付出与收获的作文【通用20篇】

2016年10月的一个星期五，虽然下着绵绵秋雨，却阻挡不了同学们的热情。我们学校的素质运动会在同学们的欢呼声中快乐的开幕啦：看，整齐的班队踩着有力的步伐走过巡礼台；听，喧天的锣鼓队敲着欢快的节奏响彻校园里每一个角落；闻，馥郁的花香伴随着阵阵春风飘进每一位同学心扉。

这时，引来了俏蝴蝶美美、小蜜蜂陶陶、小小鸟皮皮前来观看这热闹的盛会。当503班从俏蝴蝶美美前面经过时，看到了我，美美兴奋地对小小鸟说：“陶陶，快看，这位就是传说中的立定跳动皇后，你不知道，她那优美一跳，有多完美！”“真的吗？我也好想亲眼目睹一下。”小小鸟听俏蝴蝶这么一说也想看呢。“今天上午就有立定跳远项目的，然然也会参加的，前几天我飞经过她们班级的时候听到的。你们就耐心的等待吧！”小小鸟在小树枝间蹦来跳去的向俏蝴蝶和小蜜蜂广播着她得到的消息。

“砰”的一声枪响，那边操场的跑道的运动员们象一匹匹脱缰的马儿，迅速地向终点冲去。这边标枪、铅球的比赛也同时拉开了，各班同学们都在为运动健儿们加油，呐喊声、助威声此起彼伏，一浪高过一浪，声浪里面装满了激情、盛满了快乐，跳上云朵，飞向蔚蓝的天空。仿佛要把这个消息，分享到世界的每一个角落。

“立定跳远项目就要开始了，快点，美美，陶陶。”小小鸟看到大屏幕上滚动播出的即将要进行的比赛项目中，看到了立定跳远将在5分钟后开赛，立马去把正沉浸在看标枪比赛中的美美和陶陶唤醒。

她们三个一起来到了立定跳远比赛的场地旁，远远的就看到我精神抖擞地走在运动员中间，不急不燥，淡定从容。“哇，好有范！”小蜜蜂率先开口道。“那当然喽，她可是学校里响当当的名人呢。”小小鸟翘起嘴巴说。“粉红色的上衣，黑粉相间的运动裤，好可爱的，跟我美美有的一比呢。”俏蝴蝶花痴地眼睛都快要眯成一条缝了。

裁判员带着他那可爱的小口哨也入场了，比赛将在3分钟后开始。此时，看到我弯弯腰，伸伸胳膊，压压腿，还时不时的在原地跳跃两下，原来她在做赛前热身呢。“美美，快看，然然为什么闭上眼睛，站着不动了。”小蜜蜂看着然然此时的情况，焦急地问着俏蝴蝶。“陶陶，你看不出来吗？然然那是在做深呼吸，她也会紧张的。她正在努力地让自己平静下来呢。其实，不管是谁，在比赛前肯定都会紧张的，关键要自己学会调整，才会在比赛时发挥出应有的水平。”俏蝴蝶耐心地给美美解释道。“是的，比赛前的自我调整很重要的。”小小鸟也迫不及待地插嘴进来说到。

只听裁判员的一声哨响，立定跳远比赛开始了。我是排在队伍中的第六位出场，前面的同学跳的成绩都还不错的，最好的一跳是183cm。我看着前面同学的成绩，心里在暗暗地给自己鼓劲加油。虽然平时我在家练的成绩大都在180cm至190cm之间，但她此时有信心跳出更好的成绩。

终于轮到我了，第一跳：183cm，俏蝴蝶、小蜜蜂、小小鸟一起对着我喊到：然然加油，然然加油！我给她们一个大大的笑容，接着用力一跳，成绩是187cm。此时，小小鸟的心都快要蹦到嗓子眼了，还不忘说：“哇，太赞了！”俏蝴蝶开口道：“我说的对吧，她是立定跳远皇后，每一跳都很完美的，快，接着看，真正精彩地在第三跳。”小小鸟、小蜜蜂都屏住呼吸，静待着然然的第三跳。随着裁判员的一声哨响，我屈腿向前，两只胳膊在身体两侧用力甩出，高高甩过头顶，利用重心原理，又再次回到胸前，这样来来回回四次时，一道优美的弧度划过校园操场的上空，引来了雷鸣般的掌声，最终成绩定格在189cm，我不但夺得了这个项目的冠军，更是打破了之前的校记录呢。小蜜蜂抑制不住激动的心情，边拍手边说：“太完美了，不愧是立定跳远的皇后，那完美一跳，犹如一道闪电、一道彩虹，惊艳无比！”

运动会还在继续，激情还在回荡，快乐还在酿造……这时美美来到我身边采访，问我此时此刻有什么想对同学们说的。我腼腆地说：“那一刻我把自己想像成一个弹簧，憋足所有储备能量，尽情舒展，把老师平时教诲的每一个动作注意细节像电影一样在脑海中播放。我还体悟到不管是功课和还是做事情想要做到更好，它的成绩就像一把尺子，在关键时刻量出你所付出的努力程度。但在平时，对于事情的执着、专注和勤奋也非常的重要。只有这样，才能在关键时刻绽放出耀眼的光芒。现在的快乐是平时努力付出收后的收获！”

生活中，有付出才会有收获。 ——题记

生活是公平的，你付出什么，你就收获什么：付出一种心态，收获一种思想;付出一种思想，收获一种行动;付出一种行动，收获一种习惯;付出一种习惯，收获一种命运。收获，是一件很美好的事，可是它也有自己的前提——付出。

记得看到过这样一个故事：有一颗种子一次被大风刮进了无边无际的沙漠中，只有一些热带植物才能生长在这样荒芜人烟的地方。但是，小种子决定要在这里生根发芽，可当其他的植物知道了他这个可笑的想法时，不禁笑出声来，嘲笑、讽刺铺天盖地而来，可是那颗小种子全不在乎，它将自己深深地埋在地下，用自己好不容易才长出来的根往最深处伸去。经过一番拼搏，它找到了水源。后来它凭借着自己的努力，终于长成了一颗茂盛的植物。

上帝也是公平的，只有你付出过，他才会让你有所收获。那颗小种子在寻找水源时也曾折断过自己的根，可是它并没有选择放弃，正是这样，才会有后来那颗茂盛的植物啊!

