宜宾阳光问廉观后感汇编20篇

电影《夺冠》在万众期待中启动预售，对外宣布全力支持电影奋力冲顶，并邀请广大粉丝朋友免费观影，重温中国女排跻身世界强林的高光时刻!

据悉，影片在定档之初已成为贺岁档呼声相当高的影片之一。论阵容，陈可辛导演、巩俐和黄渤领衔主演，加上中国女排原版人马，可以说是华语电影顶配阵容。论题材，电影讲述的是中国女排贯穿近几十年的历史故事传说。论期待值，这部电影可是让中国人等了三十年了!

作为体育营销界的行家里手，三雄极光紧抓绝佳的营销契机，搭上《夺冠》这辆体育电影快车，和广大粉丝一起走进院线重现荣耀，致敬英雄。

在训练场上挥汗如雨，在比赛场上咬牙坚持，缔造绝地逆转的传奇，创造前所未见的纪录，这就是中国女排!坚持“比别人做得多一点”，致力让用户体验更好一点，书写着照明行业的新篇章，这就是三雄极光。互相欣赏、互相靠近，这也是促成三雄极光这次选择为电影《夺冠》助力打call的原因。

为女排姑娘喝彩，三雄极光不是简单粗暴地诉求品牌或者产品信息，而是通过免费邀请粉丝观影，重温中国女排夺冠高光时刻，旨在通过其精神内核传达出企业与世俱来的独有气质。这个春节，三雄极光邀您一起“燃”起，再度传递这份荣耀!

新疆维吾尔自治区位于祖国的西部。那里景色优美、物产丰富，是个神奇的地方。

新疆有十个山东这么大，这儿的地形就像疆字右边的一样，是“三山夹两盆”：三个“—”分贝代表北部的阿尔泰上、南边的昆仑山和横亘中部的天山;而两个“田”则分别代表天山南北的塔里木盆地和准格尔盆地。

新疆最有特色的就是它奇妙的自然景观。在这里，我见到了一望无边的大沙漠，见到了山顶终年积雪的一座座大雪山和雪水融化汇聚成的一个个湖泊。在这些湖中，最美的要数喀纳斯湖了。清澈见底的湖水在阳光照耀下，金光灿灿，璀璨无比。周围山上的红松、白桦，就像一排排威武的战士，守卫着美丽的喀纳斯。

新疆还是一个瓜果飘香的地方，这里有又甜又脆的西瓜、又香又美的葡萄。在著名的吐鲁番葡萄沟，我还见到正在阴房里晾晒的成串的葡萄。维吾尔族老乡请我们到家中做客，让我们品尝香甜的瓜果，与我们一起跳起了热情奔放的维吾尔族舞蹈。

美丽的新疆的确是一个令人神往的地方。随着祖国建设事业的发展，这里会变得更加美丽、更加富饶。

今年的开学第一课，我们如约而至，但与以往的不同。因为冠状病毒肆虐，所以我们只能在家中观看荣老师录制的视频。这个视频让我们知道我们身边出现了许许多多为我们"保驾护航的人"!他们步履坚定，勇往直前。他们这样的坚定来源于他们的学识，更来源于他们的一颗颗爱国之心。老师的教导使我们更加努力，老师与父母的陪伴使我们更加成长。我们关注和学习这些奋斗者有力量有温度的思想和行为，关注和学习这些逆行者在灾难中的责任与担当，让我们勤奋学习，共同努力，朝着榜样的方向前行!

那些阳光正好的时光，你是否记得，是否珍藏；那些阳光正好的日子，你是否喜欢，是否享受；那些阳光正好的年华，你是否虚度，是否浪费。其实，生活中处处有正好的阳光，只是不知你是否发现它们。

亲情中阳光正好

在假期时，我们一家人难得有机会一起去爬山，开启一场旅行。山并不雄伟高大，气势磅礴，而是带着小家碧玉型的秀美。有清泉，有石桥，有木屋，也有林荫小道。我们带着许久未见的兴奋，在山水间游玩。有时谈论着学校的趣事，有时分享生活的经历，有时比赛看谁先到达途中的小山峰。最后，我们一起唱着歌到达了山顶。到了山顶，我们开始了一场小型野餐。爸爸和哥哥布置场地，我和姐姐、妈妈一起准备食材。身边是爱我的亲人，耳边是他们的欢声笑声，眼前是他们红润的笑脸。此刻，我只觉得阳光正好，微风不燥，而你们也在我身边。

友情中阳光正好

在每天下午跑完操后，我都会与朋友在操场加练一会儿。我们一起练跳绳，总是关心对方是否跳出格；我们一起跑冲刺，总是纠结谁说预备，谁说开路；我们一起跑步，总是用独特的方式－－在背上拍一巴掌来鼓励对方；我们一起拉伸，压腿，总是尽量多给对方延长时间。每当这时，我都感到，阳光正好，微风渐暖，而你们一直陪着我。

集体中阳光正好

每天的上午第五节课自习课，是数学作业的时间。但因为跑操，上课，没有写完，有不会的题等种.种原因，我们会在放学之后留在班里讨论数学问题。谁如果想出来了答案，大家便立刻走上前去请教，而这个人往往也很大方地为大家细心讲解。如果都想不出来，便在一起讨论，发表自己的不同看法。每逢讨论数学题时，我都发现，阳光正好，微风动人，而你们恰好在我心中。

