小学排球运动作文(精彩20篇)

两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。

爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。

运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！

小学生作文春季运动会春季运动会春季运动会中学生春季运动会作文800字：运动会的感悟我的期盼—春季运动会春季运动会阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。 在学校的操场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来…… 比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳，加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜!……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，李欣阳得了第二名，黄菲斐得了第四名, 李欣阳为我们班增添了光彩，黄菲斐也为我们班出力了。 下午，4X100米接力赛开始了，我们班的四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试，只听“砰”的一声枪响，第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去，遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟，我们的加油声淹没了他们的脚步声，接力棒传给最后一个人的时候，我们的加油声更激烈了，当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候，我们都欢呼着跳起来。 运动会上还有很多项目，如跳高、跳远、200米跑等，时不时会传来一阵阵欢呼声。 经过一天半的激烈比赛，运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了，但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着，久久不能忘记。

三天的秋季运动会很快就结束了，结束了我初中生涯的第一次运动会，这一次运动会使我感触很深。

其实在秋季运动会上，不管输赢，你代表的都不是自己，而是整个集体。

通过这次的秋季运动会，我们都深刻了解到什么是团结。

在比赛的过程中，同学们一起给运动员加油，有的递水，有的安慰，有的鼓励……

团结在了一起此刻我深深地明白了冰心说的那句话“一朵孤芳自赏的花只是美丽，一边互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。

对!团结就是力量，在整个运动会上，我们看到最多的就是团结，团结在一起凝成一股巨大的力量，无论输赢这种力量都会伴随着你。

集体就像一根线，谁也离不开谁。

团结在一起就是最好的。

今天是一年一度的春季运动会，我参加的是200米跑。

我们迈着整齐的步伐，缓缓向主席台走来。

比赛开始了，班主任领我们去比赛的场地，一年级的跑完了，我们二年级开始跑。随着一声枪响，我们像火箭一样在跑道上紧张地跑，我们班主任为我们加油，我们班的啦啦队都为我们加油，我跑得更快了。

比赛结束了，裁判宣布，我得了第五名。让老师和同学们失望了，要是明年老师再选上我的话，我一定不会让老师失望了的。

春季运动会结束了，真是一次令人难忘的运动会啊!

尊敬的各位教练员、运动员、裁判员、同学们、老师们：

大家好!

校园盛事师生共庆，冬日阳光温暖人心!

在这祥和温馨的日子里龙池桥中心小学2010年冬季运动会在教务处和体育组的精心筹划和全体师生的大力支持下，今天胜利开幕了。在此，我谨代表学校，向精心筹备本届运动会的工作人员、教练员表示诚挚的谢意，向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。

21世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天，我们在田径场上竞争，明天，我们要在世界舞台上亮相;今天我们在田径场上拼搏，明天，我们将在世界大潮中冲浪。体育的精神体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量。更快、更高、更强的奥林匹克精神早已融进了龙池桥小学每一名师生的血液，它已成为我们不懈奋斗的力量，它将永远鼓舞我们每一个人的斗志。

今天我们在这里举办运动会。就是全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程的具体体现，就是提高全体学生素质，培养全体学生德、智、，体、美、劳等全面发展的具体体现。为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：

1.希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。

2.希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神，为班级取得的优异成绩做出贡献。

3.希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。

4.希望各班班主任，做好学生的组织工作，对学生进行卫生教育、安全教育、良好秩序教育。

最后，预祝本届运动会取得圆满成功!

一年一度的秋季运动会，终于被我盼到了，我们都很激动，今天，运动会即将正式开幕。

我参加的项目是：垒球、铅球等。高老师叫我候，我的心就像怀里抱着只活蹦乱跳的小兔子，“砰砰”直跳，紧张得要死，等了大半天，才伦到去扔铅球比赛的时我，当时，我的心像要跳出来了的感觉，我第一次扔的不远，只有3米多一点，第二次扔得时候，我用尽全力，才把铅球扔到5米多一点，可是，第三次扔得时候，我扔得一点也不远，结果，我得了块银牌，可是我想得金牌。

