那一次我很内疚作文实用20篇

那是一次暑假，我准备到姥姥家去过，因为姥姥家里绿树成荫，还有各种各样的鲜花在姥姥的手下生长的葱葱茏茏，是个过暑假的好地方。

一天，我写完妈妈规定的作业后，正准备像往常一样到院子里玩，却在屋檐下发现了一只小麻雀，之所以叫他小麻雀，是因为它还是一只不会飞翔，需要鸟妈妈照顾的幼年麻雀。因为它不但体型小，而且嘴喙上还有稚嫩的淡黄色嫩毛。

看到可爱的小麻雀，我兴奋的用双手捧着小麻雀跑进了屋子里，一时之间，我因为找不到将小麻雀安放的地方而急得团团转。忽然，我的目光落到了一个小纸盒上，这还是上次我弟弟买鞋时的鞋盒，现在却要变成小麻雀的临时住所了。

将小麻雀安顿好后，确保它跑不出来后，便用我最快的速度出门买了一个小鸟笼回来，里面的东西一应俱全，有能够让它喝水吃食的小杯子，有供它玩耍站立的横木杆，还有一个干草做的鸟巢，我还特意去买了一些鸟食。回到家中后，我立刻迫不及待的将鸟食和水放进笼里，又从盒子里将小麻雀取出，放进笼子中那个小鸟巢里，可能是之前在鞋盒里闹腾的太久，也可能是这个鸟巢像它原来的家，我刚把它放进鸟窝里，它就睡着了。看着在窝里安详睡觉的的小麻雀，我开始思考以后该怎么养它的问题来，因为我知道像麻雀这种动物，是极其向往自由的，即使你能驯养一只金雕，也养不活一只小小的麻雀。

果然，待它醒来后，发现自己被关在了笼子里时，立刻愤怒的撞向了笼子，看它的架势，即使撞得头破血流也不会停止。看着它，我只好把它放生了。把它归还鸟妈妈时，我考虑到，白天不容易让鸟妈妈带走小鸟，所以，我选择在晚上放回小麻雀。到了晚上，看到外面天黑透了时，我才恋恋不舍的将小麻雀放在窗台上，一步三回头的走回了屋子里。

第二天一早，我立刻跑到外面看麻雀在不在，却发现只剩下了地上的点点血迹和一些鸟毛，不用说我也知道，一定是小麻雀呼唤妈妈的叫声引来了野猫，而且，看这样子，恐怕它已经进了猫肚子里。看着一地的残骸，我不禁感到内疚，如果我亲自把它放回家，而不是放在外面让它自己回去，它现在应该在鸟窝里和兄弟们争食才对，都怪我。

从那以后，每当我看到幼小的麻雀时，总会想起那只被我害死的小麻雀，每次都会让我感到一阵内疚。

[那一次我很内疚优秀作文

上小学时，偶然间听到雅萱说去参加什么比赛，我便过去一问才知道老师让她参加奶油森林小记者的比赛，我十分羡慕，便说：“我也想参加，可不可以加上我?”雅萱真是个不错的朋友，二话没说就把我带到了大队部向老师推荐了我，老师同意了，我好高兴。一时兴起还造了一句名言——世界上不是缺少机会，而是缺少发现机会的眼睛。

报完名后，我们立即热火朝天讨论起来，我提议：“要不然我们一起演小品吧!

”大家都赞同我的提议，雅萱说道：“既然演就要演一个我们几个人都熟悉的，演什么呢?”我想了想突然眼睛一亮说道：“有了，我们就演春晚的……”这时同学们都不约而同的大喊道：“《不差钱》”接着在如何表演问题上，大家都七嘴八舌的出谋划策。但是什么事情都不是一帆风顺的，到了角色分配上就出现了分歧，每个人都是自私的，谁不想演主角啊!

这时雅萱先让了步说道：“我来毕福剑吧。”程呈也觉得这样争没有意思便说：“我当赵本山就行了。”从角色分配开始到现在我一直一言不发，最后我终于开口说道：“要不，我们比一比谁说的好就用谁。”大家一致认同我的观点感觉只这样才是最公平的。谁知，当我演完了小沈阳的台词后，大家都惊叹不已，一致认为我是小沈阳的最佳人选，好吧!

如此美差我可就不能放弃了。角色问题终于风平浪静了没人抱怨了，也没人生气了。但是一个偶然经过的人却打乱了我们的全部计划。 来自：作文大全 这天中午，我和二位同学正背台词，这时春锋路过门口，我们便把她拽过来帮忙配一下戏，谁知当她演鸭蛋时，竟那么相似，我非常惊讶没经过大脑思考就把她留了下来，等我们正时彩排时我才后悔，原来 已经定下演鸭蛋的人选也来了，总不能让两个人来演鸭蛋吧，怎么办呢?这时我紧锁着眉头，心里很烦躁而且很懊恼的走来走去，这时原来的那位演鸭蛋的人看出了事情的尴尬，便解围的说到：“春锋演的那么好，要不让她演好了，我嘛!

正好可以回家学习去了。”听到这话，我心里非常难过，张了张嘴想说什么，却又咽了下去，只是默默的看着她低着头不舍的走了。 又是一个偶然，竟让我再一次做了一件永远无法原谅自己的事。说好周三去彩排，雅萱说她有事不能去了，于是春锋就随便找了一个学校附近住的男生代替雅萱的角色。结果，再次让我大吃一惊，那位男生不论声音还是模样以及肢体语言都与毕福剑那样的相似。这时春锋执意要留他来演，可那个男生死活不同意，我心里想雅萱怎么办?我是不能把雅萱赶下台的，她可是我的伯乐啊!

