暑假优秀日记范文(热门20篇)

今天天气真热!还有一个星期就要开学了。好惨哦，不想开学!我希望一辈子都过暑假!永远不要开学。今天我和表哥一起去长隆欢乐世界玩。我们看见一些大人在玩垂直过山车，许多人一出来就呕吐，差点呕到我身上来了。我一定要吃得白白胖胖的，又要长得高高的，我就可以玩垂直过山车了!我和哥哥去了水上乐园玩冲浪和打水仗。冲浪真刺激，差点把我和表哥都淹死了，幸好有个叔叔在身边。我们就起来去吃香肠。

我和哥哥又去玩划船。我摇了很远很远，哥哥都不敢来救我了。叔叔就顾着吃，叫他也不理我。我离岸边越来越远，我一想，看见旁边有救生圈，急中生智，就跳下水一路游回岸边。我全身湿透了，像一只不会飞的落汤鸡。我们就回家了。

今天真高兴!不过，差点吓死老爸了。

这个暑假我过得太开心了!

最快乐的事情你们知道是什么吗?最快乐的事情就是老爸带我去上海看世博会。在世博会里，我看到了许多国家馆，了解了很多国家的特色，知道了各个国家的风土人情。在世博会游览中我最忙活的一件事情就是盖章，为了给这次世博之旅留下纪念，我奔波于各个展馆，忙得我不亦乐乎。世博会可真是“不出国门，看世界”啊!

在暑假期间，我还去烟台参加了舞蹈比赛。到了比赛场地，走场的时候，我十分认真的“观察地形”。很快，比赛开始了，我尽情的发挥着，努力让自己表现的最棒。可是正式比赛的时候，我们的小队员们还是出了一点差错，但我们并没有互相埋怨。不管结果如何，我们都很HAPPY!

对了对了，差点忘了每个假期的经典诵读，我非常认真的背诵，到现在为止，我已经背了39首了。

当然，除了这些丰富的课外活动，我还没有忘记认真的书写暑假作业，还有老师布置的其他作业。

在这个暑假中，有一个人我不得不提，这个人就是我的妈妈。妈妈在这暑假中参加了职业技能大赛，为了这次比赛，妈妈经常晚上练习到很晚。就说简笔画这一项，妈妈认为这是她的弱项，就不停地练习。我偷偷地数过，她光一个晚上画的大象就用了16张纸。功夫不负有心人，她终于以第二名的成绩进入了管理局的比赛。为了能有更好的成绩，妈妈还在忙碌着。有一次，我问妈妈：“妈妈，你不累吗?”妈妈笑眯眯的回答：“累!但是我很快乐，人就是要活得充实一些，只要心情好，累也不觉得累。”我有些似懂非懂，但是妈妈对待事情的那种认真劲还是让我很佩服。

开心的暑假生活结束了，我即将迎来更加开心的学校生活，一想到这些，我都忍不住笑出声来了。

今年暑假，我和哥哥妹妹一起回老家，在那烈日炎炎的夏天里，到河里游泳洗澡多么有趣的事情哦!

太阳火辣辣的，树上的知了不停地叫着，这天气可真是热得要命，外婆跟哥哥说：今天我们这么热,我们到河边游泳怎样?哥哥把着事情告诉我们，我们听了兴奋不已，我们赶紧带上衣服，浴巾等马上出发了，走了一会，就到了河边。我飞快的跑到河边，河床上全都是石头和沙子，可是由于不习惯没穿鞋，赤脚踩着水底的石头走了几步就痛得受不了，我们花了好长时间，费了九牛二虎之力才走到水及我腰的地方，我们一边游泳，一边玩水，打水仗。在河里游泳就是好，不但水干净，并大家玩的好开心。

暑假，我去外婆家玩，发现外婆家的母狗平平的肚子大了很多，我猜它大概要当妈妈了吧!经过外婆的验证，证明平平的确要当妈妈了。我喜出望外，突然想起以前平平的妈妈灰灰生平平时，我当“狗保姆”的经历。

那年正值夏天，一天中午，在灰灰幸福而痛苦的尖叫声中，四只小狗呱呱落地了，其中一只就是平平，我高兴极了!我常常蹲在灰灰身边，看它深情地舔着四只小狗，喂奶给它们。

可是有一天，灰灰被一群警察误当流浪狗抱走了。我悲痛欲绝，可怜的灰灰走了，那窝还在吃奶的狗崽怎么办?哎，只能由我照料了。

我买了一个奶瓶，将牛奶倒在里面，看来小狗饿坏了，一拱一拱的，马上把奶喝光了。现在吃不是问题了，但怎么睡呢?总不能把它们扔在外面，狗崽的天敌多得很呢!我绞尽脑汁，决定让它们睡在一个大纸箱里，铺上一层棉，柔软舒适，舒服极了!但小狗太小，“呜呜”得叫，都要和狗妈妈睡觉，我只能把一只玩具羊给它们，它们抱着玩具羊，安心地睡着了。我忙了一天，累极了，倒头大睡。半夜，灰灰出现在梦里，它忧伤地望着我，冥冥之中托付我一定要照顾好它的孩子。

几天过去了，小狗们睁眼了，慢慢熟悉了生活。不过也给我添了许多麻烦，一会儿把奶瓶打翻，一会儿乱咬我的手指，一会儿又不知钻进哪个角落去了……

就这样，我当了差不多一个月的“狗保姆”，虽然我费了不少心思，但赢得了小狗们的喜爱，让我尝到了当保姆的滋味。等平平生出小狗时，我也要当“狗保姆”，我要和平平合作，抚养出一群健康快乐的小狗!

