生活中需要互助作文【合集20篇】

在这个浮躁的社会，是什么为生活注入一丝清泉，是诗意，是那份亘古不变的美好，是横亘在华美与苍凉中的诗意。

自幼便嗜爱读书，渐而成瘾，在忙碌的学习与生活中从未停歇，算起来，也是一种不舍，不舍那份诗意的情怀。尽管还是不由自主的在别人的诗词中流着自己的眼泪。

生活需要诗意的态度，只有在诗意中生活，我才能“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”。置身事外，获得一份褪去浮华的平静。诗意能引领我更好地看待生活，对人，对物。虽然早晚会从不懂柴米油盐的毛孩子变成人情世故的老掌柜，却还是不悔当初，选择诗意，选择追寻诗意间的美丽与哀伤。

生活需要诗意的氛围，春江水暖，草长莺飞，生机勃勃，春意盎然，与二三知己游遍芳丛，携手吟诗，举酒言志，一时兴起，竟会不受约束，时而沉思往事，时而忆古伤怀，时而追忆年华，时而感慨时光，该是多美的画面。当今社会的快节奏陡然全无。忆往昔，峥嵘岁月稠。三月桃花，絮迎风姿，苏轼与佛印二人赏景抒兴。不甘于吟赏的苏轼正发现远处河边一只狗在啃骨头，于是作上联道“狗啃河上骨”，佛印转念一想，深知苏轼一语双关，不安好心。遂隐笑将苏子手中的折扇掷入潺潺流水中，随即道，“水流东坡诗”，呵呵，两人相视一笑，诗意油然生于心间。

生活需要诗意的享受。幼时家贫，幸而幼时便与书法结缘。总能在纸与墨的交汇间生出一种莫名的感动，一种悠然的享受。铺一张素宣，磨一方青墨。没错，将一切感怀倾注，不单单是用笔，更是用心。抑扬，顿挫，轻重，连断，一切，一切在我脑海中浮现，在我最爱的诗词面前，钢笔已黯淡失色，唯有毛笔，将那恰到好处的游丝诠释，娓娓道来每个字，每个字的诗意，每个字不变的宁静与郁香。这才是生活，不是疲于奔命的狼狈，不是忧叹生计的怨恨，而是感恩生命，感恩生活。

生活从来不缺少诗意，只是缺少发现诗意的眼睛。此时此刻，沉淀灵魂，感受诗意，放慢节奏悠然而居，采菊东篱下，悠然而后见南山。

栖居于诗意，会迎来前所未有的痛快与尽致。

淡泊明志，宁静致远，生活需要诗意。

以前，当我还是一个不懂事的小孩子时，我曾摔倒过，也曾哭过，每每父母要扶着我学走路的时候，我都努力挣脱他们的双手。所以，我的身上无处没有伤口。

那时候，我得到的是“绊脚石”给予我的挫折。

后来，我慢慢长成一个小学生，那是的我已不如小时了，我的自制力很差，学习落后。有一天，老师让我们写一片关于景色的作文，让商务写完后上交，我不但没有写，还在老师面前开起了玩笑：明天再做吧。老师自然勃然大怒，大声吼着对我说：“去写！现在就去写！别的同学都能写完，你怎么就写不完，完不成呢？之后，同学们笑话我老师们批评我，我当时非常不乐意：那个老师真讨厌。回家后，把这件事告诉了父母，没想到，他们也来指责我，说是我的不对，并且立马给我了一顿“棍子炒肉”。我当时立即大哭了一场，认为没有一个人理解我。时候，我又仔细想了一番，从挫折的角度认为确实是我的不对，我的错，我不应该顶撞老师，不完成作文。经过这事后，我变好了，变得爱学习了。

那时候，我得到的是那次作文和老师同学通过压力给予我的挫折。

再后来，成为一个初中生，比小学时强了许多，但是在其他同学看来，我还是很差。在军训，评比分有2—3分数因为我而扣的。为此，同学们对我老大不乐意。同学们说我是“非生活委员”意思就是生活方面很差劲。后来，在同学们的训斥中觉醒了。在这一次下乡活动中，我明显比军训时好了许多，于是，同学们不在叫我是“非生活委员”了。

那时候，我得到的是同学所给予我的挫折。

我的三件事中，有两件是从挫折走向自强的。同学们看了我的回想，一定选择出来了，对吧？！

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自强。

人一出生在这个世界就要与外界沟通。生活中也时常会有摩擦。但只要我们懂得一个道理，记在心里，一切的摩擦也可以解决。

每一个生物大部分的作为都是以自己的利益为出发点。人也不例外，如果人人都只考虑自己，自私自利，那世界将会变的很黑暗。

平时我们生活中就一个不经意的动作，扔垃圾。挥手一扔动作十分简单，但清洁工却要十分辛苦的工作，为了道路的整洁，为了环境的卫生，付出了辛苦的汗水。如果我们能站在清洁工的角度想问题，做到不随手扔垃圾，做好垃圾分类，那样清洁工的工作将大大的减轻了。当与同学有摩擦要争吵时，能站在对面的角度想想，自己有什么需要改正的错误，哪里有让同学生气的地方。这样就不会出现争吵的情况了。有时候到餐厅吃饭的时候，顾客与服务生吵起来了，服务生既然当了服务行业就应该站在顾客的立场上，服务好每一位顾客。当然，顾客也不可以认为花了钱就可以随便践踏服务生的尊严，如果双方都能为对方想想，那一切问题不就迎刃而解了。

