有关顶橘子作文备课教案（精彩19篇）

“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”每当读到苏东坡的这首诗，我的眼前就会浮现出一只只圆滚滚的橘子，嘴里也忍不住馋涎欲滴了。

橘子呈球形，稍微扁了一点，看上去小巧玲珑，剥开黄澄澄的皮，红润润的橘瓣儿外面裹着白色的橘络，像新娘的婚纱一样，多美啊!你摸一摸橘皮，有些粗糙;闻一闻，一股香气扑鼻而来;尝一尝，那酸甜的果汁会从嘴里甜到心里。

我从小就爱吃橘子，每到秋天橘子上市的时候，我都会缠着妈妈给我买橘子吃。记得有一次，妈妈下班时买了几斤橘子，我一看就迫不及待地剥开一只吃起来，越吃越爱吃，越吃越想吃，好家伙，一眨眼的工夫竟然吃了五六只，把小肚子吃得鼓鼓的。没想到第二天嘴边就冒出了一个小泡泡，害得我连饭也吃不好。妈妈这才告诉我，橘子虽然好吃，但吃多了也会上火的。

我喜欢吃橘子，还因为它全身都是宝，果皮、种子、树叶等在中医都可入药。就连我最不爱吃的橘络也能治呕吐，解口渴。

我爱吃橘子!但愿能经常享受它的美味!

班会主题：

“三爱三节”

班会时间：

2016年3月14日

班会地点：

三年级一班教室

班会参加人：

三年级一班全体学生及班主任

班会背景：

开学以来，学校和老师积极响应国家发出的号召，培养学生“三爱三节”的良好行为习惯，做到爱祖国，爱劳动，爱学习;节水，节粮，节电。特此举办以“三爱三节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。

班会目标：

1.通过主题班会，教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。

3.通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

班会准备：

1.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

2. 指导学生准备与此次班会有关的小节目

3.准备“三爱三节”相关材料，制作PPT，在班会进行过程中展示、感受。

班会过程：

1.主持人致辞，班会开始。

2.行队礼，唱国歌。

3.节目表演：诗歌《祖国啊，我亲爱的祖国》与《红领巾心向党》、故事演讲《勤学好问的张衡》、独唱《红星歌》、快板《节约小标兵》、小品《会说话的垃圾箱》、三句半《大家一起来节约》

4、学生自由谈感受。

5、班主任发言。

6、班会结束。

篇一橘子的自述作文

我，是一颗肥肥胖胖的椭圆形句子。胖胖圆圆像个南瓜。我有一件带点点的黄外套，和一簇绿油油的头发。这是我一引以为傲的地方。我虽然比不上芒果爷爷的甘甜，也比不上西瓜大伯的分量，更比不上香瓜夫人的高贵和草莓小姐的可爱。但是，我也是很讨人喜欢的。我想我该减肥啦，不瞒你说：我的身高大约4厘米，腰围大约6公分呢！

不要嘲笑我，先看看本橘子的内型再说。脱下我的外套，你即将会看到几个兄弟抱成一团，十分相亲相爱。其实，你要仔细看的话，可以看到这些小兄弟们也穿上了一件透明的T恤衫。嘻嘻，你可能会想，这些相亲相爱的小兄弟们头上白色絮状的是什么东东，这你就不懂了吧！这个是“橘络”，好东西呢，我给你介绍一下吧！橘络呈不整齐的松散状，上端与蒂相连，其下则筋交叉而顺直。哦，顺便告诉你。蒂是为我输送营养的渠道，它是淡色的，呈冒圆状，陈久则会变成棕色。每束长6-10CM，宽0。5-1CM。气香味苦。许多人吃橘子时，都喜欢将橘络扯得干干净净，其实这种吃法是不科学的。

说说我的价值吧。以前，我小时候，挂在树上像个黄黄的小灯笼。长大时，那可就威风啦！我可谓全身都是宝啊，身体里的果肉、皮、核、橘络都可入药。我的外套晒干后就变成了叫“陈皮”的药。而这些相亲相爱的小兄弟们头上的橘络，含有一定的维生素，有化痰、止咳、平喘等作用。橘核味苦，无毒，有理气止痛。就连橘根、橘叶也可以入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能，橘子的果肉还可以加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果冻、果糖等食物。我的皮在日常生活中也有很多巧用，例如，放在窗台上，我可以净化空气，可以美容，还可以清洁有茶锈的瓷器、除臭、当肥料。

以上便是本橘子的自述。你们有谁心动的话，就把我卖回家吧！

篇二第一次摘橘子作文

一个炎热的星期天，我和爸爸妈妈等人去橘子山上摘橘子。

来到橘子山上，我们便迫不及待的开始摘橘子了。我拿着剪刀不知所措，到底哪些橘子是成熟的，哪些是没成熟的呢？这时，妹妹说：“哪个橘子黄了就摘哪个呗。”对，哪个橘子黄就摘哪个。我心想。

“你看，这里的橘子好黄啊！肯定是橘子中的‘上品’。”妹妹说。“真的吗？”我问。“不信，你尝啊。”妹妹回答道。我马上摘了一个外表金灿灿的橘子，剥开了皮，一尝。嗯，皮薄如纸，汁多如泉，味甜如蜜。果然是橘子中的“上品”。于是，我们俩个唱着歌儿就开始摘橘子了。剪了一些后，只剩下上面的橘子了，可是我们摘不到呀！这时，妹妹突然跳了来，一把抓住了橘子树的树枝，“快点剪呀！”这时，我才恍然大悟，连忙拿起剪刀剪。经过一阵“咔嚓”“咔嚓”声之后，橘子被我和妹妹剪得所剩无几了。我们看着这半桶多的“战利品”，我们开心地笑了。突然，只见一只小手抓了几个橘子，然后便不见了。我和妹妹赶紧放下剪刀，便跑去追偷橘贼。

