高中军训总结（优秀20篇）

出了礼堂，夜已经很深了。这是军训的最后一晚。沿着闪烁的灯光照亮的小路走，学生们在他们旁边鱼贯而出。天气不太热，偶尔吹凉风。远处的塔里，信号灯还在闪烁，就像一个庄严的卫兵，提醒大家不要迷路。然而夜空不满云彩，月光产业朦胧地躲在后面，星星的光变得那么微弱。这一幕太不和谐了。

但当我再次抬头凝视黑色窗帘时，我发现天空更加清晰了。明月终于挣脱了乌云的束缚，闪现出明亮无暇的光芒。天空中的星星在慢慢闪烁。闪烁的微弱灯光给人一种遐想。不知不觉中，我的身体已经慢慢蹲了下来，沉浸在一种美好的状态中。

我闭上眼睛。这时，我身边传来小伙伴的声音：“看月亮？”“对，看月亮！”我回答，不知怎么的，心里竟然是酸酸的。一片寂静，我的朋友们似乎被感染了。他们都望着天空，一言不发。“我好像回家了！”总之，打破了沉默。在他眼里，我看到了多少晶莹的泪珠！

眼睛再次移向天空中的月亮。渐渐地，我的视线模糊了。过去四天的场景浮现在脑海中。你受了多少苦！但是我们最终还是坚持下来了。流了多少汗！终于盼到了这一天。回家吧！这两个字早就深入我们的脑海。“你回来想干什么？”我问。“我？我就打开电脑玩他一晚上！”“我好像洗了个舒服的澡就睡了！”另一个小朋友插话了。

不知道是谁唱的改了的军营歌《铁打的营盘流水的兵》：“我记得离开学校，带着各种无奈进入军营。时间像蜗牛一样慢慢流逝，最后我会退休回家。告别恶狼般的教官，走出阴森恐怖的军校。回头看看那可怕的军营，又想起了过去！”但是，学生的唱功逐渐减弱。不知怎的，我终于能够离开，却舍不得放弃；毕竟我们在这里一起生活了四天，友谊加深了。在这里，无论我们苦还是累，都忘不了这一次！

然后我耳边响起了歌声。不过这次没有改编：“第一次拿着钢枪的神智不清；我忘不了第一次紧急聚会的狼狈；我忘不了第一次探亲的滋味；我忘不了，第一次过年，半夜一个人，想家就流泪。流了多少汗，却从不后悔；我吃过很多苦，但从来不觉得累。铁营，流水兵，流水兵。其实我真的真的真的真的不想离开军队。”

我清楚的看到了同学眼中晶莹的泪花！回到宿舍，夜已经很深了。这是军训的最后一晚。我们都陶醉了。

4天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的四天里，我懂得了军训的真正意义，知道了____为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。

在4天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。

就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿。虽说只是几十分钟，但在烈日当空下，同学们都被晒的两眼发麻。还好，教官们也是会体贴的让身体不好的同学到阴凉处休息，并给满脸汗水的同学们纸巾。可是，军令如山，当你想在训练时，动弹动弹，活动活动时，必须得打报告，否则，教官姐姐就会有点生气的质问你为何不打报告，所以大家只好服从。

当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。

我喜欢为军训结束的时间倒计时，因为军训结束也就终结了我原以为残酷的身体训练。军训结束了我就可以回家，我苦苦盼望着这一天的到来，但当我只需用小时来计算它的时候，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

不当兵难知道当兵的苦，不当兵，难知道当兵的辛酸，当兵是苦的，苦在脚上磨出的泡，苦在为，苦在晨练时迷茫的双眼，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，因为每当这个时候，我都要以军人的准则来警醒自己，换句话说，我真的把自己当成了一个兵，一名军人，我惊叹于这样的自己，也许成熟就在脚上的泡中孕育，最终磨成厚厚的老茧。也许踢正步的麻痛刺激了我每根神经，最终成为警钟，不时的提醒我。也许清晰正向迷茫的双眼渗透，最终将洞察整个世界。也许坚毅在累酸的腰间屯集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

为期六天的初一新生军训工作，在学校领导的高度重视，政工处的周密安排和各科室的协助下，在部队教官们的辛勤教导和全体同学的密切配合下，已安全、顺利、圆满地完成了。这次军训从7月1日开始至7月6日结束，历时六天。整个过程组织严谨，纪律严明，既增强了学生的国防观念、竞争和合作意识，培养了学生的军事技能，意志品德，也给学生上好了走向初中的第一课，对学生进行了一次卓有成效的卫生习惯和文明生活方式的养成教育。

一、统筹规划，精心组织

军训伊始，我校根据初一军训的统一部署，对军训工作进行了统筹计划。首先，加强制度建设。针对我校实际，我们制定了《军训纪律》、《军训作息时间安排》、《会操评分标准》、《内务整理检查评分标准》等制度保证军事训练，内务整理等各个环节有章可循。其次，建立组织机构，实际分工合作。我校成立了军事训练组，政工宣传组，后勤保卫组。各机构职责明确，如政工宣传组负责挂横幅，办板报，营造氛围，表彰先进典型，后勤保卫组负责军训的后勤（食宿、饮水、采购、安保、医疗）工作。各组人员由学校干部和教师骨干组成，专人负责。同时，所有工作人员分工不分家。上述措施提高了工作效率，使军训工作有条不紊地开展起来。