今天下午，爸爸神秘地对我说要做一个会“跳舞”的鸡蛋，我半信半疑。

于是，爸爸先拿来一根长针，把鸡蛋竖起，在上下两处各插了一个小孔，然后就对着鸡蛋上面的孔使劲地吹了起来。呀!一会儿是蛋清，一会儿是蛋黄都从下面的那个小孔里流了出来，过了好长时间，总算全部清空了，又用透明胶把其中的一个小孔给堵住了。我顺着小孔往里一瞧，哇!爸爸可真了不起，把里面吹得一干二净。

接着，爸爸又找来一块大大的、黑色的吸铁石，又对我说：“儿子，把柜子下面的盆子拿出来。”我听了，赶快去做，可费了九牛二虎之力才把盆子给拉了出来。原来盆子里装满了沙子，难怪那么沉。爸爸拿起磁铁，在沙子里搅了一会儿，再拿出来的时候，磁铁上面沾满了黑色的铁粉，又小心翼翼地把它们弄在了报纸上。这时，爸爸说：“你就照我刚才的样子做，我得做个筛网。”说完，他就走了，我拿着磁铁全神贯注地干了起来。

不一会儿，爸爸就拿着筛网过来了，我把弄好的铁粉交给了他。爸爸把它们全部倒在了筛网上，然后来回晃动着，很快就把细的铁粉给挑了出来。爸爸又亲手做了一个小漏斗，并把它的口对着鸡蛋的口，把细粉慢慢地灌了进去。就这样，来回又做了几次，总算灌了一半，爸爸终于说可以了。

最后，爸爸又找来一张硬纸拿在了手里，还让我把鸡蛋放在了上面，又让我拿着吸铁石在硬纸的下面来回移动。啊!意想不到的事情发生了。不管鸡蛋是站立还是平躺，它随着吸铁石的方向在不停地旋转着，就像是在跳舞。我哈哈大笑起来，妈妈在旁边看得也笑弯了腰。当我把鸡蛋拿下来放在桌上的时候，它站立了起来。呀，它还是一个不倒翁。

爸爸今天可真了不起呀!

“我是一个兵，爱国爱人民，革命战争考验了我，立场更坚定……。”每次听到这首歌，我便情不自禁地想起暑假在南京十月军校重走长征路的情景。

你瞧。我们一个个小兵穿着统一的军服，精神抖擞、英姿飒爽。行进中来到一座山前，只见这大山高耸入云。我不禁倒吸一口凉气，心想：“这山这么高，爬的上去吗?掉下来怎么办呀?”可看着别的同学都一个个跃跃欲试的样子，我也为自己加油鼓劲：“杨澍昕，身为一个兵，就要勇敢面对困难，你能行的。”我也紧跟着连队上了山。

就这样，我们翻山越岭，过河钻洞，闯过了一道道的关，此时的我激情满怀，信心满满。就在这时，一座吊桥出现在了我们面前。这座吊桥两边只有两条细的快看不见的铁丝，每块木板之间也只有10来厘米的距离，看上去非常的危险。更可怕的是，桥的下面还聚集着许多水蜘蛛，它们挥着白花花的爪子，仿佛在说：“快下来吧，我的小鲜肉们，等你们好久了，哈哈哈……。”顿时，我感觉浑身毛骨悚然，不禁有种想放弃的念头，这时，旁边的金涵韵好像看透了我的心思，悄悄对我说：“杨澍昕，没事的，我们一起手拉手过去。”最终，我们平安无事地过了桥，也全都到达了终点。

重走长征路，我成功了。长征精神也让我明白：我是一个兵，无论何时何地，都要像个战士一样，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，坚持到底就是胜利。

我的暑假既精彩又丰富，每天都过得很开心。

今天，早上7点30分才起床，上学时我6点30分就要起床了，在暑假可以多睡会懒觉。随后就要刷牙洗脸了，我可以慢慢的刷牙洗脸，上学时时间是很紧的，所以速度要快，现在怎么刷牙洗脸都可以了。接下来就是早饭，爸爸妈妈早已上班去了，早饭要靠自己解决，我看了一下，锅里还有一点饭，和一盘豆豆。我放了一点水到锅子里，打开煤气，开始加热，过个几分钟就好了，把烧好的泡饭盛到碗里去。再从冰箱里拿出一盘豆豆和一个咸鸭蛋，这就是我简单的早饭了。8：40分从家里步行出发去补习班读奥数，这比平时上学的时间还要晚。两节课的时间内，差不多要完成两张练习纸。奥数题通常都很难，每次做完练习，我都哈欠连天，估计我的大脑总要死掉100个脑细胞了。10：40分终于放学回家了。在那儿度过的时间可真长啊!回到家后还要写暑假作业。