没想到我这里还没有做出决定时，春锋已经给雅萱打电话通知她不用参加了，我也就没有再表示反对。

当我们正式演出时，四名演员只来了三位。那个男生说他病了，春锋只好又给雅萱打电话，结果雅萱说她有事也不能来。我们三个人只好勉强把这个小品演了下来。事后，我听说其实那天雅萱一直在家里，哭了好久，她觉得我们对她太随意了，一会让她来一会又让她走，怎么能这样?我知道这事后，心里一阵酸痛，都怪我做事太武断，不考虑后果会给别人带来怎样的伤害。

这件事过去后，雅萱还当我是好朋友，我却一直为这件事感到深深的歉意，本来是为演出成功，而做出了种种错误的决定，却到头来是赔了夫人又折兵，还是以失败告终。

真的，那一次，我很内疚!

在每个人的内心深处，都会蕴藏着一些小秘密。我也不例外，我心中隐藏着一个小秘密，我不想让别人知道，但憋在心里难受极了。尽管这件事发生在四年级时，我仍然记忆犹新。

那天晚上，老师布置作业，让我们观察阳头广场写一篇作文。可是我忘记了，我家又离阳头很远。我心想：干脆跟老师说我没带，然后中午补一篇算了。虽然我有些犹豫，但我还是照做了，

一到班级，组长就向我要作文。我让组长帮我跟老师说我忘记带了，组长答应了。上课了，老师大声说：“没带和没做作业的站起来。”老师一个挨着一个批评过去，唯独没有批评我，而是温和地对我说：“晨晨，下午把作文带来，你先坐下。”那一刻，我的脸羞得通红，心里既愧疚又感动。中午放学后，我先去观察了阳头广场，再回家。我写完作文后，又想起来老师亲切而温和的声音。我决定把真相告诉老师。我在作文后写道：“老师，感谢您对我的信任，但是我欺骗了您，其实那天晚上我没有去观察阳头广场，所以没写。听候您的发落。第二天，老师看见了，并没有批评我，而是夸奖了我的诚实。

一想起这件事，我的脸就火辣辣的，特别是老师那亲切的声音，让我这颗内疚的心久久不能平静……

在我生活的长河中，经历过不少事，有的像浮萍一样不留痕迹，有的却像树根一样深深地扎在我心坎上，使我最悔恨的是二年级时发生的一件事，至今让我记忆犹新。

那是期中考试后的一个晚上，由于没有什么作业，征得妈妈的同意后，我愉快地打开了电视机，呀！“喜洋洋与灰太狼”，我的最爱……。爸爸因为有一张要紧的图纸还没有设计完，就打开了计算机，趴在桌子上工作了起来。爸爸是一名工程师，那一张张图纸变成一栋栋大楼是他最大的骄傲，爸爸曾说：“建筑是有灵魂的生命体“。

看完电视后，我悄悄来到书房，看见爸爸一会儿低头思考，一会儿又在纸上写着什么，一会儿又在电脑上不停地操作着，慢慢地，我看到屏幕上出现各种不同的图像。这时，爸爸揉揉红肿的眼睛，笑着对我说：“好了，再有五分钟，就大功告成了”，就走出了房间，看着爸爸离去的背影，我“噌“的一下坐到电脑前，学着爸爸的样子，在电脑上又画又涂颜色，一会儿，大楼就出现了，我兴奋地手舞足蹈。突然，我不知道按错了什么键，画面不动了，电脑死机了。我赶紧关机，再打开电脑，发现爸爸的大楼不见了，怎么会这样？爸爸进屋后，看我呆呆的样子，没有说话，叹了口气，又重新拿出纸和笔开始工作。看见爸爸工作的样子，我的脸一阵阵发烧，愧疚极了！

第二天早上，当我看见爸爸那布满血丝的眼睛时，内疚地低下了头。爸爸和蔼地说：“犯错误不要紧，知错就改还是好孩子”。

光阴荏苒，岁月如流。这件事虽然过去了数年，但就像发生在昨天一样。它使我内疚，使我悔恨。经过这件事后，我发现自己在不知不觉间变了许多，也沉稳了许多，即使面对各种诱惑，我坦然处之。

静物是凝固的美，动景是流动的美，直线是流畅的美，曲线是婉转的美，喧嚣的城市是繁华的美，宁静的村庄时淡雅的美，而童年的美则来自于一朵五色的云彩，一个美妙的梦，一件亲身经历的让我很内疚的事。

那天，我和妈妈去市里。一大早上就来到了公交车站等车，没想到车站已经有好多等车的人了。我顺着公交车开来的方向不停地张望，远远地看到了公交车的身影，我激动的对妈妈说：“妈妈，妈妈，车来了，车来了!”人们都顺着我指的方向看去，然后开始收拾各自的东西，准备上车。车子缓缓的停了下来，人们蜂拥而上，我和妈妈很幸运的占到了两个位置，不一会儿，公交车就坐满了。

就在车子准备出发时，上来一位身穿黑衣，头发花白的老爷爷，他左手拄着拐杖，右手提着一大个包。环顾了四周发现没有座位了，于是默默地站在了门口。车子终于开始行驶了。突然一个急刹车，只听“啪”的一声，门口的老爷爷摔倒了。老爷爷艰难的爬了起来。车上的人们仿佛都没看见一样，各自干着自己的事情：有的人低头玩手机，有的人在打瞌睡，还有的人看着窗外。老爷爷忍着疼痛对身边的小伙子说：“小伙子，能给我这个老头子让个座吗?”小伙子玩着他的手机头也没抬的说“不行!”于是老爷爷继续往前走，走到一个姑娘旁边说：“姑娘，能给我让个座吗?”小姑娘把脸撇向窗外不服气的说：“车上那么多人，凭什么偏让我让?”我当时忍不住要起身让座了，然而又想到还有很长的路程，我犹豫了。就在这时一个五六岁的小朋友站了起来“老爷爷，您来我这里坐吧!”老人家微笑着摸着他的头说：“谢谢你，好孩子，爷爷不坐，还是你坐吧!”谁知道，那个小朋友硬是把老爷爷拉到了座位上。不知道别人怎么想，反正我当时只觉得脸上火辣辣的，我还不如一个小朋友。

如果我们每个人都能向小朋友一样，从小事做起，从我做起，我们的社会就会变得更加美好，更加和谐，我们的城市就会更加明媚!

