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第一次游泳初中作文(精品20篇)

导语:想是指明灯,没有理想就没有坚定的方向,就没有生活!我要为理想而活,为理想而快乐,为理想而奋斗!小编整理了关于理想的奋斗作文。欢迎阅读。

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初中生学游泳的日记

全文共 604 字

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我最喜欢的运动是游泳,我是在2年前学会了游泳。

我9岁时,妈妈给我找来教练教我蛙泳,当时是放假,所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后,教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告诉我游泳时脚的动作,手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因为身上和手上都有泡沫,所以身子可以浮起来,但如果脚不用力的话,身子还是会往下沉,几节课后,教练就把我身上的泡沫摘下,只有一块泡沫游起来真累,每节课教练都要我游十个来回,一个来回50米,每天回家后全身都很酸,大约学了5节课后,教练又把背上的泡沫给了我,不过又把手上的泡沫收走了,他又教我手的动作,我下水后,总游不动,教练就又给我系了一块泡沫在背上,不过这一块只有第一块的一半大,我这次下水后就游的动了,几节课后,教练把大的泡沫收了,我还是可以游动,第12节课时,不用泡沫我都能游了,我终于学会了游泳,心里特别的高兴。

这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会,在不会游泳时,一下水就很害怕,不过现在我学会了游泳,下水后就会感到很好玩,而且在水中很凉快,是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳,因为游泳又好玩又可以锻炼身体。

从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于尝试,要不怕辛苦,一次失败后还要努力做才会成功。

自从这次学游泳后,我就可以在水中自由的游了。现在一有空,爸爸妈妈就会叫我去游泳。

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篇1:初中第一次野炊作文

全文共 775 字

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野炊在我想象中是很简单,很具有特色的一种烹调环境,初中第一次野炊。在秋游那天我享受了这般特色。

那里环境与农村厨房相似,有着浓厚的乡村特色。我走进去一看,设施虽然很简陋,但是却别有一番风味。

我和同学在12:00开始准备材料了,我们先分配人手,男孩子力大,去劈柴和木头,女孩子就去准备丰富的材料。在实行过程中,男孩子他们把木依靠在墙边,然后用脚,在一瞬间把木给劈开了,我觉得他们的样子好象在为生活而烦垴,不知是否能吃上一桌好饭。女孩子在男孩子"奋斗"的过程中,用娇嫩的小手把菜肉洗干净,还用那闪闪发光的刀,切出一片片"精美"的肉,而我负责洗碟子,我用双手和柔和的水把碟子洗得一干二净,有时还被那太阳镶了一层金,中学生作文《初中第一次野炊》。

当我们男女孩子都准备好饭前工夫后,我们就合作开始煮菜了,男孩子点着了火,放了些木头,火在一瞬间熊熊烧起了,我把锅放上火坑口,然后急急忙忙的把油给倒下去,接着我叫我们的"大厨"刘同学开始炒菜了,她拿起铲,挥挥袖子,把材料一点点一点点地放下去煮,这时我看得目瞪口呆,也想参与进去,领略一下怎样做大厨,我拿起另一个铲,帮起刘大厨来了。由于生火的男同学加大了火,突然锅子着火了,浓浓的烟熏着我的眼,旁边的人看了也不觉呀然一惊,我和同学急忙地倒了一盆菜下去,火魔消灭了,但是可怜的菜啊,这样就没了。这时老师看到了,偷偷地拿出照相机把那"精彩"的一瞬间拍了下来。我们没有灰心,继续做了下去。

当锅上的浓烟渐渐消失的时候,我们开始尝试这些菜,当我们夹起一条条菜时,觉得有一种喜悦的感情,当我们把菜放进口里吃时,虽然有点难吃,但是还是吞了下去,因为我们明白这是第一次野炊,也明白这是汗水的结晶,所以我们学会了珍惜。