二、密切配合，整合力量

为了调动教官、班主任的积极性，形成军训工作齐抓共管的格局，我们采取了以下几条措施：第一，八个中队由班主任亲任中队长，全员到岗，整天相随，随时了解军训学员的思想和生活动态，指导学生军训；第二，军训领导小组注意加强与军训教官的沟通协作，做到目标一致，情感交融。我校领导高度的责任感、务实的工作作风赢得了教官的信任。教官们严谨的作风、高昂的斗志也深深的影响了我们。在整个军训期间，双方配合默契，为军训工作的顺利开展打下了坚实的基础。

三、注重宣传，鼓舞斗志

“士气宜鼓不宜泄”良好的面貌，高昂的斗志是军训工作强大的精神动力。我们注重发挥宣传思想工作的作用。首先，注重舆论氛围的营造。军训期间，我校悬挂了“迈好初中第一步，做成功的冯中人”、“服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩”等横幅，营造氛围，加大舆论宣传；其次，开展每日点评活动，我们每天就军事训练、内务整理等方面进行评比，树立正面典型，营造学先进，比先进的竞争氛围。

四、严格管理，提高素质

在整个军训期间，严格按照《军训纪律》的要求，做到严格管理，严格要求，严格训练，确保了军训期间的安全稳定。一是注重抓作风，纪律培养。依据各项管理手段，加强军训学员的队列作风，增强了同学们的组织纪律观念，培养了同学们的一切行动听指挥的意识；二是严格执行《军训作息时间》安排，增强了同学们的时间观念；三是严格训练场的管理。从军训的第一天开始，就要求学员准时出操，准时训练，准时休息，准时收操；四是统一了内务。组织同学们整理了内务，统一了标准，并进行了检查评比，规划了同学们的内务秩序。

五、训练刻苦，成效显著

这次军训，气候比较炎热，但每个学员都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自我素质和锻炼自我、挑战自我的机会，安心训练，刻苦训练，白天在热日下发扬一不怕苦，二不怕累的精神，每天一身汗，晚上学习纪律，撰写心得，整理内务，从不落下。为自己争光，为班级争光，成为时尚。这种风气，这种激情，大大激发了全体学员的军训积极性，为安全、胜利、圆满完成军训任务。

带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了高一。迎接我们的是为期十天的军训。它对于我们，不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。

坚持就是胜利

军训第一天，同学们热情高涨，但一开始便碰上了“拦路虎”，站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。好几次，我都忍不住想打报告休息，但不服输的性格让我撑了下来。“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦！

严师出高徒

军训刚开始，教官十分宽松，我们感觉训练也挺轻松的。但有人得寸进尺，训练时不专心，小动作不断。结果训练的效果也是一团糟，可有些人仍然执迷不悟。终于，教官在忍无可忍的情况下罚了两个同学。此举“杀鸡儆猴”收效颇丰，我们的训练接着便有了很大进步。真是应了那句俗话“严师出高徒”。

军中男儿亦有情

休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时的严肃和我们一起唱歌、做游戏。他笑得很开心，像个未长大的孩子。在我的眼中，这时的教官最真实、最可爱。军中的男儿也有情，不是吗？

才几天，我们就成熟了很多，学到了很多。十天的军训，并不长，但它可能会影响我们以后的整个高中生活，甚至，它会成为我们人生中一个新的起点。

第一次穿上这军装，融入到浩瀚的迷彩，曾经的丝丝眷恋，映衬这短暂的梦想。曾经的理想用这两周实现，多年前的追逐用这两周时间感悟。遥望青山魅影，梦想漫天星辰，心情是难言的莫名，眼前是多年前的等待，成长是经历脱变的艰苦，成熟是通过成长的感悟。用两周的时间找回成长的感觉，用两周的艰苦回味成长的快乐。成熟是一段漫长旅程，我用两周时间找回这曾经沧海的拥有。

一、军训对自己的收获感悟

本次军训中作为这次信息学院的专职辅导员，可能我要责无旁贷的承受一些小的压力和必要的责任，并协调信息学院五连与六连两个连队的各项工作的分工合作。我们几位信息学院的指导员互相配合分工协作，互敬互让共同努力，为同学顺利的完成军训任务做到了最好的保证。

1、这次艰苦却又充满快乐的军训让我深刻的了解到了团队协作的重要性。无论是在自己的连队中还是与其他学院指导员的沟通，大事小情无一不需要相互的理解和支持。从最开始的坐车协调，训练场地分配，站岗执勤到我们六连特有的第二批吃饭时间安排都凝结了团部领导和个兄弟连队的帮助和支持。每天事无巨细，无不体现着我们09级指导员是一个团结又快乐的大家庭。每天例会我们遇到问题一起探讨，一同商量解决的办法。

2、学会工作中积极主动提出方案和承担责任的必要性。我们共同分享着每天周围学生教官们发生的快乐的点滴，每个连队间的问题，大家都各抒己见，热情地给与建议。连队内部的问题，无论谁犯了错误，我们共同承担后果，共同担当。我深刻的理解到一个好的开端是成功的重要保证，详细的安排和计划是顺利开展工作的必要条件，明确细致的责任分工是完成任务的核心基础，工作中的灵活机动是保证工作顺利开展的关键因素。