植物是如此，人亦如此。

小时候学走路，难免总要摔上几跤，才可以学会，若是经历一次摔跤后便放弃的人，恐怕长大后也就不会有多大的出息了。

有这样一句古训：世上无难事，只怕有心人。是啊，世上并没有什么可以难倒一个人的，就你看是否会去付出自己的努力了。要是努力过，付出过，就算没有成功，也不要灰心丧气，因为你并不是一无所获，至少你获得了一次宝贵的经历了，这样也是向成功迈近了一步。

想收获，必须是要先付出。

记得有一位老师对我们说过：“因为你们还不懂得付出，所以收获的并不多。”听了这句话后，我真的觉得很惭愧，自我哇哇落地那天起，我付出的寥寥可数，而别人为我付出的则是多不胜数，例如父母为了养育我而付出，老师为了教育我而付出，他们的付出都不渴望回报。而我们呢?不但没有付出，还希望收获。现在想想，觉得自己真是太不应该了。

或许付出与收获不一定会像速度与路程那样成正比，但也绝对不会成反比。我一直坚信并可以肯定地说：“没有付出过的人就注定会一无所得!”

我们今天举行了“歌咏比赛”，如果说我们以前的那个是辉煌，那么我们今天举行的“歌咏比赛”，也应该算是吧！

昨天，我们一天都是“语文课”，但我觉得这好像不是语文课，都是音乐课。我们站得腰酸、脚麻，我们都觉得累死了，但我们长了新本事了。

昨天晚上，老师让我们几个人留下来，分别是：我。石瑶。崔嫄悦。侯树文。韩议飞。张琼瑶。胡兆荣和侯柯吏。老师让我们留下来的目的不是让我们扫地呀，擦什么呀，是让我们排一个舞蹈。老师对我们又是敲又是打又是骂，我们都忍着。

终于开始了，我们在唱校歌——我们是红旗渠畔新一代的时候，在第二段”春蚕吐丝，红烛高照的时候，同学们把第二段的歌词唱成第三段的了，有些同学东张西望了起来。

有一处我做的不对。该第二首歌曲的时候，我把“请听课间十分钟。”我说成了“请听歌曲——哦，十分钟。”唉！

但我不知道怎么回事，我们班阴差阳错的成了第一名，等一下，加两个字：“正数。”正数第一名！

正如老师说的：“付出了，就会有收获！”

我看着电视上那些有名的烹饪师，做着美味的佳肴，不禁也想尝试尝试。

先做一个简单的吧!——核桃拌牛奶。我拿来一包核桃，用夹子夹开，四颗核桃肉就出现在了眼前，核桃肉就像四个孩子似的，异口同声地说：“快点，快点，我想离开壳，去旅游。”我听了，拿起半个核桃就用力地剥了起来。起先感觉和轻松，不一会儿，四个完完整整的核桃肉就离开了坚硬无比的壳。可十分钟过去了，我才剥了几个核桃，就感觉我的手又麻又痛，指甲也有点往外翻了，刚想放弃，我脑海里出现了一句中国俗语：世上无难事，只怕有心人。对啊!只要我肯下决心去做，世界上没有什么办不好的事情，困难总是可以克服的。于是，我将手洗了一下，便又剥起了核桃肉来。一眨眼，十分钟又过去了，我的手也已经剥的彤红，但我在心里一直告诉自己：坚持就是胜利，你一定会成功的!

后来，我经过自己的努力，终于做成了核桃拌牛奶，我尝着自己的成果，心里有说不出的滋味!

家乡似家，可以容下许多人；家乡似一本书，可以记载许多的历史；家乡似一杯水，可以容下许多的水滴。社会在变化，事物也在变化，而我的家乡新店村也在变化。

从我出生到现在，新店村的变化，日新月异。现在就让我来说说她的变化吧！在我的记忆里，以前砖瓦堆砌的房子，如今变成撞撞大楼，小区如今宽敞明亮不用再拥挤得让人难以呼吸。而现在呢？已经看不到那时候的荒凉，周围全都盖上了高楼，狭窄的泥泞小路变成了宽敞的大马路，马路上的车辆川流不息，其中变化最大的是村子里的微景观“路墘潭公园”了。这个公园给人一种古典风味的感觉，那儿有小河、小桥、竹子、亭子……，给人一种宁静的享受。每天我会到亭子里去享受这些，把自己的烦恼统统忘掉，偶尔也有些中年人在这儿运动、跳广场舞，让人目不转睛，广场舞配上这美不胜收的景色真是绝配呀！微景观给我的感受是迷人，还可以让人感受到仙境般的感觉！

俗话说的好：“没有付出，怎么会有收获。”村委会为了改善这些也动用了大部分的时间、精力，村民们也从中非常敬佩村委会的人。他们把美丽献给了大家，可他们的付出却人人都知，并没有白费。村委会付出的，收获的是个个笑脸，村民们甜甜地笑了，村民已感受到了他们的付出。

