关于学会观察生活的作文（优秀20篇）

美好的一切又总是令人所陶醉。而患得患失又总是让人所心累。学会放下，只求为了明天的自己！生活的多姿多彩又总是令人所向往！而这一切的所求都将会是值得的！心的追求，心的向往。都只是为了明天的自己。怨自己一切安好，愿自己如初！学会放下，生活更美好。那些美好的童真童趣，又总是在脑海中长存！只愿做到初心依旧，那便会是方得始终！学会放下，生活更美好。让心归零，明天都将会是属于我们的！

学会放下

生活又总是在这一瞬间，而那些似有似无都将会出现！也许现在的初心都将会是以后的过往！学会放下，也许有舍才会有得！珍惜所珍惜，才能拥有所拥有。未来的一切，都将在自己的手中！心的触动，才是最重要的。学会放下，此时的拥有才是最好。也许我们想要的有很多，但是心的追求却只有一个。一生之中，学会有梦想，这样的生活才是最好的未来！得到的就去珍惜，得不到的就学会放下！相信，未来之路，终究会有一个真正属于自己的人生之路。有目标，有追求的去探索知识的海洋！未来的你，会更加的美好！

回报付出

生活的多姿多彩造就了现在的我们。而此时的拥有就要靠自己曾付出的多少！这两者之间的关系，都和这生活秘密相关！同样，你付出了多少，就会有相应的回报！生活早就一切，生活改变命运！命运超出非凡，不同的命运至于有更好的成就！我们生活在这其中，就更应该学会现在的唯一。稀释的拥有都将会是最好的。果实收获的日子又总是令人迷恋！但谁又会知道这其中的真谛？选择命运，选择一切，所有的付出都不是所谓的！时间相伴，而我们将会更好地坚持下去！为了明天而奋斗今天，为了初心，那便会是方得始终！相信所有的事情都很残酷，经历的过往有又将会是岁月的长存！而改变我们的有同样是时间相伴！坚持到最后才是真正的胜利！选择拥有，选择博爱！相信，明天的明天会是更加的绚丽多姿。为了美好明天，一直向前冲！

学会放下，生活更美好！

坚持执着，坚持到最后！

选择博爱，懂得珍惜！

生活很难，做好当下；成功很难，努力就好；时间相伴，青春飞扬！

古人说，有所不为才能有所为。这个“不为”，就是拒绝。

我们选择拒绝的机会，实在比选择接受、赞赏的机会要多。

顺境中我们应拒绝自满，逆境中我们该拒绝放弃;学习中我们应拒绝散漫，生活中我们该拒绝放纵……行走于人世间，拒绝或接纳，爱或不爱，放弃或执着……。每个人都应有宽容和接纳之心，但也必须学会拒绝。

我拒绝麻木不仁，虽然生活的磨砺让太多的热情化作云烟，但仍不能让我的心磨出老茧，如果没有云让眼神放飞追逐，那人生还有什么乐趣?我拒绝永远阳光灿烂的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长，让我坚强。黑暗可以驱使我不懈的追求光明。生活中的风霜雪雨让我永远清醒的在春梦中看清自己脚下的路。

我拒绝用青春去赌明天，那弥足珍贵的花季雨节，怎能经得起一掷千金，千金可以收回，但无论一小时，一分钟……失去便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。

我拒绝成为暖房中的那盆惧怕风雨的温柔花，它没有轻风吹拂后的生机，没有春雨冲刷过后的清新。只能隔着玻璃感叹着气候的变幻。有朝一日，有风从虚掩的窗户掠过，那娇弱的芳心便瓣瓣凋零了，落一地遗憾和伤心。

我拒绝为满足虚荣心或得到金钱和地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品，人生中充满利益的诱惑，但也同样遍布着歧途和陷阱，女人的美丽是自然赐予的，是真、善、美的化身，宛如无暇白玉，岂能被铜臭污染?女人要靠自己的能力才智取得应有的尊重和地位，这样的女人才有资格称之为——“才女”。

我拒绝向岁月祈求，流着眼泪埋怨人生易老、时光的无情。虽然青春已经无声的在日历的翻飞中不见了，生活慢慢的将经历一笔一笔的写在我的眼角、额头。但我相信女人的青春在于她的心境、在于她的聪慧、在于她对生活的热爱和对知识的追求。美丽易逝，魅力永存。

我拒绝随口说爱。爱情是藏在心灵最深处的美好情感，真金不换，生死相守。也许要经历生离死别的磨难、也许要接受世俗的呵斥嘲讽，也许要接受金钱物欲的考验，也许……，但我相信真情，拒绝交易。

拒绝肤浅、接纳深沉，拒绝憎恶、接纳宽容，拒绝伪善、接纳真诚，拒绝假、恶、丑，接纳真、善、美……生活中，一条充满着诱惑的大路在脚下延伸，只有学会拒绝才能保持真我，只有学会拒绝才能永远美丽，只有学会拒绝才不会步入歧途。所以，我必须在生活中学会拒绝。

窗子

说起窗子，便想起心理医生常用的一个小测试：让人们在一张白纸上画一个小房子，心理医生会根据你所画的因素来判断你的内心世界。当然，窗是一个重要的因素，窗的有无可间接透露你内心是否封闭。

的确，窗的作用就是沟通房内外的世界。打开窗扉，你可以在阳光中看到自己的房子，可以欣赏到房外的五彩缤纷；也许有时遇到的是狂风暴雨，你的心会受伤，但这都是一份历练，将使你的心变得更坚强。

窗是一种含蓄的观望，是一种三思的人生态度。它不像门一样直接、开放。窗就像一位害羞的女子撩开一角面纱，观察屋外的天气是否适合自己的出行。透过窗子与外界进行眼神、言语的交流，使自己更进一步了解未来，而不至因为冲动摔得满身泥泞。窗，也让外界对自己有所了解，却也不至于完全摸透。神秘而小心翼翼地窥测，这便是窗的魔力所在。如此看来，窗真是一种设计巧妙的工具。

镜子

从古代的铜镜到现代的玻璃镜，镜子的演化让人们越来越清晰地认识自己。子曰：吾日三省乎吾身。态度值得鼓励，只是自视实在不是一种全面的自我改革的途径。正如我们无法看到自己的眼睛、鼻子、后背，自视会使人们忽略自身很多缺点。于是，镜子出现了。

