运动会开幕式前的训练作文(实用20篇)

一年一度的运动会开始了，运动健儿们个个摩拳擦掌，啦啦队员们则欢呼雀跃，为那些为班级争光的同学加油打气!我们班也不例外，我和同伴把手掌叠在一起，大声喊道：加油!

我的第一个比赛项目是100米跑。我雄赳赳、气昂昂地走到跑道上，耳畔响起了同学们的喊声：想想，加油!四(4)，必胜!听到这声音，我的身体突然充满了力量，心想可不能辜负同学们对我的期望!只见裁判老师一挥旗，我就像离弦的箭似地冲了出去，飞也似地奔跑当第一个触到终点线的那一刻，我多么开心!同学们也赶紧拿水来给我喝我知道了，这就是团队的力量!

最精彩的项目要数拔河了。我们先要和高大威猛的四(2)班同学来一场决斗!在四(2)同学面前，我们多么渺小不!我们要战胜他们!同学们使出了吃奶的力气往后拉。宇睿同学是主力，他的脖子都被麻绳勒红了也没放松。我们也使出全身的力气喊加油，好多同学嗓子都喊哑了也不顾果然，通过双方默契配合，我们拿下了小组优胜!

我们永远都得记住：友谊第一，比赛第二!我很自豪我是这个团结协作的集体的一员!

学校一年一度的体艺节又到了，那天是十一月九日。清晨，一阵阵整齐又响亮的读书声传遍整个校园。

开幕时间定在早晨八点半，我们听到广播后，全校同学迅速下楼到操场上排好队伍，拿好花束站在操场上等待开幕式开始。首先国旗队、校旗队和节旗队隆重登场，响亮的国歌声中，旗帜飒飒作响，体育健儿斗志昂扬。然后，一系列学校以“体育”“美术”“科学”为主题的特色代表队，踏着整齐的步伐，铿锵有力地走过主席台。随着震撼人心的开场音乐响起来，各列体育队伍整齐划一地走过来，有舞狮队、高尔夫球队、跆拳道队、足球队、篮球队、时装队、艺术队、舞蹈队、科技队等，这些队伍都是精英班挑选出来并经过训练的同学。紧接着，唐校长响亮的声音传来，他隆重地宣布体艺节正式开始……这时，全校的同学进行了整齐划一的团体《武术操》表演，徐徐地拉开了休艺节的帷幕。我们先是进行有力的武步，整齐的出拳，打了一场震撼的武术表演。然后，我们跳着轻缓的舞姿，拿着多彩的花球，大型创意表演《多彩树》也上演了。我们随着音乐声扬起来，一支支整齐的队列在绿茵场上不断地变化着，我们手舞如彩虹，笑颜如花，最后出现了神奇的一幕——全校三千多名师生汇聚在一起，形成一棵参天的大树“多彩树”。

我们学校今年体艺节开幕式宏伟又震撼的场面，听说最后在南海电视台播放了。我为我能参与这样大型的表演感到高兴。

一年一度的秋季运动会马上开始了，第一件事一定是开幕式。

我们班在操场门口排好，等前一个班过去了，我们踏上了跑道，迈着整齐的步伐，每个人都精神饱满，神采奕奕，当我们走过主席台，喊起了响亮的口号：激情飞扬，超越梦想，努力拼搏，创造辉煌。我们在激动人心的时刻，把气球高高举起，所有人的手心都出了汗，怕一不小心气球飞走，还特地把绳子在手上饶了一圈，然后面带微笑，向主席台，踏着整齐的步伐，回到了草地上。

二年纪入场了，他们带着小丑帽，还弄了一个大红鼻子，又搞笑又可爱，着实为运动会增加了一笔生动的色彩。

所有班级都入场了，副校长严肃而又认真的讲了一次比赛规则，运动员和裁判在主席台上宣誓，接下来就是校长宣布运动会开幕了。话音一落，六年纪迫不及待的想要把气球放上天。瞬间气球飞满天，把蓝色的天空点缀的花花绿绿，五彩缤纷。此时此刻，我的心也跟着气球在蓝天上翱翔，轻飘飘的，轻飘飘的……同学们都仰着头，看着气球渐渐的飞远了，慢慢的消失在天空。

当老师宣布回去，耳边响起了震耳欲聋的声音，那是我们学校的乐队开始演奏了，把周围的人都吓了一跳，惟独老师们镇静的注视着每一位同学，督促着同学们有序的离开，去准备下午的比赛。每个人都有自己的事情，操场上也准备道具和画线了。