中午，拿着爸爸给的人民币去吃快餐。

下午到了，去英语培训班练习2个小时的英语。直到我做的哪里都痛了，腰也酸了，才结束。真是的，日子过得太辛苦了。还好，妈妈开恩，结束后让我去体育馆游泳池玩耍放松。回到家后，妈妈已经下班把饭烧好了，我马上冲到饭桌前，吃起香喷喷的饭。晚上，我终于可以看电视了，坐在沙发上看着新出的电视剧，感觉很开心。 Where It hurts, and the waist is sour before it is over.Really, the life is too hard.Fortunately, my mother was grace, and after the end, let me go to the stadium to swim in the pool to relax.After returning home, my mother had burned the rice from get off work. I immediately rushed to the dining table and ate the fragrant rice.In the evening, I can finally watch TV, sit on the sofa watching the new TV series, and feel very happy.

暑假的每一天，都劳逸结合，真开心，真幸福……

暑假里，妈妈为我报了补习班，我每天都要准时到补习班学习。这一天，在完成补习班的学习任务之后，我身心俱疲，于是，收拾完东西我便准备回家。

因为我家离思考乐有点远，所以我需要坐公交车回家。在公交站台上等车时，脑子里浮现的是老师讲解的知识点和老妈做好可口的饭菜等我吃饭的场景，这使我更着急回家了。正好遇见下班高峰期，站台上挤满了等公交车的人，每个人怀着急切的心情，对公交车翘首而望。

在十分钟的耐心等待后，车终于来了，在拥挤的人群中，我机智地一个跳步平稳地落到了车上，后面的人也都陆陆续续地上车了。等我站稳之后，我打开书包想要找出两块零钱。我里里外外地翻着我的书包，可是找了许久都没有找到，眼看着原来排在我后面的人一个个投币然后走过去到后面的位置坐下，只有我还呆呆地站在门口。

顿时，我着急得不知道该怎么办。这时司机叔叔已经开始发车了，可是我没钱，便满怀歉意地对司机叔叔说：“麻烦叔叔停下车，我要下去。”他似乎看到了我刚才满头大汗地翻包，料到我可能忘记带钱了，便关心地问道：“小朋友，别着急，你是不是没带钱?”司机叔叔话音刚落，我顿时觉得周围一片安静，大家齐刷刷地把目光一下子转向了我这边，我只得低着头怯怯地说：“是的，叔叔。”说完后，我只感觉脸颊热热的，一圈圈红晕在我的脸上荡漾开来。

我以为司机要赶我下车，但令我意外的是，他冲我笑了笑，和蔼地回答说：“没事的，孩子，车上那么多座位，多你一个也没事，叔叔也不缺这两块钱，再说了尊老爱幼还是我们中华民族的美德呢，你就好好坐着吧，可以下次再投。”我低声说了声谢谢，便小跑着到后面坐下了。

司机叔叔善意的行为对我来说并不是一两块钱的事，他在我困难时伸出援手，对我来说是无价的。司机叔叔给予我的温暖和帮助使我印象深刻，那两块钱也时刻让我铭记心中。

忽然地平线上喷出无数道光芒，太阳醒来了，它双手支撑大地，昂然站起，凝视了一眼金黄的沙山，便拉长了我们的影子。我迎着壮丽的一轮旭日奔跑着，仿佛只需几步，便会撞进它的怀抱。但是，它好像突然暴怒了起来，投出十万金光，又向茫茫的大漠抛了一把火。于是，一片燥热的尘烟便顿时从大漠上腾起，熏得人喧马嘶。

当太阳挂在高空之时，我们来到了嘉峪关遗址。嘉峪关外，平沙无垠，茫茫大漠，望眼欲穿。秦汉以来，将士们马革裹尸，征战沙场。奋飞的长城腾空而去，我仿佛看见了古战场的模样：战士们高骑骏马手持阔身长剑，两路大军相撞了。凄凉的嘶喊，疯狂的杀戮，炽热的烽火。嘉峪关的一道道防线，保护了关中百姓的性命，即使关外硝烟弥漫，战火纷飞。

见识了古时人们建造关城的智慧后，我们有来到了规模，内容最丰富的佛教圣地——莫高窟。当年，乐尊和尚在月牙泉

的映照下开凿了第一个洞窟。莫高窟是活的，它是活了一千多年的生命，见证着历史，记录着历史，倾听着历史，倾听着历史的低吟浅唱。我穿过往昔的丝绸路，妙曼的少女样的菩萨，低眉一笑，拈燃起花朵;大释迦卧倒在地上，微笑着注视着一切。

我在这古代的画廊漫步，在幻美的旋波里左右地追索着。庄严的庙宇，富丽的珍宝，是多少代大师们一生的创造。

黄昏，我坐在车上，注视着两旁，太阳十分快速地，还来不及反应，就轰然坠下。顿时迸出了四射的光芒燃烧着大地。又迅速地，深深地埋进了土里。

历史如梦，商旅和征战都远去了。大漠深处，河西走廊的尽头，无不有我的身影。我就这样走着，在古丝绸之路上漫步着，流沙卷走了的即为思念，却卷不走记忆。

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字，我就会脸红，因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了游泳班。

一到游泳班，我一下子愣了，原来我是里面最高的，天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的，就意味着我应该起到带头作用，第一个学会!压力真大啊!

