2015年中考话题作文素材收集欣赏篇三篇 作文【推荐20篇】

刘墉曾经说过一句非常臭的话：“对于敌人，我们没得商量，只能一拳将其揍死，不给分毫的机会。”说它臭不是说刘墉有暴力倾向，而是他不懂得欣赏自己的对手，不懂得欣赏敌人。他肯定没有听过培根的这句话：“没有爱人是寂寞的，没有仇人也是寂寞的。”爱人、仇人虽是两种相反的人物，其实都属于广义的“知己”。英雄好汉，或不打不相识，或不相识不打。一世瑜亮，对立到底，但惺惺相惜，余子不在眼内。爱人带给你期望，仇人带给你威胁，两者都产生紧张，驱逐苛安自满。有一篇《高素质人才彼此欣赏》，讲述了“我”的求职经历。一家广告公司选拔人才，在最后一轮考试中，他们让入选的十位应聘者互相评审，一人展示自己的作品，其余9人在下边评分。“我”怀着复杂的心情给了三个对手以高分和好评，因为我没理由可以贬低别人。结局有点意外，“我”入选了，那三个中只有一个入选。专家组这么解释的：最后10位考生，都是专家组眼中的佼佼者；而你们之间的互相评审，更能证明自身的能力与素质。庸才看不见别人的才华，情有可原；人才看不见人才，就很狭隘了！用这句话回复刘墉很是恰当，能和你成为敌人的，肯定是和你素质相当的，欣赏自己的同时也应该欣赏一下对手。毕竟，世界上了解自己的除了朋友，就是对手了。

人生是一个成长和享受的过程，享受就一定要快乐，一定要努力。可是又有多少人能做到真的享受人生呢?许多人竟贪婪地将自己最宝贵的青春都用在升官发财和争权夺利上。对我来说，这是一种低俗平庸，而我们应该以高雅的态度面对人生——以微笑面对人生。 Life is a process of growth and enjoyment. You must be happy if you enjoy it.But how many people can really enjoy life? Many people have greedily used their most valuable youth to promote their wealth and fight for power.For me, this is a vulgar and mediocre, and we should face life with an elegant attitude — face life with a smile.

“以微笑面对人生”，多么简单的一句话，可是又有几个人能真正地每天都面带微笑呢?这个社会就是这样，充满了不满与悲伤，这些又何时才能停止呢?只要我们做到以微笑面对人生，一切就都会化解。

首先我们要忘记昨天。说到这里有些人就会说：“不可以忘记昨天，那样我们就不会有前进的动力了，又何来微笑呢?”忘记昨天是忘记仇恨与不满，而不是忘记错误，没有仇恨与悲伤，就一定会微笑。记得在小学的时候，老师非常喜欢我，平时对我也非常和蔼，从来都没有对我冷淡过，可是那次她却一反常态地对我一言不发。

刚开始我很是纳闷，可是后来我终于明白这其中的原因了。那次，我不小心把手夹在了椅子的细缝处，同学见我这个样子急忙去找老师，老师也匆匆忙忙地过来了，她问我：“怎么样?”我说：“很痛。”随后我便泪如雨下，老师见我这样一言不发，只是小心翼翼地帮我把手指拿了出来。

之后她就很少和我说话了。我很不解，于是我就去找她了，她告诉了真正的原因。她说：“我不喜欢天天遇事就哭，心中充满悲伤的人，所以我希望你一直以微笑面对人生。”我回了她一个微笑就回到了班里，之后我每天都以微笑生活，非常快乐，老师后来也仍像原来那样喜欢我。

我们一定要用高雅的态度面对人生——以微笑面对人生。

细细的溪流最终能汇成浩瀚无边的大海：一方方的泥土和石头可以聚成险峻的高山：一棵棵小树最后形成茂密的森林……大自然向我们阐述了生活的真谛：坚持，就能创造奇迹，走向成功。

20世纪70年代，拳王阿里正以他的坚持赢得了比赛。他的成功，不也是活生生地体现了坚持对于人的重要性吗?

纵观历史长河，曹雪芹曾对他的作品披阅十载，增删五次，正是由于他十年的坚持不懈，红楼梦才得以问世，成为脍炙人口的名著;愚公移山的故事人尽皆知，但移山凭借什么条件呢?愚公说：“虽我之死，有子存焉，子又生孙，孙又生子，子又有子，子又有孙，子子孙孙无穷匮也。”不也是靠一代一代坚持的结果吗?

而现代中国，因坚持而胜利的事迹枚不胜举，因为坚持，洪战辉无畏家庭的贫苦和肩上的担子，毅然一个人走上了大学。多年来的坚持，终于圆了自己一个别人认为不可思议的大学梦。因为坚持，使青藏铁路创造了奇迹。在那人迹稀至的高原地带，青藏铁路建设大军以惊人的勇气和毅力，克服了高原缺氧。

多年冻土，生态脆弱的三大世界性难题，创造了在平均海拔为4000米修建高原铁路的人间奇迹。奇迹的创造源于英雄们整整七年的坚持。在艰辛的修路生活中，上至工程师，下至普通修筑工人，坚持让他们一次次迈过了孤独，迈过了病疼，于20年7月1日向国人交了一份满意的答卷。

当然，存在我们记忆中的还远远不只这些。爱迪生发明了电灯，诺贝尔发明了镭，克林顿当上了美国总统……都是坚持的结果。

同样，作为中学生，我们也需要一种坚持，遇到困难和挫折，只有坚持不懈，才能勇往直前，得到快乐与荣誉：只有坚持向前走，我们才不至于止步不前。特别是作为毕业班的学生，面临着人生的第一个选择，坚持，能使我们把握自己的命运。

朋友们，坚持向前走吧!迈过此关，我们还有下一个大关，人生总有无数的挑战，只有坚持，才可以让你从容面对，才能创造奇迹，获得成功!

