舞蹈协会申请表(精彩20篇)

各位代表、同志们：

在全省上下深入学习贯彻党的十六届五中全会精神，全面落实《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十一个五年规划的建议》，进一步解放思想，干事创业，加快现代化建设的大好形势下，**省个体私营企业协会成立十周年庆祝大会今天隆重举行，这是全省个体私营业者政治生活中的一件大事，也是全省社会各界十分关注的一件大事。在此，我代表省直各社会团体、各界人士向大会表示热烈的祝贺!并向参加大会的个体私营企业界的全体代表，向为繁荣城乡市场、建设小康社会做出突出成绩的广大个体私营业者致以亲切的慰问和衷心的感谢!

省个私协会成立十年来，紧跟省委、省政府的战略决策，以服务民营经济发展为第一要务，充分发挥党和政府联系广大个体私营业者的桥梁纽带作用，政府部门监督管理个体私营经济的助手作用和民营经济发展的“助推器”作用，为全省民营经济的持续、快速、协调、健康发展做出了积极的贡献，受到各级党委、政府的高度肯定和社会各界的一致好评。我们为省个私协会取得的丰硕成果感到由衷的高兴。

我们工商联组织是具有统战性、经济性、民间性的人民团体。作为党委政府联系非公有制经济人士的桥梁纽带和政府管理非公有制经济的助手，工商联与个私协会的根本目标是完全一致的。各级工商联一定要充分发挥自身优势，与各级个私协密切配合，相互支持，形成合力，共同推动**民营经济的跨越式发展，真正让民营经济这个“亮点”闪现出夺目的光彩。

各位代表，同志们，**省个体私营企业协会成立十周年庆祝大会，是一次意义重大、影响深远的会议。会议回顾省个私协会十年来走过的辉煌历程，指明省个私协会今后的发展方向和肩负的历史重任。让我们在邓小平理论和“三个代表”重要思想指引下，在省委、省政府的坚强领导下，携手共进，同舟共济，进一步发扬与时俱进、开拓创新的时代精神，为加快民营经济发展，为建设“大而强，富而美”的社会主义新**，做出新的更大的贡献。

预祝大会圆满成功!

今年5月29日是中国计生协成立35周年纪念日，也是计生协第17个会员活动日。近日，岱山县计生协结合工作实际，精心部署为期一个月的生育关怀宣传服务活动。

一、抓牢“一个重心”。今年县级“5.29”活动重点安排在县职业技术学校，县计生协多次与学校相关人员进行沟通、协调，在不影响学校正常教学安排和学生学习前提下协商制定“5.29”之“青春健康你我同行”主题活动方案，并对各项活动细节进行了具体落实，作为开展好活动的依据和方向。

二、抓实“两个保障”。一是落实基层计生协会任务。4月中旬县计生协开组织召开了全县计生协会工作会议，对今年“5.29”活动进行分层落实任务，要求各乡镇、社区(村)重视活动部署，提前上报各项进度安排，保证各项宣传服务活动落到实处;二是积极争取理事单位支持。制定下发“理事要理事理事办实事”活动文件，要求各理事单位积极参与到县计生协“5.29”系列活动中来，帮助筹措生育关怀资金、联合开展计生宣传服务等。

三、抓好“三项任务”。一是抓好群众性倡导宣传服务，县计生协会围绕卫计工作重点针对不同的宣传阵地，坚持大众宣传与个性化宣传相结合，制作了宣传资料和宣传展板，将青春健康、文明风尚、婚育新风和优生优育、生殖健康等知识送到会员、群众手中;二是抓好关怀关爱服务，动员部分会员和志愿者对“情暖夕阳”人员、留守儿童、空巢老人等特殊计生家庭开展健康咨询、教育培训、上门服务等活动，让他们在精神和心理上得到慰藉;三是抓好帮扶救助慰问，县计生协通过前期需求调查掌握各乡镇重点救助慰问对象，通过走访慰问、结对帮扶等，帮助他们解决一些实际生活中的问题和困难。

有一种动作，总是能让你打心眼里喜欢上它，它叫舞蹈。

时光追溯到幼儿园时的我——“爸爸爸爸，到底什么时候带我去学跳舞啊？”我趴在床上，很认真地盯着爸爸的双眼，都不带眨眼的。爸爸笑了，很温柔，很温暖，慈爱的眼，说明着他并没有说假话：“你看你，今天已经是第三遍问我了，等明天太阳升起来，我就带你去，好不好？”我撅了撅嘴，不满的说：“平时你说明天，一下子就到了，为什么今天过的这么久还没到啊。是不是太阳不想让我去学跳舞呀……”爸爸突然绷起了脸，弹了我的脑门一下，说到：“现在已经北京时间晚上八点，你再不去睡觉，明天太阳就不让你起床，不让你去跳舞了。”我听了，立马盖好被子闭上眼睛准备睡觉。爸爸见我这般，笑着说：“那你明天早点起来记得叫我和妈妈哦。”“嗯嗯！”我卯足了劲地点着头。

盯着黑了的天花板，我想着，跳舞老师是不是都是很漂亮很温柔呢？不知道和我一起学跳舞的还会有谁呢？明天一定要好好和他们一起快乐地学！困意渐渐包围了我，在明天的期盼下慢慢进入梦乡……

不知过了多久，我刷的一下坐了起来，迷迷糊糊地揉揉眼，不知道现在是什么时候，也不知道应该做什么。对了！跳舞！我猛然间清醒了，可是看了看还在睡着的爸爸妈妈，苦恼的抓了抓脑袋，要不要叫醒他们呢？我悄悄爬到床边，“哒哒”地跑向窗户，扯了窗帘一角，瞅了瞅外面的天。黑夜仿佛一个巨大的空洞，吸住了一闪一闪想要逃离的星星。怎么办，太阳还没出来，我泄气地坐在地毯上面，心里嘀咕着：如果现在再去睡觉，会不会错过太阳升起啊，那不就晚了吗？对啊，闹钟！拿起爸爸的手机，认真地把闹钟往前调了几个小时。“大功告成！”我心满意足地爬回床上睡觉了。