运动会才真真正正的开始了，让我们期待着同学们激情燃烧的时刻。

清明节前夕，期待已久的运动会开始了。

微风吹来，一轮略显耀眼的金色太阳精力充沛地悬挂在天空，仿佛也被微风吹动，释放出它无限的光芒，整个校园被美丽的阳光所覆盖。只有几朵细细的云在洗过的琼庐上空缓缓飘荡，我们整齐的站在操场上。在庄严的国歌中，五星红旗冉冉升起，接着是我们学校的国旗。我们兴奋地等着，等着……终于听到邹校长熟悉而又有些颤抖的声音：“现在我宣布四川大学附属小东山学校第四届运动会——‘儿童与健康’开幕。”我们一听到这句话，喜出望外，大叫：“耶！太好了！”不禁欣喜若狂，互相吹捧。突然之间，整个校园变成了欢乐的海洋，而我们就是那个随时准备在大海中搏击风浪的海燕，只想飞翔。

对我来说最难忘的比赛之一是班级接力赛。每组负责第一次跑的同学已经站在跑道上等裁判秦的发令枪。这时，一些学生非常兴奋，满脸通红，急切地等待着；有的同学拼命忍住内心的激动，假装胸有成竹。其实他们内心极度紧张，大脑早已一片空白，内心“一路”跳跃，只是机械地等待命令；其他同学东张西望，看看自己的小组，看看其他小组，嘴里嘟囔着，看起来兴致勃勃，漫不经心的等命令。只听到“咣当”一声，游戏开始了，紧张的时刻来了。我看到所有队员像离弦的箭一样冲出起跑线，奋力向前。倾城顿时沸腾起来，“加油！加油！”现场一片狼藉，欢呼声、问候声、欢呼声、责骂声、争吵声充斥着耳朵。跑道两边的观众都喊着加油，喝水，打球，认真看比赛。跑到吧台交接点的同学甚至还上交了，塞给拿吧台的同学。拿杠的同学已经伸长了脖子和手准备拿杠了。但就在这时，意想不到的事情发生了，它掉下来了！现在，我不能急于马上帮那个同学跑，但这是不可能的。只希望后面的同学回来。突然，场上一阵骚动，但随后就开始了：“一班加油，一班加油……”场面又沸腾了。在大家的努力下，虽然只拿到了第三名，但是我们做到了最好。所谓“参与第一，比赛第二”！

这真是一次特殊的运动会。我想多年以后我会一直热爱运动的。它将永远出现在我的记忆中。

踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们又迎来了南昌市学校十四届秋季运动会。一天半的比赛既紧张又激烈，运动员们展示了他们的水平。我们还更加迷于运动员们的速度与激情，你们每一次的冲刺都叩动着我们的心弦，你们每一次超越都吸引着我们的视线，运动场就是他们展示自我的舞台。

每场比赛我们都会认真观看，为场上的运动员们加油、呐喊!轮到我们班的同学比赛的时候，我们的呐喊声就更大。每位同学比赛的时候都让我们惊心动魄。有些人跑不动了，我看着真着急，真想帮他们去跑。在这个时候，我想对你们说：不长不短的距离，需要你们的是全身心全程的投入，自始至终你们都在拼全力，此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几，坚持就是胜利的信心，只要跑下来就是英雄。放心跑吧，这一片天地属于你们!

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧!李丹、熊嘉慧、刘雨欣、杨昕月女子接力的队员们，虽然刘雨欣的接力棒从手中掉落下来，但全班同学并不怪你们，得最后一名算什么，只要你们放开心去跑，胜利就一定在向你们招手。

虽然你们在赛场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在大家的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

2015年的春季运动会那热闹而又激烈的场景至今我还记忆犹新，转眼间，2016年的春季运动会又开始了！

今天是个阴天，老天爷也很帮忙啊！不冷也不热。这么大的活动，我的心情真的好激动，一大早，我早早的穿上演出服来到学校。

盛大的开幕式开始了，雄壮的音乐响起来了，整个操场沸腾起来了，一个个整齐的队伍走过来了，花束队、管乐队……，同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着幸福的微笑，迈着整齐的步伐走过主席台。

精彩的表演开始了，首先上场的是一年级的同学，他们表演起来如同一只只小燕子，在操场上飞到东，飞到西，真是活泼可爱。我们表演的是我们班最拿手的节目《抖空竹》，这个节目我们已经表演很多次了，非常熟练了。在绿色的操场上，我们全班一起抖动空竹，那场面非常壮观。橘红色的空竹上下翻飞，发出悦耳的嗡嗡声，好像千万只蜜蜂盘旋在绿色的草地上，观众们爆发出一阵阵热烈的掌声。

