暑假优秀日记范文(实用20篇)

暑假中的一天，我约好朋友静雯到何乐家去玩。才走了一半儿的路，我和静雯就被那炙热的太阳给晒得满头大汗了！我们再也抵挡不住太阳光的强烈辐射了，我们的舌头从水灵灵的变得干燥、苦涩。但这条路上没有一家小店，也没有一条小河。

没有办法的我们只好咬牙坚持下去，走了几步，一个红彤彤的.果子入了我的眼，实在是太漂亮了:晶莹剔透，在阳光的照射下闪闪发光。虽是长在炎热的夏天，但它一点儿都不干，果粒饱满，好像你轻轻用手指一碰果汁就要溅出来一样似的。看着看着，我情不自禁地咽了咽口水。

我忽然想起以前在电视上看到的果子——杨梅。我和静雯什么也不管了，说了一句：不求同年同月生，但求同年同月死。然后一人摘下一颗，用手把上面的灰擦了擦，三下五除二的就吃完了。还别说，可甜了。接着我们又吃了三四个。“哎哟”，静雯突然大叫一声。我赶紧问静雯：“静雯，你怎么了，哪儿不舒服呀？”“我的舌头上好像有许多小毛在扎，有点痒，又有点疼。”静雯这么一说，我的舌头好像也有一点这种感觉，顿时四肢似乎都僵硬了不少，一种不祥的预感笼罩心头：我俩是不是中毒了，会不会要死呀……想到这，眼泪都要滚出来了。

我们赶紧往家跑，问见多识广的妈妈，妈妈告诉我们这种果子可以吃的，不但可以吃，而且还是个宝，营养可好着呢，我和静雯不约而同地问：“它叫什么名字？”妈妈说：“它叫‘枸树果’。”听完我们哈哈大笑庆贺自己“死里逃生”。

不过，我也牢记着妈妈的话：“路边的野果不要随便采。”

20__年X月X日 晴

早就听说大连是座美丽的城市，与我们威海隔海相望，暑假的一天，爸爸要带我到大连游玩，听到这个消息我的心情既兴奋又激动，大连是什么样子呢?带着这样的疑问我和爸爸登上了开往大连的.轮船。

大连真美呀!到处都是青山绿树、草坪广场，高楼林立、街道笔直，还有很多欧式建筑，既古老又现代。大连有很多好玩的地方，让我留恋忘返，但给我印象最深的还是大连极地动物馆。

我们走进极地动物馆，首先看到的是非常精彩的《极地雄风》节目，表演的是男女两名战士到一座山中取宝，中途遇到恶人拦路，但他们机智勇敢，奋力拼搏，最后终于取到宝物，当他们离开假山时，假山顿时变成了一片火海，一座钢桥顷刻间倒塌了，吓的我直打哆嗦。再往前走我们又见到了北极熊，它大大的手掌，圆圆的脸，样子非常可爱。它们有的在水中游泳，有的在陆地上玩耍，我兴致勃勃地冲它们挤眉弄眼打招呼，它们却呆呆地看着我，没有任何表示，弄的我哭笑不得。看见北极熊在冰上行走自如，我禁不住问爸爸“为什么北极熊在冰上走不会摔倒?”“因为北极熊脚底有很多毛，有了这些毛北极熊不仅可以在冰上迅速奔跑不会摔倒，而且可以悄无声息的接近猎物，猛扑过去把它吃掉。”爸爸饶有兴趣地讲解道。“那北极熊为什么不怕冷呢?”我穷追不舍的问爸爸，“因为北极熊不光有厚厚的皮毛，还有厚厚的脂肪。有的熊妈妈在短短的一个夏季就可以增加200公斤的脂肪，从前一年的10月底到来年的3月不需进食，直到小熊宝宝出世再出去觅食。”“真是了不起的熊妈妈呀!”我心里暗暗赞叹道。

