一篇关于坚持不懈的作文汇总20篇

思绪伴着午后弥漫的阳光，秋水缥缈澄澈依然。心中感念纷纷，点点滴滴，渐渐沉积成隽永而深沉的坚持。

冬天到了，叶落了，无声，我不禁呆住了，叶在飞。片片落叶舞动着奇迹，飞旋着，跳跃着。在从春天摆到夏天，从夏天摆到秋天，从秋天摆到冬天的坚持中，叶终于迎来了自己的胜利，等到了一个能让它飞的季节。我们每天都有希望，人们都希望驻足金碧辉煌的“罗马宫城”，到达魂牵梦绕的“象牙塔”，登上万众瞩目的东方高峰“喜马拉雅”，这就需要不懈的努力、永久的坚持，如同那“想飞”的叶一般。绳锯木断，水滴石穿，成功往往就诞生在再坚持一下的努力之中。爱迪生的一生令人折服，他发明蓄电池历时十年，进行了五万多次实验才取得成功，这是坚持的力量。有一年的高考题目是一道漫画题，漫画上的那位老兄挖了四口水井也没有见到水便扬长而去。其实有的井距水层仅一锨之遥，如果在坚持一下胜利便属于他了。丢弃恒久长远的坚持，捡起浅尝辄止的遗憾，当然摘不到金灿灿的果实。

坚持需要有七擒孟获的韧性，需要有六出祁山的不坠之志，需要耐得住寂寞与孤独，更需要知其不可为而为之的大智大勇。中国残联主席张海迪从小便因为疾病双腿永远失去了知觉，然而他却以惊人的毅力自学的自创了多门语言，甚至翻译创作了几十万字的小说。这就是坚持，坚持使得她放射出了灿烂的光芒，坚持使她终于托起了一轮人生永不落的太阳。

叶的执着与坚持，使它迎来了属于自己飞翔的季节。日复一日的坚持，终于让它可以在四溢的冬日暖阳中，在天空这个舞台上，飞旋，跳跃……

远方的风景是我们忙碌、奋斗、拼搏的动力所在。当我们在梦想的路上，感到遥不可及、寂寞无依时，我们应在心中默念一声：再坚持一下，因为胜利就在前方。

说起选择，人的一生总是要经历很多的各种各样的选择，一般记住的都是一些令人纠结后义无反顾的选择，而我在那时选择了坚持。

那天是在篮球队的第三个星期，我们已经学习了很多东西，有三部上篮，低运球，高运球……而就在练完球后，女队的副队长和女队的一名队员来找我们男队的队长和我比三步上篮。我心想：切!区区两个女生能干啥，可看到她们的真实水平，我们不禁大吃一惊。居然可以跟我们一样百分百进球，有可能是紧张了吧，队长和我两球连空。我心中暗暗一紧：不会吧，真的要输?队长比我的脸色还差，面部蜡黄、脸部肌肉僵硬。比赛的结果是我们输了。

可是我没有悲观退缩，天天像一个不知疲倦的机器人来回反复练习，我心想连女生都比男生强，那还要男生干嘛?我要用自己的实力证明，男生不是白吃干饭的。

就这样日复一日地练习，三周过去了，当再次向她们发起挑战的时候，我可以清楚的看见她们眼神中带着轻蔑，这次要用实力证明给你们看我心里想。三个周的努力，果然没有白费，我们赢了。

从这事以后我明白，做事人一定要有持之以恒的信心，即使输了也要像那些强者看齐，去照他们的实力追赶，这时你会发现自己正在一步步地变强大。

天，太阳沉。夏日的天是多么地黑暗，没有春日的生机，没有秋日的欢乐，没有冬日的诗意。

我仰头望着天，乌云笼罩着日光，蝉发出了一种让人厌烦的叫声，仿佛世界都在与我共同哭泣。那一句“我再也不想活着了”却还回荡在我耳旁：“你什么也做不好，你就是一个没有用的人！”

学校的文艺节让每一个同学都如此地兴奋，他们都在努力地准备着。而我，却只能看着他们努力而又快乐的背影。曾经的我，是多么地喜欢文艺，但是因为一次表演的失误，使我再也不相信我会成功。

我看着桌上那早已准备好的演讲稿，心里好像有什么东西在激励我。我又一次抬头看着天，太阳虽然被乌云笼罩着，但还是坚强地发出一点微暗的光，它一点一点地突破乌云，终于成功了！温暖的阳光再一次普照着大地。

我低下了头，心里想到：太阳不正和我一样吗？为什么它能成功，我却不能？因为，我缺少了坚持啊！于是，我拿起演讲稿，几个小时之后，我终于背了下来。后来，在班级组织的文艺比赛中得了第三名。

我望了望那张奖状，心想：也许，这就是坚持的结果吧。

俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”这句话就是告诉我们，只有坚持才能胜利。

古往今来，许许多多的名人都是依靠坚持而取得胜利的。司马迁之所以能取得成功，所靠的就是坚持。他受到宫刑的屈辱，但他没有一蹶不振，而是坚持着创作一部伟大的着作——《史记》，让后世得到了宝贵的精神财富;鲁滨逊在海上航行时航船失事，流落在一个荒岛上。没有人陪他，寂寞孤独，恶劣的条件让他无法生存。

但他却用自己坚持不懈的精神在岛上生活了28年，使自己的生命没有白白浪费;当我们的探险队员要登上地球之颠时，氧气不足，黑夜到来，气候寒冷成了他们的三道难关。当他们爬到“第二台阶”时，陡峭的岩壁更是危险，但他们没有放弃，而是凭着自己的精神毅然登上了顶峰，造就了人类的奇迹。而这更能说明坚持精神的可贵呀!

