舞蹈协会申请表优秀20篇

坚持，说起来容易，做起来可就难了。以前我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。可从那件事起，我终于明白了，只有坚持才会取得成功。

看到好朋友在学舞蹈，我非常羡慕。回家告诉妈妈，妈妈说：“学舞蹈很累的，要不怕吃苦。你不要只看到人家在舞台上表演的时候非常好看，却不知道他们在下面要付出比别人多多的努力。俗话说的好‘台上十分钟，台下十年功’，你能做到吗?”我轻松地说：“没问题，我能行。”妈妈说：“那好吧!你能坚持下来就行。”

我第一天上舞蹈课，舞蹈老师让我换上舞蹈服和舞蹈鞋，换好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美丽的舞姿，忍不住转了一圈，就高高兴兴的跑进舞蹈室。进入舞蹈室，没有看到她们在跳舞，而是看到她们把头弯到地下，这是怎么回事呢?老师说来试一试吧!我就轻轻地把头弯下去，腰还没弯下，一下子摔到在地上了。我满脸通红地从地上爬起来。老师微笑着安慰我说：“没事，多练几次就好了。”我只好一次一次地练习，结果还是一次一次地摔到。

终于下了课，我垂头丧气地回到家，闷闷不乐的把自己关到房间里。妈妈走过来问我怎么了?我就大哭起来，告诉妈妈我不想学舞蹈了。妈妈很严肃地说不行，一定要坚持到底。我就大哭大叫起来，妈妈说如果做什么事情，碰到一点困难就退缩，那就什么也干不成。在妈妈的说服下，第二天我按时去了舞蹈室。又经过一次一次的摔倒，一次一次的爬起，终于我学会了第一个动作，慢慢的我坚持下来了。

嗨，大家好，我们又见面了!这回我要给大家讲我第三次和第四次学舞蹈的故事。现在就开始了，大家要竖起耳朵听呀!

第三次，我学舞蹈的时候，老师都会让我们第一节课练基本功，基本功有好多东西呢，有坐在地上的，有扶把杆的，比如:压腿，第一种压腿是坐在地上，腿伸直崩直脚尖，老师说能使劲往前的话就使劲往前，身子往上趴，小手够住我自已的小脚丫;第二种方法，肯定是大家都知道的一种方法，就是我们老师说每次都要先压右腿，右腿我觉的搭上去有点难，虽然老师把把杆调的很矮，但是我总是觉得不舒服，我压左腿就是感觉比右腿舒服。

第四次我学舞蹈的时候，下课时，老师说回家量身高，我也不知道为什么，但是老师就是让量，第二节课的时候，我学了一个舞蹈，我和我妹妹觉的都很好玩，你们猜猜是什么舞蹈呢?猜不出来吧，我告诉你们这个舞蹈的名字叫《小蜗牛》。你们觉的好玩吗?反正我就是觉的很好玩。我们另一个舞蹈还没有学完，才学了一半，那个舞蹈的名字比《小蜗牛》更好玩，下回告诉你们。

[学舞蹈的故事400字作文

“去学舞蹈喽!”我们来到舞蹈学校。等我们走上楼，才发现我今天没有迟到。我走进教室，老师已经来了。当她看见琪琪的拐杖时惊讶地说：“你这是从哪买的?”琪琪说：“在网上购买的。”卢老师又问：“几元钱?”琪琪说：“听妈妈说邮费5元。”这时琪琪妈妈刚好走进来，说只有几块钱而已。老师说：“你们先排成一排，开始换雨伞。”哎，老师居然把我的雨伞给别人用，真伤心呀。

我们跳的舞蹈是“大眼睛”。开始跳舞了，老师带我们一边做一边喊着节奏。你别以为这很容易，老师一个一个纠正姿势，你雨伞拿歪了，你手要直一些，当舞蹈老师可真不容易呀。开始我们自己跳了，老师在前面跟着跳。再接着是我们自己跳，老师在旁边看着，看着看着她看到冯小雅伞歪了又跟着跳起来。第三遍，她说你们自己跳，我不带了，可过一会儿，她又情不自禁地跳起来了。第四遍，她说真不带了，你们自己跳，她一边喊着节奏一边用脚打着节拍，看样子也想跟着跳了。下课休息了，我真想告诉卢老师，你怎么没有让我们自己跳呢?可是我还没来得及说，老师又让我们开始扭屁股，我只好忙着扭屁股了。扭完屁股，我们又复习了动作。我们拿起雨伞，跟着节奏做起来，雨伞一会儿再头上，一会儿在腰间。我们跟着节拍做呀做呀，那轻盈的舞姿像夏天池塘里的荷花充满了希望。开始排队型了，我们四个在中间，其他人蹲下，可是我做得不到位，老师把我换下来了，我终于不紧张了。

1、一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

2、我常常想象自己穿上红色舞鞋，在空荡荡的房间里旋转，不停旋转。像是上了发条的洋娃娃般，可以一直舞蹈。直至精疲力尽，竭尽所能之后倒下，死去。以优美的姿势躺在冰冷的大理石地板上，唇角残留意犹未尽的微笑。花瓣开始降落了。缓缓的，粉红，一点点的下坠。

3、一连串的小泡泡从管中飘出来，轻轻的落在那翠绿的草地上嫩叶上，有的亮晶晶的一闪就破了，消失了。有的落在绿叶上，上面的肥皂水还不停地绕着泡泡转来转去，像个不停飞旋的地球仪，让人眼花缭乱。绿叶上的泡泡随着微风轻轻的摇动，犹如一位站在茵茵绿原之上的美丽仙子在展示她那优美的舞姿。

4、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。

5、舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。

6、翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。

7、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

8、太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。

9、精彩节目一个接着一个，你听，那一个个小歌手们放开嘹亮的歌喉，动听的歌声传遍整个校园。小姑娘们穿着漂亮的衣裙在院子中央翩翩起舞，那优美的舞姿迎来了观众们的一阵阵热烈的掌声。

10、优美轻松的音乐响起，伴着动感的节拍，他们跳动轻快的脚步，挥洒舒放的手臂，扭动柔活的腰身，绽放灿烂的笑容，散发着青春的朝气，展示着运动中的美丽，体验着舞蹈的乐趣。

11、洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随E节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。

