生活中需要互助作文（推荐20篇）

在学校的组织下，我们观看了一部碟片《让生命充满爱》，其实那也是一部教育片，让同学们懂得爱祖国，爱父母，爱老师。而现在的学生却恰恰相反，是因为我们的心中缺少了一样东西感恩。 Under the organization of the school, we watched a disc "Let Life Full Love".Love parents, love teachers.But now the students are just the opposite because we are lacking in our hearts.

一个人的命运与民族的命运息息相关。正是因为祖国的繁荣，才有了人民的安康，我们才能在这样宽敞明亮的教室里学习。作为一个有良知的中国人，就要懂得感恩自己的祖国，当国歌响起时，请大家昂首站立。

给了我们生命，却不企求任何回报，爱我们胜过爱自己，这是谁?每个人都会回答：父母!父母对我们恩重如山，作为儿女，我们就要懂得感恩自己的父母，当厌烦他们的唠叨时，请体谅他们的良苦用心。

离开了家庭的臂膀，来到学校，来到了和蔼的老师身边。他们教我们做人，教我们学习，教我们怎样感知社会。作为新世纪的栋梁，就要懂得感恩那些建设者，辛勤的老师，不要埋怨他们对自己的严厉。

听到过这样一件事，一个在校学生没有完成作业，被老师说了两句，就经不起这样的“羞辱”，跳楼自杀了。可见，他并不懂得感恩，他并不知道，自己这一死，造成了老师的遗憾，家庭的悲痛甚至社会的反思，这样的轻视生命，更是对自己的不尊重。

抗战时期，有不少卖国贼，如果没有他们，解放军赶出日寇也不会那样艰苦，国家庇护这他们，而他们却有负于国家。

这些都是负面的，当然，人性本善，也有不少这样的人

山中有许多穷苦人家，人们都说：穷人的孩子早当家，有一户人家的孩子便是这样。她父亲早早去世了，只留下她和一位瘫痪的母亲，十几年来，她照顾着妈妈，在剩余时间里，她识了不少字，会给妈妈讲故事。她很爱自己的母亲，也从未埋怨过家庭的贫困，她说：“有妈妈陪伴，我很知足了。”因为她懂得感恩。

现在的大学生出国留学的越来越多，而有一个留学日本的大学生在看到日本的历史书上有意抹去了南京大屠杀的事实，就勇敢地站起来，指责出版社。他知道，祖国母亲的荣誉不容任何人损害。

世界上因为有了爱，才精彩万分;因为有了爱，才和谐安康;因为有了爱，才会美好幸福。

感恩自己，感恩父母，感恩老师，感恩祖国懂得感恩才会让世界充满爱!

窗外正下着暴雨，电闪雷鸣。

风呼呼得刮着，吹得窗子不停地抖动，好像随时都会掉下来一样。“咚咚咚”爷爷敲开我的房门，问我是否愿意和他一起去玉米地里把倒下的玉米扶起来。我揉了揉惺忪的眼睛，看见天还是黑的，雨已经停了，只听见树叶上的雨水“滴——滴——”地滑落弹在地上的声音。我点了点头，表示我愿意和爷爷一起去。

我和爷爷悠悠地走向玉米地，我挽起袖子准备开工，刚笨拙地扶起一个玉米，再用手把泥土填进坑里。这是爷爷叫住了我，让我把袖子放下去，不然会被玉米叶划伤。然后爷爷再给我做了一个示范，该如何扶起这些玉米。我望着这片玉米地，这些倒下的玉米就像一个个病怏怏的老人，需要马上搀扶似的。我对自己说，加油吧！

我便开始学着爷爷的样子，先扶起玉米，在用脚把玉米周围的泥土踏实。刚开始做得笨手笨脚得，但是在经过扶了几株玉米后，有了经验，便开始加快速度。做事情要求的是质量，在质量好的基础上在加快速度。可是，我在扶了一些玉米后，直起腰来休息，发现原来我只是要求了速度，被我扶起来的一些玉米又都倒下了，还有些玉米是似倒非倒的样子。所以我只能从头开始，再做一遍。

很快，太阳把乌云赶跑跳了出来，我抬头擦了擦汗，看见爷爷弯着腰，驼着背吗，不停得反复着扶玉米的动作，他的额头上已经布满了豆粒大的汗珠。我突然想到爷爷原来在我小的时候带着我玩，还让我骑在他的脖子上，可是现在，爷爷的背由于长年耕种，已经打不直了，手上也长满了老茧。

经过数小时的努力，终于把所有“病怏怏的老人”都扶起来了。“轰隆——”雷声过后，就下起了小雨，我连忙从背篓中拿出雨伞，撑开，这在爷爷的头顶上。爷爷说道：“我来打伞吧。”我笑了笑说道：“爷爷让我来为你打伞吧，从小到大都是您在帮我打伞，现在就让我来为您打伞吧。”“好啊，我的乖孙女长大啦！”我挽着爷爷的手，另一只手来撑伞，一起漫步在田间的小路上。