家乡似一支笔，可以写下许多的历史；家乡似一棵树，像山峰一样耸立在那里；家乡似一本书，让人读到自豪骄傲。家乡的变化已经跟上了社会，城市变化的步履。

记一次难忘的考试

一年级时的一次单元测验，让我久久不能忘记。

考前的时候，我很认真地在学。早上穿衣服的时候把语文书架在衣架上，午睡的时间被我拿来写练习册，就连放学玩的时间也被我拿来做阅读练习。

当“明天考试”的消息被我听见时，我更加努力了。背课文、默写古诗、听写生字……连吃饭时间都不放过。

发考卷时，我虽然已经复习好了，但还是有一些紧张。但拿到考卷时，我的心情渐渐平静下来，反而有些窃喜：这些题型我都会！

我很快就做完了，正当我要长舒一口气的时候，我想起了爸爸告诉我的“检查三步法”：先看有没有丢题，再看有没有明显的错误，最后逐题做一遍。

下课铃打响了，我额头上和手心上都冒出了汗。

过了几天，一节语文课上，唐老师说：“这次考试全班只有一个人全对。”我脑海里冒出了无数个想法。是何奕高？是李禹桥？是赵胤之？是李凌锐？……“这个人就是——”唐老师说到这儿，全班人都屏住了呼吸，“李梓菲。”教室里顿时响起了雷鸣般的掌声，我高兴得简直要跳起来了！

“有付出才会有收获。”才上一年级的我就牢牢地记住了这个道理，在以后的学习道路上，我一直把它当做座右铭，时刻督促自己不断前行！

雄鹰只有经过风刀雪剑的磨炼，才能一声长鸣于蓝天；鱼儿只有经过惊涛骇浪的洗礼才能一跃龙门于山水；花朵只有经过泪水与汗水的融和才能一绽容颜于世界。所已说付出等于收获。汉密尔顿，追逐速度的世界冠军。汉密尔顿从加入f1赛车手训练开始就向人展示了一个无比艰辛的训练历程。在赛车过程中，车手的脖子需要相当坚韧，它所承受的重量约为二十辆豪华轿车的重量。所已每个赛季下来，汉密尔顿的脖子似乎要变长一英寸。这足以见出训练之艰辛。因汉密尔顿的不畏艰辛、艰苦奋斗，使他成为f1赛车史上最年轻的世界冠军。

汉密尔顿因付出而收获‘世界冠军’。马丽，用残缺诠释完美的残疾舞蹈者。

马丽只是一个普通的工人子女，但她在舞蹈方面却表现出过人的天赋。18岁时马丽艺校毕业进入一家艺术团，没多久就成为团里的顶梁拄。可是，正当她开始迈步走向自己的美好前途时，一场车祸打破了她所有的梦。当她醒来时看见自己病床上残缺右臂的身体，她哭了，哭得很伤心，但妈妈的泪却叫醒了她，使她重新振作、努力、付出。她参加了第五届全国残疾人文艺会演。走进排练厅，她找回了属于自己的舞台。但由于右臂残缺，左右不平蘅，每次排练她都摔许多跟头，弄得满身是伤。但她毫不放弃，咬紧牙关，继续排练。终于她的付出得到了回报。她成为那一届残疾人文艺会演的舞蹈冠军。

马丽因付出而收获‘舞蹈冠军’。

只有经过磨炼的雄鹰才能翱翔于蓝天，只有经过洗礼的鱼儿才能一跃于山水，只有经过汗泪融和的花朵才能绽放于世界，让我们大声疾呼‘付出等于收获’。

俗话说：“一分耕耘，一分收获。”我想说：“付出努力，就有收获。”

付出与收获，就像农民春天种下种子，然后通过浇水长出秧苗，再通过锄草，施肥，使禾苗逐渐长大，农民用辛勤的劳动和汗水，换来秋天的收获。这就是：一分耕耘，一分收获。

付出与收获就像我的学习。一年级的时候，由于我年龄小，童心未泯，玩性自然是很大的。每次放学回家后，都要跑到楼下玩，从不自觉回家，等妈妈叫，有时叫了也不想回去，更别说主动学习了，有时甚至将老师布置的作业也抛到九霄云外，我这样好玩懒做的“劣”性一直持续了一年多。当然最后的期末考试都是以失败而告终。最后反思才明白：没有付出哪有收获呀!

随着年龄增大，我即将步入三年级，妈妈认为到了该管我学习的时候了，于是在妈妈的坚持下，我们商量着制定了一份详细的学习计划表，有月计划和日计划，就连每天的时间段都有规划。从此以后，我的学习渐渐地步入了正轨(期间也有妈妈的不断陪伴)，学习自觉性也慢慢地培养起来了。经过一年的努力学习，我的成绩突飞猛进。当我看到期末考试成绩单和从老师手中接过奖状的那一刻，我欣喜若狂，见证了我的努力没白费，我成功了。从此，我找到了奋斗的动力。

阳光总在风雨后，我坚信有付出才有收获。

我的画龄几乎和我的学龄一样长(幼儿园可不算学龄的哦)。

那年的九月(2007年)，我踏入了学校的大门，成为了一名小学生。同年十月的一个星期六的早上，妈妈领着我走进了张莲画室，开始学画画，从此，我又成为了张老师的一名学生。

刚开始的时候，张老师先教我们从最基本的画起，用水彩笔、油画棒先画一些想象画。想象画，就是老师出一个题目，我们在纸上凭自己的想象随意的画。握着比自己手指头还要粗、还要长的水彩笔、油画棒，我在纸上笨拙的画出了一张张看起来不是十分好看的画。