在跑步的之前，小运动员们在做运动，只听一声枪声，小运动员们跑起来了，有的头看天，有的跑得像一把剑似的，有的像大灰狼在追小绵羊似的。

运动会结束了，我们离开了今年的运动会。

盼星星，盼月亮，终于等到了一年一度的运动会。

操场上弥漫着热血的氛围，运动员们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。1500米赛跑时，前面三个人如飞箭一般跑了起来，而另一个人和我们班的王春琴依旧在后面几名徘徊。最后一圈时，大家都有明显的减速，而处在第一名的那人在看到终点丝带的那一刻，瞬间加速!最后，我们班的王春琴成了第一名——倒数的。

到我了，我参加了立定跳远。站在起点上，我看似沉稳，其实心里面很慌。我深吸了一口气，用力往前一跳——一米八六，成绩可不算好，我心里叫苦不迭。第二次跳，我不敢怠慢，知道这是我最后一次机会。我咬紧了牙关，使劲一跳——一米九一，我欣喜若狂!

在跳高比赛上发生了一件趣事，我们班的张尹宣不仅调皮，还好动，他参加了跳高比赛。在比赛时，他的脚勾到了竿，结果脸着地了。空气静止了两秒之后，大家哄然大笑。这小子平时皮得很，结果一到关键时刻就掉链子，真是白费他这么高的身高了。

运动会是我们大家都期待的活动，我们要好好对待。

她是一个优雅的女人，衣着入时，踩着翩然的步子走过，有许多眼神都会定睛在她走过的路上。

一个偏僻的拐角处一个浑身邋遢的人在奋力推着一辆破旧的架子车，几番冲刺都没能越过一道坎，女人正好路过，疾步向前。拉车的人以为女人是想迅速越过他的身边，便停了下来。车上拉的是满满的垃圾。然而出乎意料的是，女人伸出了她纤细而柔嫩的手帮他推车，又是两次冲力，越过了那条不是很大的的坎。女人拍了拍手掌，继续向前走去。拉车的人没有说谢谢，只是他的眼神里带着一股会心的笑意。

女人经过一条土径，两旁的篱笆上挂满了小孩的尿布片，地上飘落了两片垫子，似乎已被路人给踩上了脚印。她弯腰拣起来，并抖了抖上面的尘土，放在了篱笆上。

女人每天上班都搭公交车，每每看到老人上来的时候总是第一个站起来，脸上带着恬淡表情，自然而美丽。

一日，女人半夜生病，强撑着起身跑到医院打点滴。

护士连连问到：“你一个人吗?没有家人陪你吗?”

“没有，妈妈年龄大了，不想让她这么晚陪我来。”女人虚弱地口气说道。

皮试，挂掉瓶。护士的动作很柔和，女人感觉到护士的怜惜。

过了一会，“我给你灌了热水瓶，你手抱着就不会冷了。”护士小心而柔和的腔调说着。

女人的手碰触到略微有些烫烫的水瓶，心里涌上一阵温暖。

病房里只有女人一个病人。已经是深夜2点钟了。

护士站在床边，过了半晌说：“看来没有问题，不难受吧?那我一会再来看你。”护士的声音带着谨慎地体贴。她一直站在哪里观察女人打上掉瓶以后的反应。

是啊，其实那些不值锝说出口的细微感动每天都发生在我们的身边，象是一股暖流回转在我们的心里。或者，你并没有看到一些微乎其微的小动作，但是不代表就不存在，就象女人在捡起尿布的一个举动，她已经把这份小小的感动放在了我们的生活中。

或者，我们不用再去抱怨世界上存在冷漠的问题，就会很容易发现我们随时都拥有着感动。或者，这点小小的感动不值得说出口，但是，我们不是已经让这点小小的感动给温暖起来了吗?

所以说，并不是每一次感动都要说出口，并不是只有让人感激涕泠的感动才叫做感动。

让我们珍惜那些看到或看不到的小动作，让我们惊叹感动原来是如此简单，让我们在回顾到那些微小的动作时也把这个动作接力下去，那样我们就会拥有更多的感动在我们的生活中。

There are quite a lot since I was young, I like sports, they like the sparkling stars sky, how the number is countless. However, my favorite sport is climbing pole.

I like to climb the pole of the campaign, because when I was in kindergarten, I was one of the most naughty girl in our class, everybody calls me "drum". And I climb pole of the sport is also a lot of girls do not dare, dare only two girls and boys of the class, I am one of them, it makes me very proud.

