生命需要磨练的例子汇编20篇

成长需要磨练!俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”其实，我们就像梅花一样从苞中慢慢成长，在严寒中经受困难的阻隔，在困难中锤炼意志。只有这样，我们才能开出鲜艳夺目的花朵。

在成长旅途中，我们感受“百川东到海”的人生哲理：百川由小河汇集而成，小河又是条条山涧溪流聚拢而成，小溪则是潭潭清泉融合而成……其实，海是由一小滴露水积聚着生命的能量，经过它不断磨练而成就生命的辉煌。小水滴在成长过程中，是很艰难的，因为它从叶上滴落，曾被地上的石板“砸”得粉身碎骨，但它面对石板的坚硬阻挡毫不退缩，年复一年，终于水滴石穿。于是，在石板上长成了小潭，小潭成为溪流后，从山涧奔流而至。面对卷起的石尖，它毫不畏惧，从不绕道而行，而是迎面而上，最后将石尖移为平地，长成了河流，小水滴就是这样从困难中得到磨练。

蝴蝶在成长过程中，也需要生命的历练：当蝴蝶幼虫还在坚硬的壳中，幼虫一次次不断撞击，这对于一个柔弱的生命来说，是块钢铁般坚硬的蛹壳。可想而知，幼虫一定会被撞得遍体鳞伤，但幼虫却从不放弃，不停地经受着撞击，最终在困难中磨练了自己，长成天仙般的身体，在空中尽情飞舞，这是历经磨练后展现出来的生命光彩。

对于我们来说，更应该接受人生的磨练，不应该在困难面前低头，而以积极进取的面貌迎接挑战，勇敢地面对困难，从失败中汲取教训，不断磨练自己。我们只有经历“困于心衡于虑”的磨练，才能不在挫折与创伤面前一蹶不振，因为成长需要磨练!

山没有悬崖峭壁就不再险峻；海没有惊涛骇浪就不再壮阔；河没有跌宕起伏就不再壮美；人生没有挫折磨难就不再坚强；在这紧张的军训中如果没有梅花傲立霜雪的勇气就不会成为军训中的一颗亮星。

原本认为军训是很简单的事情，可刚去了一天就累得腰酸背痛，这才知道军训是有多苦、多累。每一个动作都要做到十全十美，就齐步走我们就练了两天，这时我才意识到“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”这句话的真正含义。光有衣食无忧的家庭是不够的，作为一名中学生有了衣来伸手，饭来张口的生活，却缺少了那份同龄人应有的能力，所以我们必须提高自身的素质，体会到军人的一丝不苟。有苦就有甜，可甜是在苦的基础之上的，没有苦怎能有甜呢？军训虽苦，可当我们真正明白军训的道理的时候那一瞬间是甜的。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。其实军训的感悟有很多，但也是要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们不再是好哭的小姑娘，我们知道命运在自己的手中，只看你是否去把握！军训是在磨练我们的意志，是让我们学习吃苦耐劳的精神，也是让

我们明白：只要有付出就能收获成功，只要有信心就能成就梦想，只要用勇气就能创造奇迹。

初一:李梦欣

蝴蝶因为有了破茧的痛苦，才会在空中留下美丽的身影;鱼儿因为有了惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;雄鹰因为经受住了风刀霜剑的磨砺，才会有叱咤风云的豪迈。

成长道路中磨练是人生的必修课。

俗话说的好，自古英才多磨难。回顾历史我们会发现许多名人都很注重在逆境中磨练自己的意志。

孔子的高徒颜回家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境中却自得其乐学有所成。

宋濂少时家贫，学习上无书无师。学艰难，穷冬时节，穿行深山雪谷中。一日粗茶淡饭只有两顿……经过多上磨练才最终有所成就。

我想这些名人之所以能取得巨大成就与他们在艰苦环境中的磨练是分不开的。正如孟子所言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，空乏其身。只有经历了磨练之后，才能真正树立起面对困难的信心。

阳光总在风雨后。

中考结束后，我不禁有些紧张。因为接下来的就是我们接受考验的时候了。于是，我的心情便有些苦闷所以我沉默，沉默之余我想起那次失败场景，眼泪便不禁落下来。

姐姐看见了就说冰箱里有茶自己拿来泡吧，报上说：“多喝茶有益于身心健康，”你再过几天就要期末考试了，姐姐希望你有一个好成绩。我点点头笑了。 我拿出一个杯子加了一丁点茶和一半杯温水，喝一口，有一股苦涩的味道。我干脆把剩下的倒了。 姐姐拍拍我的肩，坐了下来。说：给你讲一个故事吧。 “从前，有一个青年人一路坎坷。少年时穷困潦倒，青年虽有满腔抱负却事不如人他实在不堪。一天，他去找一个高僧向他讨教人生真谛。高僧笑道，人生真谛自己体会。青年人觉得高僧在开玩笑，就更加坦诚。高僧无奈，请青年人喝茶。 第一次，让他喝用温水泡过一次的茶，青年人觉得苦涩;第二次，让他喝用沸水反复泡过两次的茶，青年人觉得甘甜，解渴。 之后，高僧笑道说：是啊!人生不正是如此吗?有些成长中一路坎坷的人一遇到困难就丧失信心，而一路坎坷的人遇到困难就会勇敢的朝前走，因为这一切早已成为习惯。”