唐太宗曾把魏征比作镜子，这当然是个老掉牙的比喻，但也揭示了镜子在精神领域的含义——是一些了解你的人。在与他人交往中，别人对你行为上的反馈就是镜中的信息，就像我们自我改正的有力依据。生活中也会有哈哈镜，有的会麻痹你，有的会打击你，这便需要时间为我们练就一双慧眼，去明辨是非，在错综复杂中找到真我。

镜子，是一种自我审视的态度，更是一种无声的修正与进步。镜子会阻隔你延伸的视线，却把你的视线反射向你眼里，在自我的小天地里肆意观望。观镜时，不必感到自卑，也不必自傲，那就是一个真实的你，请用一颗真诚的心去面对。你付出什么，它便回赠你什么。多么神奇！

小结

窗子是心有多远，视线就能走多远；镜子是心有多真，视线就反射得多真。窗镜合一，是一种至高的态度，它能练就一颗通透的心、坚强的心。在镜子前整装，在窗子前观望思考，然后出发吧！人生的旅途将在窗、镜映照下更加光明。

你透过了谁的眼睛

一只驴子在破旧的茅草屋里低头转圈，头套缰绳日夜不停地磨面，孜孜不倦自安天命。其它的驴子总借故嘲笑它们愚笨无知，“你整天只知低头磨面，根本对外面的世界一无所知，会毁掉你自己的！”而这只驴子却说：“你们有再活泼的脑袋我也觉得只有磨面之用。”动物世界的奇谈听罢不禁莞尔，却始终无从盖棺定论孰是孰非。它们的看法及价值判断的不同归根于看待问题角度和方式的不同。

于磨面的驴子而言，它透过了自己的眼睛看自己，犹如面前立了一面镜子，它透过镜子看到了自己低头的姿态，夜以继日围着石磨转圈圈，便觉得自己的世界本是如此，安于现状。若此驴子可以透过其它驴子的眼睛看世界，别人的眼睛就是自己的窗子，它将透过这明窗看见外面世界的辽阔和精彩，意识到自己若尚有余力就应跋山涉水另闯天地。

镜子与窗子，自见与他见，看到的世界于自身而言都是真切的却未尝是完全真实的。犹如井底之蛙的一小圈天地与雀鸟眼中的辽阔天宇，都是它们亲眼所见的反映，只是透过不同的眼睛而得出大相径庭的答案。

而你，又是持着怎样的器具看世界？

透过自己你的眼睛，你看到了身上引以为傲的闪光点和局限于个人认识的灰色调，你也看到了内心深处的考虑和徘徊，千结百转自己心知肚明。透过他人的眼睛，从多方位审视你和世界，你可以窥见他们眼眸中倒映出的模样，有真实客观的时政要点和龌龊可憎的社会阴暗，可以看到他们眼中你笑意灿然的模样和眼角眉梢若无似有的一抹哀愁。

透过国人的眼睛，看到了幅员辽阔的疆城和富饶的资源，“地大物博”一词便华丽地被国人盛请出来成为头顶的光环。奥运会的佳绩成为国人口中津津乐道的谈资。而透过世人的眼睛看到的是中国资源人均占有量与世界水平的相距甚远，51块金牌也掩饰不了国民身体素质的孱弱。如此，自见与他见相结合才能还原真实的中国和世界。

昨天，你曾透过谁的眼睛看世界，看见怎样的自己和世界，这已无关痛痒。

今天，明天，让我们透过自己和他人的眼睛看自己和世界的全貌，让镜子和窗子折射出世界的真实和精彩。

你，看自己和世界了吗？

[窗与镜在观察中生活为题作文

暑假，妈妈工作忙，爸爸出差，家里没人照顾我，在同学的热情邀请下，我决定陪她几天。

公共汽车摇晃了一个多小时，我到达了目的地。同学住在五楼，应该很容易爬上去。我轻松的到了二楼后，腿开始泛酸，越往上越觉得无力。到了五楼，汗流浃背。

我恨不得把空调吹进门，就赶紧敲门。过了一会儿，门开了。吸引我的是那个同学打扮成家庭主妇，扎着简单的马尾辫，手里拿着拖把，青春洋溢。我有点惊讶。她在家是这样吗？

她一见是我，就把手中的拖把扔了，说：“进来吧，好热。看到你大汗淋漓，我给你开了空调。”我转身从门口的鞋柜里拿出一双拖鞋放在我面前。我不禁感叹：你真好！

她羞涩地笑了笑，然后脱下我的背包，带进了她的房间。

你先休息一下，我收拾一下，和你聊聊天。

我点点头，把目光转向房间里的家具。的一切都安排得井井有条。茶几上有一袋卫生纸，还有果盘。地板锃亮，一尘不染，还有各种小饰品，让人眼前一亮。心情一下子好了。

不幸的是，我同学的妈妈打电话说她今晚不能回家。我们自己解决吃饭问题吧。我以为我们随便吃点东西就可以了，她一脸平静的问我：你今晚想吃什么，就说出来，保证不饿死你。

我惊讶地吸了口气：真的，请给我一碗面。

我鞠躬。她被逗乐了，解释说：我妈平日工作忙，我一般都是自己解决伙食问题。你今天吃了一顿美味的饭，所以我可以向你展示我的技能。

是吗？我妈妈经常不在家。

我看到她熟练地往锅里倒水，打开煤气灶，水烧开后放几根细面条，盖上锅盖，煮几分钟，在锅里泡，像一首优美的歌。

过了一会儿，她把面条装满，分成两碗，倒入少量的汤，然后加入几勺超鲜酱油，撒上一点洋葱，就完成了红色的面汤。外观很好看。不是每个面都粘。红底葱汤很好吃。

突然发现我和她差距这么大，因为妈妈不在家，她会整理家务，自己照顾自己，而我只会做泡面。

进入社会，首先要学会独立，这是人成长的基本要求。多亏了她，她让我认识到了自己的不足，明确了我未来努力的方向。

生活是丰富多彩的，我们每个人都要面对生活，都要想着如何生活，生活给我们带来了欢乐，也给我们带来了痛苦，我们每个人都要想着如何去生活。

生活总是给我们带来重重的困难，磨练我们，总是让我们经受挫折，一次次的让我们尝试着失败。但是，也让我们每个人成长了很多，也让我们学会了如何去克服困难，学会了如何生存。

有位哲学家说过：“向后看才懂得生活，向前看才能生活。”生活并不是像做事一样，做完就结束了，而是像跑马拉松一天一天的。生活就像大海一样，我们永远都看不见边，看不到终点，我们也永远都无法知道我们在海上会发生什么事情。

