运动会开幕式前的训练作文（通用20篇）

今天，我们穿着五颜六色的衣服来到学校，准备来一场趣味运动会。看吕老师正为我们讲解技巧呢!就要下楼了，我的心情立刻变得既紧张又兴奋，终于，我们期盼的运动会马上就要开始啦!

来到七班，我们摩拳擦掌，做着各种热身运动。比赛还没开始，各班加油的同学们大声呐喊，为自己班鼓劲。我班的运动员们都充满了信心。跳袋比赛的裁判员下令：“一、二、三、开始!”袋子刚到我的身旁，我就马上把身体往袋子一跃，跳啊跳，像只活蹦乱跳的小兔子，跳到了同伴的身旁。呀!不好!我的脚伸不出来啦!完了，肯定完了!不，好像还没完，只见吕老师把袋子一甩，我的脚出来了!我真感激吕老师!

比赛结束了，我们输了，同学们没精打采地回到教学楼里。虽然我们没有取得前三名，但第四名的成绩也是我们挥洒汗水得到的!有的同学说是我拖了后腿，我很伤心。我觉得取得胜利值得开心，可是失败也不应该互相指责。加油!七班，我相信会成为一个团结的大家庭!

今天，我们期盼已久的秋季运动会终于开始了!在这期间，运动员们都非常刻苦地训练，争取拿到一个好成绩，今天终于可以表现一番了!

首先是开幕式，队员们以班级为单位，16个队员组成方队入场。到我们班代表队入场时，我们高喊：“三四加油!三四必胜!”他们高兴地一边冲我们挥手，一边入场。接着是奏国歌，升国旗仪式，我们一动不动地注视着鲜艳的五星红旗慢慢上升，心里甭提多激动了!随着国歌声结束，运动退场，精彩的比赛开始了。

比赛项目很多，有100米跑、200米跑、60米跑、铅球、立定跳远、跳高、4_100米接力赛等等。场上运动员比赛激烈，场下我们后勤服务队也忙得不可开交，有的送水、有的拿衣服，有的擦汗、还有的搀扶比赛完的同学，场面热闹极了!

比赛也相当精彩，就先说说100米跑吧，只听“呯”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样，你追我赶，场下的掌声、加油声想成一片。最后，我们班的孙靖和刘思睿跑出了第三名的好成绩。

再说说跳高，开始比赛了，同学们先加油助跑，再纵身一跃，跨过标杆。他们像一只只羚羊一样，挑战自己的极限，一次次跳过。尽管我们平时很少接触跳高这项运动，但是，我们班的范学政同学跳出了第一名的好成绩，真令大家佩服!

这次运动会举办得非常成功，它不仅让同学们锻炼身体，增强体质，还让我们知道了许多运动项目和知识，真希望学校每年都举办这样的运动会!

刚刚看完了学校运动会的开幕式，心情还是比较激动的，总觉得有很多的感慨，想一吐为快。

早晨到校后就到操场的观礼台上去准备观看开幕式，原来觉得自己还是比较早到的，哪知道去了一看，有好多家长已经早早的等在了那里，不停地张望，谈论，他们有的还不能看到自己的孩子在哪里，但言语中所流露出来的喜悦和期盼，是很明显的。终于大会主持人宣布运动会开始了，看着整齐划一的国旗队的学生进场，不止是家长，连老师都感到有些震惊，这些孩子表现得太棒了，有位家长甚至说“像天安门的仪仗队”。当各班学生手持自己精心准备的道具进场时,全场发出惊讶和开心的欢笑声,有好些家长甚至拿出了摄像机,手机在对自己孩子所在的班级进行拍摄.最有特色的是九(13)班,不但有气球升天,还有遥控小汽车在表演.广播操武术操表演的整齐划一,连偶尔有些孩子做错一两个动作,家长都倍觉可爱.有的家长一个劲的在夸孩子表现好,有些家长在说,要表演得这么好,不知道老师平时都吃了多少苦了,你看学生在跑,老师还要跟着跑,真累坏了他们了.