“叮叮叮——”闹钟的声音响彻天，吵醒了我们一家人。我很困的爬了起来，妈妈就开始说爸爸了：“闹钟调那么早干什么！才四点钟，还要不要睡觉了！”爸爸看了我一眼，安抚着妈妈：“再睡会儿，时间调早了。”我好像听见妈妈嘟囔了几句，但抗不过困意，倒头又睡了。

美好的一天，总是阳光明媚的。到了该去跳舞的时间了，爸爸载着我停到了街边，指向了一座似古庙非古庙的屋子，很高，仿佛与云肩并肩。爸爸牵着我，一步一步地走着，我时不时望向那房。我走着台阶，知道正在向它迈进；我望向他，又觉得遥远非常。

见老师的后续，已经忘的差不多了，但我却记得，舞房旁早餐店里卖的肉包子很好吃，小贩摆摊卖的红珠串很好看，坐门口打牌的老爷爷老太太们都很好相处。不记得我流过的多少汗，摔过的多少跤，不记得获过的多少奖，不记得为了演出奔波了多少个地方，但我仍然记得，初遇舞蹈的那份幸福与憧憬，希望我每一天都带着这样的美好心情迎接每一份新的开始与结束。

因为舞蹈，我遇到了坚持，尝到了苦与甜，懂得了对一份事情的热衷，明白喜欢并热爱做一件事的滋味。感谢舞蹈，让我学会了成长。

看到标题“碎片化”我其实有一些不知所措，不知道该就着这个标题写一些什么的。但是当我看见后面两行写着“碎片化的时间”、“碎片化的阅读”的时候，我将这两个标题联系在一起，突然一件令我印象及其深刻的事情来到了我的脑海中，即将跳跃出来，且我感觉文字已经在我手指尖流淌了。

我今天想要讲的是，“碎片化的学习”。

可能有很多人觉得，学习就是要静下心来，一心一意的坐在写字台前提起笔，摊开作业本的。但是于我则不然。

我是一个转学生，在六年级下半学期我才决定要考世外的转学考。转学考之前的那三个月，我的压力很大。在以前的学校，我的成绩是很不错的，但是世外……我利用一切的时间，一切的资源，不断背英语，刷题。我会在早上上学的路上戴上耳机听英语；我会在中午早早吃完饭背我的笔记；我会以自己最快的速度做完作业然后刷数学题；我会在晚上睡觉前还拿出词汇表背单词。

碎片的时间，是可以利用起来的，并不是像别人说的那样，不能静下心来。如果沉浸在一件事情当中，其他任何的事情都不将影响到你。

无时无刻我都在进行“准备转学考”这件大事，我需要用最快的速度把我的成绩提高上去。为了随时都可以拿到要背的东西，我有一本小本子。

小本子大概巴掌大小，揣在校裤里正好。里面密密麻麻记录了我每一次补习班笔记和错题的内容，以及昨天晚上背不出的单词。上学路上，吃饭时间，体育课上，美术课上，讲座上，回家的地铁上，我手里那一本小本子永远处于打开的状态，嘴里的默默念诵也没有停止。

碎片的时间，用一张张纸，渐渐拼合联系在了一起。

这个“随身记”的方法，令我的成绩再次拔高到了一个新高度。我感觉，在一页一页纸张之间，在一天一天时光之间，在一次一次地铁之间，我的生命正悄然发生改变，我的命运正掌握在自己的手中。

碎片的时间，加起来是一段虽然辛苦但是令我现在想起来还是热血沸腾的故事。

所有要背的内容，我都工工整整的写在本子上，每一个文字，都包含了一块碎片的时间，我明白，我要将它们连到一起。

时间流逝的很快，转眼我已经站在考场门口了。

我手里紧紧攥着我的本子，手指尖在一页页纸张中间飞舞。

三个月碎片的时间，片段在我脑海中飞扬，我记忆深刻的就是一个个小片段，随时随地从不离身的小本子，以及脑子里装的叠加起来满满的英语单词。

一张纸，极容易撕碎；一支笔，极容易拗断；一个单词，极容易记牢。

当一张纸渐渐累积，当一支笔渐渐叠加，当一个单词渐渐增多。

一千张纸，叠起来很难撕碎；一千根支笔，捆起来很难拗断；一千个单词，加起来很难记牢。

“碎片化”，这个词的魔力在于哪里？它将一千张纸铺平；它将一千支笔撒开；它将一千个单词分化。

我认为，“碎片化”代表了一种分而化之的计策，代表积少成多，用小段时间成就大的成功，代表那坚持不懈，每一天做一点，一千天的话，没准就累积下很多，就可以成功呢！

手里的纸张慢慢被翻过，表上的秒针走了一圈又一圈，而我终于翻完。

我忽然明白，所谓“碎片化的学习”，就是一点一点去学，不只在一朝一暮，而是要每天进步一点，坚持每天的进步，我相信，一千天以后，将会出现一个不一样的我。

“碎片化学习”，是单词的盛宴，几何的合奏，纸片的舞蹈。

寒假，实在是无所事事。

突然间怀念学校里的老师同学，想念他们，闲暇时，脑子里便浮现出我们在一起玩耍嬉戏的场景，使我无比的想他们。

每天看着电视，重复着每天一样的作息：上舞蹈班、吃饭、睡觉、玩、做作业，唯一有点变样的就是走亲戚。

在舞蹈班里，我们尽情的舞蹈，这是我一天中最快乐的事情，使我的烦恼全部被抛在了脑后。

寒假时一场济南的特长生比赛使我紧张至极，激动的心情使我彻夜难眠。

我可是个大懒虫，可是那天早上我早早的就行了，生怕自己迟到了。

到了那之后，看到那么那么那么那么多的人，感到自己的心在急速的跳动，连自己的同伴都看出了我的身子在颤抖。

换上了我的肚皮舞衣服，冻得我们这些人瑟瑟发抖。

因为紧张，或者是我一点儿也不自信，跳舞的时候总是不笑不抬头，虽然我自己跳得很好，但是没有这些自信我也是跳得不好。

看到这么多人，我根本不敢抬头，因为我不知道看哪个地方。

急的舞蹈老师在下面一个劲儿的着急： 笑笑!笑笑XXX。

也许太过紧张，自己居然跳错了一个最能被人看出来的地方，下台之后，大家非但没有怪我，还鼓励我，使我非常感动。

最后终于功夫不负有心人，我们获得了金奖，还有一次去北京的比赛，我简直就要晕倒了!

