以我的课余生活为题的作文5篇 作文怎么写精选20篇

我的课余生活，总是那么多姿多彩，有时剪纸，有时跳绳，有时约上同学一同去玩耍……众多课余生活中，我最喜欢看书。

我爱看杨红樱写的书《昆虫记》，看杨红樱的书，我会流泪，会仰天大笑，会吓得全身发颤，看《昆虫记》，我总会为昆虫的所作所为感到惊叹不已。

记得有一次，我在看一本叫《想变成人的猴子》。我看到猴子在“烤水果”那一篇的时候哈哈大笑，笑得眼泪都流出来了。旁边的同学都被我带动了呢！突然有人问我“你怎么在那傻笑啊？”可能是因为我看得太入迷了吧！过了好一会才反应过来，说“你看！这只猴子在烤水果。”我把书给她看，她也哈哈大笑起来，好象也被书里的情节给吸引了。就这样我越来越喜欢看书了。

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”读书能让我开阔眼界，增长课外知识，大家一起来读书吧！

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，打乒乓球、看书、弹琴、玩电脑??这段时间我迷上了轮滑。

“妈妈，快点，快点！”“来了，来了。”一到广场，我就迫不及待地把鞋子换好。“呼，呼。”我双脚交替着用力蹬着地面，稳稳的向前，感觉自己已经滑得很不错了。得意之下，我加快脚步。不好，对面有一排人滑过来了，我慌慌张张躲到一边，想停下却“砰”摔了一跤。为什么一快起来，就很难停下来呢？我不信，我一边快速向大墙冲去，一边试着提提脚想刹车，可鞋子就是不听使唤，还是带着我飞奔向前。“砰”，结果还是那么令人沮丧。看着旁边的人像轻盈的燕子一样滑过，又轻轻松松地停下。我有点灰心了，我想回家。妈妈鼓舞我说：“别灰心，刚开始学滑轮就像刚学走路一样，摇摇晃晃时不时会摔跤。你一定能行，坚持就是胜利！”听了妈妈的话，我站起来，拍拍身上的土，仔细端详高手们的步伐。功夫不负有心人，我学到了重要的两点：只要把双脚成外“八”字形蹬地，就可以轻松前进。双脚成内“八”字形合拢就会停下来。

我又开始了。“呼，呼??”我试着加快速度，哇！感觉自己像风一样快，可我的刹车本领不熟练，“啪”又撞到墙了，于是我反复练习。终于，我学好了刹车。我让妈妈站在远处，自己却像离弦的箭一样冲去，又稳稳地在离妈妈一米的地方停了下来。妈妈被我吓的大惊失色，我却向她做个鬼脸又滑走了。

轮滑使我的课余生活变得更加丰富多彩，也让我知道成功离不开坚持。

我的课余生活用多姿多彩来形容，一点都不夸张，有打乒乓球，唱歌，看书，弹钢琴，跳舞……。我最喜欢的就是做饼子，我每周都去姥姥家做饼子。我的好朋友各自分工，佳佳拿面，小金豆拿咸的东西，我拿甜的。我们第一天开始做饼子，结果刚开始我们就乱成了一团糟，我负责把调料调好，佳佳把面揉成一个形状，小金豆蒸好，但是由于我们经验不足，把饼做的特别难吃；我一不小心把果酱几乎都倒进去了，佳佳把面揉得像大便一样，小金豆时而没有把饼蒸熟，时而又把饼蒸糊了，就这样我们练了好几天才学会。还有一次做得有点好吃，那一次，我拿了桃子和蜂蜜，小金豆拿了鱼干和生菜，我把生菜放在鱼干上面，然后把桃子弄成一块一块的，接下来我把调好的调料递给佳佳，她又把饼递给了小金豆，小金豆一蒸饼就熟了，我们一尝，脸上就露出甜美的笑容。