可能是偷橘贼看见了我们。他拔腿就跑。突然，他摔了个跟头。“嘿，好你个偷橘贼，这回看你往哪跑，叫你上天天无路，下地地无门。”我说。我和妹妹把他翻过来一看，不由得大吃一惊，原来是弟弟。仔细询问才知道，原来弟弟是不知道哪个橘子好，才过来偷橘子的。哦，原来是这样啊。我和妹妹对他进行了一番“改造”，“改造”后，我们正打算一起去摘橘子。可大人们说要回家。无奈，我们只好依依不舍的提着这来之不易的“战利品”回家了。

今天我很高兴，因为我不但知道了劳动的辛苦，还尝到了劳动的果实。今天真是快乐的一天。

篇三橘子的自我介绍作文

你好，我是一个橘子。我的身体圆圆的、黄澄澄的，就像一个小灯笼。

我们橘子的种类很多，有砂糖橘、金橘、红橘等。

我不仅分为很多种类，而且很好吃。那是因为我的味道很甜。

其实，我最大的好处还是我的营养价值很高。

1、我富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；

2、我内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；

3、我的皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，而我的兄弟故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，我的姐姐柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；

4、在鲜柑橘姐姐的汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

怎么样，听了我的介绍，你一定很想吃我吧？那就快来尝尝我吧，我在果园等着你！

篇四采橘子作文

“明天我们秋游的时候，要去采橘子……”老师刚宣布，同学们就兴奋异常。星期三晚上，我兴奋得都无法入睡，恨不得马上就到明天。

夜晚终于过去了，第二天早上，我们就乘着汽车向橘园出发。不一会儿，我眼前就出现了一片片橘林，这些橘林从我眼前一闪而过，都看不清橘子的样子，只能看见绿叶丛中点缀着黄色。看着看着，我真想跳出车窗去仔细地看看橘子，再慢慢地品尝。

终于到了橘园的门口。一下车，同学们便一窝蜂似的冲向了橘园。进了橘园，我仔细地看着这些橘子。它们有的头上尖尖的，像个缩小了的柚子；有的长在树梢上，好像是被提着的小灯笼；有的好像受不了太阳的暴晒，小脸蛋通红通红的；还有的长在一块儿，好像多年不见的朋友，紧紧地抱在一起。这些橘娃娃有的还穿着绿色的衣服，害羞地躲在茂密的绿叶中；有的觉得穿绿衣服不好看，就披上了金黄色的外衣。那些调皮的金娃娃，还把脑袋一个劲儿地往外挤，睁着一只只闪亮闪亮的小眼睛，好奇地看着外面精彩的世界。

刚看了一会儿，老师就宣布采橘子，我们立刻兴致勃勃地采了起来。我先挑了一个又大又黄的橘子，用手一抓，向右轻轻一拧，一个橘子便被我摘了下来。闻一闻，啊，清香扑鼻！我迫不及待地剥开橘子，里面露出了黄黄的橘瓤，八九片抱在一起，橘瓤的上面还有一些白白的东西。听俞老师说，那是经络，还可以做药呢！我用手掰了一片橘瓤，放入口中一尝，啊，酸溜溜，甜津津的，真好吃！

大家都忙着采橘子。有的只顾品尝味道，忘了采一些存起来回家吃；有的看着这些可爱的橘子，都不忍心吃，就把摘到的橘子全部存起来；有的对橘子的“要求”太严格了，结果到了时间，才采了几个橘子。

时间很快过去了，老师告诉我们要走了，我带着无限的眷恋依依不舍地走了。

篇五一瓣橘子作文

小时候，我最爱吃的水果便是橘子。包裹在金黄色外皮里的，是诱人的果肉。每咬下一口，汁液都会涌出，香甜可口，令每一口都美妙而难忘。我就在这美妙的味道中渐渐长大。

那时每隔几天，妈妈便买回一袋可口的橘子，我则开心得蹦蹦跳跳。这时，妈妈就叫我坐在她对面，剥橘子给我吃。她捏住橘子的顶部，小心翼翼地用指甲把皮划开，顺着小缺口往下一剥，再一剥，一眨眼的功夫，橘子皮就均匀地被分成了四片，丰满地向下垂着，如金黄美丽的花瓣，围着散发诱人甜香的花蕊――橘子的果肉。这时，妈妈便掰下一瓣橘子，放进我的小口中。那甜美的汁液与沁透心脾的清香让我还来不及吞下，又再次张开了贪婪的小嘴。“妈妈，你也吃呀”！妈妈笑了，笑而不语，只是掰下了最后一瓣橘子，送进我的嘴里，然后把盛开的橘皮放在一旁。不一会儿，一袋橘子吃完了，而妈妈只吃了一点儿，整袋橘子几乎是由我独享的。

不知不觉，几年过去了。我长高了，长大了，也懂事了，妈妈却已不再年轻了，细细的皱纹悄悄爬上她的眼角，黑发间钻出了一两根细长的银丝，这银白在乌黑的发丛中，显得格外的剌眼。惟一不变的是橘子香甜的味道。这时，我自已也能剥橘子皮了，不过剥出来的皮却是支离破碎的，不像妈妈剥出来的橘子花。我掰下一瓣橘子送到妈妈嘴边。妈妈笑了，笑得还是那么灿烂，只是脸上已浮出了淡淡的皱纹。妈妈接住了嘴边的橘子，把那瓣橘子又送进了我的嘴里。汁液涌了出来，这仿佛是我吃过最甘甜的一瓣橘子，那甜美的味道一直流到了我的心底。我知道这是母爱的味道，是所有香甜无法比拟的最美的味道。

