给二十年后的自己一封信高中作文(最新20篇)

穆雨轩：

你好!我是8年前的你

第一个问题：你现在的生活环境怎么样?不好?肯定是在2014年到2020年这六年中没有好好保护环境，随意浪费水资源。有可能随意砍伐树木的情况过多，导致空气中的二氧化碳越来越多。小溪也不清澈了，装满了垃圾，鱼儿出行时都要撑保护伞了。嗯，或者是非常非常的糟糕?会不会住在地下公寓，向下二十几层，地面上再也不能种庄稼了，吃的食物都是化学合成物，水也是经过许多复杂的工序净化的海洋水?或是你的生活环境很好?是不是在夏天，在家不用吹空调，到处都是参天大树，，火辣辣的太阳也只能透过树叶间的缝隙洒出一点点光芒?乡间的林荫小道上，处处充满了野花的芳香?天空湛蓝湛蓝的，不像以前的北京，天总是灰蒙蒙的?公交十分发达，禁止开私家车?如果要买一件珍贵的红木家具，除了按标价付款外，还要亲自种所买家具分量的2倍的红木，以此来补偿环境的损失?

第二个问题：你的学习成绩怎么样?有没有勤奋学习呢，有没有很粗心呢?有没有考到95分以上呢?

此致

敬礼

8年前的你

致亲爱的自己：

我生命中最重要的人，那个世界上，独一无二，最美丽的姑娘，最近好吗?

今年，你已经十四岁了，这是一个尴尬的年龄，你既不再是那个可以令人任意摆布的小孩，也不是能够独当一面的大人。现在你已经有了自己的想法。逛商场不会再选择父母推荐的衣鞋。暑假，也不会听从父母的安排，今天要干什么，明天要做些什么。你开始变得不再像那个乖乖女了。你也会喜欢穿破了洞的牛仔裤，把长长的刘海搭在额前，你也会打着电筒看小说，把所有的秘密写在日记本里……你有时会感到惶恐，自己是不是变坏了呢?或不解，从前的乖乖女哪儿去了呢?或自责，你是不是辜负了爸爸妈妈的期望了呢?你在自己的改变中烦恼，这样是好是坏?记住，亲爱的自己，不要让自己忧伤，难过。你要相信，这些都是正常现象，不要去过于压抑自己，让自己永远做那个乖乖女，你永远都是那个最好的你。不过，你要明白，青春期的情绪不能任它随意发泄，你应该学会去选择，去控制，什么能让你变得独具特色，而不是特立独行。你要明白，之前的你，有什么令人骄傲的优点，留住它们，你本身的善良与纯真加上一点小个性，会让你变成更加迷人的你。

亲爱的自己，你最近有没有和父母发生一些小冲突，或矛盾?你知道，你是一个懂事并且孝顺的孩子，你一向都是妈妈的贴心小棉袄。但是，在面对他们的无辜才艺菏泽文中，你终于将自己心中的不满与怒火爆发出来。妈妈说，你长大了，她再也管不住你了，你让她太失望了。然而此时的你，易怒或全无，全部都是后悔与自责。你知道，妈妈辛苦不容易，你知道你应该更多的理解她。但是，你同时也很委屈，自己明明尽了自己最大努力做任何事情，却还是会遭到批评。亲爱的自己，记住，你的父母很爱你，不要去伤他们的心，有了问题，一定要与他们共同沟通解决，多对他们说，对不起，谢谢你，我爱你。

亲爱的自己，你是否也开始注意帅气的男生?更在意自己的外形。恭喜你，你的花季已经开始了，一张小小的卡片，一颗香甜的巧克力，都会在你心里留下无限的浓情蜜意。亲爱的自己，请记住，作为学生的你，最大的任务是学习，你也许会有自己喜欢的人，不过，把这一份感情悄悄地藏在心底，伴随着你的成长化成一份珍贵的回忆。不要忘记，爱与被爱是世界上最美好的事情。

亲爱的的自己，你要学会独立与自主，这世上只有你最懂你自己。学会选择，学会控制，学会去爱，学会去感恩。永远记住，你可以做最好的你，那个世界上独一无二，最美丽的你。

写信人：

日期：

温室里的花朵固然娇艳，但当把它移到了充满压力、充满竞争的室外，过不了几日，它便凋谢了，因为它的成长一直受着庇护，而缺少了压力的磨练。

小学时，对于学习并没有怎么看重，那时最吸引我的便是玩。即使这样，在班上我的成绩也属于中等偏上，这样安逸的环境让我放松了警惕，就像温水中的青蛙，没有压力，亦没有成长。

就这样，度过了轻松惬意的小学生活。常听哥哥说初中压力非常大，当我取下红领巾，自信地大步走进初中时，看着桌子上新发的厚厚的课本，我微笑着想，初中也就这样，依旧可以轻松地拿到好成绩。于是，我的初中生活开始了和小学一样的步骤：依旧上课认真听，作业用心做，没有压力，没有动力。可是，渐渐地，我发现一切的一切都开始变了。在第一次考试中，我遭受了第一次失败。

面对并不理想的成绩，我开始思考，到底是因为什么?我还可以再这样浑浑噩噩地“逍遥”下去吗?周围高手云集，每个人都在努力向前走。在这个千军万马过独木桥的时代，我被落在了后面。从未感受过的压力，像一块重重的石头压在了我的心上。于是，我不得不改一直的慢走为快跑，放弃玩的时间，用下课的时间去复习，用更多的时间去学习。每当我想放弃的时候，心里就有一个念想在提醒自己：“不能停，不能落后!”