啊!野炊把我们烹调成会珍惜劳动的人,让我们这盆初生的材料变成美味的佳肴。恩,这次野炊我学会了很多。

[初中第一次野炊作文

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篇2:第一次游泳课

全文共 468 字

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今天我要去台州市体育馆学自由泳。

下午,妈妈开着车送我去学,一路上还慢吞吞的,说要去同事家拿小本子,害得我迟到了,本来安排好的一切都给破坏掉了。到了游泳馆,好朋友王喆在我边上跳呀跳,“快点,快点”直催我,哎,我的面子都快丢光了!我们换好衣服一溜烟的奔进大门,飞快的跑进了游泳场地,这才发现自己还没分班,就只好壮着胆子问了问,一位阿姨把我们领到了各自的场地。

我望了望身后的大游泳池,哇!人山人海,热闹非凡,大家好像不是在游泳,更像在一个大澡池里泡澡耶。

“你下去游给我看看。”一位身才高大,肌肉发达的男教练在跟我说话。他的样子很凶,好像不太好讲话。希望别出什么意外,我跳下水,带好眼镜,,吸了一口气,游了起来。游着游着只听见隐隐约约一声“停”,我抬头一看老师叫我上去,我就爬上岸。后来教练又示范给我们看自由泳的蹬腿,我们学教练的样子趴在岸边两条腿上下打,膝盖不能弯曲,小水珠们一个个蹦了出来,又落了下去,像在监督我们打水。有的同学精神抖擞使劲的打着;有的同学懒洋洋地趴在那儿打水;有的同学讲着小话。时间过得可真快呀!下课了,我和王喆去洗澡喽!

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篇3:夏天的第一次游泳小学作文

全文共 396 字

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七月十六日晚上,我在床上翻来翻去,因为明天早上六点要去游泳,还是第一次夏天去游泳啊~虽然去年也有游过,但是我还是有点紧张~~

七月十七日早上,我紧张得四点就起来,把爸妈都叫醒了,我以为已经睡晚了。我心很急,刚去卫生间我家的空压机突然就响起来,我被吓得差点昏了~

六点了,我们出发了终点还是在马銮湾,一下车,我的脚不听使唤,奔向大海,啊!多美的马銮湾,白茫茫的沙滩,蓝蓝的海洋,可是今天的海浪比较大,不适合我游泳,不听使唤的脚却又往回跑,爸爸告诉我:“我们遇到什么事,都不能逃避,如果逃避,以后会变成一个很大的障碍。”那时我鼓起勇气向大海奔去。我那勇气变成了信心、跳下大海可受了不多委屈,在海浪冲来的那刻,我被大海玩得倒挂金钩,好气人啊~

那随风飘落的信心变成了勇气,我越走越远,从那时、我发现离前面的海浪远,就不会被海浪卷走。

今天,我发现了许多人不知道的秘密呢!谢谢~爸爸妈妈、谢谢您们陪我来游泳~

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篇4:我第一次游泳

全文共 571 字

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人生中都有第一次,如:第一次爬山,第一次播音,第一次骑马,第一次坐飞机……而我,却是第一次游泳

有一次,爸爸带我去香格里拉游泳池里游泳,我在浅水中学游泳,我要爸爸来教我学,我拿着游泳圈进入浅水中游泳。

我游呀游!我学地是仰泳,我用手划呀划,不管我怎么划都是在原地,我有点儿丧失信心地说:“爸,爸爸,这是怎么回事?”爸爸笑着说:“你没蹬腿,你只是单单的用手划,却没注意蹬腿,我来给你做个示范,先深呼一口气,再用手划,注意,首先手要不断划,再划地过程中,要不断地蹬腿。我学着爸爸的样子,还没游前,我心想:“会不会我正学得时候,会不会……”我最后还是还是游了下去,我先从岸上跳下水,再用手划呀划,边划边蹬腿。“哎呀!身体太过了,在水里翻了个跟头,喝了许多的水。

我害怕的对爸爸说:“爸爸,我——我再也不想学了,这学游泳比我想象中还要难。爸爸生气了,说:“雯雯,你不能知难而退呀!不要遇到一点点小小的挫折就放弃,再说,你也是第一次学游泳,偶尔会遇到一点困难,没有什么东西一学就会,只要你有信心,有不放弃的思想就一定会做好一件事!我恍然大悟的说:“对呀!不管学什么,只要是第一次学,难免会碰到一些困难,没有什么一学就会。于是,我重新站起来,开始学。

功夫不负有心人,经过我坚持不懈的努力,终于学会了!

