坚持就是成功议论文作文精选四篇 作文素材(汇集20篇)

我时常告诉我的学员：“成功有三个最重要的秘诀，第一个就是下定决心；第二个还是下定决心。”第三个我问他们是什么？他们就说：“那当然还是下定决心。”

凡事成功都要下定决心，很多人就问我：“杜老师，万一下定决心，可是还不成功怎么办？”我就跟他们说：“这根本是一派胡言，怎么可能下定决心还不成功，假如下定决心了还不能成功，那就表示他不是真正地下定决心，因为如果他真正地下定决心了，那他的决心就一定会帮助他坚持到底，遇到困难决不放弃，直到成功为止，这才是真正地下定决心。”

我记得我１７岁的时候在做推销员，我所有的亲戚朋友，都非常反对我做推销员，所以，我只好做陌生拜访，可是我又不大敢做陌生拜访，因为我害怕敲别人家门或跟陌生人谈论产品的时候，会被他们拒绝，因此业绩一直无法突破。

直到有一天，我的经理跑来找我，他说：“你今天跟我去拜访。”

结果我就跟他下楼走到马路上，他看到对面走来一个小女孩，就告诉我：“假如我现在走过这条马路没有办法向她推销产品的话，我走回马路时就被车撞死给你看。”当时我听了吓了一大跳，认为他怎么可能说出这种话。

于是我看他走过马路，开始向这位小女孩推销产品，经过了１５分钟之后，他终于把产品卖出去了。

于是，隔天我也想如法炮制，我就走下楼，开始向陌生人推销。可是，当我向陌生人开口的时候，头脑里马上想到万一被拒绝怎么办？于是我又打退堂鼓了。

后来我回公司里面，找了一位同事并带他下楼，对他说：“你看着，假如我无法向对面那个陌生人推销产品的话，我走过马路来就被车撞死给你看。”

当我说完这句话的时候，我脑海里一片空白，根本不知道我即将如何推销。我硬着头皮走过去，开始与陌生人交谈，我根本不知道我要说什么，但是我又不能走回头路，因为，我刚刚做过承诺、发过誓了，于是我使出浑身解术向这位陌生人推销产品，经过了２０分钟之后，不可思议的事情发生了：他终于买了我的产品。

后来我发现，原来是我的决心帮助了我推销成功。

在我２０岁那年，我上了一个课程，在课堂上老师告诉我：“下一次还有一个课程非常棒，这个课程可以帮助我们激发所有的潜能，让自己能够成为顶尖人物。”

我说：“这个课程很好，可我没有钱，等我存够了钱再上。”这时候老师对我说：“你到底是想成功，还是一定要成功？”

我说：“我一定要成功。”他又问我：“假如你一定要成功的话，请问你会怎么处理这个事情？”

于是我说，我立刻借钱来上课。

当然，上完课之后，我有了很大的成长。

于是，老师又告诉我们：“下次还有一个课程，还是相当棒，会教给我们领导与推销方面的知识。”

我听了之后非常兴奋，可是我没有钱，我只好等到明年再上。

当时老师又问我：“杜云生，你到底是想成功，还是一定要成功？”我又回答：“我当然一定要成功啊！”

“你一定要成功，那你要等到什么时候才来上课？你的收入不够，所以你没有钱，你更应该来上课才是，你说是不是呢？”于是，我又借钱来上课，就这样，反反复复，我一共借了十几万来上课。

当上完这些课程之后，我的人生产生了一个非常大的改变，我认为这一辈子都是在那几次课程中塑造出来的。

后来我分析，到底我的人生是怎么改变的，发现答案只有四个字，那就是：“下定决心”。

老子曾经说过：“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土;千里之行，始于足下。”正像苍天的大树总是始于一种一根一样，巨大的建筑总是始于一石一木一样，成功与辉煌的一生往往始于开始的一步。

一步虽小，却可以改变人的一生;一生虽大，却必须有最开始的一步。而这最开始的一步，就

是基础。在人生的旅途中，没有基础，或者基础不牢固，是不可能有什么建树的，因为基础是根本，是出发点，没有基础就没有起点，没有起点就没有过程，更谈不上有终点了。

鲁迅曾说：“巨大的建筑总是由一木一石叠起来的。我们何妨不做一木一石呢?我时常做些零碎事，就是为此。”鲁迅自幼刻苦学习，着手于这些“零碎事”，打下了坚定的基础，从而获得了成功。

回首中华历史五千余载，像鲁迅一样把基础、把最开始的一步看得格外重要的伟人还有很多。一步是孔子重复弹奏《文王操》数十天，一生是孔子在后来教育事业的大有作为;一步是齐白石磨石成泥，一生是齐白石的篆刻艺术达到了庐火纯青的地步;一步是梅兰芳苦练技艺，一生是梅兰芳成为了杰出的京剧表演艺术家┅┅这些伟人的成功都与他们最开始的勤奋与持之以恒有关。正如荀子在《劝学》中的名句：“故不积跬步，无以至千里;不积小流无以成江海。”成功与辉煌的一生往往始于最开始的一步，第一步的成功就是未来成功的奠基石。注重基础不仅成就了中国的伟人，同样使外国名人获得了成功。

古希腊卓越的演讲家德摩斯梯尼口含石子，迎着大风，向着波涛诵读《伯罗奔撒战争史》，年复一年，终于成为了著名的演讲家和政治家。

佛罗基奥让达芬奇从不同的角度练习画鸡蛋，锻炼达芬奇眼力，使达芬奇成为了欧洲文艺复兴时期意大利杰出的画家。

历史上的名人亦是如此，而平平凡凡的我们更应该注重基础。简简单单的细节，扎扎实实的基本功，都是我们在读书和学习中不可缺少的，都是我们通往成功彼岸的罗盘。

当我们迈出生活中的一小步时，也许我们的生活会发生转折，我们的未来会发生变化。只有这生活中的一小步走好，基础打牢，成功才能指日可待。由此可见，成功与辉煌的一生总是始于那最开始的一步。

一、名人名言

益其所不能。——孟轲，战国思想家、教育家

天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

艺术家的一切自由和轻快的东西，都是用极大的压迫而得到的，也就是伟大的努力的结果。——果戈理

向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

二、时事论据

⒈生物学家童第周中学时因期考不及格还留级，后补读一年获得了全校第一。

⒉化学家居里夫妇在废弃的停尸房里炼出了镭,获得了诺贝尔奖。

⒊数学家华罗庚为了回国参加建设,避开美军的搜查,秘密取道香港回到北京。

⒋女作家张海迪五岁成了残疾人,后来自学小学到大学的课程,以及五国语言,被评为三八红旗手。

⒌苏联作家奥斯特洛夫斯基因为作战负伤,双眼失明,但却靠顽强的毅力完成了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。

⒍朝鲜著名战斗英雄黄继光为了掩护军队,用自己的身驱堵住了敌人的堡垒。

⒎战士罗盛教在练兵时跳下冰冷的河水救出落儿童,壮烈牺牲。

⒏抗洪英雄李向群在长江特大洪水抢险中,积极奋战在抗洪前线,劳累过度牺牲。

⒐海尔总裁张瑞敏初到海尔时面对企业的落后管理,决定革新,引进国外技术,使得海尔在短短十几年当中跻身全国知名企业行列。

⒑北京公交车售票员李素丽,十五年如一日,终年工作在来来往往的公交车上,热情待客, 态度诚恳，被评为三八红旗手。

三、哲理故事

真理需要坚持

一天，在课堂上，哲学家苏格拉底拿出一个苹果，站在讲台前说：“请大家闻闻空气中的味道!”

一位学生举手回答：“我闻到了，是苹果的香味!”苏格拉底走下讲台，举着苹果慢慢地从每一个学生的面前走过，并叮嘱道：“大家再仔细闻一闻，空气中有没有苹果的香味?”

