一篇关于坚持不懈的作文(通用20篇)

我是一个帅气的小男孩，今年九岁了，弯弯的眉毛下面有一双炯炯有神的大眼睛，犹如两颗晶盈剔透的黑珍珠镶嵌在了脸上，可是一笑就眯成了小细缝，勉强能看见眼前的一些景。高高的鼻梁下面有一张红润，微微上翘、爱说的小嘴。我的皮肤很白，强烈运动过后，脸蛋便红扑扑的，非常惹人喜爱。我的性格活波开朗，聪明懂事。我喜欢助人为乐、打抱不平。我有很多爱好，读书、写作文，搭东高都是我的拿手好戏，当然，我坚持不懈的还是画画。

还记得小时候我第一次画画，那时的我害怕极了，哭着要妈妈不要走，妈妈当时很无奈，抓着我的手，一笔一笔跟着老师的节奏画了起来，画完之后，妈妈说我画画比其他小朋友都好，我看了看别的小朋友的画，又看了看自己的作品，心里暗暗明白了妈妈是在鼓励我。的确，我的画并不怎么好：小火车是悬在半空的，太阳的小眼睛是瞎的，唯一的几朵小花却还有的歪七扭八，有的开始凋零，还有舞起了一段潇洒的华尔兹。

时间好像一匹骏马在奔跑，五年转眼就过去了，现在，我从弯曲而粗糙的曲线到了笔直细腻的直线；从短短的小溪到几十笔都难以画成的江河；从用几条弯线就能画成的昆虫到了栩栩如生的白此和青龙。现在回忆起来，我在进步的分分秒秒都离不开老师精心的指点和帮助。

在多次绘画比赛中，我都成绩优异。我的画还被老师选中，印在《天山小画家》的书里。我的画《过新年》还在昌吉文博中心的画展里供大家欣赏呢！

但是这些对我来说都是小成绩，我毫不在科，我学绘画的路还很长，我全坚持下去，有所成就。

这就是独一无二，坚持不懈画画的我，你们知道我是谁吗？

成长的路程中，我明白了很多的道理，其中我就明白了坚持这一道理。

“哇！妈妈，爸爸天梯山好高呀！”这时的我，正在天梯山的脚下，望着高耸入云的天梯山，我特别的兴奋，因为，一会儿的我，将会爬到这么高的山的顶峰。

说爬就爬，不管三七二十一，我和我的爸爸妈妈立马爬了起来，我走的非常的快，爸爸妈妈跟本就跟不上我，到了半山腰的那里，我看到了许许多多的美丽的景色，郁郁葱葱的树木，开的非常漂亮，非常的鲜艳。

在我的左边，我看到了一个小小的蚂蚁窝，顺着蚂蚁窝往后面看，哇，我看到了一群小蚂蚁在搬运东西，它们搬运的东西至少比自己的身体大三倍。之见，妈妈上来了，我问到妈妈：“妈妈，妈妈，它们为什么可以搬动比自己大的东西呢？”妈妈笑眯眯的说道：“因为它们一直在坚持呀！要知道做什么事情都要坚持，不然，是成功不了的呀！”

我爬着爬着，呆呆的停了下来，抬头往上看去，哇，好陡峭的山峰呀，这能爬上去吗？要是摔下来怎么办？我越想越害怕，于是，就在这时，我想起了那些小蚂蚁，尽然它们都可以，我也行！

一步，两步……十五步、十六步……三十步……我终于爬了上来！

就是这样，我明白了坚持！

俗话说：“冰冻三尺非一日之寒。”这并不是胡说，而是告诉了我们一个道理：不要三天打鱼，两天晒网，应该用心去做每一件事，要持之以恒!

我在一本书上读过一个关于石头的故事。说是有一块石头上滴的水要和汹涌的浪涛比比谁的力气大，看谁能把石头穿透。浪涛很自信，因为石头上滴的水和他相比实在是太渺小了。但是石头上滴的水毫不气馁，他们约定一个月后见分晓，然后便各自努力去了。石头上滴的水想：既然我没有浪涛的劲儿大，我就必须付出比他多的时间才能取得胜利!想完，他就开始不断的向下滴水，任滴下的水在石头上溅出美丽的小水花，他仍是不间断地滴着滴着……而浪涛呢?他想：石头上滴的水哪有什么力气呀，他实在太渺小了，跟我比，他真是螳臂当车――自不量力!等着吧，我只要使劲一涌，石头就会粉身碎骨了!

想罢，他就开始玩耍了，他只等着在最后那天“发力”了……两个星期过去了，石头上滴得水已经把石头滴出了一个坑了;而浪涛却还在玩耍，似乎已经把比赛的事抛于九霄云外了。最后一天，石头上滴的水经过不懈努力，终于将石头滴穿了;而浪涛使出全身的力气，最终却没能如愿以偿得将石头穿透，更别说是使石头粉身碎骨了!