“茉莉花呀茉莉花，我要把你送到好的人家，让你的花香飘满世界，让你的神秘……”《茉莉花》这一首歌，是我第一次上台表演所用的曲目。

8岁那年年底，因为脚受伤了，妈妈想让我的脚以后走路不难受，9岁那年，妈妈在临清市少儿舞蹈团给我报了名，从那开始我的舞蹈“生涯”就开始了。一开始，连下叉、下腰、压腿都做不到的我，竟然成了最后的“胜利者”。因为当时，我和我的两个妹妹还有一个姐姐一起练，但没想到，最后我们四个人当中只有我自己坚持了下来。

从一开始下叉、下腰、压腿都需要别人帮助的我，到现在所有基本功可以独立完成，可想而知，这需要多么大的毅力呀！

一开始学舞蹈时，其实我也挺不情愿的，但当在台下看别人演出时，我又是多么羡慕嫉妒她们，所以我又坚持了下来。

下横叉，一直都是我最烦的一件事。因为左叉和右叉我全部都可以下去，但唯独横叉，怎么劈也劈不直，上课老师帮忙撕叉，回家贴墙根连，同学帮忙压叉，但怎么都下不直，所以只好再默默地努力了呗。

下腰其实我还是挺顺利的，一开始老师从正面搂着我的腰，让我从垫子上下腰，慢慢的侧面扶腰，再到无垫子，再到不扶腰独立完成，当我自己独立完成下腰时，起不来，老师把我“拎”了起来。但事后，老师又对我讲了许多的起腰技巧，最终经过一个星期的苦练，起腰与下腰终于可以独自完成了。

记得第一次上台表演时，心里面又兴奋又害怕。老师让我们早到了半个小时，又给我们顺了一遍舞蹈和队形，告诉我们上台时不要紧张，就和平常在练舞房一样，只是底下多了观众，并且你们也可以把观众想象成自己最亲的人啊！这不就行了吗！

我们怀着不安的心上了舞台，就这样我的第一次登台表演就开始了。记得在表演过程中我还错了几个小动作，好像是那一段舞蹈没记熟吧，但最后我们还是获得了一等奖，还有了去济南表演的机会；在第二次去表演的时候，因为这次表演是要上电视，所以我们要把最好的一面展现出来。

不知不觉一年过去了，舞蹈考级就要来临了，我们开始准备考级所要考核的舞蹈和芭蕾舞蹈组合。考级越来越近，我们的心也越来越紧张，考级来临的那一天我们就穿了老师规定好的衣服，盘起了老师规定的头发，拿着准考证进入了考场。考级中有几个做错的地方，在考级中老师说错了五个动作的不合格，不发考级证书。考级完之后，我在心里默念没事儿，只错了四个。

到发证书的那一天，许多同学考级都过了，又有一小部分同学明年要补考，老师说他们错的动作太多了，没有考过去。

一年又一年的过去了，我练舞蹈练了已经有五年了。考级证书从一本也没有，变得渐渐多了起来；从一张奖状也没有，到有了许多奖状；从第一次不敢上台表演的新人，到敢于表现自我。

有想过放弃，想过逃脱，但又想到收到那一张张成绩证明时的喜悦，有不由自主的坚持下来。

自从跟着管阳老师以后身体上的伤也多了起来。

记得练《小报童的歌》时，有一起要搭“前桥”的动作我们练了两节课，最终没有练会。但在练的过程中，许多同学的手破了，膝盖红了，胳膊搓破了。但是在这过程中没有一个同学想过要放弃，想过要去逃避，而都是坚持了下来。还有一组要跪着做，记得我们从做完基本功之后，就整整跪了一个半小时，但谁也没有一声怨言，没有一点儿埋怨。

在舞蹈表演的时候，同学们的表情控制的恰到好处，动作做出了当时小报童那种坚持不懈。最终我们的舞蹈获得了舞蹈比赛的第一名，就是让我们最兴奋、最激动的成绩。我们向老师证明了我们可以做好，而且比他们想象中的更好。

现在到了初二，课程紧了，没有时间练舞蹈，妈妈把舞蹈课给我停了，但也没有止住我对舞蹈的热爱。课余时间自己复习一下基本功，让舞蹈时刻在自己的心中。

舞蹈，我相信我们还会再碰到，我要记住你，我的舞蹈。

我所热爱的舞蹈。

夏天的晚上，萤火虫提着幽蓝的小灯笼，在花丛中飞来飞去。金龟子奏起了美妙的乐曲。伴随着乐曲，花儿们纷纷开放。其中，一朵最大的月季花中，慢慢升起了一个身穿裙子，长着翅膀的花仙子。这时花朵们形成了一个花舞台。于是，花仙子和昆虫们的舞蹈开始了。

只见，花仙子清了清嗓子，唱起歌跳走舞来。只见她一会儿跳到玫瑰花上，一会儿跳到向日葵上。奇怪的是，花仙子跳过的地方，都长出了一朵朵小小的月季花，有红的、粉的、白的。然后花中又升起了许许多多的小昆虫，它们跟随着花仙子一起跳来跳去。

慢慢的，太阳出来了，花仙子重新飞回了花中，消失了。昆虫们也迅速飞走了，舞会也结束了。

嗨，大家好，我们又见面了!这回我要给大家讲我第三次和第四次学舞蹈的故事。现在就开始了，大家要竖起耳朵听呀!