精彩的表演结束了，紧张的比赛开始了，操场上的气氛顿时紧张起来，运动员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。清脆的发令枪声在操场上回荡，热闹的操场上，一会儿这边传来了欢呼声，一会儿那边传来了叫好声。我们班的啦啦队鼓足了劲为运动员们加油，我们班真出色，一个又一个捷报传回班级，我们大家都高兴地欢呼起来，看来这次运动会我们班的成绩又是一次大丰收。

以前开运动会我只能做一名观众，而这次就不一样了，我成了一名光荣的运动员。我参加的是接力赛，第一次做运动员，还是很紧张的，提前好几天我就开始练习了，就等着这一天的到来呢！在大家的注视下，我们站在赛道上，等待着发令枪响，“砰”发令枪响了，第一棒是朱雨萱，只见她像离弦的箭一样向我冲来，越来越近了，我接过她手里的棒，拼命向前跑，超过一个人，又超过一个人，离第三棒孟一诺越来越近了，终于，接力棒顺利地交给了孟一诺，她飞快地向何智妍跑过去，何智妍是最后一棒，大家的目光都集中在她的身上。只见她越跑越快，在大家的呐喊声中冲过了终点。最后，我们获得了第二名的成绩。

2016年的春天，清脆的欢笑声，激烈的呐喊声在一小的操场上回荡着，多么难忘的春季运动会啊！我们感受着她带给我们的激动，我们享受着她传递给我们的欢乐，在比赛和运动中，我们的心走得更近了，手握得更紧了！

[春季运动会有感作文

金秋十月，秋高气爽，是丰收的季节;是果实饱满的季节;是落叶归根的季节;是动物们准备冬眠的季节;是大雁南飞的季节;是穿棉衣的季节……可对我来说，秋天是郑州师专附属小学举办一年一度田径趣味运动会的季节，也是五二班争创佳绩的时刻。

开幕式

哇!好壮观哪!不管是走在我们班前面的还是后面的每一个班级看起来都精神饱满的，他们迈着整齐的步伐向前冲，此时运动员进行曲骤然响起，一个又一个的班级排着整齐的队形，昂首阔步地向主席台走去，大声喊着班集体的口号向着主席台上的老师和校长致敬。声音洪亮的解说员，看到一名名的体育健儿们喊着响亮的口号在他的眼前掠过，他被这些个运动健儿们吸引住了。在蓝天的映衬下，鲜艳的五星红旗攥在少先队员们的手中，显得更加灿烂，更加辉煌了。最后，师校长用最大的声音宣布：“郑州师专附属小学田径趣味运动会现在开幕!只听一声巨响，不知是什么东西“嗖”地一下飞上蓝天，而且还喷出了五颜六色的烟雾，非常好看。大家欢呼雀跃，就这样，各班队伍依作文/次入场，顺利完成了运动会的开幕仪式。

“刘翔”到了我们班

你看那赛场上的运动员，一个个身体轻盈，动作敏捷。100米和200米的田径跑步的前四名都在我们班。只见他们走到了起点线，弯下了腰，做好了准备。枪声一响，运动员们就像射出去的子弹似的。特别是我们班的体育委员刘东升，也在其中。他箭步如飞，像利箭般冲向终点。最后，获得了第一名，真的很了不起哦!不管结果如何，他们已经尽力了，为班集体争光了。在同学和老师眼中，五二班的每一位运动员都是最棒的，都是体育中的精英，都是五二班的骄傲和自豪，都是五二班的“刘翔”。

为运动员服务

在比赛场上，运动员们你追我赶，汗流加倍，真是太辛苦了!我们周围的同学应该为运动员们做点什么呢?我们应该为他们送水、看管衣物、加油呐喊……为运动员做这些事，大家可都是争先恐后的呢!

这次运动会体现了：“友谊第一，比赛第二”的体育精神。我们将借助这次运动会比赛的“东风”，把学习成绩的冠军牢牢的争到手中。

我们学校一年一度的运动会开始了。开幕式上，每个班都精心准备了各自的方阵，我们班也不甘落后，拼命的喊着口号：“三六、三六，一枝独秀;非比寻常，实力最强!”