12、南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。

13、雪花飘飘，钟声敲敲，平安夜为你祈祷。舞姿摇摇，嗓门高高，狂欢夜任你逍遥。问候捎捎，祝福早早，快乐的圣诞多美好。愿你圣诞开心乐陶陶！

14、树上纷纷扬扬落下了几片树叶，这些舞蹈的精灵，时而旋转着轻盈的身子，时而唱出哗啦啦的歌声，他们的一生，如昙花一现，然而再精彩的背后，隐藏着死亡的召唤，但他们毫不畏惧，勇敢地投向大地母亲的怀抱，等待孕育着一个个新的生命！

15、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

16、素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

17、又一阵晚风吹过，是海潮在低吟，还是松涛在呼唤？原来那是千万株大叶杨，看见了萤火虫在它们身边翩翩起舞，舞姿分外轻柔动人，于是也发出了欢乐的笑声：“哗———哗———”

18、我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍！

19、忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。

20、近处，一棵棵大树挺直身板、抬着头，密密麻麻的树叶透过一丝日影，生命特别旺盛。远看这些树木就像一名名威武的士兵，保卫者这里的一花一草。小草碧绿极了，头上戴着一滴滴露珠，在骄阳似火的阳光下显得晶莹剔透、闪闪发光。小草像个高雅的舞蹈家，在微风中翩翩起舞，舞姿优美、迷人极了。远处，花儿正在比赛快来瞧瞧！花的种类真多，就像天上的星星数不尽。红的如火、白的似雪、粉的像霞、黄的赛金，美丽极了。阵阵芳香扑鼻而来，一定会令你陶醉其中。

21、碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披翠水薄烟纱，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。娇媚无骨入艳三分。

22、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响。

23、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风骚。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。

24、初冬，骑车或步行在上班的路上，凤鸣广场迷人的舞姿，轻快的旋律，处处透露着健康的笑脸，中阳商城轰鸣的搅拌声，幢幢拔起的高楼，处处呈现出欣欣向荣的景象。

25、在这次比赛中，他们整齐和谐的节律，铿锵优美的舞步，舒展灵活的动作，舞出了青春的活力，舞出了时代的风采，呈现出校园内一道靓丽的风景。

26、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！

27、春雨滴沥沥，春的眉、春的眸、春的笑——春的气息……潇潇春雨啊，敲醒了朦胧睡眼的竹笋破土露出鲜嫩的尖尖头角，望着被滋润的花儿草儿轻盈温婉的舞姿，淋着春雨洁净、晶莹的泪花。这春风化雨的温暖怀抱里，春雨孕育了多少温馨的情怀，春雨润育了多少深厚的情意。

28、珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

29、黄色绣着凤凰的碧霞罗，逶迤拖地粉红烟纱裙，手挽屺罗翠软纱，风髻雾鬓斜插一朵牡丹花还真有点：黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟的味道。

30、曲荡人心魄的箫声轻扬而起，诸女长袖漫舞，无数娇艳的花瓣轻轻翻飞于天地之间，沁人肺腑的花香令人迷醉。那百名美女有若绽开的花蕾，向四周散开，漫天花雨中，一个美若天仙的白衣少女，如空谷幽兰般出现，随著她轻盈优美、飘忽若仙的舞姿，宽阔的广袖开合遮掩，更衬托出她仪态万千的绝美姿容。众人如痴如醉的看着她曼妙的舞姿，几乎忘却了呼吸。那少女美目流盼，在场每一人均心跳不已，不约而同想到她正在瞧着自己。

31、出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。

32、笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。

33、春天，天空的颜色是浅浅淡淡的蓝，雪白的小动物们时常在这片蓝色的海洋之中嬉戏，玩耍，真是无忧无虑！偶尔，飞来了一只小麻雀，轻飘飘的在天空中盘旋翻飞，那婀娜的舞姿，映衬着蓝天_____这个广阔无限的大舞台，显得舞姿是那麽优美，天空是那摩高深莫测，令人充满幻想。

34、春节联欢除夕演，精彩节目纷纷现：歌声美妙快乐传播；舞姿优美幸福蔓延；小品乐呵温馨迷漫；相声逗嘴甜蜜无限。祝愿朋友除夕全家团圆，欢天喜地乐逍遥！

35、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。苏东坡的菩萨蛮。

36、我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。迈克尔杰克逊

37、树上纷纷扬扬落下了几片树叶，这些舞蹈的精灵，时而旋转着轻盈的身子，时而唱出哗啦啦的歌声，他们的一生，如昙花一现，然而再精彩的背后，隐藏着死亡的召唤，但他们毫不畏惧，勇敢地投向大地母亲的怀抱，等待孕育着一个个新的生命！^0^

38、笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了。她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

39、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢！她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了！

40、采莲舞蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

41、大家都知道，夏天的气候很炎热。可是，在早晨可就不一样了。一出门，一股清新的空气扑鼻而来，一阵阵微风向我吹来，使我感觉特别凉爽。小草伸了伸懒腰，在它身上的露珠晶莹透亮，就像一颗颗珍珠在阳光下闪耀。荷花池里的荷花也舒展开了叶子，在微风中遥遥摆摆，这简直像进入了仙境。一对小蜻蜓在空中来回的飞舞，婀讷多姿，看着他们那绚丽的舞姿，我仿佛也成了一只蜻蜓，在空中飞来飞去，十分悠闲自在。树林里的小鸟也从睡梦中醒来，飞到枝头唱歌，我仿佛被那美妙的歌声陶醉了，久久的站在那里~~~

42、随着蒙蒙烟雨，走进了多水的江南。在无数小桥绿水的衬托下，一曲《走雨》更显江南的柔媚。应着古筝乐曲，朵朵滴露的红莲在台上徐徐绽放，又慢慢地升起，飘入云天。雨中走来了一群窈窕秀美的绿衣女子，她们撑着轻薄的油纸伞在雨中漫步。柔软的绣花绿纱袖从手腕；轻轻滑落，露出嫩笋般的手臂；一张张笑容荡漾的面庞，随着轻捷的步子不停地旋转着，那飘逸的袖角、裤裙如阵阵绿风、绿烟、绿雾……她们如江南的水一样，慢慢地流着，流着，永不停息。