3、学会虚心学习，谦虚谨慎并认真低调的做最好的自己。不要骄傲不能招摇，这是高效完成工作的必要前提，每天的工作都要尽心尽力的做好，我们充分的锻炼，每天的磨合都加深了我们彼此之间的战友情谊，在这样的团队里怎能不激发出我们的激-情与斗志，团结与朝气呢。

4、向身边的所有人学习，并学会感谢。我从身边的同事身上学到了积极向上的做事态度，对待工作执着热情责任心和为了学生甘心付出精力的爱心。找准时机随时请教，无论与老师、教官还是学生交流都是宝贵的经验，可以为解决今后工作中的问题提供思路，节省时间和精力对工作方法进行探索，迅速提高自己的认识，拓展视野，丰富经验，感谢每一个给予帮助和指导的朋友。

二、军训对学生的成长教育

作为六连的指导员，与自己的学生整整十四天的同吃同注同训同练、同甘共苦。我深刻的感受到同学们从军训初每天对基地的新鲜好奇神采飞扬；到中段对训练的抱怨辛苦，矫情退缩；直到最后的对连队荣誉的团结一心，对同学情谊的亲密无间，以及对教官的难舍之情。

1、在组织性和纪律性上显著提高。我感受到了自己每名学生的成长，这种显著的变化让我惊讶，我为军训成果所感动。参训响箭特种部队的教官作风优良，纪律严明，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。他们的这种气质深刻的影响了我们的同学，教官们灌输给每个学生一种军队中特有的优秀品质和作风理念——身体上的疲劳磨练造就了精神上的成长。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们都无数次地重复做到精益求精。每天我们都用自己的心去真真切切的体会军人的严谨和钢铁一样的纪律。

2、在意志品质等作风方面明显增强。军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力，军训不仅使同学们真正的体会到军人的一丝不苟，而且也真正的了解到了什么是钢铁一般的意志和整齐划一的作风。这股军人的气质鼓舞着我们平时娇生惯养的男孩女孩儿，很多同学带病带伤坚持拉练和队列训练，从不叫苦叫累。军训不仅增强了体魄，而且锻炼了意志、毅力、增强同学中那种永不服输的斗志和自豪感。

3、在集体荣誉感和凝聚力上更加强烈紧密。集体开饭，集体训练，集体拉歌，集体的荣誉是每个人共同努力争取到的荣誉，一个人掉队就会影响真个连队的成绩。这种紧密的团队协作精神极好的培养了同学们的团队意识、配合意识和万众一心的集体荣誉感。

三、军训中竞赛评比的激励作用

军训期间有着很多项评比——队列会操、内务、板报、定向越野、新闻稿评比，拔河比赛，趣味比赛，歌咏比赛……每一项都对提升连队同学的士气有着很重要的意义。每一次评比都关乎到最终红旗连的评比和整个连队军训期间工作的考核。每一项竞赛都能够在辛苦的训练之中给学生带来精神上的鼓舞和激励。从军训动员会开始我们就给所有六连的同学们强调一种集体的竞争精神和争得荣誉的团结感。在军训中针对每项竞赛评比为了取得理想的成绩，同学、教官和指导员老师都绞尽脑汁出谋划策。在每一项竞赛的过程中，我们六连上下都空前的团结，这种为了自己集体的荣誉而不惜牺牲个人宝贵休息时间的奉献精神，是我们整个军训过程中最最宝贵的精神财富，也是每一名同学都要珍惜和发扬的优良传统。每次评比我们都倾尽全力，用心准备，成功了我们大家同乐同庆；失败了我们全连痛哭同泣。心往一起想，力向一起使，最大限度的调动起了同学们的参与热情和团结感。我们团结的六连，我们是尖刀六连，我们势必争先。

对于辅导员来说，可能军训评比竞赛的相对来说就压力显得更重一些。这些同学们平时训练娱乐中的评比项目，在每个辅导员眼中严重显得尤为重要，这主要来源于竞争——不仅是学院连队间的，也是个人之间的竞赛。这是衡量自己平时管理学生水平的一项重要评判手段，每个人都希望在这大好的机会中展示自己的实力。因为这是个充满良性竞争的团队，竞争无处不在，成长无处不在。军训只不过是整个四年辅导员工作表现的缩影而已，从中我们学到很重要一点是：做事一定要付出全部努力，不留遗憾的认真做好每一件事情。在这个充满活力和张扬的团里里，不努力争取就会被别人超过。要适应社会就一定要有所准备，时刻准备着把不断地向别人学习丰富自己的经验和能力，在竞争中脱颖而出。

的悉心关怀和主动地招呼都能换来同学们心灵的共鸣，这是我在平时所感受不到的真挚情感。每个人都是那么的热情，每个人都是那么的欢喜，我感受到了军训带给同学们的心灵上的巨大改变。每个人都变得坚强，每个人都成熟稳重，这些都是我渴望着我的学生们能够尽快学会的宝贵财富。