适逢阳光正好，去攀一座山，渡一条河，追一个梦吧，至少不负这暖风，不负这阳光，不负这美好中的爱。

《开学第一课》作为全国中小学生必看的档节目，每当节目播出时，都会吸引广大学生的观看与注目，随着的到来，学生们正式返回校园之中，开始新阶段的学习生活。而在这开学之际，年度的《开学第一课》正式在2022年1号晚上八点正式播出。今年的这期又是个崭新的主题，2022年的开学第一课主题是:，不晓得小伙伴们观看之后内心有什么样的感受呢?又有什么感言?以下就是本人对于这期《开学第一课》的些感慨之言及体会。

《开学第一课》是个十分有意义的节目，通过观看此节目能让我们每个人反思和感悟很多东西，从而心灵的感知收获也是颇多的。不知不觉今年已经是，在这时期观看《开学第一课》，其意义甚是深刻，而这期主题的《开学第一课》能让我们更加深刻地感受到没有党就没有新中国，是中国共产党经历年风雨历程，带领我们路披襟斩棘，不畏艰辛，才迎来了如今这个幸福的时代，我们有机会拥有幸福的生活。所以我们要感谢党，努力报答党的恩情。身为青少年更是要好好加油学习，努力专研科学文化知识，提高思想觉悟，提升自己各个方面的能力等，为成为社会、祖国和党需要的人才拼搏努力，实现自己最大的价值。

老师常说：“给你一点阳光，你就灿烂;泼你一点洪水，你就泛滥。” Teacher often says: "Give you a little sun, you will be brilliant; spill your flood, you will flood."

我就是这样一个矛盾的女孩：我很开朗，既爱哭，也爱笑，喜欢无忧无虑、自由自在的生活;现实中，我又不得不承认自己的无知和无能。平平的成绩，使我产生极度的自卑感——尽管我明白，自己的落后只是因为没有尽到全力。

有时候，我会突然的，陷入深深的没有必要的烦恼之中。面对流水般逝去的岁月和实在太平凡乏味的生活，我痛恨自己那颗犹豫彷徨的心，或者是那千百个为自己的不肯进步而找出来的“理由”。我苦苦地在为别人的不理解而烦恼，却也不情愿让人看透。我总是有意无意地慨叹那份失落的心情，好想一个人站在高高的山顶，让强劲的风儿吹散心中的惆怅。

似乎还是在迎来日出、送走晚霞的瞬间，

我就告别了六一，由无知无畏的孩童转化为青少年。我们生活在这个社会的大家庭，未来的生活，也许就像我所渴望的那样美好。但是，现在的生活，我们更需要“阳光”。

生活的全部不是痛苦，也不都是快乐。记得有那么句话“梅花香自苦寒来”， 梅花的坚韧告诉我们，有了“阳光”，才能使生命力更强。

生活有时会让我们不禁自问，生活怎么这样?但是只要我们敞开心扉，拥抱生活，就拥有 “阳光”，没有“阳光”的生存不叫生活。

在这个世界上，如果总有一种什么东西能够迅速击中我柔弱的心扉，那就数得上是阳光，拥有阳光，才拥有希望。当它在一瞬间开启我的心扉时，我会懂得珍惜生活、热爱生命和学会创造奇迹。

我渴望拥有阳光。让我们能在阳光的哺育下，尽情的成长，散发各自浓郁的芳香!

4月21日这天，我作为一名德州晚报小记者参加了德州市妇女儿童活动中心与市消防支队联合举办的家庭消防趣味运动会。我们到达的时候，虽然天气阴沉，可是儿童乐园门口早已经是人山人海了。

比赛开始前，先由消防官兵进行了消防演习示范，然后是各个参赛家庭进行“机智疏散”、“火警拼图”、“自救逃生”、“出水灭火”四个项目的比赛。这次活动的意义是：增强我们的消防安全意识和自救能力。我觉得这个机会很难得，于是我就认真听讲，尽力比赛，争取有更多的收获。我参加的是“自救逃生”和“出水灭火”，最后虽然没有获得名次，但是我从快乐和竞争中学到了消防知识，增强了我在紧急情况下的逃生自救能力。

我们都知道，火是一种自然现象，驯服的火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，推动了人类文明和社会的进步，但如果火失去了控制，就会给人们生命财产造成严重的损失。据统计：2007年我国共发生火灾15.9万起，伤亡2300多人，而其中8%的火灾是因小孩玩火造成的。

许多同学对火感到新奇，常常背着老师和家长做玩火的游戏。有的点火烧纸、烧柴草;在野外堆烧废轮胎、废塑料;有的玩火柴、弹火柴棍，燃放烟花爆竹;有的在野外烧马蜂窝……然而，以上的行为都有引发火灾的隐患，同学们(包括我)还缺乏自我保护的能力。可见，了解掌握消防知识，减少和预防火灾的发生，让火和我们和睦相处对我们来说是多么重要啊!

所以，我们平时应做到：1、充分意识到火的危险，任何时候都不要玩火;2、打火机、火柴、爆竹等都是易燃易爆物品，不要带在身上。

安全避险、生命至上，希望我们能正确用火，让火成为我们的朋友!