只有坚持不懈,才能做好一件事!

[小学优秀作文:我第一次游泳

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篇5:第一次离开家的滋味初中作文

全文共 697 字

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今天是开学第一天,也是来到高中的第一天。孤零零的我在班内竟没有一个同学是熟悉的,感觉自己就好像是不属于这里的。心里的忧郁心情无与伦比。放眼看去,也只有同桌可以互相问候一下。

“你……叫什么名字……”“……周糯米……你叫我小周好啦…”“恩恩,小周你好,我叫唐笑笑,你叫我小唐就好。”就这样我们两个在第一节课还没有上课前就彼此认识了。

刚刚到这个陌生环境的我们对一切都很陌生,看得出,大部分人做事情都有点不自在的感觉。但是这就是我们必须要面对的一个挑战---要面对一个全新的环境。

在这根偌大的教室里承载着七十多个同学,而大多数同学都是要住宿的,这也包括了我。第一次离开家的我面对着浑然不可融为一体的我,突然感觉内心有一种酸酸的感觉充上眼球。望着那些心性开阔的同学,我突然忍不住落了泪。我迅速的拿了一本书过来遮住了脸假装来学习,可是教室里人声鼎沸的声音我还是听得见的。我的脑袋很沉重,他在嗡嗡作响。同桌瞧见了我,他趴在桌子上,头冲着我。皱着眉头跟我说:“怎么了啊,同桌,你别哭啊,别怕,这里有我......”顷刻间,我哭的是更厉害了。但是我觉得自己好像是找到了在这陌生环境里的第一次温暖。我信任的跟同桌说“小周啊,无感觉想家了,我真的不想在这里呆了,我该怎么办啊。”“没事的,别怕...啊”他帮我擦净了眼泪。这是我感觉好幸福。我笑着说“什么都不如有个好同桌。”她也冲着我笑了起来。

铃响了,我们开始了第一节课,老师们的介绍和我们的个人介绍是我们互相认识了。就这样一天过去了。晚上我躺在被窝里,想着爸妈,想着同桌,想着教室,就这样睡着了。总有一天我会与班里的每一个同学成为家人的!

[第一次离开家的滋味初中作文

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篇6:第一次游泳的作文

全文共 422 字

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今天是我学游泳的第一天,中午十二点半,我胡乱吃了两口饭,就迫不及待地奔下楼去。

走在路上,我忐忑不安,我好害怕被可怕的教练一脚踢下水去,不过,我的心里多的是好奇。沿路看到的大海给了我自信的力量,我不再紧张了。

到了体育公园,我和王袖玉东张西望,好不容易找到了老师,点完名后开始学打腿。我们的老师和蔼可亲,长的眉清目秀,叫唐桂真,一点都没有我想象的那么可怕。

老师先教给我们打腿的姿势,应该上下打腿,绷直脚尖。经过教练的一翻指导,我们学会了打腿。我们先在岸上练习打腿,过了一会儿,我们又去水边练习,直到我们练得筋疲力尽为止。然后,我们在水边躺着练习打腿,并把手的动作加上去。最后,我们慢慢地下水了,教练扶着我们一个一个地游泳。可怜的我算是大个同学,最早下了水,感觉轻飘飘地好像在水上飞翔,不过看起来游得还不错,教练扶着游来游去也挺好玩。再看看周围的伙伴们穿着滑稽的游泳衣,戴着泳镜,真像一只只活泼可爱的小青蛙。

一个半小时到了,我恋恋不舍地离开了游泳池。

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篇7:第一次游泳作文400字

全文共 390 字

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周末的时候,我的妈妈给我报了一个游泳班。我非常高兴与好奇,这个游泳班到底在哪儿?

