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暑假优秀日记范文(合集20篇)

学写作文,没有诀窍,没有捷径,唯有多读多写。读书是吸收,是积累;作文,则是运用。下面就是小编给大家带来的暑假优秀日记范文,欢迎查阅!

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初二暑假的日记大全

全文共 362 字

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时间匆匆,放假一个月了。我们在这阳光明媚的下午,练习打羽毛球。

我们拿来了两个羽毛球拍和一个羽毛球。来到打羽毛球的地区,我们开始准备对打。

我先发球,我把羽毛球往空中一抛,然后用羽毛球拍一打。唉!没有打着,只见羽毛球可怜兮兮的躺在地上。我一点也不灰心丧气,我捡起球,一次、两次、三次……的练着,经过反反复复的练习,我成功的发出了球,我高兴极了,只见姐姐在那里没有防备,羽毛球又落在了地上,姐姐把球挑了起来,往空中使劲一抛,对准一打,球就飞向了我这边,我拿起羽毛拍一挥,当然,我没有打着,我只得把球重新捡起来,重新发了一个球。由于我发的有点高,姐姐跳起来一拍,球又飞了过来,我也学样,对准了,使劲一拍,球就飞向姐姐那边,我成功了。“我会打羽毛球了!”我高兴地叫了起来。

接下来,我和姐姐又热火朝天的打了起来,不过,每次都是我输得多。

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篇1:10年小学生暑假生活日记

全文共 470 字

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7月5日 星期日 晴

暑假了,妈妈终于答应给我买滑板了,我快乐的像一只小鸟,全世界最快乐的那一只。

我一到家,就迫不及待的跳上了滑板,没想到,“嘭”一声,人车马翻,摔了个四脚朝天,小屁屁火辣辣的痛,爸爸妈妈被逗的哈哈大笑。这下,我学乖了,让爸爸妈妈来,扶着我,小心翼翼地滑动起来。那架势像一个刚学步的小孩,跌跌撞撞的,滑稽极了。我想,这也不是什么好办法,必须自己慢慢找感觉。一开始,我手舞足蹈的,这边上那边下,一步也不能前进,学的我满头大汗。后来,在妈妈的指点下,我慢慢的找到了平衡感,渐渐的偶尔躲避着人和东西滑两步,姿势很难看,一步一步的,滑板开始听我指挥了,可还是只会直行不会拐弯,妈妈耐心的指点我怎么移动身体的重心,怎么拐弯。一个,两个……我一连转了十九个弯,我一蹦三尺高,我成功了,那个高兴劲是无法形容的。我终于成了“溜溜族”的一员。

文化广场上又多出了潇洒的身影——那就是我。那儿高手云集,灯光下,他们像

一只只欢快的小鸟,在广场上自由穿行,个个滑行自如,我也跃跃欲试,不甘落后,快乐的滑着……

学什么都有不一件容易的事,学滑板也不例外。

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篇2:暑假日记600字初中大全

全文共 618 字

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暑假我在叔叔家过了十五天。在这十五天里,我收获到了一些生活的点滴,和一些生活的感受。在这十五天里我一直为家人服务。

有一天,我心想:我不能总是免费服务呀。于是,我写了张布告贴在墙上。内容如下:“跑腿公司”正式开业,主要经营:干杂活、轻活等,并有喂奶、陪婴儿玩等婴儿套餐,还有送东西、拿东西等跑腿套餐。请自主选择。价格面议。公司地点:红楼一梦丶面具的笑颜书屋。联系人:红楼一梦丶面具的笑颜。爷爷看了之后,来到我的公司,聘请我去。爷爷说:“我要全部套餐,多少钱?”我不拖泥带水,一口价:“十五天二十五元。"不过,爷爷又说:“干错了要扣钱。”我爽快地答应了。第一位客户地跑腿服务正式开始了。第一项任务:陪堂妹玩。

这一点也不难,我心想。我用积木做了一幢房子,谁知妹妹用手一推,房子倒了。她又来打我,为了“公司的声誉”不受影响,我只能忍辱负重了,毕竟以屈求伸才是经商之本嘛。之后,我教她如何夹书签。我打开书,然后把书签放进去,最后把书夹起来。她的模仿能力很强,一下子就学会了。其中,最难的不是陪她玩,而是哄她睡觉。我把她抱上床,哼起了“摇篮曲”。

