，真是美得令人惊艳啊!从远处看，就像一朵桃红色的云彩飘落在阳台上，美不胜收!从近处看，一团团、一簇簇的花朵密密地长在枝丫间。微风吹过，就像无数个美丽的少女在翩翩起舞，让人一见到就心情愉悦。

可爱的杜鹃花，我只不过是给了它一些清水而已，加上一点阳光，这一把连根都没有的“枯枝”，却能开出这么多灿烂迷人的花朵来，真的是一个奇迹啊!

2月16日 星期六 阴

杜鹃花在寒冷的冬天里展露了美丽的风姿，也给阳台增加了一抹亮丽的色彩，它每天都给我带来喜悦的心情。时间总是过得很快，转眼间，一个月过去了，杜鹃花渐渐枯萎了。花朵虽然凋零了，但许多新生命正在悄然成长。枝丫间有许多新发的小叶子，嫩绿的小叶子正在春风里活泼地舞蹈着……

一把其貌不扬的“枯枝”，既没有叶子也没有根，仅靠着一点阳光和清水，就能在寒冷的冬天里绽放出花朵，之后还长出了许多嫩绿的新叶。小小的“枯枝”，让我肃然起敬!

春天来了，万物复苏。春天是一个令人遐想的季节，它不像夏天炎热逼人，而是气温适宜；不像秋天草木都枯黄了，而是生机勃勃，一片绿意；也不像冬天大雪纷纷，而是微风阵阵。

清早，春天的第一缕阳光通过窗户照在我的脸上，把我唤醒，我听见了小鸟唧唧喳喳的声音，大海的潮水哗啦啦的声音。看见了美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，勤劳的蜜蜂在花丛中采花蜜。草坪上小草经过无数次挣扎终于破土而出。迎接温暖的阳光，呼吸新鲜的空气，冒出了翠绿的小芽。花儿张开了小嘴，吐露着芬芳。院子里的白玉兰开了，香气扑鼻。白樱花开了五瓣的花，十分美丽。冬青树叶子已由墨绿色变成嫩绿色了。这一切表明春天来了。

春天是非常美丽的，春天是鸟语花香的，春天是一个令人快乐、心情舒畅的季节。春天的草地让小朋友在上面尽情的玩耍，让小朋友们露出开心的笑容。让大人们的心情舒畅，让大人们脸上露出甜蜜的笑容。春天的空气是多么的清鲜。

春天真的是太美了，我真是太喜欢春天了春天！

本学期，我们的学校举行了许多的关于体育的活动，让学生们增强体质，养成多多运动的好习惯。

记得那是一个早晨，我们排好整齐的队伍进入操场。操场上的演讲台后有许多的开发区领导，他们穿着整齐的西服，打着漂亮的领带，十分潇洒。他们的身后是一条红色的横幅，横幅上写着“大港中心小学冬季长跑启动仪式”。各位领导一一发表了他们的演讲，宣传运动的好处，提倡每天运动。

随着孔局长的一声枪令下，高年级的师生们排着整齐的队伍开始冬季长跑。大家一边跑步，一边喊着铿锵有力的口号，凉风拂过我们的脸庞，我们倾听着小鸟的歌唱，冬青树在向我们鼓掌……操场上出现了一片欢乐祥和的景象。

而低年级同学则在篮球场上做运动。他们有的跳绳，有的踢毽子，还有的和同学们比赛跳远……大家开心极了，脸上出现了灿烂的笑容。

瞧!这就是我们校园的体育活动的变化!

这个暑假，我和往常不一样，因为我参加了一个补习班，补习班的名字叫金阳光智能培训中心。在那里我感受到了不一样的学习氛围，是它陪伴我度过了一个漫长的暑假，让我在知识的海洋里尽情遨游，在书香气息里尽情享受。让我感受到了读书的快乐，使我的假期生活更加丰富多彩。

在那里有许多同学，有人学数学、有人学英语、有人学画画还有人学语文。妈妈给我选择的是作文班，在那里我认识了许多新朋友，孙浩、马敬钊、杨杰等等。他们都是德学兼备的好学生。在书的海洋里，文章的阅读中我认识了诚实守信的钟子期，信守诺言的曾子，机智聪明的孙元觉，善于动脑、留心观察的于仲文，勇于克服困难、知错就改的颜一，都是我们学习和生活中的好榜样，我要向他们学习这种积极向上的精神。