一年过去了(我上二年级了)，我画的画在我看来和我们画画班同学相比还是有一定的差距，再加上我又开始增加了英语这门课外课程，这样，星期六、星期天留给我玩的时间很少了。为了能有更多的玩耍的时间，我有了想要放弃学画画的想法，于是我去和妈妈商量，可是没有取得妈妈的同意。我只能继续下去了。慢慢地，我的画画水平也有了很大的进步，再加上老师又开始教我们水粉画了，我的兴趣就又有了。这一坚持就一直到现在。

现在的我已经非常的喜欢画画了。你们看，一件东西，一样物品，在我的画笔下已经能够被很好的展现出来了。

至于画画能够学到什么时候结束我也不知道，但是只要我喜欢、只要我能够坚持下去，我想我会一直不断的学下去的。

春天，是个美丽的季节，也是播种的季节。田地里，农民伯伯在辛苦劳作，他们撒下了一颗颗种子，期盼着秋天那沉甸甸的收获。

4月底，一位阿姨送给了两棵黄瓜苗和一棵番茄苗，让我也当一回小菜农。于是，在我家的窗外，爸爸帮助我建起了属于我自己的小“菜园”。在这美丽的季节，我种下了这些小小的苗儿，也埋进了我那满满的期待，盼望着它们开花结果。

爸爸告诉我黄瓜和番茄都是很容易口渴的植物，所以多喂它们喝水是我的主要工作。于是，我每天上学前和放学后，都要给它们灌上满满一壶水，小心翼翼地不让它们渴着。

一晃就过了十天，小苗越长越高。黄瓜伸出了卷须，在爸爸为它们搭设的绳网上不断攀爬着，开满了鲜艳的黄花，小黄瓜的雏形也开始显现了出来;番茄苗也长高了一倍，一丛花蕾陆续开放，还有一丛花蕾也在闭目养神了，在爸爸的指导下，我还帮它掐掉了侧芽，让它能吸足能量往上长。看着它们每天的变化，体会着劳动的快乐，这真是一件愉快的事情啊!

日子在一天天勤快地浇水、授粉、去侧芽、绑立杆中悄悄度过，又是半个月过去了。最早结出的小黄瓜已经长到了一拃多长，三根手指拼拢那么粗了。爸爸让我亲手收获了这小菜园里的第一个成果，然后我们全家一起品尝，那清新的香味和清甜的口感不禁让我激动万分。

番茄上的花儿也已经变成了一个个嫩绿的果实，像一盏盏还没点亮的小灯笼似的挂在枝头，十分讨人喜爱。虽然最大的才一节大拇指那么大，不过只要我坚持每天付出劳动，精心照顾它，相信这些小灯笼一定会又大又红，也肯定会再一次带给我收获的快乐!

有多少人是不想长大的？是后悔长大的？很平常，甚至包括我自己。童年的我们想怎样就怎样，不用假装笑脸，不用掩饰自己的伤，不用做自己根本不喜欢的事，更不用在意别人的目光。因为别人只会想“还小，不懂事，没关系”童年是多么自由自在……

《我不想不想长大》这本书讲述：男孩扇贝超级喜欢小动物。一早醒来，就有四只小鸟在他被子上散步“+”撒尿，还有一对非常“闷皮”的小兔子“比较黑”和“比较白”。可是，不幸的是后来这些小动物都离开了他。为了填补伤心的空缺，妈妈蒜泥带回来一只传说中不会长大的迷你小猪，开始，迷你小猪小得能装到茶杯里。因为扇贝喜欢吃蒜泥妈妈弄的荷包蛋，所以扇贝把迷你猪叫作荷包蛋。荷包蛋很爱吃，它让扇贝懂得了享受食物和爱，甚至还拥有了新的理想‘吃好一点，睡好一点，每天都过得开心一点’，最好一直当小孩。没想到，小小的荷包蛋像吃气一样越长越大，越长越快，扇贝想办法给它减肥，结果惨败。他告诉网上的神秘先生波鲁克，自己梦想建造一艘动物方舟，因为那可以装下巨大的荷包蛋，另外，扇贝一直希望像波特小姐一样，居住在很大的地方，用来尽情的养各种小动物，当一个农场主。终于家里再也装不下巨型荷包蛋了。扇贝在升学考试加失去小猪朋友的双重压力下，悄悄带着荷包蛋开拔啦！扇贝和小猪来到钢筋水泥的城市高楼中，竟然，让扇贝遇见了网上的神秘先生，这让扇贝大吃一惊。波鲁克先生有一座小小的农场，收养的全是一些被遗弃的小动物。波鲁克把扇贝带到他的农场，一一介绍了农场里的小动物并愿意收养巨大的小猪，扇贝认为这简直是不敢相信的结局，他一心想带着心爱的小猪“私奔”没料到碰上了神秘网友，最后还找到了可以放心让荷包蛋安心居住的家园！

文章最后，波鲁克先生说：“对小动物来说竭尽全力活下去就是长大哟！”我觉得这不管是对小动物还是人都是。

传说，一个叫奥斯卡的德国小男孩，为了抗拒长大，从通往地下室的楼梯上跳下去，从此不再长大，还拥有一种特异功能——能发出尖锐的叫声，震碎他想要震碎的任何一扇玻璃窗。还有一些别的孩子为了抗拒不想长大，敢向自然规律发起挑战！

联系上波鲁克的先生那一句：竭尽全力活下去就是长大。那么对于那些抗拒长大不想长大的人来讲他们由始至终根本没有竭尽全力过，如果没有竭尽全力过那就是连害怕是什么也不知道。那也是，那个叫奥斯卡的小男孩，不懂害怕，所以他只要尖叫就好了。我感觉没有竭尽全力过的人生一点也不完美，没意义。