人与人的摩擦是很正常的，但是这些小小的摩擦总是让人们不愉快，如果我们能做到将心比心，那一切部题都能化解了，也能避免很多悲剧发生。让我们做一个心胸宽广，心地善良的人吧。

挫折，想必人人都不大喜欢，因为它让我们吃了太多苦头，但是假如生活没有了挫折，那我们会过得更好吗我们会把每件事都做得更好吗我们是否会有一颗坚强的心呢

答案当然是否定的。

早在古代，有“半圣”之称的孟子就提出了“生于忧患，死于安乐”这一道理。其中的意思显而易见:过分地沉迷安乐只会迎来衰亡，只有身边有忧患才能让人进步，让人发奋，让人能更好地生存。“舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。”这些活生生的例子表明：每个有重大使命的人都要经历挫折，都要经历在挫折中奋斗的艰苦过程，以增长自己所不足的才能，使自己的内心变得坚韧，来应对自己的重大使命，这正是“困于心衡于虑而后作。”

古代国家的“分久必合，合久必分。”不也正是这个道理在分裂割据，几国鼎立时，各国的文人武将们不也是因为有敌国外患，才加倍努力，怀一腔爱国热情，以建设国家为自豪。当终有一国一统天下后，先是太平盛世，但到几百年以后，还不是因为没有敌国外患，统治者变得腐败无能，国家漏洞百出，人民民不聊生，最终走向灭亡之路。在抗战时期，共产党的领导人不也是在日本侵略者和民党反动派的双重打击下，带领广大共产党和老百姓艰苦奋斗，历尽艰险，终成大业，建立了新中国。

挫折，是对人们有益的，但如果人的心志不坚强，被挫折打垮，日渐消沉，这就有悖于挫折的最初意义了。面对挫折，我们应该欣然接受，坦然面对，努力使自己在挫折中进步，在挫折中成长，这样，我们的心志就会变得更坚韧，生活变得更加美好。

所以，生活需要挫折。

还记得初一时被评为“最乐观”的我，喜欢大声的笑，在同学之中讲笑话。可是“风趣”就真的代表乐观?有一颗像天湛蓝的心?说实话，我对“乐观”一词还是没有确切的定义。 I still remember that I was rated as "the most optimistic" at the first day of the first day, liked to laugh loudly, and told joke among my classmates.But "fun" really represents optimism? There is a heart like sky? To be honest, I still have no exact definition of the term "optimism".

一则新闻触碰了我的问题：四川以为断臂考生用脚趾考上大学。当记者采访他时，他说：“在我心中，没有‘残疾人’这个词。”的确，他可以用脚做任何事情，甚至比正常人出色。乐观，是在天降不幸时，依然可以直立人群的一种傲气;不想自己的缺憾，唯有哪怕一点点的阳光，也能驱散阴霾。

这回到家乡，正赶上给稻子施肥的时节。广袤的田野，刚刚开始长高的水稻绿油油的一片，恰似嗷嗷待哺的婴儿，急需养分。然而，夏季的暴雨与疾风总是来的不是时候，农人们总要抓紧时间撒肥料。路上，正遇上一位老农。他脱下上衣，露出那与土地颜色相近的皮肤，小心翼翼踩在水稻之间，均匀地抛洒这

颗粒状的肥料。突然，天空中的云迅速运动起来，风变大了，肥料能飘得极远。“嘿，不要施肥了!肥料都吹跑了!”远处的人喊道。可老农人却面不改色，只是脚落地更加轻柔，他不顾风的强弱，甚至逆风撒了起来，好让肥料吹得更远，直至远处别家的田地。这种处世态度，叫我捉摸不透。

可这时，老农却露出淡淡的笑，“这肥呀，就当为大家的稻子撒了!”我跟着他笑了。不过一会儿，风停了，几朵柔软的云把天空擦拭的一尘不染，明媚的`阳光洒在水稻上。

面对多变的天气或命运，“乐观”便有了些“侠气”。

乌云密布的天空，一束阳光射下，哪怕一点点的阳光，也能驱散阴霾。

黄昏的余光已逐渐落下帷幕，新年的钟声即将敲响，伴着钟声的响声，伴着爆竹与春晚的欢喜，一起品尝着这期待已久的年味。 The Yu Guang of the dusk has gradually come to an end.This long -awaited flavor.