43、中午一踏进院门，我就发现桐树上的花又多开了十几朵，好漂亮，也为更多的伙伴跳着美丽的舞姿。突然，一朵桐树花落了下来，我捡起来一闻，是那么香！开败了也是那么动人美丽，小花蕊在中间为花瓣装扮，看起来是那么可爱。虽然它们不会说话，可是我真觉得它们在冲我笑，我也情不自禁地笑了。

44、最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花N斗薮龙蛇动”来包括了。

45、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。

46、这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行；像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。

47、素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

48、蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

49、睁开眼睛，停下舞蹈，她伸出的双臂如何收回，徒留一个等待的姿势，她如何是好。她如何如何是好呢。还会不会有人走过来拉下她僵硬的胳臂，用温暖包围她，臂膀紧紧牢牢锁住她，用一辈子。不离开，不放弃，始终在那儿。

50、彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银G照，犹恐相逢是梦中。

51、素肌不污无邪，晓来玉破瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，销魂流水。甚仍然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回想，冰帘半掩，明·乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

我学舞蹈的故事因为是女孩子的缘故，四岁多的时候，爸爸妈妈给我报了我的班，一来可以锻炼身体，二来可以培养气质，保持形体美。四年来，我一直坚持练习舞蹈，有很多故事，也有很大收获。记得我上幼儿园中班的时候，我们班举办元旦联欢会，老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》，动作非常优美。妈妈和许多家长都去了，看他们目瞪口呆的样子，我更加喜欢跳舞了。后来，幼儿园六一文艺汇演，我一下子参加了四个舞蹈，有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。每天早上练两个小时，下午练一个小时，整整练了两个月。除了学会动作、和小朋友的配合，我还学会了在舞蹈中微笑。在幼儿园和电视台演出特别成功，《千手观音》我是领舞，还上了报纸呢!跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。这两年，舞蹈班加强了基本功的练习，压腿、劈叉、下腰、过前后桥，样样都有技巧，都要下功夫才能练好。去年暑假，我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。在每天的刻苦练习中，我受过伤，可严重了，后背水泡磨烂了，很疼，但是我想:谁天生下来就会呀?学什么都要付出努力，我一定会熬过去的!比赛那天，我在台下很紧张，我的小伙伴们也一样。

主持人开始报幕了，我心里暗暗对自己说:“加油，你是最棒的!”一上台才发现一点儿都不怕。结果，出乎意料我们得了第一名!每个小演员都获得了“小舞星”的称号，我们又高兴又激动。我自己感觉很有成就感。我要坚持跳下去!

因为喜欢舞蹈，所以我和舞蹈结下了不浅的情缘。是它让我结交了许多朋友，是它让我体验了勤学苦练后的成功喜悦，是它让我开阔了眼界增强了自信。

和蔼可亲的宋老师，她说话轻声慢语，总是认真地教我们每一个动作；舞艺高强的卢艺，她力求做好每一个动作，为舞痴迷；一本正经的李诗恩，总是像一个“小大人”一样和我们闹做一团……

学舞蹈是一件苦差事，需要勤学苦练。还记得我学象帽舞时的情景，那时才真正明白了“看似简单做起来难”的道理。

象帽舞里有一个动作叫“8、4、2、1”，左8圈、右8圈、左4圈、右4圈……以此类推。帽杆处有个铁环，每次摇的不对都会打到后背，那真不是一般的疼！有一次，我在家里练习象帽舞的动作，“咚！”“啊！”又打到后背了，疼得我直掉眼泪，“不练了！不练了！我再也不练这破东西了。”妈妈看了看我的后背，青一块紫一块的，妈妈也心疼了，“那就不要练了，我们不学了。”可是，都已经付出这么多了也不能半途而废呀！我咬咬牙，总算坚持了下来。嘿嘿，现在象帽已经很听话了，想怎么摇，它就怎么摇。

经过这几年的舞艺训练，我和我的舞友们都有了扎实的舞蹈基础，排练了许多舞蹈，顶水舞、现代舞、拉丁舞……为了展示和锻炼我们的舞台表现力，我们先后参加了广场表演、市雷曼汇演等大型演出活动。在活动中，我们眼界大开，有劲爆的街舞、可爱的儿童舞、诙谐幽默的相声……

我越来越爱舞蹈，爱我们的舞蹈老师，爱我们可爱的舞蹈同学，随着年龄的增长，我和舞蹈的情缘也会不断加深。

皎洁的月光下，淡蓝的湖色边，我扇动着洁白的翅膀跳着舞，不知不觉中泪水从眼中流出……

我是一只漂亮的丹顶鹤，很漂亮，很漂亮，我拥用世界上最沌洁的颜色，我喜欢飞翔，在游动着一两片白云的蓝色的天空下自由地飞翔，我更喜欢跳舞，让优美的舞姿和着迷人的夕阳一起飞舞在湖边。

我一直认为我是最漂亮的，但她的出现让我认识到了美真正的含义，偶然的一天，我看到一个女孩走了过来，她向着我们微笑，眼里充满善意，她抚摸着我们的羽毛笑得更甜了，映着金色的太阳，她好美。不到几日，我们便熟识了，白天她追着我们奔跑，她笑着跑着，那银呤似的清脆的笑声至今还在我的脑海里，傍晚，她坐在湖边唱着歌儿看着我们跳舞，我只记得她给我们说过一句话：“你们是我最好的朋友，我最喜欢你们美丽的舞蹈!”

日子就这样一日一日地飞似的过去了，还清晰的记得那天中午，我由于贪玩飞进了沼泽之中，我拼命地挣扎着，但却越沉越快，我没有办法，我对着天叫了一声，突然绝望中听到她呼唤着我的名字：“莎儿……你在哪?”那声音中含有一丝哭腔，无助而又悲凉，她终于看到了我，她马上跑了过来“莎儿，你没事吧!”她的身体在阳光下画了一条弧线，她跳了下来，她用尽力气把我托了起来“莎儿，去飞吧，飞到那自由的天空。”我扇动着翅膀飞向了那蓝色的天空，但她终于被沼泽淹没了。