第三次，我学舞蹈的时候，老师都会让我们第一节课练基本功，基本功有好多东西呢，有坐在地上的，有扶把杆的，比如:压腿，第一种压腿是坐在地上，腿伸直崩直脚尖，老师说能使劲往前的话就使劲往前，身子往上趴，小手够住我自已的小脚丫;第二种方法，肯定是大家都知道的一种方法，就是我们老师说每次都要先压右腿，右腿我觉的搭上去有点难，虽然老师把把杆调的很矮，但是我总是觉得不舒服，我压左腿就是感觉比右腿舒服。

第四次我学舞蹈的时候，下课时，老师说回家量身高，我也不知道为什么，但是老师就是让量，第二节课的时候，我学了一个舞蹈，我和我妹妹觉的都很好玩，你们猜猜是什么舞蹈呢?猜不出来吧，我告诉你们这个舞蹈的名字叫《小蜗牛》。你们觉的好玩吗?反正我就是觉的很好玩。我们另一个舞蹈还没有学完，才学了一半，那个舞蹈的名字比《小蜗牛》更好玩，下回告诉你们。

[学舞蹈的故事400字作文

对于一个单纯喜欢舞蹈而言的人而言，反复观看了3期中国好舞蹈各队的专场表演，不得不发表下自己的见解。

3场下来，反复回放最多的还是金星老师组，舞蹈形式感很强，能够瞬间抓住观众的眼球，不刻意炫技，好的舞蹈不一定是要有非常高难度的舞蹈技巧，如果想看技巧，体操和杂技绝对能直接把舞蹈演员甩几条街，舞蹈的本身就是展现给观众最美的呈现，舞蹈演员就应该用情感去呈现一个作品，直击观众的最柔软的内心。金星老师组员在整体学员中不是最强的，但就是因为不是最强，所以才有更多变的可能性，这个也是中国舞蹈界需要和缺乏的创新和思考力。

关于郭富城老师队：

整场的设计和编排都偏向有利流行舞者，对于古典舞，现代舞，当代舞，民族民间舞等比较吃亏，无法在短时间内出彩，这个也是在预料之中的。毕竟郭天王的团队更偏向演唱会这样的舞台形式，更在乎观众的感官和互动，整队唯一记住的就是朱晗和三羊跳的《兄弟》，朱晗从情感的收敛和舞蹈技巧的完成相比三羊更加成熟，三羊相比之下略显青涩和“生硬”。

关于海清老师队：

整场的学员从舞蹈功底和舞蹈技巧是3队中最强的，但是学院派的统一弊端就是过于自信，高傲，通俗的讲是不接地气，永远活在自己的世界里，不管受众是否被作品感染，在电视节目上，这样的舞蹈形式很难完整的呈现和表达，毕竟受时间及受众接受能力所限。给观众的惊喜不足，过于略显仓促和平淡。对于海清队为何让观众不买单的主要原因，也许是因为海清老师队的学员均出自国内知名舞团首席演员，所以观众对此格外的有所期望，学员的舞蹈过于保守和一成不变，没有凸显学员在个性上面的展现。太过于平铺直叙的表现方式已经无法满足现在观众的需求，毕竟现在的电视观众主要还是集中在80-90年代的年轻观众，海清队未能找到受众的需求点不能说是一种遗憾。

关于节目组：不得不提下前2期节目剪辑混乱，舞美，服装等都太简陋。虽然做不到像桃李杯及荷花杯专业舞蹈比赛来讲那么精致和专业，但是起码要考虑下观众的感官。整场都成了比惨催泪的故事会，都已经把舞蹈给吃掉了。最后呈现出来的反而不是中国好舞蹈，反而变成了中国梦想秀。如果节目组的本意是打造一档娱乐观众的节目，那么就不要打着专业舞蹈殿堂的口号。

不会唱歌，咱还不会跳舞吗。这边说了，还真不会，从来没跳过。没事，又不是让你去参加舞林大会，只要你舍得这身段，博人一笑还是可以的。

去年的江南Style过气了，今年年会上千万别出现了，舞蹈也可以借鉴一下今年最流行的《狐狸怎么叫》。但是要整个跳下来，似乎也是有点难度的，建议搞成舞蹈串烧。剪辑一些各种风格的音乐，把《狐狸怎么叫》也剪一段进去，然后再编舞。

造型上也要下功夫，舞的不专业，就得靠衣装来撑了。网上类似这种舞蹈串烧的节目视频也很多，可以参考。关于音乐的剪辑，有几条注意参考：

*整体长度控制在5分钟以内;

*每段音乐控制在30-60秒左右;

*选择音乐辨识度高，有明显节奏感，相互差异性较大;

* 注意整体结构，开场音乐需要热情，能起气氛，中后部需要有个小高潮，最后结束音乐也要选择那种容易摆固定造型的;

每段音乐一定要选择高潮部分或者最具识别性的那段，而且还要能卡住节点，千万不能随便截一段拼凑起来;

段与段之间要注意衔接，因为在编舞的时候需要根据音乐来变换造型，如果变换太快，会导致演员跟不上。

噢！我怀疑自己的身体是否能那样的优雅、笔直而又吸引人？是否能柔软的像面条？是否能把腿抬到头顶？是否能劈叉，能下腰？……今天，刚参加舞蹈队的我，满脑子浮想联翩。

推开舞蹈教室的门。它并不大，是一间只有20平方米左右的房子。木板地，踩上去吱吱响，是一曲清幽的小夜曲。墙顶上挂着“藤蔓”“葡萄”“苹果”的装饰品，看起来勃勃生机。在教室的正前方有一面大镜子，犹如水晶石一般，能让这里的一切一览无余。两侧的墙壁上，有精彩而活泼的板报，“苦练基本功”的字样时刻警示着每一个社团成员。整整一侧墙壁上张贴着舞蹈队屡次表演的照片和辉煌的“战绩”图片，看着他们一种羡慕、骄傲之情油然而生。