在我上五年级时，妈妈提出来要让我跳级上初中，我当时并不知道跳级的辛苦，又因为妈妈许诺，只要我上了初中就买电脑的诱惑，我愉快的答应了。可是在学习六年级的课程中，我发现了好多麻烦：课程虽然简单，但是我一个人同时学习两个年级的课程，压力太大了，不仅六年级的没学好，五年级的课也拉了下来。我很难过，想过要放弃。当我告诉妈妈我办不到时，妈妈鼓励我，叫我坚持下去，重是自信。于是，我又开始努力起来，最终我顺利的考上了中学，妈妈说，这就是坚持的胜利。

水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把它滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。我们从小就应该培养这坚持的精神，因为唯有坚持，我们才能在实践中成长，在实践中学习，在实践中完善自我，在实践中磨练自我。相信天下所有在坚持不懈、努力奋斗的人，终将会实现自己的梦想!

人的一生会经历许多事情，每一次点点滴滴都是回味无穷的。在我的印象中，那件事一直像只蚊子在我身边“嗡嗡”叫，我永远忘不了那件事。

那是我第一次去韩国，我和爸爸坐了1、2个小时飞机，一直到晚上才顺利到达‘我们的头都有些晕，正准备打个车去宾馆，可爸爸觉得太贵了，也只好走路了，可这遥远的路程，什么时候才走到头啊！我绝望的望了望爸爸，那可怜的小眼神却并没有起到什么作用，爸爸严肃地对我说：“不就一公里，能把你累成什么样，再说还能锻炼身体，你看我也好好的，坚持一下，有那么难吗？”我本来就是比较好强的女孩，听爸爸这句话，我不服气，所以也走路了，拖着行李箱，背着包，感觉沉重一些，韩国这里天气很冷，我不由得哈了几口热气，感觉到了脚下的冰凉，爸爸半途没说一句话，脚步越来越快，我脚都麻了，便扯了扯爸爸的衣角，说："爸爸，我走不动了，能休息一下吗？"爸爸却拉起我的手，飞快跑起来，还不时对我说：“坚持一下，马上就到了。”听了这句话，我想起了老师对我们说过坚持不懈，你才能成功，我咬紧牙，跟着爸爸的脚步，感觉身体轻盈，不一会儿便到了宾馆，我赶紧洗了个热水澡，爸爸为我准备了水果，语重心长地对我说：“伊伊，刚才我们走路到宾馆时，我觉得我们是最棒的，因为我们一直坚持，才能这么快到宾馆，也许这只是你人生中的小插曲，但它能告诉你一个道理，那就是坚持不懈，你做某件事时，都必须坚持不懈，我希望你永远记在心里。”我不由得点了点头。

这件事虽然已经过去了，但它还不时的回荡在我的记忆长河里。

苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。题记

生命像紫藤萝瀑布，有着紫藤萝的芬芳。短暂而急促。当瀑布跃过飞流直下三千尺的那一瞬，清幽绵延的是一种浩然之气。荡漾徘徊的是一种厚积薄发的冲击力。思想没有经过精心的梳理，时而天马行空，时而沉郁顿挫，忽然之间，我却莫名的想到了坚持。

斜阳染幽草，几度飞虹，染破了江上远帆，斜晖脉脉中，远方走来了湘君，身着白衣轻如纱，轻风拂面柳如眉。好一个“搴汀洲兮杜若，将以遗兮远者”。沧海一般的深情，天籁一般的眷恋。这样的长厢厮守，生死相约，作为后世中一段美丽的佳话，爱情成为了一份不离不弃。看到这里，我想，我应选择一份坚持。

暗夜里的苍穹上，墨色散开了。少陵野老手持一揽白卷，气宇轩昂地在上面写下“何时倚虚幌，双照泪痕干?”挥墨如雨，是一种无奈下的奔放。不愿虚妄此生，便以文字为友，倾诉衷肠。“名岂文章着，官应老病休。飘飘何所似，天地一沙鸥。”因为他追求畅叙幽情似的生活，虽然社会麻木，但他依然选择坚持，坚持自己的人格理想。执政为官，书写人生。这时，老杜的精神再一次感染了我的全身，应充满坚持的信念。也许，正是因为坚持的弥漫，“诗圣”便是这样得来的罢!我想，即使不会像杜甫那样流芳百世，也不能遗臭万年。于是，我选择坚持，只因胸怀理想：对文学的膜拜，对文字的求诚。

未几，不禁联系到了自己，也许现在的努力，将来会成为一个颇有名气的作家，也许将来理想会破碎，也许仅仅停留在幻想，也许是一种青春的无知，也许是一种精神上的寄托。但我选择坚持。

山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。

理想依旧，依旧选择坚持。

世间的每一个人都怀揣着梦想，或宏伟，或远大，都会向着拟定的目标做出努力。我的梦想是“弹奏音乐”，或许不那么宏伟远大，但我却不断的坚持。 Everyone in the world is dreaming, or magnificent, or far away, and will work hard to the proposed goals.My dream is "playing music", which may not be so magnificent, but I keep insisting.

