小学排球运动作文（精选20篇）

本周星期五，我们学校将要举行了一年一度的运动会。

这一天终于到了，我们怀着激动而又急切的心情，到达了操场，只见操上人山人海，非常热闹。

运动会开始了，第一个项目是50米短跑，你瞧，我们班的阳军杰已经摆好了姿式，只等着那声惊心动魄的发令枪响。“砰”，随着枪声的响起，运动员们都向终点奔跑。只见我们班的`阳军杰箭步如飞、天马行空，他像一支离弦的箭，闪电般的向终点冲去，其它选手也你追我赶，眼看我们班的阳军杰快要跑到终点了，可是4班的大个子又追了上来，于是，他和阳军杰进行了一对一的较量，但他们俩的实力差不多，没有高低之分，他们俩同时跑到了终点，在欢呼声中，他们走上了领奖台，把跑步第一名的奖状给领走了。

旁边的跳高比赛也开始了，只见一个大哥哥冲向跳高台，轻松的一跑一跳，就跃过了横杆，这时，一位较胖的大姐姐，她使劲一跳，差点把栏杆压断，起来后，她说了一句：“我还需要继续减肥啊。”我们听了哭笑不得。

我参加的比赛开始了，那就是男子1分钟跳绳，我的心悬了起来，生怕跳不够规定的个数，我们开始跳了，前20秒我的表现还不错，跳了40个，后半段我快不行了，但我仍坚持着，心里想，怎么也得跳够规定的数量啊!比赛终于结束了，但我已经累如一滩软泥，结果出来了，我跳了109个，全班第二名，那一刻，不知为什么，我又来劲了，立刻跳起来为自己欢呼。过了一个下午，运动会在欢呼声中结束了，同学们都筋疲力尽，腿软如泥。

这届运动会虽然结束了，但这届运动会令我至今难忘，因为这届运动会蕴含着老师辛勤的劳动，同学们劳累的汗水，有同学们失败的眼泪，更有那些甜美的笑容和永不放弃的精神。

俗话说的好：生命在于运动。的确，适当的运动可以使我们身心健康。虽然我个子长的不高大，但是我很喜欢运动。 运动不仅可以强身健体，更是我的爱好，羽毛球、足球、跳绳甚至网球等运动项目都是我的“拿手好戏”!做完功课的时候，我经常会叫上爸爸妈妈一起去打羽毛球，打个3局2胜，时常把妈妈打球打的累趴下了，那时“常胜将军”的我可得意啦!放暑假的时候，约上三五个好伙伴在草地上踢上个小型“世界杯”，英勇冲锋，扑救补位，总能玩得不亦乐乎。当然在运动玩耍的同时，我也很注意安全的哦，一直会记得妈妈的那句警示语“安全第一，运动第二”!

运动还能开拓我的思维呢! 最近一直跟爸爸在学下棋，起初我一点也不会，但不久在爸爸的耐心教导下我学会了下象棋和五子棋。知道了下棋的规则，更懂得了“走一步，想三步”的道理。虽然我现在的棋技还不精湛，但是我已经学会开动脑子去下棋，偶尔也会给爸爸来个“下马威”哦。

我喜欢运动还有另外的一个重要原因，因为运动还可以为国争光呢!每当看到飞人刘翔、巨人姚明、巾帼李娜等这些赫赫有名的运动健将赢得比赛为国争光的时候，我都会羡慕不已，心里更会暗暗在想，我现在一定要更好的运动锻炼，将来也要向运动健儿一样，让我们的五星红旗高高地飘扬在比赛的最高空。

运动的好处有什么多，你心动了吗?心动不如快行动，还等什么?现在就开始运动吧!

