垒球比赛作文精品20篇

在我心中一直有一个榜样，他活泼、开朗、外向，是一个阳光健康的好男孩。

他长着长长的睫毛，和一双扑闪扑闪的大眼睛，高高的鼻子下面、拥有一张能说会道的小嘴巴。我之所以把他为榜样，是因为他学习好，他经常沉浸在书中无法自拔。有时，他用心学习还忘记吃饭的时间。他上课时，能认真听讲，积极举手发言;下课时能认真完成作业。不会的时候，他也会问老师，做到了不耻下问。他还凭借着优异的成绩，成为了学校的大队委。

他不仅学习好，他还爱运动。他不仅喜欢打篮球、踢足球、踢毽子、跳绳，他还喜欢跑步和旅行。

他几乎每周都要骑单车，所以别人都叫他“单车小能手”。他跑步的技能，也很了得：100米、60米短跑是他的强项。学校每次举行校运会，这两个项目的冠军非他莫属。全校师生都对他刮目相看。所以，左邻右舍的叔叔阿姨都夸是个“体育健将”。

在别人心中，好学生都是在课外班里熬出来的，可他不一样。从上小学到现在读五年级以来，他去过近11个国家和省会，他把一部分时间都用在了旅行上。可以说是一个非常爱生活、爱旅行的好孩子。

你现在知道，这个男孩是谁吗?告诉你，这个人就是我。请为我加油、点赞吧!

今天，我们全体五年级的学生举行了一次难忘的歌唱比赛。

比赛在学校报告厅举行，轮到我们班上场了，大家都十分紧张，心中忐忑不安，正是由于不够自信，导致我们集体跑调了。回想起来真是又惭愧又后悔，比赛结果就可想而知了。唱第一段时，我们发挥得还比较好，可是第二段节奏突然变快了，这下我们全体都乱了阵脚，接下来做什么都慌里慌张的，有些人该做的动作也忘记了，傻乎乎地站着，最后敬礼也不整齐了，仿佛从来没练过似的。当时我脸上就已经觉得火辣辣的了，仿佛看见了老师们失望的表情，就这样，一次好好的比赛被我们演砸了。

我们原本可以发挥得更好，甚至拿第一都没有问题，因为我们在比赛前刚刚彩排过啊。拿到这个比赛结果，我们全班同学都觉得愧对音乐老师和班主任，枉费了老师们陪着我们在报告厅演练了好几次。没有给我们班争光，更是砸了音乐老师的招牌，她可是我们学校最专业的音乐教师了。原本好好的歌曲被我们唱得一会快，一会慢，有时竟然还不整齐。看来就像我们班主任说的“表演时的心里素质和临场发挥能力也需要多磨练啊”。

老师说过，学会反思才能不断进步。虽然这是一次不成功的比赛，但我们知道了团结的重要性，自信的重要性。赛前我们还是没有做到胸有成竹，同时缺乏自信，比赛时又紧张得忘记词和动作，这些原本可以避免的，相信通过磨练很快可以赶上其他班级。虽然如此，我们祝福祖国、为新中国70周岁生日欢呼的初心不变，我们仍旧要大声欢呼“祖国妈妈，生日快乐！”

张阳

随着时间的流逝，一场热烈而又激动的比赛已经接近了尾声，经过这三天以来的比赛，让我们明白了有个很重要的道理——团结就是力量。

在拔河过程中，我们每个人都怀着一颗燃烧的心，想要去拼，去努力，去奋斗，去赢得胜利。即使身体上痛苦难堪，也阻碍不了我们前进的步伐。我们每个人都是咬紧牙关，攥紧大绳，扎好步伐，等待着哨声的降落，哨声一响，一场搏斗就开始了，但实力悬殊太大，最后被别人一把拉了过去。和我们对阵的每个班，都像猛虎下山，力大无穷，使我们输得一塌糊涂。

在经过第一次的失败后，我们下来分析了：我们为什么会输？也讨论了如何去取得下一场的胜利。

很快，如火如荼的比赛又开始了，在面对这样强大，壮实的队伍的时候，我们就像一只只小幼崽。但是，我们仍然整装待发，去迎战那支不可战胜的队伍。虽然输了，但是我们不气馁，因为我们努力了，也拼搏了。