第一次去游泳,我非常兴奋,看着那迎风摆动的树枝,它们好像在和我摆手。走进换衣间,换完泳衣,走向泳道。看了泳道里的水,我不禁的紧张起来,因为泳道里的水是我身高的两倍。以前我在水道里玩的时候,水只有1。25米深,而这个泳道里的深度在2。68米,我根本踩不到底儿。既然不可以用小聪明,那我就好好听课吧。老师讲完课,让我们热身,适应水温后,就一人给我们一块塑料板让我们试着游泳。游第一圈的时候还可以,但是游第二圈的时候就淹着了,连续喝了五口水,我都吐了。池水哗哗的流着,好像在笑我不会游泳,我失落的走出游泳场。

回到家,我冷静的思考,我哪个地方做的错了,才会淹着。经过反复的思考与练习,我终于把我的缺点改掉了。第二天我又去游,这次不但一口水也没喝,还又少背了一块板,我真是太高兴了!

我喜欢游泳,我更喜欢游泳班!

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篇8:第一次学游泳作文450字

全文共 476 字

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在五年级的暑假,妈妈给我报了游泳班。这是我第一次学游泳,所以一直难忘。

第一节课是练呼吸,老师讲完,就先下水给我们做示范:带上泳帽,深吸一口气下去,缓缓地,慢慢地呼出来,大约在水下憋五六秒再出来。老师做完了示范,又给我们讲道:“最好用嘴吸鼻呼,不然容易呛到水,不过,嘴吸嘴呼也可以,只要不被呛到。好了,都下水扶着墙壁,脚在水下做50个,再让脚用浮力浮起来做50个。”

下去之后,我感觉水凉丝丝的,不禁打了个冷战。我想:这么简单,不要说50个,就是300个我也能做得来,我就开始按老师说的做,用手扶着墙壁,脚踩在水下,吸一口气,下去慢慢用鼻子呼出来。然后再上来深吸一口气,下去慢慢再用鼻子呼出来。在下水憋气时,耳朵像被堵了似的,我以为是不适应,久了就好了。果真就是不适应,我做完了50个,该做后面用脚浮起来的动作了,可不知怎的,越做越累了。到最后我咬牙把最后几个动作完成,上岸累得像狗一样,不停地喘粗气。

我的第一次学游泳结束了,那个暑假,我从旱鸭子变成了水鸭子,也算学会了一项求生技能,我非常开心,甚至有些自豪!这让我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。

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篇9:第一次学游泳作文

全文共 738 字

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每当我去游泳池游泳的时候,总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子,每当那时,我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。那是一段多么有趣而难忘的经历呀!

那是一个炎热的夏天,我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了,因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣,戴着游泳帽,武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水,深吸一口气,再把头放进水里,心却一下子慌了,“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次准备把头放进水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,心里想着:“我一定要镇静,不要害怕。”这次,我居然成功了。教练夸了我几句,我心里美滋滋的,教练又教我们做蛙泳动作。

终于可以下水游泳了。我们背上游泳板,兴奋地跑到了深水池。一池碧水,清澈见底,我深吸一口气,手扶着扶手,一步步下到了水里,身体随着水的波动不平衡起来。我这才发现,在水里做动作比岸上难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里就觉得腿上挂了许多东西,怎么也游不动。原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在,无忧无虑。在呛了口水后,身体失去了平衡,我四脚朝天仰翻到水里。我恐惧极了,心里想着,完了。教练把我抱上岸,告诉我说:“蛙泳要趴在水面上,身体放松,让身体趴在水上,手和腿都要配合好,腿要用力踢出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”我再次下到水里,心想:“只要我努力做,就一定会成功的。有志者事竟成!”于是我按照教练的要领去做,居然向前游了起来!我终于感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜!

我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了,并渐渐地喜欢上游泳这项运动。我相信,只要我今后加强锻炼,将来一定会成为一名游泳健将!

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篇10:初中第一次真好作文

全文共 776 字

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你是否见过大自然美妙的景色?

你是否骑过在草原上驰骋的骏马?

你又是否曾经被这神奇的大自然深深地震撼过呢?