听了这些我觉得,这次运动会开幕式的效果已经出来了,不仅让孩子参与盛大的活动,还让家长看到了孩子的好,老师的好.只有当孩子和家长都感觉到老师和学校是全心全意的为他们好,那么我们的一切工作都将会更顺利的进行,我们取得成功的可能性将会越大!

上学期，学校隆重举行了一场盛况空前的运动会，运动会开幕式就在油田四高的操场上举行。

运动场由一条400米跑道环绕，跑道中央是一个大型走球场。主席台在跑道的西面，主席台两侧矗立着高大的看台。

上午8：00，校长与许多领导出现在主席台上，列队在足球场上的同学们把目光一起投向主席台。校长用铿锵有力的话语宣布运动会开幕式正式开始!同学们整齐地排成一条长龙，由五年级同学带头，绕跑道游行。当游行学生走到主席台前的时候，前导员把前导牌高高举起，

经过主席台检阅时，同学们便齐声高呼各式各样的口号：“拒绝平庸，永争第一”、“好好学习，天天向上”，无不表现出同学们激动的心情。

长达一个多小时的游行结束后，所有同学老师入座西边的看台，由学校自编自演的精彩节目就在这时上映了观看学校自编自演的精彩节目。首先，鼓号队同学举着各种乐器，打着节奏步入会场，大鼓、小号、中号……各种乐器的声音夹杂在一起，显得格外悦耳动听;接着，学校舞蹈队的学生举着花雨伞，连蹦带跳地上了台，表演了一组优美的舞蹈;然后，竖笛、跆拳道，多种节目依次呈现在大家面前，观礼台上的同学们越看越兴奋，忍不住啧啧赞叹起来。

这场盛况空前的运动会开幕式进行了几个小时，但同学们似乎还没看够，开幕式结束很长时间，同学们才依依不舍地退出会场，流连忘返。

前天，我们进行了运动会的开幕式。我们班有一部分同学是奥运五环队，他们举着五个呼啦圈。他们穿着火红的衣服，气势像泰山一样高。另一部分同学是轮滑队。他们是抬头挺胸入场的，穿的鞋子好像让他们变高了。整体是轮滑队在前，奥运五环队在后。 我们的呼啦圈上面都绑上了彩带，像是编上了一个花环，非常漂亮！ 让人最紧张又最威风的当然是举着又重又大的呼啦圈走到主席台面前，用宏亮的声音喊着口号的时候。太阳看到了这幅画面，听到了我们的呐喊声，好像照得更猛烈了，把云彩都烤没了，大地像一个大烤炉一样，滚烫滚烫的。我们却像一个个大大的太阳伞，给没有太阳伞的班级遮太阳。

开幕式搞完了以后，我们开始进行接力比赛。在接力比赛中，我们和对手都在拼命地跑，但最后我们还是快了几秒。当我在赛场上，准备跑的`时候，我的心情非常紧张，像热锅上的蚂蚁一样。因为我的脑子里总想着：万一我们输了… …不不不，我们不会输的，但万一… …这些坏念头一直在我的脑子里面转来转去，我想把他们赶走，但就是赶不走，嗐！当我听到枪声的时候，我的心一蹦一跳的，怎么也停不下来。当我快把棒给秦金超的时候，我的对手超过了我，但我又追上来了，最后我们同时给棒。我发现我在跑的时候，有些同学在加油，但是有些同学却在那里自己做自己的事情，下次你们要改正过来。 我还参加了跳大绳比赛，我们的队员有：柳星宇、王菲、程果、颜嘉璐等等。我们和1班、2班、4班比赛，在两分钟之内，我们跳了159个绳，是4个班里面跳的最多的班级，因此我们得了第一名，我们很开心。 我觉得王菲跳的最好，因为在练习的时候，她总是不敢进绳，但是在赛场上她改变了，她为了班级的集体荣誉而冲进去了，所以我觉得她跳的最好。

运动会结束了，但是运动会的欢声笑语还在我耳边回荡，这次的运动会我终生难忘！

星期五这一天，我们学校举行了第九届运动会。三年来，我可是第一次遇到呢!我们班的同学早就摩拳擦掌，跃跃欲试。

为了给这次运动会的开幕式增添热烈的气氛，我们为此起了一个响亮的口号，你听：毛发贵带着全班同学迈着整齐的步伐，喊着口号走向主席台，“三(二)，三(二)，独一无二，友谊第一，比赛第二。”书记和老师看了我们的列队，都满意地笑了。