这个故事无疑是为了说明：干事情除了有自信心外还必须有恒心，只有坚持不懈，才能把事情做好。其实，以上这个故事就被人们说成了一句谚语：滴水能把石穿透，万事功到自然成。

坚持，让小溪投入海的怀抱;坚持，让毛毛虫破蛹成蝶;坚持，让平凡的人成功。但坚持又是何等的不易，我就有那么一次亲身经历。 Persevere, let the stream enter the embrace of the sea; persist, let the caterpillar break into butterfly; persist and make ordinary people succeed.But it is not easy to persist, and I have such a personal experience.

那是一个假期，我和妈妈一起去爬山。在山脚下，我边望着看不到顶的山路，边和妈妈说：“妈妈，我这次要爬到山顶!”妈妈笑着说：“好，妈妈陪你一起，你可别爬到半路就放弃了。”“怎么可能?”我说到，心中也开始暗暗为自己鼓气。

在爬前几段台阶时，我一点也不累，分分钟就到了平台上，还时不时地回头催促妈妈走快点。等到妈妈走到我身边，我又立刻拉着妈妈继续向上爬。

走着走着，快到一半时，我的速度开始下降，微微有一些喘，双腿也有些酸了，但我没有在意这些，仍然向处前进。渐渐地，我的腿越来越酸痛，开始大口大口地喘气，脸也开始变得红润起来。越往上走，我的腿越像是灌了铅一般的沉重，喘气时胸开始大起大落，步伐也慢了许多，心中萌生了想要放弃的念想。

就在这时，妈妈对我说：“怎么了?走啊!你不是要爬上山顶吗?”我心想：对啊!我的目标可是山顶，怎能在这里半途而废呢?于是，我坚定了信念，迈着那沉重的脚步继续一步一步向上爬，终于登上了山顶。我呼吸着山顶清新的空气，放眼望去，山下一切尽收眼里，真有一种“一览众山小”的感觉啊!身上的疲惫感觉一下就释放出来，全身轻松，心胸顿时开阔起来。

我想人生之路不也正和这爬山之路一样，刚开始总是很轻松，但越往后越觉得困难，甚至会充满挫折和历险。那些半途放弃的人，不会看到山顶的风景，因而成为失败者;而那些一路坚持的人，最终会看到山顶迷人的风光，成为人生的胜利者。

中国，一个由56个民族组成的壮大的国家里，正日益地强，他，全心全意为人民服务，中国政府为自己是这个国家的一员而感到骄傲与自豪，能为中国的发展献计献策而感到的万分幸福，为中华之崛起而读书! China, a country that is composed of 56 ethnic groups, is becoming stronger.The members are proud and proud, and they can feel happy to present the development of Chinas development and read them for the rise of China!

中国梦，需要文学素养来塑造她的灵魂;需要精神素养夹杂来浇灌她的源头;需要拼的素养来充实她的内在美，莫言如此，中国的文学亦如此，激励一代代人的力量。因为梦想中国正在茁壮成长，中国梦需要每一个身为中国人的坚持与努力。

主席曾经说过：实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。周恩来曾有一个梦想：为中华之崛起而读书;刘翔曾有一个梦想;尽力为中国多得几块奖牌和殊荣;杨利伟也曾有过一个梦想……

我是一个中国人，亦有梦想，梦想不分大小，不分国界。每个人的梦想构成了世界的梦想，每个人的梦想是中国梦不可分割的一部分。现在我已是一名高一的学生了，离高考的时间已经所剩无几了。还有两年，两年，或许会很快的，或许会很漫长，我相信只要努力就是可以的，就像大中国一样，正在蓬勃发展，一旦努力，中国将变得日益强大。

改革开放的礼花燃鸣，中国人的心血沸腾起来了，几代中国人见证了中国的强大，有过成功，有过失败，有过强大，有过衰弱，但想此时已经不重要了，因为中国正变的强大了。

父母之所以希望我们成才，是因为他们希望我们难过变成一位对于国家有用的人，能为国家做贡献。每个中国人的一小步，将变成中国的一大步，每个人都与国家紧密相连，关系到国家的前途与命运。

我是一名中国人，我骄傲，我希望祖国的繁荣昌盛，我希望人民的安定幸福，我希望和平与强大将伴随祖国，中国所有的人民都过上安定的生活，中国将会变成我们所想的那样，用灌云话说就是:决对!