I remember it was a sunny morning, I climb the pole and two boys game. Although I was a lot of trouble with boys than anything, but since I was young, I have a little afraid of heights, so the crawling crawling feeling more and more afraid of, have to despondently slipped. I low head say: "I... I... I lost!" In fact, my heart has one hundred defy spirit.

After school, I got home, he rushed to the front of the my backyard that rail, slowly began to practice. Unconsciously, I have already climbed to the top, I looked down, "ah... frighten to death me!" I never climb such a high place, the sweat from my face like soybean straight flowing downwards.

How can I get rid of my fear of heights problem? I sat on a swing hard thinking. At this time, the father asked me what was wrong, I put the incident tell dad, dad said: "as long as the body balance, dont look down, you will not be afraid." I according to dads words again and again to try, but I cant help sliding down every time, and I remember my father told me, his eyes closed, the body balance, I tried several times, oh... I succeeded, I from the rail down, very happy. I get this good news for the first time dad.

The next day, I and the two boys in the kindergarten again launched a fierce climb bar game, after the match began, my good friends encouraged me to below, and my heart is like fifteen buckets to draw water so anxious. Monkeys like to climb two boys, but they havent been able to climb to the highest point. I also not to be outdone, finally I didnt live up to the expectations of good friends to me, I win, my good friends around me to applaud for me. The two boys have to throw in the towel.

Since then and I climbed to the bar. Climbing pole brings me health and brings joy, it is one of my favorite sports.

我从小就有许许多多喜欢的运动，它们像天上那闪闪发光的小星星，怎么数也数不清。但是，我最喜欢的一项运动就是爬杆。

我之所以喜欢爬杆这项运动，是因为我在上幼儿园的时候，我是我们班女生里最淘气的一个，大家都叫我“淘汽包”。而我爬杆这项运动也是很多女生不敢做的，全班只有两个女生敢和男生比，我就是其中一个，这让我很自豪。

我记得那是一个阳光明媚的早上，我和两个男生比赛爬杆。虽然我是个淘气包什么都敢跟男生比，但是我从小就有点恐高，所以爬着爬着感觉越来越怕，只好灰溜溜地滑了下来。我低着头说：“我……我……我输了!”其实我的心里有一百个的不服气。

放学后，我一回到家，就冲到我家后院那根栏杆前，开始慢慢地练习。不知不觉地，我已经爬到了最高处，我一往下看，“啊……吓死我啦!”我从没有爬过这么高的地方，大豆般的汗珠从我的脸颊直往下流。

怎么才能去掉我恐高的毛病呢?我坐在秋千上闷头苦想着。这时，爸爸过来问我怎么了，我把事情的经过讲给爸爸听，爸爸告诉说：“只要身体保持平衡，不要向下看，你就不会害怕了。”我按爸爸的话一次又地尝试着，可是我每次都会情不自禁地滑下来，我回想爸爸跟我讲的话，把眼睛闭着，身体保持平衡，我又试了几次，哦……我成功了，我从栏杆下来后，好开心!我第一时间把这个好消息告诉爸爸。

第二天，我和那两个男生又在幼儿园展开了一场激烈的爬杆比赛，比赛开始后，我的好朋友都在下面鼓励我，而我的心里却像十五个吊桶打水七上八下。两个男生猴子似的往上爬，可他们都没能爬到最高点。我也不甘示弱，终于我没有辜负好朋友们对我的期望，我赢了，我的好朋友都围着我为我喝彩。两个男生也只好认输。

从那以后我和爬杆结下了不解之缘。爬杆给我带来了健康，带来了快乐，它是我最喜欢的一种运动。

下午放学了，一年级的学生都放学了，只有冬冬、丁丁和月月留在了一年级十班的教室打扫卫生，冬冬在擦桌子，月月在扫地，丁丁在洒水，冬冬把桌子擦的干干净净，月月把地扫的干干净净，他们快乐的打扫完了卫生，教室里一下子变得干干净净，他们才回家了。上个星期三，我们学校举行了三跳运动会。

