那一次我很内疚作文(合集20篇)

在我的记忆中，许多事情记不清了，但惟独这件事我还记忆犹新。而且每当想到这件内疚的事，我就会真诚的对于娜说一声：“对不起”。虽然她已经不知去了什么地方，听不到我的忏悔了。

那是一个寒冷的冬天，天上飘着鹅毛大雪，给大地披上了温暖的大衣，给小朋友带来了异常有趣的游戏。我和小伙伴们拿着，小桶小铲，跑到小巷里，堆了一个大雪球，于娜不参加我们的游戏，一个人在路边堆了一个雪妈妈，她一会儿用冻红的小手摸摸雪妈妈的脸，一会儿用红红鼻尖蹭蹭雪妈妈的手，虽然冻的小脸通红，但从她的眼神中可以看出，她是多么的幸福，我们堆好了雪人，还做了评比，我雪人最好看，可过路的人却不夸我的雪人，都夸于娜的雪妈妈好看，这时，于娜正闭着眼睛，依偎在雪妈妈的怀里。好象雪妈妈在给她温暖，给她快乐，顿时，一股强烈的嫉妒心油然而生，我气的眉毛都竖起来了，一个坏念头从我的脑海里闪过，“把她的雪妈妈推倒，看她还快乐什么！”我没有多加考虑，就毅然决然的走了过去，把于娜精心堆起来的雪妈妈推倒了，果然不出我所料，于娜哭了，而且，那双大眼睛里充满了难过，我神气极了，又和伙伴们做起了游戏。

她走了很长时间，我才从邻居家得知：“于娜是一个没有妈妈的可怜孩子，她妈妈在她五岁的时候就病逝了，所以，她从那时起变的很内向，不爱说话了。我恍然大悟，我伤害了一个多么真稚的心呀，现在，我真诚的对于娜道歉，希望她在遥远的地方听到我的忏悔，原谅我幼稚的错误。

我和元亮是好朋友。可是在学习上我们也不分上下，表面看不出什么，可暗地里正叫着劲呢。

在一次月考中，我因为马虎而丢分，她却因细心，荣登榜首。老师在班级里表扬了她，还夸奖她勤劳能干。我没听进去，脸上写满了不服气，心里在想：”补救这么一次嘛，至于吗“看你这么嚣张，我这次非要整整你！

正当我谋划着如何正元亮时，老师对我说：”今天我忘了告诉元亮，明天穿校服，你通知元亮，明天她将代表全校学生上台讲话。“老师前脚一走，我便在后面兴奋的说：”得来全不费工夫！“很快，我的妙计诞生了。

我们一起回家，她掩饰不了内心的喜悦。把快乐分享给我，我冷笑着，心想：看你能快活多久。

第二天，我以忘记为由，告诉了老师，全校只有元亮一个人没穿校服，她默默地站在那里，满是委屈和泪水。我感到一种从为有过的内疚。我不敢正视她，我深深地低下了头。

我想对元亮说：”对不起。“这件事过去很久，我想我以后不会再做这么愚蠢的事了！

着手中这张沾满血与汗的百元钞票，我的手在不停地颤抖，心在不住地抽搐，像是在挣扎着求生的野兽，像是在情感风雨中一只凌弱的小鸟，买还是不买!

我极力的躲避着母亲的眼光，故作轻松的说一些不着边际的话，心却飘远了……

我想用这张钞票买一台雷速，正当我浮想翩翩时，茶杯破碎的声音把我从梦幻中拖回来。我走进卧室，妈妈正捂着肚子，坐在床上痛苦的呻吟着。我立即端了一杯热水给妈妈喝，妈妈喝了热水休息了会以后才缓过神，她递给我杯子的样子像一个撒了谎的小孩掩饰什么似的说：“没什么，刚才吃了你剩下的西瓜，不吃，浪费，怪可惜了。”这……这西瓜是昨天我剩下的，到了第二天差不多变质了。“妈，不行，我到药店给你买药。”说着我就跑。“妈这病是小事，现在你爸刚下岗，家里不宽裕，我待会喝一杯热茶就好了。”

我用颤抖的手从口袋里摸出正吞噬我心灵的百元钞票，心不住的抽搐，一滴一滴麻木的血从中滴下，它好像在挣脱我的身体，宁愿在空气中灰飞烟灭，也不愿在我污浊的心灵中苟活。内疚的心在痛，如针一般的扎着，扎进了我洁净的灵魂。

我的泪水不允许诺言的欺骗，夺眶而出洗濯我的心灵。我一头钻进了妈妈的怀抱，妈妈不知所措的将我抱在怀里，耐心听着我的悔过，周围静悄悄的，知了在树上也停止了鸣叫，处在母子世界中的我愧疚万分，妈妈听完了我的忏悔，抚摸着我的脸颊和蔼的说：“知错能改，善莫大焉。其实你很想买玩具，跟妈妈说一声就可以了，不用神神秘秘的躲着妈妈，就算家里再困难，你需要的妈妈会尽量满足你。”说完就从身后拿出了我梦寐以求的雷速赛车。原来母亲早已明透了我的心思，省吃俭用满足了我的心愿。我充满泪水的眼睛突然灵光一闪，对未来的茫茫人生，我找到了一条正确的路：带着母爱，怀着感恩上路。