1.超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

2.天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

3.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

4.运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

5.走过一段很长的路，

你用青春的脚步，

敲出铿锵的音符。

成功融入笑容，

失败也有幸福。

一双双期盼的目光，

每个人脚下都有一条成功之路。

这一个星期，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。其中，我最感兴趣的要数亲子运动会了。

前天下午，正是我们开运动会的时期，下午两点半，家长们都陆陆续续的来到了学校，我却把心提到了嗓子眼，妈妈还没来。原来，我对妈妈说的是三点钟进校门，可实际是两点半就开始进校门。无奈，我只好借同学的手机给妈妈打电话，提醒她一下。

终于，心急如焚的我盼到了妈妈。比赛不一会儿就开始了，比赛的顺序是一个家长排第一，他的孩子就排第一，也就是说家长和孩子迎面接力，要开始了，学生和家长们个个摩拳擦掌，挽衣拂袖。刚开始很顺利，一切都是那么秩然有序，当我看见妈妈拿着接力棒朝我跑来的时候，我发现妈妈跑得并不慢，只不过她跑的时候还在笑!我也不敢怠慢，赶紧把手伸出，准备接棒，我的心扑通扑通直跳，生怕落了棒。

当我接过接力棒时，感觉没有异样，一个箭步冲了出去，可是当我跑过去把接力棒传给张斌的妈妈时，她妈妈却毫不知情，还若无其事地跟其他人聊天。我正纳闷呢，咋不接棒呢?便把接力棒一动不动的举在那里，张斌她妈妈还在东张西望呢!直到有人推她：“快接棒呀!”她才不慌不忙的向前跑。单是这样也没关系，我们班至少也能得第二，可到了最后关头，最后一位家长跑完后发现没学生接棒，原来是我们班的王杨不见了踪影，因此我们班少了一个学生，这位家长又不知道把棒交给谁，他赶紧拿着接力棒往回跑，眼见三班快到终点了，这位家长来了一个急冲刺。旁边的人齐声高喊着：“加油，加油!”可最终还是慢了一步，我们班输了。

虽然我们班输了，可我们并不气馁，因为重在参与，只要我们努力过，输了也是光荣的。呵呵，有趣的运动会。

收获的秋天到了，我们迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是开幕式：鼓号队吹吹打打进入会场，其后各班运动员绕场一周，运动员们喊着口号，现场气氛热烈，然后校长致开幕辞。运动会开幕了。

我们班参加的是100米接力赛。运动员们听到“呯”的一声发令枪响，飞快的冲了出去。只见一个别班同学冲到了我们班同学的前面，我们在后面拼命的喊，给她加油。她听见后，迈开双腿拼命追赶，终于把那位选手超过了。不好，她把棒子交给另一个同学时，棒子却掉了，那位同学把棒子捡了起来，飞快地跑着，“哇”，她又把一个同学超越了。接着，她超过一个一个前面的运动员，跑在了最前面。她就是我们班的陈思颖，她把棒子交给我后，我也飞快的冲了出去，可我却被另一个班的选手超过了。我把棒子交给了最后一名同学，只见她鼓足了气飞冲出去，又把别班的选手一个一个超过，她终于为我们班拿到了第一名，在场的同学们都为我们欢呼。

我们班参加跳绳的同学到大操场去比赛，我和其他同学就在旁边给他们打气加油，我们班最后获得了一等奖和二等奖。

我觉得这次运动会太开心了!

千呼万唤始出来，我们终于盼来了运动会，同学们兴奋地尖叫起来，蹦蹦跳跳地来到操场上，来迎接这一年一度、也是我们在小学阶段的最后一次运动会。

开幕式和奥运会差不多，不是各国代表队而是各班代表队出场;大家穿着整齐的校服，迈着整齐的步伐，昂首挺胸，面带微笑，是开幕式的最亮丽的一道风景;鲜花队、彩旗队、气球队

、花环队……都已经在操场中央站好，为各个班送去甜美的祝福：祝他们在运动会上取得好成绩!

来看看男子和女子的800米赛跑吧!