因为压力，我不断地超越自我;因为压力，我不断学习，不断磨练;因为压力，我成长了许多。我明白，成功的花儿，只有经历过了血汗的浸泡和风雪的欺压，才更鲜艳。

上溯历史，孔子厄而作《春秋》，屈原逐而赋《离骚》，孙武膑足而修《兵法》，司马迁处逆境而著《史记》，他们无一不是承受着巨大的压力而铸成辉煌的历史丰碑。

温室里的花朵，固然美得娇艳，却禁不住一点惊涛骇浪，它一直生活在温暖的庇护中，而这样的花儿是不值得我们赞颂的;只有那些真正经历过日晒雨淋的花儿，经历过风欺雪压的花儿，才是最纯真的美。人生不也同样如此吗?只有在压力之下，才能绽放出更加璀璨的人生之花。

亲爱的朋友，留一点压力给自己吧，那样，你才会更加茁壮地成长。

新年假期，大家都是怎么度过的?

三五好友惬意下午茶?

在办公室加班赶总结?

与Ta继续腻歪撒狗粮?

在家带娃比上班还累?

......

有位朋友说，一不小心来到了小时候书上看到的科幻年代。我猛然一想，好像还真是这样，小时候怎么会想到可以出门不带钱，无论去哪儿靠一台手机就解决了呢?想来当下就是很快乐的时代了，充满未知的无限可能。

跨年晚会、跨年演讲......

2021年，给自己写封信，好好复盘一下过去的一年。

一、关键节点复盘

我们做年度总结经常会用到关键路径复盘，那么很重要的一点是找到路径上的关键节点进行复盘，比如年初立下了Flag：我要瘦下来。那么我会采取几个关键步骤去实现：

1、判断自身体质情况，关键节点是科学的记录身体基础和变化数据，设定瘦身目标。

2、进行饮食结构调整，关键节点是根据每日消耗进行食物摄入调整，就是每天吃啥。

3、增加专业健身计划，关键节点是在基础消耗上增加塑身燃脂训练，就是如何运动。

在这些路径上，假设某些节点不是这么设计，可能结果不一样，可以尝试做一下假设否定复盘，比如瘦身计划里选的不是跑步等运动，而是通过学舞蹈或瑜伽，也是可以达到瘦身效果的。当然这样的选择和决策相对简单，但是这种思考方式是可以尝试的。因为，当你对关键节点假设否定后，就会看到有更多可能性，会把对外界的依赖和关注转变到对自己的思维督促，然后就会想出更好的办法，完成思维锻炼到行动实践的闭环，思维力也是一种可以锻炼的能力，就像肌肉一样会越练越强大。

二、深挖问题归因

善用框架性思维，进行分类归纳总结。

1、分类。复盘一下过去一年最容易在哪些事情上不顺，然后分个类，就像帮孩子收拾整理玩具一样，分好类整理就完成了一半。比如约会时候总是迟到，其实都是对某件事情不够重视或太过重视。不够重视就容易忘记约定，没有预留足够的时间去准备;太过重视就会需要花很长时间梳妆打扮，反复纠结选哪条裙子。

2、深挖。杨宗纬有一首歌叫做《洋葱》，小时候有一系列书叫做《十万个为什么》，其实就是一层一层的剥开洋葱看到里面的那颗心，像小孩子一样地多问为什么，连环问下去，并且是问自己，到最后一定能找到那个最核心的原因，看到事物的本质。比如我们列了很多计划，却总是无法如期完成，很重要的原因就是动力不足，没有特别强的决心要去实现这个目标。我有一位朋友很多年前在互联网大厂上班有稳定的收入，小日子过得悠哉，当时她跟我说想学奢侈品管理和设计，我就鼓励她坚持自己的想法，后来几年不见，她真的去法国留学了，克服了留学转行和语言障碍的各种困难。所以很多事情，看似不可能，其实是没有化不可能为可能的决心和目标。

3、归纳总结。可以从以下一些维度进行归因总结：

(1) 横向思考。全局思考的思维习惯，就是预判大盘趋势的能力。

(2) 纵向思考。认知和思考深度，就是垂直专注的能力。

(3)

成长速度。我们经常能看到公司里有一些应届生，2年就成长为公司的中坚力量，很容易在人群中脱颖而出，这跟个人的学习能力、成长速度有很大关系。

三、如何行动

(1) 反思总结的不足，变成新年行动计划。比如纵向思考，深度分析发现问题本质不足，那么加强寻根问底的能力训练，并且快速实践修正。

(2)

开放心态，不为自己设限。我们很容易陷入自我保护的常态，习惯于已有的思维模式、生活方式。其实因为有各种可能性，才会有不同的人生体验和精彩。比如去做一两件之前不敢尝试的事情，研究一个新的职业方向的可能性，学一门语言，穿一些风格不同的衣服，换一头利落的短发等等。

(3)

不盲从，克服从众心理。我们一定要意识到自己的核心能力是什么，成长必须基于核心能力，然后意识到外界的变化，让适应变化的能力成长起来。撰写自己的人生脚本，不羡慕别人的生活，不盲从。我在大学毕业那年，宿舍所有同学考研的时候(都是学霸，最后都考上了，还有读到博士的)，我选择了先找工作就业，因为我认识到我们的专业应该先就业实践再继续深造。现在回头看，没有盲从去考研对我来说是对的。所以一定要排除外界的干扰，坚持适合自己的路，你才是为你自己负责的人。

(4)

做好每一个选择。还是那句老话，选择大于努力，就是选对赛道。尤其是针对重大决策，要缓做决策，多进行推演，用全局思考方式，把需要决策的内容扩大到一个大的时空周期内思考，而不是单点思考。尤其是应届生，毕业的三到五年尤为重要，选择一个上升趋势的行业，找到一位会欣赏认可和支持你的领导，会是一个比较好的开始。