可她在床上乱动,我停止了音乐,过了一会儿,她还没睡着,我轻轻拍床,让床颤动,她终于睡着了,我翻身下床,可一不小心,脚踢到了她的腿,她“哇哇”大哭。结果可想而知,我挨了一顿骂,报酬也少了两元,出师不利呀。十五天过完,我拿到了自己辛辛苦苦挣来地二十三元报酬,也感受到了大人挣钱的不易。我只想说我的收获很多。

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篇3:六年级学生暑假生活日记

全文共 326 字

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暑假来了,妈妈说要带我去青岛玩,我一蹦三尺高,妈妈带这我来到了美丽的青岛。

青岛的海洋十分美丽,我光着脚丫走在细细的沙滩上,欣赏着那无边无际的大海。海水平静时,像一面透明的玻璃镜;海水奔腾时,犹如一排排整齐的哨兵庄严地在主席台前走过;海水咆哮时,像是一只愤怒的大狮子,卷起千层浪,往海滩扑来。

海滩吸引了许多游客,真是人山人海、热闹非凡。有的在阳光下玩沙滩浴,有的在碧蓝的海水里游泳,打水仗,还有的在海边挖沙堡。

我勇敢的跳进海里游了起来,有时还有一些小鱼捣我的腿,可有趣了,我因为是第一次去海里游泳,非常的激动,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,一会儿自由泳,游的有点远了,脚没够着地,差点儿淹着了!

我和妈妈一直玩到了很晚才依依不舍的回家了!着真是一个难忘的暑假呀!

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篇4:五年级暑假的日记

全文共 606 字

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暑假,我去外婆家玩,发现外婆家的母狗平平的肚子大了很多,我猜它大概要当妈妈了吧!经过外婆的验证,证明平平的确要当妈妈了。我喜出望外,突然想起以前平平的妈妈灰灰生平平时,我当“狗保姆”的经历。

那年正值夏天,一天中午,在灰灰幸福而痛苦的尖叫声中,四只小狗呱呱落地了,其中一只就是平平,我高兴极了!我常常蹲在灰灰身边,看它深情地舔着四只小狗,喂奶给它们。

可是有一天,灰灰被一群警察误当流浪狗抱走了。我悲痛欲绝,可怜的灰灰走了,那窝还在吃奶的狗崽怎么办?哎,只能由我照料了。

我买了一个奶瓶,将牛奶倒在里面,看来小狗饿坏了,一拱一拱的,马上把奶喝光了。现在吃不是问题了,但怎么睡呢?总不能把它们扔在外面,狗崽的天敌多得很呢!我绞尽脑汁,决定让它们睡在一个大纸箱里,铺上一层棉,柔软舒适,舒服极了!但小狗太小,“呜呜”得叫,都要和狗妈妈睡觉,我只能把一只玩具羊给它们,它们抱着玩具羊,安心地睡着了。我忙了一天,累极了,倒头大睡。半夜,灰灰出现在梦里,它忧伤地望着我,冥冥之中托付我一定要照顾好它的孩子。

几天过去了,小狗们睁眼了,慢慢熟悉了生活。不过也给我添了许多麻烦,一会儿把奶瓶打翻,一会儿乱咬我的手指,一会儿又不知钻进哪个角落去了……

就这样,我当了差不多一个月的“狗保姆”,虽然我费了不少心思,但赢得了小狗们的喜爱,让我尝到了当保姆的滋味。等平平生出小狗时,我也要当“狗保姆”,我要和平平合作,抚养出一群健康快乐的小狗!