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”人生在世，不可能事事顺利，也不可能事事不顺。总而言之，事事难料。

每当回忆起这件事，我的脸会马上红到脖子根，到至今我都记忆犹新，无法忘怀。

记得那是一个寒冷的冬季，滴水成冰，大地上白茫茫的一片，整个像个童话世界。

虽然精美，但也只喜欢观看，哎，此时不知谁叫了一声：“该上早操了。”有失雅兴，“早操，多冷啊！不想去！怎么办？”苦思好久，突然想起肚子疼的***没去上早操，“嘿嘿，就这样办吧！”我坐在自己的座位上，左手抚摸趴在桌子上的小脑袋，右手捂者肚子，嘴里还不停呻吟着。此时正在收作业本的王老师看到拉，关切地走过来，“呵呵，目标接近了。”问我：“丹丹。怎么拉？生病了？”我仍捂着肚子，但此时呻吟更痛苦了，皱着眉，只是稍微点了点头。她见我如此痛苦，想把我送到医院，我一听，完了，刚忙说：“休息一会便可。”老师听了这句话才放心饶了我。看着她的背影，心中有份说不出的感觉更强烈，身上不时抖了一下。唉！总算逃过一劫。

下操后，同学们围了我一圈，问寒问暖，有的说：“你好些了吗？”有的说：“你揉揉也就不疼了。”也有的说：“要不，去医院吧！”唉！我派露馅，连忙说：“不用，一会就好了，多谢你们关心。”

终于熬到最后一节语文课，由于我是一个爱发言的人，竟忘了自己假生病，情不自禁回答了老师的额外难题，老师夸我带病上课，并要求同学们向我学习。他们谁知道这是多大一个阴谋，我……

放学了，今天该我值日，班主任看见我说：“你先回家吧！值日，下次再做吧！”我刚想辩解，“我……”老师便又接着截断我的话：“好了，什么也别说了，回家休息吧！”唉！我拖着沉重步伐迈向家里。

今天，我似尝到了人间的无味瓶，酸，甜，苦，辣，咸，洋样俱全，我欺骗了大家，我一个十分健康的人竟欺骗他们对我的关心。对不起，我太没用了，以至于连真相也不敢说出来。我……

我保证在以后日子里，我决不会再做出如此之事，因为那种滋味不好受。事也是不对的，你不要像我学习。我真后悔！

六岁那年夏天，我被爸爸送到了奶奶家。

一次在奶奶家门外跳石阶。我正玩得高兴，突然，脚下一滑，我跌倒胳膊撞破了。顿时，笑声变成了哭声。奶奶闻声赶来，急忙抱起我向医院奔去，在医院里，奶奶陪伴我，几天几夜没合眼。

几天之后，我出院了，胳膊上留下一个疤，为此，奶奶心疼了好久好久;而我呢，都是“好了伤疤，忘了疼”。一次，我和一位小朋友玩耍，那个小朋友摔到了，我骑在他身上，并得意地叫起了他的绰号。没想到他竟冲我喊：“残疾人，残疾人”。起初我没反应出是怎么回事，后来才想起我的胳膊，于是，我哭着跑回奶奶家。那阵儿，奶奶正在炒菜。我火了，往日对奶奶的亲呢，早飞到九霄云外去了，只管恨恨地向她一撞，奶奶摔倒了，哎呀!额上，血……。我一看不妙，拔腿忙逃到大姑妈家去了。

到了下午，奶奶才在大姑妈家找到了我。那时，我惶惑地看到奶奶的脸黄得怕人，额上贴着胶布，我怎么也不敢到奶奶家去了，后来是姑妈把我抱回了奶奶家。

第二天，爸爸来接我上学了。奶奶把我的胳膊磕破了的事，告诉了爸爸，却没说她的额头，我也没敢吱声。

此后，每当看到胳膊上的疤，我就想起了奶奶。

现在，我长大了，这件事留给我的一直是内疚、内疚……

一、【近义词】

羞愧、惭愧、抱愧、抱歉

二、【基本解释】

[释义]

(形)内心感觉惭愧不安。

[构成]

偏正式：内〔疚

[例句]

他因为做错了事而感到内疚。(作宾语)。

三、【英文翻译】

1.compunction; guilty conscience; prickings of conscience; self-reproach

四、【短语造句】

1. 从那以后我一直感到内疚。

2. 这会减少一点内疚和自责。

3. 这会减少一点内疚自责。

4. 为此他一直感到很内疚。

5. 你不要以为我也和你一样内疚。

6. 我会毫无内疚地食言。

7. 约翰感到深深的内疚。

8. 焦虑和内疚把他折磨得形销骨立。

9. 我因为忘了她的生日而感到内疚。

10. 突然一阵内疚又使他停住了脚步。

五、【详细解释】

◎ 内疚 nèijiù

[compunction;twinge of guilt;guilty conscience] 心里感到惭愧而不安

惩难思复,心焉内疚。——嵇康《幽愤诗》

内心感觉惭愧不安。《文选·嵇康》：“惩难思復，心焉内疚。” 李善 注：“《毛诗》曰：‘既往既来，我心永疚。’疚，病也。” 晋 陶潜 《荣木》诗：“我之怀矣，怛焉内疚。” 清 和邦额 《夜谭随录·白萍》：“渐近 余 园， 林 内疚，止步不前。” 巴金 《怀念萧珊》二：“我怀着内疚的心情看看他。”