"二十三，糖瓜甜;二十四，扫房日;二十五推糜黍……。“伴着儿时的民谣，脑海的记忆窗纸似乎被捅破一般，源源不断的浮现……小时候，每当春节来临时，总会换上一身的红，从头到脚的红，代表着喜庆，代表着吉祥。儿时的小伙伴也都会欢聚一堂，享受着属于儿时的快乐，陪伴的味道，弥漫着四周，逐渐温暖着我的身心。说起年味，记忆中最深刻的就属是年夜饭的味道，家的味道。

每当端上一盘菜时，祖母总会向我们解说过年时这道菜的传统意义：‘鱼，为年年有鱼(余)’不久之后，又端出一碗热气腾腾的长面，一群小顽童正准备伸出手中的筷子去疯抢时，又被祖母制止住了，缓缓说道;‘“这叫做长面，也叫长寿面，新年吃它，预祝寿百年，应该给老人先吃。”’……年夜饭的味道，是幸福的味道，是快乐和喜庆的味道。说到过年，相信人们的第一反应就是过年会发红包，这可是孩子们最期待的环节，充满了喜庆。

时光一飞而逝，童年也已经挥手告别，我们都在逐渐寻找着那属于年的专属味道，在记忆的书本中不断的翻找，如今经过短暂的别离这个家之后，变得更加思念，在那个远方，心中不断幻想着春节团聚的场面，找回那期待已久的年味，童味。终于，又是熟悉的鱼味，长面味，等等，掺杂着熟悉的爆竹味，喜庆味，一同被脑海里记录进关于年的存档之中。

年夜之后，年味并未散去，反而愈加浓郁，大年初一，早早起床，踏上拜年的征程，走访左右邻居，聚在一起畅谈一年之中的新鲜事物，总结得失，计划下一年的目标，在新年中不断前进。

年的味道，少不了家的味道。从大城市来到故里，享受到了许久没有经常过的新鲜空气，乡下的年味，更甚，有腊肉味，腊猪蹄味，等等。又回到了阔别已久的故乡，凝视着满地的落叶，重逢了儿时的玩伴，一同品尝关于年的味道，可是那些终究已经成为记忆，随着时间飘零而去，年味还在继续，生命还在继续。

陪伴的味道，总归是最美好的年味，无论是今日，还是很久很久以后的今日，都是我们期待已久的年味。

生活有很多种困难，你能否坦然面对?!这是个人人都要考虑的问题，更加是个人人都需要考虑的问题，毕竟生活不像是小时候玩的过家家，更加不是电脑游戏

众人的烦恼有着各种各样，你有没问过自己?!在面对生活的困苦时?你有没有

抱怨过生活?!而在面对难以解决的生活困苦之时，我们的生活就需要互助!

生活的互助是十分感动的!你有没有“见证”过这样的“伟大时刻”?我接下

来就给大家讲讲自然界以下动物发生的互助时刻!

在我们的地球上，生存着千万种形状各异的动物，他们之间存在着各种奇妙的关系，有的“杀机”腾腾，不共戴天;有的则互为友邦，相得益彰，甚至共栖生活，至死与共，永不分离。

1.印度有一种体壮力大勇猛无比的犀牛，但眼小近视，生活很不便。恰好有一种叫牛鹭的小鸟，也叫剔食鸟，专门“伺候”犀牛，停在它的身上，啄食犀牛皮肤内藏着的寄生虫，这样既填饱了自己的肚子，又清洁了犀牛的身躯。

2.浅水里一种叫隐鱼的小鱼，当受侵犯无处藏身时，就依附在海参身上排便，躲过追杀海参也从其排泄物中得到食物，两全其美。

3.野山羊与火鸡结成“好友”，彼此受益。野山羊在离火鸡不远之处休息，机灵的火鸡充当着野山羊警卫员。冬天大雪封山绝粮之际，野山羊用蹄子拨雪寻食，火鸡乘机共餐。

确实，有时人的互助不能给予多重的利益，但是动物的共生现象启迪人们，在驯养

野生动物时，可充利用它们之间的共生现象，趋利避害，以获得少投入、多产出的好效益。

生命看似十分脆弱，手轻轻一折花草就凋零枯萎了；脚轻轻一踩，蚂蚁就粉身碎骨了；武器轻轻一挥，人或动物就很快死亡了……生命是如此的弱不禁风。可是，大自然的另一番景象却让我们看到了生命的顽强：大兴安岭火灾后，火林带剩下一棵棵烤的焦黑的光树干，一些林业专家都判了它们的死刑，但谁知，来年春天，焦黑的树木都绽开了新芽。

被折断的花草剩余的部分还可以继续生长，甚至开出更绚丽的花朵；被踩死的蚂蚁的后代仍生息和繁衍；战死疆场的英雄，虽死犹生，他们的精神被继承发扬，生命得到了延续。火灾过后，焦黑的树木绽出新芽……“你可以毁灭他，但不能消灭他的精神和意志。”海明威的话诠释了这一切。