在生活中我们要积累经验，不能盲目的就过去了，要让自己的生活丰富起来，要让自己

的生活一天比一天精彩。在生活中我们要向前走，没有回头路，只有我们勇敢的向前，有自己的奋斗目标，怀着自己远大的理想，努力的去丰富自己的生活。我相信，我们的生活一定会丰富多彩。

在生活中，我们每个人都会遇到困难，没有人能一帆风顺。生活就像大海，人就像大海上的一叶小舟，大海没有风平浪静的时候，所以人也总有欢乐和痛苦、困难和挫折的时候。我们要学会面对生活，面对生活中的困难和挫折。也许生活中的困难和挫折大多数都是父母来帮我们解决，但我们也不能一直靠他们啊！俗话说的好：“靠山山会倒，靠人人会老。”所以我们不能总靠父母，他们会有一天离我们而去，最好的方法就是靠自己。只有我们自己才能靠得住，才能陪我们一生，才能让我们真正学会如何面对困难，才能让我们真正的学会生活。

生活给我们带来的挫折和困难并不可怕，也不意外，就像家常便饭一样，在不经意之间出现。所以我们要面对困难，战胜困难，不能退缩，要勇敢。只有你勇敢的面对，才可能战胜它。在生活中，我们一定要勇敢。

学会生活，一定要勇敢，只有勇敢，才能战胜困难，取得成功。

学会生活一定也要有坚强的意志，不要被生活中的一点小问题就吓坏了，就放弃了自己原来想要的。

学会生活，要向前看，在向前看的同时也要向后看。

在生活中我们要向前看，毕竟路在前面，并不是不能回头，俗话说：“要勇敢的向前走别回头。”我认为这句话是错误的。路在前方，后面是我们走过的路，但不回头，我认为不对，因为只有经历过多次的挫折，我们才能积累成功的经验，才能成功。我认为偶尔回头看看自己走过的路，回忆一下自己失败的原因，也是很好的，为打倒前方的困难做好准备，积累成功的经验，弥补自己的不足。

在生活中，我们向后看才懂得生活，向前看才能生活。只有向后看我们才能积累经验，积累失败的原因，向前看才能知道自己如何去生活。

所以，在生活中我们既要向后看，也要向前看，只有这样我们才能学会生活，才能更好的生活，才会让自己的生活更加丰富多彩。

“若要自由，就要牺牲安全。若要安逸，就得逃离世俗的称赞;若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。”——《托斯卡纳艳阳下》

清点，不是让你抛弃你现在所拥有的一切，而是清点一下不值得你浪费时间的东西;清点，更不是让你把身边暂时与你无关的人和物丢掉，而是把那些会诬害你的事物清点在外。学会把生活中的点点滴滴清点好，把那些劳心劳力的部分清点出来，生活将会多一份福音。

学会清点，是另一个巅峰的耸起。家喻户晓的鲁迅，见到国家的衰危，觉得拯救心灵比拯救肉体更为重要，于是鲁迅学会清点，他把已攻克多年的医学清点出来，换上文学，在这一领域上取得了一个台阶。同样，钱伟长也是学会清点，方能在物理的领域上留下烙印。他接受了教授的提议，把实验物理清点出来，取而代之的是理论物理。他的清点，便使他既能在自己喜爱的物理学上立足，又能使自己的汗水洒在物理学上。

学会清点，是另一种境界的获取。文坛上赫赫有名的陈寅恪，他觉得人应该见识渊博，而不该只屈服于一种学术，于是他把文凭清点出来，抛之脑后，选择了游学。他的清点，铸造了他生命的光辉，谱写了生命的乐章，使他得到广大学术界的认可与钦佩。季羡林，一代大师，他选择了宁静，心境平淡地活着，所以他清点了世俗的名利与金钱，从不以“大师”之称而出面剪彩。他的清点，使平稳、舒适的大门为他打开，使林荫小路愿为他留着。

相反，面对这花花世界，在夜色繁华下的城市里，有多少人不懂得清点，活得气喘吁吁，换来的只有烦恼。他们整天被金钱所迷惑，金钱像香烟一样，当你接受它时，还会有所保留，久而久之，便不再觉得不适，反而还会欣然接受。日复一日、年复一年，已经沉迷其中、无法自拔，最后沦落到无法收场的地步。倘若当初的你，忍一忍手，懂得清点究竟哪些是你不需要的，或许不会变成现在的状况;倘若当初的你，知道清点会带来福音，也许你不会沦落到现在这样的田地。

清点，是释然的一种方式，学会了清点，便有了指南针，你的航线不会偏离，自然就能到达你的目的地，在哪里，你可以舞动自己的翅膀，活出自我。学会清点，让生活更加充盈，为生活带来福音。

妈妈在暑假时给我买了一本著名的侦探小说《福尔摩斯探案选集》。前面的引子告诉我里面的每个故事都生动、精彩。事实的确如此，我刚看完第一篇故事，就被深深地吸引住了，喜欢上了这本书。 福尔摩斯——本书的主人公，一个耳熟能详，如雷贯耳的名字，一个智勇双全，惩恶扬善的大侦探，凿实让我佩服得五体投地的 在每个故事中，都体现了福尔摩斯的成熟、冷静、机智、善于观察等等一系列的特点，每个罪犯都会被他的智慧、勇敢所折服，大大地挫败。每个案件福尔摩斯都要经过严密的逻辑推理，细致入微的调查，尽管有些案件很是扑朔迷离，曲折复杂，而且还会涉及到侦探的个人安危，但是福尔摩斯凭着他一往无前的胆识，过人的机智，敏锐的洞察力，一次次地化险为夷，让那些逍遥法外的罪犯们闻风丧胆，个个落入了法网。可是有的时候有的人把他的功劳抢走了，但他可以一笑了之，照样帮助那些需要帮助的人们，于是不断有人向他求助，甚至国王……。

我看完这本书真是受益匪浅啊，从中学到的最大的收获，是要学会观察和冷静。我们先聊观察，福尔摩斯可以从一些细微之处推断出一个人的资料，凶手在犯罪现场的所作所为。是的，学会观察就会有发现，有了发现就会有创造，有了创造才会有成功，观察是获得成功的一个基础，往小的来说，写一篇好文章当然需要观察，写人物描写的要观察外貌、神情等，写事情描写的要观察在我们身边的各种各样的事，描写动物植物的要观察它们的特点，这样经常写作，就会有经验，写作水平也就大大地提高了，这不也是一种成功吗? 成功需要观察，危险时候呢，尤其需要冷静。福尔摩斯面对那重重危险，复杂的案件时总是能不慌不忙，顺顺当当地就把案件给破了。在巨大的危险面前，冷静就像一张无形的盾，让我们有时间拔出智慧之箭。

