乒乓球是如何引入我国的优秀20篇

打乒乓球让我学会了一个道理。这时，你有可能会反问：“什么，打乒乓球都可以得到启示?”是的，我的确从打乒乓球中获得启示!想要知道我得到了什么启示吗?那就请各位小读者细听我解说。

哪天，我刚学会乒乓球，就到学校找人对决。这时，温作枫走过来对我说：“天基，要不要打乒乓球?”“好，好......”于是，我们飞快地跑下楼，找了一张球桌准备开战。要开打时，周围突然跑来很多同学，这时我的心情变得十分紧张，就像小兔一样乱跳。心里一直在想：这回不能输!这么多人看着，输了很没有面子，很丢脸的。不经意间，我已输了一球。我不灰心，提起不服输的韧劲，再接再厉，可是最后还是输了。当着这么多人的面，我居然输了，我觉得很没有面子。

放学了，我垂头丧气地走回家。这时，我突然想起：失败是成功之母，这句至理名言。于是决定好好练习，准备东山再起。所以，我每天都找技术不同的人对决，从中汲取打乒乓球的技巧。功夫不负有心人，我慢慢地把许多曾经的高手都变成了手下败将，而且经常被我打得片甲不留。

打乒乓球让我懂得一个道理：做如何事情只要肯多下功夫、多勤学苦练，就能获得成功。

今天爸爸说要带我去学打乒乓球，我很兴奋，这可是我第一次学打乒乓球啊，作文 我学会了打乒乓球。

到了那里，老师便教我如何接球，老师把球发到我这里时，我老是接不到球。我有些泄气了，老师好像看出了我的心思，便说：“打乒乓球是一种考验耐心的运动，要有耐心，才能把球打好。”我说：“老师，你再教我一次吧，我一定学好。”

老师于是教我接球，老师说：“要把拍子拉起来，球在右手打正手，球在左手时打反手。”我按照老师的话去打，果然有效果。一个球、两个球、三个球…?每次，我都接回了老师打过来的球，打得一次比一次好。每接回一个球，我心里就很兴奋。老师见我已经很熟练了，就叫一些同学与我打球，我与他们胜负各半，我每赢一局球，心中有说不出来的愉快，因为我学会了如何接球了，小学三年级作文《作文 我学会了打乒乓球》。

通过学习打乒乓球，它带给了我很多快乐，还让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。

[我学会了打乒乓球的作文

我从一年级始学习打乒乓球。

第一天进乒乓球室，教练叫我们各自拿一个球拍，领我们到操场上，握着球拍练习半蹲的动作。刚开始，我很兴奋，但不一会就觉得腰酸腿疼，想休息一下，但教练盯着，不允许。教练大声告诉我们：这是基本功，必须练好！好不容易坚持了20分钟，教练叫我们休息10分钟，然后继续练，这样重复练习了三次，我终于稍微找到了握拍的感觉了。

第二周，教练开始教我正反手的打法。首先是正手打法。教练叫我站到桌子对面，他发球，我打回去。刚开始，我要么打不到球，要么胡乱把球拍过去。教练耐心地纠正我：眼睛必须盯着小球，身体保持紧张，球拍要扬至左眼角，快速地把球打过去。正手打法练习了一个月，教练教我反手打法，反手的要诀是：必须向前打，不要向外打，这样才有杀伤力。

掌握了握拍、正反手打法，教练逐步教我其他打球技术。在乒乓球室的日子，我品尝了训练的艰苦，同时，也尝到了进步的喜悦。

现在，我已经学习了三年了，参加过几次比赛，还获得过奖励呢。

今天，弘德教育上活动课，我们要打乒乓球比赛。

游戏一共是三轮，让我印象最深刻的是第一轮——吹乒乓球。比赛很有趣，如果不信那你就跟我来吧!

我们组第一个吹的是朱浩然，他很轻松地走上了台，面对着乒乓球，他运足了气把脸都鼓起来了，脸涨得通红，我们队在旁边喊：“加油!加油!”只见朱浩然又吸了一口气猛得一吹乒乓球，可是乒乓球往上一跳又下去了。这可把朱浩然急坏了，他又吸了口气猛得一吹，乒乓球瞬间到了第二个纸杯里。他似乎找到了方法，很快就吹完了。我们队的同学都欢呼起来。

另一组的同学，第一个出场的是安安。他也像朱浩然一样，但是他比朱浩然慢，他们队的同学拼命喊：“快呀!快呀!”安安也找到了方法，很快吹完了。忽然老师说：“我是不是说每队每个人将球吹进一个杯子?”我们这才想起来游戏规划，只好重新比一场。

第一个还是朱浩然，只见他把脸吹得圆溜溜的，只一下就吹到另一个纸杯里。下一个是李洪泽，他像朱浩然一样吸了一大口气去吹，但是乒乓球还是在纸杯里纹丝不动，他又吸了一大口气，这一回乒乓球顺利到了另一个纸杯里。下一个就是我了!我看见他们一个个都把脸变得鼓鼓的，我便学起他们的样子来，把脸变成圆溜溜的，使劲吹了一下，可是乒乓球像个不听话的孩子一样跳了一下又回到了杯子里，但我并不放弃，又吸了一口气，这回乒乓球像个乖孩子到了另一个纸杯里。吹完之后，我用手一摸脸，感觉像着了火一样热乎乎的。最后一个是李佳忆，她吹了一下后，乒乓球还是在纸杯里，她用手把两个纸杯固定住，又吹了一下，这个方法真好，乒乓球一下子进了最后一个纸杯里。

另外一组他们也要比赛啦!快过来看呀!第一个是安安，他使劲吹了一下，但球还在里面，他只好像朱浩然一样运足气力吹了一下，球就进到下一个杯子里了。再下一个是王泽，他运气真好，一吹就让乒乓球到另外的杯子里啦!范永超是第三个，他把脸变得鼓鼓的像皮球，一吹就吹进去了。最后一个是女孩张晓宁，大家都知道女孩的力气很小，她吹了一下，可是乒乓球还在纸杯里，她花了好长时间，乒乓球却像跟她做对似的，就是不出来，最后还是别人帮她吹的。最终我们队赢了，我们都很高兴!