第一次训练开始了，老师示范蛙爬：坐下，裆处呈平角，两腿后曲，大腿和小腿在膝盖处成90度，上身直立或趴下，也可以用双手支撑。我们认真地看着老师强调的要领，牢记于心，仔细模仿，结果我的身体好僵硬，看起来挺简单的动作，做起来并不容易。老师耐心地指导着我们每一个人。有的同学有练习舞蹈的基础，于是很快就完成了。有像我一样的同学，不仅屁股高高翘起，而且动作做得顾此失彼，不是这不对，就是那儿做不到位。即使如此老师也没有对我们失去信心，总是一次次地鼓励，一次次地纠正，一次次地示范。就是这样，一遍遍地练习着。接下来是压缩方块，踢腿，过去前腿，回来旁腿，踢5个来回。之后，老师让几个基功好的同学，做侧手翻，这个动作要求臂力必须要强，不然是无法支撑住身体的。看着她们几个手一撑，腿一蹬，就完成了一个漂亮的动作，我真是眼馋的很呢！

现在我也学会了劈叉，劈下去就象数字1一样的直；学会了下腰，弯弯的如同一座拱形桥。蛙爬时，就象一架蓄势待发的战斗机。

这次，为了能在城区教育局举办的文艺汇演中，取得好成绩，我们在暑假就开始筹备。现在每天下午一放学就开始排练，一直排练到12月份正式表演的那天。几个月的辛苦付出，只为那演出的7、8分钟，我们一个动作，一个动作地抠，一个动作一个动作的反复练，直到整齐划一为止。舞蹈中有前翘，侧翘，强链等高难度动作，对于没有学过舞蹈的我来说，也只有眼羡的份了。真是“功夫不负有心人”，这次汇演中，我们的舞蹈《中国梦飞起来》取得了优异的成绩。从而说明我们的努力没有白费，也诠释了“台上一分钟，台下十年功”的真谛。

好了，先不说啦，老师叫我们排练呢！拜！

舞台对我有着神奇的吸引力。

小时候我还是五岁，看着那些舞蹈演员在台上跳舞。那优美的舞姿，轻快的步伐娜多姿让人如痴如醉。我看着痴迷了，心里有些羡慕。回到家我也让爸妈给我报了一个舞蹈培训班。于是就这样，我的舞蹈之路开始了。

教我舞蹈的是一个严肃的女老师。开始我又好奇又开心心想也可以像她们一样，成为天空中飞翔的白天鹅。就这样开始了第一课

这时我才知道原来舞蹈首先要学压腿。这对年幼的我来说无疑是一个巨大的考验。因为当时我的筋骨特别的硬，试了几次都打不开。老师也注意到了我。他把双手放在我的双肩上，把我的上半身往腿上贴。我连声叫疼，眼泪马上溢出了眼眶。我耳边传来老师严肃的声音：“用力点，你的筋特别的硬。必须要认真努力。”说完又用温柔的语气安慰我，让我坚持不懈。这时泪水和汗水在我脸上跳跃着，衣服早已被汗水，淋湿了。我强忍着疼痛。咬紧牙根，双手紧握成拳。心里不断的给自己打气。终于，功夫不负有心人，两个星期后，我学会了压腿这个大工程。

倘若说压腿是让我充满疼痛的工程，那么下腰就是一个让我惧怕的工程。每次当我要下腰时，我总是很想逃避。因为我怕摔到地上，摔得满头星星。老师扶着我。但我想起了老师第一节课对我们说的话：”“舞蹈之所以被人喜欢，是因为它优美。但是在优美的背后必须付出比常人更多的艰辛和汗水。”想到这，我心中仿佛热血沸腾。我开始自己下腰了，嗯，很好。手以碰地。

光阴似箭，日月如梭，几个春秋过去了，我的舞蹈也随着时间的长久在一步一步的进步。

虽然现在我早已不练了，但舞蹈在我心中还是留下了极大重要的地位和作用。它像一盏明灯指引着我前进的方向。

太好了！妈妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于要实现了！

舞蹈老师姓吴，她有一头橙黄色的头发，喜欢扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴可以称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，尽管她很严格，但我还是很喜欢她。

终于到了星期六，妈妈带我去跳舞，终于到了，我一看，呀！在做压腿动作！我最害怕压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不休息，一直咬着牙在坚持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”终于，在一系列的努力之后，我压腿不痛了，而且还总是受到老师的表扬，那时候我别提有多高兴了。

我第二个要克服的是下腰和劈叉，由于劈叉我以前练过，所以还是可以忍住疼痛的，但是，下腰可没有那么容易，下腰先是有一个同学扶着我下去，所以，不太会头撞到地，但是，自己练的时候就没有那么容易了，不是“咚”地一声冲下去就是瘫在地上。我像上次一样，没有放弃，还是继续练习，经过无数次的失败，我终于尝到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加开心，因为我已经可以开始练习跳舞了。

这真是太好了，我好开心啊！

把酒当歌歌盛世，闻鸡起舞舞新春。值此丁酉年新春佳节到来之际，河南省酒业协会向长期以来关心、支持豫酒发展振兴的全省人民表示衷心的感谢和新春的问候！

即将过去的20xx年，是河南省酒业协会制定的豫酒转型升级和品质提升年，我省酒业在省委、省政府的正确领导下，面对酒类行业的深度调整和弱复苏常态，夯实基础，创新品牌，精细管理，拓展市场，涌现出了一个又一个逆势增长的豫酒企业，走出了一条又一条各具特色的豫酒振兴之路，成为中国酒类行业发展进程中一道亮丽的风景。