也许你想成为一颗大树，但是你却是一颗小草;也许你想成为太阳，但是你却是一颗星辰;也许你想成为伟人，但是你却是一个平凡的人……

做不了大树，就做小草为大地增添绿色;做不了太阳，就做星辰，在自己的星球上发热发光;做不了伟人，就做平凡的自己为社会进步而努力。

不必总去欣赏别人的好，人，他往往缺少发现，每个人只要一旦发现了自己的长处，就会比你身边的每一个人聪明能干。不需要去欣赏别人的成绩。自己努力学习去创造社会。

如果你踢足球踢得好，去参加世界足球队，如果顺利成功了，我相信一定会有很多球迷围着你要你签名呢?还有像歌唱得好，有这个天份，也许能成为大家心目中的偶像，所以说每个人都有自己的长处嘛!

记忆中有那么一个人，长得并不美，也没什么文化，小的时候是个调皮的机灵鬼，但他拥有善良，长大后他时常帮助别人。从不说客套话，是怎样就怎样，实实在在。乡里的人们一见到他就跟他打招呼，他们邻居有个老母亲，一个人孤苦伶仃的，他经常去帮她做事，打扫卫生，自己有点吃的，总要端一碗给邻居的老母亲。当人们灵魂开始净化的时候，一定不能去接触坏人，不然灵魂将会受到创伤。

其实只要努力一定会成功。“天才就是一份灵感，加上九十九份汗水。”这是伟人爱迪生说的一句话。爱迪生在实验上曾经多少次的失败，但是他不相信挫折会打败他，结果经过自己的努力终于成功了。

所以，不要总以为别人什么都好，那也是靠自己的汗水换来的。不必去欣赏别人了，努力后的收获总是比蜜糖还甜的。

快乐是个奇妙的东西，你分给别人的越多，自己得到的就越多。 Happy is a wonderful thing. The more you divide others, the more you get.

曾经的我很自私，别人常说“独乐乐不如众乐乐”，但我却觉得独乐乐更能让我满足，我的快乐才不要和人分享呢!

爸爸妈妈特别疼爱我，给予了我很多好玩的，好吃的，就算是和我最亲近的妹妹我也不乐意分享给她，我只想独占这一切;在班里，我取得了特别优秀的成绩，老师让我分享秘诀，我觉得这是我努力积累出来的方法，我不想要与人分享;我的书柜里摆满了各种好看的书，但他们的读者永远都只有我一个……我一直觉得这就是我的性格，没什么不好。

但是，上小学后，我却开始觉得很孤单。虽然我成绩好，老师喜欢我，但是同学们总是对我避而远之。每当我看到其他同学结伴而行，有说有笑地走回教室，我是多么羡慕他们。

有一天，老师找我谈心，当时她给我讲了这样一个故事：一个精明的荷兰花草商人，千里迢迢从非洲引进了一种名贵的花卉，准备到时候卖个好价钱。商人对这种名贵花卉爱护备至，许多亲朋好友向他索要，一向慷慨大方的他竟连一粒种子也不肯给。他计划繁育三年，等拥有上万株后再开始出售和馈赠。第一年春天，他的花开得很漂亮。第二年，花朵变小，还有一点杂色。

到了第三年，花朵变得更小，花色也差多了。他请教植物学家，原来这种名贵名花染上了隔壁邻居家花圃里其他品种的花粉。植物学家告诉他：要想使此花不失本色，就得让邻居花圃里也种上这种花。商人照着做了，结果周围成了这种花的海洋，并且花朵硕大、色彩纯正，株株雍容华贵。商人和邻居全都发了财。自从那以后，在老师的帮助下我明白了：分享不仅可以让财富加倍，而且也可以让快乐加倍、友谊加倍。

于是，我尝试着把一些自己的事情、想法、知识以及一些好东西分享给大家。没过多久，我的朋友竟然真的多了起来，我的生活时刻充满着欢声笑语。原来分享还可以制造快乐。现在，我渐渐地长大，经历的事越来越多，我也越来越明白：与人分享是件多么快乐的事情啊!

“肯与邻翁相对饮，隔篱呼取尽馀杯”，大诗人杜甫也在告诉我们，把自己的喜悦毫不保留地倾吐与分享给别人，我们将得到更多的快乐。

要学会分享其实很简单，只是看你愿不愿意。人只有学会分享，才能感到由衷的幸福，也只有学会分享，我们的心胸才会宽广无私，我们的世界才会变得更大更广阔。

对于地球而言，如果没有太阳，那么它就失去了往日光彩，变得暗淡无光，生命力也渐渐消退。 For the earth, if there is no sun, then it loses the light of the past, becomes dull, and the vitality gradually fades.

对于人来说，没有相互的欣赏，就没有了彼此的了信任，更不存在友情的发展。

所以，欣赏是世间最美好的东西，它能把我们心中的冰雪融化，是我们发现别人的优点，更加的了解别人。

那么，欣赏到底是什么?

欣赏是一种情怀，的雕塑家罗丹曾说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现。”只有懂得欣赏的眼睛才能发现美。因此，懂得欣赏的人是幸福的。在他的眼里，世界是美好的，他把人和人的优点都看得清清楚楚，这样才能天天感到生活带给你的乐趣。而对于那些尖酸刻薄，对别人指手画脚，把别人的缺点能够一一指出的人，他的世界仅仅是黑白两色的，没有任何光彩，当然，他会感到生活是如此压抑。

欣赏是一种互补，两个人之间，互相发现对方的优点，吸取优点，的缺点变得渺小，这样就会起到一种互补的作用，会让两个人共同前进;相反，如果两个人都发现了对方的缺点，那么对两个人都没好处，将会变得越来越糟糕。