为了实现梦想，为了让梦想照进现实，这就需要我们的行动了，我准备好了!认真学习科学文化知识，做一个国家的栋梁之才，祖国的伟大的责任奖寄托在我们身上。

坚持、奋斗与努力，坚持不懈，能将实现梦想，实现中国梦。

相信自己，梦想的火焰不会熄灭，会燃亮整块大地，让中国充满光亮，让世界变得温暖，让人民变的幸福!

不积跬步无以至千里。不积小流，无以成江海。

——题记

”坚持”二字看得简单，说的也简单，但做到的人却寥寥无几。

”最后的时间，你将如何度过？”这是对一个初三学生的灵魂叩问。时间消磨去我的很多东西，我的志向，动力，对学习的热忱，当我用尽毕生力气还是不及心中那块地，我还会继续坚持下去吗？

十一月的风依旧让我感到燥热无比，我看到正在做平板支撑的我塌下了双腿，我看到这跑八百米长跑的我放慢了速度，我看到在做俯卧撑的我再也不把手肘压了下去……我会坚持下去吗？

苟有恒，何必三更眠五更起，最无益，莫过一日曝十日寒。若坚持只对一天而言，又何必把它成为坚持。

孙康映雪夜读，苏秦头悬梁锥刺股，范仲淹划粥割齑，自古以来功成名就之辈大抵持之以恒，坚持不懈。不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持能从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。

俗话说：”梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”倘若半途而废就绝不能找到最后的宝藏。坚持不是心血来潮，而是放手拼搏的过程。今朝九年为磨一剑，明日姑且拔剑挑江湖强者，一匹黑马，扭转乾坤！

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。现在，坚持下去，我赢了！

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家上午好!

今天，我们要演讲的主题是坚持。别为你的挫折感到伤感，坚持生命因挫折而精彩;别为你的坎坷感到忧愁，坚持人生因坎坷而充实，笑一笑，就如遇到幸福和快乐那样高兴吧!挫折和坎坷其实并不起眼，只要坚持我们的信念，坚持着我们的理想，坚持努力过后便是胜利，坚持阳光总在风雨后，相信，在经历了无数次的失败过后便是美好的明天!小草因坚持而生存，失败因坚持而胜利，人生因坚持而快乐……

坚持不懈也是一种美。河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。同学们，我们身边不是有许多榜样值得去学习吗?我的同桌成绩不太好，但我天天帮他补习，一个月后，他的月考竟考了94分!这惊人的变化不来自别的，恰恰来自于他和我的坚持不懈呀，你想想看，如果我们半途而废，那么他的成绩不会进步，我花的时间不是全白费了吗?所以，只有坚持不懈，才能取得辉煌的成就。

一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。

这种力量是什么?是坚持呀!生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。雨坚持，才自九天抖落，汇入浩瀚之中。关于坚持的精彩语段。山坚持，才以沉稳的风度为岁月作见证。人坚持，才有真正而无悔的人生。这段话说的多好呀!同学们，让我们一起学习坚持到底，描绘美好辉煌的明天!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

“叮——”手机的声音把我从遐想中拉了回来。唉，没办法，我自己不可能把自己扔到时空隧道内找到正确答案。进入歌舞升平的未来，只能在这21世纪做着白日梦。但是，我想，我不能选择过去，但我一定能选择未来！现在接电话才是最重要的。

我打开手机，一条短信映入我的眼帘。上面写的是一个剧本，是队长发过来的，看看时间已是下午了。我正在夏令营的专车内，在一望无际的大草原上。突然前面我们队的队长和副队一起回过头：“政委，这次夏令营总结会你参不参加呀？”

我思考了会儿：“你们打算让我干什么？”

“演小品呀！”

“什么什么，算了，好吧……”

眼，总结会越来越近了，我虽然和他们排练的很熟，但我却非常紧张，那么多人哪，一不小心在我手上砸了，我不成千古罪人了吗？我仿佛看见我们在一群人的哄笑声中灰溜溜的下了场。我又念：我退出了，那他们怎么办？我面临了一个选择：是坚持还是放弃？我叹口气，拿出手机，打开剧本。剧本的内容帮助了我，我看见主人公在最后也面临了坚持与放弃的选择，但他选择了坚持下去。我豁然开朗，我也要坚持下去，虽然可能会有风险，像这个小品的主人公一样，可能会失败，但也可能像他一样会成功！我下定决心，不管成与否，都要坚持下去。

总结会到了，我们压轴。看了前面那么多优秀表演，我们感到压力倍增，但一想到还有其他哥们呢，不能当逃兵，当懦夫！终于到了我们，我们经历了坚持与放弃的选择后，毅然踏上了舞台……表演完了，我们没有听到哄笑，而是听到了同学们发自内心的开心的笑及热烈的掌声。我们也笑了，我们终于成功了！