经过了一个月的.努力，我们进步了很多，我现在知道了哪个调料先放，哪个调料后放，佳佳现在也学会了揉各种形状的饼，不在像以前只会揉“大便”饼了，我喜欢我的爱好！他让我知道了团结就是力量，还让我感到了快乐！开心！幸福！

我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学习生活之外，还有丰富多彩的课余生活。比如：学英语、玩电脑、绘画、唱歌、下棋、踢足球、看书······

我喜欢绘画，每个星期六的晚上，我就来到艺之源绘画。每次画画都会在最后一排或者倒数第二排。今天要画熊，我先把熊圆圆的脑袋和胖乎乎的身子画出来，然后画眼睛、嘴巴和耳朵。画好了就勾线，最后把颜色涂上去，涂好了就涂背景颜料。看，一只可爱的小熊就画好了。

除了画画以外，我还喜欢唱歌。每个星期天的下午，妈妈把我送到星光音乐学唱歌。这一次老师教我一首歌，叫《小将岳云》。经过我的努力，终于学会了《小将岳云》的曲谱和歌词。

下棋也是我喜欢的课余生活。下课了，我就和张程祥下中国象棋。我们把棋放在自己的位子上，然后开始下。我下着下着，就发现程祥的诡计。他想让我粗心大意。不过，我也想到了一个诡计。等他士在将的上面，我就把炮移到士前面，只要他不发现，我就可以把他打败。

这就是我丰富多彩的课余生活。小朋友，你们喜欢吗?

暑假里，我的课余生活很多，比如：打篮球，拼乐高，看书，吹葫芦丝……其中，我最喜欢的就是拼乐高，一有空我就会去拼一下。

有一次，我拼的是一架鳄鱼直升机，我首先先拼鳄鱼头，头有一点难，难点在它的牙齿，我拼一颗掉一颗，试了好几次都没有成功。但是，我还是没有灰心丧气，再次小心翼翼地把牙颗一颗的装上去。这次，我竟然成功地装上去了！我心里想：太棒了，总算把牙齿拼上去了。头部的其他部位都非常顺利地拼好了。

然后，我开始拼尾巴和脚，尾巴非常简单，我很快就拼好了。脚也很好拼，拼的时候，有一个零件找不到了，我找了半天，好不容易才找到。

最难拼的是身体，身体上有许多齿轮和小孔。拼小孔的时候，我不厌其烦地一个一个地装上去，总算把小孔全部装好了。突然，我发现身体上有许多小零件找不到了，我一下子急了，心想：哎，怎么办啊，我拼不成了。正当这么想的时候，我们家的狗跑过来了，它嘴里叼着一些零件，那不是我正要找的零件吗？我把零件取下来，全部装上去，身体终于拼完了。

最后，我把头，尾巴，腿，身体连接起来了，拼好了鳄鱼直升机。我一看到这架鳄鱼直升机，就觉得非常有成就感。拼乐高给我带来了许多快乐。而且，拼乐高还增长了我的智力，又能加强我的观察力，我觉得拼乐高真有趣！

我的课余生活丰富多彩，比如弹吉他、绘画、打羽毛球、阅读等等，但我最喜欢的还要属捏彩泥。

只要一有空闲，我就会拿出一整盒彩泥开始制作各种各样五颜六色、千姿百态的作品。周五放学回到家，我就兴致高昂地开始制作“齐天大圣——孙悟空”。我先从彩泥盒子里取出一小盒像巧克力一样的褐色彩泥，搓了一个圆溜溜的脑袋和一对灵巧的耳朵；再拿了一盒金灿灿的黄色彩泥做大圣威武的身躯，但我在第一遍搓的时候，并非是我原本想象的那么光滑美观，上面有很多细细的纹路，我失望不已，心想：难道我要做一个皱巴巴的齐天大圣吗？那一定会让人笑掉大牙的！正当我一筹莫展地时候，妈妈走过来安慰我说：“没关系的，失败是成功之母，静下心来慢慢做，一定能做出你心目中的齐天大圣的！”