欣赏是一种冶炼，学会欣赏别人，是自身修养不断提高的一条捷径，也是对人情商上的一种锻炼，让人的品位更高，在别人眼里也会树立一种榜样，有句古话说得好：“金无足赤，人无完人。”提示了一个客观的真理：自然界原本就没有十全十美的东西。更何况鸡蛋里也能挑出骨头来，因而批评家们永远不愁无事可做，更不用担心有下岗的危险。但这样的工作有意义吗?没有带来光明和希望，只有深渊和颓废。

学会欣赏别人的人，就像走进一大片玫瑰林，闻着芬芳，满眼的红色;反之，在不会欣赏别人的眼里那美丽的玫瑰林就是一片丑陋，黯淡的荆棘。

学会去欣赏别人，会让你走进另一个世界。

我们拥有朴实无华的精神，坚实的臂头，这是我们人类的本质。我们中国曾经是个落后的国家，经过几代人的努力，造就了现在的一切，往往，人，总会依赖着它，就像好好的一个人却拄着拐杖一样。

我们现在的孩子，都太依赖科技了。例如：有一个孩子，他为了快点的写完作业，用自己的压岁钱买了一台写字机器人，在不被家长发现的情况下，两天之内完成了作业。这也是现代科技发达的弊处，正因为现在的科技太发达，导致了一些孩子手脑僵硬，只知道依赖科技。

是的，科技是个好东西，它把人与人之间的距离拉近了。“他”为我们打下了幸福江山，但“它”也在不断的摧残江山。这样的发展，从我自身的角度来看，全国网上资料显示：全国99.9%的人都在使用互联网络。但又能有几个人可以做到正确的使用它呢?

过了几天，孩子的妈妈发现，他的寒假作业本一个错字也没有，答案也全对，在“大肆缉捕”的过程中，终于，证据被发掘了出来——一台崭新的写字机器人呈现在他面前，最后，我们不想而知，机器人被当众粉碎。

这不正是不正确使用科技的后果吗?

像这样的例子还有很多，例如：孩子成天玩手机，家长一气之下把手机从楼上摔下去，因此，母子俩反目成仇;小偷运用先进的科技偷窃……

科技时代，我们不可以抗拒和阻止它的前行，但是，如果要错误认识和运用科技，则会带来一切不可挽回的罪恶，虽然说“生命诚可贵”。但是某些人就是“寸金难买寸光阴”人生在世，哪有那么多的机会，正确使用科技，不仅可以传递亲情，还可以造福后代。

科技是个好东西，若不好好利用，则会带来家破人亡等严重性的发生。任何东西都有两面性，人无完人，我们不可能不犯错，也不能只保守一个原则。但我们可以遵循每个规则。

但是，“近朱者赤，近墨者黑。”我们现在要做的，是学习，造福人类，不是祸害祖宗八代的“心血”。

正确使用科技，科技是我们的未来，而我们则会创造科技的奇迹。

大部分人都认为英雄是可望而不可即的，然而，我们却忽视了就在身边默默为他人着想，做着那些看似微小却无比伟大的贡献的人，其实他们更是英雄。 Most people think that heroes are expected and incompetent, but we ignore it and silently think of others, doing those seemingly small but small but seemingThe great contribution, in fact, they are even heroes.

英雄——艰苦的劳动者

一天傍晚，电闪雷鸣，天空突然下起倾盆大雨。我们放学后，都匆匆忙忙地穿上雨披，或跑步或骑车地往家的方向飞奔，嘴里还不停的埋怨着雨水让道路泥泞了许多。次日，由于我要做值日，很早便来到学校，正当我放好车子往校门方向走时，忽然瞥见一位环卫工老爷爷在认真地扫水，他手里紧握着那把大扫帚，一点一点的将积水往下水道里扫去。他额头上已渗出了细密的汗珠，我突然想起了什么，马上从书包里找出纸巾递了过去，"爷爷，您擦擦汗吧……"他摆摆手，没说话，只是微笑着看了看我，又继续一丝不苟地扫起来。等到中午放学时，我看到那里的积水完全消失了，道路干干净净，这都是那位老爷爷，还有像他一样的环卫工人的功劳。

英雄——执着的坚守者

那天，太阳有点过于"兴奋"了，阳光有点火辣。不必说人们打着遮阳伞，小狗吐着舌头;也不必说草木被晒得弯了腰，柏油路也变得软软的，单是树上的蝉们，就"知了，知了"地喊个不停。大街上的人们都想赶紧回家，司机们在车里也变得浮躁起来，但此时，-同志们仍然不畏酷暑，笔直地站在马路上，认真地指挥着来往的行人和车辆，交通顺畅了，行人回家了，车辆开走了，可是看吧，-的后背已经被汗水浸透了……

英雄——无私的奉献者

学生的一天几乎有将近三分之二的时间是在学校度过的，在这个时间里又有一多半是在老师的指导下进行的，老师们在课上妙语连珠地给我们传授知识，答疑解惑;在课下，老师们又忙于处理学校，班级，同学们之间的各项事务，单单是每天堆积在办公桌上的作业本就如一座座小山让亲爱的老师们无暇休息，更别说这样那样的测试卷了，可是老师们没有喊累，没有叫苦，依然如慈母，如严父般监督、检查着每位学生的学习情况，她们希望一个学生都不掉队，总是期待着大家的进步。"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"这句话真是生动形象地写出了老师们无私奉献的高尚品质。

我们身边的英雄还有很多，每个行业里都有，他们始终保持着高度的事业心、自尊心和责任感，他们就是我们身边真正的英雄。

花儿因为懂得春天的美好，所以珍惜自己面临凋谢的生命在春天里灿烂地开放;鸟儿因为懂得天空的广阔，所以珍惜在晴朗的天空下展开翅膀尽情翱翔;世间万物因懂得珍惜而更有活力，生命因互相珍惜而持之以恒。人，更要懂得珍惜。 Flowers because they understand the beauty of spring, so cherish their fading lives in spring; the birds are cherished in the clearness of the sky because they understand the vastness of the sky, so cherish the sunny clear.The wings of the sky flooded to the sky; everything in the world was more vibrant because he knew how to cherish, and his life was persistent because of cherishing each other.People, we must know how to cherish.

