记事作文我学会了游泳推荐8篇 作文优秀20篇

7月16日星期四晴我学会了游泳今天，骄阳似火，太阳把大地烤得异常得烫，人脚踩在上面，好像踩在火上一样，所以舅舅决定带我们去游戏。早晨，我、哥哥、舅舅和舅妈一起驱车去椒江游泳，到了椒江，我们来到了体育馆，把车停好了，就先进去买票了，买了票，就进去游泳了。上了楼，我去租游泳圈的地方租了两个游泳圈，就进了男更衣室更衣了，换了衣服，拿上游泳圈，就进游泳池去了。首先，我先套上游泳圈在水里游了几下，然后就在一米深地方拿掉游泳圈，在那里学，可是还是学不会，我就去租借一个套在手上的，游了几圈，脱了套手的，会游了，我高兴极了，游了几圈舅舅说可以回家了，我们就回家去了。

暑假里，我的爸爸为了提高我的自救能力，锻炼我的身体，带我去学了游泳，经过了前几天的锻炼，我估计，今天我一定能学会游泳。

我来到了游泳馆，脱下衣服，穿上泳裤之后，走到游泳池前，再做了一会儿热身运动，就开始下水练习。我先适应了水温之后，我把手伸直，然后放松，身体往前倾，眼睛、嘴巴闭住，然后进入了水中。我先用力把脚抬上来打水，接着双手轮流摆动，果然，往前游了两三米，我把腿往肚子的方向靠，手往下划，整个人就立刻站了起来，我成功了，我学会了之后，继续练习。

我游啊游，游得差不多了，教练又开始教我们仰泳，教练说，头抬起来往后，脚在水里往后一蹬，躺在了水上，然后屁股要往上抬，脚和手在水里游动，如果累了，想起来了，可以头往前，腿往自己肚子的方向靠，手往下划，就可以站起来。我尝试了几遍，虽然躺在了水上，但手和脚没有动好，有时候会沉下去，都没有成功。我决定再来一次，我先把身体放松，然后按照老师教的动作，躺在水面上，把手和脚动起来，啊，这一次成功了！我感觉十分轻松，游了好长一段路，才站了起来。

我学会了自由泳、仰泳之后，希望自己还能够进步，争取游得更好。游泳不仅可以锻炼身体，而且还可以提高自救能力，你也来游泳吧！

暑假的一天，我和家人去新开的一家户外游泳池游泳。不会游泳的我只能带上游泳圈，一边在水里玩，一边看着其他小朋友有模有样地像一条条鱼儿穿梭在水里。结束游玩的时候，心里痒痒的我对妈妈说：“妈妈，我也想学游泳。”回家后，爸爸妈妈商量了一下就给我报了一个游泳班。

第一次去上游泳课，感受到水池的水被太阳晒得暖暖的。我换上泳裤，戴上泳镜和泳帽，下了水。一开始，我每个动作都按教练示范去做，且完成得很顺利，憋气也练得不错。可是后来学蛙泳要练习蹬腿，教练让我们不停地做那个青蛙蹬腿的动作，越做越累，而且不让停。一节课下来，我已累得筋疲力尽。下课，我对妈妈说：“太累了，不想学了，玩玩水就好了。”妈妈摸摸我的头，语重心长地说：“学习可不能半途而废，你这才第一次课。越是艰难的时候就是离成功越近的时候。”听了妈妈的话，我在回去的路上陷入沉思。我知道妈妈是对的，我不应该这么快就放弃。

后来学游泳的日子，我记不清自己被呛过多少水，四肢练得有多酸痛，动作不规范被教练说过多少次。我只知道自己一次比一次游得好，也可以像一条欢快自在的小鱼一口气游上一千米。每次感觉到太苦太累的时候，妈妈的话就会浮上心头，激励着我不懈努力，继续前行。