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篇5:初中暑假日记600字左右

全文共 743 字

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今天是领通知书的日子,早晨到学校,老师还没来,同学们都在焦急的等待着。看到这个情形,我的心也不由的紧张起来。

这种紧张持续了很久,直到老师来了……不过,老师没有第一时间发奖状,而是叫我去领暑假作业。到了教导处,面对着一大堆的暑假作业,我不知所措。那儿的老师叫我清出五个班的暑假作业,唉,真倒霉。因为我老想着奖状的事,所以总是数到一半,就忘记已经数了多少本了。耽误了好长时间才把这个任务完成。

发完暑假作业,心想老师应该要发奖状了吧。可没想到老师还要我报一下全班同学的分数,要想想,我们班七十多个人,要我把每个人的每门功课的成绩都报一遍,谈何容易,不过师命难违,而且这也帮老师减清了负担,读就读吧。

十分钟,二十分钟,三十分钟,哎,总算报完了。还没来得及喘口气儿,老师便让我发奖状了。我拿着鲜红的奖状,感觉心跳都加速了。虽然只是几张薄薄的红纸,但是我觉得这几张奖状沉甸甸的`。所有同学的目光都投向这些奖状,眼神里流露出一种渴望与期待,我也紧张到了极点。

连续发了几张都不是我的。“啊……”,我心里一震,总算有我的了,还不错,是张三好学生奖状。我把这张奖状像宝贝一样捧在手里,心里的紧张一下全没了。不过心里感觉怪怪的。

说实话,奖状对我来说很重要,奖状是对我的一种肯定与鼓励,而且在我念小学时就习惯了别人对我的肯定与鼓励,一下没有了,心里也不是滋味。

老师布置完暑假作业,就放学了。回家的路上,我心里那种怪怪的感觉还是存在……。“哦”,我知道我为什么高兴不起来了。因为我觉得压力好大,这学期评上了三好学生,不能保证下学期还评得上,还有我担心我会骄傲过头,而使成绩下滑。不过要换一种想法,不是要化压力为动力嘛,对,应该更加努力学习。

要相信“这一秒不失望,下一秒就有希望”,朝着成功的目标,努力前进,前进。

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篇6:小学生暑假生活日记最新

全文共 471 字

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今天,我嚷着要吃饺子,外婆拿我没办法,只好答应我今天晚上包饺子吃。

我们先去菜市场购买包饺子需要的配料:饺子皮、猪肉,还有韭菜和豆腐。回到家,差不多该吃晚饭了,我们就准备开工包饺子。先把猪肉剁碎,把韭菜切段儿,再把豆腐切成一小块一小块的。把处理好的配料都放在一个大碗里,搅拌均匀,用勺子将豆腐碾碎,然后放在一边,就可以开始包饺子啦!

外婆拿出饺子皮,先给我演示了一遍:把饺子皮放在手上,另一只手用勺子把饺子馅儿放在饺子皮中间,然后把饺子皮对折,两手一捏,一个饺子就做好了。我看着心想:这也没什么难的嘛!看我来包一个给你看看。我也学外婆的样子包,开始一切都顺利,我认为胜利在望了,可到了封口的时候,这可把我难住了,我只好随便一捏。一个饺子是包好了,可样子实在看不下去。于是,我就慢慢地学,慢慢地包,终于,我包的饺子有很大的改变。

接下来开始煮饺子。外婆把谁倒入锅内,放在煤气灶上。开火,把水煮沸,把饺子一个一个扔进锅里,等到饺子在锅里“游泳”的时候,就可以出锅了。

咬一口,嗯……味美多汁,真是好!今天,我吃上了自己包的饺子,心里充满了饱福感和成就感。

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篇7:中学生暑假日记350字

全文共 391 字

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清晨,一大早,我想睡一个回笼觉,把整个学期没睡好的觉全部补回来,却被从窗户上射下来的一缕缕金黄色的阳光打扰了。渐渐的,我从睡梦中苏醒,看看时钟,才发现已是上午8:00。正想起我与爸爸妈妈说好去晨运。我赶紧穿上衣服,带上网球拍、羽毛球拍,就出了家门。

刚出门,一股股热浪就从我脸上扑来,没过几分钟,我已经大汗淋漓,把衣服都湿透了。回到家,我感觉精力充沛,于是给我的朋友打电话,约他们去游泳。接着,我开始上网,了解同学们的生活并参考。

下午更是热,连蝉都不叫了。我好不容易熬到了下午3点,我那颗火热的心已经燃烧了起来,拿上游泳眼镜就直奔游泳池。到了游泳池,我不顾三七二十一,一个扑通就跳下水去,顿时,夏天的炎热已经跑到了九霄云外去了,迎来的是一片片的清凉,那种烦闷的刚觉瞬间荡然无存,换来的一片欢乐。我和朋友们一起打水球,传“水弹”玩得兴高彩烈。

瞧!我暑假的第一天是多么的精彩,多么的绚丽!