几年过去了，我变了，妈妈变了，不变的不仅仅是橘子香甜的味道，还是妈妈对我的一份深沉的爱，一颗关爱的心。

篇六采橘子有感作文

今天，我们全校师生一同来到上海滨江森林公园。一来到这里，我们所有人便被这里优美的坏境深深地吸引了。青葱的树木、嫩绿的小草、明媚的阳光再加上新鲜的空气。相得益彰地描绘出一幅绚丽的图画，而我们，则置身于这图画中。

正当我们陶醉着、享受着沿路的风景。不知不觉中，便来到了此次秋游的第一站——柑橘园。可我突然觉得有点不大对劲，包括果园附近，到处可见柑橘皮或者吃剩下的橘子丢弃在路边，天哪，这也叫采橘子吗？分明就是踩橘子嘛。

尽管如此，我还是开开心心地拎着袋子，跑进果园里摘橘子。望着那又大又圆的柑橘，我真恨不得立马吃掉它。说真的，我的吃相的确有些狼狈。最后我实在忍不住了，可是看见那被踩得满地都是的橘子，我顿时没了吃橘子的欲望。

当我出来后，才发现自己掉队了，虽然导游阿姨说采完橘子之后就自由活动了。但总得结伴而行吧，于是便往桔园走去。一看有人返回，打理果园的阿姨气得不得了。“给我出去。”那位阿姨这样说。看她手上拎着个大袋子，里面装着游客吃剩下；丢在地上的橘子，我便什么都明白了。

我的内心久久不能平静，连接下来的游戏也没兴趣玩了。那些橘子都是工作人员辛辛苦苦种出来的吧？却没想到辛辛苦苦种出来的果实竟被如此糟蹋。也许这就是现代人思想的一个缩影吧！为什么就不能考虑他人的感受？为什么一定要在“采”字上加上“足字旁”？…一连串的“为什么”在我脑海中浮现。

以往的秋游或是春游，我都以愉快的心情离开目的地。而这次，留给我的实在太多了。如果还有机会来上海滨江森林公园游玩，如果恰逢这时柑橘园也刚好开放，我希望我看不到满地的橘子皮和吃剩下的橘子。

篇七有意义的摘橘子作文

10月正是橘子成熟的季节。

去年中秋连国庆，放假八天，我随父母回了老家。2日下午，阳光明媚，我正坐在家门口惬意的看书。

忽然，几个过去一所小学的好伙伴跑过来问我：“乔乔，你去不去摘橘子啊？”我连忙点头说：“要，要，我要去！”我放下书，从家里找来了一个小背篓，就和小伙伴们一起出发了。

很快，我们就来到了村里的果园。好多人在摘啊，幸好我们来得及时，再晚一会儿，可能就只有吃的份了。一棵棵橘子树就像一把把撑开的巨伞，为身下的小草遮风挡雨。那一个个挂在树上的金灿灿的小太阳则让我们口水长流。

事不宜迟，我们马上抱着树摇，摇了很久都没有摇下来一个。我气冲冲地说：“哟！还挺结实的，让你尝尝本小姐的厉害！”我放下背篓，爬上树去摘橘子。一个，两个，三个……渐渐的我的背篓装满了橘子。我和小伙伴们灵活的在树枝间穿梭，像一只只快乐的小鸟。

忽然，我眼前一亮，一个巨大的“火星”出现在我的眼前。但是它挂在很细的树枝上。我在那里看了很久，小眼睛一会儿盯着橘子，一会儿又望着树枝。摘吧，怕树枝承受不了(露珠CMS)我的重量；走吧，又舍不得这巨大的果实。伙伴们看了我这馋样，都哈哈大笑起来。

终于，我做出了决定：我要摘到那个橘子！我小心翼翼地走向那颗“火星”，树枝摇摇晃晃的把我带到了果实前。我轻轻伸出手去，摘下那个橘子。我捧着它，好像捧着自己的生命。

我们把摘来的橘子毫无保留的送到了照看果园的张爷爷那里，因为这是集体财产，我们可不敢贪污。张爷爷选了十来个最大的橘子给我们吃，其中就有我摘的那颗“火星”。

我们找了一个空旷的地方，把橘子解决掉了。实在是太甜了，粒粒饱满！

我们吃在嘴里，甜在心里。

我的家乡虽然并不引人注目，可是一块生产橘子的好地方。

春天，橘树发芽了。那小芽好像还在打探着这个世界，露出一点尖尖的芽头。

夏天，绿油油的树冠里钻出一朵朵陆续开放的雪白小花沁人心脾，好像一个个害羞的小姑娘躲在绿叶里不敢出来。

秋天，树上果实累累。树上结出来的橘子像一个个小灯笼。成熟后，拨开橘皮一股清香扑鼻而来，一股股月牙儿一样的果子像一个个刚睡醒的小宝宝拢在一起。把果实放进嘴里又酸又甜，非常好吃。吃完了果实千万别把橘皮扔了，把没用的橘皮晾干用来泡茶喝下可以强身健体、健脾利胃。

我爱我的家乡，也爱我家乡的特产橘子。

[描写家乡的橘子树作文400字

市面上有各式各样的水果，多吃水果对我们的身体也是有好处的。在我们宜昌就有多产、好吃的橘子。

每年的九、十月份就有橘子上市了。金黄的橘子挂在果树上好像一个个黄澄澄的小灯笼一样。橘子全身都是宝，果肉、皮、核、络均可入药。橘子富含丰富的维生素C和柠檬酸。想知道皮肤很白的人为什么皮肤会白吗?就是因为他们喜欢吃橘子的缘故哟!橘子不仅可以美白还可以帮助我们将身体里的一些不好的东东排出去，降低我们的胆固醇，让我们总是那么有精神。橘子营养丰富，每天吃一个橘子就可以补充一个人一天的维生素C的含量，在橘汁中有一种名为“诺米林”的物质，这种物质具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌也有预防的作用。

许多人总说橘子吃多了会上火，其实这种说法是不正确的。把橘子的外衣脱掉后，有一层薄薄的白色丝状的络，它叫橘络，是专门去火的，只要你在吃橘子的时候将橘络一快吃下去的话，是不会上火的哟。橘子虽然好吃不上火但也不要吃过量，吃多了也会引起一些不适，所以适当的食用才是最好的。

金秋十月，硕果累累，橘园飘香，希望大家都来品尝一下这美味又营养的橘子吧!