“只要功夫深，铁杵磨成针！”通过学习游泳，我明白了只要刻苦坚持去拼搏努力，任何困难都不在话下！

一个星期六，我约我的小伙伴娇娇来我家顶楼教我跳跳鼠。跳跳鼠现在是老少皆宜，但我这么大了还不会，真说不过去。

“好，我来教你，先一只脚放上去，然后把另一只脚迅速放上去后立刻用手拉起来，再手脚一起跳。好，你来试一试！”我怯怯地说：“我害怕，怕摔下来。”“不用怕。来，试一试！”我打足气，跳了起来。“一、二、三！”我正得意时，就“啪”的一声，我从跳跳鼠上摔了下来。顿时，眼泪在眼眶里打转转，“好痛、好痛，屁股都摔成两半边了！”我大声喊道。“好了，我们再来试试！”“我不试了！”说着就拿起跳跳鼠回家了。

第二天，邻居小妹妹来我家叫我去玩跳跳鼠。我放不下臭架子，说：“好，去就去！”

来到顶楼，我十分害怕，但又不得不跳。“好，开始！”我边跳边数，可还没数到三我就摔倒了。见小妹妹还在跳，我就说：“停下来，我已经胜利了！”说着我转身回家了。“玉姐姐赖皮，赖皮！”从身后传来小妹妹抱怨声，我顿时脸红了。回到家，我想算了，还是找娇娇不耻下问去吧！

“娇娇，请再教我一次吧！我上次没学好。”娇娇二话没说便开始教我。

“上次因为你手脚没有一起动，所以摔倒，这次可要注意！”娇娇对我说，并给我示范了好几次。我照她的话一试，果然不错，竟跳了四十八个呢！在娇娇的细心指导与自己的刻苦努力下，我终于“毕业”了！

我可真高兴！我俩在夕阳余辉的照耀下笑了！

一回家我就跳给爸爸妈妈看，一连跳了六十九个。爸爸妈妈直夸我，我心里的美就别提了。

[我学会了跳跳鼠记事作文

儿时的我非常羡慕那些会游泳的人，看着他们在水里像鱼儿般自由欢快的游来游去时，心中就默默的下定了决心：我一定要学会游泳。

今天我终于如愿以偿了，妈妈决定让我学游泳了。我在包里面放进游泳时所需要的潜水镜、泳衣、矿泉水、毛巾等物品。收拾停当后，我就迫不及待的让妈妈把我送到游泳班去。

到了游泳班，我看见一个魁梧的男子身穿泳衣向大家走来。这位男子向大家介绍了自己，原来他姓李，是我们的教练。教练说：“大家快去换泳衣，换好后到泳池旁边集合。”我换好泳衣，飞速的跑到游泳池边。大家集合后，教练说;“现在大家和我一起活动身体。”我迷惑不解的问;“教练，活动身体和游泳有什么关系吗?”教练解释道：“活动身体可以防止身体在水中抽筋。”我恍然大悟，和教练一起活动身体，活动了一会儿，教练说：“今天我们学习憋气。”教练先在岸边教我们憋气时的动作要领，然后在水中演练了一遍。

我学着教练的样子先深深地吸了一口气，就把身体钻入水中，刚进入水中，池水立刻涌进了我的鼻子和耳朵里，我一着急，把教练刚才说的话忘在了九霄云外。我马上把头伸出水面，贪婪的呼吸着新鲜的空气。我再不敢往水里钻了，李教练见了，走到我身旁，拍拍我的肩，语重心长的说：“游泳不是一下子就能学会的。它需要经历无数次失败才能成功。你先深吸一口气，再把身体慢慢地伸入水中，在水里使劲憋住气，这样就不会呛水了。”听了教练的话，我勇气倍增。

我深深吸了一口气，再一次勇敢的钻入水中，我使劲的憋气，把我憋得面红耳赤，我仍然坚持着，时间一分一秒的过去了，7秒8秒9秒……我快要断气了，实在忍不住了，我赶紧把头伸出水面。

经过了教练的耐心指导和无数次的尝试，我终于学会了憋气。学游泳就简单了许多。在教练的指导下，我跳进水中，双腿向后一蹬，手臂在水中快速的滑动，我的身体慢慢浮起来，我开始在水中自由地游动着，啊，我终于学会了游泳。