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篇8:初中生暑假日记400字

全文共 226 字

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今晚热得很,我坐在门前纳凉。抬头仰望天空,只见天空就像平静的海面,湛蓝、静谧。月亮好像月盘,它周围的星星有如镶嵌在天空中的一颗美丽的珍珠,闪烁着的星光,像顽皮的小孩在眨眼睛。

地面处,小草微微地点着头,叶子上的露珠滚动着,晶莹闪亮;草丛中,蛐蛐在唱着动听的歌;池塘里,青蛙在伞似的荷叶上为蛐蛐伴奏着。

大地慢慢的静下来,生物界的成员已经进入梦乡。月亮和星星仿佛也受到了感染,慢慢地睡着了。我不忍打扰它们,便轻轻地起步,默默地向它们告别。

啊!多么美丽的夏夜!

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篇9:小学1-3年级暑假日记

全文共 570 字

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紫薇金琐进宫不久,皇上的额娘“老佛爷”和晴格格也回到了皇宫。紫薇和小燕子都觉得晴格格很和蔼,不久她们就成了最要好的朋友。可是,小燕子足智多谋,喜欢上演闹剧,折腾一番。有一次,“老佛爷”回来的时候,小燕子搞了什么“紫气东来”,结果把一匹马吓得魂飞魂散,差点儿撞伤老佛爷!

皇上觉得在皇宫里太闷了!所以决定出去一个月,可以带上胡太医、夏紫薇、小燕子、福尔康、福尔泰、五阿哥、晴格格、班杰明还有两个随从。他们出游后,历经坎坷,这里举三个例子。

第一,皇上他们看到有很多人在跳舞,突然,有一些官员来欺负这些老百姓,说他们没有还他们的钱,然后就打起来了!接着,皇上就把坏人抓进了大牢。

第二件事是喜事。是胡若兰小姐要嫁人,因为小姐是个大美女,要娶她为妻的男人必需得射中有同心锁的一个彩球,除了外国人以外,其他人都可以。有一个“大胡子”一剑就射中了同心锁,大家欢呼跃雀,马上,他俩就订婚了。

第三件事是讲一位心眼坏的有钱人来向官府索要一位女人,因为那女人偷走了他的钱。“那女人已经诚恳的道歉了”,官人说。“可是我不接受”,那个坏人说。接着,那位大官拿来了戒尺惩罚他!“我给了皇上那么多金银珠宝,你居然还敢打我。”那坏蛋骗他说。皇上听了后很生气,马上把这个坏人送进监狱里去了。

“新还珠格格”的.情节曲折有趣,高潮迭起,因此我很喜欢观看。这回就讲到这儿,谢谢聆听。

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篇10:小学生暑假作文日记

全文共 370 字

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今天,天蒙蒙亮时我就起床了。

起床之后,我先认真地刷牙洗脸,然后折叠好被子,去室外小花园里练习实心球和跳绳。这时,爸爸迎面走过来,夸我是一个名副其实的“小军人”。

锻炼身体之后,我回到家里躺在藤椅上闭目养神休息了。过了一会,妈妈左手插在腰间、抬着脚,学着舞台上走“猫步”的模特儿样子,右手还托着一只大盘子缓缓地向我走来。这盘子里 ,有一份美味的西餐,有一杯香喷喷的奶茶和两根热狗,还有一只巧克力夹心面包。

我见到这份“营养早餐”就像一只小咪猫见到了美味的小鱼儿,高兴地从藤椅上跳了下来,迅速地从妈妈手里接过这份早餐,开始“喵呜、喵呜”津津有味地吃了起来。

吃过早餐,我和爸爸又去杭州游泳馆游泳了。在此,值得一提的是:现在我能在2米深的游泳池里像大海里的小鲨鱼一样地游泳。爸爸对我说:“假如哪一位游泳教练发现你,经过正规地培训,你一定会得世界冠军的。

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篇11:暑假日记450字大全初中

全文共 586 字

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放下了学习的包袱,没有负担,没有包袱,快乐的走向暑假!