开学没多长时间老师就要求我们每天练习跳绳，可是我老也跳不好，每次只跳两、三下就坏了，但是，我每天回家都跳，慢慢地我跳得越来越好了，最多的时候都跳了七十多个，老师看到了我的进步，就让我参加三跳运动会，我也成了三跳运动员，真高兴呀！

张老师让我和董羽珊参加“一带一”项目，以前我们俩从没起跳过，刚开始跳两下就坏了，我们俩就每天都练习，只要有时间就跳，下了课我们也不去玩，就在一块跳绳，我们跳得越来越好了，也坏得少了。比赛的时候，我们跳得比平时都好，只坏了两次。可是我们没有得奖。我看见高年级的学生跳得可好了，我想我只要多多练习，肯定会和他们跳得一样好。

比赛结束了，听广播上说我们班得了二等奖，大家都可高兴了，所有的男生都“疯”了起来笑着、闹着；所有的女生都笑着拍手；操场上可吵了，每个班都在大声的说笑。

星期五老师又给我们每人都发了好吃的面包，说是奖励我们的，还让我们回家和大人一起分享，这是我们努力的成果。

听妈妈说“三跳运动”每年都有，明年我一定要拿个名次，给我们班争光，我从现在就要开始好好练习了。

我是一个阳光男孩，我热爱运动、勇于拼搏。我曾经羡慕在海上航行的人们，也羡慕那些在绿茵场上奔跑的健儿。

我认准目标、付诸行动。无论是三伏盛夏，还是数九隆冬，我都坚持每天去学校操场早训；在假期，我也积极参加体育活动。

四年级，我得知学校有帆船社团，心想：“我的梦想大门在眼前敞开，怎么可以不去呢？”就这样，我怀揣着梦想走上了充满艰难坎坷的扬帆之路。

在体育王老师的带领下，经过近两年的帆船学习，我取得了帆船技能三级证书，并和同学们代表学校参加了多次帆船比赛。

记得今年参加“区长杯”帆船比赛时，正遇到了大风天。帆船的横杆以迅雷不及掩耳之势，打中了我的鼻梁。我顿时感觉鼻子一阵酸疼，外似烈火灼烧，内如掏骨剥皮，真是疼痛难忍。没过几秒，鼻血就像小血河般流了出来。海上，没有任何急救药品，也没有任何可以帮助自己的人。看到周围的参赛对手，“放弃”的念头转瞬间就打消了，我坚持想着一句话：“不要退缩，只要完成比赛，就能给学校争光添彩”。我当机立断把唯一的一瓶水迅速拿起来，用水冲鼻子。希望这样可以让血管收缩，起到暂时止血的效果。血止住了，我集中精力调控方向，全力以赴全速前进。可惜好景不长，没有一分钟，血又流出来了。我毫不气馁，一只手紧紧抓住舵柄，另一只手拿起水，再次冲洗鼻子。这样来回数次间，我终于冲过了终点。这次比赛，我们取得了团体第六名的成绩。

今年我还参加了斯凯奇马拉松精英赛，取得了第五名。不仅如此，我还参加了2018青岛国际马拉松比赛健康跑，获得第十二名。

体育运动强健了我的体魄，还造就了我顽强拼搏、积极向上的精神，运动让热血沸腾，让我自强不息，不断进取。

最近，学校要举办五年级女子篮球赛，没想到，在体育项目上一向身为“低能儿”的我，居然被选中成了本班女队选手之一。

面对这份殊荣，我错愕之余，为报答体育老师的知遇之恩，更不想丢脸，我以前所未有的热情投入到每天的训练中。集训时，我目不转睛地认真听老师讲解每个动作要点，生怕漏掉每个细节，练习时，我会一丝不苟用心揣摩动作技巧。有时，为了某个细节练习到位，常常重复N遍，挥汗如雨，乐此不疲，甚至，连睡梦中数次与周公切磋球技哩!