随着一声枪响，第一组参赛男生争先恐后奋力跑着，里面正好有我们班的运动健将杨浩。我们班的女生们站在最前头，举着五个大字：‘六七班加油’高喊：“杨浩，加油!杨浩，加油

!……”杨浩终于从后面冲了上来，第一个跃过了终点线!“耶!”我们如此兴奋、如此激动，何不为这个好消息而感到高兴呢?第二组里的邓硕伟也不甘示弱，和着我们的喝彩声，努力拼

搏，第四个冲破了终点线!不管他有没有得名次，但在我们心目中，他就是最棒的!

女子800米赛跑中，我是第一组参赛队员。只听“啪”的一声，我自信满满地向前跑，可我没有预料到其他运动员有多么强悍!速度飞快无比，不一会儿就将我甩到了最后。大约跑了两圈

，我因体力不支，开始减速，赛跑变成了我独自慢跑，脚趾也在和我最对，变得疼起来。“林曦，加油!坚持就是胜利啊!”杨雨欣在一旁对我说。我好像又来了一股劲，去她个不行吧!我

最后一个跑过了终点线。

发令又响了，哦，原来是女子800米第二组要开始PK了;我们班的王婷同学，一鼓作气地向前冲，一下子甩开了其他运动员，跑到了前面。到了最后，她因体力不支，在加上脚持续抽筋，

开始减速，慢了、又慢了，同学们紧悬的心，和着她的每一步跳起来;她最后一个跑了过去!

虽然王婷没有获得名次，但她那种奋力拼搏的精神非常可贵;她明知自己的脚抽筋了，还坚持比赛，这说明她热爱集体、热爱班级!虽然她只跑了最后一名，但她得的这个最后，比第一

名更好!更有意义!杨浩同学也是，虽然参加了好多项，但他并没有抱怨，奋力去拼，为班争光，这部也是具有很强的集体观念吗?

之后，我们班又和其他班上的同学竞争了投篮、VS了30米迎面接力……我们在团体总分上，取得了第五名。

六年的小学生活就要结束了，我不会忘记同学们曾经在一起读书和玩耍，更不会忘记大家在这次运动会上奋力拼搏、为班争光的精神!

最后一次的运动会，总是那么让人难忘!

今天下午，我和一些朋友去观看市运动会，市运动会在十二中举行，门岗的人管的可严了，一定要有运动员证才可以进去，不过无所谓，我们每人都有一张运动员证——不过全是借的。

进到里面，我们直奔运动场，看了比赛时间表，得知今天是最后一天，小学组比赛项目有男子、女子200米决赛，还有4×100米男子、女子接力赛。由于我们去的时间太早，只好先看初中组的男子110米跨栏，我那几个朋友对雅典奥运会金牌得主刘翔佩服得五体投地，所以一致要看一看，会不会出现第二个“刘翔”。

2：40分，跨栏运动员各就各位，在做着热身运动，发令员一举旗，运动员立刻弯腰，准备起跑，“嘭!”运动员像被猎人追杀的兔子似的没命儿的狂跑着，只见那个穿橙色衣服的运动员特别像“刘翔”，那不是我们学校的吗?朋友似乎也发现了，全都尖叫起来!大家都把注意力全集中在他一个人身上，他跨过了八个栏，九个栏……直朝着终点冲去。他不负众望，真是个“刘翔”获得了第一的好成绩。

3点整，女子200米开始了，我校派出的是六(3)班的小红。“预备——啪!”清脆枪声响了，女运动员们像离弦的箭向前冲去，步伐矫健而又轻快，脚刚一踏到地，就立刻弹起来，两条胳膊在身体两侧有力地摆动着，小红那健美的身姿配上红色的运动服显得十分有力。运动员们一起跑，边跑边喊：“加油——加油!”最后我们学校获得第五，第一的桂冠被十六小学摘去了。男子200米谭以诚得了第4。看来强中自有强中手呀!