第一天，教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上，双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作，没一会儿就觉得浑身酸痛，我以为游泳直接下水就行了，可教练说这个是最重要的，只有动作准确规范，才能学得快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就进水了，呛得眼泪直流，有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。

第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板，手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥，可是任凭我用尽力气，还是游不快。但我还是开心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。

第四天的时候，居然有人学会了!我非常惊讶，难道她比我聪明?问了才知道，原来她去年已经学过了，于是我便请教，她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气，真是受益匪浅。

第五天，教练让我把两块浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一开始真的很害怕，因为脚踩不到池底，生怕淹死。但教练一直在耳边教导，让我放开思想包袱，手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下，没过多久，确实会游了，只不过速度还很慢。

接下来的几天，就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了，真是太开心了。

最后，一轮课下来学会了四个，当然我是其中这人。我觉得，学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊!

早上8：25，我们乘坐的401次列车，终于把我们带到了湖南的株州火车站。到了株州后，我们又坐着旅游团的车子，在9：20到达目的地——长沙博物馆(马王堆)。导游一边领着我们参观博物馆，一边对我们说着马王堆的概况：“长沙马王堆驰名中外，是湖南长沙最吸引人的旅游节目之一。马王堆汉墓出土文物为1972-1974年发掘，共有三座墓葬，一号墓中女尸保存完整，出土文物包括帛书，帛画，竹简，漆器，竹笥，丝织品，木俑，陶然，农畜产品，中草药等计3000多件。据历史考证，为西汉初期长沙国丞畎侯家族墓地。一号墓为“畎侯利苍之妻，二号墓为利苍本人，三号墓为利苍之子;现文物陈列在湖南省博物馆。我们将第一次看到古代帛书，看到我国最早的《老子》写本，最早的医方，石砚，健身图谱，彗星图，天文学专着。最早的琴瑟，竽，筑，律管实物。以及世界是最古老的彩色地图和最轻薄的衣服。一座马王堆汉墓陈列馆就是一部灿烂的楚汉文化……”

导游的演说词为马王堆披上了一层神秘的面纱，正像一块巨大的磁铁石吸引着我，吸引着爸爸，吸引着每一个老师。大家都情不自禁地睁大眼睛看着博物馆内的物品，耸起耳朵听着导游的演说词，张开想象的翅膀猜测着汉朝时的状况。10：40参观结束，我们恋恋不舍地，一步三回头地，离开了这个曾经令我们魂牵梦绕的地方……

8月4日，阳光灿烂。

今天，我踏上了去向乡村的路。珍贵的暑假，本应天南地北的去旅游，却不想只能下一次乡，心里不免有些失落。可我天生一个乐天派，就把这次下乡当作一次别具风格的旅行吧!为此，我列下了长长的旅游计划。

8月4日，阳光依旧灿烂。

下午，终于到达了目的地。争先恐后跑出来迎接我的，居然是一群狗!受到如此大的礼遇，不免有些陶醉。可是，那些平日里乖巧可爱的狗狗，怎么对我虎视耽耽?特别是我这次旅游居住的旅馆——-姨妈家的狗狗，对我龇牙咧嘴，嘴里还发出的声音，吓得我动都不敢动，默立三秒钟，那狗似乎比我还有耐力，坚持不住了!我只好要白旗求助;救命啦!还好，我的保镖——表姐迅速赶到，护送我来到我将要居住十天的房间。

坐下来，惊魂未定。我的导游————表弟以光速奔来，向我介绍;旅馆中有两只大狗，两只小狗，一只大猫，两只小猫，两只猪，一群鸡。天哪!我不活了!连童子军都上场了!

为了我未来的旅游生活能够顺利快乐，我决定用我那极高的智商和情商将那一群人类的朋友摆平，首先就从冲我狂吠的那只花狗下手。嘿嘿!

8月4日，可以看到星星了!

吃过晚饭，我运了运功，开始实行001号计划。

那花狗看来饿得不行，我盛了满满一碗饭，又加上几根肉骨头，用凌波微步飞到那恶狗面前，将饭倒进它的玉盘，然后飞速跑开。咦?它怎么不吃呢?难不成怕我下毒?哼哼!就算我再恨你，也不会那么残忍呀!俺知道你还要给那几个看起来呆头呆脑却很可爱的小狗喂奶呢!怎么?还不领情?姑奶奶，求求你啦!吃点吧!