那一次，我真的很内疚。

“谁把篮球砸人家脸上的？”班主任在班会上问。她的表情很严肃，而此时的我很内疚也很紧张。

那件事发生在下午放学。我和几个朋友在操场玩篮球，球一不小心弹出去，正好砸到了一个小同学。那时，正上五年级的我们，不敢承担一点责任，慌忙离开了现场。那时天已经临黑了，操场上只留下那孩子的哭声。

隔了一个晚上，大家都认为没事了，没想到那个小孩的家长闹到学校来，要求学校要么赔偿要么找出“元凶”。学校里顿时沸沸扬扬的，我和几个朋友更是紧张不堪，我们心里很矛盾：是承认还是不承认？

下午，老师在班会上提起这件事，可能是给“凶犯”最后的“自首机会”。如果不承认也许就能扛过去，但是要是不承认事后被查出来岂不更惨？其实，我们几个早就商量好了：不承认。

这件事最后还是解决了，是学校出面解决的，我们几个没有负丁点责任。因为那时天有点黑，那个小孩没看清我们，值班老师在办公室里也没出来（那窗户超隔音，他没听见）。

这件事就这样告一段落了。也许我们几个该因天黑而幸运，也许该因老师没出来而幸运。如果那小孩看清我们了，如果值班老师出来了，也许，我们早就受到惩罚了。

其实，现在看来，我们几个也不是没收到惩罚，这惩罚就是良心的谴责。那天，我们逃走时，就有些内疚，想过应该承担责任；当小孩家长来学校时，我们也想过要诚实。但那些想法都在我们脑海中闪现以后，化为乌有。

现在，自己长大了，明白了许多道理。每当想起这件事，我就会内疚。那哭声就像一根刺，等伤口快愈合时，就猛然地刺我一下。

我小时候很不懂事，看见什么好东西都想据为己有，因此惹了不少麻烦。

那天，妈妈带我出去逛街，那是我很贪玩，一会儿摸摸这儿，一会儿看看那儿，就是闲不下来。这是，我们走到一家鞋店，妈妈想给我买双鞋。在鞋店里，我也没有安分地坐那试鞋，而是东张西望，一边玩一边躲着妈妈。最后，妈妈终于把我抓住，摁住我坐了下来。可是我那愿意停下来呀？我无奈地试着鞋，可是这些鞋就好像成心和我作对，不是这双大了就是那双小了，试了一双又一双，我急得不得了，却又不知道那什么来消遣。突然，我眼前一亮，我看到了一个好玩儿的东西，那东西就在妈妈让我试穿的鞋上——那是商家为了吸引消费者，在鞋上配送的一个奥特曼形状的钥匙链。

我的眼睛紧紧盯着这串钥匙链，我发现那个奥特曼不但会变形，一按它，眼睛还能发光，我被这串钥匙链深深吸引了。我的眼睛直勾勾地看着它，我太想得到它了。可是这双鞋仍不合我的脚，售货员又拿来另一双替换了它。唉！我在心中叹息。不过，我很快有了主意：偷！我被这想法吓了一跳，随即我又想：不就是一个玩具吗，本身就是鞋上送的，这不算偷。于是，我趁妈妈和售货员不注意，以迅雷不及掩耳之势把钥匙链从鞋上拽了下来，并迅速装进我的口袋里，再若无其事地回到试鞋的地方，整个过程大约用时5秒钟。

回家后，我迫不及待地拿出来玩，我正玩得忘乎所以时，被妈妈发现了，在妈妈的逼问下，我道出了实情。妈妈没有打我，而是语重心长地教导我说：孩子，在以后的生活中你可能会遇到许多好东西，如果你想得到它，就要正大光明地去购买，而不是采取你这种方式。这种方式往大的方向说就是偷到，那是犯罪行为。你虽然还是个孩子，但你必须明白你这种行为是错误的，只要你知错就改，你还是个好孩子。我内疚地低下了头。后来，我在妈妈的带领下把钥匙链又还了回去。

孔子曰：无以善小而不为，无以恶小而为之。希望和大家共勉，以免内疚一辈子的事情在你身上发生！

父爱是棵大树地，翠绿的树叶里写满了爱的呵护；父爱是一眼甘甜的泉水，洁净的水中倒映着子女欢乐的笑颜，古树永远静静的伫立在那里，清泉却永不停息的奔流。无语是他爱的方式。——题记