今天的比赛让我意识到团结的力量是那么强大，因为有他们，我拼命坚持到了最后一刻，我真的很开心。这次拔河比赛不但丰富了我们的课余生活，还让我们的班级更加有凝聚力了。

通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大，虽然我们没赢但我们努力了。

今天，晴空万里，万里无云，第二节课上，广播里传来了一阵让同学们热血沸腾的通知：“今天下午，六年级举行足球比赛。”同学们一听到这个消息，手舞足蹈的手舞足蹈，放生大笑的放声大笑，男生们一个个摩拳擦掌，大家都特别的开心。

熬到了英语课一结束，大家都谈起了足球比赛的事情：“会不会让我上?”“别瞎猜了，肯定是足球队的人去。”等等。

过了一会，班主任就分配好了，李陈龙和张名伟是前锋，我和王秉泽是后卫，刘布霖是守门员，赵立盟和郭瑞是替补。我们排着整齐的队伍向着操场进发，第一场，我们六(4)班和六(5)班比第一场，六(5)班首当其冲的球员是李嘉伟。“嘟——”随着裁判的一声令下，比赛双方展开了激烈的竞争，对方发球，我们的双眼紧紧地盯着那个足球，李嘉伟一开始把球传给了他左边的一个球员，那一个球员接到球之后带着球玩命似的向前冲，李陈龙当机立断，抢了球就传给了张名伟，张名伟接到了球之后，有一个球员紧紧地跟在他的后面，不给他传球的机会，我招了招手：“传球!传球!”随即，我冲了上去，张名伟一个大脚，把球传给了我，我又一个大脚，霎时间，那球从张名伟的头上飞了过去，直奔李陈龙的脚下，李陈龙一个大脚，球飞到了对方的球门内，我方得了一分。

又有一个回合，李嘉伟吸取了上一回合的失败的经验，一抢到球，就以迅雷不及掩耳之势带球猛攻，接连过了我方的两个球员，我不顾一切地冲了上去使劲地往球上一踢，谁知这时，李嘉伟也竭尽全力往球上一踢，球立即向我的左边飞了过去，李陈龙截下了球，使劲一踹，球立即飞进了对方的球门……

最后，我们以十比三赢了六(5)班，接着打败了剩下的一些班级，我们兴高采烈地冲回了教室，接着齐声欢呼：“哦!我们赢了!”

这就是今天的足球比赛。

在一个阳光明媚的日子里，迎来了一年一度的拔河比赛，这是一场让全校同学都期待已久的比赛。 In a sunny day, it ushered in the annual tug of war competition, which is a long-awaited competition for students in the school.

“丁零零——”上课铃响了，我们班排着整齐的队伍，伴着欢呼声来到了操场。一条粗大的绳子压在操场当中的白线上，绳子中间扎着一块红布条。

轮到我们班上场了，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我们班分成了左右两队，站在绳子两侧。“预备——”只听裁判员大喊一声，双方队员抓起了粗大的绳子。“嘟——”哨声响了，比赛正式开始，双方互不相让，使尽浑身力气向后拉。你看，平时笑嘻嘻的张轩浩，现在脸绷得紧紧的，全神贯注。再看胖墩墩的周帅衡，他两脚牢牢地蹬着地，好像脚上长了钉子钉在地上一样，他的脸涨得通红，牙齿咬得咯咯响，脸上流满汗水。

场下的啦啦队不断地喊着：“加油!加油!!”声音此起彼伏，震耳欲聋。

渐渐地，绳子向我方移动，只听一声哨响，裁判员宣布获胜的是我们班。同学们立刻沸腾了，脸上露出了无比灿烂的笑容。

“加油!加油!”咦?这是什么声音?哦，原来是我们四年级一班在举行拔河比赛啊!大家快和我一起去看看吧。

体育老师拿来了一根又粗又长的大绳，对我们说：“同学们，我们今天要举行一场拔河比赛。”同学们听到后都激动地鼓掌和欢呼起来，体育老师分好了队，男生一队，女生一队，每队派十名同学，一共五场。

第一场随着一声哨响拉开了序幕。瞧，我们女生不甘示弱，脸蛋涨红的像个大苹果，男生也鼓足了气，拉着绳子不放松，啦啦队在旁边直喊“加油!加油!”最后，虽然女生很努力，但还是败给了男生。第二轮，经过了努力拉绳子，就在男生又要胜利时，他们内部起了小小的争执，使他们失利，败给了女生。第三第四场过去了，双方依然平手。