四、后军训期优秀成果的保持

军训虽然艰苦，但充满了值得回忆的美好和留恋。军训虽然短暂，但是他留给我们同学的东西却太多太多。特种部队教官们在队列训练中端正的态度，坚持刻苦训练的精神是我们日常学习中最需要贯彻的作风；内务管理方面的规整和摆放是对学生生活态度最好的引导和纠正；在部队中强烈的集体荣誉感和高尚的连队自豪感，是我们班级建设中最需要传承和发扬的精神。要培养自己纪律严明的素养和雷厉风行的工作作风，就必须要求同学们长期地坚持做好。可是军训毕竟只有短短的两周时间，加强军训期间的优良作风成为我们后军训时期的重要工作。

1、加强保持军训期间严格的组织纪律观。教官无时无刻给学生做着榜样，学生耳濡目染，自然受到影响。因此后军训时期，我们一定要发扬榜样的作用，用荣誉做导向把良好的军事素养和精神风貌不断地在学校中传承下去。

2、加强同学班级荣誉感的建设和培养。军训期间同学们每天在单调重复的环境中磨练意志，在风吹日晒雨淋之中，锻炼筋骨，真正做到了把自己融入的整个连队之中，做连队的一份子，在集体中抛弃自我，在整齐划一的动作中忘掉自己的孤独感。因此后军训时代应该保持这种斗志和精神，努力克服随意散漫的思想，尽力为同学们营造这种团结的氛围。

3、加强保持同学吃苦耐劳精神的特点。把军训中养成的坚强意志品质、良好的礼貌礼仪、和生活自理规范带回学校。让同学们真正懂得，一个人要想真正的成功，前提是保持一份不断拼搏奋斗的军队作风，同时严格要求无论是对别人，还是对自己做的每件事都要持认真负责的态度。这种态度和品质是成就未来的前提保证！

这短暂的十四天军训，无论对我还是对我的学生来说都是一次宝贵的人生历练。它是我感受真正生活的一面镜子，同时也是一堂教会我们如何面对现实生动一课程。军训的过程虽然短暂但为我提供了一个展示、提高和锻炼自己的最好舞台，我将与我的战友和学生们一直保持着尖刀六连的作风，在未来的生活中我们会一往无前，我们势必争先。

军训的这几天是非常辛苦的。天很热，我们就那样在操场上站军姿。当时的训练主要是立正，稍息，跨立，齐步走等。而迟到、动作不规范者，则要接受体能训练。当然，个人的情况迥异，于是有的人跑了几圈后就吐了。第一天的军训十分辛苦，也许这跟诸多方面都有原因吧。第二天的军训则显得稍微放松了些，但因为之前下过雨的缘故，没有太阳的照射，则显得轻松一些。下午的时候也稍事娱乐。第三天便没怎么训练了，主要是娱乐。毕竟上午下雨，而最后一天的下午又不会进行正式的训练。

总体而言，应该说没有想象中的那么累。比之前暑假军训的那一批要轻松不少。我们的食宿是在自己家的，而且训练间的休息时间也比较长，可以在家里调整好状态，当然，即使这样，军训也是蛮累的。大家体质不同，而军训又要求都穿军训服，这对于晚上的换洗衣物是个挑战。有时晾不干，第二天则必须穿着潮的衣服。况且有的人身体就好流汗，半天过去衣服就湿透了，便更加不好受了。

现在回想这三天的军训，应该说，印象不是特别的深刻。虽然很不想军训，很怕军训，但又不想比同龄人缺少这样的一个宝贵的人生体验。但军训完了后，因为是压缩了的军训，时间并不长，所以并没留下多么深刻的印象，但即便这样，也学到了一些东西。

军训非常强调集体荣誉感。军训的时候做一些动作会让一排一排做，做的不好的一排便要集体跑一圈或者做几十个俯卧撑。而个人表现非常糟糕的当然也要被揪出来。个人认为，军训最强调的便是纪律性。做任何事情都要打报告，站军姿的时候便不能做小动作或东张西望，否则便会严惩。

有的时候军训也会炫耀自己所在的连队，走过其他连队的时候喊喊口号什么的，或者是对着喊1234等。在训练之余，便是休息。一般来说，原地休息居多。为了保持队形的整齐以及能够在喊起立时迅速地站好队形。原地休息是十分重要的。

怎么说呢，军训毕竟也是一次人生体验，虽然不是很想再经历一次，但还是学到了很多东西。而且今后的学习确实需要强健的体魄作为基础。

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军训首先让我们都紧张起来了，为将来的高中学习做了一个重要的开头。后来的几天中，教官更严了，训练的时间也更长了。上午和下午都要到操场上，顶着太阳跑步 。每次跑完后，大家的汗像是水泼在身上似的，一滴接一滴的溜下，裤子和上衣都湿透了。

但是这种流汗的感觉是前所未有的，像是热血澎湃。虽然累但却又很放松。在这个过程中我们的体质都增强了，意志也坚定了，有了能吃苦的精神。这将是我们以后的高中生活与学习中必不可少的。

军训中，晚上洗的衣服，第二天没干，但还要穿，正汗流浃背是突然下起雨来，但还要站在那里……这样又如何，我们都坚持下来了。军训中，我们付出了一些，但我相信我们将收获更多的。