(5) 预判行业大势。研究行业整体趋势和预估风口，结合自己优势找到机会点。

(6)

看清自己的状态。尤其是在一些大平台工作，需要认清是自己工作创造的价值还是平台自身的价值效应。很多在大平台待久的朋友容易看不清自己的状态，因为平台加持的光环效应太强，这时候需要静下心来，客观看待自己在平台优秀的业绩中，究竟贡献了多少价值，然后去找到自己真正发挥价值的那些能力，继续加强。比如，去年公司让你做一款游戏产品，是细分领域里最受欢迎的类型，这个方向是公司整体调研的决策，刚好抓住了风口，那么就要理清楚，在产品上你做了哪些是风口效应以外的，助力产品大火的工作，然后在自己所长上继续锻炼得更强大。

总之，我们一定要成为“自己”这家公司的CEO，为自己负责，找到自己的使命、愿景、价值观，最重要的是行动起来，因为迭代出真知!

2021，一起为自己代言

亲爱的CRIS

还好吧?

今天是你去学校帮老师的日子，你的成绩或好或坏，都已经过去了，没有办法重来了。

上学期，你是不是认真学习了呢?你是不是因为禁不住娱乐的诱惑而不努力学习呢?尽管你已经在期末认真、努力过了，但平时没有脚踏实地，期末怎么可能取得好成绩呢?你是否想过：期末考至关重要，要严肃对待呢?或许，你不止想过一次……

你是否在考试时充满了力量呢?还是因为考试的压力让你失去了信心呢?不管在什么时候，都不能失去信心，有了信心，你才有可能达到成功的彼岸。

亲爱的自己，加油吧，不管成绩是好是坏，都要勇敢面对，鼓起勇气，为下个学期做好充分准备吧!

CRIS

亲爱的范格宾：

你好!胖胖乎的你，带着眼镜的你。乍一看，还真像一位博士。我是多么喜欢你。对了，你问我是谁?忘了告诉你，我是你的影子。我跟你这么多年，可是你忠实的朋友。

我知道你是个爱学习的男孩，还是个乐于助人的男孩。我记得有一次，你在回家的路上，看见一位年迈的老爷爷，你毫不犹豫地上去扶着老爷爷过马路，还跟老爷爷说：“老爷爷，您慢一点走!”老爷爷感激地说道：“小伙子，你真好。”这时我真为你骄傲!

虽然你乐于助人，但是你也有很多坏毛病。你最大的毛病就是上课无精打彩，总是趴在桌子上，懒洋洋的，读书一点儿感情也没有。你学习也很懒，总要妈妈督促，写作业时，一会儿啃苹果，一会儿又喝一口水，一会儿又要玩玩具，你这样三心二意的，学习怎么能提高呢?所以我在这郑重地告诉你，一定要把坏毛病统统改掉!这样才能进步更快!

回首过去，展望未来，你有许多缺点需要改正，但我坚信只要你知错就改，不懈努力，你总有一天会走向成功的彼岸，让你变得更加光彩有力!

祝你

身体健康、学习进步!

爱你的影子

十年后的自己：

你好!

或许你现在已经是一个大学的被受瞩目地学生干部，光芒四射，用自己的光照亮别人，走路带着风。又或许你一个不小心只是作为社会中一个不起眼的小人物，默默地为社会做出力所能及的贡献。说实话，我并不知道未来的自己，也就是现在的你是怎样的?我好像除了知道你的名字以外，什么也不知道。

你的生活，离不开我的习惯;而以后我的生活，也离不开你的习惯。或许你知道的比我多的多，但我还是忍不住把我所知道的分享给你。

首先我要你懂得坚持，永远不要放弃。当你无数次的失败后，你定会气馁，甚至气愤。但往往不可是放弃，因为或许你离成功只差一步。你的放弃，代表着你离成功越来越远，甚至你之前的努力也白费了，你会甘心吗?因此不要轻易放弃，鼓起勇气，迎难而上，累了就小休息一下，放慢点脚步，慢慢来，定能取得成功，赢得掌声。

其次我希望你尽量每时每刻保持微笑。微笑的力量是不可想象的，是不容小视的。微笑是化解矛盾的润滑剂;微笑是人与人之间的沟通的桥梁;微笑是照亮心灵深处的明灯。微笑能安抚一个人，还能化敌为友。微笑也是有感染力的，或许你的一个微笑，就创造出无限的快乐。何乐而不为呢?所以，请保持微笑，你的生活才会越来越美好。

再者我愿你尽量不做自己后悔的事。每个人都会后悔，这是不可避免的。你能做的，只能是尽量减少后悔的次数。后悔的滋味不好受，想起去改变却没有机会。世上没有后悔药，尽量不让自己后悔的人，才是真正的聪明人。人做任何事都有要三思而后行，尽量不要让自己后悔。

最后记得少生气，学会宽宏大量。生活中总有伤害你的人，你千万不要生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿的最华丽的衣服，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁。每当你想生气时，内心尽量克制自己，告诉自己别生气，平静下来，给双方一些冷静的时间。

一不小心，就说了很多，虽然还有许许多多的话要说，今天就说这些。尽管你的经验比我丰富，但请记住这几点，它们会使你少走许许多多的弯路。

十年前的你

亲爱的林诗茗：

你好!

早晨，我看着窗外的玉簪花出神，花儿早以掉落，这是不是意味着以前的一切，都成了过去?

在启文小学，匆匆忙碌了六年，明年，我就要离开学校了，在这最后的一年中，让我们把最完美的自己展现给老师和同学们。

新学期、新气象、新起点、新目标。

在新学期，我要对自己说：“我能行!”