比赛还没有开始，操场上已经是人山人海了，参加比赛的同学个个摩拳擦掌，准备迎来一次新的挑战。大家在操场上做着各种热身活动，都有一种不拿第一誓不罢休的气势。

比赛开始了，随着裁判员一声枪响，同学们像打出的子弹一样飞奔而出，你追我赶，誓不罢休。领先的同学疯狂加速，落后的同学穷追猛赶，一丝机会也不放弃。

要说比赛最精彩最激烈的还是我们班姚磊同学，一声令下，站在起跑线上的同学立马缓过神来，像兔子一样窜了出去。一开始，我们班姚磊就一路领先，我们高兴的大喊。可是，慢慢地，后面的同学快要超过他了，我们特别急，拼命喊道：“姚磊，加油!姚磊，加油!”终于姚磊坚持到了最后，取得了第一名，等他回来我们全班同学都向他竖起了大拇指。

这次运动会不仅让我们增强了体育锻炼，还让我们得到了快乐。虽然团体成绩并不是很好，但友谊第一，比赛第二。

“加油!加油!快、超过前面的人。”周五，操场上喊声震天，一个个运动员咬着牙，鼓足了劲，向终点冲去。一年一度的春季运动会又开始了。

周五，我带上四个别针，来到操场上，把老师发给我的号码牌，别在了衣服上。运动会开始了，我去参加跳高比赛，我们先做了一下热身运动，先试跳了一次，结果全没跳过去，我想一定是大家太紧张了，没有发挥好，等一下再看我们的精彩表演吧!比赛正式开始了，我的心“咚咚”地跳个不停，十分紧张，生怕得不了第一名。第一个、第二个、第三个、……她们全跳过去了，轮到我跳了，我摆开架势，助跑几步，右腿一抬，左腿紧跟上去，一下子跃过竿子落到了垫子上，太好了，跳过去了。接下来，竿子一点点的升高，难度也一点点加大了，最后一次升高后，我们都提心吊胆的，生怕自己跳不过去。结果前几名同学不是把竿子蹭了下来，就是把竿子直接踢下来，他们没有一个跳过去的。该我跳了，我想：“我一定要跳过去，这样第一就是我的了。”我深吸了一口气，加快脚步，冲到竿子前，奋力一跳，像一只灵巧的小鹿一样越过竿子，落到了垫子上，第一被我“捉住”了。

这时，精彩的800米跑开始了。可是贾斌一上来就被落在了后面，我们十分着急，一直给他加油，他也咬着牙向前冲，终于追上了一个，是五班的一个男孩，他们老师也急的不得了，要他追上贾斌，可他 怎么也追不上。贾斌一直坚持到了终点，取得了第四名，这样也很不错了，可见坚持就是胜利啊!

运动会结束了，但是那精彩的一幕幕还留在我们的脑海中，久久没有消逝!

11月25日一大早在双流县实验小学，“我们终于等到了看校运会开幕式了”，同学们都高兴的叫起来了。走到操场边，首先讲话的是汪校长，她说：“我们的运动健儿们，一定要赛出精神，赛出风格，永争第一。”然后接着是运动员宣誓：“我们一定严格要求自己，不犯规。”再是裁判员宣誓：“我们一定会公平，公正的去对待这件事。”最后是毛校长讲话。

开始了!开始了!我校的乐队也前来助兴，他们打出的乐名是《友谊的花儿传四方》，当他们打出的音乐，飞进了我的耳朵里，让我沉浸在美妙的音乐中。于是，我的脑袋里飞出了一幅幅画面，浮现在我的眼前：这幅画面是乐队中的成员，天天下午都在练习，他们的衣衫颜色被汗水浸染得越来越深，仿佛我都可以听到他们的喘气声。校乐领队的人手中拿着一根金色指挥棒，指挥棒头部有一颗金星，中间有一条红缨子。红缨子随风飞扬，好似大地上的一串红。

紧接着是老师们表演的太极拳，在古筝曲中，老师们在熟练地表演着。女老师们宛如天上下凡的仙女们，亭亭玉立;则男老师是地上的美男们。两者相交，十分好看。老师们还变成了一个太极圈。真热闹。

最后是百人武术操，场上沸沸腾腾。伴随着歌声的到来，“假刀”们飞奔过来。女同学们头上戴着一束银花，脸上描着浓浓的烟脂团儿，十分好看。伴随着歌曲的消失，同学们慢慢得走了。这时，我想起了《体育颂》中的一句话：啊，体育，你就是培育人类的沃地。