大连之行虽然短暂，但我的心情却很愉快，因为我不仅领略了大连的美丽，开阔了视野，而且学到了很多知识。这次旅行是我暑假中最快乐的一件事。

暑假终于来临了!因为暑假在我们这些小学生眼里是最美妙的，大家想怎么就怎么样，想干什么就干什么，若愿意去夏令营也没有人管!可我，确是害怕的躲在被窝里。

那是一个下着大雨的一天，还是晚上，爸爸妈妈都不在家，他们去哪了呢?我也不知道，只是天空一片黑暗。我坐在沙发上，拿起遥控器，打开电视机，看着我最喜欢看的动画片《名侦探柯南》，心想：爸爸妈妈都不在家，这是多么美妙的时刻呀!突然“啪”的一声——停电了!我的心一慌，在这黑暗中，“啪啦”!是什么?我深呼吸了一口，自言自语道：“只不过摔碎了一个玻璃杯!”“什么!玻璃杯!”我大叫道，因为摔碎了玻璃杯，妈妈会说我是个冒失鬼的。我赶紧跑到厨房，拿了一些我去年过生时还没用完的蜡烛，把它点亮，之后再把那些碎玻璃收拾好。

“噼里啪啦”(其实是雷声)“哦!天哪!”是什么，我大叫起来。我压制不住心里的恐惧，便跑到楼上，在楼梯上“啊!好痛!”我在楼梯上摔了一跤，仿佛老天爷在制造更恐怖的立场。我忍着疼痛，一溜烟跑回房间，把门锁好，把窗关好。“呼!安全了”我开心的说。我钻进被窝，可是我怎么也睡不着，反倒觉得口渴了，我“不顾危险”地走到厨房，打开冰箱，拿了一瓶牛奶。突然一个白色的东西从窗前掠过(是塑料袋)之后窗户“噼里啪啦”的响了起来(窗户没关好，风把窗户吹开了)，我害怕极了，赶紧跑回房间。我越来越害怕了，怎么也不敢睡觉，我怕从床底下钻出来一只怪物把我一口吞掉，生怕来鼠来咬我脚趾，怕突然梦到了什么可怕的东西……“啊……”实在太可怕了。

我越想越害怕，一溜烟爬了起来，我随手打开灯，灯亮了，电来了，此刻，我高兴地不知怎么用语言来形容!哦!耶!

那一晚，我总算好好的睡了一觉，睡得好香呀。外面虽然还在下雨，但是，在我的梦里，那美丽的星空却向我眨着眼睛……

如果我问，苦瓜和黄连，有什么共同特点?你可能还没等我问完就会抢着说：苦!

答对了!但是，你落了一点没答------

第一次吃苦瓜在什么时候，我不记得了，我只记得，我吃进嘴里后，马上就吐了出来!只觉得比中药都苦得离谱。当然，在吃以前，老爸就提醒我这个东西很苦，但我却不以为然，现在总算领略到了它的厉害，便再也不敢去动它了。看着老爸津津有味地吃着苦瓜，一边说着“好吃”，我很奇怪：“他怎么不觉得苦?”

唉，那时的我，真是不懂，苦瓜这东西，除了让人想吐，还有什么用?!

又过了许久，我学了一些关于苦瓜的知识，知道它虽然苦，但还是有不少好处的。虽说如此，我还是无法忍受苦瓜的苦。每每忍不住要张嘴再吃它时，却被那“苦”给吓得不敢再动。

我也反思过，我天不怕地不怕，怎么就偏偏败在了小小的苦瓜上?是我没有决心吗?还是抵制不了它的苦?思来想去，最后决定，一定，一定，一定要把这苦瓜，吃下去!

老爸知道了我的“坚定决心”，当晚就买了一大堆的苦瓜。我呢?虽说下定了“吃苦”的决心，可看到那么多的苦瓜，还是有点发怵。硬着头皮夹起那东西，放到嘴里，嚼都没嚼，舌头都几乎没碰，就赶紧往下吞，我害怕这东西一旦碰住舌头，我就要-------吐了!

从那以后，我也开始慢慢尝试苦瓜的滋味，试图把它变成一种享受。当我“变”得差不多时，老爸发话了：“你多嚼嚼，看嚼到最后，也就是不能再嚼的时候，是什么味道?”我按着他说的做了，猜猜看是什么味?哈哈!自己试试吧!