“请参加本次运动会的运动员到指定地点报到。”广播里传来郑老师洪亮的声音。

在我等待跳远比赛的时候，突然，孟小楠跑来告诉我60米短跑决赛开始了，我赶紧跑去参加。随着“砰”的一声枪响，我像离弦的箭一样冲了出去，终点的老师和同学都为我加油鼓劲，我虽然拼尽全力，但只得了第三名。不过，我对这样的成绩还是挺满意的。

短跑比赛结束了，跳远还没开始。我就坐在塑胶跑道上观看起陈尉的比赛，他真不愧为“跑步之王”，你看他像一匹脱了缰的野马，一下子领先别人好多。“芊芊，快来参加跳远比赛!”我听见不远处的伊琳喊道。我的队友叶莉雯排在第一个，她像一只灵活的兔子，她跑了一小段距离，越来越快，然后分毫不差的踩到踏板上跳了出去，她跳得可远了，我真为她高兴。

该我跳了，我想：“莉雯能跳这么好，我肯定也能行。”我摆好姿势，眼睛盯着踏板，由慢而快地跑了过去，右脚不偏不离地踩到了踏板，纵身一跃，就跳了出去。果然不出我所料。这一跳我取得了第二名的好成绩。

下午的接力赛在大家的共同努力下，我们班夺得了良好的成绩。

大家在这次的比赛中，赛出了水平，赛出了风格。

这次运动会将永远留在我的记忆中，真期盼下一次运动会早点到来，我又可以在运动会上一展风采。

“七二七二，自强不息，努力拼搏，勇夺第一！”我们班的口号毅然响亮，运动会的气息也是如此。

镜头一：地平线上的微光

从广播声中我们得知了我们班的短跑“飞”人即将迈入战场与其他班级拼搏，枪声一响，全场的空气顿时凝结住了，只听见加油声。看到“飞”人一路冲刺得到了初赛冠军，我们班顿时沸腾了，鼓掌的有，冲上去拥抱的也不在少数，虽然最后“飞”人因一点意外错失决赛王位，但我们还是觉得他是好样的！

镜头二：太阳跳出地平线

“初一女子组4×100m决赛即将开始，请运动员到检录处点名。”随着广播声中我班的女运动员们已就位，随时准备冲刺，“啪”的一声，我班班长君以迅雷不及掩耳之势，冲出，我班领先。离终点还有20余米，胜利在望，随着雪的撞线，我班又一次的沸腾，虽然老班只是微微一笑，但我知道他心里一定乐开了花。

镜头三：光明就在我们眼前

现在剩下4×400m了。本以为4×100m赢了4×400就不在话下了，谁知我班与一班不相上下。冲刺了。啊！坏了，伟摔倒了，冲刺太快，终点就在眼前，光明就在眼前，可……但摔倒了他也不气馁，站起来接着跑，到了终点他脸上微微一笑，好像在说：“我成功了！”

运动场上我们有飒爽英姿，学习场上我们也决不气馁，我们的下一站期末考（七年级结业考），让我们为自己加油。

为自己鼓舞拿出运动会时的神气，努力学习，争取以优异的成绩升入八年级，要打起十二分精神吧！

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐；听，喧天的掌声。在蓝天白云的映衬下，显得格外引人注目。

热闹非凡的运动场上，同学们有的正在跑步，有的正在跳远，有的正在扔沙包。场外的同学有的正在喊“三（4）加油、三（4）加油......”有的正在挥舞着自己亲手做的小红旗。

我是参加60米跑步的，我们运动员们站在各自的跑道上摩拳擦掌。这时，“啪”的一声，起跑的枪声响了，我们六位运动员足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。随着终点临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。我精神抖擞，速度不但丝毫没有变慢，反而越跑越快。后面几位运动员都急红了眼，恨不得生出一对翅膀，玩命地追。我跑的时候刘老师也跟着我跑，嘴里还说着：“咬紧牙关往前冲，加油......”我风一般继续向前冲。心想：我一定要得第一名，为班争光，我会竭尽全力，不负众望的。我一路遥遥领先，获得了第一名的好成绩，刘教师满面笑容地为我竖起了大拇指。