我喜欢音乐，更热衷于自我演奏，记得我第一次看见钢琴是在电视上的，那时正在播出朗朗的钢琴演奏会，当我听见那宛转美妙的音乐声时，就立刻被深深吸引，之后便一发不可收拾。

我四岁便开始学习钢琴，枯燥的基本功，日复一日的“哆”“咪”，并没有影响我对音乐的热爱，反而俞加努力奋发，那时钢琴的弹奏，美妙的音乐，已深深埋进了我的心田。

六岁，一次偶然的机会，我参加了一次真正的音乐会，当然主角并不是我，当我看见乐师在舞台上轻松的演奏着，那熟练的技法和堪比天籁的琴声，使我无比敬佩、陶醉;那优雅的姿势与他在辉煌舞台上散发的光芒更让我惊叹，从那以后我更加努力的练习。

不论酷暑严寒，从我的房间总会不间断的弹出钢琴的声音，我一直尽心尽力的努力练着。

终于，不付有心人，我从刚开始生涩顿挫手法转变成现在，也能轻松自如的弹奏了。

老师同意我去考级，我无比的兴奋，正值长假，我便一整天把自己关在屋里练琴，也终于把那好几首的曲子刻进了我的脑里。

那一次考级的成绩非常好，老师笑着对我说，那首曲子弹的基本找不到错误。我感到，我已经看到梦想的边缘，那一次的成功是我九岁时最光辉的事情，那也更加坚定了我对梦想的追求。

如今，在时间的流逝中奔走的我，已年近十四岁了，略有纷繁的学业和生活，减少了练琴的时间。却并未减少我对梦想的追求。

为了我的演奏梦不止的坚持，为了梦想不息的努力，在漫漫时间长河中也从未磨减我对梦想的执着追求，反而俞加清晰可见，我的梦想在发芽成树。

我对我的梦想坚持不懈。

不经历风雨，怎能见彩虹!无论做什么事情都只有努力才能取得成功。

在一个万里无云的星期天，阳光明媚，浓郁的花香沁人心脾。我做完了作业，想出去玩。可我刚跨出门槛，就被爸爸叫住了。他说：“作业做完了吗?”“做完了。”我理直气壮地说。“你再做一页‘奥数’吧!。”“好吧!”我回答道。于是，我拿出书和笔，做了起来。

前面的几道题十分简单，我三下五除二就做完了，可最后的一道题我却怎么也做不出来。这道题看上去挺简单，可实际上复杂得很，我拿着笔，在草稿本上不停地演算，脑子不停地转动，拼命地想：有两次自然测验，第一次24道题，答对1题得5分，答错(包含不答)1题倒扣1分;第二次15道题，答对1题8分，答错或不答1题倒扣2分，小明两次测验共答对30道题，但第一次测验得分比第二次测验得分多10分，问小明两次测验各得多少分?

我抓耳挠腮，冥思苦想，绞尽脑汁，却还是像只无头苍蝇似的，一点头绪也没有。我想了许久，有好几次都差点放弃了，可我仍不甘心。我仔细地观察每一个条件，认真地分析每一个句子的含义，每读一句，都渴望在其中找到什么线索，但是我始终解不出来。正当我要放弃时，耳边又响起了爸爸的话：“成功需要坚持。”于是，我又重新振作起来，努力地思考这道题的答案：如果小明第一次测验24题全对，得5×24=120(分)。那么第二次只做对30-24=6(题)得分是8×6-2×(15-6)=30(分)。两次相差120-30=90(分)。比题目中条件相差10分，多了80分.说明假设的第一次答对题数多了，要减少。第一次答对减少一题，少得5+1=6(分)，而第二次答对增加一题不但不倒扣2分，还可得8分，因此增加8+2=10分。两者两差数就可减少6+10=16(分)。(90-10)÷(6+10)=5(题)。因此，第一次答对题数要比假设(全对)减少5题，也就是第一次答对19题，第二次答对30-19=11(题)。第一次得分5×19-1×(24- 9)=90。第二次得分8×11-2×(15-11)=80。

“哦，我成功了!我终于解开了。”我高兴地叫了起来。此时，我顿生感慨：世界上没有解不开的谜，只要持之以恒就能解开谜团。

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

——荀子

河蚌忍受了砂砾的磨砺，坚持不懈，终孕育了珍珠的绝美；生铁承受了烈火的赤练，坚韧不拔，终成就了宝剑的锋利。壮志之心，人皆有之，但这个世界上，一切豪言壮语皆为虚幻，坚持不懈的恒心，才是通向成功最稳定的基石。

自古千年，放眼中外，唯有恒之人才能成大事。意志不坚者，皆一事无成。伟大的希腊哲学家柏拉图，师从苏格拉底。一日苏格拉底为学生布置下一项作业：每日甩手一百次。一周后，九成人都在坚持，一月后只剩半数，一年后，唯一坚持下来的只有柏拉图了。虽说不能直接解释为柏拉图的成功原因，但至少可以从中看到其他人泯于众生、柏拉图名流千古的部分缘由了。