人是富有的，因为有太多太多的事物需要人去珍惜：亲情、友情、时间、以至于生存的家园……

父母是新生命的迎接者，他们给予了我们最宝贵的生命，含辛茹苦，无怨无悔，直至我们长大成人。当我们学会担当时，才明白父母之爱的伟大。待到子欲养而亲不在时，该拿什么来报答我们亲爱的爸妈?我们能做的，是珍惜父母在一起的每一天，奉上我们微薄的孝心，是对父母的报答。

朋友是人生路上不可缺少的一部分，好的朋友能使人一生受益，在收获时共同享乐，在患难时共同承担，一生最难得的就是有自己的朋友作伴，因为我们懂得友谊的珍贵，所以珍惜我们的朋友。

人生随着时间的流逝而流逝。人生并不长，只有三日：昨天、今天、明天。人总是停留在昨天，虚度今天，梦想明天。昨天永远都是过去式，浪费今天的时间去对昨天的事懊悔，那是因为不懂得今天的宝贵。古人曾写过《今日歌》：“今日复今日，今日何其少!今日又不为，此事何时了!

人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始!”而对于那些梦想明日的人，何不用今日梦想明日的时间去做今天该做的事。正如“我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。”一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。只有懂得放下昨日，珍惜今日，才能真正把明天的梦想变为现实。

亲情、友情、时间都是自己拥有和掌握的，但在同一片蓝天下，我们还共同拥有一个美丽的家园——地球。是这片广阔的天地为我们构建了生存的空间，是这个小小的星球在茫茫宇宙中接纳了我们。可自私又贪梦的人类啊，让如今的地球变得不堪重负。污染、超载、灾害——，当我们因此而受到天灾的警告时，才懂得去珍惜我们赖以生存的地球。

我们还有很多需要珍惜的事物，而对于任何一个事物，珍惜它并不仅仅因为它珍贵或稀有，更重要的是它是自己目前还能拥有的东西。珍惜，不能以曾经失去为前提，拥有的就是最真实的。我们要在拥有时懂得它的“价值”，在失去前学会珍惜!

诚信无形，却可以经天纬地;诚信无色，却可以耀人眼目;诚信无味，却可以在上下五千年、纵横海内外散发出醇厚的芬芳。无形、无色、无味的诚信有着撼人心魄的力量。 Integrity and intangible, but can pass through the heavens and the earth;fragrance.Invisible, colorless, and tasteless integrity has a hearty power.

近年来，诚信却受到了严峻的挑战，且不说商场上尔虞我诈，也不必说黑心棉，民工米，就是哪一天你扶起一位摔倒在路边的老人，说不定你就惹上了麻烦和官司。

多年前，以为北大新生入学，他提着大包小包，在偌大的北大校园里不知所措。情急之下，他看见一位穿着布衫的长者，便把行李往他身边一放，说道：“师傅，麻烦您帮我看着点啊!”一个多小时后，这位新生办完一切手续回来，发现那位长者依然为他守着行李，寸步不离。在第二天的新生入学大会上，他发现，昨天为他守行李的长者正坐在主席台的中央。他就是当代的东方语言学家、教育家、散文家北大副校长——季羡林先生。

事后，这位学生说道：季老身上透出的人格魅力将改变他的一生。

是啊，诚信就是如此征服着人心。

然而，诚信的魅力不止于此。

一位社会学家就“为什么我会成功”在一千位成功人士中做过调查，结果出乎人们的想象，没有一个人认为他们的成功是因为自身有才华。他们中绝大多数认为：成功的秘诀在于“诚信”。其中以为只有小学文化的企业家说：“高深的理论我不懂。我只知道，诚心诚意对待我的每一位客户，诚信诚意的对待所有与我合作的人。”诚信使他不断第发展着自己的失业。

我们正处在青少年时期，青少年时期是塑造人格、修养品德的重要时期，我们怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎样面对每一堂考试，都是诚信对我们的考验，假如我们在学生时代就随意糟蹋自己的诚信，用虚假的学业和虚伪的态度是难以在将来的竞争中立足，而尾生抱柱之信。季老一诺千金，幼小的华盛顿坦然承认自己砍了樱桃树，这些以诚为功，以诚立业的事例无不说明诚信这种人格力量在人生发展中多起的重要作用。

朋友们：让我们努力培养诚实守信的品德，让诚信使我们的人格闪光!

分享是一种博爱。 Sharing is a kind of blog love.

苍翠欲滴的嫩草分享着春日里的一滴雨水，姹紫嫣红的花朵分享着夏日里的一米阳光，勤劳勇敢的蚂蚁分享着冬日里的一泓清泉。分享本就是一种博爱，因为分享才会感受到快乐。

分享是一种快乐。

因为分享花朵才格外娇艳，因为分享草木才格外青翠，因为分享动物才格外欢快，因为分享我们才感受到快乐。当我们与别人分享同一本书，同一个故事，同一种快乐时，我们也会被感染。当我们学会分享时才会发现快乐竟然可以如此简单，生活中并不缺少快乐，只是缺少发现快乐的眼睛。

分享是一种习惯。

当我们年幼时，父母就曾教导我们要学会与别人分享。如果你有两半苹果要学会分享，如果你有一个苹果就要完整地把它奉献出去。分享是一种习惯、吝啬的人永远也学不会、自私的人永远也不会快乐。

分享是人生中最纯的佳酿，但它比最烈的酒更容易醉人，因为有了它，生活才更深地令人陶醉。

李白“举杯邀明月”分享自己的苦闷;白居易“失看明月应垂泪”分享自己的泪水;崔颢题诗“昔人已乘黄鹤去”分享自己的思乡之情;杜甫叹道“国破山河在，城春草木深”分享忧国抑郁之情。