“哈哈哈”哪儿传来的欢笑声？原来是东边扔沙包的运动员们。我班的黄麒源开始扔沙包了，只见他抓起沙包，往后退了几步，然后又向前起跑，步子轻巧、均匀，渐渐地加快了速度；猛冲，快得惊人，大家屏住呼吸目不转睛地看着他。只见他抡起沙包用力地投了出去，沙包像燕子一样凌空掠过，顿时画出了一道弧线。同学们都看呆了，不一会儿响起了雷鸣般的掌声和喝彩声。

比赛还在继续着……

这天，老师对我们说：“明天要举行运动会开幕式了，请大家带好巴乌和扇子。”我听了既兴奋又紧张“万一我做错动作怎么办，万一我吹错调子怎么办？别想了明天我一定要表现好点。”

晚上，我在床上翻来覆去睡不着，生怕睡过头就赶不上汽车了!经过一番折腾，我终于熬到了第二天，我迫不及待的起了床，洗漱完毕就准备出发了，我以为我是第一个到教室的，结果教室里早已“人山人海。”

车到了，我们一个接一个的上了车，在车上，我们个个有说有笑，像刚出巢的小鸟叽叽喳喳叫个不停!

经过几番“长途跋涉”终于到了。我们排着整齐的队伍，像举行一场仪式一样，迈着整齐的步伐，走进了攸县第一中学。

我们走到操场边缘的楼梯上，放眼望去，一个个同学穿着整洁的校服成了一中的一道风景线。

开幕式正式开始了，参加运动会的的学校开始亮相……放气球了，一个个气球红的似火，粉的似霞……

第一个节目开始了，我们看的津津有味，连眼睛眨都不敢眨一下，生怕漏掉每一个细节，第二个节目，第三个节目接连上场，看得我眼花缭乱。

终于轮到我们了。

我们拿好扇子，带好巴乌，准备上“战场”了。

“噢……噢……”随着我们活泼有力的叫喊声，所有人的目光都投到了我们身上，随着我们吹的巴乌《快乐的节日》让所有人都快乐的笑了，随着我们吹得巴乌《荷塘月色》让所有人都陶醉了……我们的演出结束了，一阵阵热烈的掌声欢送着我们……

开幕式结束了，我们带着依依不舍的心情离开了攸县第一中学。

“我宣布，本届运动会现在开幕。”随着卢志文总校长的宣布，我们学校第二届运动会在漫天飞舞的气球中开幕了。

同学们个个怀着紧张而又兴奋的心情来到学校。学生们都到齐的时候，听到主席台上发话了：“我宣布，20__年春季运动会正式开幕!”瞬间，响亮的鼓乐队出发了。接着，就是花环,彩旗等各个方阵也随着鼓乐的节拍出发了,很快，开幕式结束了开始了激烈的比赛同学们在说说笑笑中,忽然听到老师说：三年级迎面接力开始!”参赛的同学相互鼓气,我也不例外。

裁判员说道：“预备，各就各位，开始!”伴随着同学们的加油声,运动员跑得更带劲了，轮到我时，右手张开，当接到棒时，我飞快的离开了起跑线，冲向了终点，我尽力把接力棒传给下一位，最后的那位同学比三年一班快了一大截，我们赢了!下一个是仍垒球，本来自信的我甭想在大家面前大显身手可是一听到在学校后院比赛，信心满满的我一下子不知缺少了什么，不过，我的心情平静下来，开始认认真真的扔磊球了.我的脚一前一后，过了头的手举着磊球，使劲向后伸去，听到裁判的口令，我就用力的把磊球向前跑去，我不能确定胜负，只要尽力就行。

比赛结束了，我们兴高采烈的回到家，是啊!友谊第一，比赛第二。只要团结一致，万众一心，就会取得优异的成绩。

老师们、同学们：

上午好!万州中学2016年春季田径运动会在组委会的精心策划和同学们的热烈期盼中隆重开幕了。在此，我谨代表学校党政工团向这次盛会的召开致以最热烈的祝贺!向精心筹备本次运动会的裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示衷心的感谢和诚挚的敬意!