成长，会让人获得快乐；成长，会让人收获成功；成长，会让人吸取经验。

我们的生活需要成长。无论在何时何地，都要去适应，这样才会让生活跟丰富。

当你遇到困难时，一声鼓励的话语可能会使困难破解；当你受到挫折时，一声鼓励的话语可能会使你发奋拼搏；当你兴高采烈时，一声鼓励的话语可以使你更进一步……

挫折加鼓励等于成功

在一次考试中，我考砸了。当我听到这个分数时，我大吃一惊。我考试的分数怎么会这么这么低呢？卷子发下来时，我一遍一遍的想这么低的分数拿回去岂不是辜负了父母的期望？我曾经向他们说过要考多少多少分的，可现在呢？离目标差之千里！回家后，父亲狠狠的批评了我一顿，并对我吼道：“这样的分数你让我怎么见人？”等父亲教训完，我双眼里噙着泪水，小声地抽泣着回到房间。在房里我睡不着，外面刮着风，树叶沙沙地响好似在嘲笑我这个没用的人。我靠在床上，一遍又一遍的想自己以前的学习是否用功了？我查找着考试失利的原因，不一会，下雨了，刚开始小雨慢慢滴到屋檐上，屋檐上的雨又打到地上。我一直反思着，不知什么时候，母亲进来了。她批评了我，然后又鼓励我在下一次的考试在取得好成绩。在母亲的鼓励下，我的成绩不断提升。

困难加鼓励等于破解

在一天下午，天气炎热。我做一道数学难题，怎么做都没有做出来。旁边被扔的草稿纸已堆积了厚厚一摞，但我却毫无头绪。豆大的汗珠从头上一直滚到下巴，再滴落到地上。我的情绪越来越低落。过了一会，母亲送来了一杯酸梅汤，我接过杯子，一股脑倒进嘴里。冰凉冰凉，舒服极了。母亲说：“实在不会做就上网查吧！”“不，自己做！”我斩钉截铁地说。我说完顿时就有了灵感，我急速地破解这道难题。做完后，我的额头上已布满了汗珠。我心里就像攻克了一道封锁线胜利了一样。正所谓：“世上无难事，只怕有心人。”

坚持加鼓励等于胜利

在一次运动会上，我参加了400米赛跑。我和其他的选手都充满了信心。听到发令枪声后，我迅速跑着。在大约200多米时，我跑在了第三的位置。看到同学和老师一张张期盼的脸，听到他们一声声的鼓励，我心里有说不出的感受。我顿时加快速度，仿佛背后有一个强大的发动机，拼命向前，渐渐的超过了第二个，第一个。我终于第一个跑完了全程，我获胜了！

一声声鼓励，使我们人生更饱满；一声声鼓励，使我们人生更灿烂：一声声鼓励，使我们人生更精彩！

我常问自己，什么，是自由? I often ask myself, what is freedom?

家的旁边，有一个公园。公园里绿树成荫，鸟语花香，因此许多老人家都喜欢到那里或下下象棋，或聊聊家常，或耍耍太极。

那是一年盛夏的早晨，被阳光烘烤得通红的大地无声呻吟着，很难受，却很喜欢，这种感觉很微妙，爱，是因为盛夏的热情。禅还是一如常往地叫着，发出烦人的叫声，却散发着夏天那种独特的气息，这使我摒弃了讨厌，享受着这夏天的美，夏天的热情。我独自走在公园的小径上，享受着自然之美，人文之美。正当陶醉之时，耳边悠然传来一阵清脆悦耳的鸟鸣声。

好好听啊!这是什么?我下意识地朝声音源头望去，只见一个慈眉善目的老人领着一个鸟笼站在一大树后，笼中有鸟儿叽叽喳喳地唱着。我好奇地走了过去，问老爷爷：“爷爷，爷爷，鸟儿叫得好欢快哦。”爷爷见了我，弯起了白如雪的粗大眉，用微沙哑的声音说道：“傻丫头，这可是一曲充满凄清的悲歌啊!”听了这话，我心感疑惑：“怎么会?您看，这鸟儿，在笼中多自由啊，想吃就吃，想唱就唱!

这就是自由啊!”爷爷用手轻轻拭去耳边的汗水，哼地一声冷笑着。看着爷爷那副不屑地样子，我心里顿时发毛。爷爷接着叹了口气：“哪里啊，都什么和什么?对于鸟儿来说，蓝天才是真正属于他的地方。人类困住他，让她在牢笼里不断过着十年如一日的生活。

因此他们失去了自己的天堂，不能在空中翱翔，不能与家人团聚，不能在林中觅食。人们不单抹杀了他们的自由，更让他无心歌唱，它的歌声更多诠释的是那种无奈或对自由的渴望。”我的心不禁微微一颤，原来看似欢快的鸟儿却有着这样的背后。我的目光停在了那只微小的东西上，全身青黄色，在笼中跳跃着，褐色的眸子左右转动，突然，他一动不动，凝望着蓝蓝的，轻轻的，那片蓝天。

老爷爷伸出颤抖的手，然后伸向铁丝制的金色华丽鸟笼，然后说道：“丫头，让你听听真正的欢歌吧!”老爷爷解开了笼子，鸟儿雀跃地跳了出来，它回望了一下老爷爷，叽地一声，以示感激。然后他慢慢伸开翅膀，欢快地唱着，犹如叮咚清泉，是那么清澈，是那么清脆，那么纯净。他飞走了。“自由就如这般，无拘无束去做自己想做的事，这才是自由。”老爷爷走了，显得很高兴。

哦，自由就是无拘无束地做自己想做的事，不管有多少个牢笼捆着你。

今天的天格外蓝，格外广。

这次期中考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我每一次的付出都没有回报，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。看来，我真如小学老师所说，我根本不是上学的那块料，放弃、还是坚持？

算了，不去想它了，开灯看一看书吧，我打开台灯。发现桌上的面包屑在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这面包屑，面包屑一动一停，好像它们搬起来很费劲，我离近了一些，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。谁让我和蚂蚁有仇呢。我随手拿了支笔放在它们面前，它们要改变方向，却被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我离近了一些仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将面包屑拖过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将面包屑抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，面包屑终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我顿悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。有人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

当清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。挫折，我向你挑战，生活需要挫折，生活因挫折更精彩。

在我们五彩缤纷的生活中，一定需要坚持。跑步中，你精疲力竭，不需要坚持跑完吗？学习中有了不会的难题不靠你 坚 持不懈的奋斗吗？写作业时，你想玩，不靠你坚持写作业的心态吗......