这时已有半数的学生举起了手。苏格拉底回到讲台上，又重复了刚才的问题。这一次，除了一名学生没有举手外，其他人全都举起了手。苏格拉底走到这名学生面前问：“难道你真的什么气味也没闻到吗?”那个学生肯定地说：“我真的什么也没闻到!”这时，苏格拉底对大家宣布：“他是对的，因为这是一只假苹果。”这个学生就是后来大名鼎鼎的哲学家柏拉图。

许多时候，我们已经接近了真理，但因为缺少自信，而离开了真理。柏拉图坚持真理的勇气就源于对事实的坚定信念。通往真理的道路不会一帆风顺，要想不被假象所迷惑，关键就看我们能否对真理坚持到底。

崔琦的“捷径”

崔琦是因为“发现分数量子霍尔效应”而获得诺贝尔物理学奖的。他是普林斯顿大学电机工程系的教授。一个工程系的教授居然获得诺贝尔物理学奖，是少见的事情。

崔琦最喜欢的格言之一就是：“只问耕耘，不问收获。”

1999年12月，崔琦在香港中文大学就成才问题与大学生们进行交流时语重心长地说，自己教书30年来接触的许多人都是在中国长大的理科学生，他们往往缺乏自信，而且往往要知道会有什么样的收获才去做。相反，欧洲学生具有冒险精神，只要认为很有意思、很好、很有挑战性，就会踏踏实实地去做。在演讲后与学生交谈中，大学生们最想从这位世界级的科学大师口中得到一条成功的“捷径”，然而，崔琦教授从始到终的回答都是“坚持”两个字。

爱迪生的恒心

爱迪生被世人誉为“发明大王”，他一生为人类提供了约二千项大小发明。他成功的秘诀就是“勤奋”加“恒心”。为了寻找灯泡内的耐热材料，他先后试用了大约六千种纤维材料，最后找到了碳化竹丝。第一盏竹丝灯虽然亮了1200个小时。但他继续不断探索，持之以恒，不断改进，最后发展到钨丝灯，前后花了20年时间。

他为了把容易腐蚀的硫酸电池改造成镍铁感蓄电池，他从1900年开始坚持不懈地进行试验，花了10年时间，进行了近五万次的试验才获成功。

名言：

伟人们到达高峰不是靠突飞而来的，而是他们在同伴们酣睡的认晚不辞辛苦地坚持攀登的。

[美]朗费罗《圣奥古斯丁的梯子》

导语：居里夫人，作为一位杰出的女科学家，曾在仅隔8年的时间内就分别摘取了两次不同学科的最高科学桂冠--诺贝尔物理学奖与诺贝尔化学奖，下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

玛丽.居里 1867.11.7-1934.7.4，世界著名科学家，研究放射性现象，发现镭和钋(pō)两种天然放射性元素，一生两度获诺贝尔奖(第一次获得诺贝尔物理奖，第二次获得诺贝尔化学奖)。下文是励志网整理收集的居里夫人成功的故事，供大家参考。

居里夫人成功的故事：

居里夫人，作为一位杰出的女科学家，曾在仅隔8年的时间内就分别摘取了两次不同学科的最高科学桂冠--诺贝尔物理学奖与诺贝尔化学奖。她的长女伊伦娜，核物理学家，与丈夫约里奥因发现人工放射性物质共同获得诺贝尔化学奖。次女艾芙，音乐家、传记作家，其丈夫曾以联合国儿童基金组织总干事的身份接受瑞典国王于1965年授予该组织的诺贝尔和平奖。

居里夫人成功背后的故事战火下的童年激发了她求知的欲望，居里夫人幼小的心灵就懂得了"压迫会产生反抗"、"知识就是力量"

居里夫人于1867年出生于波兰华沙市，当时波兰正在俄国统治之下。她的父母都是教师，失业后承包了学生食堂，年幼的居里夫人也要协助做饭，在压迫中降生，在铁蹄下长大的小玛丽不明白为什么波兰的孩子不准学波兰话，不准看波兰书，还要在沙俄监察员的监视下学习。父亲和哥哥告诉她："压迫会产生反抗"、"知识就是力量"，唤起她追求知识和提高学习成绩的强烈愿望。从此，小玛丽的心窝里，就埋下了对祖国热爱、对侵略者憎恨的感情。为祖国解放而学习的念头，在她的脑海里翻腾着。中学毕业后，她当了家庭教师。但是渴求知识的愿望从未改变，但带着殖民枷锁和封建镣铐的波兰，大学是不收女生的，所以她梦想去巴黎学习物理和化学、姐姐幻想到巴黎学医，他们一点一滴地积蓄着去巴黎求学的费用。最后姐姐先到巴黎去，她留在波兰挣钱供姐姐上学。

玛丽不仅刻苦自学，而且不辞辛苦地到波兰农村给孩子们讲授科学知识，到工厂女工中传播波兰文化，而这样做是随时都有可能被密探们发现，被沙俄监察员抓走的。可是玛丽的心目中只有一个念头：为被压迫的祖国服务，为祖国的解放而学。正象她给自己一位童年时代的朋友的信中所说："我用尽了力量来应付这一切，再接再励......我有一个最高原则：不管是对人或者对事，都决不屈服!......"五年后，姐姐获得了博士学位，玛丽来到巴黎索尔本学院求学，穿着破旧衣服，住着简陋小屋，用面包和茶水充饥。大学的图书馆紧紧地吸引着玛丽，一次，她忘了吃饭晕倒在图书馆。玛丽象块贪婪的海绵，拚命地吸吮着知识的乳汁。忘记吃饭，对于玛丽来说已经成为司空见惯的事了。每晚离开图书馆回到自己的小屋里，在煤油灯下继续用功，一直到后半夜两点钟。当她躺在床上休息的时候，又被冻得不得不爬起来，把自己所有的衣服一件一件地全部穿上，再重新躺下。艰苦的生活，刻苦的学习，弄得这位年轻的姑娘面色苍白、容颜憔悴。在索尔本学院的学位考试中，玛丽以她优异的成绩获得了物理学硕士第一名。

着名学者爱因斯坦曾经这样评价居里夫人："在我所认识的所有着名人物里面，居里夫人是唯一不为盛名所颠倒的人。"

居里夫人的大半生都是清贫的，提取镭的艰苦过程是在简陋的条件下完成的。居里夫人拒绝为他的任何发明申请专利，把诺贝尔奖金和其奖金都用到了以后的研究中去了。居里夫妇发现镭以后，当百万法郎、灿灿的金质奖章向她微笑的时候;当成功、荣誉、祝贺象潮水般涌来的时候，表现了他们具有高贵的品质：毫不夸耀，谦虚忘我!一位报社记者前来采访她，想把她的事迹报道出去。她坚定地回答："在科学上重要的是研究出来的“东西”，不是研究者的“个人”。"有几位朋友劝他们申请生产镭的专利权。玛丽.居里代表她的丈夫作出了这样的决定："不应该这样做。这是违背科学精神的。我们不应当借此来谋利。"他们把这个伟大的发现交给工业界和医学界广泛利用，并不谋求个人的任何私利。

巨额的诺贝尔奖金，对于一向清贫的居里夫人来说，并不希罕它，而是把大量的奖金赠送给波兰的大学生、贫困的女友、实验室的助手、没有钱的女学生、教过她的老师、资助过她的亲属。许多朋友责怪她没有把这笔财产留给自己的孩子，而她给孩子们留下的却是那独立不羁的精神和鄙视功利的高尚品德。

1914年当德国侵略军逼近巴黎的时候，居里夫人带着大女儿毅然走上了反侵略战争的战场。居里夫人研究用汽车上的发动机发电，在汽车上安上一套爱克斯光射线设备。士兵们亲切地叫它"小居里"。一天早晨，居里夫人乘坐的那辆"小居里"突然发生了事故，跌进了路旁的战壕里，居里夫人被擦伤、摔昏了，这可把年轻的司机吓坏了，再也不敢开汽车。居里夫人开始刻苦学习驾驶技术。几个星期后，她又成了一名合格的司机。从此，居里夫人亲自驾着汽车，不知疲倦地从一个诊疗站跑到另一个诊疗站，一下车，就投入了透视、照像的紧张战斗......