大家听说过司马光砸缸的故事吧，在游戏时，有个小伙伴不小心掉到大水缸里去了，其他小朋友都吓得不知所措了，有的哭，有的逃回家了，唯独司马光很是冷静，急中生智，想到了用石头把缸砸破，救出了小伙伴。 福尔摩斯还有很多我们学习的地方，比如广泛的学识，勇敢…….感兴趣的朋友们完全可以买本来看看。当然我不是搞推销的啊，只是好东西要大家一起分享的嘛。

在我们青少年的成长历程中，势必会遇到一些危险。即使你在爸爸妈妈的精心呵护下，也得经得住生活的考验。我的成长路途中也是如此……

有一次暑假，我和阿姨一家去外婆家住了几天。有一次，我看到有一两个十四、五岁的少年轻松地从距离河面有两米多高的桥向下跳跃。我心里很不服气，想：“你们能跳，凭什么我不能跳。”那时候，我都忘了自己只是个十一岁的少年罢了。结果，我蹲下去感到了一丝恐惧，可是还是毫不犹豫地跳了下去。“哇！”我大叫一声，一块坚硬的“盾牌”凭借强大的冲力挫伤了我的右脚。顿时疼痛像利剑一样穿透了我的心。弟弟在一旁呆了，马上去叫外婆，我那时已是疼痛不已，可我仍然顽固地爬上三楼。经过一段时间的休养后，我完全好了，又开始了快乐的生活。

由此可见，学会生存，学会自我保护是多么重要，成长中我们需要独立，但也不可能随意冒险。否则也许下一次等待你的就是重病、骨折、甚至于死亡……

我在生活的体验中感觉到了伤痛，从伤痛中学会了独立。所以，我们要学会生存自理、自我保护。我在此给大家一个忠告：如果你身处优越家庭，困难都有家人鼎力相助，我劝你应该学学鲁滨孙在荒岛上不怕困难、独立生存的精神；如果你生活在一般家庭，困难勉强能应付，我认为你可以加强自己的防范意识；如果你被贫困所烦扰，却在困难中学会独立，我认为你有了独立的力量和成熟的岁数，可以分担家庭的重任。无论什么时候，我们都要学会自我生存

大家还记得我们最近所学的课文《大自然的文字》吗?它就告诉我们大自然中有许多奥秘，只有善于观察的人才会读懂这本绿色的书。其实啊，许多奥秘也藏在我们的生活中。

就拿洗澡来说，这是一间很普通的事，洗完澡把浴缸的塞子一拔，水就哗哗的流走了。但是，不知道同学们有没有注意到一个小细节，那就是水旋走时的方向。然而美国麻省理工学院机械工程系的系主任谢皮罗教授，却敏锐地注意到：每次放掉洗澡水时，水的漩涡总是向左旋，也就是逆时针的!这是为什么呢?谢皮罗教授紧紧抓住这个问号不放，他设计了一个碟形容器，里面灌满水，每当拔掉碟底的塞子，碟里的水也总是形成逆时针旋转的漩涡，这证明放洗澡水时的漩涡朝左并非偶然，而是一种有规律的现象。

1962年，谢皮罗发表论文，认为这漩涡与地球自传有关，如果地球停止自转，就不会有漩涡。由于地球不停地自西向东旋转，而美国处于北半球，便使水逆时针旋转。谢皮罗认为，北半球的台风都是逆时针方向旋转，其道理与水的漩涡一样。他断言，南半球则恰好相反，而在赤道，则不会有漩涡!谢皮罗的论文发表后，引起各国科学家的莫大兴趣，纷纷在各地实验，结果证明谢皮罗的论断完全正确。

谢皮罗教授从水的漩涡，联想到地球自转，再联想到台风方向，并作出合乎逻辑的推理，这正是他目光敏锐、善于发现思索的体现。

同样，春秋战国时期的大发明家鲁班，再有一次进深山砍树时，一不小心，脚下一滑，手被一种野草的叶子划破，渗出血来。她摘下叶子轻轻一摸，原来叶子两边长着锋利的齿，他用这些密密的小齿在手背上轻轻一划，居然开了一道口子。他的手就是被这些小齿划破的。他还看到野草上的大蝗虫，两个大板牙上也排列着许多小齿，所以很快就能磨碎叶片。鲁班从这两件事得到启发，发明了锋利的锯子，大大提高了功效。

无论是巴甫洛夫所说的“观察、观察、在观察”还是李思远说的“观察是成功的真谛”都说明了观察发现的重要。那么，就让我们从现在开始、从今天开始，用心去发现生活中任何一件小事蕴含的奥秘，从今天出发，一定能创造更美好的明天

在当下科技迅猛发展，信息爆炸的时代，人们有无数的渠道得以接触世界，以手机APP和网络平台为主。开放的世界能带给人们的难道只有丰富、多元化的生活吗？我认为不是如此，信息世界似乎在汲取人们的精神力，以作为其自身不断膨胀的养料了。

从数据中显示的00后最常用的十个手机应用来看，娱乐成为了人们的主题。人们没有心思也没有时间挖掘信息洪流中深层次的内容，只是任由微信、微博中真假难辨甚至子虚乌有的碎片信息填充自己的空洞——当然是徒劳的。当人们的脸上全部挂起事不关己的笑容，当戏子家事天下知成为常态，当娱乐至死的精神渗透进每一个人的心中，成为信条，人们将耽于享乐，只贪婪地追求即时快感，在自己编撰的童话中画地为牢，再也不能承住生活的真实带来的一丁点压力。由此，娱乐泡沫的背后是上升的忧郁率，甚至自杀率。

与此同时，轻易地触碰世界也带来了人们的同质化，尤其对于年轻一代。在微博、美拍等地，人们太容易看到世界的主流走向，太容易意识到自己与主流的种种不同，又太容易将自己掩埋、遮盖在其中了——有多少人曾摈弃心中所想，抛弃自我，信奉着主流即为正确的道理去迎合世界呢？这样一来，世界切割了人们作为个体的独特棱角，将人们汇集成一模一样的沙丁鱼群，在信息的海洋中随波浮沉。