我总是很少写有关父亲的文字，或者可以说向来都是习惯歌颂母爱，笔下却没有描绘过父亲的身影，可心里总是想对爸爸道个歉，说一声对不起！

今天和好朋友吵架了，心情很不好，回到家里恰好赶上吃饭，妈妈爸爸以笑脸相迎，可我却怎么也笑不起来，哎！真郁闷。父亲好象看出了我的不快，便伸出筷子给我夹菜，一不小心弄到我的衣服上了，我当时脑子一发热，也不知道怎么想的，随口就对爸爸大声喊起来：“你没长眼睛啊，手脚这么不好使！真是的！”说完，我就气冲冲的回到房间里去，“嘭”的一声，用劲把门关上。却不知这一声响伤害了爸爸的心。由于当时不懂事，便独自生着闷气！

过了好一阵，隔着门，我隐隐约约听到了爸爸妈妈的对话，妈妈说：“这孩子现在越来越不象话了，一点礼貌都没有，看来哪天得好好收拾她了，”我当时有点害怕了，但还是接着听下去了，只听爸爸说“算了吧，看得出这孩子今天心情不是很好，在学校一定是遇到了不开心的事，她发泄一下也没什么，总比在心里憋着好，现在的孩子们都累：身体累、心也累，我们应该理解才对！”听到爸爸说的这些话，我的泪水瞬间流了下来，心里难受急了。想到刚才对爸爸的误会，对爸爸发脾气，我心里只有惭愧，这次是我真的错了，真真诚的向爸爸说声“对不起”。

父亲是大树，为我遮风挡雨；父亲是太阳，带给我温暖与慈爱，父亲是雨露，滋润我成长！父爱永远伴我成长！

[一件愧疚的事初中作文

我身上发生过许多让我兴高采烈、感动、羞愧难当、妙趣横生……的事，但那件事让我至今还很内疚。

那是一个阳光明媚的上午，我在学校上学，一个同学没有带笔，我诚心诚意地借一支笔给他，他用了一个星期还没还给我，我心里有些着急，因为那是我最心爱的笔了。我去问了问他，他倒好，把我的笔帽弄丢了，我对他大声喊到：“赔我一支一模一样的笔!”他不好意思地低下了头。

回到家，我反思了好长时间，心想：算了吧，不让他赔了。毕竟我们是同学吗!

第二天清早，他买了一支一模一样崭新的笔还给了我，我特别不好意思地对他说：“算了吧!你别赔了，那支笔送给你，毕竟我们是同学吗!”

这件事让我至今还很内疚，因为一件小事，破坏我们同学之间的友谊。

窗外，知了正在叽叽喳喳的叫着，好像也在抗议那炙热的天气。屋内，我的心早已飞出教室，正在踏上回家的征程。而我现在只想说一句：爸，对不起!

今天我就要上学去了，心里很不是滋味 。因为我不想上学 !

摩托车疾驰在柏油路上，为什么?回家时的路那么远，而上学时的路那么近。没多长时间，我们就到了新华书店。

唉，真是天公不作美，早上还是乌云密布，大风四起，灰尘乱飞，而现在却晴空万里，阳光和煦。我站在书店门口不愿进去，我宁愿晒‘日光浴’，因为我知道爸爸一定会给我买书。

我真的没有猜错 ，不一会儿，妹妹就来找我了。

“姐姐，爸爸找你。”我回答之后赶忙进去，但我有一种不详的预感，可能有不好的事情要发生。我心里像揣着一只小兔子--七上八下。虽然路很短，但我却用了很长时间，我的每一步几乎是挪进去的。

“ 你看这本碟子好不好，我听了之后犹如晴天霹雳，我就知道会这样。实话说我并不喜欢这样的东西，买一本教材全解就好了，干嘛花那冤枉钱，但我不想让爸爸知道，勉强接受了。

我看了一眼标价，98元，虽然对其它家庭来说不算什么，但对于我来说却犹如一块大石头压在我的心上。让我喘不过气来。

我抬头看看爸爸的脸，他的额头上渗出细细的汗珠，显然他已经在这里选了很长时间，我看了心里挺难过的。虽然那确实很浪费但是爸爸的确是对我好我。我不知道该怎么办，因为那对没一个人都不公平。

我又看了看爸爸，我发现他也在看着我，眼里充满了期待，因为那可能真的对我有帮助但我一口否定了爸爸的希望，心里暗暗告诉自己不能买。

这时爸爸又开口了‘这VCD不错，买三盒吧。’如果在平时我会很感动，但现在却如一根针扎在我心里。

我终于忍不住了，冲出了书店，站在书店门口哭了起来。爸爸没有喊住我，可能是不想再伤害我。不知不觉泪水模糊了视线，虽然流下的是泪，但在心里流下的是血。

‘不要哭了，爸看了会伤心的’听了爸爸的话，我抹干眼泪，我不能伤害爸爸。过了一会儿，爸爸出来了，手里提着一个塑料带，里面装的是VCD.他虽然没有说什么，但我看出了他眼里的伤感。我从中读出了父爱。

至今我都没有向爸爸说一声：爸爸对不起。

‘别在回头，擦干眼泪，昨天的就让它过去，激情人生才是生命的真谛........’