分享是快乐的种子，种下分享，收获了快乐。分享是心灵的启明星，跟着它的指引前进，在人生旅途上，最后守候的必是一片心灵的净土。分享是人生的镜子，在它的面前，呈现的是形形色色的灵魂，有真情的付出者，有假意的恭维者，有坚毅执着的追求者，有半途而废的畏缩者……分享从不同地角度折射出了人的本性。

分享，照亮你我，照亮生活。

纵使我们仰望高山的巍峨，崇拜顶峰的威严，我们也要一步一个脚印，踏过布满青苔的石阶;纵使一路春光明媚或险象环生，我们也不能留连，不能停下攀登的脚步，不能忘记所景仰的高度。人生是让我们有所追求地去享受每一程的酸甜苦辣，一路欣赏那一生一遇的风景。

那圣洁的珠穆朗玛峰是我们的目标，我们用生命去攀登她的高度。“会当凌绝顶，一览众山小”，这君临天下的气势只属于杜甫，唯有我们自己历尽艰难让精神的圣火抵达峰顶，那才是我们自己的高度。“山高人为峰”，理想的乐土，是我们眼中不变的风景。

然而谁能一步登天?“骐骥一跃，不能十步”。没有过程，何谈结果。或许过程不尽完美，而就像常常要披荆斩棘穿过黑暗，才能翻越巍峨接近曙光，过程中所收获的不动摇的信仰已足够我们一路欣赏。我们欣赏那“史家之绝唱，无韵之离骚”，更欣赏太史公面对刻骨铭心的耻辱而不屈的脊梁;我们欣赏“神七”宇航员漫步太空的瞬间，更欣赏工程师们为之抛洒青春的日日夜夜。一路走来，我们发现过程中风雨飘摇留下了滋润心灵的甘露，那每一次对极限的挑战、对自我的超越，都值得喝彩而终生铭记。

人就像古希腊神话里的西西弗斯，命中注定要推一块巨石上山，靠近山顶时又掉下来，然后重新再推，循环往复。或许这便是人生的路，山顶永远都在，只等待我们义无反顾地走过一次次苦难的轮回去攀越，滚落山崖亦九死不悔，而一路享受攀登的过程，也是灵魂不断净化的过程。

从歌德到居里夫人，从巴尔扎克到周恩来，多少人像西西弗斯一样劳碌一生，在过程中成就人生。孔子与弟子有过这样一段对话：子贡倦于学，告仲尼曰：“愿有所息。”仲尼曰：“生无所息。”

是啊，我们无法选择地行走在岁月的流逝中，行走在过程中，生命的脚步不因我们是否饱览了过程中的风景而停留。于是我们一生孜孜不倦，勤心耕耘，收获每一秒的光阴而不驻足。即使是顶峰也不是终点，而只是一个让我们俯瞰昔日的路、展望未来的方向的驿站，是下一程的起点，一山更比一山高，这也是过程。一路欣赏，无限风光——在险峰。

险峰背后，是我们不懈攀越的路，一路欣赏的风景已融入我们生命的年轮。蜀道之难，难于上青天，而能一路欣赏，过程亦如青冥浩荡般的美好，朝朝暮暮，欣赏那蜀江水碧蜀山青，这边风景独好。

挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。

挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。

对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。

即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

挫折名言

1.流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德【德】

2.每个障碍，都有解决的办法---或者跨越，或者钻过，或者绕开，或者突

破。3.困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心!

4.如果无风鼓帆，就奋力划桨。

5.顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟【英】

6.你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的! ——王绍男

7.被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔【英】

8.不要因为困境就低下了头，只要我们拿起梦想的剪刀，用坚强去剪碎它的网，就能冲出心中的迷惘，到那时，你会发现，那时的天空格外的美!

9.当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，而向光明大道走去，他后面便不会有阴影了。

10.短时期的挫折比短时期的成功好——毕达哥拉斯

11.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

13.我认为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

14.斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

15.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

16.一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

17.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

18.种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

19.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

20.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

【经典事例素材】

挫折挡不住强者(张海迪立志成才)

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?

勇把挫折当动力(凡尔纳的16次投稿)

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者

逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌

经历挫折，更能发愤(贝利与记者)

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

从嗷嗷待哺到牙牙学语，从欢蹦乱跳，无忧无虑，又到青春年华，逐渐成熟。我们便这样一点一点地成长起来。 From waiting to feed to dental language, from joy, carefree, to youth, gradually mature.We grew up little by little.

成长是一种历程。当我们睁着好奇的眼睛，幸运地来到这个世界上，我们便开始成长。从无知到有知、从天真到深切，我们编写着讲不完的故事。回忆起来或许有不少故事我们觉得可笑，但是，正是这许多的可笑才充实了我们的知识，使我们懂得了“知识就是力量”。

成长是一种美丽。成长的美就在于我们不断地吐故纳新，就在于它的新陈代谢中孕育出艳丽的花蕊、灿烂的笑容和丰收的硕果。我们成长着，我们成长的历史是以一种生活方式代替着另一种生活方式，立足于一种成熟走向另一种成熟。

成长的历程中有花也有果，更多的还是含苞未放的.蕾。我们的父母、老师看到我们绽放时的美好，脸上无不露出欣慰的灿烂的笑容。

成长还是一种升华。当一个人由三岁小孩成长为有知识、有理想的青年，自卑自贱便升华为自立和自强。成长的过程就是将软弱升华为刚强，将平淡升华为壮丽。

“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。成长起来的我们便会以报效祖国为最高理想，努力进取，使国家早日富强。

我们是青年学生，正处于成长的旺季。让我们在成长中激励自己，乘风破浪，勇往直前!我相信，只有真正成长起来的人才是21世纪的人!

“花有重开时，人无再少年”，是的，“黑发不知勤学早，白首空悔读书迟”。只有奋发进取，我们才能青春无悔，才能够“更上一层楼”，才能够吸纳天地间浩然正气，创造明天的辉煌!