这一暑假，我不光结识了许多新朋友，而且还认识了许多名人，最重要的是收获了许许多多的知识，让我受益匪浅。金阳光我喜欢你，因为有了你，这个暑假我才倍感充实！

许多同学的爸爸都喜欢抽烟，我的爸爸也不例外。

每次，当我们全家吃完饭后，爸爸就坐在桌边开始享受他的“美味”，爸爸从口袋里拿出一盒烟，从兜里掏出火机，“咔嚓”，打火机燃着了，烟被点着了。爸爸美美地抽着，又慢慢吐着烟圈，烟

气打着旋儿缓缓上升。

爸爸连续抽了好几支，妈妈被熏的头晕眼花，我也被呛得再旁边一直咳嗽，妈妈对爸爸说“：拜托了，你别抽了呛死了，”爸爸说：“抽完这一支就不抽了，”但是爸爸说话不算数，抽完一支还继

续抽，我和妈妈对爸爸都无可奈何。我就想上网查找一些关于资料，关于禁止吸烟的广告!让爸爸瞧瞧吸烟的坏处!

一天，我在发博文，电脑屏幕上忽然“蹦”出来一个“禁止抽烟”罚款的广告，我赶紧叫爸爸去看，爸爸问“是真的吗?”

爸爸看完这个广告后，我就给爸爸定个要求，从今往后“戒烟”爸爸很不高兴，我就又放轻了一点，每天只能抽一支，抽多罚款，爸爸虽然同意了，但爸爸是在外地工作的时候还会不停的抽，唉!

真没办法!

爸爸呀爸爸，你知道吗?吸烟即伤害身体又污染环境，我希望爸爸赶快戒烟，给我和妈妈一个洁净的空间。

今天，我放学刚回家，隔壁叔叔笑眯眯地对我说：“我家有许多小鸡要不要看呢?”我高兴地回答说：“好啊!”说着我跟他来到了一个养鸡场。

我刚踏进门，小鸡们便飞快地朝向我跑来，叽叽喳喳地叫个不停，好像在说：“我们肚子饿了，给我们一点吃的吧。”于是，我拿了一把剪刀来到草丛中剪了一些青草，一根一根地喂给小鸡吃。这时，有一只小鸡吃青草时不小心啄了我一口，马上拍着翅膀叫了几声，好像在说：“对不起，我不是故意的。”我笑着说：“没关系。”过了一会儿，小鸡把这些青草全吃光了。叔叔高兴地说：“喂鸡感觉不错吧!欢迎你下次再来。”我边微笑边往家走去，只听见小鸡们叽叽喳喳乱叫着，好像在跟我告别。我连忙回头一看，微笑地对小鸡说：“再见了，我下次会再来看你们的!

我的家乡——襄阳，她位于湖北省的西北部。她有着两千八百年的历史，美丽的汉江从她的身边流过，她是汉江上的一颗璀璨的明珠。

襄阳有远近闻名的古隆中。因为它是诸葛亮隐居的地方，诸葛亮是一个军事家、政治家，著名的三顾茅庐和《隆中对》就出自于这里。在这里还有许多秀丽的景色，不仅有枝繁叶茂的树木，还有一年四季的各种颜色的花，春天有五颜六色的牡丹花、桃花，夏天有玉兰花，秋天有海棠花，冬天有梅花，让人感觉进入了花的世界。

襄阳不仅有着古代的遗址而且还有不少现代的新式建筑。沃尔玛购物中心大楼是我最喜欢去的地方，那里的商品琳琅满目，应有尽有，每个人出来的时候都会带着笑容拿着大包小包的东西。这里还有许多游乐设施，也是小朋友游玩的天堂。特别是五楼的多乐梦想城，让许多小朋友流连往返。在这里你可以实现到你长大了才能做的梦想：可以当医生、警察、飞行员等等。每个梦想职业工作让你了解到工作的辛苦和快乐。

襄阳还有许许多多的地方特色小吃，比如牛肉面、宜城大虾、襄阳黄酒等，这中间要数襄阳牛肉面最有名，它的味道就是三个字：辣、麻、鲜，面的颜色是嫩黄色的。每天早上店主就会抓一把面放入面篓里，放在热气腾腾的开水里捞一下，再将面倒入碗里，店老板再往面加入一些牛油、牛肉，再加上一些葱花或香菜。就这样一碗得喷喷有牛肉面就出锅了，闻起来香气扑鼻，光是香气就让人只流口水，恨不得让人想立即吃上一口。