窗外，漂出蓝狐的歌，为了父母好好学习，报答父母!

桌子的前面是我，桌子的后面，是在催作业的老班，他看起来非常焦急，双眼瞪着，目光里全是严肃，因为每次催作业，都让他受不了。

老班在催作业的每一秒，我的心好像装上了数不清的定时炸弹，随时都会“砰”一声，把我的心脏炸到停跳，让我立马昏倒在地，长睡不起。我说了谎，跟老班说我没带，而事实上是我昨天晚上因去吃牛排时，玩得太嗨了，作业忘写了。

老班当然知道我这个“忘带”是什么意思，他跟往常一样向老师走去，可是说到我作业忘带的时候，我看到老班笑了——诡异地笑了。

当时神经绷紧的我，把老班的笑看作了恶魔的笑脸，好像时不时要扑过来吓得我半死不活。老师听了，脸部的肌肉绷紧，眼珠一瞪，龙颜大怒，把我叫过去，痛骂道：“如果下午还不交作业的话就别来了！”

这圣旨够吓人的，我就装作悲伤的样子配合道：“好的，我下次再也不敢了。”

老师的目光立刻从严肃转为温柔，应该原谅我了。我迅速回到位置上，心想：麻陈豪，今天下午你有大任务了，你得补作业，那么多作业……我现在自己想一下都觉得累，何况做呢？

到了中午，我做好其他作业，除了作文以外，作业都补好了，结果到了十二点半，我该去学校了，所以特地把作文本放在家里。

到了学校，我把作业给老师看，老师点了点头，便让我回到位置上。我很奇怪：为什么老师不检查我的作文呢？她是不是忘记了，哈哈，我的运气太好了，真是天助我也。

这时老班来了，一脸严肃，向我要作文，我哑口无言，那时我已经崩溃了。老天只是跟我开了一个短暂的玩笑。

面对老班的提问，我又想起当初说过的话，而现在又拿不出作业，我急得面红耳赤，这真有点打自己嘴巴啊，感到无地自容。

通过这件事，我知道了，做好自己应该做的事，更要守信。

那一次，因我没写好作业，而感到十分内疚。

每当想起那一次经历，心里就觉得很内疚。

那是一个春暖花开的日子，不知是谁从哪里弄来一些花籽，于是，我和小伙伴决定种花，并且要比赛，看谁种的花最好。于是，大家火急火燎得忙开了。我立刻将种子放到水里浸泡一天，一粒粒籽都破皮而出，然后把它们放到土壤中。过不了几天，许多小苗探出脑袋。嫩黄嫩黄的小芽，甚是好看。

每天都会去看看，还带上水，我的细心照顾，小苗长得特别快，碧绿碧绿的，很精神，叶子都舒展开来。这次比赛我一定会是大赢家，我信誓旦旦地想，伙伴们的都刚刚发芽，有的甚至连影都没看见。

渐渐的，小苗越长越高，叶子也越来越密，很快在密密的叶子里冒出点点花骨朵。这时候，我看到伙伴们的花苗长得也不错，而且越长越高，却没有开花。我高兴不起来，他们的花苗长这么高大，还没开，之后开的花一定比我种的花多。我叫妈妈买了许多肥料，每天都给放上一点。

那是一个刮台风的日子，外面刮大风又下雨，我连出门的机会都没有。希望自己的花能经得住考验。台风过后，迫不及待地走出家门一看，招牌被刮得七零八落，自己的花也一样，连茎都断了。唉！已经死了，这次比赛我输了，而且很彻底。

这几天，我的心情一直不好，还想念着自己的花，看着伙伴的花都结出了一个个又大又圆的果实，十分生气，情不自禁就偷偷地过去摘了许多。

当他们问我时，我结结巴巴地说：“我没摘，可能是鸟吃的吧。”他们气愤地走了。

我看着他们气愤的样子，心里有些难受。冷静下来想想，确实是自己不对，因为嫉妒，才会这样做。这次比赛，我已经输了，却没有承认输的勇气。

那段时间，觉得自己太小人了，以前，我总觉得自己很磊落，可是，我偷偷摘取他人的劳动果实，是不是很过分呢？好长时间，伙伴们都不愿意找我玩，当我去找他们时，他们也爱理不理的，一定是对这件事耿耿于怀。

我十分内疚，把这事跟妈妈说了，她说：“你应该跟伙伴们说实话，这样他们会原谅你，更不能去乱摘他们的果实，朋友会对你失去信任的。”

妈妈的话，值得我好好思考，领悟其中的道理。可是，我该这么做呢？不过，我明白了，那天的事情确实是我不好，我不该用这样“卑鄙”的行为，伤了伙伴们的心。

那一次，我很内疚！

我内疚的一件事，就是——今天，没帮奶奶抬水。

放学回家，看见厨房的灯亮着，就跑了过去，只见奶奶和爸爸的姥娘在那里，我让奶奶帮我把饭盛了，就坐在那开吃，由于冬天太冷了，我家的水管都冻住了，只好去邻居家掂水，奶奶一个人拿着桶去掂水，望着奶奶的背影，我的心好疼，在想：我怎么能让奶奶一个人去掂水呢，”