绵绵春雨搅乱了我们的练球计划，却浇灭不了我们的练球热情，大家各自为阵，施展拳脚，苦练球技。我也不例外，苦苦等待着，时时准备着……

终于迎来了阳光明媚的日子，终于可以扬眉吐气了!周末真是个好日子，太阳公公露出了久违的笑脸。我迫不及待冲向小区里熟悉的篮球场，我举起心爱的篮球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”进球框。哈，不偏不斜，进啦!我兴奋地大声尖叫，然后又瞄准投中了第二个，第三个……渐渐地，玩球人多起来，原本空旷静寂的篮球场顿时热闹起来。由于人多框少，往往一个框就有四、五个人投球，发生了好几起误打误撞事件，场上不时传来一阵阵“哎呦，哎呦”的叫唤声，这时，不论是肇事者还是受伤的人，大家都相视一笑，泯恩仇。幸运的是，技术不精的我，战战兢兢地穿行在“枪林弹雨”中，居然躲过了一劫又一劫，毫发未损。于是，我放松了戒备，向周围的人炫耀战果，“我又投进了两个，看准时机就……”“下手”两个字还为说出口，我觉得什么恨恨地撞了我肚子一下，咦，不好，我挂彩啦!还好，这枚“冷弹”是从远处发射过来的，打中我时，已是强弩之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。不容我缓一口气，又一颗“流弹”迎面袭来。幸好我眼明手快，以手护头，否则，本大小姐的花容月貌就全毁了。不过我的手腕仍被重击了一下，强劲的重力震得我每个指关节酸痛发麻，我忍不住连声哀叫，看着我狼狈的样子，一旁视看的妈妈又心痛又无奈的说起风凉话，“你这哪想打球，明明是躲球呀!”我调皮地回击妈妈，“痛并快乐着，高超的球技就是在你躲我防中，你进我攻中磨炼出来的。”说完，我又神气活现地奔向欢乐的篮球场。

小篮球目睹了我的汗水，见证了我的欢笑，鼓舞了我的斗志，让我懂得学习上也要有敢于拼的精神，要有顽强的毅力才会战胜难关，才会挑战成功，才会超越我。

我爱篮球，更爱充满挑战拼搏的篮球场。

学校一年一度的运动会终于到来了。

那一天，校园里彩旗飘扬，运动员进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式，我们迈着整齐的步伐走过主席台，我们大声地喊着我们班的口号：“二班、二班，非同一般！顽强拼搏，展现自我！”其他班的同学也排着整齐的队伍，嘴里也喊着自班的口号。开幕式结束后，让人紧张地比赛开始了。

那天的运动会项目可多了，有跳绳、接力赛、短跑、长跑、跳远、掷铅球……其中，我最感兴趣的是跳绳和接力赛。跳绳比赛开始了，我们班的曹艺同学跳得非常快，只见他把绳甩成一个圆圈，并且把自己紧紧地包围着。比赛结束了，我们班的曹艺同学获得了第一名的好成绩，大家为他高兴得跳了起来。

紧接着接力赛又开始了。发令老师的枪声一响，只见我们班的一位女生紧握接力棒像离弦的箭一样冲了出去，把接力棒递给了下一位同学，我们也在一旁不停地叫着加油！加油！眼看我们班能得到第二名了，没想到有一位同学掉棒了，最后我们连第二名也丢了。唉，真可惜呀！

运动会结束了，同学们虽然很累，但是为了能给班集体争得荣誉，大家都觉得很值，也很快乐！

风扬起一片片金色的叶子，好似一封封信呼来秋天的喜悦。在久久地等待中，我们终于迎来了万众瞩目的秋季田径运动会。

这次运动会，我要实现自己的夙愿，解开心中的心结。这夙愿，就是跑步 200米 能拿到第一，以雪去年运动会无缘奖牌之耻！因为我有这个实力。我暗暗发誓：我要负重拼搏，力挫群雄，勇夺桂冠。

跑步 200米 项目，是运动会的最后一天比赛项目。所以，我做了充分的准备。

第一次是预赛，我信心十足。站在起跑线上刚做好准备，只听“砰”的一声枪响，我们就像一匹匹脱缰的野马冲向前方……一路上，我一马当先，所以我们这一组的第一就非我莫属了。预赛结束了，班主 任施 老师告诉我说：“陈泮樾，你进入决赛了！”这时，我高兴得不得了，但是我明白：高手还在后面，好戏还在后头。