我叫着，天依然尉蓝明亮，而美丽的她再也不会回来了。

在那天的傍晚，在皎洁的月光下，淡蓝的湖色边，我伴着微微发光的夕阳跳起舞，唯一与以往不同的是没有她那甜美的歌声。

今天，月光依然如那夜那般皎洁，湖色依然那么淡蓝，我又跳起了舞，我要把最美的舞蹈送给她，我想她一定在看着我。

这一天，妈妈带我去舞蹈学校，我看到那些跳舞的同学们跳得可棒了！于是，我下定决心跟妈妈说我也要学跳舞，妈妈毫不犹豫地答应了我，我开心地跳了起来。

学舞蹈的第一天，我本以为我会被排在后面几排，没想到我竟然排在了第一排，我的运气真是太倒霉了，于是，我垂头丧气地对妈妈说“妈妈，我们回去吧！”妈妈猜透了我的心思，鼓励我说：“坚持就是胜利，不是吗？”我沉重地叹了口气，但是又没有办法，只能乖乖地进去学了，忽然，我发现所有的家长都来了，我紧张极了，我深深地吸了一口气，自言自语道：“加油！好好学，不要给家长丢脸”于是，我认真地的学了起来，“叮铃铃！”下课铃声响起，我脸上的笑容出来了，心里想：耶！终于下课了，可以回家啦！

回家后，我一惊！我边复习舞蹈动作边对妈妈说：“妈妈，这里怎么跳来着？”妈妈对我说：“你姐姐跳舞很棒，去问你姐姐吧！”于是，我就去请教姐姐，姐姐耐心地教会了我，我开心地笑了！我才知道舞蹈不容易学，但是她们为何能跳得这么好，我为什么不可以呢？于是我选择了坚持。

经过努力，我学会了恰恰、伦巴、牛仔这几种高难度的舞蹈，而且在学舞蹈的过程中，我不仅仅跳舞越来越厉害了，而且还练好了形体，背挺的直直的，头抬得高高的，手也拉的直直的，但我做任何事情都不喜欢微笑，有一次我参加舞蹈比赛，老师提醒我们上台下台和表演过程中都要时刻保持微笑，可我不喜欢，但为了集体，最后，我突破了自己，时刻保持微笑，而且舞蹈也跳的挺好！

我想我一定会持之以恒的，虽然练舞越来越辛苦，但我相信只要坚持到底就一定可以成功！

《中国妈妈》

《中国妈妈》

，讲述的是一个抗日战争时期中国母亲抚养日本遗孤的故事。全舞围绕着主题“母爱”发展开来。在情感上运用不夸张造作而又具有真实感的表情，动作完整的表现出了这一系列的心理活动的复杂变化。憎恨、接纳、养育、送行四个环节紧紧相连。憎恨时的家恨悲痛，接纳时的拒绝挣扎，养育时的真情奉送，送行时的恋恋不舍。脸上诚恳而又丰富的表情，细腻而极具表现力的动作完美的演绎了这段过程，把“母爱”的主题演绎得淋漓尽致。一段跨国的母爱，

一位善良的中国妈妈抚养令人发指的日本鬼子的遗孤，显彰出了女性的伟大胸怀。爱能超越国界、超越阶级，母性的包容强烈的震撼每个人心灵。

一，憎恨

一群衣着简朴的中国妈妈弓着腰，在激昂的音乐声中，迈着沉重而整齐的步伐，向所指的同一个方向迸发尖锐的控诉和撕心裂肺的呐喊，控诉日军滔天罪行令人发指，这样的血海深仇无法宽恕，不能原谅，不共戴天!那弯曲的背，绝望的眼神，舞蹈深刻表现出中国妈妈遭受的苦难,失去亲人的痛苦。

二，接纳

音乐嘎然而止，人群中出现一个穿日本和服的小女孩，她蜷缩着身体蹲在地上，怯懦而可怜!然而，她是侵华日军的孩子，她的和服上还沾着中国人的血，一方面是对敌国的国恨家仇,另一方面,看着幼小可怜的孩子,本性善良的中国妈妈感到不忍与同情，

“幼吾幼以及人之幼”是中华民族的传统美德，但对于饱受家园洗劫、亲人被杀戮的中国(河蟹)母亲来说，能向仇人的孩子伸出援助之手，给予这些孩子超越仇恨的亲情和关爱，已经超出了常人范畴，实在很难做到!但最终，无私的母爱使中国妈妈接纳了这个日本孤儿，演员围成圆后再散开，瞬间她的和服换成了中国小女孩的衣服。

中国母亲是善良与母爱的代表，这样的母爱称之为大爱，是跨越国界、化解仇恨的旷世情怀!

三，养育

世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，当养育遗孤孩子时，中国妈妈表现出的那种真情流露及无私奉献,让所有人都能感到中国女性的伟大精神。在寒冷的冬天，母亲们插秧、割草，在田间辛勤劳作，同时也忘不了对自己“女儿”嘘寒问暖。妈妈将孩子的手捂在怀中取暖，而自己却被冻得瑟瑟发抖时，一个中国妈妈对孩子的疼爱不言而喻，无关国界，这是真正的

“大爱。此时，当年的异国小儿郎已经成了一个地道的中国姑娘了，她的活泼与懂事，让中国妈妈露出了欣慰的笑容;简单的播种收割动作，让人联想到妈妈辛勤劳作，抚养这个本不属于自己

的孩子，憎恨与母爱的矛盾碰撞，母性的伟大瞬间体现。尤其是那几句歌词“老玉米，金黄黄，养活了异国的小儿郎。我捧着玉米回头望，地里站着的是我娘……”“女儿”一把抱住正在地里劳作的母亲，由于常年劳作含辛茹苦的养育，母亲的手磨出了层层老茧，“

女儿”把妈妈的手紧紧贴在自己脸上，对母亲的心疼和体贴溢于言表，接着，“女儿”弯下腰，模仿母亲的动作开始为母亲分担劳苦，以求回报深沉的母爱。这一刻观者饱蘸泪水，妈妈也欣慰地潸然泪下：懂得感恩，知恩图报，不是亲生胜似亲生!接着，家喻户晓的东北民歌《摇篮曲》的旋律响起，旋律如泣如诉，悠扬感伤，轻柔的音乐让人回想起童年的往事，还有妈妈温暖的怀抱。

四，送行

然而，当年的小儿郎已经长大，可以帮妈妈干活了，可是中国妈妈却并没有就这样让孩子留下，白发苍苍的妈妈弯着背，一步一步蹒跚着步子拿出了当年的和服，告诉她当年的身世。女儿终将离去，离开这片养育她的厚实而深情的土壤，回到那个生下她却未能抚养她的陌生的国度。当她狠着心将女儿推出自己的怀抱时，她不舍，她心痛，那是她养了十几年的孩子啊，是她的儿啊。谁能体会她的心疼与无奈，在送行时，突然，女孩一个转身，回奔到妈妈身边，紧紧抱住妈妈双腿不忍离去，此刻别离让所有妈妈怆然泪下。母亲、孩子的恋恋不舍

