保护眼睛珍惜光明的作文(20篇)

在网上看见川音一位学生自杀了，这是成都市内大学今年自杀身亡的第三个大学生。

上个月，我市某重点中学相继有两位学生自杀，一个是殉情服用xx，一个是赌气跳楼。去年，本市某小学一个学生因与别的孩子闹矛盾，母亲骂了他一顿，他就服用农药自杀，因救治太迟而不幸身亡。

我有一个侄女，13岁，读初一，整天嘻嘻哈哈的，问她成绩时她总是信誓旦旦地说，一定能考好。结果半期成绩是班上的倒数第六名，小姑娘一下子蒙了，在日记里说：“我对不起老师！对不起爸妈！我没脸见人了，不如去跳水死了的好。”她的同桌看到了她的日记，偷偷向老师报告了，老师作了思想工作，她才打消了自杀的念头。后来，我问她时，她笑着说：“这有什么嘛，我们班上还有一个想跳楼自杀的。”

自杀的人从大学生到中学生甚至小学生，都有。情况愈来愈不容家长学校乐观。

是啊，在学生中想以“死”来逃避考试、逃避家长老师的责骂同学的嘲笑的不在少数。我就曾经在我所任教的班级里做过问卷调查，其中有过自杀念头的占到百分之八十以上，中学生自杀身亡的人数也在增多。

这些如花一样的生命啊，就这样因一时的冲动凋零在青春飞扬的时刻。为什么？是他们没有意识到生命的美丽？还是在我们的教育中，忽视了对学生珍爱生命的教育？

古人有“身体发肤，受之父母”的说法，自戕则是对父母的不孝；西方宗教里说，自杀的人是上不了天堂的，所有的罪过都得不到上帝的饶耍

曾在医院里看到被医生推出手术室的浑身插满管子的病人，也曾看到在病榻着挣扎着与病魔作斗争的患者，那时候，我才真切地感受到生命是如此可贵，在生命面前，其它的一切都不值得一提。曾经有人这么说：比金钱更重要的是健康；比健康更重要的是生命。

当前全国上下为抗击非典表现出的热情足以证实生命的重要，感受到人们对生命的热爱。

年青的朋友啊，请你，也珍爱你的生命！

珍爱生命，要学会善待自己，学会放飞自己，让自己更贴近自然。生活中有许多有趣的事，生命中有许多美好的东西，我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事。踢踢球、上上网，与朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪边钓鱼，去看看喜剧片，去爬喜欢的山，去看看飞瀑，去听听涛声……那么多的事等着我们去做，那么多的开心需要我们参与。我们奔跑，我们跳跃，我们欢笑，我们歌唱，这一份美好，皆因有了生命。

珍爱生命，要让自己的生命有所价值。充实自己、提高自己，为了人生的充实，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩。

珍爱生命，还要学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切。要相信，人生没有过不去的坎。

让我们带着这样的一首小诗踏上人生之路吧：

我微笑着走向生活，无论生活怎样回敬我。

报我以平坦吗？我是一条欢快的小河；

报我以崎岖吗？我是一座大山庄严的思索；

报我以幸福吗？我是一只凌空飞翔的燕子；

报我以不幸吗？我是杆劲竹经得起千击万磨……

[珍惜生命保护自己作文

导语：眼睛是我们身体最重要的部分，我们应该好好爱护它，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Everyone knows that eyes are one of the most important parts of our body.Having good eyesight means we can not only see things clearly,but also enjoy some beautiful scenes.there is also a saying going that eyes are the window of our mind.But how can we protect our eyes?

Here are some tips for you .Firstly, it is a good habits not to read your books or newspapers for a long time because our eyes need rest,too.Secondly,dont read books in a strong or poor light,otherwise,the light would harm our eyes.At last,remember to keep on doing eye-exercises and watch more green grass and other plants.

【参考翻译】

每个人都知道眼睛是我们身体最重要的部分之一。拥有良好的视力意味着我们不仅能看到事物的本质,也能欣赏到一些美丽的风景。还有一个说,眼睛是心灵的窗口。但是我们如何保护我们的眼睛呢?

这里有一些建议给你。首先,不长时间看书或者看报纸这是一个好习惯,因为我们的眼睛需要休息。其次,不在光线强或光线差下看书,否则,光会伤害我们的眼睛。最后,记得要坚持做眼保健操,看更多的绿草和其他植物。

相关标签: 保护Protect

传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。

我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：1.不要用有细菌的手擦拭眼睛;2.少接触电脑和电视;3.坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺;4.不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。

保护眼睛，人人有责。

用我们的双手栽下漫天的绿色用我们的心灵守望五彩的家园。——题记

这个地球是祖先们用生命换来的，可是作为后代的我们却是屡屡破坏这来之不易的生活，大树被砍了，小草被拔了。现在的一切都是我们后辈们的痕迹，只有那默默无闻的他们，还在为地球尽一份力。

那就是环卫工人。他们用自己的青春换来这短暂的干净;他们用自己的劳动来获得大家的信任;他们用自己的行动征服了我们的坏习惯;他们……环卫工人们为我们做的实在是太多太多了，可是我们呢?