我又重新泡了一杯茶，甘甜可口。忽然间我明白了一个道理： 人生如茶，只有经过千锤百炼才会成功，人的一生才会充实，成长才会丰富。

有人曾调查过一个问题：人的生命最需要什么？回答五花八门，有的说空气、有的说食物、有的说信仰、有的说坚强……而我说宽容。

赠人玫瑰，手留余香

“叮咚”，考试的铃声响了，监考老师毫不怠慢的把卷子发了下来，同学们的神经都绷得紧紧的，我也同样，考试前不知谁像我妈透露了这个消息，早上来的时候，妈妈就一直唠叨，“不许在考试时多管闲事，考不好你给我等着！”我夸下海口说：“知道了！你放心好了！”考试一如既往的进行，静的连一根针落地的声音都能听到，突然就听到我前面一名同学的笔掉了，并且笔尖已经坏了，想到妈妈的话，不要多管闲事，溜到地上的目光立即回过神来，开始专心的做自己的卷子，但并没有持续很长时间，因为在高度集中的精神力中，我听到了前桌小声的哭泣声，猜想应该就是没有笔了吧，可没有一个人帮她，我忍下心中的不适，重新做题，但下一秒的行为却泄露了我的想法，我把自己的笔扔到了对方的桌上，她回过头来感激的看着我，却不小心被老师发现了，老师警告了一句，我会给她一个安心的眼神，她就转过去了。

从那以后，我们成了最好的朋友，同时，我也得到了一份珍贵的友谊。

宽恕别人＝宽恕自己

“把第四题和第五题做到作业本上，记住不要划字，要仔细，否则撕掉！”老师严厉的声音传入每个同学的耳里，然后同学们开始写作业了我写的很仔细，同时也很快，害怕下课后就没时间写了，一大张就要写完了，可同桌又碰了我一下一个大大的红叉就出现在了作业本上，我顿时懵了，老师的声音又在耳边回响，忍心撕了，同时又和同桌吵了一架，我们一天没有讲话，我心里更是不舒服，最后我主动讲话，宽容了同桌，同桌也宽容了我，我们一如既往的好，心里的不适消失了。

生命的需要是什么？我的回答是宽容。

人需要阳光，动物需要阳光，植物也需要阳光。这是一个女孩对我说的，你想知道她为什么这样说吗?下面听我说吧。

一天我到草地上去玩，我看见一个人躺在草地上我就问：“请问你躺在草地上干什么?”“你是在叫我吗?”“是的，我是在叫你，你躺在草地上干什么呀?”我疑惑地问。她说：“我正在享受阳光呢!”我也跟着躺下和她一起聊天，在欢乐的笑声中，她告诉我她叫明月她是一个失明的女孩。我问她说：“你是感受得到阳光吗?你感受得到大自然吗?”“是的，我能感受得到，虽然我的眼睛看不见，但是我的鼻子和耳朵比正常人要好。我能闻到太阳的味道，大自然的味道，我知道什么时候是上午、中午、下午。什么时候是春天、夏天、秋天、冬天。”我虽然听不懂她在说什么，但我还想问她一个问题：“你为什么在草地上晒太阳啊?”她说：“我正在为生命增添光彩呢!太阳是黄色的我就给生命添上了黄色。

人人都需要阳光，大自然也一样难道不是吗?她说完就从草地上站起来转身离去，虽然我听不懂意思，但是我听得出她不为自己是失明人士而不愿面对，而他却十分坚强和勇敢。

人需要阳光，动物需要阳光，植物也需要阳光难道不是吗?阳光是我们能量的来源，好好利用每一寸阳光吧!

吃得苦中苦，方为人上人 这是从古至今民间的一句俗话，确实，每个人都要具有这种精神。是人，就要有拼搏，积极向上的精神，所谓人往高处走水往低处流。只有吃尽苦，受尽艰辛，才能取得成功，成为上等人物。

这段时间以来，我的成绩犹如踩了油似的，一直往下滑。这次数学考试有只考了89。5分而已，当我把试卷交给妈妈签名时，妈妈就若无其事的给我签上名字，并且大略地看了一下内容，一言不发的。我觉的奇怪极了，这不是妈妈平时的作风啊?随后，我背着书包，到了房间写作业，写好了作业，我伸了下懒腰，咦。那是什么东西啊，是张小纸条耶，我打开来看： 孩子，你的成绩一直在下降，相信你自己也知道。看见了吗?桌上的那杯咖啡，你尝尝看，味道这样? 我朝桌子上看了下，确实有杯咖啡，我喝了，没什么啊，和平时一样，先是苦苦的，随后是甜的。我在接着看下去 对，先是苦苦的，随后是甜的，人生就是这样，先要吃苦，以后才会吃甜。妈妈知道，你其实在吃得苦中苦，方为人上人这个道理上迷失了方向。你现在觉得很快乐，也没怎么把心思放在学习上，不过你想过吗，你现在要下功夫，长大后才会有更好的生活。