我一咬牙，下定决心重头再来，我耐心地又是搓又是捏，终于搓出了一个光滑威武的身躯。接下来我用上同样的细致和耐心，逐一捏成了大圣的四肢、五官和一根金闪闪的如意金箍棒。不知不觉间，一个精神抖擞、神奇十足的孙大圣就宣告完成了！

捏彩泥带给我许多的乐趣，让我明白了遇到困难时更需要静心思考、不急不躁，因为我知道方法一定比困难多！

踢足球是我最喜欢的课余生活，我每周一到周五的下午四点钟以后我都会准时到足球场上参加踢足球训练。

我来告诉你们我喜欢踢足球的原因吧！有一天，我和爸爸妈妈去妹妹他们的学校，我们看见有好多人在那里踢足球，他们跑来跑去足球在他们脚下象粘了胶水跟着他们转悠。看着看着我也想踢了，就这样我喜欢上了踢足球。

在上二年级的时候，学校组织了大社团活动，我填第一志愿是参加苗苗足球班。可惜没有被选上，当时的心情很失望。看见同学们在足球场上踢足球好羡慕。

这个学期我如愿以偿地参加了足球队，在进行正式训练后才知道踢足球并没有想象中那么好玩，足球在脚下并不那么听话，我想踢到那里它偏不去那里。还要进行跑步训练。在练习中还会被球踢中很痛。一场训练下来汗水湿透了衣裳很是疲惫。

虽然踢足球很辛苦，但是我已经深深地喜欢上它了。我一定要刻苦训练，早日成为一位合格的足球运动员。

从小我就很羡慕那些画家，画画，让我对祖国的大好河山更多了一份认识和热爱，让我知道了“有志者事竟成”的道理，明白了“做人要学会有始有终、持之以恒”。

一次，我独个儿在房间里画着我梦想的花园，那百花争艳，蝴蝶飞飞，花草的气息令人仿佛到了另一个境界。这时，我正全心地画着，忽然耳边传来“冰糖葫芦，卖冰糖葫芦！”的叫卖声。啊！我最喜欢吃的冰糖葫芦。我立刻放下笔，向屋外冲去。酸甜可口的冰糖葫芦让我忘记了自己的画还未完工。傍晚，妈妈回来了，询问我练习画画的事，我才记起。可来不及了，被妈妈狠狠地训了一顿。

从此那幅画，一直挂在我的墙上，因为我需要它……

我不但每天学习，而且还有丰富多彩的课余生活。我的课余生活有：下象棋、玩五子棋、下围棋、玩跳棋……

就说下象棋吧。我和袁李把棋摆好后就开始了，我当头“炮”，他跳“马”；我跳“马”，他飞“象”；我支“士”，他出“车”；我平“炮”，他跳“马”；我出“车”，他拱“卒”……我们俩真是“棋逢对手，将遇良才”，杀得难解难分。我乘对手不注意，直接出“车”杀“象”，他回“象”飞了我的“车”；我“炮”打他的当头“卒”，他支“仕”；我“炮”打他的“象”将军，他这时已回天无力，只好拱手认输。我俩连玩三盘，我大获全胜。

我真是太高兴了，因为我的象棋记录表上又有了一个新的记录。

这就是我的课余生活，快乐的课余生活！

马宇航

当当当，下课了，同学们都来到操场玩耍。顿时，操场像一口沸腾的锅，热闹极了！

我们今天玩“两人三足”的游戏，游戏规则是：两人一组，并排站在一起，把俩人挨在一起的腿绑在一起，就形成了两人三足，先走到终点的一组为胜。我和黄健翔一组，李鹏宇和陈政国一组，我们请来左宇帆给我们当裁判。

比赛开始了，第一局的时候，由于我们配合的不默契，李鹏宇和陈政国先到了终点。第二局我们总结经验，玩这个游戏必须要两个人团结起来，配合好，都不能抢着走，一定要掌握好节奏。找到了技巧，很快我们就超过了他们，取得了胜利。