真希望下一次我还可以在母校观看这种激昂的校运会开幕式啊。

在炎炎夏日的爱抚中，一年一度的区运动会开幕了，参加入场式的有各位校长，主任，裁判，老师及运动员。

运动会在黄龙体育中心举行，崭新的座位，宽阔的赛场，湛蓝的天空，令人心旷神怡。

在振奋人心的`乐曲声中，运动会开幕式正式开始。学生们排成方阵，手里拿着道具，一边迈着整齐的步伐，一边高声喊着口号，来到了会场中心的草坪。

首先是广播操比赛，大家排成许多列，整齐划一的动作，令人大开眼界。接着是各项比赛，运动健儿们都在努力奋斗，台上的呐喊声更是震耳欲聋。运动员们在各自的赛事中，虽然气喘吁吁，但仍然时刻鼓励自己，鞭策自己，而看台上的同学们不管自己的运动员有没有取得好成绩，都争着给运动员做一些自己力所能及的事。最令我感动的是800米长跑比赛，运动员们就位后，竖起耳朵聆听着发令的枪声，唯恐比别人慢了一步。一声枪响后，运动员们如脱缰的野马，从起跑线上嗖地弹了出去，一圈，两圈，他们虽然累得喘不上气，但脚下的步伐，在激情四溢的加油声中，在呐喊声中，仿佛被注入了无数的能量，仍然大踏步往前。还有一些虽然中途慢了下来，但同学的助威瞬间让他们新生了不少的力量，他们重新加快了步伐，昂首挺胸，迎头追上。在冲过那一根意味着胜利的终点线后，运动员们和加油的同学们一起欢呼，一起跳跃。

快乐总是这么短暂，运动会很快就结束了，同学们背起背包，但此情此景会一直萦绕在各自的心间：几经拼搏，几经奋斗，携手互助，最后到达成功的彼岸。

各位运动员同学：

大家好!

今天，我们在这里召开学校春季运动会的动员大会，我感到非常的激动，也非常的欣慰。因为看到每个同学都是精神百倍、自信满满，大家有这么好的精神状态和积极参与的态度，相信取得好成绩只是个时间问题了。

学校的运动会不是每年都举行，因此这次运动会机会非常难得，学院从领导到团总支各位老师都非常重视，从各项筹备工作、运动员选拔，到各项经费支持、后勤保障、奖励措施等各方面都非常关心，也很支持。学生会特别是体育部的同学也都很辛苦，克服了各种困难完成了运动员的选拔和训练计划的拟定工作。在座的各位都是我们从全院1800多名同学中精挑细选、优中选优选出的优秀运动员，我希望明天开始，大家都打起十二分的精神全力投入到运动会的训练中去，争取用这一个月的时间使自己的竞技水平再上一个新台阶。

咱们学院原来规模比较小，学生人数也很少，在往届运动会上成绩一般，但也曾得过校本部男子4*100米接力第一名、跳远第一名等好成绩。如今我们现在规模扩大了，学生总数也达到了全校第四，运动员队伍也充实了好多，相信这次运动会我们一定会有所突破。那么能不能有这个突破，有多大的突破，就要靠在座的大家了。这样说并不是给大家布置任务，施加压力。我们每次运动会都说，包括参加学校别的活动也都说，我们参与的目的并不是冲着奖品和奖金去的，为的是通过参加活动提高个人的综合素质和能力，展现我院学子的风貌。这次我们参加运动会也是两个目的：一是带动同学们都来参与锻炼身体，提高身体素质，活跃一下学院的氛围;二是向全校老师同学展示我院学生的良好形象和昂扬向上的精神风貌。

所以希望同学们能够重视此次比赛，同时希望大家不要有心理负担，放松心态参与就好。明天大家就开始正式备战了，在此，给各位同学提出几点希望和要求：

1、高度重视、刻苦训练。大学不同于高中，各专业之间很少有机会作横向比较，各项评比都是在专业或年级内部进行的，因此各学院都很重视象运动会这样的活动。比赛成绩是一方面，关键是比赛中和平时训练时的态度是否认真。如果某同学水平一般但训练刻苦认真，不管成绩如何大家都会非常认可，也会得到竞争对手的尊重;反之，如果本身很有实力的同学训练态度不端正，满不在乎、拖拖拉拉，即使取得了好成绩大家也只会说是他运气好，一旦失利也不会得到大家的安慰和鼓励。所以，我希望每一位运动员都能认真对待每天的训练，不怕苦不怕累，付出自己最大的努力。

2、争取成绩、展示风采。比赛中要讲竞争、比成绩，更要讲友谊、比风格。希望大家努力争取好成绩的同时尊重对手、尊重裁判，给大家留下良好的印象。参加开幕式方阵、广播操比赛、啦啦队以及看台的观众同学同样也很重要，希望大家时时处处维护商学院的形象，展现我院同学的良好风采。

3、学会保护自己。体育训练和比赛，难免碰伤撞伤，但我们不是职业运动员，不要为了追求成绩不顾后果，希望大家能保护好自己。如果赛前受伤了很有可能影响比赛成绩甚至无法上场比赛，那将是很遗憾的事情。所以同学们一定要按照教练制定的训练计划科学、有序的训练，保证成绩提高的同时避免受伤，同时注意不要伤到其他训练的同学。尤其是投掷类项目的运动员，一定要小心伤到操场上来往的同学和参加训练的运动员。