今天真是好有趣，好好玩呀!同时，我也明白了：只要努力，就能成功!

好想再来一次乒乓球比赛!

“加油！加油！”

“咦？是哪儿发出的声音呢？”

噢，原来是我们班正在举行吹乒乓球比赛呢！

比赛规则是这样的：共分为两组，每组三人参赛，两人计时，剩余的同学当啦啦队。用时最短一组获胜。

分工时，我们小组的成员非常团结，很快分工完毕，已迫不及待地围在桌前，等待着比赛开始。

“我要上赛场吹乒乓球。”“我才不当拉拉队员。”没想到第二小组的成员们竟你不让我，我不让你，为此争执不休。只见两位女同学特别腼腆地靠着墙壁，静静地看着组员们争吵着，我想她俩肯定也特别想上场，只是不好意思和男同学们挣抢机会罢了。看到他们这样争吵着，我突然觉得特别幸福，也特别感谢组员们把机会让给我，我暗自下决心：一定要取胜，绝不辜负他们对我的信任。

最后，在老师的指定下，他们的“战争”终于结束，比赛开始了：我鼓起腮帮子，用力地吹呀吹，由于太用力，弄得水花四溅，乒乓球像个受惊的孩子，不停地从塑料杯里逃出来。啦啦队看到这么搞笑的动作，便哈哈大笑起来，一个个笑得前扑后仰。这时，我心想：必须要用巧劲，不能使蛮力，再次我轻轻地吹，乒乓球好像和我心有灵犀，乖巧的从第一个杯水跳到第二个杯子。正在这时，有一个同伴已经完成了。“哇！速度这么快，我要加油了，千万不能拖后腿。”我心想到。啦啦队员们也在给我们加油助威。终于，经过我的努力，乒乓球跳到了终点，用时37秒34，不错的成绩，我欢呼着。

等我扭头一看，牛鸿宇同学正在拼命地吹着，只见他脸蛋鼓得圆圆的，涨得通红，越是紧张越是吹不到位，我连忙在一旁给他打气：“没事儿，放轻松，千万不要紧张。”终于，他也完成了比赛。

第二组上场啦，那一刻我的心情有点复杂，既希望他们输，又情不自禁地给他们加油鼓劲儿。不一会儿，他们那鼓脸皱眉的样儿逗得大家哈哈哈大笑。

最终，我们组用时最短获胜，大家一阵雀跃欢呼，在笑声中结束比赛。通过这个活动我懂得了：必须有团队精神，团结就是力量。

记得两年前，那时我才读四年级。那是我第一次打球，让我非常难忘。我是看见哥哥喜欢打乒乓球，这时我也起了兴趣，让哥哥每个周末来教我。

有时，哥哥还没来我家，便自己拿着一把拍子和一个球，对着墙壁打了起来。后来哥哥来了，我们便到乒乓球桌上去打。

我刚开始，哥哥发了一个最简单的球，可是因为我不知道该怎么接球，球只能在我打的这边蹦一下，可等我看那球蹦了两下才去接，然后哥哥就非常仔细地给我讲了一下乒乓球的打法规矩，便继续练球。

有几次，等球蹦了一下，可是那球就像一个顽皮的孩子，在桌上跳来跳去，怎么也接不住。我心里想:“看来乒乓球也不是轻而易举就能学会的啊!”这时屋里吹来了几阵凉凉的风，冷得我打了一个啰嗦。哥哥和颜悦色地指着我说:“弟弟，不要分心，你需要聚精会神地看着球，不可以分心。”

我点点头说:“知道了。”

后来，那球像个顽皮的孩子，跳来跳去;像个醉汉似的，东挑西跳;像个老顽童，东走西走。可是我还是集中精力地将球打了过去，可是还是由于力气太大，将球打出了界，后来我慢慢调节力度。一次球又过来了，我跑过去将拍子轻轻一摔，然后转了一个身，那球竟然蹦到了哥哥那边。我竟然接了过去，我觉得自己不可能接得住的，真不可思议。

哥哥说:“你怎么接过来的呢?”

我说:“心存信念吧。”

这时我满头大汗，脸都成了花脸了。我还在打。我指着哥哥的表问哥哥:“我们打了有多长时间了，哦，不知不觉中我们打了一个多小时了。”有时我们打累了，便坐在那里休息。这时安静了许多，就是有人在写字我都听得见，安静极了!