在夏天一个风和日丽的一天，我拉着妈妈去公园学轮滑。刚穿上鞋,发现滑冰场里的人很多。我让妈妈扶着我走进去。一会儿，我便站在了滑冰场中间，让妈妈松开手。突然，我没站稳，摔倒在地。这次，我发现我还不会站着。我来到栏杆旁抓着栏杆小心翼翼的站了起来，站了几次，我都没能站稳。最后，我按“八”字形摆脚，终于站了起来。

会站了，我也就准备滑了。这次，我不是走到中间狂妄的滑了，而是在边上扶着栏杆走。有时到中间试几次，可还是不行。终于，我想气馁，但妈妈对我说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，你要坚持。”我观望旁边的大哥哥大姐姐们，发现他们弯腰、屈背，脚走着倒“八”字，不一会就站了一圈。

我充满自信，学着他们试了几次，果然成功了。我越滑越快看着大哥哥们投来赞扬的目光，妈妈竖起了大拇指，我真高兴。

通过这件事，我深刻的明白了：生活，需要坚持。

大家觉得我脸像什么水果？有人说“苹果”“芒果”“火龙果”。我们每天都需要这样的水“果”来补充维生素C，保养皮肤等等。特别是女孩子，“爱美之心人皆有之”嘛。不过我觉得生活不需要一种“果”，那就是“如果”，我今天演讲的题目就是生活不需要“如果”。

记得来中国之前，我一直很彷徨、犹豫不决，因为我心里总是有一个声音在说：“如果在中国我不能适应怎么办？如果不能交到朋友的话怎么办？如果遇到不和善的老师怎么办？如果无法学好中文该怎么办？如果……”有太多的“如果”妨碍了我的进程。不过当我下定决心来到中国，这一切的担心与烦恼也就迎刃而解了。我适应得很好，还交到了很多知心的朋友，还有很多让人尊敬的老师们，对我关怀备至，当然我也“发福”了许多，“心宽体胖”嘛。您瞧，我还代表我校的同学们今天站在这里，参加这场激动人心的演讲比赛。这样看来，我们的生活不需要过早地用“如果”来担心不必要的未来问题。人们何必自寻烦恼，杞人忧天呢？

一段时间之后，留学生活渐渐褪去了“新鲜”的颜色，形形色色的困难也开始接踵而来了。比如学习很累，生活也没有意思，还有我在香港学习时成绩一直名列前茅，而在中国平行班，却一开始就名落作文孙山，所以不时地想要放弃。“如果我没有来中国的话，现在的生活一定很美好，如果我没来中国留学，我已经考上大学过自由自在的生活，难道会像现在这样痛苦吗？”其实生活不需要“如果”，世界上也没有什么“后悔药”，既然当初做出了决定，就要为自己的决定负责。在学习生活这条道路上绝对不可以一遇到困难就想走回头路，应该坚持到底。坚持就是胜利，“路慢慢其修远兮，吾将上下而求索。”

岁月如梭，一转眼高三开始了。高三是冲刺的阶段，一切都进入了“紧张备战”状态，我朋友经常会说：“如果我们现在闭上眼睛，安然入睡，做个好梦，然后睁开眼睛的时候呢，时间已经过去了，我们已经考上北大了，这该多好呢！”不过我深知生活不需要“如果”，“如果”那样会实现的话，试问还要努力做什么？我们应该竭尽所能去实现我们的梦想，去体味那收获前的艰辛与收获时的兴奋。

生活就是这样。当我们彷徨的时候后，后悔的时候，做梦的时候，都会不由自主地想到用“如果”去逃避问题，但是我们心知肚明“如果”不能帮我们解决任何问题。我们应该靠自己努力去改善现状，因为坚持努力，终会有雨过天晴的一天。生活不需要“如果”，让我们把过去交给时间，把眼光投向未来吧。

生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的大道。莫迷离，莫彷徨，大步向前去。——题记生命，听起来是一个多么神圣而又充满活力的名词。 Life is a beautiful and twisting trail. There are Yanhua Li butterflies on the roadside.To chew it, but I dont know there is a more beautiful avenue in front.Mo is blurred, Mo Yan, strode forward.——Tritting life, it sounds a sacred and vibrant term.

随着一“哇哇”声，一个小生命又诞生了。有人说，每个生命都是上帝创造出来的天使，这些“小天使”在他们呱呱坠地时，就意示着他们存在于这个世界，这个世界也因他们的存在而变得不一般，“天使”们会竭尽他们的所能，来证明他们的存在不是纯粹地在世界人口上“加一笔”，而是会使这个原本缤纷多彩的世界因他们的努力而更添魅力。

也许，世界上果真存在着“命中注定”这样的事，但真的就该这样听信命运吗?人的生命就该被“命中注定”这四个字所束缚吗?那么，生命也就失去了存在的意义了。当一个人在为他所遭经的挫折而感叹是“命中注定”时，却不知在世界的某个角落已经迸发出一道耀眼的火花，那是奇迹的火花!奇迹需要创造，创造需要奋斗，奋斗是生命存在永恒不变的定律，正如安徒生所说：凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的。

一位着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际比赛，可就在前几天，她被确诊为骨癌，她面临两条路：要么截肢，要么死亡。身为一舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难，她不愿，可这又有什么办法呢?