接力赛还没开始，所以我们干脆就看跳远算了。看，一个运动员开始起跑，先是慢慢的，接着一阵猛跑，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子舒展地向前一挺，熟练地像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到了松软的沙坑里。

3：20分接力开始了。“砰”——发令抢响了。运动员们快如闪电，一个个拼命地往前跑，我全神贯注地看着，我校接第二棒时，小红同学由于紧张，传棒接棒都不及时，后面的运动员一下子就超过去了，我校被拉下一段距离。“糟了!怎么这么笨。”不知是谁说了一句。这时，跑道两边的同学使劲地喊：“加油、加油!”听到这，运动员们更是拼尽全力跑这，脸上地腮帮子全鼓起来了。到了最后一棒，我多么希望我校的运动员能插上翅膀，一下子飞到终点，可那是不可能的，队员们都只能凭实力来夺冠。最后我们男子、女子分别获得第五、第六的好成绩。

比赛完毕，颁奖仪式开始，这次市运会破了记录的有奖金，初中、高中组只排总分前六名，小学排前十名，我校小学和初中都得了第六名。

遗憾的是我校没有评上道德风尚奖，我觉得十分可惜，虽然已有两个奖杯，可没有三个，希望我校在明年能取得佳绩!

生命在于运动，我非常喜欢运动，尤其喜欢游泳。

今天是星期天，妈妈说要带我去游泳，一听到游泳两个字，高兴得我一蹦三尺高，恨不得一下子飞到游泳馆。

吃过饭，我们准备好要用的必需品，就去游泳馆了。到达游泳馆，看到里面人不是太多，我兴奋不已，很快去更衣室换好衣服，来到泳池边，先跟着妈妈做了一会儿热身运动，就迫不及待地跳了下去，就像鱼儿回到了大海里。

我提议，要和妈妈来一场游泳比赛，妈妈也非常赞同。比赛开始了，我和妈妈一起向游泳池的另一边游去，我游啊游，终于到达了目的地，可谁知道妈妈比我先到了，第二局，第三局也都是妈妈胜了。可我并没有气馁，告诉自己我一定可以，我在心里默默地为自己加油。第四局开始了，我闭上眼睛，什么都不想，拼尽全力向对岸游去，用了九牛二虎之力，终于到了，我抬头一看，我竟然比妈妈早到了几秒，我赢了！我高兴地欢呼，妈妈也向我伸出了大拇指，向我祝贺。“失败乃成功之母”，无论我们干什么事情，只要用心，只要努力，就没有办不成的。

我们在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游了一会儿，才依依不舍得离开了。

我喜欢运动，我喜欢游泳，运动让我快乐，运动让我健康。

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

1、通过运动可以改善视力

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

2、可以减少青春痘

专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

[2]页3。消除烦恼

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

打篮球的好处：

在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

[培养团队精神的运动作文

“我宣布，本届秋季运动会现在开幕。”随着卢志文总校长的宣布，我们学校第二届运动会在漫天飞舞的气球中开幕了。

运动会第二天上午，有我的强项，跳高比赛。在去年运动会中，我跳高取得了第一名的好成绩，而这次，我有点紧张，听说有几个班来了几位新同学，他们跳高都很厉害。紧张而又激烈的跳高比赛开始了，最开始我们直接要了1.2m，都很轻松地跳过了。跳到最后高度到了1.31m，第一个跳的是我的老对手万赛。很可惜的是，他没跳过去，仅仅只差一点。啊!接下来到我了，我站在跳高的助跑线上，双手叉腰，猛吸了一口气，右脚往后用力一蹬，然后以密集的小步对准横杆冲过去。我一跃三丈，轻松地过了。“好!好!”我班的同学都欢呼起来到最后，高度达到了1.34，由于我起跳没掌握好，而且第一跳的时候脚扭了，结果没跳过，只得了第二名。

我跳完后直接走回大本营，我哭了，很伤心，躺在地上一动不动，同学们不断地开导我，说第二名已经不错了。过了一会儿，班主任来了，说马上要参加集体项目运球接力了，我心里暗自下定决心，一定要尽自己最大的努力来完成自己的任务。经过我班20个同学的努力，最终获得了第一名。