决赛开始了，这一组高手云集：有预赛成绩第一名的其它班同学，预赛成绩第二名的我，预赛成绩第三名的王培仁和预赛成绩第四名同学。

这时候，我在想：我们肯定将在同一条线上你追我赶，互不相让。但是，比赛过程中，出乎我的意料，我和预赛第四名的并肩齐驱，你追我赶，另外两个已远远地落在后面。此时，欢呼声、呐喊声响成一片。跑到一半的时候，我终于超过了对手，渐渐地，我把他远远地甩在身后。还有 40米 左右，我就开始冲刺，我用出了九牛二虎之力，终于第一个冲过了终点。

全部小组决赛结束了，我发现我是三年级年级段 200米 的第一名，我实在太高兴了，太兴奋了，我赶紧把这喜讯报告给家里人，让他们分享我的喜悦。

我觉得，我的愿望实现了，我的心结也解开了。但我想，成绩只能代表过去，我还要继续努力，再接再厉，以待来年再创佳绩！

[精彩的运动会小学生叙事作文

现在的生活节奏越来越快，人们忙着上班，忙着搭车，忙着享受美食，却往往忘了忙着运动。曾经有研究显示现代人的能量严重过剩，原因就是缺乏运动，现在的汽车越来越多，交通工具日新月异，以车代步已成为常事，但是也正因此，人们丧失了很多运动锻炼的机会。所以在这个科技发展的年代，人们更需要运动，以此来维持一个健康的体魄和强壮的体格，获得更好的精力进行工作与学习，享受更好的生活。

有人总感叹现在每天忙得要死，没有时间运动，但其实现在的科技越来越发达，人们运动的形式也可以多样化，虽然有人每天都说忙，但是总能抽出时间来聊天玩微信，与其这样倒不如去游乐场里打一场模拟高尔夫或者去玩射击游戏，这也能是一种运动方式，或是在周末邀两三知己好友在会所里打乒乓球，打网球，不也是一大乐事吗？

时间总是挤出来的，要想高效率地工作与学习，就必须抽出时间来运动，从现在开始动起来吧，你会拥有一份更美好的人生。

人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命，保持健康的身体，离不开运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，面对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶加餐，认为充足的营养可以吃出一个健康的身体，还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不及了。

因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富，是滋补身体的高级食品。

最佳的锻炼方式是天天运动，时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运动的时间太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：“医生，我的孩子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。”我语重心长地对他说：“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。

如果你想身体强壮，运动吧!如果你想学习成绩好，运动吧!小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗?

万圣节终于到了，好开心呀!

老师先给我们讲了一些西方国家万圣节的风俗、故事，然后让我们做面具、南瓜灯!我先拿了一张红色的卡纸，画一个大圆做面具的头，再画两个小圆当眼睛，然后再画一张小嘴，一张小人儿的脸就画成了。接着画上两个耳朵，在每个耳朵上还扎了个小洞、再穿上一根细线，一个面具就大功造成了，哈哈!

接下来做南瓜灯。我带了一个半截的南瓜，把里面的瓜瓤挖空，刻上两个小圆圈，再刻上一个满嘴尖牙的血盆大嘴!加上两个三角形的大耳朵，穿上一根粗一些的线，南瓜灯也做好了!

接下来我们玩的游戏叫Chuik。Ckuik就是给糖的意思，不给糖就捣蛋，嘻嘻嘻嘻!我给你一个糖，你就给我一个糖，不给的话小心别人给你挠挠痒……我给我们班每一个人都发了一块糖，可是我们班的男生差不多都给只我像黄豆那么大的小糖，我心想：他们男生是不是想联合起来欺负我呀?哼哼，看我怎么对付你们!挠痒痒可是我的强项!哈哈哈哈!

万圣节过去了，留下多少美好的回忆!