最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽，当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出是个重病在身的人，当她走下舞台后，就再也没有站起来，这是一个真实的故事，一生的努力，化作为舞台上的一次灿烂的绽放。生命因为有了不断地追求，不断地争取，不断地奋斗，才变得愈加精彩，奋斗的精神就像灵魂般注入身体，使生命不只是一副空虚的躯壳，使那充满灵性的生命积蓄着无限的可能。

人的一生，不要求你活得轰轰烈烈，做出什么惊天动地的大事来，但至少，要有它存在的意义，不要枉费了青春，在人世间像过客般白走一遭，如果能生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，或仰不愧于天，俯不怍于人，那么此生无憾了!

生命因奋斗而精彩。

微笑是幸福的象征，是友好的表情，是宽容的阶梯。有时，微笑可以化解仇恨；有时，微笑可以给人的一天带来好心情；有时，微笑可以让咱们学会宽容别人。

比如那一次，我乘公交车去上课，在途中我看见一位女士因为车身的摇晃而不小心踩到一位男士的脚，女士连忙充满歉意地朝男士笑了笑，说：“对不起，对不起，把您的鞋子踩脏了。”可出乎我的意外之外，那位男士不禁不生气，还轻轻一笑，露出了洁白的牙齿，说：“没关系，是我的脚长得太不苗条了。”全车人都为男士的幽默风趣和大度的性格而鼓掌。

你瞧！两个微笑就使这件原本不愉快的事烟消云散了。生活需要微笑。

还有一次，我向我的好朋友借了一本书，结果，我在看的时候不小心把书的一页撕掉了一个小角。我一下子心慌意乱，连忙用透明胶小心翼翼地粘上去了。我还书时，低着头，声音小的像蚊子：“对不起，我不小心把书撕掉了一个小角！”说完以后，我心里七上八下：她会不会不再和我好了呢？她会不会开始讨厌我了呢？她会不会指责我呢？她会不会……她翻开一看，对我一笑，平静地说：“没事，你不是已经粘好了吗？以后翻书小心点就行了！没什么！”

而正是这一个微笑，使咱们的关系更密切了。就是这一个微笑，使我和她的友谊之花开得更鲜艳了，友谊的桥梁更牢固了，咱们的心贴得更紧了。生活需要微笑。

我曾在书上看到过这样一则故事：一位女士拿着一块刚买的奶油蛋糕不小心摔倒在一家整洁的铺着木板的商店里，手中的蛋糕弄脏了商店的地板，女士歉意地向老板笑笑，“对不起”还没出口，不料老板却说：“真对不起，我代表咱们的地板向您道歉，它太喜欢吃您的蛋糕了！”于是，女士笑了，店员笑了，老板也笑了，都笑得挺灿烂的。而且，女士决心“投桃报李”，买了好几样东西后才离开那家商店。

是的，微笑它甜美，它温馨，它亲切，它明亮。生活需要微笑。

微笑，是最美丽的无声的语言；微笑，是友谊之花最好的“肥料”；微笑，是人与人之间宽容的源泉……人活着需要微笑：给朋友一个微笑，会使友谊更加牢固；给陌生人一个微笑，会得到陌生人回给你的微笑，那就是陌生人对你一天的美好祝福；给家人一个微笑，会得到他们的宠爱；给老师一个微笑，会得到他们的关爱。所以说生活需要微笑。

如果咱们人人都带着一份微笑，那么世界将会更精彩！微笑吧！生活需要微笑！

生活，多么深沉美好的一个词。也许有人问：生活是什么？它就象三尺长绫上的山水写意，静而心如止水；它如同九天泻下的飞练银汉，动而心潮澎湃。而微笑则是那山水写意中无奇而又不可缺少的淡墨，也是那飞练银汉平凡而又缺一不可的流水。

有一次，我的期中考试成绩一落千丈。当我接过那张轻如鸿毛的考卷时，那两个用红笔勾上的分数却沉得快将我压垮了。我的心就像断了双翅的鸿雁直坠深渊，每个人的眼神在我看来真是万箭雨下，射得我千疮百孔，但当我灰心丧气之时，老师脸上浮现了一个美丽的微笑，她微笑着向我做了一个“v”的手势，示意我坚持下去。老师的微笑却令我精神大振。那微笑如同春日阳光，将我心中冻结已久的寒冰融化。正是微笑带给我了这重振旗鼓的动力。

有时，你的一个微笑也会成为他人心中的阳光。有那么一次，马啸辰因为闯了祸被家人批评了一顿，一整天阴沉的脸，愁眉紧锁。我作为马啸辰的朋友，应该去安慰他。但我明白，老生常谈的.安慰只会令他更加不快。于是对他报以一个微笑。果然次日他恢复了往日的活力。

有了乐曲，不能没有旋律；有了清风，不可失了明月；而有了生活，微笑则是最需要的。

暑假里，我和爸爸妈妈有幸参观赏了王中山老师的音乐会。这一切犹如梦一般，深深地印在了我的脑海中。 In the summer vacation, my parents and my mother and I were fortunate to visit the concert of Wang Zhongshan.All this was like a dream, deeply printed in my mind.