我曾经不想长大，因为歌也有唱过：“我不想不想不想长大，长大后世界就没童话，我不想我不想不想长大，长大后我就会失去她。”因为我想过我长大了，母亲一天天老去，我会失去她…我不想失去她。

可是那并不重要了，我要竭尽全力地活下去，原来我不想长大就是我不懂害怕不懂害怕就是根本没有竭尽全力过，我想感觉竭尽全力中的那重重的难关，叫害怕，那么我奋斗过，努力过，我的人生才有意义！

[付出努力就一定有收获的初中作文

在你的学习生涯中，学习是一件令你苦恼又快乐的事.因为在你成功的被后隐藏了许多汗水和苦难，也就是这些苦让你得到乐，俗话说的好：“不经苦中苦，那得甜上甜”。若真的想要学有所成，那吃苦就是必然的，学习就像你在打渔，只有撒的网越大，打到的鱼才越多。

现在是苦的但当你有所收获时你会明白你所付出的一起都是值得的，只要努力没有办不到的，培根曾经说过：“知识就是力量”。拥有知识就是拥有财富, 眼前的苦只是暂时的，只要你熬过去了将获得无尽的甜。

人生总会遇到痛苦，而学习就是为你的将来减轻痛苦。

学习也可以带来快乐，当你面对那令你心烦的数学题时，在你绞尽脑汁[注: 费尽脑筋。]的思考下终于做了出来，你会感到无比的快乐，这一次的成功使你更有信心。

有一次，我们数学老师出了一道题，我花了很长的时间才算出来，为了保证是否正确我和班里的同学对了一下答案，我的答案和他们的不一样，我又重复算了好几遍还是同一个答案，当我交上作业时一直很当心是错的，但作业发下来我全对，而且全部全对的只有一半的同学，我很高兴。

我知道一份付出就有一份收获，就如宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

[关于学习有付出有收获的作文

付出不一定会有收获，但不付出就一定没有收获。这证明了一句话：有付出就会有收获。助人为乐是付出，他人回报是收获；勤学苦练是付出，学习进步是收获；艰苦训练是付出，吸取经验是收获……

镜头一：别扭的动作

形体课上通常都会先做一些热身动作。扭屁股、夹臀、挺胸等动作对老生来说是不足为奇，而对我这个新生来说，实在是非常别扭。我怎么做怎么不到位，怎么做怎么不自在。我总是在想：这些动作真令人头疼，不做就没办法完成我的梦想——成为一个有气质的女孩，做了又觉得不自在，让我左右为难。经过我的一翻深思熟虑，决定为了我的目标，我必须认真、到位地做好每一个动作。

镜头二：痛苦的过程

课堂上，我最害怕的就是压韧带。我本身韧带就非常差，再遇上这种课程，练习的过程简直可以说是痛不欲生！我一手放在把杆上，另一手做出芭蕾舞蹈的手势向上伸。两只脚尖对准，肚子靠着大腿，脸贴在膝盖上，手指触碰脚尖。我连腿都拉不直，更不用说是往下趴。每当我疼到不行时，我都会想：为了完成我的梦想，我必须忍痛训练，做得更好。尽管我的脸已经痛得通红，我还是把脚放在把杆上伸直，压腿。每一天的进步鼓励着我，渐渐地，我不再感觉那么疼痛，反而感觉到一种欣慰，一股温暖……

镜头三：困难的练习

形体课的基本功就是，学会顶水这项困难的练习。我拿着一瓶矿泉水在头上摆弄着，凹凸不平的瓶底遇上我那光滑的头发，可以说是“水火不容”。我用右手扶住瓶身，让它能保持平衡，不倒下来。可每当我想放开时，它总缠着我不放，使我无法动弹。有几次，我想放弃，可心里总是有一股力量在对我说：“坚持就是胜利，有付出就会有收获！千万不要放弃，加油！”就是这股力量在为我加油鼓劲，让我勇敢面对困难。

有付出就会有收获，这句话成了我人生的动力，也是我迈向成功的起始点……

人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。小编收集了付出与收获的名人名言，欢迎阅读。

人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。 —— 爱因斯坦

生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。-约翰·渥夫甘·冯·歌德

在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。-威廉·奥斯勒爵士

诚实是雄辩能力的一部分;我们因自己热切诚恳，而使别人信服。-威廉·哈立特

一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心;已经信服的人，方能使人信服。-麦修·阿诺德

强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。-华特·贝基霍

幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺却能训练并强化思想。-威廉·哈立特

一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。-查尔斯·史考伯

若想成为人群中的一股力量，便须培养热忱。人们因你心与热诚而更喜欢你;而你也得以逃离枯燥不变的机械式生活，无往而不利。不会有别的，因为人类的生活就是这样，把灵魂放入