风吹着窗外的花树，云唱着蓝天的歌谣，阳光下，孕育幸福。

——题记

我坐在书桌前，手边是一卷汪曾祺老先生的散文集《生活，是很好玩的》。阳光，这个调皮的小孩，已不知何时，悄悄地来了。

我一抬眼，就瞥见它，像邻家小女孩似的，有点儿害羞地躲在一盆多肉后，眨巴着黑琉璃似的大眼睛，好奇地看着我。似又胆大了点儿，蹦到了那盆多肉上，于是乎，那肉肉的绿叶，像抹了金粉似的，生机勃勃，我仿佛听到了它生长的声音，轻快的呓语。

它又撒着欢儿，蹦蹦跳跳地来到书页儿上，那盈着墨香的书上，开着一朵金色的小花儿，透着一抹灵动。

我忽而，就生了兴致，跟着一朵阳光走！

我在那朵阳光的“领导”下，一路来到了公园。阳光下，几棵巨树撑着伞，树下，有几个老人打着蒲扇，手肘处抱着五颜六色的衣服，一个劲儿向对方道着：“我乖孙儿前天考了一百分，他们老师一直夸他聪明，那当然！”另几个也不甘示弱：“我孙子前几日帮我干家务呢！”“我孙女……”说得可谓是眉飞色舞，神采飞扬。

我笑着摇头，仿佛也看到了我奶奶的影子，这就是世间最纯净的情感，最动人的情感。

远处，跑来一群小孩，额上沁着细密的汗珠，可把这群老人给吓得，忙不迭地给自己的宝贝乖孙擦汗，嘴里骂道：“你看你，一天到晚疯跑，感冒的！”眉眼间却是藏不住的宠溺与幸福，脸上的皱纹像一条会笑的鱼。阳光下的她们，镀着一身，神圣的光辉。

我嘴角的笑，禁不住地咧开，我仿佛看见了曾经的自己，无忧无虑，天真灵动。我不由感叹：生活，真的很好玩！

路过草地，我看见那朵阳光，拍拍这个，摸摸那个，似乎在为他们加油打气，那抹温暖在心中发芽，长叶、开花。

感谢这场相遇，感谢这朵阳光，感谢这抹温暖。阳光下，有什么东西，在悄悄孕育，我想，它的名字，叫幸福。它在生命中，微微生香。

由吴京自导自演的《战狼2》火爆上映了，爸爸也带我去看了，我被深深的振奋了。影片主要讲吴京饰演的冷锋在非洲某国寻找女友的过程中，卷入了这个国家的叛乱，因为在撤侨过程中，中国军队无法进入交战区营救侨民，而作为曾经特种兵的冷锋接受了中国大使的命令，返回交战区，历经万难帮助受困的中国人和非洲工人成功脱险的故事。让我感慨万千的是这部电影，为中国的崛起开启了一扇新的大门。

这让我不禁想到那扇门，圆明园的那扇快被侵略者烧没的大门。它，诉说着多么悲惨，多么耻辱的历史，多么不堪入目的故事。原本应该金碧辉煌的殿堂所立之处，应是玲珑剔透的亭台楼阁所立之处，竟是只有了一片废墟……而门，则只有那孤零零的两根柱子，上面精细雕琢的花纹，让人觉得更添了一份凄凉与沧桑，令人更觉惋惜。想挽留，想抓住，想其保留……而这一些都成了泡影。如果不是当时清政府的腐败无能，未能将这门后头的大好风光与景致遗留到现在。可现在我们的一切已不是昔日，我们已变得强大，变得昌盛!

电影中舰长命令发射导弹命中坏人以及他们的坦克，使人质得到营救的场景;冷锋手擎着鲜艳的五星红旗通过交战区域，交战双方相互停止射击的场景等等，这些都让我振奋，让我热泪盈眶。那扇屈辱的门，在霎时被推倒，看着那鲜艳的五星红旗，一股自豪感悠然而起，那曾经的屈辱被光荣、繁荣所抹去。

通过《战狼2》让我看到了中国人的热血精神，而我们是未来的希望，让我们继续努力发扬这种精神，继续开启祖国复兴的大门，努力学习，扛起民族崛起的大旗。加油!

山静似太古，日长如小年。

余花犹可醉，好鸟不妨眠。——题记

群山环绕着湖，苍天环抱着山，此时，我正踏在那座让我魂牵梦萦的山脚下。

苍天高远，寥廓，天是那般深邃，那般透亮，那般令人心驰神往……它就那样静静地匍匐在山的脊梁，低吟着山的雄壮。

刚踏上微润的净土，就溢出了一股芬芳，这种香气是多么神奇的东西，一嗅到鼻腔，心就会颤动，灵魂就会飘飞。我踮着脚，轻轻的挪进山的深处，可别惊醒了这静美的山!山的深处，竟还是一派春天的繁华，空气中弥漫着轻纱般的薄雾，待阳光拨开那朵白云，在微润的泥地上点染上一片初日的熔金。山间镶着一块明净的湖泊，在这辽阔坦荡的山间熠熠闪光，让我的心都“梦似驼铃惊明月，心如红叶染青山”，泛起点点诗意。

