公开道歉信格式【汇总20篇】

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的朋友：

您好，我是大丰市第一小学的_。下面请允许我来为您介绍我的家乡“盐城”。

盐城是一座海滨城市，有着绵延数百公里的滩涂湿地，拥有丹顶鹤和麋鹿两个国家级自然保护区。这里海天相接，草木茂盛，鹤舞鹿鸣，一派原始生态风光。

盐城的奇花异树独树一帜。便仓枯枝牡丹花艳，以奇、特、怪、灵著称于世，与琼花、并蒂莲一道被誉为江苏三绝、花中奇葩。建湖五谷树，结五谷、预天灾，兆丰年，令人叫绝。

盐城的风光会让你流连忘返，盐城的特色小吃更是让你垂涎欲滴。提到盐城特产，那就首先要尝尝盐城糖麻花，又名油绳，相传已有 2000

多年历史。特点是：香、甜、酥、脆，油而不腻美味可口;阜宁大糕也有 2000

多年历史，糕片白如雪，柔如云，上口香甜、滋润，主要以糯米粉精制而成。盐城有名的小吃多着呢，还有东台的臭豆腐、建湖的藕粉圆、大纵湖的大闸蟹……真是不一而足。

怎么样?听了我的介绍，你是不是心动了?心动不如行动，那就快快来吧!

给远方朋友的一封信6

叶奕静：

你好!

知道我是谁吗?我是你的影子，你就是我，我就是你。今天给你写这封信，是为了让你改掉自身的毛病，重新的找到自我。

你学习一向都很认真，可是最近脑子可能短路了，每天回到家就磨蹭，明明到家是五点半，可却要磨蹭到六点才写作业，结果到八点还没写完。这样下去，都期末考试前怎么办，难道要写到十点多吗?希望你好好反思一下。

而且你也总在偷闲，有句俗话说得好“春天不是读书天，夏日炎炎正好眠。”在写作业的时候，每次都会不知不觉的睡着，这是很不好的。

你很爱丢三落四，很多东西都不知道跑哪去了，作业也总放在家里，还有很多例子，希望改正。

你这些毛病，足够让你后悔一辈子了。不过，请记住一句话“人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉!”只要能改正这些，你在我心目中就是最完美的。

祝你

健康快乐

你的影子叶奕静

尊敬的离退休干部：

值此九九重阳节来临之际，我们谨向大家致以节日的问候和美好的祝福!

多年以来，在历届党委的关心和共同努力下，_市分行各项发展和经营管理得到了又好又快发展。特别是20__年以来，_市分行在新一届党委班子的领导下，紧紧围绕“担当社会责任，做最好的银行”的战略目标，坚持以效益为中心，抢市场，调结构，控风险，转作风，做好“三篇文章”，强调“九个抓手”，实现了全行的稳健经营。

然而，随着经济的下行，全球经济持续低迷，_发展面临着严峻恶劣的内外部环境，当地主要产业遭受重创，给我行的经营管理带来了前所未有的困难。在这种情况下，我们需要全行上下尤其是老同志的体谅和理解，越是在困难的时候，越需要全行上下一心，同舟共济，共度难关。希望老同志、老领导一如既往地关心、支持中行的改革与发展。

“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。衷心地希望全体离退休干部老有所乐，老有所养、老有所为;我们相信，有省分行党委的正确领导，有全行员工的共同努力，有全体离退休干部的关心支持，_分行一定会尽快走出发展困境，实现“当地最好银行”的共同目标!

祝各位老领导、老同志：身体健康、幸福美满、节日快乐!

写信人

日期

尊敬的各位家长：

您好!在家园共同努力下，幼儿园本学期各项工作圆满结束，在此向您致以衷心的感谢!

20__年暑假即将来临，暑假是亲子沟通交流的最佳时期，希望家长帮助孩子科学、合理地安排孩子的暑假生活，过一个健康而有意义的假期，为下学期的学习生活做好充分的准备。故此，请您配合幼儿园做好以下几点，安全度假：

一、夏季天气炎热，游泳是孩子们喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又具有一定的危险性。因游泳戏水而发生的溺水事故大多发生在校外，发生在脱离家长监护和学校管理的时段。为此，我们提醒您，要加强假期间对子女的监管，要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。家长务必要帮助孩子做好各项防护措施，让孩子既适当活动，又身心愉悦平安健康。

二、您如果计划带着孩子外出旅游，出行前请您一定花时间给孩子讲清楚出行安全注意事项，教育孩子不单独行动，不到危险的地方，要保管好自己的物品，不轻信陌生人，不接受陌生人的礼物和食品;要教给孩子一些应对突发事件和自然灾害的知识，教育孩子在应对突发事件或遇到危险时要懂得及时拨打应急电话。(如盗警110、火警119、急救120、交通事故122等)

