关于中国女排比赛的作文优秀20篇

那天，同学们挥汗如雨;那天。同学们团结一心;那天，同学们使出吃奶的劲;那天，同学们的嗓子都喊哑了;那天，此起彼伏、震耳欲聋;那天，惊心动魄，震耳欲聋;那天，我永远忘不了。

那天，举行了一场精彩的拔河比赛。

盼星星，盼月亮，终于比赛了。六4班对六5班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我的朋友赵思佳紧张极了，心“扑通通”地跳，我在旁边好像看出了我的心思，就对他说：“没事，别紧张，放松点……”

“嘟”，哨声响了，大家身体一齐向后仰，一个个涨红了脸。同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。我班使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。可谁知六5班的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样。再向右看看，只见赵思佳把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗从头发上“跳”下来。哎哟!麻绳上有一根刺扎在了他的手里，他把手换了一下，右手在前，谁知一换手，同学们的手就把绳占满了，他的另一只手不知道放在哪了，我在焦急之时赶忙给他指了个位置才得以放手，我老师和啦啦队一直对他们喊“加油，加油!”，最后裁判员“嘟”地一声，结束了第一场比赛。1：0，“哈，我们赢了。”

“第二场比赛开始了，快准备。”老师喊道。“嘟”哨子响了，他们便一齐向后拉。我和一旁的啦啦队大声的喊：“六4加—油，六4加油。”此起彼伏，震耳欲聋。拔河的同学更加用力了，但对手太厉害了……渐渐地红布条儿离我们越来越远了……

通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大，虽然我们没赢但我们努力了。

五月十八号——十九号我参加了河南省春季围棋级位赛，两天经过六轮激烈的比拼，以三胜三负的成绩，顺利晋级为二级。

比赛的过程经历了胜利的喜悦，更有失败的眼泪。第一局开始，对局的是一个小女孩，我执黑，她执白，我以三连星开局，她用的是小目定式应对，没走几步我就有点发慌，老师也教过我们小目的定式，我根本就没有掌握，她赢我负是预料之中，哭着出了赛场。老师，妈妈，伙伴一起来安慰，打气。

十九号最后两轮是决定我晋级的关键，经过昨天的三轮失败，我没有气馁，失败带来的经验教训是最深刻的。

十八号的晚上，我回到酒店后，雷钧看到我非常失落，问我：“你明天执黑还是执白棋？”赶紧问妈妈我执黑执白棋。一看手机，执黑。雷均哥原来是要给我补充一个三连星定式啊！有了这个定式，一定棋开得胜。

第二天进赛场前，雷老师语重心长的给我打气加油，并肯定了我的棋力不差，关键是心态不稳，过于急躁，没有发挥好。老师的鼓励和支持让我重拾信心，加油！自信起来，不辜负老师的期望和妈妈的陪伴。

进了赛场我们按照老师的要求先手背后静坐三分钟，开始对弈，我执黑，对方执白，我经过二连星开局，挂角，差不多得到了棋盘的四分之三，不到二十分钟就以胜结局，出来后得到了老师和伙伴们的祝贺，我更加有信心了。还有最后一轮，我心里都在给自己加油！

妈妈的拥抱和鼓舞，雷老师对我的肯定，让我更加有动力坚守最后一轮的胜利，哪怕是输了也要拼到最后，深呼吸，不骄不躁，放平心态，发挥正常水平。

第二轮我执白，对方执黑，我还是二连星开局，然后挂角……不到十五分钟就见分晓，我终于守住胜利了，真是有惊无险啊！

晋级成功了，但是也很惭愧，是靠实力，还是幸运，大多是侥幸吧！通过这次比赛，我的缺点暴露无遗，自己觉得功夫在棋堂里还是可以的，大的赛场见识了强中自有强中手，才知道了自己是多么的不堪一击啊！

在一次次的失败中学到了很多东西，急于求成，急于战胜对方的心理，往往都会成为失败者。棋艺的提高不是来自于胜利，而是来自于失败，胜不骄败不馁才不会迷失自我。“胜”固欣喜“败”亦喜！

“加油!加油……”操场上，我们正在举行激烈的拔河比赛。

今年，我们班要与“四连冠”——一班交战，我不免有些紧张，但参赛的同学个个信心满满，昂首阔步走入场，下定决心要打个翻身仗。

随着“嘟”的一声哨响，比赛拉开了序幕。只见小鲍将麻绳绑在身上，用尽全身的力量，把麻绳往后拽。小朱的双手如铁钩一般牢牢地抓住麻绳，涨红了脸，把牙齿咬得“咯咯”响。拉拉队员大声喊着：“一——二——拉!一——二——拉!”我嘴里喊着口号，心里却像揣了一只兔子似的，扑通扑通地跳动着，屏息凝视，盯着麻绳中点的红领巾。