顿时我呆住了，原来妈妈不是不在乎我的学习，而是她想要用别的方式来教育我。对，生活中，都是苦尽甘来的，只有吃得苦中苦，才能方为人上人。像我这样，单纯的想：爸爸妈妈会养我，而且只要一长大，什么事都是甜蜜，现在只要躺在爸爸妈妈的怀抱里，吃着爸爸妈妈给我的 蜜 长大，不需要吃苦，也不需用劳动的，顺其自然就行。

天不是永远都是蔚蓝的，云不是永远都是雪白的，花儿也不是永远都是绽开的。我还真的错了，从现在开始，我要弘扬吃得苦中苦，方为人上人的精神，不断的积极向上，以后才能吃到蜜。 吃得苦中苦，方为人上人 这句话使我终身受益。

[成长需要磨练的作文

在茂密的大森林里，住着许许多多的动物，它们相处得很和谐，从来不会无缘无故地侵犯他人。小羊乐乐就是这片森林里的。从小，它就被各种亲情和温暖包围着，爷爷。奶奶。公公。外婆对它关怀得无微不至。爸爸。妈妈对它的要求很低：只要好好学习，将来做森林里的羊博士就行了。和小羊同龄的小狼星星，与小羊是十分要好的朋友，它们经常在一块儿，一起上学，一起回家。

冬天，森林里下起了白皑皑的大雪，小羊穿上了温暖的羊绒衣，而小狼却把衣服全脱了，只穿一件背心和一条短裤，在寒风中跑步。小羊和小狼一起上学时，小狼总是搓着手，一路小跑到学校。为此，小羊经常迷惑不解。有一次，它问小狼：“你为什么要小跑到学校呢?”小狼被冻僵了的脸上露出了一丝笑容：“要是我不跑的话，我会冷得受不住的。”

每天清晨，当第一阳光射入森林时，小狼就得起来跑不，因为它要是起不来的话，它就会被爸爸妈妈嘶咬。而这时，小羊正舒舒服服地躺在床上做白日梦呢!

时间在流逝，一年，两年……狼和羊都长大了。羊身材十分富态，吃得腰滚独圆的。狼，则十分的精瘦，却有一身强健的筋骨和大块的肌肉。它们仍然是好朋友，每天仍在一起上学。

有一天，森林通讯员百灵鸟为森林里的动物们传播了一条消息：有一群狮子出现在离森林不远的地方，狮王要带领狮群侵犯大森林。听到这个消息，大家十分慌张，因为自己从小生长在亲情的包围下，而现在，自己的亲人全都死了，都不知道怎么办才好。只有狼十分镇定，它决定与狮王决一死战。可狼两手难敌四手，森林里又没有几个人可以打赢狮子。

这时，大家做出了一个大胆的决定，让狼带领大家远离森林，躲避狮群的追杀。就这样，狼带领大家翻过了一座又一座山，走了很长的路。狼一面要给大家找食物，一面又要防范狮群的袭击，可仍然十分活跃。而羊呢，已经累得倒下了，羊看着狼，说：“狼兄弟，你把我推下深渊把，我实在走不动了。”正在这时，飞沙走石，原来是狮群追上来了!狮子张开血盆大口，开始了一场血腥的大屠杀。过后，山野上布满了大大小小的尸体。羊和其他的动物都死去了。为什么?因为它们没有反抗的能力，而这时，顶峰上响起了狼的哀嚎，它在说：“为什么?为什么我的朋友们从小都不接受磨练?为什么它们都没有坚强的意志……。”( 文章

曾经令我感动的有马克思这样的思想家;袁隆平、钟南山这样的科学家;有张海迪这样身残志坚的楷模;还有像雷锋那样一心为人民的普通劳动者……

可从那一次，我读到了她——这个应全世界人都为之惊的名字时，我深深的被她的坚强而震撼了，她让我明白了坚强的真正含义，她是我心中的一位伟大的偶像。

很难想象，一个失去了听力、视力的人，仅仅凭着触觉，竟被哈佛这所令一般人不敢想象的高等世界著名的学府录取;很难想象，一个从小就没了听力、视力的人对自己的生活充满了美好的向往;很难想象，一位从小失去听力、视力的人不但不需要别人的照顾，反而懂得关心他人。她全做到了!若是我，说不定只会整天灰心丧气的蹲在昏暗的墙角，祈求得到他人的帮助，直至整个生命的最后一刻。

她并没有因自己的不幸放弃任何，或许正是由于身体上的残疾造就了她对自己的信心，以特殊的方式，在善良的老师莎文的帮助下得到了知识：人认识事物到拼写事物，再到阅读文章，直至自写文章，一点一点，一滴一滴，她在87个无声无光的春秋中，用自己知识的色彩给空白的人生涂上了色彩，让世人从她的文章中读到了她的伟大，信念的力量，坚持的芳香。

她对自己的生活如此热爱：她热爱她生命中的每一个人;她热爱学到的每一份知道;她热爱她自学成才的每一寸土地……当她将离开居住了13年的房屋时，她仍懂得安慰自己，因为这房子会对另一家人有用途。如此的乐观向上，怎让人不佩服?