所以说嘛，不经历苦哪来的甜?

读完这件很一般的小事，你可能会觉得“没意思”，“太肤浅。”

真的是这样吗?

夏天的晚上，家里就像一个火炉，非常的闷，我们全家人去世纪莲体育中心散散热，我们在快到体育中心的路上，就看见体育中心中间有个大圆形的洞，看起来像个很大的圆鸡蛋，洞口四周有一片片花瓣，整体像一座美丽的大莲花，全身是白色的，美丽极了!

来到体育中心，我们一起走到宽大的楼梯面前，楼梯就像一把通向天空的梯子，我们小心的走上宽大的楼梯，我们从一个玻璃的大门口看见这里的中间是个很大的足球场。足球场的旁边有一圈圈的跑道，在跑道的周围有很多座位，一排排的椅子，非常整齐，大约可以坐得下8万名观众。

这里很凉爽，风从圆形的洞里吹来，像开了很多台空调一样，一点都不觉得热，也没有汗，舒服极了!

体育中心真美啊!

咦，是谁打翻了彩色的油彩瓶呢?哦，原来是春姑娘给大地换上了新衣。瞧，迎春花让黄色的油彩瓶染黄了，黄色是多么惹人喜爱。喇叭花从绿中带紫的花苞里一下子“蹦”了出来，喇叭花那紫中带黄的颜色是多么让人喜欢呀，有人还想要这种颜色做件衣服穿在身上呀。玉兰花被两种颜色染到了。玉兰花有白的，还有粉的。白的像雪花，粉的玉兰张开了笑脸。柳树在阳光雨润的抚摸下，长出了柳条，柳条上长出了柳叶。白杨树在这种阳光雨润下，长的高大挺拔。苹果树在阳光下叶子显得绿油油的。梨树的白花已经开了，白色的花像小雪花一样。

小河“哗哗哗”的流动着，在河道上欢快的流动着。有一些小朋友在河旁边取水，浇在小树上，这是为什么呢。我走了过去一探究竟，原来这些小树是他们种下来的，因为他们没拿水，只好到小河边去取，我说怎么会突然冒出这么多的小树呢。我往回走看见有许多小孩在玩，他们有的跳绳，有的玩小游戏，有的追逐打闹。……瞧，春姑娘拿着琵琶，摇一路绿色的铃，蹬一辆绿色的车，驮一车绿色的梦来了!春姑娘用琵琶弹绿了田野，弹绿了草地，弹绿了杨柳，弹绿了万物，弹绿了希望......

20__年08月09日星期二天气：晴

自从读书以来，我印象最深的事就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。那时虽然听老师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，现在看着自己的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。正好今年放寒假时学校校长给我们布置寒假作业，我想就利用寒假时间来练一练字吧。

但是坚持三天后，每天练两页，到了第四天，心就有点痒了，想想还是算了吧，反正一下子字也不会写好的，但另一个声音又在耳边想起，要坚持，不要轻言放弃呀。最后经过矛盾的争扎，我还是坚持了下来。尤其是当我碰到不顺心的事情时，我就拿出纸和笔，安静的练起字来，结果什么烦心事都没了。现在练字已经成为我生活的一种习惯，如里哪天不练倒觉得好像还有一件事情没完成。经过自己的努力，现在我的字有了一定的进步，今后我还将继续坚持下去。

暑假来临了，两个月的时间，我需要好好规划一下。可是怎么规划呢?我和爸爸妈妈好好商量了一下。

暑假期间可不能刀枪入库、马放南山，我得抓紧时间完成老师布置的暑假作业。写汉字是我最薄弱的一个环节，暑假里我会依照老师的要求，每天认真练字，不求多但要保证质量，让自己的红圈圈越来越多。每天早上还得读半个小时的书，因为书是人类进步的阶梯。闲暇时光我还会做做奥数，玩玩数独游戏，看看漫画书，还帮妈妈做做家务，去敬老院看望老人，丰富我的精神世界，提高我的动手能力，把温暖带给其他人......