麻绳被双方队员崩得紧紧的。麻绳另一头，一班的同学如猛虎一般，紧紧抓着麻绳。我们班的同学也不甘示弱，一个个犹如初生牛犊似地拼尽全力，有的双手像一把大钳子，死死地抓住麻绳不肯放松;有的双脚如钉子一样纹丝不动，任你怎样拉拽都不移动一下;还有的肩并着肩，脚抵着脚，眼睛瞪得像铜铃一样大，杀气腾腾……每位同学都使出了吃奶的力气，形成了合力，奋力往后退。个别同学摔倒了，但他们依然斗志昂扬，坐在地上，身体向后倾斜，用自身的重力拉扯住麻绳。一旁观战的拉拉队员们也没闲着，瞪大双眼，盯着中点的红领巾大声呐喊，恨不得冲上前去帮忙拉一把。杨老师握紧拳头，有力地挥舞着，为同学们加油鼓劲。小董爸爸也前来指挥，半蹲身子，扎着马步，顾不得擦一下汗……

眼看中点的红领巾离我们越来越近了，我屏住呼吸，注视着中点。小董爸爸一边挥舞手臂指挥，一边反复喊道：“一——二——拉!”他的双手仿佛有魔力似的，同学们一点一点后退，胜利离我们越来越近……随着哨声响起，那鲜艳的红领巾彻底拉到了我们这一边。耶!

众人拾柴火焰高。这一刻，我忍不住欢呼起来。

“嘟”随着一声哨响，决赛里的第一场比赛开始了。只见我们班的队员都鼓足了劲，一只脚挨着一只脚，用力地往后拉。对方也不是好惹的，不过，我们班的队员还是把绳子上的铁锁拉出了我们这边的底线。Yes，棋开得胜!

接着，第二场比赛开始了。这一回，对方显得厉害了，铁锁一直在对方的领地里徘徊，对方的拉拉队有规律地喊着“一二，加油。”我们班围观的同学也在自发地大声喊着：“加油——加油——。”可是不一会儿，我们队就败下阵来。

休息时，同学们都很疲惫，很丧气。有些同学恨恨地喝几口水，有些同学紧皱着眉头，还有些同学干脆躺在地上。看到这里，班主任野老师立刻安慰队员，“输了不可怕，我们要再接再厉。争取把决胜盘拿下来，冠军就是我们的了!听到这儿，队员们又抖擞精神，一个个憋足了劲儿地上了赛场。

决胜盘开始了。野老师和赵老师带着同学们齐声喊道：“加油!加油!”这震耳欲聋加油声使得场上场下的同学们心往一处想，劲儿往一处使。“我要用尽我全部的力量去给班级争荣誉、争第一。”是每一个三班同学的心声。在大家顽强的拼搏下，我们终于赢得了决胜盘，夺取了冠军。场下同学为队员们的胜利而欢呼，场上的队员们也都个个乐的合不拢嘴了。

团结就是力量!这次比赛真让我受益蜚浅。

因为天气非常的热，所以李老师端着一盆西瓜走了过来。

“这些西瓜必须吃完！”李老师嬉皮笑脸。

“不要啊！”我叫道，心想：这么多西瓜怎么可能吃完呢！

“这样吧，我们来个吃西瓜比赛。”李老师建议道。

“好。”我不知道自己已经中了圈套。

“那我们开始吧！”李老师说完就拿了一个大的给我，自己却拿了一个小的。

比赛开始了。只听李老师一声令下：“1，2，3，开始！”我刚咬了一口，却发现李老师快速地左一口右一口地吃完了。李老师的速度让我感到非常惊讶，这也太快了吧！第一轮的比赛就这样迅速的结束了，看来我得快一点了。

第二轮比赛开始了，我故意挑了一个小的，并且提议要把手上小的西瓜切一半，李老师不同意：“要么就选你手上的，要么你自己就重新找一个。”最终我还是拿了手里没有切一半的小西瓜，同时看准了一个大西瓜，迅速递给了李老师。

“开始！”李老师刚一喊出口，我就飞快地从左边扫到右边，再从右边咬到左边，最后把中间残余的一点西瓜肉啃完了。等我抬头看的时候，李老师刚把西瓜皮扔到地上，我只差了那么一点点，又输了！

第三轮开始了，我实在是赢不过李老师，就提议道：“先让我吃三口，然后再开始。”李老师笑得都喘不过气来，答应了。

为了让自己赢得这场比赛，我尽量把嘴张到最大，每一口都狠狠地咬下去，第三口咬完时，西瓜只剩一点点了，我高兴得差点把嘴里的西瓜肉喷出来了，李老师喊道：“不许喷出来，咽下去。”等到李老师开始吃西瓜的时候，我已经吃完了最后的一点点。

“好吧，这场我输了。”李老师承认。

最后一轮开始了，李老师说只能给我提前10秒，不然他不可能赢。我想了一下，10秒也不错，于是就答应了。

“开始！”李老师把西瓜放到嘴边，开始数10秒的计时：“1，2，3……”我心想：哈哈，这局我又赢定了。可是出人意料的是，李老师数过第5秒后，剩下的秒数被他快速的数完了，他猛地两大口，把西瓜吃了，以作弊的形式赢了这场比赛。