,让人为之动容。漫天大雪中，亲手抚养日本鬼子遗孤的善良的中国妈妈依然在痴痴地守

望，守望那个曾喊过“地里站着的是我娘”的女儿。母亲长久凝望的身影，让我体会到了中国妈妈的博大胸怀。

《雀之灵》是著名舞蹈家杨丽萍自编自演的女子独舞。首演于1986年。

惊艳，这就是我观看《雀之灵》之后的感受。我从来没有想过，竟然有人可以把舞蹈跳到这种境界。

在温婉的音乐当中，杨丽萍渐渐出现。她的长裙洁白胜雪，服顺地贴着。远远地，仿佛就是一只只在仙境中出现的孔雀，高贵优雅的孔雀!看，这只高贵的孔雀，在高视阔步。她时而侧身微颤，时而急速旋转，时而慢移轻挪，时而跳跃飞奔……她用柔嫩的腰肢，灵活的手指，轻盈的双脚，舞出神秘的境界。

我不得不说自己文笔粗糙，无法细致描绘出我所见到的高贵的美。

这里有一只孔雀， 把所有的情感在交织中凝聚，在凝聚中膨胀，在膨胀中爆发!旋转!翻飞!升华!舞蹈的光芒笼罩了整个舞台。她似乎舞得更投入了，是那么的忘我，沉醉在舞蹈之中。

渐渐地，慢了，缓了，顿了，停了。浓缩在光圈中，孔雀停止了华丽的舞蹈，静下来，立成了一尊高贵的孔雀雕像，却又真实地在我们眼前……

最爱跳舞的我，舞蹈曾是我的梦想、幻想及希望。因为有了它的点缀，才能使我的童年，留下缤纷美好的一页。

我学了将近四年的舞，在这四年来，尝尽了酸、甜、苦、辣各种滋味。虽然练舞时很辛苦，但一想那是我心中的光芒，心中又将苦转化成一股斗志，使我更上一层楼;而当你在舞台上婆娑起舞，随着音乐的节拍舞动，绽放出最迷人的笑容时，那又是一股成就感涌上自己的心头!当灯一暗，布幕拉下时，台下观众如雷的掌声从四面八方、此起彼落的传来时，我想，这些日子的辛酸和眼泪全都值得了。舞蹈是我的最爱，更是我学习吃苦耐劳的良药!

很幸运地，小学四年里，我考上了舞蹈班，在那儿，我从喜欢舞蹈到认识舞蹈到一直扎扎实实的学习这门学问。我知道，这将会是一条漫长，一路上充满阻碍及甜美果实的路。当别人开开心心的去打球，我们要在教室排舞、拉筋;当别人欢欢喜喜的下课，我们要关在教室里背唐诗、论语、算术学。老师不仅要求我们的舞蹈，更要求我们的学业一定要比他人更好，精益求精。但没有一个人喊苦叫累，我们互相加油打气，切磋琢磨，彼此扶持，得到了更珍贵的友谊，这是谁也无法取待的!

掌声响起，灯光一亮，音乐一下。台上的我们，展现四年来的总成果，每个舞步已熟练到不行，每个转身、跳跃间摩擦出彼此间的火花，随着音乐摆动的我们绽放出迷人的笑容，那是多么美好的回忆啊!我们曾经一起南征北讨一起表演竞赛，一起同甘共苦了四年，那些眼泪，并不是白流的，流下的并不只是泪珠，是美好的回忆，也是你我间的祝福。

舞蹈是我的最爱，因此学舞四年，这四年是大家用，汗水、泪水交织的动人乐章，当然，我学到的不只是跳舞，还有珍贵的友谊、吃苦耐劳的精。老师们殷殷期盼，师长谆谆教诲都是我们的原动力，在成长的路上，因为有那么多东西陪伴我，使我在童年里过得快乐充实，更上一堂宝贵的课，一生受用无穷!

也许，未来的我，无法再跳舞，但我不会忘记一起共舞的四年，更不会忘记因为有了它我变得更成熟，稳重还有最初的梦想。毕竟，舞蹈曾是我的希望，我的最爱!

作者： 周雨薇

在幼儿园时，妈妈给我报了舞蹈班，刚开始，我是拒绝的，但是，慢慢的，我喜欢上了跳舞。

5岁了，我刚开始接触舞蹈，身体感觉很生硬，环顾一周，他们都在之前学过，上过幼儿园六一儿童节的舞蹈节目，老师在下课时和我说：“你叫周雨薇是吧，挺好听的，雨中的蔷薇，蔷薇是多么美的植物啊，你需要配的上这个名字，我说的估计你听不懂，长大就会明白了，你要好好的练舞蹈，你跟别人一样，别人会，你也会，加油！”我忍着疼痛，回了家，在家里，我让妈妈帮我找了结实的，不容易坏的衣服，跟妈妈说：“妈妈，你明天晚上晚点来接我吧。”妈妈一脸吃惊，有可能是有点儿惊讶吧。

第二天的晚上，其他小朋友都走了，妈妈还没来，我在屋子里练着基本功，舞蹈老师给我指导，我将两腿绷直，使劲往下下，脸上很湿，不仅有汗水，还有泪水，对于5岁的我，这是很难得，接着，我让老师教我踢腿过头顶，我练习了很多次，也哭了很多次。回家了，大腿有些肿，膝盖一块青一块紫的。

老师的话，虽然我并没有听懂，但是，我明白了，也喜欢上舞蹈了，便开始了我的舞蹈之旅。

8岁了，我第一次参加学校的元旦节目，那时候，是大课间、中午、晚上的时候，努力的去练习，我在里面跳的不好，很多同学都嘲笑我，我忍了一次又一次，在临近元旦的那个月，我坏了很多的鞋，受了很多的嘲笑，经历了艰苦的生活。

9岁了，我又一次上了元旦节目，在里面，我委屈了很多次，13班老师说我跳的像“螃蟹”，我是多么委屈呀，我原本打算放弃，但是，我想起了幼儿园老师说的话，接着练了下去，还会请教别人。