4、精心组织、遵守纪律。体育部的同学制定了详细的训练计划，也拟定了相应的奖励激励措施，希望同学们训练中服从学生会的安排，保证训练秩序和训练质量;比赛中服从裁判判决，不与对手或裁判起冲突，通过正常渠道解决问题，使运动会成为我们大学生活中美好的回忆。

最后，感谢学院领导对此次运动会的支持，感谢学生会体育部同学的辛勤工作，更感谢全体运动员的努力与付出。希望大家能够再接再厉，取得满意的成绩。也预祝运动会圆满成功!

中午，黄老师突然宣布了一则通知：“今天下午要举行一场运动会。”

听到这句话，原本静寂的教室一瞬间就沸腾起来了。尤其是我们班的运动员，他们为这场运动会准备好久了，今天终于可以大展身手了。

午睡后，运动会开始了。我们来到操场上，运动员们都站到指定的位置。今天比赛的项目是拔河、扔垒球和跳绳。

首先，我们班选出了几个出了名的大力士去参加拔河。第一场开始了，我们的大力士用尽全身力气在那里使劲拉绳子，中间的红带子一会儿到了对方那儿，一会儿在我们这边，你拉我扯的。选手们手上的青筋暴露了出来，就像一条条蚯蚓，脖子都全部红了，但是大家却都不服输。经过一场恶战之后，还是我们班赢了，我们班立刻沸腾起来，高兴地一蹦三尺高，脸上笑嘻嘻的。因为我们得了第一名就可以不做作业。

接下来第二场是扔垒球。这可是我的强项，我和班里几个大力士上场了。我们走到各自的位置，裁判员让我们各自做好准备，还有热身运动。做热身运动的时候，没想到谢可馨竟然跳起了广播体操，真是太搞笑了，引起了同学们的哈哈大笑。

“碰”，一声巨响，比赛开始了。对方扔了一球，还好我们这边的高个子谢可馨接住了敌方扔过来的这一球。场下欢呼一片。之后我丢了一球过去，敌人也不甘示弱，转手就接住并且丢了过来。可是我们这里有两个高的，所以他们怎么扔都被我们的高个子接住了。

只剩下最后一球了，也是决定胜负的一球。我用出吃奶的力气，没想到我太过用力，把球差点打出了学校外，把在场的所有人震惊住了，因为他们不相信我的力气有那么大。比赛后，老师笑着走过来，给我们竖起了大拇指，我心里跟吃了蜜一样甜。

这次运动会真的太开心了，因为我们班得了第一名，老师也实现了我们的——不要写作业。

老师和父母常常说，要想学习好，前提就是要有一个好身体，因为身体是革命的本钱，如果没有了健康，那么其他的一切均免谈，而想要有一个好身体，就要做好日常的锻炼，最有效的方式就是跑步了，但是我却唯独不喜欢跑步这项运动。

每次上体育课的时候，我都会提心吊胆的，害怕老师会突然说：“今天这节课我们的内容是跑步”，要是听见这句话，我都会有逃课的心理了。因为我每次跑完步以后，身体就像是散了架一样，好几个小时，身上都会觉得十分的酸软无力，精神上因为锻炼过度也会变得异常的疲劳，所以跑步对我来说，就像是一场噩梦。

每天的日常跑操也很是令我头痛，但是这个活动班主任老师必须到场清点人数，所以我没有办法躲避，幸好这种跑步不是很剧烈，所以我还是能承受的。我知道自己的身体不好，就越应该通过跑步锻炼身体，但是由于我内心的抵触，所以到目前为止还是不喜欢跑步这项运动。

但是为了有一个好的身体，我决定，及时我不喜欢跑步，也要逼着自己坚持锻炼，只有这样才能获得健康。

今天，我们举行体质健康达标运动会。

我来到这里，只是寥寥无几的人，因为还没到十点。

十点一到，便出发了，一开始就是仰卧起做，小伙伴们都惊呆了，我可是努力的去做，可是82，倒过来，28，嘿嘿。

后来是跳绳，我有一丝紧张，因为我的跳绳很差，不过也好，100多，我心满意足。

下午，要跑步，当然是我最差的，快到我了，我有一点紧张，开始跑时，大家像箭飞驰，只有我像龟速前进，不过，金嘉杰那可是蜗牛速度前进，但是，一样我拿了第一，嘿嘿，当然是倒数第一。因为有王柯，王柯是跑步第一。