我再也忍不住这种作弊的行为，把西瓜喷了一地，笑得直弯腰，李老师也跟着哈哈大笑。

我本以为剩下的西瓜还会进行比赛，没想到李老师突然走开了：“作为输了的惩罚，剩下的几个西瓜你必须给吃了！”

“不要哇！”我以后再也不吃西瓜了，至少一个星期都不吃西瓜了。

一年一度的拔河比赛又到了，小朋友们全部来到了操场上，准备拔河。

老师把孩子们分为“高年级”和“低年级”两个队，每个队选出个大的12个孩子。比赛马上就要开始了，老师拿出一根长长的绳子，把一条红丝带绑在绳子中间，小朋友们抓住绳子把左脚放在前面，右脚放在后面，做好准备动作。“比赛开始！”老师一声令下，两队争先恐后地拔着。过了一会，低年级队的小朋友额头上冒出汗珠，脸憋的像红通通的大苹果，手也要起泡了。高年级的学生却神采奕奕，红丝带眼看着就要到他们的白线里了。这时，低年纸啦啦队着急了，他们不甘示弱，一边挥手一边喊加油，巴不得自己也能上去帮队员们一把。果然不一会儿，低年级有个高高的胖孩子用力一拉，红丝带开始飞快地往低年级那边倾斜，居然过了白线。裁判宣布：“比赛结束，低年级学生赢得比赛！”“耶，太好了！我们赢了！”低年级顿时欢呼起来。高年级学生很失望，但是他们知道了团结的力量，也知道了不能小看任何人。

多么幸福啊！这真是一场让人难忘的拔河比赛。

2020年11月17日—18日参加石家庄市种子质量检测技能大赛，使我受益匪浅，又在一个基础上提升了自己，从中学到了许多在课本上学不到的东西，真正体会到只有真心付出，才会有丰硕的果实，但付出的不一定和收获的成正比;只有经历过才会懂得其中的辛苦，才会理解收获的喜悦。

现在，回头看看走过的这一段比赛历程，比赛比的不仅是我们的理论知识、动手能力和专业水平，更考验是我们的团队协作精神，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才最有力量。一个人的力量是微弱的，只有团队结合在一起，才会爆发出无比的力量。石磊老师和杨立平老师作为我们的指导老师，她们不断为我们出赛题、搜资料，给予我们细心的指导，尽职尽责，并且尽一切可能地为我们解决各种困难。正因为她们的辛勤培养和付出，我们在这次比赛除专业能力提升之余更收获了一份珍贵的师生之情。我们深知一天不练便会生疏，我们利用课余时间相约不断的进行实验操作，有时直到其他同学都放学回宿舍了，我们依旧在练习，而且不断地模拟比赛环境。不会的地方，查漏补缺。在这期间大家默契不断地提升，在每一次的练习过程中，我们都会遇到各种各样的难题，在一次次解决了难题后，不仅提升了我们专业知识，而且激发了我们的斗志。虽然老师常跟我们说，不要有太大的压力，正常发挥就好，可是一想到我们是代表学校出赛，那种使命感和荣耀感油然而生。

说实话，虽然整个培训过程我们都很努力，很用心。但是比赛结果还是很出乎我们意料的。首先从考试的题型来看，我认为我的复习思路有所偏迟，而且在操作过程中，农校里有好多的工具不全，与我们当时准备好的一点都不一样，也就只能随机应变了，否则的话我认为效果会比现在更好。当然我们也有一点点失误。

此次的种子质量检测技能大赛，赛的不只是技能，更是一次各方面能力的展现。结果并不是最重要的，重要的是在大赛中学到的东西。这次比赛我们的收获不是输赢，而是在相互切磋的过程中，学习到对手的优点，发现自身的不足，从中获得新的知识和经验。这对我们以后走向社会也有很大的帮助，我们相信在以后的生活和学习中，会因为此次的大赛而变得不同。

就在昨天下午，我们学校与北京市的另外一所学校进行了一场激烈的篮球比赛。两队的能力不相上下，幸运的是我们赢了！

篮球比赛前，同往常一样，我们在篮球馆里训练。因为提早了一节课，我们的时间还算富裕。利用这短暂的时间我们练习了一会儿投篮。队手很快就来到了比赛场地。我们的对手，比我们要高出很多。投篮的命中率，以及持球的能力都与我们不相上下。我有少许的紧张，但并不是因为比赛，毕竟有了前几次的经历，我坦然了许多。只不过担心新来的一些队友因为自己的失误而感到沮丧。为此而感到紧张。比赛开始，老师将我分配给对手里最强的一员。她虽然比我高出将近一个头，但我仍不是很紧张。因为她瘦高瘦高的，相信只要用少许的“蛮力”，就一定可以在投篮时将她拦在身后。况且，她还有些驼背，看样子就跑不快。我在心里美滋滋的想。果不其然，在我们队轮到发球时，我一个急停加速，很快接到了球。并用自己的速度将高个子女生远远甩在了身后，投进了篮。前两场，我方以五分之差领先，我们赢定了。第三场，对手无意间用胳膊砸向我的鼻子。泪水不争气的流了下来，怎么忍也忍不住。只能下场休息。高个子女生展现出自己的优势，一分钟之内，原本遥遥领先的我们与对方只有一分之差。我坐不住了，抹了抹眼泪，向老师申请再次上场。老师同意了，形势发生转变，我方的分数又追了回来。但不知怎的，对手总是有意无意在奔跑时撞到我的鼻子，火辣辣的疼，泪水中在眼眶中打转，看不清了局势。唉，没办法，哭出来吧！我不再忍受泪水，一边奔跑，一边流着泪，倒是看清了，但旁边的老师笑得直不起腰。我也不好意思的挠了挠头。