一直到现在，我忘不了那句话，它鼓舞着我，让我走到现在，舞蹈也伴了我很长时间。

终于厌倦了化学竞赛班的枯燥与乏味，在老姐的怂恿下，我决定选修舞蹈。

刚作决定，无孔不人的本班狗仔队便像猫闻着腥一般蜂拥而至，一脸坏笑地问道:“沈慎，化学竞赛上得好好的，怎么选修舞蹈啦?”我耐心解释道，自己想陶冶一下情操，顺便也想减减肥。话音未落，眼前唾沫横飞，骂声不绝:“伪君子，睁眼说瞎话呢你!老实交待!”……“坦白从宽，抗拒从严。”……“泡妹妹就直说，不要拐弯抹角。”好容易熬到放学，我已口干舌燥，头晕脑涨，不辨东南西北了。

周三下午，我和几位舞蹈班的师兄走向上课地点———体育馆，随口问及舞蹈班的情况，几位师兄不怀好意地对我说:“舞蹈班女生个个气质独特，性格温柔……”还绘声绘色地告诉我上个星期，某位师姐跳舞时一个踉跄，师兄H君急忙去扶，结果发生了一次亲密接触。这下我可苦恼极了，万一我的舞伴一个踉跄，我到底是扶还是不扶?当我苦苦矛盾之时，体育馆已经近在眼前了。

大家集合完毕，舞蹈教练来了。这位男教练40岁左右。可身材奇好，步履轻盈，我不禁想起老妈单位里的那“酒精”沙场的“油袖”干部们，个个腆着个大肚子，活像一只只啤酒瓶。想到跳一段时间舞后，我也可以像教练一样苗条，我不禁增添了几分信心。不一会儿，柔美的音乐声响起，大家开始作准备活动，随着音乐声，两手慢慢摆动，渐渐地我的心也陶醉在这音乐声中。

接着，教练开始教我们牛仔舞步，可敝人实在愚钝，学了半天，我只觉得自己已不是斗牛士，而成了筋疲力尽的“牛”。教完舞步，好心的教练安排了一个跳得不错的师姐给我当舞伴。激昂的牛仔舞曲声响起，我突然发现搂住舞伴是件极其困难的事，大脑一时不听使唤，不小心踩了舞伴几脚。无奈我只好把目光射向自己的脚步，可由于敝人舞技实在太差，步子总是慢半拍，急得舞伴咬牙切齿。终于音乐声结束，我满脸惭愧地向舞伴道歉:“实在对不起，我太紧张，步子有些机械。”谁知舞伴没好气地刺了一句:“不是你脚步机械，而是全身都很机械!”说完后她似乎意犹未尽，又“温柔”地对我说:“曾经有一个瞥脚的舞伴摆在我的面前，我一时糊涂和他一起跳，直到跳完之后才后悔莫及。如果再给我一次机会，我会对那个舞伴说三个字——你快滚!”

201X年的春节，除了正月初一阳光明媚，其它的日子都是连绵的阴雨，撩得人心情乱乱的，节日的喜庆已无影无踪，带给我的，是烦乱。终于，天晴了，暖暖的阳光遍布大地，被雨水压弯了腰的小草也重新挺起了胸膛，花朵在阳光的照映下也露出了笑容。有阳光真好，一种解冻之后的快感，让我欢呼雀跃，阳光那浓郁的气息深深地诱惑着我，让我忘记了自己的存在。在冥冥中，我发现阳光是带着手脚来的，它在天空中舞蹈。

阳光和风在舞蹈。天空是它们的舞台，阳光拉起风的手，风拢住阳光的腰，时而跳着疯狂的街舞，时而跳着婀娜的芭蕾舞。大海也是风和阳光的舞台，风吹着海面，泛起了缕缕波纹，吹皱了整个春水，吹开了大海一脸的笑靥。阳光洒在海面上，像碎金烂银，又似繁星坠落，整个海面仿佛灵动的星空。它们猛烈时，卷起了滚滚波涛；它们激动时，掀起千层波浪。风和阳光是一对恰好的舞伴，风给予阳光力度，阳光给予风妩媚。

阳光和树叶在舞蹈。阳光均匀地洒在叶面上，阳光透过叶缝，直射地面，仿佛一支支利箭，而树荫下则变成了刀光剑影的世界，在风的助威下，叶子翻动着，泛起了一片金光，它在孕育着新的生命，向人们预示着春天的到来，这是它们一天中最灿烂的心情。“沙沙沙”这是阳光和树叶那柔美的节奏，“呼啦啦”这又是它们激情澎湃的脚步。它们的舞姿是多么地动感，多么地优美！

阳光和春天在舞蹈。它们的舞步唤醒了冰冻的小溪，小溪缓缓地流淌，唱着动听的歌曲；它们的舞步唤醒了喇叭花，花朵奋力地吹起了春的号角；它们的舞步唤醒了蝴蝶，那蝴蝶是天空中流动的彩云，是天空中盛开的花朵。“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”一个五光十色的春天展现在人们面前，带给人们温暖，带给人们生机，也带给人们激情。

看阳光舞蹈，是一种美的享受，看阳光舞蹈，我的心也为之舞蹈。在我的记忆里，阳光在舞蹈。

夜，静悄悄地来临，月亮从云的身后探出半个身子，像个娇羞的少女。月光倾泻下来，撒在大地上。对于我来说，舞蹈就是那一束月光，在黑夜里指引着我前进，使我的生活更美好。

舞蹈老师总是带我们舞蹈班去表演。站在舞台上，只见台下人山人海，观众们熙熙攘攘。我那颗的心一下子提到了嗓子眼。耳边渐渐响起音乐，我们舞动起来。五颜六色的灯光照在我们身上，观众们都目不转睛地盯着台上的我们。一曲结束，台下响起了一阵排山倒海的掌声，我们心里充满了成就感。

春，静悄悄的来临，花儿都在绿叶上绽开了笑脸，芬芳迷人，沁人心脾，像一个个亭亭玉立的少女。一阵细碎的春风吹来，一朵朵花翩翩起舞。对于我来说，舞蹈就是春天的那一朵朵迷人的花，使我的生活更美好。

虽然我已是个六年级的学生，学习任务很重，但我从未想过放弃舞蹈。因为舞蹈中只有“我好累”，没有“我不行”；因为舞蹈的真谛是越跳越自信，越跳越快乐；因为舞蹈不怕等待，培养耐心……