几十年来，居里夫人由于长期从事放射性物质的研究工作，加上恶劣的实验环境和对身体保护的不够严格，时常受到放射性元素的侵袭，使她的血液渐渐受到了破坏，患上白血病。她还患有肺病、眼病、胆病、肾病，甚至患过神经错乱症。在居里夫人看来，科学研究要比她本身的健康更重要。她曾为了能参加世界物理学大会，请求医生延期施行肾脏手术;她曾带病回国参加镭研究所的开幕典礼。她曾忍受着眼睛失明的恐惧，顽强地进行科学研究。直到她生命的最后一息，由于恶性贫血、高烧不退，躺在床上的时候，仍然要求她的女儿向她报告实验室里的工作情况，替她校对她写的《放射性》着作。居里夫人1934年7月4日不治而亡，她把她的一生完全献给了伟大的科学事业。

居里夫人从整个科学生涯和人生道路上体会出一个道理：人之智力的成就，在很大程度上依赖于品格之高尚。居里夫人用神圣的母爱滋润着孩子的心田。

居里夫人28岁与彼埃尔.居里结婚。30岁生下第一个女儿绮瑞娜。37岁生下第二个女儿艾芙。当时正是居里夫人发现新的放射性元素外和镭的阶段。无休无止的实验，忙碌不堪的家务，简直压得居里夫人喘不过气来，但这并没有影响她作为一个妈妈的神圣母爱。虽然她把女儿交给保姆照看，但是她每天去工作之前，一定要证实孩子是吃得好、睡得香、梳洗得干净，没有患病时，才放心地离开。而且，居里夫人也并不是把一切工作都交给保姆去做。她认为，母女之间感情的贯通，心灵的交融，必须靠自己的努力才能做到。居里夫人说："我不愿意为了世界上任何事情而阻碍我的孩子发育。"所以，即使在最苦最累的日子里，也要留出一定的时间去照料孩子，亲自给孩子洗澡换衣，抽空在孩子的新围裙边上缝上几针，她不给孩子买现成衣服，这样太奢侈也不合宜。

居里夫人从整个科学生涯和人生道路上体会出一个道理：人之智力的成就，在很大程度上依赖于品格之高尚。因此，她把自己一生追求事业和高尚品德的精神，影响和延伸到自己的子女和学生身上，利用各种机会培养孩子形成良好的道德品格。居里夫人有着两个笔记本，上面每天都记载着两个女儿的体重、食物、乳齿和思维的情况。这些日记，就象她每天所做的工作日记一样详细入微，一丝不苟。

1906年，她的丈夫彼埃尔.居里不幸死于车祸，给她留下了一个失去儿子的79岁的老公公，两个女儿，最小的才一岁半。当居里夫人从悲痛中解脱出来，她所挂念的第一件事情，就是要孩子和公公能够过上健康愉快的生活。

老人还有个大儿子，他提出跟长子同住，但居里夫人留下了老人。为了利于老人和孩子的生活，居里夫人又重新租了一套房子，房子虽然陈旧但附近有一座花园，环境宜人。居里夫人为她的这种安排付出了额外疲劳的代价，由住所到她的实验室必须坐上半小时的火车。

随着孩子年龄的增长，她精心安排孩子的教育计划。教她们做智力工具或手工，功课做完后她总要带孩子们步行很长的一段路，并且做一些体育活动。她还抽出时间指导孩子学习园艺、烹调和缝纫，培养她们独立生活的能力，注意保护孩子的个性，用自己的言谈举止滋润孩子的心田。

出身贫寒的居里夫人教育女儿们将来必须自谋生路。居里夫人有几次可以给两个女儿谋到一大笔财产，但她从来没有这样做。她把经过几年辛苦分离出来的价值超过一百万金法郎的镭，毫不犹豫地赠给了实验室。

居里夫人，作为一位杰出的女科学家，曾在仅隔8年的时间内就分别摘取了两次不同学科的最高科学桂冠--诺贝尔物理学奖与诺贝尔化学奖，并且一生中获得了难以计数的其他科学殊荣，可谓是智慧超群、硕果累累。她的长女伊伦娜，核物理学家，与丈夫约里奥因发现人工放射性物质共同获得诺贝尔化学奖，不仅继承了居里夫妇的科学事业，也继承了他们的崇高品德。1940年他们把建造原子反应堆的专利权捐赠给了国家科学研究中心。次女艾芙，音乐家、传记作家，其丈夫曾以联合国儿童基金组织总干事的身份接受瑞典国王于1965年授予该组织的诺贝尔和平奖。

居里夫人的评价：

爱因斯坦写的《悼念 玛丽.居里》中演讲："在像居里夫人这样一位崇高人物结束她的一生的时候，我们不能仅仅满足于只回忆她的工作成果和对人类已经做出的贡献。第一流人物对于时代和历史进程的意义，在道德品质方面，也许比单纯的才智成就方面还要大，即使是后者，它们取决于品格的程度，也许超过通常所认为的那样。"

"我幸运地同居里夫人有20年崇高而真挚的友谊。我对她的人格的伟大愈来愈感到钦佩。她的坚强，她的意志的纯洁，她的律己之严，她的客观，她的公正不阿的判断-所有这一切都难得地集中在一个人身上。她在任何时候都意识到自己是社会的公仆，她的极端谦虚，永远不给自满留下任何余地。由于社会的严酷和不公平，她的心情总是抑郁的。这就使得她具有那严肃的外貌，很容易使那些不接近她的人发生误解-这是一种无法用任何艺术气质来解脱的少见的严肃性。一旦她认识到某一条道路是正确的，她就毫不妥协地并且极端顽强地坚持走下去。"

她一生中之所以能取得最伟大的科学功绩--证明放射性元素的存在并把它们分离出来，不仅是靠着大胆的直觉，而且也靠着在难以想象的极端困难情况下工作的热忱和顽强，这样的困难，在实验科学的历史中是罕见的。

居里夫人的品德力量和热忱，哪怕只要有一小部分存在于欧洲的知识分子中间，欧洲就会面临一个光明的未来。

居里夫人的品德教育包括四个方面：

1.培养她们节俭朴实、轻财的品德。她对女儿的爱，表现为一种有节制的爱，一种有理智的爱，她对女儿生活上严加管束，要求她们"俭以养志"，她教育女儿说："贫困固然不方便，但过富也不一定是好事。必须依靠自己的力量，谋求生活。"

2.培养她们不空想、重实际的作风。 她告诫两个女儿："我们应该不虚度一生"。

3.培养她们勇敢、坚强、乐观、克服困难的品格。她常与子女共勉道："我们必须有恒心，尤其要有自信心。 "

4.教育她们必须热爱祖国。除了教她们波兰语，居里夫人还以自己致力于帮助祖国科学发展和波兰留学生的行动感染伊伦娜和艾芙。尤使她们念念不忘的是：母亲以祖国波兰来命名首次发现的新元素"钋"所表现出的赤子之情。

成功，是富有吸引力的天堂，是一个人人都梦寐以求的地方，然而，通向天堂的路很远，尤其是对于那些陷入困境的人，更是一份考验，困境中，坚持将这条路走完，就能铸就成功。

在夕阳下的东篱旁，他独自采着菊花，品着烈酒，提笔写下一首首旷世佳作，也许在当时他并不算成功，然而当历史流过，他却在后人眼里留下不灭的身形。他是成功的，一代让后人敬仰的隐士——陶渊明。他身处困境，贫困潦倒，却从未自暴自弃，以一种超乎世俗的淡然坚持创作，坚守着他那南山下贫瘠的土地，坚守着心中的淡然，因此有了那么多的名篇，正是在困境中，以他的坚守铸就成功。

而他的坚持来源于他的淡然，他对人生的悟，他一度是我最喜爱的诗人，因为他的淡然；因为他在如此贫困时，仍能“采菊东篱下”的悠然；更因为他从未放弃的坚守，对诗词的执着，他从未因挫折放弃自己，这正是属于名人的那种气节。

与他相似的，不由得让我想到史铁生，上帝给他关了一扇门，却留了一扇窗。他双腿残疾，对于一向热爱运动的他是多大的影响！然而他坚持住了，从死神手里捡回了一条命，他以这条命去悟懂了生命，演绎了成功的人生！凭的是什么？就是，他与陶渊明一样的，对于生命的感悟，对于世事的淡然，对于文学的一心一意与执着，对于在困境中的坚持。

坚持，不仅源于此，更源于热爱。伽利略敢于质疑，坚持探索，不畏惧社会上各界的流言蜚语，在物质缺乏并遭到阻挠中仍坚持做实验，最后在天文学、物理学等皆颇有建树。而他的成功，正源于对物理的热爱，从而有了坚持去完成自己的梦想。

像这样的人，社会各界成功人士必然都有相同的经历。就像试验了一千多次，失败了一千多次，仍坚持实验的爱迪生；就像住在破棚子里，日复一日提炼镭的居里夫人；就像远在异国他乡，受尽冷落，却创作了《黄河大合唱》这样威震中国的冼星海……这些名人、这些成功人士，都是凭着自己的坚持，不畏惧条件的险恶，在困境中，以坚持铸就成功！