春天，环卫工人只穿了一件薄薄的毛衣就来到了岗位，他们缓缓地工作，原本挺冷的天，因为劳动，脸上滴下了粒粒汗珠，它随着年老的额头慢慢滴下，一滴，两滴，三滴。可是却从来不去擦拭，生怕怠慢了工作。此刻的我们呢?正穿着肥大的棉袄，在小巷里玩耍，还不时叫冷，随手一丢的垃圾，淅淅零零的在我们的所过之处，不仅给大家行走增加了阻碍，还给地球的环境雪上加霜……

夏天，天气很热，人人都躲在空调房里，没人愿意出来受太阳的“惩罚”。只有那默默无闻的环卫工人，还尽心尽力地把垃圾集中起来倒掉，从未有过一句怨言。此刻，懒散的我们呢?在房间里看书?还是在房间里睡觉?不，不是这样的，现在的我们正坐在空调房，吃着美味的零食，看着精彩的电视，完全不理会外面还有人在辛苦劳动着，这鲜明的对比，给我们带来了不一样的感受。

秋天，这是个忧愁的季节，叶子随着风姑娘的衣裙，如一只蝴蝶般落下，此景甚美，可是一旁的环保却是累弯了腰，刚刚扫好的落叶又被调皮的风带动起来，铺成了一块地毯。他们不知扫了多少遍，不知流了多少滴汗水，就是为了给我们一个美丽的环境。看到这个景象，我们惭愧地低下了那颗高傲的头颅，沉默了……

于是，在寒风刺骨的冬季，不再只有默默的环卫工人了，他们的旁边多了一些我们。是的，在那个金色的秋，我们醒悟了，从此的我们不是那个娇生惯养的孩子，而是一个个富有爱心和环保意识的孩童。冬天，没那么冷了……

美化了环境就是美化了心灵，我们的心灵因为某人某事而变得更加的纯洁。请珍惜家园的一草一木，努力向环保前进!

如果地球上没有水会怎么样?我来回答你：如果地球上没有水地球会变成沙漠，如果地球上没有水就没有绿树、没有五颜六色的小花、没有清澈见底的小河如果没有水人、动植物就会被渴死，地球会变得荒无人烟，变得孤独，变得炽热。

这下有人会问了：地球上不是有许多海水吗?虽然地球上海水很多，但是海水里含大量的盐，所以海水很咸，不能当成饮用水喝;地球上淡水资源很少，所以我们要珍惜每一滴水。珍惜每一滴水，要从自己做起。洗完脸的水可以用来洗脚，洗完脚的水可以用来浇花、浇树;洗完菜的水可以用来冲厕所。当我们打开水龙头的时候，脑海里要立刻想到地球上的水资源是有限的，用完水要立即关上水龙头不要让一滴水浪费掉。据资料显示：中国资源总量居世界第3位，但人均资源居世界的53位!中国人均淡水资源不到世界水平的四分之一，居世界121位。是世界13个严重贫水的国家之一，淡水总资源居世界第6位。据相关资料显示：中国每天都有一亿吨清水变成一亿吨污水。

如果我们不珍惜每一滴水，我相信那么最后一滴水肯定是我们的眼泪。

保护环境，珍惜资源的建议书

全体少先队员们：

你们好！我国改革六十年，生活越来越富裕了。然而，我们的环境却遭到了无尽的破坏。沙尘暴频发，荒漠化严重，污水四溢，空气污染，乱砍滥伐……这所有的事情都在提醒我们人类。地球虽然无言，但是，因为地球的环境的恶化给人们带来的却是报复和惩罚。在各种灾难面前，我们不得不承认，在大自然面前，人类极其渺小，当我们在追究原因时，往往忘记了这正是人类自己破坏环境所造成的恶果。所有的灾难都在向人类提示：人类在破坏地球的同进，也在毁灭自己。人类只有一个地球，我们也无法移居到别的星球上去，尊重地球就是尊重自己的生命，拯救地球就是拯救未来，所以，善待自然资源就是善待自己。因此，我提出一些建议：

1、不乱砍滥伐，即使需要树木，伐过树后，也要植树，那样，才能使生态平衡。

2、不丢一粒米，白米饭，香极了，我们吃饭不忘种田人，每一颗米来的都不容易，是大豆粒的汗珠换来的，优秀的儿童一定要爱惜它。

3、不在树上乱刻，你看，你在树上乱刻，小树流下的水就像在流眼泪，小树苗哭了。

4、多种树，春天，我种下一棵小树，我永远也忘不了它，因为它和我一起长大，它开出一朵朵小花，和我一起拍照，而且不止这些，还结出甜甜的果子请我尝，又香又甜可好吃啦！我种下一棵小树苗，却年年有回报，所以我们要多植树。

5、不乱扔垃圾。乱扔垃圾不仅影响市容，还污染环境。

6、如果上班需要开车，那你还不如骑自行车出去呢！自行车又省钱，又不污染空气而且，长时间骑车还可以煅炼身体，增强体质，灰尘也小。

7、节约用水，如果全世界的水都没有了，最后一滴水就是人类的眼泪，所以我们要节约用水。

8、节约用电。如果没有电，人们在夜晚就会生活在黑暗的世界里，有了电，我们大家才可以工作，学习呀。

9、节约用木质东西。大家可能都知道，做木质的东西一定要用到树木，而那些人把树砍后又不植树，最后使树木大量被砍。

10、护花草。花草可以净化空气，美化环境。

保护环境是人人有责的，让我们一起来保护地球吧！为了我们的未来，一定要保护好地球。

曾xx

20xx年11月6日

[保护环境珍惜资源六年级上册四单元作文

It is important for everyone to keep good eyesight. But do you know how to protect your eyesight? （重要的是，每个人都保持良好的视力。但是你知道如何保护你的视力？）

First, dont keep your eyes working for a long time. Youd better have a rest by looking in the long distance after you have studied an hour or so. （首先，不要让你的眼睛工作了很长时间。你最好休息一会看我国的远程学习后，您有一个多小时。）