又开始了，我调节力度，然后又打了一个球过去。现在我要学发球了，我怎么也发不好那个球，后来慢慢试，试了十几次也没能成功。

哥哥看我灰心的样子摸着我的额头说:“你要在球下来时，快速地将球打出去!”我点了点头。又开始试了，我将球抛上去，然后轻轻一挥拍，球出去了，还打到了另外一边。

这时，我觉得天更蓝了，一切都是一片生机盎然的景象，心里像吃了蜜一样，经过几个星期的勤学苦练，最终学会了。

我不仅学会了乒乓球，还明白了一个道理:一些事情需要我们不断努力，不放弃，才能成功。

“乒乓球改变了他的人生”，从最初偶遇曹宁宁到他成为一名优秀残乒运动员，曹宁宁的教练衡新娓娓道来。

“像曹宁宁这些残疾孩子在没有打乒乓球的时候，由于条件差，很多人连轮椅都没有，是在地上‘爬’的，无论是在生理上还是在心理上，他们都是‘仰视’人家。”

“乒乓球改变了这一切，改变了他们的体能，改变了他们的生活条件，更重要的是改变了他们的人生观。”衡新教练说，他们现在坐在轮椅上，无论从心态上还是视野上，好多健全的孩子都赶不上他们。

“他们虽然是坐在轮椅上打乒乓球，但参加各种规模的大赛不比健全人少，残奥会、亚残运会以及专为残疾人举办的各种国内国际比赛应有尽有，跟健全人的机会一样多。无论你跟哪位残乒选手交谈，你都会发现他们的内心很阳光，有一股积极向上的劲头。”

赛场上的曹宁宁“三下五除二”，很快就以3∶0战胜了据说实力不错的一位黎巴嫩选手。衡新教练介绍说，曹宁宁目前在TT5级乒乓球的世界排名第一。赛后，曹宁宁也向记者讲述了他在接触乒乓球运动前的心路历程。

“身为残疾人，当时想唯一出路就是好好读书，将来考上大学，能有份工作。”

“那时，整个人生活在强烈的自卑当中，很多时候不愿意面对生人，尽量‘封闭’自己。上小学时感受还不那么强烈，因为是义务教育，但是到了中学以后越发感到自卑，不知道人生的出路在哪里。”

“乒乓给了我一切。”曹宁宁说，“从我现在自身感觉来说，我不比任何人差，反而有些同龄人比我差得很多。面对社会也好，面对公众也好，我的自信心好很多。”

曹宁宁告诉记者，他打出了成绩后，生活条件有了很大的改善，在各级政府的关怀下，他有了一份工作，可以安居乐业。他说，他很知足，“知足者常乐”，因为还有好多残疾人的境遇远远不如他，他要加倍努力去打球，通过努力去改变自己的境遇。

曹宁宁的韩国妻子也带着一岁多一点的小女儿来到赛场观看比赛，曹宁宁的父母也从江苏赶来看儿子比赛。一家三代五口其乐融融。

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生动有趣的作文课正进行着，老师说：“我们要玩一个有意思的游戏，乒乓球接力赛。”

我一听，感觉这个名字就奇怪。心想：难道是把乒乓球被一个人吸起，又被另一个人接住，在不断的转移下平安的放到盆里吗？正想着，老师说了游戏规则，我立即明白了。

我被分到了一组，在没有一点经验的情况下，我只好硬着头皮上了“战场”。我含着吸管，时刻盯着杯子里，等待着老师发号施令。老师下了口令后，小付是第一球，他轻而易举的就把球吸了起来，那球非常听小付的话，好像和他的吸管粘在一起似的，传给小卉后，小卉的肺活量也极大，把球迅速的传给了小李。马上就到我了，我的心一下子紧张起来，“砰砰”跳的极快。小李试了两三次就送给了我，我心想：我的肺活量应该比小李还大吧，肯定很简单。正琢磨着，球就跳进了我的杯里，我拿起吸管，先吸了一小口气，把吸管另一端对准乒乓球，用力吸起来，乒乓球就被我吸了起来，我心里暗暗欣喜，可是才坚持了三四秒，球就掉了下来，我并没有泄气，这次我把嘴抿得更紧了，用力向上吸，球又一次被我吸了上来，可是，就在马上到小张的杯旁边，小球又掉到了地上，我紧忙捡起球，又回到我的位置，三、十、十二次……时间马上就到了，而因为我，我们队一个球都没进，面对屡次挫折，我开始着急。

最后一球的小张忽然说：“让我试试吧。”我坚定的点点头。可是，她和我一样，也是吸起来，但过不了多久就掉到了地上。这小球就是故意和我俩作对，像个调皮的小青蛙在地上蹦蹦跳跳。好像在说：“吸不到我，吸不到我，真笨！”望着小球，我猛的抓起，和小张换了位置，而这时，我忽然意识到时间是不是到了，老师说五分钟，但现在至少有七分钟了，我明白了老师的意思，她总是这样善解人意。旁边的队友也并没有嫌我托后腿，并时刻给我经验，给我加油。我整好呼吸，把所有的气吸都呼了出去，含着吸管用力深深吸住小球。这次，我没有用手扶着管，因为我的手很抖，怕一不小心就把球给碰掉。我目不转睛的盯着球，15厘米、五、二，就差一厘米，啊！成功了！我长长的呼了一口气，但并没有结束呢，因为还有最后一球，但最后一球非常的近，小张一下子就把小球吸进盆里，我们终于进了一个。望着盆里的小球视如珍宝，明白了“来之不易”的含义。

这次游戏，我悟出了道理：不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。我的队友们也感动了我，我明白团结就是力量！

今天，那坏蛋竟然大发慈悲说道：“今天，（咳，咳，）我们来玩个游戏。”

大家都欢呼起来：“太棒了！”

那坏蛋拿着一个口袋：“我今天请大家吃饭”

我站着喊：“请我们下去吃肯德基！”

坏蛋瞪了我一眼，又说：“今天玩什么？”他没等我们回答，自顾自的一边打开袋子一边说：“今天我们用筷子夹乒乓球”

我惊讶地喊到：“啥？筷子能夹乒乓球？怎么夹？”他又瞪了我一眼，对大伙说：“怎么夹？自己想！”