之所以被她感动，并不是因为她一生的成就有多么灿烂辉煌，而是因她的人格，她的奋斗精神，她不懈的追求，留给世人的一颗像金子般闪光的心——她便是我心中的偶像：海伦·凯勒。

希望是什么？希望是点亮黑夜的灯火，亮亮的。希望是什么？希望是寒冷的.一个暖炉，暖暖的。希望是什么？希望是你快要绝望时心中仅存的一点热烈之火，鼓舞着你。只要你相信希望，希望亦会相信你。生命中需要希望。

我曾看过这样一个故事：

有个重病的人躺在病床上，绝望地看着窗外，一棵树被秋风吹得落叶飘零。她暗暗叹说：“等这棵树最后一片叶子飘落之时，就是我生命终结之日。”于是，她终日望着树上的叶子，等着它们全部落地之日。可是很快地发现，在它们之间有一片翠绿的叶子，无论天有多寒冷，风有多凛冽，那片叶子却毫无飘落之意，依旧翠绿如昔。

看着这片挂在树上的叶子，病人开始萌生出了希望。她想：难道是因为我的病还有救，难道是因为我命不该绝，所以老天故意不让这片叶子落下吗？

带着这样的希望，原本气息奄奄的病人又开始好好吃饭，好好休息，重新配合本已放弃已久的治疗。而当病人身体终于痊愈之后才知道，那片给予她生的希望的绿叶，那片给予她第二次生命的绿叶，原来是一位画家为了帮助她，而画上去的。

这个就是希望的力量，正是这希望将病重的人从是死亡的边缘拉了回来，将这本奄奄一息的生命又变得拥有活力。

人的一生如四季。即有春的温暖，又有夏的热情。既有秋的凄凉，又有冬的无情。

人生不可能一帆风顺，人的一生总会有挫折、绝望的时候。有人在受挫折时，毅然放弃。但却也有人跟随希望走出绝望。

西班牙思想家松苏内吉曾说过：“我唯一不能缺少的就是希望。”当拥有希望时，无论如何痛苦都会感到快乐。所以我们要用希望照亮前方迷茫道路。用希望炼成一颗青春的心。失望不可怕，因为那以后会有新的希望。

希望是生命的需求，也是人生中最好的礼物。只要还怀有希望，人就会努力奋斗下去，就会有无限动力。希望让人的生活不再周而复始的无尽徭役，而是充满期待的人生之旅。

人生需要希望。

蝴蝶因为有了破茧的痛苦，才会在空中留下美丽的身影;鱼儿因为有了惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;雄鹰因为经受住了风刀霜剑的磨砺，才会有叱咤风云的豪迈。没有水谁的一生是一帆风顺的，这句话不知见了多少次。每个生命都要经历磨练，方能焕发自身的光彩。只有在逆境中站起来，走出来的人才有希望走上生命的巅峰。一句歌唱得好“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎能见彩虹?”

没错，在生活中，的确有很多充满潜力的人才，他们就是一把把锋利的刀刃，他们都有基础和条件成为“天才”，但为什么真正的天才却那么了了无几呢?关键在于磨练。虽然他们知识渊博，头脑精明，但人生的道路不是一帆风顺的，总有很多挫折与坎坷在等着他们，在它们面前，只有经得起磨练的勇者，真正锋利的刀刃，才能披荆斩棘，到达胜利的顶峰。而那些经不起风吹雨打的，虚有才华的人，只能被困难淘汰。

说到这儿，我又不禁想起了自己。从前，刚刚学钢笔字的时候，我是多么的糟糕，在练字上，我总是怕吃苦，怕练习。所以，每次妈妈在家教我练字的时候，我都是拿着笔乱写一通。歪的歪，躺的躺，总之是不成样子。但自从学会了这句名言之后，我的写字水平就突飞猛进，成为了我得意的一门特长。从厌烦到喜欢，这就像沙子变珍珠一样。经历了风雨，接受磨练，才能见到绚丽的彩虹。

荒原上迪肯在奔跑，那里的花草、小动物都认识他，愿意与他交谈，喜欢跟他玩耍。他是阳光的，快乐的，善良的，他愿意帮助一切需要帮助的人。

他就是《秘密花园》里的迪肯，一个长着红褐色卷曲头发的快乐男孩!

而小主人公玛丽出生在印度，是个从小没人关心的女孩。她脾气倔强，对一切都看不顺眼。这让她看起来又丑又让人讨厌。一场瘟疫让玛丽失去父母，玛丽被英国的姑父收养。她的姑父克瑞文因为妻子的意外离去，而痛恨那个花园，把它锁起来，漠视一切，过着行尸走肉的生活。他的儿子柯林从小就认为自己活不了多久，也是脾气暴躁，生活在灰暗里。

小女佣玛莎生活在一个快乐的家庭里，那个家贫穷却充满活力。玛莎让玛丽知道每个人都有一把快乐钥匙。玛莎的弟弟迪肯教会了玛丽开启快乐。玛丽变得开朗活泼起来，人也漂亮起来!