“好苦啊!”一个同学叫喊着。高一军训后的感受

我们的军训生活开始了，这也是我们高中新生活的开始。

第一天，一个个同学穿着军服、戴着军帽，面对教官严肃的面孔，站在太阳底下训练，听着教官一声声口令。炙热的太阳把我们的皮肤烘黑了，使我们汗流浃背。我们的脚站麻了，可不能动弹。口渴了不能喝水，只有忍耐。没有尝到苦头的我，真是吃不消这样的苦啊。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

踏进高一面临复习生物地理的科目还有一次我其目以待的军训。开学一个月了，才轮到我们学校军训，我已经等不及了。在军训的前一个晚上，我的心早已不在学校，他已飘到军训去了。

心中确定的连长第二天我们乘车去倒了军训学校。外观宏伟，竖立着飘扬的五星红旗。见到好多年长，每个年长都有共同特征黑，牙齿黄。其中有一个连长脸上有疤，我好想他当我们的连长，他剪了一个平头，平头上又加油，几十条白发，甚至更多，深邃的眼睛，带有一丝凉意，高昂的鼻子尤为突出，还有那泛黄的牙齿和那微微发黑的嘴唇，想必是抽多烟。就在我观察她外貌的同时，他走到我们班前，用他那洪亮的声音，我是你们今后五天的连长，我叫何小朋，以后叫我何连长，连长说到我顿时惊讶了，看来还真是心想事成那连长说完便介绍了这所学校建立时间和平时的作息时间，并且。顺便介绍了自己的事情。

军中的生活第一天可能是在学校的习惯，并且军训的作息时间和学校的差不多，所以我们没有一个人吃到这点被连长表扬了，等下出差回去洗漱，吃早饭，八点准时到瓦房后面集合时间一到，全体二连长的指挥安排好了训练的队伍在这鸦雀无声的走道上，响起了连长的声音"起步走，1.2.....，本来你日复一日，每天都是挥汗如雨，终于到了阅兵的那天了，是星期五也是要离开的日子，所以我特别珍惜这一天，从洗漱到吃早饭我在享受这每一秒也在珍惜每一秒，恨不得将时间停止，但这只是幻想，所以我要认真对待这次阅兵。连长说过一句话，不要好。我要最好。喇叭想起了高17班的进厂时，他们是训练不到五天的军队。但他们拥有铁一般的意志，打不倒的心态。连长，口令一响，原地踏步走121，齐步走。向右看我们便喊出一二变为正步娜美一脚放出整齐生都在震撼着我的心灵。同学们顿时有一盘散沙，被聚在一齐，正所谓一个巴掌拍不响。我们有79个脚长是不是应该震得山崩地裂，那时我流泪了，这滴泪，并不是难过要离开，而是我。真正的付出了。 不再见的离别星期六，是我们离开这生活五天的军校，这个军校是有灵性的，我相信。

最后一次的出操，我们怠慢了，这次出操，可能是要离开的原因，组长拿着喇叭发出凶人的语言说这次比平时慢了五分钟，你们在干什么的？是觉得终于不用军训很开心。是吗？我用心记住了最后一次在军训下的教育，车来了连长说："记住你们五天锻炼的心得，好好读书，为祖国服务。

军训鞭策我们前进，为的是让我们有刻苦训练的经历，便于在以后的生活道路上做一些指引，警醒自己，严于律己。我在这一段时间内做了一件我会遗憾的事，做了就不再遗憾了......

[难忘的军训体验高中作文

从今天起，我开始了高中生涯，上了第一课——军训。

首先是誓师大会，音响中播放着革命歌曲，不禁让我真的以为自己是一名光荣的战士了。于是，我兴奋地跟随教官来到操场。

可事实并没有想像的那般美好，在烈日下暴晒，一动也不能动先不说，仅训练了一个小时便肩膀疼脚抽痉，这就把我折磨了半死。尤其是训练军礼时，手举起竟觉得如此吃力，好像灌了铅，万幸苦尽甘来，瓢泼大雨而至，虽淋了雨，但感到舒服凉快多了。

第一天军训终于结束了，希望有了今天的经验，明天不会像今天这般劳累，但我同时也感受到了军人是多么有毅力，他们拼搏出了中国的血肉长城，在此，衷心感谢他们为祖国做出的巨大贡献。

军训是高中的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”

我的思想开始转变，进入高中并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。高中只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚强。

难忘的军训五天，意味着什么?有可能是一场别开生面的磨砺，也有可能是用自己超乎想像的能量去面临一场特殊的挑战。而我提到的磨砺与挑战就是军训的五天。军训第一天，天空被一朵厚厚的云彩遮住，仿佛一场恶战即将开始。我们军训的地点是在即墨南泉。那里训练场地太宽广了，地面颜色暗淡而又惨白，甚至空气中都弥漫着紧张的气息。我们是在下午正式军训的，这时太阳光像一把闪光利剑一样穿透云霄直插大地，地表温度越来越热。军训时，我们主要做的是站立之类的，难度不算大，偶尔会来几阵清风，送来阵阵凉意，使刚才的那种冷酷的天气好转了一些。如果说第一天的训练是相当轻松的话，那么第二天的训练是180度大转变。烈日，给训练场的地面洒上一层金黄。这一天主要训练的是齐步走，齐步走看似比较简单，但要是走的十 breath. We were formally military training in the afternoon. At this time, the sun shines through the clouds like a flash of sharp swords, and the temperature of the surface is getting hotter. During the military training, we mainly do standing and the like. The difficulty is not great. Occasionally, we will come to a few bursts of breeze and send a burst of coolness, so that the cold weather just now improves. If the training on the first day is quite easy, then the training of the next day is a great change of 180 degrees. Sprinkle the ground of the training ground with a layer of golden. The main training on this day is to walk around. The walking seems to be relatively simple, but if the ten