通过这一次学习游泳，让我懂得了干事情要有恒心，只有坚持不懈，才会有可能成功。

一次与妈妈吵架，听妈妈偶然吼出一句：“你自己说说看，从小到大，除了吃饭睡觉玩手机，你有坚持完成过一件事么？”我本想反驳，却一句话也说不出来。“坚持”两字似乎很难在我身上长久保持过。古筝、跳绳、慢跑、背古诗，这些我曾经都“坚持”一两天的，要真叫我说件成功坚持下来的事，也只剩每天早晚按时刷牙了。虽然暑假有满满的时间，可我完全耗在了手机上。

那个晚上，我与妈妈吵了好久，就是不愿承认“我其实很无能，整天一事无成”这个事实。在我气呼呼蒙着被子入睡之前，下定了决心要听妈妈说的去书城买本单词书，好好坚持背单词，其实每天也花不了多长时间，不能让妈妈看不起了。

接下来的两天，我可以说是起早贪黑，每天80个单词不在话下，而且每天都会复习，妈妈一个星期就会检查一次。可接下来的几天，就越来越不行了。都说“新官上任三把火”，我才“上任”几天，“火”就跟快熄了没什么两样。也不知道为什么，看到单词是又烦躁又犯困。这不，磨磨蹭蹭老不情愿地背完了40个单词，第二天早上起来一翻，几乎全忘了！这不是没把事办成嘛！

我只好把之前背过的单词重新背过一遍，打着哈欠，好不容易才在晚上八点完成了任务。

我那时看到单词都想哭，恨不得把单词书都给撕了。一看到字母，甚至有种痛不欲生的感觉。

可是要是现在放弃了，不就跟以前没什么区别了，不一样还是会被妈妈说我是个没有决心的人吗？之前的努力不就白费了。我要履行自己对自己许下的诺言，要是继续用这种方式背，那只会越背越烦躁，对我自己也没什么益处，还降低了效率，背了跟没背没什么区别。那现在要做的就是静下心来，一条心背单词，不去想别的事。再想想，我背40个单词最多也才一个半小时，一天中还有十二个小时，只要我以最快的速度背完单词，剩下玩的时间还多得很呢

我就这样每天发十分钟的呆来鼓励自己，背单词的效率也提高了很多，有时，甚至能超计划完成了。我初步尝到了坚持的乐趣，看到单词激动都来不及呢，哪里还有以前烦躁的影子。

妈妈以前说过，要把一件事坚持下来，开头不是难事，难就难在要保持下来，直至成为习惯。

直到现在，我已经坚持了近一个月，差不多“啃”下了半本单词书，连妈妈都对我有些刮目相看。我现在每天就做一件正事：背单词。其余时间都在玩，妈妈还陪着我玩。这个暑假就能啃下一本书了。我这好习惯还要继续保留着，再买几本书背背。一年之后，说不定我就可以敢于与老外交流了，以后出国旅游或留学，词汇量也有一定的积累。

[学会坚持高中记事作文

暑假的时候，妈妈带我去承裕德的游泳厅去玩，那里面有一个大水池，一开始，我很害怕，我不敢下水，因为我憋气的时间很短，所以我一进水里，耳朵和鼻子就会进水，眼睛就会迷着。

后来，妈妈给我了以个游泳圈和一副防水的眼镜，这样就方便多了，经过我多次的练习，我终于学会了，不一会儿，我在水里玩来玩去，我还从右边游到左边，左边游到右边那。

过了一会儿，我喜欢上了游泳，因为游泳可以有许多许多的乐趣特别好玩，所以我才喜欢游泳。

我喜欢游泳，你们喜欢的又是什么呢？

你有过成功的经历吗？如果你有，那么你一定会知道成功可以给人带来喜悦、快乐，增长自信心和自豪感。当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了游泳。

开始学了。首先，是爸爸做示范：爸爸“噗通”一声跳下水，像小鱼一样在水里游来游去。于是我想：我也一定要学会游泳。这还不容易。我信心满满的像爸爸一样跳进水中，只听“噗通”一声。不好，鼻子进水了，“咳！咳！”爸爸连忙游过来，问道：“儿子，没事吧？”我摇了摇头，可心里却非常沮丧，还好是浅水区。当我想放弃时，爸爸对我说：“做事可不能半途而废啊！”于是我打消了放弃的念头，决定继续学习游泳。