我爱我的家乡，我爱家乡的美丽，更爱家乡的亲人。

听，操场上传来洪亮的口号，整齐的脚步声;看，同学们迎着阳光的轻盈的身影，开心的笑容，这就是每年十一月到下年四月我们学校进行的阳光长跑。

记得第一次长跑，对于我这个平时不太爱运动的女生来说简直就是一次人生的煎熬。我刚跑完一段路就累得气喘吁吁，看着我们班的大部队一个个超过我，当时就想停下来。可，那嘹亮的口号一声声在叫醒着我，为了班级的集体荣誉，我不能拖后腿，我重新调整好自己的心态紧紧跟在队伍的末尾，三圈跑下来，满头大汗，感觉身体已经虚脱，一回到教室，一屁股坐在位置上起不来了。

凡事开头难，经过一段时间的锻炼，我变得自信起来，因为我适应这个千米阳光长跑了。是这个充满活力、充满阳光、充满欢声笑语的集体给了我坚持不掉队的信心，我的信心在一天天增强，我的身体也一天天强大起来。

阳光长跑不仅锻炼了我们的身体，还给了我们许多人生的启示：要想克服困难跑完全程，离不开坚持;要想队列整齐众口如一，离不开团结;要想一身轻松心情愉快，离不开自信……阳光长跑是我人生道路上的导师，锻炼了我的身体，陶冶了我的性情，让我明白了很多很多。

阳光长跑，健康你我，让我们跑起来!

我今天放学后，妈妈带我去理发。

到了理发店，第一件事就是洗头发。理发店的阿姨让我躺在一个洗头发的凳子上，把头发冲湿了，打了香香的洗发露，然后用水冲，一共打了两次洗发露，才洗好。

洗完头发后，理发师给我脖子围上了一块布，把我的衣服和臭脚丫子都盖住了，然后就开始理发了。他给我的头发打了层次，我把头发一甩，觉得特别轻松。

理完发之后，我跑出理发店，刚跑了几步，就感觉到我的头发好像要飞起来了，而且还香香的，回到家还能闻到香味呢。

今天理发让我很快乐，我想，明天到了学校，也许同学会说：“郭玉若，你的头发是怎么啦?”我就会说：“没什么，只是剪了剪头发而已!”

9月19日星期三晴

今天，我突发奇想，想要自己亲手制作一盆豆芽，所以我要种豆芽。

我先准备了一个碗，是塑料的，大约是15厘米直径。但是家里没有豆子，妈妈就出去买豆子，等她回来，我就抓了一大把豆子放进碗里。妈妈告诉我泡豆子要用温水来泡，要不然发芽特别慢。我就把放豆子的盆里放了凉水和热水，水刚刚没过豆子。然后我把毛巾用水冲洗，把水稍微拧一下，毛巾就变成潮湿的了，然后就把毛巾放在豆子的上面。

我看着那些豆子，心里想：豆子长大后是绿的还是黄的?豆子会什么时候发芽，我真有些迫不及待，太期待豆子长大发芽了。

9月21日星期五晴

下午一回到家，我就去看我的黄豆，把毛巾拿下来，我发现豆子的颜色变浅了，有点儿发白，有一部分变得弯曲了，好像一个个小小的月牙，还有一些变大，感觉豆子都膨胀了起来，好像喝了好多水。仔细一看，水真的是变少了。

看了这些豆子，我想：豆子也太神奇了，都会喝水，而且我看了豆子的样子心里很高兴!

9月24日星期一晴

今天晚上刚吃完饭，我就急忙去看我的豆子，豆子大多已经脱皮了，虽然有一些豆子没有脱皮，但是它们的皮已经松了，像老婆婆皱了的脸，可能过几天豆子的另一部分就脱皮了。不但豆子脱皮了，而且还长芽了，长的芽大约长有五六厘米多，而且芽还是白的，豆子好像越来越大。