生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到彼岸。

下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。毛主席的这句话饱含了多少困难中的坚持。漫长的革命历程中，哪里不充满坚持的影子。那两万五千里长征，红军的脚印从草地的泥潭到高山上的积雪遍布，保留了力量，换来最终革命的胜利。今日和平繁荣，来自那时的不懈坚持。

坚持需到底。发明大王爱迪生曾花费十年时间去研究蓄电池，面对无数次的失败，他都回以咬牙坚持，再次实验，终于取得成功。而同为科学家的莱斯在发明电话的道路上因困难放弃了，在后来电话被贝尔发明后，发现莱斯离成功只差将一颗螺丝钉多拧半圈的距离。

恒心是世界上最美的品质，坚持是人生小船为驶向彼岸鼓张的船帆。如果说雏鹰翱翔苍穹要经历风雪的打击，那么坚持便是它遒劲的翅膀；如果说骏马穿越万里沙漠要经历饥渴的锤炼，那么，坚持是它坚硬的铁蹄。

如果你仰望万丈高楼，何不用坚持为自己添上一砖一垒？人们羡慕马云令人瞩目的成就，但又有多少人看到他考学失利仍没放弃的不懈？梦想需要坚持，和眼泪是息息相关的。

坚持是风中灰暗的天空，风暴过后，必有彩虹。

坚持是失败时忍住的泪水，失败过后必有成功。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

——荀子

那些年少的梦，那些年少的幻想，那些逝去的年华，那些还在的理想。 Those young dreams, those young fantasies, those who are dead, those are still ideal.

对于我的理想，我也不知道如何去表达，总觉得它是透明的，是那个永远得不到的，现实与理想让我不知所措。

小时候，每次放学回家，在小巷里总会出现许许多多的小贩，他们吆喝着，没过一会儿，客人就有一大推，这让我对小贩产生了兴趣，于是那是我的理想就是做一个在大街上可以自由吆喝的小贩。

上小学时看见那些成绩不好的学生被老师责骂，总觉得当老师非常威风，于是就有当老师的念头，渐渐地发现校长比老师还好，就有了当校长的想法，就这样随着年龄的增长我也不知道换了多少了理想，而那一次，让我真正的确定了我的理想。

夜晚，灯光绚烂，霓虹灯闪耀着它的光芒，我走在人来人往的街道上，就这样一直走着，不曾停息。突然一个瘦弱的背景出现在了我的视线，那是一位老人，看得出来他的年纪非常大了，一身破旧的衣服甚至还约带点味道，那沧桑的眼神，那黝黑的肌肤，真叫人怜惜，老人站在那里，就是那么的站着，什么动作也没有，仔细打量。

发现老人手里拿个一个破麻袋，里面装着一些塑料瓶，原来他是捡垃圾的，看着手里那个还有半瓶的饮料，二话不说就将剩下的倒掉，慢慢走向老人，我叫了一声，他没有回应，我碰了一下他，他才反应过来，“爷爷，我这有个塑料瓶你要吗?”他笑了笑，那破损的牙齿露了出来：“要，谢谢你小姑娘。”“不用”，就这样我转身而走，突然从后面传出叫声。

我转头望去，看见一个中年男子在欺负老人，我飞快跑去，叫道：“喂，你干嘛要欺负老人!”那个男子向我大叫着：“老子就欺负他怎么样了，他我爸，咋了!”“他是我爸!”这句话使我怔住了，老人是有儿女的，但是为什么老人还在捡垃圾，天啊，这个世界太可怕了，老人叹了口气：“没事，小姑娘，你回去吧，我习惯了，快回去吧。”老人说着，不知为什么，就那么几句话，让我的眼泪情不自禁的滚落下来，那一次，我看透了。

人世间有太多的事情，太复杂，太难捉摸，而现在我只想好好学习，将来找到一个好的工作，孝顺着爸爸妈妈，让他们好好享福，而不再上演这样的一个悲剧，这就是我的理想，简单却又伟大的理想，那个老人，你将会是我人生中，一不小心冒出的插曲。

小时候，总认为坚持就是坐在小板凳上一动不动。那一次我才发现，坚持也许只是一件小事，坚持也许只是一瞬间，但坚持肯定要付出一番努力。

礼堂里，夕阳的余晖透过明净的落地窗打在三角钢琴玉一般平滑的黑白键盘上，给琴键披上了一件高贵的金纱。我的手指在这“金键”上灵巧的舞动着，礼堂里回荡着优美的乐曲……

我都不敢相信这琴声出自我的演奏。比赛前夕，那是一节钢琴课，老师动员我去参加一个钢琴比赛，被我婉言谢绝了——上一次的比赛失利给我的压力太大，我对自己已经失去了信心。

老师让妈妈 劝说我，我有些犹豫，现在的学习肯定越来越紧张，这次也许是最后一次参加钢琴比赛了，可我的参赛曲目还没有完全背熟，眼看只剩下一周多的时间了，我，能行吗？

犹豫再三在长辈们的动员我终于还是报了名，毕竟对我来说机会难得，就当是考级前的一次彩排吧！

周日就要比赛，周五时我还没把曲子背熟。我想放弃了。这时老师给我发来一条短信：“加油！你能行的，你对这首曲子情绪的把握很准确，很有味道。一天的时间备战没问题！”