由此，我们不得不担心普鲁斯特笔下的精神死亡，失去他者的时代中，没有人质疑，没有人逆流，只有步伐整齐划一却不知所向的乌合之众。人们失去了作为个体而言的独立思想，从而失去了群体中思想碰撞的光芒。这样的群体静默者，膨胀着，最终走向深渊，带来的是如同一潭死水的社会。

或许有人说APP罪不至此，但我们只在此希望所有人保持独立思考的权利和逆流而上的勇气。

这样的境地该如何打破？希望如鲁迅先生所说，能发光的发光，能发热的发热。若每个人都能找回自己的声音，回归真实的自己，坚守住那些曾被时代抛弃，被世界夺取的思想，那便能成为一名勇者，一名具有独立思考的勇气与智慧的人，不被信息的洪流淹没，而最终能从中劈开一条属于自己的道路的人。

融化千里冰雪的是温暖的春风；拂绿满园草地的是柔和的春雨；滋润受伤的心灵的是无声的大爱。

爱是一个永恒的话题，它无处不在，只看你如何去发现它。《大爱无声》这篇文章通过一个画面，一则故事，一首诗歌和一则报道让我们懂得了这个道理。

母爱

人们都说父爱如山，母爱如海。的确不错。一次，拿着78分的卷子往家走去。那是一次模拟考试，因为没发挥好，便有了这个结果。可是我回到家跟您说了您却没怪罪我，只是笑着说:不要紧，失败乃成功之母，这一次的失败，定能换取下一次的成功。这一句话深深地打动了我的心。我想起了以前，是妈妈每天替我检查书包里的书装好了没，作业写完了没，说一些注意安全的话。可我却嫌她烦，想到这儿，我泪如雨下。

友爱

朋友之间的爱，似一股暖流流进了我的心田。那一次，我成绩没考好，十分伤心的走在回家的路上。单鑫媛过来说：陈佳美，你怎么了？怎么闷闷不乐的？是成绩没考好吧？嗯。我有气无力地答道，一边还用脚踢走了一块石头。她笑着说这算什么？我的成绩也不好。你可不要泄气，失败已成为过去，我们现在要做的是努力取得下一次的成功。我破涕为笑，点了点头。

我深深感受到爱的力量，在以后的日子里，我也要学会爱别人，感恩身边的每一个人。

各位都有手机吗？如今，在信息爆炸的时代，我们的生活也被碎片化了。我有一次放学回家，本来想领取游戏中的每日奖励，结果顺便玩了一个小时，被一顿臭骂。然后，学习时间就被碎片化了，导致效率低下。专注是很重要的，如果你在学习的过程中增添一个玩的小碎片，你就可能玩得停不下来，就无心学习了。手机这东西呢，别动不动就看，小心掉到浪费时间的坑里。你阅读是为了充实自己，而不是消遣。你可能会被八卦或游戏新闻所吸引，你越看越起劲，获得了大量的没用的消息，也意味着你浪费了大量的时间，而这正是致命的。喏，现在本电脑上跳出一个八卦新闻。

那怎么办？很简单，别理他就对了。《时间管理》中说，自我意识是先决条件。你可以在晚上制定第二天的计划，并按计划行事。准备可以减少付出，但过分的准备就是拖延。其实，我以前做事情很不专注，也是个拖延大王。我也没有能有效治拖延症的方法。以前有一次，我在做作业，老爸命令我去倒垃圾，回到家以后，我就没心思写作业了。我是说，你要应对突发状况，有个心理准备，别让它搅乱你的计划。当然，你的计划要合理。

还有，利用碎片时间，但不制造碎片。你每天需要一整块学习时间，碎片化的学习是没效果的。你应该利用碎片时间，如等车、等人、等饭、排队或空闲时间做些琐事、读两页书，或思考某些问题等等。你或许能偶尔发现一些知识。这也能充实自己，是很有益处的。教你一个提高效率的方法。遇到一个大项目时，你可能会退缩，但只要开始做了，就不会觉得困难了，然后利用惯性一气呵成。包括现在这篇文章。再说说碎片化的购物吧。你在玩手机的时候，屏幕上出现一个特别显眼的东西，如：进口菠萝促销打对折！面包店特惠价满25减10！短裤三条二十块！你自以为省了钱，其实你不需要这些东西，别理它，浪费金钱和时间，这种东西少看。

总之，做好准备工作，保持专心致志是最重要的，合理安排时间，多阅读好书，好好利用碎片时间，别管乱七八糟的事情。

在这个暑假里，我参加了夏令营。这次夏令营的主题是“我是小警察”，开营前老师就给我们打了预防针：“这段时间里，我会以警察的标准来严格要求你们，吃饭、睡觉、训练都是。并且这8天时间里没有家长会来看望。”听到这些，我还满不在乎，想这有什么难的。

第一天的学习训练很快就结束了。我们上了有趣的英语课，警察叔叔还给我们上了2个小时的警体课，在课上我一动不动地听从老师的指挥，到了晚上睡觉的时候，我已经累得腰酸背痛了。我想，我本来可以舒舒服服地躺在床上一边享受空调，一边吃西瓜的。正在我胡思乱想的时候，时间一点一点地过去了。“啊呀，要来不及了！”我突然想起来，老师告诉我们晚上的洗漱时间是8：00—8：30，时间一到准时熄灯。我赶紧抓起脸盆，把肥皂和要换洗的衣服胡乱地塞进里面，冲进盥洗室，拧开水龙头，把衣服打湿。来不及关水龙头就随意地把肥皂涂在衣服上，再手忙脚乱地搓了两下。这时飞溅的水夹杂着肥皂泡沫溅到了我的眼睛里，“啊呀呀”我被辣的直跺脚，眼泪哗哗的直流。就这样我一边跺脚一边搓着衣服，简直就像灾难现场：我记挂着时间，也不管衣服有没有洗干净，匆匆完成了洗衣服。诶，这些在平时可不在我的工作范围内，独立还真有好多事要完成呢。

还没等我舒口气，我突然我想起床还没铺呢，不然今天晚上是别想睡觉了。我努力回想着家里爸爸妈妈铺床时的情景，但是仍然一筹莫展。“等一下，妈妈好像是这样铺的。”“不对，是这样吧。”“好像这样也不对，这样的话下一步好像就不行了。”叮铃铃铃……咦，怎么熄灯铃这么快就响了？哎呀，算了算了，今天就将就一下吧！我睡在凹凸不平的床上，原本就酸的腿现在更酸了。我心想：独立真不容易呀！我现在非常感谢爸爸妈妈对我的付出。今天我只尝试着迈出了独立生活的一小步，我下定决心，从最简单的规划时间，学会洗衣服、铺床开始，一小步一小步的走，不再依赖父母，学会独立生活，学会独立思考，学会独立战胜困难。