三、交通事故目前已成为危害人类健康安全的一大杀手。孩子的天性活泼好动，自控能力又较差，请您时常提醒子女注意交通安全，教育并监护好孩子自觉遵守交通规则，注意交通信号，注意车辆动态;不在公路上追逐打闹;严禁未成年孩子驾驶机动车辆和乘坐无牌无证或不符合运行规定的车辆。同时，以自身言行引导子女养成良好的交通习惯，增强交通安全观念，培养文明交通意识。

四、火灾猛于虎，它给家庭和社会造成了许多难以愈合的伤痛。请您教育孩子务必注意家居安全。不玩火，不携带、不擅自使用火种;不超负荷、长时间或违反规定用电;不擅自使用和拆解未掌握性能操作的电器和燃气用具;避免到有消防隐患的危险区域游玩，掌握必要的防火知识和自救技能。

给孩子创造健康宽松的成长环境是教育成功的基础，真诚地希望家长在百忙之中抽出时间与孩子交流沟通，了解孩子的交往范围和思想动态，及时掌握他们心理上的变化，教会孩子谨慎交友，纠正不良倾向。要特别注意教育和引导孩子学法、知法、守法，希望在家长们的教导下，孩子们都争当合格的小公民。

祝孩子们暑假愉快，幸福安康!新蕾幼儿园全体教职员工向您致以诚挚的谢意!

敬爱的白衣天使们：

你们好!

2020年的春节，注定是难忘的。正如春晚上白岩松所说，我们在过年，你们却在为我们过关。从新型冠状病毒疫情开始，已经有两个多月了。对于我们有些人来说，两个月的时间不算什么，而对于奋战在一线的您们，我想绝对称得上是一段艰苦岁月。当我们在享受舒适的春节假期时，你们却放弃与亲人的团聚，毅然返回岗位;当我们恐慌逃离躲避时，你们却义无反顾选择逆行，紧急驰援武汉;当我们为日益增长的病例忧心时，你们却迎难而上与病魔抗争，给我们以信心。你们有一个共同的名字――白衣天使。

网上不断传来前方的最新消息，您们当中的很多人很不幸感染了病毒，有的甚至很不幸永远地离开了。每当看到这样的消息，我就忍不住想哭。您们是多么伟大啊!您们原本可以不管不顾，但为了那个毫不相识的陌生人，您们毫不犹豫地站了出来，冒着生命危险和病毒作抗争。您们是无私的，您们治病救人不求回报，直到您们累垮倒下，人们甚至都叫不上您们的名字!

我从网上看到，您们中的很多人为了少浪费一套防护服，不惜憋着不上厕所。为了方便穿戴防护服，甚至不惜剪掉一头乌黑美丽的长发。当您们摘下口罩，脱掉防护医的那一刻――我鼻子一酸，心中涌起了一股热流。您们的脸上全是一条条印痕，汗水浸湿了您们的衣服。我只想说：白衣天使们，您们辛苦了!

尤其是

84岁高龄的钟南山院士义无反顾地赶往武汉防疫最前线，他在高铁餐车上休息的照片，被认为是2020年开年以来最令人感动的画面。面对疫情，你们比任何人都清楚自己的处境，但是你们选择了“不退”。虽然我们不知道你们是谁，但我知道你们为了谁。此刻，你们就是一个个战士，一个个英雄。同样，面对这场全民战役，还需要我们每个人的共同努力。我知道，我不能帮助到您们什么，我唯一能做的就是好好呆在家里，少出门，尽量不给您们添麻烦。但我想说，无论您是谁，无论您身在何处，请一定要照顾好自己，保护好自己。身体是革命的本钱，只有您们健健康康的，人民才有希望，只有您们健健康康的，才能最终战胜病毒。

“冬天来了。春天还会远吗?”无论经历怎样的酷寒，春天终会到来。白衣天使们，我们等您们健康凯旋!我相信，好人一定会一生平安，加油!白衣天使们!

祝：凯旋而归!

亲爱的__：

你好!

2022年，是你经历高考的一年，你是不是也和其他莘莘学子一样在备战高考。每天早早起床，辛辛苦苦复习，学得头晕脑涨，但学习效果并不是很显著。我希望你在未来的几年里不仅要有端正的学习态度，而且还要掌握学习的技巧。怎样轻松地学和有计划地复习，应该学会灵活运用，向有学习经验的`人多请教，做到“敏而好学，不耻下问”。

备战高考，还要有很好的心理素质。不要给自己太多压力，要学会减压，平时自己努力了，把心态调整好，就很有可能发挥出自己的理想水平，考出好成绩。万一考试成绩不理想，也不要太在意，要有一个平和的面对现实的心态。现在并不是考上大学才是唯一的出路，你也可以有别的选择，比如可以选择复读，也可以选择其他专业。你不是一直在学画画吗?你也可以报考美术类院校。古往今来，各行各业都可以出状元，就看你努力不努力了。