走进大剧院，只见四周金碧辉煌，座无虚席。音乐会很快就开始了，全场的灯光都聚集到舞台上，王中山老师穿着一身大褂，神采奕奕地走上了舞台。他看起来是那么平易近人，特别是他幽默的语句，总是让我们开怀大笑，台下不时响起热烈的掌声。

接着，王中山老师端端正正地坐在早已准备好的古筝前，深吸一口气，两手一挥，便开始了演奏：有委婉连绵的《高山流水》、困苦纠结的《柳青娘》、出淤泥而不染的《出水莲》、还有各种奔腾豪放的草原曲等。他时而快如闪电、时而婉转优美、时而悲愤交加、时而欣喜若狂……

其中还有我曾学过的《山丹丹开花红艳艳》。如此一比，天差地别，让我羞愧万分。他的手指在琴弦上不停地滑动着，一个个动人的音符从琴弦上流泻下来。特别是高潮部分，他弹得是那样刚劲有力，那样激情四射，那样震撼人心。漫山遍野的红花似乎就出现在人们面前，更令人感动的是他对美好生活的向往与追求。看着他手起手落，如痴如醉，满脸热情与高兴的样子，我顿时感觉他身上散发着耀眼的光芒，照亮了整个舞台，仿佛天地间只有他一个人。那喜悦、热情的旋律同时也打动了台下所有人，所有人都闭上眼睛用心去倾听，去感受。一曲奏完，台下雷鸣般的掌声久久不止。

暑假里的这次音乐会真是让我大开眼界，同时也对王老师充满了敬佩之情。我以后要更加勤奋努力，做一个像他一样的古筝界的佼佼者。

我相信，心有多大，舞台就有多大!

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而努力奔跑着，可是要知道，奔跑的陆并不平坦，即使是期望很平静的生活——这，就是挫折，当我们在遇到挫折的时候是抬头挺胸的勇敢面对，还是选择逃避呢？其实其结果并不重要，重要的是在遇到挫折的过程中要学会面对挫折，战胜挫折，从而走向成功的顶峰！

她好像注定要为人类创才奇迹，或者说，上帝让她来到人间，是向正常人昭示残疾人的尊严和伟大，他一岁半时患了急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒，当她从昏迷中苏醒过来时，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一灵巧的小嘴，也不会说话了，从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊，但是她并没有对生活丧失希望，她坚信自己可以战胜一切，创造出属于自己的奇迹，于是她一直有着坚定的信念，不放弃，放弃了就一无所有，如同放弃了自己的生命，这一坚定的信念一直激励着她，当挫折来临时他昂首挺胸勇敢面对，即使有时会失败，但她仍然坚定不懈，试想，聋、哑、盲集于一身的人怎么完成几十万字的巨作？这是一个普通人都达不到的呀，就是这样一个人，造就了一个属于自己的奇迹，可见她的毅力多么不同于常人，他就是美国著名聋哑女作家，教育家——海伦?凯勒，他的一生轰轰轰烈烈，应为她不甘于平凡所以面对困难她迎难而上，在他的生命里就没有“放弃”，从而成就了她辉煌的一生。

爱迪生经过上千次的实验才研究出电灯泡，我国伟大的“杂交水稻之父”袁隆平经过无数次的实验才获得成功，一个音乐家——贝多芬，失去了最宝贵的听觉，但对自己所热爱的事业丝毫没有放弃，面对挫折他坦然相待，没有屈服于命运，他用他的行动向世人证明“要扼住命运的咽喉”的你，才能看到成功的曙光，才能步入成功之门。

人不是为失败而生。人可以被毁灭，但不可以被打败，只要坚定的信念支持着，朝着那个方向努力，以自己百倍的精神去战胜挫折，迎接挑战，创造出自己的辉煌，给自己信心，给自己勇气，体验成功的喜悦！

也许是因为性格内向吧？也许是因为太不出奇吧？也许是因为会跆拳道，大家都害怕我吧？也许……总而言之，在这个新班级，我是一个毫无存在感的人

当女生们聚在一起聊天时，我总是独自一人徘徊在树下。没人认识我，也没人和我玩。在那些阳光开朗的女生中，我只是一个烦恼的绝缘体罢了。一片片黄叶打着旋儿，落在我脚边，我捡起，又轻轻扔下……

两个星期过去了，我依旧孤身一人。体育课对于我来说，简直就是一种折磨，看着别人都交到了朋友，我的眼泪流了下来。

为什么？为什么？为什么婷婷没有和我分到一个班？为什么小伊也不在我身边？我揉着哭红的双眼，一遍遍打量着这个看似温暖的班级，我将要在这里度过漫长的三年啊！

不知不觉间，一个月快要过去了，我也释然了，我不再渴望拥有朋友，不再担心被人孤立，这一切仿佛都是命中注定——我是一个不讨人喜欢的人，一个孤独的人。

但是，当我渐渐失望时，一个人的出现，让我看到了希望，让我发现，我的生活需要关心。

她是个完美的人，学习优异，性格开朗，老师喜欢，同学拥戴。我多希望能像她一样，但，这是不可能的。她在我眼中，是个女神一般的存在，我不敢和她说话，更不敢和同学们一样叫她“思语”，我只能怯怯地叫她“班长……”。但是，我做梦也没想到，她会关注到我。

那是周二的间操，同学们向往常一样跑步，她就站在操场另一端，当同学们跑步时，需要以她为基准，绕过去。当时风很大，我的头发被吹成了一朵“向日葵”，这时，她的声音在我耳边响起：“把帽子戴上。”“一定不是在说我，是谁这么幸运，被班长关心呢？”我暗暗地想。“你，把帽子戴上”，她的声音又响起来。“我，我？”我一愣，她点点头，又重复了一遍：“天冷，把帽子戴上。”一瞬间，我竟有些欣喜若狂，戴好帽子，轻声说：“谢谢。”但我的声音太小了，也不知道她听到没有。这是上初中以来，第一次有人关心我。