玛丽认为迪肯是拥有“魔法”的，他们拉柯林一起走进秘密花园，一起种植花草，跟小动物们一起玩耍，嬉戏。一起拯救被尘封了十年的花园。奇迹出现了，当春天来临的时候，花园变得生机勃勃了，柯林也从一个病弱的孩子变成一个健壮帅气的少年。而他的爸爸克瑞文先生也打开心结获得重生……

原来快乐的力量是如此大!它会让生活失去信心的人重生。快乐恰如春天的阳光，充满活力，使一切充满生机。快乐不是索取而是给予，拥有快乐的人才会感到生活的美好和生命的可爱。

我们每个人都有一把快乐钥匙，拥有它就可以开启快乐，创造生命的奇迹，珍惜它就是珍惜生命!

所以生命是需要阳光的。拥有快乐就是拥有阳光，阳光会让生命变得五彩斑斓。

有的人说，生命就像是一场告别，从开始对结束说再见;有的人说，人总是要离开的，只不过是早是晚罢了。我觉得，像司马迁说的那样，人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。我们要让生命变得有价值，要在有限的时间内，做有意义的事。

今天中午，我兴高采烈的和爸爸妈妈去公园玩。走在路上，突然有一辆黄色摩托车从我们旁边擦身而过，把我们吓了一跳。速度特别快，真让人担心啊!不过这并没有影响我们一家人愉快的心情。我们招了一辆出租车，出发咯!看着窗外的风景，心情真好啊!忽然，爸爸大惊失色，我问爸爸怎么了，他指着窗外。天哪!车祸，我看见救护车、警车把现场围了个圈，有两个男孩子躺在地上，现场一片狼藉。旁边是，，，天哪!黄色的摩托车!我震惊了，怎么会这样，刚才他们还好好的啊!简直不敢相信事实。妈妈对我说：“危险处处有啊!”“孩子，死神也许就在下一秒等着我们，决定我们生死的，不是时间，而是对生命的珍惜，生命的敬畏，我们要把握好每一秒，每一刻，不能瞎显摆，否则，后果不堪设想。”爸爸的话让我受益匪浅。哎，我想啊，如果他们可以好好的开车，保持好的心态，事情也就不会发生了。所以，生命是顽强的，有时也是脆弱的，有时一个不经意的动作，也许就会对生命造成伤害，生活中有许多突如其来的情，我们要时刻保护自己，关爱生命，珍惜生命。

如果我们希望自己的生命更加多姿多彩，如果我们希望世界充满爱，就要时刻爱护自己，让自己的生命充满阳光，变得更加有价值。

人需要阳光，动物需要阳光，植物也需要阳光。这是一个女孩对我说的，你想知道她为什么这样说吗？下面听我说吧。

一天我到草地上去玩，我看见一个人躺在草地上我就问：“请问你躺在草地上干什么？”“你是在叫我吗？”“是的，我是在叫你，你躺在草地上干什么呀？”我疑惑地问。她说：“我正在享受阳光呢！”我也跟着躺下和她一起聊天，在欢乐的笑声中，她告诉我她叫明月她是一个失明的女孩。我问她说：“你是感受得到阳光吗？你感受得到大自然吗？”“是的，我能感受得到，虽然我的眼睛看不见，但是我的鼻子和耳朵比正常人要好。我能闻到太阳的味道，大自然的味道，我知道什么时候是上午、中午、下午。什么时候是春天、夏天、秋天、冬天。”我虽然听不懂她在说什么，但我还想问她一个问题：“你为什么在草地上晒太阳啊？”她说：“我正在为生命增添光彩呢！太阳是黄色的我就给生命添上了黄色。人人都需要阳光，大自然也一样难道不是吗？她说完就从草地上站起来转身离去，虽然我听不懂意思，但是我听得出她不为自己是失明人士而不愿面对，而他却十分坚强和勇敢。

人需要阳光，动物需要阳光，植物也需要阳光难道不是吗？

最近，班里很多人都迷恋上了sjm，其中一个成员叫韩庚，是我班大多数人最喜欢的对象。同学们也许都觉得韩庚是幸运的，其实，韩庚的成功每一步都包含着一份沉甸甸的汗水。

大家都知道，sjm有很大一部分都是舞蹈，韩庚在学习舞蹈时不知受了多少苦，每天都要做无数次压腿，抬腿等等的训练，听说，每一个动作每天都要做上5000多遍!5000，这是一个多么令人惊讶的数字啊，谁又能想到，在那一段时间，韩庚所经历的古难是令多少人望尘莫及的啊!