这次运动会，我班通过每个同学的努力，居于全年级之首，我们都鼓掌庆祝，期待真下次运动会的开始。

充满激情的运动会结束后，我的神魂仍没回来，依然停留在那难忘的一幕幕……

和去年一样，最精彩，最吸引人眼球的还是女子4×150接力赛。“嘭！”伴着一身枪响，运动员们似离铉的弓箭一般，飞奔出去。我班第一棒崔精雨迈开大步，双臂用力摆动着，此时，她就像脚下踩了“风火轮”一般，跑得十分轻松。后面几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命的追。“啪”一声清脆的响声，我班已尽到了第二棒。有了第一棒的优势，我班运动员一直遥遥邻先。我很开心，不停地大声喊加油，为运动员加油鼓劲。

“啪”转眼间，到了第四棒——杨艺了，我涨红了脸，大声喊着：“杨艺，加油！杨艺，加油！……”尽管我们班占尽了上风，但杨艺依然没有放松，如一阵旋风一般，奋力冲过了终点线。那一瞬间，大家都很激动，发自内心的大喊了一声：“耶！”四位运动员风光的回来了。“杨艺，你好厉害，跑的真快，你简直就是我的偶像！”这时，广播响了：“第一名：六年四班，第二名……”大家都很兴奋，开心地笑了。

想着想着，我又不禁笑了。真是一场振奋人心，难以忘怀的比赛啊！

各位领导、各位来宾，全体运动员小朋友、教练员、裁判员们：

大家早上好！

在这鲜花烂漫，风光灵秀的五月，我们西流河一中以青翠欲滴的绿色、胜似骄阳的热情，迎来西流河镇第七届小学生运动会运动会。值此运动会开幕之际，我谨代表西流河一中全体师生预祝本次运动会取得圆满成功！向出席今天开幕式的各位领导，教练员、运动员、裁判员以及各界朋友表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

小朋友们，这是一次群星闪烁的盛会，是你们展示自我、锻造自我、悦纳自我的最好契机。学校体育，在学校工作中占有重要位置；体育运动中所体现的拼搏、进取、团结、协作等精神，对于提高你们综合素质和健康水平有着重要作用。作为举办地，我们为这样一个高规格、大规模的小学生运动会在我校召开，感到非常高兴。

小朋友们，你们是祖国的未来和希望，我期望你们从这次体育盛会中去享受成功的喜悦，体味拼搏的乐趣，寄托成功的希望，去创造崭新的未来！

老师朋友们，在你们的辛勤努力下，一朵朵璀璨的教育之花，绽放出耀眼的光彩，成为蓬勃发展的西流河教育百花园中一朵绚丽的奇葩。希望你们继续谱写“今朝还胜去年好”壮丽画卷，再撰新篇章，再奏最强音，让西流河的孩子接受更好的小学教育！

最后，真诚祝愿各位小朋友团结拼搏、积极进取，坚持友谊第一、比赛第二，真正赛出风格、赛出水平。我们相信，有大家齐心协力，各相关单位的积极配合，有全体运动员、教练员、裁判员和工作人员的共同努力，本届大运会一定能办成组织工作协调有序、赛风赛纪文明规范、比赛成绩鼓舞人心的全镇小学体育比赛盛会！

祝愿大会取得圆满成功！

谢谢！

20XX、5、5

小时候我就特别容易生病，特别是遇到气候变化身体就更加适应不了，整天咳嗽。现在的我可不会那样了，现在我的身体很棒，好长时间也不会生病了。因为，我坚持每天都做运动锻炼身体。

小时候我总生病，爸爸妈妈为我找了很多治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!

从那以后我有了很深的体会：生命在于运动!这句话坚持就是正确的，今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!生命在于运动，在于坚持锻炼自己!