这次豆子种成功了，我非常高兴、激动，真想尝一尝自己种的豆芽的味道。

暑假前，老师给我们布置了一项特别的作业，那就是种植物，并观察它的生长过程。

妈妈从网上给我买来了植物种子，名叫“碗莲”。我仔细阅读了种植说明后，将种子放进玻璃杯里，倒入水和营养液，期待他们能快快长大。

一连四天过去了，我发现小种子们变得胖胖的，圆溜溜的，像是储备好了能量。

同往常一样，一大早起床便去给小钟子换水。让我兴奋的事发生了，有一粒种子头顶裂开了缝隙，嫩绿色的小芽蜷缩在里面。我高兴地叫了起来，这让我更加期待了。

又过了两天，小种子们陆陆续续的长出了嫩绿色的小芽。最先发芽的种子，脖子伸得长长的，头顶尖尖的，这让我想起《小池》里面的诗句：小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。种植说明书上说，现在就可以进行泥土养殖，要不然不易开花，于是，我把“泥土被子”盖在了他们的身上。对了，容器里始终不能缺水哟。

又过去了两天，小嫩芽们那尖尖的角渐渐地舒展开来，一顶顶，圆圆的。绿绿的叶子像一个个小小的飞机坪，美丽极了!泥土里又有新的嫩芽钻出，真的是棒极了!我高兴极了!他们会开花吗?会开出什么样的花朵呢?我会好好的呵护他们，继续观察它们的生长过程。

Eating patterns change over time. Ingredients cannot be seen before in a

country might begin to appear in local markets ， shipped from abroad. Migration

causes cultures to change， and eating patterns invariably reflect new

influences.

In the 20th century， few people have the time to go home for lunch， and

many city dwellers find themselves in need of grabbing a bite to eat in a place

close to their offices. As a result， the popularity of fast food and takeaway

food has risen . In many urban areas， people who traditionally ate their main

meal at midday now enjoy it in the evening， after work.

Changing eating patterns have an effect on other aspects of society. Meals

have traditionally been times when members of a family catch up with each other.

Fast food and quick meals sometimes threaten such family get-together.

下午，操场上一片沸腾，因为我们四班的足球队正与三(3)班进行着一场激烈的足球对抗赛。

赛场上，两班球员拉开了阵势，后防线上，球员奋力夺球，你追我赶;中场同学快速奔跑，传球准确，躲避对方队员的拦截;前锋线上，主力拼抢积极，都想把球送进对方球门，丝毫不象是一场全业余赛事。赛场边，站满两班的拉拉队，路过的老师也停下了脚步，大家被球赛的气氛所感染，都饶有兴趣地欣赏着这场别开生面的足球赛。

比赛中，三(3)班首先进了一球，队员们激动万分，场边同学为他们欢呼，这让我们队员稍稍有些失望，场面有些乱。不过，大家马上调整战略，都互相鼓励着说：“比赛还没结束，谁都不能预测输赢，我们一定要加油!”“加油!”“加油!”“三(4)班加油!”场边，我班同学组成的拉拉队，挥动手中的红领巾，齐声为队员鼓劲。你看，我们的守门员，在先失一球的情况下毫不在意，双手搭在膝盖上，半蹲着，目不转睛地盯着场上飞来飞去的足球，时刻准备一跃而起，挡住足球;我们的球员一边奔跑，一边用衣袖搽着汗水，他们全神贯注，投入比赛。平时连扫地都会喊累的他们，现在都成了赛场小勇士!接下来的球场被我们三(4)班球员所控制，局面被扭转过来。

经过了激烈的对抗，我班最终赢得了这场比赛的胜利，取得了6比2的好成绩!胜利来之不易，大家欢呼雀跃，相互击掌庆贺，笑声充满了整个校园……

是什么让我们班后来居上?是什么让我们取得了最后的胜利?是的，就是那种不到最后，不轻言放弃的精神使我们赢得了这场比赛!这不就是奥运精神吗?同学们，奥运火炬已经在传递，北京奥运将在八月举行，让我们来为自己的小小足球赛加油!为我们的奥运健儿欢呼吧!