经过我们的学习和努力,期末考试的紧张心情已飘到九霄云外了,迎来的是快乐和自由的暑假。

有些同学对暑假的印象是残酷的,有些同学却是快乐的。这是为什么呢?这都源于同学们在平时日常生活中的表现。因为在学习中不够努力,父母的不放心,才会导致轻松自在的暑假进入魔鬼般的训练之中。

曾经听同学们说,在暑假里,要补习功课,又要学习舞蹈,每天连气儿都喘不过来,一个暑假就这样过去,一点情调都没有。听到这些话之后,我吃了一惊,对于他们的暑假深有感慨:他们为什么会有这样的下场?为什么会流落到如此的地步呢?家长为什么会让孩子这么辛苦的度过一个令人向往的暑假呢?是因为他们的学习不努力,是因为他们学习态度的不端正,是因为家长对他们的负责,望子成龙、望女成凤的深沉的期盼,才会导致他们现在的下场。以前,我为了求更好,曾买了一些资料留着暑假做。爸爸对此很反对,对我说,暑假是一个学期的长假,如果要继续学习、做作业,那还要暑假做什么?那不如每天到学校里继续学习喽!暑假,一定要放松心情,保持一定的体力,到了开学的时候,我们就可以有精力的认真的学习!所以,每一个暑假,都要放松心情,不要有很重的包袱!从此以后,我就拒绝了暑假的补习班,再也不把暑假,拖入一个沉重得黑洞中!

让我们的暑假变得轻松自在,在没有包袱的暑假中成长!让快乐走向暑假!让轻松奔向暑假!

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篇12:暑假安全小学日记600字

全文共 526 字

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暑假的天气格外炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性,每一年,因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失,令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生,我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法:

1,小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全

2,游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉。

3,游泳时间不宜过长,20~30分钟应上岸休息一会儿,每次游泳时间不应超过2小时。

4,小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5,上岸后要赶紧喝补糖水。

6,对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多,请大家在游泳时谨记,以防溺水。

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篇13:我的暑假生活日记

全文共 529 字

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盼星星,盼月亮,终於盼到了暑假

“终於解放了!”这是我放假第一天发出的感慨。早上蒙蒙??的睁开眼睛,正是一觉睡到自然醒,根本不像上学的时候跟打仗似的,匆匆忙忙的跑上跑下,现在时间很宽鬆。我找到了“收藏已久”的《我要做好孩子》这本书,津津有味的读了起来,一会儿高声朗读,一会儿轻声默读着,一会儿又闭上双眼体会文字带给我的快乐,书中的金铃可真好玩,这本书描绘的就是她每天的校园生活,不是丟三落四被妈妈骂,就是嬉皮笑脸被老师骂,丑事在她身上发生了一大堆,故事情节本身就令人发笑,再加上作者黄培佳老师语言的詼谐幽默,读完每一篇都逗得我哈哈大笑,眼泪直流。

接着我翻出了曹雪芹《红楼梦》,细细的品读起来,这本书让我明白了,人这一生总会有酸甜苦辣,不会一帆风顺,事情也是一波三折,不都顺人心意,但我们也要热爱生活。再翻出曹文轩的《草房子》认识了调皮的桑桑,认识了心地善良的纸月,知道了他们在乡村校园的有趣故事,天下父母对儿女的爱。最后我又翻出了《鲁滨逊漂流记》书中讲述了鲁滨逊在一次海上远航时,发生了事故,来到了孤岛上,开始了新的生活。这本书让我们认识了一个勇敢又敢於冒险的鲁滨逊。我每天沉浸书的海洋里,享受这书带得我的快乐。

这真是一个愉快的暑假,因为我过的既充实又快乐。

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篇14:初中暑假日记600字优秀

全文共 858 字

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暑假到来了,我总是在纠结我的暑假究竟要做什么呢?我要怎样才可以过一个有趣,愉快,精彩的暑假呢?我往年暑假都是在做些什么呢?