高科技。在二十一世纪随处可见，例如：汽车、电梯、电脑、电视……多的无穷无尽。而我们这个时代也可以叫高科技时代。有人会说：“去高科技时代好，更加方便。”而还有人会说：“高科技时代不好，大多数人都死于之下。”那高科技到底是利大，还是弊大呢?我们又应该怎样做?听完下面三个科技小精灵的辩论会，你大概就知道了。

甲精灵说：“要说科技对人类的影响，我觉得利理应大于弊的，因为啊，你要说高科技时代的电脑啊，说上三天三夜都说不完，你想找一个东西，那叫一个几秒钟轻轻松松，彻彻底底啊。再说说那个汽车吧，你只要坐上去，比人步行的速度快几百倍，多节约时间啊。就算这几个不怎么样，拿手机、电话呢?可以通过一的小匣子在几十千米的距离外讲话，难道不便捷吗?高科技时代可以说是完美的，是十全十美的呀。”

乙精灵忍不住了，说道：“什么，好?虽然高科技时代是便捷，是有利处，但是你想过没有，应为这些高科技成品的存在，有多少死于非命。先拿汽车来说，汽车引诱人们的速度感，愉悦感，而使得每天至少一百条生命丧失在它的手中，它不断的把人的魂魄引向深渊，拆散多少家庭，使人们留下过多少血液和泪水，死亡，它们要付百分之八十的责任。再说电脑吧，使人一下子查找到资料，大脑都快枯竭了，记忆力也下降不少啊。电脑都快要代替人脑，恐怕真的有一天，电脑要统治了人脑了，那样的时代，何以想象。”

“安静一会儿。”丙精灵说了一句话，咳了咳，说：“其实你们说的都有道理，但是我觉得利和弊是相当的。每天，平均六秒中便有一人死亡，其中因车祸死亡的要占一大半，但是我们也不能全怪这些科技产品，要不是人类滥用高科技，也就不会造成这样大的危害了。还有你们说的电脑，电脑只是一种沟通，消遣，工作的东西罢了，是人类自己要随心所欲随便滥用罢了，理应利弊相当。”

其实我觉得吧，你只要不违规，遵守“说明书”的话，我相信科技时代高科技，永远都是利大于弊的。

你想把英雄这个称谓赋给谁? Who do you want to give the hero the title to?

在人们心目中，只有有着伟大事迹的人，才可被认可为是人们心中的英雄，是真正的英雄。可我却认为，英雄，不一定要经历过与风雨、水火的激烈拼搏;也不是一定要在困难面前做出生与死的抉择;有些人，不求有一天能被人们称为英雄，只是在默默无闻的做着平凡而又伟大的事情。

我所说的这位英雄，没有那么多伟大的事迹，也不是那么众人皆知，但他在我心中，永远是英雄。

他——————一个平凡的人，无论什么时候，在他的脸上，总洋溢着开心幸福的笑容。

小时候，我总喜欢依偎在他的肩膀上。我总认为，那宽厚的肩膀是那样的舒适，那样的安全。它可以使我不受一点伤害。仿佛，那就是我无忧无虑的港湾。所以，我天真的以为，那个肩膀，只承载着我。

时间像流星划过长空，转瞬间，我已长大，无意间，我发现了原来他那乌黑的头发中，夹杂着许晶莹的发丝。脸上更是多了几道岁月留下的痕迹。

我时常看见他站在窗边，凝视着眼前的一切，时不时地发出几声长叹。我似乎也从这长叹声中明白了什么………原来，他的肩上还有家庭，还有事业，还有朋友，还有兄弟，还有生养他的父母。

近年来，家中大大小小的事层出不穷。在单位，上好几天班，吃不好，睡不好，好不容易坐几个小时火车回到家，待不了一天又得坐几个小时火车回去。爷爷心脏不好，我又总拿他当出气筒，什么不愉快都撒在他身上，却从不考虑他的感受。尽管再烦再累他都以笑待人，从不将自己的负担强加在别人身上。就这样，他没有半句怨言，默默地挑起这些负担，用自己宽厚的臂膀，支撑起了这个家。无论谁的怨言，他为了让别人痛快，宁可自己难受。他心中有多少苦，有多少黑色，只有他自己才知道，只有用他的泪水，才能将这一片片黑色的阴云渐渐冲散。

他————————就是我的父亲。他平凡而又伟大，以一颗赤诚的心对待每一个人，用那宽厚的肩膀挑起一切。他—————也是真正的英雄!

小时候，那粗糙质感，墨香环绕的纸张，就成了我日夜寻梦的地方。日日夜夜的陪伴中，彼此相视微笑。 When I was a kid, the rough texture and ink -scent of paper became the place to find my dream day and night.During the companionship day and night, he smiled at each other.

三四岁的时候，识字多了，就向“书籍”这一未知领域进攻，读《白雪公主》，美丽的公主被困，英俊的王子将她救下。读《愚公移山》，懵懂的心想象着搬山的痛苦。读《卖火柴的小女孩》，盼望着在烛光里亲眼看见幸福的幻影。书似乎充满了生活的每一个角落，告诉我善恶美丑。我乘着童年绚丽多彩的热气球，飞向成长，飞向未来，一路有书陪伴，也不觉得孤单。

长大了，我对书越加如饥似渴，甚至还闹出了许多趣事。

一个寻常的日子，寻常的夜晚，却有一个不寻常的梦，梦里，我发现自己躲在被子里，拿着手电筒偷偷看书，一觉醒来，发觉这个方法可行，晚上就开始行动。我先乖巧地躺在床上，竖起耳朵倾听着，直到确定隔壁老爸老妈关门熄灯，就用手捂住帐子拉链来消声，尽量平躺着移动，以减少床发出的“吱嘎”的声响历尽艰苦，我终于拿到了书，那是一本《格列佛游记》。顾不上回床上，直接坐在椅子上读起来，以至于忘记了时间，第二天起床后，依然哈欠连连，真是“为伊消得人憔悴”啊!