在后面的几天时间中，我虽然还是手忙脚乱，虽然还是没有章法，虽然还是跌跌撞撞，但我在这个夏令营里收获了独立，享受了这份不容易的快乐！

生活是什么呢？生活就是哪怕明天风雨兼程，哪怕明日还会风雨守候。但是太阳依旧照常升起。

如果你用乐观的心态去接受生活中坏的一面，那么暗淡的天空也会出现明媚的阳光，如果你用消极的心态去看待事物，那么原本亮丽的天空也会被乌云遮盖。

其实，生活中的琐碎折腾和挫折，都是不可避免的，正因为这些困境来势汹汹，安然度过以后，便有了一种庆幸和感激。真正可贵的幸福，原来不是从快乐之中来，而是从忧愁之中来。生活得怎样，从来都是取决于你看待生活的态度。豁达的人生态度会让你乐趣无穷。

常常抱怨着老天的不公，抱怨着遇到太多的挫折，也许不是这样的，也许黑夜的背后不是黑暗，而是点点繁星；峭峰的背后不是万丈深渊，而是烟销日出；孤独的背后不是百无聊赖，而是人生百味。生活中是处处都是收获，还是举步难行，完全取决于你处理生活中挫折的方式。潇洒的人生态度会让你收获多多。

每个人生活的方式都不一样，就同一个事物，每个人也会有不同的想法和不同的处理方式。生活在同一蓝天下，有的人事业有成，有的人碌碌无为，有的人无所作为，这或许是机遇不同，也可能是环境所致，但是我更相信其原因在自身。他们能成为世界首富，是因为付出了别人不能付出的，忍受了别人不能忍受的。上帝是公平的，他给予每个人的东西都是一样的，只是看你如何去利用，抓住每一个身边匆匆溜过的机会，只有这样你才能更接近成功。溜过就溜过吧，还有下一个那你永远也抓不到下一个。你能不能得到别人想要的财富，取决于你在生活中付出有没有比别人多。努力的奋斗会让你收获成功的喜悦。

潇洒和豁达是人生很重要的一种态度。要知道这个世界上有两个东西不会变：第一是世界运行规律不变，日出，日落是恒久的；第二就是人性不会变，人性中的自私，贪婪不会变，但是同情心和良心也不会变。不管这个社会怎么变，同情心和良心始终是做人的底线。在我的概念中，潇洒是以出世的态度生活在自在与豁达的心境中。

生活是什么，生活是一棵长满了各种可能的树，你永远不知道下一刻会发生什么，唯一肯定的是，只要你怀有梦想，永不放弃，“可能”就一定会变为现实。不管生活是什么，只要你学会看待了生活，你都是无所畏惧。

军训”在我心中一直是个可怕的字眼，我恐惧军训，甚至我想逃避军训，可我必须面对军训，因为我也想让自己变得更加坚强，独立。

7月6日我怀着一颗忐忑不安彷徨的心为我的军训生活拉开帷幕，当天早上，我们就开始了训练，那时候，痛苦，孤独和无助塞满了我整个脑海，就在那一瞬间，我看到了我们教官那一双坚定的眼神和他那一身英姿飒爽的军装给人感觉到他的一身正气，再看看同学们正气穿着迷彩服，仿佛大家都多了一份自信，挺直腰身，心里的正能量瞬间被爆发，我坚信自己一定能够坚持下去。

梦想总是美好的，现实却很残酷，接下来的几天，我们总有站不完的军姿，走不完的正步，喊不完的口号，就在平时看似简单的向左向右转也变得那么多的规矩，两天下来，浑身腰酸背痛，连上下楼梯腿都在颤抖，严明的纪律，严格的要求，规范的站姿，坐姿，以及辛苦的训练让我内心备受煎熬，压得快喘不过气来，让我体会到做一名军人的酸甜苦辣，不觉内心油然而生地对军人更加多了一份敬仰之情以及崇高敬意。

一声声响亮的口号，一声声清脆的踏步声，一声声震撼人心的军歌，这些无一不充斥着团队的力量，只要有团队精神，一切都会成功，不抛弃不放弃的精神就像是给了我一场心的洗礼，让我在每一次坚持不下来的时候告诫自己别人都在坚持我为什么就不能坚持，咬紧牙关，握紧拳头，硬着头皮也要往前冲，不能让自己做一个失败者，想着自己的父母，他们不怕累不怕苦，每天起早贪黑的干活就是为了我有更好的生活更有利的学习，学会感恩，不能让他们的辛苦白白流失，不能让老师对我们的希望变成失望。所以没有什么完成不了的任务，有的只是一颗不畏惧不畏缩的心，既来之则安之。

军训磨练了我的意志，它告诉我不相信有完成不了的任务，不相信有克服不了的困难，不相信有战胜不了的敌人！军训期间，我也看到了老师对我们的关爱，学校的冰粉融化了一颗火辣辣的心，感谢老师每天你为我们送水，对我们的关心无微不至，感谢教官对我们的教诲，我也看到了我们班正在一步步的在往成功之路踏进。在这里要对老师说一声：“老师，您辛苦了！”对教官说一声：“教官您辛苦了！”

——《鲁宾逊漂流记》阅读心得

这本书十分有趣。它告诉人们在困难中不能丧失勇气。勇气和毅力是最可贵的，如果没有它，你就永远摆脱不了困境。这本书是英国作家笛福所写的，他记述了有个英国人名叫鲁滨逊，喜欢航海和冒险。他本可以按照父亲的安排，依靠殷实的家业过一种平静而优裕的生活。可一心想冒险的他，踏上了在无人岛历险的故事。一个人独立生活的时候，还有这样的对生活充满信心的，实在是难得可贵。因为人总不能被困难吓倒，而应迎难而上，克服困难，挑战自我。始终保持一种积极，乐观的心态。只有这样才能战胜困难。