工作之中，你不仅会发现每天中的每小时都变得更愉快，而且会发现人们都相信你，恰如我们以发电机时相信电那样。-约那桑·欧登·阿摩尔

价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。-华特·H·柯亭姆

每个天才的产生，必是热忱的产物。-本杰明·狄斯拉里

要有自信,然后全力以赴--假如具有这种观念,任何事情十之八九都能成功--威尔逊

自信是向成功迈出的第一步--爱因斯坦

先相信自己，然后别人才会相信你。 —— 罗曼·罗兰

如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。 ——爱迪生

有志者事竟成。 ——《后汉书·耿 列传》

你想成为幸福的人吗?但愿你产生学会吃得起苦。——屠格涅夫

会当凌绝顶，一览众山小。 —— 杜 甫《望岳》

人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来! —— 奥斯特洛夫斯基

最困难的职业就是怎样为人。 ——荷塞·马蒂

智慧、勤劳和天才，高于显贵和富有。 ——贝多芬

理想是指路明星。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向， 就没有生活。 ——列夫·托尔斯泰

伟大的目标形成伟大的人物。 —— 埃蒙斯

锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》

壮志与热情是伟业的辅冀。—— 歌德

推动你的事业，不要让你的事业推动你。——爱因斯坦

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子·告子下》

岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》

石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》

精诚所加，金石为开。——《后汉书·光武十王列传》

忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史·伶官传序》

位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。—— 陆 游《病起》

人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。 —— 席慕蓉

路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。—— 屈 原《离骚》

若要功夫深，铁杵磨成针。—— 曹 学《蜀中广记·上川南道彭山县》

做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。—— 萧楚女

所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。—— 鲁 迅

人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。—— 巴 金

我们是国家的主人，应该处处为国家着想。—— 雷 锋

任何事情都应该尽可能做到简单，简单到不能再简单。(阿尔伯特·爱因斯坦)

尺有所短;寸有所长。物有所不足;智有所不明。—— 屈 原《卜居》

我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。—— 周恩来

春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。—— 吴玉章

学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。—— 毛泽东

人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。—— 鲁 迅

错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。 犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。—— 毛泽东

一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。 —— 谢觉哉

九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。—— 陈 毅

一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。 我才能添加精神上新的滋养品。— 徐特立

形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的， —— 郭沫若

绳锯木断，水滴石穿。—— 罗大经《鹤林玉露》

日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。 ——《格言联璧·处事》

天下之事常成于困约，而败于奢靡。—— 陆 游

自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。—— 邹韬奋

积土而为山，积水而为海。——《荀子·儒效》

入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。—— 周恩来

人非圣贤，孰能无过。——《训俗遗规》

坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。——《练兵实纪·刚复害》

捐躯赴国难，视死忽如归。—— 曹 植《白马篇》

在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。—— 陶行知

天下兴亡，匹夫有责。—— 顾炎武

苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。—— 林则徐《赴戎登程口占示家人》

真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子·渔夫》

丈夫不报国，终为贫贱人。—— 陈恭尹《射虎射石头》

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。—— 刘 备

傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。—— 魏 徵

设计并不仅仅是它看起来怎么样或者感觉怎么样，设计是如何让它运作。(史蒂夫·乔布斯)

不傲才以骄人，不以宠而作威。—— 诸葛亮

时危见臣节，世乱识忠良。—— 鲍 照《代出自蓟北门行》

命为志存。 —— 朱熹

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —— 苏轼

星期四下午，我们举行了武术操比赛。

我们是六年级，最后出场，可有时间观看别的班的啦！

“哇噻，好厉害啊。”叫声、鼓掌声连续响起，我定睛一看，原来是马若鸣那班上场了，他正和他的一个同学表演武术呢，真壮观！赞叹声接连不断，一个又一个的高难度动作，几乎都可以和少林寺的人媲美了。

一转眼间，一到五年级全都上场过了，特别是五年级，做的超整齐，抱拳礼也做得干净、利落。

“接下来出场的是六年（1）班，请六年（2）班做准备。”体育老师说。

同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次的比赛中一展风采呢。我小声地背着我们出场时的口号和做操前的口号。同学们有的整整衣领，有的背背口号，还有的在做操。

终于该我们上场了，同学们一个个雄赳赳，气昂昂，精神抖擞地走着正步，进入场内。

“胸襟百千丈”范世成大声朗诵着。

“眼光万里长”我们也使出全身力气对出下句。

“一二一，一二一，立定。”

“一二。”

“以葛婉璐同学为基准，成体操队形散开。”站好队后，范世成一举手“一二”，我们便开始朗诵《少年中国说》里的一个片段。“纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！”我只觉全身的热血都沸腾了，我们一个个慷慨激昂，都以自己最好的状态来参加比赛。不管能不能赢，我们都是最棒的。

随着“全国中小学生，系列武术健身操，旭日东升，现在开始”，我们开始做操了。我努力把每一个拍子都跟好，动作做标准，给大家呈现出我最好的一面。

开合运动，“哈哈”我们的喊声震天动地，似乎就像老师说的那样，虽然武功没别人强，可也一定要在气势上吓跑敌人。

踢腿运动，“呼”，我们发出老虎一般的吼叫，仿佛我们就是真正的老虎，正和敌人作战。

我看看沈姿含，她也和我一样，很严肃，想必，她也和我一样，有点小紧张吧。

比赛结束，我们回到座位上，等待分数出来。我出了一身汗，不仅是因为热，还因为我太紧张了。

“六（1）班，93·33分，六（2）班，96分，六（3）班，95·53分。”“耶，我们欢呼起来，因为我们赢了，我们是第一名！

范世成去领奖台上领到那张金灿灿的奖状是，我心里别提多高兴了，因为那是用我们的汗水换来的呀！

比赛结束了，从这次比赛中，我也明白了，不管干什么，不付出劳动和汗水是成功不了的，有付出，才会有收获。

读小学时,老师曾经教过我们这样一句话：“一份耕耘,一份收获”.意思就是说不管你做什么事情,都是用自己勤劳的双手,如果你对从事的工作付出过,就会得到相应的回报.而我是学生,我只有对自己的学习付出努力,才会获得收获.如果我不付出努力,那我也会一事无成.只有辛勤付出才会有收获.

著名的数学家华罗庚,他在数学界的成名不是一时而成的,而是经过无数日日夜夜的努力才有了那样的成就.大家都知道陈奕迅吧,很多人都认为他是一夜成名的,我认为那就是大错特错,在他梦想成真的那一刻,肯定是背后付出了许许多多的日日夜夜.一个人的成功不是一时可以得来的,这是要靠他在成功的背后付出的日日夜夜.世界上没有成功会无缘无故的飞到你身

世界上没有不劳而获的好事,不要总想着机遇会无缘无故的降落到你的身上,不要总想着不付出就有收获,不要总想着上帝会在百忙之中来犒劳你.