这山中的柔弱之水，却有滴水穿石的刚毅;潺潺溪流，却有汇聚江河之气势;涟涟清波，却有深不可测的胸襟;点点细雨，却有万剑穿心之力量。就在那一瞬间，透过那明净的水，我仿佛一下子参悟了，都说山仁水智，山何得仁?山的仁就在于他有海纳百川的胸怀，它肯让雨水在其身上凝聚，在中间凝成一块块透亮的湖泊;它也愿意让雨露在身上的坑洼里汇聚成一粒粒晶莹的水洼;它愿意让瀑布在其峡谷里冲刷，急卷，飞漱，即使它的身体裂开，裂开一条深深的沟壑，依然无怨无悔;它心甘情愿的让一柄柄阳光刺入自己，它慷慨的给予每一棵小草容身之地，让其在自己的身上绵延;让每一株参天古木深深将根扎入自己，依然沉默如斯，俄然屹立，它是如此的慷慨，如此的仁慈，成就了别人，却苦了自己。仁者乐山山如画，我愿化身悲悯的仁人，入这锦绣篇章。天空飘着几缕傲然的云，瑰丽似锦，又是阳光洒下，染醉了半面山坡，恍如山风打翻了颜料，美得惊心，映着山雄壮的身躯，迎着山悲悯的内心。

我只愿借一只自然的如流妙笔，以山为纸，以水为墨，写下这仁慈的山，写下这睿智的水，写下这缕醉人的阳光，写尽千秋瑰丽，万古风华!

近年来，校园欺凌案例不断出现在公众视野，诸如，不堪入耳的谩骂侮辱、手段暴力的撕扯打斗，发生在中小学生之间的暴力事件频繁被曝出，并引发舆论聚焦。

其实，就在教育部发布此次专项治理通知之际，重庆彭水一初中生被同学持刀捅死的事件就持续引发社会关注。据当地官方通报，4月28日13时许，桑柘中学学生沈某(男，14岁)与同校学生赵某(男，15岁)在校内因同学间纠纷发生争执。争执中，沈某持刀刺中赵某胸部，赵某经送桑柘卫生院抢救无效死亡。

重庆此起校园暴力事件并非孤例，4月22日晚，有网友在qq、微博、微信等网络平台上发布一段视频，视频内容为数名女生掌掴一名女生。在不到100秒的视频中，女生被掌掴32次，其间一直没有反抗。事件一经媒体报道，便引发公众热议。

4月25日，湖南永州市道县政府官网通报称，掌掴女生事件系琐事引发，目前已对涉事的多名学生进行处理，其中，3人被处以治安拘留，另4人管教。

诸如上述校园欺凌事件并非偶发性的出现，近年间，中国校园暴力呈现频率增加、结果恶化、涉事人员低龄化等趋势。有媒体统计，仅20--年，媒体报道的具有一定社会影响的校园暴力事件就有近百起，其中以发生在未成年学生之间的暴力行为居多。

校园欺凌事出何因?

今年4月，由21世纪教育研究院发布的《中国教育发展报告(20--)》曾根据20--年被媒体报道的校园暴力案件，对中国校园欺凌现象进行了综合分析。

按照报告给出的研究结果，近年来，校园欺凌现象在中国发生的地域范围十分广泛，覆盖了绝大多数省份，且城市农村均在其内，频次十分密集，绝对数量巨大。

具体来看，报告分析，现有案例大多数发生在学校外人烟较少的地方，在学校内的多在教室外，如操场或走廊。发生时间是课间或者放学后;绝大部分的欺凌案件均为多(欺凌者)对1或少(1至2人)，受欺凌者在曝光视频或文字描述中多选择沉默和忍受，不告诉老师，也不求助于家长。

对于校园欺凌事件的起因，报告列出的原因包括欺凌者看对方不顺眼，因为觉得对方长得丑，或者怀疑对方跟自己喜欢的异性走近一些，还有因为对方失误踩到自己等等，原因众多，且千奇百怪。

其实，随着校园欺凌事件曝光频度的增多，社会舆论也开始聚焦这一现象背后的深层原因。在舆论针对校园欺凌案件的原因分析中，诱发未成年人实施校园暴力行为的原因多元。如家庭、社会成长环境中负面因素影响、法制教育弱化、中小学生心理健康问题突出，以及针对未成年人校园暴力行为管教执法力度不够等等。

奔向小康生活是现代大多数人心中的一个“点”。不需要太大的权利，太多的金钱，不需要每天都用“金汤勺”吃饭，也不需要出门有名车接送。只要每天都能吃好穿暖，过着幸福美满的生活就足够了。

那么，该怎样做好这些事呢?有些人拼命地工作，换来的却比付出的少，这是因为心中虽有一个目标，但那颗被金钱奴役的心，早已发现不了幸福了。

而我心中的小康只要满足经济和学习两个条件就行了。有人说“金钱不是万能的，但没有金钱是万万不能的”，我曾试想自己一个月有2500元工资，每天早上有一个面包，一杯豆浆，一个鸡蛋。中餐可以自己加两道菜，一碗汤。晚餐呢?煮一点稀饭，吃一点素菜。我想做一个量入为出的理智消费者，“月光族”、“啃老族”的事情绝对不是我提倡的。

物质生活提高的同时，我希望自己的精神生活也能得到提升。如果时间允许的话，我想加入一些社团，开阔自己的视野，锻炼自己的能力。另外，我一定要到书店逛逛，买一些书来读读，这些书一定是我精心挑选，想认真读的。读完后，我要把书中的知识通过自己的语言讲给别人听，在潜移默化中提高自己的语文水平，提升自身修养。

简单的生活何尝不是一种幸福!懂得自己在做什么，知道什么应该珍惜，这是步入小康生活的开端。

小康生活那么美好，我要展开理想的翅膀，大胆地去飞翔。如果

你心中也有小康，那么还等什么?心有多大，舞台就有多宽，带着信心，携着勇气，向着心中的小康出发吧!