一、活动目标：

清明节是我国的传统节日，也是最主要的祭奠节日，是祭祖跟扫墓的日子。通过查材料、家庭采访以及社会实际等运动，让同窗们懂得清明节的由来、风俗、诗歌等。让学生晓得传承中华民族的优良文明，是爱国主义教导的详细体现。

二、活动程序：

1、 通过查找资料了解清明节的由来(课件出示)

应用午会课进行交换。让班级同学全员参加。

2、了解清明节的习俗(课件出示)

清明节的习俗是丰盛有趣的，除了讲求禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、放鹞子、打马球、插柳植树等一系列风气体育活动。

3、复习有关清明节的诗句(课件出示)

《清明》、《途中寒食》、《寒食》

4、先容烈士陵园，讲述义士的故事怀念革命先烈

三、活动总结：通过活动，同学们了解清明节的由来、习俗、诗歌，发挥中华传统美德，感触清明祭祖。

陈旸蓁

今天早上，外面下着小雨，但也扑灭不了我去作文班学习的热情。我刚进教室，就听见老师说要和大家玩一个游戏——顶橘子。话音刚落，同学们就传出欢乐的笑声。老师说游戏分成两组来完成，每组四人。

“顶橘子”游戏开始了！他们小心翼翼地往前走，眼睛直视着前方，身体不敢摇晃，生怕自己头上的橘子掉下来，我们不停地大喊：“加油，加油！”可是没过多久，第一组有一位女同学头上的橘子掉了下来，同学们都哈哈大笑起来。第二组的同学成功了，她们就把橘子给了下一位同学。女生和男生又来了一组顶橘子的游戏，他们又走在前面，没有一个人把橘子掉在地板上，速度也一样，打成了平手。

第二轮比赛就要开始了。这时老师拿了两张小椅子放在他们的前面，来增加游戏的难度，接着开始比赛。他们双眼直视前方，慢慢地走在前面，当他们要走到椅子前面的时候，就小心翼翼地抬起脚一大步跨过去，看得我手心直冒汗，生怕橘子又掉了下去，有的同学边叫好边拍手。结果第二组的女选手头上的橘子往后面划出一道橘色的弧线——失败了。第一组获胜！

在大家的阵阵欢呼中，“顶橘子”游戏结束了。我还久久地沉浸在精彩的比赛之中。我懂得了：不管做什么事情，胆大、心细才能取得最终的成功。

我喜欢吃的水果有苹果、梨子、草莓等水果，但我最喜欢吃的就是橘子。说曹操曹操到，刚提到橘子，奶奶就在叫我去吃橘子呢!

只见奶奶端着一大盘橘子过来，橘子皮有的是绿中带黄，有的是绿的一块黄的一块，有的颜色在慢慢地变化。橘子除了有这么一件变化着的外衣，它还有一个圆溜溜的身体，光滑的皮肤，把它放在身上凉快极了。

奶奶掰开橘子皮就有一股淡淡的橘子香味弥散开来，当再掰第二个的时候，房间已经被那股清香浓浓地包围了。我早已垂涎三尺，还没弄清果肉长得是啥样就已经把橘片塞进嘴里了，橘子的味道比棒棒糖好吃多了。奶奶笑我就是一个小“八戒”，当我这个小“八戒”狼吞虎咽地吃完第二个的时候才仔细观察果肉长的啥样：原来它们每一片橘片就像一片片黄澄澄的月牙，紧紧地围在一起，组成了一个黄色的小太阳，外面还被一层白白的纱帐包裹着，神气极了!

还有一个橘子似乎想蹦到我的手中，让我来品尝它的滋味，结果却“咕噜咕噜”地滚到地上了，我大叫，“完了!”老以为它会摔个稀巴烂，没想到它竟然还完好无损呢，真厉害!

听奶奶说橘子浑身都是宝：橘子皮可以可当药材，还可以当作料，更可以泡茶喝。经过今天对橘子的观察我更加喜欢橘子了!

我的家乡在湖南，在那里橘园成片，随处可见卖橘子的摊子。

春天来了，橘树更加茂盛了。一片片翠绿的叶片，在太阳的照射下，绿油油的，生机勃勃。

到了四五月左右，各种花竞相开放，争奇斗艳，一朵比一朵硕大艳丽。只有橘树在这个繁花似锦的世界里，不声不响地开出了洁白似雪的、米粒大小、像一颗颗蚕豆一样的花。走近一闻，香气扑鼻而来，我陶醉了，仿佛在花的海洋中畅游。

秋天橘树结果了，一颗颗肥实的青色果子夹弯了树枝，但没有人去吃，因为现在的果实又酸又涩。

果子总算是成熟了，像一个个大红灯笼。摸一摸，十分粗糙，有许多个疙瘩。打开一看，一瓣瓣的果实抱成团，金黄的，咬一口，甜甜的汁，充满了我的口腔，令人心旷神怡。

怎么样？如果你也想吃鲜嫩多汁的蜜橘，那就来我的家乡——湖南吧！

我们生活当中有很多相似的东西，比如双胞胎就会长得一模一样，在外人看来基本上分不清楚，还有一些东西在我们生活当中也是很难区分的。让我最难以区分的就是橘子跟橙子的区别。