世间的所有生命都无法摆脱挫折和痛苦的遭遇，然而若能正确对待挫折或痛苦，信念不倒，往往又可以获得“新生”。盲聋哑女海伦·凯勒一出生就患有残疾，曾濒临死亡和绝望的她在懂得了生命的真谛后，顽强地活了下来，并学会了十几国的语言，成为世界著名的女作家。

然而，现在有人经不起一点点的挫折和痛苦，一次失败，一个责难，一度失意……都会令他们胆怯、悲哀、绝望，甚至轻生。网上报道：一个小学生因被老师留下完成作业而上吊；一些大学生因考试不及格而自寻短见……这何尝不是一种悲哀？我们这一代人如此脆弱，怎能担当起建设祖国的大任？

当乌云布满天空时，悲观的人看到“长烟落日孤城闭”，乐观的人看到的是“柳暗花明又一村”。不经历一番风雨，怎能见到彩虹。我们只有笑对人生中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能让生命显出辉煌。

亲爱的小朋友，你是否也时常为自己的学习感到忧虑？面对父母的期望，老师的教导，是否有力不从心的时候？有时感觉生活在乌云下，生活好像慢慢变的岌岌可危，时间也开始偏心，不再光顾自己。

其实，只要以乐观、向上的心态对待每一件事情，就会发现：原来为这么优秀！下雨时，你打了伞，天晴时，你欣赏过路旁的美丽风景，便足矣！

如果你用美好的眼睛观赏这个世界，天空湛蓝透亮，阳光明媚灿烂，小鸟在枝头唱歌，大树乐开了话。金黄的落叶点缀了秋天，驱走夏日的炎热……可是，每当你失望时，天空暗淡了，小河不再快乐流淌，花儿也不再芬芳，唯一孤独的就只有自己。

该努力的时候努力，不要在最好的年华选择安逸。之后，可以适当的放松，解除疲劳，别再思考生活中的琐事，用最美的笑容迎接整个世界！

当情绪低沉时，皱着眉头，多不好看呀！嘴角上扬，露出自己整齐、洁白的八颗牙齿，美好的一天又开始啦！

走在上学的路上，与同学们聊聊天，拍拍手，走进校园后，积极的举手，大胆的发言。懂得课本上的内容，理解老师字里行间的意境，愉快的学习生活已匆匆从时间溜过。快乐的时光总是那么快就过去了！

让我们迎着阳光走上大道，保持自己乐观的心态，让微笑成为一种自然。像一朵向日葵，面朝阳光，充满活力。

这一刻，放声笑出来！欣赏这个五彩缤纷的世界！

面对半杯水，乐观的人会说，还剩半杯水;悲观的人会说，只有半杯水了。同一件事情，不同的答案，体现出不同的处世态度。悲观的人，看到的是绝望;而乐观的人，看到的是希望。 Facing half a cup of water, optimistic people will say that half a glass of water remains; pessimistic people will say that only half a cup of water will be said.The same thing and different answers reflect different attitudes of life.The pessimistic person sees despair; and the optimistic person sees hope.

生活需要乐观，人生需要乐观。

之于范进，乐观是一盏指引前程的灯，在漫漫征途中，给了他前进的信心和勇气。

考而不死是为神，垂垂老矣，仍想通过科举，使自己的生活得以改变;一次不中，再来一次;一年不中，再来一年。失望之中，他没有放弃，而是乐观到底，虽然屡遭打击，但一直没有丢掉信念，最终，功夫不负有心人，中得举人，一朝成名天下知。如果当初一次不中，灰心丧气，岂能有后来属于他的“王者荣耀”?岂能有“癞蛤蟆”到“文曲星”的华丽转变?

之于海伦，乐观是一束照亮心灵的光，在黑暗的世界里，让她拥有绚丽多彩的人生。

看不到，听不见，说不出，在黑暗而无声的世界里，她没有逃避，没有绝望，她倔强而孤独地活着，一点一点，一滴一滴，让不可能成为可能，让彻头彻尾的悲剧，一步一步变成了惊天地泣鬼神的壮丽之歌，忍受黑暗，忍受孤独，生活予她以痛，她回报生活以吻!她带给世人的，又何止是她最需要也是最想要的三天光明?!这些壮举，是她乐观态度的最好回馈，是生命给予她的最美好的嘉奖。

之于苏轼，乐观是一首意境唯美的诗篇，在流放的岁月里，让他能一蓑烟雨任平生。

黄州惠州儋州，一贬再贬，变的是地点，不变的是他超然的乐观。人们常说，全能的苏轼，不是被贬，就是在被贬的路上。风餐露宿，风雨凄凄，不怕，“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”，没有大鱼大肉，没有迎来送往，没有尔虞我诈，这人生就最是有滋有味，“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”，把屡次遭贬看作是畅游，旷古至今，谁能超越斯人?因为乐观，他不会戚戚于流放荒野，是乐观，让他一次次绝境重生，柳暗花明。

乐观，是一剂充满魔力的药，它能化腐朽为神奇，变绝境为重生。拥有乐观，就拥有美好人生!携乐观前行，就定能追寻到属于自己的梦和远方!