这天中午，我向往常一样，打开饭盒准备吃饭。她端着饭盒盖走来，“一定是给张老师的，我想。”谁料，她走到我身边，还没等我反应，就把盖子里的西红柿炒蛋和牛肉倒进了我的饭盒，她笑着说：“来，你尝尝吧。”“我……”我连声道谢，她走回了座位。我的心颤了一下，随即一股暖流涌来，原来，我的生活也需要温暖，我的眼角有些湿润了。

两周后，我要去参加古诗词大赛，唉，肯定进不了复赛。我垂头丧气地向她打招呼：“班，班长，我去了？”她点点头。当我走到门口时，她突然叫住了我：“祝你成功。”我点点头，走出了门…。当我回来时，她第一个问我怎么样，我开心地说：“进复赛了。”我看见，不苟言笑的她，嘴角有一抹微笑。

后来，每当上体活课时，她总会第一个让我去玩，老师放学罚站时她会让我先走，当她带水果和饼干时，也会分给我。同学们也渐渐和我亲密起来，大家用不同的方式关心我，我发现，我不再与这个班级格格不入，我也开始变得自信，我拥有了许多朋友，也拥有了快乐……

每当我回忆刚开学的那些日子，我会哑然失笑，我怎么会认为我内向得无可救药了呢？我怎么会认为我永远没有朋友了呢？每个人的生活不都需要关心吗？

我是幸运的，我拥有一群愿意关心我，帮助我的同学，我拥有一个温暖的班级，更重要的是，我拥有一位像姐姐一样关心我的班长。她让我发现我的生活需要关心，也让我学会去关心他人。

我多想对她说，却又不敢说：“谢谢你。”

在心中播下一颗生活的种子，等待着幸福来灌溉。

清晨，暖洋洋的阳光透过窗户，调皮地在被子上跃动着。似乎感受到它们的存在，我睁开双眼，向太阳打了一声招呼。从窗向外看去，母亲在拍打着棉被。金色的阳光洒在上面，为它镀上了一层金衣。母亲缓缓地拍打着，阳光似乎受到了感染，又纷纷落在母亲身上，一切是那样的静谧、安详。母亲微微笑，阳光微微笑，清晨的一切，微微笑。

忽然间，我看到了幸福的样子。捡起一片幸福，让心中的花儿沐浴。那朵花儿，正含苞，微微笑。

中午，母亲坐在摇椅上，拿起一本喜爱的书，轻轻地朗读。那调皮的风儿也如阳光一般，来到了母亲的身上。它轻轻地拂过发梢，吹起那乌黑的发丝，摇动着。那根发丝在风中摇晃，终于，平稳地落在母亲的肩头，我松了口气。风儿轻轻地吹着，“呼呼”。

无意中，我听到了幸福的乐声。拾起一片幸福，让心中的花儿体味，那朵花儿，正开瓣，轻轻摇。

夜晚，我坐在餐桌上。母亲在厨房里忙碌，身上沾了些尘嚣的味道。一盘盘色香味俱全的家常菜陆续上了餐桌。虽没有什么“油焖大虾”，却也自得其乐。看着母亲在厨房里小跑，让人十分安心。在这茫茫黑夜中，她就是那一点灯火，照亮我心。

就这样，我嗅到了幸福的味道，捡起一片幸福，让心中的花儿芬芳，那朵花儿，正开放，阵阵香。

生活需要花儿般的幸福，让心中的花儿永远盛开，绽放出恬淡。

阳光是什么?它是一位医生，它是一位园丁，它是黑暗里的明灯，它是沙漠里的绿洲，让我们一起去感受阳光吧! What is the sun? It is a doctor, it is a gardener, it is a dark light in the dark, it is an oasis in the desert, let us feel togetherSunshine!

早上，暖洋洋的阳光射入被褥，我打了个哈欠，在阳光的抚摸下我的身体暖融融的。晨风中透露着几丝凉意，当我走到公园晨练时，人们面无表情，在这充满凉意的早晨晨跑;又不知从哪儿穿出了一缕缕的阳光，穿透层层云朵，照耀着大地。阳光照到树叶上，树叶上晶莹的露珠闪着五彩的光芒;阳光照到河面上。

平静的河水欢快的舞动起来漾起一条条粼粼的波纹，如同舞动的丝带;阳光照到花朵上，含苞欲放的花蕾渐渐绽开“笑脸”;阳光照到老人身上，老人原本紧皱的眉头舒展开来，露出慈祥的微笑……

在阳光下，一切都富有生机。奔跑在阳光下的我尽情沐浴着阳光，不再孤独，阳光精灵一直陪伴着我，如同一股暖流流入我的心田，令我全身都暖洋洋的。

在校园里，有了阳光，大家在草地上尽情奔跑，在走廊上悠闲地说笑。上课了，老师慈祥的目光注视着同学，同学们因为阳光的存在更加活力十足，认真听讲，积极发言，以清脆响亮的童声大声朗读着课文。

妈妈说，阳光是一种温暖;爸爸说，阳光是一种活力;我说，阳光是一种爱心。我们享用丰盛的晚餐，当我们穿戴的衣物，这些对于灾区的小朋友来说就是一个遥不可及的梦。如果我们少吃一点零食，少玩一种玩具，节省下来寄给灾区的小朋友，让灾区的小朋友心中不留遗憾。这样的爱心会让他们感受到如同阳光一样的温暖。

阳光是什么?阳光是一种爱!