生活就像是五味瓶，又酸又甜，牛奶味给人一种幸福的感觉，甜丝丝的;山楂味给人一种历经艰辛的感觉，酸溜溜;咖啡味给人一种沉重的感觉，苦涩涩的。总而言之，在五味瓶的味道中总会有丝丝渗入人心的感动。

感动发自内心，不是用语言能表达出来的。一杯热茶，会让我们的心暖暖的，这是感动;一句鼓励的话语，会让我们的心灵感到愉悦，这是感动;一张大伞，会让我们快乐，这也是感动。感动无处不在，感动渗入人心，感动的力量更是伟大。

在一场激烈的跑步比赛中，红旗飘扬，气球摇动，一个个观众沸腾着，运动员们更是活力十足。说到这，大家肯定认为这是一场很有竞争性，很为激烈的比赛，但你肯定不会猜想到这些运动员尽是一年级的孩子，虽然孩子们还小，但他们都为班级体的荣誉加油着。

汗水在这些小队员的脸上淌着，在阳光下照耀的闪闪发光，大步向前迈着，在蓝天下努力地迈着。忽然，有一个孩子在飞速中，一不小心跌到了，他在跌倒中没有放弃，使出了吃奶的劲想要爬起来，可是，双膝上血流不止，黑黝黝的小脸上脏乎乎的，双手带着汗水与血流，不住的使劲。这是在观众席中，他的同班同学都呐喊着：“加油，你最棒!爬起来……”在观众席中，他的同班同学一个比一个着急，恨不得跑上去把他扶起来，但是心有余，力不足，观众是不能进跑道的。

时间一分一秒的过着，他也不住的使劲着，当他就要放弃时，一双洁白的手伸向了他，他顺着这双美丽的手看到了一位美丽的小天使，有点不好意思。这位小天使似乎看出了什么，主动的把他拉了起来………

这件感动的事就像一个冰冻的冰激凌，先让我们尝到了酸味，小男孩历经艰辛，然后让我们尝到了甜味，这使你想到了什么，在吃完这个五味瓶里的味道时，你是否会有渗入人心的感动。

一个秋高气爽的星期四，1200多名师生聚集在操场上，参加江山小学第一届秋季田径运动会。有的同学们兴高采烈，有的同学们激动无比，还有的同学更是一蹦三尺高，焦急地等待着。

早上八点，操场上响起了《运动员进行曲》，看哪，国旗方阵的同学们走过来了，他们一个个雄纠纠、气昂昂。尤其是王穆泉，平时看他很好动，可是到了这个时候，变得严肃起来。

紧跟着的是彩旗方阵，他们挥着五颜六色的彩旗，边走边喊着口号：“友谊第一，比赛第二!”是啊，友谊是最重要的。

然后是鲜花队，他们手捧着菊花，菊花是那么鲜艳，那么漂亮呀!他们还喊着“锻炼身体，保卫祖国!”的口号。对啊，我们正要从小锻炼身体，长大后保卫我们的祖国。

后面是彩球队，他们边走边挥，虽然没有口号，但是他们也跟着其他同学一样，齐步向前走去。

接下来是各班运动员代表队，一(1)班的运动员们，他们虽然个子矮小，但是他们却精神抖擞。最吸引我的，就是我们五(1)班的运动员们，他们迈着矫健的步伐向前走去，其中有罗国伦，你可别看他平时学习比较差，但是到了运动场上，可为我们班出了力呢!

各班运动员按指定的地方站好后，代校长宣布：“江山学校第一届秋季田径运动会正式开幕!”说完，全场一阵雷鸣般的掌声响起来。

开幕式结束后，运动员都投入到紧张的比赛中，同时我在心中默默祝福江山学校这次运动会圆满成功。

秋高气爽的一天，我们一家人到外婆家的池塘钓鱼。

来到池塘边，我就选了一块大青石往上一站，迫不及待地抽出鱼杆和吊鱼线，用力一甩，吊线飞了好远。一会儿，浮标好像有动静，我急忙用力一拉，拉上来后仔细一看，根本就没有鱼，但是我毫不气馁。