随着时光的流逝，年龄的增长，我和父母的沟通越来越少，取而代之的是永无止尽的争吵声。

今天，我又和母亲坐在一起，准备和母亲进行“沟通”。母亲语重心长的对我说：“你最近怎么老是学习精神不集中学到一半心就不知道飞哪里去了！不好好学习，成天想那些乱七八糟的东西。”我一听，十分气愤的说：“学学学，就知道学我变成这样还不是你们逼的，我每天一回到家就写作业，每到周六周日，不是让我去上学习班，就是字儿成套成套的练习题，一点也不给我自由的时间。”母亲一听，不乐意了说：“我每天起早贪黑的工作是为了谁呀？还不是你吗？你不仅不心疼妈妈，还跟我犟嘴。真是白养你了”我发怒大吼道：“你们大人总是认为，我们还是那个凡事都要到人帮忙的孩子，那个永远长不大的孩子。你们就不能给我一点自由的空间吗！”

看着窗外展翅飞翔的鸟儿，我是多么希望自己是它们中的一员啊。无忧无虑的生活，口渴了，就喝奔流的溪水；饿了，就吃山上的野果。飞在空中，有美丽的蓝天白云做陪衬，底下还有大家羡慕的眼光。妈妈，您总说我学习没有劲头，还……每每听到这样的话，我都会一个人躲在被窝里，偷偷的伤心。流泪。我在努力，只是你们没发现；我在担忧，只不过我没有表现在脸上，我只是不想让你们为我担心。

虽然现在我离你们定的目标还有一段距离，但我会努力，会用实际行动证明给你们看！

走出家门，呼吸外面的新鲜空气，会发现在沟通之后，我全身心的放松，灵魂得到升华，身体得到净化，啊，多么美妙的感觉啊！

沟通，真的比什么都重要。通过沟通，你会发现，成长的星空，是如此的绚丽多姿！真的特别美！

有勇气承担命运，这才是英雄好汉。

——题记

作为人，也、若想要成就一番伟业就必须要有勇气。当我们丧失了勇气，无疑于丧失了一切。因此，我们必须拥有伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

西汉史学家司马迁因替投降匈奴的李陵辩护，获罪下狱，受腐刑，出狱后继续发奋著书，最终完成了《史记》的撰写，刘邦做了皇上后因身体不适连着好多天不理朝政，大臣们都很焦急，却又不敢见驾，唯有樊哙，不拍天子威严，用勇气战胜了一切，进宫见驾。因为勇气，使很多人遭遇了许多磨难，却让他们从此名留青山，永垂不朽。

拿破仑军队与奥地利军队战斗时，虽然只剩二十五名骑兵，但拿破仑心中只有一个信念，那就是往前冲，战胜敌人。因为他知道，如果自己不打败他们，就会被他们所打败。拿破仑最终以少胜多，取得了胜利，奥地利将领问他：“是什么使你们反败为胜呢?”拿破仑回答：“我从来就没有失败过，我始终怀着必胜的信念与你们战斗，即使是在仅有二十五名骑兵时，我也没有想过接受失败。”这是拿破仑一生中最伟大的战役之一，即的阿拉克战役。

虽然失败马上就要降临，但是在它还没有来到我们眼前时，我们就不应该放弃成功的希望，只要勇气没有丧失，成功的希望就永远不会破灭，只要拥有成功的希望，失败就不会轻易接近。退一步说，即使失败已经发生，我们仍然要鼓足勇气迎接下一次成功。越是在危险时刻，我们的勇气就越需要经受巨大的考验。

细细用心琢磨，名留青山的哪一位伟人不是因为勇气而永垂不朽的，没有勇气的人就好像花儿无人浇水一样，干枯萎，没有生机。因此，我崇拜勇气，坚韧、信心，有了他们的相陪，我足以应付生活中的一切困难。