我们在家中要做自己力所能及的事，这样不仅减轻了父母工作的负担，还增加了自己独立生活的经验。出到社会，父母不在身边，要学会独立。通过身边人的帮助，创造出属于自己的一片天地。而且在遇到困难时，学会随机应变，帮助自己逃生。我们要懂得只有付出才有收获，要勇于付出，在战胜困难的同时不断取得好成绩。要知道“付出铸就收获”。他搭窑造罐，失败后总结教训，获取成功。

通过上网，我还看到过这样一句话：“天不总是蓝的，水不总是清的，草不总是绿的，花不总是艳的，人生也可能一帆风顺!”花要凋落，草要枯黄，但春天又给它们生机。最后，《鲁宾逊漂流记》这本书我给的启是：只有奋斗，才有生存的希望。

我痴爱着书，回忆成长的足迹，是书伴我走过了十几个春秋……当我无聊时，书使我快乐，当我忧郁时，书解我忧伤;当我落寞时，书重新扬起我自信的风帆;当生活的波涛向我冲击过来时，是书给了我坚强的意志。 I love the book, remember the footprint of growth, the book accompanies me through a dozen spring and autumn ... When I am bored, the book makes me happy, shouldWhen I was depressed, the book solved me sad; when I was lonely, the book reappeared my confident sail; when the waves of life shocked me, the book gave me a strong will.

那年我正好读三年级，爸爸妈妈为了营造更好的生活，出外打工，只好把我安排住校。从没有品尝过孤独的我哭得天昏地暗，苦恼深深笼罩了我，上课时我会盯着黑板出神，看电视时我眼前出现的是妈妈的慈爱的笑脸，睹物思人，我成天黯然泪下，学习成绩也陡然下降。

正当我饱尝孤独的痛苦时，爸爸为我寄来了《轮椅上的梦》一书，我马上如饥似渴的朗读起来。这是一部个人自传体长篇小说。文中主人公方丹是一个残疾少女，方丹那种坚强的意志深深打动了我，方丹就是张海迪的写照。

张海迪5岁时患脊髓病，胸以下全部瘫痪在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，成了中国第一个坐在轮椅上获得哲学硕士学位的女性。我被他震撼了，跟张海迪阿姨比起来，我这小小的困难又算得了什么呢?

我慢慢地懂事起来，成熟起来。我理解了妈妈的良哭用心，觉察到了住校生活的有趣，体会到了老师同学的关心，明确了学习的重要，知道了生活就是要经历风雨和考验……“没有风暴的大海，不是大海;没有磨难的生活，算不得生活。

无论在多大的困难面前，我都要保持乐观。”这是张阿姨的人生宣言，也是我的生活信条，现在，我已是一个坚强的勇敢的小学住校生了。我长高了，是因为脚下垫着书;我成熟了，因为我头脑中充满了书。我会让书伴我走完以后的岁月，乃至赢得一个真正无悔并出色的人生。

在茫茫无际的自然界中，动物们都遵循着这样一些规律——鸟的幼雏长大后终会独自展翅翱翔在那一片蔚蓝的天空；鱼儿们长大后终会独自去寻找属于自己的那一片广袤的海域；雄狮老虎们待幼体长大后终会离开父母，到山林里闯出一块属于自己的地盘……

很显然，动物们懂得长大后学会独立自主，它们不再依靠自己的父母，而是独自去外面的世界闯荡一番，即使外面的世界很危险。

年长的大人们总会对小孩子们说到——外面的世界很复杂也很危险。正因为如此，一些家长们总是对自己的孩子关心疼爱有加，恐怕孩子出什么问题。一些家长更是将自己的孩子视为掌上明珠，恨不得什么事都能够帮孩子全权操办，可谓是“捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了”却不知这样已渐渐对孩子形成了一种溺爱。幼小的孩子尚可依偎在长辈的怀里撒撒娇，然而随着自己的年龄日益增大，我们应该懂得学会独立。

以前在书上看到这样一个小故事——一位大学生在进入大学后，什么都不会做，就连自己的衣服也不会洗，每一次都只有让自己的姐姐到学校来替他做这些原本应该自己做好的小事，就因为这位大学生如此地不独立，其他同学们都对其避而远之，最终学校校长只好让他的家属将其接回家中。理由则是——一位不懂得独立自主的人宛如行尸走肉，这样的人不被大家所需要。

当然，这只是诸多大学生中一个特殊的例子，但这个例子却让人们深思。正是因为大人们对孩子从小的溺爱，导致孩子无法独自适应一个新的环境，这样的人仿佛一条从水中跳上岸的鱼，当鱼儿失去了水的“保护”它将无法长久在世间生存下去。

摆脱了童年时光的我们该是渐渐学会独立的时候了，当自己的父母离开自己的那一天，我们将独自面对着这个人世间所发生的一切，将独立思考一些事情，将独自面对自己的人生，亦是学会了独立，正如鸟儿们一样终有一天会挣脱父母那庞大坚实的臂膀，通过自己的努力建造一个个属于自己的小巢。

独立吧，现在的社会不需要一群类似于行尸走肉的人，需要的则是一个完全学会独立的智者。

烹饪重新“烹饪”了老姜的生活。他不再感到孤独和寂寞，他又变得像以前那样开朗，那样生气勃勃了。生活对于老姜来说，又展现出了迷人的魅力。

将一块石子扔向平静的湖面，会产生一圈一圈的涟漪，一直会波及到岸边。心理学家把这种现象称为涟漪效应。

假如你的生活陷入了低谷，你不妨找一块石子，让它激起生活的涟漪，荡起你生命的热情。

老姜是一家医院的医生，他的妻子在他退休前不久去世了，这使老姜非常悲伤。此后，他每天晚上下班回家后，总是坐在电视机前，一直看到睡着为止。不过，他的白天过得还不算糟糕——他把全部精力都投入到工作中，因此工作成了他的精神支柱。

不久，他退休了，再也没有工作了，孤独一下子成了老姜生活的全部内容。很少有人会来拜访他，甚至很少会有人给他打电话，人们似乎已经忘记了他的存在。老姜迅速地衰老了，可他只有60岁。

老姜的女儿为此焦急万分。她记得母亲在世的时候，父亲的性情总是那么开朗，精力总是那样充沛，好像没有什么东西能够难倒他似的；可现在……还有什么东西能够重新唤起他对生活的兴趣呢？

一个周末，女儿提着一只食品袋和一个长方形的礼品小包出现在父亲的面前。

“那是什么？”老姜看着那个小包问道，“今天又不是我的生日。”

“这是我给你的礼物！”女儿说，“你老是吃酱菜，我担心你会营养失调。”