20xx年，是豫酒发展的爬坡年，更是豫酒发展的转折年。河南酒业虽有严峻考验，也有良好的发展机遇，希望豫酒企业抓住省政府推动豫酒振兴的契机，加大供给侧结构调整，化解酒业新常态挑战；进一步拓宽服务领域，打造服务产品，提升综合实力，以模式创新为突破口，以“豫满中国”为目标，以“中国千商大会”和“郑州国际糖酒会”为平台，积极为豫酒振兴鼓与呼；我们不是在以豫酒振兴的现场，就是在豫酒振兴的路上，我们始终在努力。河南省酒业协会将与百万豫酒人一道风雨同舟，患难与共，以无愧于时代、无愧于百万豫酒人的新业绩谱写20xx年豫酒发展的新篇章！

新年新希望，新年新气象，新年新发展，新年新辉煌。衷心祝愿百万豫酒同仁在新的一年里幸福安康、吉祥如意!

xx省酒业协会

20xx年1月27日

六一儿童节快到了，我们四年级组织的节目是舞蹈，我们五月八日的时候就开始练了。下个星期六就要表演了，所以我要加快练习的速度。

在五月十九日那天，我们反反复复练了很多很多遍。我们一放学就去了舞蹈室了。

开始训练了，我们首先要摆好姿势，我排右边的第一个。做摇手的那个动作时，我一看到别人然后又乱了。这个动作我练了许许多多遍，但是偶尔也会乱。

我们看了很多次视频我就把它做的所有动作都背下来了，于是我们的语文陈老师叫我们试一下不看视频可不可以做出来。小陈老师叫我和四（2）班的一个同学在音乐很激动的时候，一定要跑出来。四（2）班的那个同学总是反应迟钝，当我已经跑出来了，第二排要跑出去的时候，她才跑出来。我们语文老师很生气说：“刘涵，你可不可以醒目一点儿啊！你怎么总比人家慢十拍啊！”我的心里在暗暗地笑。

到了要下腰的时候，我真的麻烦大了，因为我的骨头天生就很硬，我下不了一字马，下不了一字马，更别说是叫我下腰了。我只能坐着下腰。后来我回到了教室，我试着扶着栏杆来了一下可以了，我又回到了舞蹈室，我居然可以不扶着栏杆来下到一半。我真不敢相信我可以做到下腰的一半，只要我坚持不懈，不要半途而废就一定能成功。

你一定一定要记住只要坚持不懈，不半途而废，你就一定会得到你意想不到的收获。

蒋老师说：“下午不上课，我们去电影院看节目，有四年级的节目。下午统一穿校服，不能带零食，只能带水，两点半，在电影院集合。”蒋老师说完后，同学们都欢呼了起来，只有我和几个人只笑了一笑，因为我们正是要表演节目的，四年级有两个节目，我们班就我和董清源两个节目都表演了。我们四年级的两个节目分别是《小鸟，小鸟》的舞蹈，和《汶川，我们和你在一起》的诗朗诵。

跳《小鸟，小鸟》的同学和朗诵《汶川，我们和你在一起》的同学，12：30就到了学校，包括我，来这么早，老师是来给我们化妆的。化完了妆，我去照镜子，好漂亮呀，红红的脸蛋，粉色加亮晶晶的眼影，黑黑的眉毛，又红又亮的嘴唇，真漂亮。

我们到了电影院，天哪，人山人海的，好不容易进了演出场，看到了我们班的同学，罗逸凡叫“白骨精”，罗丹叫我“女鬼”真是气死我了。

主持人宣布：“我宣布，演出正式开始!”，我激动的欢呼起来，给我们排练的刘老师说：“跳舞的同学拿上自己的服装，去厕所换衣服。”我以自己最快的速度到达了厕所，换上了衣服，就跟刘老师去了演出台出场的地方，就是演出台的侧面，第一个节目刚刚表演完，该第二个节目了，刘老师说：“我们是第三个节目，别搞错了，你们先在脑袋里面过一遍动作。”

第二个节目是蒙古舞，等蒙古舞跳完了，我们个个都紧张的要命，刘老师说：“上台了。”我们才上去，灯灭了，我们赶快上了台，等灯亮了起来的时候，音乐顿时响起“春天里，有阳光，树林里，有花香，小鸟，小鸟，你自由地飞翔。”

我有时趴下，有时跪下，有时站起来。到了最后摆造型的时候，我非常高兴，因为，那个造型，我在最前面，前面有四个人，我和王仲妍在最边上，董岑雨菲和江欣慧在我们的中间。

我哪个节目都没有看完，那是因为我在表演。我正在欣赏“大长今”的时候，刘老师说：“‘诗朗诵’的同学去厕所换夏季校服。”我的天呀，到底让不让人活啦!我晕啊!我带着我晕头转向的脑袋，拿上了夏季校服，去了厕所。

我换好了校服，刘老师带我们又去了后台——就是出场的地方，我们拿着自己的黑色的稿子，在那紧张的只发抖。几个男生朗诵完毕后，我们就要上场了，老师说：“去呀。”只有我听见了，我就自告奋勇的第一个上台，别人看到了(别人是指朗诵的人，除了我以外)。

“汶川，我们和你在一起，原以为，这个春天，会与往年一样。”

蒋老师说：“下午不上课，我们去电影院看节目，有四年级的节目。下午统一穿校服，不能带零食，只能带水，两点半，在电影院集合。”蒋老师说完后，同学们都欢呼了起来，只有我和几个人只笑了一笑，因为我们正是要表演节目的，四年级有两个节目，我们班就我和董清源两个节目都表演了。我们四年级的两个节目分别是《小鸟，小鸟》的舞蹈，和《汶川，我们和你在一起》的诗朗诵。

跳《小鸟，小鸟》的同学和朗诵《汶川，我们和你在一起》的同学，12：30就到了学校，包括我，来这么早，老师是来给我们化妆的。化完了妆，我去照镜子，好漂亮呀，红红的脸蛋，粉色加亮晶晶的眼影，黑黑的眉毛，又红又亮的嘴唇，真漂亮。