勇气，造就了卓越的人才，也让很多人知道了，何为真正的英雄好汉。

勇气，改变了人一生的宿命。

拥有勇气的人，就好像生命里撒满了阳光。再多再大的磨难坎坷都不怕过不了。世上这些伟人就是因为有足够大的勇气承担命运的不公而被世人所记忆。

勇气是人类潜在的气质，只要发挥好它，他便会带你征服世界，征服自我。

“只要人人都付出一点爱，世界将更加美好”每当我看见乞讨之人时，这句话就会在我的心中泛起波澜。

街道上“布满”了乞讨之人，可获得“盈利”的人却少之又少，这不禁令我想起了那个原以为快尘封的故事。

天空中下着蒙蒙细雨，乌云布天，仿佛是在告知着什么。“妈妈，快点”一阵清脆的声音打破了那沉闷的气氛。小男孩杰利拉着妈妈走直一家快餐店，妈妈给杰利买了五个汉堡以及一碗面条，让他快点吃完去学校上，正吃着面条的杰利忽听见一阵嘲讽声，从碗中猛地一抬头——只见一群人围着一个衣衫破烂，头发乱糟糟，拿着一个瓷碗乞讨的老婆婆指指点点，而那老婆婆几乎是用哀求的声音对他们说：“求求你们给我一点东西吧，好人会一生平安的。”可没想到其中一个傲慢，行为十分嚣张的女孩推倒在地，末了，还使劲的边拍手边说：“切，脏死了。”仿佛那个老婆婆是传染病一样，杰利目睹了这一切不由自主的拿出一个完整的汉堡准备去送给那个老婆婆时，妈妈却叫住了他，杰利看着一向善良的妈妈为何要叫住他，难道妈妈也嫌恶了吗？不，当然不，妈妈似乎也看出了他的疑惑，唇边，漾出一抹温柔的笑容：“在那个汉堡上咬一小口吧！”杰利听了听话的点了点头，轻轻的撕了一丁点，因为他知道了那个老婆婆是善良的，如果给她一个好的汉堡，她是绝对不会收的，然后杰利拿着那个被他撕了一丁点儿的汉堡和一杯温温的牛奶走过去送给那个老婆婆。老婆婆看着杰利手上的东西，伸出颤抖的手捧住。两行流下泪从那乌黑的脸庞上流了下来，显得是那么的清晰……

想着想着，我不由自主从口袋中掏出十元钱，放入乞讨之人的瓷碗中，生活真是只需要一点点爱！

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

——题记当事故发生时，一切都太快，快得让人没有时间去考虑如何营救。于是，他想都没想，一个箭步冲了上去，用手中的工具钩住了正向山下滑去的客车，车中一共有二十多人！这是怎样的一种力量!可以拉动二十多个人和一辆大的客车。他不是超人，也不是蝙蝠侠，他只是一个普普通通的工人。直到救援人员到达，在这之前，他一直死死抓住手中的工具,不曾想过放弃,因为他知道，在他手的另一端系着二十多条人命啊！其实，他打可以松手，几十二十多人全部丧生，也没有人会怪她，他面对的可是一个庞然大物！但是，我想，在他冲上前去的时候就已经决定死也不放手，这是他自己的选择，就要坚持，尽管他有可能会被一起拉下去，但他肯定不会后悔，既然决定了就不能放弃。但上天帮助了他们，那个工人和车上所有人都活了下来。可是，那个工人因为用力太大，时间太长，超越了极限，他永远失去了双臂和一条腿。但他用这些换回了二十多条人命，他是幸福的，他不愧做一个人。是啊，人……当那二十多人从危险中走出来的时候，去没有一个人想起他，想起他们的救命恩人，想起那个坚持到底，从未放弃过他们的工人。没有一个人来到这个重度残疾人面前说声：谢谢。他被遗忘在了角落。可他不后悔。在多少年后，当他抱着小孙子的时候，他可以自豪地告诉小孙子，他的爷爷坚持到了最后。他无愧于心，因为在那漫长的等待里，他不曾松过一口气。这是一个真实的故事，那个工人是坚持造就的英雄。生活中，当我们遇到挫折时，或感叹命运不公时，坚持就是最明智的选择。一定要坚持下去，哪怕这坚持的道路是多么漫长，崎岖，我们要在心中点燃一盏灯，告诉自己：不要放弃，不要放弃。彩虹不也是要在暴风雨后才能看到的吗？用坚持这种神奇的力量等待暴风雨的结束，不要轻言放弃，否则对不起自己。

很多人会将生日的印象，等同于盛大的派对。

收最贵的礼物，得一筐的关注。在他们的眼中，生日只是一种虚伪仪式的代名词，一个纵情享乐的正当粉饰。我认为这不应该作为一种借口，生日本身该是纪念你一个生命呱呱落地的机会，而不是仅存虚荣作乐的形式。

很小的时候，我有一个好朋友，我们玩得很好。多年过去，某天她邀请我参加她的生日，回忆起儿时欢乐的种种，我欣然答应了。在生日前夕，我忙着给她挑选礼物，想将最诚挚的美好送给她，但没有满意的。权衡之下，我拿定主意，要写一段我最真挚的文字，让她可以把借此将我们之间的情谊永远保存。当天，我就网购了一组明信片，精心挑选下，我拿了一张极为满意的，花了大约两天一夜，作了一篇小短文，附了一首自创的小诗，用我所能及的最漂亮的字写上，还配上精美的插画。