相信自己可以，相信学习是快乐的，相信自己可以学得更好。

有人说：“人生如赛场。”细细回味，是啊!在人生生涯中，到处是岔路口，选择适合自己的路，学会放弃一些东西。赛场上，每一步须得稳健，人生不也如此?学习中，每一步都得正确，否则会跌入无度深渊!

在新学期，我要对自己说：“要细心。”

细心对待学习，细心对待生活，细心对待人生。

有人说：“细心将使你一生受益。”想想是啊!细心可让你不犯不必要地错误，可以更改你对人生的态度。“一个好态度是成功关键所在。”其实，细心对自己今后的学习会有很大的帮助。

在新学期，我要对自己说：“要勇敢。”

勇敢面对缺点，勇敢面对误解，勇敢面对一切。

有人说：“成大事者都需要勇气。”是啊，勇气，是一个人成功的根本，只有拥有勇气，才能敢于正视不足，正视缺点，勇气，是信心的源泉。要勇敢，勇气是一个面对挫折，面对困难的调和剂。

一次成功并不意味着你每次成功，一次失败也不代表你每一次失败，进步才是划分一个人成绩的格线。

学习苦中有甜，一个人成功的路上充满荆棘，苦战方能成功。

最后再送自己三名话——

愿你自信!

愿你健康!

愿你进步!

此致

过去的自己：

你好!

现在我小学已经毕业，是时候来向你告别来了。

以前，我老是希望小学早一点毕业，但是现在毕业了，心中却没有一丝开心，反而有点的伤感。因为我要离开那些与我相处了六年的同学和老师，去到一个完全陌生的地方，接触一群我根本不认识的人。

和过去的自己告别，最好的方法，我想是一个人安静一下，回想那些留在记忆中的人与事，再把那些不太清晰的事轻轻抚平，在心中对着过去的自己做评价，并改正过去的错误。我想这样就是对过去的自己最好的告别吧!

还记得以前的自己把哈蟆当青蛙;还记得以前的自己被钉子挂在墙上;还记得以前的自己因为不小心在头上撞出了三个包……

虽然过去的自己比现在的自己多了许多快乐。但是，都已经过去了。不开心的事，就忘了吧。开心的事，请记住。就用过去的回忆填补那些因为成长而失去的快乐吧!

在这里，我祝愿未来的我，越来越好吧!

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日期：

嗨，兄弟20__年的你还好吗?我就是7年前的你：

7年来一直没有联系，最近过得好吗?现在是否已经考入自己中意的大学，是清华、北大还是……?我想你现在的功课一定比我要多上好几倍吧?做作业的时候可不能像现在的我一样拖拖拉拉哦!要是碰到有不会的作业一定要及时去向老师请教哦!听说大学的社团活动很多可以增长很多见识你有参加了吗?你现在还会经常记得给爷爷打电话吗?

说了一堆的话不知你有否想起我是谁?我就是7年前那个有一点点小顽皮、爱搞小破坏、作业有点小拖拉但又非善良、非常阳光、非常活泼的你。哈哈?——?现在有想起来了吧!

不知你是否还记得我们6岁的时候把家里的布艺沙发当蹦蹦床跳，一不小心沙发都跳塌了。那时以为爸爸回家会狠狠的揍我一顿，我就在爸爸下班回家的时候静静的在爸爸面前低头默默的不响，爸爸知道后面带微笑的说：“你呀真会搞破坏”之后还跟我讲了一些道理。还有在我们7岁的时候吧，肯德基阿姨送给我一个阿童木玩具，只要把阿童木的手臂一摇他就会变脸。这时我问爸爸这里面是什么材料组成的。爸爸没有告诉我让我自己去实践研究，我在回家的路上拆了半天都没有拆出来，回家后我就悄悄的拿起锤子把阿童木敲开，结果是把阿童木给砸坏了。之后爸爸就给了我一个“破坏大王”的称号。

现在想起我是谁了吧?我就是20__年的你哦!

祝：万事如意，心想事成!

最近的自己：

你好！你在上半期学的很轻松，但是半期考试的成绩似乎不太理想。你现在的语文成绩如同瀑布，跌到了谷底，连一百零八都没上，真是丢脸！难道你在老师念分数时，不想找个地缝钻进去？你自己扪心自问一下，你究竟花了多少时间在语文上？答案是几乎没有。这次半期考试对你来说，是一个警钟，提醒你：要加把劲，不然就赢不了了。虽然人无完人，但是可以自己想办法提升。希望你明白你自己不是最好的，并意识到要多花时间在语文上，多积累，多进行阅读训练，多做基础，才能“扳回一局”，在下一次语文考试取得好名次、好成绩。

你的数学其实不赖，你拥有考一百二十分的能力，但你的眼睛有点“近视”：看不清小数点，老是少点一位。面积与底是两回事，为什么总看成一个？题目没有单位，请注意写上。因为这点“近视”，让你只考了一百一十六点五的低分。希望你下次带上“眼镜”，拥有“火眼金睛”，让那些分数“跑回来”。