他们是一个个孩子，可是他们做出的事却是大人也做不到的。黄凤、吴林香、赵文龙和何秀巡姐弟等10人是《最美孝心少年》上的`主人公，他们纷纷为瘫痪或重病的父母尽孝——洗衣、做饭、买菜。给我印象最深的是何秀巡姐弟。

何秀巡的妈妈再三年前因患肺癌离开了人世，爸爸外出打工，奶奶身体又不好，而他们天刚刚亮时，就要起床，去扫地、喂猪、洗衣服、摘玉米。又是一个忙碌的清晨，何秀巡姐弟去玉米地摘玉米。正当他们满载而归的时候，弟弟突然说：“看，飞机!”姐姐一听，就信以为真地抬起头“看飞机”，弟弟就趁机从姐姐的筐里偷偷拿出了几个玉米，放到自己的筐里，生怕把姐姐累着，姐姐呢，还全然不知。回家的路上，弟弟走在前，姐姐走在后，姐姐趁弟弟不知道，从弟弟筐里拿出了几个玉米，一边走，一边拿到自己的筐里，生怕把弟弟累着，弟弟呢，还全然不知。他们一起往药铺走，打算买茶叶给奶奶泡茶喝。到了药铺，这姐弟俩把摘来的玉米卖了11元钱，用2元钱买了茶叶，他们走出药铺，击了一个掌，开心的回家去给奶奶泡茶喝了。

何秀巡姐弟为家人尽孝，他们的孝心值得我们学习，我们也要像他们一样孝敬家人。

由陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪、中国女排国家队领衔主演的电影《夺冠》(原名《中国女排》)提前至1月24日大年三十全国上映，故事传说跨越近40年，讲述了从1980年代至今几代中国女排的奋斗历程以及她们顽强拼搏、为国争光的故事传说。

陈可辛最早与中国女排结缘是在1978年的曼谷亚运会上，那是郎平作为球员第一次参加国际比赛，当时年仅16岁的陈可辛不是排球迷，但他坐在球馆内，却被女排精神感染了。其实在拍摄期间，陈可辛都算不上一个球迷，“为什么这个球是好球，那个就不好了呢，有很多术语不明白。”但这并不影响拍摄，技术环节有很多排球教练现场把关，陈可辛只要专注在人物和情感上就可以，这是他最擅长的。

【角色】 郎平帮巩俐塑造自己

1984年，郎平随中国队获得洛杉矶奥运会女排比赛金牌，协助中国女排实现三连冠。1995年首次出任中国女排主教练，2004年以全票入选世界排球名人堂，2015年带领中国女排获得女排世界杯冠军，2016年带领中国女排获得里约奥运会冠军，2019年率中国女排获得女排世界杯冠军。谁来出演传奇式人物郎平?在陈可辛看来，无论是从表演、形象还是气场来看，这个角色非巩俐莫属。

其实，最开始陈可辛导演邀请巩俐出演这个角色时，巩俐至少拒绝了三次，因为郎平是一位家喻户晓的人物，她没有信心做好这个角色，但之后做了充足准备之后觉得如果能饰演好这个角色，也算是对女排精神的一种贡献。

2019年7月31日，为备战东京奥运会女排资格赛，中国女排进驻赛区，进行最后的准备，而巩俐也为郎平这一角色开始做功课，前往女排训练基地和比赛现场，贴身观摩，在随身携带的笔记本上把郎平在讲解战术时的神情、状态记录下来。巩俐还采访了一些教练、运动员，跟队员们一起作息，一起报到，一起吃食堂，一起下班。“我不太懂排球，等我拿到剧本后，排球就不离手了，我要成天跟它在一起，和排球过日子。”她在酒店里放了一个排球，主攻、副攻、二传、自由人，每个位置每天都练。

对于将自己和女排的故事传说搬上大银幕，郎平在巩俐塑造人物的时候提供了一些帮助，把自己的想法很坦诚地介绍给了巩俐。所以，等到电影预告片一出，观众惊呼：“巩俐用背影都能演戏”，不仅仅做到了形似，真的是做到了神似，就连郎平也觉得太像了。

【幕后】 退役运动员圆冠军梦

在演员的选择上，除了巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅等专业演员外，陈可辛还大胆起用了素人演员——专业排球运动员，让中国女排演自己。

电影中有接近一半的篇幅讲述上世纪80年代老女排的夺冠故事传说。最初导演陈可辛想找身高1米8以上的演员出演这些女排运动员，教她们打球然后试拍，但出来的效果不对。剧组只能玩真的，在全国上万名排球运动员中海选，历时半年经过数轮淘汰、表演训练，终于定下多位饰演老女排的演员。