后来我见到了她，在热情拥抱过后，我“呈上”了我的礼物。她非常期待打开盒子，看到一张纸，然后有点疑惑，又继续在盒子里翻了翻，没有发现其他的。最后，她盖上盒子，晃着明信片，确认道：“你送我的就是这张明信片吗？”我笑着点了点头，期待她发现那张薄薄的纸间浓浓的情谊。不想，她的眼角挂了下去，眼睛里多了一分烦躁，嘴角也很配合地向下弯。她把明信片装回去，把盒子端进房间，招呼我坐下。聚会全程，她都没有和我说过一句话。

以后的日子里，我逐渐明白。她过生日并不是为了生活中的仪式感，为了那些值得纪念的不甘错过，而是借此欣赏精美的礼物，仪式的躯壳罢了。我失望了，她的生活为什么这样的无味？

但我身边的人，又有几个是真正热爱生活、尊重仪式感的呢？

大多数人正在被“伪精致”洗脑毁掉。有的本就是天生随性的人，却刻意将朋友圈中“日日看书打卡”的精致模板往身上套，而遗落了天然肆意的洒脱逍遥。有的本已是忙碌不堪的人，却仍然将“吃饭必拍照求点赞”等繁冗的负累填进生活，却不懂得体味生活的滋味。他们的生活，是将仪式顶礼膜拜，却不是真正的生活的仪式感。仪式感是用特别的方式，书写自己内心的情感，日子的重要组成，不是一板一眼的规则奉行，而是重视本心的生活趣味。

而如今还有多少人，能在平凡的生活中，坚持美好的仪式感呢？

莎士比亚说过：“生活中，善意的谎言可以让生活增添色彩。”是的，善意的谎言可以让生活增添色彩，可以让世界变得更美丽。所以我认为生活中有时需要“善意的谎言”。

美国短篇小说《最后一片叶子》中讲了患肺炎的穷学生琼西看着窗外对面墙上的叶子不断被风吹落，她说，最后一片叶子代表她，它的飘落，代表着自己的死亡。一位富有爱心的伟大画家知道了她的想法，在最后一片叶子飘落，下着暴雨的夜里，用心灵的画笔画出一片“永不凋零”的叶子，使琼西重新燃起希望。但这位画家却因此患上肺炎，去世了。这位画家用善意的谎言救了一个对生命失去信心的人。由此可见，善意的谎言有多重要。

一个得了白血病的小女孩，在她生命后期，当医生问她最大的心愿是什么时，她说想去天安门看看升旗仪式。但她家住得离天安门比较远，医生怕小女孩受不了旅途的劳累，于是，一个有20xx多名志愿者和医生还有女孩的家人组织的集体编造谎言活动开始了。从火车到改乘旅游公车；从报站到服务人员端茶送水，甚至到旅客的交谈，都是大家有意安排的。最后来到一个学校，在军乐队伴奏的国歌声中，双目失明的小女孩以为真的到了天安门，无力地举起了她的手向国旗敬礼。这个由20xx多人组织的集体说谎行动，帮助小女孩完成了心愿，这不正是善意的谎言的功劳吗？

善意的谎言能让世界变得更美丽，它能让失去信心的人找回信心，让人能向往未来。所以，善意的谎言的力量是强大的，他有时还可以拯救一个人的生命呢

生活是一块七色板，其中有追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞，当遭受这些痛苦与不幸的时候，人们需要的是微笑，是爱心，是互相帮助。

当遭受追梦的艰辛时受到帮助，会更加向往自己的目标而不轻言放弃;当成功时有别人与自己一起分享，成功的喜悦会加倍……难道这些不可以证明生活中需要帮助吗?

帮助在生活中是美丽的，记得我在一篇文章中看到过这样一件事：“在一个大雨倾盆的下午，路上没有多少行人，没带雨具的人东奔西跑，有一个全身上下全部湿透的女孩也在这避雨人们的行列当中，但引人注意的是她两只空空的袖子——她是一个失去双臂的残疾人!在马路的对面，有一个四五岁大的女孩，她也没有打伞，正在向公共汽车站跑去，路上，由于地上泥泞不堪，摔倒了，是那个残疾人尽自己最大的努力，跑过马路，上前扶起了小女孩，由于自己行动不便，自己也有几次差点儿摔倒，她们两个人互相扶着，一起消失在雨夜中……”

一个失去上臂的女孩不顾自己的困难，用肩膀扶起跌倒在地上的人;一个四五岁大的小女孩;冒着大雨送一个陌生的残疾人回家。这个故事让我感动了好一阵子。

这个故事难道不能证明人们的生活需要关爱，需要帮助?如果没有那个残疾人，小女孩会不会因为淋雨而生病?如果没有小女孩送残疾人回家，残疾人会不会在雨中不知所措?