“两人三足”真好玩，当当当，上课了，操场又安静下来了。

上课，复习，考试，上课，复习，考试。每天都是这些事来来回回，有时让我心情枯燥，不胜其烦。但是，我也有属于我自己的精彩课余生活。

我的课余生活很丰富：比如跳绳、跳沙坑、踢足球、打篮球、跑步……这些活动都可以锻炼我，增强我身体的`协调能力。我还喜欢唱歌、画画一些才艺。那我今天来讲讲跳沙坑的精彩场面吧！

我觉得跳沙坑给我有种飞跃的感觉，紧张加刺激。沙坑跳有助跑，有跳远。有腾飞，这样岂不是一举多得？哈哈，想到有这么多内容包含在其中，我就更喜欢上了跳沙坑。

我的技巧十分高超，取得优异成绩是我的目标，而好的成绩就像是我的好朋友，天天和我作伴，不离不弃。特别是跳沙坑，我取得过全班第一名呢！一号选手孙伟豪，他奔跑着，离沙坑近了，一个腾空跳跃。“好一个漂亮的跳跃呀！”“观众们”惊叹道。轮到我了，我时刻紧张“放松，放松”我暗暗地对自己说。我按照老师教的跑步动作，起跑“一、二、三”当我踩到地上的板时，腾空而起，顿时有一种飞翔的感觉，一下子我全身的神经都沸腾了，有一股力量推动着我。当我双脚落在软绵绵的沙坑里时，耳边想起了同学们的欢呼声和雷鸣掌声，“林愉瀚你真厉害”。我回头一看，没想到我破了同学们的记录，人一下子飘飘的，对自己有种自豪感。

沙坑跳让我兴奋，让我受益匪浅。不但锻炼了我的身体，还丰富了我课余生活！让我精彩的一面和你一起跳起来，练起来吧！

我的课余生活丰富多彩，像万花筒一样，有做手工、滑轮滑、唱歌、下棋、游泳等，其中，我最喜欢的就是游泳了。

每当来到游泳馆，我都非常兴奋，每次我都是迫不及待地跳入游泳池。这时候，所有的烦恼好像都一扫而光，我在水中就像一条欢快的小鱼一样游来游去。

有一次我来到游泳馆，准备学习潜泳。教练告诉我：“学潜泳得先让自己沉到水底，想沉到水底，必须把嘴里的气吐完，不然是沉不到水底的。”我一听觉得很简单，对我来说就是小菜一碟，就赶快试了一次，结果一点儿也没潜下去，我的心情有点儿郁闷。这时候，教练鼓励我，说只要坚持，别急躁，就一定能学会。教练说完给我做了一遍示范：先把头沉到水里，再用蛙泳的泳姿使劲儿往水底游，同时还要把嘴里的气吐出来，这才是潜泳的正确动作。看完之后我心里想：这次，我一定要认真学习！

我牢牢记住教练的话，认真做好每一个动作。终于，我潜到了水底，学会了潜泳。在水下潜泳的感觉很奇妙，能看到很多人的脚，连游泳池底的花纹也看得一清二楚呢！

这次学潜泳，不仅丰富了我的课余生活，还培养了我的耐心、磨炼了我的意志，让我明白了世上无难事只怕有心人的道理。

我的课余生活丰富多彩、趣味多多，如可以在书的海洋里尽情阅读，可以在恐龙玩具世界中寻找乐趣，还可以在室外畅快的滑轮滑。

在各种各样的课余生活中，我最最喜欢的就是弹琵琶。起初，我从简单的弹、挑、扫、轮指学起。练习时，弹出“当、当”的声音，单调又乏味，我有点想放弃。慢慢地老师教我弹奏一些小曲子，如《新年好》、《小粉刷匠》……，能独自弹奏这些耳熟能详儿歌，我学琴的欲望就更强烈了。在我基本功逐渐扎实的情况下，老师又教我弹奏一些优美动听的曲子。学校的音乐老师还曾邀请我为全班同学弹奏《金蛇狂舞》，同学听后反响很好。今年暑假，我参加中央音乐学院组织的琵琶升级考试，以完美的表演赢得在场评委的赞扬。开学后，我仍坚持每天弹琵琶30分钟以上。现在我已能弹奏长篇的名曲《阳春白雪》。