现在由引导员引导走过主席台的是六年一班方阵。请大家将目光落在方阵前，那是一位怎样的师者?老骥伏枥，志在千里。凭着她的敬业精神，凝练了一个团结向上的集体。她是领头雁，带领着六年一班昂扬阔步的走向灿烂的前方。走在她身后的是纵横有序的学生方阵，他们身着干净醒目的运动服，头正身直，目光明亮，脚步轻松，信心十足，准备在这次智力与体力的较量中一展身手。我们祝愿他们在赛场上发扬荣智风格，展风姿，显风格，为班级争得光荣成绩。

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。接下来小编为你带来生命在于运动作文，希望对你有帮助。

生命在于运动作文300字一

因为受到我刚买的小老鼠的启发“生命在于运动”，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。

今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，答应了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们“押”出门了。

大家顺着“渠河路”向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”大家跟上节奏，过了一会儿，大家看见一位大约70岁的老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比大家还远。

7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。 生命在于运动作文300字二

我没有太多的运动细胞，所以，我从来不运动。但是，看着渐渐发胖的身体，我不由得运动了起来。

运动的过程是艰难的。

这天我早早的起了床，睁开朦胧的睡眼，打了一个懒腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久违的新鲜空气迎面扑来。终于走到了广场。许多人都在运动呢！看来，人们都想有一个健康的体魄呢！

也许是不情愿，也许是第一次，我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿，我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真，这个办法有效，我不一会儿就超过了爸爸妈妈，便有了动力。

运动也是一个循序渐进的过程。大家绕着操场先走几圈，以后每一次都在原来的基础上再加一圈。

这样走了几天后，我渐渐感到不费力了。虽然很艰难，但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无限乐趣。

生命在于运动。

是呀，生活的点点滴滴，有的时候在现于生命的活力，迸发出美丽的瞬间。世界——活力非凡的这一切，也许我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道，每一个充满活力的人无时无刻都在运动！

生命在于运动！

充满激情的运动会结束后，我的神魂仍没回来，依然停留在那难忘的一幕幕……

和去年一样，最精彩，最吸引人眼球的还是女子4×150接力赛。“嘭！”伴着一身枪响，运动员们似离铉的弓箭一般，飞奔出去。我班第一棒崔精雨迈开大步，双臂用力摆动着，此时，她就像脚下踩了“风火轮”一般，跑得十分轻松。后面几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命的追。“啪”一声清脆的响声，我班已尽到了第二棒。有了第一棒的优势，我班运动员一直遥遥邻先。我很开心，不停地大声喊加油，为运动员加油鼓劲。

“啪”转眼间，到了第四棒——杨艺了，我涨红了脸，大声喊着：“杨艺，加油！杨艺，加油！……”尽管我们班占尽了上风，但杨艺依然没有放松，如一阵旋风一般，奋力冲过了终点线。那一瞬间，大家都很激动，发自内心的大喊了一声：“耶！”四位运动员风光的回来了。“杨艺，你好厉害，跑的真快，你简直就是我的偶像！”这时，广播响了：“第一名：六年四班，第二名……”大家都很兴奋，开心地笑了。

想着想着，我又不禁笑了。真是一场振奋人心，难以忘怀的比赛啊！

“为爱麦跑，助力麦当劳叔叔之家！”一想到这句话，我脑子里就浮现出那些为治病远道而来的患儿，还有他们那一双双渴望救助的眼睛。为爱麦跑，就是为这些患儿还有他们的爸爸妈妈提供一个离医院只有几分钟路程的临时的家，让我们在运动中献出自己的爱心。

这天，我和妈妈早早的来到为爱麦跑现场。虽说早，但我发现已经来了很多小朋友，大家都穿着印有“为爱麦跑”的t恤衫，有红的，有白的，个个精神抖擞。我也不例外，在操场上又蹦又跳，开心极了。现场还可免费打印照片，我和妈妈摆了几个照形自拍了几张，这可是一份美好的回忆哦。

跑步活动正式开始了，我排在队伍的最前面，只听号令一响，哗啦啦地一大群人就冲了出去。这时如果你从空中往下看，就会看到大量的“蚂蚁”从黄色的M形门里争先恐后地钻出来，似乎前面有一大块肥肉在吸引着他们。我跑的是2、5公里，感觉没多久就到了，也许是人多力量大吧，我竟然没觉得累。按照活动规则，我折返到出发地点，领了一枚大大的“麦跑小冠军”奖牌，我要好好的保存着，这可是爱的纪念。

操场上可热闹了，有打棒球的，有学划桨的，有做袋鼠游戏的，还有学练刀术的，活动多的让人眼花缭乱。大家在爱的运动中享受快乐，在快乐中表达爱心。希望那些远道而来的患儿们能早点治好病，能和我们一起享受爱的快乐。我明年还要来参加“为爱麦跑”！