以上的这些也许你都不曾经历过,感受过,但它们都是最令我难以忘怀的第一次,最好的第一次。

数月前,我来到了云南香格里拉,那里的一切都让我为之动容:那里的天,根本不像天,就像蓝油漆一层一层刷上去的,没有一丝污浊;那里的水,倒映着天空的颜色,像被洗洁精洗过似的,一眼便能望到底;那里的树,苍翠欲滴,那绿色都快流下来了,流进人们的心底;那里的草,碧绿得散发出迷人的芳香,让人流连忘返、赞不绝口……这里的一切,都是纯洁的,没有城市的喧嚣与污染。我第一次来到这样的世外桃源,见到这样迷人的景色,已经如痴如醉,沉浸在这迷人的景物中了。

第一次真好,好的不仅仅在于静物,还在于动物和朴素的人。

我们的车子在滇藏公路上“奔腾”,路边随时可见马儿在悠闲地吃草,人们在安闲地喝茶。骑马场上,一望无垠的碧草,温顺驯良的马儿,构成了一幅和谐、自然的草原风光。不久之后,我就骑在马上,感觉威风凛凛神气十足。骑马的感觉十分奇妙,我平时坐惯了汽车,一下子坐在这毛绒绒,会叫会跳的马儿上,之前的兴奋感就一扫而光。取而代之则是惊奇与担忧。当马在奔跑时,坐在上面简直在颠簸、惊叫。不过骑得时间长了,也就渐渐放松了,甚至有时候还想大喊一声:“大自然,我来了!”来表达自己惊喜的心情。

从马上下来后,我差点儿上吐下泻——这就是大自然呀!第一次见到如此绚丽的景色,第一次骑马……大自然就像一本画册,随时都在向你彰显她的魅力。那一刻,我深深被震撼了!就是如此美妙的音符,让我们听到最美好的音乐!的确,第一次真好,好在快乐,好在感叹;好在新奇,好在刺激。我们的人生都一直伴随第一次――第一次不仅像生活中的一剂良药,还像受益终身的哲理,伴你在人生中勇往直前!愿我们珍惜第一次,铭记第一次!

[初中第一次真好作文

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篇11:难忘的第一次初中作文

全文共 670 字

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第一次独自在家的经历,使我明白了:有些事情的难度,是自己给自己无形中增加的。如果你能平静对待,就会发现,其实他也没多大困难呀

每个人都有自己难忘的“第一次”。我也是,而在我无数的第一次中,却只有那一次,让我记忆犹新。

那是我第一次独自在家。

大概是星期五吧,我刚刚放学回家,就听见了一个惊天大消息——老爸老妈竟双双向我请假,说什么有秘密事件去办,不能带上我,让我独自在家。我一听便傻眼了。要知道,当时我才九岁呀!我的脑海中不禁浮现出独自在家的场景:会不会有小偷啊?要是有,我该怎么办?我越想越害怕。可没等我拒绝,他们却在第二天一早双双飞走了,独留下我一人。

我没能改变他们的决定,而我最害怕的夜晚却早早的到来了。若是平时,我还不怕,毕竟家中有父母在嘛!可现在……晚上,为了减轻独自在家的寂寞与害怕,我打开电视,故意将声音调到最大。窝在沙发上看了起来。

我不能不睡觉啊!很快,我意识到了这个问题。我在心中感叹一句,思略再三,我还是关掉了电视。顿时,屋子里漆黑一片。静得我能清清楚楚的听到自己的呼吸声。心一下子提了起来。我以旋风般地速度冲进房间,“砰”一声将门关掉,一头栽倒在床,紧张的心情难以平静。可偏偏又有事发生。

“咚,咚,咚”。墙上猛然响起了一阵好似锤子敲打什么的声音,我的心一下子揪了起来。耳朵里竟是这种可怕地声音——尽管我知道,这准是隔壁的人又倒腾起什么东西了。可我还是感到害怕。毕竟这是我第一次一人在家嘛!

当我第二天早上醒来的时候,回想起昨晚那些场景和自己那害怕的模样,我不禁在口中喃喃道:“独自在家也没什么可怕的啊,我怎么昨晚吓成那样了!”