2022年，你也许高考已经结束了，那就先放松一下吧!美美地睡上几天懒觉，把以前缺的觉补回来，然后和同学们一起去旅游，痛痛快快地玩一番。

亲爱的嘉男，我想你最大的愿望还是考上一所理想的大学吧?你也很憧憬未来的大学生活吧?也很想在知识的海洋里继续遨游吧?那就为了2022年的美好愿望，从现在开始，一步一个脚印，认认真真，脚踏实地地向前走，希望你能到达成功的彼岸，很期待你精彩的2022年。

王嘉男

亲爱的彭老师：

您好!回忆初中的生活，感慨万千，而其中我最感激的就是我们的班主任——彭老师;同时最觉得对不起的人也是您。

第一次见到您时，我不免有些惊讶——浓黑的头发，成熟中透着点可爱的脸庞，和那深沉中带着关爱的话语，让我觉得您不像是我们的老师，而是我们情同手足的姐姐，138班就是一个温馨的大家庭，其中的.每一个同学都是可亲可近的家庭成员，正是因为这种感觉，把我从陌生的校园带入了熟悉的家园。

下课了，大家聚在一起聊天，偶尔您也会过来和我们一起聊，有您在，同学们聊得都甚是开心，大家都愿意和您说心理话。但有时下课您有事先走了，同学们的群聊没了您的加入，都感觉冷清了许多，大家聊得也就没那么起劲了，因为少了一个姐姐的陪伴。

在学校的生活中，您更是个尽心尽责的姐姐，138班的每个同学都是您的亲弟弟和妹妹。哪个同学要是有个小发烧、小磕伤、小感冒的，您都会着急得亲自送那个同学去医务室治疗;大扫除时要是有哪个同学忙不过来，您就会上去搭把手。总之只要有同学需要帮助，您就会毫不犹豫地伸出援手，让同学们感受到了无限的温暖。

课堂上您也是位和蔼而严格的老师。课后要是有同学没听明白这堂课所讲的东西，您会耐心地再教那个同学一遍，直到他会了为止。您的严格全都是为了让我们变得更出色，您也好几次把我们留下来谈心，说到激动处您甚至流下了真诚的泪水，您日思夜想地想把138班变成一个优秀班，但我们却辜负了您的期望和努力。但是给您留下的只有伤心和遗憾……

在这个教师节里，我向您表达的不仅仅是感激，更多的，是愧疚……我想我们所有同学在新的班级里会更加努力的，138班和您会永远在我们心里珍藏!

祝您工作顺利!身体健康!

亲爱的同学们：

大家好!

不知道收到这封信的时候，你们正在做什么：在上课，在做操，还是在校园里快乐玩耍呢?童年是多么美好的一段时光，也是求知的宝贵阶段，不管你们目前所处的环境如何，千万记得每天要抽出时间来，多读书，读好书，多思考哦。

我们是__出版社的叔叔阿姨们，这个包裹里有适合女孩子看的小花仙仙子童话书、魔法故事书;有男孩子比较感兴趣的赛尔号官方年鉴、对战剧场等;也有适合大家一起看的“讲不完的经典”系列、“中华原创绘本大系”，希望大家喜欢哦。

特别要送给五年级的李__同学“教室十日谈·爆笑校园漫画”系列，希望你能在幽默的漫画中找到乐观，找到快乐;送给四年级的张__同学“赛尔号精灵对战剧场”系列，希望你能在里边找到勇敢，找到神奇;送给五年级的叶志鹏同学和万 __同学“赛尔号精灵大全集1-2”，希望你们可以一起交流，在动漫的世界里找到自信，找到坚强;送给六年级的张__同学“赛尔号官方年鉴”，希望你以后也可以创造一个很受人喜欢的儿童虚拟社区哦;送给班长徐__同学一套“小花仙仙子童话书”，希望喜欢画画的你，有一天可以画出最美丽的花仙子漫画。

还有一些适合放在图书馆的书，有“讲不完的经典”系列、“中华原创绘本大系”、“小花仙魔法故事屋”系列，都是编辑老师精心为小读者们挑选的，希望大家可以喜欢。读书贵在思考，同时也别忘了和同学们一起分享你喜欢的好书哦。

祝大家在未来的暑假中开心快乐!

__出版社的问候

尊敬的老师：

你好!

我是__小学六年级_班的学生__。我是一个活泼天真的小女孩。优点有很多，缺点也很多。我的优点是;会唱歌跳舞，还会做饭菜这些……缺点就是：粗心，健忘不够认真。

老师，我不喜欢那种“三天一小考，五天一大考”的老师，考考考把人都“考”焦了。我希望是那种上课时会偶尔开点小玩笑，上体育课和我们一起玩的老师。在阳光明媚的操场上一个班的同学正在进行各种游戏，欢乐的笑声连绵不绝，这种情形能在中学的校园发生。该多好呀?