分完美，可是一个不容易的事，烈日下，我们反复在如油锅般的大地上走来走去，感觉快要被烤干了，每到解散时我都要喝大半桶水，以免身体内的水分被蒸发了。阳光由金黄变

到橘子皮黄，这就意味着太阳光收敛了一点，第二天的这一场恶战告一段落。这天回到宿舍后，感觉脸都枯黄了，想想还差三天就要结束，心里便稍稍有些安慰。第三天与第四天下了一点雨，但这场雨带来更多的则是潮湿与闷热，并且一天下来浑身湿乎乎，好像是到了热带雨林。周四晚上，累的昏沉沉的，月光柔和，希望第五天的成果展

示能取得好成绩。"宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来"尽管这几天的恶战很苦，但成果却是甜的。成果展示时，我们班的每一位同学都是尽了自己最大的全力去走好每一步，每一个动作，即便是，最好一小步，也没有人敢疏忽。在展示结果中，我们班是走的最好的班之一。这是对我们五天来最大的回报。看来，只有磨砺与挑战才能磨炼人的意志。这五天，使我终生难忘!

进入高中，就意味着必须接受军训的考验，与不认识的同学认识，团结一致，一起参加严格训练，面对各种困难。

在训练中，炎炎烈日下虽然战军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，又是哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。会操时，队伍雄壮，声震操场。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正如孟子说得：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。

这次军训，他让我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志， 增 强了体质，学会了团结，形成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。增进了师生之间的感情，它教会我们对人的关心，加深了我们的理解保卫祖国的责任，它告诉了我面对空难的态度。

还没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。今天，我接受苦的洗涤，阳光的洗礼，就证明我们有勇气，也有能力里走出懒懒散散的假期，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。我们的命运有我们把握。面对高山，我们会造梯前进，努力攀登;遇到山崖，我们会连接绳索，牵手前进，互相帮助，团结友爱，关心照顾。

现在，军训结束了，我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我想：如果有人问我，你最难忘的一件事是什么?我一定会不加思索地说出”军训”.因为它让我哭，让我笑，让我收获了很多。

长达四天半的军训活动终于结束了。汗水的付出于有了喜悦的回报，从中我发现自己真的长的了。

第一天的军训时我感到全身疲惫，当教官一边又一遍地叫我们重复“立正”、“稍息”、“跨立”、“向左、右、后转”、“齐步走”时，我觉得军训既无聊有辛苦。可是，渐渐的我发现其实军训再苦

军人平时训练苦。当我们在烈日中站几分钟就喊累了，而军人呢，站几小时，也不喊一点辛苦。我们是祖国的希望，如果我们只有智慧的财富，没有强健的体魄，又怎么能保卫祖国，建设祖国呢?我们

的国家正是因为时时有军人驻守在边疆，才是我们的生活多了一份安逸。所以强健的体魄对于一个青少年来说是必不可少的，因为身体是革命的本钱。

我们从小就是家中的“小太阳”、“小皇帝”，一直被大人宠着、护着，生怕我们会有一点闪失。军训后，我发现自己变得独立了，不再依赖我们的爸爸妈妈了，请你们放心，我已经长大了，很多事情

你们不需要在为我操心了，因为我有坚强的意志和自理能力。

步入初中的大门就意味着我们又上了一层台阶，我们要以军人为榜样，把那种不怕苦、不怕累、自强不信的精神贯彻到三年的学习生活中，相信三年后的我们，一定不会辜负大家的期望!

明天就要开学啦，对中学的生活好期待。

相信自己一定会努力的!

今天，我们依然军训，累是少不了的，教官也是挺累的，我们歇着，可教官还在训练同学跑步，挺累的。

吃过饭之后，我们去开水房接了一杯水，在楼梯上聊天，我们聊一些大家都会常问的话语，比如：你原先在哪上学?是公立的还是私立的?……虽然有些寒酸，但毕竟是大家刚刚认识，都还不太熟悉。突然有一位同学看到了一只虫，就是因为这只虫，气氛很快就活跃起来。哨子响了，教官喊四班集合了，我们便停止了谈话，去站队了。

到了篮球场，又与往常一样，我们站军姿，仅仅只站了20分钟，却已经把我累着了，累得我肩痛胳膊酸，腿痛膝盖痛。我想起了在边疆守卫的战士们，在天安门前走过的精兵们，他们那规规矩矩场面的背后，是有多少的辛酸与痛苦，又有多少的刻苦与汗水，所以我们不能够像一只慢吞吞的缩头乌龟，我们应该像一只小兔子，不论做什么都应该面对克服。

再过两天半，我们要告别这段难忘的日子，告别这段时间训练我们的教官。军训过后，我们一定要告别小学时懦弱的我们，做一名比合格更合格的高中生!