除了上面我可以自己完成的学习活动外，妈妈还帮我报了几个我比较喜欢的兴趣班，有围棋、跆拳道、架子鼓、书法和游泳。在那里，我结交了好多朋友，我们在棋盘上博弈，在架子鼓的世界里享受音乐带来的欢乐，在泳池里释放自我，在跆拳道场上挥洒汗水,在书的海洋里吮吸知识的甘霖……

暑假是一个磨练和展示自我的机会，我会在这段时间里充实自己，挑战自己，展示自己!如此多姿多彩的暑假生活，小朋友们可不能浪费了哦!

一个快乐而又有意义的暑假就要与我挥手告别了。在这个暑假里，我做了许多事情，每件都令我回味无穷。擀饺子皮让我 觉得更有意义。

一天中午，我问姥姥做什么饭，姥姥说包饺子，

我一听非常开心这样我就可以学擀饺子皮包饺子了。记得有一次在学校老师组织我们包饺子活动，做得多得的多，我什么都不会，最后我只吃了两个饺子。这次我有时间可以好好学学。姥姥把所有的杂活都做完了。叫我来到厨房，先看她是怎样擀的饺子皮。只见一个面团在姥姥手里飞快转动，没几下一个圆圆的饺子皮就擀好了。我看得手心直痒痒，也想试试。姥姥同意了，并教给我擀皮的技巧。我学着姥姥的样子，左手拿起面团，右手拿着擀面杖，一边擀一边转，没几下面团就粘在擀面杖上了，我把面团从擀面杖上弄下来。又拿起一块面团，这一次我吸取上一次的教训，多撒了点面粉，不粘了。可是擀出来的饺子皮不方不圆，像个丑八怪。姥姥说：“左手转动面团的时候不能时快时慢，右手搓擀面杖的时候用力要均匀。”于是，我又试着擀了一个，这次擀得很圆，可是又小又厚。我双手拿起擀面杖又在面片的边缘转着擀了一圈，这下，面片变得又大又薄。姥姥笑着说：“这样的面片适合包馄饨，不适合包饺子。”我有点心里不开心，姥姥鼓励我说：“别急，熟能生巧。你只要多练习，一定能擀好的。”经过多次练习，我擀出来的饺子皮终于能像姥姥擀的一样好了。

这时，妈妈

下班回来了，一看我，笑得前仰后合的。我不知道咋回事还很生气，妈妈说：“你去照照镜子。”我赶紧去一照不要紧，像京剧里的脸谱，我也哈哈大笑起来。通过擀饺子皮这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!

心急吃不了热豆腐，一点都没错，以后做事要一步一步来，不能急!一定要认真认真再认真!

清晨，我睁开眼睛，太阳已经照到我的身上，伸个懒腰，哇!好舒服啊。暑假里，不用每天让妈妈拧我耳朵叫我起床，不用每天背着书包上学校，不用完成大大小小的考试。

暑假里，我去了奶奶家。奶奶种了各种各样的花，有红的、有白的、有紫的、也有黄的，哇!五彩缤纷，真是迷人啊!虽然我不知道它们的名字，但是我看见它们朵朵灿烂，就知道它们的名字一定很美。

在奶奶家我还学会了怎么样种绿豆芽：我盛了两碗绿豆，把它们清洗干净，放到一个个盆子里，上面盖上一层湿毛巾，再稍微洒上一点水。然后我就盼望着那一颗颗圆圆的小绿豆早点发芽。第一天过去了，我经常去观察绿豆们的变化，可是绿豆们像是睡着了，安安静静地躺在盆子里，我有点着急了，奶奶笑着对我说：“别心急，它们马上就会发芽了”。从此，我一日看五回，盼望早发芽。到了第三天，一个豆粒终于拱出了尖尖的小角，嫩嫩的、黄黄的，我高兴极了，豆宝宝终于发芽了。我带着满心的惊喜，每天都去看望豆宝宝，希望他们快快长大。到了第四天，豆芽的苗已经长出七、八厘米了，爸爸说：“赶快炒了吃，要不然就要长老了。”我捧着一盆盆茂密的、嫩嫩的绿豆芽，想着就要把我精心培育的成果吃掉，我真是一千个舍不得啊!奶奶把绿豆芽、青葱、榨菜放在一起炒，真香啊!我夹起一筷绿豆芽，洋洋得意地说：“这可是纯天然的绿色健康食品哦”。通过这次观察绿豆芽的生长过程，使我想到了一句名言：一份耕耘，一份收获。

在放假的日子里，与阳光为伴，与花草为友，我在寻找属于我的快乐!