未来的老师，我相信能当老师的一定是一个响亮名字，老师我是吴红，你永远是最美的。

祝你工作顺利

学生：__

亲爱的朋友：

你好!时光荏苒，数十年的日月，也只是在弹指一挥间。现在，在20__年给你写信的我，心情是复杂的。那时的你，已十八岁了。而我，却在认真品尝人生的百味。

在那时，我已经历过了青春灿烂芬芳的中学时期，感受过了情窦初开，对那美好希望的憧憬;享受到了与“铁杆”好友一起去购物，去电玩疯而时的刺激。同样，经历了人生的各种挫折与不甘，痛苦与坚定，顽强的意志力与对未来美好的无限向往，使我永远相信自己。使自己爱着世间万物，自然的生命力，永远是令人满怀希望的，激动的。而你，也会尝到这样缤纷的美好。你会带着憧憬，充满希望。

我或许已成为了一名教书育人的老师感受着孩子们的活泼，重回童心;我或许已成为了一位享誉世界的作家，用手中一支普通的墨笔，将我的世界，用那一个个小文字所表达出来，笔在转动，如蝴蝶飞舞，创造出一个我的幻想城堡，带给孩子们以最欢快天真的向往，未来的期盼;我或许会成为一家公司的小员工，每天过着丰富而充实的生活，你呢?

那时的世界已然不同。人们已经开发出人类寿命的密码;已经可以在二次元、三次元中随意穿梭;可以将事物随手放在身旁一个隐形空间中，拿取自然。人们的世界折叠，方便携带。世界已开发出了一个新技术“仿生态世界”，可重建出另一个世界，人们可以在那儿安居乐业。那时，已发明出了世界唯一一个“世界净化能量器”，空气质量上升，臭氧层恢复。此时，人们不再会有近视，一切都无辐，若要预防，只需带一种薄膜，从而隔开视物。

已全面完成了社会主义现代化方针，开始争当世界“首富”。无民族歧视，国家鄙视，再无世界纠纷。地球人民一家，无争夺侵犯，无战争。人们个个心灵纯粹，永远美好。

随着时代进步与发展，我们的精神，思想也不同，但不要迷茫，希望你们在那时，真的如此。加油!坚立的山峰永不坍塌!

___

Dear Friends,

Please accept my sincere apology for the inconvenience that I caused you by

adding the extra visiting without your permission.

I had no intention of intruding on your personal life. In China, arranging

interesting leisure activities for visitors is a common way to show welcome.

However, as your receptionist, I should have realized that you are inclined to

regard your private time as an inviolable treasure and hate to be harassed by

unplanned matters.

Im really sorry that I didnt check with you before making such

incomsiderate arrangement .All I can say is that it wont happen again.

Sincerely,

LiLi

尊敬的校长：您好!

不知您是否记得我，我是小学部六年级中的一员，作为一名马上就要毕业的学生，我提几个建议，希望您能接受。

我是一名女生，住在二区五楼，我们宿舍的空调、水管经常坏。水管时不时的会漏水，有时中午一回去满地都是水，我的室友还滑倒过几次。我们的生活老师也给工程部报修过好几回，还是没人修。空调呢，也是一直“吱——吱——”地响，影响我们的休息，有时还跳闸，热得我们大汗淋漓，再次开空调时，那可真是“春风拂面”。尊敬的校长，请让维修师傅赶紧来看一看修一修吧!

还有餐厅，夏天到了，天气十分炎热，二楼餐厅就是不开空调，一天三顿饭，每吃完一顿就跟洗了个澡一样，头发紧贴皮肤，衣服也湿透了，十分难受;已经开学两个月了，餐厅的空调一次也没开。还有，我希望餐厅的饭菜也能有所改善，例如：早餐的甜点里能将里面的白糖融化，不那么腻，中午和晚上的菜也不要混搭，混搭有时会十分难吃……

最后，就是课程的问题了，也不知道课程表是谁安排的，周四上午除一节数学课外，全是语文，为此我们和老师也抱怨好久，因为上一上午的语文课，老师太累了，我们也很累。而周五下午全是副课，说是副课又和正课差不多，学完这个考那个，最后还得学乐器，大脑真的接收不过来了。我们十分希望能将课程调到适中，既有副课又有正课，劳逸结合。

尊敬的校长，以上建议，希望您能采纳。

最后祝您：身体健康，万事如意。

亲爱的自己：

你好!