记得那是四年级的时候，一天早上，我起床晚了，就狼吞虎咽的吃完饭，急急忙忙地来到学校。

走进教室一看，同学们都正在早读呢！我手忙脚乱地拿出语文书，又把文具盒放到桌子上，赶快拿出作业交给组长。

这时，上课铃响了，我打开文具盒一看，呀！钢笔怎么不见了？我把书包翻了个底朝天也没找到。这时，我看到同桌朝我笑着，我想：一定是他拿了我的钢笔。于是，就不由分说地去它的桌兜里翻，一边翻一边说：“一定是你拿走了我的钢笔，要不然你诡笑什么？”“没有没有，冤枉啊！我才没拿你的钢笔呢！”他惊慌失措地说。

这时，老师走了进来，教室里立刻安静了下来，可我的心却怎么也平静不下来：看他惊慌失措的样子，一定是做贼心虚！我越想越生气。正想着，老师让我们写课堂作业，同桌说借给我一只钢笔用，我没好气地说：“黄鼠狼给鸡拜年，我才不用你的笔呢！”然后向前面的同学借了支笔，写起了作业。

第二节快上课时，妈妈慌慌张张地跑来给我送钢笔。原来是我粗心大意，忘记把钢笔放进文具盒里。

唉，我错怪了同桌，还对他说了那么多难听的话，我不由地感到很内疚，连忙向他赔礼道歉。

这件事虽然过去了一年多，但每次想起来我就感到很内疚。

我也借此给同学们提个醒：不管遇到什么事，或者发生什么情况，都要落实清楚，弄明白，不要妄下结论，糊糊涂涂地去怀疑别人，冤枉别人，这样会和同学闹得不愉快，甚至最好的朋友也会伤了彼此的感情。

同学们，千万不要犯像我一样的错误哟！

路过熟悉的街道，偶望公园的一角，却早已找不回那熟悉的视线。内心被名为内疚的色彩填满，早已变得苍白不透明。

那是某年的盛夏。

“笨蛋。”同龄的孩子在我身边围成人墙，肆意的唾骂着我。对我来说是习以为常的事，从小不爱和人接触的我，不明白他们究竟在想什么。人群中一只手向我袭来，我向后退了一步，天空传来沉闷的雷声，黑色已经溢满了天空。他们紧咬牙根，握紧了拳头。正当我迷惘之际，“喂，你们啊。”全部人都讶异的往后看去，那是一个看起来跟我年纪差不多大，头上戴着一顶有着M字母的帽子，一件深蓝色的外套搭配褪了色的牛仔裤。“不准你们欺负弱小。”我第一次觉得胸口很疼，一股莫名的冲动从身体涌上脑袋，直接冲着他来了一拳，“我才不是弱小。”他明明被我揍了，却还露出微笑，也对我还了手。“喂！”所有人一拥而上，最后全部人都弄得鼻青脸肿。我和他无力地仰躺在地上，四目相交，会心一笑，“呐，我叫你鹰吧。”“为什么？”我从话语中透露出一丝不满。“因为你像啊。”他只是笑了笑。“那我怎么叫你呢？”“啊，那就称呼我……”

记忆久远，连唯一能被称作朋友的人的名字都没能记住，不，或许是我想要忘记，那是被我所容许的虚伪的权力。

夏天的一个傍晚，他突然对我说：“呐，我妈妈曾说过，就算在初中之前没有交到一百个朋友也没关系，只要交到一个很珍贵的朋友就够了。”那简直就是我的内心独白。“我会把你当作一百人份的朋友的。”他身体颤抖了一下，帽子遮住了脸庞，让人看不清他的表情。“笨……”“咦，你说什么？”“什么都没有。明天下午来这里吧，我有重要的话想对你说。”“啊……嗯。”我点了点头。

没有童话会直接写上幸福二字。

沉浸在梦里的深夜，就像命运捉弄一般，我突然发起了高烧。第二天傍晚，梦魇似乎才享受完对我的折磨。时钟的指针指向六。

那是我最后一次见到他，不久后才得知他那天就已经搬走了。那重要的话如同咒文一般化作内疚在我心中挥之不去，连好好说声再见也办不到。我已经是一名初中生了，有时经过公园，就会想起：“啊，不知道他有没有交到一百个朋友。”再想想自己，现在的朋友也没有多少个，不过，曾经有过一个很重要的朋友。

说好了两人一起的线早已断掉，留下的只有内疚。

如果时间可以倒流，我一定会弥补我犯下的错误。

她，一位开朗活泼的女孩，我没有犹豫就和她成为好朋友，她就是我初中时第一个好朋友。

我不喜欢她，她太爱撒谎了，但她一直把我当成好朋友，时时刻刻关心着我，而我却不注意。

今天中午放学，她想要和我一起下楼，被我冷漠的拒绝了，她想要说些什么，最终还是没有说。仔细回想一下，她被我拒绝已经不知多少次了，她的心里，一定很难受吧!但是她又调整好心情，继续和我打招呼。

直到现在，我才明白，她是我的好朋友，一直没有改变过。

今天下午，我的大拇指不小心崴了一下，有点痛，可是我并没有说，只是咬紧牙，忍着。她发现了我这小小的变化，焦急的问我怎么了，我只是说大拇指不小心崴了一下，没什么大问题，就是有点痛，想找凉水冲一冲。于是，她就带我去洗手间，可是，正好停水了。她便带我去她爸爸的单位，去那里洗手。那一刻，我很感动，鼻子一酸，心里像吃怪味豆一般，五味杂陈。