“耶！终于可以出去旅游了！”我欢呼道。虽然，我不知道这次去哪里，但是我还是十分高兴……

下午，我和爸爸妈妈出发了。一路上，我一直问爸爸妈妈：“这次我们去哪里玩？”他们总是笑而不答，一直瞒着我，直到到了都不告诉我。我知道他们是要给我一个惊喜，所以，我也不再问了。

“啊！终于到了！咦？这里怎么那么像‘宜黄’（我的老家）啊？”我又惊喜又疑问。我在街上怀着半信半疑的心情四处走了走，不管怎样都和“宜黄”差不了两样。当爸爸妈妈告诉我这就是宜黄时，我惊喜的都要哭了！因为，我实在是太想来宜黄了！

兴奋过后，我第一个就去了我最爱的奶奶家，准备给奶奶一个惊喜。

我偷偷溜进了屋里，小心翼翼的坐在客厅的小板凳上。怕奶奶会受到惊吓，于是我大声的叫了一声：“奶奶！”奶奶听见我的声音后，居然立刻跑到门口！于是我又大叫了一声，奶奶才发现我在客厅。我并没有给奶奶一个惊喜，因为爸爸已经给奶奶打了电话了。

之后，我又去拜访了很多亲朋好友……

我来到宜黄的第二天，和大家一起出去玩。

早上，我和大家一起去跑步，登卓望塔，吃早饭。

中午，我和大家一起写作业，看电视。

晚上，我和大家一起玩游戏。

一天一天，就这样过去了……现在已经到了分别的一天，我只好恋恋不舍得离开了……

经历了紧张的期末考试后，我终于迎来了快乐的暑假。放下沉甸甸的书包，不用早早起床，急匆匆地赶去上学，这种雨后见彩虹的感觉，真好!

我的暑假我做主。可以自由支配时间了，不再为忙碌的时间而苦恼。我会利用每天早上的时间练习弹钢琴，弹出优美欢快的乐曲，享受愉悦的心情。然后自由自在地阅读我喜欢的书：《三国演义》、《一千零一夜》、《狼王梦》等，或者去图书馆看书，沉醉在书的王国里。接着，我会在小书桌上练字。老师说过，字是门楼书是屋，一手好字是一个人的门面，暑假期间我要把“门面”装饰漂亮。我就是这样支配我的暑假。

不知道和我一起过暑假的妈妈有何安排?有何想法?我带着这些问题决定去访问一下妈妈：

我：妈妈，放暑假了，你开心吗?

妈妈：当然开心了，我可以放松下来，不用那么早起床送你上学。

我：你希望我怎样度过我的暑假?

妈妈：读万卷书，行万里路。妈妈希望你能外出旅行，增长见识提高你社会实践能力。还有利用这段时间补习一下奥数和英语。

我心中暗喜：嘻嘻，太好了，我正想着出去看看!

接着，我继续访问妈妈。

我：妈妈，我想知道你是怎么安排你的暑假?

妈妈：在幼儿园忙了一学期后，我希望我的暑假是快乐且充实的。首先，我想读几本有关教育的书充实自己，其次，我也想多练字，陶冶情操。第三，我还要向你请教钢琴，补补音乐细胞......

听着妈妈那滔滔不绝的作答，我突然感到全身充满力量，为我们的快乐暑假加油吧

如果我问，苦瓜和黄连，有什么共同特点?你可能还没等我问完就会抢着说：苦!

答对了!但是，你落了一点没答------

第一次吃苦瓜在什么时候，我不记得了，我只记得，我吃进嘴里后，马上就吐了出来!只觉得比中药都苦得离谱。当然，在吃以前，老爸就提醒我这个东西很苦，但我却不以为然，现在总算领略到了它的厉害，便再也不敢去动它了。看着老爸津津有味地吃着苦瓜，一边说着“好吃”，我很奇怪：“他怎么不觉得苦?”

唉，那时的我，真是不懂，苦瓜这东西，除了让人想吐，还有什么用?!

又过了许久，我学了一些关于苦瓜的知识，知道它虽然苦，但还是有不少好处的。虽说如此，我还是无法忍受苦瓜的苦。每每忍不住要张嘴再吃它时，却被那“苦”给吓得不敢再动。

我也反思过，我天不怕地不怕，怎么就偏偏败在了小小的苦瓜上?是我没有决心吗?还是抵制不了它的苦?思来想去，最后决定，一定，一定，一定要把这苦瓜，吃下去!

老爸知道了我的“坚定决心”，当晚就买了一大堆的苦瓜。我呢?虽说下定了“吃苦”的决心，可看到那么多的苦瓜，还是有点发怵。硬着头皮夹起那东西，放到嘴里，嚼都没嚼，舌头都几乎没碰，就赶紧往下吞，我害怕这东西一旦碰住舌头，我就要-------吐了!

从那以后，我也开始慢慢尝试苦瓜的滋味，试图把它变成一种享受。当我“变”得差不多时，老爸发话了：“你多嚼嚼，看嚼到最后，也就是不能再嚼的时候，是什么味道?”我按着他说的做了，猜猜看是什么味?哈哈!自己试试吧!

所以说嘛，不经历苦哪来的甜?

读完这件很一般的小事，你可能会觉得“没意思”，“太肤浅。”

真的是这样吗?