坏蛋让我们自己选个队长，我们组选条纹衣服男孩当队长。可这队长也太好了吧！队长说：“举手的全去。”

全组道：“哦，耶！”

坏蛋让每组取个队名。第一组选出的队名是“必赢队”，第二组的队名是“必胜队”，我们组队长来了一句“我不知道”。坏蛋说，那这组就叫“我不知道”队好了。队长一脸尴尬。

第一轮，必赢队的队员上场了，那一组喊“加油！”，另外两组马上喊“漏油！”果然，这招最灵！台上的队员慌了，因为他们不服气，可他们这下可弄错了，因为越慌就越容易出错。最后，用了2分多钟才运完。

第二轮，必胜队的队员上场了，我们还用干扰法，可这队丝毫不受影响，最后，他们竟然只用了1分06秒就运完了！

第三轮，我们上。我是第二棒，队长把球夹给我，我自信满满地接过球，可那球却一蹦一跳的逃走了，我抓住球，重新把它夹了过去，可又掉、又夹、又掉……夹到第四次时，可终于把它送走了！后面的同学可真“聪明”，竟然直接把球给扔了过去，可是被坏蛋制止了！他只好乖乖的把那个“调皮蛋”夹起来，送到下一个同学那，最后，我们用了1分15秒运完。

结果虽然必胜队赢了，但下次再比，我们一定会战胜他们的。

开心过后，可这坏蛋又要我们写作文。看来，玩游戏是要付出代价的啊！

我是一个平凡的女孩子，我长着一双大大的眼睛，小小的鼻子和一个不大不小的嘴巴，我最爱运动，球类运动样样都会一些，篮球、足球、羽毛球还有一个就是国球—乒乓球。

我第一次打乒乓球时才念一年级，现在我已经念四年级了，不知不觉间，也有了三年的球龄了，经过三年坚持不懈的练习，我的球技也提高了不少，我还参加过两次比赛，但两场的成绩都一样，都是打两次比赛，其中我都是赢了一场，输了一场，我辜负了老师对我的期望，和我一起比赛的，还有一个女同学，她也打过两场比赛，但是他比我弱一点儿。但这两场比赛中我打两次，她打了一次。

有一次，在学校训练的时候，负责我们训练的肖老师来了，他给我们带来了一个好消息和一个坏消息，正如我所想的那样，肖老师说：“有一个好消息和一个坏消息，你们要听哪一个？”“好消息！”大家异口同声地说。老师说：“那好吧！好消息就是我们打比赛进入了决赛”“耶！哦！”大家欢起来，但是就在这时一个声音让大家有沉重起来了，“坏消息是只知道在周六打比赛，其他的什么都没通知！”“切，走了，走了。”大家又失落了起来，但是大家并没有放下对练球的热情，就又赶着去练球了，肖老师说：“为了提前准备比赛，训练从现在加强。”大家听到这个消息就又躁动了起来，幸好在球队里的只有两个女生。所以十一球比赛就一直是我和那个女生打，我先发了一个下旋球，对方铲球过来，我开始启用了我的战术，我往右边快打到网的时候点了一下，然后对方差点没接到，在这个时候大家都以为我会往左边打。错！我又往右边打了一次，并做了一个假动作，对方没接到，就这样，我轻松地赢了一局，后面我也发挥的不错，所以最后我以十一比八赢了比赛。

经过这比赛，我更喜欢打乒乓球了，我要好好学习，多多练球争取为祖国争光，为我的梦想奋斗。

“加油”！“加油”！咦？这个声音是从哪里传来的？原来是“小桔灯作文培训班”在举行激烈的端乒乓球跑比赛呀。让我来说一说经过吧！

今天上午，在作文培训班里，老师为了培养同学们的协调能力和团队精神举行了一场激烈的端乒乓球跑比赛。老师一开始讲了比赛规则：每五人一组，每组同学只能用一只手拿球拍端球行走，另一只手和身体不能接触球拍，运球时不能挨到别的选手，球掉了就捡起球，在原地继续向前走。哪一组先走完，就是优胜者。老师规则还没讲完，同学们就已经开始摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，同学们一个个地开始运球，一会儿就轮到我了，我信心百倍地接过球拍，小心翼翼地走着。一不留神，球突然掉了，在教室里乱跳乱串，好像在专门跟我作对。尽管有点手忙脚乱，但我还是迅速从地上捡起球……。

这时，在一旁观看的同学有的在座位上静静地坐着，眼睛在比赛的同学身上穿梭。有的拿着瓶子，嘴对着瓶口，大喊“加油”。还有的同学早已按捺不住心理的高兴，跳到比赛场地来呐喊助威。

“停”！随着老师一声令下，这紧张激烈的气氛一下子静止了。比赛结束了，我们组赢了！我们组的同学相互击掌，欢呼雀跃，另一组的同学们垂头丧气。通过这次比赛让我明白了：一个人的力量是不够的，只有大家团结协作，才能赢得胜利。

我的爱好丰富多彩，所以从小时候起就爱参加各种活动。参加的活动多得可以与天上的星星媲美：街舞、跆拳道、跳绳、打篮球等等，我从中得到了许多乐趣，但最能吸引我的是打乒乓球。

那是我刚刚转到这个学校，这里的老师都很平易近人。他们业余活动就是打乒乓球，他们都很厉害，个个堪称打球能手。而最厉害的是张老师，听说他的球技在定州市是首屈一指的。看老师们打得这么起劲，又都这么优秀，我也想和他们一起打乒乓球。所以，我就拜最棒的张老师为师，请他教我打乒乓球。