我们到了电影院，天哪，人山人海的，好不容易进了演出场，看到了我们班的同学，罗逸凡叫我“白骨精”，罗丹叫我“女鬼”真是气死我了。

主持人宣布：“我宣布，演出正式开始!”，我激动的欢呼起来，给我们排练的刘老师说：“跳舞的同学拿上自己的服装，去厕所换衣服。”我以自己最快的速度到达了厕所，换上了衣服，就跟刘老师去了演出台出场的地方，就是演出台的侧面，第一个节目刚刚表演完，该第二个节目了，刘老师说：“我们是第三个节目，别搞错了，你们先在脑袋里面过一遍动作。”

第二个节目是蒙古舞，等蒙古舞跳完了，我们个个都紧张的要命，刘老师说：“上台了。”我们才上去，灯灭了，我们赶快上了台，等灯亮了起来的时候，音乐顿时响起“春天里，有阳光，树林里，有花香，小鸟，小鸟，你自由地飞翔。”

我有时趴下，有时跪下，有时站起来。到了最后摆造型的时候，我非常高兴，因为，那个造型，我在最前面，前面有四个人，我和王仲妍在最边上，董岑雨菲和江欣慧在我们的中间。

我哪个节目都没有看完，那是因为我在表演。我正在欣赏“大长今”的时候，刘老师说：“‘诗朗诵’的同学去厕所换夏季校服。”我的天呀，到底让不让人活啦!我晕啊!我带着我晕头转向的脑袋，拿上了夏季校服，去了厕所。

我换好了校服，刘老师带我们又去了后台——就是出场的地方，我们拿着自己的黑色的稿子，在那紧张的只发抖。几个男生朗诵完毕后，我们就要上场了，老师说：“去呀。”只有我听见了，我就自告奋勇的第一个上台，别人看到了(别人是指朗诵的人，除了我以外)。

“汶川，我们和你在一起，原以为，这个春天，会与往年一样。”

我和几个人没有话筒，没有话筒的人里面，我的声音赛过了有话筒的人。

我和几个跳舞的人有换上了那美丽的裙子，在台上谢幕，就是全体老师和同学们一起唱《让世界充满爱》的这首歌，“轻轻地捧着你的脸，为你把眼泪擦干”

今天虽然很累，但是我愿意。

我和几个跳舞的人有换上了那美丽的裙子，在台上谢幕，就是全体老师和同学们一起唱《让世界充满爱》的这首歌，“轻轻地捧着你的脸，为你把眼泪擦干。”

今天虽然很累，但是我愿意。

[小学生作文：看舞蹈

律回春晖渐，万象始更新。在这辞旧迎新之际，包头市餐饮协会向一年来关心和支持协会的各级领导及全体会员单位致以崇高的敬意，向辛勤耕耘的全体同仁表示最诚挚的感谢!

过去的一年，协会立足“提供服务、反映诉求、规范行为、维护权益”的办会宗旨，以服务与政府、服务于行业、服务于企业、服务于百姓为工作核心，以弘扬包头餐饮文化，提升包头餐饮整体形象，打造包头餐饮精品品牌为己任，以深入交流、增进友谊、团结协作、共同发展为目的，以实现美食文化大发展为目标，旨在服务会员，共同发展，坚持依法办会，精心打造社团文化理念，组建全体餐饮同仁共同的家园。

展望20xx，我们将继续面临众多困难和挑战，曾缺应对转化成机遇，谋求更多新的发展。因此，我们要努力适应发展餐饮市场新常态，锐意改革进取，科学整合资源，积极创新，推动餐饮业进一步发展，打造绿色餐饮，确保食品安全，强化行业诚信建设，促进餐饮市场繁荣，全面开展全新的学习、培训和考察活动，使我们的会员企业得到更好的服务和学习。

旧岁已展千重锦，新年更进百尺杆。让我们携起手来，以崭新的精神面貌和昂扬的斗志，投入到即将到来的20xx。值此佳节之时，我协会祝大家在新的一年里工作顺利、阖家欢乐、事业更上一层楼！

谢谢大家!

xx市餐饮协会

20xx年12月31日

大家生活中，总会偏爱去干某一件事情。有的人喜欢书法，有的人喜爱音乐，有的人喜爱围棋……每个人都有偏爱的东西，那是因为她认为那件事对她有无限的魅力。吸引她去努力干那件事。而我，喜爱舞蹈，舞蹈有巨大的魅力吸引着我！

我喜欢在聚光灯所照耀的舞台上翩翩起舞，忘却烦恼，纵情的在音乐中去迷失自己，陶醉自己，让自己身临其境的走在音乐所描述的美丽画面中，久久不能自拔，舞蹈对我的魅力实在太大了。

我是误打误撞才走进的。记得小时侯，我去学古筝，中途休息时，我在楼道里闲逛，这时突然听到一阵美妙，悠扬的音乐。随着音乐，我不知不觉的走到了舞蹈教室的门口。我从窗户探进脑袋，便看见有五，六个大姐姐在音乐中舞蹈。我一直看，一直看，都忘记了十分钟后的古筝课就这样，我走进了舞蹈，就因为它特有的魅力，深深地吸引了我。

随着舞蹈到其他省，其他国家的频频演出，我对舞蹈的兴趣不但没有消退，反而越来越大，不是因为当时的一时激动，而进了舞蹈班，而是因为他深深的吸引了我，我也喜欢上了它，在聚光灯所包围的舞台上，我觉得我自己很高贵，但舞台背后所付出的汗水与泪水，是别人所想不到得！

美丽的舞蹈背后也需要付出许许多多的努力，就像在围棋大赛上，她夺得了冠军而高兴，可背后，她已经输了多少盘棋而留下失望的泪水。舞蹈也一样，需要扎实的基本功，你才能登台演出，而一场演出，因为腰的拉伤痛苦不已。原来，背后所付出的一切，都是为了舞台上的那3分钟。阴影下的我最终是为了台上的鲜花与掌声的到来，但更多的时候，是在磨练自己，台上的演出，更是付出后的回报，我不要一生的碌碌无为，我还要的是——回报！