爸爸先教我蛙泳，只见我笨重地在水里左脚一蹬，右脚一踏。爸爸看着看着就笑了，我也笑了。可是，好景不长，我的鼻子又进了许多水。

这次游泳真累啊！可是我也很开心，因为又学会了一个本领，虽然还不太熟练，呵呵！

啊，炎热的夏天终于降临人世了，有的人去游泳；有的人去晒太阳；有的人捉鱼虾多么有趣呀！这不愧是孩子们的节日梦！可我这个人，性儿急，做点事儿总是做不好，总要吃亏。那天，火辣辣的太阳当头照，照得树叶发亮，照得人身上像着了火似的，大家都去游泳了，我看见他们还真有些馋嘴，于是，我叫了几个好朋友，一起去游泳池里游泳！

酸

来到幼儿园里的池水帝，我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样，干脆、利落地跳下了水，和其他人打水，嘻戏，我见了可真是激动万千，口水真流三千尺呀！于是，我学着她们的样儿，闭上双眼，手拿游泳圈，扑通一声跳下了茫茫大水之中，在这一瞬间，我头向地面，脚向天空，一下子扑通到了最下底，我全身奋力摆动，双手双脚乱做一团麻，头晕目眩，只觉得一涌涌的水朝我扑来，很吧鼻子，水在哗哗的涌上。很凶恶，突然，我被什么东西撞了一下，突然间，我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来，淹死我啦！我高声大叫，又一边想，自己本来是游不来的，为什么烂木充钢铁呢！我奥悔地叹气！

苦

就在我叹气时，有一个人温柔地拍了拍我的肩膀，别泄气，坚持就是胜利，相信自我，看着，游泳要她一边给我讲课，一边又给我做示范，我见她对我如此的好，我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒，使身体掌握平衡，再试着独立游划，最后，双手双脚合奏，可还是不行，于是，我又掉进水中，吃了一口蓝蓝池水，但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来，没有一丝委屈的样子，正所谓失败是成功之母，坚持就是胜利！但这种吃水、落水是无法让人想像的，也许对于有些人来说，落进水里也不过几秒钟时间，很简单，但这对我这个初学者来说，不简单呀，它总像我人生的坎坷、折磨，总是让我虚惊后怕，心惊肉跳。

辣

辣是一个带有坚定信念，它还带有一个辣的味觉，总是让人为着辣擦掌，我很想不学了，可是，我总不能半途而废呀，于是，我又顶着太阳，在水中努力地学习，一会又掉下水，一会又掉下水，可我都没有气馁，继续学习终于得到了成果。

甜

经过这么多的折磨，我终于学会了，我又眼紧盯碧水波涛，双手轻轻地自由晃支，双脚极有力地蹬着水浪，快活地向一方游去，一点也没沉没，我双脚一蹬，这下水花到处飞溅，一叠叠地飞溅，它们多么快活呀，我哈密瓜哈地笑了，我的心是多么甜蜜呀！

启示

胜不骄，败不馁。每件事都有它的坎坷，只要坚持，半途不废，就能吃到世界上最甜的甜蜜了！

[小学三年级作文我学会了游泳

暑假里，爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门，在这里我学会了游泳。 我们来到海边，第一次看的大海，我情不自禁的叫道：“真美啊!这里的海真蓝啊!”我迫不及待地跳进了水里，没站稳，喝了好几口海水，真咸啊!

我双手拼命往前划，可是身体就是要往下沉，爸爸在旁边偷偷的笑。以前看见运动员在水里做各种优美的动作，我以为学游泳很简单，想不到还真难啊!这时妈妈递给我一个游泳圈，我坚决不要，我今天一定要把游泳学会。爸爸走过来对我说：“好样的!我来教你吧。游泳的时候，脚一定要用力往后蹬，双手要使劲往前划。”爸爸在前面做示范，我再后面跟着游，不一会儿，奇迹出现了，我的身体附在了水面。

我高兴极了，妈妈也在旁边为我鼓掌加油。 暑假里我终于学会了游泳，同时我也明白了一个道理，什么事情不是天生就会的，需要经过不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