课余我喜欢弹琵琶，它可以增强我的乐理知识；可以练习我手指的灵活度；还可以陶冶我的情操，真可谓是一举多得呀！

我的课余生活我做主，我的课余生活无限精彩！

[我的课余生活之作文400字

我的课余生活丰富多彩，时而像一幅图画；时而像一座七彩桥：做游戏。下象棋和快乐无穷的放风筝但我最喜欢的是那快乐的扔沙包。

瞧，操场上扔沙包的游戏多激烈呀！我也快速的加入了其中。只见扔沙包的同学一字排开，躲沙包的同学像小兔子似的又蹦又跳躲躲闪闪，真是难分胜负呀！东边防线的扔包高手小军一抖手，沙包像出膛的子弹一样朝我飞来，我快速躲闪，真是有惊无险！沙包擦身而过。西边防线的李刚手疾眼快接住飞包，顺手朝我扔过来。我急中生智，朝地下一蹲，嗖的一声，沙包带着风声从我头上飞过。我那兔子心刚平静下来，小军以迅雷不及掩耳之势一扔，沙包又朝我飞来，我使出全身力气，来了一个海底捞月稳稳地抓住了疯狂的飞包。顿时同伴们响起了掌声和欢呼声

这就是我喜欢的课余生活，愿小伙伴和我一样都在快乐的起跑线上起跑。度过快乐的时光。

王绎婷

我的课余生活丰富多彩，有跳绳，打羽毛球，石头剪子布，搭乐高和玩彩泥等。我最喜欢的就是跳绳了。

每次下楼跳绳，我都很兴奋，因为我又可以挑战自己的记录了。跳绳之前，我都会先做个热身运动，比如：先绕着羽毛球场跑上一圈，然后，开始跳绳。记得我是在大班时学的跳绳，当时我只能跳19个，很差吧？后来我努力学习正确的跳绳姿势，不断地练习，到现在，我一分钟的跳绳总数已经远远超过“19”。我最新的记录是一分钟跳200个，最少的时候也有139个呢！每一次跳绳我都在进步！

这就是我的课余生活——跳绳。跳绳不仅丰富了我的生活，增强了我体质，还给我带来了成功的喜悦。

我的课余生活是（丰富多彩的，画画、打羽毛球、旅游等等，但是我最喜欢的还是）读书，因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理。

我读过许多书，有惊险恐怖的冒险书，有各种各样的科学漫画书，还有有趣的童话书。（这些书都是我喜欢的、翻过好多遍的书，但我还是对它们非常感兴趣。）

（《昆虫记》是我最喜欢看的科学书，它是一套非常有趣的科学漫画书，里面的小故事非常卡通，法布尔把自己当成小昆虫来为我们讲故事，并且告诉我们许多昆虫的知识，比如它们是怎么产卵的，怎么长大的，它们吃什么，住在哪里等等。以前我很害怕这些小昆虫，自从看了《昆虫记》以后，好多昆虫我都不怕了，而且我还敢用手去抓它们，观察它们，我也喜欢上了这些小昆虫。）

（我越来越喜欢看书了，）有一天，妈妈带我去书店，书店的书真多呀！我拿了一本我最喜欢看的科学书，津津有味地看了起来，直到妈妈说：“该走了。”我才从书中醒了过来。还有一次，我在家里看书，因为我看得入了迷，所以写作业都忘了，直到妈妈喊：“该写作业了！”我才从书里走了出来。