夏令营的第三天上午，我们举行了种玉米活动。大家都像打了鸡血一样。

我们先分好组，每组五个人，然后一组一组的下去种玉米。第一个去的是我们这个小组，一下去我就拿起锄头，挖开一个洞，便请教村民伯伯。“伯伯您好，我这个可以种玉米了吗?”村民伯伯和蔼地说：“挖一点，再挖一点。”我按照村民伯伯说的做，然后村民伯伯二话没说，就给我两粒玉米种子。我把种子扔进洞里，吃力地把土向洞里填。种好后，我们就回到营地。

真希望有机会再去杜村，看看我种的玉米呀!

关于暑假生活的日记：暑假聚会

暑假里，最好玩最开心的事情就是去参加爸爸的同学聚会。

那一天，天气特别的热，爸爸的同学来约我们去海边游泳、玩沙子，我一听，乐得一蹦三尺高。

我们到了海滩，一望无际的大海映入眼帘。海滩上、大海里都人山人海，非常热闹。沙滩上有的小朋友在玩沙子，有的小朋友在吃雪糕，真快乐啊!大海里，有的小朋友在嬉戏，有的小朋友却悠闲地在水里“泡澡”，真爽快啊!我们找了张桌子，搬来几张凳子，便坐下来。爸爸和他的几个同学一起谈话，我和照宇弟弟、吴广弟弟一起玩沙子。照宇弟弟说：“咱们来挖一个深坑吧!”我们都说：“好!”我们挖呀，挖呀，终于挖了一个很深的坑，接近1米深。照宇弟弟在深坑里踩了一个脚印，我和吴广弟弟也各踩了一个脚印，照宇弟弟还想再踩一下，可却差点儿摔了一跤，惹得我们哈哈大笑!

四点多，我们三个人和自己的家长下水游泳了。我们等着海浪冲过来，海浪一来，我们便迎着大浪高兴地喊叫着、蹦跳着。我们还在水里“泡澡”，真痛快啊!最后，爸爸妈妈叫我们该上岸了，我们三个孩子都还意犹未尽。我们赖在水里又玩了一会儿才上了岸，最后依依不舍地回家了。

参加爸爸的同学聚会真好，玩得真开心啊!我想下次还来玩!

生活中处处有数学。例如买菜啦、买文具啦、量布等等?都需要用到数学。

这个学，老师教了一个新知识是小数的乘法和除法。这个知识可帮了我大忙啊!

昨天晚上，我妈妈一起去买桔子。桔子是1.8元一斤，妈妈买了4.5斤。本应该付钱8.1元。可是营业员粗心大意，不知道怎么算的，算成了9元钱。还好我利用了这个学期新教的知识在脑子里算过一下1.8÷2=9角;1.8_4=7.2元;9角+7.2元=8.1元?

马上纠正了营业员的失误。不仅营业员阿姨夸我聪明?这么小都会小数乘除法了?而且在回家的路上?妈妈还表扬我?给她省了0.9元?并且学过的知识能在生活中活用。

是啊，要是没学好这门数学，以后损失的不只是这0.9元，或许是几百几千甚至上亿呀。

总的来说这个暑假过得挺愉快。

至少早晨可以睡到个-点，用不着一醒来就忙着看钟表，生怕赶不上时间上学迟到，也不用担心每天上课时哈欠连天。其实我睡得一点也不少，通常都是从晚上9点到第二天早上6点30分，可是我每天睡十几个小时还是不够，还是瞌睡，经常上下眼皮打架。不像有的孩子每天只睡六七个小时，还精力旺盛精气神十足。在暑假里，我终於让我的睡细胞得到了满足，可以睡他个天昏地暗，还无忧无虑，对我来说这可是最大的快乐了。