《伊索寓言》是一本家喻户晓的书，里面有许多的寓言故事。暑假里，妈妈帮我从书店里买了《伊索寓言》这本书，它利用一个个简短的故事反映了一个个道理。

其中，令我印象最深的一个故事是《蚊子和狮子》，因为这个故事真是异想天开，事情是这样的：一天，风和日丽，蚊子撞上了狮子，蚊子说狮子的那几招太弱了，狮子听了很生气，蚊子便向狮子宣战。狮子向蚊子打了过去。可蚊子左躲右闪，然后，边吹口哨边飞向狮子，在狮子鼻子周围没有毛使劲咬。狮子觉得十分痒，生气极了，把自己的脸都抓破了，可还是没有抓到蚊子。蚊子见狮子惨败的样子，高兴极了。蚊子觉得自己战胜了狮子，在空中翩翩起舞，结果，却被蜘蛛网粘住了，无论怎么挣扎都没用。这个故事说明了，骄傲是没有好下场的，有些人战胜了比自己强大的人，也会被比自己弱小的人击败。

我还比较喜欢龟兔赛跑这个寓言故事，因为大家都知道，乌龟比兔子跑得慢，可是，乌龟利用兔子睡觉的时间，来超过了兔子，最终，乌龟胜利了。这个故事也告诉了我们奋发图强的弱者，可以战胜骄傲自满的强者。’虚心使人进步，骄傲使人后退‘的道理。

看了这本书，我懂得了许许多多的道理，知道了做事之前要先想一想，这样做对不对。

年三十，指的是阴历十二月三十日，是一年的最后一天，所以又叫“除夕”，是一家人团聚的日子。

今年年三十，我们回老家过年。

三十上午，爸爸和爷爷忙着给门上贴红彤彤、喜洋洋春联和门神，奶奶厨房给我们准备好吃的。在奶奶把饭菜摆到桌上时，我点燃了一长串鞭炮，然后我很快跑到远处，听着“噼里啪啦”的鞭炮声，我知道，过年啦!

晚上，我们一家在除夕的晚上一起看春节联欢晚会，一起包扁食，也就是饺子。

我知道有一首《过年歌》：

二十三，祭灶官;二十四，扫房子;二十五，磨豆腐;二十六，去割肉;二十七，杀猪鸡;二十八，蒸枣花;二十九，去打酒;年三十，包饺子;年初一，蹶着屁股乱作揖。

11月24日星期日晴

今天，老师让我们种大蒜写观察日记。回到家，我挑选了几头上好的大蒜，把他们身上的衣服慢慢的剥掉，再用针线把剥好的一瓣一瓣的蒜瓣串起来，最后把他们并排着摆放在一个圆形的塑料盒子里，并给他们洒上足够的水分。我盼望着他们能够快快发芽、长大。

11月26日星期二晴

我种的大蒜已经发出嫩绿的小芽芽。蒜瓣的顶部已经渐渐发紫，根部长出了雪白的根。

11月28日星期五晴

大蒜的小芽里面钻出了既细长又嫩绿的叶子，我叫他蒜苗。妈妈说，他必须每天有充足的水分和阳关，才能快快生长。我每天按时给他浇水，还把他放在阳台上晒太阳。

11月29日星期六晴

蒜苗在我的精心照料下，飞快的成长着。一晚上的时间，他大约长高了一厘米。呀!太神奇了，在没有土的环境下，他竟然长得这么快!

12月4日星期三晴

蒜苗长得越来越高，大约有20厘米了。妈妈说：“把蒜苗收割了，他会再长出新的。”“真的吗?他的生命力真是太顽强了!”我惊讶的说。我拿起剪刀，仔仔细细地把蒜苗从根部剪下来。晚饭时，妈妈做了蒜苗炒鸡蛋。我吃着香喷喷的蒜苗炒鸡蛋，心里美滋滋的。

在我们花园的池塘边有一棵高大挺拔的柳树。在今天早上，我和我弟弟一起到花园里散步，春姑娘迈着轻盈的步伐来到人间时，万物都像赶集似的聚拢来了。柳树的枝干是灰色的，枝条长着不可计数的柳叶，叶子是橄榄形的。那么所的绿叶一簇挨一簇长在枝条上，不留一点儿缝隙。那黄绿的颜色明亮地照耀这我们的眼睛，似乎每片树叶上都有一个新生命在颤动。

从远处看，就像一位这绿衣裳的姑娘正在照着镜子梳妆打扮。真是“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”啊!一阵风拂过，柳树一部分树枝垂到水面，像是在跟水池握手，又像是在向水池点头致意，感谢水池把它滋润，使它茁壮成长。美丽的柳树引来了许多鸟儿，有的在梢上跳来跳去，有的想小孩在荡秋千，有的在尽情欢唱，有的在梳理羽毛，柳树成了“鸟的天堂”柳树把池塘衬托得更加美丽，把一池水都映绿了。蓝天、白云、柳树倒映在池水里，形成里一幅美丽的图画。我爱我这美丽的柳树!