Second, pay attention to the following: Dont read in the sun or in a poor light; dont read in bed or in a moving bus. And when you read you should keep the book away from your eyes for about a foot. （其次，要注意以下几点：不要在阳光下阅读，或在光线不好的，不要在床上阅读或公共汽车在行驶。当你阅读这本书你应该保持你的眼睛远离约一英尺。）

And third, do eye-exercises every day. It will also help you keep good eyesight. （第三，做眼每天练习。它也将帮助你保持良好的视力。）

If you obey the rules above, I think, you may prevent your eyesight from becoming short-sighted.（如果你遵守上述规则，我认为，你可能会阻止你的视力成为短视。）

[保护眼睛初二暑期英语作文

在我的记忆中，许多事情都淡忘了。只有一件事记忆犹新，那是一件让全家都痛苦的事，就是去哈尔滨看眼睛。

那一年我六岁，暑假的时候妈妈带我去玩，路过二四二，妈妈随口说了一句：“先带你检查检查视力吧!”我们排了长长的队终于检查上了，这才知道我的右眼是1.0，左眼却只有0.1。这个消息对于我们全家来说就是一个晴天霹雳。从这以后妈妈带我到处检查。二一一，哈医大……所有的有名的医院都看过了，结果都是一样的，单眼严重的弱视，没有一下就可以解决的办法。眼睛不好对于我来说也非常难过的，看不清黑板，远的东西看到的却是两个。直到去年，找到了我现在治眼睛的地方。

刚到那里时，觉得一切都特别新鲜。叔叔和阿姨人都很好，我也很希望视力快点恢复过来，可是做了一个月之后，发现一切都如此无聊，说实话我也不是个有耐心的人，而且它的确很无聊。每天，红闪，红灯，视力保健操，光刷，弱视机，等等，每天重复这十几样，我觉得不但浪费时间，甚至还浪费生命。在那治疗的有弱视的，还有近视的，最小的只有四岁，有的哭闹，有的耍脾气，有的根本坐不住椅子，所有的妈妈们都细心的照料着他们。真的是很辛苦。

我不光是觉得治眼睛无聊，还没有同学和朋友，我在叔叔家谁都不认识，也没有人认识我，我感到孤单极了，经常吵着闹着不去治眼睛。是妈妈每天陪着我，劝我，鼓励我。让我在这一年来有了很大的进步，我原来的0.1现在已经0.5啦，叔叔说再有三个月就差不多了，我好高兴。

据统计，小学生近视的比例是30%，初中生和高中生比例更高。觉大多数都是因为长时间上网和看电视等不正确的用眼方式造成的。

现在我懂得可多了，不要再强光下看书，经常做下眼保健操，看书或上网累了就朝远处望望，休息一下眼睛。多吃一些胡萝卜，这些都是我们能做到的。

最后，我呼吁全体学生一定要珍惜视力，不要留下终生遗憾，也不要刚在人生的赛跑中，就已经拉后了。

同学们好多都有这样那样的眼疾，用我真实的经历告诉大家，一定要保护好眼睛，不要让心灵的窗蒙上了灰尘!

地球是我们人类赖以生存的地方，它就像母亲一样为我们提供生存资源和条件，珍惜资源，所以大家要保护地球，珍惜自然资源、保护环境。

生活中，很多同学都有浪费资源的现象：水龙头不停地流出清澈的自来水，用水的人不知去向;开着电灯、电视的房间里却长时间空无一人;笔记本随手扔进垃圾桶，却只写了几个字……这些都是在生活中存在的问题，

因此，我特意提出以下建议：

1、节约用水：在使用水时，要注意以下几点：洗完手立即关上水龙头;在拖地板时不要用太多水，拖完地板的水可以用来冲厕所;

2、爱护公物：大家知道，学校的东西都是政府给的，应该爱护公物，不要破坏校园里的一草一木。如发现有同学破坏公物，应立即制止或告诉老师。

3、节约用纸：大家在用纸的时候不能浪费，没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。

4、节约用电：生活中我们时刻接触电器，电视不看的时候记得关闭电源，手机充满电记得拔出插座，出门记得关灯关风扇，节约用电。

5、节约食物：我们每一份食物都是从自然中获取，所以我们应该食物尤其珍贵，吃饭不要浪费。

地球是我们的家园，是人类的摇篮。我们应该行动起来，珍惜资源、保护环境，共创美好家园!

我们每个人都有一双明亮美丽的眼睛，可是有的人却没有好好珍惜，而配上了眼镜，这一辈子就会处于近视状态，所以我们一定要保护这扇心灵的窗户。

星期五，张梓涵给我们讲了一节社会实践课，讲的内容就是要我们爱护眼睛，他先给我们出了一些近视的测试题，同学们有的不良习惯导致了他们近视，而有的同学有好习惯没有近视，这些好习惯，如果一直保持的话就会躲过近视，看完后他提出了一个问题，为什么会有近视的状况呢？同学们若有所思，不一会儿有的举起手，说是用眼不当，张子涵打开屏幕的下一页，上面有这个问题的准确回答。

1、用眼不当。

2、遗传亲人的基因。

3、光线导致近视。

4、挑食，缺维生素。

接下来下一个屏幕让人目瞪口呆，上面清晰的写着一段话，初中生和高中生近视眼的比例逐渐上升，小学生将近40%，青少年的近视率为全世界第一。同学们，有的窃窃私语在讨论着什么，有的难过的低下的头，有的眼睛瞪得大大的，还不时的叫着“哇”。

张梓涵又进入下一个问题，那又怎么能够预防近视呢？一个同学说道：“要多吃对眼睛有益的食物；少看手机、电脑，在近视后立刻去看医生；要在光线好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”。“非常的棒”张梓涵说，他的脸上露出开心的笑容。