军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走，正步走，跑步走。因为教官说要找时间把我们班的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

下午的时候，一个教官在我们训练时来挑人，把我叫了出来，让我踢了几个正步，走了几个齐步，就把我挑走了，把我加进了一个新的队伍。这是由各个班挑出来的人组成的队列方阵。我想：既然我被叫了出来，就说明我表现的还不错。但是我不能因此骄傲自满，而是还要再接再厉，继续努力。只有这样才不会给我们班丢脸，才不会辜负老师和教官对我的期望。也只有这样，我才能在军训中磨炼自己的意志，塑造全新自我。

下午五点钟，家长来接我们了，学校放了一天假，让大家回家整理仪容仪表。明天，我还要用最饱满的热情，迎接新的挑战。

当我们满怀期待进入学校大门时，便知这次军训是苦与乐、汗水与欢笑的结合。

步入学校的操场，这次军训便正式开始了。我们满怀期待的教官，他笑起来腼腆而可爱，他的每一个动作都显现着军人的严肃与规矩;他一遍又一遍的演示着规范的动作，一次又一次用嘶哑的喉咙喊着口令。我们的第二个教官是一个不苟言笑、雷厉风行的人。他的训练更加严格，但同时让我们劳逸结合。正是这种方式，让我们的训练有了质的飞跃。教导我们的第三个教官，很幽默，很风趣，也更加理解我们。在训练达到目标时，他会给予我们更多休息的时间，他的训练方法科学，以至我们在训练少、休息长的条件下，依旧取得优异的成绩，他是我们所有人的榜样。

军训第一天，是“腰酸背痛腿抽筋”。汗水由额头流经脸颊，最后由发梢滴落到塑胶草地上，一滴一滴，又一滴。如火的骄阳灼烧着大地，滚滚的热浪迎面扑来。干燥的嘴唇，微蹙的眉头，以及模糊的双眼，无一不显示出我们内心的烦躁。夜幕降临后，拖着沉重的步伐迈向宿舍，也算是一天军训生活的结束……随着时间的推移，疲倦在一点点减少，笑容在不断增加。每一次的风吹草动都成了我们的焦点。随意地坐在草地上，看着大朵大朵的云慢慢遮住了太阳，顺着云缝洒下几束光芒。微眯的双眼望向天空中，飞机飞过留下的白痕，感受着阵阵清风的袭来。这大概就是“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，望漫随天外云卷云舒”的那种悠闲吧。

稍息，立正，齐步走，这些口令我们更是耳熟能详。我们反反复复地练习，保持高度的紧张等待教官的指令。这些努力都是磨练意志，为了集体的荣誉而奋斗。每个人都一丝不苟，严阵以待，越是接近会操，越是让所有人的精力更加集中，这就是集体荣誉感的体现，是我们每个人的责任与使命。我们用行动与汗水证明了这一切，会操的结果就是最好的证明。

结束也是一种开始。会操的结束也是一种离别，新学期的开始，我们与教官别离。教官们从我们面前跑步离开，依旧是那个整齐的方队。空气中弥漫着一种说不清的伤感。悄悄是别离的笙箫，夏虫也为我沉默。

军训给我们带来的不只是身体上的苦与累，更多是心灵的磨练与强化。我们努力了，所以我们有收获;我们奋斗了，所以我们很充实。军训带给了我们太多太多……

送走了酷暑，我们迎来了丰收的金秋。随着时间的流逝，我们的军训就要接近尾声了，但在这期间有许多值得我回忆的事情……

就在军训的第三天，我们的教官对待我们就不再像军训的前两天那样客气了，我们深深地体会到了什么叫做魔鬼训练。

首先当同学们刚到操场时，教官就不像前几天那样客气了，他让我们将水杯放好后就排好队站立十五分钟，也不知是怎么回事，当大家在站的时侯就好像在度日，我心里一直在想：怎么这十五分钟就那么长呢？

终于熬过了那漫长的十五分钟后，本以为教官会让我们休息一下子，没想到他直接就让我们开始学习新的课程，这个新的课程其实就是我们前几天学的齐步与正步的结合，只不过在变换的方面有点困难，虽说是有一点困难但我们练了一整天也没有练得特别好，不是快了就是慢了，教官看了便单独训练我们的步伐一致性，等到我们快慢训练的不错时，又有新的问题出现了，总之，第三天的训练不是一帆风顺。最终老师和教官为了彻底将我们训练好也算是拼了命，我们也终于不辱使命完成了这个“高难度”的动作。

最让我难忘的事情便是听讲座了，这次演讲主要有三个人，在这三个人当中其中有两位便是刚刚毕业的高三的学姐，她们分别以优异的成绩考入了北京大学和复旦大学，在她们的演讲当中我听到的最多的词语便是“勤奋”这二字了。是啊，那么多的好学生并不是因为他们的天赋特别高，我承认也有那样的同学但是那毕竟是少数，大多数的同学的智商都是差不多的，所以成绩好都是刻苦出来的，因此我也从这次的演讲学到了很多有关于好学生平时学习的方法同时也了解到了他们学习的态度了。

