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我的暑假计划英语作文初二(推荐20篇)

导语:世界杯是全球各个国家在足球领域最梦寐以求的神圣荣耀,也是各个国家或地区所有足球运动员的终极梦想。下面是开学吧小编为大家整理的优秀英语作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

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暑假计划作文350字

全文共 313 字

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期末考试结束了,如果要问我成绩如何,那总得上个前六吧。我就心里想:这个暑假过的还能算好吧。

暑假开始没几天,妈妈就把一个月的时间都让我去读兴趣班、奥数班、阅读班知识补习班,跟平常上学没两样。

可我心里想的暑假是这样的:第一个项目就是去买很多很多漫画书,还有一些关于国学知识的书籍但是漫画书占据我要看的书的三分之二。

第二个项目就是去游泳馆办一张卡。

第三个项目就是去旅游,最好就是把离新昌近的每个景区游览个遍。

第四个就是把暑假去作业做完然后接下来就是打游戏。

第五个当然是吃零食,最喜欢吃的就是麦当劳、KFC之类的。

第六个就是把同学请到家里来玩狼人杀。

这就是我梦寐以求的暑假,一个快乐的暑假,一个充足的暑假,但也是一个我遥不可及的暑假。

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篇1:我的暑假计划

全文共 323 字

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暑假快到了,为了让这暑假过的有意义,我这个暑假里有以下打算:

第1个打算是帮妈妈做家务。平时妈妈为了我很辛苦,所有的家务都是妈妈做,放假了,我可要让妈妈好好歇一歇,我要帮妈妈扫地、拖地、洗衣服、叠被子、洗碗和擦桌子,尽量多干一些我能干的事情。

第2个打算是好好练习数学,平时我每次考试总是数学没有语文考试的分数高,主要原因是我的应用题没写好,每次应用题扣的分数最多,所以,暑假里我打算多练习,最少每个星期练习写一篇应用题,多从电脑上学习,争取尽快提高我数学的水平。

第3个打算是去游泳。去游泳也是一项体育活动,游泳不仅可以锻炼人的灵活,还可以锻炼人的胆量。所以我暑假的时候我要多去游泳。

这就是我这个暑假的打算,我想,只要我努力,我一定会实现我的打算的。

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篇2:暑假计划优秀日记

全文共 367 字

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一年一度的假期生活即将开始了,为了让大班的孩子度过一个快乐而有意义的假期,我园即将推出“暑期乐园——快乐成长活动方案”。

一、方案简介:

此方案重在开发幼儿多方面的智力潜能,例如:身体-运动智能、自然观察智能、人际智能、语言智能等,为幼儿入小学作好知识及能力的准备。

二、课程安排:

除开设正常的教学活动外,还开设适宜的活动课程,包括:游泳课程、汉语拼音学习、水墨画创作、科学探索活动。游泳课程:由班级教师带领,到游泳馆,由专业教练进行培训。

科学探索活动:按照年版“小灵狮”幼儿科技教材开展科学实验活动。水墨画创作:由有经验的教师,教授水墨画技能。

汉语拼音学习:聘请有经验的小学语文教师,教授小学汉语拼音课程。

三、时间安排:

游泳课程:每周二次,每次1小时科学探索:每周二次,每次1小时

水墨画:每周二次,每次1小时汉语拼音:每周二次,每次1小时

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篇3:国庆节计划英语

全文共 345 字

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The National Day is coming Im planting to go Beijing with my parents.

On the 1st we are going sightseeing the geart wall .On the 2nd we are going the palace Museum and taking many beautiful photos .On the third day ,we are going shopping and buying some food .We are getting back on the third day .

Oh,Its a very interesting vacation ,I cant wait.

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篇4:暑假英语日记:初中

全文共 727 字

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在忙碌紧张的考试过后,同学们终于迎来了期盼已久的暑假生活,同学们在这个暑假里都去了那些名胜古迹游玩呢,下面这篇暑假英语日记,供大家参考,希望同学们能够把自己游玩的感受用英语写下来与同学们共同分享.