这年夏天非常热，我让妈妈给我去学校的游泳馆学游泳，妈妈同意了。

刚到游泳馆里，我看到那些人在游泳，我就觉得学游泳很简单，只是动动手，划划脚罢了，我肯定一下子就学会了。

该我下了水，老师首先教我们的是憋气，让我和妹妹，还有一个小女孩一起比，看谁憋的时间长，结果，她们先后都撒了气，但是我憋的时间最长。

我笑着说：“果然被我猜中了，原来学游泳这么简单。”

我会了憋气，老师就让我学握栏杆漂浮，我也一下子就学会了。老师见我把着栏杆已经会漂浮了，就让我不有握栏杆漂浮一下。这下，困难可来了，我的手刚从栏杆上放开，就沉下水面，还吓得呛了好几口水，我真想放弃，可是一想，如果我一放弃，前面的苦练不就全白废了吗，所以，我一直练下去，终于学会不用把着栏杆也能漂浮了。

“不握栏杆漂浮会了，那就当然学蛙泳咯，只不过加了几个手脚的动作，一定很简单，”我想。开始学蛙泳了，老师对我说：“你会不会不握栏杆的漂浮？”我回答：“会了。”“会不握栏杆漂浮就好学蛙泳，只是加几个手脚动作就好了。”老师说。果然被我猜中，原来学蛙泳和学憋气一样这么简单。我就跟着老师动动手划划脚，嘿，还真的能游一点了。第一天学习游泳我就学会那么多，我真有些得意。

渐渐地，漂浮学会了，蛙泳也学会了……没过几次就学会了蛙泳，结束学习前我还能一口气就游了来回，我真高兴我学会了游泳。

暑假开始了，我应该做些什么呢？呀，干脆就学游泳吧。

这天，我硬吵着让爸爸带我去学游泳，爸爸放下手里的活，同意了。来到游泳场里，我看见了很多会游泳的高手，他们都像小鸭子似的，在水里自由自在地玩耍、嬉戏。而我却是个汉鸭子，怎么学也没有学会，我有些恢心，想不学了，这时，爸爸却在旁边鼓励我：“张渝竺，现在不能放弃，任何事情都是要努力才能学会的。要想信自己，胜利就在前面！”听了爸爸的话，我重新鼓起勇气，认认真真地学习起来。爸爸见我用心了，就一点点地教我：要用手不停地向前刨，脚还要不停地向后蹬，身体也要配合好手脚的活动……我老老实实地照爸爸说的做，身边不时响起哗哗的水花。我就像一只小青蛙在水里玩耍，虽然有些辛苦，可是十分的开心。就这样，不多一会儿，我终于学会了游泳。这时，我的心里别提有多高兴了，因为我又掌握了一门知识。

我想，有位名人说得对：世上无难事，只怕有心人。是的，从学游泳这件事中我懂得了：只要我们有信心、有勇气，任何事情都能做成功的！在学习文化知识方面不也一样吗?

去年暑假在长沙，我很高兴，因为我学会了游泳，但只能带着游泳圈游。

那时，我正在治眼睛，那天治完眼睛，吃完晚饭，太阳快落山了，姨妈就带我去游泳池教我游泳。

来到游泳一看，哇！好多人在游泳呀！我迫不及急待地对姨妈说：“快教我学游泳吧。”“好”开始游泳了，我正准备下去，姨妈阻止了我，说：“学游泳首先要……”我想这么简单，我肯定一学就会。于是我跳了下去，只听“扑嗵”一声，我直往下沉。姨妈赶紧把我弄了上来。我很生气，一屁股坐在地上。“怎么了，一来就不学了？”姨妈问。“这么难，我怎么学得会呀”不能半途而废，不然就像姨妈给你讲的《小猴摘桃》的故事一样，最后什么也没有了。听完姨妈的话，我说那我先到浅水区吧。

到了浅水区，我发现这么的水真的很浅，就放心下去了。姨妈在一旁耐心的教我，很快我就学会了。咦，我怎么会游得这么快？回头一看，姨妈已松开了手。耶，我学会了，很快我又发现，原来我也可以在深水区游了。我真是开心极了。

就这样，我学会了游泳。

今年暑假，爸爸帮我报了游泳培训班，我高兴极了，因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游！

“学习游泳的第一步，先要学会闷水。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里，双手伸直，轻轻地搭在池边的瓷砖上，身体放松，把头埋入水中，让身体浮在水面。刚开始，我很害怕，怕呛水、怕鼻子耳朵进水，所以一闷下去，就赶紧把头抬了起来，时间非常短。