暑假的时间宽鬆自由，不象上学时跟打仗似的。我可以隨时到某个亲戚家小住几天，也可以带上一本名著，黄昏的时候，走到田野上，看着碧绿的秧苗隨风起伏，听着小溪的流水潺潺有声，坐在柔软的草地上，呼吸着绿色的清新空气，然后翻开书，一行一行的阅读，那是怎样的一种愜意呀！身体沉浸在美好的自然中，心灵陶醉在书本的境界中。

傍晚的时候，火球一样的太阳已经落下了西山，天气稍微凉快了一些，如果再有微微的轻风吹来，这便是逛街的大好时光。骑着自行车，或者拉着妈妈的手漫步而行，晃晃悠悠，从从容容，串串门，或者走进新开的宽敞的超市里，欣赏着排列整齐的琳琅满目的物品，挑选一两样生活必需品或是自己喜爱的东西，那也真是一件轻鬆愉快的事情。

紧张的期末考试悄然离去，令人激动的暑假已经到来。在这个暑假中我来到北门街道长塘社区暑期托管班，度过充实而又快乐的每一天，并且结识了好多知心朋友。今天我就来简单地介绍一下我的暑假吧!

暑假第一天，妈妈带着我和妹妹来到了长塘社区当上了小小志愿者，参加创文明城市宣传活动。虽然炎炎夏日，酷暑难耐，但是我和一些小志愿者们还是热情高涨地投入到工作中，挨家挨户地去发传单，并引导他们做到讲卫生、讲环保、知礼仪、懂礼貌，倡导人人践行社会主义核心价值观等。后来长塘社区还邀请了心理咨询师吴开利老师，让他教我们如何接受青春期的身心变化，以及如何让家长们接纳我们的叛逆心理和行为等。

开班当天清晨，我迈着轻快的步伐走向长塘社区托管班。一到托管班就看见缪黎书记早早地站在门口用她那亲切的笑容来迎接我们，接着她让我们进行自我介绍，还请大学生姐姐辅导我们做作业。后来自己又放下手头的工作来教我们快速解题，用正能量的行动感动着佩服我们。

我的暑假就这么简单愉快地开始了。

暑假是美好的，在暑假生活中，有欢乐，有惊讶，有严肃，有失望;有甜，有苦，有酸，有辣，还有咸。而那一次经历，让我记忆犹新，永远也忘不掉。

在一个风和日丽的周末下午，我的好朋友程方来找我玩，我们准备了土豆、西红柿、鸡蛋、黄瓜、红萝卜……许多种蔬菜，不说你也知道，我们啊，正准备大显身手呢!你也许会说：”做饭还不简单?为什么这次最特别呢?“因为这是我第一次下厨。你如果觉得做饭简单，那你可就错了。做饭还有很多讲究呢!炒肉时要用深颜色的酱油，这样，不但肉的颜色好看，味道也不错，外焦里嫩;煮稀饭时，火要开到最小，否则半个小时内就会怄锅;还有炒红萝卜时红萝卜丝要细，炒会儿再放些水，加大火，让萝卜丝在锅里翻腾，做一会儿翻一下，否则会是糊的或生的……

开始了，我要做的菜是西红柿炒鸡蛋。我先在冰箱里拿出两个冰凉的鸡蛋，把鸡蛋打在碗里，向里面放盐，谁知，盐却一下子放进半勺，唉，太多了。刚刚开始炒菜，他们就给了我个”下马威“。只好把这鸡蛋留在以后用了。第二次，我吸收了以前的教训，嘿，正好。我把鸡蛋在碗里搅了搅，便进行下一个步骤：切西红柿。我把西红柿切成小块小块的，然后，打开火，先把鸡蛋倒进去，又倒进了西红柿，接着，我放了酱油，谁知，紧张之下拿错了，拿成了醋。反应灵敏的我立刻反应过来，赶忙把醋换成了酱油。谁知，麻烦事又来了，因为我没有及时搅拌，”西红柿炒鸡蛋“变成了名副其实的”鸡蛋饼“。