A new term began. Students all returned to school met again. They were talking about what they had done in the holidays. I was happier. I couldnt wait to tell my story. Now its my turn. I told them I got a job in a restaurant. I worked as a waitress.

They didnt believe at first.

Yes, its true. I said, I really had a hard time at the beginning. But several days later, I could do a good job. I earned six hundred yuan this holiday. They all looked at me with their mouths open.

新学期开始了,同学们都返回学校重新见面。他们正在谈论自己的暑假生活。我更高兴,迫不及待地想告诉他们我是怎么过的。终于轮到我,了,我告诉他们我暑假期间在一家餐馆当服务员。他们起初并不相信。是真的。我说,刚开始时可惨了,但几天我就做得很好了。暑假我挣了600元钱呢。他们都目瞪口呆地看着我。

[暑假英语日记:初中

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篇5:暑假计划作文600字

全文共 646 字

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大家期盼已久的暑期已经来了,暑期太漫长,你有计划么?俗话说:“不怕和学霸坐同桌就怕学霸放暑假”。暑假这么长,我们都得使它变得有意义而有难忘。

自己在这次期末考试取得了进步,但这个成绩并不是实打实的,马老师说:“阅读不广泛的人的成绩看似很高但实际上是个‘虚成绩’”。为了避免成绩在今后中的每个考试中都成为“虚成绩”,那么你必须从现在开始饱读诗书。暑期就是一个很好的阅读时间,每天坚持阅读1小时以上来提高自己的阅读量和词汇量,更多的是提高了写作水平。考试前夕,自己看了看刘佩瑶的作文本整本都是画有波浪线的好词好句,再看看自己的偶尔会有一点火花,真是汗颜啊!然而,她是阅读广泛才有那么多的词汇量,可见阅读的重要性,坚持阅读是必须的。

我们的眼要放远一点,不能局限于每一学期的考试,应该放眼于明年的中考。众所周知,体育是中考的必考项目,长跑,立定跳远等是必考的,在暑期我们要坚持我们在校的作息时间的同时,每天早晨起来也要坚持每天的1500米的计时跑,这是对我们开学的体训是做有准备的。不仅可以为中考奠定基础,并且也能为开学的全身心投入学习减少负担。

每天也要有自己的做作业的时间,不能只是疯玩,没有一点学习规划的度过假期。在写作业的同时也要高效的预习新知识也要回顾之前的知识,做到温故知新。而且每天不能只是一味地学习,要做到劳逸结合,适当走出家门打打篮球什么的。

一、学习新知,回顾旧知,高效率地做作业。

二、体育锻炼,增强体质,面向体测。

三、帮助父母,不与父母发生矛盾。

四、对初三做出新的学习计划,面向未来。

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篇6:我的国庆计划英语作文

全文共 860 字

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Im very happy,because I like vacation. I think I can sleep long time I plan some time for look after my mother.My mather isnt feeling well,so I help my mother to wash clothes,wash dishes or clean the room in the evening. I play with my friends.Were all having a good time! My vacation is very busy ,but my vacation is very happy! 另一篇:Im taking a long vacation this week. Although the weather is bad, I’m still taking a vacation. I want to do something interesting. I heard that Mount Yandang is a good place to have fun. So Im thinking about going to Mount Yandang. I really want to go with my classmates. And its exciting for me to go camping. I hope I finish my homework early. Im leaving on Thursday and staying until Saturday. Im taking a walk, going fishing, going bike riding and so on. I hope I can forget all my problems! A great vacation, I cant wait!

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篇7:暑假日记600字初二

全文共 604 字

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从9岁开始,我就开始练字,虽然,在平常的时候我写字不好,但是在练字的时候都会写的很好。这时你们应该会想我特别的懒。