暑假生活的天数与寒假生活的天数相比是要来的更多一些。所以有许多的人们都选择了外出旅游,借此假日去欣赏祖国各地的大好河山;有些人则选择了给自己“充电”,补充自己的知识面。总之,在这2个月的暑假里每个人都独自享受着自己的生活。 对于身为学生的我来说,经过了一年的紧张学习,暑假的来临给我带来了更多的喜悦之情。在这个暑假里,我把自己每天的生活都安排的非常充实。

在刚刚放假的七月份里,我尝试了我人生中第一次的打工生活。整整的一个月打工生活,虽然十分的辛苦,也碰到了许多平时没有碰到过的大大小小问题与麻烦。在这短短的打工日子里,我学到了很多东西,也明白了父母们的工作艰辛。但是我却十分的开心。因为每次打工结束,我都会有一种欣慰感、自豪感以及成就感。当然,在体验社会的生活里,我也选择了一些自己比较感兴趣的书籍来“充电”,以此来扩展我自己的知识面。暑假里难免少不了和三、五个“死党”结伴去街上逛逛。欣赏着上海的变化、时尚的潮流、大自然的风情。不时,我们也会坐在繁华的步行街旁,在清闲淡雅的茶坊里谈天说地,做着属于我们少女们自己的“白日梦”。

在炎热的夏天里,我们也会和太阳公公比一比他那般魅力四射的阳光和温度。我们挥洒着自己的舞姿,在火辣辣的天气里,跑着步、打着球、游着泳…… 当天空飘起雨滴的时候,我会一个人静静地呆在家里,享受着属于自己一个人的暑假生活。看着窗外的雨,打开收音机,听着音乐,拿着自己喜欢的书籍,慢慢地沉醉在书香与乐声中。晚上,打开台灯,泡了杯咖啡,不时写写文章,或是打开桌旁的电脑,与网友们聊聊天,彼此了解对方的生活与心情。寂静的夜就这样不知不觉地度过了。

面对着八月底的军训生活,性格开朗的我总有着些好奇与盼望。因为那是表现我成长的又一段值得以后再一次回味的日子。 我的暑假生活,我的酸甜苦辣,我的人生辉煌,我的灿烂日子……一切都由这美好的回忆与愿望交织着!我喜欢夏天,喜欢我的暑假生活!

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篇15:暑假生活日记

全文共 287 字

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星期六,我的弟弟来我家玩。我的弟弟叫李亚洲,今年5岁了,他个子比我矮半头,圆圆的头,圆圆的眼睛,还有圆圆的肚子。长的非常可爱,我非常喜欢和他一起玩。今天,小姨还特意给我们带来了创意泥。

时光如水,生命如歌。在白驹过隙间,我们又送走了一个轻松的暑假,迎来了一个紧张的新学期。我的暑假是充实的,为了让我在最后一年里,成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标:抓紧假期的每一天。

暑假,是每个学生一直很期盼的,眼看今年的暑假来了,我也正乐乐的笑呢!五彩多姿的暑假生活,充满快乐的旅程在我的脑海里呈现出来,但是具体干什么还是没定清楚,不过不用担心,反正不会闲着。暑假的第一天:无聊的过去了。

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篇16:一年级暑假游泳的日记

全文共 564 字

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暑假期间,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!

经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习,我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!

最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。

这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”

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篇17:初一我的暑假日记600字

全文共 664 字

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暑假中,爸爸带着我去了很多地方玩。而我印象最深的是去舟山群岛的大海边游泳,我至今记忆犹新。

前一天晚上,我们在宁波的一个宾馆里住下,第二天早晨六点,我的一位叔叔开车带领出发了。天气一开始很凉爽,不过到中午就热起来了。我一听说是要去大海游泳,高兴极了,激动得无法用语言表达。在车里,回荡着我们的欢声笑语。我们经过了跨海大桥,路过了美丽的千岛湖,遥看到了普陀山……终于从宁波到了舟山。