生活中也是一样，如果没有许许多多热心人的帮助，乡村的孩子不会有机会上学，残疾人也不会像正常人一样的生活。

所以，生活需要帮助!

从前，我就知道这一切，都是我自己的语无伦次。

只不过是因为，太长时间我们没有阅读了，没有了输入，又怎么能够保证有那么多持久的输出呢。我知道，未来从来都不是无比漫长，我们不需要让自己变得那么累。

很多东西都需要选择，很多事情都需要充分发挥他的价值。

无论是自己的生活，还是遍布在眼前的全部美景，都应该让我知道，这些都是值得我们受到重视的。我知道，那时候他们去打工，那时候他们也敢于去和别人去分享。

这些都是我们所喜欢的样子。

该有多好。

每一次去看懂这样的风景，去看清楚这样的心情，都可以保持原本美好的心态，去各种自己喜欢的大城市。去经历那一切，其实都在我们心目中去等待最好的结果。

谁也不知道，其实我才是最想家的那个。

可是想家有有什么用呢。

生活本来就是很残酷的。

谈起《诚信的力量》这本书，我们都很熟悉。可我以前总是认为诚信离我们很远，直到经历了一件事后，我才知道诚信其实就在我们身边。 Talking about the book "The Power of Integrity", we are all familiar.But I used to think that integrity was far away from us. It was not until I experienced one incident that I knew that integrity was actually by our side.

我的父母经营着一家干货店，一个星期天的早上，父母有事外出，由我临时看守店子。过了一会儿，一位阿姨来购买大蒜。我知道大蒜昨天的价格，于是，我便迅速地将大蒜售出。父母回来后，我从父母那儿得知大蒜今天又降了5角钱后，深感不安，按今天的价格我多收了阿姨1.5元钱。

旁边的顾客听了说：“一元多不要紧，又不是你故意的，不会怪你的。”我读过《诚信的力量》这本书，所以，我一定要讲诚信。几天后，我又见到了那位阿姨，我把事情的来龙去脉告诉了阿姨，交将1.5元钱退给阿姨，阿姨说：“不要紧。”尽管阿姨再三推辞，但我还是执意将钱退给了阿姨。我的心里顿时轻松了许多。

原来，诚信不仅能带来财富，还可以带来快乐。诚信是什么?诚信就像一缕阳光，照亮你的生活;诚信就像一股清泉，滋润你的心田;诚信就像一个个精灵，伴你成长。诚信的力量无处不在。当别人多找了你几元钱时，是诚信的力量使你把钱还给别人;当你打碎了一个杯子时，是诚信的力量使你勇于承担;当你答应了别人一件事时;是诚信的力量使你信守诺言不至于失信。

诚信其实就在我们身边，让大家一起行动起来，让诚信永驻人间!

清晨，朦胧中，睁开迷茫的双眼，抬头，望着蓝蓝的天空，回报将是那一缕阳光。 In the early morning, in the hazy, open the confused eyes, look up, look at the blue sky, and the return will be the ray of sunshine.

在我的眼里，值得我感谢的人或物很多，然而，我觉得最需要感谢的，便是那一缕灿烂的阳光。

因为，阳光能使我感到温暖。寒冷无比的冬天，北风呼啸，发出愤怒的喊声，周围的世界便沉浸在一片肃杀的氛围中，我冻得瑟瑟发抖。这时一缕灿烂的阳光调皮地钻出云层，把热情的光辉洒向大地，顿时，我全身变得温暖起来，冻僵的手也开始有些活力了，我的心也被这冬日里的一束阳光点燃了感动的火苗，此时看着被温煦的阳光普照着的花草树木，我真想说一声：“一缕阳光，谢谢您!”

阳光，谢谢您!”不仅如此，阳光还让我领略到大自然的美丽。

每当一缕阳光穿过黎明的黑暗，撒到大地，鸟儿便开始了他们一天里的第一声啼唱，各色的花朵儿也舒展开她们美丽的容颜，嫩绿的小草戴着闪着金光的露珠，朝着阳光微笑，湖边的柳树迎着朝霞，弯着腰，对着水面梳理着长长的绿发，面对此情此景，感动溢满了我的心田，我觉得阳光是那么无私，她把光辉撒向大地的每个角落，让原本毫不起眼的小花小草，能绽放出生命中最辉煌的美丽，让我感悟到大自然无与伦比的美丽，我真想对阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

最让我感动的是阳光能让我感悟到生命的意义。每当看到一缕阳光把她的光辉无私地洒向大地，大地上的万物显出勃勃生机时，我心中的感动油然而生，我感动于阳光的默默奉献，感动于她的不分尊卑，不论是巍峨的高山，还是卑贱的小草，她都能将自己的光芒照耀他们身上，让高山在巍峨中显得温柔，让小草在柔弱中增添一丝自信，让整天忙碌无暇顾及其他的我能领悟生命的美丽，领悟生命的意义——那就是奉献。我真想对一缕阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”