看班上有的同学都配上眼镜了，我们还这么小，肯定不舒服，所以大家要爱护眼睛。我们一定不要佩戴眼镜，我们要爱护眼睛，全班清晰而坚定的说，连张子涵，也不由得大声叫道。

眼睛就是心灵的一扇希望的窗户，它可以让人快乐的生活，可是班上有人配了眼镜，我们都为他们而难过，从此以后我一定要养成爱眼好习惯，做一个爱眼计划，同学们，一起加油哦！

丁丁今年十岁，读三年级。他总是有一个坏习惯--看书的姿势不正确。

一天，丁丁吃早饭时，他边吃边看书。妈妈说：“边吃饭边看书不好。会影响视力。”但是，丁丁还在看书，不听妈妈的话。

下午放学了，丁丁和一个叫小军的同学回家。他边走路边看书，小军提醒他，这样不好。丁丁说：“别打扰我!”

晚上，丁丁又在看书，被《安徒生童话》给迷住了。这时，妈妈走进来，一看丁丁在躺着看书，就说：“这样对视力还是不好的!”丁丁听了，只好合上书，依依不舍地睡了。

第二天，妈妈带丁丁去医院检查视力。到了眼科，丁丁进去了。医生要丁丁闭起左眼，看视力表上的各种“e”字。丁丁看着视力表，觉得模模糊糊。这时，他知道了自己看书的姿势不对，向妈妈承认了错误。

他还保证，以后一定要保护好自己的视力

Animal Protection

Animal is the friend of mankind, is an important part of the natural ecosystem. It is human precious naturalresources. Protect animals to maintain natural ecological balance has important significance.

But now many animals are facing the danger of extinction.With the development of society, pesticide used and serious pollution, city sewage .The wild animal living area is becoming increasingly narrow. Many of the animal is facing a food crisis currently . Whats more, in order to obtain wild animal of precious materials, humans are killing animals.

In order to maintain ecological balance, we should take some effective measures to protect animals.We should develop pollution standards to reduce emission of toxic substances, prevent the killing of some rare animals strictly. We can also establish a national park as a wild animal protection area. The most important thing is to improve people s knowledge of animal care.

Let us join hands in creating a harmonious coexistence of human and animal beautiful homes!

亲爱的+++：

您好!您知道吗?现在，全球天气正在逐渐变暖，许多动物因此而失去了他们美好的家园，许许多多的生命正因此而面临濒临。试问，他们的“创造者”又是谁呢?

是人们，是生活在地球上的人们，他们每天都在无情的肆虐着他们现在所拥有的一切。随地乱扔，不注意环境保护，乱砍乱伐……他们的生活亦复如是。大街小巷里，宣传标语上，电视广告上，无时无刻不在提醒人们要保护大自然，，保护现有的的珍惜资源，保护现有的一切，可那些愚昧的人们却将此当过一阵阵与自己擦肩而过的微风罢了，没有留下任何的理睬与思考。先说水资源。我国水资源总量为2。8万亿立平方米左右，居世界第六位，人均占水量为2100多立方米，只占世界人均水平的四分之一，属于缺水国家，全国600多座城市中就有400多座缺水。特别是西部地区缺水非常严重，一些山区地方连人、畜饮水都非常困难。我国的用水面临着严峻的问题，所以我们要珍惜水资源，节约用水。比如：用完水后，要拧紧水龙头，以免造成“一江清水向东流”的浪费现象，如果发现水龙头坏了，要及时修理，避免损失大量的水，大家也别小看废弃的电池，因为一粒纽扣电池会污染600吨的水，如果你把它扔到水里，水将无法饮用。我们应该把电池收集起来，送往回收站，这样既可以避免污染水源，又使电池得到回收，一举两得。大家不能只是口头说说而已，要行动起来呀!

语文书第15课课文都明确地告诉了我们，降临在大地上的事终究会降临在人类身上。我们也学过这样两条名言：保护地球就是保护自己;拯救地球就是拯救未来。是呀，如果植物消失了，动物们也无法生存，我们不能移居到其它星球，不过，如果我们好好保护环境，就不需要移居到其它星球了。其实，只要我们换一种方式生活，就可以让植物永存人间，我们人类也会享受到植物带给我们的好处。“亡羊补牢未为晚矣”。我们要向所有的人们敲响警钟，我们大声疾呼，我们只有一个地球呀!我们一定要保护我们的家园，从现在起，我们应该刻不容缓地行动起来，治理污染，绿化环境，不让污染的悲剧重演。争做“文明小卫士”。

Animals Need Protecting

Animals are natural resources that people have wasted all through our history. Animals have been killed for their fur and feathers, for food, for sport, and simply because they were in the way. Thousands of kinds of animals have disappeared from the earth forever. Hundreds more are on the danger list today. About 170 kinds in the United States alone are considered in danger.

Why should people careBecause we need animals, and because once they are gone, there will never be any more. Animals are more than just beautiful or interesting. They are more than just a source of food. Every animal has its place in the balance of nature. Destroying one kind of animal can create many problems. For example, when

farmers killed large numbers of hawks, the farmers stores of corn and grain were destroyed by rats and mice. WhyBecause hawks eat rats and mice, with no hawks to keep down their numbers, the rats and mice multiplied quickly.

Luckily, some people are working to help save the animals. Some groups raise money to let people know about the problem. And they try to get the governments to pass laws protecting animals in danger. Quite a few countries have passed laws. These laws forbid the killing of any animal or plant on the danger list. Slowly, the number of some animals in danger is growing.