我方最终还是赢了，但我“流泪奔跑”的伟大事迹该会被队友们嘲笑一阵了。唉……

语文课堂上，老师提出要来场扳手腕比赛，同学们个个都跃跃欲试。第一场是郝懿珈和梅宇恒比赛，那冠军会花落谁家呢？请拭目以待。

郝懿珈选手和梅宇恒选手走上了台，教室里立刻沸腾了起来。有两位同学让出作为，比赛即将开始。

老师宣布“比赛开始！”选手们立刻开始比拼。梅宇恒一上场就直接使里，没有给郝懿珈半点机会，轻松获得了胜利。郝懿珈还是不甘心，又要比一局，可是比赛结果始终没变——不到5秒，梅宇恒再次获胜。

这两局后的第三局才是真正的看点，前两场比赛简直可以用“开胃菜”来形容。

第三局还没开始，拓珈齐便自告奋勇地要求上台比拼，其余的“吃瓜群众”有的为了看得仔细一些，直接凑过来站着观看。同学们个个七嘴八舌地议论着，场面异常热烈。谁要摘得这个桂冠，可就是名副其实得“大力士“啦！

“比赛开始！“老师再次宣布，这次可就比前两局激烈多了。同学们都喊着“梅宇恒！加油！拓珈齐！努力！”选手们听到了鼓励声，力气仿佛又大了一倍，都是除了吃奶的劲儿。

选手们开始扳动手腕，梅宇恒的脸涨红得像个苹果。然而拓珈齐表面上虽然不慌不忙、神态自若，可是桌下的脚却在不停地颤抖。真可谓“明争暗斗”就是这个说法。突然，拓珈齐使劲压下去，直接让梅宇恒手背挨桌，整个人甚至打了个踉跄。这一回，拓珈齐获胜。全班鸦雀无声，谁也没料到拓珈齐会猛攻，借着顺劲儿取得胜利。全班顿时爆发出欢呼声，喊着：“拓珈齐好样的！”旁边的梅宇恒可以用“惨烈”来形容：脑袋上的汗珠像泼了盆水似的，打湿了衣服。

不过这场比赛可真是畅快啊，给我带来了欢乐，希望还有下次！

下午，明媚的阳光洒满了校园。操场上人声鼎沸，七年级男子排球赛就要开始了!

比赛开始了，我们班——3(3)班对战3(4)班。第一个球来了，队员们紧张起来，但听到啦啦队的加油声，队员们轻松的地接住了球，扣球“一分”我们欢呼到。接着，一分，两分，三分……我们班的队员拿的轻松又容易，到第五分时，对手们也不甘示弱，终于小宇宙爆发了，奋力直追，一分，两分……眼看就要追平比分了，我急得就像热锅上的蚂蚁团团转，就在这时，我班队员不甘示弱，一个扣球，哈!哈!又赢了一分。第一场比赛结束了我们班18比5大比分赢了比赛，队员们高兴得手舞足蹈。

可是，因为和3(4)班对决时，队员们耗损了大量的体力，所以和3(2)班对决时，几个球都没过网，这时队员们开始发急了，慢慢的配合不好了，二传手怨主攻老扣不死球，主攻怨副攻球老发不过网。你怨他，他怨你，结果这场球以12比18输了。刚才还兴高采烈的队员们一下子，就像霜打的茄子——蔫了。“灰心有什么用，站起来，我们相信你们一定行。”啦啦队员们大声喊到。

最后一场比赛，队员们又重新树立信心，开始和7(5)班的对决。我们班发球，球过界，白白丢了一分，可是队员们并没有相互埋怨，而是把鼓励的眼神送给队友。接下来的比赛更加精彩，拉拉队员们也更加用力的为队员们加油鼓劲。对手们首先把球掂到我队二传手里，只见我队二传手又把球轻轻往前一掂，紧接着，前排的一位队员猛地跳起来把球一扣，球就像飞速降落的流星落到了对手的手里，由于球太猛没有人能接住，我们班连连得分。在最后关键一球时，对方一位选手虽然很果断地想把球掂过来，但是哈!哈!太好了球没过网!我们班又以18比15赢了比赛。

让我们为队员们的每一次拼搏加油吧!喝彩吧!