如今，却偏爱于古诗宋词。思磅礴，则有“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”思静雅，则有“小聘婷，清颜素靥，蜂黄暗偷昏。”思古韵，则有“叶上初阳干宿雨、水面清圆，一一风荷举”;思艳美，则有“不摇香已乱，无风自飞花。”杨柳岸晓风残月里的忧伤，注定只能定格在宋词中，李清照笔下的“应是绿肥红瘦”。北方边疆的寒冷，也在“春风不度玉门关”中环绕。小小的我，却有大大的心，远远的梦，与古人的梦编织在一起，织成一方清丽。

有书相伴的日子，柳絮轻飞，水波微漾。有梦与快乐陪伴的日子，捧一本书小憩，抬眼便是春天。朱唇微启，微笑着与你相视：我自倾怀，君自随意。

生命的距离，在你，在我，在他，在世间万物。距离走了，生命近了，活得更精彩了。 The distance of life, in you, in me, in him, in the world.The distance is gone, life is close, and it is more exciting.

一个人的生存，也许不会在意生命的长度，却会在意它的`宽度。岁月早已度量过你我生命中的重量与质量，长度与宽度。所以我们懂得了这里面的含义，我们就要好好珍惜，决不能轻易放弃。

生命的长度对每个人都是一样的，只是我们怎么去活的更生动更精彩，怎么把生命的距离扩大，再扩大。生命的距离靠每个人用心去丈量，开心了，就离终点远些，抑郁了，就向终点跨近一步。选择不同的活法将决定生命的距离。但无论如何，经历就是一笔财富!经历就是一种幸福!经历了就该无怨无悔!经历了，就应满足!

生命、距离、悲哀、感叹或是开心，想想觉得生命真的很脆弱，生命是那么不堪一击，不敢想像，在生命结束的那一刻，自己会是怎么样的?有时感觉很恐惧，有时感觉也许这是一种解脱，可又觉得错了，真的错了吗?其实，每个人都会面对那一刹那的，不是吗?

有人说过：有一种距离，我们渴望抵达，那就是爱与爱的距离;有一种距离，我们渴望出发，那就是梦与梦的距离;有一种距离，我们渴望缩短，那就是心与心的距离。有一种距离，我们渴望拉长，那就是生与死的距离;有一种距离，从此岸到彼岸，是路程的距离;有一种距离，从此时到彼时，是岁月的距离;有一种距离，从此心到彼心，是心灵的距离。有一种距离，我们渴望拉长，那就是生与死的距离。

让我们一起努力，一起拉长、拉长生命的距离，那生和死的距离，勇敢面对、笑看人生、珍惜每一时每一分，生命就会被无限的拉长……

人就这么一辈子，就算人间有再多的愁苦烦劳，就算有再多的不尽人意，再多的辛酸艰难，短短几十年不也烟消云散了吗?是啊!生命的距离就这么长，让我们用心经营生活，追寻自己的理想，不倦跋涉，在跋涉中感受风景，感受生活，感受酸甜苦辣。对生命的含义，每个人的理解都不一样，生命的距离每个人的长短也都不一样，把握自己生命的距离、把握自己生命的过程，努力欣赏，生命就会很长很长，生命是最精彩的，最美好的，让我们好好珍惜，珍惜拥有，珍惜生命，珍惜时间，把我们生命的距离拉的长长的、再长长的!

幸福是首诗，平平仄仄，仄仄平平，一句句动人的言语，是诗人与我们的思想交换，心灵的沟通;幸福是首歌，时而激情高昂，时而婉悠扬，一段段优美的旋律，是作曲家灵魂的象征，是他们与听者的心灵沟通;幸福是……终归而言，幸福之源来自于心灵的沟通! Happiness is the first poem, Pingping, 撸 仄 flat, and moving words.Sometimes passionate, sometimes gentle and melodious, and the beautiful melody is a symbol of the soul of the composer, and it is their heart communication with the listener; happiness is ... After all, the source of happiness comes from the communication of the soul!

沟通是一座桥梁，架起了陌路人之间的友谊。用心灵沟通，则唱响了幸福的篇章。听，仔细去听，纷扰的市场有人对路人言谢;看，离别的车站，有久别母子的温情拥抱……啊!沟通原来如此简单，给周围人带来了幸福。

曾看过篇报道：广州一名叫悦悦的小女孩儿，在路上不幸被一名司机开车碾过，司机肇事逃逸。而在此期间，有18名路人路经此地，竟无一人去救这名可怜的女孩儿。就这样，女孩儿在血泊中等待着……终于，第十九名路人——以捡破烂为生的阿婆小心翼翼地把女孩儿从马路中央抱出，积极奔走施救……

这件事给了我们深深震撼，让我们看到了沟通在我们当今社会的欠缺，明白了心灵沟通的重要。想想那18名冷漠的路人和驾车逃逸的司机，他们是绝对不会品尝到心灵沟通的真正含义，他们自然是不会得到幸福。而那位善良的阿婆，她却是最幸福的，因为她的善意帮助不仅挽回了一条生命，而且更重要的是她的举动帮她寻到了幸福之源!

幸福需要沟通，沟通带来幸福，可真正的幸福并不仅仅是彼此的交流，而更是心灵的思想交换。作家史铁生因病下身瘫痪，当刚得知自己的病情时，他整天闷闷不乐，常无故摔东西发脾气，他的母亲看到儿子的表现，疼在心上，仍默默地为他付出着，可当时的史铁生并未真正理解母亲的爱子之心……当母亲永远的离他而去时，他才顿悟，深感后悔。他的经历告诉我们：幸福，就在我们的身边，只要我们用心灵去沟通，我们就会感悟到幸福，而珍惜现有的幸福，我们就会加倍幸福。

古今中外，用心灵沟通获得幸福的人数不胜数。古有廉颇负荆请罪与蔺相如心灵沟通共建赵国的幸福，今有残疾人刘伟用脚弹奏钢琴，与音乐沟通的刚强幸福，古有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的豁达幸福，今有霍金轮椅上遐想宇宙太空的幸福……他们的幸福皆来自于心，来自于心灵的沟通!