妈妈经常会买一些橘子，因为爸爸特别喜欢吃橘子，所以我们家基本上都会天天有橘子。但是对于我来讲，我分不清什么是橘子，什么是橙子。

那一天妈妈买了几个橘子跟几个橙子，然后放到了桌子上，我一开始以为都是橘子，然后拿起一个来就准备拨开吃，当我拿起来用手想要剥开的时候，发现怎么这个橘子这么难剥开呢？当我用力剥开的时候，发现这个橘子的皮跟里边的肉是连在一起的，不像我平时吃的橘子那样，轻轻一拨里面就会出现一瓣一瓣的橘子。

后来妈妈说傻孩子那个不是橘子，那个叫做橙子，橙子跟橘子是有区别的。后来妈妈告诉我，橘子打开以后是一半儿一半儿的，而且橘子的皮跟里面的果肉是分开的，很容易拨下来，但是橙子不一样，橙子的皮跟里面的果肉连得很紧，用手很难打开，是需要用刀把橙子切开才可以吃的。

从那以后我才知道，原来橘子跟橙子是不一样的。而且橙子打开吃的时候，里面的水分要比橘子多，而且口感上面也非常的好。再一个就是橙子的外表1般都比橘子要大一点，而且比橘子要光滑一点。

从那以后我便学会了如何区分橘子跟橙子，从那以后也再也没有因为这个闹过笑话。

生活中本来就有很多不一样的东西，但是却有有相似的地方，我们一定要都有一双善于发现的眼睛，善于去观察，善于去了解，这样我们的知识才会越来越多。

我家的阳台长着一棵茂盛的橘子树。

春天到了，橘子树慢慢地露出了小小的青绿嫩叶。到了四月初，橘子树的每根枝条都布满了雪白雪白的小花苞。渐渐地，它开了，每个小花瓣都有指甲大小，淡淡的，白白的，中间有着淡黄色的花蕊，可漂亮了还有阵阵诱人的清香呢!慢慢地，橘花越开越旺，常常引来一群群蜜蜂、蝴蝶。看着它们忙碌的身影，我可急坏了，它们把花儿弄坏了可怎么办呢？大约一个月后，树下出现了一些零散的花片，我还发现树上长了几个绿绿的小果子。

时间一天天地过去，橘子树上的果子也一天天长大望着满树累累的果实，我想到在过不久就可以可口的橘子，别提有多高兴了，真希望这天早点到来

通过爱国卫生月主题班会的开展，让同学们都投身到爱国卫生月活动中来。

活动目的：结合国庆60周年，对学生进行一次爱国主义教育。让学生明白爱国从我做起，从现在做起。

活动方式：班长、中队长主持，全体学生参与。

活动过程：

一、教室里播放“歌唱祖国”，营造气氛

二、主持人甲：一曲歌唱祖国唱的激动人心，荡气回肠。60年前的十月，千千万万个中国人曾彻夜难眠!

主持人乙：60年后的今天，千千万万的中国人壮怀激烈。

主持人甲：中华雄鹰在展翅。

主持人乙：中国巨龙在腾飞。

主持人甲：中国人民从来没有像现在这样意气风发。

主持人乙：中国人民从来没有像现在这样欢乐安详。

主持人甲：身为华夏儿女。

主持人乙：同为炎黄子孙。

合：我们为拥有这样的祖国而自豪。

今天我们为祝福伟大的祖国聚在了一起，我宣布爱我中华主题班队活动课现在开始。(班长)

1、主持人甲：金秋的风吹来丰收的气息，十月的歌声荡漾在美丽的校园，祖国迎来了她的六十岁的生日，

主持人乙：听，这熟悉的歌声，让我们深情地体会到作为新中国少年儿童，是多么的幸福和自豪。请听歌曲《红旗飘飘》

2、主持人甲：十一的鲜花绚丽多彩;十一的阳光和煦温暖。美好的日子里，我们不会忘却烽火硝烟的抗战岁月;美好的日子里，我们一起唱响那首首烽火战歌。共同去感受先辈曾经的激情，一起用歌声唱响我们的爱国情! 请听配乐诗朗诵《祖国，我爱你》。

生1：我爱你叮咚的驼玲，是它让丝绸之路愿远流长

生2：我爱你嫩绿的草芽，是它覆盖了隔壁沙滩的荒凉

生3：我爱你乡间的牧笛，是它把五彩的音符撒向四方。

生4：我爱你都市的高楼，是它把人民的理想拖向太阳

生1：我爱你长江的碧波，是它把56个民族的心曲弹奏。

生2：我爱你黄河的波涛，是他把13亿人民哺育抚养。

生3：我爱你雄伟的长城，是它挺起了中华儿女的脊梁。

生4：我爱你巍巍的黄山，是它展现了祖国的秀美端庄。

生1、2：我爱你高原的旷达，是它袒露出炎黄子孙的豪放。

生3、4：我爱你开放的窗口，是它让文明的花朵争吐芬芳。

生1、2：我爱你改革的浪潮，是它把贫穷落后的帽子脱掉

生3、4：我爱你智慧的头脑，是它领回了四大发明的金奖。

生1：我爱你勤劳的双手;

生2：是它为现代化的祖国打扮梳妆。

生3：我爱你五色的风帆;

生4：是它让世纪之船鸣笛远航!

3、主持人甲：共和国的昨天，有辉煌的历史：共和国的今天，生机勃勃;繁荣富强的明天，则要靠我们去创造。明天，我们是国家的主人，是祖国的栋梁。那我们应该如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强尽自己一份绵薄之力?