我感到很内疚，后悔自己原来的做法，她越对我好，我就越内疚。而我现在所能做到的，就是默默弥补原来的做法，帮助她把成绩提上去，帮助她把爱撒谎的毛病改掉，做永远的好朋友。

萧伯纳曾经说过：“虽然整个社会都建立在互不相让的基础上，可是良好的关系却是建立在宽容相谅的基础上。”这句话让我在那件事里懂得了宽容。

记得那天，我在校园楼道里闲逛，就在我走到教室门口时，同桌不小心把刚擦过阳台的抹布弄到我的白鞋子上，我顿时来了火气对她大喊：“你干什么呀！我的白鞋子都被你弄脏了！”她不好意思地对我说：“对不起！”并对我鞠了个躬，可我还是很生气。继续对她说：“说对不起有什么用，要是我把你的鞋子弄脏了你会高兴吗？”她见我真的生气了，不敢再对我说任何话，低着头走进了教室。

几个星期后，我原本已经把那件事抛到了九霄云外，可那次测验又让我想起了那件事。当时我因为笔没墨了就甩了一下，结果不小心把墨甩到了她的衣服上，我心想：完了，她不会以报复的手段来骂我吧？像那天我骂她一样……我怀着无比忐忑的心情对她说了一句“对不起”！令我意外的是，她不但没有生气，还冲我微微一笑，说：“没关系。”这时，我的内心无比愧疚，我又想起了萧伯纳说起的那句话。是啊，良好的关系是建立在互相谅解的基础上的。我不禁陷入了沉思，我到底要不要为上次的事情道歉呢？她都能向我道歉，我为什么不能放下自己的面子向她道歉呢？考试结束后，我鼓起勇气对她道了歉，而她也欣然接受了我的道歉。她对我说：“你现在做的是对的，你终于学会互相谅解了！”我点点头，心里就像卸下了一块大石头，原本耿耿于怀、无比愧疚的心情，瞬间变得轻松了起来。

是啊！谁若想在困厄时得到援助，就应在平日里待人以宽。

记得去年，我做了一件让我很内疚的事。

那是去年春天，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去信达广场玩儿，在街上正走着走着，忽然，我看见了一个爷爷抱着一个很大的盒子，盒子里面还传来了“叽叽”的叫声。我和弟弟立刻跑了过去，一看，原来是一盒子“彩色小鸡”，（因为小鸡的羽毛被投成了红色、蓝色、绿色、紫色等等），这也太好玩了。我和弟弟异口同声的对妈妈说：“妈妈，我想要。”妈妈开始还不想给我们买呢，可在弟弟的眼泪前，她只能服输，很不情愿地给我们买了两只，一只是红色，另一只是绿色。

回家后，一开始，我和弟弟都不敢动它，后来还是我大胆地动了其中一个，然后又动了另外一个，它们都没有啄我，我喂给它了一些小米和水，叽叽叽两下就吃没了。

就这样，一天天过去了。有一次我大胆地把它从小盒子里拿了出来，让它待在我手心上，可弟弟突然出现，就把它给抢走了，谁知淘气的他拿起小鸡扔到了地下，我赶紧小心翼翼的把小鸡从地上捡起来，看到它已是奄奄一息了。不大一会，这只小鸡就这样死了。过了些日子，不知怎么，另外一只小鸡也孤独的死去了。我觉得，两只小鸡的死都和我有关，因为，是我没有好好照顾好它们。

这件事情我现在想起来都很内疚。

我家门前有一棵油松，它四肢畸形，是棵典型的歪脖树。

一天下午，热辣辣的太阳毒晒着大地，我像往常一样在门前跳绳，无意间我发现一团白色的肉球在树枝上蠕动，仔细看了看，仅仅是一只几天大的毛毛虫，太常见了，便没再理睬。

两个小时过去了，我累得直不起腰来，便找了个阴凉的地方坐了下来。那棵老松树又一次出现在我的面前，可我却感觉它和之前有点不一样，仔细端详了一番，才发现在最低的那根树枝上悬挂着一个金黄色并略微有点沥青颜色的松脂，“不可能啊，按常理来说，这种松树不应该出松脂啊!”那松脂像一颗没长大的葫芦，小拇指盖大小。这时，太阳绕过大楼，把目光集中在这滴松脂上，西下的阳光把松脂的影子拉斜，显得更加晶莹剔透，要知道，这种没有充足养分的松树很难分泌出松脂，看来，松树是费了好大的力气才把它挤出来的呀!

忽然那团肉球又出现了，把我的思绪打乱了，而我却因为观察松脂太仔细，忽略了离松脂只有一步之遥的它，只见它用十几对小足，向前挪动着步子，用触角碰了碰松脂，又害怕的向后退了几步，然后抬起头，左右环视了一下，又向后退了几步，像发怒了的公牛一样，扬起上身，随后，一迅雷不及掩耳之势全力冲向松脂，只听“咕咚”一声，那松脂里又多了个垂死挣扎的毛毛虫，看似像毒针的毫毛想竖也竖不起来，腹部仰对着天空，几对小足像被松脂中无形的铁链栓住了似的，尽管他拼命的旋转自己的身体，希望能挣脱束缚，逃出这个不毛之地，可一切终究是徒劳，松脂高密度的凝固体还是把它绞死，一动不动。

我实在是为塔叹息，好好的，为什么偏要往松脂里钻呢，是像现代的许多人一样想不开，还是出于对松脂内部组织的好奇呢?我也不知道它后不后悔，反正我要是他，我才不这么做呢……

“砰”一声，把我吓了一跳，定睛一看，松脂已掉到了地上，像一块沙块摔到地上，变成了一盘散沙，好像那片散油脂中有活物，我盯着那个地方，一步一步，一点一点向前走动，乍一看，没什么动静，可离近之后，只能看见几对小足在空中不能的前后摆动着，我便找来一根小木棒，小心翼翼的将他拨弄过来，可结果却恰恰相反，那根小棒上恰巧有一根小刺，没有引起我的注意，正中它的头部，只见它趴在那儿一动不动……

这么难以捉摸的小生命本来是可以活的，可我这双不争气的手却断送了它的生命，内疚顿时充满了我的内心!