就是因为这些，我才一直坚持，坚持我所想得到的，坚持为了回报，我并不是想贪得到一切，而是想看看，付出的所有，到底是为了什么？难道就是一捧鲜花，一个奖状？不！我要的是——磨练后的自己！磨练后的自己！

这，就是魅力，舞蹈的魅力！

暑假，爸爸给我报了舞蹈班。爸爸说，舞蹈的作用很大，既可以塑造形体，也可以培养气质；既可以陶冶情操，也可以增强自信；既可以增强社交能力，也可以带来生活乐趣。

文敏老师和兮兮老师，教我跳爵士舞，她们很年轻很漂亮。

文敏老师留着一个时尚的学生头，大大的眼睛很有神，小小的嘴巴很伶俐。她很温柔，平常对我们说话的声音柔和甜美，听着很舒服。每当我们练一些高难动作时，她总是说：“慢慢来，不要着急，如果实在不会，多跳几遍，就会了。”说完就带着我们一遍又一遍地练。当然，她对我们的要求也是很严格的。比如说我们练体能的时候，有一些同学偷懒，不做，如果被她看到了，就会说：“给我罚十个深蹲，下次再敢偷懒，就翻倍。”声音也变粗了。

兮兮老师个子适中，秀发披肩，两只会说话的眼睛，充满着友善。她技术娴熟，跳舞时从来不出差错，而且面带笑容，非常自信。记得那次，她和文敏老师一起排练舞蹈，我们坐在前面看，音乐还没响起，兮兮老师就开始笑，她的笑，不是那种拘谨的笑，而是那种轻松、自由的笑。

课间十分钟里，两位老师让我们休息两分钟后，提议：“你们玩游戏吗？”我们异口同声：“玩！”“那我们玩什么呢？”兮兮老师问。文敏老师接着说：“我们玩抱抱团吗？”“好耶！”我们答道。文敏老师一说完游戏规则，我们就热火朝天地玩起来。

我很喜欢这两位老师，我一想到她们，就会笑，她们给我带来了很多乐趣，我感觉离不开她们了。偶然中，听别的老师说，文敏老师和兮兮老师是来实习的，我瞬间明白了：有一天，她们会走，会离开我们。我真希望她们能留在这里，每次跳舞都能看到她们。现在我想做的，就是送给她们一首歌——《让我留在你身边》。

今天，我们学校就要举行服装大赛了，我又要上台表演了，我的心怦怦直跳，我不断地告诉自己：这一次一定要表演好！

记得上一次服装大赛的时候，我因为太紧张，本来应该面向观众，却背向了观众，把后面的同学弄得不知怎样好了，所以我们班的名次非常靠后。当我回到熟悉的教室时，同学们异口同声地责问我：“张欣妍，你怎么了？”我无地自容，不知怎么回答才好。放学回家的路上，妈妈看见我很不高兴，就问我怎么了，我把事情经过一五一十地告诉了妈妈，妈妈说：“这次确实是你错了。但失败并不可怕，可怕的是知错不改，失去信心。相信你是一个坚强的孩子。只要你有信心，不断努力，在以后的活动中一定会取得优异成绩的。”

想到妈妈的鼓励，想到老师和同学的期待，想到我为参加这次比赛所进行的刻苦训练，我不再紧张，挺起了胸膛，轻松地微笑着走上了舞台。

精彩的表演开始了，同学们迈着自信的步伐，表演着各种各样优美的动作。我随着音乐，像孔雀那样翩翩起舞。表演结束了，台下响起了热烈的掌声，我兴奋极了。

比赛结束后，张老师激动地告诉我们：“这次服装大赛同学们表现太好了！我们班取得了第一名！”

我平静地想：正是上次的失败才给了我美好的今天。谢谢您，老师，给了我又一次站在舞台上的机会。谢谢您，妈妈，给了我战胜自己的勇气。

人生总要经历酸、甜、苦、辣、盐这五味，可是我要说我的“苦”。

每一个人都有梦想，我的梦想是当一名舞蹈老师，把最美的舞姿呈现给学生。可是自从上了小学，爸爸就一直严格的要求我以学习为第一目标，就算是最爱的舞蹈也不得不放弃。从此爸爸就把我的舞蹈梦给扼杀了！

回想起我那段学习舞蹈之路，那时在幼儿园，天天一放学，我就往学校四楼的舞蹈教室跑。每次练舞，来的最早的就是我。练舞的那四年，我每天我都很兴奋。记得刚开始去，老师先对我的韧性做了一个测试。结果表明我的韧性算是所有学员里最差的了，在老师提出多跑步的建议下，我每天都绕着小区的树林跑好多圈。刚开始，老师只针对我做训练的第一步劈叉，要求双腿放平，把头压在膝盖上坚持三分钟，腿不能弯，手抱住脚板。三分钟在生活中，短暂的就能刷个牙。在初学练压腿的过程，仿佛每一秒都是煎熬。可我还是不肯放弃，我试了一次又一次，我最终咬着牙坚持了下来。当时我的脑海里浮现出了一句话：这条路是自己选的，哭着也要走完。这句话伴我走过了九年的舞蹈学习。

可是现在，随着年级的增长，爸爸的阻挠让我失去了航向。爸爸每次都说：“先把学习学好再说，高考又不靠舞蹈，学它干嘛，还浪费时间。不是爸爸不肯给你花钱，而是要在学好学习的基础上再干别的事，不然会分心。”就此爸爸把我的梦想扼杀了。

可是我抗争着，每天在自己房间，练习压腿，劈叉。跟着电视、电脑学习舞蹈。心里虽苦，可我相信，有一天我会把舞蹈梦重新拾起来。即使哭着，我也要舞蹈。