光阴似箭，日月如梭，转眼间，十年就过去了，你由一个咿呀学语的婴儿，长成了一个亭亭玉立的女孩儿。你在人生的路上徘徊，时常斤斤计较，却不懂得宽容;你时常选择逃避现实，却不应对真实的自我;你时常学会伪装自我，担心患得患失，却不敞开心扉寻找欢乐。

亲爱的，因为你常常斤斤计较，所以，我送你一个词“宽容”。人就这么一辈子，软弱时它让自我勇敢，骄傲时它让自我谦虚，期望你做一个拿得起放得下的人，凡事别去斤斤计较，这样才会更好。

另外，我还要告诉你坦然地应对自我的人生。人生之路很漫长，陪伴你一生的不仅仅是喜悦和感动，还有困难失败。这时，你有两条路可走：一、选择逃避;二、坦然应对。倘若你选择逃避，那么你这一生可能毫无成就;如若你坦然应对这个问题上，你就是智者。你会选择什么?依我看，你会选择逃避，读了这段话，你内心是否会改变呢?

哦，对了!亲爱的，你最近又有一个新的爱好——追星。不知是不是因为此刻人们普遍都有这个爱好，所以你人云亦云，还是为什么呢?其实，你是一个很单纯天真、活泼伶俐的女孩，为什么你要掩盖真实的自我呢?为什么你要去模仿明星的动作、衣着呢?为什么你要伪装自我，躲避遮掩呢?其实真正适合你的，才是最好的。不要去追求那些不适合你的，应当展现真实的自我。

成与败、得与失、繁华与落寞，在人的一生当中都显得不那么起眼，而真正陪伴我们一生的是心境。欢乐的心境，每每想起，都值得我们怀念，向往。

古语有云，人生之四大乐趣：他乡遇故知，久旱逢甘雨，洞房花烛夜，金榜题名时。这四大乐趣和心境有着密不可分的关系。

所以，亲爱的，期望你能拥有好的心境，因为好心境能让你拥有欢乐。当你欢乐时，天会显得格外的蓝，水会显得格外的清，生命会显得格外灿烂，生活才会更完美。

还记得以往在深夜星空下诉说着梦想，以往在山上云雾中记下的心声，以往在落日余晖边许下的承诺吗?这一切好像被风吹过，而那颗天真无邪的心也被风带走了。你还剩什么?你已经没有了真实的自我，去找回原本属于自我的那颗心吧!

最终告诉你：仅有做自我的人生才是真实的;也仅有做最好的自我，才能在蓦然回首时，坦然一笑。因为你就是用欢乐的心去应对生活，用宽容的心去创造最好的自我的那个人!

祝天天开心，学业有成!

此刻的你

尊敬的抗疫一线的医护人员:

您们好!

我是一名初三学生，在屏幕前为疫情揪心，为你们担心，在此写下对你们的深深谢意。

立春已过，但今年的冬天却似乎长得没有尽头。

20__年，新冠病毒猝不及防地袭击了一些武汉市民。20__年，疫情爆发，为最大限度地控制疫情向全国蔓延，武汉封城，全民防疫战打响了。病毒无情，人间大爱，阖家团圆的春节，来自全国各地一批批优秀的医务人员们，你们挺身而出，告别家人，逆人流而行，迎灾难而上，冲上最危险的第一线。你们与时间赛跑，同病魔较量，你们赤脚追光，都是最美逆行者!

你们中，有耄耋老者。17年前，钟南山院士执旗迎战非典，“把最重的病人送到我这里来”，17年后，84岁高龄的他，又奔赴武汉抗疫一线。敢医敢言、勇于逆行的他，是大众的定心丸。七十三岁的李兰娟院士，每天只睡三个小时，她说：“没事，不累。”他们研究病毒，舒缓人们的恐慌焦虑，他们拼尽全力，奋战病毒，给人们带来信心和希望……

你们中，有上有老下有小的中年人。他们是普通的人，拥有温暖的家庭，是家里的顶梁柱。有的人在亲吻酣睡的孩子后毅然签下请战书，有的人再次——也许是最后一次握紧父母满是皱褶的手掌，有的人挥别爱人的不舍和叮嘱……“孩子别哭，妈妈去打‘怪兽’了!”“家里的事情，小孩和父母都由我来照顾，我每天会发宝贝的视频给你看，全家期待你凯旋归来，记住我们的约定，一生一世。”……

你们中，有朝气蓬勃的90后青年。十七年前的非典时期，是被呵护的花朵，如今摇身一变，厚重的防护服一穿，便是披上铠甲的超级英雄。脱下防护服，双手被汗水浸得发白，起皱;摘下口罩，被勒出红色印子的青涩脸庞提醒我们，哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服学着前辈的样子，治病救人，和死神抢人罢……