天空板着脸，乌云密密麻麻，气压极低。仿佛随时都会有一场暴风雨席卷这个城市。

不一会的功夫，狂风夹着豆大的雨滴，东一头，西一头的乱撞着。漂浮在空中的雨线，就像拉在天地间的一条巨大的瀑布，偶尔阵风袭来，密如瀑布的雨被风吹得如烟、如雾、如尘。

没有带伞的我只好狼狈地狂奔在街道上，耳边只有自己的喘息声和天边隐隐作响的雷声。直到我瞥见那幢熟悉的大楼，心中的鼓点才放慢了节拍。

一进大门，便碰上了楼下的大伯。

大伯是个盲人，和他的妻子开了盲人按摩的小店维持生计，膝下还有一个咿呀学语的娃娃。大伯待人和善，小店口碑也极好，咱们大楼里的人没有一个不是对他称赞有加的。

“大伯，回家啦？”我擦了擦头上的汗，问道。

“是啊，小妮子看样子是饿了”说完用手拍了拍身后背着的小宝宝。

我赶忙跑去摁开了电梯门，而后搀扶着大伯进了电梯。我熟练地按下了楼层，开始和大伯拉起了家常。电梯很快就到了，我小心翼翼地领着大伯出了电梯间，这才又回到电梯。我看着电梯越来越靠近我家所在的楼层，心中也因为帮助了他人而喜滋滋的。突然，我的脑袋“嗡”的一声，刚刚停的是三楼，而大伯家在四楼！顿时，呆若木鸡！

外面的雨势愈加放肆，劈头盖脸往下砸。狂风耀武扬威地灌进每一个胡同，几道闪电同时在空中炸开，这巨大的苍穹显得更加的阴沉。

缓过神来，我“噼里啪啦”一通乱按，电梯终于在8楼停了下来，我夺门而出，一边在楼梯里喊着大伯，一遍向下跑去。到了3楼却没有见到大伯的身影，我吓坏了，四肢冰冷，浑身战栗着。

天色已晚，大伯又看不见，还有小孩子……我都不敢继续去想，泪水在眼眶里打转。我强迫自己冷静下来，脑海中那大伯瘦弱的身影却挥之不去。我内疚极了，如果不是我太大意，就不会酿成现在的局面，更不会……

倚靠在楼梯间望向窗外，由于天气原因，路上愈加拥堵。行人们都神色匆匆，忙着赶趟儿。托举着七七八八颜色和形状的伞，在天地间，就犹如找不到位置的棋子，迷茫的乱窜着。对面的建筑平台上，伫立着几只目光呆滞的燕子，满腹的心事，在雨里显得分外沉重。

“孩子”是阿姨的声音！“哎呦，你大伯说的果然没错，肯定害怕得自己在这抹眼泪呢吧？”

“大伯？”我怔住，“大伯他，到家了？”

“嗨，到了3楼，遇到了邻居给他领回去了。这不，一到家你大伯就叫我来寻你，怕你自责。”

一想到大伯，我哇的一下，便哭了起来。“是我太粗心了，按错了按钮，幸好有好心邻居，哇……”

“傻孩子，内疚什么呀？你好心帮你大伯，阿姨还要感谢你呢！走，去阿姨家，阿姨请你吃饺子！”“好！”我破涕为笑。

吃着香喷喷的饺子，望向窗外，云散了，雨住了，房里亦是笑声明媚着……

每当望到这台“鸿运扇”时，我总会想起去年那件事，内疚之情依然深深地留在我的心里。

那是一个炎热的夏天晚上，整个城市仿佛被罩在一个大蒸笼里，夜空没有一丝风，树叶沉沉的一动也不动。

我从屋里走到院里，又从院里踱进屋里，这已经不知是第几个来回了。无论走到哪里，都是一样闷热。“新买来的风扇为什么不给我用？”我终于憋不住了，冲着妈妈问。妈妈从灯光下抬起头，一边擦汗，一边朝我瞪了一眼说：“你这孩子为啥这样不懂事？”“我还不懂事，再过一年，我就是中学生了。”我嘀咕了一句，往凉席上一躺，顺手拿起芭蕉扇，故意“吧嗒、吧嗒”地扇起来。

朦朦胧胧之中，我听到有人在压低声音说：“这种模拟自然风的电扇，是特意买给你们两位老人用的……”这是妈妈的声音。“晶晶怕热，还是让她用吧！”这不是爷爷那浑厚的北方口音吗？“咦……”什么时候起风啦！好凉快。我眯着小眼，四周探寻着。只见奶奶的背影朝外走去。新买来的电扇，已在茶几上转动着。洁白的好漂亮的外壳，从我第一眼见着就喜欢它了。然而，它现在却一点也不喜欢我似的，“嘶……嘶……”的声音，似乎在重复妈妈的话语：“你这孩子，怎么这么不懂事？”我羞愧地闭上眼，再也不敢看它一眼。