可能，人生中我们会面临无数次的关于坚持与放弃的选择，在选择之前你无法预测到这个选择是否正确。但是，你必须向前一步，并作出选择，你的生命才会迈进新的篇章。

我是一个一百多斤的小胖子，这也已经伴随我好多年了，曾经也有很多次都想过要减肥，但是没有一次是成功的，虽然有时候也会瘦下去几斤，但过了个暑假或者寒假就又会长回来。减肥这件事已成为我的一件大事，一次次地下定决心又一次次地失败，我有时甚至不敢想我是否还能瘦下来。不为别的，就是每次看到自己喜欢的衣服的时候都穿不下，每次还要因为自己的体型来考虑衣服的款式，每次都买不到自己非常喜欢的衣服，这也困扰了我很多年。

终于这一次，我是真的真的下定了决心，我一定要减肥，不通过节食，而是通过运动。而最不需要成本也最简单的运动就是跑步。以前呢，因为肥胖吧，每次上操跑两圈我都坚持不下来，绕了一圈就从队里出来了，这也造就了我一直减不下来。这一次下决心后，我每天晚上九点钟都回去操场跑步，开始跑两圈，三圈，再走几圈，慢慢地跑得越来越多。我也渐渐爱上了跑步，并且我希望这一次，我能坚持下去。不单单是减肥，对身体也有好处呀。每次跑完，舒活一下筋骨，都是感觉蛮舒服的。

也希望想要减肥的你或是想要锻炼身体的你，也慢慢地去尝试跑步，并坚持下去。

那次，我在上体育课，体育老师说：“今天啊！比赛8×50米赛跑，也就是绕操场一圈的距离，你们把这根棒子，跑到对面那个圈，放进去，再回来，在拿一个，再跑到对面放进去，一直循环，知道棒子放完，再回来，就是结束了。”说完，老师就给了我们一个示范。

“嘘”——，老师吹了一声哨子，我前面的人就跑起来了，但他跑的非常慢，所有人都超过他了，直到最后，他跑了一个最后一名。

轮到我了，我知道会非常的累，所以，老师一吹哨，我就用了不快也不慢的速度，但这样我一直在第三名。后来，我渐渐地没有力气了，快要被第四名超过了，我一加速，又远远的超过他了。前两名跑的太快了，我根本超不过，所以我就心里暗暗保证我要得个第三名。

渐渐地，我的速度越来越慢，别的人都快超过我了，我心想：难道要输了吗？不行，我要得前三名，我要坚持。于是，我咬紧牙坚持着跑，终于把他们甩在了后面。还有一圈，我感觉我的心脏都快要爆炸了，实在太累了，我想直接坐下来休息，可是，我没敢休息，怕被人超过，我就一直坚持，终于，我得了个第三名。

这节课让我明白了坚持就是胜利。

大家一定都听过《愚公移山》的故事吧。愚公日日夜夜不停息，坚持要把家门前的两座山移走，还准备把子子孙孙的宝贵时间搭上，因为他相信只要自己坚持下去，总有一天会成功的!作者为了证明其道理，还搬出神灵来欺骗读者。

不要说世界上没有神灵，即使是有，那也是他们可怜和同情愚公愚蠢的坚持。

联想到想在，每个父母都希望自己的孩子多才多艺，就给自己的孩子在暑假里学这个，学那个的，要我们坚持每一项都学会，但是这又怎么可能!太多太多的坚持，太多太多的失败，不要说放眼天下，就看看我们身边的例子，难道还少吗?我看，与其让我们一样都学，还不如认准了一点认认真真的学。

坚持就会胜利，前提是你的方向是对的，坚持的方式是合乎自身实际的。否则，顽固的坚持就等于是在浪费时间!

尹*霖

我小的时候很多事情都是半途而废的，但是那一次，我学会了坚持。

有一天，妈妈在厨房里准备做面包，我心想：我也不会做面包，要不借此机会学习一下？我走到妈妈面前，帮着和面，真累人，我本来想不学了，可我一想：我一定要改掉半途而废的坏习惯。我咬牙坚持了下来。

面和好了，妈妈叫我把面包刷上黄油，我把黄油放在面包上，“糟糕，我把黄油刷多了。”我又把黄油粘掉一半，放进烤箱里，我就发起呆来，过了一会，我闻到一股焦味，我才回过神来，“啊！面包都变成黑巧克力了。”我又放了一块面包，我拿着表，一会看一下、一会看一下，到时间我把面包拿出来，没焦。我咬了一口，啊！没放黄油，一点味都没有。我想放弃了，可我要改掉半途而废，我再试一次！