中文:

动物需要保护

动物是自然资源，在整个历史过程中，人类一直在糟蹋着这种资源。人们杀死动物，获得它们的皮毛，把它们当作食物或运动方式，或者只是因为它们碍事。成千上万种动物已经从这个地球上永远地消失了。现在另外上百种动物也上了濒危动物名单。仅荚国大概就有170种被认为处于危险当中。

为什么人们应该感到担忧呢因为我们需要动物，因为它们一旦消失，就永远不会再出现。动物不仅仅是漂亮或有趣。它们不仅仅是人类的食物来

源。在维持自然平衡中，每种动物都有其作用。毁灭某种动物会导致许多问题。比如，农民们如果杀死为数众多的鹰，他们谷物和粮食的仓库就会受到老鼠和田鼠的破坏。 为什么因为鹰吃鼠类，没有鹰控制它们的数量，鼠类就会迅速繁殖。

幸运的是，有些人正在努力帮助拯救这些动物。有些组织筹钱以便人们了解这一问题。他们也努力使政府通过保护濒危动物的法律。很多国家已经通过了法律。这些法律禁止杀害濒危名单上的动植物。某些濒危动物的数目正在慢慢地不断上升。

[保护珍惜动物英语作文

眼睛视力不可忽，患了眼疾方知苦。失去光明寸步难，小编收集了关于保护眼睛视力的句子，欢迎阅读。

1. 爱护眼睛，人人有责。

2. 大眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。

3. 定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

4. 多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。

5. 反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

6. 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

7. 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

8. 看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。

9. 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。

10. 睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。

11. 眼睛是心灵的窗户，我们要好好保护眼睛。

12. 眼睛是心灵的窗口，是他是我们欣赏到了这个美丽的世界，爱护你的眼睛吧，把拥有眼睛的每一天，看作是你将失去光明的前一天。

13. 要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。

14. 营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

15. 用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。

16. 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

17. 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

18. 用明亮的双目去感受朋友的真挚情义;用通透的双眼去发现生活的真理真谛;用睿智的双眸去选择人生的理想目标。世界视觉日，关爱你的眼睛，明亮你心灵的窗户!

19. 看景物似雾里看花，视人物模糊不清，瞧月亮蒙蒙胧胧，望飞鸟黑白一团。世界视觉日，愿朋友保护好自己的眼睛，一目了然，生活才会五彩斑斓!

20. 戴上眼镜想装帅，不知麻烦引来一大堆。平光眼镜时常戴，也会破坏视力人受罪。墨镜也有许多种，万一不适藏祸患。世界视觉日，请保护你的视力，不要随便佩戴眼镜!

21. 眼镜近视要注意，眼镜不可胡乱戴。正规医院去就医，科学测量有依据。眼镜不可互相换，传染眼病惹麻烦。世界视觉日，保护眼睛，生活会更美丽!

22. 看物总觉模模糊，走路高低磕磕绊。眼前如同雾茫茫，抓拿东西不准确。吃饭捧碗也要摸，生活不便自理难。世界视觉日，提醒朋友上医院，你的眼睛已患病。

23. 眼睛视力不可忽，患了眼疾方知苦。失去光明寸步难，此时后悔已无术。保护眼睛好视觉，精彩生活耀灿烂。世界视觉日，愿你心明眼更亮，望远世界心胸宽!

24. 浓眉大眼好帅气，柳眉凤眼靓美丽。朋友男女一大帮，生活五彩色斑斓。出国旅游看奇景，人间眼福享不尽。世界视觉日，愿朋友保护好美丽的眼睛，周游世界!

25. 眼睛模糊看不见，远处人畜难分开。开车走路都不便，生活质量对折开。读书看报眼镜戴，打球运动易伤害。多少麻烦数不尽，多少懊悔心中来，世界视觉日，保护眼睛，让你笑开颜!

26. 眼睛明亮道路宽，狭窄小道坦途现。穿红着绿式样新，花容月貌记心间。秋波频传心意达，爱情招手幸福来。世界视觉日，爱护眼睛，生活就会更加灿烂!

27. 世界视觉日，愿你保护眼睛明亮好视力，博览天下!

28. 放眼去观望世界的精彩，去发现生活的美好，去赏析山川的秀美，去饱览人生的壮美。世界视觉日，愿你打开心灵的窗户，尽现美好!

29. 苦难里看到坚强，挫折里看到成功，蜕变中看到成长，曲折中看到前行。慧眼看世界，真心伴真情。世界视觉日，愿好人好梦好风景。

30. 眼睛是心灵的门户，有了眼睛可以赏析美景，可以洞察万物，可以揣摩人情，可以感受冷暖，可以发现美好。世界视觉日，爱护眼睛，明天就会无限光明!

31. 眼睛明亮心敞亮，万紫千红入眼帘。人情冷暖记心怀，亲人容颜亲眼见。求知路上行路宽，见多识广无阻碍。世界视觉日，愿你眼明心亮，快乐常伴!

32. 眼观世界，无限宽广，放眼夜空，星星璀璨，一个眼神，眉目传情，眼望月亮，全家团圆，世界视觉日，保护眼睛享受幸福，看见，宇宙多美丽。

33. 大千世界美景灿，眼睛明亮眼界宽;人情炎凉在世间，眼睛明亮知冷暖;心有灵犀一点通，眼睛明亮情意添。世界视觉日，爱护眼睛，生活更精彩!

34. 眼观祖国大好河山，锦绣灿烂。看视电视手机新闻，博览天下。瞭望人间和谐盛世，绚丽多姿。世界视觉日，保护眼睛健康谨防视力失明。愿你生活五彩缤纷!