“吧嗒、吧嗒，”隔壁房间里不断传来芭蕉扇的扇动声。我的眼前显现出奶奶那双满是皱纹的手在慢慢地、艰难地扇动扇子。我四岁那年，奶奶到院子里给我收小被子，脚下一滑，右手骨折了……我真混啊！我一点倦意也没有了，轻轻地拔下电源插头，捧走电扇，推开隔壁房门……

虽然“鸿运扇”已在奶奶房里柔和地转动起来了，但我再也不敢“吧嗒、吧嗒”了，只是用扇子盖住那张“发烧”的脸。

[写一件内疚的事作文

有一次，妈妈生病了，躺在家里休息。爸爸每次出门都一再嘱咐我要照顾好妈妈，多帮妈妈做一些家务事。

这天，我在网上玩电脑游戏，正入迷时，妈妈醒了，对我说：“儿子，妈妈很不舒服，你自己做饭吃，然后把家里卫生打扫一下好吗？”“好啦！好啦！我就去。”我不耐烦地说。可是眼睛却离不开电脑，渐渐得，我忘记了妈妈交代的事情了……

过了许久，我回头一看，咦？妈妈去哪儿了？我来到客厅，妈妈正躺在沙发上，拖把掉在地上，一半地湿湿的。我似乎明白了什么，心里像刀割一样，不知道自己该做什么，该说什么，站在那里呆呆地看着妈妈疲惫的脸……

过了几分钟，我拿着被子给妈妈盖上。正在这时，我听到一阵清脆的金属碰撞声，我的心“砰”“砰”地跳了起来。果然，爸爸回来了，他把妈妈叫醒，问：“吃了饭没？怎么睡在这里？”妈妈点了点头。爸爸回过头问我：“帮妈妈做了事没有？”我低下头，脸都憋红了，心里很惭愧。妈妈却接过话：“他很乖，帮我做了很多事呢！”爸爸摸了摸我的头，笑了。

这让我大吃一惊，我怎么也想不到妈妈会这样说。也许妈妈是怕严厉的爸爸批评我？可我确实没有做家务啊！我是应该向爸爸坦白还是让妈妈隐瞒呢？我真的不知该怎么办才好……

因为这件事，我反省了好几天。妈妈辛辛苦苦地一个人把我从一个小毛孩养大，现在我长大了，可以为妈妈做一些事了，应该主动去做。

感动是一种无形的东西，用肉眼望不见，只有用心灵才感受得到。

【小学生作文：内疚篇一】

寒假的一天上午，我正在家做作业，忽然，妈妈的呵斥声传进我的耳朵里——“走开，没有钱。”我起身从内屋走向外间，抬头看见一个二十多岁的女子，穿着一身旧衣服，面容疲惫。

“帮帮忙吧!”见我抬头望她，那女子连忙恳求地说。“你是哪里人?”我问。“安徽来安人。”“为什么出来要饭呢?”我又问。“出来打工的，生了病把钱都花光了。”“病历呢?”时下骗子多，我不相信。她连忙从小包内拿出病历，我打开一看，上面写的有文字，有字母符号，可能是一些医学用语，我也看不懂。“真的，俺不骗你。”她的声音有点儿沉重、急促。或许是当时心情不好，或许是怕母亲责怪，或许是……我只从口袋里掏出5元钱打发了她。

从那儿以后我时常自责，她分明是一个遇到困难的打工者，我理应说服妈妈帮助她。我至少可以让妈妈送她一张回家的车票，可我……

“帮帮忙吧，真的，俺不骗你。”事情虽然已经过去多日，但她的话却时常在我耳边响起，让我内疚。

信任一个人为什么如此艰难!

【小学生作文：内疚篇二】

虽然这件事已经过去很长时间了，但至今想起来，我仍觉得很惭愧。

那是去年暑假里的一天，我和小伙伴在院里玩沙包，正玩得高兴，我又抛了一个高空沙包，不想沙包落下来时，只听“咚”的一声，竟不歪不斜在砸在隔壁谢爷爷家的花台上，一盆美丽的君子兰被砸在了地上，盆和花都被砸烂了。我当时不觉傻了眼。再定神往屋里一瞧，还好，谢爷爷家没有人，真是万幸。

回到家，我像没事一样。晚饭时，我正津津有味地品尝着妈妈做的菜时，传来了隔壁谢爷爷的叹息声：“唉!这盆花我养了三年，真是太可惜了。”顿时，我的心像压了块铁一样沉重，为了不使妈妈察觉到，我极力掩饰着自己的表情。但不知为什么，谢爷爷的叹息声总是在我耳边响起，我再也吃不下饭了。我放下筷子，急忙离开饭桌。妈妈见我心神不定，便关心地问：“你怎么了?”我立刻强作镇静，若无其事地说：“没什么。”

我心烦意乱地拿起一本书，心不在焉地翻了两页，谢爷爷进来了。只见他手里拿着一本书，笑呵呵地对我说：“爷爷今天去了一趟城里，跑了两家书店，总算给你买了这本书。”啊!是一本《新新小学生作文》，太好了。我捧着这本书，望着谢爷爷那和蔼的笑容，顿时，想到那盆花，一种无限的悔恨立即涌上了心头。我再也忍不住了，一头扑到爷爷的怀里，泪水夺眶而出。我羞愧地将打烂了花盆的经过告诉了谢爷爷，并向谢爷爷赔礼道歉承认了错误。

谢爷爷听后先是一愣，当他明白了是怎么一回事时，温和地对我说：“啊，原来是这样，好了，不要哭了，既然你不是故意的，爷爷不责怪你，以后玩沙包时注意就是了。”谢爷爷谅解的话，使我更加内疚，泪水像决了堤似的流着。这时，谢爷爷摸着我的头语重心长地说：“做了错事只要敢于承认，就是好孩子。君子兰虽好。但也没有比你这诚实的品质好啊!”