今天下午，五点半，我要和打篮球的坐大巴去番禺亚运城看篮球比赛，我们先在学校集合。过了一会儿，我们就上大巴车了，等一下还要去桥福园和金海岸上人呢！到了六点钟，桥福园到了，上了几个人，我们继续坐车。到了金海岸，六点半，又上了几个人，又继续坐大巴车去番禺亚运城的篮球体育馆了。

篮球体育馆到了，我看见体育馆多么高，多么大啊！我第一次现场来体育馆看篮球比赛啊！我们进到里面，我看见的是椅子，好多椅子啊！好像有一万多个椅子。我坐在椅子上准备看比赛。

第一局比赛开始，是群星队和坑头队比赛。一开始，群星队拿到了球，连忙就投了一个两分球。到了坑头队开球，哇！三分球啊！现在坑头队领先，又到群星队开球，又一个两分球，又到坑头队开球，啊！又一个三分球。到了最后坑头四十九比五十三，输给了群星队。

到了第三局，我很想看完再回家，但是教练说回到家已经十点多了，明天还要上学，快点走吧！我就依依不舍的离开了，我好想看一下第二局的比分啊！

“加油！加油！”场下的同学们正扯着大嗓门加油助阵呢！原来我们班在进行一次别开生面的拔河比赛呀！接下来就让我们来看看吧！

这场比赛既特殊又有趣，居然都没有绳子，只有动作，没有同学比赛时的叫喊声，只有同学们大声的加油声，没有紧张的气氛，只有场下同学们欢乐的笑声。

比赛终于开始了，田老师担任裁判。由我们一队的杨正宇和对方二队的苏义然进行第一场比赛，只见一开始苏义然如临大敌的样子，可杨正宇却表现出一副满不在乎的样子，但能看得出来，他内心却很紧张。场上的杨正宇表演得很用力，苏义然也很用心地比赛，可最终因为放弃比赛，田老师判杨正宇赢。

下一场比赛该一人对多人了，对方队的张泽单挑我们队的五名女生。我在最前面打头，对方张泽做出了一副满不在乎的样子，想从气势上打败我们女生。哼！我们才不怕呢！开始比赛了，我做出了和拔河一样的动作，“使出”浑身的“力气”聚精会神地表演了起来，没有笑场，而张泽也在演戏，我们五个女生和张泽不分上下，最后打成了平局，我觉得我们这组比赛真有意思！

今天的作文课结束了，我们进行了一次特殊的比赛，我也懂得了一个道理：一个人只要有很强的意志力，就有可能取得成功。

电影《夺冠》展现的中国女排从“五连冠”到跌入低潮期，再到重返奥运冠军位置，其中的曲折，以及曲折背后种.种精彩故事，都有着丰富的戏剧性，能够在新春佳节之际，看到这样一部富有情怀的电影，感到非常的鼓舞人心。《夺冠》通过艺术加工更加全面的诠释了“女排精神”。

女排精神是顽强战斗、勇敢拼搏精神。中国女排的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。全国人民都在向女排学习。从此，女排精神广为传颂，家喻户晓，各行各业的人们在女排精神的激励下，为中华民族腾飞顽强拼搏。

女排精神需要传承、需要融入新的内涵，但关键的内核不能说变就变。中国女排恰恰是做到了刻苦训练、顽强拼搏，恰恰是在此基础上与时俱进融入了新内涵，这支队伍从胜利走向了胜利。

一支队伍身上不能没有精气神，一支运动队身上就更不能没有精气神。学习中国女排，就要学习这支队伍刻苦训练、敢打敢拼，就要学习这支队伍胜不骄、败不馁，就要学习这支队伍在实战中不断将科学、理性、与时俱进的因素不断融入女排精神，惟其如此，更多运动队、更多队伍才能学到真经、才能开启用胜利鼓舞斗志之路。

时至今日，女排精神已经超出体育竞技的范畴，与时代同呼吸、与国人共命运。正如主帅郎平所说，只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出战，为国争光是我们的义务和我们的使命，我们的目标都是升国旗、奏国歌。

一个民族的崛起总会有一种强大的精神力量在作支撑，女排精神正是当下各行各业所些欠缺的，基层党员干部应像中国女排的姑娘们那样不忘初心、坚定信念，团结一心、艰苦奋斗，以不服输、不气馁的精神面对各种各样的困难和挑战，少一些抱怨，多一些拼搏;少一些懈怠，多一些进取，这样才能无愧于党和人民。在努力实现中华民族“两个百年”伟大中国梦的今天，广大党员干部就要有中国女排那样“团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰”的精神，以“讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为”的政治品格，来诠释新时期共产党员的价值追求和精神特质。

201X月X日 星期X 晴

今天上午第四节课是我们的体育课，老师让我们玩了足球，足球很好玩，我踢得也不错。

老师让一排和三排每人拿了一个球，我和张帅豪一组，我无比高兴，因为没把我和刘建豪分到一组，刘建豪踢球太棒了，简直是贝克汉姆球王，以前我和他一组时， 他一脚就把那球踢得飞檐走壁，一下最后一站就是我脸，我这个英俊潇洒的脸一下被他打的不成样了。