(学生小组内发言，讨论如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强努力学习，选出优秀稿准备班上发言)

4、 主持人乙：现在让我们来倾听每个小组代表的发言。

小组优秀稿者发言如何爱国

(四个方面：1.好好学习长大后为祖国效力 2.珍惜现在的生活，不忘历史 3.从现在开始做自己力所能及的事情，爱校园爱周围的每一个人 4.爱祖国爱他的方方面面，秀丽山河，诗词歌赋)

第四个同学展示出岳飞的《满江红》

5、集体朗诵岳飞的《满江红》

《满江红》 岳飞

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。

三十功名尘与土，八千里路云和月。

莫等闲、白了少年头，空悲切。

靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭?

驾长车踏破，贺兰山缺。

壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

待从头，收拾旧山河，朝天阙

请我班班主任老师领同学们学习这首诗

5、班长提出爱我中华从我做起倡议书

同学们爱我中华要从每个人做起，从今天做起，让我们在这份：爱我中华从我做起倡议书上留下我们浓墨重彩的一笔吧!

班主任做总结发言结束班会：

今天班会开得有声有色。看到这只祖国大地的雄鸡，你想大声地说句什么?

(我爱你，祖国!)

真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及对祖国的爱。

同学们，请你们记住，无论到何处，我们都不能忘记自己是中国人;无论到何时，我们都不能忘记自己是炎黄子孙。行动起来，共同描绘祖国美好的明天吧!

妈妈去年买了几个大橘子，我和爸爸一不小心，把橘子仁吐到种有玫瑰花的花盆里。

过了一些日子，玫瑰花渐渐枯死了，变成了空树干。又过了一些日子，橘子仁发牙了，我还以为是杂草呢，我跑去爸爸和妈妈的卧室问爸爸，爸爸说；“那是橘子仁发芽了，再过上一些日子，橘子芽就该长成橘子树了，”然后我每天给它浇水，日子一天天过去了，橘子芽变成了小橘子树，我还是一天天给她浇水，它慢慢长大，变成了一棵大的橘子树，慢慢的夏天到了秋天，橘子树快结果实了，我盼望着；快点成熟吧，夜里，我做了一个梦，梦见我和爸爸妈妈在开心的吃着橘子。

这一个夏天，橘子树给我带来了快乐和甜蜜。

今天，老师给我们上观察课，一上课老师就从袋子里拿出橘子，让我们观察。

桔子大小不一，它穿了一件橙黄色的衣服。圆圆的，像车轮一样的身子上，长了一些小水泡，犹如人的呼吸孔。上面还有一个果把，果把上有两片叶子，如同给它戴了一顶绿色的小凉帽，桔子下面还有一个小灰点，好像它的小眼睛。我把桔子拿到鼻前，一股清香的橙汁味向我扑来，使我神清气爽。我连忙脱掉桔子橙黄色的外衣，看见一个橘黄色的桔瓤。像一个金黄色的小南瓜，还像一朵未开的小花朵。桔瓤上面有一层

白色的东西，老师说那是桔络。桔络像给桔瓤披上了一件白色的纱衣。我小心翼翼地把桔络撕掉，看见了十个桔瓣如同十个兄弟抱在一起。我掰开一个桔瓣，仔细地看，它像弯弯的小船，像天上的月亮，好看极了。我剥开透明的桔皮，金黄色的桔肉再往眼前出现了，它像一粒粒金黄色的玉米，还像一滴滴小雨点。里面还藏着几个白胖胖的核，犹如几个小宝宝在睡觉。我迫不及待地把桔子放在嘴里，咬了一口酸甜可口，汁水渗进了各位个角落。桔子不仅好吃，而且还有很多作用。桔皮晒干了可以泡茶，做药有化痰止咳的功效。桔肉可以做罐头，做甜点。

啊!今天我学，学会了写作文，收获真大呀。

生活中，有许许多多的爱。有些爱，是你立刻就能感受到的，立刻就能发现的。而有些爱，却要让你慢慢体会，因为这些爱往往会藏在某个东西里。

烈日炎炎的下午，窗外吹进阵阵热风，使人炎热烦躁。“爸，出去买点橘子吧。”我家附近正好有家橘子店，便对爸爸说道。“哦。”爸爸应了一声，便转身向门走去。

过了一会儿，爸爸回来了，伴随着橘子淡淡的清香。“只剩三个了，拿去吃吧。”说罢，他便拿走一个，留下两个放在了我面前。我二话不说，立刻拿起一个橘子，不一会儿便吃完了。

可炎热并未散去。我拿起另一个，刚准备吃。突然想到爸爸在热天为我买橘子，是多么的炎热，而我这点炎热又算什么呢？恰逢爸爸从屋里，走了出来，便对他说：“这个也给你吧。”“不用，我不吃了，还是你吃吧。”“但你肯定比我炎热，更需要它。”“不用，我不热。”见爸爸再三推辞，我便把橘子放他手上，然后又坐到了沙发上。

爸爸无奈，只好拿着橘子吃。可突然他叫了一声：“这橘子好酸啊，破橘子，还是扔了吧。”我根本不信，因为刚才那个明明非常甜，难不成不是同个人的？差别这么大。我结过他递来的橘子，拿起一片橘子往嘴里一塞。“不是很甜吗？”我疑惑道。“怎么可能，再尝尝。”他故作惊讶道。就这样，我吃完了整个橘子。