尝着自己亲手做的”鸡蛋饼“，我心里美滋滋的，乐开了花。我很高兴我并没有被它所吓倒，更没有知难而退，而是奋勇直前，打败了一只又一只的”拦路虎“，最终获得了成功，尝到了”苦尽甘来“的感觉。也从这件事我一下字醒悟：只要坚持不懈，再大的困难也阻止不了你，你也一定会走向”成功之路“。

听说大姨要带我们去青岛玩，我高兴地一蹦三尺高。今天终于出发了，我带着一双炯炯有神的大眼睛来参观青岛的大海。我们历经千辛万苦终于来到了大海边。

啊!大海是多么的辽阔、宽广，从高处望去，一片湛蓝。从远处望来海面和天空都挨到一起了，这难道就是传说中的海天一色。

大海太美了，我们都不由自主地下了海，在海里不停的嬉戏。一阵浪花向我们扑来，我们大声喊叫，可是我妹妹抬着一只脚，不敢下海，有一片绿色的海藻漂到了她的另一只脚上，吓得她咧着嘴嚎啕大哭。这是多么有趣呀!

这一次去我们意犹未尽。第二天我们又来到了。这一次下起了绵绵细雨。雨点像一条条细细的线，人们打起了五颜六色的伞。大人讨厌这种天气出来玩，我们却撒欢似的跑到海边，海也变得不怎么蓝了，这几乎没有人。正在我们发愁没有玩的时候，突然我们看见岩石里钻出一只海螃蟹，我看见了就对姐姐说：“咱们来个不捕螃蟹大行动吧!”姐姐点了点头，我们就开始了。在岩石凹凸的地方经常有螃蟹。啊!发现目标，是一只很大的螃蟹。我用筷子往外一挑，一只螃蟹就出来了。它连忙就跑，可是被一块大岩石挡住了去路，只好被我抓住了。一会过去了，我和姐姐都捉了不少，我俩合起来一共是十八只，大家都夸我和姐姐是“捉螃蟹专家”。

我们回家了，满载而归。

暑假真快乐!我不但去游玩了风景名胜——九寨沟、青城山，还去了向往已久的洋人街、儿童乐园……不过最高兴的还是去学了游泳课!

第一节课时，让我想不到的是教我们游泳的教练居然是在我们学校上体育课的丁老师!我之前有些怕游泳教练会很凶，现在看到是自己的老师，悬着的心就放下了。

丁老师让我们先进行热身运动，然后再下水。于是同学们做了几分钟的热身运动，再一个一个的跳下了游泳池。下水后，我才发现这里是浅水区，只有120厘米的水位，我完全能站起来。

开始上课了，丁老师先教我们换气。所谓换气，就是先把头伸到水面使劲吸一口气，再沉到水底把那口气吐出来就行了。感觉就像鱼儿在水底吐水泡，好玩极了!

可是每当我一沉到水底就咕噜咕噜喝了好几口水。怎么不行啊!再看看同学们，大多数和我一样都喝了好多池水，有些胆小的同学对我说：“我不想练了!”但是我告诉自己：必须得坚持!

于是我又把自己沉入水底，继续练习，哪怕脏水入肚也决不放弃!经过约半个小时的练习，我终于学会了换气。万事开头难，头开好了，后面我就觉得简单了，也不怕了。

接着丁老师又教我们在水面漂，我虽想着不怕，可心里还是有些胆怯，加上几个要好的同学都不去，我也有些不敢漂了。后来我抱着一定要学会游泳的决心，克服了心里的畏惧，我用一个小时的时间终于学会了这一招。

在接下来的训练中，我认真听老师讲的每一个关键动作，然后再刻苦练习，实在学不会的，我回家后再练。经过十多天的努力学习，最后我终于学会了游泳。

我爱游泳，我爱这个快乐的暑假!