我和张帅豪站了两个点，然后我们就开始对战了。我把球扔到天上，轻轻一踢，一个飞球就落到了张帅豪的身后，哇，张帅豪连忙去追球，我休息了一下，张帅豪上气不接下气的走了过来，他把球踢了过来，我又踢了过去，这回他接住了，他把球转了起来，飞了过来，哇喔没接住，我追了过去，把球捡回来就下课了。

今天体育课我玩的很开心，我就是一球没接好，下次我一定要成为贝克汉姆球王。

“现在有请五（12）班同学们入场！”随着一阵铿锵有力的主持人声音，整装待发的我们抖擞精神走进了“民族魂，中国梦——阳光下成长”南浦小学闻莺校区读书节群颂比赛会场。

当音乐响起，又是一阵如雷贯耳的声音被我的鼓膜接收，只不过这次是我们班发出的。我从评委老师的眼里看出我们的意气风发和昂扬斗志。又一阵惊喜的声音进入耳中，那是观众的声音：“这三方队形可真有新意！”这更让我全身心投入到朗诵里去。当第二方阵朗诵到“河出伏流，一泄汪洋”时，我仿佛看到中华少年们来日不可限量的似锦前程。

我注意到评委席上的张校长，他是我很喜爱的科学课老师，所以我特意想给他一个好印象。我朗诵地格外卖力，嗓子都快变成公鸡嗓了。我再一次注意到观众，发现此时他们竟然有些看着似乎昏昏欲睡了，我感到此次可能得不到奖了，我的表情也从笑逐颜开变成苦瓜脸。此时我看到郑老师正在C位指挥。我从她那一丝不苟又充满激情的动作中感受到她对我们的殷切期望。我绝不能让她失望！我的表情又从苦瓜脸变回了灿烂笑脸。此时我的压力荡然无存，感觉自己充满了斗志，仿佛这只是班级里的一场普通排练……

“我爱你，我们的中国话！”随着最后一句结束语，观众们先是静默了一下，接着爆发出如潮的掌声！那声音震耳欲聋，想都不用多想，就知道我们的朗诵演出或得了史诗般的成功。

当我们退出场地，欢呼的人群中也加入了我们班的同学。“终于结束了这段时间噩梦般的排练了！”的确，为了这次朗诵比赛，我们排练了N个下午。但排练的劳累和获得的荣誉一比显得那么微不足道。想要获得沉甸甸的荣誉，我们难道不该更辛苦点吗？正如一句名言所说：“欲戴王冠，必承其重！”

下午课外活动时间，精彩的拔河比赛就要开始了。参加比赛的选手个个精神抖擞，一副稳操胜券的样子。比赛还未开始，操场上已充满火药味。

我们的对手是五(4)班，拔河人员分站两边，双手紧紧握住一根长绳，脸绷得紧紧的。

“嘟”——随着裁判一声哨响，比赛开始了。操场上顿时沸腾起来，加油声、欢呼声响成一片。队员们站成“弓”字步，脚尖顶着脚跟，身体向后倾，双手像一把把大钳子，紧紧地抓住绳子拼命往后拉，远远望去，犹如二龙抢宝。队员们一个个瞪大眼睛，咬紧牙关，脸憋得通红。每个人都使出了吃奶的力气，想一下子把对方拉过来。绳子中间的红绸子一会儿向左，一会儿向右。在这千钧一发之时，啦啦队更加用劲地为队员加油，一声声“五(3)加油!五(3)必胜!”响彻云霄。尽管我班参赛队员已经筋疲力尽了，但听到啦啦队信心十足的加油声，一下子点燃了内心那团不服输的火焰。队员们像被赐予了巨大的力量，使勁往后一拉，这根关系到我班荣誉的长绳，终于被拉过一大截。“我们赢了!”队员们相互拥抱，欢呼雀跃。

通过这次比赛，我们认定“团结就是力量”是一个永恒的真理，激励我们勇往直前。

要让我选择最让我激动的体育比赛，那一定是800米跑步比赛了，你看……

蓝天衬着白云，跑道映着彩旗，怎么了？哦，原来是令人激动的800米跑步比赛开始了！伴随着我们的呐喊声，来自各班的运动健将走向了鲜红的跑道。

“呼！”只听清脆的哨声一响，所有的小运动员们像离弦的箭一般飞奔出去，那场面，别提有多么激烈了，你追我赶，谁都不甘示弱。200米的跑道，小运动员们似乎没劲儿了，一个个垂着头，上气不接下气，看一位同学竟然还昏倒了，看来，800米赛跑十分地不容易啊！

虽然已经体力不支了，但小运动员们还是在不停地跑，虽然他们跑得越来越慢，但没有人停下来，这也是一种可贵的运动精神，我们不停地为他们喝彩，鼓励他们，一声声：“加油！同学！你能行的！”的呼喊声激励了小健将们，他们又打了一样努力往前跑，这时，广播里响起了清亮的声音。“在800米的跑道上，你或许有一些迷茫，你或许很不知所措，我知道，你们很渴，你们很热，但是，不要放弃你的目标，你要知道，你身后的一群眼神里充满期待的老师和同学，他们期待看你能夺冠，他们期待着能为你绽开自豪的笑颜……”