张老师很严格，他一开始先让我练习托球。他严肃地说：“这是打乒乓球技术的基本功。托球训练主要是熟悉乒乓球的性能，把乒乓球作为你的对手，你就要做到‘知己知彼’，才能百战百胜，同时训练你的眼力、反应能力和灵活度。你要在10天之内练习好，最少得托过100个，才能算作基本通过。”接着他向我讲了托球应注意的一些事项。所谓托球就是横拿着球拍，然后把乒乓球在球拍面上弹跳，而不能使乒乓球落地。看似简单，其实做起来好难，我刚开始连3个球都托不了，真是有些气馁，可想想自己的理想就这么没了，自己太没志气了，我不能做一个无志之人！这样，我每天就开始刻苦地练习托球。

10天的时间到了，张老师来检验我的练习效果。我托了400多个球。张老师很高兴，他鼓励我，让我继续努力。张老师接着教我发球，一定要掌握好发球的力度和角度。“师傅领进门，修行在个人”，因为张老师很忙，他指导我之后，我大部分都是自学的。在我的坚持学习下，我的球发得又快又稳了。自我感觉很不错，所以非常想和我的师父打一盘。他从百忙中抽出时间和我打了一次。当看到师父发球时，我的心脏就“怦怦怦”地跳，生怕被师父打得落花流水。最终的比赛结果是师父三场全胜。可我也有些小骄傲，因为每场我都能赢师父四、五个球。虽然我输了，不过一时的失败不足以论英雄，我以后会更加刻苦练习，争取让师父体会到“青出于蓝而胜于蓝”，把师父打败。

自从我开始学习打乒乓球，我就已经深深地爱上了这项运动。乒乓球是我们的国球，我很想到奥运会乒乓球项目夺得冠军，为国家争光！

虽然那是我六岁学打乒乓球的事，但至今还清晰地印在我的脑海里，因为那件事让我记忆非常深刻。

记得我第一次学打乒乓球的时候，爸爸首先教我用右手拿乒乓球拍，食指和中指捏着手柄，其余三根手指抵住拍子。 会握拍子后，爸爸又叫我颠球，左手把乒乓球向拍子上轻轻一扔，右手握着乒乓球拍接住球，再向上颠，然后又接住。开始，我只能颠两三个，直到我能颠到五六个了，爸爸才肯教我打乒乓球。

爸爸让我把乒乓球轻轻向桌子上一扔，当乒乓球弹起来的时候，再用球拍向前一推，把球弹到线对面，这时，对方必须接住把球弹回来才算一个回合，否则就算输了一个球。爸爸发的球忽左忽右，开始我根本接不住。

爸爸告诉我一定要看准了再打。有一次，我好不容易接住了，但乒乓球没弹到桌子上，所以是不符合规则的。“这次我一定要看好了，不能有一点差错。”我坚决地说。爸爸笑了笑，然后把球打了过来，这回居然是向左斜着打过来的，我身子立即向左倾斜，然后纵身一跃，一下子扑了过去，握着拍子的手用力将从桌子上弹起来的乒乓球挡了过去。

爸爸连声夸道：“太棒了！有进步，刚才我是专门考验你的，没想到你第一次学打乒乓球就能接住这么难的球，而且还知道脚要跟着球移动，你的动作真是让我大吃一惊。”听了爸爸的夸奖，我不好意思地笑了。

通过刚才的练习，我觉得打乒乓球不那么难了。我相信，只要我加强练习，不久就能和爸爸对抗了。

我叫李可，今年是十岁，我是一个文静而又可爱的女孩。

我的眼睛大大的，在解放路实验学校上学，身材不胖也不瘦，个子高高的我却非常喜欢打乒乓球。说到这里，我不妨向大家介绍一下我有多么的爱打乒乓球吧！

有一次，我有幸和王教练对打，这可是难得的机会呀！本想下午妈妈带我去公园玩的，而我却放弃了我最爱玩的过山车，选择了和王教练切磋乒乓球，打得正激烈的时候，王教练说我打得很好，并且问我有没有学过。我回答说：“没有。”后来我听见王教练自言自语地说：“这个小孩打得这么认真，可能淘汰不掉。”

可是，就算打得好也会有骄傲的时候。有一次，我在和爸爸对打的时候，我本以为爸爸不会打，没想到爸爸打得那么厉害，难道这就是传说中的真人不露相吗？这种厉害的人真的不能小看啊！看来打乒乓球真的不是一项简单的运动啊！我要好好地向爸爸请教，争取超越他。晚上，我一做完作业就缠着老爸传授给我他的独门秘诀，老爸在我的软磨硬泡下终于肯教我啦！我暗暗下决心，长大了一定要比爸爸打得棒！

这就是喜欢打乒乓我，怎么样？大家大愿意和我交朋友吗？

摘 要：我国的环境保护工作虽然取得积极进展,但环境形势依然十分严峻,环境管理严重滞后,与环境保护任务要求不相适应,为全面落实科学发展观,必须把环境保护摆在更加重要的战略位置。当前环境保护要切实解决好防治水污染、大气污染、土壤污染、核与放射污染,以及促进人与自然和谐等突出问题。加强环境保护必须采取有力的对策措施：健全环境保护法规,加强执法力度;健全环境管理体制,完善环境监管制度;建立多元化环保投融资机制,增加环保资金投入;实行有利于环保经济政策,加快污染治理市场化进程;推动环境科学进步,加强环保队伍建设;落实环境保持责任制,强化环境保护成果效应。