韩庚在就业时对母亲说，他想出去闯一闯，在去深圳(还是上海)的时候，要办一个什么证件，但韩庚没有办，在几经周折下，才可以入境。当时，就差那么一丁点，韩庚就可能回不了家了。

韩庚的努力终于有了效果，在一次中国选秀(H.O.TCHINA)从3000多人中脱颖而出，被韩国陪审团带走。3000多人啊，这又是一个惊人的数字被选上的可能只有3000分之一，希望是多么渺茫啊，命运给了韩庚九十九条失败之路，可韩庚在一线希望中成就了一份理想。

韩庚的一生是很坎坷的，在sjm的一次很重要的演出中，韩庚又是没有办一个证件，只好戴着面具演出。他占据着舞台最重要的位置，可以说是最好的位置，可是，却被迫带着面具。试想，这是任何一个人都忍受不了的啊，如果韩庚当时想：反正我上了别人也看不到我，也不认识我，我的这次演出是没有任何意义的。也许我们都不能理解一个演员戴着面具演出是多么的痛苦，只有演员自身知道。

韩庚是一个很爱国的人，他在韩国获得过很多奖项，但每次致谢的时候，韩庚都坚持用中文致谢。在汶川地震时，他身为一个中国人，为国家捐出了巨款，但不留姓名。有一句话是这么说的，判断一个人的价值，是在那个人不为人知时的所作所为。

韩庚的一生是坎坷的，大家在电视上看很多明星，演员或主持人是多么的风光无限，令人羡慕。其实，他们所经历的古难挫折，只有自己清清楚楚，在台上风风光光，在台下却承受着比常人痛苦好几倍的事情。所有成功的人，不可能一路平平坦坦，成功之路永远是艰辛而又曲折的，就像成龙一个歌里的歌词一样：没有人能随随便便成功。成功的人，把所有的笑颜都留给观众，把所有的痛苦都留给自己。

韩庚是一个奇迹，很多人是一个奇迹，但奇迹，是经历了多少岁月的沧桑，风雨的呼啸才可能发生。也只有那些经历了岁月的沧桑，风雨的呼啸而一路披荆斩棘勇往直前的人才能成功。而那些倒在路上，却永远也爬不起来的人，可能一生都要做一个失败者。

可能是上天的安排吧，一颗无助的种子被调皮的风吹走了。

这个可怜的种子，被风弃在了石缝中，种子哭喊着、挣扎着——那个种子就是我。我忍着剧痛，将根狠狠地扎进了石头，努力地向上窜……啊！我的眼前出现了光明，我来到了美丽的世界！可是向四周打量了一圈，我的心又灰冷了下来——我竟是在绝壁上！

春姑娘伴着轻轻的脚步声来了，同时也带来了鲜花，嫩芽和清澈的小溪，好一番欣欣向荣的景象！可我感受不到美好，我生在高处，只能眼睁睁地看着山下百花争艳，小溪欢腾，品尝不到甘甜的溪水和晶莹的甘露，我忍不住哭了。在我的哭声中，夏天又来了，狠毒的烈日烘烤着我，我的头顶上没有树可以来为我遮凉，我痛

苦地趴在石头上，奄奄一息。可怕的夏天好不容易走了，无情的秋天来了，秋天非要将我用了半年的辛苦哺育出来的绿叶染成黄颜色，并毫不保留地收去了。随着北风连连，威严的冬天来临，怒吼的狂风差一点将我连根拔起……

我悲伤，我愤怒，我对着苍天抱怨道：“苍天啊！你为什么这么无情！对我这么不公平！”风儿来了，摇摇头，说：“只有生在绝壁才能锻炼你的勇气！”太阳来了，叹口气，说：“只有烈日的烘烤才能磨练你的坚强意志！”

我的心房顿时有一束暖阳射了进来，我觉悟了：我是一颗种子，我在春天悄悄地生根；夏天来临时，我不断地吸取阳光；到了秋天，我保存能量；北风咆哮时，我继续孕育梦想……就这样，年复一年，我的身躯终于直插云霄，我的叶子终于遮住了半边天！我成为了黄山上游客们喜爱的“迎客松”。

如今，我终于吟出了“宝剑锋从磨利出，梅花香自苦寒来”的含义了，没有挫折和艰难的磨练，哪来的成功啊！

初二:da_yj

在现在的社会中，我们之中的有些人为追求流行时尚，都喜欢去追求各种明星，如歌星——周杰伦、潘玮珀……;笑星——赵本山、宋丹丹……;体育名星——刘翔、姚明……他们为了这样的名星不惜一切代价，去追求去模仿。有的中学生为了自己心中的明星，放弃学习，疯狂追求，他们忘记了自己本应该做的本质工作。虽然这种孜孜以求的心理是好的，不过用在这样的地方，这样的时光，值得吗?我们不如用这样的精神来追求学习“巨星”——唐俊。

唐俊和我们一样都是普通的中学生，但她有着明星一样努力奋斗、坚持不懈的精神，她的精神是在十二年如一日的艰苦生活中磨炼出来的，她在成功的道路上不知付出了多少的辛劳。她是我们的骄傲，是我们中学生学习的榜样。