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篇12:第一次学游泳作文500字

全文共 508 字

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今年暑假天气很热,妈妈给我报了游泳培训班,妈妈说游泳既消暑,又强身健体。

我穿上泳衣,戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。游泳馆中人真多呀!大家穿着各色泳衣,像鱼儿一样在水中游来游去。有的在仰泳;有的在自由泳;有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。

游泳课程中首先学的是蛙泳。我和同学们在岸上做了热身运动,然后纷纷下水开始学习。蛙泳先是练憋气,接着是漂浮练习,最关键最难学的就是蛙泳腿了。教练不停地喊着:“收、翻、蹬、夹,收、翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易,动作做不对,你根本游不动,教练喊着口号手拉手地教我们,经过两天的指导练习和我的刻苦努力,我终于学会了蛙泳法。可是又一个难题摆在我面前:蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了!刚开始,我四肢配合很不协调,游起来手忙脚乱的,多次呛水后真有点害怕了。妈妈鼓励我说:“坚持就是胜利!”终于我心领神会,腿和手协调一致,来回反复,游得越来越自如!我兴奋不已,像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。我最终领到了“蛙泳合格证书”。

通过这次学习,我不仅锻炼了身体,而且真正领悟到了“坚持就是胜利”这句话的含义。

我们的生活丰富多彩,却也需要我们努力克服困难,去争取更大成绩。加油吧,少年!

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篇13:六年级下册第一单元同步作文:第一次游泳

全文共 671 字

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直到现在,第一次游泳的情景还萦绕在我脑海中。

那是2004年暑假,爸爸为了让我得到更好的锻炼,便带我来到了游泳馆。进了大厅,穿过更衣室便来到了游泳池旁。本来我以为游泳简单的不得了,所以想都没想该不该戴泳圈便一头扎进水里。顿时,水向我鼻子里,嘴里灌,我拼命挣扎着由于长时间没吸上氧气,眼都黑了,恐惧占据了心理,当我感到脚着了池底后,一股强烈的逃生欲望操控着我,我两脚用力一蹬,浮上了水面,我猛吸一口气,顿时感到舒服多了。可身体还向池底沉,幸好被一位叔叔捞了起来。

这时,爸爸走过来,知道了怎么回事时,问了问我有没有事。我刚休息了一会儿,爸爸要我再下水,可我吵着闹着要回家,因为我怕。可爸爸找来游泳圈,套在我身上,抱起我,放到了水中。我在游泳圈的帮助下,我没有沉下去,但我还是怕,怕再像开头一样,死死抓着泳圈。过了一会儿,在爸爸的鼓励下,我放开游泳圈,胆大地开始戏水,爸爸看到了,会心地笑了。然后,我的手像青蛙一样划着,划到池边,抓着周围的钢圈,弄下泳圈开始练习蹬腿(一位教练教的),蹬腿看似简单,实际很费劲。

练了好一会儿,才蹬会了。然后又练了手上的动作,这样,蛙泳的动作终于被我练会了。

练会后,教练托着我的肚子让我做动作,鬼才知道,那教练不知什么时候放开了手。可我却还游着,忽然,我的肚子感觉不到教练的手,我回头一看,教练正在我身后,朝我笑呢。一瞬间,我心一慌手脚一乱,沉了下去。

幸好被教练及时拉起,才幸免再次遭遇喝水的厄运。

我看到上面爸爸走过来说:“你看,这不都会了吗,不要慌,啊?”我点了点头。戴上泳圈,慢慢地练。

不知不觉,我已经喜欢上游泳了。

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篇14:我学会了游泳初中作文800字

全文共 667 字

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暑假最热的一天,骄阳似火,把大地烤得很热很热。

爸爸提议我们去学游泳,一来可以消暑,二来可以掌握一门技能。我们说去就去,于是就一起骑车到了游泳馆。一进去,就迎来一股清凉的水汽,好清凉呀!我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。

下水后,水特别特别的凉,教练让我们往下蹲,水很凉很凉,感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气,这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下,然后让我们开始练习憋气。刚开始,有的人不敢憋气,头刚一进水,立即又抬起头,怕呛水。有的人胆子大,深吸一口气,一头钻进水,憋了好长时间,我羡慕极了。而我站在水里一动不动,呆呆地看着他们。教练看到了,来到我身边,还特意给我展示了几遍,让我好好看着,然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气,憋住气,头钻水中,竟然在水里坚持了一分钟,我成功了。我又练习了好几次,一次比一次好。

然后,教练又开始教我们蹬腿,动作看似简单,但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍,我还是不会,于是教练又亲手给我比试着,一遍一遍地教着我,耐心极了。我深受感动,我一定要好好练习,咬咬牙,边看边练习,最终动作到位了。