通向天堂的路不止一条，然而每一条都是一个漫长的旅程。我相信，无论我们处于怎样的困境，只要我们坚持将这条路走完，终究能迎来光明。

《黄河大合唱》这样威震中国的冼星海……这些名人、这些成功人士，都是凭着自己的坚持，不畏惧条件的险恶，在困境中，以坚持铸就成功！

通向天堂的路不止一条，然而每一条都是一个漫长的旅程。我相信，无论我们处于怎样的困境，只要我们坚持将这条路走完，终究能迎来光明。

导语：纵观历史，守节操者流芳百世;无节操者，为世人所不齿。以下是yuwenmi小编为大家整理的相关素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

气节操守，是做人的标准，是检验灵魂的试金石。具有高尚节操者，诚信无欺，见义勇为，甚至舍生取义。他们能做到：“富贵不淫，贫贱不移，威武不屈”。

无节操者，见利忘义，贪生怕死，以致卖国求荣，他们灵魂里充满铜臭。

纵观历史：守节操者流芳百世;无节操者，为世人所不齿。

事实论据

苏格拉底坚守哲人的节操

苏格拉底，古希腊哲学家。他认为哲学的目的不在于认识自然，而在于“认识自己”。强调“美德即知识”，知识的对象即“善”。当时奴隶主统治者控告他传播异说，毒害青年，反对民主之罪，判他死型。他从容地对法官说：“作为一位哲人，我坚持哲人的节操，如果你们提出条件，说只要我以后不再从事哲学研究，就可以放我，让我活下去，那么我的回答：只要我活着，我就不会放弃我的信仰。”

苏格拉底，誓死坚持真理的气节，值得后世景仰，其言行大抵见于柏拉图的一些对话和色诺芬的《苏格拉底言行回忆录》中。

谭嗣同从容就义

1898年6月8日慈神速太后发动政变，戊戌变法失败。戊戌变法维新运动的代表人物之一谭嗣同，当时完全有机会逃走。另一位变法运动的领导人梁启超也反复催他尽快离开，但他拒不逃走，并慷慨激昂地说：“各国变法，无不从流血而成。今日中国未闻有因变法而流血者，此国之所以不昌也。有之，请自嗣同始!”在慈神速发动政变之前，谭嗣同的父亲曾多次写信催他回家，以免杀身灭族之祸，但他已抱舍生取义之志，对老父的来信均付之一笑。

受刑前，他面对上万围观群众高呼：“有心杀贼，无力回天;死得其所，快哉快哉!”

与谭嗣同一起就义的还有刘光第、杨锐、杨深秀、康广仁、林旭等人，史称“戊戌六君子”。六位义士，个个大义凛然，宁死不屈，他们高尚的节操，为世人所景仰。

齐白石的民族气节

齐白石，名璜，字濒生，号白石，现代国画大师。1937年日寇占领北平时，他已70高龄，他愤然辞去北平艺专教授职务，闭门谢客，表示不与敌伪合流。尽天寒冷，全家宁愿受冻，也不领敌伪的施舍，拒绝卖画给敌伪人员。为了摆脱敌伪的纠缠，他先后在门上贴上告白：“白石老人心病发作，停止见客。”“切莫代人介绍，心病复作，断难报答也。”“画不卖与官僚，窃恐不祥。”后来干脆写：“白石已死。”白石老人的高风亮节一直为世人称道。

理论论据

1、名节重于泰山，利欲轻于鸿毛。明·于谦《于肃愍公集·无题》

2、不为利动，不为威劫。黄兴《在驻洲国会议员欢迎会上的答谢词》

3、见利不亏其义，见死不更其守。《孔子家语·儒行解》

4、大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。陈毅《冬认杂咏·青松》

5、心思要缜密，不可琐屑;操守要严明，不可激烈。弘一大师《格言别录》

6、不以穷变节，不以贱易志。汉·桓宛《真诚铁论·地广》

7、骨宜刚，气宜柔;志宜大，胆宜小;心宜虚，言宜实。弘一大师《寒笳集》

8、粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间。明·于谦《石灰吟》

9、宁为玉碎，不为瓦全。《北齐书·元景安传》

10、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。宋·文天祥《过零丁洋》

11、乍向划中耿介死，不求黄金笼下生。唐·李白《设辟邪伎鼓吹雉子班曲辞》

12、志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。《后汉书·列女传》

13、履富贵不淫，处贫贱而不戚。明·庄元臣《督元臣》

14、不义而富且贵，于我如浮云。《论语·述而》

15、君子辞贵不辞贱，辞富不辞贫。《礼记·孔子闲居》

16、质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。清·曹雪芹《红楼梦·葬花词》

17、威严不足易其位，重利不足以变其心。《战国策·赵策二》

18、士穷节乃见，一一董丹青。宋·文天祥《正气歌》

19、岁寒松柏，至老弥坚。孙中山《建国方略》

20、两腿直立的普通人，比屈膝下跪的名人高大。古希腊谚语

21、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。宋·周敦颐《爱莲说》

22、安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。唐·李白《梦游天姥吟留别》

23、竹死不变节，花落有余香。唐·邵谒《金谷园怀古》

24、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。《孟子·滕文公下》

25、见利思义，见危授命。《论语·宪问》

26、富贵易得，名节难保。《三朝名臣言行录》

人的一生从来怎么可能顺顺利利的，总会遇到各种各样的挫折。这时，我们是从容地面对它，还是逃避它呢?克服眼前的困难，我们就会越过这座高山，眼前看到的将是优美的画卷。因此，我们要敢于战胜挫折，让成功和我们同行。

“不经历风雨，怎么见彩虹?”这句话告诉我们，要勇敢地正视挫折，战胜挫折，只有这样，才能获得成功。挫折是乐观者前进的动力，而悲观者认为它是前进的障碍。挫折并不是一无是处，它可以使脆弱的人变得坚强，可以使胆怯的人变得勇敢，可以使幼稚的我们变得成熟。正是挫折，才会出现这样的事迹。文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》。这些人都是面对挫折时的胜利者，是人类灵魂的胜利者。

还有这样一些人，他们也是成功的拥有者。埃菲尔没能如愿考上法国一所着名的综合性大学，经过努力考上了巴黎的中央工程学院，并成为埃菲尔铁塔、自由女神的设计者。白宫里的黑色小女人赖斯，她出生在一个种族歧视严重的国家，但通过自己的奋斗和努力当上了老布什总统的重要幕僚，最终成为美国的国务卿。成龙从小在戏班里练功，学就一身好功夫，最后成为香港的大明星。这些正是由于他们敢于面对生活中的挫折，克服种种困难，才会有如此大的成就。如果他们在困难面前退缩，逃避挫折，今天他们也不会有如此大的成功。

李清照《夏日绝句》中的“生当做人杰，死亦为鬼雄”是为项羽而写的。鸿门宴后，项羽被刘邦围困，处于四面楚歌的境地，最后没有退路了，逃到乌江刎而死。如果他能丢下可怜的面子问题，勇敢地面对挫折，回到江东，卷土重来，那么天下可能就不会是刘邦的了，历史也会因此被改写。正因为他没有“留得青山在，不怕没柴烧”的信念，胜败这样的兵家常事使他消沉颓靡，他被拉入到死亡的深渊。

挫折就像天气中的急风暴雨，当它到来时，你是否能支撑得住。如果你能战胜?，那么雨后天晴出现的彩虹就会在你面前闪耀。洪战辉面对母亲离家出走，父亲患重病，自己担负起整个家庭的重担，并送与自己无血缘关系的妹妹念书;领导的井冈山革命根据地，从“星星之火”发展到燎原之势，取得革命的最初胜利。这些同样告诉我们，人生会遇到各种各样的挫折，但只要不低头，挺直腰杆，就能向前奋进，不再畏惧艰难。挫折能使我们生出成熟、稳健的气质，使我们生出刚毅、坚强的意志，使我们生长着永往直前的灵魂，那么，在人生道路上，我们就能不断取得更大的进步。

“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”我们就是要有这种积极进取的精神，让成功和我们同行。

每次跟妈妈到广场去玩的时候，看见哥哥姐姐们在滑轮滑，身体轻盈的就像小鸟一样，我就羡慕不已。就央求妈妈给我也买一双轮滑鞋，我也要学会并且要像哥哥姐姐那样滑的轻盈美丽。妈妈说，只要你能够不怕摔倒，不怕疼痛，我就给你买。我一听，高兴地点点头。

妈妈说话算话，很快就给我买来了，并且报名找了一个老师教我们。刚开始学，我有一点害怕，总是放不开胆量，怕摔倒不敢滑，妈妈就不断的在旁边给我加油，说坚持到底就是成功。经过几天的学习，我终于有了进步，可以慢慢的自己滑了，但我还是有点不受控制，歪歪扭扭的，一不小心就摔倒了，摔得我好疼啊!但我还会坚持到底，“加油”，妈妈在为我打气，天上的小鸟在叽叽喳喳的，好像也在鼓励我。终于在我的不懈努力与坚持下，我终于学会了，我也可以像哥哥姐姐们那样自由轻盈的滑来滑去了，真开心啊!