当我开始学练字的时候,我是一点也不开心,因为我不喜欢练字,上课的时候,我看见了老师,这个老师非常喜欢教我们,这时我的想法就突然变了,我想我一定要认真练字,有一次上课了,我不小心看错了时间,把2点看成了1:30了,当我到了教室的时候已经晚了十分钟,但是老师却说:“回来坐下认真练字吧。”我以为老师要训我一顿,我坐下后开始认真练开了字,从这次后,我就喜欢上了练字,但是在平常的时候我还是练不了好字,就这样我每个星期都在教室里练字,虽然在班里几乎全是初中生,但是我也不比他们差,我一定能练出来好字。说到这里我再给大家介绍一下钢笔字的由来:钢笔,人们称它为硬笔。提到它的发明,还有一段有趣的故事。1809年,美国沃特曼在一家保险公司当营业员,一次,他和顾客做一笔数额巨大的生意,可是当沃特曼递给顾客羽毛笔,请他在合同上签字时,那羽毛笔漏了一滩墨水,竟把合同弄脏了。沃特曼只好重新去取新的合同。然而,就在这时,有位竞争对手乘虚而人,同这位顾客订了合同,抢走了这笔生意。这个教训太深刻了,沃特曼决心设计一种能自动控制墨水,使用又方便的笔。后来,他从植物内毛细管输递液体的原理中受到启示,经过多次经验,终于制成了钢笔。从此钢笔制造就逐步风靡了世界。

就从老师教我练字的时候,我就像有了知音一样,更我在一起练字。

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篇8:高一暑假计划600字

全文共 646 字

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大家期盼已久的暑期已经来了,暑期太漫长,你有计划么?俗话说:“不怕和学霸坐同桌就怕学霸放暑假”。暑假这么长,_们都得使它变得有意义而有难忘。

自己在这次期末考试取得了进步,但这个成绩并不是实打实的,马老师说:“阅读不广泛的人的成绩看似很高但实际上是个‘虚成绩’”。为了避免成绩在今后中的每个考试中都成为“虚成绩”,那么你必须从现在开始饱读诗书。暑期就是一个很好的阅读时间,每天坚持阅读1小时以上来提高自己的阅读量和词汇量,更多的是提高了写作水平。考试前夕,自己看了看刘佩瑶的作文本整本都是画有波浪线的好词好句,再看看自己的偶尔会有一点火花,真是汗颜啊!然而,她是阅读广泛才有那么多的词汇量,可见阅读的重要性,坚持阅读是必须的。

_们的眼要放远一点,不能局限于每一学期的考试,应该放眼于明年的中考。众所周知,体育是中考的必考项目,长跑,立定跳远等是必考的,在暑期_们要坚持_们在校的作息时间的同时,每天早晨起来也要坚持每天的1500米的计时跑,这是对_们开学的体训是做有准备的。不仅可以为中考奠定基础,并且也能为开学的全身心投入学习减少负担。

每天也要有自己的做作业的时间,不能只是疯玩,没有一点学习规划的度过假期。在写作业的同时也要高效的预习新知识也要回顾之前的知识,做到温故知新。而且每天不能只是一味地学习,要做到劳逸结合,适当走出家门打打篮球什么的。

一、学习新知,回顾旧知,高效率地做作业。

二、体育锻炼,增强体质,面向体测。

三、帮助父母,不与父母发生矛盾。

四、对高中做出新的学习计划,面向未来。

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篇9:初中新年计划英语作文高中英语作文素材新年新计划Myplanforthenewyear

全文共 708 字

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新年计划(My plan for the new year)

The new year is coming!Now,its the time to make plans for the new year.Here is what I will do:

1.I will get better grades.Im good at English and Chinese, but I need to improve in my Math.Ill study better!

2.I will break my bad habits.I often get up very very late. To get early is good for my health. So Ill get up earlier than usual.

3.I will eat better.Ioften eat a lot of junk food. they are not good for my health.I should eat more fruits and vegetables.Theu will make my body healthier and stronger.

This year was a good year for me,but Ican make next year even better.Ill work hard to keep my resolutionsWhat are your plans for the new year?

Whih best wishes for the new year.