接着，又再一次将吊线甩了出去，过了几分钟，我想应该有鱼上钩了吧!马上又拉了上来还是没有鱼。这时我已经有点想放弃了。站在旁边观看的爸爸走过来，拍着我的肩膀，语重深长地对我说：吊鱼是要有耐心的，没有耐心是钓不到鱼的。还给我讲了一些古人成功的道理。

我听了爸爸的话后，照着做了，再也不那么心急了。过了好一会儿，鱼终于上钩了，我用力慢慢地向上拉，可是这条鱼力气太大了，拉到半空中时，它拼命地挣扎，结果把鱼钩和鱼线都弄断了掉到了池塘里。这可把我气坏了，看到到手的东西又再一次失去。爸爸再次走过了对我说：孩子，别灰心，失败乃成功之母吗?再试试看，等鱼上钩后先不要急着往上拉，顺着水拉到岸边来后再提起来，鱼在水中是不会那么挣扎的。

对了，不能灰心，只要用心去做一定会成功的，老师不也是经常这样教我们吗?我重新找来鱼钩和吊鱼线，上好鱼饵，依照爸爸的指点加上刚才吸取的经验。不一会儿就吊到了一条又大又肥的草鱼，把它放到了早已准备好的鱼盆里，我的心里别提有多高兴了。左瞧瞧，右瞧瞧，好像是完成了一件伟大的创作一样。

今天真开心，不但钓到鱼，还让我知道了做事要有耐心，还要有正确的方法。

一年一度的秋季运动会，终于被我盼到了，我们都很激动，今天，运动会即将正式开幕。

我参加的项目是：垒球、铅球等。高老师叫我候，我的心就像怀里抱着只活蹦乱跳的小兔子，“砰砰”直跳，紧张得要死，等了大半天，才伦到去扔铅球比赛的时我，当时，我的心像要跳出来了的感觉，我第一次扔的不远，只有3米多一点，第二次扔得时候，我用尽全力，才把铅球扔到5米多一点，可是，第三次扔得时候，我扔得一点也不远，结果，我得了块银牌，可是我想得金牌。

在跑步的之前，小运动员们在做运动，只听一声枪声，小运动员们跑起来了，有的头看天，有的跑得像一把剑似的，有的像大灰狼在追小绵羊似的。

运动会结束了，我们离开了今年的运动会。

如果你问我最喜欢什么运动，我一定会脱口而出：游泳！你可能不告诉你一个小故事……

从前，有个小女孩，她学习很用心，成绩也很优秀。一次，学校要举行期末考试了，临考前三天，女孩还在草地上快乐地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的脸色苍白，额头也烫得如煮熟的鸡蛋般，一量体温，38。5度！女孩的父母急坏了，送到医院，打了两个吊瓶才渐为好转，原以为一场小风波结束了。谁知，一夜过去，在考试即将来临之际，女孩却突然头疼得厉害，嗓子也发炎了。又吃了不少药才勉强能坐起来，匆匆忙忙地赶去考场，筋疲力尽的她自然水平大跌。这个女孩，便是曾经的我。

也就是从那次以后，我终于明白了运动的重要性，也学会并爱上了游泳。

于是每年的夏天，泳池边总会出现我的身影。我在清凉的水中遨游，时而像一条活泼的鱼儿，时而像只无忧无虑的水鸟，时而像只快乐的青蛙，时而像只自由自在的水鸭子！

是运动带给我前所未有的改变，让我从一个瘦弱的女孩，变成了一个健康的小学生。是运动！我才有了今天！

所以，亲爱的朋友们，生命在于运动。只要我们坚持不懈地锻炼身体，我们的生活就会充满活力，充满活力！记住，生命时时刻刻需要运动的能量，让我们动起来吧！我运动，我健康，我快乐！