爸爸突然微笑，然后走回了房间。

我当时一直不明白。直到后来，听妈妈说他并没有吃橘子，都是妈妈吃后，我才知道：原来他是想让给我，所以说橘子酸。这是一个充满爱的“欺骗”，是一个藏在局子里的爱。

生活中，只要你善于观察，处处都有爱。比如藏在橘子里的爱……

专题八：议论文的论点提炼与确立

学习目标：

掌握议论文论点提炼与确立的技能。

学习时数：

2课时

重点与难点：

通过分析材料，引导学生获得论点提炼和确立的方法。

一、提炼论点与确立论点思维方式不一样

有学生这样来形容一位老师：这是一位矮而胖的青年老师，头发粗壮得让人害怕，视力模糊到必须凭借一幅眼镜才可以看清教室的每个角落……

从学生的描绘中，我们不难看出，我们身体的任何一个部位都可以拿来评论，但是要想准确体现人 物的精神状态，就必须找出该人物最典型的特征进行评价。我们在片段中提 炼论点也是一样，片段中的任何一个词句都可以拿来评论，（提炼观点）但是只有抓住文段的主要意思，才可以贴近作者的本意，获得最佳效果。（确立观点）

提炼论点重在分析，确立论点重在综合。

二、提炼论点之方法

（一）抓住关键，贴近生活

在提炼论点的过程中尽量贴近生活，用准确的语言表达对生活的感悟。注意：论点必须是一句完整的话。

片段一：有一个人，在每年十月间都要和家人跋涉上百里，去看野鸭南飞。

1．分析片段中的关键词句：

和家人 看野鸭南飞 跋涉上百里

2．从关键词句中讨论论点：

和家人 美丽要一起分享

看野鸭南飞 拥抱自然就是拥抱美丽

跋涉上百里 为爱，我们需要（不怕）付出代价

片段二：有一次出发前，他五岁的儿子吵着要带饲料去喂野鸭。他听了很高兴。就这样，以后的每一年，一家人都不辞劳苦地带着饲料去喂野鸭。

1．分 析片段中的关键词句：

儿子要喂野鸭 他听了很高兴 一家人喂野鸭

2．从关键词句中讨论论点：

儿子要喂野鸭 善良是孩子的本性

他听了很高兴 我们要保护孩子的爱心

一 家人喂野鸭 美好的行为是极富感染力的

片段三：十年后，当这家人再去时，却发现这里的野鸭只是高兴地围在他们身边乱叫，根本不再南飞。

1．分析片段 中的关键词句：

十年 野鸭不再南飞

2．从关键词句中讨论论点：

十 年 贵在坚持

野鸭不再南飞 物极必反

小结：抓住关键 ，贴近生活，形成一句完整的论点。

（二）角度多元，立意新颖

阅读整段材料，从不同角度分析主要内容：

材料四：有一个人，在每年十月间都要和家人跋涉上百里，去看野鸭南飞。有一次出发前，他五岁的儿子吵着要带饲料去喂野鸭 。他听了很高兴。就这样，以后的每一年，一家人都不辞劳苦地带着饲料去喂野鸭。十年 后，当这家人再去时，却发现这里的野鸭只是高兴地围在他们身边乱叫，根本不再南飞。

1．提问：面对野鸭不再南飞时，这家人会怎么想？

提炼论点：

A．溺爱使动物丧失本能。

B．我们对自然不能横加干预。 情感态度：否定

C．爱也会错。（错爱。 爱也要讲究方式） 新颖

D．利诱如刀。

E．改变，原来只需要坚持。 情感态度：肯定

2．提问：当严冬到来时，野鸭们会怎么想？

提炼论点：

F．生于忧患，死于安乐。

G．依赖只会葬送自己的生命。 情感态度：否定

H．面对困难，我们不能一味寻求帮助。

I．拒绝诱惑，才能保证自身的发展。

小结：在分析材料时，要考虑角度的多元化，要努力使自己的论点新颖。

三、确立论点

“材料四”是供我们进行提炼论点训练的很典型的材料，经分析思考，我们可以从中提炼出诸多论点。然而，综合全段，我们发现，不是每个论点都对、都好。要确立论点，我 们必须考虑那个更贴近作者写这段话的本意。这段话给 我们的最主要感受是：这家人出于好心却办了坏事。因此，论点应在“A．溺爱使动物丧失本能。”“B．我们对自然不能横加干预。”“C．爱也会错。（错爱。 爱也要讲究方式）”三者中确定。至于到底确定哪一个，还要结合自身对相关素材掌握的情况、展开论证的难度等来考虑 。

四、作文实践

阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的议论文。

一位笔名为“步非烟”的北大女研究生，在一次武侠作品的颁奖活动中放言“要革金庸们的命”，写出新时代的武侠小说。尽管这位获奖的女作家后来作了解释，称“革命”不是打倒，不是背叛，只是希望超越的意思，但这句话还是掀起了轩然大波。

要求全面理解材料，自主确立论点，确定标题；不要脱离材料内容及其含意作文，不要套作，不得抄袭。

一、教学目标：

通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

二、教学重点：

让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

三、教学难点：

希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

四、教学过程：

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。” 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例：事例1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

现在你们看看你们自己的行为习惯呢?

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。比如：日常的维护与保持(新举措)垃圾桶(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。(5)晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异，也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情，要经常抓，抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到：我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢?