这就是我的建议，请你采纳，并付出行动，因为这关乎你的未来。

苟永坤

二零一九年十一月十七日

亲爱的我，你好吗?我是十年前的你，很高兴能在这儿看见你自信的笑容。看着未来的你能在职场上游刃有余，一步步走向成熟，作为十年前的你，真是倍感骄傲与自豪的。作为你的过去中的一份缩影，在这里我看尽你的酸甜苦楚，知道你一路上的艰辛，我也深知你在遭受批评与指责时的伤感，在他人不理解你的时候，你从容的面对了这一切。你在心底默默地对自己说：不要在意别人的眼光，我们要做最优秀的自己。然而你现在也做到了，而且比那些更优秀的人做的更好。在别人感叹时光易逝的时候，你最终走向了成功。因此，你是最有潜力与实力的人，你可以是职场上的精英，也可以是商场上叱咤风云的人物。总之，在10年里，你战胜了自己，你脱胎换骨了，你也终于扬眉吐气了一回。现在你终于可以现在终于站在这里，也可以骄傲的对别人说：我比你强了。

十年前，你是一个自卑又缩小的女孩，你内向而无助，在他人看来，你总是不合群，不爱说话，可是只有我知道你内心的脆弱与敏感。你渴望得到他人的包容，同时，你又无法迈开那一步脚步，你也是想和别人去交流的，可是你找不到共同的话题，别人无法理解你的世界是多么的孤独，可是只有你自己知道你是多么希望得到他人的安慰与理解。也许你是孤单的吧，可有时候你很快乐。有时是收获一份知识的快乐，有时是阅读一本书籍的快乐，总之很简单很简单的满足了你的心。说你单纯一点都不过分。那是你将所有的喜悦带进了你想要的世界里，有时候你可以和你想要交谈的人一起讨论，可是你和不想交谈的人一起你绝对是沉默的。首先，你们没有共同的语言，也就不在一个话题上。其次呢，也许你本来就不想和他们交谈，甚至更希望他们忽略你。所以呢，许多内向的人，也许都有一个通病，那便是不是主动者，除非是他们感兴趣的话题，他们非常感兴趣的话题，他们也可以是一个话唠的。十年前的你就是和这样的情况差不多。现在你明显变了很多，哪怕依然还是那么的内向，但你已经成熟了许多，已经是一个职场的精英了。

但我依然想对你说，自信心可以改变我们的不足，性格不是判定一个人能力的标准。我们要脚踏实地、求真务实的去追寻美好的人生。

写信人：

20__年__月__日

亲爱的邱添

你好!

不必惊慌，你就是我，我就是你，你就是我的影子，在夕阳五彩的傍晚，借着美丽的景色，我想对你说几句话，因为夏天是孕育成功的季节。

你是否记得，你曾说过的那些话，你想当一名气质优雅的主持人、或许你现在已经在舞台上激情飞扬的主持;你想当一名悦耳动听的歌唱家，或许你现在的歌声已震撼全场……这些都是你的理想，你要让爸爸妈妈过上好日子。可是你现在呢?学习不认真，就想着看电视，不刻苦练琴，经常偷懒，自欺欺人，你现在所作所为，只能说明前面所说的一切是你的虚言，是妄想。你不努力，不坚持，不练习，又如何能将自已的理想实现呢?如果你一直这样下去，你的理想将成为你永远的梦想。

爸爸妈妈都非常的爱你，在学习生活上给你创造了优良的环境，他们为你的付出，为的是你将来能出人投地，如果你一直这样下去，你怎能完自己的理想，怎样去报答父母!凡事都要努力，不努力是一定不能成功的，即使你现在有多么辉煌，你也不能松懈，而是要加倍努力，要百尺竿头更进一步。

妈妈的手上已经有了不可褪去的老茧，爸爸的头上也已经染白发，老师也变老了，你也长大成人了，你还这样不努力，无所事事，会让所有帮助过你的人们心寒的。

你的未来是什么样，你或许空谷幽兰，或许平凡无奇;你的事业或是一帆风顺。或是挫败多难;你的人生或是绚丽多彩，或是平淡无味，这些都取决你自已不懈的努力，但是成功总是为努力奋斗的人准备的，不经历风雨不见彩虹。

屈原的《离骚》中“路慢慢其修远兮，吾将上下而求索”人生路之长，求索过程中，有许多事，有许多的困难，无论怎样都要努力，你只有努力才能赢得人生。

今天，我的话句句都是肺腑之言，我希望你能刻在心里，印在脑海里。

祝：学习进步、天天向上、努力向前。

邱添

十年了，真快，你已经三十五岁了，一切已经尘埃落定了吧?家庭，工作(不敢说事业)还好吗?一切还是你想要的样子吗?你现在过的还是你喜欢的生活吗?你，还快乐吗?无悔吗?

这两天翻看十年前高中时十六岁左右的日记，那个自卑、敏感、单纯又坚定的女孩子，还是宛如昨天。不由得先得感谢一下自己有记录的这个习惯，否则的话仅凭现在脑海中残存的记忆，我早都已经快要把那时的那些美好和伤痛忘得差不多了。经过这十年的历练，我早已经变得成熟豁达、开朗又乐观了许多。跟十年前相比，我很爱现在的自己，我还是那个我想要成为的自己。这十年，遇见了许多事，许多人，正是他们对我潜移默化的影响，才让我情愿亦或不情愿的成长了起来。

有些人，当时你是那么在意的人，让你在伤痛中懂得了什么是友谊，与朋友的相处应该怎样去表达和经营。现在，当你蜕变到可以再次去吸引她的时候，却发现她对你来说其实早已没那么重要了，失去的不舍的，后来你竟也不想要了。她和你慢慢天各一方，变到你们互相不敢再说了解，只能留着记忆和怀念，偶尔联系，祝福对方。

有些人，刚开始你并没有那么的在意，后来却在岁月中慢慢发现其实她才是最懂你而且最欣赏你的人。你们惺惺相惜，你们知音交心，互相鼓励支持，倾吐心声，共同感受着找到了对味的人时那种不用言说一眼便知的感动。你珍惜她，而且知道不用改变自己去迎合她来让她留在你身边，她就是你的朋友，一辈子不变。