妈妈说的对，坚持到底就是成功，通过轮滑让我尝到了成功的滋味，以后遇到困难我还会不断坚持，争取成功!

从小我就娇生惯养，因为有了妈妈的百般呵护，我从来就是“衣来伸手，饭来张口”。不过经历了一件事后，我仿佛长大了许多，明白了许多道理.......

那是一个阳光明媚的早晨，爸爸瞒着妈妈带我骑脚踏车登山。(妈妈才不让我做这么危险的运动)。温暖的阳光播撒在大地，鸟儿叽叽喳喳的和我一起歌唱，池塘里的青蛙也在呱呱呱地在为我们伴奏。

本来今天我的心情很好，可接下来发生的事把我的心情弄得一团糟。

因为体力不支，刚骑到半山腰我就从脚踏车上摔了下来，连滚了几圈，身上顿时伤痕累累，膝盖流出了鲜血。我将求助的目光投向了爸爸，将手向他伸去，本以为爸爸会来拉我起来，可没想到他却冷冰冰的说到：“女儿，你长大了，自己爬起来，坚持不懈，就会成功!”

顿时委屈的泪水在我的眼里打转，我没想到等来的却是爸爸这样一句冰冷的话，我对爸爸一赌气，将伸出的那只手重重的拍在了地上，我强忍着疼痛试图站起来，可随即又倒了下去。我一抬头突然看到了爸爸，心中一股怨气油然而生，我猛地一下站了起来，走过去扶起脚踏车继续前行，而爸爸却默默地跟在我的身后。

我一步一步艰难地骑着脚踏车前进，经过我坚持不懈的努力，我终于爬上了山顶，看到了那美丽迷人的风光。我一回头看到了爸爸那布满焦虑与担心的脸庞，这时才明白了爸爸的良苦用心。

我跑过去紧紧地将爸爸抱住轻轻的说了声：“爸爸，谢谢您!”两颗晶莹的泪珠从我的脸颊滑落，这次不再是仇恨的泪水，抱怨的泪水，而是感动的泪水，感谢的泪水。

经过这件事后，我坚强了许多，也明白了一个道理：只有坚持不懈的努力，才能获得成功!

宋庆龄自1913年开始追随孙中山，致力于中国革命事业，谋求中华民族独立解放。在近70年的漫长岁月里，经过护法运动(1917年)、国民大革命(19241927年)、国共对立十年(19271937年)、抗日战争(19371945年)、解放战争(19451949年)，她始终忠贞不渝地坚持孙中山的革命主张，坚定地和中国人民站在一起，为祖国的繁荣富强和人民生活的美满幸福而殚精竭虑，英勇奋斗，在中国现代历史上，谱写了光辉的篇章。宋庆龄因此被誉为20世纪最伟大的女性之一。

分析：没有一颗热忱的爱国之心，宋庆龄能七十年如一日为祖国的解放和富强而殚精竭虑吗?

每一个成功的人，都有一个共同的特点，那就是——坚持。我的爸爸就有这样的特点。

不论有多难，他都会坚持。第一次跑马拉松，尝过那种滋味的人，谁都想放弃，可爸爸却坚持下来了。我也尝试过，跑到一半的时候，那样痛苦难熬，浑身上下痒的不得了。加上火辣辣的太阳，让我无法忍受。我想放弃，这时爸爸鼓励我说：“坚持就是胜利，你自己选的比赛，一定要完成。”没办法，我只好忍着痛苦跑完了人生中第一个10公里马拉松。当我跑到终点享受成功的快乐时，似乎理解了爸爸说的话的意思。

爸爸就是这样，一直坚持跑步，去年劳动节，爸爸参加了100公里越野。他告诉我：“到后面的20多公里时，腿疼的每走一步路都费好大劲。”我不解地问到：“那你是怎么坚持下来的?”爸爸回答到：“越是到那种时候，越要坚持。”最终，爸爸忍着疼痛，一步一步地，在关门时间之前到达了终点。

最近，爸爸开始坚持每天跑步，早上5点多就起床了。有时，我会问他：“早上跑步不会感觉困吗?”爸爸不假思索地回答：“早上凉快，脑袋更清醒。”每晚睡觉前，他也要下楼跑一会，就连下雨天，都不会间断，一定要跑够当天的目标。

爸爸不仅每天坚持跑步，还要坚持他一向都很喜爱的写作。我偷偷注意过，每次跑完步，爸爸都要抱着手机二、三十分钟，不知在做什么。一次，我实在忍不住了，就问他：“您在弄什么呢?”爸爸说：“在写跑步日志啊，你看!”我凑过去看了看，果然，每一天的日志都有，他竟然每天都坚持在手机上“写”跑步日记。我更加疑惑了：“每天跑步不都一样吗，有什么好写的?”爸爸说：“怎么没有写的，天气、配速都有变化，每天的感受和想法就更不一样了。”我听了，打心里佩服他。

在爸爸的言传身教下，我也学会了坚持。现在，我每天晚上都会下楼跑3公里。虽然我不像爸爸那样每天坚持写跑步日记，但我觉得，只要能把跑步坚持下来，也算是一种成功吧。

“一百天坚持一件事!”这是爸爸参加第一个百天跑活动的口号，也许不仅仅是一百天，但，这不就是让更多的人知道“坚持”二字的含义吗!

“只要你会坚持，就能成功!”爸爸曾给我说过的这句话，我会把它铭记在心。

于苏东坡而言，力量是“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪情万丈;在于谦笔下，力量是“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间”的勇敢无畏;到了刘禹锡这里，力量则变成了“斯是陋室，惟吾德馨”的洁身自好。可某些人却告诉我，还有一种力量，叫坚持。 For Su Dongpo, the power is the pride of "it will turn the carved bow like the full moon, the northwest, and the Sirius".Dont be afraid, to keep the courage and fearlessness in the world; when he arrives at Liu Yuxi, his strength has become the cleanliness of "Si is a bad room, but Wu Dexin".But some people told me that there was a kind of power called persistence.

说到坚持的力量，身为两次诺贝尔奖获得者的居里夫人，无疑最有发言权。她曾经成天泡在实验室里，夜以继日地与数百公斤的化学垃圾奋战，通过坚持不懈的努力，最终发现一种稀有的化学元素钋。这一惊人的成果让那时的化学研究工作取得了重大突破，从此进入一个新的纪元。我知道，是坚持的力量之火点燃了那银白色的金属，才能让它最终在黑暗中迸发出如此动人的光芒。

在科学的这片海洋里，靠着坚持的力量乘风破浪的不止居里夫人一人，还有为人类开启光明时代的爱迪生。那间凌乱的实验室里，爱迪生曾尝试过数百种金属，每一种都以灯丝烧断而告终。面对一次又一次的失败，他选择了坚持，最终找到了人类已知熔点最高的金属钨。我知道，是坚持的力量接通了钨丝，让那只小小的灯泡成就了大大的世界。

如果说坚持的力量让居里夫人和爱迪生扬帆起航，那对霍金来说，它就是令他重生的翅膀。年仅二十多岁的霍金，在遭遇病魔的打击之后，依然坚持着自己的梦想，凭借一己之力探索着宇宙的奥秘，让人生有了更多的意义。我知道，是坚持的力量让那把狭小的轮椅变成了无垠的星空，闪耀着属于英雄的传奇。

力量是什么?从这些轰轰烈烈的人生背后，我找到了答案。原来，只要心存坚持，人生自有力量。

快是一种速度，吗是一种心态。在快与慢之间，每个人有不同的看法。小编整理了相关的作文范文，快来看看吧。

1、“慢”的长处在于可以以“慢”打“快”。武打小说中每描述高手对垒时，常有精彩的刻画，有以快制慢的，也有以慢打快的。快在于迅雷不及掩耳，速战速决，短时间内几招便置敌于死地，痛快淋漓，不着痕迹;慢则在于控制大局，避其锋芒，冷静观察对手的弱点与不足，从而抓住战机克敌制胜。文武之道，其实相通。