我们下了车,进入了南海浴场。我换好了泳装,带上游泳镜、游泳圈。我走过沙滩,沙子细得像土一样。走近大海,我仿佛感觉到了大自然的魅力。大海如次的吸引我,可我却因为害怕,一直踌躇不前。终于,我一鼓作气,一下子跑了二十步远,海水没过膝盖。慢慢的我适应了,缩住腿,用游泳圈在海面上漂来漂去。浪一会儿一来,浪的力量很大,犹如一双大手把我托到岸边,才来了两个浪,我就离岸边十步远了。

过一会儿,我上岸歇息,把大海的种种乐趣都讲给了妈妈听,妈妈被我说动了,也换上泳装,和我一起下水了。我们慢慢往里走,水到腰那里了,里面就是不一样,浪铺天盖地般卷来,我耳朵里、鼻子里、嘴里、都是水。哎呀,不行,我赶紧和妈妈上岸了。我们把海水里的沙子糊在身上,弄成一个沙人。一会儿,我们又往里走走,浪一会儿涌来,我和妈妈高兴得不亦乐乎,大喊大叫中,浸泡着大海的快乐。往下蹲时,一个大浪涌来,我被淹在海水里了,像是吃了盐,咸的不得了。夕阳西下时,爸爸问我快乐不?我说快乐是快乐,可是好像晒黑了呀!爸爸笑得合不拢嘴……

“无风三尺浪”是大海的魅力,给我们带来无限的乐趣,我爱大海!我更爱大自然!

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篇18:暑假日记450字大全初中

全文共 714 字

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世博园里,最有艺术性的,就要数意大利馆了吧,从外表看方方正正,但当你走进去时,就会被它那各种各样,令人神往的艺术造型所吸引,不由得惊叹起他们那独具匠心的创作。

走进意大利馆,就能看见一个巨大的凯旋门,米黄色的板砖上,雕刻了栩栩如生的人物和精心雕琢的花纹,花纹与人物有层次地排放着,不会让人感到眼花缭乱,又不会感到空荡,正是恰到好处。

再往里走,就是意大利馆的展厅了。走进第一个展厅,你会立刻被那奇妙的布局和超凡的想象所吸引,天花板上的一根根弯曲的铁棍上挂着无数把各式各样的椅子,就好像是从地上飞上去的一样,十分独特的艺术。

在这些“飞翔的椅子”下面,是一只巨大的红色高跟鞋,这个巨大的高跟鞋的跟部是无数的小高跟鞋组成的,各式各样的高跟鞋,顶着一只巨大的大红鞋,这真是意大利设计师异想天开之举。

走出这个展厅,你可以看见一面特殊的墙。这面墙上整整齐齐的排放着一个乐团的座位和相应的乐器,每一把椅子都是立着的,就好像那面墙是一个音乐会的舞台。那大提琴,小提琴,长号,萨克斯……连指挥的位置也有!它们的前面放着乐谱,白底黑字的小蝌蚪符,虽然我看不清,但可以模糊的想象到这个乐团将会带给我们多么美妙的音乐会,这一堵音乐之墙,俨然展现着意大利设计者们对音乐的热爱。

在意大利馆里,你会发现惊喜无处不在:整面墙的服装秀,秀出个性,秀出经典;整面墙的啤酒瓶,各式各样的葡萄酒瓶,让你眼花缭乱;天花板上淡黄色的草地,里面夹着红色的小花,让人怀疑自身的位置是否真实;还有那木琴,那在电梯旁边的巨大木琴……总之,来到意大利馆,艺术无处不在,惊奇之中被意大利设计者们的想象力深深折服。

来到意大利馆,可以深深地感受到这个充溢艺术的国度,以和他们对艺术无限的追求。

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篇19:关于四年级暑假日记

全文共 638 字

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在这个漫长的暑假里,要完成一篇见闻很容易,但是,要想发现见闻还是需要很好的观察力,我的见闻是与做菜有关,你的呢?快把你的见闻写出来,给大家看一看、听一听吧!