白浪饰球员郎平，全力训练，神还原母亲“铁榔头”拼搏风采。

给观众最大惊喜的是，郎平女儿白浪出演青年郎平，堪称形神俱佳;“来头”最大的陈展，是货真价实的“前国手”，曾随中国女排国家队出征2014年世锦赛并获得亚军。罗慧、凌敏都是从省队退役的职业排球运动员。而李冬徐、马雪纯、李紫微、刘畅、刘晨曦、李阳一、毛雯等都是大学排球队的选手。刘贞宏当时还是高三学生，她受打排球的父母影响，初一才开始练排球，年龄最小的她饰演的角色也是老女排中年龄最小的。

这次参演经历，对这些运动员来说也是一次圆梦：“对我们来说，国家队很遥远，参加这部电影让我们每个人都圆了进国家队的梦。”

花絮

当这些女排姑娘真人本色出演时，很自然地进入角色，更是会在现场按照自己的表达习惯修说台词，让表演更顺畅。比如丁霞那句幽默台词“张常宁你干吗呢，快发(球)吧。你打沙排转沙子呢?”就是现场发挥修改的。陈可辛说，“她们都不是在演戏，(感情)都是真的……每个人都说，我不会这么说话，每个人都变成了编剧。”

漆黑的夜晚，寒冷的风，侵蚀着我的内心。在我的内心深处，有一个巨大的黑洞，它吞噬着我心底的阳光。我奋力地挣扎着，想要逃出这个无止境的深渊。

宽阔的大道上，一位女士开着她刚取出来的新车溜达着，忽然前头出现两道人影，是一个女警察和一名孕妇。女警察在路边着急的满头大汗，孕妇也在痛苦的边缘徘徊，看见一辆汽车驶来，女警察的心情又低落了。是啊，人家刚买的新车怎么会让一个孕妇沾上晦气。女士把车停在路边，问道：“怎么了，需要我帮忙吗？”女警察说：“这车是新买的吧，还是算了。”女士说：“没有事的，我看这位夫人也快生了，等救护车肯定来不及了，不如就让我送她去医院吧！”女警察听了之后，顿时百感交集，现在的世道，这样的人真是少之又少啊。

大道依旧是那么宽阔，但我却觉得天空似乎又明朗了些，太阳似乎又温和了些。而我心底的黑暗似乎也消逝了一些，住进了一缕无法消逝的阳光——那位女士送进来的阳光

在广袤无垠的天空下，鸟儿尽情的翱翔，在清澈见底的河水下，鱼儿无忧无虑地畅游；在这大地上，人们自由自在地生活。对于动物来说，自由就是幸福；对于植物来说，开花结果就是幸福，对于世间不动的东西来说，用尽了它们的价值就是幸福；而对于我来说，幸福是那么地简单，却又是那么地不寻常，那就是在心底里蕴含一份属于自己的阳光。

看见好人好事，我承认我的心里总会萌发出一缕阳光，做了好人好事，我也相信我的心里会呈现出一片阳光，平时，我们所见的阳光是闪闪的，有很多种颜色，可是，我却发现，当我见到内心萌发的阳光时，我会觉得它闪闪发光，全身散发出金黄色的光芒，直接射入人的内心深处，鼓舞着人们前进的步伐。

漆黑的夜晚，寒冷的风，侵蚀着我的内心，而我的内心早已坚固不已，散发着金黄色的光芒，那就是我心中的阳光。

24日，首期宜宾市《阳光问廉》全媒体直播节目举行。市委书记刘中伯，省纪委副书记郑东风，市人大常委会主任陆振华，市政协主席葛燎原，市委副书记邓正权出席。

该节目由宜宾市委、市政府主办，市纪委、市委宣传部、市监察局承办，旨在整合纪检监督、群众监督、媒体监督等各方面力量，构建全方位监督体系。

本期节目围绕《紧盯作风效能，促进勤政廉政》主题，通过现场直播互动的方式进行，就《屏山县：拆不掉的“迷魂网”》、《南溪区：通不过的小农水项目》、《蜀南竹海：管不住的违建》和《宜宾县：身份不明的混凝土搅拌站》等四个问题采取现场问廉互动，由主持人、问廉评议团、媒体观察团、点评嘉宾和被问廉嘉宾共同完成。其中，问廉评议团由市党代表、人大代表、政协委员、市民代表、媒体代表、市纪委监察局特约宣传员和市监察局特邀监察员共60人组成，他们通过手中的表决器，对问廉对象回答问题的情况进行现场测评;媒体观察团由宜宾日报、宜宾广播电视台、宜宾晚报、宜宾新闻网、新三江周刊等5家媒体组成，在问廉过程中，他们针对曝光的问题向被问廉对象进行了提问。

“现场互动的方式很好，更加有利于群众对权力运行的监督。”现场观众纷纷表示，《阳光问廉》的方式真正体现出让权力在阳光下运行，可以让党政部门清醒认识到自身工作中存在的问题和缺点，有利于促进工作更好地开展。