[小学生作文：我运动我快乐

我窗前的晴天娃娃在强烈的日光中轻轻摇晃着，好像在自我赞赏着，我趴在窗台上，重复着昨天晚上的话：天，我求你别下雨吧还合着双手，拜了几下。

来到学校，太阳仍高高挂在天上（不在天上在哪？），我还以为它掉下去了呢，幸好！（我无语）

我们班上的40个人的方块队向地下室走去，我们在地下室站好后，等待老师发出冲锋令。向四周望去，全是人头，再看看大家手上拿的东西，6年级的全是啦啦队手上的那些小团团，我们班是绿的、还有红的、蓝的、黄的、粉红的其它年级的还有花、气球、网球拍、乒乓球拍、旗帜等一些道具。

外面太阳高照着，地下室像一个大蒸笼，里面闷热极了。又由于老师的命令，一出教室后，就要把那些小团套在手上，大家手心都出汗了，小团上的颜料全部都脱在了手上，还带着一股臭味。好不容易，老师让我们走出了那个大蒸笼。

该检阅我们了，我们大声喊：好好学习，天天向上！！有几个声音掺杂在里面：好好学习，天天上网！我们忍住笑声，走到了操场中间，主席台上的校长发话了：我们迎来了我校第26届运动会，接下来是运动员代表发言，再是裁判代表发言，家长代表、老师代表，然后由大队干部宣布运动会目的、校风、班风、学生文化、家长文化、运动文化、老师文化（为了节约纸张，省略下面的东拉西扯内容）我们每等说完了一个，就举起道具，发出嗅的声音。当老师说运动会开始时，大家热烈地拍巴掌，我们都在心里说：终于完了

回到座位上，伸出手---绿的，中毒了！！汗水如泉涌，我有些后悔早上的那些话不应该说，谁知，真正让人发昏的还在后面

[倒霉的运动会小学生作文

“砰”的一声，一年一度的运动会又开始了!今年的我，还是班里的铅球运动员，因为前两天右手受伤，所以，我心里有些忐忑不安。

在我前面的几位同学都推得很远，我的压力感就更大了。深深吸了一口气，我安慰自己：童驿荀，不要紧的，我们论何成功?论何荣誉?只要自己努力就行!静思完毕，我便拿起铅球，咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去，在我的眼里，那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于，那只“小鸟”落了下来。四米三五!获得了第三名。尽管没得第一，但是我还是很开心，因为，我超越了心中的自己!

在第二天的比赛里，最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了，看，我们班的女选手进场了!第一棒是廖芯，她可是我们班的种子选手，只听一声令下，她像离弦的箭一般向前飞奔过去，顺利把棒子交给了沈夕桐，沈夕桐也毫不示弱，飞一般奔向王思瑾，接着，王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁，最后，邵思宁率先冲过了终点，赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子，稳稳地得了第一名。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张，有过激动，但是更多的，是我们的团结和欢乐。我想，我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们通过胜利的终点!

走在上学的路上，小鸟“叽叽喳喳”地伴着我走向学校，此时微风拂面，路旁的小树微微向我点头，好像万物都在迎接我们一年一度的春季运动会。

运动会就像一个大舞台，运动员们就像大舞台上的主角，尽情展现自己的才华;运动会就像美丽的夜空，运动员们就像夜空中的那一颗颗繁星，无限地展示它那绚丽的一面;运动会还像赛车道，运动员们就像一辆辆崭新的赛车，加大马力冲向终点。

在运动会期间，班里的每个运动员都在奋力为班争光。而我们没有项目的同学也不闲着，个个扯着嗓子为运动员们加油，呐喊。运动员们也不辜负我们的希望，听到加油声后，个个脚下就像生了风，健步如飞地冲向终点。

没有项目的同学不仅为运动员们加油，助威。有的还坐在座位上积极写稿子，投稿。总之，全班的每个人都在积极地为运动会忙碌着。

功夫不负有心人，在运动会闭幕的时候，我们班男女四百米接力获得了全年级第一。听到这个消息，我们全班欢呼雀跃，有些同学索性跳了起来。

时间过得真快，三天的运动会闭幕了，我们盼望着下一届运动会的到来。