第五场是最关键的一场。因为这一场将决出胜负。我们女生队派出了力气最大的十名同学对战男生队。“预备，开始!”双方展开了激烈的比赛。只见男生们都卯足了劲儿，用力拉绳子，后脚艰难地往后退。女生们双手紧握绳子，身体后倾，努力地把绳子往女生这边拉。最后，因为男生有些骄傲松懈，他们输了。最让我印象深刻的是我们班的胖妞——裴涵雪。双脚像涂了胶水似的，死死地粘在地上，双手像大钳子，抓住绳子不放。嘴里还一直喊着“一、二、三、拉!”比赛过后，女生们都开心地抱在了一起，而男生们，一个个像泄了气的皮球。

拔河比赛真有趣啊!不但有趣，还让我们认识到：虚心使人进步，骄傲使人落后，人心齐，泰山移。这两个道理。让我受益匪浅!

今天是我盼望已久的一天，那就是运动会在今天召开，而且运动会上有我最喜欢的一个项目---拔河比赛。每个人都怀着激动的心情进入赛场。

首先，要走方队进行检阅，我看到每一个班级迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我们班的口号是“低调低调，4班驾到，不要掌声，只要尖叫。”

接着，最激动人心的时刻，到了我们班先和三班比赛，我们赢得了初步的胜利，回到本班继续观战，不一会儿又到我们班了，这次的对手是一班开始，我们用尽全身的力气拔呀拔，拔呀拔，但是最终还是输了。

我们一个个失落的走出赛场，回到了班级，每个人都不禁留下了一滴滴又大又圆的眼泪，但是我们深深的知道流泪没有任何作用，只有让自己变得更强大才行，之后我们收起眼泪，找到了一班的同学，刚见到，他们就说：“你们不要难过了，不值得为这点小事而失去信心。”听到了这些话我们又重拾了信心。

通过这一件小事让我明白了，友谊第一，比赛第二，要以认真的态度去对待每一件事，到最后一定会取得好的结果!

一、参加这次比赛,我认为大赛有以下几个优点：

1、各学校领导高度重视。并亲自参加听课活动。来助威来鼓舞士气。教学方法不一，大部分的课堂都体现了新课标的理念。

2、参赛教师均备课充分，熟练掌握了授课的基本过程，语言表达能力强。特别是形式多样的分组教学是本次活动的最大亮点。

3、运用多种多样化的教具作为实施本堂课的辅助手段，使课堂直观化、形象化提高学生学习兴趣把抽象与实在，课堂与课外联系起来。

4、本次比赛教案、教具全部都是自行设计制作的，比如刘--老师的数学课，开始利用一个手工剪纸“囍”子来要同学认识到对称的感觉。无论从讲课内容、选材上都体现“教具”的辅助功能，有现场大量的图片资料等等，资源非常丰富。

5、参加这次比赛，学到了不少新的创新，在他们举手投足间我感受到他们风情幽默、激情上进。上课时口齿清晰，条理分明，很有水准。这种语言，学生喜欢，有亲和力。

6、教学是一门艺术，它不仅需要精湛的教学技艺，它更需要激情与活力。试想一位死气沉沉、没有活力、没有激情的老师在课堂上怎么可能用自身的魅力来激发学生学习的激情，活跃课堂的气氛，点燃学生思维的火花呢?我们经常会有这样的体会：今天教师自己的状态良好，进入操场会容光焕发，思维敏捷，进而会带动学生的学习状态，会营造出一种和谐温馨的学习氛围，生的学习情绪高涨。

7、利用有限的时间认真研究教学策略，挖掘策略实质，用策略指导教学设计，认真备课，做好参加县优质评选活动的一切准备。课堂上活动在精不在多，活动要有层次，活动的目的要明确，要把活动进行有机整合，使课堂上的各个环节衔接自然，最好设计一个大情境，把各个活动串起来，让学生在任务中完成学习训练活动。