这一句句话像暖流般灌进运动员们的心田，他们不停地加速，不停地加速，开心地跑到了胜利的终点。“真好！你真棒！”同学们的欢呼声震耳欲聋，运动员们也感动地泪流满面……

是啊，800米的跑道是很遥远的，但它就像你的人生道路。过程可能十分地辛苦，但只要你持之以恒、坚持不懈，就一定能够到达胜利的彼岸，到时候，你会发现，你的精神也十分可贵了。

一、参加这次比赛,我认为大赛有以下几个优点：

1、各学校领导高度重视。并亲自参加听课活动。来助威来鼓舞士气。教学方法不一，大部分的课堂都体现了新课标的理念。

2、参赛教师均备课充分，熟练掌握了授课的基本过程，语言表达能力强。特别是形式多样的分组教学是本次活动的最大亮点。

3、运用多种多样化的教具作为实施本堂课的辅助手段，使课堂直观化、形象化提高学生学习兴趣把抽象与实在，课堂与课外联系起来。

4、本次比赛教案、教具全部都是自行设计制作的，比如刘--老师的数学课，开始利用一个手工剪纸“囍”子来要同学认识到对称的感觉。无论从讲课内容、选材上都体现“教具”的辅助功能，有现场大量的图片资料等等，资源非常丰富。

5、参加这次比赛，学到了不少新的创新，在他们举手投足间我感受到他们风情幽默、激情上进。上课时口齿清晰，条理分明，很有水准。这种语言，学生喜欢，有亲和力。

6、教学是一门艺术，它不仅需要精湛的教学技艺，它更需要激情与活力。试想一位死气沉沉、没有活力、没有激情的老师在课堂上怎么可能用自身的魅力来激发学生学习的激情，活跃课堂的气氛，点燃学生思维的火花呢?我们经常会有这样的体会：今天教师自己的状态良好，进入操场会容光焕发，思维敏捷，进而会带动学生的学习状态，会营造出一种和谐温馨的学习氛围，生的学习情绪高涨。

7、利用有限的时间认真研究教学策略，挖掘策略实质，用策略指导教学设计，认真备课，做好参加县优质评选活动的一切准备。课堂上活动在精不在多，活动要有层次，活动的目的要明确，要把活动进行有机整合，使课堂上的各个环节衔接自然，最好设计一个大情境，把各个活动串起来，让学生在任务中完成学习训练活动。

8、要注意思考课堂上的细节问题，从细微处完善自己的课堂教学，对于课堂上出现的问题要认真思考，细究深层次的原因。

9、评价不但要全面，而且要有层次，有针对性，评价要与展示交流相结合，与竞争相结合，与合作交流相结合，给尽可能多的学生机会，突出学生主体地位，体现面向全体。

10、课堂准备要充分，尤其是要备好学生，掌握所教年级的学生特点，根据学生特点，改进完善教学活动设计，让学生乐于参与活动，提高活动的效率，思维活跃，学习效果良好。

二、通过这次公开课，自己先是谈几点自己发现的差距：

1、老师的引

这是自己课后的最大感受，但也是最深的收获。通过听课，以及和自己的课作比较。我发现自己的课在引导学生方面做得还很不足。老师讲课突出的是引导，虽然自己的话不多，但是却能引导学生从一个问题走向另一个问题，一步一步很有层次和节奏。而且孩子还可以在课堂上一直保持很好的积极性和精神状态。而回想自己的课堂，很多时间内其实是在牵着孩子的鼻子走。自己带到哪里，学生就跟到哪里。想放手让学生实践,但是缺少必要的经验和方法。孩子一节课的积极性，根本保持不了很长的时间。同样是教,同事是引导，而我却是在指挥。

所以，今后自己还要多向别的有经验的老师课堂学习,通过自己的观察去实现自己的领悟。在向老教师的学习中，抓住引导的时机、关键词,同时借鉴不同专家的教学实例进行学习和对比。在对比中抓住相同点，反复琢磨、反复感悟。

2、教师用语上的问题

教师的用语对于教学有很大的意义。自己的课堂虽然可以实现控制，但是还不可以收放自如。所以不科学的操控，就很可能导致学生在学习中该认真时不认真，该放松时却提了一股劲。这样一来，一节课上下来学生一头雾水，仿佛凑热闹一样，学习的一些关键也许就没有抓住。

三、本次讲课活动自己的收获：

1、信心

比赛前总是想一些消极的东西，但是比赛后，自己一下子收获了那份久违的信心。虽说自己是年轻人，但是绝对不能妄自菲薄。有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己的头抬起来。

2、贵在积累

我不可能让自己在两周内成为专家，所以今后要注意自己自身的积累。现在上课我们提倡学生一课一得，那我就要求自己一日几得。只要能促进自己的进步，自己就不要怕累，动起来，勤一点。

3、多请教，众人力量大 在指导我备课的时候，各位老师集思广益，为我出了不少的点子。所以，要知道每位老师都有属于自己的东西，多学习，不丢人。

各位老师集思广益，让我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，就通过各位老师的亲身示范去改正。自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。总之，通过向其他老师的学习，让自己一点点完美起来，不过自己现在还没有到达那样的境界，自己得到的很多东西，还是需要同事的帮助,