市领导宁坚、陈政、谢杰、唐浪生、李敏、李学焦、黄洪浪、郑耀银，市政府党组成员孙小川出席活动。

随着电影《夺冠》的热播，中国女排再次受到人们的关注，全民学习女排精神的热浪再次掀起。“你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定……”

女排精神不仅是中国体育精神的高度凝练，更是中华民族精神和时代精神的集中体现。作为基层公职人员，也要有不服输的拼劲、打不垮的韧劲，和把困难踩在脚下、把责任扛在肩上血性担当。

要有《夺冠》里无所畏惧、顽强拼搏的精神。无数次的努力才能成就奇迹，她们曾被折磨，被质疑，被困难践踏得体无完肤，却依然选择挺直腰杆站起来。作为基层工作人员，可能会遇到各种挫折，有任务繁重理不清头绪的时候，有紧急任务但工作能力还有欠缺的时候，在遇到这些困难时，

一味的抱怨和躲避于事无补，只会让工作更加繁重，让困难愈演愈烈。这就需要我们一步一个脚印，踏踏实实的学习业务知识，不断增强业务本领，跌倒了又爬起来，抖抖身上的尘土，更加坚定坚毅，更加清醒自觉，才能让自己慢慢变得强大，让复杂的工作变得得心应手。

要有《夺冠》里乐观积极、团结进取的协作精神。女排姑娘们体现出来的正是那种甘做绿叶、勇于承担、毫无顾忌地发挥个体水平但也不断地寻求与队友合作的精神。作为基层工作人员，不是一个人在战斗，每个岗位都尤为重要，个人的力量可能很薄弱，但作为党员干部，向中央看齐，向党的理论和政策看齐，保持高度团结统一，以此凝聚出的磅礴力量，形成了推动中华民族伟大复兴的

要有《夺冠》里刻苦钻研，勇攀高峰的精神。作为基层工作人员，可能从事着最普通、最平凡的工作，但也要发扬女排精神，用一丝不苟、精益求精的态度来对待工作，对待群众。做到专注、专心、专一，专心致志研究工作的精神，在自身的工作领域不断追求进步，攻坚克难，把全部精力和所有智慧聚集到这一个点上，继而心无杂念、全神贯注地朝着这个方向去奋斗和努力，逢山开路、遇河搭桥，出真招，动真格，敢于打硬仗、善于啃“硬骨头”，把对“无限风光在险峰”的追求，化作“始终在路上”的执着，迎难而上、勇攀高峰，在不断经风雨、见世面、壮筋骨中磨练出一身为民服务的强大本领。

我想要看到阳光，虽然我能够感受到温暖，但是我依然很渴望看到阳光，哪怕它再次刺瞎我的双眼。

你们一定觉得我很贪心吧!有时候我会想，如果我能够看到阳光并能够感受到温暖，那该多好啊!

可是，这一切也只是想想而已，如果真实现的话，我一定会惶恐的!

我在一个充满黑暗的世界艰难的生活着，我不知道前方的道路究竟是什么样，也许一帆风顺，也许下一秒就会跌倒在地!

但我不怕痛，因为我知道哭泣是懦弱者的表现，虽然我有缺陷，但我更想象一个正常人一样快乐的生活着。

有时我会很伤心，因为我找不到回去的路了，虽然我没有哭出来，但是在眼眶转动的泪水却侮辱了我。

我害怕别人碰我，那就像是恶魔的双手一样，令我充满恐惧。

我害怕家人，因为我总能听到父母的争吵都是因为我，有时候听着母亲的小声抽噎声，我流下了死心的泪水，也许我来到这个世界就是一种错吧!

有时候我会很快乐，我的世界充满了想象。夜晚，当月亮爬到云朵的后面时，我的世界竟然有太阳升起，我的世界充满了光彩。

我狂奔在被鲜花围绕的田园当中，也许那个时候我才会忘记泪水吧!

可是太阳突然消失了，梦总是很短暂，我的世界在一瞬间又回归了黑暗。

我流着泪水在黑暗中狂奔，希望能够找到太阳，可是四周一片黑暗，寂静，死一般的寂静。

我很想看到太阳，哪怕它再次刺瞎我的双眼。

冬日的阳光，如溪水般绵绵缠缠，悠悠然然，只要一点，便足矣。

凌冬，狂风不停地拍打着窗户。我低头看着寒假作业，心情极烦躁。回想起期末考试的成绩，老师的教诲和父母的叮咛不断地回响在我的耳畔，久久不能散去。心底的一块大石，压得我喘不过气来。

我放下笔，到外面透透气。清晨，地面上铺着一层薄薄的银白色霜花，一股寒气直往骨头缝里钻。途径一棵梧桐，很是高大，但它的叶子却不知何时早已凋零，只剩下那么几根光秃秃的枝丫，忽而闪过几只麻雀。踮着脚，微微停在枝头，杂乱无章地叫几声，显得毫无生气。少顷，又扑腾腾地飞走了。

我正想转身离开，却见枝丫下面悬挂着一个黑点，便停住了脚步。定睛一看，原来是一只小蜘蛛。它是那么的渺小，小到风一吹，就能将它掀翻。狂风一阵袭来，毫不留情地将它那结了一半的网刮破。它踉踉跄跄地站稳脚跟，正想要重新结网。风反而越发大了。它的网估计是织不成了吧？我这样想着，替它惋惜，转身离开了。