有些人，他第一次说喜欢你，第一次告诉你是他的初恋，第一次让你感受到爱情的疯狂魔力，第一次，不再仅仅只是你以为能感天动地最后却只感动了自己的暗恋别人。你不再只是付出感情了，你也得到了爱，而且是真正对你说出口了的，让你头脑发昏内心却柔软温暖起来的被爱。尽管，到现在为止你也不知道这段当时的网恋到底是真是假，不了解电脑那头坐着的那个人是否真正出自真心如他所言，也不知道他后来随着那些告白去了哪里，你还是真心实意的感谢他，感谢他在那个最青春美好又脆弱敏感的年华里让你感受到的温暖感动和疯狂喜悦。你知道你们不可能会在一起，现实中隔着千山万水的差距，而且故事发生的，又是在必须克制的年纪，所以最后你选择了放弃，离他而去。不知道是否真的伤害到了他，你只知道其实你们彼此都有所保留，有所怀疑，所以，无疾而终是必然。不过，他，是你的花样年华。

有些人，则是你漫长的暗恋生涯中的代表作。你用了五年时间，你最努力最上进最优秀最幸福的大学时光，和你毕业之后刚刚踏上社会最失意最无助最迷茫最落魄的时光。这些日子里，你对他从一见倾心到崇拜欣赏到刻骨铭心再到慢慢淡忘，你让他陪你走过了最宝贵的岁月，最后随着他的结婚生子你的无望放手而告终。他是你第一个勇敢主动告白的人，是当时你最中意最符合你喜欢类型的人，是给你最大的努力动力一心想要被他认可从而吸引他注意的人，他是你至今为止可称之为最爱的人。他，是你的青春。

十年后的你，我希望你能拥有一份真正美好的爱情，然后才是美满的家庭。千万不要只是在你觉得熬不住了的年纪嫁给一个刚好也选择了你，你不讨厌，又没那么喜欢的人。你不可以选择出生的家庭和家人，但是你可以选择你想要组建的以后会陪你度过更长余生的家庭和家人。首先，你们得爱彼此，懂彼此，真心对待彼此。其次，才是物质方面和双方家庭的考虑。可以现在不富裕，但一定得有一起努力的上进心，一起甘苦与共互相分担的决心。最后，我不知道你现在有没有孩子。是啊，三十五岁了，如果还没有，那应该也很难再有了。一直以来，你对于母亲这个身份都是慎之又慎。你知道这个称谓背后的巨大担当和责任。所以，如果你还没准备好，我宁愿你没有孩子也不要在一时冲动的情况下不负责任又手足无措的生下他。养一个孩子，尤其是一个乖巧的女儿一直是你的梦想。可你也知道教育一个孩子所要付出的心力和，往大了说，要对这个社会所负的责任。有多少只生不教养的父母让孩子成为了社会的悲剧。他是生命啊，是你要小心呵护用尽智慧费尽心力去教养的独立存在又依存于你的一个生灵，如果你没有给他幸福的能力，而这个能力绝不仅仅只是物质上的保障，更重要的是爱和智慧的给予，如果你不能，那就不要。

好了，说了这么多，可以停笔了。不知道十年后的你看到这封信的感受是什么?盼回。祝愿。

现在的你，一定坐在自己的寝室里面。或明媚，或阴雨。无论是指天气，还是心情。

还记得高考成绩出来后的担忧吗?那时的你，伤心过，惆怅过，祈祷过。那份患得患失的心情，你还记得吗?现在的你，如愿的在武汉音乐学院求学，那份珍惜，你实现了吗?现在的你，有没有辜负过去的你对现在的你的期望?有考过哪些证书?有没有拿过奖学金?

你进入学校的专业排名为206名，这是一个名额以外的名次。以当初你的实力，如果不失误确实可以拿到更好的名次。可是，没有如果。人，不可以太高估自己，要懂得谦虚;也不要太贬低自己，要学会自信。只有你付出别人没有付出的，才能得到别人得不到的。

当你看到别人挥霍青春，挥霍金钱的时候，你无须羡慕别人那时的快乐。别人有别人的生活，你有你的生活。请不要忘记当初你来到这里的初衷。你要的，是未来!

你不是土豪家庭，不需要与别人攀比什么。若是要攀比，那就攀比实力吧!不想做将军的士兵不是好士兵，你不需要做将军，只要对得起自己。

爸爸妈妈挣钱都不容易，他们都很疼爱你，妈妈不愿意你去兼职，希望你平平安安就好，哪怕她养一辈子。爸爸还说你在哪上学，他就去哪工作呢!可是你在家的时候，总爱不耐烦地对他们耍小脾气，那时的他们多伤心你是难以体会的。要懂得顺从，懂得体谅。

常常给爸爸妈妈打个电话问安吧!他们无时不牵挂你，无时不为你。

在学校，不要想着谈恋爱。只要让自己变得更加优秀，身边追求你的人也自然都是优秀的。是你的，终将会出现，也终将属于你。

你要做一个明媚，阳光的女子。常对自己微笑，常对他人微笑，以感恩的心来对待身边的事物和人们，你会得到更多的阳光。

每个人都有缺点，包括你。所以，不要去说某个人的坏话，说了，你就不美好了。常以宽容之心待人，会让你自己永远快乐。

要懂得知足，不要去记恨什么。因为，你很幸福。你有别人羡慕的家庭，读着别人梦想的学校，你很幸福。

多与远方的好友联系吧!他们会是你珍贵一生的财富。

与其长时间对着手机，平板，不过多去琴房陶冶自己的情操。与其长时间地看电视剧，玩耍，不如多花些时间看些书籍，充实灵魂。

你永远有着做不完的事情。学习，练琴，练歌，考证......四年很长，你可以学很多东西;四年很短，一眨眼就过去。

永远不要忘记你的目标。目标很远，还需要付出更多努力;目标很近，只要努力，终成心愿。

多与优秀的人相处，你会变得很优秀，也会让你身边的人优秀，多好!