苟利国家生死以，岂因祸福避趋之!你们“不计报酬，不计生死”，奔赴一场“看不见硝烟的战争”， 赤脚追光，驱赶黑暗，与死神直接开战。

你们面对着数以万计的确诊病例，面对着数以万计的脆弱生命，也面对着被无处不在、无孔不入的“新冠病毒”感染的巨大风险。截至2月24日，全国有3387例医务人员感染了新冠肺炎，其中还有22人永远离开了我们，我们会永远记住这些英雄的名字：李文亮，刘智明，彭银华，夏思思……

“人类的赞歌是勇气的赞歌，人类的伟大是勇气的伟大”。千千万万在与死神赛跑的你们，都是我们心中最美的英雄!谢谢你们的一切努力，也盼胜利早日来临!请你们在与病魔战斗时，也要注意保护好自己!你们的平安，是我们最大的牵挂!在后方的我们，积极做到宅家少出门，为社会添一份力，好好学习，将来成为有能力有担当的人。不久后，病魔消散，凛冬远去，春光正好，同一片蓝天下，我们繁花与共!

此致

平安顺利，凯旋归来!

一中九年级 黄__

20__年2月25日

Dear (写客户的名字)，

Please allow me to take this opportunity to apologise for the wrong delivery of your order. We at (写本公司的名字)always try to ensure that our orders arrive promptly and will do our best to ensure that this never happens again.

Thank you for your patience and understanding and once again please accept my sincere apologies for any inconvenience which resulted from the wrong delivery of your order.

If I can be of any further assistance please do not hesitate to contact me.

Best regards,

(写本人的名字)

(日期)

2035年的我：

好久不见，别来无恙?

你好!见字如面，我是20__年的你，闲暇之余思绪万千，不知你现在在哪、在干什么，想着和你聊聊，谈谈身边事，说说身边人，无关阳春白雪，没有鲜衣怒马，我想你会愿意听的。

无论你现在处在何等位置，可能是继续默默无闻在基层摸爬滚打，亦或是转身意气风发在机关身居要职。

毕业之初的你，耳濡目染了太多单位“基层-机关”的任职思想，集训的时候也在和同批学员讨论类似的话题。一时间，期盼去机关锻炼的人趋之若鹜，你们集训的同时也在不停地打听机关哪个科室需要哪方面的人才，便就开始忙不迭的在人前展示自己某个方面的才华。对你而言，没有叫得响的专业技能，没有过得硬的能力素质，没有更出彩的横溢才华，人才济济的岗前集训让你结交了精英，同时也认清了现实，更重要的是认识了自己。

当你还在纳闷为何有人一毕业就可以去机关而惶惶终日，殊不知与你同赴基层的同学已经开始校正人生航向，踏实油门踏板，进入重要目标，纷纷在竞赛舞台中崭露头角。而你在被动接受安排中一边感受着火热丰富的基层生活，一边艳羡着同事的喜人成绩，逐渐迷失了自己，没有目标方向。

计划制定了一夹子，活动参加了一箩筐，经验积攒了一大堆，说好的重拾书本却因短期集训戛然而止，坚持的写作却因连连退稿深受打击，基本的工作却因任务冲击无法尽责，一年到头连轴转，虽然“看上去很忙”，却有点“做给别人看”，陷入了忙而无功、忙而无益的恶循环，这样的“苦劳”终究难以算是“功劳”。

此时此刻的你一直在思索，如何才能站在机关的视角高度，完成基层的碌碌琐事，日复一日、年复一年的默默奉献何时才能功不唐捐、见影起效?

无论你现在身着何种装束，可能是继续使命在肩甲胄在身，或者是转身支援地方参加建设。

从你入学之初便就有此动摇，身边的不少同学或因身体、或因思想、或因志向纷纷离开了“旱涝保收、坚稳如磐”的体制。尤其是“+1”那年，一走数十人的大场面还真是让你动心了，不过风气越来越好、院校分配量化排名这些利好消息却又一次打消了你的念头。

你本来就是农村出身，普普通通，不才不貌，没有任何权势背景，倘若按照往年的分配，你势必会被碾的连渣都不剩，这一点我们都很清楚，历届的班长一次次给了我们亲身证明。

你心里也很清楚，身在部队中，会受到越来越多的限制，简单的一个手机你都和领导作了多年斗争，检讨也没因此少写，有时候一个常人眼里轻松如常的周末外出竟会是你前一日拼死拼活的五公里跑换来的。你心里也很明白，身在体制中，会出现越来越深的隔阂，来自与亲人的交谈、和朋友的交流，多少次同学聚会你都沉默寡言，别人说你是有修养懂礼貌，可只有你自己清楚，格格不入方枘圆凿的感觉是多么的刻骨铭心。你心里又很庆幸，处在盛世洪流中，反腐捷报频传，“大老虎被打倒、小苍蝇被拍下”，国家正是举才之时，单位正值用人之际，有想法、有能力、有作为的始终会被重用。

此时此刻的你一直在思索，如今的自己，置身改革大考将胜算几何，转身经济建设又有何作为?