但是我已经悟出来了，今后的进步还要一步步走下去。也明确了自己找到了和学校的教师之间的很多差距。这次讲课比赛，我感触己的不足，同时我要更加努力地工作，去积淀了作为教师的点滴。但是我的确不知道自己要付出多少，积累多久。不过，我已经做好了准备，毕竟有这样一个信念的支撑，我的奋斗也将更加坦然。

教室里传出一阵奇怪的声音，我推开教室门，看到大家都在做鬼脸。这是怎么回事？大家为什么要做鬼脸？我在哪儿？我在干什么？我带着疑问，从同学那儿知道了答案。哦！我知道了！

原来大家在做“鬼脸大比拼”。我很害怕，害怕我在这场比赛中输了，因为我很久没有做过鬼脸了。我看了看周围，有的同学变成“口水怪”，因为他一直在吐口水；有的同学变成了“海盗”，因为他把他的眼镜放在一只眼睛上；有的同学变成了“噪音怪”，因为他一直发出噪音……大家的鬼脸做的很诡异，好玩极了！

开始大比拼啦！金品岑同学第一个上台，他上台后，先背对着我们把帽子遮住头。过了一分钟，他转了过来，我们看到他把头缩进帽子里，手伸直，手腕和手指动来动去，一点都不诡异，还很搞笑，把大家逗得哈哈大笑。我们还给金品岑同学的鬼脸起了一个好玩的名字——“无头人”。

马郗蔓同学第二个上台。她拿了一把尺子、两支自动铅笔，将笔套在尺子上，再把尺子放在太阳穴上，就像眼珠子蹦了出来。马郗蔓同学回到座位上时，走起路来一摇一摆，很像企鹅。我们给她的鬼脸起了一个好玩的名字——“激光企鹅”。

最后我做了一个可爱的鬼脸。我把嘴巴里充好气，双手的食指点在小脸上。我给这个鬼脸起了一个好听的名字——气泡球。

我很喜欢这个“鬼脸大比拼”，你们喜欢吗？

星期五的早晨，在学校的体育课上，我们一班和二班的部分同学比赛踢足球，规则：一个班七个人上场，场面上不能推人。严格遵遵踢足球的规则。

我带着六个男生上场了，看看对方，人强马壮的，我们全都瘦小的，我心里顿时产生了一丝恐惧。但转念一想，我们也不会差的。因为我们跑得速度快。随后选出了守门员，中锋是我，后锋是跑步最快的和一个比较壮的一个人，前方是马哥，而其他人跟在马哥后边。但看对方的阵容，好像把我们的`计谋全看透了，口哨刚一吹，激烈的比赛就开始了。这时场面上小溅正与对方争球，只见小溅右腿弯曲，左腿来了一个旋转。将球传给了我方的老赵，只见老赵一个快步向前，一个飞腿将球弄在自己的脚边。顿时对方把他包围了，他只好又把球传给我了。

正当我准备将球传给我们队最厉害的球员时，球却被对方的李洋抢了过去，气得我直跺脚。对方把球传过来传过去，让我们队员不知该怎么办，“咚”的一声，球被踢到了一米多高，他们队个子高的同学一跳，把球又给顶了回去，对方接到球后，离我们球门十几米远的时候使劲一踢，快要进球了!我紧紧的捏了一把汗，此时我们的守门员来了个开门红，只见他张开手臂向有吸引力一样，将球紧紧的扑倒在怀里，全场的人呆呆地望着，这位守门员就是我们班的飞球高手。

场上顿时想起了激烈的掌声和呐喊声。紧接着我们乘胜追击连进三球，把对方气的都快爆炸了。铃声响了，比赛也结束了。我们胜利了!

同学们更加疯狂的呐喊着，周围的人也响起了雷鸣般的掌声。

我觉得把学习和运动加在一起，我们会变的更棒。

作者： 程旭阳

2017年5月5日星期五 晴

今天下午的第三节课，是我们的课外活动，这一次的课外活动又要举行拔河比赛了。

我们的刘老师挑了几个力气非常大的人出来，里面有我们班最强壮的蒋希鹏，有我们班最高的张瑛嘉，有我们班最胖的张呈贺，我称他们三个为力壮三天王。

过了一会儿之后，终于该我们班跟别的班比拔河了，我们很占上风，因为我们班都纹丝不动，另一方却一直被往前拽，过了一小会儿我们就赢了，到了下一场我们跟别的班的比拔河时候，我们被一直往前拉，但是我们也一直在努力的往后拽，但没有成功，我们输了，下一场我们也是这样输的，我们就这样输了两局，还是连输了两局。

哎，真可惜呀，但是我们老师说：“没事，我们班没赢是正常的，他们干的都是粗活，我们干的都是细活，自然不会赢了。”这句话让我们哈哈大笑，输掉的悲剧一下子就消除了。

虽然没有赢比赛，但是我们还是很快乐。