8、要注意思考课堂上的细节问题，从细微处完善自己的课堂教学，对于课堂上出现的问题要认真思考，细究深层次的原因。

9、评价不但要全面，而且要有层次，有针对性，评价要与展示交流相结合，与竞争相结合，与合作交流相结合，给尽可能多的学生机会，突出学生主体地位，体现面向全体。

10、课堂准备要充分，尤其是要备好学生，掌握所教年级的学生特点，根据学生特点，改进完善教学活动设计，让学生乐于参与活动，提高活动的效率，思维活跃，学习效果良好。

二、通过这次公开课，自己先是谈几点自己发现的差距：

1、老师的引

这是自己课后的最大感受，但也是最深的收获。通过听课，以及和自己的课作比较。我发现自己的课在引导学生方面做得还很不足。老师讲课突出的是引导，虽然自己的话不多，但是却能引导学生从一个问题走向另一个问题，一步一步很有层次和节奏。而且孩子还可以在课堂上一直保持很好的积极性和精神状态。而回想自己的课堂，很多时间内其实是在牵着孩子的鼻子走。自己带到哪里，学生就跟到哪里。想放手让学生实践,但是缺少必要的经验和方法。孩子一节课的积极性，根本保持不了很长的时间。同样是教,同事是引导，而我却是在指挥。

所以，今后自己还要多向别的有经验的老师课堂学习,通过自己的观察去实现自己的领悟。在向老教师的学习中，抓住引导的时机、关键词,同时借鉴不同专家的教学实例进行学习和对比。在对比中抓住相同点，反复琢磨、反复感悟。

2、教师用语上的问题

教师的用语对于教学有很大的意义。自己的课堂虽然可以实现控制，但是还不可以收放自如。所以不科学的操控，就很可能导致学生在学习中该认真时不认真，该放松时却提了一股劲。这样一来，一节课上下来学生一头雾水，仿佛凑热闹一样，学习的一些关键也许就没有抓住。

三、本次讲课活动自己的收获：

1、信心

比赛前总是想一些消极的东西，但是比赛后，自己一下子收获了那份久违的信心。虽说自己是年轻人，但是绝对不能妄自菲薄。有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己的头抬起来。

2、贵在积累

我不可能让自己在两周内成为专家，所以今后要注意自己自身的积累。现在上课我们提倡学生一课一得，那我就要求自己一日几得。只要能促进自己的进步，自己就不要怕累，动起来，勤一点。

3、多请教，众人力量大 在指导我备课的时候，各位老师集思广益，为我出了不少的点子。所以，要知道每位老师都有属于自己的东西，多学习，不丢人。

各位老师集思广益，让我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，就通过各位老师的亲身示范去改正。自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。总之，通过向其他老师的学习，让自己一点点完美起来，不过自己现在还没有到达那样的境界，自己得到的很多东西，还是需要同事的帮助,

但是我已经悟出来了，今后的进步还要一步步走下去。也明确了自己找到了和学校的教师之间的很多差距。这次讲课比赛，我感触己的不足，同时我要更加努力地工作，去积淀了作为教师的点滴。但是我的确不知道自己要付出多少，积累多久。不过，我已经做好了准备，毕竟有这样一个信念的支撑，我的奋斗也将更加坦然。

“加油!加油!加油!”操场上传来了一阵阵的叫喊声，而且声音一浪比一浪高，这是为什么呢?让我们一起去瞧一瞧吧!

原来操场上正在举行着拔河比赛，那一声声“加油”是啦啦队的叫喊声。

参加比赛的选手们个个精神抖擞，有的正在热身，有的在摩拳擦掌，还有的正半蹲着，等待着裁判的哨声。“嘟”随着裁判的哨响，比赛开始了。选手们皱紧眉头，使出了九牛二虎之力向后倾斜，对方选手也不甘示弱，用力地把自己的身躯向后倒。“一二，一二!”选手们大声地喊着节奏，希望比赛会有相应的好进展。

“嘟”的一声，裁判再次吹响哨子，比赛结束了，选手们的手像已经熟透的苹果一样，红通通的。选手的衣服也被汗给“淋”湿了。

最终中间的红布在对方选手的区域，所以我们班输了。

我们班输了，但我们也不会失落，因为我们积累了经验，相信下次一定会赢了对手的。

季忠浩

一天中午，我和哥哥、爸爸拉开了一场家庭小型跳绳比赛。

爸爸先上，只见，他重如石头，到40秒才跳了50、60个，当他跳到101个的时候，就已经累得趴倒在地上了。

哥哥再上，看他身轻如燕，绳子飞快地打在地上，发出“啪啪”的声音，哥哥一口气跳了143个，脸上露出了满意的笑容，可万万想不到的是，正当他要接近150个的时候，忽然，扑一声，绳子断了。