性格要明媚，大方。既不是大大咧咧，无拘无束，也不是小家子做派，而是一种得体，是文静与大方的结合，不张扬，却坦然。

多为自己加油吧!

将来的你，一定会感激，现在如此努力地你!

孩子：

老师的提议着实让老爸非常惭愧，这可能是你自出生以来收到的第一封父母的来信。首先，我代表你妈妈及奶奶向你道一声：辛苦了。高三的学习生活是艰苦的，有无处不在的压力和挑战，请你相信，父母将会永远和你在一起面对困难，走向胜利。

孩子，从小学到高中，你每一个阶段的成长都让爸妈感到无比的骄傲和幸福!现在你已进入高三了，还有8个多月的学习时间高中阶段即将结束，同时，也标志着你即将开始独立的人生，你又即将迈出成长的一步，爸妈对你充满期待。高三是人生必须经历的重要转折期，它将决定下一阶段新生活的起点，而高考则是你无数次考试中最重要的考试，必须认真面对，不能马虎。在此，老爸建议：

首先战略上要藐视它。相信自己一定能行，高考无外乎就是一次考试，试题的内容及难度与平常考试无多大差别，保持一颗平常心，平稳对待。

其次战术上要重视它。俗话说

“行百里半九十”，如果把高考当终点，那么高三之前学习仅算一半，高三学习算另一半，足见高三之重要。如何制定战术，一定要结合自身的实际情况确定。一是目标要确定。高考目标定位要高于现在位置，不能满足于现状，当然也不能太高，否则理想会变成梦想;二是要专一。围绕既定目标专心学习，找差距，添措施，迎头赶上。离高考已经时日不多，虽然“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”该批判，但为了高考，在短短几个月时间内还是值得借鉴这个境界。我相信儿子应该做得到专一，因为家庭琐事不需你操心，国家大事你管不上，电子游戏你不耍也有人玩。三是心态要正。老爸和你一样都有上课走神、学习浮躁等毛病，要克制它关键是端正心态，静下心来，脚踏实地，认真学习。四是方法要对。博闻强记是必须的，但能理解性地串联知识、系统性地掌握知识并能熟练应用则能助你更上层楼。五是注重细节。对每一章节的每一知识点都要了解，力争理解掌握到位。对重要的、自己经常出错的要善于做笔记，俗话说“好记性不如烂笔头”，随时翻阅，做到温故而知新。

再则劳逸结合，一定要有一个健康的身体。这是老爸对你很担心的地方，因你从小偏食，造成你现在瘦不拉几的形象。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲，这些苦能预见，但老爸相信你不会退却，你一定能勇敢地、积极地、乐观地去面对它，接受它，经历它，记住“梅花香自苦寒来”。同时，高三不仅拼智力，更还要拼体力，如果心有余而力不足，累倒在即将达到的终点，那是最令人遗憾的。所以，一定要有一个良好的作息习惯和良好的饮食习惯，该吃就吃，该喝则喝，该休息就休息，不能过度地疲劳学习，如同你要求老爸不能疲劳驾车一样。

重要的是对老师要充分信任。孩子，以上的观点仅代表老爸一家之言，容许反驳。但你真正应该相信的是你的老师，因为你的老师均是八中乃至重庆最优秀教师群体中的代表，他们既给予你知识，又教会你为人，他们经历无数高考，有着丰富的实战经验。重要的是他们对你及你的同学们的辛勤付出及殷切希望比起父母们有过之而无不如。所以充分相信你的老师，尊敬并虚心向他们请教。

高三最苦，也是最美的!它给予你知识，通过高考，达到理想的彼岸;同时又让你体会人生中的酸甜苦辣，人生不可能有不劳而获，有多大的付出，才能有多大的收获。要想笑到最后，笑得最灿，唯有立足现在，刻苦勤奋。

孩子，当你经过努力，又竭尽全力走过高三，从残酷的高考战场下来之后，能认真地对我说：老爸，我尽力了，此生无憾。那么，我将感到非常欣慰，这就是老爸要的结果。不论之后高考成绩如何，我会认为儿子已经长大，将能承受风雨。

孩子，在教师节即将来临之际，让我们一起共同祝愿教过你(我)和正在教你(我)的老师及普天下辛勤的园丁：节日快乐!身体安康!

永远爱你的父亲

亲爱的夏__：

你好!

伙伴，你知道吗?在你出生的那一刻，上帝便赋予了双子座的你两个截然不同的性格。而此时，清晨的天空也被破晓划成了两半：一般是灿烂的红霞，代表着我;另一半，则是深邃的黑云，代表着你。

尽管的们的性格看似有些格格不入，但我们总是能够互帮互助、携手共度难关，在这个五彩缤纷的成长五线谱上，共同谱下了一首首美妙动听的协奏曲……

伙伴，还记得吗那首春风的协奏曲：“啦啦啦。出去放风筝咯!”春风吹动着小伙伴们的喜悦之情，一个个奔出家门、拿着风筝，去了后山……害羞文静的你似乎不愿意和他们一起上山放风筝，却又渴望着快乐和友谊。于是开朗大方的我便在心里拉起你的手，踏出家门，上山去和小伙伴们共同感受着春风带来的乐趣额，在那春风下的“燕子”上建立起彼此的友谊。伙伴，还记得吗?那首盛夏的协奏曲：“唰唰唰……”我潇洒地甩这一笔一划，整张卷子做得洋洋洒洒，可不是吗?——两个小时的考试，我半个小时就做搞定了。们了这么久，真想出去透口气、吃只冰棍，再说这张卷子这么简单，干脆交了吧!狂妄自大的我整准备交卷，多亏沉着睿智的你在心里拉了我一把，并扇走这盛夏带来的浮躁，让我心平气和地检查出了许多道错题。我可得好好感谢你!