2、音乐节奏有快和慢，快的时候表达一种欢快喜悦激动兴奋的情感，慢的时候表达一种柔和抒情哀怨悲伤深情等等的情感。节奏的快和慢谱写一首首美妙动听的歌曲。

3、球场上有句话：“谁控制了比赛的节奏，谁就控制了整场比赛。”而节奏的控制关键就在速度的把握，该快则快，快如闪电;该慢则慢，慢得让对手心焦。让对手跟着你的节奏打，是至关重要的。为什么尤文图斯能取得意甲冠军，原因在于他有强大的中场，善于控制比赛的节奏，穷于应付，从而嬴得胜利。

3、小桥流水人家，这里的流水低回缓慢，富有诗情画意。滚滚长江东逝水，浪花淘尽千古风流人物。这里的水澎湃奔腾，犹如天上来，气势非凡，充满历史的沧桑和悲壮。

4、俗话说：兵贵神速，打仗是要讲究速度的，速度要快，否则就会贻误战机。俗话也说：慢工出细活。我们要小心谨慎地去做，虽然花了不少时间，但是却能够出精品，值得。关于画画也有这样的说法一天画三幅，三年卖不出;三年画一幅，一天卖出。这里也有快和慢的辨证。俗话说：欲速则不达，我们不能一味求快，而忽视事物发展的规律。成语里说：拔苗助长。想让禾苗快快长大，结果恰好相反，禾苗死了，因为没有遵守生长规律。

5、生活中，快使人活泼、反映敏捷、做事迅速，不拖泥带水，但往往还会使人毛躁、粗心，失误连连。慢使人沉稳、细心，做事有条不紊，但会使人死板、拖拉，错失时机。所以我们应该懂得控制节奏，该慢的时候就要慢，该快时一定要快，这样才能在人生中游刃有余，获取更多的成功。

7、古人云：“欲速则不达。”大跃进时期的中国，正是因为盲目追求速度，而导致生产的停顿，使得中国的实力更加落后与其它的国家了。而1978年，党的十一届三中全会以后，在邓小平的领导下，我们“稳”字当头，一步一脚印，慢慢的推进改革，才有了快的发展速度，才取得了今天这样的成就。

8、诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗?如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢!慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗!有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。

范文阅读：

停一停，等待灵魂的脚步

印第安有谚语云：“请停一停，等待灵魂的脚步。走得太快的人反而容易弄丢自己的心。不如停一停，放慢匆匆的脚步。”

随着社会的进步，我们生活的节奏的确越来越快了，从柴火烧饭到电磁炉料理，从飞鸽传书到电子邮件，从徒步单车到汽车飞机??快，似乎是人们共同追求的目标。白领们一回到办公室就要开始紧张的工作，学生一靠近书桌就要马不停蹄地学习，连农民一下地也要刻不容缓地劳作、赶农时??

可是，激素催长致癌蔬菜，赶工期导致豆腐渣工程，高强度工作使白领过劳死??因“快”而起的灾祸屡见不鲜。应“文化快餐”而生的作品被批评没营养又低品位，“速成”的外语蹩脚得让人难堪??

原来有些事是急不得的，只有静下心来，慢慢地欣赏才能品出味儿。就像功夫茶，一遍水下去，是喝不得的，那是洗涤茶叶上的微尘的。只有到第二遍、第三遍，茶叶经过沸水的洗礼，在沉沉浮浮之后慢慢舒展开来，那时，清香四溢，唇齿间茶香萦绕，这才是品茶的绝佳时机，才有可能品出茶之韵，茶之魂。

自古带兵打仗，讲的是“兵贵神速”，可是司马懿却慢慢腾腾地拖啊拖，哪怕是诸葛亮送去妇人的衣服，司马懿也只是微笑着问诸葛亮每天吃多少饭，休息了多少时间。诸葛亮求快胜，司马懿却偏偏慢慢来，最后的结局谁都知道：诸葛亮累死了，司马家的后代得了天下。

太极拳，慢悠悠的，可是好多快拳高手败于太极拳师手下。这便是张三丰几十年武术的最高境界。

所以“慢”成就了司马懿和张三丰，慢不仅是一种智慧，更是一种坚守，一种心境。

一本《本草纲目》写了20年，一部《资治通鉴》写了19年，一本《红楼梦》

写了10年，慢慢磨出来的东西才是精品。

陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”;孟浩然“开轩面场圃，把酒话桑麻”;辛弃疾“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”。这种不紧不慢的悠闲心态，现代人岂能感受得到?

停下脚步吧，寻一处桃源，沏一壶清茶，从容地坐下，敬领“日三省吾身”的古训，听耳畔昆曲婉转荡人心，赏庭前花开花落，望天际云卷云舒，任东风融日消解心头的熙攘纷杂，凭清溪流水洗涤沾染浮尘的心境，以期心灵的从容与淡定。唯“二句三年得”，方使人“一吟双泪流”。只有慢，才能使我们剔除浮躁求得真意;只有慢，才能使人体悟人生真谛。

请停一停，给心灵以小憩的时间;请停一停，给情感以宣泄的空间;请停一停，给灵魂以思索的机会。

请停一停，等待灵魂的脚步!

我小时候总有那么点胆怯，看到周围的小朋友有的在学溜旱冰、有的在学骑自行车、有的在学游泳……心里很是羡慕，但就是不敢去尝试。尽管爸爸妈妈经常鼓励我，让我勇敢一点，可我就是迈不出那一步，脑海里就是“害怕、算了吧”。

到了小学二年级的暑假，妈妈极力要求我必须在这个假期学会游泳，还帮我去游泳馆报了名，我的内心犹豫不决，既想享受戏水的乐趣，又害怕呛水了怎么办?锻炼我胆量的时刻真的要来临了吗?

开班的第一天，我忐忑不安地随着奶奶一起来到游泳馆，里面早已人声鼎沸，大家游泳的姿势千姿百态：有的蛙泳，有的仰泳，个个生龙活虎，在水中自由自在地畅游，还有的在教练的带领下，一起一伏正在学。我迫不及待地奔向游泳池，想看看他们是怎么游的。忽然听到一声清脆的口哨声，那是教练在召集我们新学员集合呢，我们在教练的指挥下，整整齐齐排着队，等待着点名报数，我的内心好害怕，生怕一会儿掉进水里成个落汤鸡。教练点完名就开始讲解游泳基本知识和动作要领，在岸上大家跟着教练认真地做着热身运动，我壮起胆子问道：“教练，来游泳怎么都在岸上游不下水去呢?”“学游泳得从基本开始，要先在岸上反复练习，掌握要领以后才能下水”，教练认真地回答道。大家按照教练的要求有板有眼地跟着练习。大约过了一刻钟后，在教练的指挥下，我们五人一组，扶着泳池的扶栏，排着队小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的胸前，“哇，好凉爽啊!”我脱口而出。教练给我们每人发一个泡沫板，并且让我们下到水里先学习换气，我扒在边上鼓足勇气猛吸一口气，然后把头埋进水里，小泡泡在耳边乱冒，一次次反复练习，终于可以在水里憋10秒钟了，教练夸奖我学得真快!接着又让学习青蛙划水，要求上半身趴在泳池的沿边上，下半身浮在水里，小腿向外翻模仿青蛙夹蹬，一套动作要做上百遍，我的手臂和双腿都好酸啊，快要坚持不住了，但是教练不断鼓励我，表扬我，他说：“游泳是一项技巧运动，要慢慢体会，掌握决巧才行，你很棒，今天已经迈出了游泳第一步，以后还要勤学苦练哦!”

记着教练的话，我每天在家都会在装满水的盆子里学闷水换气，有时在床上趴着比划蛙泳的动作，在训练课上，我认真学习，胆子也变得越来越大，12天的游泳训练很快就结束了，我掌握了蛙泳的基本动作，并能游上二十米左右，但是我觉得姿势还是不够标准，所以造成游泳时速度不快，费好大劲才能游到目的地，所以我决定来年的暑假再报名参加提升班。

有了第一次的训练后，提升班的课程就比较轻松了，虽然天气特别炎热，去的路上还要换乘公交车，经常是汗流浃背，但是我非常有兴趣，也很有信心学好，每次教练在讲要领的时候，我始终认真地听和钻研模仿，除了每天一个半小时的课程外，我还会留下来苦练一个小时。久而久之，在训练班快结束的时候，教练给我们举行了一次同班同学的比赛，我还得了第二名呢，教练说我的蛙泳姿势已经很美了，呵，我快乐极了，辛苦总算是没有白费!