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

- 2 -

书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

- 3 -

生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

- 4 -

八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

3.4月国家安全教育日主题班会作文

4.世界卫生日的主题班会作文

5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

一、活动目标:

1、通过活动使学生认识到环保的重要性，激发学生的环保责任感和使命感。

2、让学生认识到现在环境的破坏程度，树立危机意识。在生活中养成良好的环保习惯。

二、活动安排

1、课前准备板书主题内容

2、班主任宣布主题班会开始

3、主持人发言

4、学生讨论

5、学生发言

6、小品表演

7、学生谈观后感

8、主持人总结

9、班主任总结

三、内容与步骤

1、班主任围绕目前的环境状况导入主题，请出主持人。

2、主持人告诉大家一组数字，然后请大家“我知道的环境破坏”进行讨论。

每分钟损失耕地40公顷;

每分钟土地沙漠化为11.4公顷;

每分钟有4700吨泥沙入海口;

每分钟有8500吨废污水排出;

每年全世界约有1500万人口死于水污染及环境污染，每分钟有28人死亡。

3、请学生就刚才的讨论内容发言

4、小品表演《绿色审判》

人物：

法官-----宇宙使者

原告-----森林代表、空气代表、动物代表、河流代表

法警-----月球、火星

被告-----人类代表

第三人-----风、细菌、沙漠

地点：太空第一审判大厅

争议事实：人类不顾其他生物的感受大肆破坏环境造成严重的生态失衡。

判决：依据《宇宙环境保护法》判决人类败诉，并承担以下责任：

A停止滥砍伐森林

B停止对动物的侵害

C禁止使用有毒、有害的化学药品

D限人类在10年内祛除破坏环境的一切恶习

5、学生谈感受

6、主持人总结本节课

7、班主任总结：保护环境，中学生首先要从自身做起，不随地吐痰，不乱抛纸屑、垃圾，爱护花草、保护绿化，爱护环境，认真执行中学生日常行为规范，时时处处想到我们年轻一代应负的责任感和使命感。

[设计理念]：

1、好动贪玩是儿童的心理特征，抓住这一特征适当把游戏引进作文教学，让学生在玩中写，在写中玩，减少对作文的恐惧感，让学生喜欢作文。

2、以学生为主体，从学生感兴趣的话题入手，创设情境，开展活动：激发学生写话的欲望，引导学生把自己的所见、所闻、所感有条理地叙述出来，并指导他们把自己亲身经历的事情表达出来，以达到提高学生写作水平的目的。

[导写过程]：

一、创设情境，展开想像，激发兴趣。

1、师生谈话：

师：同学们，你们还记得《龟兔赛跑》这个童话故事吗?小白兔和乌龟赛跑哪个获胜了呀?(乌龟)今天森林里又要举行运动会了，小动物们都去参加了。大家熟悉的小白兔和乌龟照例参加了赛跑，你们猜猜结果会怎样?

生：我想这次小白兔一定不会再睡觉了，他肯定会获胜。

生：不对，这次乌龟肯定想出了更好的办法对付小白兔，说不定乌龟还能赢。

(学生争论不休，人人发表自己独特的见解)

师：同学们别急，这次他们赛跑与往年不同，他们是集体比赛，不光比速度，还要比技巧。要夹住乒乓球进行赛跑，你们想想看看是怎样的情形吗?

2、课件出示赛跑情景，学生观看。

3、学生谈感受。(学生纷纷展开想象，争相发言，调动了学生的积极性)

二、导入游戏，宣布规则，提出要求。

1、师：同学们，看到他们它们紧张激烈地进行比赛，你们想参加吗?

(学生情绪高涨，个个跃跃欲试)

2、宣布游戏规则。

从兔子和乌龟两个角色中选择自己喜欢的角色组成小队，以小队为单位，分别取名兔子队，乌龟队。排成纵队，分两个端点，一边站一半人。要求用一个小指勾住乒乓球，模仿这两种动物的动作走到另一端，把球传给对面的同学，对面的同学以同样的方式把球传回来。以此类推，哪个队先完成任务就获胜。

3、提出要求：在游戏时大家要多观察，游戏完后把听到的，看到的、想到的说一说。

三、进行游戏，体验感受。

1、根据学生自己的选择组成四个小队，两个为兔子队，两个为乌龟队。

2、选择其中一个乌龟队和一个兔子队进行比赛。

3、比赛结束，宣布比赛结果。

4、另外一个乌龟队和兔子队进行比赛，宣布比赛结果。

(游戏时，同学们都非常兴奋，小脸通红。“小兔子”和“乌龟”的动作十分滑稽，用尽全力比赛，都十分紧张，旁边的同学不停地喊“加油”，气氛热烈。)

四、练说过程，明确方法，以说促写。

1、师：同学们都玩得十分开心，有哪位同学愿意来说说自己的感受?

生A：我觉得开心极了，因为我们帮童话故事中的兔子争回了荣誉。

生B：哎，都是我对不起乌龟，要不是我不小心把球弄丢了，乌龟又能取得胜利。

……

(学生们争先恐后地发言，纷纷谈自己在游戏过程中的感受)

2、师：看来这游戏让大家回味无穷，那么大家想不想把这次比赛的过程回去跟你的好朋友说说呢?现在，我们利用课堂时间讨论讨论怎么说，大家可以先考虑一下，想一想应该从哪几个方面来说。

3、指名说谈看法。(从人物的动作、语言、神态以及自己的心理活动这些方面)

4、指名说说刚才最紧张的时刻是在什么时候。(各自发表见解，有的谈别人传球时，有的谈自己传球时……)

5、指定几名学生用“接力”形式把游戏全过程完整地讲述一遍。(师生共同评议修改)

6、师：今天的游戏总的场面如何?谁能用简短的一两句话说一说?

生A：今天的比赛太激烈，太好玩了!

生B：这节课的时间过得真快呀，因为我很喜欢这样的比赛。

……

7、师：这篇习作你们认为哪里要详写，哪里要略写?

(生：游戏过程要详写)

6、学生进行习作，教师巡回指导，寻找有代表的文章。

五、指导修改，完善习作。

1、启发谈话：美玉是琢出来的，好文章是改出来的。你的习作初稿写好以后，通过自己的修改可以使文章锦上添花。你有信心把自己的习作初稿修改得更完美些吗?改得好的同学还可以获得本次习作的“百花奖”

2、学生自改习作。先进行错别字和病句的常规修改。

3、选择有代表性的习作全班交流。

4、评议“百花奖”。先分四人小组评议，再进行全班评议。