叮铃铃，叮铃铃，懒虫起床，懒虫起床，是谁把我从美梦中惊醒，啊！原来是我最爱的小熊闹钟。揉揉眼睛，伸伸懒腰，忽然想起昨晚答应妈妈，今天帮她买菜。看看窗外的太阳公公才刚刚升起，我想现在凉快就去胜利路菜市场买菜，早去早回。刚一出门就看见汽车在公路上川流不息，又看见老人在散步，听见小鸟在树枝上叽叽喳喳的叫个不停，夏日的微风吹在身上真凉爽，我不由得加快了脚步，不一会就到了胜利菜市场。

买菜的人山人海，卖菜的都在马路的左右两边，右边的像一列火车。有的在讨价还价，还有的在精心挑选新鲜的蔬菜。菜品真多，有黄瓜。茄子。青红辣椒。南瓜。土豆等。你看，又大又红的西红柿像一个红红的脸蛋，紫莹莹的包菜像一个小足球，青青的大冬瓜像一个水桶，弯弯曲曲的长豆角像条小蛇。我大胆地走过去问老爷爷这豆角是蛇变异而成的吗？老爷爷笑着说：“不是的小朋友买几根回家尝尝吧”。我鼓足勇气问爷爷那蛇豆角多少钱一斤，爷爷瞪大了眼睛说：“小屁孩，卖二块五一斤，还没等我回过神他又开口了给你二元一斤”。我笑嘻嘻的挑选了几根更像蛇的豆角。有了第一次再买别的菜我一点也不怕了，也在那挑呀，讨价还价。

我提着沉甸甸的菜，累的满头大汗慢悠悠的回到家门口，妈妈正等着接我那，她看着我买的菜足够一天吃了，我们都高兴的笑了，早晨真美！

转眼间，本学期已经结束。暑假来临，同学们的安全就成了老师、家长最挂心的事儿。白天家长上班，同学们独自在家，担心孩子会不会玩火?能不能触电?遇到陌生人敲门孩子会不会应付，跑出去玩儿遇到交通事故怎么办?跌伤、磕伤怎么办?……总之，到了假期，安全又再次成为我们要提出的重要问题。现在意外事故已经成为我们青少年的第一杀手。我们中学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。

为了阻止这些意外事故的发生，我们又该做些什么呢?

一、注意交通安全。

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，很多同学利用这个难得的假期出门购物、逛街、游玩，所以在假期间交通肯定是非常拥堵的，因此我们更有必要提醒我们的同学们在假期中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒我们的父母注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆，要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

二、注意活动安全。

在假期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知我们父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。

三、注意饮食安全。

现在进入了夏季，同学们都喜欢吃冷饮，所以购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。特别是旅游在外，提醒父母注意饮食卫生。

四、提高自我保护意识和能力。

学生受到意外伤害，很多是因为没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。在假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。20__年7月，福建省某市接连发生了4起未成年人在放学途中遭人绑架的事件，其中的两起造成了小学生被歹徒杀害…一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名，并说你的父母在某处，进而提出要带你到某处见你的父母，这时你千万不要随意跟这个陌生人走。

五、注意家庭安全。

同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成"人走电断"等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。

总之，我希望同学们时时处处注意安全;也祝愿同学们拥有一个快乐的暑假。

阳光充斥着整片大地，地被考得火红火红。从地面看好似还在冒烟。

一眨眼，暑假已悄然溜去，只剩下点点回忆。午后，阳光依旧明亮，整个城市变得亮堂堂的，异常燥热。恨不得整天躲在冰窖里，逃离世间喧嚣。

暑假跟往常一样，无聊乏味，整天仅仅重复那些事，无聊至极。那天晚上，我一个人出去散步，没有目的地，也没有方向，肆无忌惮的走着。突然，远处传来了微微的球声，我才发觉，来到了体育场，那里人山人海，我在各种小贩的叫卖声中逐渐迷失了自我。

我迅速跑了出去，来到一个篮筐下，坐了下来：“兄弟，一块打球嘛?”一个雄厚声音的男人向我走来。“我不会玩。”尴尬的笑了笑。最后，在几个好大哥的热心邀请下，我只能硬着头皮上了。分配好以后，我的心逐渐加快了跳动，一个身材巍峨的男子看了我一眼，高大的身材，被肱二头肌撑起的袖口，难免产生一种恐惧感。

我每次接到球后，迅速传给内线，配合的非常完美，渐渐地找回来了自信。在队友的灵活挡拆使我进入内线后，我准备抛投，我双手紧紧抱球，一手准备向上抛起，一个黑影扑面而来。瞬间砸在了我的鼻子上。受到猛烈打击的我径直躺在了地上，没有任何知觉，只觉得脸上有液体流动，我将手伸开摸了一下，一片鲜红色。是血，眼泪也不由自主地流了下来，眼泪伴随着血一同在我的脸上流淌，我在地上平平地躺着，任由它们在我脸上肆意飞扬，动也不想动，那个黑影是一个强壮有力的拳头，想要帽球的他，手改变了轨迹，他走了过来，一把将我抱起，用纸巾擦了擦我脸上的血：“没事吧，对不起，我犯规了。”我的心有了一丝慰藉，嘴角稍稍上扬了一下，看了看他。