曾经我就有一次因为不付出努力就想收获,那是一个阳光明媚的上午,我正坐在明亮的教室里努力的答着东辰分班考试题,看着那一道道令人陷入沉思的数学题,读着那一篇篇令人不知所措的古文,看着那一张张布满难题的试卷,我情不自禁的陷入了沉思……

五天很快过去了,我得到了分班考试的答案,我被分到了4班,这是一个平行班呀!这就是我不付出的结果,结果固然可悲,但这给我的是一个教训,一个深痛的教训,这个我的是动力,我努力的向前冲!

付出是一种修养,也是一个人的品质.

退一步说,助人者,人助之.这些乐于付出的人,以自己坦荡的胸怀、真诚的情感赢得他人的尊重和信任,这不就是你人格的财富吗?你收获的是你一生的财富.取之不尽,用之不竭.何乐而不为呢?

所以,天上既不会掉馅饼,地上也不会长钞票.只有实实在在做人,实实在在做事,实实在在的对待每天的工作,你才会拥有一份实实在在的收获.

而我,付出了学而不厌,却收获了满城的“风雨”谣言,难道付出并不是一定会有收获?播种并不是一定有有果实吗?

不!我坚信,付出一定有收获,播种一定有果实,人是这收获的好与坏,多与少,果实的大与小是另一码事,继而想想,也觉得没什么!收获的好坏,果实的大小这一种权力还是属于我们,“尽吾我”,只要自己曾经努力过,又何必在乎结果呢?只要自己曾经拥有过,何必在意好坏呢?只在自己曾经尽力地付出过,又何必看重收获的多与少呢?

付出就必定有收获,而收获的好坏还是在于自己,不要去找客观原因,不要去推卸责任,勇敢地面对现实,人偶然也是会出错的,不用畏惧,以后再努力,记住：只有付出才能收获,没有不劳而获的美差事

那天，学校第5楼501班的走廊上，同学脸上个个挂着紧张的神色，为什么呢？因为今天下午2点20分，就要迎来一场天大的灾难——一场英语考试。

午时1刻，老师走到讲台，用严厉的神色从上面扫了过去，手在上空一轮圈，猛地在讲台上——砰！“考试开始，认真审题……”老师大声说，像要宣判一样。

卷子发了下来：“小样！我就今天看你能考几分。”

开始听力了，我的手捏了一把的汗，每一题，我都用铅笔画在有相关问题上画上一个圈有一个圈，卷子像从战斗中过后的战士，伤痕累累。

到课文听力了，这题可是我的大大大敌人呀！“哈哈！小样，我一定要把你给打败！”卷子开心的说。

一个个英文在我的眼前张牙舞爪，狂在我的脑中跳来跳去，搞得我很难为情——该不该出手呢？如果空着老师准会把我骂得狗血淋头，如果做就有可能答对，但是，也有错误的概率。于是，我就写了个“F”。

10月14日4点时，考试卷子发了下来，“颜紫菱——100分，全班第一名。”“真的吗？”我用手掐了一下脸，“呀！好痛哦！”看来是真的，复习的结果果然没有让我看见失败，而是——巨大的成功！“哼！小子，算我一份，恭喜呀！”卷子说：“别发呆了！快把我带回家呀。”卷子又说。

“——哦。”

我走上讲台，同学们一个个用羡慕的眼光望着我，我光荣的领了卷子。

只要有付出，就可以有巨大的收获！

人生道路很长，在这漫长的道路上，你将会经历很多，收获很多，一份泪水，一份成功;一份爱。这些都是要人去付出的，当你辛勤的种下希望的种子，来年，你将会收获到那份成果。收获处处都有。

一场乒乓球比赛，我是第5，有10人参加，大家都在嘲笑着我，一双双白眼像一把把利剑只穿我心。因为我在那之前吹牛皮我会拿第一的。这回掉大了。哎!天气阴沉沉的，我独自坐在窗前，手上无力地拿着我的球拍，静静的凝望着天空。天上下起了小雨，雨水打在窗户上，我看着镜子里面的我，算了，还是放弃吧。

在公园里，一颗桃树上，一颗颗花儿争先恐后的开放着，怒放着，争着展现自己的风采。唯独在那枝头还有一颗含苞待放的花，却迟迟未开花，其他的花儿都说，算了吧!你永远不会开放的。它低下了头，也开始认为自己像大家所说不会开放了。算了，还是放弃吧。

今天我找了个理由没去练球在旁边坐着。教练发觉了，教练来到我面前，说，怎么就这样放弃了，这不是你吧。只是一次小小的失败，就把你打垮了啊。我看了一眼教练，并说，我会努力的，拿到原本属于我的第一。

小花儿的妈妈对它说，孩子，别这么快放弃，你只是开放的慢一些，你迟早会开放的，是一个金子总会有发光的时候。后面的都是压轴的啊，小花看着大家，说我会开放的，会成为最亮丽的桃花的。

每到练球的时候我是去的最早的，回来的是最晚的。比赛也到了，比赛时，我终于拿到了属于我的第一，大家也都向我请教，教练给我竖起了大拇指，这种感觉真好。

小花每天都挺着脑袋，向着太阳的方向生长着，天上下起了大雨，小桃树上的花儿都纷纷屈服了，地上满是花瓣，小桃花千百次的俯下身去，又千百次的挺起身来，大雨过后，它终于开放了，开的那样绚丽那样美丽，成为了公园的一焦点。

我付出了时间，付出了努力，才有了今天的收获，小花付出了汗水，和时间，收获到了绽放的美丽，那一种成功。我收获到了那一份坚持。有时候收获并不仅仅在于那一份成果而是在于那收获的过程那才是最值得人回味的。那过程中你所付出的汗水，努力。这些才是值得我们回味的东西啊!