舞蹈能释放光我的负能量，因为舞蹈时，我是快乐的，我也是宁静的。今后，我一定更加努力学习舞蹈，跳出我的美好人生！

5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。

学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。

几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！

瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。

人人都知道，拉丁舞是非常优美的舞蹈。以前，也有不少人以为，拉丁舞是一个最好跳的舞蹈，其实不然。

我5岁的时候，就开始学拉丁舞了。一起步，就感受到这个舞蹈不是想象的那么简单，而是非常难。在我学的过程中，也遇到了非常多的困难和挫折。

才开始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不习惯，更不用说跳起来的不习惯了。老师教我们跳舞了，我也跟随着音乐跳了起来。不一会儿，我突然“嘣”的一声摔倒在地上。那时，所有学拉丁舞的同学都在笑我，我也伤心地哭了。立即，老师做了个手势，让大家先安静了下来，然后，她走过来和颜悦色地说：“做任何事情，都不能轻易放弃。你要像顽强的爬山虎一样，不管刮风下雨，都要努力地往上爬。”听了老师的话，我感到精神抖擞。以后，我一跌倒就会想起老师说过的这句话。

“世上无难事，只怕有心人！”经过不断地磨练，我成为了在班上跳得最好、深得老师喜欢的优秀学生。

经过这次拉丁舞蹈班，我懂得了一个道理：轻易放弃，只要经过不断地努力，就没有什么做不了的事。

音乐是人生的艺术；舞蹈是脚步的诗篇；绘画则是线条去勾勒，丹青去韵染。每件艺术作品都凝聚着作者的心血，跳动着作者的脉搏。而艺术都来源于生活。

在我2岁时看见姐姐穿着鲜艳的舞蹈服在台上翩翩起时，就下定决心，以后一定要学跳舞。成为姐姐那样的舞蹈者。可爸妈却不同意了说我还太小。日复一日，转眼间我就三岁了，这时妈妈要我去跳舞练练身段，可我早已没了这个兴趣，但妈妈硬说：“你个小胖子，你不去学跳舞修身，你以后会长成大冬瓜的！硬是把我拖了去。

在阔大的教室里，有许多哥哥姐姐们，我无疑是里面最小的，就连老师看了我，都要邹邹眉。就这样一个三岁的小胖子就在人群里被挤过来挤过去。在教室里，姐姐们都能把脚伸到栏杆上，而我只有在脚下垫一块砖，才能勉强把脚搭上来。就在这样的环境下，我已比同龄的小女孩高出了一个脑袋。我在教室里常常应为没做好基本功而被留下来，就连在精英班的姐姐都要来帮我一把，我虽忍住了疼但眼泪却不禁流了下来。我付出了那么多却没有任何回报，我不禁更加痛恨舞蹈了。一回到家我就躺在床上，蜷缩着身子，一看见电视上报道出舞蹈的画面，我就用遥控器换台，一听见音乐我就用手捂住耳朵，一看见舞蹈服甚至要踩上两脚。

我又回到了这个教室，不同的是我已经八岁了。我好像明白了很多。兰花指比原来更翘了，脚尖流出的线条是弧线的，动作更加优美了。老师每天都要夸夸我了。这样我的虚荣心也越来越大了，直到老师说我太没有力度了，要多努力，多帮助妹妹，我才明白了要取长补短。经过一场比赛——我轻轻地移动双脚，用力地甩动脑袋。随着音乐的激昂，一个转身，一次跳跃，一次甩头。动做是那么完美（只是脸上没有任何表情。我虽然只得了一个铜牌，但是它将是我今后舞蹈生涯中一剂兴奋药，激励着我走向更大一舞台！

舞蹈是优美的，艺术是美妙的。只有汗水与实力，才能跳出更好的舞蹈！

昨天下午在水木的舞版上看到了晚上有CCTV舞蹈大赛决赛国标舞部分的预告，由于现在正在隔离中没有什么事情，于是兴冲冲的按时打开电视收看了一番。整个比赛虽然名为国标舞部分的比赛，但是多数的参赛作品走的并不是纯国标的路子，而是将国标舞的元素融入到古典舞或民舞当中进行表演。其实这样的表演形式在20--年底曾经也看到过，当时海宫在新年晚会上由王寅和胡玥表演了他们参加桃李杯的获奖作品，也是融入了国标舞元素的一个舞蹈。王寅和胡玥曾经是谭老师非常喜欢的一对，可惜后来拆档了。

整个比赛的12个作品中给我印象最深刻的是赵亮和高雪的“情到深处”，这是一个比较纯正的伦巴表演。我很喜欢梁思源老师对他们的评价，能力很强并不是说你要花多大的力气，而是说你做任何动作都显得很轻松自如。两个人的表演也很富有表现力，很感人，因此获得的分数也很高。因此推荐大家看一下，网址是：

除此以外，第9个参赛作品是一个斗牛舞的表演。当时由于我换频道了，所以回来的时候只是看到了裁判给的比分很高。于是后来在网上补习了一下，感觉比“情到深处”还是差了一些。也或许是我对斗牛舞不熟悉的缘故吧，没能看出其中的亮点来。

此外还有就是第10个参赛作品“神话”，这也是一个伦巴舞表演。感觉女生的能力很强，不仅功力扎实，而且很有表现力。但是男生弱了很多，感觉只是在用胳膊跳舞，没有能够把身体尤其是背部的肌肉调动起来，并且表情很呆滞，完全没有融入进去的感觉。另外，用“神话”这个音乐跳伦巴其实个人感觉不是很合适，这个舞蹈表演的得分也不是很高。大家可以看一下吧：

总体感觉来看，跳纯国标的舞蹈的得分要相对更高些。这从一个侧面反映出其他作品在舞蹈元素的结合上还存在一些问题，也可能将国标舞的元素融入本土化进行表演确实很难吧，稍不小心就会给人以不伦不类的感觉。不过个人感觉还是有几对结合的挺好的，也很值得鼓励。譬如说根据“雷雨”编排的4号作品“药”，我觉得表演得就很好，既体现了国标舞元素的表演，也很好的表现了“雷雨”中的人物性格。也给个链接：

如果说对这次比赛有什么缺憾的话，那就是感觉展现摩登舞的作品实在是太少了。虽然3号作品“红玫瑰与白玫瑰”中将拉丁舞和摩登舞结合起来表演，但是很明显，那个男选手的拉丁固然还好，但是摩登舞的范儿就多少有点问题了，感觉是在端着斗牛舞的架势来搭摩登舞的架型，让人看着感觉不伦不类。这使得满怀期望的我看到最后多少有那么点失望，难道摩登舞真的就这么难于表现么?