因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理，所以，我更喜欢读书了。

[我的课余生活小学二年级作文

作者：刘杰

我的课余生活很丰富多彩，犹如百花点缀的花园，有唱歌、滑板、骑自行车的。不过我最喜欢的还是骑自行车。

说到骑自行车，这还是我爸爸教会我的，一开始我需要我爸爸扶着我才能骑。有时我爸爸会松手让我自己去骑，这时车子开始摇晃，我有一些紧张又有一些害怕，没过多久我就摔了一跤。就这样爸爸跟在我后面来回跑了好多次，我都还没学会骑自行车。我这时的心情就像一个泄了气的皮球一样失落。我自言自语地说：“我真的太笨了，连骑自行车都学不会。”这时爸爸鼓励我说：“别灰心，慢慢来，坚持就一定会成功的”在我反复练习之下，“功夫不负有心人”我学会了骑自行车。想到自己又学了一样新本领好开心。

骑自行车不仅丰富了我的课余生活，还锻炼了我的意志，让我明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。从此，骑自行车成了我的课余生活中必不可缺的一部份。

我们的课余生活丰富多彩，有的同学喜欢跳舞，有的同学喜欢溜冰,还有的同学喜欢看电视......可我喜欢游泳，因为从少羡慕"美人鱼"在大海中自由自在的生活，所以希望有一天我能学会游泳，也象“美人鱼”一样自由、快乐。我好多次要报游泳学习班，爸爸妈妈担心影响我的学习，一直没有同意我学游泳。

一年一度的暑假终于来临了，我一直计划想去游泳。暑假 的第一个礼拜天，爸爸说今天我们去游泳，我听了之后心里乐开了花。我兴高采烈地做好各项准备工作，一路欢唱来到了游泳池，并换好游泳衣。

下游泳池前爸爸要求和我一起做了各项准备运动，然后爸爸在深水池给我示范了180度跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，我看后惊叹，原来爸爸还是一位游泳高手，我想我一定要学会游泳。爸爸和我一起来到儿童游泳池，这里的水深度只有0.7米。爸爸教的第一个动作是换气，要领是在水面上猛吸一口气，然后将头部潜入水中，将气缓缓吐出，如此重复。爸爸说这样可防止“呛水”，我差不多练习了半个多小时，在水中可以保持15秒钟。爸爸教我第二动作是手部划桨式，要领是两手在胸前合掌，直然伸直，向下分掌，两手象般桨一样向后划一个圆，然后回到胸前合掌，我在爸爸的指导下我练习半个小时。爸爸教我第三个动作是“青蛙蹬腿式”，要领是吸腹、收腿，然后象青蛙一样两腿用力往后蹬，我在爸爸的指导下我又练习半个小时。爸爸要求我将这三个动作连续起来，刚开始的时候，我手和脚总是不听使唤，不是手忘记动作就是脚没有动作，爸爸一次又一次教我，我感觉很累、很累，我想放弃。爸爸说：“学游泳就考验恒心，坚持就是胜利，你一定行的”。

在爸爸一次又一次的鼓励下，我终于头、手、脚动作能够基本一致了。然后爸爸宣布我有资格去大人的深水池试游了，由于水深，我第一次没有游泳圈，我不敢下水，我的心怦怦跳个不停，手忙脚乱。爸爸一把将我拉下水池，我赶紧抱住爸爸的头部。我努力的平静自己的心情，如果要象美人鱼一样自由自在快乐在水里游来游去，我一定要尝试一下。于是我鼓足所有的勇气，用尽身上所有的力量往水面一冲，手脚乱划一通。我还浮在水面，向前移动，拼命地游回水池边。这个时候听到了妈妈的掌声，看到了爸爸的脸上满意的笑容，我成功了！我终于明白学游泳，需要一颗勇敢和坚持心，我相信只要努力，我一定能学会跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，有一定我会象美人鱼一样在大海内自由快乐的展现自已各种泳姿，今年的暑假课余生活收获真大。