生活，这个人们熟的不能再熟的字眼，紧扣着我们的人生，而生活更多时候像是一个五味瓶，在这里面有酸甜苦辣，也正是这些多奇的味道，构成了我们五彩斑斓的生活，而生活还有一种重要的物品不能缺少，那就是快乐。

快乐有多种形式，快乐就是高兴的笑容，快乐象征着生活愉快，父慈子孝，家庭和睦，生活安定和谐。生活中不能缺少快乐，快乐是你一生动力的源泉，人的一生充满坎坷，不幸的事情有太多了，如果没有快乐的话，这人的一生是不是会全部沉没在痛苦，悲伤和恐惧中。这样的人生是灰暗的，是不会有光明出现的，你可以试想，如果你本来在一个和谐而又快乐的家庭里，·可是突然出现的打击，让你无法振作起来，此时此刻又没有人能给你快乐，为沉没在灰色的海洋中，无法自拔。快乐会使你忘记一切不愉快的往事，帮助你脱离苦海。 快乐肯定是不能脱离人们的生活的。生活中的挫折和苦难多不胜数，倘若没有快乐去面对，你会怎样？这是一种心态，只要常怀快乐之心，用积极的态度去面对生活，开朗与阳光的性格，会使你在受到困难的时候帮助你。

生活中的点点滴滴，哭哭笑笑，酸甜苦辣，凝聚在一起，就像一张巨大的网，网住了我们的人生。生活百般滋味，人生需要笑对，朋友在你的心里只要常怀快乐，放心的去面对生活，将快乐与生活融为一体，让快乐去帮助你吧！也许你的人生一帆风顺，也许你的人生起伏不平，但是只要开心快乐的去面对，你一定会成为一个阳光的人。

偶然翻开儿子的随记本，看到他写的几段对音乐的感受，如下。

生活是五彩斑斓，多姿多彩的。或许并不是生活本身，而是它的种种因素让它充满色彩。音乐，正是其中的一个因素。音乐是一种绚丽的色彩，或许可比作热烈的红色，清新的绿色，神秘的蓝色，深沉的紫色……点缀生活，音乐定当之无愧。它能让人慷慨激昂，让人热泪盈眶，让人义愤填膺……它是调节情绪的神器，它的旋律无不让人心旷神怡。当今日，我手按琴弦，弹出一个个音符时，我的心为之颤动。久违的吉他啊！我对它渐有了一丝依恋，仿佛从一个让人喘不过气的世界，到达一片安宁的天地，我的精神有了松弛，灵魂有了火焰！美美的音韵，如潺潺的流水环绕在身旁，亦若旭日喷薄在天际，奔放却细腻，浩荡又婉约，朦胧却清晰，神秘而真实……这就是音乐无与伦比的美吧！

音乐的芬芳总是如落满香花的潮水流溢着，若锦簇耀目的玫瑰飘逸着。默默间，一首朴素的《南山南》回旋在耳畔，亮丽的音乐徐徐响起，仿佛生活在清澄的和弦与悠扬的旋律中，远离了繁陌尘世的喧嚣纷扰。

想当初儿子读四年级时，偶听同事儿子在学吉他，突心血来潮嚷着要去学吉他，我抱着他肯定学不长久的心态，找到与同事儿子相同的琴行让他学习。记得好久他都练琴不自觉，每天要催他练习。每次和吉他老师交流，都说他不喜欢开口唱，胆怯放不开。有次吉他老师举办吉他汇报演出，要他独奏一曲，听到这个消息他居然急得哭了，不肯上台演出，还是老师和他一起完成的。他的种种表现，我总认为他会放弃吉他的学习，反正我也只是要他当成一种业余爱好，没作过多要求。渐渐的，六年级开始他已经不要我提醒练吉他了。现在，从他的文字中，我看得出他已经真正的喜欢吉他了，只是升入中学课业繁重，学习和练习的时间越来越少了。虽然他还是一如既往的放不开，只要他喜欢就够了，一个人多一点高雅的兴趣爱好总是好的。

生活本身充满着烦恼和纠缠，学习之余，工作间隙，抚弄一下琴弦，挥舞一下画笔，侍弄一下花草，聆听一首歌曲……让我们终日忙绿劳累的心停下来，听一听来自灵魂深处的声音，体味时光的静美，享受淡淡的恬静与优雅，让灵性回归自然，如此甚好！

青梅初生，陌上，等风来，捧一卷古卷，盈一袖暗香，看世间红尘辗转，变化无常，那些人却缥缈若出尘，弄一叶扁舟，恣肆潇洒，话尽风流。

“江花与芳草，莫染我情田。”

初读齐己的诗，一座古老的寺，一个垂老的僧，水墨晕染的青衫便在几行朴素的句子中描绘开来。也曾古道扬尘，长亭折柳；也曾江湖泛舟，山河踏破；也曾檐下听雨，红袖添香，而今只想拾取萍踪，抛散浮名。

日子如水般清淡，来来往往的人，也不过是为了各自的归宿，做着无奈的奔波。于是，他用淡然的智慧皈依佛门，在诗风古雅中，享受诗禅契合的乐趣，教清风写字，和光阴说禅，此一生破衲芒鞋，逍遥于山水之间，撇开尘世纠纷万千事，剃度三千烦恼丝，小焙茶烟，放眸山水之中。