最后,下水实践。刚开始,一紧张,呛了几口水,真难受。看着其他人,自由自在在水中游着,我下定决心,一定要学会,深吸一口气,头钻进水中,两腿一蹬,双手一划,两腿有规律的画着,一遍又一遍,后来成功了。我也像水中的青蛙一样,自由自在地游着,心里痛快极了。

我逐渐喜欢上了游泳,因为游泳可以锻炼我的身体,锻炼我的胆量。游泳,让我学会了坚持。

[我学会了游泳初中作文800字

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篇15:第一次游泳作文400字

全文共 396 字

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一天,我在电视上看游泳比赛,看着选手们优美的身姿,我下定决心要学会游泳。于是,我马上跑到爷爷身边,央求爷爷带我去游泳馆教我游泳,在我的再三央求下,爷爷只好答应了。

我们换好衣服,做好准备运动后,就要下水了。我看着一米多深的水之后,两条腿不知怎么的,抖了起来,爷爷看了我的样子之后,就给我套了个救生圈,我这才敢下水游泳,刚下水的时候,我就觉得整个身子都要沉下去了似的,连忙喊道:“救命啊!”爷爷看了我的样子,哭笑不得地说:“傻孩子,你身上有游泳圈,是不会沉下去的!”我听了这话才放下心来,爷爷给我示范了几个游泳动作之后,我照着爷爷的动作游了起来。没想到,刚游了几下,就直接喝了两口水,接着,我想起了“世上无难事,只要肯攀登”这句话,于是,我又练了起来,在接连喝了五口水之后,我终于学会了带着救生圈游泳了,我心里美滋滋的。

回家后,我告诉了妈妈,妈妈对我竖起了大拇指,夸我是个勇敢、勤奋好学的好孩子。

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篇16:第一次游泳作文

全文共 205 字

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今天,是我第一次游泳

刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!

回到了家,我还在想:“我今天真高兴啊!”

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篇17:三年级作文450字:第一次游泳

全文共 401 字

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太阳高照,人们都直冒汗,小狗吐出舌头,好像在说:“热死我了。”风扇怎么吹也吹不凉,只有开空调才能解热。

到了下午5点。老师带我们几个同学去彩虹家园游泳。一路上我们说说笑笑,很快就来到游泳池,我们马上换好泳装,扑通,扑通跳进水池里,我和东其、小军在水里玩,我们手拉手一起跳水,谁好像喷泉一样喷起来,溅到我们的脸上、头、眼睛、头上,我们用手抹了抹,继续玩耍,嘻嘻哈哈真有趣!东其还对我们搞恶作剧,他潜入水中,抓住我们的腿,吓死我们了,我们以为被什么东西抓住的,哈哈大叫起来。东其一起来我们就向他泼水,他马上又潜入水中,我们拿他没办法。我还看到深水区里的大人有的蛙泳,有的仰泳,还有的自由泳。浅水区里有很多小孩拿游泳圈学游泳。

突然,有一个小女孩在深水区被水淹了,救生员很专业地从高处跳入水中,把她抱上来,放入儿童区里,并告诉她只能在儿童区里游。

到了7点钟,工作人员吹了哨子,原来时间到了,我们依依不舍地上岸了。

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篇18:第一次上游泳课

全文共 328 字

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这学期,我们新开设了游泳课。这可把我乐坏了,因为游泳是我最喜欢的运动之一。

上课前一天晚上,我兴奋得一晚没睡好,盼望着游泳课早点到来。终于盼到上课,我哼着小曲来到了星海游泳馆。

刚做完热身运动,同学们就争先恐后,像下饺子似的一个个跳入水中,“扑通、扑通”声接连不断,池中溅起了朵朵水花。我和付钿弘一起来到深水区一展身手。为了我们的安全,老师让我们游一段试试,看看我们的水平。我立刻跳下水,游了起来。只见我像条快乐的小鱼,在水中变换着泳姿,一会儿加速前进,一会儿悠闲地飘在水面上,很快就游到头了,好轻松啊!你可别小瞧我,我可是有三年泳龄的老将了。