奶奶已经走出去了，我也没去追她，这时爸爸的姥娘出去了，我也没在意，不一会儿，奶奶来了，只见奶奶和爸爸的姥娘一起抬着水进了屋，一进屋，就见两位气喘吁吁，累得满头大汗，此刻，我望着两位老人，觉得我特别不对，我怎么能让两位去抬水呢，我一直在心里埋怨自己，觉得特别内疚，特别羞愧。

晚上，在床上我还一直想着，令我内疚的一件事……

开学第一周的星期六，老师给我们布置了一个不得不完成的作业：给妈妈洗脚。“干什么不行，偏要洗脚？哪怕让我洗衣服，洗一天我都愿意！”我不停地嘟囔着。

不是我不愿洗，有那么点不好意思。还有我妈妈，她也不可能让我洗，她只想让我好好学习。唉，没办法，谁让我想当个好学生呢？好学生就得听老师的话。于是星期六那天晚上，我决定先给妈妈打个招呼，也好让她有个心理准备吧！

“妈，我们老师说了，……那个……。那个，让我们……”我不动声色地支支吾吾道。

“让干啥，你到是快说呀，别像上次借书，该说不说，幸亏借到了，不然不影响学习了吗？”妈猛地停下手中的活，死死地盯着我，还不忘唠叨着。

我胡乱地应付了两声，硬是没说出来。心想：“不就端盆水洗两下子吗？有什么呢？”虽然我这样安慰自己，可晚上躺下还是睡不着，毕竟有件事未干呢？

寂静的夜晚宁静而安详，万物已进入甜美的梦乡，只有妈妈房间里的灯依然放射着刺眼的光芒。我好奇地悄悄贴近房门，想听听里面的动静。好久不见声响正欲转身，隐约听到：“老师让干什么呢？他怎么不说呢？”顿时我的眼角湿润了。夜深人静，只有妈妈还为我那未说出的半句话而疑惑。

又想到我那床洋溢着阳光气味的被褥，妈妈为了让我晚上睡个好觉，早已把它晒了又晒。如今，又担心我有不高兴的事。我再也抑制不住自己的感情，再也没有不好意思，轻轻地端来一盆水，拿上毛巾，敲响了妈妈的房门。

“妈，还没睡吗？给我开开门好吗？”我怀着无限的感激和深深的内疚轻声道。

妈妈打开了房门，“妈，让我给你洗洗脚吧！这是老师给我们布置的作业。”我微笑着说。

“妈，我们老师说让我们好好学习，长大报答妈妈……”我一边认真地洗，一边掩饰着泪水和妈妈进行谈话。

那一次，我很内疚，也正是在这内疚里，我发现自己一夜间长大了。

人总会犯错，但有的错像烙在记事簿上，抹也抹不掉。小妹是一个很热心的人，有什么好吃的都想着我，自然我到哪玩她就跟着我，像个跟屁虫一样，时刻都在我的身边，我烦她，嫌她像个小尾巴。其实她也挺可怜的，没有了母爱，没有人陪她玩，非常孤独，所以每次见到我总是紧追不舍，如同一块年糕。

暑假的一天中午，我与几个同学商量要到水田地旁的池塘洗澡，“哥哥我也要去！”那弱小的声音让我烦透了，“你别去，在家。”我几乎是命令她。“我还是想去。”她几乎是哀求。

“跑！”我大叫一声，我们一口气跑了一里多地，实在跑不动了，累的气喘吁吁，她还是在后面坚持不懈拼命地追赶，我懒得理她，我们又继续向池塘行进，她在后面哭喊着，“哥哥等等我……”声音渐渐远了，心中暗喜，小包袱终于甩开了。

真是天有不测风云，澡没洗尽兴，风雨将至，速速上岸往回赶，远远的看到有一个弱小的身影在等待。“那是你小妹吧！”小强边说，我们边加快了脚步。近到眼前，我看到：小妹的衣服湿漉漉的、脏兮兮的，满身野刺，鞋里带着些泥草。她正坐在稻梗上等我，

“哥，我脚扭了，我掉进了水田地，后来我费了好大劲才爬了上来，哥，咱们回家吧！”小妹好不容易才站在田梗上，她说脚疼，不敢走，我看到小妹眼中还含着泪花。我是多么的自私，只顾自己一时玩得痛快，不顾小妹的感受，我真后悔自己那么做。