最后一支参赛作品是来自北京国标舞学院的作品，不知道是不是李天翔的那个国标舞学院，但是我对集体舞向来不是很感冒，所以看了一些就换台了。

在人生道路上，不管遇到怎样的艰难险阻，只要把大困难分解为小困难，一个一个认真地去解决，终将战胜巨大的困难，赢得最后的胜利。——题记

“就这样，一次一步，一次换一个地方落脚，按照他说的往下爬，爸爸强调每次只需要做一个简单的动作……”这天，顾老师给我们上了《走一步，再走一步》这篇课文，这不禁让我想到了一个自己的亲身经历。

还记得曾经的我，普通的不能再普通，不怎么爱说话，还有一点内向，直到“舞蹈”这个神奇的东西出现在我生命里的那一刻，我开始改变了。

八年前，我在幼儿园里遇到了一个很会跳舞的女孩子，她不仅会跳舞，还会拉小提琴，多才多艺，老师们都很喜欢她。回到家后，我对妈妈说：“妈妈，我想学跳舞。”妈妈见我第一次对一门艺术这么感兴趣，便答应了。在第一节舞蹈课中，老师教我们练基本功，也许是因为很喜欢，所以我格外认真。几节课下来，一字马、下腰、掰后腿对我来说，都是小菜一碟。从那以后，我爱上了舞蹈。在中国的学习过程中，我为自己的软功打下了基础。在汇报演出时，我也总是站在C位上。后来一年级，我到了可以学习拉丁舞的年龄，我转学了拉丁舞。但是，这条艺术之路看起来并没有以前那么一帆风顺。在第学一个恰恰组合时，有一个动作我一直跳不好。别人下课休息时，我继续练。别人上课时，我又跟着一起练。可也许是因为年龄比较小，我总是领悟不到老师的意思。老师见了，走过来对我说：“家慧，你把这个动作分解一下，先收脚再上重心，每次只需要做一个简单的动作。”在老师的带领下，我终于学会了这个动作，心中也有了成就感。

学了两年后，我有了一定的基础，学会了几个组合，拥有了可以去比赛的资格。记得在老师告诉我们这些事时，我非常兴奋，但同时又很紧张。毕竟这是第一次参加比赛。也正因为这是我的第一次，所以我也非常珍惜这个机会。在课堂上，认真听老师说动作的重要点，下课后，自己再慢慢琢磨。那段时间，无论我的作业做的多晚，我都会保证自己每天半小时的练习时间，并且认真对待每一次练习。果然功夫不负有心人，在这个全国性的比赛中，我的取得了第二名的好成绩。记得那场比赛后，妈妈对我说：“贝贝，赛场上自信的你，真美！”

此后，我一直记得老师对我说的那句话：“每次只要做一个简单的动作。”这句话让我毕生难忘，使我终身受益。

各位领导、各位会员代表、市场商户朋友们：

市电子商务协会今天正式成立了，伴随着协会的成立，标志着xx市电子商务产业的正式启动。这是我市电子商务产业发展史上的一件大事，也是加快我市市场环境优化建设的一项重大举措，对xx市电子商务产业的发展和xx市整体经济实力的腾飞都有着重大意义。首先，请允许我代表xx市民政局，对xx市电子商务协会的成立表示热烈的祝贺!

作为协会的登记管理机关，xx市民政局非常关心和支持xx市电子商务协会的筹备和成立，热切盼望着在我市能够有一个在电子商务领域充分发挥自律作用的组织，促进电子商务产业的规范，良好发展。协会成立后，我们将一如既往地关心和支持协会的工作，履行好监督管理的职责。同时也真诚地希望协会能够遵守宪法、法律、法规和国家政策，为实现会员共同意愿，按照章程开展好各项活动，在努力促进电子商务事业健康发展中树立和巩固行业地位，使协会不断发展壮大。

从我们监督管理协会的经验来看，认真遵守协会的章程，履行协会的职责，不断加强自身的建设，是协会加快发展壮大的根本所在。我希望xx市电子商务协会及其全体成员：

一、要发挥好联结政府和企业的纽带、桥梁作用。要认真贯彻执行党的路线、方针、政策，落实好省委、省政府的决策。同时，要加强调查研究，积极、主动、及时地向政府反映企业发展过程遇到的问题和困难，提出建议和意见，成为有关主管部门管理电子商务产业发展的得力助手和高参。

二、要为广大会员企业提供高效、优质的服务。要不断创新服务理念，拓宽服务领域，努力提高服务质量与水平。尤其要加快建立信息网络，加强与有关行业协会的交流与合作，注意收集主要行业发展的动态、有关国家的政策法律和投资环境等信息，通过各种形式为企业提供信息和咨询服务;通过举办各种培训班，帮助企业培训人才;协助、组织企业开拓网络批发和零售两个市场，提高企业的经营管理水平等。

三、要加强管理和行业自律。要加强会员的法制教育、诚信教育、职业道德教育，提高遵纪守法的意识，维护好会员的合法权益。同时要不断增强行业自律能力，防止恶性竞争行为，为企业创造公平、公正、平等竞争的发展环境。

四、要加强协会的自身建设。要严格按照法律、法规和章程办事，完善各项规章制度和工作程序，建立健全自律机制，强化服务意识，完善服务功能，提高服务质量，提高协会的社会公信力和吸引力，发展壮大会员队伍。同时，要广开门路，招聘和培养能够胜任电子商务运营工作的高素质人才，加强工作人员的教育和培训，努力建设业务精通、沟通高效、敢打敢拼的工作人员队伍。我相信，xx市电子商务协会有各级政府的关心和支持，通过会员共同推举产生的坚强的领导班子，有全体会员的齐心协力，一定会紧紧依靠广大会员，加强服务与管理，开拓创新，为加快实现xx市经济实力的腾飞作出积极的贡献。

最后，预祝xx市电子商务协会和xx市电子商务产业不断发展壮大，祝各位身体健康、事业兴旺发达!

谢谢大家!