夕阳西下，落日的余晖洒满了整个操场，望着这个使人有无限遐想的世界，我的思绪似乎飞到了遥远的天空：是啊，若是没有勤奋的话，哪来的好成绩啊，难道他们都没抱着一丝不苟的学习态度去学习吗？我想不是的。因此我该用自己的行动去证明，是吧！

我一直都会认为军训是一件很可怕的事情，但是经过这次的军训我才发现，原来它一点都不可怕，可怕的是自己不敢面对，越是觉得他可怕，就越感到恐惧。这次的军训让我受益非浅，也会在往后的学习中，生活中成为我的动力。

初到学校，我既觉得兴奋，又觉得可怕，我到底能不能坚持下去，能不能出色的完成好这次的军训，总之有一大堆的疑问出现。让高兴唯一感到高兴的是，这里还好有初中同学，要是没有他们，我真不知道该怎么办。毕竟自己非常的内内向。

在这里，我欢笑过，痛苦过，在欢笑中学会欣赏，在痛苦中学会思考。我们换好迷彩服，大家站在一起，显得分外精神，整齐的衣服，仁慈的教官，充满欢声笑语的同学，让我的害怕都烟消云散。站好队后，越发显得像一个连队呢！

我们也有编号呢！“新兵五连”教官说到。每次答“到”的时候我们都会答的震耳欲聋，那声音如雷贯耳，听起来就让人振奋。我们“安顿”好后，教官告知我们可以休息下，下午还有训练，别提我们有多高兴了，终于可以休息下了，我想到。虽说只有短短的半个小时的休息时间，但我很高兴，来到这里，我有一种回到家的感觉，真的，我好像很适应这里的生活，有规律的生活，让我有一种想继续呆在那里的感觉呢！！！

令人期待的下午到了，让我感到幸运的是我们的教官好仁慈，不像别的班级的教官，一大早起来，训练到很晚。我们的“朋友”是这样解释的，只要大家用心，去学习，我相信你花10分钟做的事情等于不用心学习花1个小时做的事情。我们想想，的确如此，很有道理呢！！！！但也有让我们的“朋友“不高兴的时候，我们在站军姿，敬礼，礼毕，自由转体，起立与蹲下，这几个环节做的都非常好呢。唯独就是正步走，让我们的教官大发雷霆，我们学了2天，还是走的像没学一样，经常被教官批评说我们连初一的学生都不如。是我们笨吗？显然不是，是我们不够用心。我们的教官几天下来声音也嘶哑了，我们都觉得有点对不起我们教官，教官对我们的关心，教导，我们回报他的确是稀烂的正步走。还好大家都是这么想的，才在汇演的时候得到的教官的认可。正所谓用心万事做成埃那是一种付出自己的努力，与汗水，得到认可的甜美的滋味埃那是除了用付出什么都换不来的感受。

军训期间，也是大家相互认识的最好时期，因为本人很内向哈，当然也只认识了2位同学。不过还很高兴呢！！！一位是对电脑硬件的热爱者，另一位就和我差不多，热爱信息技术。不知是上帝的馈赠，还是我真的与信息技术接下终身之缘......不过我都会认真做好自己该做的本分。

其中在军训期间，让我“上瘾”的是军歌，那15个动作，真的很有韵味呢！

还有就是手语感恩的心，虽说自己对歌词很不熟悉，那是相当的不熟悉。但自己努力过，也不会为自己做的不好而不高兴。有那么3句话我会刻骨铭心：

“感谢父母，养育之恩；感谢老师，育我成才；感谢同学，真情关怀。”

这三句话，道出了，我们的心声。我相信，这次军训，很成功，因为它的目地不是累垮我们，而是让我们知道，我们大家是一个集体，一个家，我们团结一心，克服困难，学会感恩，学会欣赏，学会关心。这也许是这次军训的意义所在吧。

我定会在往后的3年里，倍加努力，完成我的心中之梦。

[高中军训感受的作文

20xx年  xx月  xx日  周x  晴

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。

很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着， 想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。

军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。

当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。

对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

军训的第七天，大家都在为9月1日的军训汇报表演而刻苦训练着。今天教官带着我们重点训练了正步走。正步走要走齐真是很困难，大家的手臂总是摆不到一个高度，腿也踢不到一个高度，而且步幅的大小与速度的快慢还不好掌握。有的时候怎么走也走不齐，有的时候走到是走齐了，可是速度却像是跑。为了让我们走好正步，教官可是伤透了脑筋。由于走不好，我们要从最基本的动作重新练起，最先练的当然是摆臂了。摆臂这么简单，大家当然很快就练好了。

可接下来又要加上腿的动作，金鸡独立我们总是站不稳，整个方队都晃来晃去，非常的乱。没办法，教官使出了他的杀手锏，让我们单腿正步走的姿势站立3分钟再换腿。3分钟，我们连半分钟都站不稳，更别提三分钟了。左腿悬空站着，大家都歪歪扭扭的，于是我们把腿放低，这样便可以轻松一些。

尽管这样，还是有人坚持不住放下了腿。不过，我可是坚持下来了，虽然腿抬不了太高，但没有放下。坚持住了，就战胜了自我，我做得并不是最好的，可我会努力做得更好，别人能够做到的，我一样可以。