这件事刻在了我的脑海里，我真对不起小妹，那一次我真的很愧疚。

坐在窗前，望着那轮皎洁的月亮洋洋洒洒地从窗前滑落，如丝、如绸……我的心中总为那件事而感到无比内疚。

那是一次期末考试，我只考了2优1合，拿到试卷后，心中如十五个油瓶七上八下。怎么向爸爸交代呢？他一直希望我成凤，可我却辜负了他对我的期望，怎么办？是告诉爸爸，不行！我可不想变成板凳上的试验品；不告诉也不行！过年要走亲访友的事太多了，各家聚在一起，少不了要问孩子的学习情况。想要瞒天过海，天衣无缝是不可能的事……我琢磨了好长时间，最终想出了一个馊主意，把试卷丢掉，告诉爸爸我考了3优。

后来，我果真这么做了，爸爸听了仿佛踩在云彩上，带着我又逛街买东西，又外出旅游，我开心的无法来形容。可是躲得过初一逃不过十五，邪恶是战胜不了正义的，总有一天会原形毕露。

开学后，我到同学家去玩耍，爸爸因为不放心，也跟着去了，一见同学爸爸就问：“逸逸，上个学期成绩怎样？我们家郁文期末考试是不是3优呀！”。“啊！”同学丈二和尚—莫不这头脑地说：“她3优？才不是呢！她只有2优1合。”爸爸听后沉思片刻，头也不回地走了。

回到家，我原以为自己的屁股一定开花了，没想到爸爸语重心长地对我说：“文文，做人要做一个诚实的人，不可以虚伪……”，说到这里，我的泪水神不知鬼不觉地流了下来，我的心里感到十分内疚，不应该欺骗爸爸，因为我要为自己的错误买单，这次没考好，下次一定努力，相信自己能考出3优的好成绩。

泪水流到嘴边，暖暖的，有点咸。月亮不知什么时候也跑进来凑热闹，我感到内心有一种后悔与内疚，我不应该，不应该呀！

[一件令我愧疚的事作文

在生活中，我们常有快乐的事，高兴的事，伤心的事，更有后悔的事。这些事都是组成生活的必要材料，缺一不可。而那件事，至今让我内疚。

记得在一个星期五的晚上，放学后我赶着做公交车回家。当时天已渐黑，大风起作，行人匆匆。我在车站牌左等右等，车，还未来。马路上轿车的警笛声响成一片，隐隐约约听到旁边等车的人抱怨着：“这都快半个小时了，1路车怎么还不来!”这时，一个拄着拐杖的老奶奶慢慢地向我走来。风把她那满是银丝的头发吹乱了，而那满脸的皱纹却显得格外慈祥。她眯着小眼开口向我说：”小、小姑娘，你坐几路车呀?““1路!”我满不在乎地答道。她用恳求的目光看着我说：“能不能让我和你一起，我、我眼睛不好使，看不清!”从她的面容看得出眼睛的确不好使，从她的话语中还能听出老奶奶说话很吃力。因为汽车还不来，我不耐烦地应付一句：“行!”之后，老奶奶就默默地站在我旁边，好像有了依靠似的安心，我却满不在乎她的存在。

一声“嘟——”让我的目光转向了车头上，只见一个红色又显眼的车牌“1路”。我一声惊叹：“啊，车终于来了!”可看见车里人很多，非常拥挤，心情又不高兴起来了。管他三七二十一呢，只见我飞速地往车门的方向跑，用力一挤，便上了车。

上车后，我长吁了一声：“终于挤进来了!”刹那间，在我脑海里闪现了一系列问题“那个老奶奶呢?跟我一起上车没呀?”我开始焦急起来，身体来回扭动，目光不停地在这拥挤的车里寻找那个老奶奶的身影。

回想，当时车来的时候，我一直在挤进去，把老奶奶给忘了，好像她一直在我身后，也许是年龄大了，行动不便，没有挤上车。可我又想，如果她没上车，没了我这个“依靠”，她会怎么办呢?再找下一个“依靠”?如果碰见的还是我这样的人甚至更坏怎么办?我难以想象她在车站牌茫然的样子，不知何去何从。

不知不觉，车大概行驶了半个小时了，我也快到家了。可我越想这件事的结局，我就越不安。下了车，这件事依然缠绕着我的心，非常过意不去。

那一个晚上，我辗转不寐，也许是因为心中的内疚吧!那个老人的身影已刻在我的脑海里挥之不去。

结局如何，无人知晓。只靠猜测，心中内疚。

每当我看到天上成双成对的燕子时，总是想起很久以前的一件事，一次我的好奇，让一只刚生下来没多久的小燕子丧失了宝贵的生命。

那是一个阳光明媚的春天，二只燕子来了奶奶家做窝。当时，我就住在那，看到活泼可爱的燕子，我可高兴！整天坐在院子，抬头看着它们，奶奶说我傻，燕子又不会无故飞走，可那时我真得很好奇。有一天，我很早起了，又像往常一样，搬了一个小凳子坐在院子，惊奇发现，窝里多了一个小家伙，全身是热乎乎的，连忙把奶奶“拽了过来，指给她看，奶奶笑说：“这是哪两只燕子的宝宝，你别去碰，不然燕爸爸和燕妈妈明年就来筑巢了，它们是有灵性的。我点了点头，可有一种冲动像种子一样萌发了，那就是摸一摸燕宝宝漆黑如夜的羽毛。