老姜打开了礼物，“是一本烹饪书？”

“是的，”她说，“这是给初学者用的。”

女儿走了以后，老姜将这本烹饪书从头到尾翻了一遍，然后认真地开始阅读了起来。没过多久，他就去买来了许多食品。第一次试验是做他最喜欢吃的红烧排骨。根据烹饪书的要求，他依葫芦画瓢地做了一遍。意想不到的是，红烧排骨的味道相当不错——真的，他觉得自己从来没有吃过这么好吃的排骨，而且，更重要的是，这是他亲手做出来的！从此，烹饪成了老姜生活的一种需要。

不久，老姜已不再满足于仅仅为自己烹饪了。这时，他对自己的烹饪技艺已十分自信，觉得自己完全可以在众人面前露一手了。

于是，老姜开始邀请邻居和朋友到自己家里来吃饭。无论是小炒还是煎、炸，他做的每一道菜都赢得了人们的啧啧称赞。老姜因此也经常得到邻居和朋友们的回请，这样，他又结识了许多新朋友，他的客人随之也越来越多了。老姜于是买来了一本又一本的烹饪书。他几乎每天晚上都会为客人端出一道新的菜肴。

烹饪重新“烹饪”了老姜的生活。他不再感到孤独和寂寞，他又变得像以前那样开朗，那样生气勃勃了。生活对于老姜来说，又展现出了迷人的魅力。

当你情绪低落或者身处逆境时，培养一项爱好，把主要精力和时间投注其中，你就会心平气和。心态调整好了，生活就会更加从容与乐观。因此多一点爱好，生活就会多一点滋味；做生活的烹饪师，生活就会多一种享受。

[学会做生活的烹调师作文

生活处处有依赖也有独立，面对生活中的种种困难，这两种选择会让你拥有不一样的人生。接下来我就讲述一下这两种选择不同的人生吧！秋高气爽，火红的高粱，飘香的麦子。在这美景的另一边却是一片翠绿的森林，是天堂，是游乐场，是春天的故乡。

那美丽的森林吸引来了不少的动物，有小鸟、小蛇、鹰……森林中最高的树上住着松鼠一家，这一家可热闹呢！树上，松鼠妈妈在准备晚饭，松鼠爸爸则在管教小松鼠，两只小松鼠活泼可爱，哥哥叫大强，弟弟叫小强，松鼠爸爸正在教它们俩怎么生存呢？松鼠爸爸正讲到想要生存就必须先学会储备冬粮，松鼠爸爸细心的教导着两只小松鼠。过了很久松鼠妈妈说：“开饭了！”一家子快快乐乐的吃起来。吃完后，松鼠爸爸严肃的说：“明天开始你们就将接受特别训练，学着生存吧！”就这样，特别训练开始了！第一天，松鼠妈妈和爸爸分别给两只小松鼠挖了一个树洞，由于松鼠妈妈比较疼爱小强，所以她提前给小强储存了一些冬粮，而松鼠爸爸则给大强放了一些松果。

松鼠爸爸告诉两只小松鼠：“你们要学会独立生活，从今天开始一直到明年春天我们不再见你们两个。”小强回到妈妈给他挖的巢里看到里面竟有二十几个松果，自以为这足够过一个冬天了，所以他就每天出去玩，饿了又回家吃。而大强来到爸爸给他挖的树洞中，只看到了10个松果，他心想只有10个松果，过一个冬天肯定不够，于是他怀着去寻找松果的念头出去了。过了几天松鼠妈妈认为小强一定过得很辛苦，就带着20个松果去小松鼠的洞里，小松鼠回到家看到了20个松果，心想：一定是妈妈给的！他就又得意的出去玩了！这就是依赖。而小松鼠大强却在松果气味的引诱中努力的寻找着松果，并且它的洞里已经快装满了。

这就是独立！冬风一吹，告诉动物们冬天来了，大强在温暖的洞里吃着美味的松果，而小强却在他那冷冰冰的洞里等待着妈妈给他送松果呢！大强知道妈妈和爸爸年迈了冬天不可能出来找吃的，他又害怕他们会饿着，于是，小强就托小鸟给松果爸爸和妈妈送松果去。一天又一天地过去了。小强还是想着松鼠妈妈会给他送松果，等啊等，妈妈还是没有出现，只有北风呼呼的刮着，小强哆嗦着离开了这个世界。而大强却总是怀着独立的念头生存着，成为一只伟大的松鼠。

这个故事告诉我们不能一直依赖父母要学会独立，成为一个伟大的人。当然父母也不要过于溺爱孩子！从此，松鼠一家明白了一个道理，不能溺爱孩子，从此这种悲剧再也没有发生。

人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种心情；穷也好，富也好，得也好，失也好，都是过眼烟云。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。

一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这支咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。

教师指着咖啡杯的碎片说：你们一定对这只杯子感到惋惜，可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事情时，请记住这支破碎的咖啡杯。

这是一堂成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它，学会转换自己低落的情绪。

天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却无法抗拒的。如亲人的亡故和各种自然灾害，即已成事实，你该如何？只能接受它、适应它。否则，忧郁、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。

很多人问我：为什么总感觉到你是快乐的？

其实，谁没有烦恼？谁又可以抗拒各种情绪的困扰？

这个时候，我会把自己陷入短暂闭塞的空间，戴上耳机与天籁之音相吻；会打开音箱，与歌手一起痴醉；会冲一个热水澡，卸去心灵的疲惫；也会准备一顿丰盛的晚餐，约上几个朋友大吃一顿；也会来到空旷的田野发自肺腑的呐喊，把积压的委屈趁机发泄出来，或者是写点东西，把一些愤懑体现在字里行间。这样做了，心里会轻松很多，再睡个好觉，等天亮时一切都会变的崭新。

在当今这个压力越来越大的社会，人很难保持一个良好的心态，适当转换情绪，改变态度是必不可少的。懂得处理好自己的情绪，你才会拥有健康的心态，才有可能创造更美好的生活。

正如伊斯兰教的《可兰经》所说：如果你叫山走过来，山不过来，那你就走过去

有一句说得好，一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭，都是1后面的0，只有依附于这个1，零的存在才会有意义，如果没了这个1，那么一切都将不存在。因此人生最重要的就是有一个健康的身体，健康的身体靠什么来获得？那就必须有一个快乐的心情，所以，我们要学会释放压力，缓解疲劳，改变你的生活态度。

[学会转换你的生活态度作文