无论你现在身边伴着何人，可能是与你相识已久的故旧知己，或者是亲友介绍的新人朋友。

说到这个话题，你是避之不及，却又心向往之，原以为难以抚慰的伤痛，却在同学的言语戏谑间畅快许多。2012年的冬天世界没有迎来末日，你却迎来了人生低谷——恋爱告吹、学业滑坡、生活受压，祸不单行、雪上加霜的冬天让你感到格外的寒冷和极大的无助。那时的你没有了精神支撑，没有了情感慰藉，成绩一落千丈、工作一团乱麻、身边空无一人，境况不佳，下场惨淡，“赔了夫人又折兵”那会放你身上真是再合适不过。

后来也短暂有人陆续出现在你的生活中，但也都是轻轻地来、轻轻地走。最近，总是有同学朋友给你介绍女朋友，心里感激他们好意的同时，你也开始反思自己，究竟是何原因，居然“沦落到如此田地”。经年累月孤军奋战，练就了一身胆气，却也滋养了不少傲气，你觉得任何事情自己都可以摆平，但单位的体制机制、专业的特殊要求、工作的客观环境一再给你的感情道路设下了重重险阻和道道关卡。

别人介绍，你觉得受人怜悯得人恩惠，心有不甘情有不愿，难免事事腻歪，处处膈应。你想要顺其自然，事情偏偏出其不意;你想要水到渠成，事情偏偏无疾而终。内有父母亲友嘘寒问暖，旁敲侧击打听，外有同学朋友幸福虐狗，不时万点暴击。你也知道，没人对你有恶意，只是你过不了自己那关，放不下自己那敏感而脆弱的“恋爱观”。

此时此刻的你一直在思索，彼时的你如何看待感情，你的身边又会是谁?

在20__年召开的党的十九大中，习近平总书记提到，2035年我国会基本实现社会主义现代化，同时也会实现国防和军队现代化。领袖的宏大手笔、国家的宏伟蓝图、军队的万里征程，你那会应该都一一成为现实了吧。

置身强国复兴的浪潮洪流，处在风劲帆满的梦想舰船，彼时的你回想此时的我，尤其回望风雨兼程的这些年，想必肯定是感慨万千，期待你的来信。

好久不见，别来无恙?

25岁的你

20__年6月于某地偏远乡村

已经接近年底了，这也就意味着2020即将过去，同时也意味着新的一年2021年的即将到来。在这个交叉之际，我想说，再见2020你好2021。

在过去的一年里，你取得了哪些成就?让我们在这一年即将结束的时候，好好的回想一下这一年里我们所做的事。就我本人来说，这一年里我最大的收获就是我的学习成绩一直在稳步提升，一直到今年期末考试的成绩出来后，与我上一年的成绩来对比，我实现了一个突变。在2020年里我有收获，并且这个收获还让我大为欢喜，但是收获的同时我也在反思。反思自己在这2020年里做错的一切，让自己遗憾的事。

一年的时间有多长，在有的人眼里很长，在有的人眼里很短，在我的眼里这一年的时间分布有些奇怪了。上半年很短，下半年很长。导致我认为下半年很长的原因，也就在于那一件让我遗憾后悔的事。我与我最好的朋友闹意见，最终因为没有得到即使的解决，导致如今我与朋友见面时如同陌生人一般。这一件事的起因在于我，没有好好的去解决这件事的还是我，所以这件事让我们后悔，因为我一时的疏忽大意，导致我失去了一个好朋友。

也经过这件事，让我明白了，我们好懂得去珍惜我们身边的好朋友。这算是我在2020年里来收到的最深刻的启示。现在2020即将过去，在我们迎来一个全新的2021的时刻里，我希望我能弥补这个遗憾，去向我的朋友好好道歉，希望2021里，我的朋友会一直与我同行。

再见2020你好2021，让我们总结出旧的一年里我们所犯下的错误，在新的一年里尽量的去弥补。属于我们的2020过去了，我的2021正在朝着我们来的路上。

田田：

你好。

你现在开平学习得怎么样了?我想应该很好吧。

还记得你来我家玩时发生的事吗?你一进我家，就兴奋地向我扑来，然后嚷嚷着要我带你去玩滑滑梯。拉着我到滑滑梯时，又拉着我说：我想玩秋千。我们玩得好开心啊。

有一次，你抢走了我的玩具，我一怒之下打你一下，然后把玩具抢回来，你哇地一下就哭了。我被妈妈骂了一顿之后，我们就和好了。那时的你最可爱了。

我也还记得，我在你家玩的时候，你也经常跟我闹别扭，还不给我在你房间玩玩具。

现在，你应该改正“小气鬼”、“臭嘴巴”的毛病了吧。希望下次见面时，不要辜负我的期望哦。

祝你

健康快乐!