幸福点点，心灵的沟通是其快乐的源泉。幸福无处不在，它期待我们的采撷。朋友，请不要再徘徊，让我们一同用心灵沟通化解彼此之间的隔阂，用梦想点燃幸福的激情与欢乐，去追寻那份属于我们的幸福。朋友，还在等待么?带着幸福之源——心灵沟通出发吧!

“雾失楼台，月迷津渡，桃源望断无寻处”是咫尺的距离;“寄蜉游于天地，渺沧海之一粟”是天涯的距离。余秋雨先生说人生应平衡于山水之间，仁者乐山，智者乐水。我想人生也应平衡于咫尺天涯的距离之间，这样我们才能在这个纷繁的世上潇洒走一回。 "Fog loses the building, the moon fans, Taoyuan is not looking for no place."The distance of the world.Mr. Yu Qiuyu said that his life should be balanced between the mountains and rivers, the benevolent Leshan, the wise man is happy.I think life should be balanced between the distance of Tianya, so that we can walk back in this complicated world.

保持对他人的距离，我们可以找到独立与依赖的支点，支撑起我们年轻的生命。

在这个精彩的全新时代，我们固然不能像陶渊明一样箪食瓢饮，像林逋一样梅妻鹤子，但我们可以找到独处的妙味和群聚的狂欢。我们不是遗世独立的超人，我们有相濡以沫的亲人，有雪中送炭的朋友，也有无私奉献的陌生人，他们是我们赖以生存的支持，没有他们，我们生命的大厦轰然倒地;但我们也应清楚地认识到，别人不能包办我们自己所有事情，我们终会长大，终会挺起自己的脊梁为他人遮风挡雨，而这所需要的坚韧的力量则来自于我们独立的历练。所以保持对他人的距离可以让我们生活更有意义，让我们的人生更有价值。

保持对世俗的距离，我们可以在入世与出世之间找到平衡点，平衡我们的精神世界。

庄子不食人间烟火的境界是我们难以企及的，而柳永沉醉于灯红酒绿的颓废也是我们不能追求的。世俗是一把双刃剑，有了它，我们才能认识世界，认识自我：但过多地融入世俗，也会让我们的生命贬值，让芸芸众生慨叹青春已去而一事无成。正如冯友兰所说未来的哲学可能是既出世又入世的，我们应学会在世俗的舞台上跳一支舞，并不时倾听从空而降的天籁之音，不致随波逐流，迷失自我。

保持与自己的距离，我们可以在山穷水尽之间转身审视自己的心灵，随时调整自己的生命状态，直到柳暗花明。

历史上不少的皇帝就缺乏这种距离感，朝代由盛到衰并不仅仅是奸侫小人的谗言，更重要的在于皇帝本身没有审视自我的意识，因为流言止于智者，倘若他们能做到《谏太公十思疏》中的“十思”，我想许多的悲剧便能避免，历史也会被改写。做到这一点也是不容易的，既要回归真我，又要超越自我，平衡了这个距离，我想我们离圣人也不远了。

行走在这个世界上，当我们因无路可走而感到困惑时，不妨停下脚步，思考生命的距离是否已失去平衡，咫尺抑或天涯都不要荒疏它，将生命的点点滴滴都调整文不对题心灵的焦点上，让记记定格为永恒。

感受阳光 Feel the sun

阳光似一本翻开的旧书，那些温暖而沉稳的气息，在不经意间就能敲开人们记忆心扉上早已落满尘埃的窗，使麻木已久的心灵再次为之雀跃。

阳光似一杯热气腾腾的新茶，只需一口，那种清新和甘爽便能涤荡肺腑，融化冲洗掉心中冻结多年的坚冰。

阳光似花园中那一朵朵艳丽的向日葵，仿佛就是一瞬间，它那明媚招摇的颜色和明亮无比的光芒就会刺痛你的眼睛，照亮心灵中每一个曾经灰暗的角落。

感受阳光。就是感受明媚。是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”中那与六月荷花在相映的阳光;是“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川”中映射水滴，幻化为虹的阳光;是《》中小玛丽看到的普照花园也照入她心灵的阳光。在感受阳光的同时，我们的心，不由自主地也变得如六月的向日葵一般绚丽明亮。

感受阳光，就是感受美丽。是小时候爸爸指着洒落一地的阳光，给我讲的“七月流火，八月烁金”中词句的美丽;是篮球场上经过激烈较量夺取胜利后，在阳光中闪烁的汗水和泪水折射出的青春的美丽;是夕阳的斜辉下，阳光给两位并行者的老夫妇的背影涂上一层金色的温馨的美丽。阳光的美丽不需要苦苦寻找，不需要刻意发现，在不经意间就会在我们的心中打下美丽的印记。

感受阳光，就是感受温暖。是冬日中一场大雪后又漫漫布满课桌的阳光，给我们的手指送去的微弱的温暖;是春日午后父亲端来的一杯牛奶中蕴含的温暖;是海伦o凯勒第一次被老师告知“阳光”这个词时感觉到生命的温暖。有时候，感受阳光就是感受身边一切如同阳光般温暖的人和事，所带给我们的爱和幸福。

于是，在阳光开启了尘封已久的心门后;在阳光融化了顽固不化的坚冰后;在阳光明媚了心灵的每一处灰暗，抚平了每一处伤痕之后……在一次次感动之后。那一束束温暖而明媚的阳光早已在心底酿成了一杯甘醇绵长的酒，慢慢地透出阳光的气味。再以后，无论是什么天气，你的一颦一笑，眼梢眉角都会带上阳光的气息。