这次，我把黄油刷的均匀，把烤箱调好，放进里面，眼睛死死地盯着表，我一到时间就把面包拿出来，啊！一股香气迎面扑来，我成功了！

从这次做面包帮我改掉了半途而废的习惯，我懂得了坚持就是胜利。

俗话说，每逢大假胖三斤。这个暑假，我的体重一路猛增，迅速升到98斤。98斤、98斤，怎么办？减肥，减肥，必须减肥！于是我开启了暑期漫长的减肥之旅。

“早上游泳，晚上跑步，限制饮食！”这就是我减肥的12字方针。这游泳倒是很简单，我也很喜欢。可就是晚上跑步和限制饮食，太难。一到晚上，吃完晚饭，忙碌了一天的我，终于盼来了短暂的娱乐时光。本该好好休息，但非要长跑一公里，才能跟小朋起友玩耍。一开始，我很是不适应。绕着小区绿道跑，一圈又一圈，总会遇到许多认识的小朋友，他正在玩耍，都给我打招呼：“屈子扬，一起玩啊！”我很想去，但又不能去，只好硬着头皮一气跑完。还有就是跑的路线太长，这对于一个体育优生来说算不了什么，但像我这样的大胖子来说，就很困难了。经常累得腰酸背痛，脚也使不上劲。有时，恨不得自己是在一张柔软的大床上跑步，累了还可以随时躺下。有时，实在坚持不住了，就开始走路模式，换一口气再继续跑。每次跑到最后关头，总有一个声音在我心里说：“我不跑了，我不跑了，太累了，太累了！”忽然，我想起了一句马拉松冠军的名言：“再坚持一会儿，你可以的，你能行！只要想再跑一步，跑了一步再跑一步，最终会跑到终点的。”凭着这个道理，我坚持到了最后。哎，减肥真不容易啊！

再说，限制饮食。这对于我这样子一个胖小子来说，胃口好，就显得更有些困难了。毕竟，最短的距离是从手到口嘛（吃东西）。吃东西当然容易，要减肥可就难了。吃一点东西，却要通过很长很累的运动才能减回来。所以要节食呢。妈妈不断地教育我，早上和中午可以多吃一点（最好是七分饱）。晚上，更要节食，吃多了，脂肪会堆积，容易长胖。所以每次，妈妈都再三叮嘱我尽量克制，可多吃一些蔬果类的纤维食物，少吃一些含淀粉丰富的食物。比如：土豆、大米、面……等等。可这些食物，恰恰是我的最爱啊！所以每次都只能眼睁睁的望着，口水在嘴里直打滚。为了尽可能少吃东西，妈妈还发明了一招阴的：喝水。饭前喝一大杯水，这一招果然有效，肚子顿时填得满满的。再来吃饭，第一没胃口，第二肚子已经饱了。用这招节食，效果甚佳。

凭着这三样“法宝”，我的体重慢慢地减到了95斤。但时常反弹，稍不注意，又上升到了97斤。哎！减肥真是没有想象的那么容易，要有毅力，要坚持不懈，更要能自律。

今天，这场艰苦的减肥之旅还在进行中。我想，凡事贵在坚持，我一定能减肥成功！

每一个成功的人，都有一个共同的特点，那就是——坚持。我的爸爸就有这样的特点。

不论有多难，他都会坚持。第一次跑马拉松，尝过那种滋味的人，谁都想放弃，可爸爸却坚持下来了。我也尝试过，跑到一半的时候，那样痛苦难熬，浑身上下痒的不得了。加上火辣辣的太阳，让我无法忍受。我想放弃，这时爸爸鼓励我说：“坚持就是胜利，你自己选的比赛，一定要完成。”没办法，我只好忍着痛苦跑完了人生中第一个10公里马拉松。当我跑到终点享受成功的快乐时，似乎理解了爸爸说的话的意思。

爸爸就是这样，一直坚持跑步，去年劳动节，爸爸参加了100公里越野。他告诉我：“到后面的20多公里时，腿疼的每走一步路都费好大劲。”我不解地问到：“那你是怎么坚持下来的?”爸爸回答到：“越是到那种时候，越要坚持。”最终，爸爸忍着疼痛，一步一步地，在关门时间之前到达了终点。

最近，爸爸开始坚持每天跑步，早上5点多就起床了。有时，我会问他：“早上跑步不会感觉困吗?”爸爸不假思索地回答：“早上凉快，脑袋更清醒。”每晚睡觉前，他也要下楼跑一会，就连下雨天，都不会间断，一定要跑够当天的目标。