我渐渐有了动力，没有逃避的借口！我开始翻来覆去地练习着参赛曲目：看一遍，背一遍。那里断了章，就在来来回回弹上好几遍，直到不出错为止……三四个小时的练习，曲子已经背熟了，我的手臂也酸疼酸疼的。

比赛开始前，我又带着饱满的情绪沉浸在练习中，终于把参赛的曲目攻克下来。最后我发挥出自己最好的状态，以优异的表现获得了一等奖，为我的努力交上了一份满意的答卷。

回家的路上，太阳已经躲了起来，但天边依旧呈现出那温暖柔和的粉红色，我凝视着那不忍离去的晚霞，似乎明白了“坚持”的真谛。

那一次，我坚持了！

在我四年级时，曾做过一个令我十分后悔的决定——放弃钢琴，那个决定令我后悔万分。

在那时毕业逐渐增重，马上就快要进入到五年级了，再加上每天还需要一两个小时去练琴，每天都十分疲劳，所以每当我看到琴谱时，都会莫名地烦躁起来。那个时候，我在练习一首曲子，曲子十分优美，而每天都反复弹便觉得枯燥了。尽管每天我都在刻苦练习，但还是弹得不好，在有一次，一位老师说我弹得不好听时，我彻底的厌倦了钢琴，但没有再坚持，放弃了。

现在想起当时的决定，总会想：为何当时不坚持呢？钢琴都已经坚持弹了三年了，如果再坚持几年，那该多好啊！

就是那件事让我尝到了放弃的后果，让我懂得了坚持的意义。

现在，我懂得坚持了，在一次大考中，数学的最后一道附加题难住了我，我用尽了一切我所能想到的方法来解决这难题，草图在本子上画了一遍又一遍，方程也解了一道又一道，绞尽了所有的脑汁，思路却依然混乱，看着本子上密密麻麻的草稿和耗费的时间之久，我突然想道：还是放弃吧，不如检查前面的，多拿点分吧。纠结了很久后便放弃了。翻到试卷前一面，仔细检查，可是却总定不下心去检查，你怎么能放弃，难道你想让你之前写的那么多的草稿、画的那么多的草图成为无用功？我感觉我的内心深处在这样对我呐喊着，我又翻了回去，虽然放弃可能是一个明智的决定，但不坚持下去难道你甘心吗？因此我坚持了，集中精力解题，很快，解出来了，还剩下了充足的时间来检查。最终，我在这次考试中取得了好成绩，看来坚持是对的。

一生总需要一种坚持，只有坚持才能登上巅峰！

大人们常说：“坚持就是胜利。”在这个暑假里，我真正知道了什么叫坚持。

在去年六月份时，我去世茂城看到了很多精彩的节目，其中最让我难忘的就是一位姐姐在台上表演跆拳道，那姐姐一会儿耍剑，一会儿挥刀，看起来威武极了。从那以后，我就有了一个梦想，就是有一天能像那位姐姐一样站在舞台上表演这样精彩的跆拳道。

在暑假时妈妈同意了我学跆拳道。第一天，教练就带我们去跑步，我得意地想：不就是跑步吗，这么简单。教练把我们带到桃花仙子广场，然后大声说：“先跑十圈，然后到这里集合!”开始跑步了，我以飞快的速度跑完了两圈，正想坐下来休息一会儿时，教练突然高声喊道：“不许偷懒，被我发现，加跑五十圈!”我听见了，吓得魂都飞了，赶紧加快速度跑起来，在后来的半小时内我顺利地跑完了七圈。

啊!只剩最后一圈了，我想冲刺一下子跑完，可是我的腿一点都不听指挥，一直呆在原地，我把左腿往前移了一步，忽然一条“醋虫”一种很酸的虫，像是钻进了我的腿里，我感觉又累又痛又酸，一屁股坐在了长椅上，就在这时我想起了教练的话和我的梦想，我鼓起勇气，扶着花坛迈着艰难的步伐，跑完了第十圈。果然是皇天不负有心人哪!教练给了我们每人二十分钟的休息时间。虽然我很艰难地完成了今天的任务，但我知道了，想实现梦想就得坚持，坚持就一定会成功。

接下来每次的跆拳道训练那个苦哇，比起跑步简直痛苦几十倍呢!教练要我们把腿压下去，我觉得自己的腿快被折断了，有时我在心里不住地说：“早知道，我不来了，我放弃吧。”可那个姐姐在台上的身影又在我眼前出现。于是我照着教练说的一遍又一遍地做着压腿、踢腿的动作，简单、枯燥不说。

更难受的是累得全身要散架了似的，感觉腿脚都不是自己的了。经过一个暑假的训练我的水平提高了许多，在后来的考级中，我顺利通过了。教练给我们发了证书和腰带，这条带子是我用汗水和坚持换来的，如果没有这些天的艰苦训练，我肯定空手而归。

这个暑假里，我尝到了酸甜苦辣，但收获了成绩，我知道了大人们说的“坚持就是胜利”的道理。在以后的学习生活中，我会更加努力去实现自己的梦想，而且我更加相信坚持可以战胜一切困难!