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篇10:暑假计划作文

全文共 617 字

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转眼间,六年的时光悄悄流逝,又到了暑假。过完这个暑假,我就将以崭新的一面迎接初中生活。下面的学习将越来越紧张,我必须在暑假制定一份详细而又严密的计划。如下:

1、目标:我现在所要做的、所能做的就是努力打好小学学习的基础,认真复习,查漏补缺,多做练习,学着去喜欢学习,真正知道学习不是为了家长,而是为了自己。还有一个十分重要的目标,那就是学习一种乐器。四年级时,爸爸因为怕我以后太过劳累,负担太重,所以没有要求我继续上电子琴课,现在的时间用来学正好绰绰有余。

2、实际行动:现在,万事俱备,只欠行动,行动也是最实际的。我决定在这段期间认真看数学知识集锦上的例题及分析,接着,完成爸妈布置的数学精粹题,提高做题的速度和质量。然后,在剩下的时间里看一看课外书,增长知识,提高生活素养,懂得人生道理!

最后,就要去上电子琴,上完回来后都要巩固今天和前面学习的知识,以防遗忘。

当然,现在我的个子不高,要想长高,不被别人瞧不起、嘲笑,就好好锻炼,趁空余时间多去游泳,晚上可以去溜冰,和爸爸打羽毛球。还有,可以在业余生活中多做做思维的锻炼,比如和爸爸下一下象棋、围棋、五子棋,增强脑部的发育。

3、暑假时间的分配:我的计划将从7月12日开始执行,天天都要过得充实而又多彩,不要整天无所事事,要行动起来,不然等开始上初中的话,我就赶不上别人了,所以要从现在开始抓紧一分一秒,不得怠慢!

计划我都已经定好了,我相信,只要通过我的不懈努力,一定可以功夫不负有心人!

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篇11:暑假计划

全文共 395 字

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去年暑假没有合理的安排时间,导致了暑假期间没能及时完成暑假作业。明天我们要去领暑假作业了,今天我把暑假计划好好制定一下。

1、每天保证四小时的练琴时间。

2、每天高质量完成作业。

3、每个星期2、4、6上午学习书法。

4、每天读书一个半小时,今天爸爸刚给我买了一本新书,名叫《哈利波特》。

5、做好小组交流活动,增加我们的课外学习生活。

6、每天抽出一点时间打乒乓球,篮球等。

7、在家人的允许下,玩会电脑游戏,不过可能性不大,妈妈很少让我玩说是要保护眼睛。

8、提前预习下一册书本。

一个多月后就要开学了,我就要成为大哥哥了,我要给学弟学妹做个好榜样。五年级的学习计划:

1、上课一定要认真听讲。

2、不做小动作。

3、不说话。

4、争取把数学学好,一定要做到个个都很优秀。

计划已经规划好了,发现其实有好多东西要学习,希望我规定了这些计划对我有帮助,可以帮我在假期里合理的安排时间。过一个充实、快乐、有意义的暑假。

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篇12:英语暑假生活作文

全文共 948 字

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Summer holiday, is joyful! Is excited! In these happy days, I often get busy.

I remember one day I was writing my homework. Suddenly a large number of guests came to the house, and my mother was too busy to catch her breath. I looked in my eyes, and immediately picked up my homework and rushed to my mother and said, "mom, let me help you." The mother didnt lift her head and said, "play with it and help your mother do it later." I have some grievance. I have grown up. Why dont I trust me? After my death, my mother reluctantly agreed. After a while, I was sweating from my forehead, and my heart was as happy as a candy in my heart.

During the summer vacation, my parents took me to the forest park in kunshan. As soon as I got there, my eyes were riveted by the big ship across the room. I cant wait to get my mom and dad to take me to the boat.

Summer life is rich and colorful, it belongs to me alone, others can share, but cannot take it away!

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篇13:我的暑假计划

全文共 495 字

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暑假是一个变动多端的万花筒。

花团锦簇的它给了我们无量无尽的风趣。漫长的暑假糊口为同窗们供给了广大的揭示自我的舞台。而计划使用暑假工夫,成了我们当前起首该做的事。

一、科学公道地拟定暑假勾当计划

假期中工作繁多,想做的工作也罢多。要把这些工作一一筛选、调解,按照暑期工夫公道安顿,拟定一份“暑假勾当表”。所有勾当该当残酷按照“计划表”进行,但还是要留神劳逸结合。