爸爸不仅每天坚持跑步，还要坚持他一向都很喜爱的写作。我偷偷注意过，每次跑完步，爸爸都要抱着手机二、三十分钟，不知在做什么。一次，我实在忍不住了，就问他：“您在弄什么呢?”爸爸说：“在写跑步日志啊，你看!”我凑过去看了看，果然，每一天的日志都有，他竟然每天都坚持在手机上“写”跑步日记。我更加疑惑了：“每天跑步不都一样吗，有什么好写的?”爸爸说：“怎么没有写的，天气、配速都有变化，每天的感受和想法就更不一样了。”我听了，打心里佩服他。

在爸爸的言传身教下，我也学会了坚持。现在，我每天晚上都会下楼跑3公里。虽然我不像爸爸那样每天坚持写跑步日记，但我觉得，只要能把跑步坚持下来，也算是一种成功吧。

“一百天坚持一件事!”这是爸爸参加第一个百天跑活动的口号，也许不仅仅是一百天，但，这不就是让更多的人知道“坚持”二字的含义吗!

“只要你会坚持，就能成功!”爸爸曾给我说过的这句话，我会把它铭记在心。

有时候重要的不是梦想的大小，而是在追逐梦想的道路上收获的财富。 Sometimes it is important not the size of the dream, but the wealth harvested on the road of chasing dreams.

跨步、攻球、削球……每个动作都像一颗星星百川朝河，用他那微弱的力量形成一个通往梦想的道路。前行中他们用嗳味的光芒无时无刻的跟随着我，为我指引前方的道路，让我那梦想的火苗永远不灭那就是一一在每个乒乓球赛中得一个好成绩。

“就你那小身板，还想打乒乓球，连个摩擦球都接不准，别丢人现眼了!”那场比赛的嘲笑声依然缭绕我的耳旁，而我却在心中暗暗念：到不用在意别人的眼光，他们的眼光都是假的，只要我努力，我总会得到第一名的。”

借着氤氲的阳光早早来到了球馆，用着多余的时间来练习乒乓球一遍、两遍、三遍……不在意别人如何看待我，说我，笑我，我都不管，那是他们的事，我只知道一件事梦想就在前方，努力追逐定能实现。

“冰冻三尺，非一日之寒。”我这样告诉自己，想在乒乓球赛夺得第一名绝非易事，追逐梦想的过程需要一步一个脚印。

每天清晨，我在小区里追赶第一缕阳光;每日傍晚我在家门口亲吻最后一抹夕阳。我知道出色乒乓球运动员需要健康的身体。深蹲高抬腿、引体向上……日复一日的锻炼，使我的体力渐渐渐加强，我感到梦想又离我近了一步。

但是良好的体力也仅仅是个基础，技术的提升更是关键。每当到他们训练时，我就会悄悄地躲在一旁，观察他们的行动“偷学”他们的技巧。一有机会会跟我“切磋”一把。虽然常常输掉了比赛，但我并不气馁，因为我知道梦想的实现不可能轻而易举，需要用心去追逐。他们训练结束后，我总是激动的拿起乒乓球拍，重复刚刚“偷学”到的技术。从陌生到熟悉、从熟悉到巧用。渐渐地每一个动作都深深烙在了我的心里，原本调皮的乒乓球也变成了一个奋勇杀敌的战士，跟随我在桌上冲锋。

夕阳的余光渐渐消失在地平线上，我满怀信心地等待着新一轮比赛的来临，这一刻我明白了，那是追逐梦想的力量。

在成长过程中，必有坚持和放弃这两个词，你是要选择前者还是后者呢?坚持下去，你还有放弃的理由，放弃后，你连后悔的余地都没有。 During the growth process, there must be these two words, do you want to choose the former or the latter? PersevereAfter giving up, you dont even have any room for regret.

世界上有三种人，一种是自甘堕落，什么都无所谓的人;一种是半途而废的人;一种是永不放弃的人。坚持或放弃都取决于你自己，没有人可以左右你的思想。坚持永不放弃的信念，坚持下去，为自己的梦想努力。不是有句话叫坚持就是胜利吗?在《钢铁是怎样炼成的》里面的主人公保尔，就是一个不愿服输，永不放弃，不向命运低头的人。坚持到最后的人很少，缺少一种信念，一种执着。坚持不懈使乌龟在赛跑中胜过了兔子;持之以恒使铁杆在磨砺中变成了细针。坚持创造了一个又一个奇迹，铺成了成功之路。

在每一年的校运会中，都有很多人想取的好成绩，为班里争光，努力的练习。在赛跑中坚持到最后的人，都有一种信念支撑着他们，就是他们班里的人的鼓励。因为不想让他们失望，所以全力以赴，很拼命的在练习。在里校运会几个星期的时候，放学都会看到很多为了校运会努力的人。其实就算最后成绩不好，也没什么太大关系，重在参与，过程比结果更为重要。