“下面宣布二等奖获得者：六（4）班张晗，吴晗，宋倩倩”听到这句话时，我不敢相信自己的耳朵，以为出现了幻听，但身旁的邓锦玲推了我一把，带着恭喜的口气说：“喂，宋倩倩，你获得了二等奖，不错哟。”我这才相信了自己的耳朵，顿时心花怒放，有说不出的喜悦。

回想以前练字的一幕幕，这次的“二等奖”凝聚了我多少努力和汗水呀！此时我又想起了刚转到荆小那一阵子，当时我对荆小很陌生，原以为她很普通，但当我看到同学们那或整齐娟秀，或潇洒漂亮的字后，顿时心生敬佩，决定要好好练字，像他们那样写一手好字。每天的写字课，我总是目不转睛，看着老师的指导，我懂得了“悬针竖”“垂露竖”的写法，懂得了上下结构的字怎样呼应，左右结构的字怎样穿插；知道了怎样读帖，怎样临帖练字的时候更是一笔一画，一丝不苟。遇到写不好的字，我还虚心向班里的写字高手请教。渐渐地，我的字越写越好。当老师表扬我的字进步大时，我心里真比吃了蜜还要甜，练字的劲头更足了，每天完成家庭作业后，不再盯着电视，而是认认真真地练一页字。妈妈看在眼了，喜在心里，常常感叹：“应该早点把你转到荆溪小学来”。

听说学校要举行“千人写字大比武”活动，我练字更认真了，我没有想过要得奖，因为学校里写字高手如林，我只想着不要丢班级和学校的脸。这次意外地拿到了“二等奖”我怎么能不高兴，不激动？

不过这次比赛我最大的收获不是得到二等奖，而是让我懂了：付出就有收获！

今天我和妈妈一起去太仓玩，路过一座美丽的花园。花园里面种着五颜六色的花朵，美丽极了!

走进花园，我看见一个白发苍苍的老爷爷戴着眼镜笑眯眯地坐在白色的长椅上看报纸，他看起来很慈祥。我走上前一问，原来他就是这座花园的.主人。他花了40年的时间精心培育了这座花园。他虽然已经80岁了，但他还是坚持每天7：00起床，7：30浇花、施肥、捉虫，然后再看看今天哪朵花开了，明天哪朵花要施肥了。我问老爷爷：“你每天日复一日、年复一年，照料这座花园，你有想过要放弃吗?”老爷爷说：“有一次，有个小偷偷走了一盆我最喜欢的花，我很伤心，那时候我想过要放弃，但我最后还是坚持了下来!”我问老爷爷能卖给我一盆花吗?老爷爷摇摇头说：“我的花不卖的，你们可以免费欣赏，但是我不卖花!”我又问爷爷你不卖花赚钱，又这样辛辛苦苦地照料花，你不厌烦吗?爷爷笑着说：“做自己喜欢的事，怎么会厌烦呢?再说美丽的花朵就是对我最好的回报!”

突然之间我恍然大悟，原来做自己喜欢的事是不会嫌烦的，而且做任何事情只有付出了才会有回报!

从小学到初中，这是我参加的第一次集体大型活动，我们不辞辛劳，共同努力，终于向所有人展示了最好的我们——做盾牌操的每一个人。

七年级下学期一开始，我们全体七年级学生和部分六年级学生带着自己做的纸板，斗志昂扬、满怀希望地走到了操场，开始了我们的第一次排练。我们每天排队形、练动作、抠细节，不知不觉地过了四个月，迎来了最紧张的集训阶段。

5月，烈日炎炎。太阳那么毒，那么辣。我们每天在操场上挥洒汗水，热与累交织充斥在我们体内，但没有人放弃，我们一起坚持着。

我还记得5月最热的那天，即使穿着短袖也汗流浃背。当时我们在排长城的队形，教练在操场上不停地穿梭着，给每个人安排位置。举旗子的人们离我不远。他们的额头满是汗珠，一颗颗地滴落。离我最近的旗手累得咬着牙，手背暴起青筋，但他仍然把旗子高高举着。他的汗顺着脸往下滴，但他无法用手擦，而是任由汗水落在操场上。旗手们围着操场跑了许多遍，他们的步伐一致而有力，让人感到震慑与威力。之后有个旗手告诉我：“举旗子真是太累了！我感觉我的手已经失去了知觉，我的腿已经不是我的腿了。我跑起来像是有人在后面拉我，每一步都很吃力，跑快时又仿佛飘在空中。”而我们，无数次卡着节拍跑长城，无数次改动与练习，太阳在空中照着，胳膊晒伤了，脱皮了，但我们都忍着，我们心中默念着：坚持就是胜利。

开幕式那一天，我们手握盾牌，排着整齐的队走上赛场。评委们在2。4米的高台上居高临下地望着我们，候场的其他学校不屑地看着我们。老师为我们加油，我们也相互鼓励着，自豪地走进操场。

表演完了，紧绷着的神经终于放松了。我们都开心而释怀的笑着，心中满是成就感。

台上7分钟，台下半年功。我们付出的努力、汗水与辛劳，没有人知道。但我们最终排练的结果，让所有人为之称赞。我们付出了，终于收获了；我们付出了时间、精力，收获了完美的成果；多少次顶着烈日，多少次飘着小雨，我们终于让所有人看到了最好的自己。

原来，只有付出才会收获。