很快，这一天就到来。天时灰蒙蒙的，像是要下雨，风儿呼呼地刮着，燕爸爸和燕妈妈出去觅食了。只剩下一个燕宝宝，我悄悄拿起挑衣服的杆儿，趁家里人睡觉之际，想把燕子窝捣下来，小燕子掉了下来，发出了痛苦了呻吟，我一时不知所措，很软，而我心里却一团糟，在满足了愿望后，我立即去含奶奶，可这说出了事情经过，奶奶当时说的话很清楚，烙在了我心上：“这小燕子恐怕活不长了，你这个调皮鬼，要我说你什么号。听到这个消息，我呆了，我只是想满足一下愿望，并不想让它死呀！这时，燕爸妈回来了，小燕子也去了天国，一动不动，我哭的很伤心，记得在那之后，我埋了小燕子，用一个小坑，里面散了一些小花。心里却还是很内疚，我对不起小燕子，而燕爸妈则在以后离开了，在一场雨之后。

小燕子，对不起，我并不像你死，真的希望你子啊天国原谅我，让我这内疚的心得到些慰藉。

儿时的事五彩缤纷，酸甜苦辣五味俱全，有许许多多快乐的回忆，也有许许多多伤心甚至后悔的事，但有一件事却深深地烙在我的心里，至今依然内疚不已。

记得刚进入四年级那年，对于我这个小学生来说，真是既兴奋又紧张。因为每升一级，就意味着我又长大了一点。刚开学没几天，升级的热潮过去了，便开始觉得无聊，想找点事做。我和几个玩伴说：“我们已经长大了，总被老师这样拘束着，不如我们来斗一斗老师吧！”几个小伙伴异口同声地说：“好！”这时我们又犯难了，心想：怎么个斗法啊？我突然灵机一动对小伙伴说：“我们干脆就这样……”几个调皮的脑袋不由自主地凑到一起。

第二天我们便逃出校门，在外面跟老师“闹失踪”，躲在暗处。看着老师寻找我们日寸那焦急的样子，我们开心得要死。天渐渐黑了，我们还没玩够，决定先不回学校，玩上一夜，便随便找了个地方坐下聊起天来，聊着聊着便睡着了，进入了甜美的梦乡，却不知道就在我们做着美梦的时候，老师正筋疲力尽地满“世界”找我们。第二天醒来发现自己躺在床上，老师在一旁细心而又体贴地照顾，我们几个“小没良心的”竟然还在心里笑她。上第四节课时，老师晕倒了。( )从同学口中我们得知，原来老师昨天找了我们一天，又悉心照顾了我们一晚上，她一天一夜滴水未进，也没合一下眼。听了这些话，我们都哭了，心里内疚极了，如果不是我们，老9币就不会晕倒了。后来的几天，我们几个像变了个样，凡事都积极表现，希望可以弥补愧疚。

过了几天，老师终于来给我们上课了，她的眼里流露着温柔，她没有怪我们，反而对我们几个说：“你们几个小调皮落在我手里，就别想出事，还跟我玩？”反而是我们在心中自责。

这件事过去好几年了，但我始终忘不了，忘不了自己的过错，甚至现在还是非常的愧疚与不安。

从小到大，我做过的事有很多，唯独这件事让我非常内疚。

那一天期中考试，我在聚精会神地答着卷子。忽然，我看到了一道古诗词，写着；《滁州西涧》中“春潮带雨晚来急——”下一句是什么？我想来想去，终于记起来了那句“野渡无人舟自横。”但是我又不会写诗中的du字了，看看同桌，她把卷子捂得严严实实的。突然，我的脑子里闪过一个念头——看书。我在四周张望，见没人注意，便快速递把书从书包里拿出来……不，我是个好学生呀！怎么可以偷看答案！但是，如果连古诗词中的字都写不出来，那老师还会认我这个好学生吗？还是看吧，反正就只一个字。我飞速地把书打开，看了一眼，又急速地把书装进书包，因为我知道那首诗在书本的那一页，所以，整个过程只用了几秒钟。看看周围的同学都在认真答卷，老师也没有注意这边，我的心里踏实了许多。接着，我很轻松地答完试卷。

第二天，我手里拿着98分的试卷，非常开心。再想想昨天答卷时作弊的行为，我的心里又有点内疚，想：“我要不要去给老师承认错误呢？”哎呀，事情已经过去了，又没产生什么不好地影响，再说，老师现在正在讲试卷，解答问题，还给其他同学说我进步很大。这时，我的心里更加不是滋味了……下课了，我去了老师办公室对老师说：“对不起，我不该在考试时作弊……”说着说着，我的头低了下来。等待老师批评。谁知老师听完我讲的过程，没有说什么，只是用手轻轻地摸着我的头说：“知道错就好，下次不能再犯了。”我点了点头，退出来老师的办公室。这时，我的心终于放松了。