我最后再上，只见我和哥哥一模一样，只是，我跳的比他快得多了，爸爸在一边加油，没想到，我竟然跳了185个。我高兴地一蹦三尺高。

最后，我第一，哥哥第二，爸爸第三。爸爸还对我竖起了大拇指。

听了老爸的表扬，我心里乐滋滋的。

随着此起彼伏的呐喊声，精彩的拔河比赛拉开了帷幕。

只见一号大力士解开来，蹲着马步，手背上青筋暴起，脸憋得通红，脖子仿佛也比平时大了一圈，隐约可见额上沁出的细密汗珠。大家眼中都流露出一种必胜的信念，动作规整。拉拉队员们的眼睛都跟着那黄色的绸结来回移动，恨不得这时把绳子拽到自己的那面。不好!绳子被拉了过去，我的心陡然提到了嗓子眼，大气都不敢出，小解的眼中闪过一丝慌乱，可随即又镇定了下来。嘴中喊着口号鼓励大家，队员们也卯足了劲，齐心协力将绳子扳了回来。呼――我紧绷的身体放松了下来。比赛已经到了白热化，我们班暂时占上风，突然间，不知怎么的，解开来脚底一打滑，手微微松开了绳，对方顺势凭着一股劲，猛的一拉，绳跃过了白线，队员们一下子力不从心全摔倒。裁判的哨声显得格外刺耳……

残阳洒在操场上，我不禁有些惆怅。

一场惊心动魄的比赛即将来临，啦啦队员们兴高采烈地跳起了美丽而又精彩的舞蹈，喜气洋洋地大叫起来：“加油加油，”一个个都欢天喜地露出灿烂的笑容。

比赛开始了，我们班的运动员都非常着急，他们的头使劲地往后仰，手死死地抓住绳子，脚用力地扎在地上，一动不动，汗珠也一直往下流。再看看隔壁班的运动员，他们个个却若无其事，面不改色。看到这里，我的心都快跳到嗓子眼，不禁急得直跺脚。

时间一分一秒过去了，双方僵持不下，比赛进入了白热化阶段，我们班的几位运动员手已经红了，脚也麻了，隔壁班的运动员也已经精疲力尽了，突然双方队员打成了平局，运动员们都非常的快乐，兴奋。观众们也在大叫着：“好——好——好!”

拔河比赛既开心又可以锻炼身体，我喜欢这样的课外活动。

今天下午，天气非常冷，但我们二十小学厚德校区的操场上却热闹非凡。因为盼望已久的跳绳比赛就要开始了。

首先，进行的是一年级的跳绳比赛。这时，我们在教室里听见了外面的加油呐喊声，我的心也跟着扑腾扑腾地跳，越来越紧张。

第五节课下课，终于轮到我们三学年比赛了。经过多轮选拔，我们十男十女代表三年十四班来到比赛现场。简单地热身之后，我看到了每个班的队员都拼尽全力，跳绳在他们手中飞快地旋转，我们班也不例外。

因为今天天气很冷，加上紧张，我的手都快要冻僵了，手很硬，摇绳都摇不动了，但是跳着跳着就不害怕了。

眼看就要跳到200个了，可是体育老师吹了一下口哨，我只跳了185个，尤其让我不敢相信的是我竟然一次都没有坏过，这让我感到很开心。

比赛结束了，但是跳绳不能结束，我要练好跳绳，为十四班争得荣誉。

加油!咦?这一声声加油是从哪儿来的呢?好奇心把我牵引到操场，哦!原来是在足球比赛呢!

到了我们班女生比了，对手是(5)班，据说她们也挺厉害的!比赛开始了，围观的人越来越多，渐渐地变成了人山人海。当然我也不闲着，从比赛到现在我一直在为我们班卖力的呐喊着，加油!五(1)班!必胜!

突然黄西娅，她灵活的躲过对方的进攻，将球踢了出去，拿球像是中了魔法一样，好像故意要和守门员作对似的，砰地一声，进了对方的球门，耶!太棒了!黄西娅就是黄西娅，别看她长的不高，从不穿裙子，像个假小子，可她踢起球来，可是活力四射，脚力十足呢!

只见何舟涵她，轻轻松松地就抢到了球，急停，转身，连踢球也是酷酷的。她飞起一脚，将球直接飞进球门，天哪!又进了!拿球若流星一样，嗖的一声飞进球门里，真是帅呆了。

就这样，我们班女生以二比零的成绩，轻松地赢了，取得开门红!

今天下午我们在小区里举行了一场激烈的拔河比赛!