关键词：环境保护 战略位置 环境污染 生态破坏 污染治理 生态保护

环境、资源、健康被国际社会认为是可持续发展中最值得关注的问题,环境保护是与每个人都息息相关的。党的十六届五中全会通过的“十一五”规划《建议》提出：“加大环境保护力度”,“切实保护好自然生态”。这是“十一五”时期我国加强生态环境保护工作的根本要求和指导方针。我们必须认真贯彻执行,为我国防治污染、保护生态、实现环境根本好转做出贡献。

一、做好环境保护工作势在必行

(一)环境形势依然十分严峻

“十五”环境保护计划指标没有全部实现,二氧化硫排放量比2000年增加了27。8%,化学需氧量仅减少2。1%,未完成削减10%的控制目标。淮河、海河、辽河、太湖、巢湖、滇池(以下简称“三河三湖”)等重点流域和区域的治理任务只完成计划目标的60%左右。主要污染物排放量远远超过环境容量,环境污染严重。全国26%的地表水国控(国家重点监控)断面劣于水环境V类标准,62%的断面达不到III类标准;流经城市90%的河段受到不同程度污染,75%的湖泊出现富营养化;30%的重点城市饮用水源地水质达不到III类标准;近岸海域环境质量不容乐观;46%的设区城市空气质量达不到二级标准,一些大中城市灰霾天数有所增加,酸雨污染程度没有减轻。全国水力侵蚀面积161万平方公里,沙化土地174万平方公里,90%以上的天然草原退化;许多河流的水生态功能严重失调;生物多样性减少,外来物种入侵造成的经济损失严重;一些重要的生态功能区生态功能退化。农村环境问题突出,土壤污染日趋严重。危险废物、汽车尾气、持久性有机污染物等污染持续增加。应对气候变化形势严峻,任务艰巨。发达国家上百年工业化过程中分阶段出现的环境问题,在我国已经集中显现。我国已进入污染事故多发期和矛盾凸显期。

(二)当前我国环境管理工作严重滞后

环境形势严峻,保护环境紧迫又重要,但目前我国环境保护的法规、制度、工作与任务要求不相适应。一些地方对环境保护认识不到位,重GDP增长,轻环境保护;环境保护法制不够健全,环境立法未能完全适应形势需要,有法不依、执法不严现象较为突出;环境保护机制不完善,投入不足,历史欠账多,污染治理进程缓慢,市场化程度偏低;环境管理体制未完全理顺,环境管理效率有待提高;监督能力薄弱,国家环境监测、信息、科技、宣教和综合评估能力不足,部分领导干部环境保护意识和公众参与水平有待增强。

(三)加强环境保护具有重要意义

发达国家上百年工业化过程中分阶段出现的环境问题,在我国近20年来集中出现,呈现结构型、复合型、压缩型的特点。环境污染和生态破坏造成了巨大经济损失,危害群众健康,影响社会稳定和环境安全。未来15年我国人口将继续增加,经济总量将再翻两番,资源、能源消耗持续增长,环境保护面临的压力越来越大。因此,必须把环境保护摆上更加重要的战略位置。加强环境保护是落实科学发展观的重要举措,是全面建设小康社会的内在要求,是坚持执政为民、提高执政能力的实际行动,是构建社会主义和谐社会的有力保障。加强环境保护,有利于促进经济结构调整和增长方式转变,实现更快更好地发展;有利于带动环保和相关产业的发展,培育新的经济增长点和增加就业;有利于提高全社会的环境意识和道德素质,促进社会主义精神文明建设;有利于保障人民群众身体健康,提高生活质量和延长人均寿命;有利于维护中华民族的长远利益,为子孙后代留下良好的生存和发展空间。因此,必须用科学发展观统领环境保护工作,痛下决心解决环境问题。

二、当前必须切实解决突出的环境问题

(一)以饮水安全和重点流域治理为重点,加强水污染防治

一是要科学划定和调整饮用水水源保护区,切实加强饮用水水源保护,建设好城市备用水源,解决好农村饮水安全问题。二是要坚决取缔水源保护区内的直接排污口,严防养殖业污染水源,禁止有毒有害物质进入饮用水水源保护区,强化水污染事故的预防和应急处理,确保群众饮水安全。三是要尽快改善重点流域、重点区域的环境质量,加大“三河三湖”(淮河、海河、辽河、太湖、滇池、巢湖)、三峡库区、长江上游黄河中上游和南水北调水源地及沿线等水污染防治力度。四是要把渤海等重点海域和河口地区作为重点,加强海洋环保工作。五是要严禁直接向江河湖海排放超标的工业污水。

(二)以降低二氧化硫排放总量为重点,推进大气污染防治

一是要加快原煤洗选步伐,降低商品煤含硫量。二是要加强煤电厂二氧化硫治理,新(扩)建燃煤电厂除燃用特低硫煤的坑口电厂外,必须同步建设脱硫设施或者采取其他降低二氧化硫排放量的措施。三是要在大中城市及其近郊,严格控制新(扩)建除热电联产外的燃煤电厂,禁止新(扩)建钢铁、冶炼等高耗能企业。四是要根据环境状况,确定不同地区的脱硫目标,制订并实施酸雨和二氧化硫污染防治规划。五是要制订燃煤电厂氮氧化物治理规划,加大烟尘、粉尘治理力度,采取节能措施,提高能源利用效率。六是要大力发展风能、太阳能、地热、生物质能等能源,积极发展核电,有序开发水能,提高清洁能源比重,减少大气污染物排放。