你的表姐 __

1月25日

敬爱的白衣天使们:

您们好!

我是一名小学生，虽然我们素不相识，但我们都是中国人。

现在一场突如其来的灾难正向我们袭来――新型冠状病毒，它让我们团结在一起，我们正在一起抗击着它，我相信我们一定能战胜它。现在疫情猖獗，是你们在最危险的时候勇敢地站出来，不忘初心，牢记使命，奔赴前线。

你们舍命去救那些不幸被感染的人，你们尽着最大的努力和时间赛跑，和病魔坚决斗争，你们是这无硝烟的战场上的战士，是中国百姓的救星!你们其实也是人，也会害怕也会担心，但你在家庭和国家之间，你们选择了后者，舍小家为大家，为了中华民族的幸福安康，你们丢掉了恐惧，丢掉了家人，投身到了这场没有硝烟的战争里去了。我们在欢聚一堂的时候，你们却在为医疗用品仅缺而发愁，在漫天烟花的天空，我们收到的是无尽的快乐，你们收到的是无尽的思念。

我也当然知道你们现在的工作十分艰难，在前线你们冒着被感染的危险，争分夺秒在救治病患，你们每天憋在口罩手套和防护服里边，我在网上看到你们的手让汗浸得皱皱巴巴的，甚至有的医生的手都脱了皮，有的女孩为了工作剪下了美丽的长发。口罩和防护服在你们身上勒出了印子……写到这儿我热泪盈眶，已经看不清屏幕了，我又不知如何表达内心的情绪，千言万语已汇成了一句话:“你们辛苦了，白衣天使们。”

我从来不后悔当一名中国学生，即使有了病疫我也不吵害怕，因为我知道中国人民是伟大的，自古以来战胜了多少艰难险阻，现在这突如其来的新型冠状病毒能把我们中国人民怎么样?

我深深地知道团结的中国人民在中国共产党的坚定领导下，就没有什么办不了的事，就没有什么战胜不了的困难。

飘飘白衣若仙，你们用天使与生俱来的翅膀照起了我们挡住了黑暗病魔与死亡，你们从不畏惧为他人着想，是你们天生的所欲。

白衣天使们，你们与祖国同在、同往、同心。也更与我们同在、同网、同心、至此一信，是与所有在岗位奋斗的白衣天使们。

亲爱的老师：

您好!

您辛苦了，今天是教师节，我想对您说说我的心里话。

您是一个和蔼、亲切的好老师，您每天手捧着崭新的书本，迈着轻盈的脚步，满面春风的走向讲台。站在讲台上面对着六十多双闪亮的、充满求知欲望的眼睛，您从容不迫的把精湛的讲解授予我们，告诉我们一切做人的道理。您带着我们“参观”了波澜壮阔的大海，富有诗情画意的桂林山水、美丽的颐和园……让我们知道祖国的美丽富饶。

您在上课时，课文的内容讲得很深入很透彻。办事情认真到位，能够根据同学们的优点与不足来进行教育。您教懂我们通过字里行间体会作者的感情，还教我们学会这种写作方法，以及这样写的好处……

老师，您就像花园的园丁，培育我们这些祖国的花朵，让我们从一个幼稚的小孩子变成了有知识、有学问的大孩子。我们就像一粒花种，在您的辛勤培育下，花种长出了嫩芽，结出了花蕾，马上就要开花了，为人们献出美丽的色彩，为人们献出新鲜的空气!有人说师恩比山高，也有人说师恩比金子贵重，我说师恩比大海更宽阔!老师，您的学生一定不会辜负您的，一定会好好学习，“青出于蓝而胜于蓝”，我们一定会成为栋梁之才，在不同的岗位上为祖国做贡献!

祝您身体健康，万事如意。

您的学生：__

20__年_月_日

尊敬的白衣天使：

您们好!

2020年对我们来说都是非常不平凡的一年。新型冠状病毒威胁着人们的生命安全，很多人被隔离在家，拒绝和外人接触，而您们却要离开家去疫区支援，您们是我心中最美的逆行者。

每天新闻都能看到很多关于您们在“抗疫前线”的报道，知道您们大部分都是90后，在非典时期还是被其他白衣天使保护的孩子，和今天的我们年龄相仿。如今您们也学着前辈，穿起防护服，担当起保护全国人民的重任，我由衷的敬佩您们，也感谢您们!

通过这次疫情，我从很多方面了解到您们工作的性质和工作环境，您们用自己的专业知识作为武器，勇敢地奋战在最危险的前线，保护病人，与病毒做抗争，您们就是新时代的楷模，我要向您们学习!

当我得知您们中的部分人在工作中不幸被感染时，我很伤心，很担心您们，您们一定要保护好自己!

最后，期待疫情早日过去，您们都早日凯旋，看春暖花开!

此致

敬礼!