35. 博览群书，离不开眼睛;爱你的心，眼睛来表达;游览信息，眼睛观世界;看见爱人，眼睛送温暖;世界视觉日，请你爱护好自己的眼睛。

36. 视光明前途创辉煌事业，看万山红遍知晚秋丽景。瞧亲人容颜美悦喜心，倍增幸福温馨的感觉。望知识海洋，实现人生梦想。世界视觉日，保护眼睛一生快乐!

37. 睛“彩世界，眼见为实。

38. 科学用眼，贵在坚持。

39. 科学用眼，精彩无限。

40. 美丽”视“界，用心呵护。

41. 美丽新视界，健康新生活。

42. 您的心灵窗户，我们为您呵护。

43. 青光眼可致盲，早期防治极重要。

44. 让”视“界充满爱。

45. 让眼睛更明亮，让世界更精彩。

46. 任何水晶眼镜对眼睛都有害。

47. 时时刻刻爱眼，健健康康生活。

48. 视力1.5不等于没有视疲劳。

49. 天天做眼操，天天眼睛好。

50. 万里江山眼底收，大千世界目中明。

51. 我荒废眼睛，眼睛就把我荒废了。

人类们：

环境与人类共存，资源开发与环境保护协调。——题记

地球是生命的摇篮，人类是地球的骄子。她给予我们生存所需的一切，离开她我们一刻也无法生存下去。然而，随着科技进步与社会的快速发展，人类为了满足日益增长的物质生活需求，正不自觉地步入掠夺性资源利用和破坏性生产的误区。

海洋污染：主要是从油船与油井漏出来的原油，农田用的杀虫剂和化肥，工厂排出的污水，矿场流出的酸性溶液;它们使得大部分的海洋湖泊都受到污染，结果不但海洋生物受害，就是鸟类和人类也可能因吃了这些生物而中毒。

陆地污染：垃圾的清理成了各大城市的重要问题，每天千万吨的垃圾中，好些是不能焚化或腐化的，如塑料、橡胶、玻璃、铝等废物。它们成了城市卫生的第一号敌人。

空气污染：这是最为直接与严重的了，主要来自工厂、汽车、发电厂等等放出的一氧化碳和硫化氢等，每天都有人因接触了这些污浊空气而染上呼吸器官或视觉器官的毛病。我们若仍然漠视专家的警告，将来一定会落到无半寸净土可住的地步。

环境污染是指人类直接或间接地向环境排放超过其自净能力的物质或能量，从而使环境的质量降低，对人类的生存与发展、生态系统和财产造成不利影响的现象。具体包括：水污染、大气污染、噪声污染、放射性污染等。水污染是指水体因某种物质的介入，而导致其化学、物理、生物或者放射性污染等方面特性的改变，从而影响水的有效利用，危害人体健康或者破坏生态环境，造成水质恶化的现象。大气污染是指空气中污染物的浓度达到有害程度，以致破坏生态系统和人类正常生存和发展的条件，对人和生物造成危害的现象。噪声污染是指所产生的环境噪声超过国家规定的环境噪声排放标准，并干扰他人正常工作、学习、生活的现象。放射性污染是指由于人类活动造成物料、人体、场所、环境介质表面或者内部出现超过国家标准的放射性物质或者射线。例如，超过国家和地方政府制定的排放污染物的标准，超种类、超量、超浓度排放污染物;未采取防止溢流和渗漏措施而装载运输油类或者有毒货物致使货物 落水造成水污染;非法向大气中排放有毒有害物质，造成大气污染事故，等等。

随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，环境污染也在增加，特别是在发展中国家。 环境污染问题越来越成为世界各个国家的共同课题之一。

由于人们对工业高度发达的负面影响预料不够,预防不利，导致了全球性的 三大危机 : 资源短缺、环境污染、生态破坏 . 人类不断的向环境排放污染物质。但由于大气、水、土壤等的扩散、稀释、氧化还原、生物降解等的作用。污染物质的浓度和毒性会自然降低，这种现象叫做 环境自净 。如果排放的物质超过了环境的自净能力，环境质量就会发生不良变化，危害人类健康和生存，这就发生了环境污染 。

环境污染会降低生物生产量，加剧环境破坏。

环境污染源主要有以下几方面：

(1)工厂排出的废烟、废气、废水、废渣和噪音;

(2)人们生活中排出的废烟、废气、噪音、赃水、垃圾;

(3)交通工具(所有的燃油车辆、轮船、飞机等)排出的废气和噪音;

(4)大量使用化肥、杀虫剂、除草剂等化学物质的农田灌溉后流出的水。

(5)矿山废水、废渣。

水污染的危害是不是不言而喻的.水体污染,水质恶化对人体健康和人类生活,生产都带来了严重环保是现代生活中人类面临的最大问题.要解决这一问题必须从基础做起.

首先,要大量宣传,提高人们的觉悟与认识,加强环保意识.

其次,要进行废物回收利用,减少对森林树木的砍伐.还要加强对白色污染的处理,少使用塑料制品.

最后,要对清洁方面作改进.使市容更整洁.

为了地球的明天,我们必须从现在开始努力,要好好地保护环境.于此我们提出如下建议:

实行垃圾分类袋装化.这样不仅能减少环卫工人的工作量,还能更好地起到废物利用,减少污染,节约资源.

1买菜时,少用塑料袋,尽量用竹篮子!

2用笔尽量用可换芯的,减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量.!

3外出吃饭尽量不用一次性碗筷!

4节约每一滴水!

5节约每一张纸!