比赛分为男女两组先初赛，再决赛。我们的对手是女生。我们轻松的以二比一的成绩战胜的对手。紧接着第二轮，是实力强劲的女汉子，我们个个磨掌擦拳。

决战子烧伤即将吹起，同学们摆开架势腿成弓状。脚钩着脚。哨声划破了天空，代表决赛正式开始。。刚开始我们男生的这边明显比女生的要强一些。比赛基本已达到白热化状态。20秒30秒40秒，双方选手一直僵持着，大家身体都很疲惫，但是没有一个人放弃。

我们精神抖擞，一鼓作气分离。把红苕稳稳的移到我方的阵营。我们胜利啦!经过两个多分钟的角逐，我们最终获得了本场的胜利。

我们终于胜利啦!同学们纷纷抱在了一起。轩宝自己内心的喜悦。老公呼声一浪高过一浪，在小区的上空久久回荡……

一阵阵欢笑声响彻天空，每当我听到这声音，就放佛看到那天吹乒乓球的情景，仿佛听到了女生们胜利的欢呼声……

又到了补课的那一天，我们来到教室里，发现“何仙姑”老师的桌上有几个盛满水的杯子，两个乒乓球。就在上课的时候，“何仙姑”老师对我们说：“今天我们来玩个游戏，叫做——吹乒乓球比赛。”

何老师说：“比赛规则如下：男生PK女生，把乒乓球要从第一个盛满水的杯子吹到第五个杯子里，不可身体触碰，掉了重新来，没人仅有两次机会。规则知道了吧？”“知道了！”我们这些“小仙童”异口同声地回答道。

比赛开始了，只见第一组，“男小仙童”和“女小仙童”来到了桌子前面。只见“男小仙童”深吸一口气，挺着身子，猛地一吹，乒乓球一下子就到了第三个杯子里。男生们一阵欢呼。于是“男小仙童”轻轻地呼了一口气，乒乓球又顺利地到了第四个杯子里，男生们又一阵欢呼声，“男小仙童”十分得意，望着乒乓球还在第二个杯子里的“女小仙童。”心里肯定在想：哈哈哈，你才到第二个杯子，而我就只有一步之遥了，你真的是太弱了。可是再吹时却出现了失误，乒乓球偏离了方向，跳出了杯子，掉在了桌子上，导致了又要重新回到起点。”男小仙童“吸取了教训，一下子就到了第五个杯子。

终于到我了，我忐忑不安地来到了桌子前边，轻轻的吹了一口气，乒乓球像个温顺的孩子，一下子就到了第二个杯子，我十分高兴。于是，我深呼吸了一大口气，猛地一吹，乒乓球一下子就吹到了第四个杯子。我十分激动，结果一下子用力过猛，乒乓球飞了出去，就像我的人生就要成功时，突然间坠落深谷。我重新开始，可到后面就越来越不行了，就像我的人生一下子受到挫折，起不来了。可突然间我一下子吹到了第五个杯子，就像我的人生又有了希望了。我心里舒了一口气，总算是成功了。

激烈的比拼，我们还是败给了女生，不过我也明白了一个道理：人生中受到了挫折，不要灰心，振作起来，就一定能成功的。

“加油，加油！”咦？这是什么声音呢？原来是我们在举行掰手腕比赛。

今天一上课，老师就宣布：“今天我们来一场掰手腕比赛，看谁是我们班的大力士。规则是这样的：两人同时用右手掰，掰的过程中身体不能碰到桌子，手肘不能离开桌子。第一局是组内互掰，第二局是男女对掰，第三局是两组对掰。”老师说着便把我们分为两组，开始进行热身运动，热身运动结束以后，就开始第一局：组内互掰手腕。

先是蓝队掰手腕，因为蓝队有三男一女，所以有一位男生要和女生比。俗话说：“好男不跟女斗”。那男生掰手腕时根本没用力，所以一下子就输了。轮到我们队了，我是和小源对掰。刚开始，我和小源相持不下，直到旁边男生把我逗笑后，我的力气就泄了一半，手一下子就被小源按在桌子上。

第二局是男女对掰，老师让我们选出一位力气最大的女生和一位力气最小的男生对掰。我们选出女生小红和男生小明对掰。小红一上场，就用眼睛射出“电波”冲向小明，吓得小明低着头不敢看小红。比赛一开始，就让人大跌眼镜，小红以迅雷不及掩耳之势压倒了小明的手，小明都还没反应过来就已经输了。这使得小明在我们班出了个“大洋相”。