初次读他，是在那首《鹤冲天》中窥见他年少轻狂的傲气。白衣卿相，青梅煮酒。杜牧这一生怕都是无尽坎坷的，他志向受阻，郁结缠心，索性双手抛开袍笏玉篪转身寻向陌巷深处。

他怜惜那些红尘女子的孤苦无依，一生无归，仅靠易逝韶华来觅得半分世人的怜惜，她们以真心相付，却鲜少得到良人的垂怜，她们注定得不到一声“贤德”的称赞，丝白绢帕上点点胭脂泪，又有谁曾梦得？

她们却得杜牧青眼垂惜，将她们写进水墨山水，使得漫卷诗书锦绣如花。杜牧时候竟也得这些红尘女子真心相待，十里送葬，万艳同悲，这便大概是他最珍贵的回报。

杜牧这一生都得不到认可，他的词也被世人称为“邪类”，但他却在生活的苦难中找到怀念，用一种决然的智慧去寻觅心灵的自由。

人生在世，也许注定无法得到自己想要的，于是，这种学会“放手”的智慧便尤为可贵。大明湖畔执帚扫雪，不迎山水不迎仙。一角青山对洒看，风月叠肩坐丘樊。讨流云作赋，星野对联，拥长塘一鉴，懒解珠玑，欲辨已忘言。

生活有很多种困难，你能否坦然面对？！这是个人人都要考虑的问题，更加是个 人人都需要考虑的问题，毕竟生活不像是小时候玩的过家家，更加不是电脑游戏 众人的烦恼有着各种各样，你有没问过自己？！在面对生活的困苦时？你有没有

抱怨过生活？！而在面对难以解决的生活困苦之时，我们的生活就需要互助！

生活的互助是十分感动的！你有没有“见证”过这样的“伟大时刻”？我接下

来就给大家讲讲自然界以下动物发生的互助时刻！

在我们的地球上，生存着千万种形状各异的动物，他们之间存在着各种奇妙的关系，有的“杀机”腾腾，不共戴天；有的则互为友邦，相得益彰，甚至共栖生活，至死与共，永不分离。

1.印度有一种体壮力大勇猛无比的犀牛，但眼小近视，生活很不便。恰好有一种叫牛鹭的小鸟，也叫剔食鸟，专门“伺候”犀牛，停在它的身上，啄食犀牛皮肤内藏着的寄生虫，这样既填饱了自己的肚子，又清洁了犀牛的身躯。

2.浅水里一种叫隐鱼的小鱼，当受侵犯无处藏身时，就依附在海参身上排便，躲过追杀海参也从其排泄物中得到食物，两全其美。

3.野山羊与火鸡结成“好友”，彼此受益。野山羊在离火鸡不远之处休息，机灵的火鸡充当着野山羊警卫员。冬天大雪封山绝粮之际，野山羊用蹄子拨雪寻食，火鸡乘机共餐。

确实，有时人的互助不能给予多重的利益，但是动物的共生现象启迪人们，在驯养野生动物时，可充利用它们之间的共生现象，趋利避害，以获得少投入、多产出的好效益。

——谨以此文献给正在为生活努力奋斗的人们！

不知什么时候起，“正能量”一词闯入了我们的生活中，各大网络、媒体都习惯用这个新兴词汇表达正义，鼓励人们多做公益事业。平时，我们也都在用“正能量”的精神鼓舞着自己，不放弃、不气馁，不管做什么事，遇到什么样的困难，都要坚持，克服重重困难，勇往直前。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事都贴上了正能量的标签，从而也在鼓励着自己，能够让自己对未来充满希望，遇到压力时能得到“正能量”所给予的自信。

2011年起，关于世界末日一说沸沸扬扬的灌溉着我们每个人的思想，充斥着网络，当2012年正式来临的时候，很多人都在想末日来临我们该怎么做？是啊，如果末日有天真得到来，我们该怎么样呢？

如果过去的2012真的是世界终结的一年，我们是会颓废的过一年么？大笔的花钱；大量的吃各种昂贵又不经常吃的食物；虚度着光阴过每一天？

如果过去的2012真的世界终结，我们再也无法看到2013年的日光升起时，我们应该在有限的生命里做自己想做的事，享受跟家人在一起的时光；享受两个人的幸福甜蜜；认真努力的工作，用有限的时间奉献有限的能力，也为最后一年创造自己的财富，即使明年再也感受不到阳光透过指尖的温暖感时，但这时有个声音似乎在告诉我们：你们还活着，就是还有机会看到2013年的希望曙光！

在我们的生命里永远保留着那股青春向上、乐观活力的心态，无论何时何地，我们都不能降这股由内心生的“正能量”抹灭。

“正能量”代表着人们对这个社会积极乐观的生活态度；代表着爱情里那股自信的告白或勇气的说出爱；代表着工作需要努力奋斗；代表着需要朋友的相互扶持；代表着有家人的支持、鼓励还有关心。生活在如今的时代中，我们常常因为某些事感到无比焦虑，我们为所求不得而愤怒，我们为失望落空而悲伤，我们为前途渺茫而恐惧。其实，这些情绪都是一种生命的能量，不过这些负面情绪所带来的“负能量”也遵从能量守恒定律，会随着生命的漂移而流动起来，它会来就一定会走，甚至转变为生活的“正能量”。因此，正因为有这样一群积极向上、乐观生活的青年才会凭空出现“正能量”一词，那是因为他们都对自己的生活仍旧充满信心的追寻着……

所以，当我们再次听到身边的朋友们说出“正能量”一词时，我们要伸出双手紧紧握紧身边的朋友的手，大声地向广阔的蓝天喊出“我们都需要正能量”吧！

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