尽力了，坚持了，结果真的没必要看的这么重。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。有些人坚持到一半就觉得坚持不下去放弃了，还有有些人一开始就放弃了。每个人，都有自己成功的时候，也有失败的时候，在关键的时候，在我们精疲力尽想放弃的时候，也许你再坚持一下，胜利就会来到我们身边。

人生就像马拉松比赛一样，只有坚持到最后的人才能成为胜利者，我们只有坚持才能成功。坚持是在遇到困难的时候，还继续走下去;坚持是对某件事或某个人的执着，坚持是一种永不放弃的态度。我们要有“水滴石穿”的精神，不管遇到什么事，都要有持之以恒，坚持不懈的精神。我相信只要有坚持不懈的信念，就一定能成功。

荀子曾经说过：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”可见在古时候就提倡坚持不懈。

阿基米德临死前心念未证明的定理；瑞典化学家诺贝尔，经过无数次的失败，终于证明了黄色炸药；居里夫人在成吨的废材中提炼出了镭，即使自身健康受到威胁。

由此可见，一个科学家发现一条定理往往是在坚持的情况下，不仅仅科学如此，很多方面都有体现。如果没有坚持，王羲之怎么能写完一缸的水，成为了大名鼎鼎的书法家呢？如果没有坚持，玄奘怎么有历时十七年去往天竺，将佛教传入中国呢？如果没有坚持，海伦凯勒怎么可能会在双目失明的情况下继续学习，为自己的生命增添色彩呢？

可见，通往成功的道路，一定是充满荆棘的，崎岖的。如果一个人没有坚持精神，必然不可能会存在“铁杵磨成针”“滴水穿石”的故事。

坚持就是不畏艰险，持之以恒；坚持，就算遇到困难，也能迎难而上；即使跌倒，也会马上爬起。如果我们有“坚持不懈”“持之以恒”这个精神，勇于克服一切困难，必定能取得成功。

成功，遥不可及？成功，触手可及。

“性格内向，平时沉默寡言，不爱表现自己”这是老师对我的评价。我不否认我的确是这样一个人，时遇挫折，时遇不顺，我在大家面前从来不流露丝毫，只愿在背地里哭，以此来拂去心头的阴云。在学习顺利，诸事如意的时候，我也和大多数女孩子一样，说说笑笑，蹦蹦跳跳，来表达自己胸中的喜悦之情，可是总不像有的女孩子那样毫无顾忌地表现自己，这是我的一大特点，也许是一大缺点吧!

我爱好体育，是学校体育队的队员，与其说是队员，倒不如说是普通学生，因为我在正式比赛的时候总不能充分发挥自己的水平，比如在去年秋季运运会上，由于往日运动过度，不注重科学性，结果打出了最低水平，尽管这样我仍迷恋于体育。图画是我的专长，不论书本上，还是笔记本上，随处都留下我绘制的小动物，小人物，远山近景等。大高兴的时候描绘几笔，喜悦之情就表现得淋漓尽致;在烦恼的时候随手操起画笔，思想便情不自禁被带入到画境之中，所胡的烦恼也不知不觉地烟消云散了。尽管画得不好，但我是喜欢它，把它视为“掌上明珠”。

优点固然存在，但缺点也是难免的，意气用事是我最大的缺点。经过几次深刻的教训和自己仔细的考虑，这个缺点已经大有改正，但要彻底去掉它，还需要我付出更大的努力。

我就是我，一个极平常的我，一个在众多的女孩子中不易被人发觉的我。

我有两颗水汪汪的眼睛，小小的鼻子和嘴，乌黑发亮的头发，捆着一个大尾巴，样子十分可爱。

我是一个爱好广泛的女生。比如：画画、骑自行车、英语、朗诵、书法，她的绝招是滑轮滑。从四岁时就开始学习轮滑。一开始买来轮滑鞋的时候她十分欣喜，但不知道怎么滑。我就在家里扶着墙练习，也是她有这方面的天赋，很快就学会了基本的轮滑技能。之后，我经常去中心广场练习。轮滑是件很费力气才能学好的技能，但是我从未半途而废。不知摔了多少次跤，终于能熟练地滑轮滑。还在学校的运动会上崭露头角呢!

我还是一个坚持不懈的女生。因为字写得不太好，从20__年八月份开始上三年级的时候，就开始苦练钢笔字，坚持每天写两张英语书法，一张汉语书法。期间也会因为种种原因没及时写，但是我都会找别的时间补回来。虽然我现在的书写还是不尽如人意，但是练字不只是一朝一夕的功夫，需要长时间的积累才能厚积薄发，所以我还会继续坚持下去。因为只有持之以恒才能做好每一件事。

我的理想是当一名医生，能够治愈各种疾病，让大家都健康快乐的生活。希望我的目标能够早日实现!