第三局是两组对掰。老师让我们两组各挑出一个“大力士”来对掰。最终红队派出小同，蓝队派出小刚一起比赛。小刚一上场就放狠话：“小同，这回你输定了。”“哼，这次谁输谁赢还说不定呢！等着瞧吧！”小同不甘示弱地回答。比赛一开始，小刚就把小同压到离桌面二三厘米高，我们红队都以为小同要输了，急得直跺脚，恨不得上去帮小同一把。这时，只见小同又慢慢地把手压了上来。就这样，他们就像钟摆一样晃了十多下。正在这时，小同趁小刚不注意，用尽力气把小刚的手压在桌上，顿时，我们红队一阵欢呼……

从这次比赛中，我感受到了比赛给我们带来的快乐。当我们面对人生的每一次比赛时，都应该全力以赴，才能不后悔！

陈诗滢

今天已经是军训的倒数第二天了，带着回家的喜悦与结束的留恋，我们激动地划着整齐的步伐进入了操场。这是多么震撼人心的时刻！十二个班团团围坐在操场上，彼此间胳膊肘对着胳膊肘，彼此感受得到对方的气息。在同一片星空下，我们并肩歌唱。

我们十二个排分成四个连坐下，随着总教官一声“开始！”的指令，各排卯足马力引吭高歌。享受着跳动的音符在空旷的操场上回荡。“团结就是力量，团结就是力量……”连绵地在人群中跳动，声势浩大宛如浪涌凶猛地击打，铿锵有力，毫不犹豫。最激动人心的是，当十二排唱歌完毕，我们听从总教官的指令“搞事情”，不让他们有喘息的机会，杀他们个措手不及。我们扯着嗓子就向对面开吼“四连！”“来一个！”，“四连！”“来一个！”，在此起彼伏的一波波强攻下，四连不为所动，说着“听不见，听不见”！也行吧，我们体凉他们的胆小，于是迅速起立有模有样地起了个头——“要我唱我就唱，大大方方给你唱”。就这样轮流战，拉歌就到了尾声。此外还有两位同学出来battle，可谓勇气可嘉，值得我们学习。

作者：宋思雨

在一个下午，某个学校放学以后，孩子们跑出教室，跑出学校的大门，冲向了一个只有孩子可以去的空地上，准备来一场激烈的足球比赛啦！

所有人员到齐了以后，两队的队长：迈克，詹姆斯。两队的队长开始给自己的队员讲解与分配任务。迈克对自己的队员说：“杰里，你去当守门员，记住一定要守住门，最好不要让他们拥有球进了的机会。还有我们就叫旋风队吧！”詹姆斯对队员说：“我们就叫风火轮对吧，吉斯你去当守门员。”

开始比赛以后，迈克就抢到了足球，踢得很快，不一会儿，他就把球踢进了风火轮队的球门，这是再看看观众，目瞪口呆，观众们还没有反应过来的时候，迈克就已经把球踢进风火轮队的球门了，真厉害呀！

很快，第一场比赛就结束了，过了一小会儿，队员都集合了，准备开始第二场比赛，观众一个个都非常期待两个队伍新一场比赛的表现是怎么样的，支持风火轮队伍的就喊：“风火轮加油，风火轮必胜，风火轮风火轮永远第一。”支持旋风对的就会喊：“旋风队最棒，旋风对最快，永远别想超过旋风队！”

第二场比赛终于开始了，詹姆斯抢过球，踢着球，表情紧绷着，仿佛在说：“不能再让旋风队得分了。”这时，迈克抢过了足球，快速的向前踢，支持旋风队伍的观众则鼓起掌来，喊出：“旋风队伍最厉害啦！”

观众一会儿心不在焉，一会儿盯着比赛随时准备观看结果，后来，比赛结束了，旋风队以2比1的成绩获胜了，支持旋风队伍的观众特别开心，一个劲的鼓掌，时常发出：哇的声音！

就这样，一场激烈的足球比赛就结束了！

前几天,艺术学科开展了"师徒结对"说课比赛。八位青年教师和八位指导教师分别进行了精彩的说课和点评。从中可以看出师傅们指导工作的到位与扎实和青年教师的用心与进步，欣喜之余，我反思着老师们在这次说课时应该要注意的问题。