今年的暑假，我几乎每天去游泳，水平和往年更不一样了，速度快了，明显体力也增强了很多，现在一次可以游两百米。我爱上了这项运动，爸爸妈妈告诉我：世上无难事，只怕有心人，这是你坚持努力的结果，在自己今后的人生道路上不断去学会“游泳”!

绵绵春雨居然停了！好像知道今天是我们进入中学后第一次春游拉练！

“全长七八公里，大约走两小时！大家能坚持吗？”班主任神秘地说。

“能！”我们异口同声地回答。

出发！我来到了校门口外的世界。

出发了！一路上有说有笑。

可那只是开始，越是走到后来，体力越是急剧减少，如同透支了一般。之前说的“一口气走到目的地”，现在看来如同笑话了。

“不能说出来啊，认了，忍着！”我在心中呐喊。拍了拍几下几乎没有知觉的双腿，带上耳机，用音乐来分散自己的注意力。哎，集体效应也是可怕，自己明明已经累得不行，为了不传染他人，必须装作还很有精力的样子。

“我说咱们到底，走了多久了？”周围的同学问我。

“一小时，十五分钟了！”我气喘吁吁地回答。

“加油啊！”他把手托在我的肩上，“感觉腿要废了，让我扶一下。”

顿时感到肩上十分沉重，不是因为他的体重，而是因为感觉到了一种责任，一种担当。

“加油！”我给他和自己打气，其实我并无多大的勇气鼓舞自己和他人。目的地在何处？无人知晓。还要走多远？虽然只走了一小时十五分钟，可基本都是山路，石子也会让脚步打乱呀！

“那是，目的地？”不知过了多久，有人指向树林子中的白点说道。

“到了？”我不敢相信，毕竟，有多大的希望，就可能有多大的失望。

“是！走在我们前面的兄弟班的同学们已经开始铺桌布了！”

终于，到了！

我跨出最后一步，靠在了树上。

成功，源于坚持的那一步。

视线所到之处，必有诸多奥秘。奥秘是否被揭开，就得由你决定，由你的发现所决定。只要善于发现身边的事物，你便可成功。

意外发现，成就“彭巴效应”。

初中时的彭巴，在一次自制冰淇淋的活动中，发现了“热水结冰比冷水快”，这便是后来的“彭巴效应”。彭巴的意外发现，使世界上出现了另一个成果，他的发现使得化学界的研究进入了更深一层的研究。”彭巴效应”的发现是个意外，但若缺少彭巴仔细观察和发现的习惯，试问，“彭巴效应”何时才被发现吗？

树下的发现，创运动学三大定律。

运动学伟人牛顿，不因苹果落地而停止，而因苹果落地而前进。少时的他，因苹果落地砸到了他的头部而发现万有引力定律，因他的发现为，运动学的研究进入一个新层次。苹果落地本是个自然现象，而牛顿却凭着自己的发现而得出万有引力定律。那个苹果砸出了发现，砸出了成功。而后牛顿继续发现身边的事物，加之以仔细思考，从而得出了运动学三大定律。使物理学家对物理学的研究进入更深的层次。他也因此而被世人所铭记。试问，倘若牛顿对所谓的自然现象视而不顾，不仔细观察和发现，还会有如今的万有引力定律、运动学生的定律吗？还有他后来的伟大成就吗？

惊奇发现，荣获诺贝尔奖。

新一届诺贝尔奖的获得者，屠呦呦。她正是借助于对青蒿这样一种常见植物的发现，凭借自己的智慧，发现了青蒿中所含有的独特成分，并将其命名为青蒿素。正是因为她惊奇的发现，才使她成为新一届诺贝尔奖的获得者，打破了中国无贝尔奖获得者的传说。试问，倘若她像常人一样对青蒿素的功效笑而置之，她还会有此发现，有此荣誉吗？因为发现，使她走上了诺贝尔奖台，使她获得了成功。

发现，使很多奥秘得以浮现，使众多原本平凡之人变得不再平凡。爱因斯坦量子力学的发现、普朗克光电效应的发现、克里克DNA双螺旋结构的发现、孟德尔遗传定律的发现等等，都使他们走向了成功。而他们的成功都源于他们拥有一双善于观察和发现的眼睛。因为善于发现，所以他们获得了成功。

善于发现，成功自来。

在这一个阳光明媚，万物复苏，春暖花开的季节，我们学校举行了一年一度的春季运动会。

我们参赛的项目虽然很多，但最牵动人心的是400米比赛。我们班的同学很兴奋，个个精神抖擞，神采飞扬。

赛前，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。 伴随着哨子声，同学们像离弦的箭一样冲出了起点。只见同学们昂首挺胸，摆臂是那么的富有节奏，踏步是那么的富有弹性。当轮到我时，我的心里七上八下的，生怕自己是倒数第一，因为我的体育成绩一直不太理想……

我站在了跑道上，只听见裁判员说：“各就各位!”，这时我的心里“怦，怦，怦”地跳个不停。突然，我听见哨子声音，我用力往前冲去，可是，我还是起跑慢了，落在了第3位同学的后面。我使出浑身的劲向前跑……可是，我马上又被薛情和孔令唯追上了，我又奋力向前跑着，一步……两步……我终于超过了她们，并且与她们俩之间的距离越来越大。眼看就要到终点了，突然，我的手一直抖，腿好像中了魔法似的，不听使唤，正当我着急时，脚突然扭了一下，我跑不动了，后面的同学就要追上我了，“怎么办?怎么办?”我心里不停地喊着，这时站在周围的同学不停地喊“加油!加油!”，蒋老师也在为我喊“加油!加油!”。听见这么多人给我喊加油，我突然有劲了，我又开始奋力向前跑。最后，我以第4个跑到了终点，太棒了，我跑了1分39秒，我坚持了下来，我胜利了!

同学们，鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦想的界限，超越自己的极限，打破成功的极限! 超越极限，超越自我，向梦想的方向起飞吧。

前两天是大学英语四六级考试查分的日子，我收到了几位在校大学生的留言，其中有一个就说，自己那么努力了，为何还是没通过考试呢？难道真的是努力不够吗？

我突然想起自己当年考大学英语六级的那段过往。

也就是那段过往，让我第一次真正意识到，做任何事情，一厢情愿地死干蛮干并不值得效仿，那种状态会被很多人认为很“努力”，但其实只是一种“努力感”。

真正的努力，其实恰恰是最不值得一提的，因为只有你自己清楚，你不过是顺应了成人世界里的游戏规则，弄懂了这个规则里具体的玩法，你的努力才会奏效。

如此说来，其实在成功的所有因素里，努力往往最容易被人误解，甚至一度被人为夸大，乃至于成为很多人失败的万能归因。

一、

十多年前的今天，网络并没有如此普及，那个时候我们大学英语六级的分数要通过打电话的方式查询。

没有抱任何希望的我拨通了查分热线，在输入了一长窜号码之后，电话的那头报出了一个成绩。

“我竟然通过了！”我不敢相信自己的耳朵，于是又拨了一次，确认自己过了之后，不禁雀跃起来。

这对我而言不亚于一个意外。

说起来，我在六级考试上就没花多少时间和精力，我根本看不进去厚厚的那本牛津词典，也没早起过一天背诵该死的英语单词。

要说我那个时候最喜欢做的事情，就是跑到英语角和学校里的英语大牛们聊天，虽然经听常不懂他们在说什么，但每次也会点头微笑，以至于对方总会说的很爽，然后慢慢地他们对我就有些印象了。

在适当的时机，我向这些英语大牛们诉说了我的烦恼，就如何准备六级考试询问他们的经验。

其中有个大牛直接给了我一本辅导书，具体名字我忘记了，但整本书的中心思想简单而粗暴，就是教人如何应对六级考试的，而编写辅导书的人更牛掰，据说但凡英语考试，什么四级六级雅思托福GRE，这位编者都能应对自如，并且每次都是高分。

我花了整整一个月的时间啃完了这本辅导书，最后的结果就是，我可以做到对着选项根据书中总结的规律进行判断选择，而自己对原文一无所知。

我就这样上了考场，在没有背诵一个英语单词的前提下，本着能答就答不能答就蒙的原则，根据一个月的时间潜心研究的考试规律，稀里糊涂就答完了题目，考完试整个头脑都是懵的，我想，如果这次真没考过，真的一点也不亏，如果真不幸要补考，我早已下定决心要老老实实背单词了。