教练非常严厉：“把头沉下去，闷的时间太短，游不了的！”

当我们在池边闷水时间足够长时，教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板，我们把双手伏在浮板上，把头埋在水里，练习在浅水区里闷水、漂浮。不久，又让我们扔掉浮板，自己在泳池里漂。

接下来，教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹，”教练说到：“这是腿的动作要领，一定要记住。”教练做过示范后，让我们一起做给他看，我扒着池边做着动作，教练过来用手纠正我的错误，告诉我：“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯，知道了吗？”我点点头，按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时，教练又开始教我们手部动作了，并要我们手和腿的动作结合起来，在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中，漂了一会儿，然后开始蹬腿，划手，手脚并用的游着。哇，好舒服啊！这时，忽然听到一阵哨声，我赶紧手慢脚乱地停下来，不小心还呛了口水。我看了看教练，只见他指着我说：“不错，姿势漂亮！”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道：“换气其实很简单，就是在手划的时候往下一压，头就自然抬起来了，就在那一瞬间，要猛地吸一口气。”

我游了出去，双手一划，向下按的时候，努力把头抬了起来，却没吸到气，而是吐气！接下来几次都是这样，还喝了两口水，我灰心极了！

教练看到了，说：“记住，吐气要在水下吐，在头伸出来前吐掉三分之一的气，头漏出来就赶紧吸气！”

原来如此，我点点头，又游了起来。按着教练的说法，这次头漏出来时，我终于吸到气了，但是太紧张，又呛了一口水。

“没关系，坚持就是胜利！”我心中默默念着。我继续游着，慢慢地，我的头漏出来时，吸气变得自如了，也不再喝水了。

我游来游去，快乐极了！

[优秀作文：我学会了游泳

今天，我在国际的游泳馆看见许多人在游泳，心里可羡慕了，我就对爸爸说：“你能给我报一个游泳班吗？”爸爸说：“可以，我这就去给你报名。”

第一天，老师让我们下水练习憋气和漂。一开始，我憋气时，才刚刚能憋两秒。这时，老师对我说：“别泄气孩子，你一定能憋很长时间的。”我听了老师的话，有了信心。我吸了一大口气，然后扎入水里。这次，我一下就憋了三十多秒。我练完憋气，又开始练漂。我先吸了一大口气，然后，用力扎入水里，结果，我竟没有漂上来。这时，老师又对我说：“孩子，你要放松，才能漂上来。”我听了老师说的话，马上放松了。这时，我觉得自己好像是在海里游泳，我漂上来了。

第二天，老师让我们上岸练习蛙泳腿。我先把两腿张开，再向后一蹬，就练成了蛙泳腿。

第三天，老师让我们拿着板儿下水游泳。没想到，我刚拿起板就头疼，我顾不上头疼，不管三七二十一了，晕头转向地游了一圈。

第四天，我就学会了游泳。

这几天下来，我不光是学会了游泳，还明白了一个道理：做什么事都要有恒心，努力学习，没有学不到的本领。

[我学会了游泳作文模板

我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。

记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧!一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。

我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了!

爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受.

爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”

怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!

暑假的一天，叔叔、婶婶带和我堂弟到游泳池去游泳。来到游泳池，我们都已经大汗淋漓了。

我换上了漂亮的游泳衣，迈着轻盈的步子来到池边。顿时，我被眼前新鲜的景象深深吸引住了。那蓝蓝的池水与蓝天互相辉映，使人产生一种从未有过的宽阔、舒畅之感。我“扑通”一声跳进了水中。

我站在水里看见叔叔阿姨们用各种姿势畅游着，真是既佩服又羡慕。可一想到自己，不禁泄气了，因为我还不会游泳，连换气都还没学会。

正在我束手无策时，婶婶游过来教我了。她先给我讲了换气的要领，我硬着头皮按照要求去做：先把气吐光，再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水，我又连着做了三四次，鼻子都发酸了，我不禁心灰意冷起来。可是面对婶婶那充满希望的眼睛和不断鼓励我的话语，我的信心又回来了。经过反复练习，奇迹终于发生了，我竟连着换了四口气，游出了五米多。我一下子高兴得无法形容，不禁又酸了鼻子，不过这一次，我觉得苦中有甜，因为我体会到“天下无难事，只怕有心人”的道理。