唐俊真是命运不幸。幼年她失去了父亲，8岁因母亲病倒在床上不能动弹。从此，她就开始一边学习一边肩负家庭生活的重担，她没有被这种困难所压倒，反而欲艰不摧，使她化悲痛为力量，坚持不懈的努力学习，最终考上了许多学子梦寐以求的省级重点高中——营山中学。这让人欢喜，更让人忧愁。她又面临着更困难的问题，是选择照顾母亲，还是选择继续完成学业?她毅然决定，为了学习，把母亲接到自己的身边，继续照顾。就这样她坚持着，十二年如一日，奔走在课堂和母亲之间。可怜她没有钱，一天只有3元钱的花费。在这种困难下，她依然不改变决心继续学习，而且成绩一直保持名列前茅。

在唐俊面前，我们与她完全不能相提并论，她敢于向命运挑战。她表现出了孝敬老人、心系他人的传统美德，她表现出了勤奋好学、乐观向上的奋斗精神，她表现出了一种不畏艰辛、坚韧不拔的顽强毅力。

学习唐俊，成就自己的学习梦想。在学习的道路上，我们有的人有着一个共同的缺点，没有一颗坚强的心，遇到某一种困难时，就胆怯了，就退却了，在立志要做某一件事情时，我们往往只有三分钟的热情，而过了这三分钟则就是原模原样了，所付出的努力都付之东流去了，所做出的努力全都功败垂成。所以，在我们的实际生活中，无论是做什么事情，都要有一颗持之以恒的心。否则，所做的努力一切都会白费。既然我们对追求明星都有一颗孜孜不倦的心，那为什么我们对学习对工作就不能有一种坚持到底的恒心呢?学习唐俊，给自己磨炼出一种坚强的意志，让人生的困难全部离你远去。

坚强的意志是我们人人走向成功的必备精神药物，它可以使我们在困难中站起来，它可以使我们在逆境中继续努力，奋发图强。学习唐俊，就是要学习那种克服困难的顽强意志，坚持不懈的精神。她身上所拥有的精神不是在一朝一夕形成的，而是在逆境中，在一层层困难之中十二年如一日所慢慢磨炼出来的。

唐俊的精神是伟大坚强的化身。学习唐俊——就是如何学会一个人怎样在困难中战胜自己，寻找自己如何在困难中寻求克服它的方法，使自己在磨炼中健康成长。

当幼雏成长为苍鹰时，它的翅膀变得更为坚硬有力，飞翔的更加辽阔高远。在它的漫长的成长过程中，曾经历过多少次的跌倒、多少次的受伤，才得以搏击于长空，令人们仰望。

成长可以大致分为两大的部分，一是身体上的成长，也就是由幼体再到成熟。二是心理上的成长，这一点是最为关键，也是最为重要的。心理上的成长需要很长一段历程，也需要多个因素与条件，而我想能让心理成长得更加坚强有毅力，更多需要的则是磨练。

明朝一代名相张居正在初涉政坛的时候，由于当朝的第一奸臣严嵩的欺压，心头不满，也加入到反抗严嵩的队伍中去，到后来，他经历了许多的大风大浪，久经沙场的他明白了当年自己的行为是多么的莽撞，他也开始懂得了如何在官场生存下去，他的内心也经过磨练而渐渐成熟，最后成为了权倾天下的内阁首辅，名垂千史。

面对人生中的种种挫折，不要躲避，这也是磨练我们的一次又一次的机会，失败有时也会比成功更加重要，因为我们只能从成功中吸取成就与自豪，而在失败中含有的不仅仅是屡次而来的伤痛，更多的则是如何取得成功的经验。

著名音乐家贝多芬的经历也同样是坎坷的。大家都知道，贝多芬在最后两耳失聪了，他只能将全部的精力投入到创作音乐之中，生活的种种磨难困扰着他，使他的意志更加坚定，在他的脑海之中，反复闪烁着音乐!音乐!音乐!于是，他怀着坚定不移的信念，写下了许多不朽的作品，他咬牙一步一步走过了艰难，留下来令后人叹服的名作。

在古代，也有许多这样的例子。越王勾践卧薪尝胆的故事每个人都耳熟能详，他成功的原因只是克服。两个字虽显单薄，却十分难做到。

只有经过清洗过的心灵才纯洁，只有经过燃烧后的心灵才拥有热血，只有经过磨练的心灵才坚强，固若金汤。

在每个人的成长历程中，最必不可少的，就是磨练。

文字/香袭书卷

其实，我们在最用力的时候，是最沉默的。

生命的意义仅仅是过程的精彩。生命的价值，仅仅是活着的精致。每个人的生活都只关乎于自己的起落，与其他无关。无论是处于高峰或者是低谷，都需要自己去承担。默默的前行，潜心的修炼，坚持着对理想的追求，你无须太多言语，世界就会给你一个满意的答卷。