我保证，这是第一次，也是最后一次！今后我一定要好好学习，不能再做这种让人内疚的事了。

时间抹不去你的背影，也拭不尽你眼角的泪水，那一次，你哭了，而我很内疚。

依然记得那一天的中午，你照常来学校看我。而刚考完试的我兴冲冲地来找你。宿舍，食堂都不见你的身影，兴致一下随着时间流逝而去，“真是乡下人进学校，一下子就走丢了！”我气愤地埋怨，却见你缓缓从对面走来，笑着，“你去哪了！”我非常生气，下午我还要考试呢！你不存心在浪费我时间！”

你依然笑呵呵的。“我帮你把热水泡好了。”“谁让你泡的，你知道我找了你多久了！”我依然很生气，但语气还是缓了许多。“吃饭去吧！”你牵着我的手。那是一双粗糙的，被烈日晒破的手。我有些心疼。

我看了下表，呀，都快午修了，急躁的自己将饭卡甩给了你，“自己吃吧！“我匆匆地离开了。

可是不久，你又出现在我面前，你说不吃了，只是还有东西给我。说着便拿出一袋苹果。“我的牛奶和饼干呢？”“忘买了！”“谁要吃苹果！不吃饭你回去吧！”“那你吃饭去呀！”

“不吃了，不吃了，你快走吧！”说完，我便急匆匆地跑上了楼。

那个夏天，尤其热，让人烦躁。我皱了整整5分钟的眉头，才在舒适的空调内定下心来。离午修也只有几分钟了，我无意走出教室。

站在阳台上，我依然看见你在楼下，你望了望楼梯，是想上来让我去吃饭吗？汗水已经渗透了你的衬衫，你一直傻傻地站着，犹豫不决[注: 犹豫：迟疑。拿不定主意。]，我好想叫你来吹吹空调，凉些再走，却又怕同学笑话。

终于，你还是走了，烈日下，你的背影如此刺眼，刺进了我的心，在我心里烙下了一个抹不去的印迹，那是一个我从未见过的失落的背影，我也好难受。

“爸爸回来哭了，你跟他说什么了？”妈妈在电话里问我。

什么？一个父亲，一个男子汉，却会因为女儿而流泪，男儿泪，不轻弹的呀！我愣住了，眼前是你的背影，还有那拭不尽的泪水。

黄昏下，一个落泪的自己深深地怨恨，恨我的言语，恨我的行为，而对于父亲，我只有内疚……

那是一个闷热的下午。

放学我走在路上，黑压压的天是人好不自在，我太楼望望天空，就像一个压抑了很久终于快爆发的人一样。我感到一丝害怕，不禁加快步伐，慢慢的慢慢的一颗两颗的雨点打在我身上，我飞快的跑起来，不想被淋湿。突然感觉左肩上松了一下，我停下脚步，原来是书包坏了，我顾不上那么多拿起书包就跑。差不多到家的时候，我看见小区门口一个熟悉的身影，在焦虑的望着这条我每天上下学的必经之路，那就是我的妈妈。她撑着一把打伞，看见我的时候向我跑来，搂着我往家里走。我放下湿透的书包，妈妈帮我擦了头发就叫我去洗个澡。等我洗好澡出来，妈妈穿着那湿了半边的衣服在做饭。知道吃晚饭妈妈还是穿着那身衣服没有换。我跟妈妈说，我的书包坏啦怎么办呀，妈妈说没事一会帮我缝好了就行了。我说这么丑我明天怎么去学校呀！在我无理取闹下妈妈终于答应我给我去买一个。她说你在家好好写作业，我去买书包就好了。我点点头回房间写作业了。就这样，妈妈又穿着那快被空气蒸发干的衣服出去了。

时间一点点过去，我作业写完了，电视看得也无味，妈妈怎么还没回来。恐惧不安从心里一点一点散开布满全身，终于在一串开锁声终止。我焦急地问妈妈怎么这么慢才回家，妈妈说，去找的很多文具店都关门啦，最后是去商场买的。我感觉鼻子酸酸的，看到妈妈湿透的衣服，我说妈妈你快去洗澡吧！第二天妈妈起来了还感冒了，我感觉自己是不是做错了，不该这么任性的，我真内疚，为什么当时不懂呢。

我似乎明白了自己不该这么做，所以从那天起，我决心要好好保护我妈妈！

1、内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

2、我越想心理越内疚，心理像猫抓一样不安。

3、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。

4、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

5、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。

6、这件事虽然已经过去很久了，但是，每想起它，都会在我的心中掀起内疚。

7、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。

8、我的心突然颤抖起来了，像无数只拳头在捶击我的心胸，使我羞愧得难以自持。

9、只有我还站在那儿，心里像开了锅的水一样上下翻滚，我的脸通红，像是被揪住了一样。

10、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我的内疚。