大自然与我们是不可分割的共同体，地球则是我们共同的家园。天蓝地绿，山川秀美是我们共同的追求和理想。为了把我们的绿色家园建设得更加美好，为了给我们的子孙后代留下一片绿色的天地，让我们从现在做起，从我做起，保护我们的地球，也保护我们人类自己吧!

各位村民：

你们好!我是仙荣小学六年级的一名学生。当前，我们村存在着很多浪费资源、破坏环境的不良现象：人们大量砍伐树木，将树木运送出去，换来了金钱的同时，你们有没有意识到砍伐树木的后果，到时候，受罪的可是我们啊。现在改革开放了，人们生活富裕了，就开始浪费水资源。人们将淘米水、洗菜水直接倒入水沟，完全没有环保意识。要知道，水也是得之不易的。俗话说得好“水是根，饭是命。”可还是有人不珍惜粮食，经常把吃不下的米饭或其它食物倒掉。现在家家户户都养上了鸡鸭猪，特别是鸡鸭，当鸡鸭死了之后，人们就把它丢入河中，完全没有想到后果，到时候喝水被污染，空气被污染，遭殃的可是我们啊!人们的生活条件好了，垃圾也就多了。有一些人不讲文明，将垃圾倒入河中，或把垃圾放在草丛中。因此，我提出了一些建议，希望你们能采纳我的意见：

1、要少砍伐树木，将树木砍伐下来后，还要种植树。这样既不破坏森林，又绿化了环境。

2、要珍惜水资源。可以将淘米水、洗菜水、洗衣服水用来浇灌树木。

3、要珍惜粮食。一粥一米都是劳动人民用双手种植得来的。要清楚自己的饭量，盛饭时，不能盛太多，如果实在吃不下去，可以喂给鸡鸭吃。节约光荣，浪费可耻。

4、要爱护环境。家中的死鸡死鸭可以密封，然后拿到垃圾场，让清洁工人处理掉。千万不能丢到河中，因为这样会污染河水。

5、不能随处乱扔垃圾。垃圾中含有腐臭，如果乱扔，会使附近的空气受到污染。如果空气被污染了，我们就不能呼吸新鲜的空气，这样不仅会破坏环境，还会让我们的健康受到威胁。

保护环境、珍惜资源，让我们一起行动吧!

[环保建议书小学作文:珍惜资源、保护环境建议书

今上午第四节课，杨老师讲完了数学书上的知识点，又给我们评讲了练习册的错误，再带领大家重做了一遍口算题；突然，我觉得眼睛非常不舒服，很痒、很模糊，我轻轻揉了一下，本希望能“拨云见日”，但现实总是充满骨感，呈现在眼前的仍然如同打的马赛克一般朦胧；“难道我得了近视？怎么办？有这种可能性吗？不会吧！难道轻轻一揉就揉成了近视？我从今后就看不清楚了，难道我会永生永世得跟眼镜共同进步？不会吧……”。我心情如同晴空霹雳、万剑穿心，伤痛到了极点。我不甘心，再揉一揉，眼睛还是像打了马赛克一样模糊。瞬间，吵闹的操场上停止了嬉戏，空气也更冷了一分……，

正当我绝望之时，突然眼前一亮，原来的马赛克如同小鬼一样瞬间消失得无影无踪。原来是眼睛被讨厌眼屎给挡住了，顿时我放下了心中沉重的顾虑，心情也轻快许多。

通过这件事，我明白了眼睛对于每个人的重要性，我以后一定要保护好自己的眼睛。

真是吓死宝宝了。

在我们的生活，我们做的很多事情都可能会严重污染环境，比如：随地乱丢垃圾、随地吐痰、践踏草坪等等。它们的后果都非常严重。但是资源的浪费也不容忽视，最严重的就是水资源的浪费了。

当前，我国改革发展正处于关键时期，要实现建设小康社会的奋斗目标，各方面都要跟上去。但是，还是存在一些问题——我们的生活环境受到了严重的污染;而且绿色资源也在减少中。

我们做的很多事污染了环境，如：有一次，在一个干净的小花园里，出现了一些垃圾，渐渐的有许多人往那里扔垃圾，那里就成了一个垃圾堆了。原来，那里绿树荫荫，花儿和小草茂盛地开着。蜜蜂和蝴蝶都在那里安了家，那里到处散发着迷人的气息。可是现在，那里寸草不生，臭气熏天，连人都不愿意在那里多待一会儿。唉!这么一个美丽的花园就这样没有了，真可惜呀!如果人们注意一下，不去污染那里的环境的话，现在，再经过改善一下，那里就是一个世外桃源了。并且，人们在那里休息一下，乘乘凉，是多么美好的事呀!可现在却成了垃圾场，污染环境的后果真是不堪设想啊!

而且，还有许多工厂的废弃物也在污染着环境，但是最严重的是水的污染，我听说过这样的一个故事：有一个村子，那里有一个清澈的池塘。水里面种着荷花，养着金鱼，那里非常美丽，到这个村子里来的游客都不会忘了来看一看这里的景色。并且村子里的人们洗衣、做饭，就连喝水也和这里的水，所以水非常的珍贵。有一天，一个商人在池塘边开了一个工厂，工厂排除了许多废水和垃圾，纷纷流入了池塘里……后果可想而知：金鱼死了，水边成了污水，游客再也不来了，村子里的人们纷纷搬走了……唉!小池塘已经消失了。工厂严重污染了环境，让村子里环境变得很恶劣，影响了人们的生活。这虽然是个故事，但是日常生活中的确有不少这样的事，结果都非常严重，不只是这么简单的后果。

其实，有很多事都能严重污染环境，有：随地乱丢垃圾、随地吐痰、践踏草坪等等。它们的后果都非常严重。但是资源的浪费也不容忽视，最严重的就是水资源的浪费了。

现在，北京是一个严重缺水的城市，但是有很多人都在浪费水资源，比如：有很多人用完的洗菜水和洗衣水，都不会再利用。其实，虽然只能节省一点水，节约起来就是很多呢!