最后一个，是卧体前屈，嘿嘿，我在行，我立刻看看王柯，她十分厉害，每一项科目都是A，我打心底佩服她，我的成绩是19.3，好吧。

今天，我很满足。

10月17日，一个令我非常高兴的日子，因为，我们要开秋季田径运动会，而且，我们是在郑州大学里开的，我在前一天晚上就在想运动会的事，在晚上12点的时候还睡不着，脑子里全是17日的运动会的事。

第二天，我就早早的去了集合地点，我们的语文老师：郭老师，带着我们去了大操场，哇!那里人山人海，我们找到了座位，就座下了。不一会儿，开幕式表演开始了。首先鼓队进场了，他们有的敲大鼓，有的敲小鼓，走着整齐的队伍，经过主席台，后面跟着许多队伍，令我惊讶的是：后面跟着4个队伍的服装颜色是蓝色、黄色、蓝色、绿色，再加上打鼓队的红色正好是奥运五环色，他们分别走到了还没有颜色的奥运五环上，把奥运五环增添了颜色。这个表演真有创意。

开幕式持续了一个小时，随后运动会开始了，第一个是迎面接力，我们班的队员准备好了，随着发令枪的一响，开跑了，3班一路领先，倒数的二棒时，掉棒了，被我们超了过去，我们班第一，我们全班都高兴的欢呼起来。在一天所有比赛中，我们一直兴奋不已。

第二天，要跑800米了，老师让我当陪护，老师怕800m的运动员跑完后体力不知，让我扶一把，递一口水喝，我很好的完成了任务……。3天过去了，在我们兴奋和快乐中，我们校运动会圆满结束。

这次运动会，我虽然没有项目，但我付出了自己的劳动，也为我们班级同学加油助威，全班同学同喜同乐，觉得非常开心。

4月30日，我校举行了“趣趣运动会”，我积极报名，没想到，四项我都被选中了。第一项是两人三组，第二项是托球跑，第三项的是障碍往返跑，第四项是大脚板。

比赛开始，六年级的哥哥姐姐们，都很强，疏忽一点都不行。没过多长时间，就听到“五年级两人三组的男同学，请做好准备”我们班一下子兴奋起来。没参加的同学都卖命的喊起了加油。我们女生看男生跑了一个好成绩，所以也不服气。到女生了，我们我们胸有成竹的走向跑到。我和马亦菲一组，我俩平时陪和默契，是知道在赛场上怎样呢？就在我们前一组，赵嘉悦和郝悦宇她们拖了很长的后腿，我们班顿时成了最后一名，所以我俩有很大很大的压力，紧张的浑身发抖。不过，跑的还算顺利，只是没能赶回来，我俩的希望寄给了下一组的同学。

天气真热呀！我是浑身的汗，真想吃根冰棍能解解暑或者喝一口冰水能解解闷。

谁知，上午的障碍赛往返跑，改到了下午举行，而下午的大脚板改到了上午举行。

上午，终于到了最后的一项了，大脚板，这项比赛不太一样，一边是男生，一边是女生，男生跑完，传给女生，女生再传给男生。老师说：“注意换脚的时候，要快一点，和在走的时候，尽量把步子迈大一点儿，搓着地走。”班里就有少数人听了。男生的开头不如三班的快，他们班是身体往前倾斜，也是搓着地走的。不过，我们班不落后，加了把劲，超了四班，但最后又落回去了。我们班差一点得了最后一名，结果得了第三，这第三还因为我们组冲刺得来的呢！要不我们班就是最后一名了！

下午到了，开始了障碍赛往返跑。第一个障碍是跳绳，第二个是跨垫子，第三个是呼啦圈，第四个是拍球。我们班得了第三名。

这一天下来，累得我们都抬不起胳膊了，但还是挺美的。因为这一次的运动会！

快乐而充实的2008年即将结束。在过去的一年里，我们学校举行了许多有意义的活动，包括六一晚会和英汉双语比赛。但是给我印象最深的是运动会。

那天下午，我们全校师生把椅子搬到了学生们每天嘻嘻哈哈的操场上，来参加学校组织的“运动会”开幕式。一个多小时后，“运动会”终于正式开幕，第一个体育项目是60米短跑。我们班派出了“发力选手”巫浩裕和其他来自盛中昊的运动员，个个精神抖擞，就连我们班的`“发力选手”都有点害怕。然而，当他们听到我们欢呼时，他们又鼓起了勇气。随着枪声，比赛开始了，竞争非常激烈。但是打败我们的强手会很难吗？正如我们所料，我带着第一个回来了。