(三)以防治污染为重点,加强城乡环境保护

一是要加强环保基础设施建设,提高污水处理率和垃圾无害化处理率。二是要在建设中注重保护自然和生态条件,尽可能保留天然林草、河湖水系、滩涂湿地、自然地貌及野生动植物等自然遗产,努力维护地区的生态平衡。三是要开展全国土壤污染状况调查和超标耕地综合治理,污染严重且难以修复的耕地应依法调整。四是要合理使用农药、化肥,防治农用薄膜对耕地的污染。五是要积极发展节水农业与生态农业,加大规模化养殖业污染治理力度。六是要推进农村改水、改厕工作,搞好作物秸秆等资源化利用,积极发展农村沼气,妥善处理生活垃圾和污水,创建环境优美乡镇、文明生态村。

(四)以促进人与自然和谐为重点,强化生态保护

一是要坚持生态保护与治理并重,重点控制不合理的资源开发活动。二是要优先保护天然植被,坚持因地制宜,重视自然恢复,继续实施天然林保护、天然草原植被恢复、退耕还林、退牧还草、退田还湖、防沙治沙、水土保持和防治石漠化等治理工程,严格控制土地退化和草原沙化。三是要使经济社会发展与水资源条件相适应,统筹生活、生产和生态用水,建设节约型社会。四是要加强生态功能保护区和自然保护区的建设与管理,加强矿产资源和旅游开发的环境监管。五是要做好红树林、滨海湿地、珊瑚礁、海岛等海洋、海岸带典型生态系统的保护工作。

(五)以核设施和放射源监管为重点,确保核辐射环境安全

一是要全面加强核安全与辐射环境管理,国家对核设施的环境保护实行统一监管。二是要科学制订核电发展规划,核电建设要充分考虑核安全、环境安全和废物处理处置等问题。三是要加强在建和在役核设施的安全监管,加快核设施退役和放射性废物处理处置步伐。四是要加强电磁辐射和伴生放射性矿产资源开发的环境监督管理,健全放射源安全监管体系。

陈松

今天，是实验课，实验器材是：乒乓球、吹风机。乒乓球全身金黄，个子也很小，像个小橘子。吹风机就像一把枪，吹出来的气流像无影子弹。

当我们还不知道道具的时候，李老师拿出一个袋子，同学们好奇心更大了，有的在下面思考，有的说是大便，有的说是小橘子。李老师说：“就不告诉你们。”我们纷纷争吵起来，教室里就像炸开了锅。开始试验了，我们那时候才知道。乒乓球笑了笑说：“你们真笨，就几个人知道，而你们还说我们是大便，真是的。”李老师已经开始了，先把吹风机开关打开，然后把乒乓球放了上去，接着乒乓球飞了起来，最后吹风机跑到哪儿，乒乓球就到哪儿。你说神奇不神奇？

用乒乓球可以飞起来，用小又小的纸为什么不可以呢？我到家里要不断地尝试，相信总有一天会成功的。我觉得这个实验真有趣！

从小，我就喜欢看妈妈打乒乓球。妈妈非常厉害，只见她发球、接球、扣球，动作一气呵成。上次，她还在台州市系统比赛中得了第二名。可我觉得打乒乓球没什么大不了的，不就一个小小的球么，有什么接不住的。

那天，我拿起球拍走到妈妈面前，说：“我们来一局吧。”妈妈看了我一下，问：“你会打吗？你还是看别人怎么打，先学基本动作吧。”我偏不信，一直缠着妈妈，直到她答应和我来一局。

妈妈先发球。只见她把球向上一抛，拿球拍的右手对着球一拍，球就气势汹汹地向我扑来。我连忙拿球拍去挡，可球已经弹到了我的脸上。“好疼呀！”我大叫起来。妈妈又接连发了几个球，可我的球拍连球边都没碰到，更别说接球了。妈妈无奈地摇摇头，我的脸一下子全红了。

于是，妈妈让我先学接发球。她给我做示范，真是奇怪了，这球到了她手里，就像听话的宝宝一样任她指挥。可碰到我就不一样了，我发的球不是卡在球网上就是直接弹到球桌外。打乒乓球真难呀！

不过，有句话说：“万事开头难。”我相信只要认真去学，刻苦去练，掌握技巧，一定会学会的。

前天和老师约好今天下午一点钟到育英中学打乒乓球，正杰打电话过来，问我还去不去?我有些犹豫，因为我压根就不会打乒乓球，就连球拍都没有握过，正杰说：”过去玩玩，老在家呆着有啥意思，我去接小义，

马上给老师打电话，把老师一并接来，你要是去，我顺便拐到你家去接你。“我答应了，一会儿，车就到了我家楼下，正杰说：”老师的电话关机了，估计老师已经是到了。“我和正杰、小义一起到了育英中学，一打听门卫

，说：”王老师已经到了，你们快进去吧。“

一口气爬到七楼，老师和宋老师及老师的同学已经打上了，正杰和小义也马上上阵，乒乒乓乓的打了起来，我在一旁干看着，就是不会打。老师打了一会，她让我学学，我有些不好意思，我说：：”我一点都不会“

。老师让我从发球开始学习，老师给我做了几个示范，我学了几下，还真的能发球了，我和宋老师打了一会，正杰过来了，他说我的姿势不对，耐心的给我又做了几个示范，我按照他的标准去打，他怎么都说球的落点不好，

我在认真的学习，打了一会，我还真的有些上瘾，正在兴头上，小义和正杰有事要走，我也顺便一同回家。

不过老师说我们周六还来，到时候，我如果没有什么事，我也一定到场，进行学习!!