还有，在市场上卖鱼的人都喜欢在旁边安上一个水龙头，平常用水的时候哗哗的放着水，让水白白流走。如果他们在这样下去的话，会浪费多少水资源呀!

现在的生活中的饮品，酒等等，都要用水来制作。有一些工厂用去很多的水，所以有一部分水就只能白白浪费掉了。这样浪费掉的水就是很多很多的了。这些水如果节约起来能干不少事呢!也能避免一点没有水喝。

我听过一个关于水的故事：人们生活富裕了，总是浪费水资源，结果水资源被用光了。地球上寸草不生，动物和人类都灭亡了……浪费水的结果太惨重了，让人想都想不到。

不过，浪费电的现象也有不少，例如：许多人家的灯、电视、电扇、热水器等等，很多家用电器都一开就整整一天，浪费的电有不少呢!还有的人把家用电器打开却不用，放在那，指不定放多久才用。浪费了点也没事。最重要的是用纸的浪费，纸的浪费太严重了，有的人用本来还没有用完就丢掉了，多可惜呀!还有的人用大白纸叠飞机，那多浪费呀!有些小孩子在纸上乱涂乱画不用在正当的地方。所以，纸也不要浪费哦!

最可惜的是浪费那些珍贵的资源，比如汽油吧!现在，人们生活都好了，差不多每家都有一辆自家的车。有了自家的车以后，人们都很少坐公共汽车了，汽油自然就浪费多了。还有的汽油厢有洞，汽油到处滴嗒，多浪费呀!再说了还污染环境呢!

既污染环境，又浪费资源的事也有不少呢!如∶浪费汽油污染环境的汽车，污染水污染环境的工厂废水……还有很多很多的事，不过，只要不让这些事情发生，就可以避免发生由这些浪费资源，污染环境的事产生的不堪设想的后果了。

六月六日定为全国爱眼日，我们每个人都离不开自己的眼睛，没有眼睛面前会是一片黑暗，没有眼睛，就会失去明亮绚丽的世界。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来不断的上升，给我们带来了诸多不便。

眼睛是人类感观中最重要的器官之一，日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛，可见眼晴是多么重要啊！

我们这一代青少年近视的原因很多，看电视、玩电脑、写字的姿势，都能够引起近视，我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报，尤其是我们青少年。还有，写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操，多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛，每天做眼保健操，为了自己能够有一双明亮的眼睛，希望我们大家行动起来，保护好我们自己的眼睛，做一个健健康康的人。

眼睛是人体中最宝贵的感觉器官，只有眼睛能让我们辨别是非，辨清黑白。如果没有眼睛，那么在你的面前将会是什么？这我不说大家也应该知道吧？没有眼睛，我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，你将看不到那美丽的色彩，看不到祖国的美好河山，你将会变得孤独无助！

随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们的眼睛日渐疲劳，戴眼镜的人也越来越多。中国小学生近视日趋上升，最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22．78%，中学生为55．22%，而大学生高达76．74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

一个人没有好的眼睛，将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛，现在已成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，现在，稍远一点的东西就看的很模糊。于是，我只能戴眼镜，想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊！可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了！我只好对所有小朋友说一声，你们可千万要好好保护眼睛啊！

这几天我正在读《假如给我三天光明》，这本书里，海伦那“不平静”的人生以及她与命运抗争的历程鼓舞了我，给了我无穷的力量。作为正常人的我很难想象一个双目失明，失聪，失语的人可以用心去感知天地万物，用心去倾听世上最美妙的声音;用心去欣赏世上最美丽的风景!

海伦本来也是一个聪明活泼的小女孩，半岁的时候就会说一些简单的语言，刚一岁就会走路，她比一般的小孩要聪明得多，好学得多，然而好景不长，幸福时光总是结束的太快，19个月的时候，连日的高烧使她昏迷不醒，当她再醒来时耳朵聋了;眼睛瞎了;一张灵巧的小嘴也不会说话了，从此她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊!一个19个月大的小孩在无声无光的世界里要想与其他人进行有声语言的交流，几乎是不可能的，对一般人来讲这种难度超出人的想象，这种痛苦是不可忍受的!

幸运的是海伦遇到了一位非常优秀的老师----安妮。莎利文。莎利文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到用口与他人交流，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困境，为人类创造了奇迹!

正是由于她这种惊人的毅力，才使她进入了很多健康人都难以追求到的哈佛大学，毕业后她用生命的力量四处奔波创建一家家慈善机构，为残疾人造福。她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，因此她受到了许多国家政府的赞扬和嘉奖。

海伦的一生，是不平凡的一生。它让人们受到极大的鼓舞，使那些虚度年华的人悔恨不已。我读了这本书，常常问自己：海伦光辉的一生，给予那些残疾人生活的勇气和力量，难道对于我们这些健康人就没有一点启示吗?不，不是的。记得海伦曾经提过这样的问题：假如你的眼睛明天将要失明，那么，你今天要看看什么?这使我们感到：我们这些健康人，不能迟疑，不能虚度年华，应该珍惜这美好的时光，珍惜这幸福的生活。

我看完此书，深刻地认识到：只有尝试过，才会懂得自己该选择什么;只有奋斗过，才会知道自己该放弃什么。比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。