那一拳可能会令我终生难忘……

暑假到来了，我决心抛开假期千篇一律的旅行，过一个独一无二的快乐暑假。就这样，我背对着繁华喧闹的城市，奔向了自由自在的乡下土地——我的姥姥家。

来到乡下，一踏上黄土地，就有一种想要奔跑的冲动，恨不得和风赛跑，感受一下这里的田园气息，放松积攒了已久的压力，尽情地做回自我。

我真羡慕这里的孩子!风一样的自由快乐：男孩爬树像小猴子一样快、捉虫子吓唬小女孩是常有的事、满身的泥巴却依旧玩得欢乐……女孩摘的花捧都捧不下、几个女孩三五成群地玩游戏、有的女孩捉着蝴蝶……

我和表弟、表妹心早就痒痒了，一间屋子怎么可能成为我们的牢笼?不一会儿，我们就已经跑到了乡间小路上，看着两旁的树木草丛，我们撒开了欢儿，表弟捉到了几只蝉，表妹捉到了两只蜻蜓，而我却无功而返。表妹送了我一只蜻蜓，我捏着蜻蜓，它透明的翅膀扑闪扑闪，我的手痒痒的，一不留神，蜻蜓就飞走了。

太阳在地面洒下了火，我们几个早就按捺不住了，连忙找了一片绿荫坐下来，手还不停地扇风，边扇边喊：“热死了!热死了!”表弟手里的蝉也附和着我们。我们在绿荫地里追逐、打闹，采些野花野草，大人们还特意给我们送来绿豆汤，我们边喝边闹，蝉也挺起劲儿，歌声没断过。

我们玩得累了，意犹未尽地回家了，太阳也有点不情愿地往下滑。夜晚，我又和表弟表妹沐浴在月光下，欣赏满天的繁星，聆听由蛙声、蛐蛐声、虫鸣声组成的大自然交响曲。

乡下的生活是我在城市无法感受到的，这个暑假令我难忘。

“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”，伴随着闹钟的声响，我从熟睡中醒来，已是拂晓，草草的刷完牙，换上跑鞋，披上外套，戴上耳机，推开大门，我的晨跑就这样开始了。

已是深秋，即便天已泛蓝，但天上却依然繁星点点。寒风吹过脸颊，如同一把把冰冷的尖刀划过，沿着后院的小路往外跑，伴随我的，是一株株金桂的香气，与一片沉寂的天地，迈开大步，深深呼吸，一口寒气从胸口蔓延到全身，喉咙也如被一根根羽毛扇动，痒的钻心，但我没有停下脚步，忍着这恶劣的天气，坚持跑着。

头顶残月，脚踩大地，路上全然没有昨日的喧嚣，只留下一片清冷，偶尔遇见同是晨跑的人，也只是点头示意，接着便沉默着向前跑，长时间的跑动，使我的脸发烫，耳机的声音已经调至最大，但能听见的只是胸腔中“咚咚咚”的声音，汗水顺着脸颊流下来，被冷风一吹，凝在了脸上，湿润而又粘稠，令人格外难受，我的双脚很明确地告诉我，“我跑不动了”。但我极力坚持着，随着那朝阳浮在地平线上。

加大步伐，加快节奏，不停地迈步，一圈、两圈、三圈，慢慢地，喉咙中的血腥味越发的明显，腰部的痛感更加的强烈，小腿也痛的直不起来。加油!我在心中暗自念叨，金色的太阳已经露出了大半，耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛，但阳光的温暖一下子在心头漾开，汗被这些光蒸发至尽，留下的只有一份凉爽与舒适，一步一步就这样迎着阳光，慢慢地跑回巷口，开始一天的新生活。

其实无论做什么，都如这晨跑一般，虽会不停地遭受阻挠，但只要有坚持下的勇气，相信任何人都可以“越来越远”，跑入充满阳光的金色大道。

暑假晨跑日记600字2 600 words in the morning during the summer vacation 2

一个初秋的清晨，清凉舒适，我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

太阳刚露出一点红红的脸颊，我和妈妈便出门晨跑。妈妈的终点目标是西江大桥底，来回六公里，妈妈问我能否坚持下去，我还了妈妈一个坚定的眼神。大约跑了一公里，我累得快不行了，妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

我气喘呼呼地追上妈妈：“妈妈，妈妈，我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”

妈妈气定神闲地说：“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉，要说到做到!”