结果一查分，我不仅过了，并且分数还不错，我的三观得到了洗礼和刷新。

我第一次认识到，原来学霸真的不是靠一味苦学出来的，他们都有个特点，那就是特别擅长总结规律，所以常常能做到举一反三，在学习上真的比只知道用功不懂得方法的学生轻松许多。

二、

有了那次经历之后，我突然对“努力”这件事产生了怀疑。

仔细想想，如何界定“努力”呢？是不是每天晚睡早起捧着书本就是努力？是不是停用朋友圈不刷微博就是努力？

后来我渐渐发现，我们所谓的努力多半是一种感觉，这种感觉叫“努力感”。

“努力感”有两个孪生兄弟紧紧相随，一个叫“满足感”，一个叫“负罪感”。

考会计证的梅子有阵子天天发朋友圈，她发朋友圈很有规律，通常在晚上十点和晚上十一点，先是晒一下台灯下摊开的书和笔记，接着就是晒每天夜里加餐的食物。

有一天我禁不住好奇问她，为何每天晚上发完书和笔记要晒吃的呢？

她倒也坦诚，说每次看到自己书和本子的图片，艾玛感觉自己实在太努力了，不吃点好的感觉都对不住自己，可每次吃完又无比愧疚，隐约感觉身体又开始贴膘了。

这种感觉每个人或许都有过。有段时间我喜欢发自己练瑜伽的图片，不知道的还以为我多厉害，只有我清楚自己是有多心虚，但每次只要看到自己练瑜伽的照片，我就感觉自己好辛苦，然后总是情不自禁找一处好吃的大快朵颐，可吃完之后自己又懊恼不已，满满的罪恶感涌上心头，于是就在这几股力量的撕扯下，我像上瘾一般，每天磨皮美图发瑜伽照，然后大吃一顿，接下来继续后悔……

直到有一天，我突然意识到一个无情的真相，那就是，我之所以热衷于发照片，是因为我很享受自己看起来很努力的样子，为之后的胡吃海喝找到一个冠冕堂皇的理由。

三、

前不久我去外地学习的时候才明白，原来能力的修炼有四层，第一层是无知无能，第二层是有知无能，第三层是有知有能，第四层叫做无知有能。

基本上在我们有意识感觉自己很努力时，这种状态大多停留在第二层，有知无能阶段。

所谓的有知无能，是指我们停留在获取知识的阶段，后面还需要继续实践，才能将这些知识转化成能力；而能力的最高阶，就是“无知有能”阶段，那个境界的人早已忘却了努力这回事，他们把能力化作

[关于你营造的努力感，才是成功的头号大敌的作文素材

在老师的精心指导下。我从入学至今两年多来，在读书、写作和练字等方面都有了明显的提高。“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。"我之所以能取得进步，最主要的是在坚持不懈，循序渐进上下了功夫。

在读书方面，我能严格按照老师在读书活动中的要求，把读书作为每天生活的一项重要内容。提高读书兴趣，运用读书方法，积累了读书的经验。一是注重"精读"，做读书笔记。做读书笔记，对理解文章的中心思想，写作方法，修辞方式，增强语言的表现力，积累知识都很有益处，避免在阅读时走马观花，囫囵吞枣。二是注意"温故"，对名言警句，好的语段反复诵读，熟记于心。我能背诵近二百首古诗词，对读到的一些好语段也力求熟读会背。这样日积月累，潜移默化，增强了语感。

在写作方面，我坚持写日记，练习写作基本功。从一年级入学一个多月后，在班级群里看到到了张祎宁同学用拼音写日记的事，我听后很受启发，开始学习日记。到现在两年多了，共写了十万多字的日记。按时间顺序编辑成了《追梦的脚印》、《飞翔的翅膀》、《叮咚的泉水》等三个小册子。这些日复一日，年复一年的日记，记录了我的成长，培养了我的观察思考能力，文字表达能力，持之以恒的意志力和自我教育的能力。在老师的不断肯定赞扬中我养成了勤于动脑，勤于动笔，坚持写日记的好习惯。日记中的很多内容。都成为我写作的素材，稍加整理即可成文。在二年级下学期我参加了全国希望杯作文大赛，荣获特等奖。而我对自己的文章并不满意，觉得还有遗憾，应该发挥得更好。

在写字方面，我更是受益于启蒙老师的影响。听从老师的指导，认真模仿老师的板书，同时我也喜欢书法家田英章的字贴。平时注意观察字的间架结构，提高审美能力。注意在书写时好中求快，避免马虎潦草。注意纠正握笔过低的毛病，使自己能坚持用正确的姿势进行书写。我写字虽然没有参加过专门培训班，但由于日常书书写比较认真得法，所以书写能力进步很快，受到老师和同学们的好评。

"不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。"从点滴做起，坚持下去，就能形成良好的学习习惯，好习惯是奠定学业有成的基础。我的进步，再次说明了这一道理。

耶！我的作文发表啦！！！ 自从注册了“”我每天都要发表一篇作文，每次都是信心满满，却名落孙山。我不禁有些失望，难道我注定要失败么？不!昨天，我发表了我的第八篇作文【成功与失败】，不知是作文写的好，还是我这坚持不懈的精神感动了管理员叔叔，我终于发表了一篇作文，获得了1.50元的稿费和十点经验。

1.50元，在你们看来是微乎其微的，就是掉在地上也没有谁把它捡起来。可是在我看来，它却是十分宝贵的，沉甸甸的，它是我的心血，是我的骄傲，是我的劳动成果啊!看着电脑屏幕上着鲜红的1元5角，我又想起了前几天发生的一件事。 那一天，我注册了“”，兴高采烈的让朋友看。可朋友却说：“哼，就你这写作水平，还想发表作文，这不是逼着猫吃咸菜吗？”我听后很不服气，指着朋友大声嚷道：“你敢小看我？我要用自己的真实水平让你心服口服！”这几天，我每天都在拼命地发作文，得到的却是一条条冷漠无情的消息和朋友的冷嘲热讽。我都快经受不住这残酷的现实了！正当我想要放弃的时候，我收到了一条振奋人心的信息：我的作文发表了！这下子，朋友再也不敢嘲笑我了。

我用真实的事例告诉大家：不要被刚刚起步时的挫折所吓倒，要坚持不懈，永不服输，在困难中磨炼自己，只有这样，我们才能取得最后的成功。

小鹰不经过磨砺不可能展翅高飞；梅花不饱经风霜不可能傲然绽放；人不经过锻炼不可能成就大事。挫折和苦难，在我们成长的道路上是不可缺少的。

在一个偏远的山村里，住着一户很贫穷的人家。他们的女儿已12岁了，非常热爱舞蹈。在他们家的后圆有一片宽阔的稻田，旁边有一块小空地，小女孩经常到那里去练舞。虽然家境贫寒，但她一直梦想着成为一名优秀的舞蹈家，早日出人头地，展现自己的风采。因为女孩家里贫穷，没有钱买衣服来练舞，所以，心灵手巧的女孩不管白天黑夜都在努力的织着舞衣。终于有一天，漂亮的舞衣织好了，女孩穿着自己亲手织成的，花纹紧密、精细无可挑剔的舞衣跳起自己编的舞蹈，那优美的舞姿，轻盈的舞步，让奔跑的小驴停止了脚步，让飞过的小鸟定在了空中。乌黑的长发随着风儿在翠绿的禾苗里飘扬。远远看去，仿佛一位仙女在微风中翩翩起舞……

经过几年的重重波折和辛劳，女孩的舞技大大长进，在村里已人人皆知。就在这时，从城里来了一个人，他看重这位女孩，便把她带到了城里。小女孩因此与爸爸妈妈分开了。他把她推荐到一所著名的舞蹈学校，她在里面刻苦勤奋的学习，不出所料，在女孩坚持不懈的刻苦努力下，她便在学校里脱颖而出，深受当地人民的喜爱。不管严寒酷暑，她每天都坚持苦练舞蹈，正是这种力量使使她的舞技炉火纯青，到了毫无瑕疵的地步。

最终，她的舞蹈闻名于世，成了大家关注的焦点，一位家境贫寒的女孩竟然能从中脱颖而出，就像竹笋从坚硬的泥土中生长出来，靠的是顽强坚定的意志，她真不愧是一个为理想而奋斗的好姑娘啊！