少年强则国运强，少年康则民族盛。然而，如今青少年的肺活量却越来越小，跑步越来越慢，灵敏素质越来越差。超重!肥胖!高血压!冠心病!糖尿病……一个个令人心惊肉跳的字眼，却成为中国青少年体质健康的真实写照!在刚刚结束的全国“两会”上，人大政协代表、体育界名人纷纷就发展校园体育运动，增强青少年体质健康发出强力呼吁。全国政协常委何小平建议“从小为每一个学生建立一份体育档案，参加过什么样的体育社团，每一项运动所取得的每一份成绩都一一记录在案，并在升学、就业、提职、评优等方面予以参考。”全国政协委员刘翔建议学生每天锻炼1小时，初三毕业中考增加体育考试项目和分值。

体育是全社会的共同事业。去年2月27日，中央全面深化改革领导小组第十次会议审议通过了《中国足球改革总体方案》。去年11月6日，以加深“互联网+校园体育”有效融合、为在校师生提供便捷足球运动服务为主题的“重庆校园足球管理”云平台正式发布，标志着重庆市在校园足球项目乃至整个校园体育方面与移动互联网深度融合上迈出坚实而具有实质影响的一步。今年“两会”期间，教育部将足球、武术、田径、游泳、篮球、排球、体操确定为“七大校园教育运动项目”。

我校是全国群众体育先进单位，一直秉承“健康成长、全面发展、多元成才”育人目标，体育氛围浓厚，体育特色彰显。创建了重庆市级青少年体育俱乐部。近3年，体育竞赛荣获重庆市团体奖、单项奖54项，占万州区获奖人次80%以上。篮球、足球、网球等项目长期代表万州区参加市级比赛。2015年春季，学校被评为“重庆市校园足球特色学校”、“培养体育后备人才足球试点校”(万州唯一)。

春季田径运动会，是学校为每一位同学搭建的健康成长、展示实力的平台，既有长跑、短跑、跳高、跳远、实心球、铅球等个人竞技项目，又有4*100接力赛、25米往返接力赛、跳绳比赛等集体合作项目，相信每一位同学都能找到适合自己的运动项目，尽情地展示运动天赋和体育精神。希望体育锻炼成为每一位师生的生活常态，每天锻炼一小时，将用在电视、电脑、手机上的注意力转移到体育运动上来，培养健康的生活方式和理念。为此，提四点希望共勉：

希望全体运动员发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，弘扬良好的体育道德风尚，严格遵守比赛规定，以安全为重，以集体为重，赛出风格，赛出团结，赛出友谊。

希望全体裁判员及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一位运动员的成绩，进行准确的评价和裁定，营造公平公正公开以及奋勇拼搏的生动氛围。

希望全体工作人员增强服务意识，主动热情，认真负责，为运动会的顺利召开积极创造一切有利条件。

希望全体同学发扬奉献精神，树立服务意识，为全体运动员做好后勤保障，为他们在赛场上的奋勇争先呐喊加油。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。比赛的号角已经吹响，来吧，运动健儿们，尽情展现你们闪亮的青春吧!请你们用实力和汗水在万州中学体育发展的史册上书写属于自己的辉煌篇章。

最后，祝各位参赛运动员取得优异成绩!祝本次运动会取得圆满成功!谢谢大家!

令全体同学都期待不已的学校运动会如期举行，但最最让人期盼的还是那隆重且盛大的运动会开幕仪式。

运动会开幕的这一天，天高、云淡、风轻，是一个不错又难得的好天气，大家的好心情也就从这一刻开始了。开幕式的方阵分别为彩旗队、军鼓队、各班学生运动队等。每一位参加开幕式的学生、老师，各个都精神抖擞、昂首挺胸。

现在是第一个方阵的彩旗队，同学们手中拿着一面鲜艳的旗帜，大家沿着操场一圈迈开步伐大步跑去，五颜六色的旗帜缓缓展开，渐渐迎风飘扬，在操场上构成一幕不可忽视的美丽景观，整个操场如同被环绕在一个巨大的彩色光环之中。尽管炎炎烈日让举旗的同学们都已经汗流浃背，他们依然卖力地挥动着手中彩色的旗帜。