我听了妈妈的话，脸瞬间红得像苹果一样，于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心，我们停下来看一看碧波荡漾的江河。江面来来往往的船只在作业，蠕蠕前行的秋泳人群，一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间，晴朗的天空飞机刚飞过划出的痕迹，河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树……多么壮观美丽的景色!休息过后，我又精神抖擞起来了。

时间过得真快，不知不觉我们漫跑到大桥底。那有一个宽阔的堤坝大广场，很多人已经在这里晨练，热闹非凡。这时，日出像东方红似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在广场的将军阁楼亭边，我兴趣骤起，想在这练一练跆拳道。晨风徐徐，面对着平静的江河，背对着温和的太阳，伴随着广场的音乐，我打的每一个动作灵敏而有力，认真而连贯，结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴，妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。今天真有意义，原来清晨的空气这么清新，日出这么美丽，江河这么壮阔，我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

陪妈妈晨跑一次，我知道了良好的习惯都是努力得来。只是，在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

暑假晨跑日记600字3 600 words in the morning during the summer vacation 3

披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，似乎在告诉你_晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，我们三个准时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

路边，无数花草好像刚刚淋浴过了似的，每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹，花草微微地弯弯腰，在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上，我深吸了几口气，哇，好舒服，好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着，任风在我们的耳边说悄悄话，我们都静静倾听着，轻松地跑着，跑着……

我想，在晨跑中，我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气，吐出来的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里，舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑，带给了我们健康的体魄，积极的心态。

暑假晨跑日记600字4 600 words in the morning during the summer vacation 4

在一个暗淡的早晨，我和几个同学一起去晨跑。

在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个世界都被黑暗给包围。

我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。

我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。

海边的贝壳真漂亮!有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多有趣的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。

过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。太阳像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。

太阳出来了，雾自然渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。

我喜欢晨跑，坚持晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。

暑假晨跑日记600字5 600 words in the morning during the summer vacation 5

暑假的时候，我和妈妈定了一个计划——每天早上晨跑，以此锻炼身体。

第二天，一大早，闹铃一响，我立马坐起来，穿好运动服，洗漱完，就急忙赶到跑步的地点——泰安路，虽然我六点已经到达跑步地方，但是令我大吃一惊，因为来晨练的人，比我预想多得多。我开始热身，头部运动，手腕脚腕，扩胸，压腿......“出发”我一声令下，我和妈妈就开始慢慢地跑步之旅。刚开始，我跑的很快，不一会儿就和妈妈拉开距离了，但这时候的我也满脸通红，气喘吁吁，我回头看到妈妈不紧不慢地在后面跟着，我站在原地休息，妈妈追上了我，对我说：“跑，继续!”我上气不接下气地对妈妈说：“妈......妈......妈妈，我好累啊!我跑不动了。”妈妈告诉我：“跑步时慢慢跑，稳着点儿，不要那么快，否则，这么大一圈，是不好坚持的!”听完妈妈的话，我和妈妈并肩前行。跑的过程中，我的腿都不听使唤了，左右摇晃，看看，看看，还没到终点。从后面跑出一个和我年龄相仿的哥哥，定睛一看，原来是浩浩哥哥，他也在跑步，我立马恢复精神，继续向前，和哥哥并肩“作战”。我很好奇的问哥哥说：“你每天都来跑步吗?”“是的，期末考完试我就开始跑步了，跑完一圈，我还要跳一百个跳绳呢!以后咱俩每天一起跑步跳绳吧!”我对哥哥的邀请——盛情难却，我答应了。

终于，跑到终点了，我一屁股坐到地上，而哥哥的妈妈说：“跑完步，不能立马坐地上，快起来走动走动。”听到阿姨的关心，我站了起来，跟着阿姨走到跳绳的地方，阿姨一马当先跳了一百下，递给了我，我也毫不犹豫的坚持跳......

跑步真累啊，可我喜欢上了跑步，跑完步真的浑身轻松!以后我每天都要坚持晨跑，我坚信，我可以每天坚持跑步。

不知不觉，时间过得真快，快乐的假期过了一半，亲爱的小伙伴，假期有什么好玩的事情，快来跟我们一起分享吧。下面，我分享下我的好玩的事情。

假期中，我们组成的书香小队成功举行了阅读沙龙活动，让各位小书虫在知识的海洋中遨游，各位小伙伴大胆的“亮”出自己，克服信心不足，增强自信心，勇敢的说出自己读书的乐趣，跟大家一起分享。

随后，我们小队又去参观了西安事变纪念馆，虽然当天天气很热，艳阳高照，但是没有一人喊累、喊热，按照学校的日常行为要求，自觉排队，不拥挤、不吵闹，专心听讲，大胆发问，提高了自己的自律性。

假期中，每天按照学校的要求，进行读书，每天读书20页，我现在假期中读的书有《小巴掌童话》、《一年级大个子和二年级小个子》、《西游记》、《米小圈上学记》之一、二、四，米小圈还没有读完，我会坚持读完。

爸爸还给我报了硬笔书法班，在第一次课堂上，老师给我们讲了字的重要性，“字如其人”，意思是说，字写的好坏，就跟人长得一样，我要好好练字，虽然我的字比原来有了进步，但是我还需要继续努力。

在阅读过程中，我们小队发帖形式有一定变化，让小队成员轮流发帖，提出的问题比较开放，是发散式的，不拘泥于格式，没有标准答案，只要大家能自圆其说就行。大家各抒己见，分享了自己的第一次上学，第一次骑车，第一次上书法课，第一次游泳......经历都非常丰富，让我们大家都受益匪浅。

在暑假的上半段，我和我们的小队过得非常快乐、充实和有意义，期待着下半段，暑假生活更加精彩，收获更多。