坚持，一种气壮山河的精神，简简单单的两个字，却难住大半儿的人。提到“坚持”这个词又让我想起前年那个黑色的九月……

前年的九月是我学习跆拳道整整三年的时候。马上要升黑带了，但我们的力量和耐力还是稍弱一些。在我面前有两个选择：1、再学一年，明年再考；2、尽最大努力，集训一个月，拼一把。我选择2。我不想因为自己的年龄小就掉队。我办好考级手续便开始长达一个月的集训。第一天，我们穿着沉重的护具考验耐力和体力，我和一个大我两岁的同学分到一组对打，模拟实战。就这样，在老师的一声令下，我和这位同学你一拳我一脚进入了角色。我在猛烈进攻时一个卡顿，那位同学的脚飞一般的踢中我的小腿，由于这出其不意的一脚让我重心不稳，“噗通”来了一个头着地。尽管带着护头，那时的我还是头晕脑胀。几秒钟后，我忍着头痛，象征性的把袖子卷起来，攥紧拳头用尽全身力气向对手冲了过去，“cai——”随着一声大吼，我一个下劈击中了他的护头。他“砰”的应声倒地了。他在地上奸笑一声，爬起来一脚朝我护头飞来，我想都没想一个上格挡把它挡了回去，虽然胳膊很疼，但好歹我护住了头。之后我用前旋，把他踢倒在地……

由于平时锻炼强度太小，忽如其来的集训让我第一天就累吐了，同学们比我好不到哪里，各个也是东倒西歪，许多感冒发烧的，也有像我一样吐的……厕所里一片狼藉，惨不忍睹。

就有一半的同学退缩了，到道馆的集训的同学只剩十几个了。我虽然很累，但我下定决心一直忍耐、坚持着。一遍一遍练习着品势动作，一次一次被打倒，又一次一次爬起来。

时间一天天的过去了，下定决心后的日子好像也没那么苦了。就这样，升级考试时我在全组年龄最小的不利条件下，获得了全组第二名的好成绩。我觉得这和我努力坚持、不服输是分不开的。希望大家听了我的经历会有一些感触，会体会“坚持”不仅锻炼了我们的意志，更会带给我们意想不到的收获。希望拾到这篇文章的朋友们，无论在怎样的境遇里都要选择坚持。

我换好衣服，迫不及待的奔跑向游泳池边，游泳池真大呀！长80米，宽45米，浅水区高1。5米，深水区大约高两米。我看着水池里的水，觉得水好深呀，我敢下去吗？下去会不会淹死呢？

这时教练走过来说：“怎么了？有点儿怕？来我和你一起下去。”说完教练就把我拉下的水池，我们先到了浅水区，水刚刚淹没我的胸，我吓得连忙握住栏杆，慢慢的向前走，走着走着我脚下一空。差点被水淹了，幸好我手紧紧抓的栏杆，用力一拉一下子就站了起来。

慢慢适应一会，自己找到点感觉。觉得游泳并不可怕，水的浮力顶着自己往上漂很好玩。这时教练走过来说：“在水里的感觉怎么样，我教你憋气吧。”我点点头。先深吸一口气，然后把头没在水中不要张开嘴也不要用鼻子吸气，只能吐气。说完给我做了一个示范让我来试一次。我深吸了一口气没入水中，过了没一会儿我感觉快没气了，就张开了嘴，水进了我的嘴，连忙站起来一个劲儿的咳嗽，教练拍拍我说没事儿，再来一次，我又反复练了一次，两次，三次……终于我没入水中，睁开眼睛看见了最美的景色，水青蓝青蓝的，还可以看见正方形的砖。这次我憋气憋了好长时间，终于达到了教练的要求。

接下来教练教我漂，我问怎么做呢？教练说你先用手握住栏杆让身体浮起来，脸要没入水中，然后慢慢把手放开就浮起来了，说完教练又做了一次示范，我跟着学了起来，第一次我身体怎么也漂不起来，经过一次又一次的练习，我终于可以把身体浮起来了。

最后一个是蛙泳，蛙泳的后腿要先折回来，然后脚掌向外，然后伸出。还有一个口决：慢收翻，快蹬夹，飘一会儿……我一边练一边在嘴里说慢收翻快蹬夹飘一会儿。果然边游边说就是学的快。很快我就学会了，蛙泳的基本姿势。经过160多个小时的漫长时间，我终于掌握了游泳的小窍门，我还明白了一个道理，坚持就是胜利。

金秋十月，秋高气爽。是一个令人兴奋的季节，在这个兴奋的季节，我们迎来了校运会。

早晨，运动员们各个全副武装，整装待发准备上“战场”，旁观的人也都屏息凝视期待着精彩的比赛。 “砰”！裁判员一声令下我和其他几个同学在跑道上狂奔。首先，三班的同学领先了，我的心里很不是滋味儿，随后，由于三班同学体力不支而晕倒的原因一班同学遥遥领先了，我没有使出全力，因为假若你一开始就全力以赴的话，体力很快就会消耗完的，而我就要在冲刺时使出全力去争夺第一。 果然，不出我所料，她真的气喘吁吁地停了下来，虽然胜负已分但我仍然坚持了下去直到最后一刻，这样才算是获得了真正的名誉并不是趁火打劫而获得的第一，正所谓“坚持就是胜利”！