接下来是第二个方阵的军鼓队，他们伴随着一声声铿锵有力的大鼓声、婉转悦耳的萨克斯声、美妙动听的小鼓声缓缓进场，所有的声音结合在一起形成一曲磅礴有力的运动员进行曲。

在场的所有运动员都面带微笑、迈着坚定有力的步伐走来，那种自豪与喜悦之情时时刻刻伴随着每一位运动员。这时偌大的操场上，尽是一片隆重热闹的景象，如同披上了节日的盛装。

今天，我怀着无比激动的心情来到学校，参加砂子塘小学每年一次的运动会开幕式，同学们个个神采奕奕，为在运动会上取得好成绩做好了充分的准备。

随着学校广播里传出的进行曲，开幕式正式开始了，首先出场的是了六年级的哥哥姐姐。他们迈着整齐的步伐通过了主席台，赢得了主席台的阵阵掌声，其他年级的同学也陆续通过了主席台，马上就要 轮到三年级的同学了，此时此刻我的心情非常紧张，心中好象揣了只小兔子，怦怦地直跳。我努力使自己平静下来，对自己说：“不要紧张，一定要出色的完成这次演出”。终于轮到我们班了，我们脸上洋溢着灿烂的笑容，边迈着整齐的步伐边喊着口号向主席台走去，旁边围观的人群中不断有闪光灯在闪烁，班主任老师的脸上也露出了赞许的笑容。

我们的任务完成了，我的心也渐渐平静下来。这时四处望去，只见连心桥上、桥下人山人海，操场上的同学们排着整齐的队伍，真像一排排松树，立在平原。

所有的班级都走完了，这次开幕式到此结束。

瞧！我们学校的运动场上响起了《运动员进行曲》，那声音铿锵有力，音调高昂，使我心潮澎湃，迫不及待。

同学们排着整齐的队伍走进了运动场，今天，天气也仿佛在为我们加油，湛蓝的天空没有一丝云朵，温暖的阳光照进了美丽的校园，小鸟的歌声格外清脆，同学们的笑脸格外灿烂，因为我们学校今天召开“双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会”。

运动会开幕式开始了，首先是庄严的升旗仪式，接着有裁判、运动员代表致开幕辞。最令同学们激动的是升旗仪式后的精彩表演。

这些表演有：管乐队的音乐演奏，教师太极拳，百人武术。节目虽然很少，但是都表演得很精彩。所谓“浓缩就是精华”嘛！我最喜欢的还是百人武术。

当一百多个鲜活的小生命穿着丝绸做的衣服，拿着威力无比的大刀，在音乐声一响起的时候，所有的人跑向操场中心，他们有的表情很严肃，有的表情很自然，有的表情很自豪。一件件白花花的衣服在我眼前晃动，看得我眼花缭乱，看着看着，我心里不由得发出赞叹：“他们真不错！”我真敬佩他们，他们在表演的时候十分专注，大刀在他们手里挥洒自如，动作做得十分到位，流畅。观众们更是兴高采烈，站在后面的同学看不见，有的便踮起脚，伸着头向前望；有的干脆冲到前面去坐着；还有的疯狂的欢呼，脸上流露出从未有过的兴奋。

双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会开幕式在高昂有力的音乐声中圆满的结束了！

今天开运动会，我已经期待很久了。

为了这届运动会，我每天坚持运动打卡：跳绳、坐位体前屈和50米跑。盼啊盼啊，终于盼到了这个时刻。

八点左右，在欢声笑语中，运动会开始了。我们班的同学拿着带风车的泡泡机，兴奋地入场，展示了自己愉快的心情。我们精神抖擞，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“二六朝阳，非同凡响，健康向上，共创辉煌。”走过主席台。让我们更加开心的是双胞胎的爸爸和叶昱铭的爸爸分别扮演“米奇”和“米妮”，他们走在队伍的前方，为我们指引方向。

接下来比赛开始了，分别有50米接力赛、跳绳、坐位体前屈和50米跑。我们班的成绩很优秀，接力赛跑了第二名，我自己的成绩也比一年级时进步了很多，这些都是因为我平时的刻苦训练。我真得太开心了!