“呼呼呼……”几声肃杀的悲鸣便催黄了绿叶，吹落了败花。漫天的斑点错杂在了一起，凌乱了你目送他离别的目光。多愁善感的你落下了离愁的泪滴，而乐观积极的我却怎么也劝不住你悲痛的情绪，于是我便在心里拉住你的手，来到钢琴旁，用那悲怆的音乐来尽情发泄……

伙伴，和你在一起，我变的更加完善了。愿我们永远并肩走下去，争取谱下更完美的人生协奏曲!

亲爱的自己：

你好!

时间过的可真快呀，你都上初中二年级了。你都学会了那些呀。你遇到挫折，不像以前那样。以后你要把绊脚石当做你的垫脚石。

你还记得哪一件事吗?你在一次考试后犹豫你嫉妒班里的语文课代表学习好，你就捏造事情说：他在英语考试上作弊。导致有同学说他虚伪。后来他知道了这件事有对全班说：我要找他谈谈。后来他找到我，他对我说：做错了什么，如果我有事做错请你原谅我。你来向他道歉，你以后要做一个诚实的人。

你要记住这句话，哪怕现在的自己经历过太多挫折太多失败，但我还是愿意相信信念的力量。还是愿意继续努力，愿意为了某个目标付出自己的所有。小时候自己是一个有梦想的孩子，过了二十多年我早已不是一个孩子，年龄被时间肆意的拔高身体也被时间不断拉长，但我依旧还是一个有梦想的人。早已经跌倒过无数次，摔得遍体鳞伤，走得疲惫不堪，可一旦想到每一次跌倒都是在靠近目标自己就有了重新站起来的勇气与继续走下去的毅力。

你只有在哪跌倒就要在哪站起来。

你还要学习雷锋精神，做一个老师眼里的好学生，做父母眼里的好儿女。你将来要做一个对社会有用的人，不要染上一些坏毛病：如去网吧，酒吧，游戏厅。你要做一个好的自己

此致

敬礼!

我现在站在国旗下，看着身边自己的亲人，自己的伙伴，我研究的事业成功了，我流下了感动的泪水。

想起，自己在2019年做出的美好事情，自己努力了，自己奋斗了，自己了解了英语3500词的特点，自己有了运气，自己的网瘾自己也克服了，自己看待同学的眼光也随着自己的格局改变了。自己在学校的表现影响了以后的自己，自己不愿意做与学习以外其它的事情，自己的专注力没有提升。自己的计划自己的执行力，学习力，自己的意志力随着年岁的增加都提高了不少。

自己应该感谢自己的一年生活，那时的自己就确定了自己以后的生活，自己有一位长姐考住了中科院，别人的事情在未传入自己的耳朵力就无言以对，如果传到自己的耳朵里就影响了自己。自己愿意平庸的思维影响着自己，自己要学习，每天做自己应该做的事情。我还记得那时的自己的学习状态，被老师一语中破，自己应该努力做自己应该做的事情。

自己欢喜自己的改变，自己回家不再是一味地追求自己空虚的幸福了，爱因斯坦说过那是猪栏的理想，自己想要的是能够使得自己有成就感的一件事。从事研究工作的成就关乎自己的生活，自己不愿意自己的生活掌控在别人的手里，而要控制自己的生活。

自己生病了，别人一直在质疑自己的生活品味，自己的话语，自己的钱财来源，自己获得的东西就是自己愿意创造东西了，自己只要做了，自己就会反思如何做。学习是一件使得自己坚持的事情，其它事情也是如此。

自己那一年过的病怏怏的，但是自己没有放弃而是一直专研在学习上，从前自己浪费了生命。没有一味地追求自己的成果，自己的学习经验，自己的问问题之路，感谢那个愿意研究的自己。

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

马虎的徐梓为：

你好!

我和你是同一个人，我的名字也叫徐梓为。清晨，我们一起上学;课间，我们一起嬉戏，一起游戏;傍晚，我们一起做作业。今天，我给你写信，是因为你最近粗心大意，导致好几次机会与你擦肩而过。

记得三年级时，你每次语文几乎都是95分以上。可是，最近你一反常态，净干一些粗心大意的事情，比如期末复习时，数学很好的你总是因为芝麻大小的错误而丢掉分数，不是计算错、看错题，就是公式乱用。要知道升高中时，差1分都不可以，那时，你再后悔也来不及了。

再想一想前年的期末考试，本来题目不难，可由于你马马虎虎，竟把默写了千百遍都没有错过的一道题答错了。煮熟的鸭子飞了，结果呢?连90分都没拿到，真是无颜面见江东父老啊!

看到这两个例子，你还不赶快觉醒吗?同时这也反映了另一个问题：基础知识不扎实。其实，改掉粗心大意的毛病并不难，只要你有足够的信心和毅力，相信，成功就离你不远了。困难像弹簧，你弱它就强!我希望你能早日摆脱粗心的纠缠，在学习上更上一层楼。

今天就说到这吧!后会有期，再见!

祝你早日改正马虎的缺点，在学习上百尺竿头，更进一步!

写信人：

日期：