第二项运动是跳远，这是我们班的强项。我们班有跳远“皇帝”和跳远“皇后”！几分钟后，正如我们所料，他们都获得了第一名！

第三项运动是我们女生最期待的，就是“女子折返跑接力”。我们的女孩充满活力。第一个带头的是我们的“兔子”赵可。虽然跑得很快，但还是赶不上上一届的“黑马”。最终我们获得了不尽人意的第二名。我们老师很热情地对我们说：“参与很重要，注意就好。”听了老师的话，我们女生重新振作起来了！

虽然这场比赛已经结束，但体育精神仍然在我们心中。以后要加强锻炼，争取下次成绩更好！

我校20XX年春季田径运动会开幕式精彩而又简短，备受瞩目。各个入场方阵都尽力展示出自己最亮丽的一面。

国旗队入场了，紧随其后的校旗队、鲜花队、彩旗队也都闪亮入场，尤其引人注目的是裁判队。瞧，他们个个昂首挺胸，目视前方，那雄赳赳、气昂昂精神令同学们赞叹。此刻，学校操场上校旗、彩旗在风中飘扬;鲜花、裙摆在风中舞蹈，他们与操场周围的树木互相辉映，把把校园装点得分外美丽。

接下来是各年级各班方阵入场。不同的方阵风采各异，有的手捧献花，有的手拿跳绳，有的挥动羽毛球拍，还有的高举标语牌……经过主席台时，无不口号震天，精神抖擞。我们班同学身着白衬衣、黑色长裤，脚穿白色球鞋，胸前佩戴着鲜艳的红领巾，朝气蓬勃，昂首阔步，在“征战赛场，奋勇拼搏”的口号声中走过主席台。全校有39个方阵，齐聚操场，实小风采尽显其中。

入场式结束，校园上空响起了庄严的国歌，鲜红的国旗伴着国歌缓缓升起。接着，马校长致贺词，六年级的运动员代表作了精彩的发言，裁判长也也代表全体裁判员向大会庄严宣誓。最后，最激动人心的时刻到了，杨校长郑重宣布：“我宣布，常州市实验小学20XX年春季田径运动会开幕!”

精彩而又简短的开幕式就此结束。

今天是学校的运动会，我非常期待。

运动会开幕式开始了！首先向主席台走来的是国旗队，他们迈着整齐的步伐走过主席台，庄严而神圣！接着，一面大校徽向主席台进发了，那面大校徽旁边站着两个人，他们扛着大校徽。然后是鲜花队。看，他们每人手里都捧着一大束鲜花，多美啊！后面就轮到我们鼓号队出场了。前面的小鼓卖力地打着鼓，后面的小号也努力表现到极致。我们身后是彩旗队。他们拿着鲜艳的五彩缤纷的彩旗，很是威武。之后就是一个班一个班的入场式了。他们个个都精神饱满，步子整齐划一，口号声音嘹亮，不愧受过训练。有些班级还在主席台前面表演精心编排的舞蹈。

等所有班级都走完后，陈校长讲话了：“我宣布宸卿小学第十一届运动会现在开始！”，一大片热烈的掌声响起，然后我们奏乐，国旗队把国旗绑在旗杆上，准备升旗。国歌响起，我们直视着国旗从旗杆的底部缓缓升到顶部。

运动员退场后，激烈的运动会就要开始了！我也是其中的一员，紧张又兴奋，加油！

20xx年4月3日，我们迎来了期盼已久的趣味运动会。

首先是学前班的比赛，学前班的动动员们精神饱满，只听见一声“跑”，他们就飞快地跑起来，不一会儿就分出了胜负。

接下来是二、三年级的比赛，我参加的是跳绳和30米障碍跑，我跳绳时很简单，跳1--100下时，我一口气就跳完了，接下来跳时，感到体力不支，就一边慢跳一边快跳，时间到时（1分钟），我跳了134下，也算是超过了我的顶峰吧！

跳绳比赛后，是其他年级的比赛，他们个个精神抖擞，比赛也十分激烈。不一会儿，就到了三年级的30米障碍跑了。

我和其他参加障碍跑的同学站成一排（一个班的），当我看到障碍物有跨过的垫子时，我的心里直发毛，害怕我跨但是去，渐渐地，该轮到我跑了，我提心吊胆地跑到了垫子前，一跨，好简单啊！我飞快地把接力棒给了另一个同学，就在后面看比赛了，比赛结束时，因我队的王琴同学继续往前跑，被扣了一点分，所以我们很沮丧。

跑完后，我们就回教室吃饭了，吃完饭后，老师教我们跳长绳，跳了一会儿，就开展了下午的老师的比赛。我们班在老师比赛时，一向在为我们的班主任老师加油，不一会儿，运动会在一个欢乐的操场上结束了。