二、当真复习,欢迎奖学金测验

这个测试是暑假后初一放学期的一个总结,暑假中,要把初一放学期进修的全部内容当真复习一遍,还要拟定一个“复习计划表”。争取测出好成果。

三、培养本人的风趣爱好,成长本人的拿手

按照本人的风趣爱好,积极参加黉舍组织的各类风趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、新闻技能,把握一技之长,为诰日的成长打下底子。

四、勤奋读书,留神堆积,长于写稿,机动使用

操纵暑充作分的工夫多浏览少许好书。如:全国名著、汗青典故、优良书刊、寓言、童话故事等等,不断进步本人的浏览本领和写稿程度,陶冶情操。

别的,暑假中还不妨积极进行体育熬炼,帮忙家长多干些家务,拜见社会实际勾当经历糊口……唯有抓住机会,不断揭示自我,拓展视线,才会健康成长。

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篇14:我的暑假计划作文500字

全文共 507 字

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光阴似箭,日月如梭,时间如白驹过隙,一晃而过。结束了这个学期,又是一个暑假。一想到“暑假”这个词,我的心里就美滋滋的,因为有两个月的时间让我自由地玩耍。可是,整个暑假也不能一直玩乐,要注意分配时间,下一个新学期学习成绩可不能下降。

于是,我和我的爸爸妈妈开始商量了。说到暑假计划,我的爸爸对我只有一个要求:学好游泳。他说,游泳是一个非常重要的本领,可以锻炼自己的身体,在落水时可以学会自救,这个暑假,一定要学会游泳;妈妈对我的要求是:认真写暑假作业,每天写好作业后才能玩,并且每天要看书至少半个小时;而我对自己的要求是:写好规范字,因为我虽然写的字也不是太丑,但是只要写得快,就原形毕露,在考试中,批卷的老师要看考生的书写,尤其是作文的写字分,非常重要,因此我决定报名一个写字班,认真写好字。

商量好后,我把暑假计划写在纸上:第一,暑假里认真学习游泳十天:第二,每天必须认真写好暑假作业才能玩,并保证每天认真看书的时间至少半个小时;第三,报名一个写字班,每天认真写好字。我还在最后写下了一句话:我一定遵守上面的计划,绝对不违反,如果违反,请爸爸妈妈惩罚我。

我看着我写的暑假计划,十分高兴,希望自己能过上一个快乐的暑假。

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篇15:暑假收获初二作文

全文共 564 字

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暑假里,我有许多收获,学会了跳舞、写,还会打羽毛球了。其中最使我感到自豪的是我学会了写。我的学习经过先不告诉你,你想知道就自己往下看吧!

暑假刚放假,妈妈就在“快乐天地”给我报了名。去学的前一天,我心里非常害怕,因为我担心写不好,老师会批评我。到了学校,我看见许多同学都坐在教室里呢!还有一位老师正准备上课。刚开始我站在门外不敢进来,老师看到了我,亲切地拉着我的手说:“进来吧,不要害怕。”我鼓起勇气来到了教室里。

开始讲课了,我们第一次写的是看图,大屏幕上面出示四幅图,老师叫我们根据图写一个故事,老师首先引导我们观察,再把这四幅图的大概意思明白了一遍。老师还告诉我们要写时间、地点、人物、事情的起因、经过和结果,这六大要素。我开始写了,首先是写开头,交代时间和地点。写完开头就详细地写经过。可是写到结尾时,我不知道该怎么写,就急得抓耳挠腮。突然,我灵机一动,想起该怎么写了,对!就写这个故事使我懂得的道理。

我写完了,拿去给老师检查,老师一看,爽快地说:“你真棒!过关了!”当时我都不敢相信自己的耳朵,高兴得都差点跳起来了。

一天天过去了,我一直都认真地学写,写得越来越好!暑假结束,班举行比赛,我还得了一等奖呢!

在这个暑假,妈妈给我报了班,使我的水平提高了,我也在利用别人玩的时间学习了新本领,我非常高兴,这个暑假过得真有意义!