很多过于喧嚣的生命，不是提早陨落，就是光芒散尽。

那些真正的成就者，都是在沉默中，绽放出一朵又一朵的生命之花。

对于生命中已经拥有的东西，更是无须去炫耀和解说。对于生命中执着追求的东西，我们能做的就是坚持下去。这些历程，都是一个人对生命的体验。

行在人世间，需要远大的抱负和高尚的情操。这一路的攀登，肩负着很多的责任，生命之梯，艰难前行。这时候，我们需要的是充实自己的头脑，脚踏实地去做事，而不是夸夸其谈，或者大肆喧嚣。

你若坚持，必将美好。

做任何一件事情，都不会是一帆风顺。都需要自己付出，才会有所收获。在点滴的前进中，去实现自身的价值。而此时，你根本无暇去解释，因为全身心都在为达到目标而努力着。待你有所成就，更无须你的言语。因为你所成就的，就是最好的结果。

生命不长，不要花费太多的精力在粉饰自己身上，心无旁贷的去做好一件事，胜过千言万语的解释。

积蓄所有的能量在有意义的事情上，这样，你的生命之花一定开的无比鲜艳。

生命，不需要喧嚣，只需要我们认真以待。

生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。 诚、温馨、快乐。

人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功；失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够；失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训；失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验；失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间；失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。

微笑面对你身边的一切。

失败是一道菜，一道难以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。当朋友离你而去，当苦苦追求的梦想屡受挫折，你便知道了人间的苦涩。你徘徊，你失落，甚至想死，但你还是不想放弃，很不甘心。同时，你也会意识到，失败不过是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。

凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克.吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。

因为他曾经微笑面对过失败。

巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。

我们不能单单停留在失败上，要微笑着面对失败，迎接新一次的挑战，正如拿破仑所说的“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”

如何面对失败？微笑着面对失败，失败并不意味着什么，失败只表明你需更加努力。

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。一年后，他东山再起。

然而他微笑面对了失败，他重生了。

失败是人生的熔炉。它可以把人烤死，也可以使人变得坚强、自信。如果我们曾经微笑面对过失败，那在我们年迈时，我们可以对自己的子孙后代说：“我们曾笑对失败。”

失败是一道靓丽的风景线，是经受夭折的玫瑰。遭受台风的果园虽令人无奈，但它却有无限的幽香。失败是枫叶，虽然被秋风扫落，却被热血渲染。失败是成功路上层层的山峦，汹涌的浪涛，你只有走过沟坎，才会到达成功的彼岸。

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

微笑着，去唱生活的歌谣。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠地打开：蓝天，白云，小桥，流水……潇洒快活地一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人地萦绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙地起舞。

微笑着，去唱生活的歌谣。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。

微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。

是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。

微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过

及时当磨砺，振翅始高飞风雨过后方能出现彩虹，锻炼之后才能滤出成功，美妍只在风雨中沉积。

暴雪过后方能山清水秀，雄鹰展翅才能翱翔天际，崇高只在逆境中炼成。

凤凰涅槃，浴火重生。

雨雁减肥，展翅飞翔。

所以让暴风雨来得更猛烈些吧!温室的花朵永远没有天山雪莲的高雅，永远没有高崖百合的孤傲之美。

纵观历史的长廊，无数人在痛苦的风雨中锻炼后始成功。

透过历史的画面，你是否看见司马迁书桌上倚叠如山的竹简，一部巨著《史记》，让我们永远记住了他的名字。他曾生活安乐，可在经受宫刑后，毅然矢志不渝，继续笔耕，于是《史记》在历史风雨中永存。

透过沧桑的古战场，你是否看见孙膑取得一次又一次成功的战役，一部传世《兵法》，让我们永远记住了他的名字。他曾是朝气青年，可在经受酷刑后，毅然拾起自信，不畏暴敌，于是他的神话永远为人称道。

穿过香园小径，你是否看见那消瘦的伊人，独自守着窗儿，涕泪涟涟，愁绪不堪解。每当读那宋词，就让我们想起了她的名字----李清照。她曾在饱经家仇国恨后，变得更加坚强，晚年的创作成就更令无数文人墨客惊讶歆羡。

历史的风雨创就了真正的美好，中国如此，世界亦如此。

你一定记得那美丽动人的女科学家居里夫人，她在丈夫辞世后毅然坚定对科学的信念，坚定走完科学之路，最终成为二次获得诺贝尔奖的女巨人。

你一定记得那疾病缠身的史蒂芬·霍金，恶疾使他越挫越强，最终成为科学界中的巨人。

你也一定记得曾经穷困潦倒的梵高，在荆棘密布的丛林中高声歌唱，最终登上了美术史上的高峰。

而现在，我们依旧记得千手观音中的倩影，我们依然为洪战辉的风雨人生历程而感动，我们依然为女排姑娘的愈挫愈勇的精神所折服。

温室中花香难吐，如果要实现心愿，必须披荆斩棘;安乐窝里的雨雁无法展翅，如果要翱翔蓝天，必须要减肥锻炼。任何人如果要走向成功的彼岸，必须走出安乐，勇敢地迎接风雨，甚至雷电，在曲折坎坷的人生之路上一路高唱凯歌。

及时当磨砺，振翅始高飞。千古于今，永应牢记。