不久，谢爷爷搬走了，但他那语重心长的教诲却使我终生难忘。

父爱是棵大树地，翠绿的树叶里写满了爱的呵护；父爱是一眼甘甜的泉水，洁净的水中倒映着子女欢乐的笑颜，古树永远静静的伫立在那里，清泉却永不停息的奔流。无语是他爱的方式。——题记

我总是很少写有关父亲的文字，或者可以说向来都是习惯歌颂母爱，笔下却没有描绘过父亲的身影，可心里总是想对爸爸道个歉，说一声对不起！

今天和好朋友吵架了，心情很不好，回到家里恰好赶上吃饭，妈妈爸爸以笑脸相迎，可我却怎么也笑不起来，哎！真郁闷。父亲好象看出了我的不快，便伸出筷子给我夹菜，一不小心弄到我的衣服上了，我当时脑子一发热，也不知道怎么想的，随口就对爸爸大声喊起来：“你没长眼睛啊，手脚这么不好使！真是的！”说完，我就气冲冲的回到房间里去，“嘭”的一声，用劲把门关上。却不知这一声响伤害了爸爸的心。由于当时不懂事，便独自生着闷气！

过了好一阵，隔着门，我隐隐约约听到了爸爸妈妈的对话，妈妈说：“这孩子现在越来越不象话了，一点礼貌都没有，看来哪天得好好收拾她了，”我当时有点害怕了，但还是接着听下去了，只听爸爸说“算了吧，看得出这孩子今天心情不是很好，在学校一定是遇到了不开心的事，她发泄一下也没什么，总比在心里憋着好，现在的孩子们都累：身体累、心也累，我们应该理解才对！”听到爸爸说的这些话，我的泪水瞬间流了下来，心里难受急了。想到刚才对爸爸的误会，对爸爸发脾气，我心里只有惭愧，这次是我真的错了，真真诚的向爸爸说声“对不起”。

父亲是大树，为我遮风挡雨；父亲是太阳，带给我温暖与慈爱，父亲是雨露，滋润我成长！父爱永远伴我成长！

[一件愧疚的事初中作文

虽然这件事已经过去很长时间了，但至今想起来，我仍觉得很惭愧。

那是去年暑假里的一天，我和小伙伴在院里玩沙包，正玩得高兴，我又抛了一个高空沙包，不想沙包落下来时，只听“咚”的一声，竟不歪不斜在砸在隔壁王爷爷家的花台上，一盆美丽的君子兰被砸在了地上，盆和花都被砸烂了。我当时不觉傻了眼。再定神往屋里一瞧，还好，王爷爷家没有人，真是万幸。

回到家，我像没事一样。晚饭时，我正津津有味地品尝着妈妈做的菜时，传来了隔壁王爷爷的叹息声：“唉!这盆花我养了三年，真是太可惜了。”顿时，我的心像压了块铁一样沉重，为了不使妈妈察觉到，我极力掩饰着自己的表情。但不知为什么，王爷爷的叹息声总是在我耳边响起，我再也吃不下饭了。我放下筷子，急忙离开饭桌。妈妈见我心神不定，便关心地问：“你怎么了?”我立刻强作镇静，若无其事地说：“没什么。”

我心烦意乱地拿起一本书，心不在焉地翻了两页，王爷爷进来了。只见他手里拿着一本书，笑呵呵地对我说：“爷爷今天去了一趟城里，跑了两家书店，总算给你买了这本书。”啊!是一本《新新小学生作文》，太好了。我捧着这本书，望着王爷爷那和蔼的笑容，顿时，想到那盆花，一种无限的悔恨立即涌上了心头。我再也忍不住了，一头扑到爷爷的怀里，泪水夺眶而出。我羞愧地将打烂了花盆的经过告诉了王爷爷，并向王爷爷赔礼道歉承认了错误。

王爷爷听后先是一愣，当他明白了是怎么一回事时，温和地对我说：“啊，原来是这样，好了，不要哭了，既然你不是故意的，爷爷不责怪你，以后玩沙包时注意就是了。”王爷爷谅解的话，使我更加内疚，泪水像决了堤似的流着。这时，王爷爷摸着我的头语重心长地说：“做了错事只要敢于承认，就是好孩子。君子兰虽好。但也没有比你这诚实的品质好啊!”

不久，王爷爷搬走了，但他那语重心长的教诲却使我终生难忘。

在我活过的天数里，我想，我应该活了5千余天了吧！然而在这些天里，我每每是精彩的活着。不过，惟独有一天，我活得黯然失色。

事情发生在前两个月，我和洁萍在学校玩耍时不小心把树根给弄断了，被嘉嘉看到了，她就去跟老师报告。午休下课后，老师把我们叫过去训话，我和洁萍都心惊胆跳的走了过去。不一会儿，老师问我们：“是谁把树根弄断的，从实招来！”由于我从小就是娇生惯养，也从来没被父母骂过，心里在默默打草稿。“是洁萍，是洁萍把我推在树旁，然后把树根弄断的！”我轻声说道。这时，洁萍给了我一个要命的眼神，我不敢看她，生怕被瞪，之后老师就叫我先走了。我不知道我走后老师跟洁萍说了什么，但我敢肯定洁萍不会再理我了。因为她从老师房间出来后就一直猛瞪我，可我又不甘向前去跟她道歉，到现在为止，这件事成为了我人生中的阴影。

都过了两个月了，我还是不敢鼓起勇气去道歉。因此，我的心里一直很内疚。

[小学那一天我很内疚作文