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篇16:lovemyfamily暑假英语日记800字

全文共 1239 字

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The typhoonHaitang is coming. It comes with the heavily wind and rains. This is my first time to see the wind so strong. I got sleeplessness on Sunday night. The windows were making noises by the great wind. Even I could hear the voice of the iron sheet down on the street. We could not go out while the typhoon coming. It was very dangers because we might be hit by the trees, ad signboards or others things. Anyway, stayed at home was the best choice for the foul weather.

This afternoon, we play a game called ‘Family Tree’. This game is very interesting. I’m very interested in it. Our teacher’s family is very large. She has many brothers and sisters. But I am unlucky, I has only a sister and I without brothers. But I think I have the best parents in the world. They are very friendly to me. I live in a good family. My grand parents loves me, too. When they buy meat, they will give the best parts of the meat to me.

When I was a child, I can’t undertand them. I want to have bread. My grand father took a bike to Qu Tang. Because in our village there is no ‘bread house’. Qu Tang is far from our village. Now I grow up. I understand them when I think of this things. I will cry I can’t use words to say I love them.

I love my family!

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篇17:去上海旅行计划英语

全文共 669 字

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Whenever a college student is asked "What are you going to do this summer vacation?" The most probable answer might be "I am going to have a travel. " It sounds that college students are fond of travelling. Why? Because travel has numerous advantages.

First of all travel can widen our knowledge of geography the knowledge of customs cultures and lifestyles of different places and countries. Secondly we can make friends and practise a foreign language through travelling. Finally travel is the best way of pastime. We can enjoy eating various food and seeing beautiful sceneries.In a word we can benefit from travel in more than one way. It is worth spending the time.

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篇18:五年级暑假计划作文

全文共 496 字

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五年级的时光匆匆过去,又迎来了一个暑假,虽然我们告别了学校,告别了老师,也告别了同学,但我还是要有一个好的暑假计划,好过好我的一个丰富而多彩的暑假!

第一,学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

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篇19:高考英语作文:暑假计划

全文共 1001 字

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导语:忙绿的高考已经结束了,全国各地高考英语满分作文也相继出来了,下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

假定你是李华,暑假想去一家外贸公司兼职,已写好申请书和个人简历(resume)。给外教Mr Jenkins 写信,请她帮你修改所附材料的文字和格式(format)

注意:

1. 词数100左右;

2. 可以适当增加细节,已使行文连贯。

范文:Dear Ms Jenkins,

I am Li Hua, I am writing to tell you something about my plan for the coming summer vacation and I also want you to do me a favor.

In order to get some practical experience, I am planning to take a part-time job in a foreign capital company. I have already finished my job application and personal resume. But this is the first time that I have written an application and the personals resume, so I don’t even know if there are something to pay attention to. So, I’m writing you the letter , hoping you can give me some help. I will be very grateful if you can help me.

Looking forward to your reply. And I’d be really thankful.

Yours,

Li Hua

【参考译文】

我是李华,我写信告诉你我的暑假计划,我也希望你帮我一个忙。

为了获得一些实际经验,我打算在一家外资公司做兼职工作。我已经完成了我的工作申请和个人简历。但这是我写的申请和个人简历的第一时间,我甚至不知道有什么要注意。所以,我写信给你,希望你能给我一些帮助。如果你能帮助我,我将非常感激。

期待你的回复。我真的很感激。

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篇20:保持健康初二英语作文

全文共 608 字

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Health has become a very important part of our life,and there are many ways to keep heathy.

First,you can eat more fruit and vegetables,and youd better drink more warn water.Next,you have to do lots of exercise.And having at least 8 hourssleep a night.Remember,dont drink coffe or tea before you go to bed,dont eat too much sugar and dont work or study too late,it will make you too tired.

If you care about yourself, its easy to have a healthy lifestyle.

健康已经在我们的生活中成为一个非常重要的部分,有很多方法来保持健康。

首先,你可以多吃水果和蔬菜,你最好喝更多的水。接下来,你必须做大量的运动。并拥有至少8小时一晚的睡眠。记住,在你上床睡觉之前,不要喝咖啡或茶,不要吃太多的糖,且不能工作或学习的太晚,这会让你太累了。

如果你关心自己,很容易有一个健康的生活方式。

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