今年暑假，我要去学游泳。于是，星期天，我和老爸来到了游泳池。

到了泳池边，爸爸让我做一会儿准备动作，然后再教我动作要领。可我早已迫不及待了，我想游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲搅水，有什么可学的。于是我就壮着胆子，昂首挺胸，不管三七二十一，“扑嗵”一声猛扎进水里。我一个劲拍水，顿时水花四溅模糊了我的眼睛，忽然，身子直往下沉，我拼命挣扎着，想向爸爸求救，可是一张嘴，就“咕噜咕噜”喝了好几口水。爸爸把我拉了起来。

休息一会儿后，我再次下水了，爸爸教我动作要领，划手就溺头吐气；抱水就抬头吸气；划手就蹬腿；抱水就并腿。

之后我就照爸爸说的，我一次又一次地练习，虽然很累，但渐渐熟练起来了，手脚配合也很协调了。

我终于学会游泳了，还深深地体会到了什么叫“熟能生巧”。

每个人都有自己的拿手本领，我也不例外。我最拿手的本领是游泳。

记得去年暑假，我第一次上游泳培训课，教练让我们先熟悉水性。我一不小心就走进了深水区，在水里半沉半浮着，双手胡乱地扑腾，心里紧张得不得了。幸亏教练像箭一样射入水中，把我救上来。不知道是因为害怕还是水温太低，我全身开始发抖。妈妈心疼地说：“别学了吧！”我说：“不行，我不能被这点困难吓倒！”

于是，教练开始教我们在水中换气。这个环节练了两三天，我呛了很多口水，但是一直没有放弃。接下来几天是练手和脚的动作，既枯燥又辛苦。好几个学员吃不了苦，打了退堂鼓，而我坚持了下来。终于，我成了这群孩子中第一个游起来的，这时的我，简直就是一条无比快乐的小鱼。接着，我又再接再厉，成功地挑战了深水区。大家都对我竖起了大拇指，我自豪极了。

就这样，经过勤学苦练，游泳成了我的拿手本领。从此，我还懂得了一个道理：面对困难，我们要迎难而上，坚持就是胜利。

因为我怕水，所以我决定去学游泳。今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳馆训练。

第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻;第二，脚掌翻起来朝天;第三，双腿向后弧形蹬开;第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了!

“世上无难事，只要肯登攀。”十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢!

说起我学游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一应俱全。

暑假的一天，爸爸为了让我锻炼身体，硬把我塞进游泳场，虽然我很害怕，但游泳培训费已经交了，我只好硬着头皮走进游泳场了。

进了游泳场，我很快学会了拿着浮板游泳，因为我的腿蹬得很好，所以教练就让我放开浮板大胆地游。但是我很害怕，一边游一边想：如果我沉下去会怎样呢？因受到心理阴影的影响，所以怎么也游不好，还总呛到水。所以我干脆赖在游泳池边，不再游动，妈妈见了，非常生气，当场就决定在家里成立“魔鬼训练营”，当训练营的成员可“苦”死我了，每天要在地上做100个模拟蛙游动作。

每当在做模拟蛙游动作时，我总想放弃，没想到学游泳是这样艰难，可想到“坚持就是胜利”这句名言，我还是硬着头皮坚持了下去。按照爸爸和教练的方法认真地去练，用力地蹬腿，大胆地去游。

到了比赛那一天，我做好心理准备后，便深深地吸了一口气，对自己说：“加油，你一定能行！”接着我憋了一口气，把头埋进了水里，脚用力地蹬，拼命游起来。最后在一阵欢呼声中，我游过了终点线，以最快的速度获得了冠军。我尝到了比喝蜜还甜的滋味！

看来，如果没有“魔鬼训练营”的艰苦训练是不可能有我今天的成绩的。从学游泳这件事中，我悟出了一个道理：做什么事都要坚持到底，缺乏毅力的人，是什么也做不成的！作文