1、要处理好课程标准与材料的关系，教材不是惟一的标准。

教材是根据课程标准编写的，是教师教学和学生学习的主要载体。教师说课应“以本为本”，但不能“照本宣科”，要充分发挥自己的创造性，理解教材、驾驭教材并超越教材。因此，说课教师应在系统掌握教材内容的前提下，牢牢把握课程标准和教材的关系，把课程标准和教材紧密结合起来，反复揣摩编者的意图，只有这样，才能发挥自己的聪明才智把课说好、说活。

2、要处理好备课与说课的区别。

备课是教师在吃透教材、掌握教学大纲的基础上精心写出的教案。教案有明确的教学目标、具体的教学内容，有连贯而清晰的教学流程，有启发学生积极思维的教学方法，有板书设计等。说课是教师在总体把握教材内容的基础上，说出在教学过程中，教师对各个环节具体操作的想法和步骤，以及这些想法和采用这些步骤的理论依据。简单地说，说课主要是回答自己为什么这样备课的问题。因些，说课教师不能按照自己写好的教案详细讲解教学过程。

3、要处理好上课与说课的区别。

上课有鲜活的教学主体对象，有动态生成的师生活动，有严密的教学程序和系统的操作流程，是一种具体的教学实践活动。而说课却不同，是教师“说”给教师听，它侧重于理性的阐述，要回答自己怎样上好这堂课的问题。

4、说课要注意详略得当，突出“说”字，切忌“读”和“背”。

说课教师对所说课内容应作详略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。对重点难点、教学流程及理论依据等一定要详讲，对一般问题要略讲，若不分详略，不分主次，必然会使听者感到茫然或厌烦。同时，说课不等于读课，说课者不能拿着事先写好的说课教案去读，更没必要只字不漏地背。

星期天下午，晴空万里，太阳像大火球一样燃烧着大地。今天是我在袁老师作文学校上课的日子。走进教室，我听同学们说今天要进行跳绳比赛，我心里那根弦一下子绷起来了，心想，“我根本不会跳绳呀，这可怎么办呀？我一定必败无疑。”想到这里，我的额头上渗出了一层细细的汗珠，手心里也开始冒汗。

只见老师从袋子里拿出了一根跳绳，慢慢的把那根跳绳一圈一圈的解开，放在了桌子上。然后老师简单的说了一下跳绳比赛的规则。看着那个绿色的跳绳，我的大脑一片空白。老师让我们按大小个子排好了队，第一个上场的是“小不点”李晨硕。他的个头长的又瘦又小，那个看起来不长的跳绳，在他的手里却显得很长。只见他轻轻地拿起了跳绳，把绳子甩在了背后，然后把绳子在手里绕了几圈，用脚后跟勾住绳子，两臂高高举起并且伸直，感觉了一下绳子长短，这下差不多了。然后他四平八稳地走到教室中间，做好了起跳的准备，只听见老师宣布：“计时开始。”李晨硕开始挥动双臂，绳子围绕着他的身体开始绕圈，一下，两下，三下……，周围的同学都在默默的为他计数。他跳的像一只欢快的小鸟一样，不一会就开始气喘吁吁，连续出了好几次错，终于听到老师喊到：“时间到。”李晨硕一共跳了19下。他就像霜打的茄子一样，无精打采的下了场。看起来他对自己的成绩很不满意。

第二个上场的就是我。我紧张的拿起来绳子，用力的甩在了脚后跟，双手向前伸直，把绳子绷紧。开始了，我奋力地跳了起来，我跳的非常不好，感觉自己慢的就像蜗牛一样，中间有好几次还磕磕绊绊，一点都不顺利。我心里就像十五个吊桶打水——七上八下。戴子翔还跟老师说：“老师。好搞笑啊！快给他拍个视频吧！”一听这句话，我的心就像被无数根针在扎一样。心想：“戴子翔，我恨你！”最后，我只跳了17下，就像一个战败的将军，垂头丧气的退了下来。

最后，上场的是汪智远，他自信满满的走到中间，好像胜利在握。他将绳子高高扬起，甩开双臂，开始跳了，只见他的双脚像风火轮一样跳的飞快，绳子也在空中划出一个个圆弧，发出“啾啾”的声音，轻快的就像一只跳跃的小鹿。最后，他跳了114下。老师宣布他是我们班的冠军，只见他像打了胜仗的公鸡一样，昂着头走下了场。

今天这场跳绳比赛，我虽然没有胜利，但是我相信，只要我坚持努力，每天练习，“只要功夫深，铁杵磨成针。”终有一天，我会取得胜利。