“欲穷千里目，更上一层楼。”我要更加努力，争取在三年级运动会时取得更加优异的成绩。

20--年“镜小阳光少年，齐向祖国报告”秋季田径运动会于9月29日—30日举行。早晨，同学们穿着统一的校服来到学校集合，排着整齐的队伍前往荟萃中学体育场。

八时三十分，开幕式准时开始了，全校学生响亮地喊着不同的口号绕场一周，我们班的口号是：“积极进取，努力拼搏，齐心协力，共创佳绩。”由于天气原因，开幕式时间虽短，但是隆重而热烈。

运动会的比赛项目有：跑步、跳高、跳远、榄球……比赛开始了，只见小运动员们个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。

最引人注目的项目是4-100米接力赛，我班也有运动员参加，只听枪声一响，运动员们飞快地像野马一样向前奔跑。交棒，接棒，大家争先恐后，互相配合，你追我赶，不甘落后。这时，我们在场外助威的同学，都激动地呐喊：“加油！加油！”最后，我们班小队员虽然没有拿到名次，但是他们努力拼搏的精神让我们十分敬佩。

运动会虽然结束了，但是今后我们在日常生活中仍然得坚持锻炼，因为只有健康的身体，才能更好地进行学习与生活。

今天是一个晴朗的日子，在学校的操场上每个同学都穿着运动服、球鞋或运动鞋。有的同学欣喜若狂，有的同学还有点紧张，因为今天是学校召开体质达标运动会，他们怕身体素质不及格。

上午，我们班第一个测了身高、体重。我的身高肯定没有问题，但我的体重大有问题，竟然从三十三千克长到三十六千克，足足长了三千克呀!跳绳是我的强项，所以我跳了一百一十五个。跳远虽然很简单，但是我怕身体重影响成绩。可老天不负有心人，我跳了一百四十七厘米。测五十米跑时，我信心十足，可因为中途何家兴带陈明澜跑了，所以我们后面的成绩就出现了很大的偏差。哎!仰卧起坐更不用说了，三十二个，不错吧!

下午，我们开始了紧张的集体钻圈比赛。枪声一响，比赛开始，场下一片加油声。我们班有的同学很紧张，有的同学说：“我们能赢吗?快点、快点。”我打趣说：“也许吧，不过大家不要太紧张，放松一下，就一定能拿第一名的。”当我们看到江老师也在场上照相、加油时，我们都加强了信心，“决不能给三(5)班抹黑。”可嘴上这么说，我的心还是在胸口前跳舞。当我们听到第一名是我们班时，我们班同学都欢呼起来，高喊：“万岁，万岁。”江老师脸上也露出了高兴的笑容。

这个运动会告诉了我们一定要每天锻炼，才能健康，只要坚持，才能胜利。

这真是一个既能锻炼身体，又有趣的达标运动会呀!

再过几天就我们学校就要开运动会了，我们班为了拿到全年级第一，开始了运动会前的“魔鬼训练”：

一、冒雨练习

上个星期三上体育课时，体育老师告诉我们11月要开运动会。于是，我们选好人后，在星期四的下午上课前冒雨练习接力赛。练了不到十分钟，我们每个人的衣服、头发都被“好心”的雨水“洗”过了。豆大的水珠从我们的头发上流下来，不知是雨水还是汗水……衣服头发打湿了还没什么，关键的是，由于下雨，操场上的煤渣都被雨水打湿了，有的地方还有许多的水坑，我们在跑步的时候，脚一踏进水坑里，煤渣和水就会溅到我们的衣服上，在我们的衣服上“画”一个个黑色的圆点点。那两个跑得慢的女生的衣服还好好的，可我的牛仔衣呢，都快成黑色的了！

二、时间长

要说练的时间最长的，除了我们班，再没有其他班。我们每天可以说是“早出晚归”：早上7点40到校，中午12点多回家；下午1点半到校，晚上天黑才回家。记得有一次，我们回家时，弯弯的月亮已经升到半山腰了。