发展是一个不断变化的进程，发展环境不会一成不变，发展条件不会一成不变，发展理念自然也不会一成不变。创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念不是凭空得来的，而是在深刻总结国内外发展经验教训、分析国内外发展大势的基础上形成的，也是针对我国发展中的突出矛盾和问题提出来的，集中反映了我们党对我国发展规律的新认识。新发展理念，深刻揭示了实现更高质量、更有效率、更加公平、更可持续发展的必由之路，是关系我国发展全局的一场深刻变革。

新发展理念是针对我国经济发展进入新常态、世界经济复苏低迷形势提出的治本之策。当前，世界经济在大调整大变革之中出现了一些新的变化趋势，原有增长模式难以为继，科技创新孕育新的突破。我国发展的环境、条件、任务、要求等都发生了新的变化，我国发展仍处于重要战略机遇期，但战略机遇期的内涵已经发生深刻变化，经济发展进入新常态，转方式、调结构的要求日益迫切。面对这种新变化新情况，再坚持粗放发展模式、简单地追求增长速度，显然行不通，必须确立新发展理念来引领和推动我国经济发展，不断开创经济发展新局面。

新发展理念是针对当前我国发展面临的突出问题和挑战提出来的战略指引。创新，注重的是解决发展动力问题，在国际发展竞争日趋激烈和我国发展动力转换的形势下，只有把发展基点放在创新上，形成促进创新的体制架构，才能塑造更多依靠创新驱动、更多发挥先发优势的引领型发展。协调，注重的是解决发展不平衡问题，只有坚持区域协同、城乡一体、物质文明精神文明并重、经济建设国防建设融合，才能在协调发展中拓宽发展空间，在加强薄弱领域中增强发展后劲。绿色，注重的是解决人与自然和谐问题，只有坚持绿色富国、绿色惠民，为人民提供更多优质生态产品，推动形成绿色发展方式和生活方式，才能协同推进人民富裕、国家富强、中国美丽。开放，注重的是解决发展内外联动问题，只有丰富对外开放内涵，提高对外开放水平，协同推进战略互信、经贸合作、人文交流，才能开创对外开放新局面，形成深度融合的互利合作格局。共享，注重的是解决社会公平正义问题，只有让广大人民群众共享改革发展成果，才能真正体现社会主义制度优越性。

新发展理念集中反映了我们党对经济社会发展规律认识的深化，是我国发展理论的又一次重大创新。改革开放30多年来，我们党总是根据形势和任务的变化，适时提出相应的发展理念和战略，引领和指导发展实践。从以经济建设为中心、发展是硬道理，到发展是党执政兴国的第一要务，到坚持科学发展、全面协调可持续发展，到坚持五位一体总体布局，每一次发展理念、发展思路的创新和完善，都推动实现了发展的新跨越。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央着眼新的发展实践，深入推进党的理论创新，在发展目标、发展动力、发展布局、发展保障等方面形成了一系列新理念新思想新战略。新发展理念，体现了对新的发展阶段基本特征的深刻洞悉，体现了对社会主义本质要求和发展方向的科学把握，标志着我们党对经济社会发展规律的认识达到了新的高度，是我国经济社会发展必须长期坚持的重要遵循。

在这个暑假里我还学会了一样本领，猜猜是什么?就是打乒乓球，让我来给你们讲讲我学乒乓球的经历吧。

一天下午我和妈妈游完泳回来以后，只听屋后又响起了乒乒乓乓打球的声音，这时妈妈对我说：”你报个学乒乓球的班吧。“我听了说：”为什么?你不是说暑假里不给我报班吗?“妈妈回答：”为了

你的眼睛呀!“我听了只好答应。

别看这鸡蛋大小的乒乓球打起来还真难，教练不厌其烦的教我动作要领，陪我练发球，渐渐的我学会了动作要领，对乒乓球有了一些了解，也对它产生里浓厚的兴趣。

有一次我去打球，教练让我掂球，心想：这还不简单。就掂了起来，几分钟过去了，一不小心球拍斜了球掉了下来，教练问我：”多少个?“我回答说：”412个。“教练又说：”你真牛，跟我打回合能

打412个也行呀。“

在教练的带领下，一个暑假我的技术有了很大的进步。打球让我明白了一个道理：做任何事都要动手动脑、用心去做，并且持之以恒才能有收获。

今天我和我的朋友当当去学打乒乓球，打乒乓球的地方在地下停车场。

一走进去我们就听到了噼里啪啦的响声，接着就有一颗球朝着我的脸飞过来，幸亏我眼疾手快，身影一闪，躲过了这个淘气的球。到了场地一看，大家一个个都生龙活虎，打得正欢呐！轮到我和陈教练练习打球了，刚打乒乓球的我有些紧张，腿也在打颤。啪！有一颗球嗖地一下飞了过来，我一急，马上挥舞着球拍对准球把球挥了回去。教练看我的肩膀一直耸在那里，很吃力的样子，就笑笑说：“曹胤淳，你放松点！”听了这话，我试着慢慢地放下了一直耸着的肩膀，但几秒之后又回到了原样。教练又气又无奈，让我到边上好好练姿势。唉，这肩膀怎么就那么不听话呢！

练了一段时间后，又轮到我和陈教练对打了。这回正是我改正错误的好时机，一定要好好表现！这一回我打得更认真了，但是天有不测风云，这一回我一不小心，球直接打到了教练的脑袋，紧接着又是一次。唉，这不听话的球！教练气得火冒三丈，直接让我到旁边的球桌上好好练球。没办法，谁叫我球技不过关呢！我还要努力，不断努力，让球乖乖听我的话！一次，两次，五分钟，又一个五分钟，我终于驯服了乒乓球，得到了教练的表扬。

噢耶！乒乓球终于听我的啦！