我的课余生活是丰富多彩的，就像小星星数也数不清，可我最喜欢的还是吹长笛。

我一到琴行，就走进长笛教室。我先把长笛装好，再把上节课学的曲子吹给老师听，老师听我吹得那么好，仿佛陶醉在歌的海洋里。旁边的阿姨们都对我翘起了大拇指，此时此刻，我的心里美滋滋的。老师终于可以教我新的歌曲了，我认真地听老师讲课。不知不觉当中，我又学到了一首新的歌曲，于是，我高兴地一蹦三尺高。老师见我这么高兴，也甜甜地笑了，还表扬了我呢！

吹长笛不仅使我的乐感越来越好，还给我带来了不少快乐。记得有一次，我犯错误了，妈妈皱着眉头，狠狠地批评了我，我心里顿时一阵难受，感觉有一块大石头堵在心里似的。于是，我轻轻地走到桌子前，拿起长笛吹了起来，吹呀，吹呀，我仿佛看见了蓝蓝的天空，白白的云朵，把所有的难过都抛到了天涯海角去了。

我可真喜欢吹长笛呀！它就像我的小伙伴陪在我身边，让我开心与快乐……

——娱乐结合运动，健康课余生活

我和爸爸、妈妈都爱好体育，喜欢大自然，所以我的课余生活与体育锻炼密不可分，作文 娱乐结合运动，健康课余生活。

每天黄昏，我们全家坚持散步到城区广场，这里可是民族文化大展台，有老年组的腰鼓、剑术、太极，中年组的棋奕、国标、秧歌，青少年组的街舞、滑轮、球技，儿童组杂乱无章的奔跑打闹……还有戏曲爱好者自发组成的“业余戏迷大PK”，让人赏心悦目。我和爸爸、妈妈一来到广场就不知不觉跟着音乐节奏加入各自感兴趣的队列，融入民间娱乐的氛围中乐不思蜀。

晚上睡觉前，我还要坚持做足十分钟的俯卧撑和仰卧起坐，爸爸对照时间记录成绩。妈妈说：通过这些娱乐结合运动项目的锻炼，可以帮助我减掉身上的肥肉，让我能健康成长。

周末，我们全家还会骑着单车悠哉游哉地去郊外游玩，呼吸着田野夹杂花草的香甜空气，感受着河边轻柔的自然风，爸爸还带上鱼具，教我钓鱼。

我的课余生活在爸爸、妈妈的精心安排下，既丰富多彩又有益身心健康。

[ 娱乐结合运动,健康课余生活作文

说起我的课余生活，真是丰富多彩呀！如果你要问我，最喜欢的课余生活是什么？我就会毫不犹豫地跟你说?跳舞。

记得上次我在去学习跳舞的路上，不小心把脚摔痛了，在练习压脚时，我告诉老师我的脚摔痛了，老师便让我一边坐着，看她们练习。那时候我又幸福又难过，我觉得舞蹈老师对我最好了，我真想对她说：“我一定要学好跳舞。”

你一定以为我只喜欢跳舞这一项课余生活，实在太单调了吧！不用担心，我第二喜欢的课余生活是画画。在学画画的过程中，我可有不少的趣事，让我来讲一则趣事吧！一天早上，我来到绘画室，发现它变了。原来，从这节课开始我们要看着实物画了，不能再依靠老师了，我心里真着急啊！开始画了，我一会儿画这边，一会儿画那边，一会儿请教老师，一会儿自己动脑筋。经过我的努力和在老师的帮助下，我的作品终于画好了。我又快乐地度过了一个上午。

课余生活中“读书”两个字深深地刻入了我的脑海，为什么呢？因为书中的“知识海洋”看都看不完。我还收集了许多关于书的名人名言：书籍是人类进步的阶梯??高尔基；读一本好书，就是和许多高尚的人谈话??列夫托尔斯泰。童话书也很好看，每个童话故事都有一个道理：《泡泡儿去旅行》的道理是??做任何事情只要肯动脑筋就一定会解决的；《鼹鼠的月亮河》的道理是??乐于助人会使自己更快乐……

这就是我的课余生活！