回到家中，那蜘蛛的身影却久久地绕在我的脑海，挥之不去。风刮了许久许久，终于停了，那少见的太阳更是露出了脑袋。

我想去看看，那只蜘蛛还在那儿吗？

来到树下，惊奇地发现蜘蛛不仅没有被风刮走，更是呆得好好的。此时的它早已结成一张大网，悠闲地在自己的网上爬行，它再也不用惧怕那朔风了。微弱的阳光透过了枝丫，照在了它的网上，银光闪闪，随风荡漾。我心头的阴霾似乎也已经散去。

回到家中，阳光透过窗户，照在了书桌上，照在我的身上，照亮了整间屋子，将温暖毫不吝啬地带给我。在冬日阳光的照耀下，我越发坚定。一次的失败并不可怕，可怕的是彻底失去了信心。也希望那棵梧桐能够在阳光的照耀下，早日焕发生机。

冬天到了，春天还会远吗？

19日，电影《夺冠》(原名《中国女排》)在北京举行首映礼，导演陈可辛，监制张一白与主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪等出席，分享拍摄故事传说。

电影《夺冠》的故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅，致敬几代功勋，再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。

在导演陈可辛看来，《夺冠》是一部用中国女排精神拍的电影，同时也是一部带有使命感的电影。什么是女排精神?陈可辛用郎平的话给出了答案，“郎导一直说，女排精神是不一定赢，但是明知道自己输，都会一分一分赢回来。”

陈可辛介绍，在拍摄80年代女排戏份时，剧组搭建了一个实景的漳州训练基地，“我们把地板一块块从福建漳州搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”

最早，对于出演郎平，巩俐一度觉得担任不了这个重担，因为郎平在她眼里，是全世界很多女性心中的偶像。为了演好郎平，巩俐曾翻阅了大量资料，也去比赛现场观摩。黄渤也坦言：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导、指示，这太难了。”

首映礼观影结束后，不少观众都给予了高度评价。81岁高龄的资深解说员宋世雄激动地说：“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神，我向创作人员表示崇高的敬意和谢意，谢谢大家!”

那英则“后悔”没带纸巾，感慨电影唤回了她对女排的热情：“80年代女排夺冠时我才十几岁，电影唤起了很多年没有的那种热泪盈眶。”从小看女排比赛长大的冯绍峰表示，巩俐的表演非常精准。

5月28日，十三届全国人大三次会议表决通过了《中华人民共和国民法典》，中国民法典就此诞生。中国人民终于拥有了一部真正属于自己的民法典，终于实现了新中国几代人的夙愿。民法典中的“民”字代表着“人民至上”，我们不仅要细细体会和思考背后的含义，更要时时去领悟和践行其中的真谛。

人民利益至上，举法律武器维护人民权益。以人民为中心的发展思想“不能只停留在口头上、止步于思想环节，而要体现在经济社会发展各个环节”。民法典增加了民事权利种类，确认和保障民事权利，完善了权利保护和救济规则，加强对弱势群体的保护，回应了人民群众需求，切实维护了广大人民群众根本利益。党员干部要牢牢把握人民至上的价值取向，始终坚持人民主体地位。为了更好地维护人民权益，首先自身要学法和懂法，将法律学习及运用贯彻到工作始终。要自觉通过各种形式学习各方面的法律知识，强化法学理论素养，提高依法行政和依法办事的能力和水平，努力为人民群众办实事、谋利益，运用法律武器切实保护人民的权益不受到侵犯。

人民需求至上，建德治屏障增进人民福祉。公平正义是提升群众获得感满意度的前提。新时代下，人民在物质生活极大丰富后，必然对公平正义有更高层次的需求。要顺应人民的需求，促进社会的公平正义，增进人民福祉。民法典确立了法人制度、代理制度、物权制度及合同制度等相关民事法律制度，为各类市场主体营造了公开公平公正的市场竞争环境，切实维护社会公平正义。党员干部要努力让人民群众感受到公平正义，守护好社会公平正义。“打铁还需自身硬”，维护公平正义首先要从自身做起，要始终把公平正义作为一种品德修养、政治情操，要坚持公道正派、公正无私，坚守“把权力关进制度的笼子里”的观念，坚持原则按规矩办事，自觉抵制人情风、关系网，戒行“潜规则”“乱作为”，将公平正义贯穿于工作生活中的方方面面。

人民服务至上，树法治思维守护人民安康。人民服务至上，体现于为民办好每一件实事，体现于为民服务的每一个细节。民法典贯穿人民服务至上的立法原则，对人的生命权、身体权、健康权和隐私权等诸多方面作了相关规定，为人道主义救助从法律上加“码”，充分体现了法律对人民安康的守护。要牢固树立法治思维，坚守法律至上、权由法定、依法行权的思想，自觉运用法治思维为人民谋划、开展、推动、完成工作，严格按照法律规范为人民想问题、作决策、干事情、定政策，坚决杜绝发生“门难进，脸难看，事难办”的现象，真心真意做好人民的“服务员”。领导干部更要做好模范，深入群众，与群众打成一片，把人民群众的冷暖安危放在心上;带头捍卫法治，依法办事，坚决树立法律权威性，保证人民的幸福安康得到法律的有效保护。