可是只游了四个来回,就下课了。我心想这时间也太短了,我还没游够呢!但也只好依依不舍地走了,盼望着下次游泳课快快到来。

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篇19:第一次学游泳作文700字

全文共 751 字

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人生中会经历许许多多的第一次,而让我印象深刻的,便是我的第一次游泳,当时学校刚开设游泳课,给我留下了不可泯灭的回忆。

在随着上课铃打响了,我们便开启了一项令人兴奋的课程——游泳课,所有人都怀着一颗激动的内心来到了体育馆,我们快速的换好了衣服物,也在熟悉老师的过程中做完了准备运动,接下来,就是所有人都期待的环节了——下水游泳。老师也在观察了我们每个人的情况后分了浅水区与深水区,我也因为不会换气而被分到了浅水区。当深水区的小伙伴们都开始游了的时候,我们浅水区的人就呆呆地望着却又力不从心,林老师也看出来我们的窘迫,忙不失迭的开口:“你们要是努力,加油,也能像他们游的一样好,他们比你们先付出了汗水,自然也先尝到了甜头,现在,所有人去那里拿一个板,摆成一排做到上面,我们现在开始学。”说着林老师给我们做了一个加油的手势,让所有人斗志昂扬,心里添了一把火烛照亮内心:“来,像我这样,一二三四!来,一二三四……“老师敬业的一步步向我们剖解动作,争取让所有人都跟得上,因为没有经验的原因,我显得十分艰难,在队伍中的动作整齐划一的时候,我显然跟不上动作,老师说一句:“继续练”之后,便走到我的身边,拿起我的手在空中合上又向外大力的划开,给我演示了几遍之后看我做的思路越来越清晰,很开心的告诉我可以开始脚部动作了:“对了!你想手掌向外划开的时候,你缩紧了脚腿部就可以这样……对!所以手上面在做这个的时候,腿和脚也是要学会搭配,帮衬,懂吗?”我激动地点了点头开始埋头苦练。

俗话说得好,万事开头难,当我沉下心来付出比别人更多的汗水的时候,我便离成功不远了,现在,我的蛙泳已经大大提升,而这离不开老师对我的严格要求与悉心教导,同时,这段我最认真努力训练的时光便深深埋在了我的脑海里,显得弥足珍贵。

我始终坚信努力的样子最美。

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篇20:关于第一次包粽子的600字初中生作文

全文共 603 字

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人生中出现过许多第一次,第一次走夜路,第一次做饭,第一次拖地,我印象中最深的是第一次包粽子

包粽子需要许多材料:粽叶,糯米,瘦肉或肥肉,酱油,棉线。糯米和酱油混合一下,再加上肉就是粽子的食材。当然,这都是按自己口味来进行选择的。如果喜欢吃甜的话,可以不需要酱油,可以加一些赤豆或糖。粽叶要尽量绿一些,光滑面和粗糙面分的明显一些了。要有韧性的,不能太碎的粽叶,这样包的时候容易裂开,包的时候米粒会漏出来,粽子的香味也会大大减少。

材料准备后,就可以做了。先把粽叶的1/2卷成无底的圆锥,然后兜2到3勺子,拌好的糯米和酱油加到圆锥里,加一块肥肉和瘦肉,用勺子挤一挤,在兜三到四勺的糯米,兜满为止。可是我兜了一勺又一勺,一勺又一勺,就是兜不满,像个无底洞一般怎么装都装不满,可是我始终都不知道为什么。后来我把粽子检查个遍,才恍然大悟,原来我卷的时候,没卷好,圆锥的头上有个洞,只要我轻轻一捏,下面就会像个没关紧的水龙头一样,时不时漏下一些糯米下来。拆掉,重包!这一回,我可小心多了,为了防止它再露出来,我甚至提前用了棉线。在尖角上面先捆了几圈,粽子倒是兜满了,总该盖盖子了吧。我把剩下的1/2的粽叶包上去,盖住,再扯下来,将棉线捆上去,一个粽子就这样做好了。后来我渐渐学到了技巧,竟然包的比妈妈和奶奶还要多。

在第一次包粽子中我学到了很多。希望以后有更多的第一次能让我难以忘怀。

[关于第一次包粽子的600字初中生作文

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