随着每年一届的全国中小学生书法绘画大赛日照市选拔赛即将到来。为了这场比赛我也不知道流了多少泪水，但对我来说泪水并不是苦涩的，反倒是甜滋滋的。他滋润着我的心田。我选择了勇敢、坚强的泪水，这泪水使我逐渐成长，坚持不懈的努力使我走向成功。

小学二年级的时候，我参加了一个日照市地区书法绘画选拔赛。因为书法绘画是我所学的特长，所以我全身心的投入了其中，同我一起比赛的同学来自日照市各个县区，经过层层的选拔，我凭借自身的实力进入了决赛入场卷。面对这场来之不易的机会，我欣喜若狂，激动的练习着老师给我的各种素材。

最后我所画的作品伴随着我获得了全国中小学生书法绘画大赛日照市选拔赛二等奖，我又一次流下了泪水，这是激动的泪水，我会将它铭记在心，它永远激励着我前进，成为我成长中晶莹的一笔。

现代作家秦文君写的《女生贾梅》是我百看不厌的一本书。

可爱的贾梅实在是令人羡慕的女孩，她天真活泼，心地善良，富有同情心。这个看似平凡普通的初中女生，却和她的小伙伴一起演绎出一段段丰富多彩又让人感慨万分的成长故事。这当中，有校园生活的酸甜苦辣，有对美好未来的憧憬，也有着令人艳羡的纯洁友谊。

故事中有太多的角色，每个人都有自己的个性和特别之处，比如机灵古怪的哥哥贾里，经常坏妹妹的好事;有着明星梦的林晓梅，常常过来打扮一下贾梅;还有经常说女生是“妖精”邱士力等等。

当我读到贾梅为了左戈拉的演唱会去挣钱，我不禁对贾梅在挣钱道路的磕磕碰碰而感到好笑，但是又被贾梅的锲而不舍感动。贾梅有一个极大的优点：擅长写批评信，一篇比一篇写的好，次次有突破，她经常会在文章里写很多的“岂有此理”。贾梅还是一个很爱幻想的女生，她经常幻想以后的职业，一开始想做女科学家，可是数理化成绩平平，所以放弃了。之后想做一位作家，可是她写作文错字连篇，所以也放弃了，然后就想上荧屏。我也是一位爱幻想的女孩，时常幻想自己以后可能从事的各种职业，但是我觉得现在立志有点早，谁知道未来会发生什么。

《女生贾梅》真是让人回味无穷啊，每个故事与我们很贴近，让我们感到亲切。这本书形象地刻画了一位初中女生在校园与伙伴们的种.种趣事。在成长的历程的磕磕碰碰，天真可爱，青春懵懂，更是体现出贾梅对新社会的期待与需求。

同样，贾梅坚持不懈，不折不扣的精神也值得我们学习。成长道路非常曲折，当然总会跌倒，可是爬起来也并非难事。只要你有恒心，就能做到!

人的一生很长很长，经历的事也很多很多。然而你是不是总在失败中徘徊，困扰你无法成就大业?那么坚强与坚持则是走向成功的重要条件。

“坚强”一个多么有震撼力的词。那么什么是坚强呢?坚强就是毫不畏惧，遇到挫折永不退缩的精神。我们为什么要坚强?因为坚强促使我们站起来，却迎接黎明，去奔向成功。在十九世纪中，还记得那位在音乐史上创造出奇迹的贝多芬吗?起初，贝多芬只是一个穷小子，在学习音乐的道路上是非常坎坷的。在这条路中，贝多芬曾被打聋过。然而，他却没有气馁、退缩，而是坚强地走下去。最后，他成功了。尽管，他被人轻视，看不起，可他却成功了。为什么?因为他拥有坚强的意志，对自己有信心，挫折算不了什么。爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他具有坚强的意志。”一个人如果想要成功，决不会懦弱、退缩。就算有再大的挫折他们也会坚强下去。

其实，人内心品质只有坚强了，我们这时才能坚持下去。“坚持”又是一个精神性的词。坚持是不懈的努力，坚持是执着的另一种诠释。面向成功，坚持也是必不可少的。着名作家小仲马曾在最初将自己写的小说寄往多家出版社。可却被退了回来，可是他却仍坚持投向别的出版社。最后，终于有一家看中了他。于是，着名的《茶花女》问世了。这就是小仲马的精神所在。因为他坚持了，执着了，他才会成功了。坚持是成功的第二法则。一句民间谚语曾说：冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。没错，这就是坚持后的成功。

坚强与坚持，少了哪个都不行。只有内心坚强了，外在行为才会坚持下去。不是吗?拥有坚强与坚持，走向成功还难吗?