登上领奖台，迎面而来的是一阵阵欢呼声，我的心里美滋滋的。我满含热泪地亲吻了我的奖牌，深深地向全校师生鞠了个躬。

坚持就是胜利，凡事都是这样。这样一句富有哲学的话语应该适用在生活中的点点滴滴，你说是吗？

1、坚持做你自己，永远不要模仿。——爱默生

2、人不能孤独地生活，他需要社会。——歌德

3、一个“今日”胜于两个“明天” ——富兰克林

4、没有乌云，没有暴风雨，便没有美丽的彩虹。——芬生

5、真正的才智是刚毅的志向。 ——拿破仑

6、只有这亲的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。 ——歌德

7、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。 ——罗素·贝克

8、我们永远不会被别人欺骗，而是自己欺骗自己。——歌德

9、一个要教育别人的人，最有效的办法是首先教育好自己。——笛福

10、当一个人能了解别人的痛苦时，他自己也必是已经饱尝痛苦的人。 ——拜伦

11、一只猛鸷，在练习飞行时，总是随风而飞，如果遇见了危险，它就转头来迎风而飞，它反而飞得更高些。 ——卢梭

12、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。 ——夏衍

13、只有两条法则有用：一是绝不放过时机而使自己轻松；二是绝不错过良机而坐下来憩脚。 ——温德尔公爵

14、哪有斩不掉的荆棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你必须奋斗着，勇猛地奋斗着，胜利就是你的。 ——邓中夏

15、穷且益坚，不坠青云之志。 ——王勃

16、人无志，非人也。 ——嵇康

17、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。 ——勃朗宁

18、有人问鹰：“你为什么到高空去教育你的孩子？”鹰回答说：“如果我贴着地面去教育他们，那它们长大了，哪有勇气去接近太阳呢？” ——莱辛

19、没有野心的人也许某天会享有盛名，然而，有野心的人不想出人头地则很罕见。——诺思

20、人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。 ——卢梭

让坚持成为习惯，生活中我们放弃了太多的本该属于自己的成功，很多时候并不是我们做的不好或者不对，只是因为没有坚定不移的走下去，只因我们懂得了“知难而退” “适可而止”。

或许曾经的半途而废会让我们懊恼不已，丢弃的成功会让我们耿耿于怀，但懊悔与沮丧已无济于事，现在唯一可挽回的就是重头再来，无论多苦多难都要坚持，直到实现我们心中的目标。

不管是生活还是工作，都要有良好的心态，绝不计一时之得失，更不计一时之荣辱，心中有方向，有目标。明确自己此生为何生，为何奋斗！

坚持坚持再坚持！！！

世界上许多的成就皆归功于坚持，百折不挠。

成功属于有野心、有信心、有决心、有恒心、有耐心、有良心的人。 点滴石穿，磨杵成针。功夫使然，别无妙方。志在功名者终得功名，志在富贵者终得富贵。人有恒心，万事可成。不要急躁，不要贪功，进步要一点一点的来，不管是思想还是实质，都要慢慢来，来不得半点虚假，否则会为日后埋下祸根。

与其红及一时，还不如平淡无为，涵咏功夫兴味长。

“人不是为失败而生，一个人可以被摧毁，但不可以被征服。”这是归于《老人与海》这本书，本书中的主人公圣地亚哥，使我明白了“世上无难事，只怕有心人。”

本故事说了一位将近60岁的老人家，在出海打渔时，捞到了一条体型庞大的一条鱼，可就是捞不起来，于是在鱼旁边打旋了好几天，终于发现是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，可是他明明知道，却始终不放弃，后来因大马林鱼的伤口血腥味引来一条又一条的鲨鱼来抢食。老人带着自己年迈的岁数，与鲨鱼拼搏着。可是最后鲨鱼把大马林鱼吃光了，老人只能把一个光秃秃的鱼骨头带回了家。而我却想说：“人可以被摧毁，但却不能被打败。”

不能不说，只要你是一个人，就一定会有失败。当一个人承认了这个失败并努力去战胜他，而不是盲目的遵从。就好比：老人最后是否捕到一条完整的马林鱼，这都已经没关系了。因为老人在捕马林鱼的过程中努力了、奋斗了，已是一位胜利者。老人就是勇敢挑战失败，与信心的胜利者。可是在一些人眼中，老人并不是真正的胜利者，没错，也就是说鲨鱼才是胜利者。但是在理想主义者的眼中，老人才是真正的胜利者，因为他并没有向大海、鲨鱼，所投降。这边验证了“乐圣”贝多芬所说的：“我可以被摧毁，但我不能被征服。”所谓“背”运，却在老人心中未起一丝涟漪，这是一个孤独的经历，在茫茫大海里，一艘小船被大鱼拖着在漫无方向，复杂的洋流中四处飘荡，那种令人恐慌的迷失感，就像一个人在黑夜森林中寻找出路一样，老人只能和自己对话，和鱼对话，和大海对话，可他却始终没有产生退缩的心理。而反思我们现在所定义的挫折，磨难，难以跨越的荆棘，是何等的肤浅。或许，面对这些，老人的脸上只有淡淡的不屑。

“水滴石穿”、“铁杵磨针”、“冰冻三尺”……等等故事，不是都说明了“有志者事竟成”？在平时我们时常为了考试考不好，而失去信心，也时常为了生活上的挫折，而困扰、自暴自弃……