我不是太懂做菜,但我经常去看爸爸妈妈做菜,有一些菜的步骤我还是知道的,就是不敢去尝试如何做菜。表姐与我不同,有时候经常去看舅舅做菜,有时候很少去看舅舅做菜,让我们看看下面,就知道表姐的学习成果了。

有一次,爸爸、舅舅、芬芬都不回来吃午饭,家里只有外婆、表姐、华华和我,因为外婆年纪大了,我们三个有不会做菜,芬芬早晨的时候就先做好了菜,留给我们中午吃。

到了中午,把所有菜都端上桌后,表姐发现所有的菜里面竟然没有汤,对于表姐来说,那可不行,表姐一日两餐前都要喝汤水,所以表姐决定亲自下厨。

进了厨房,表姐先把已经洗好的菜直接放进锅里,她本来想放盐的,我说:“表姐,你还没有放油呢!”表姐一听,赶紧把油倒在锅里,后来才放的盐。这个时候,传来一股糊味,显然,是从表姐煮出来的菜里面传出来的,然后,表姐赶紧放了一些水,煮了一小会儿,就放到碗里,端出去了。煮的过程中,我告诉表姐,应该先把水烧开先,然后放油,再放菜,最后放盐。她不听我讲,端出去之后,我尝了尝青菜的味道,真的有一股糊味,尝过之后,我甚至都害怕表姐煮的汤水了。

通过这次煮菜,我明白了一个道理:做什么事都要事先把过程了解清楚,不能只知道其一,不知其二。像表姐一样,别人做菜的时候只是偶尔看一眼,没有把一道菜煮的全过程了解,没有亲自动过手,又怎么会做得出一盘色香味俱全的菜呢。

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篇20:初二的暑假生活日记700字

全文共 886 字

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终于放暑假了,感觉棒极了,因为我要和妈妈去金华武义进行为期五天的度假旅游了!听说武义是个美丽的地方,那里有一个地方叫牛头山,可以玩激情漂流,我已经等不及了。

一早,我们坐上大巴车,经过3个小时的车程,先到北缸窑大院吃午饭,随后到达酒店:牛角山温泉度假酒店。酒店在群山环绕之中,远处的山上雨雾缭绕,像在仙境中。酒店面向象鼻山,山下就是“冲关我最牛”的水上舞台,下午,我们就沿着观景长廊漫游。晚上坐在沙滩上观看“畲乡儿女情”演出,微风习习,非常惬意。

第二天的任务就是征服有“江南小九寨沟”之称的武义牛头山,牛头山海拔1560米,相传为老子的坐骑青牛所化。唐代道教领袖叶法善天师常在山里采药炼丹,他共侍奉了自高宗、武则天至玄宗五朝唐皇。叶天师105岁在牛头山羽化仙去后,乡人建殿崇祀。钦定《四库全书》载:叶天师殿,在县东牛头山,祀叶法善真人。来到牛头山国家森林公园爬山,那山真是太美了!满山树木青翠欲滴,峡谷里的水清澈见底,透着一股凉意。经过银索桥、一线天,一路险峻无比,简直太刺激了!可前面的朋友说,这算什么?金索桥才叫险呢!我更加好奇了,仿佛脚底抹油,尽管一身的汗水加雨水,可一点儿也不觉得累。爬到半山腰,有人指着头顶啧啧惊叹,我仰头一看,天哪!一根长长的“电线杆”横亘在二山山顶之间,那就是金索桥,走在上面会是什么感觉呢?带着这个疑问我加快了脚下的步伐,来到桥边,又是另一番景象,桥身由近两米宽的木板铺成,两旁有直径五六厘米的铁索做成的扶手,还有网兜护栏,给人一种安全感。整座索桥悬在两座山顶之间,两边各有一座凉亭,桥身由铁索固定,底下没有任何支撑,走上去晃晃悠悠的,有的人还故意摇起来,我感觉心惊肉跳的,可还是坚持走完了,为了奖励我,妈妈在终点的凉亭给我拍照留念。

最好玩的要算激情漂流了,在皮艇上,有一种轻飘飘的感觉,当每次进入滑坡区时,就感觉地动山摇的。

接下来的几天我们还游览了俞源的太极星象村,这里有许多太极,最小的直径只有一厘米;农博园采莲蓬;石鹅湖景区,那里有清泉、有树木、还有亭子、甚至有野猴子呢!进行了温泉浴和鱼疗,还有水上乐园……真是太好玩了,令我流连忘返!

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