三、付出“巨大”代价

有一次，我们在练十人50米接力赛时，我们班两个跑得快的女生都愿不跑第一棒（注：接力赛中第一和最后一棒最重要），我本来也不想跑第一棒，可为了显显我“大度”的风格（我跑步的速度是全班女生第二，有资格跑第一棒），我只好跑了第一棒。当我班的拉拉队说“开始”时，我像离了弦的箭一般冲出去。当冲到男生那边时，我不知怎的，竟连人带棒的摔了个“狗啃泥”。我一看，只是左胳膊的轴关节擦破了点皮，右腿的膝盖有点儿红，手上和运动衣被泥土“覆盖”，因为我小时候经常摔跤，我妈妈又是护士，所以这点伤算不了什么。虽说不怎么疼，但我总要为自己讨回个公道呀。当我正准备一一盘问每个男生时，我的朋友马晶莹忽然跑下来，说是王志樊绊的，可王志樊又说是熊文箭绊的……一时间弄的我更糊涂了，我只好自己用自来水洗洗伤口再继续练习。我抱着一线希望，希望老师能在课堂上表扬表扬我，可上了一天的课，老师却一字未提。呜啊，老师，人家为了班级体荣誉付出了如此“巨大”代价，表扬一下不行吗？呜啊，老师，不公平……

我们练得这样苦，要是得不到第一名，那这几个星期的苦功就白练了。“哎呦，谁又碰到我胳膊上的伤口了？”“对不起，对不起，我，我不是故意的……”

[运动会前的魔鬼训练优秀作文800字

金秋十月，秋高气爽。我们的学校举行了一场激烈的运动会。

运动会的其中一项是跑步，选手们在比赛前都各自热身，有的身体弯曲、有的双脚分开劈腿、还有的紧握拳头向上跳。只听见体育老师手里的信号枪发出“砰砰砰”的响声，运动员们像离弦的箭一样冲进跑道，顿时操场上响起“加油”“加油”“加油”的呐喊声，跑道上的选手们拼命冲向终点，他们你追我赶，谁也不让谁，都想争得第一。

在这场激烈的运动会中，我们班的女子跑步获得第一名，我们都感到很自豪!

运动会的第二天，我参加400米跑步比赛，没想到400米的第二组就轮到我了。天哪，顾倩荷也在我们队中，她肯定在我们小组里拿第一的。

我们大家都在听裁判的枪声。只听“砰”的一声，我们就赶快跑起来，爸爸、妈妈、许子安他们都在给我喊加油、加油、加油。我拼命的跑，绕了一圈大家都累得气喘吁吁，我也是，我对自己说：“快点，还差一点点就赶上他们了。”接着我超过来二一班和二二班的同学，又超过了铙梦莎。这时，顾倩荷到了终点，我得了小组第二。

跑到终点的时候，我已经累的走不动了。

星期五，一个阳光灿烂的日子，我们用灿烂的笑容来迎接运动会的到来。

最精彩的是绕杆运球接力赛了，10个女生精神抖擞，一副四(2)必胜的样子。众人的目光落在了100米第一、400米第一的张珊琳身上，只见她脚一会儿向左，一会儿向右像个足球运动员一样，两个小辫

子一甩一甩的，绕过了一个又一个黄色的障碍物。风在耳边呼呼地响着，张珊琳的脚步慢慢的加快了，黑白相间的足球在她的脚下灵活自如地滚动着并且加快了速度。

回来时她早已满头大汗，豆大的汗珠从她的脸上滚落下来。她运完球又去观看别的班级的绕杆运球接力赛了，想从中有所收获，下次比赛发挥的更好。

徐新则她跟张珊琳成了鲜明的对比，她绕的十分的不好，足球像极了一个迷失了方向的孩子，向左时它却向右，向右时它偏向左，还时不时撞上了黄色的障碍物。风也来捣乱，她更紧张了，脸涨得更红

了，如一个红扑扑的大苹果，最后虽然她一个球都没进，但只要她努力了，我们同样为她加油助威。

运动会精彩极了，每一学期每一次都饱含着好多个运动员的努力和付出，我们盼望着下一次的运动员的到来。