但是自从我读了《老人与海》后，想想渔夫，想想自己。就觉得自己遇到的不是问题。人生谁没有失败过，更重要的是在失败过后，重新勇敢地站起来，积极的去面对，去寻找失败的根本原因并订正。我们要全力以赴，以全新的面貌去挑战，坚信成功将不再遥远。像老渔夫这样的英雄，不管他们的挑战结果是成功还是失败，都是值得我们永远敬重的，因为他带给我们的是最高贵的自信！到我们遇到困难时，垂头丧气的时候，跌倒受伤时，一定要坚持，相信成功属于最后的坚持！

如果说失败是成功之母，那么我认为坚持是成功的必经之路，一个人想做好一件事，必须学会吃苦和坚持，这两者缺一不可，但是这并不是简简单单嘴上说说就可以学会，而是有一个艰苦的过程，整个过程就像一场马拉松，会有人选择直接放弃，会有人选择半途而废，但也会有人选择咬牙坚持，然而成功的自然是愿意吃苦，愿意坚持的人，世界上没有任何一件事不需要坚持，但你只要坚持下去，总会有巨大的回报。

举一个我自己的例子吧，我从一年级起，体育成绩一直不行，但我也不是很重视，直到这个假期，妈妈给我报了一个羽毛球培训班，虽然我一点儿也不想去，可是没有尝试过的事怎能轻易下结论呢?所以我决定去试一试，但是我本身体能就不是很好，所以那些训练体能素质的“地狱式训练”，才一会儿我就累得气喘吁吁，汗流浃背，浑身上下都被汗浸湿了。回到家，我的腿又酸又痛，根本站不起来，我本想以这个理由推辞不去上课，但妈妈告诉我，做一件事只要坚持了，就会有收获，所有成功的人每一个都是肯吃苦，肯付出的人，那些成天好吃懒做的人

没有一个是成功的，所以希望我能做一个肯吃苦，肯坚持的人。我听了，点了点头。

但到第三天的时候我没去，因为我实在是受不了那种训练了，妈妈看见我，无奈的摇了摇头。晚上，我仔细想了很多，觉得如果我坚持或许真的可以提高我的体能，弥补我的漏洞，于是我之后的几天我咬牙坚持每天都去练习。终于，那天我和爸爸练球时我惊讶地发现，我的体能和球技都有了不小的进步，竟然能与爸爸对练而且不觉得累，我好兴奋啊，原来真的只要坚持，肯付出，你的努力就不会没有成果!

不少成功的人背后都有一段艰辛的坚持的故事，比如我们熟知的海伦·凯勒，她双目失明，双耳失聪，却努力地从一个让人同情可怜默默无闻的小女孩变成一个让全世界尊重的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平真的到了极致。她完全可以放弃自己的梦想躲在阴暗的角落里痛哭，不会有人去责怪她，她也可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲文，触摸事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志，付出比平常人多几倍的功夫来学习，就是因为坚持了下来，所以才成功了。

如果说成功是树苗，那么坚持就是阳光，吃苦就是雨露;如果说成功是目标，那么坚持就是道路，吃苦就是路标，只要有付出就一定会有收获!

8月1日吃过晚饭，我与往常一样随爷爷奶奶一起到江滩公园散步。正在我开心地漫步江滩时，正巧看见了同学张浩然，他双脚舞动着滑轮鞋，轻盈、欢快，非常优雅，极大地吸引了我的目光。那一刻，我十分地羡慕他，我也好想有一双自己的滑轮鞋，像他一样穿着滑鞋轮挥洒自如地舞动起来！

回家后，我把看见同学玩滑轮的事情告诉了妈妈，并表达了自己想玩滑轮的想法。妈妈听了之后十分地支持我，并在网上为我购置了一双漂亮的滑轮鞋。

怀着迫不及待的心情，我终于收到了妈妈在网上给我买的滑轮鞋，打开包装的一瞬间，我高兴的跳了起来，好漂亮的一双滑轮鞋，我终于拥有了属于自己的滑轮鞋。

刚开始学习滑轮并不是很顺利。刚上去那一会儿，我真的不知道该如何掌握平衡，狠狠的摔了个四脚朝天，摔得我好疼好疼！我心里慢慢打鼓，我到底是该坚持还是该放弃？

爸爸在房里听到动静，就把我叫了过去，他摸了摸我的脑袋告诉我学任何新事物都会遇到挫折的，只有不怕吃苦，坚持才能胜利，爸爸的这番话给了我极大的勇气，我继续之前的平衡练习，守护在一旁的爸爸时不时为我加油打气，我学滑轮的勇气更大了，慢慢的滑了个来回，我好像找到了感觉，可以断断续续保持平衡了。

第二天我坚持继续练习滑轮，又是几个来回下来，我已经不需要爸爸的守护了。

第三天，我又滑了几个来回，越滑越熟练，越滑越想滑，虽然很累，但是心里很开心，站在一旁的爸爸看到我了我的进步，对我说洋洋你真棒！。

爸爸的那番鼓励我的话让我很感动且充满了勇气，我想我今后做任何事情都要有不怕吃苦的精神，因为只有坚持到底才能胜利。