放暑假了，我和妈妈迫不及待地赶到外婆家，想在外婆家过几天轻松愉快、无忧无虑的日子。没想到我在那却尝尽了酸

酸

我到了外婆家，第二天，我表妹也来了。表妹长得很漂亮，白净的皮肤，水汪汪的大眼睛，小嘴巴会说又会唱。每来一个客人就说一次：“这小妹妹长得真漂亮!”何况，表妹还有一身好舞技，每有客人来，她就秀一段自创的舞蹈，赢得了客人不少的表扬。而我昨天还备受欢迎，今天却被晾在一边，无人理睬，心里真是酸

甜

虽然我不太喜欢表妹的到来，却喜欢表妹的妈妈——我的四姨的到来。四姨每次回来，不是表扬我记性好，知道的东西多，就是说我长得高，长得帅，反正，四姨说的话，我爱听。更何况，四姨每次回来，总不会忘记给我带我爱吃的零食，有时，她还带我去游乐场玩或者去吃肯德基。还有，四姨还送我一辆红色的、我盼望已久的单车。四姨到来的日子简直成了我的节日，别提我有多高兴了!

苦

我喜欢四姨，和四姨关系好，可和表妹就不好了。我受伤那几天不能到外面玩，只好看电视打发时间。没想到表妹是个电视迷，她一看我在看电视，就马上跑到我身边抢遥控器，无论她怎么抢，总不能从我手上抢去。抢不到遥控器，她就生气了，又哭又闹，向我妈妈告状。妈妈一看表妹在哭，二话不说，就从我手里拿过遥控器，放到妹妹手里，安慰妹妹，批评我不懂事，还说孔融四岁让梨，我这么大却不让妹妹。唉，两头受气，真苦

辣

辣

这个暑假，给我记忆真是深刻，酸

10月17日星期五晴

今天是我们生存训练的最后一天，也是生存比赛的一天，我们怀着紧张的心情上了车，和往常一样又来到了游泳池前。

首先迎接我们的是有趣的生存知识比赛。第一个项目是灭火器的使用方法，老师抽到了马旭，马旭小心翼翼地走上台拿起灭火器，我们全班不停地喊着：马旭加油，马旭必胜!马旭听到这句话，精神大振，熟练地操作起灭火器并拿了第一名，我们连忙欢呼马旭。

看，下一个比赛又开始了，要比的是SOS的拍掌式求救信号，我们在王泽轩的带领下拍起手，并且念道：短短短，长，长，长，短短短。这个由于大家拍得不整齐被扣了0。5分，我们不但不泄气，反而在心中下定决心：我们一定要拿总分第一!

接下来是打绳结比赛，要打10个结，我们分别打了卷结、8字结、接绳结、渔人结……但我们只打对了8个结，还有2个打错的结是自创的，我们叫它蓝徐结、郑成结!这件事全班同学听到后，哈哈大笑，紧张的心情也变得轻松了!

我们再次来到游泳池里，心里的紧张再次油然而生。我们先跟着老师做起了健身操，便开始了接力赛。全班都拼命地喊着：加油!加油!加油……全场像千千万万只苍蝇在飞一样嗡嗡嗡的。老师一声令下，汪熠一个冲刺就已经超出了二班，只见他手脚并用地游了起来，他用手不停地划水，于是加大了一步对水的强烈进攻。汪熠要到了，我下到一米八的水中，把眼镜整理好，随时准备待命出发。汪熠碰到墙了!我一蹬脚，手一划，一下就前行了好几米。我开始奋力地游了起来，手和脚用力地向后划，因为我的动作十分标准又迅速，我们班已超过411班一个来回了。到中转站了，我开始有点气喘吁吁，力不从心，有游不动的感觉，当我一听到大家都在喊：鲍思远加油!时，我从头到脚冒出了一股新的力量，使我快速地游到终点。在我扶到墙的一瞬间，呛了一口水，哟，甜津津的，像蜜一样……

最后老师宣布总分，我们高兴得跳了起来：耶，我们班第一!我们蹦蹦跳跳地回去了，后面受到杨老师的表扬，每个人心里都甜甜的……

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”